随心而动（精选14篇）
篇1：随心而动
学生心理健康协会"梦想随心而动”活动
主办：丽水学院学生心理健康协会策划书
一、活动背景及目的：
此次活动意在燃起所有同学内心深处的那把梦想之火，让同学们更加清晰地认识到生活的意义在何处，大声说出自己的梦想，这是所有梦想的第一步，大学生活匆匆而过想，如何在转瞬之间击碎所有将来的懊悔，每个人都应用嘹亮的嗓音喊出心中最诚挚的希望！梦想不用太远，即在当下，即在前方。
二、活动主题：
心的梦想——the dream of your heart
三、活动时间
2013年4月12日
四、活动地点
西区图书馆门口
五、活动对象
丽水学院全体学生
六、活动准备
1、秘书处：准备气球，蜡烛，鲜花以及活动申请
2、组织部：活动场地申请
3、宣传部：出板块
七、活动流程
阶段
（一）：“美丽的纸条”
1、各分院向各个班级做好宣传工作，收集写有梦想的纸张。
2、我们会把收集到的纸张张贴在板块上，板块会提前在图书馆门
口展出。
阶段
（二）：天降惊喜
1、各部门做二次宣传工作。向各班级介绍我们的第二环节的活动，鼓励学生表达自己的情感，给自己身边的朋友送惊喜。若有同学参加活动，可在宣传现场报名或者私下联系负责人蓝婷婷680872。
2、筛选参与活动人员。从报名的人员中筛选一部分参与活动，并召集这部分人员开会，做好送惊喜的相关准备工作。
3、心协帮忙送惊喜。活动当天，在图书馆门口设点，结合心协成员的力量，布置会场，帮助参与人员为自己最在乎的朋友送惊喜，我们会拍下惊喜瞬间，把祝福送个他们。
4、选出8组幸福朋友，让现场的所有人员进行投票，选出最幸福一对然后赠送纪念品。凡是参与者都可获得精美小礼物一份。
5、整理场地
八、经费预算
一米二的熊公仔100元
相册两份50元
挂件若干100元
气球10元
预计总额260元
大学生心理健康协会
2013年3月27日
篇2：随心而动
人生何尝不是如此?命运在我手，掌控在我心。是要“生如夏花之绚烂，死如秋叶之静美”的人生，还是“因虚度年华而悔恨，因碌碌无为而羞耻”的生命?掌控自己的人生，不是天地、不是他人，而是自己。
庄子垂钓濮水之上，当身后的朝廷大臣发出诚恳的“愿以江山累矣”的延请时，庄子仍如磐石般不为所动，他的心并不是真如石头般无欲无求，而是他懂得控制自己，坚守内心的期望，即寄情于山水，参透于自然，正是他的自制使他视功名利禄如粪土，视梁国相位如腐鼠;正是他对内心的掌控，使他如愿的成为“水击三千里，抟扶摇而上者九万里”的鲲鹏，在精神的天空自由飞翔。
人生的选择千千万，当你坚守内心的想法，控制自己向目标前进，如庄子，那么你的人生便是属于自己的、便是有价值的。刘邦能屈能伸，能进能退;张衡为官一生，不图利禄，只致力于天文历法研究;陶渊明生活贫困，仍然不为五斗米折腰，向着田园归去;谭嗣同面对死亡不畏惧、不逃避……简言之，伟人、名人大都是能够控制自己的人;他们的所作所为，总是和他们的心怀、情感一致。
当年批斗“牛鬼蛇神”和“反动学术权威”时，钱钟书先生头上顶着高帽子，胸前挂着大牌子，从贡院前街走回宿舍，任凭街上的孩子哄闹取笑，任凭他人的无情批斗，他真的没有任何情绪吗?不，只是他的自制，使他沉默、使他坚守，毫无畏缩惶悚，高视阔步如故。
现观当代，中华大地瞬时刮起“最美孝心少年”之风，那些豆蔻年华的少女，未及弱冠之年的男孩已早早当家，并不是他们“早熟”，也不是家人逼迫。完全是内心的掌控。母亲重病危在旦夕，一家老小全压在这小小的肩膀上，不再有起床气，不再要这要那，而是“背”起了母亲，包揽了家务，他们懂得控制自己的娇气，让自己改变。
当环境改变时，不要在路口徘徊不定，向最美孝心少年学习，抖落一身的抑郁，拾起坚强的利剑，控制自我，舞出自己的人生。
若是随波逐流，放弃内心，则人生便不能充满价值，充满爱。利欲熏心的商家接二连三的供给“毒胶囊”、“皮鞋酸奶”;令人寒心的“小悦悦”也在上演……人生犹如深海中的灯塔，能否乘风破浪，全靠内心的指引，只有掌控自己听从内心的声音才能到达人生的彼岸。
篇3：肢体随心而动
关键词：文化底蕴,内心世界,形体,音乐,情感
舞蹈是一种特殊的文化现象,是以人体为表演中介的动态艺术,它不受语言文字的局限,可以沟通感情,使舞者和观众心灵共振;可以积淀古代文化,传承民族审美心理,通过舞蹈者的表演汇入时代精神,孕育新的创造,而使之富有生命力。
一、肢体语言的形成与发展
远在原始社会时期已经形成肢体语言并一直延续至今。 原始人尚无语言只能靠声音、手式、动作表达原始思想感情, 进行交际;通过模拟与实践学习生存经验时,手式、动作等已具有以身体表现文化的这一特征,这已是舞蹈的萌芽。正基于此,人们常说舞蹈是最古老的形体艺术。
原始社会的各种活动和人类的生存系结在一起,是以集体形式进行的。例如:狩猎活动,既是群体猎取野兽赖以生存的物质活动,又是群体在狩猎过程中交流思想、培养原始人掌握生存能力的精神活动。而且,物质与精神两者始终交织在一起。劳动发展了人的手与脑,培养了思维与艺术创造的能力。原始人在狩猎战斗前、后的演习与再现搏斗场面中, 已具有艺术的成分,是原始的狩猎舞蹈,也是包含着其他艺术因素的混沌状态的艺术形式。随着人类社会的发展,这种混沌状态的萌芽逐渐过渡和发展成为各种独立的艺术形式。 只有舞蹈虽然经历了漫长的发展阶段,仍保持着以人体表现文化的主要特征,依然具有综合性的特点,保存有不同时代的多种文化因素。
在人体文化中,如喜怒哀乐、祈求、崇敬等表达;狩猎、 战争、耕作等动作的模拟,是易于被人们理解的。但一些特殊体态、社会思维、民族意识等标志则不易被本民族或本地区以外的人们所理解。例如:游牧民族祖祖辈辈纵马驰骋于辽阔的原野上,深受大自然的陶冶与艰苦生活的磨练,这就使他们性格粗犷、豪放,体态彪悍、健壮。又由于骑马的频繁, 很少步行,因而肩部比较松弛,在舞蹈的基本步态中用肩、 臂的动作表现感情就成了蒙古、哈萨克、柯尔克孜族民间舞蹈的一种文化标志。
对于舞蹈来说它具有时代性发展,一个时期的舞蹈它的风格特点可以代表当时的社会状态和发展情况,甚至可以通过舞蹈的展示体现出人的心理活动及思想动荡。艺术是人类生活的精神追求,在丰衣足食物质生活的满足下,人们结束一天的劳作,傍晚时围坐在篝火旁把酒言欢手舞足蹈地自娱自乐,特别是少数民族百姓,他们利用这样的生活方式让自己的精神得到满足,从而使民族民间舞蹈艺术得以发展。中国有着上下五千年的历史发展过程,古人的思想纯洁、高尚, 其内在的文化底蕴更为深厚,他们对天地神佛的敬仰之心很虔诚,相信人和宇宙大自然的密切关系,人们把自己的亲身经历和梦境中所看到的一切刻在山洞的石壁上,例如:隋唐时期敦煌壁画中的神佛以及飞天,千姿百态、神采各异、栩栩如生、出神入化,刻工相当精致完美。这些生动而美丽的壁画,蕴藏着我国古老文明的文化遗产和艺术创作,代表着当时的社会发展、人心向善以及艺术发展的鼎盛时期。
《胡旋舞》是唐代最盛行舞蹈之一。此舞的传入史书中多有记载,主要来自西域的康国、史国和米国等,胡旋舞节拍鲜明、奔腾、欢快,多旋转蹬踏故名胡璇,伴奏音乐以打击乐为主,与它快速的节奏、刚劲的风格相适应,胡旋舞是通过丝绸之路传入的西域旋转性舞种,跳起来左旋右转急速如风。最有代表性的唐代宫廷舞蹈《霓裳羽衣曲》即《霓裳羽衣舞》,是唐朝大曲中的法曲精品,唐歌舞的集大成之作,传说是唐玄宗李隆基所作,他酷爱音乐会吹拉弹奏各种乐器。相传,李隆基曾经梦见游月宫时,听到天上有仙乐奏曲,身穿霓裳羽衣的仙子翩翩起舞,仙女的歌声玄妙优美, 跳舞的仙女舞姿翩翩。醒来后他把梦中的乐曲记录下来让乐工演奏,舞蹈由他宠爱的贵妃杨玉环来设计、表演,杨玉环是唐代著名的舞蹈艺术家,从小受到良好的艺术教育,会演奏很多乐器,尤为擅长歌舞表演,有着极高的舞蹈技艺。诗人白居易曾用诗来描述杨玉环跳舞:“飘然转旋回雪轻,嫣然纵送游龙惊。小垂手后柳无力,斜拽裙时云欲生。”
二、肢体动作取决于心
从医学角度分析,人的肢体由骨骼、肌肉、等部分组成, 人体约有206块骨组成人体的支架,人体共有78个关节, 肩关节 ×2 +肘关节 ×2 +腕关节 ×2 +髋关节 ×2 +膝关节 ×2 +踝关节 ×2 + 14指关节 ×2 + 14趾关节 ×2 = 78(骨与骨之间藉纤维结缔组织、软骨或骨相连,形成的结构叫骨连接),其中韧带是连接骨骼、肌肉与关节的主要部分。舞蹈通过肢体分为四个部分进行训练:头、颈、躯干、 四肢,根据人体自然生长规律研究出一套科学的方法,通过开、绷、直的练习来改变人体自然形态。而作为一名舞者要有灵魂,灵魂来自哪里?来自心灵的萌生。心中对未来的憧憬从而产生了共鸣与震撼,这就是舞蹈的前奏与即将拉开的序幕。我们怀着一份激情走进舞蹈世界,形体的展现、音乐的再现和情感的表达,三者融为一体塑造经典艺术。
(一)人体姿态,须有内在的情绪鼓舞,才能产生一定的含义,否则任何美丽姿态都毫无意义。(二)传情达意, 主要在两个姿态之间的动作过程,即靠动态的节奏变化,传达内心信息。(三)以腰为身体的轴心,“起于心,发于腰, 行于体”,作为舞蹈本身来说只有在表现一种人的最强烈的情感时,才进入真正的高层舞蹈境地,任何一个舞种其目的都是相同的,所以说舞蹈是一种肢体语言感情化艺术。
原始舞蹈与现代舞蹈的区别不仅在于外在动作和其形式,更主要的是内心世界的再现。心理的承受,由以前的单一转向多元化和复杂。内外的表现动作是共同并进的,不能光强调外而忽略了内在表现,它们是相辅相承的因果关系, 因为心理表现的需求更有利于外在动作的体现。所以对舞蹈心理的表现与追求也就更完美、更趋于一体化了。
篇4：随心而动新发现
因为经济不景气，钱财问题，工作受气，使我觉得自己越来越悲观，始终快乐不起来。我怀疑自己是否得了抑郁症。抑郁的人经常会变得悲观，凡事都往坏处想，总觉得自己很没有用，不知道为什么活着。夫人黛安娜每天都说：“马克，你是不是有情人啦？总是不想亲密我！”后来，我在阅读时得知一项研究显示，韵律操等有氧运动可能比药物更能有效对抗抑郁症，因为运动可以刺激脑内啡的分泌，产生令人愉悦的物质，而使人感到快乐。为此，我决定在下班后，到健身中心去跳韵律操。不久，这种运动的确使我转移了注意力，摆脱了负面的情绪。我的夫妻生活也正常了，黛安娜也不怀疑争吵了。现在想和大家分享我读到的那篇文章，内容大概如下。
《英国运动医学杂志》的一篇文章指出，德国柏林自由大学的医生，追踪曾经罹患重度抑郁症至少9个月的5名中年男性和7名妇女，发现药物对这些患者的疗效相当有限，甚至是无效。后来，研究人员要这些患者每天在跑步机上运动30分钟，在10天的运动期间，逐渐增加其运动量，并评估患者情绪状况的变化，结果在10天后，有8名患者表示抑郁情绪已大有改善。而其中5个人之前接受药物治疗，情况并没有好转。剩下的4个人则病情有所改善。
自由大学的医生认为：抑郁的人有一个很大的特征，就是会觉得全身无力，不仅做事提不起精神，甚至连煮饭、刷牙这些动作都会觉得力不从心，而运动可以消耗身体热量，改善体能，让运动者有自我掌控感，因此重拾信心，自然能改善抑郁的症状。无论如何，运动对身体有益，这点是不用置疑的。
为摆脱自己的困境，我与夫人黛安娜研究后选择了跳韵律操和游泳。这两项有氧运动是运用身体大肌肉的运动，运动的人每分钟最大心跳率在50至85下，包括游泳、慢跑、骑自行车等都是，这类运动较不激烈，但对体能的提升很有帮助，最好每个星期至少3天，每次至少做20至30分钟。不过专家也提醒，运动对抑郁症的改善虽然有帮助，但也不能完全取代治疗。因为抑郁症的治疗包括药物和行为治疗法等，它们各有不同的疗程和适用情况。
二、治疗上班郁闷症的运动良方
约翰先生是一位计算机硕士，应聘到一家企业做项目主管。年轻有为的他很快就有了房子和小车，同事们都很羡慕他。最近一段时间，他不知为什么总是觉得精神状态很不好，心情似乎很郁闷。到医院检查，什么毛病都没有，后来转到加州欧文大学的心理门诊，那里的心理医生贝拉告诉他这是缺乏运动所致，建议他在可能的时候放弃开车而步行，并适当安排时间定期进行体育运动。
约翰先生照做了，一周以后，感觉到心情开朗了许多。
现在好多上班族心情都是“郁闷”级别的，有的是因为工作不顺利，有的是因为人际关系相处不融洽等等。但也有那么部分人群什么原因也找不到，就是觉得郁闷没有精神，虽然到不了抑郁程度，但总是那么不快乐……对于这些上班族而言，什么时候运动、做什么运动、运动过程中需要注意哪些事项是很关键的。心理医生贝拉介绍了以下几个运动处方。
1？郾以步当车
对于有车族来说，绝大多数人都习惯于出门就开车，现在上菜市场买菜都可以看见周围全是车辆。大家也许觉得是节约了时间，却没有意识到健康也在逐步离我们远去。彼得和夫人就是这类出门半步都要开车的人，两人也常常因为鸡毛蒜皮的小事在车里争吵不休。后来听从心理医生建议在步行时讨论问题，发现双方沟通起来原来是可以心平气和的。
建议：如果路程不远，最好选择步行。
2？郾不用轮子椅
不用带轮子的椅子，需要你不时起身去接听远处的电话和取东西，起立、走动和坐下的过程是一种不错的锻炼方式。也许有人担心这样会太累，但你仔细体会就能感觉到究竟是坐一天累还是不停走动累。
建议：你不是坐在椅子上去另外一个地方办事的时候，你的依赖心理会轻很多，办事效率也会提高。
3？郾扩胸呼吸阳光
多活动筋骨有助于放松心情，休息的时候应多到户外，而不是待在办公室里。著名精神病专家缪勒指出，阳光中的紫外线能改善心情，而且能改善抑郁病人的病情症状。
特别是在户外阳光中环境的变换能避免单一和枯燥带来的郁闷心理。
三、考生健心运动的理查德法则
对于要参加高考、中考的学生来说，在复习迎考与考试期间，他们的心思全放在紧张的学习上，每天除了回家复习，哪还顾得上锻炼身体？乔治亚理工学院的运动心理健康学家理查德则认为：这一期间学生们更需要运动。
从生理科学角度来看，兴奋和抑制是大脑皮层的活动规律，只有劳逸结合才能提高复习效率。此外，体育运动不仅能够储备体能，更主要的是在运动中能够平静心情，给自己解压，是一种积极锻炼脑神经的好方法，比进补品更能调整人的状态。当然，以运动储备体能的方式很多，要根据同学们的年龄段和体质来选择。
下面是美国校园最新推广的“理查德考生健心运动法则”：
1？郾初三学生宜趣味性运动。面临中考的同学大多处于14岁至15岁之间，不适合进行太剧烈的运动，建议多参加有趣味性、有一定竞赛性的有氧运动，比如三人篮球、三人足球等，女生们可踢踢毽子或打打羽毛球。
2？郾高三学生高考时忌进行激烈比赛。高三同学年纪在17岁至19岁之间，这个年龄段身体发育基本成熟，由于学习压力更大，容易出现心理疲劳。考生在进行运动时主要应以调节神经、放松身心为目的。
3？郾不宜具有太强的对抗性。学校应保证考生每天下午有1小时左右的运动时间，但运动时要求集中注意力，运动方式不宜具有太强的对抗性。这主要是出于考生的心理压力普遍比较沉重，心情不好时进行对抗性运动会因分神而受伤，也会出现更严重的心理疲劳。
【译据美国杂志《校园运动》2014年12月号；原文作者：美国运动生理学家查德·威尔逊。译作者声明：版权授予刊载者，拒绝网摘与转载。】
篇5：随心而动
明媚三月，花影重重，飞扬的青春，用歌声唱响青春那灼热的年华，我的青春我做主！
青春是个很抽象的话题，从一个方面上说，我认为青春就像一枝刚刚盛开的花朵，花开时很美很香，美到我们大家都想拥有它，倘若我们摘它时不细细呵护，就会令它枯萎，这就是青春，美中带着伤感。
从另一个方面上说我们谁都解释不了青春，因为青春有时会很深奥，它不是一道简单的数学应用题。之所以这么说是因为正处于青春的我们对待事情似懂非懂、朦朦胧胧、成熟中带着幼稚、你敢说你谈这场恋爱是对的吗？你敢说你的这种改变是对的吗？青春没有对与错，因为青春本身就是个中立的话题，我们谁也无法预知未来。
如萧伯纳所说的：青春是美妙的，挥霍青春就是犯罪。青春是有限的，梦想是无限的，要用有限的青春去创造无限的梦想，当梦想实现的那一刻，青春也将变得有价值了。
已经毕业的我们青春正风华正茂，初入社会有些青涩，但我渴望在事业这个舞台展现自我，突出自我，我不愿挥霍我的青春去做那些将来我会后悔的事情。我更渴望在工作中实践、磨练和完善自己的不足，逐步适应周遭的环境。我到
龙嘉机场已经近6个年头了，在这6年里我受益匪浅，从一个刚刚迈出校门的我，变成一个在工作中游刃有余。学习了许多关于机场的常识、工作上的业务技能、同时也参加了各种各样单位组织的活动，比如党史知识竞赛、机场常识竞赛，户外徒步活动，与同事相处的也很融洽。我来到机场这个大集体感到非常的荣幸与自豪。
记得2007年来到机场，我对什么事情都感觉到新鲜，也很好奇，从学习中我明白了当一名优秀的服务人员不容易，我们必须要适应、了解机场的环境，掌握集团和公司的规章制度，时刻注意仪容仪表和礼貌礼节、保障航班与旅客等工作。无论是工作还是学习，我们都很快乐，快乐的上班，快乐的学习业务技能。
今年4月，我非常荣幸的加入到地服金达莱班组这个大家庭里，虽然只有短短的相处一个多月，但我发现金达莱花的由来很有意思，它的寓意是初春时山坡上一种顶雪怒放的花朵，她颜色艳丽、热情如火、不仅象征着吉祥、坚贞、幸福与美好，也领先报告着春天的消息，就好像青春来到我们的身边。“金达莱”班组的工作性质就是为旅客提供满意的服务，为提高服务，我们开始学习相关知识，例如填写特殊旅客服务单，保障特殊旅客，旅客提出的问题给予解答，广播室广播等一系列工作，在工作中我们学习了也进步了，学习与快乐并存，理想与工作并存！
每个人一生中只有一次青春，流逝了也就不再复返了，所以我要让我的青春付出的更有价值，更有活力，更有冲劲儿，我想这才是我想要的青春。
现在正流行这样一句话：或许我们无法改变现状，但我们可以改变态度；或许我们无法改变他人，但我们可以改变自己；虽然我们无法预知未来，但我们可以把握现在；虽然我们无法事事顺利，但我们可以事事尽力。
当所有乘机的旅客走进候机厅的时候，大多数人
都要到询问航班问题、办理乘机手续等问题。B岛又在机场的最中央，位置十分显眼。客流高峰时，每天每人回答旅客问题至少上百遍，为了给旅客最真诚的服务，我们微笑站立解答，一站就是一整天，我们付出的辛劳得到了旅客的认可就是我们最大的满足。
北京青年作家陈励子曾说过，“只要有梦，就有精彩人
生。”
精彩人生需要我们自己来创造，只要我们愿意去渲染我们的青春。我的青春由我做主，我的命运由我把握。我好比大海中的一朵浪花，生命短暂，但一旦腾起便会激起千层浪。既然来到这里，既然展开了青春，我便会努力，去追求，搏的是一份浪花打下的轰轰烈烈。
拜尔曾说过：“青春像一个快乐的王子，他不问天多高，也不知人间尚有烦恼，一心只想摘下天上的明星，铺一条光
辉灿烂的大道。”
青春不是一本小说，可以一遍又一遍的翻看、回味；青春不是旋转木马，可以在同一个地方不停的停留驻足；青春是一列疾驶的列车，错过了就再也无法上车；青春不是一张白纸，一无所有，它需要我们挥笔洒墨、为它添枝加叶；青春是梦的翅膀，年轻是飞翔的天堂。只要我们懂得珍惜青春，终有一天我们会成为一只翱翔于天际的雄鹰，俯瞰万物。
篇6：心境时令而动散文
冬天很模糊，冷时透心，暖时热骨。一个并不想告别秋天的冬天，在黄叶飞旋，一夜萧条的日子里，摇晃着瘦俏的身段，从睡梦中走来，雾雾腾腾，哈哈欠欠，在转身望秋的瞬间，哼出一句：何时踏雪去，暗香一寻梅。
意想很简单，就象房子里存放的书柜，落尘一扫，气象自新。
其实也有心境，一个人独自面对窗外，浩大的世界只是落日留给人们的余辉、残阳，是余辉里褪去伪装的城市、乡村，是残阳里收紧步伐的男人和女人。或者仅仅是窗口的`那处风景，风景里相互携手，彼此为伴，转身回家的两个老人。而我，真实看到的是我的老父亲，拄着拐杖，从村口走来，一步一步，走在冬天的街道上，一直看着路面，看自己走了一辈子的这条老路。路泥泞、路坎坷、路平坦，他都走了过来。父亲无言，我看到的的父亲总是沉默着，走路也罢，靠在墙根晒太阳也吧，父亲总是默默的样子。印象中的父亲从没有把自己喜悦或者苦忧表现在自己的脸上，从来都是以无声的状态看待周围的一切。也就是这种沉默的情怀，使父亲在自己耕种的土地上收获着我们生活的希望，也是这种沉默的状态使父亲走过了艰辛的岁月，一如冬天孕育暖人之春，给喜欢想象的我和憧憬的我以持久的韧力和飞翔的空间。
也许意象就是这样，落雪无痕，浩淼的空间只是灵性触动大地根须的一次诗意的感悟。
没有什么永恒之说，就是时间，也会在消失中成为记忆。而亲情则会延续，一如长河，有根有源，穿越山川、田野、村舍、城市、直奔终极之所。大海于是气象万千，于是有了海上升明月，明月共潮生的景观。内心开始澎湃，春在冬的长夜里孕育秋之梦，孕育夏之思
篇7：观衅而动成语解释
【成语原文】：观衅而动
【标准发音】：guān xìn ér dng
【繁体写法】：觀釁而動
【观衅而动是什么意思】：衅：缝隙，裂痕。瞄准敌人的空隙进行进攻
【观衅而动成语接龙】：冷眼旁观 → 观衅而动 → 动不失时
【用法分析】：作谓语、宾语；用于处事
【读音预警】：倡导普通话，请按照音标
【guān xìn ér dng】采用标准四声阅读。
【出处说明】：春秋·鲁·左丘明《左传·宣公十二年》：“随武子曰：‘善。会闻用师，观衅而动。’”
【对应近义词】：伺机而动、观衅伺隙
【观衅而动的造句示例】：
篇8：武汉城市圈谋定而动
李鸿忠认为, 武汉拥有8千平方公里的面积, 与全国同类城市相比, 不存在发展空间不足的制约。而且, 武汉还是“1+8”城市圈的核心和动力源。“武汉城市圈”战略的实施, 为武汉提供了大好平台, 使武汉在不受行政区划约束的同时, 可以以市场机制调配使用区划外的相关发展要素。因此, 武汉要把城市圈的其它八城看成武汉的区域来布局, 要跳出8千平方公里, 瞄准城市圈6万平方公里的范围来求发展。
作为全国获批的第一个城市圈 (群) 试验区, 武汉城市圈包括9座城市, 怎样让这些城市真正一体化成为一个首要问题。因为在武汉城市圈中, 其他八个城市与武汉的差距比较大。
对此, 湖北省在试验区总体规划的基础上, 组织编制了空间规划、产业发展规划、综合交通规划、社会事业规划和生态环境规划5个专项规划。为保证总体方案的实施, 湖北省还提出了投资、财税、土地、环保、金融、人才支撑6个方面相关配套支持政策, 并制定了产业转移, 社会事业资源共享, 城际铁路, 农业产业化, 商业集团连锁经营在内的五个“实现一体化”的重点工作方案, 以及一个3年行动计划和1个重大项目清单。
目前5个专项规划已通过湖北省有关部门的审议, 并印发城市圈组成城市。而对于6个相关配套支持政策, 湖北省采取的原则是“成熟一个, 出台一个, 分步推出”的方针。
“破局”前提:基建联动
“长期以来, 湖北城市格局和发展严重不均衡, 特大城市武汉GDP约占全省三分之一, 与其它周边城市相比差距甚远。加之武汉曾是计划单列市, 与全省其它城市交流受限。特别是武汉与周边城市间, 一直存在着产业低水平重复, 缺乏梯级分工;区域基础设施建设缺乏统一规划, 协调困难;招商引资缺乏沟通, 甚至相互杀价等问题。”湖北省委书记罗清泉一针见血的道出了武汉城市圈目前存在的问题。
“因此, 我们采取了‘九市联动, 共同发展’的办法, 以武汉为龙头, 突出中心城市的聚集和辐射功能, 突出整体效应, 带动全省经济发展。”
国家发改委国土与地区经济研究所副所长肖金成也认为, 在武汉城市圈中, 武汉与其他城市的差距比较大, 无法真正形成产业的转移承接, 而基础设施的完善将为整个城市圈形成一个整体创造前提条件。
也因此, 湖北省把武汉城市圈的投资重点放在了基础设施方面。目前, 湖北的公路网络、现代铁路网络、中部航空枢纽和新港建设已初具规模或已进入加速建设阶段。
高速公路网络建设方面, 早在2004年, 武汉市就规划建设8条高速公路, 分别通往武汉城市圈8个城市。2007年12月, 随着武汉阳逻长江大桥通车, 武汉与城市圈内8个城市高速公路网络基本形成。目前, 武汉到城市圈内其他8个城市只需2小时。“十一五”期间, 武汉城市圈交通一体化建设的投资规模将达616亿元。而到2020年, 武汉城市圈将形成“一环十三射四联线”的公路主骨架网, 建成中部地区最便捷的公路交通网。
在现代铁路网络建设方面, 武汉正在积极构建城市圈内的城际铁路网, 将有6条主干线及延伸线和连环线, 总里程1000多公里。其中3条今年初动工, 其它三条主干线将在2020年前实施。国家中长期铁路网规划中, 武汉拟建铁路项目21个, 目前在建10个。不仅如此, 武汉还将拆资千亿打造轨道交通网, 争取2017年前全部建成7条轨道交通线, 将武汉打造成为全国四大路网中心之一。
在航空枢纽建设方面, 占地11.6万平方米、是原来第一航站楼4倍的武汉天河机场第二航站楼经过5年建设, 已于去年完工投入使用。该航站楼竣工和投入使用使武汉天河机场一跃成为我国中部最大的航空枢纽。而在新港建设领域, 为了进一步发挥黄金水道优势, 武汉已决定“以武汉运输枢纽为核心, 以武汉港为节点, 依托高速公路、干线公路骨架网和长江、汉江水道构成内联外接的城市圈综合运输体系, 实现城市圈公路、水路等运输方式的无缝衔接。目前, 总投资370亿元的亿吨级大港——武汉新港已动工建设。新港打破了行政区划, 包括武汉、黄冈、鄂州的部分港口, 其发展目标是“亿吨大港, 千万标箱”。新港建成, 它将以武汉城市圈为依托, 将与长江上中下游形成呼应, 成为中部通达世界的水上门户, 我国内河最大的国际化港口, 产生强大共赢效应。
事实上, 作为整个基础设施建设投资方案的“排头兵”, 武汉大东湖生态水网示范工程, 武汉新港、武汉临空经济区、“三路” (武汉城市圈城际铁路、武汉市青山至鄂州高速公路, 江北快速通道) 等一批重大项目建设已经进入前期工作或启动阶段, 这些项目的开工实施, 在为武汉及武汉城市圈带来发展新机遇的同时, 也为众多中外投资商带来了巨大商机, 为他们参与武汉城市圈项目开发、制定符合区域特点的品牌战略和推进计划, 向中部城市及西部地区拓展提供了广阔的平台和机遇。
战略主题:跨区域产业整合
在湖北省财经办副主任赵凌云看来, 中部要崛起, 就必须在充分发挥中部“全国性的粮食基地、能源原材料基地”作用的基础上, 突出中部“全国交通枢纽”的作用。
湖北省将武汉城市圈的投资重点放在基础设施方面就是出于这方面的考虑, 然而, 要实现“九市联动, 共同发展”, 让九个城市实现真正意义上的一体化, 还需要指定一揽子的包括产业布局、项目投资等在内的综改方案。因此, 跨区域的产业整合, 或将成为今后武汉城市圈未来的战略主题。
为此, 根据综改区总体方案, 湖北省制定了产业发展专项规划, 分别为农产品加工、汽车、钢铁、电子信息、纺织、石化等6大产业链, 装备制造业、新能源、生物、软件和服务外包、文化创意等5大产业集群, 金融和物流等两个区域服务中心和文化会展旅游专题产业。
根据规划, 各大产业将实现空间上的优化布局和区域功能上的定位:钢铁业主要扎根于武汉、鄂州和黄石, 汽车产业链将集中在武汉、孝感和天门, 石化业以武汉80万吨乙烯工程为基地, 在鄂州建设中南化工产业园, 以此承接产业链的上、下游转移项目;电子信息产业链则以富士康和中芯国际为龙头, 在武汉、鄂州、黄石建设电子产业园区;而生物产业集群, 将以葛店的“生物谷”为依托, 建设生物制药产业园区。
这意味着, 武汉的一些产业, 不仅要向其远城区转移, 更要多向圈内其他城市转移。而在更高的层面上, 打破各市之间的行政区划限制变得不可避免。
据知情人士透露, 武汉城市圈承接资本技术和产业转移分为3个层次, 包括承接国际资本技术和产业转移、承接沿海转移以及城市圈内转移。周边城市逐步把企业的总部或者营销、研发中心迁往武汉, 而武汉将企业的加工基地或者连锁店搬到周边城市或将成为常态。“分厂经济”和“总部经济”互动模式将在城市圈内出现。
“这种互动双赢的融城模式, 有助于促进武汉与周边城市垂直分工, 避免和减少水平竞争而带来的过度竞争, 进而优化武汉与周边城市的分工并拓展各产业内部分工和专业化的程度。”上述知情人士表示。
而围绕综改区的总体方案, 湖北省还列出了一个重大项目清单。武汉城市圈将启动投资总额高达1.3万亿元的项目, 把城市圈总体发展思路体现和落实在具体项目上, 用项目推进城市圈发展。据悉, 即将启动的武汉城市圈重大项目共177项, 投资总规模近1.3万亿元。这些项目主要包括:“两型”产业项目 (主要是先进制造业、现代服务业等) ;圈域一体化项目 (主要是圈内跨行政区域的重大交通、能源等基础设施) ;环保生态与循环经济项目 (主要是循环经济、生态建设、城市污水及垃圾处理、重点企业节能减排等) ;社会事业项目 (主要是文教卫等) 。
谋定而后动
与国家4万亿投资计划力求快速拉动经济增长不同, 武汉城市圈1.3万亿的投资是一个长期的实施过程, 但这却折射出了武汉城市圈综改全面起步的决心。
谋定而后动。湖北省给出的思路是:全面启动、点面结合、上下联动、有序推进, 加快武汉城市圈“两型”社会综合配套改革实验区建设。
为此, 湖北省编制了“综改三年 (2008-2010) 行动计划”, 计划将综改总体方案中的九大体制创新分解成为20个改革专项和38项改革任务。而这些改革任务大体可以分为两类:一类是近期可以启动实施的, 比如“循环经济试点”、“水环境保护改革试点”、“人才一体化建设”、“非公有制经济发展改革”, 部分“行政管理体制改革”等, 而另一类, 尚需进一步与国家有关部门进行密切沟通, 以求在财税金融、土地管理、保税区建设等方面取得进一步的支持力度。
在具体操作上, 湖北省拟采取重点突破的方法, 力求在重点领域和关键环节的改革上取得新突破。紧紧围绕土地、金融、环保等方面的体制机制创新, 将重点改革任务分解落实到省直有关部门和城市圈九市, 分别制定改革项目推进计划书, 把改革试验工作具体化、模块化、项目化。
而在扩大对内开放, 推进“五个一体化”方面。湖北将加快推进产业转移、社会事业资源共享、农业产业化、商业集团连锁经营等一体化进程。支持武汉市产业结构升级, 推动部分传统产业向圈内其他城市转移。
在提升市场化程度和开放度上构筑新优势方面。完善区域创新体系, 开展大交通改革试点, 提升武汉城市圈在全国经济格局中的地位成为武汉今后工作的重点之一。而运用“试验牌”招商引资, 吸引更多国内外大型企业和金融机构区域性总部, 以及生产、研发基地落户城市圈。
篇9：随心而动的“自拍”利器
作为2013年度的秋季旗舰级新品，Z1几乎搭上了索尼的看家本领，不论是2.2GHz高通骁龙四核处理器，还是那块5寸1080P分辨率TFT屏幕，都是眼下高端旗舰机型必备的。机身一圈创新的一体成型铝质框架，在设计上与钢化玻璃前后浑然一体，达到完全无缝的外观效果。当然，最让笔者心动的还是它的影像部分，对于一款手机来说着实是称得上惊艳了。
虽说Z1机身厚度仅有8.5mm，但是却拥有1/2.3尺寸的传感器和一款等效27mm F2大光圈的G镜头，且具备光学防抖。了解SONY的朋友应该了解，G系列镜头是SONY自有的高端镜头品牌，一直以油润的色彩和背景虚化能力著称。
索尼在Z1上搭配的2070万像素足以傲视大多数数码相机产品，而等效焦距为27mm的主摄像头，刚好非常适合拍摄人文、风光等题材，当然最适合的还是年轻女性的自拍，2070万像素配合27mm广角，拍摄后还可以轻松地进行二次构图。
既然定位于旗舰级手机，一般来说肯定不是专门以“拍摄”这一种功能作为主打的，而Z1却在机身侧面增加了一个单独的拍摄按键，使得它在人文抓拍、人像自拍以及水下摄影时都有很好的表现。
首先是作为随身携带的手机，5寸屏幕确实不算小巧，从包中取出手机再进入拍摄界面必然会耗费一些时间，导致错过了精彩的画面。Z1的独立拍摄按键让使用者在遇到想拍摄的画面时，长按拍摄键就能直接进入拍摄功能，按照需求进行一系列操作后就可以按下快门拍摄了。
其次是人像自拍时的应用，如前文所述：Z1设计采用整体化钢化玻璃，自拍应用时有得天独厚的优势。一般来说自拍应用通常使用前置摄像头，通过观看屏幕来进行构图。Z1由于有整面钢化玻璃起到镜子的作用，可以直接手持并按键自拍，而其他类似机型则因没有按键而只能盲拍。
最后是水下摄影，尽管水下摄影的机会很少，但是在雨天等场合拍摄机会还是很多的。在这种情况下，如果手机不具备防水设计就会出现故障。Z1 采用IP55/58精密防尘防水级别设计，直接浸泡在水杯中或者在水龙头下冲洗都没有问题，对于一般的淋雨就更不在话下了。
在这里需要说明下，尽管Z1在设计时采用了2070万像素，但是有一个前提就是必须在手动模式下才可以启用。如果使用高级自动模式进行拍摄，则只有800万像素，但也足以满足日常的拍摄需求。
如果嫌外出旅游的行囊太过沉重，那么就放弃那些沉重的摄影器材来选择这部Z1吧，它将是非常好的拍摄工具。
篇10：闻风而动大班教案
1、练习听信号变换方向运动，提高动作反应能力。
2、表现某些物体在风中的运动状态。
3、能根据指令做相应的动作。
4、初步培养幼儿体育活动的兴趣。
活动准备
大的布一块。
活动过程
一、准备活动。
1、带领幼儿由一路纵队走成圆，做踏步走、高人走、矮人走，小鸟飞、
大象走、兔子跳等动作，再走成六路纵队。
2、复习棍棒操，要求幼儿能认真做操，动作到位，整齐有力。
3、我和风儿赛跑。教师边念风级歌边引导幼儿做动作：一级二级纸屑跑(单腿站立,允许轻轻摇晃)，三级四级彩旗飘(可以小跑)，五级六级树枝摇(幼儿四散跑)，七级八级帽吹掉(教师追逐幼儿跑)。
二、闻风而动。
1、出示大块布，请幼儿观察老师的动作“用力挥动布”，说说发生了什么情况？（产生了风）告诉幼儿今天我们要来和风做游戏。
2、请幼儿想象自己是某样物体，如：衣服、柳条、风筝等，并找一固定位置站立。
3、请个别幼儿做一动作，让其余幼儿猜猜风是从什么方向吹来的。
4、老师用布制造风，幼儿根据风向变化做动作。如：“柳条”的扮演者可以弯腰、低头；“衣服”的扮演者可以挥动双手等。教师挥舞布变换风向，幼儿变化动作。
5、教师增大风力要求，如：小风来了，大风来了，台风来了，龙卷风来了，引导幼儿做出相应的动作变化。鼓励幼儿与同伴合作表演某一物体，一同游戏。
三、结束活动。
篇11：笔为情而动情感美文
在同一个城市里，我花尽一切心机只为引起你的注意，哪怕这注意是种厌恶，但我愿意，因为我无法忍受你眼里没我。幸好，在厌恶与打闹中，我们成为一对欢喜冤家，这给了我更好接近你的借口。
后来你离开了，到了另一个城市，从此再也没有见过你。辗转一年，我得到你电话号码。还记得第一次发给你的信息吗？虽然仅有短短一句话，但我却写了一个多小时，真傻！忘不了，那晚我们莫名其妙的在一起了，哈哈，那小鹿在心中乱跳的感觉，你还记得吗？
在一起后，我们依旧身处两地，唯有文字替我们传递着彼此的爱恋。开心或不开心，也只有那个屏幕和电话里头遥远的声音。
在这个恋爱里，我不曾在你哭泣时给过你肩膀，也不曾在你思恋时给过你拥抱，更不曾在你迷茫时牵过你的手……因为是异地恋，我想给你的都只能通过声音与黑白的文字，但，你总是能体会到我的心情。有时候，多想我有个任意门，随时能来到你的身边，给你一个拥抱。但是，我知道这也只是多想罢了……
你知道吗？我很怕你感到无助，因为当你无助时我会更无助，但我需要忍着，不让你听出来，用我认为最温柔的语气不断安慰你。有时候，我不知怎么安慰你，只能不断的说各种话题，因为我怕你听不到我的声音会更无助。
你知道吗？我的朋友都在羡慕我们的爱情，因为他们没见过有比我们更坚定的。异地恋的感觉就像流着泪笑……辛酸也心酸，但你我都愿意承受。
我们彼此约定，高考后我会去到你的城市，从此我们不会再分离。但是，高考后，怀着分别和聚首的心情，我却发现剧本已经被改写。
高考结束后的第三天，那天，我沉迷在离别的忧愁，却看不到你的愁眉；那天，我期盼着将来的聚首，却料不到你我已驶上不同的轨道；那天，我用无数字符汇聚对你的思恋，却只换来一个恩字。我仿佛知道了什么，但我却抱有一丝希望，强颜欢笑，希望能把你哄回来……
曾经，我许诺过，为你写下我们的故事，但故事的笔迹却在岁月里搁浅，直到那天，我再写出熟悉的笔迹，希望曾经的故事能舒展你的愁眉。但，故事却只是故事，永远都不可能再次上演。
我们，不过是人生道路上交错的一个点罢了，彼此早就注定朝着相反方向离去。
篇12：网上求职要伺机而动
择时而动
上网的高峰一般集中在中午和下午5时到午夜，这段时间内上网传输速度极慢，填写有关求职表格还会出现错误信息，实在是事倍功半。
随时下载
有些招聘页面内容较多，岗位、条件罗列一大堆，怕来不及看，又怕漏看，最好的办法就是下载网页。
注意保密
即使是在网上求职，最好也不要让老板或熟人知道，建议在登记时使用英文名字，但学历、工作经验等必须真实，不然会有被网站内部“封杀”的可能。同时注意：接到面试通知时，要告诉招聘单位你的真实姓名。
订阅邮件
部分网站还提供信息邮件，求职者只要在家里打开电子邮件信箱就能得到最新信息。
保持联络
求职不能一蹴而就，持之以恒是十分有效的方法，在接到不录用的通知后也要写信或E-MAIL表示感谢，以便下次联络。
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篇13：语文课堂,因何而动?
一、让学生“安全”地动
目前的课堂,学生似乎没有充分的“安全感”,因为,他们时刻都处在教师的“套路”中,这令他们在学习的过程中感到不踏实,乃至动辄得咎。
究其原因,就是教师建构课堂时强烈的自我立场。一则,教师总是按照专业理论或知识系统进行课堂架构,很少顾及儿童心理和学习特点。教授《最后一课》,教师提问:“从文中找到一个词来概括,这是怎样的‘最后一课’,并能从文中找到相应的依据进行分析。”此问题有总有分,有虚有实,既能考量学生对文本的整体感知能力,又能激发学生对语言细节的鉴赏与品味,是一个比较适合学生进行深度探究的好问题。但在仅有三个学生的简单交流之后,教师却终止了讨论,转而让学生分析小说三要素、社会环境描写的问题。本该让学生思维推进、深入挖掘之际,课堂却突然转向。大概在教师的心目中,告诉学生有关小说的知识,要比学生养成品味语言的能力重要得多。
二则,教师习惯于按教学解读的思路进行预设,而很少考虑一个学生、一个普通读者的解读习惯。譬如教授《济南的冬天》,教师按照“认读——品读——情读——理读”四个环节展开教学。这样的设计与活动,多是基于教师立场,教师的意图只是将自己的备课内容完整呈现,而非帮助学生化解文本中的疑惑。一篇美文,学生可能困惑于何处,通达在哪里,从何处入手最能激发解读欲望,教师尚未明了,但已经先行将课文进行了规定和肢解。语文知识的作用,并非在某个知识点上,而是它的整体。若将知识随意肢解,学生收获的仅是一大堆文字和概念。多年的学校生活与课堂经历足够启示孩子们,这样的课堂,不是老师陪孩子“学”,而是孩子陪老师“讲”。人一旦长期处于被动位置,主动的乐趣很难存留,语文学习的趣味可想而知。
课堂教学套路多,环节固化,控制严重,这也是导致语文教学高耗低效的根源之一。武术、棋类皆有套路,套路对初学者是有帮助的,但若要深入和提高,必须因人而化,随机应变。只知套路而不善变通者,或许就成了《水浒传》中的洪教头,误人误己。《学记》有言:“道而弗牵,强而弗抑。”对于教师而言,有意思的课堂贵在引导,可指明方向,以纠其偏,可点拨方法,以正其缪,但不能规定学生必须如何、如之何。教学当以教师为主导,但主导不是控制,不能将严格演化为苛刻死板。
“流水之为物也,不盈科不行;君子之志于道也,不成章不达。”(《孟子·尽心上》)学习讲求循序渐进,得一方可进二,若要举一反三,则学习必须具有一定的深度和高度才算达成目标。如果教师只是按照固定的模式来建构课堂,满足于预设内容的全部呈现,而不是关注学习过程是否合理,目标达成的状态是否充裕,那么学生永远只会在满足老师的“喜好”上疲于应付,很难按照真正的教学目标与重点难点进行自己的探究活动。若求课堂的乐趣与意义,请按学生的套路进行设计。
二、问题的驱动
有人曾让语文教师比较“用天平称出给定物体的质量”和“如何正确使用天平”两种表述,哪个更具有可操作性,大多选择前者。但在实践中,一些语文教师只考虑要问学生几个问题,却很少思考其探究意义和可操作性。譬如,“读完课文,你感受最深的地方是什么?”或“你觉得这篇文章最精彩的语句是什么?说说理由”等。在某些语文教师的预设中,只有“问”,即ask,而非“问题”,即question或problem。所以,我们的许多问题其实是伪问题,没有矛盾冲突,缺乏思考质疑的焦点,更不具备进行语言活动与练习的意义,自然无法提升思维品质。教师的任务并不是将教材的内容在课堂上复述一遍,而是要结合学生的认知特点和心理状态,通过设计合理的“问题”,重新演绎学科知识,即把学科知识和学习方法还原到它们产生的背景中,让学生体悟感知。
语文课堂是否有意思有意义,关键要看学生的行为和思维是否主动地展开,而课堂问题设计的真伪巧拙往往决定了课堂教学内容、目标的取舍,决定了师生活动的最终归宿。譬如《老山界》一课,某教师设计的主要问题如下:
1. 通读全文,用一句话概括文章大意。
2. 本文是以什么为线索?
3. 本文写红军攀登老山界,主要突出了什么特点?
4.“难”在何处?
5. 面对困难,红军战士是如何对待的?表现了他们怎样的思想和性格?
教师主要是对一些“显性”的概念化的信息进行反复的讲解强调,提问多指向文章的主旨、线索等语文知识,而对“文章是如何表现红军战士‘不怕难’的”这个“隐性”问题,却被轻轻滑过。教师的提问不是启迪学生对文本思考,而是导向了对知识概念的印证。本文尽管并未出现“红军不怕远征难”的语句,且文中除最后有两个“难”字外,别处难寻,但文章却处处在写“难”,笔法老练,令人回味。这些隐性的信息,就是语文知识和能力的训练点,这也是语文学习最有意思、最有价值所在,是能让学生真正动起来的真问题。因此,建构有意思有意义的语文课堂,教师的文本解读能力和对教材的再开发能力显得非常重要。片面依赖教参和考纲,不仅无法发现教材中有意思和有意义的真问题,更使课堂失去了灵动。
有时,从教师提问的言语表述上也可体现问题的真伪巧拙,看出教师建构的是知识性的课堂,还是活动性、趣味性的课堂。上例中教师也注意到了文章写法上的特点,但在表述上却习惯性地将课堂导向了概念化、结论性的老路。
如果变换角度,从文本特质和学生角度思考,这样设计问题是否更合理?本文赞扬了“红军不怕远征难”的精神,除结尾处有“难”字外,其他地方并没出现过“难”字,但文章却始终围绕着“难”来构思刻画。请仔细品味,并适当批注评点,看看作者写到了哪些“难”,是怎样的“难”。
所谓真问题,就是教师应该善于寻找文本中学生“理解不了、感受不到、欣赏不着”的地方,这些地方往往就是课文中最要紧的地方,即某一特定文本的特质所在之处。这样,就能合理地建立学生与课文的“链接点”[1]。链接点对教师来说,是教学内容;对学生来说,是阅读中遇到的真正的困惑,是充满矛盾与好奇的聚焦点,因而最能激发学生的探究欲望,这也是课堂教学的首要任务,是课堂教学的最大意义。因此,通过真问题的探究,让学生在语言的实践中渐入佳境,才能真正发挥问题的探究价值,提升学生的思维品质。
三、学生的积极活动
其实,“小组讨论”这种活动形式,除讨论的问题缺乏探究思考的价值外,还因其仓促、浮浅、走过场等问题饱受诟病。真正的学生活动,应该是让学生觉得好玩的语文活动!课堂教学生态的优劣,“并不是看教师课讲得如何,而是要看教师究竟为学生提供了什么样的学习经历”[2]。“好玩”并不仅指活动的有趣,更意味着学生自己通过有意义的活动,经历了一次语言的体验。所以,活动好玩与否,取决于师生是否围绕语言的体悟展开。
首先,好玩的活动体现于充分的“读”。书声琅琅、抑扬顿挫,是语文课的显著标志。但目前的语文课堂中,“读”处于被弱化的境地:或有讲无读,读只是点缀;或有读而量少,时间短,欠充分;或有量而乏“术”,缺指导,少训练。《爱莲说》一课,教师以多样的诵读活动来达成目标。
初读:结合注释,自由诵读,疏通文意。
再读:教师领读,学生跟读,以逗号为单位,注意老师的语调。
三读:教师领读,以句号为单位,学生跟读并画出停顿和重读的字词。
四读:学生借助注释翻译课文,教师适当串讲,学生背诵全文。
五读:针对第二段,启发学生回味本段诵读的要求并复述内容,然后再反复诵读三分钟,最后完成背诵。
语文教学有很多方法,看似简单,但亦可牵一发动全身,一举多得。“因声求气”是汉语言固有的特点,诵读不是简单的发声,而是将死的语言从声音里变成活的情感和语气。在本课中,教师将诵读当作学生活动的主要载体,且形式多样,籍此培养了学生的良好语感,养成细心品味语言的好习惯,是扎扎实实的训练,真正地让学生好好地“玩”了一把语言,这也应该成为语文课堂活动的一种常态。
其次,好玩在于知识的有效介入。黄厚江老师执教《白雪歌送武判官归京》中的一个片段便具有这样的特点:
师:这首诗是写送别的边塞诗。从哪些地方能看出来是边塞诗?
生:“将军角弓不得控”“胡天八月即飞雪”“胡琴琵琶与羌笛”。
师:对!能不能“扬琴短笛与钢琴”?(生笑)还有“纷纷暮雪下辕门”“轮台东门送君去”,这些都是边塞诗的标志。
师:这首诗是什么样的情感?现在我请一位同学读一遍,我也要读一遍。
(生读,抑扬顿挫,同学鼓掌。师读,语气悲戚,学生窃笑)
师:大家评价一下,谁读得好?
生(笑):都好。
师:实际上老师读得很不好。老师哪里读得不好?
生:虽然悲伤的感情有了,但感情有点过了。
师:是的,过了!岑参的送别诗是感伤,而不是悲伤,可黄老师刚才读的是悲伤。更重要的是,岑参所处的历史时代是唐代,是中国历史上最伟大的时代——盛唐,所以它的许多送别诗充满了豪迈之情。岑参送别有感伤,但是不消沉,不悲观,更不悲伤。他们到边关去不是被别人赶过去的,是自己主动要去的,国家强盛,他们都想建功立业,没有怨。不过朋友走了,有点伤感。所以说是伤感中充满豪迈,寒冷中充满暖意。
学生是活动的主角,但如果没有知识的规范和引导,则可能如泛滥的河水,失去约束。教师意在让学生掌握创作背景、体裁、情感等学习要点,但黄老师并未直观地呈现给学生,而是巧设情境、化静为动地渐次展开,将知识目标通过学生的活动来达成。以知识介入活动,就是教师在发挥主导的作用,使课堂走向深入和升华。从细节中我们看出,所有思考和活动都与文本分析相关联,让学生通过读、比、析、评等多种方式反复品味语言意象,使原本僵化枯燥的概念知识变成了有趣的探究“游戏”。知识已经内化为学生的行动,语文的思维和素养在积极有效的学生活动中发展培养起来了,这是单纯的灌输难以达成的。
再次,好玩还在于让错误在课堂上正常发生。一些教师往往忌讳学生出错,以为这是没有达到预期目标和效果的反映,所以步步留心,必以学生应答与答案完全吻合为安。若化解疑难,一般都依托学优生来解答,大部分学生则与这种难得的体验无缘。不吃一堑,不长一智。导航软件的出现,令人无迷途之虞,却失去探索之乐。导航软件培养不了旅行家,没有误入歧途的体验,如何有明辨方向的眼光。在课堂上“错了也是贡献”,课堂就是产生错误的地方,教学的意义不在于结论,而在于过程,而教学的过程就是发现错误与纠正错误的过程。
《卖白菜》一课,教师要求学生联系上下文语境尝试补出文中省略号的内容并品读,阐释理由。教师的本意是要求学生从文章开头部分开始研讨,而第一个学生却主动选择了后面一处省略号:“她终于将数好的钱交到母亲的手里。母亲也一张张地点……”学生说:“其实,母亲当时点出了那一毛钱,但却没有说出口。”教师没有立刻否定学生的理解,而是要求他把原文和自己补充的内容连起来读一遍。读罢,教室里窃窃私语声四起。有学生说,钱是“我”算的,母亲和老太太并不知道,而且母亲是因偏头痛才让我算账。又有学生说,结尾处母亲说:“孩子,你怎么能这样呢?你怎么能多算人家一毛钱呢?”还有“母亲正坐在灶前发呆”“我报出了一个数字,母亲重复了我报出的数字”“那个蜡条篓子摆在她的身边,三棵白菜都在篓子里”等。教师要求学生通过反复的诵读再体会这些与省略号相关的细节中所蕴含的情感。然后教师询问第一个学生:“通过这个学习过程,你觉得有什么问题值得反思吗?”学生说:“读小说不能只看一点,要关注细节,要把前后内容联系起来读。”教师接着点拨:“小说有具体的情节和细节,读小说要把前后情节联系起来读,不要丢三落四,尤其要注意分析刻画人物言谈举止的那些内容,这样才能真正体会到小说的奥妙。”
学生出现错误是教学真实的反映,尤其是刚刚进入初中的学生。这体现了教与学的矛盾,暴露了学生在认知上的偏差,也说明了训练的必要。同时,因为差异而形成了思维的碰撞,形成了师生自然的互动交流。在质疑、讨论、对照、品味的体验中,学生找到了错误的原因,认识从混沌到清晰,从零散到完整。“只有学生通过自己的智力活动获得了新知,才真正体现了‘学生为主体’的思想”。[3]
相比字词的学习,学生在文本阅读中的问题往往多是隐性的,教师很难直观发现并做出正确的研判。因此,让学生在活动中将阅读的疑惑尽量多地在课堂上正常呈现,这有助于教师捕捉样本,开展抽样研究,形成有效的教学资源,设计更好的活动方案。
生命在于运动。好的课堂生态在于让学生通过活动感受语言文字的快乐,在学习中生长!
参考文献
[1]王荣生.阅读教学设计的要诀[M].北京:中国轻工业出版社,2015.
[2]周彬.课堂方法[M].上海:华东师范大学出版社,2011.
篇14：Q&A：随心而动生活在旅途
我对当代艺术有偏见！
《财富堂》：您平时会收藏艺术品吗？
杜可风：不会，因为我无家可挂（大笑）。工作的缘故让我在世界各地到处跑，也并不知道自己的下一站会到哪里。你看过《重庆森林》吗？梁朝伟的家就是我当时在香港的“蜗居”之处，每个月的房租要2000多美元，但是我一年最多也只住5天罢了，我是一个生活在旅途中的人。
《财富堂》：你本身喜欢当代艺术吗？
杜可风：我不太懂这些，我觉得生活本身就是艺术了。就跟电影一样，我都不太去影院看，平时就在飞机上或者拿盗版的DVD来看。已经好多年没有进电影院了，因为觉得没有意思，自己天天都在做电影，还看它干嘛呢？我知道自己要走什么样的路，经常与不同的创作伙伴合作，他们会刺激我，和我交流，帮助我成长。所以，我根本不需要靠看电影来学习。
《财富堂》：在这次的展览中，您展出了许多拼贴作品，怎么会想到用这种艺术形式来呈现的呢？
杜可风：这其实是种自我治愈的方式，这个习惯已经持续十多年了。你知道在片场，每天都要面对数百上千的人，付出很多精力来协调。所以收工之后，我一定需要回到自己的空间，沉淀一下。有些人会选择喝酒、睡觉或抱老婆，但我的方式则是回到酒店后，拿出一张纸，一本杂志或报纸，做些拼贴。这在我的生活中是非常重要的一件事，是一种治疗、恢复和找回自己的过程。
《财富堂》：您觉得十年来，您的拼贴作品有什么变化吗？
杜可风：以前的呈现形式和现在相比，肯定是在不断变化的，但拼贴作品比较纯粹，而且我已经做了那么久了，经验和品位都在慢慢增长，所以对做出来的东西会比较肯定，不过这很难说清楚，还是让观众评论吧。这其实和拍电影很像，从前有个爱尔兰导演问我，为什么我所有拍摄的电影都不一样，当时我还有点疑惑，但后来觉得可能是因为我合作的对象都不一样，他们来自不同的文化，有自己的思想，这对我来说也是一种历练和经验的累积。现在拍戏就很快，因为我知道重点在哪，细节该如何处理，不会犹豫了，这就是经验，所以拍电影的经验也在某种程度上影响到了我的创作。
《财富堂》：有没有想过用除了电影除了拼贴之外的手法来表现艺术？
杜可风：我一直觉得所谓的“装置艺术”那种都是骗人的。我每分每秒都在做这些事，你只要把我拍摄的任何一部电影的任何一个镜头放慢，就都能称得上是“多媒体”或“装置艺术”。说实话，我对艺术界标榜艺术的某些看法有很大偏见。我觉得“艺术”就是艺术家们所做的事，而不是随便哪个人说自己的作品是“艺术”就可以了，所以你是不是艺术家，才是最关键的一点。之前不是有一个英国的行为艺术家做了一场7天只喝水的挑战么，好像自己就是一个living sculpture（活的雕像）一样。其实我挺看不起这些的。我的工作就是成为艺术家，我觉得自己天天在做艺术，不管是喝酒，泡妞，还是做拼贴，都是我的生活方式，所以这就是我的艺术。但我在这个所谓的“艺术世界”里也有很多犹豫和不解，我不想去定义自己，所以这些是不是艺术，观众说了算，和我无关。
电影是我生活中最重要的部分
《财富堂》：电影对于您来说，意味着什么？
杜可风：它从来就不是工作，已经是我生活中密不可分的一部分了。就好比我坐在这里，看到黄浦江的景色，看到所处空间的结构，看到你们衣服颜色的搭配，在我的脑海中就已经有画面了。拍电影是我最喜欢做的事，我出生在澳大利亚，是冲浪长大的，喜欢动感的生活，也不是个知识分子，所以不可能坐在办公室里度过一生。我是无意间走进了电影这个世界，觉得自己很适合这个行业，它需要有活力、体力，也要和人交流，而这些都是我擅长的。
《财富堂》：看过您电影的人，都会发现您的色彩感和拍摄角度非常独特，是有什么特别的方法来练习的吗？
杜可风：我不知道，可能是天生的吧。我18岁离开家乡，在世界各地跑，现在63岁了，我是一辈子的“外国人”。外国人有两个特点，一是比较客观，二是会经常和别人交流。我觉得艺术就是这样，会有一种对比，所以你必须抽离出来，才会看到别人看不到的东西；但同时你又是一个参与者，你必须投入，所以我才会觉得语言的学习非常重要。
nlc202309031953
《财富堂》：很多年轻人因为您的电影而喜欢您，对于他们来说，您算得上是非常重要的偶像，对此您怎么看？
杜可风：我觉得不能说“重要”，这个词不恰当。对于他们来说，我应该代表了一种精神。我经常受邀到学校或电影节上做些演讲，大部分听众给到我的反馈都是被鼓舞了，我很高兴也非常高兴自己能起到这个作用。我不是科班出身的知识分子，不会说理论性的东西，也不顾忌说出行业内的一些现象，我只是希望用自己的经历，让年轻人知道“如果杜可风这样的人都能成功，他们也都能行！”
按自己喜欢的方式生活
《财富堂》：大家都知道您酷爱喝酒，每天大概会喝多少？您的酒量怎么样？
杜可风：我不太记得，可能每天一瓶半葡萄酒的量？为什么中国人那么关注“酒量”这个问题呢。好像能喝就代表你很厉害了吗？有些女人很能喝酒，就被别人称呼为“女强人”，这真的很奇怪，中国人一定要改变这种观念，酒量和人的性格真的没有半点逻辑关系。
《财富堂》：人人都知道“女人”在你的生命中占据着非常重要的位置，能聊聊她们于你意味着什么吗？
杜可风：女人是海，女人是一切，女人是包容，代表了无限和希望。我有四个妹妹，所以从小就在女人堆里长大，我觉得她们的“底”比一般的男性还要深。她们能启发我的创作灵感，是我绝对重要的创作来源。
《财富堂》：那您应该很容易对女人动心，您现在的感情生活怎么样呢？
杜可风：我现在是单身。不过我曾经结过婚，但又离了。她是一个在法国出生长大的中国人，我觉得我们离婚是对的，因为我不是一个好丈夫，也不会做好爸爸。但我们之间的爱不会因为婚姻关系的结束而消失。当把两个人的关系停留在最美的阶段时，反而会变成一种永恒的爱，那是一辈子不会变的感情。
《财富堂》：您觉得最动听的情话是什么？
杜可风：《阿飞正传》里张国荣对张曼玉说的：“因为你，我会记住这一分钟。”好多小妹妹都被这句话骗了，哈哈。
《财富堂》：那您对现在的社交媒体有些什么看法？
杜可风：我根本都不用这些东西！据说我有Facebook，但不是我自己的，我不懂这些。现在的人已经被社交软件侵占太多了，比如我30秒不回你，你就觉得我不理你了，但是拜托，我在工作好嘛；又比如和朋友出去吃饭，菜上来了一定要先拍照，还要不停地选取角度，拍完菜都凉了。所以我真的非常不理解这些，觉得很浪费时间。人们都应该拥有自己的私人时空，那才是最重要的。
《财富堂》：您先前提到自己是冲浪长大的，现在还会去冲浪吗？
杜可风：不会特意去，如果有机会到海边的话，也许会去重温一下小时候的感觉。我有时会和老崔一起去跑步、游泳，不过最近也很久没做这些运动了。
《财富堂》：您应该算得上是功成名就，那您对“财富”是怎么看待的呢？
杜可风：我觉得这些无所谓，对我来说都没什么太大的意义，你有多少钱，就过怎样的生活，那并不矛盾，只是心态的问题罢了。