运球及游戏

运球及游戏（精选13篇）

篇1：运球及游戏

小篮球运球及游戏教案

教学年级：五年级 编写人：郑世成

教学内容：

小篮球运球及游戏。教学目标：

1．认知目标：学会比较原地运球与行进间运球的不同点。

2．技能目标：通过各种形式的练习，提高原地运球能力，初步掌握行进间运球的动作要领。

3．情感目标：积极参与练习，在活动中乐于表现自我，并能在活动中体验到乐趣。教学重点：

对球的控制能力。教学难点：

控球动作的协调性。场地器材：

篮球场一块、40个小篮球。教学过程：

一、开课常规。

1、师生问好，教师谈话导入课题（你认识的有哪些篮球明星）？并宣布本节课的内容。（学生活动：体育委员集合整队报告人数）

2、准备活动，学生绕篮球场边线携球慢跑。

3、熟悉球性（队列前后、左右散开，教师也做熟悉球性）A.死球拍活； B.绕球； C.地滚球；

二、教学原地运球。

1、请几名学生尝试原地运球，其他学生认真观察思考：哪种方法运球准确。

2、教师示范原地运球动作要领，进一步明确用“指关节以上部位接触球的正上方”。

3、组织学生集体练习，在练习的过程中教给学生一首原地运球（儿歌）

两腿稍分开，膝盖弯一弯，手腕要灵活，把球往下拍，要想和球做朋友，掌心坚决不碰球！

始终强调原地运球的重点是掌握运球的部位，难点是手的控球能力。

4、组织游戏：运球报数（眼睛不看球进行原地运球，一队运球，另一队监督，看谁拍得个数最多）。

5、组织游戏：守住阵地（在规定时间30秒内定运球不移动）。

6、组织游戏：看谁拍的快（原地低运球规定运球20个，比谁用的时间短）。

7、组织游戏：高人、矮人（原地高运球和低运球练习，男女两队听哨音轮换进行练习）。

三、教学行进间运球。

1、教师讲解行进间运球的动作要领：指关节以上部位按拍球的后上方，球的落点在右脚斜上方，在行进时注意掌握运球的部位，手控球的力道，能做到手和脚的协调配合。

2、组织游戏：让球“走”起来（边走边运球）

3、组织学生行进间运球练习，体验正确行进间运球动作。

4、组织游戏：找朋友（行进间运球和好朋友握手）。

队列围成一圈，依次进行游戏。

四、拓展能力（游戏：老狼老狼几点了）。

1、教师讲解方法与规则。

方法：每人手持一球，游戏开始甲同学（老狼）背对大家，当老狼在前面运球前进，其他同学运球紧随其后，学生观众齐声喊“老狼老狼几点了”，老师答“几点钟”。经若干次后当老师喊到“六点”时，老狼转身向后追拍其他同学，其他学生向预设的（罚球区）家中跑去，当跑到“家”中则安全了。

2、一组学生示范。

3、学生分组进行游戏。

五、结束部分。

1、整队小结本课。

2、布置课后作业。

3、教师回收器材。

4、宣布下课。

篇2：运球及游戏

城镇四小

王朋

尊敬的各位评委老师 ：

上午好！体育学科新《课程标准》最突出、最主要的特征，是它制定了“三维健康”课程理念和多元化、多层次的教学，如何在教学中贯彻落实，这是当前本学科教学的中心任务。在本节课中，我也正是以此作目标来进行尝试。今天说课的题目是《原地运球及跳跃游戏》，下面我将从说教材、说教法学法、说场地设计、器材准备、说教学流程四个方面进行说课：

一、说教材

1、教材分析：本次课的教材主要内容是《原地运球及跳跃游戏》,均选自人民教育出版社出版的小学《体育》五年级教材内容。小学篮球教材由基本技术、篮球游戏两部分组成，基本技术在整个教学内容中比重较大，选择原地运球技术作教材，是根据五年级学生的生理、心理特点和认知、技能水平情况而定。篮球运动是学生喜爱的团体运动项目，它具有增强体能、增进健康的实效性，更能够培养学生团结、协作、积极进取和拼搏精神。跳跃能力是参与篮球运动必备身体素质之一，本课利用长绳和竹竿在篮球场地中进行跳跃辅助练习，进一步增加跳跃的节奏感和趣味性。根据以上认识特制定以下五方面的教学目标：

1.参与目标: 通过运球练习，激发学生对篮球运动的兴趣，提高学生参与篮球运动的积极性

2.技能目标：通过篮球运球教学，使学生初步了解篮球原地运球技术，使80%以上同学能够初步掌握篮球的运球技术。

3.身体健康目标：通过教学提高学生上下肢的力量及灵敏性,增强学生体质。

4.心理健康目标：通过教学提高学生的自我价值感,培养学生合作与竞争的意识，发展学生的个性。

5.适应社会目标：通过教学培养学生敢于向困难挑战的精神，培养学生的团队合作能力。提高学生的社会适应能力。

2、教学重、难点及依据

重点：手心空出，五指自然张开，用手指、指根部按拍球。

只有了解并掌握了正确方法，才能为学生终身体育锻炼意识培养，起到基础性作用。

难点：手触球部位适宜，按压动作明显。

二、说场地设计、器材准备

场地设计为：篮球场左部分为跳跃游戏区，分别为跳长绳区和跳竹竿区，右部为原地运球区。

所需场地、器材为：篮球场一块、篮球16只、长绳一条、竹竿8根。

三、说教法、学法

1、教学方法

①游戏参与法

利用学生对事物的好奇、爱玩的天性，将教学寓于“游戏”中，提高学生的学习兴趣。

②个体―――结伴―――群体相结合法

为学生提供个体发挥空间，强调同学间的交流与合作，让学生从小就感受集体荣誉。

③示范法

教师及优秀学生进行示范，使学生逐步建立对动作的清晰概念。

④指导、纠正错误法

在学生练习过程中，通过全体纠错与个别指导相结合的方法，引导学生学习掌握正确的动作。

2、学生学法:

在教学过程中，通过教师引导、启发、示范，学生观察、思考、自主重复练习，再到相互合作、交流、积累经验，充分发挥学生的主体作用，再结合师生之间，生生之间的评价，培养学生的主动学习意识。

四、说教学流程：

1、开始部分共7分钟分为三个环节：

①课堂常规：通过整队、报数、师生问好组织学生把注意力精力放到课堂上来;为了安全要检查学生服装及询问是否有生病学生需要见习;最后宣布本节课的内容、要求及目标，并激励学生积极参与练习来调动

学生，使他们精神振奋、情绪饱满地开始学习。

②一般性准备活动:为了使学生身体各部位关节、韧带得到充分的伸展，进行振臂、扩胸、腹背、体转、弓步、仆步徒手操练习。

③专门性准备活动：为了避免意味伤害，针对本节课学习内容，针对性的对手指、手腕、脚踝、膝关节进行压指、绕环。

2、基本部分28分钟：

根据场地小、器材少的实际情况，为了增多学生练习次数，增大练习密度和生理负荷，更有利的培养学生之间的相互帮助和团结合作的意识，采用两次不等时轮换的分组教学形式。有小组长带领学生分别进行辅助练习：跳大绳和竹竿舞；组织方法如图，7分钟后3、4组轮换。14分钟后再次轮换。这时，把精力放在原地运球教学上：

①教师讲解示范；为了使学生快速、清晰、全面的建立原地运球概念，采用（正面、侧面、背面）示范 ②学生初步练习；根据观察、思考，进行初步运球尝试

③学生示范；张扬个性，表现自我，让学生大胆踊跃进行示范，优秀学生给予表扬，予以肯定，出现问题的，有学生观察、思考、讨论指出。

④教师纠错示范；针对学生普遍存在的问题及时指出并进行纠正

⑤学生加强练习；改进和提高技术动作

⑥游戏：运球比多。

3、结束部分5分钟分为四环节：

①放松活动：运用简易徒手“拍手操”游戏，以达到降低生理负荷、稳定情绪、恢复心身的目的。

②课堂小结：学生相互给于肯定和表扬，教师对本课的练习效果进行讲评，提出今后注意事项，从而结束本课教学。

篇3：巧施变化,篮球运球游戏层出不穷

一、篮球运球游戏环节的变化

1.分组方式的变化

篮球运球游戏的分组方式有个人、小组、班集体等变化, 其表现形式有随机、同质、异质、合作型、帮教型、友伴型等变化。游戏中, 不同的分组方式有不同的教学效果, 个人分组能够充分展现个人的运球技术;小组分组能够培养学生的观察能力, 提高学生的默契程度;班集体分组能够培养学生的责任心。

2.活动方式的变化

篮球运球游戏的活动方式有接力、追逐、模仿、攻防、集体竞快和合作运球等变化。接力和集体竞快常用于发展学生的速度;追逐式的运球游戏发展学生的灵敏性;模仿方式、合作运球游戏发展学生的创新能力;一攻一防的运球游戏有消极防守、积极防守等变化。篮球运球游戏不同时段的变化活动方式, 可满足不同层次教学的需要。

3.队列队形的变化

篮球运球游戏的队列队形有纵队、横队、圆形、指定队形和无定形等变化。在游戏中, 纵队适用于各种距离的运球接力游戏, 有利于发展学生运球奔跑的能力;横队适用于近距离的运球游戏, 有利于练习密度的增加和学生的运动负荷的提高;圆形有单圆形和双圆形等变化, 有利于提高学生人球结合的能力;可以根据游戏的实际需要选择指定队形;无定形可用于运球追逐的游戏、运球突破的游戏。不同的队列队形对游戏有不同的功效, 巧妙的变化可以达成不同的教学目的。

4.运球路线的变化

运球游戏的路线有自由、穿梭、来回和围绕式等变化, 其具体路线形式有直线、曲线、弧线和螺旋形等。自由式的运球路线有利于提高学生应对球场上不同状况的能力;穿梭式的运球路线用于迎面接力, 能够有效提高学生在快速奔跑中控制球的能力, 用于队伍中可以培养学生的空间感、距离感;来回式的运球路线, 可利用不同的运球技术来完成;围绕式的运球路线需要学生围绕或圆形或方形或三角形或“8”字形等一定图形跑1周或数周。

5.接替方法的变化

篮球运球游戏的接替方法是指在篮球运球接力游戏及篮球运球追逐游戏中, 后一名学生接替前一名学生进行游戏的时机或信号, 有交接球、接触法和过线法等变化。交接球的接替方法常用于篮球运球接力游戏, 用于篮球运球追逐游戏时, 有运球者追无球者、无球者追运球者和运球者追运球者等变化;采用的接替方法在篮球运球接力游戏中常用击掌进行接替, 在篮球运球追逐游戏中拍到任何部位都可以视为完成接替;过线法用于篮球运球游戏时有球过线、人和球都过线等接替的变化。

6.活动方向的变化

篮球运球游戏的活动方向有:左、右、前、后等变化。游戏中采用向前运球时, 能够提高学生在快速奔跑中控制球的能力;采用向后运球时, 可提高学生在后退中控制球能力及对球场的空间感;采用向左、右运球时, 能够提高学生横向移动中控制球的能力, 为突破运球打下基础。相向运球时, 可提高灵活性和应变能力;相离运球时, 可充分利用场地、展现个人运球技巧和发展速度素质。通过活动方向的改变, 赋予篮球运球游戏新的活力。

7.用手限制的变化

篮球运球游戏用手的限制有不限左右手、只用右手、只用左手、左右手各控一球的变化。

游戏中运球时只用右手、不限左右手是最常用的, 但是在游戏中更应该加强左手的练习, 因为篮球运动中左右手能力的平衡是非常重要的, 在同一个运球游戏中, 可以从不限左右手运球开始, 再加以只用右手、只用左手、左右手各控一球等变化, 循序渐进, 逐步提高游戏难度, 全面提高学生的运球技术。

8.场地大小的变化

篮球运球游戏中可以充分利用场地, 发展学生在快速奔跑中控制球的能力;在较小的场地内进行游戏, 可以提高学生灵敏性和应变能力, 对距离和空间有更准确的体验;在很小的场地内进行游戏, 可以充分体验运球时的细微变化, 提高学生控制球的精确度。

二、篮球运球游戏变化时机的把握

1.依据技能学习的需要

在粗略掌握篮球运球技术的游戏中, 多采用集体游戏, 活动方式以模仿、追逐为主, 队形变化应减少, 以横队和圆形为主, 左右手都要加强练习, 活动方向的变化要多样;在改进与提高篮球运球技术的游戏中, 活动方式多采用接力、集体竞快消极攻防等变化, 其他游戏环节的变化要多样化;在运球技术较熟练时, 活动方式多采用接力、攻防、合作运球和集体竞快等变化。

2.依据运动负荷的需要

在以热身为目的的运球游戏中, 练习密度和负荷强度应逐渐加大或加强, 以活动路线、队列队形、活动方向、用手限制等变化为主;在以放松和调整为目的的运球游戏中, 练习密度不宜太大、负荷强度要逐渐降低, 可以针对环节作细微的调整, 变化不宜太大。

3.依据体验乐趣的需要

在进行体验乐趣的运球游戏时, 各个环节的变化要充分, 让学生在不断变换方式中充分体验运动的乐趣;在进行体验运动学习乐趣游戏时, 环节要逐步变化, 难度要逐步加大, 要让学生在向新的运球水平不断发起挑战的过程中充分体验学习的乐趣;在进行体验探究和创新乐趣游戏时, 分组宜采用合作、友伴型的形式, 学生在完成不同环节、不同变化组合而成的游戏中体验乐趣。

三、篮球运球游戏变化时需注意的事项

篮球运球游戏的变化, 要有针对性, 要与教学目标相一致, 为提高运球水平创造条件;要有利于让尽可能多的学生有尽量多的机会形成良好球感和球场意识;要符合学生身体生长发育的规律, 及时调控运动负荷;要符合学生运动过程中心理变化的规律, 及时进行适宜的评价, 发挥游戏的教育意义;要符合安全性原则, 有安全隐患的变化要预先消除或果断舍弃;要注重实效性, 以某一环节的变化为主线, 其他环节的变化做细微的调整, 不宜过于复杂、繁琐。

篮球运球游戏中每一个游戏环节的变化, 都会给游戏注入新的活力, 不同的变化让学生有不同的体验, 不同的变化对促进篮球运球技术的提高有不同的功效, 教师根据教学需求对原有游戏巧施变化, 层出不穷的篮球运球游戏让篮球教学更轻松、更快乐、更高效。

参考文献

[1]毛振明, 于素梅.体育教学内容选编技巧与案例[M].北京:北京师范大学出版社, 2009.

[2]刘福林.体育游戏[M].北京:北京体育大学出版社, 2012.

[3]郑志步.大众趣味体育竞赛游戏[M].北京:科学出版社, 2010.

篇4：运球及游戏

中图分类号：G633.96 文献标识码：B 文章编号：1005-2410（2016）04-0076-01

一、游戏A（我是猜拳王）

游戏目的：发展学生快速反应能力，提高学生对球的控制能力。

游戏方法1：每人一球，两组学生面对面，两人一组，右手运球，左手出拳（或左手运球，右手出拳），三局两胜制，输的同学继续运球20下，赢的同学停止运球，帮助输的同学数数。游戏继续进行，直到教师宣布停为止，比一比谁赢的次数多。

游戏方法2：两人面对面站立，进行石头、剪子、布游戏，赢的同学站着不动，输的同学绕着赢的同学运球一周回到原点，游戏继续进行。

游戏规则：出拳要同时。出拳不同步，则此局无效，两人重新猜。

二、游戏B（挑战大擂台）

游戏目的：通过控球练习，提高学生的手指灵活性，发展学生的上下肢力量。

游戏方法1：每人手持一球，听到哨声响起，在规定的范围内一边行进间运球，一边随机与其他同学做“石头、剪子、布”游戏，赢了的同学可得一分，输的或丢球的同学不得分，游戏继续挑战，比一比谁在规定的时间内赢的分数高。

游戏方法2：全班分成男、女生两组，男生在A区，女生在B区。每组分别在自己区域内边运球边进行石头、剪子、布的游戏，赢的同学得1分，累积得10分后可进入对方场区进行挑战，用同样的方法进行游戏，累积得到10分后可以结束游戏。比一比谁完成任务的时间少。

游戏规则：在指定的区域内完成游戏。出拳要同时，做人要诚实。

三、游戏C（谁是火车头）

游戏目的：体验运球的乐趣，表现出较强的自信心。

游戏方法1：两人一组，先进行“石头、剪子、布”游戏，赢的同学做火车头。做火车头的同学边走边运球，若中途球运丢了，则排到另一人后面，跟着他一起运球，两人比一比谁做火车头的时间长。

游戏方法2：每人一球边运球边找朋友进行“石头、剪子、布”游戏，输的同学则排到赢的同学后面跟着他运球，然后继续去挑战下一个对手，在规定的时间内，比比谁的火车长。

篇5：运球及游戏

课的内容：小足球运球与射门游戏及体能练习教学设计

课的程序：集合公布课堂内容---绕垫子和球门跑热身---小足球专项准备活动---运球与射门练习---体能练习---《爱我中华》音乐舞蹈放松---讲评----下课。

设计理念：依据教育部颁发的《义务教育体育与健康课程标准》的精神，本着以人为本，健康第一的教育理念，注重课堂的实效性和生动性，在保障学生安全的前提下给学生恰当的自主和合作学习的空间，本节课具体教学设计如下：

一、教材与目标：

（一）、在小学三至四年级基础上提高了要求。通过小足球的教学，使学生的小足球基本技能得到提高，并激发学生对足球等体育运动的兴趣，积极主动地参加足球运动。

（二）、学习并掌握小足球的基本动作，特别是足球的运球与射门技术。发展下肢力量及身体的协调性、灵敏性等身体素质。并使学生在足球技能不断中提高树立自我信心，在足球游戏及比赛中体会取得成功的快乐。

（三）、充分培养学生勇敢、果断、积极进取、不断创新的精神。并形成能与同伴友好相处，团结协作，尊重对手的优良体育风尚。

二、学情分析：

五年级学生的年龄特点为活泼好动，随意注意仍占优势，所以课堂设计留给学生恰当的自主、合作学习的空间，以游戏比赛教学的形式激发学生的学习兴趣，使学生主动参与学习，激发学生对体育活动的兴趣。

三、教学方法与教学手段：

以自主学练为主，教师指导为辅。同学之间互相观察、互相模仿、互相学习，在合作氛围中发现不足，纠正错误。因地制宜的开发代用器材，弥补场地器材的不足。本节课采用主题教学、情景教学等方法，创设生动活泼的学习环境，使学生主动地、积极地、快乐地参与活动。

一节课的时间是有限的，为最大限度减少时间浪费，在练习时，主要采用集体练习的方法，以增加练习次数，加深学生的体验，提高课的密度，更好地优化教学，提高教学效率。

四、场地设计与组织：

篇6：运球及游戏

活动目标：

1、引导幼儿用多种方法运各种物体过垫子。

2、通过游戏充分发挥幼儿的想象力机创造力，培养幼儿相互交流及合作的能力。

3、体验模仿的乐趣。

4、能积极参加游戏活动，并学会自我保护。

活动准备：

垫子、球、障碍块、积木块等。

活动过程：

1、幼儿分组讨论怎样自己运物过垫子,自选材料进行尝试。

(手可以碰垫子，脚步可以碰垫子，提供一种物体)

2、幼儿分组讨论怎样运物过垫子。

(手脚均不可一处碰垫子，引导幼儿两个人或几个人合作运物过垫子)

(提示：合作的小朋友的身体都要出碰到运送的物体)

3、提供多种物品，请幼儿自选进行尝试。

教学反思：

整个活动我以多种形式有目的、有计划地引导幼儿生动、活泼、主动活动，以关怀、接纳、尊重的态度与幼儿交往、耐心倾听，"屈,老师.教案,网出,处!努力理解幼儿的想法与感受、支持、鼓励他们大胆探索和表达，幼儿在活动中一直保持着浓厚的兴趣，每一环节过渡自然且形式、风格各异，活动材料做到一物多用。

篇7：足球运球游戏

1、运球追铺

游戏目的：提高学生随意运球的能力和技巧。

场地器材：标出一块30*30m 的游戏区域，足球20个。游戏方法：

学生分成人数相等的两队，每人一球，其中有一个队为追铺方，另一队为逃跑方。游戏开始，追捕方的学生运球并设法用手擒捉逃跑方的同学，逃跑方的学生则尽力躲避。被捕捉到的学生要离开球场，到场外练习颠球，直到本方所有同学都被捉到为止。然后互换角色再进行游戏。游戏规则：

按照捕捉逃跑方全部学生的时间长短来决定胜负，时间短的一方为胜。

教学建议：

1）开始运球时可以不要限制运球的方法，只要控制好运球即可。2）根据运球掌握的情况，可以限制运球的脚法。

2、运球接力

游戏目的：提高学生的运球技术和集体合作的能力。场地器材：足球场地半块，足球2-5个，标志旗4-8个。游戏方法：

在场地上画两条相距20m的平行线，分别为起、折点线。将学生分为人数相等的2-4队，各队间距2m，在起点线外与各自的折点对应站立。各队排头脚下持球。游戏开始，用左右脚交替运球的方法前进，绕过折点小旗返回，在起点线上交第二名同学队员，第二名同学队员按此方法做，依次类推。先完成规定轮次的队为胜。游戏规则：

1）必须采用脚背外侧（或脚内侧、脚背内侧）运球技术运球，且每次运球均为左右脚交替。

2）必须绕过折点标志旗，返回时在起点线外交球。教学建议：

1）根据学生人数，调整游戏的方法，人数多时，可以安排为迎面接力。2）根据学生掌握技术动作的水平，运球线路上可以摆放1-2个障碍物，以调整运球的节奏，控制运球的速度。

3、曲线运球接力比赛

游戏目的：提高学生交换方向的运球技能和集体配合能力。场地器材：足球场地半块，足球2-5个，标志旗20个。游戏方法：

在场地上画两条相距30m的平行线，分别为起、折点。从起点线开始，每相距6m插上一个标志旗，将学生分成人数相等的2-3队，听到哨音后，各队的排头向前运球，绕过标志旗回到起点线将球交给第二名同学，依次进行。先完成的队为胜。标志旗可根据学生的水平逐步增加。要求运球人必须绕过每个标志旗。游戏规则： 1）接力同学必须等运球同学将球运到起点线上才可接球，不可到起点线前接球，少绕一个旗则为失败或记依次犯规，犯规次数少者为胜。2）运球同学按要求的脚法运球，可限定用脚内侧、脚背外侧等脚法运球。

教学建议：

1）根据学生人数，调整游戏的方法，人数多时，可以安排为迎面接力。2）根据学生掌握技术动作的水平，运球的方法注意适当调整，由脚内侧过渡到脚背外侧，由单脚运球过渡到两脚交替运球。3）标志杆的距离也可以根据学生的水平进行调整。

4、曲线运球绕人跑

游戏目的：发展学生的柔韧性和灵活性，提高他们快速跑的能力。场地器材：足球场地半个，足球10个。

游戏方法：在场地一端画一个直径15m的圆圈。全体学生面向内等距离站立在圆圈的弧线上。准备，全体学生按1、2报数的方法，分为奇数、偶数两组。奇数组立于圈上不动，偶数组每人脚下一球。开始，持球者按逆时针方向依次绕过奇数组每人，做S形曲线运球。完成规定的圈数后，两组交换，偶数组站立于奇数组每人的位置上，奇数组用偶数组的方法进行运球。以完成练习使用时间最短的一组为胜。游戏规则：

1）运球开始时开表，各组最后一人返回原位时停表。2）如绕人跑中运球失误，应从失误处重新开始运球。教学建议：

根据学生掌握技术动作的情况，可以调整圈上学生的间距。

5、防守运球

游戏目的：提高学生运球时的控制球能力和防守中快速移动的能力。

游戏器材：足球场半个，足球10个。游戏方法：

在场地上画4个直径为15m的圆圈。将学生分为人数相等的4组，每组分别占在自己的圈内。准备，各圈内每两人为一组，一人进攻，一人防守，进攻者脚下持球。开始，（1）每个进攻者在圈内运球，防守者抢球，抢到一次得2分，且抢到球以后互相交换攻防位置，游戏继续进行。在规定的时间内，得分多者为胜。

（2）将每个圈内的游戏者分为人数相等的甲、乙两组，每组互相运球、抢球，在规定的时间内，防守一方抢到球次数多的一组为胜（甲、乙两组防守抢球机会相等）。游戏规则：

1）抢球时可以使用合理冲撞技术和倒地铲球动作。2）分组游戏时，只用一个球，各组可互相配合掩护抢球。

3）攻防双方均不准跑出圆圈以外。教学建议： 游戏开始时可以采用消极抢球的方法，掌握练习的方法后逐渐增加对抗的激烈程度。

6、“猎人打老虎”

游戏目的：提高学生的运球控制能力，发展奔跑能力和灵敏素质。场地器材：足球场半个，足球10个。游戏方法：

在场地上画一个20*20m的正方形游戏区，选出2-3人位“猎人”。准备，“猎人”持球，其他游戏者“老虎”分散于场地内。开始，“猎人”在场内运球，伺机用球踢中“老虎”，被击中的“老虎”退出游戏，并罚做俯卧撑10次。

游戏规则：

1）全体游戏者均不得跑出游戏区。2）追击时，只准用球击对方的腿部。教学建议：

1）“老虎”被击中后，也可以成为“猎人”，以增加“猎人”的数量。2）最后被击中的“老虎”要受到表扬或奖励。3）该练习强度大，向学生提出明确的要求。

7、守卫足球

游戏目的：锻炼学生保护球的能力，发展他们的灵敏素质。场地器材：足球场半个，足球20个。游戏方法：

将学生分为人数相等的两队，分散站立于30*30m的足球场地内。准备，每人各持一球。开始，在场地内随意运球。每个游戏者要尽力保护自己的球，并寻机将其他同学的球踢走，踢出一球得一分。在规定的时间内，被别人踢出场外最少的一队为胜。游戏规则：

1）游戏者可踢出任何一人的球，但不准推拉人。

2）失球者应立即出场退出游戏，按逆时针方向绕场慢跑，直至游戏结束方可停止。教学建议：

1）教练在学生做游戏时一定注意提示学生做好掩护球的动作。2）注意提示个别消极运球学生，避免原地不动。

8、猴子运桃子

游戏目的：培养学生快速、准确的运球能力。

场地器材：一个边长为6m的等边三角形场地，足球若干。将球平均放在猴子家中。

游戏方法：

哨音响后“猴子”迅速跑向其他“猴子”家中，将其他“猴子”家中的“桃子”运回到自己的家中。在一定时间内家中“桃子”多者为胜。家中“桃子”少得“猴子”接受相应的惩罚。游戏规则：

运回的“桃子”必须安稳在家中。教学建议：

根据练习的人数，可以采用四方形的场地或五角形的场地，球的数量可以调整。

9、蚂蚁搬家

游戏目的：培养学生快速准确的运球练习。场地器材：直径10m左右的圆圈。圆圈周围分布若干个“窝”，足球30个。游戏方法：

队员站在自己的“窝”内，等哨音响起后开始向场地中间的球跑去，拿到球后迅速将球运到自己的“窝”内。队员尽可能多得把场地中间的球运到自己的“窝”内。运回“窝”中球多者为胜。少得队员根据情况受相应惩罚。游戏规则：

学生不能抢其他“窝”内的球，中间的球被运完，游戏结束。教学建议：

根据学生年龄的不同，圆圈的大小可以不同。大、中学生可以大一些，小学生可以小一些。

10、运球通过封锁线

游戏目的：提高学生运球、控制球、以及变换方向运球的能力。场地器材：足球场半个，足球20个。

游戏方法：在场地上画一个直径为15m的圆圈。所有学生持球，围圆圈运球，听到哨音以后，迅速运球穿过圆圈中心。穿过圆圈时注意避免碰撞。游戏规则：

出现碰撞的队员罚做俯卧撑2个。教学建议：

篇8：运球及游戏

一、红绿灯

（一）游戏目的

提高学生的快速反应能力和变向运球技术;增强学生自觉遵守交通规则的意识，进一步加强安全教育。

（二）游戏准备

1. 在地上画两个直径分别为6米和10米的同心圆，篮球50个。

2. 自制一张“红绿灯”牌——正反两面分别贴有红纸和绿纸的乒乓球拍。

（三）游戏方法

将学生分成人数相等的两组，一组站在内圈的圆周上，另一组站在外圈的圆周上，听到教师发出的“开始”口令后沿顺时针方向运球。当看到教师手举“红灯”时立即停止向前运球，内圈的学生沿直线向外圈运球，外圈的学生沿直线向内圈运球。当看到教师手举“绿灯”时继续沿圆周运球。

（四）游戏规则

1. 在规定的时间内没有进入安全通道就会发生危险，算违反游戏规则。

2. 在横向穿越时，不能互相碰撞，发生碰撞就“撞车”了。

3. 在横向穿越时，球不能离开手中, 如球离开手中即为“车”熄火。

（五）游戏建议

1. 教师须站在队伍最前面的圆环内，让每个学生能看见手中举的牌子。

2. 教师根据学生运球的情况可采用加速或向后转的方法，培养学生的应变能力。

二、炸碉堡

（一）游戏目的

提高学生的运球技术和在复杂情况下运球的抗干扰能力，培养学生团结协作的集体主义精神。

（二）游戏准备

在地上画两个直径分别为5米和9米的同心圆，在圆心放置一只小桶即“碉堡”。篮球50个、毽球4只。

（三）游戏方法

将学生分成人数相等的两组，一组站在内圈的圆周上，另一组站在外圈的圆周上，且外圈上有4名学生一手持球，一手拿“炸弹”即毽球一只。听到教师“开始”的口令后，外圈学生运球进入圆环，内圈学生抢截球阻止敌人进入安全地带，外圈上的学生不但要保护好球，还要想方设法将“炸弹”放入圆心“碉堡”内。

（四）游戏规则

1. 学生在运球时，球被对方抢断即“枪支”被缴了，自动投降，放弃比赛。

2. 学生在运球时，被对方逼到自己原来站的圆周上即失去比赛阵地，放弃比赛。

3. 在规定时间内，外圈学生可以将“炸弹”在同组内互相传递，只要三个“炸弹”放入“碉堡”，即爆炸，外圈胜利。

4. 同组的学生可以集体围攻对方，使其失误。

（五）游戏建议

1. 游戏时间6分钟左右，不宜太长。

2. 可采用激活的方法，每队前三名失误的学生可以重新进入比赛。

三、明“7”暗“7”

（一）游戏目的

提高学生的注意力，发展学生快速反应和弯道运球的能力。

（二）游戏准备

在地上画两个直径相差2米的同心圆;篮球50个。

（三）游戏方法

1. 全体学生集合在圆环上报数，各人记住自己的数字。

凡含数字“7”则为明“7”，如“7”、“17”等数，凡属“7”的倍数则为暗“7”，如“14”、“21”等。既是明“7”又是暗“7”则服从明“7”，如“70”等。

2. 教师发出口令“7”后，明“7”学生沿内圈顺时针方向运球一圈返回到原来位置；

暗“7”学生沿外圈逆时针方向运球一圈返回到原来位置。

（四）游戏规则

1. 在游戏过程中，必须沿圆周进行运球，不得进入圆内。

2. 如追上前面的学生，只能从外面超越。

（五）游戏建议

1. 教师在原来数字上采用加、减法，如在原来数字加“3”或减“1”等。

2. 教师应根据班级人数，确定圆的直径。

3. 学生也可在圆周先运球，听见教师口令后立即停止不动，明“7”和暗“7”的学生立即加速运球，这样更能提高学生的应变能力。

篇9：运球及游戏

关键词：篮球运球；常见错误动作；分析及纠正

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随着NBA在中国的推广以及球星的影响力，篮球运动在我国已经具有了大批的爱好者，且以青少年居多，但他们在学习篮球运球的过程中却存在较多的问题与误区，只有解决这些问题，才可以真正提升学生的篮球运动水平。

一、运球的方式简介

首先是控制性运球，运动时，如果感觉自己无法传球也不能快速向前时，或者比赛场上开始准备传球、投篮时，此时便可以采用控制性运球方法，即由膝盖到腰部高度的运球。运动员应保持身体前倾并双膝微屈，这样既可以控制住球也可以及时变速，同时不参与运球的手臂也应弯曲肘部向外伸，以充分保持身体平衡，防止对手靠近。其次是快速运球方式，当运动员带球需要快速向前冲时，此时身体也应向前倾，并将球拍向前方，运球的高度应在胸部与腰部之间。最后是变速运球，当运动员需要突破对手防守时可以采用此种运球方式，变速运球除了应快速改变运球速度之外，还应改变运球高度。开始时应小步伐接近对手，而后突然加速，加大步伐，并将运球高度降至自己的膝盖部位，快速突破向前，但这种运球方法需要多次练习才可以熟练运用。

二、篮球运球中常见的错误动作

1.拍打球现象

实际篮球教学过程中，多数学生仍然存在着拍打球现象，这可能是由于学生在学习篮球初期，教师的错误引导所致，也可能是学生的先天协调能力较差。正确的运球动作应使手掌呈现槽型，空出掌心，而后以肩膀为轴，通过大臂带动小臂，在通过手腕用力拍球，这个动作具有两方面的注意要点，一是拍球后，应具有一个短暂的随球过程；二是在球弹起的过程中应用手主动去迎球。但多数学生无法准确的做到迎球与送球。

2.落点不正确

正确的运球过程中，球的落点应在运动员身体的侧前位置，但很多学生在初始学球时经常将球落在胯下，且练习过程中屡教不改，等到真正的练习运球时，就会出现球满地跑的现象。运球落点的错误会使学生在原地运球时无法及时反应，甚至还会用脚或膝盖踢球。

3.低头运球

大多数初学者都会出现低头运球的问题，学生刚刚接触篮球，缺乏较好的球感，眼睛需要一直盯着球看，一旦球离开自己的视线，就不能控制球。教师遇到这种情况，应该给予学生足够的时间熟悉，以进一步培养自己的球感。一段时间后便可以引导学生视线逐渐离开球，最终做到抬头运球。

4.运球部位不准

原地运球时应注意控制好球的位置，并按拍球的正上方，但多数学生在进行行进间运球时只是依照原地运球的部位进行按拍，以至运球过程中的动作比较死板僵硬。

5.控球能力差

部分学生在学习原地运球时的初始阶段，基本动作的掌握还算标准，但等到行进间运球时，手中的球便会不听自己指挥，这便是控球能力差的表现。

三、篮球运球中常见错误动作的纠正方法

1.克服拍打球

在进行原地运球时，运动员应做到双手持球，同时教练也应将练习者的手按在球的正上方，将掌心空出，在作出向下拍击球的动作。等到练习者的手臂伸直后，教练再将球进行上送，此过程中，练习者的手一定不能离开球体，而应该随着球的上升而上升。这个动作应由快至慢，正确运球一次后，还应做到多次练习，以便熟练掌握。

2.找准落点位置

学生在练习原地运球的过程中，教师应多次强调球体的正确落点位置，即身体的侧前方。同时，当发现一些学生出现错误时，教师还应及时指导学生向侧前跨出，超越前脚，以检查球体落点的正确性。而进行行间运球时，则可以让学生在操场的边线、端线位置进行运球。比如用右手运球时，学生应在线的左侧，球的落点则应在线的右侧位置，以此多次練习，直至熟练掌握。

3.确保抬头运球

目前，多数教师纠正学生低头运球问题时最常用的方法便是要求学生抬头注视教师手指指出的数字，并大声的说出，这种方法比较实用，可以很好的解决学生的低头运球问题。除此之外，教师还可以在练习中适当加入游戏环节，比如多个学生可以进行破坏球游戏，要求在保护好自己球的同时也要更多的破坏掉其他人的球，最后比较每个人的破坏球的次数多少，此种教学方法可以提升学生的学习兴趣，在纠正学生低头方面起到了良好的作用效果。

4.找准运球部位

教师应对学生进行耐心讲解，并使学生清楚，运球过程中球的反弹方向是由运球部位决定的，按拍球正上方会使作用力与球体的纵轴方向一致，这样球体便会由原地向上反弹；按拍球的后侧方，作用力与球的纵轴会存在一定角度，此时球体会向前上方反弹。描述此原理后，教师还应引导学生找到行进间运球的后侧位置，同时采用分层教学的方式，由教师带领学生完成，练习过程中教师还应进行适当点拨，这样才可以确保运球动作的合理化与正确化。

5.提升控球能力

学生在进行原地运球过程中，教师应带领学生在同一节奏下运球，且教师还应站在学生的前面，与学生面对面一起进行徒手运球活动。同时，教师与学生也应一起喊出简约、响亮的口号，初步培养学生的运球节奏，使学生掌握基本的运球方法，而后在由徒手运球转为持球练习，这样不但活跃了篮球课堂的氛围，也增强了学生的学习兴趣。一旦学生具备了基本的运球基础后，再转到行进间运球，要求学生按照基本节奏完成，如此反复练习便会彻底解决学生控球差的问题，并最终提升学生的控球能力。

四、结束语

当前，越来越多的学生开始喜欢篮球运动，学校中篮球比赛的次数也在逐渐增加，但实际篮球比赛中，很多学生都会存在错误的运球动作，严重的甚至影响了比赛的正常进行。文章通过列举六种错误的运球动作，及时的给出了相应的纠正方法，以此希望更多的学生可以改正错误的运球动作，进而不断提升自己的篮球运球水平。

参考文献：

[1]祁锋.篮球运球中常见错误动作分析及其纠正方法[J].运动，2014（01）.

[2]尹卫兵.初中篮球运球绕杆中常见错误动作剖析及纠正方法[J].中国学校体育，2013（03）.

[3]宋韬，周建辉.篮球教学中原地单手高运球易忽略错误技术动作分析[J].内江科技，2012（06）.

篇10：体育游戏运球教案

1.探索多种方法滚球、追球，发展运动中的探索能力。

2.体验在运动中探索的乐趣。

活动准备：

大瑜伽球若干个，塑料小椅子20个。

活动过程：

一、滚球运球

幼儿两两合作将球从椅子桥上的一头滚到另一头，然后再将球从地上滚回原处。（重复操作两次。）

二、花样玩球

1、小球追大球

——请有大球的小朋友排在前面一排，有小球的小朋友排在后面一排。我们要玩小球追大球的游戏喽。出发！

（教师组织有大球的幼儿走在前面，有小球的幼儿在后面追赶。反复3次。）

2、碰碰球

——小朋友们，我们三个人拿一个球，围着一个大圆圈，老师说“碰碰，碰碰球”，我们一起把球向中间滚去，老师说“回家喽，回家喽”，我们再退回到原来的地方去。（教师组织幼儿一起玩碰碰球的游戏。重复操作三次。）

3、踢球

——小朋友们，我们围成的大圆圈不变，现在我们只需要一个球，老师用脚把它踢出去，大球停到谁的脚边，谁就把它踢出去，好不好？

——好

篇11：运球及游戏

通过本次参加师教学能手赛讲，反思如下，特别感谢名师工作室的老师和同事们！教学反思" />

★ 篮球绕杆教学反思范文

★ 绕杆接力加油稿

★ 小足球运球优秀教学设计

★ 足球脚背正面运球教案

★ 篮球运球投篮教学反思

★ 足球课教学反思

★ 足球射门教学反思

★ 足球的教学反思

★ 篮球原地运球的教学反思

篇12：大班户外游戏教案螃蟹运球

教学目标：

1.锻炼幼儿身体的协调能力，培养幼儿的规则意识、合作意识以及竞争意识。

2.幼儿能在游戏中体验游戏带来的快乐。

教具准备:螃蟹头饰若干皮球若干

教学过程:

一．准备部分

引导幼儿入场做准备活动

二．游戏活动部分

1.谜语导入游戏活动主题

孩子们，你们表现的真好，一个比一个棒，不信咱们比比看，我今天给你们带来了一个谜语，请你们猜猜是什么，“八只脚抬面鼓，两把剪刀鼓前舞，生来横行又霸道，嘴里长把泡沫吐。”（幼：螃蟹）你们真聪明，一下子就猜对了。谁能学学螃蟹是怎么走路的？（请幼儿模仿）螃蟹这个小动物可爱吗？（可爱）你想变成一只小螃蟹吗？（想）好！现在就让我们一起变成一只可爱的小螃蟹吧！（师发头饰）请大家带好头饰和螃蟹妈妈一起学走路吧！

春天到了，可爱的小螃蟹从水里爬上岸，它们想：今天天气这么好，我们来玩游戏吧，于是他们玩起了运球的游戏，你们想参加吗？（想）怎么玩呢，现在我就告诉你们。

2.教师讲述游戏规则

男女两队排在前面的两个小朋友为一组，两人学小螃蟹的姿势，背靠背，夹住球。胳膊像钳夹一样互相勾住，向前走，走到标志处再走回来，把球放入筐内，然后排在队

尾等待下次继续玩。下一组小朋友只要前一组的把球放入筐内就可以出发。两只“小螃蟹”一定要注意团结协作好，球不要掉下来，如果掉了，从头再来，走时一定要注意安全。

3.游戏开始：

在幼儿进行几组后，针对游戏情况引导幼儿讨论：怎样才能走得更快走得更稳。

三．结束部分

篇13：运球及游戏

一、按手势进行变向运球

(一) 练习方法

练习者面向教师进行运球。教师随机用手 (或持标志物) 指挥学生运球的方向。学生根据教师指示方向进行相对方向的运球 (见图1) 。学生在练习时首先要控制好球, 同时抬头观察教师的手势。

(二) 问题与建议

问题:对于初学者而言, 由于运球技术相对较差, 在运球时经常出现低头看球的情况, 忽略了对教师手势的观察。

建议:1.加强球性的练习与控球练习;2.可先用口令提示的办法引导学生进行练习, 之后逐步过渡到利用眼睛的余光来配合运球的练习。

(三) 提高兴趣的方法

1.教师可根据学生的兴趣爱好, 变换手中的标志物。如, 足球明星海报、卡通人偶等;2.在课堂中寻找观察目标。如, 在操场上有时钟的学校, 可以边练习边问学生时间, 让学生抬头去观察。

二、区域内运球

(一) 练习方法

根据练习人数设定固定的练习区域 (如足球场中圈、禁区等) , 学生在规定区域内, 在确保不与同伴相撞的情况下, 随意进行运球。在遇到同伴时自行选择变向的方向与运用的脚法 (见图2) 。

(二) 问题与建议

问题:运球技术较差的学生因不能很好地控制球而与同伴相撞。

建议:对于运球技术较差的学生, 可要求他们在遇到同伴时, 先将球停住, 再做变相动作。

(三) 提高兴趣的方法

在此练习中, 教师可利用“找同伴”、“抱团游戏”等游戏, 进行口令提示, 使学生在练习中边运球, 边进行游戏, 提高练习兴趣。

三、运球进“小门”

(一) 练习方法

设置一块长方形或正方形场地。在场地的两侧边线用标志桶或标志盘分别设置两个小球门。2名学生为1组。其中1名学生运球, 1名学生防守。运球学生将球运进2个球门中的任意一个球门为胜, 反之, 防守学生将球破坏为胜。运球学生根据防守学生位置等因素在2个球门之间灵活选择 (见图3) 。

(二) 问题与建议

问题:运球技术较差的学生不易将球运进“球门”。

建议:1.可将球门扩大, 降低运进“球门”的难度;2.可适当更改规则, 如从“球门”的任意方向运进球门均为有效。

(三) 提高兴趣的方法

1.可采用相互计比分的方式提高练习的积极性;2.可适当增加“球门”数量。

四、“数字”运球

(一) 练习方法

在固定区域 (区域大小根据实际情况自定) 设置10个标志桶。在标志桶上标注明显的数字标识“0~9”。教师口令提出相应的数字, 学生听到数字提示后, 迅速观察, 并避开障碍, 将球运到指定数字标注的位置, 完成练习 (见图4) 。

(二) 问题与建议

问题:由于学生关注点较多, 可能会导致相撞。

建议:在初级阶段, 可由单人练习、双人练习, 逐步向多人练习过渡。

(三) 提高兴趣的方法

1.可规定路线设定限制时间完成;2.可用简单的数学题提示学生;3.可用相互记电话号码、记QQ号码等方式进行练习。

五、小组运球突破封锁

(一) 练习方法

设置一块长方形场地, 8名学生在边线站立成一横排直线运球, 4名学生在场地中央对面相向站成一横排进行抢断球。运球学生在不丢球的情况下快速将球运至另一侧边线。运球学生同时出发, 保持3m以上的距离 (见图5) 。

(二) 问题与建议

问题:在下达出发口令后, 个别学生反应较慢, 难以做到接到口令后马上出发。

建议:对各个练习小组采用计分赛的形式, 鼓励其同时完成练习。

(三) 提高兴趣的方法

1.可采用游戏的方式, 使失去控球权的学生进入场内担任防守学生;2.可采用团体淘汰赛的方式, 增强竞争意识。

六、区域内突破防守的运球

(一) 练习方法

根据场地情况和练习人数设定一个固定区域 (中圈、禁区等) 。1名学生不持球, 专门负责抢断球。其他学生在此区域内进行随意运球, 保持不丢球权。运球学生时刻观察抢断球学生和其他运球学生的位置, 随时选择运球的方向与方式 (见图6) 。

(二) 问题与建议

问题:运球技术较差的学生在面对专职防守学生时会难以控制好球。

对策:整个练习的设置时应遵循循序渐进的原则, 并设定对运球队员有利的条件。如, 防守学生不得抢踩在脚下的球等。

(三) 提高兴趣的方法

1.教师可作为抢断球者参与其中;2.在运球技术提高后, 可适当增加抢断球的人数;3.全体学生同时运球, 教师在练习中临时决定抢断球者。

七、结合场地区域运球

(一) 练习方法

在有防守的前提下, 针对不同的场地区域与学生自身的特点, 进行针对性的运球训练。如, 前锋队员在禁区内背身护球 (见图7) 、边锋队员在边路突破 (见图8) 和中场队员在中圈附近控球 (见图9) 等。根据相应位置做出合理的动作。

(二) 问题与建议

问题:在面对较强的防守时, 难以完成动作。

建议:可设定达成的目标。如, 前锋队员完成转身射门、边锋队员完成传中、中场队员完成一次传球等。

(三) 提高兴趣的方法