平和是金美文

平和是金美文（精选5篇）

篇1：平和是金美文

平和，不仅是一种优良的品性，更是一种处世智慧。

性格平和的人，一切都看得开，对名利地位、荣辱得失，都能坦然处之。他们总是心无旁鹜地专注于自己的事业，即使遇到挫折和不幸，也能一如既往地执著向前。法国植物学家迪亚是一位贵族，法国大革命时已70高龄竟在一夜之间变得一无所有。但他心静如水，即使经常食不果腹、衣不蔽体，还是乐呵呵的。一次，法国自然科学协会邀请他作报告，上台的他赤着脚，第一句话就是：“今天很抱歉，没有鞋子穿，不过赤着脚倒还挺舒服。”科学协会准备给这位坚强的老人一点点抚慰金，但他婉言谢绝了。9年后他去世时，人们尊照他的遗嘱进行了安葬：用他一生中确定的45种植物编成一个花环，放在他的灵柩上，这是惟一的陪葬品。他用这种平和的方式为自己建立了一个永恒的纪念碑。

相反，我们之中许多人，对人生得失、荣辱沉浮看得太重，因此整天忙忙碌碌，处于高强度的竞争之中，惟恐稍有闪失。一旦达不到目的，就暴跳如雷、怨天尤人，消极悲观而又忿忿不平。在他们眼中，只有满天乌云，永远发现不了生活中的七彩阳光。因而，他们有的只是张狂和冲动，缺少冷静和坚韧，所以总是与成功无缘。他们有着无穷无尽的烦恼和忧愁，生命是脆弱的，灵魂又是空虚的。

性格平和的人，必定是一个宽宏大量、与人为善、豁达乐观的人。他们心地善良，善于宽容体谅他人，具有极大的克制力和忍耐心；他们容易与人相处，乐善好施，会令人愉悦，更不会遭人嫉恨；他们既不强人所难，也不苛求自己，平和地看待世界，淡泊地对待自己，眼里总是闪烁着愉快睿智的光芒。因而他们总是显得欢快、达观而又朝气蓬勃。希腊哲学家克里安德，虽年已80高龄，但依然开朗快乐。有人问他：“谁是世界上最富有的人？”他斩钉截铁地说：“知足的人。”无疑，一颗知足的心，是一颗平和的心。

不要学那裂岸惊涛，也不做那九天飞瀑，那样不是短瞬即逝，就是两败俱伤。还是做一汪宁静的湖泊或是一条潺潺的溪流吧，温馨、悠闲、从容不迫而又绵恒久远。所以，平和是金，平和得福，平和者寿。

篇2：平和是金美文

平和，若风，乃杨柳春风，柔柔的，暖暖的；平和，若雨，则桃花细雨，细细的，润润的。平和，乃清明之境。

平和之心，则是经岁月风雨浸润之后的一种淡然，一种恬静，一种历经山重水复之后的明朗心境，一种生命迷茫之后的顿悟。

平和之心，如风平浪静的海面，没有浊流，没有漩涡，就这样坦荡如砥；平和之心，如安然静立的古松，没有枯枝，没有败叶，就这样四季常青。平淡，平凡，心底永远是一个温和绿我的世界；平静，和乐，心中一直洋溢着热爱与赞美的气息。

面对压力，你要学会坚韧，坚强一点，耐心一点，适当退让，经受住生活的考验；面对竞争，你要学会担当，主动一点，热情一点，适当谅解，笑对突来的挑战。所以说，平和之心是一种理性修养，是一种宠辱不惊的气度，一种海纳百川的胸怀！

面对他人，你要学会宽容，谦让一点，大度一点，何必斤斤计较那些莫须有的是是非非；面对利益，你要学会淡泊，看开一点，舍弃一点，何必冥思苦索那些苦累自己的身外之物！唯怀一颗平和之心，才能得到名副其实的大快乐。

就像那位智者的箴言：把自己当成别人，把别人当成自己，把别人当成别人，把自己当成自己。这真是悟道之后的至理名言。

在这个纷繁喧嚣的世界中，我们苦苦追求着，甚至不是择手段地索取着所谓的“名”所谓的“利”，最终是为了什么呢？不就是获得心灵的宁静与快乐么？

诸葛亮说，淡泊明志，宁静致远。月淡风清，淡，是一种似有还无的静谧，是一种胸无沟壑的悠然；淡泊之心，有“静”有内涵，有“平”的真意，它已洗去了太多的欲望，滤去了太多的尘杂。没有山长水阔，不管天高地远，心平如镜，前方的风景也没有什么奇怪，一切都是那么平常。怀有平常心，你才能走得更远。

平和之心，是一个人心理成熟的标志，也是你走向成功的最可靠的基石，“平”能生智，“和”能生“慧”，当你拥有了平和之心，你已经步入了“大我”超然的智慧殿堂。

不管人生坎坷，我当坦然迈过；不管人生起落，我心依旧平和。

人生春风得意，也不必放纵你的马蹄；人生落魄失意，也不必诅咒时运不济。平和之心，是一份自由的诗心，不矫揉，不造作，不

刻意而为，留一份平和，漫看云卷云舒；平和之心，是一颗谦恭的虚心，不傲慢，不自矜，不夜郎自大，持一份平和，静观花开花落。

这是无过无不及的中庸之道么？但这是智者的谦逊，这是大家的随和，这是深最的文化底蕴和自然本色。

人情练达，是国人的聪明；真诚朴鲁，才是平和的智慧。怀平常心，做平常事，并不失一份执着；少些浮躁，多点坚实，并不失一份激情。不怨天，不尤人，开阔心胸，自是一种大气；不嫉妒，不自卑，心怀大爱，自有一种平和。

怀平和之心，选择行走，走得淡定，走得从容，走得简单。

篇3：扩展心灵空间平和人生心态美文

每个人年轻求学的时候理想远大，总是立志当专家、成权威。步入社会以后，整天做着白日梦，什么都想干，但是又觉得什么都艰难，都不是一帆风顺。稍不留神，为了某个追求，将很多宝贵时间、精力付诸东流。随着时间推移，追求慢慢变得现实。往往还以小小地进步，点滴地成绩，而感到欣慰、自豪。而当青春渐渐远去，我们才慢慢发觉，人生属于自己的时光越来越短，愿望越来越小，小到满足于一个适合自己的工作，一台连接网络的电脑，一套能够居住的房子，一辆远行代步的汽车等等生存生活的条件，追求的目标也就越来越低了。。

其实，人生过程，从某种角度讲也就是个心理调整的`过程。一个人的心理应该不断的调整，才能适应复杂纷纭、变幻莫测的世界。要调整心理，就要有个心灵空间，即心灵暗室。人生应该有个不为人知的心灵暗室，就像一间地下室，没有灯光，一团漆黑，什么也看不到，什么也摸不着，全是思想，只有自己的灵魂才能出入，任何人都无从知晓。

心灵暗室是审视世界、变换人生的平台，心灵暗室是提炼学识、升华自我的场所。在这心灵暗室里，心，或休闲睡眠，或活跃思想，无拘无束，自由奔驰，甚至放荡不羁。在这心灵暗室里，心，或回味欢悦，或反省修正，或刷新思绪，或重振未来……

人总会有寂寞、不顺、喜悦的时候，这是必然的自然规律，任何人都不可能回避。当人生不顺时、寂寞时，不妨进入自己的心灵暗室，回眸人生，审视环境，冷静思索，展望未来，定位自己……

面对喧嚣的世界、激烈纷争的环境，我们应该经常深入自己灵魂的暗室，让自己心灵在寂寞中洗涤，洗去浮躁和污垢，填充生命地新鲜血液，让生命之树，不断开放生命之花，结出生命之果。

篇4：厚道是金美文摘抄

待人接物，亲诚不薄，是为厚道。

三十多年前，乘火车返校。硬座。对面是一位五十多岁的长者，木讷少言。他在新疆兵团某农场工作，春节过后，错过交通拥挤高峰，回湖北老家探亲。我不停地尋问新疆的风土人情、农场工作甚至他的家庭生活。他开始并不愿多言，后来见我并无他意，只是“求知欲”使然，便乐得回答。他不买车上的饭，只吃自带的馕就着热水。他每次上厕所时，都反复叮嘱我帮他盯着行李。快到汉口了，他像是下了决心，取下一个人造革的灰色旅行包，拉开拉链儿，小心地取出封装严整的报纸包，又小心地打开，抓了一把葡萄干儿，用下巴示意我张开手，我摇手不受，他面露不悦，不由分说塞到我手里。接着又抓了一大把……那一包也就四五把的量。帮他收拾旅行包时，我发现每个纸包上都写着人名，应该是他的亲戚朋友的名字。“这是新疆最好的东西”，他说。我送他下车到月台上，他提着旅行包和其他行李非让我先回到车上，憋了半天他说了一句：我没文化，但是我爱听你说话。你别见笑，应该给你多拿点儿葡萄干，真是带的少不够分的。火车开动了，他站着没动，目送着我。我的双眼不由得潮湿，一路无语。他姓甚名谁我至今也不知道，但十八九岁的我知道了什么叫“厚道”。

厚道是人品的一座高峰，仰敬者众，登临者寡。

史学大家顾颉刚给《东方杂志》写稿，稿费是一般作者的2。5倍，但他向不取酬。后来他为了接济贫困的学生，让他们投稿时署“顾颉刚”之名，便可多得稿费。济贫之举，仁厚之心。

费孝通、吴有训都做过主动将自己学生的论文译成外文并推荐发表的事，学生们感动不已，时常念及恩师的敦厚和胸襟。

一代京剧名家赵桐珊艺名芙蓉草，9岁时光着脚丫子从武清走到北京学戏。18岁科班毕业后因为贫穷置不起“行头”。其时戏班演员都要自备服装，否则难以搭班挣钱。在几乎走投无路的.时候，他敲开了名震海内外的梅兰芳的家门。梅大师听懂了他的困境后，吩咐跟包：他要什么，你预备什么，不许有误。自此，芙蓉草根据角色需要，天天上梅宅还、借各式行头。不久在梅兰芳首访日本的随行演职员名单里，赵桐珊荣列其中。梅大师在梨园行的厚道是出了名的。黄宗江不请自到梅兰芳私人宴席上，诚惶诚恐地自嘲“我这是闯宴”。梅兰芳微笑着不紧不慢地招呼道：哪儿的话呢，请您还怕请不来呢。五十年代梅兰芳去沈阳演出，忽接小凤仙来信，言及处境艰难。只曾有一餐之缘的梅大师出面协调解决了小凤仙的工作，小凤仙自是感恩不尽。

启功先生某次去书画市场上见到一批冒用自己名字的伪作，随行者愤愤不平，提议通过法律解决。启功却平心静气地一边摩挲着“作品”一边笑咪咪地对店主说：不错不错，都写得比我好……

我的一位多年好友中学时期某年春节前到“发小”家，“发小”的母亲刚买了件“的卡”上衣给儿子。好友也抢着试穿并迟迟没脱下。“发小”的母亲当然看在眼里，2小时后，她又买回了一模一样的一件。

十多块钱，平民之家，那个年代!

几十年过去了，好友成了她的另一个儿子，无论年节生日，他都必有一份人心。每次出差归来，哪怕是一兜热带水果，几块他乡的点心甚或一个敲击后背的小小的木槌，他都一一奉上。那次缘于厚道的善举，那件蓝色的“的卡”上衣，温暖了好友几十个春夏秋冬。

想起来识鉴过人的西晋名士、“竹林七贤”之一的王戎，其才其学有闻于时。但“王戎有好李，卖之恐人得其种，恒钻其核。”这是南朝宋刘义庆《世说新语》记述的。怕别人得到李子的良种，不惜费工费时在出售前把李核钻毁，如此不厚道，真有损于他的美名。

篇5：人老了要有平和的心态的美文

随着人的年龄逐渐增长，尤其六十岁以上的人们保持平和的心态更为重要，这是人生的最佳境界，也是健康长寿的秘诀。每个人的一生都有许多欲望，都希望自己钱挣得多一点，事业通畅一点，官做得大一点，生活过得幸福一点……

人们常说：“老小，老小!”意思是，人老了心胸小，和小孩一样，动不动生气，闹一闹，一有不顺，和儿女吵，与单位闹，似乎觉得自己是长者、老资格，你们应该孝敬我，稍有不顺心，就动肝火，其实大可不必，一切视为平常，你的心情就好了。

平和的心态，不计物欲，不与人攀比，根据自己的情况，舒舒坦坦地过好自己的老年生活，这才是上策，那怕是房子窄一点，过得清贫一点，心情要达到最好。

人老了有一个好的心态，就会像温暖的春风吹拂在你的脸上，融化所有阴霾，微笑永远挂着你的脸上;你有一个好的心态，就会像夏季满世界的灿烂，充满旺盛的生机，永远不会老;你有一个好的心态，就会像秋天丰收的田野，温馨且喜悦，沉浸在你幸福的遐想里;你有一个平和的心态，就会象冬季纯情的白雪，晶莹剔透一尘不染，装扮着一个美丽无瑕的人生。总之，有了好的心态，在你简单平静的生活里，就会绽开绚丽多彩的霞光。

要记住金钱难买健康，健康大于金钱;金钱难买幸福，幸福必有健康;生命的幸福不在名利在健康，身体的强壮不在金钱在运动!希望大家要做一个新时代的老人：八十岁的年龄，七十岁的模样，六十岁的时尚，五十岁的包装，四十岁的追求，三十岁的理想。

那么，人老了要有平和的心态，应该掌握那些要素呢?个人认为应该把握四个方面：

要想保持平和心态的人，就应该不要盲目攀比。

有位哲人说得好，“既然现实无法改变，那么只有改变自己。”改变自己就是调整好自己的心态。如何调整好自己的心态?笔者认为有三点至关重要。一是欲望不要太高。欲望无止境，欲望越高，一旦不能得到满足，形成的反差就越大，心态就越容易失衡;二是攀比思想不能太重。如果盲目攀比，就会“人比人，气死人。”

平和淡泊，不计物欲，不与人攀比，根据自己的情况，舒舒坦坦地过好自己的老年生活，这才是上策，那怕是房子窄一点，过得清贫一点，心情要达到最好。心态就是人们对待事物的一种态度。问题在于人不可能事事顺心，当这种欲望不能得到满足时，我们以什么样的心态去面对。心态好的人不以物喜，不以己悲，达观大度，超然脱俗，坦然面对，知足常乐。因此，生活过得轻松惬意，快乐幸福。

心态是自己的，自己要想办法去维护，去调整。千万不能指望别人给你制造快乐，从别人的帮助中获取快乐只是一时的，而不会长久。只有用心去解读生活，里面的乐趣才会像那些漫山遍野烂漫的小花，你不时会闻到扑鼻的芳香。如果你的内心是一团火，就能释放出光和热。如果你的内心是一块冰，即便融化了也是零度。

有的老年人，对现在的一些事看不惯，开腔就是当初如何，好像现在都不对，当初才正确，其实不少是偏见，老眼光看问题，跟不上时代步伐，看不到现在美好的东西，还使自己不愉快。

在你没有鞋的时候，你想想还有没有脚的，你就会知足，会感到幸福。看到那些病的、伤的、残的，看到和我们同龄人，有拄着拐棍的，还有坐着轮椅的，他们何尝不想健康的生活，他们最大的心愿可能是和正常人一样活着。

如果能以平和心态看问题，从总体上讲，大多数退休老人的生活条件还是比上不足，比下有余的。眼前亟需关注的并不是待遇问题，首先应是自身的健康，有了健康身体就有了一切，没有身体健康将会失去一切。老年人要以豁达的心态面对生活，知足常乐，达观快乐，重新确立生活信念，这对自身的健康是大有裨益的。

反之，你好高骛远，永远都不满足。看到比你有钱的你也不平衡，看到比你有才的你也不平衡，那样健康幸福就会远离你的身边，甚至不平衡的心态会夺去你的生命。

要想保持平和心态的人，就应该要学会珍惜。

俗话说“健康是金、是福、是命”，这对老年人来说更显珍贵。健康包括生理和心理两个方面，含有物质和精神两大要素，它们之间密切关联，相互影响，缺一不可。

“其实人活的就是一种心态。心态调整好了，蹬着三轮车也可以哼小调;心态调整不好，开着宝马车一样发牢骚。”这是手机上的一条短信，称得上人生经典，它生动形象地说明了人的心态的重要。

过去的已经无法挽回，未来是不可预知的，因此珍惜今天、珍惜每一分钟，珍惜你现在拥有的一切，就是我们最好的选择。“生命的长度不能改变，你可以扩展它的宽度。”把你的每一天都活出一份精彩，从中获得快乐。

主动寻觅、用心追求才能得到追求快乐之道，有一个大前提：那就是要了解快乐不是垂手可得的`。它既非一份礼物，也不是一项权利;你得主动寻觅、努力追求，才能得到。当你领悟出自己不能呆坐在那儿等候快乐降临的时候，你就已经在追求快乐的路途上跨出了一大步了。

要想做到心态的平和，必须有一个宽广的胸怀。像辽阔的大海，万顷碧波，任凭万吨巨轮乘风破浪而不留下任何伤痕。“沉舟侧翻千帆过，病树前头万木春。”

在遇到困难的时候，能够看到消沉之后的希望和挫折之后的复兴，那时你对生活充满希望和信心，你就会乐观起来，把那份对美好未来的憧憬，当成鼓舞你人生前行克服困难的力量。

俗话说，“高官不如高薪，高薪不如高寿”。因此，健康长寿是老年人的共同心声。如今，老年人的子女大都成家立业，这就解脱了生活上的拖累之苦，完全有条件轻松愉快地安度晚年。，在美丽的夕阳中，上帝已把一个无忧无虑的你还给了自己，那就愉快的过好每一天，安详地交给世界一副慈祥美吧!

要想保持平和心态的人，就应该懂得宽以待人。

有的人老了，对现在的一些事看不惯，开腔就是当初如何，好像现在都不对，当初才正确，其实不少是偏见，老眼光看问题，跟不上时代步伐，看不到现在美好的东西，还使自己不愉快。

只要能平和心理状态，而不是老想着在职时的一呼百应、八面威风，就不会产生较大的失落感。只有平静心绪，放下架子，才能和周围的人打成一片，并能与他们同甘苦、共命运，生活才会有新的内容和乐趣。

尤其，退休之后，门庭冷落、车马稀少，恭维的人不见了，失落感渐增。且相对而言，月收入有所降低，昔日的那些年轻人，工资逐步高于自己，于是心理不平衡，思想不通，事事不如意，处处看不惯，好发牢骚，爱生闷气。长此以往，必然影响健康。

生命需要锤炼才能饱满厚重，从容地迎接命运的挑战。办法总比困难多，诸多人生难题总能圆满解答。生气发怒之时，守住一颗平和之心。尽量克制自己，用冷静浇灭心头火，试着找出建设性的方法解决问题，用宽容对待伤害。

人生苦短，没有必要把自己的精力都消耗在小事上。恐惧胆怯之时，守住一颗平和之心。人生难免经历风雨，不能害怕压力，不能逃避责任，勇敢地迎上去，战胜它，自己就成了生活的主宰。

执着出现之时，守住一颗平和之心。贪得者身富而心贫，知足者身贫而心富，在人生追求的过程中，淡泊明心，既不绝望于人生的苦，也不执著于人生的乐。

花甲的年龄，是人生的黄金时代，给人以悠闲的诗意，给人以冷静、深沉和成熟的美感。人生对这一代人，已无秘密可言。

要想保持平和心态的人，就应该要懂得摆正态度。

有一个好的心态，就会像温暖的春风拂过你的身心，融化所有阴霾，微笑永远挂着你的脸上;你有一个好的心态，就会像夏季满世界的灿烂，充满旺盛的生机，永远不会老;你有一个好的心态，就会像秋天丰收的田野，温馨且喜悦，沉浸在你幸福的遐想里;你有一个平和的心态，就会象冬季纯情的白雪，晶莹剔透一尘不染，装扮着一个美丽无瑕的人生。

如果拥有积极的心态，就可以得到快乐，就会改变自己的命运。乐观豁达的人，能把平凡的日子变得富有情趣，能把沉重的生活变得轻松活泼，能把苦难的光阴变得甜美珍贵，能把烦琐的事情变得简单干练。因为更多的时候，生活不是追求的繁华，而是求得内心的平静与安宁。就会对生命产生新的感悟，明白平常心是真谛。

退休之后，门庭冷落、车马稀少，恭维的人不见了，失落感渐增。且相对而言，月收入有所降低，昔日的那些年轻人，工资逐步高于自己，于是心理不平衡，思想不通，事事不如意，处处看不惯，好发牢骚，爱生闷气。长此以往，必然影响健康。

如果能以平和心态看问题，从总体上讲，大多数退休老人的生活条件还是比上不足，比下有余的。眼前亟需关注的并不是待遇问题，首先应是自身的健康，有了健康身体就有了一切，没有身体健康将会失去一切。老年人要以豁达的心态面对生活，知足常乐，达观快乐，重新确立生活信念，这对自身的健康是大有裨益的。

总之，有了好的心态，在你简单平静的生活里，就会绽开绚丽多彩的霞光。具有平和之心的人，当受到挫折、失意时，就不会让这些情绪所激怒，伤害人的感情，影响人的生活，而整日闷闷不乐，人会欣然接受，处于泰然。