冰与火之歌介绍课件

冰与火之歌介绍课件（精选6篇）

篇1：冰与火之歌介绍课件

看《冰与火之歌》时，我被震撼了。发自内心的震撼。

这是一部真正的史诗，这里面的一切都是有意义的。当我在全书第四卷，行文已经过了数百万字以后，忽然看到一个伏笔起来，与第一卷前几节布下的悬念遥相呼应，配合的天衣无缝时，我真的只能说出两个字“叹服”。

《冰与火之歌》是有着七部曲构思的长篇巨著，甚至其中单单的一部曲就有着长达80万字的篇幅，但是精湛而又生动的语言却让人完全察觉不到超长篇小说常有的累赘啰嗦以及审美疲劳，这一切都要归功于作者乔治·r·r·马丁的精心构思以及独特的描绘手法——分镜写法。书中的每一章节都是以书中不同重要人物的角度写成的，却又能极好地拼凑起整个故事而不会让读者感到重复错乱，还给人一种宏大世界的感受。马丁的描写相当朴素，没有华丽的字眼只有巧妙的比喻，让他笔下的人物与世界显得栩栩如生。

等到了要我用语言去概括《冰与火之歌》的优点时，才发觉这部作品是如此的包罗万象，如此的宏大精妙。

有至死不渝的爱情，有勾心斗角的阴谋;有顶天立地的英雄，有卑鄙无耻的谋客;每一个人都有他的理由，每一个人都不是情节的摆设;你会对一个人的举动恨的咬牙切齿，你会对一段情节看的怒火中烧，你会因为一个人物的意外死亡心痛不已，但是最后，你还是只能无奈的承认：这一切都是自然发生的。《冰与火之歌》与传统史诗最大的区别在于：她没有讲述任何大道理，没有进行任何说教。对于传统作品所歌颂的种种精神，如兄弟之情，坚贞爱恋，战天斗海的勇气等等，她都有所包含，但又难以体现。事实上，她歌唱的是一种无奈，一种生活方式，那就是人性。

人是最复杂的，而人是人化世界的核心。《冰与火之歌》通过不断呈现人的行为，呼唤着人们重视自我本身，而非思虑其他外物。她要求人们认清自身在宇宙中所处的位置。随着书的进行，所有人，书中的主角和读者都在成长，这是反思自身的成长。透过对自身的反思，能让人最终统一到一个世界--爱的王国，从这个意义上讲，《冰与火之歌》体现了宗教的精神。她将是揭开新史诗时代的开山鼻祖。

我真的爱死了这本书，我愿意像所有人推荐他。不要被他的序章吓倒，对于普通的小说来说，序章是长了、无趣了。但是对于《冰与火之歌》，这部真正的史诗奇幻，你绝对要有耐心。

你不得不为作者的预谋而击节感叹，在书中他留下了那样多的悬案、预言和传说，时至今日，人们仍在网上激烈的争论和发表自己的见解，因为人们相信，这些都确实存在于冰与火之歌的时空中，总有一天，它们会在作者的笔下自沉睡而苏醒。

篇2：冰与火之歌介绍课件

这是一部真正的史诗，这里面的一切都是有意义的。当我在全书第四卷，行文已经过了数百万字以后，忽然看到一个伏笔起来，与第一卷前几节布下的悬念遥相呼应，配合的天衣无缝时，我真的只能说出两个字“叹服”。

《冰与火之歌》是有着七部曲构思的长篇巨著，甚至其中单单的一部曲就有着长达80万字的篇幅，但是精湛而又生动的语言却让人完全察觉不到超长篇小说常有的累赘啰嗦以及审美疲劳，这一切都要归功于作者乔治·r·r·马丁的精心构思以及独特的描绘手法——分镜写法。书中的每一章节都是以书中不同重要人物的角度写成的，却又能极好地拼凑起整个故事而不会让读者感到重复错乱，还给人一种宏大世界的感受。马丁的描写相当朴素，没有华丽的字眼只有巧妙的比喻，让他笔下的人物与世界显得栩栩如生。等到了要我用语言去概括《冰与火之歌》的优点时，才发觉这部作品是如此的包罗万象，如此的宏大精妙。

有至死不渝的爱情，有勾心斗角的阴谋;有顶天立地的英雄，有卑鄙无耻的谋客;每一个人都有他的理由，每一个人都不是情节的摆设;你会对一个人的举动恨的咬牙切齿，你会对一段情节看的怒火中烧，你会因为一个人物的意外死亡心痛不已，但是最后，你还是只能无奈的承认：这一切都是自然发生的。《冰与火之歌》与传统史诗最大的区别在于：她没有讲述任何大道理，没有进行任何说教。对于传统作品所歌颂的种种精神，如兄弟之情，坚贞爱恋，战天斗海的勇气等等，她都有所包含，但又难以体现。事实上，她歌唱的是一种无奈，一种生活方式，那就是人性。

人是最复杂的，而人是人化世界的核心。《冰与火之歌》通过不断呈现人的行为，呼唤着人们重视自我本身，而非思虑其他外物。她要求人们认清自身在宇宙中所处的位置。随着书的进行，所有人，书中的主角和读者都在成长，这是反思自身的成长。透过对自身的反思，能让人最终统一到一个世界--爱的王国，从这个意义上讲，《冰与火之歌》体现了宗教的精神。她将是揭开新史诗时代的开山鼻祖。

我真的爱死了这本书，我愿意像所有人推荐他。不要被他的序章吓倒，对于普通的小说来说，序章是长了、无趣了。但是对于《冰与火之歌》，这部真正的史诗奇幻，你绝对要有耐心。

篇3：冰与火之歌介绍课件

若要票选目前WDSF标准舞赛场上最受人瞩目的选手, Dmitry Zharkov&Olga Kulikova应该会获取绝大部分支持。这对来自俄罗斯的舞者在2 0 1 5年年底的WDSF上海总决赛上, 终于完成了他们的进阶之路—超越老牌冠军Simone Segatori&Annette Sudo丨夺得头名。“属于他们的时代到来了。”当所有人都将溢美之词齡了这对新的王者之时, Dmitry表现出了与赛场上舞蹈风格相悖的繼:“我们并不确定下次的结果是什么, 我们只想享受比赛。’’

时间一晃, 来SJ今年4月在武汉举行的WDSF大奖赛, Dmitry与Simone之间的竞争再次成为焦点。而这一次, Dmitry看起来明显放松了许多, 目g#里不时露出一丝狡黠, ©倒场边时还常常跟观众做鬼脸互动, 甚至会即兴来一些状况外的“小”动作, 惹得尖叫声一片。不过, Dmitry身旁的Olga则永远像一位公主, 纤细的颈) 辭口微微抬S的下颚, “出卖”了她^生俱来的骄傲感。尽管Olga散发的气J1自带H分距离感, 麵始终德虔着看着眼前这个有些调皮的大男孩搭档, 跟随着他的带领, 恣意M链

武汉赛决赛现场, 头S争夺之战^常激烈。虽然Dmitry&Olga在5支舞里4支均领先于Simone&Annette, 但最后获胜的优势仍只能用小数点来表示。也许正是因为胜利来之不易, 当主持人宣布冠军的那一刻, 表面一直酿的Dmitry还是激动得举起手臂为自己呐喊了一声。Olga则仍旧_脸柔情, 默默给了舞伴实的拥抱。

相似的开始

显然, 从外表看, Dmitry和O lga是一双无比登对的选手, 只要他们一出现在赛场中, 就必定能听到场边‘‘迪马帮”们的大声呐喊。“太喜欢他们的舞蹈风格了!”“干脆利落不废话, 迪马的舞蹈就是这么狂躁又霸气!”不得不说, 粉丝们对他们的爱, 已经到了不知该用什么形容词来修饰的地步。事实上, 这对俄罗斯眷侣在舞蹈学习的背景上, 常相1以。

〇lg a从小走的就是“乖乖牌”路线, “这么可爱的小姑娘当然要学舞蹈了!”5岁那年, O lga在妈妈的带领下走进了舞蹈教室。“一开始我并没有非常上心, 只是利用业余时间去练习而已。”O lga说, 虽然她舞蹈之路起步早, 但是她却花了整整10年的时间, 才慢慢确定了自己对于舞蹈的“心意'“1 5岁那年, 我决定要开始认真繼。”

相比起O lga的慢热, Dmitry这边的节奏就快多了。“我跟O lga—样, 也是5岁开始学舞蹈。"那时Dmitry的父母由于需要外出工作, 没有时间在家離儿子, “我有一^大我4岁的哥哥, 他那时在学习舞蹈, 为了不把我一个人撇在家里, 我也只能跟随他一起。”不过, Dmitry大男孩的性格, 让他在学习舞蹈的第一月里, 万般抵触。“因为那时我觉得标准舞就像色蕾舞一样, 男生要穿着紧身裤剌曄, 这让我感觉^常不舒服!”幸好, Dmitry的老师一直i M S他肯定他, 德时我的感觉, _年过去, 我就完全爱上了。”后来, Dmitry 9岁生日那年, 他向妈妈许下了4愿望:1‘长大我要成为世界冠军!, ,

杀不死你的, 必将使你愈加强大

“你永远不知道明天会发生什么, 万_有_天我的腿摔了, 不能跳舞了, 那我还能做什么呢?”别看Dmitry外表给人感觉像个不羁的公子哥, 事实上却是个相当"靠谱”的好男人。“他不仅对待舞蹈认真, 对待生活也是如此。”原来, Dmitry在大学毕业之后, 还曾在一家公司担任过工程师, “非常巧的是, 当时这家公司还和中国签订了一个关于出口石油的合同。”Dmitry笑着告诉我们, 尽管他能够胜任工程师的角色, 但心中最爱的还是麵。

—边是举手投足都充满了自信的Dmitry, —边是回答问题时会微笑看着你, 声音轻柔的Olga, 这样的两个人到底是怎么起M的?这样的疑问, 在听完了他们各自对拽'舌的态渡后, 也就自动消解了。跟Dmitry—样, Olga除了舞蹈也有自己的一份专长, 在莫斯科念语言報的她, 学习了英语和德语。“我非常享受上学期间的那种纯粹, 事实上, 我们都是会花很多时间在学习上的獅人。”

莫斯科是俄罗斯最大的城市, 也是目前Dmitry和Olga待得最久的城市。“如果你想学习最顶尖的舞蹈技术, 你就得来莫斯科, 因为这里有最好的老师。”虽然一年中有许多时间, Dmitry&O lga都游走穿梭在世界各个不同的国家, 但莫斯科对他们来说就像大本营。1‘我俩跳舞差不多20多年了, 全世界都有我们的老师, 但在莫斯科, 这里有我们最亲近的教练, 他们在课堂上教我们如何更好娜动自己的而课下我们的相处, 就如同家人~ji So"

除了跟教练保持良好的沟通, Dmitry&Olga还有一套自己应对压力的方法。“那些不能杀死你的, 必将使你愈加强大。”Olga—宇一顿地说出这句话, 坚定的神情突然出现在这张美丽的脸庞上。不可否认, 多年来, Dmitry&Olga_直生活在Simone&Annette这对传奇式舞者的“光影”之下, 两对舞者“亦敌亦友”的竞争关系, 也常被大家津津乐道。但是, 对于Dmitry&O lga来说, 31¥当敎^是他们的终极目标。然而, 从亚军到冠军迈进的至|」底走得有多艰辛, 当事人半元笑地说到:“等我们退役后, 可能会出一本书, 名为《失败舞者最后如何走向成功》。其实我们就是一对普通的舞者, 勤奋是我们成功的一个重要的因素。”

1 2月5日, 是Dmitry&O lga值得开香模庆祝的一个特殊日子。2 0 0 2年1 2月5日, 两人正式成为搭档, 2 0 1 5年1 2月5日, Dmitry圆了自己9岁那年向妈妈许下的心愿:成为世界冠军。看似性格迥异的两个人, 从舞伴到恋人, 在1 3年的相处时间里, 一定有属于他们的保鲜秘诀。“刚刚开始我们只是朋友关系, 随着对彼此的了解越来越深入, 不论是在舞蹈还是生活里, 也慢慢找到了属于我们两个人的节奏, 最终确定了恋人关系。”Dmitry聊起他跟O lga之间的感情, 话_下子变得多了起来:“O lga对我来说, 是A ngle—IS的存在。”

Dmitry还说, 诚实, 在他看来是很重要的品质。“你要对你的舞蹈诚实, 对你的教练诚实, 更要对你的舞伴以及伴侣诚实。”都说“反差萌”是一种特别吸引人的特质, 当看到带着点玩世不恭气质的Dmitry认认真真说出这段话时, 世上哪个女人的心不会被打动呢?

当然, O lga也将自己真心的赞美毫不吝惜地给予了Dmitry。“我的搭档是个真正的男人, 跟他跳了十几年, 我了解他。这是一个能够帮我阻挡一切困难的男人, 没有他, 我也不能取得今天的成就。”别急着肉麻, 如果你在现场看过Dmitry&O lga的舞蹈, 就会明白, 倒门之间的那份默契感绝不是一种偶然。

钻石的多面体

在达成了冠军的梦想之后, 人们不禁好奇, 这对舞者下一步的目标什么?毕竟, 他们与Simone&A nnette之间微小的差距始终让人心惊肉跳, 如何才能进一步扩大自己的优势呢?“很简单, 一步一步来啊!”没错, 在成为莫斯科的冠军后, Dmitry&O lga的目标是俄罗斯冠军, 成为了俄罗斯冠军后, 下一个目标就是世界冠军。O lg a说:“当你已经到达_个较高的阶段时, 想再提升难度会更大。但这样一步一步进击对我们来说不離事, 别忘了这是我们最擅长的事情, 已经坚持了13年

除了特征明显的舞蹈风格, 无可挑剔的外形条件更是让Dmitry&O lga成为了所有喜爰他们粉丝心中的男神和女神。但在Dmitry看来, 条件或者天赋并不是排在第一位的。“我认为舞蹈里最重要的是大脑。要成为一名杰出的舞者, 你得学会用你的脑子。”

就像一颗闪闪发光的钻石, Dmitry&O lga身上有太多能带给人惊喜的“切割面'每一面都让人M ill珍贵, 每一面都闪闪发光,

对于将舞蹈作为自己事业的舞者们来说, 常常要在舞蹈和生活之间做出选择, 但是这个问题在Dmitry&O lga看来完全不存在, “因为舞蹈就是我们的全部生活呀!至少, 目前来说是这样。, 如果没有成为职业舞者, 想过现在的自己会做什么吗?看到这样的问题, O lga抿了抿嘴唇:“我还是会继续学好语言吧, 首先就是要把德语再认真学好。什么?中文?哈哈中文太难了!”“我嘛……”Dmitry的脸上突然浮现出现了赛场上他舰禾志性的骄傲神情, “如果今天没有成为一名舞者, 我应该会是一名职业足球运动员吧!”Dmitry耸了耸肩又挑了挑眉, 像个孩子忍不住“炫耀”起来:“以前我还曾被评选为最佳球员。”现在, 不跳舞时, Dmitry仍旧会看各种球赛, “小时候喜欢过各种球队, 像巴塞罗那、曼联之类的, 现在嘛, 就是看个热闹而已!明P支球队踢得精彩我就支持谁。”#

舞池里的他像一杯黑咖啡, 表面严肃正经的气质之下, 悄悄掩埋着浓郁的醇香, 第一口不免让人抿了抿嘴, 值得回味的甘香却是那意外的欣喜。终于, 嘴角漫起的一抹坏笑让人绷紧的神经卸下防备。不妙, 这是上瘾的开始。

篇4：冰与火之歌

2013年4月，参加韩国庆州国际马拉松赛之前，魏华星在北极跑了一趟。那次他在北极点上拿出香港城市大学的旗帜，拍照留念，然后就听到一个声音：“嘿，你是城市大学的吗？我也是。”这是同样来自香港的霍家成。从此他们成了一对马拉松战友。当时魏华星已有13年跑龄，而年轻的霍家成是从2012年开始马拉松之旅的。

去参加北极马拉松之前，两人都跑了沙漠马拉松，霍家成跑的是非洲撒哈拉沙漠，而魏华星跑的是中国大戈壁沙漠，都是7天6夜250公里的赛程。从最高四十多度到零下三十多度，温差巨大，魏华星说那感觉也是挺有趣的。

一开始魏华星和霍家成都没打算参加北极马拉松。霍家成听说北极马拉松时的第一反应是：“我一定不去，冷死了”。那是他2012年参加撒哈拉马拉松的时候，当时他遇到很多外国跑友，问起有哪些好玩的地方可以去跑，就有人推荐了北极。但是回来香港之后霍家成仔细想想，觉得人生就像一本书一样，而自己就是那个作家，每一页怎样写都是靠自己，就看每一天怎么样过。他想给自己的人生一个美好的旅程，于是他决定去做这件事。

魏华星是在参赛前一个月才决定去的，之前完全没有预计。当时素食主义者魏华星在香港推行Green Monday （一家号召大家每星期一吃素的社会企业），有同事提议为了Green Monday去北极跑马拉松，作为Green Monday的联合创办人，魏华星就这样踏上了北极之旅。

极地考验

北极马拉松跟其他的马拉松比赛完全不一样，比起沙漠马拉松来更危险，而且没有相应的环境去训练、去适应。在北极跑马拉松不是从A点到B点，而是圈跑，围着被大家称为加油站的地方跑。跑手中间需要休息，需要补给、喝水，但水是带不出去的。外面就是个大冰柜，水拿出去不到10分钟就会变成冰，完全喝不了，所以跑手跑几个圈，就得回到营地一次。有时候魏华星觉得不想浪费时间回去，就试着带东西在外面吃。他带了一块巧克力，巧克力很快变得很硬，拿出来咬的时候，他听见砰的一声响了差不多5秒钟，都不知道是巧克力破了还是牙齿崩了，因为牙齿已经冻到完全没感觉了，但也只能坚持吃下去。后来没办法，也因为越来越累了，他只能每次都回营地。

霍家成一开始跑得比较快，身上冒汗了，后来跑到10公里左右，他的速度慢下来了，汗水结成了冰，身上、脸上都有。如果不回营地换衣服的话，很可能出现低温症。还有比这更危险的，如果跑手穿得不够，身体的某些部分暴露在冰冻的环境下，十来分钟皮肤就会慢慢变白，然后由白变成紫，由紫变成黑色，到黑色就不行了。所以主办方要求大家见到其他跑手的时候要彼此留意，看他的面目有没有变色，如果有一定要提醒对方。

因为环境太冷，跑手们消耗的能量比较多。最初大家都不知道，跑了一两圈之后魏华星突然觉得力气没有了。跑到中间很多人都在走，尤其是一些地方雪很深，深到膝盖以上，根本跑不了，只能走路。在北极跑步很容易产生幻觉，魏华星很多次听到后面有人在跑，但转过头没有人，还经常听到一些冰裂的声音，他甚至想不会有北极熊跑出来吧。整个跑步过程中，魏华星都活在一种很不安的感觉里，因为那里的环境太难控制，甚至暴风雪随时可能到来。

在前一年的比赛中，就突然之间下了大雪，下得很大很大，风也很大。因为经常要留意这些情况，魏华星跑到后来意志都有一点迷失，还跑错了路，幸好他两次都遇到了霍家成，又被叫了回来。

在霍家成参加的马拉松比赛中，这是观众最少的一场，基本上没有人在旁边加油，跑的过程中甚至很难遇到人。但他知道还有很多人在支持他，那些在香港的朋友、同事、城市大学的校友们，他觉得很多人都在陪着他一起跑。

突然就哭了

霍家成说当你在北极跑的时候，你会觉得人在这个世界是很渺小的东西。而魏华星跑着跑着突然就哭了，他说大概是因为太靠近大自然了吧，会有种突如其来很深的感动，这种强烈的感动在北极在沙漠他都感受到了。当他跑了很长时间后，力气已经没有了，就靠着意志在坚持。他觉得他的意志跟大自然结合在了一起，不是靠自己在跑，而是大自然在带着他的身躯跑，这让他非常非常感动。

在北极跑马拉松，霍家成觉得有一个魔鬼和一个天使一直伴随在他左右，魔鬼一直叫他放弃，而天使要他坚持下去。这样的对话之前他也体验过，而那一次最为深刻。正是这种对话让他一路坚持，他相信坚持就一定可以做得到。最终他以8小时5分跑完全程，而魏华星以7小时2分完成赛事，是首位到达终点的香港参赛者。

在魏华星看来，马拉松跟短跑不一样，短跑只有一个冠军，而马拉松比赛每个人冲过终点的时候都觉得自己是冠军，即使是最后到达的那一个。在大戈壁沙漠那次，最后到达终点的是一个已经65岁的日本人，他年轻的时候是打拳击的，耐力很好。但当时开跑第一天他就把脚扭伤了，然后他拄着拐杖一步一步把250公里给跑下来了。当时最后一天的比赛才十几公里，其他人都是一两个小时就跑完了，而他用了6个小时。中间他真的坐了下来，跟志愿者说他真的跑不了了，因为脚太痛了，熬不住了。后来一些已经完成的跑手，发现他那么晚还没回来，就跑回去找他，在他身边鼓掌、喊他的名字，陪他跑到终点，他冲终点的时候大家都哭了。魏华星觉得虽然他是最后一个回来的，但他是所有人当中影响最多人的。当时在场的一个志愿者就被深深地影响了，这个从不跑步的女孩子见到这样的情景后，说下年她也要参加。当时魏华星还不敢相信，但一年后他接到女孩的电话，她说她完成了戈壁马拉松，这让魏华星很是感动。

带伤坚持

2014年因为母校城市大学的邀约，魏华星和霍家成又一起参加了韩国庆州国际马拉松赛。那一次他们跟城大的校长、学生以及其他毕业生一起跑，庆祝母校建校30周年。不幸的是，当时两位都有伤在身。

在去韩国之前，霍家成在香港参加了一个马拉松比赛，练习的时候脚已经有一点受伤。而魏华星当时也在治疗中， 因为之前频繁地参赛，过分追求速度，他的膝盖出现了问题。虽然相比北极，这里的环境没那么大挑战，但这次跑的过程对他们来说同样很辛苦。但想着有那么多校友、同事在终点等着他，霍家成觉得无论如何不能放弃。对于魏华星来说，这次马拉松是他心里想着一定要完成的事情。作为一个社会企业家，他觉得跑马拉松就跟做社会企业一样，既然觉得这条路是对的，就要坚持下去，无论腿怎么痛、有什么伤患。想起那些跟他一样为了社会大众在不断努力的社会企业家们，想到那些在终点等候的校友们，魏华星觉得更有动力坚持了。

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魏华星说每跑一场马拉松就像经历了一次人生，而那一次的经历特别奇妙。因为城市大学的跑手在整个参赛跑手中比例较大，所以跑的时候他经常会见到很多队友，甚至突然就见到了校长，感觉很好玩。虽然平常大家联系并不紧密，但在那里大家都为了同一个目标在努力，魏华星觉得大家的距离突然就拉近了。

这一次还不是魏华星跑马拉松最痛苦的一次。2013年他参加了新加坡的路跑，全程100公里，他跑了13个小时，从晚上6点钟开始，一直跑到第二天的7点多，中间休息的时间总共也就40分钟左右。当时跑头10公里时，他的腿已经开始出现问题、有些痛了，后面他靠着毅力坚持跑完了剩下的90公里。“这是最痛苦的一个马拉松吧，也没有想过真的能坚持下来，中间想过可能应该跑不完的，后来不知道怎么样就慢慢坚持下来了。”聊起那次马拉松，魏华星还是觉得有些不可思议。

跑是一种道

跑步一开始并不是魏华星的首选。当初刚参加工作时，他每天下班都很晚，没有时间打球，热爱运动的他只能出去跑步。慢慢地他喜欢上了边跑边思考的感觉，很多时候一些问题在脑子里，跑完之后可能就找到了答案。虽然过程有点闷，但过后他却觉得是一种享受。“日常生活总是会有各种事情，似乎永远停不下来，而跑步刚好给了我一种环境去思考，而那种思考是赤裸裸的。”尤其是在跑极地马拉松时，很多时候他都见不到其他人，就只是赤裸裸地面对自己，他会问自己到底为什么在这里。有时候他停下来走，他能够很清醒地去看自己，那种感觉是他非常享受的。

跑马拉松同样给了霍家成很多反思的时间，这也是他喜欢上马拉松的原因之一。霍家成有一个梦想，希望在这几年里跑完四大洲的马拉松，其中包括北极和南极。他觉得每个人都应该有梦，这个梦不只是用来想的，更要做出来。魏华星经常跟年轻人讲在脑子里想像自己跑跟真的穿起跑鞋跑第一步是两个故事，他相信每个人从一小步开始，慢慢累积就可以跑任何距离，但关键在于踏出第一步。跑步对于魏华星来说，就跟做社会企业、吃素一样，都是对自己理念的坚持。他不知道自己能坚持多久，但他觉得这些对他来说是很有意义的事情，所以他会一直坚持下去。“如果你有梦想，无论其他人怎么看，无论条件有多苦，只要那是你的梦想，你就该坚持下去。这个我觉得就是马拉松精神。”而这份精神正是魏华星想留给儿女们的，他希望将来如果他们觉得自己的梦想是对的，就要坚持。

因为有伤在身，魏华星已经几个月不能跑马拉松了，但他跑的心还在，他说跑步是他整个人的一部分，他当这是一种修炼，甚至是一种修道。他经常说跑对他而言是一种道，在跑的过程中，对人生的体会、对其他人的看法、对自己的要求、冲过终点时的感觉，那些神妙的突然的感动，跟大自然的结合等等，在他看来已经到了道的高度。

现在，魏华星更多地想带动其他人去跑马拉松，他有一个社会企业叫全城街马，在香港大力推动马拉松比赛，希望把香港的跑风推动得更好，霍家成也参加了全城街马比赛。今年9月份霍家成还计划去澳洲悉尼参加比赛，为完成他四大洲的梦想再次出发。

“马拉松就是自己设定一个目标去冲、去跑，那种感觉就像是人生当中不是跟其他人去比较，而是跟自己比较、去考验自己。”

—霍家成

“我觉得跑马拉松一定程度上好像体验了一种人生，每一场马拉松跑完之后我就觉得好像人生过了一次一样。”

—魏华星

篇5：《冰与火之歌》读书笔记

看这本书的时候，我的内心是震撼的。作者用精湛而又生动的语言将一个虚幻的维斯特洛大陆展现在我的面前。勾勒了一个残酷的现实世界，人没有绝对的善恶好坏之分，阴谋、权术、自私、背叛、杀戮、嘲弄、血腥围绕着每一个人，在险恶的现实下残存着人性中的一丝善念。

不同于其他长篇小说，他叙述方式是特别的。以pov视角写作叙述，每个人物都有支线。借由各个角色的价值观的冲突与其相异的体验，而拼凑出了一个面相十分广阔的故事线;有些角色彼此间最初看似毫无关联，但到了故事后半时却会产生令人意想不到的关系。更奇特的是这部小说并没有真正意义的主角，这是前所未有的。每当觉得这个角色有主角光环时，在后面的某一章就死了，而且越是牛逼的人死的越憋屈。正如作者马丁老爷子所说“历史是不断前进的，历史没有主角。”

无法想象一部奇幻小说能够容下如此真实的世界，精彩的瞬间在于细节，但没有任何浪费的笔墨，但却勾勒出了一个多种文化构成的奇幻世界，1400多个人物关系，丝缕不乱。

这部小说简直缤纷绚烂的不像是虚构，错综复杂的家族关系。扉页甚至带有具体的地图。多种文化，语言，信仰相互碰撞。你很难想象在第一卷提起的每一句话，甚至是诗歌都与几十万甚至几百万字后的章节遥相呼应。维基百科上有人甚至撰写了专门的冰与火之歌系列词条来细分这个故事。

篇6：《冰与火之歌》读书笔记

老奶妈的两个儿子战死，两个女儿远嫁。

因为阿多是老奶妈的曾孙，居住在临冬城，我们可以判断老奶妈是有孙辈留在临冬城的，但在故事开始之前就早已死掉了。

阿多因为长得高，一直被怀疑有巨人血脉。这就有两种可能。

①根据原文，巨人血脉是由女巨人和普通人类的结合产生，这就是说，老奶妈的儿子在野外认识了xx巨人，但由于长城的存在，由于野人与人类的关系，以及如果阿多的奶奶是巨人，他块头更大才对，所以合理性很低。

②这就让另一个传闻更具有合理性。那就是——老奶妈和高个邓肯爵士曾有一段恋情。

在电视剧里，老奶妈第一次出场的第四句话正式”I could tell you about ser Duncan the Tall.”我给你讲个高个邓肯爵士的故事吧。而这一句话在书中并没有，可能是编剧在暗示一些什么。

那么高个邓肯爵士到底是谁呢?

据书中记载，邓肯爵士是伊耿五世最崇敬的朋友。由于非常高大，相传有巨人的血统。伊耿五世未继承王位前，曾跟随邓肯爵士周游大陆(周游大陆，这也给邓肯和奶妈相遇制造了可能性)。

后来伊耿坐上王位，任命邓肯爵士为御林铁卫队长，任职期间曾经击溃黑火家的黄金团，远赴临冬城打败“最后的掠夺者”达衮·葛雷乔伊(这次战争也可能遇见老奶妈)。护送伊蒙学士到达绝境长城的也是他(往绝境长城走也可能遇见老奶妈，总之有好几个时间点为他与老奶妈创造了计划)。从盛夏厅的大火中救下将来会诞下预言中的王子的雷拉公主的人也是他。

伊耿五世这个人呢，真的和邓肯爵士非常基情。他年轻时追着邓肯屁股跑，成年了给了邓肯一份贴身保卫他的工作。后来有了孩子，还把孩子取名为邓肯。这位邓肯爵士后来也得到了爵士封号。