体育教案-可爱的体操棒

2024-04-13

体育教案-可爱的体操棒(通用17篇)

篇1:体育教案-可爱的体操棒

体育教案-可爱的体操棒

建设一路小学研讨课教案

教学目标

运用体操棒做各种跳跃练习,发展学生跳跃能力,培养学生创造能力及团结合作意识

教学

内容

各种方式跳跃能力的练习

教学步骤

1

2

3

4

教学内容

戏棒

各种发展跳跃能力的.练习

创编游戏

立体造型

教学时间

8’

15’

14’

3’

重难点

及要求

动脑动手

反应迅速

动作协调

勤于思考

动作协调

团结合作

造型优美

教 与

的 实

织 施

1、课堂常规

2、教师引导学生戏棒

3、学生模仿并创编其它动作

4、讲评

1、单人用体操练习各种方式的跳

2、自由组合用体操练习各种方式的跳

3、分组摆图形跳

4、讲评

1、各种利用体操棒创编游戏

2、选择游戏进行比赛

3、讲评

1、教师提出要求

2、分组摆造型

3、讲评

4、小结

器材

体操棒若干

预计平

均心率

125―130次/分

预计练

习密度

35―40%

篇2:体育教案-可爱的体操棒

体操棒,在许多学校的器材室内都能看到,但其利用率却不是很高。许多教师认为体操棒除进行一些棒操练习外,别无他用。而我在教学中尝试了一些体操棒的拓展游戏,取得了比较好的教学效果。下面介绍几例运用体操棒的方法,仅供同行们参考。

一、体操棒游戏

1、移形换位

游戏方法:将学生分为每6人一组,每组围一圆圈,由一名学生手扶体操棒立于圆圈中央,发令后,其他同学迅速向前跑进,在体操棒落地之前,看谁能拿住体操棒。>

依次进行。或者,两人相距一定距离,垂直将体操棒立于地面,发令后,在体操棒落地之前扶住对方的体操棒。依次增大距离,增加人数进行。

2、救护车

游戏方法:将学生分为四队,每队三人一组,发令后两人持两根体操棒开“救护车”(搬运),一人在棍上作以悬垂和支撑为主的动作,采用迎面接力的`方式各组三人一组开“救护车”,以先到达终点为胜。“救护车”在行进中,如与故障三人配合不好,应排除故障,才能继续“开车”

3、你争我夺

游戏方法:在场地上画一条线,把学生分成人数相等的两队,按身高排成横队,面对面站在线后,两人一组,每组手拿一根体操棒,两人各持一端,活动开始,双方做好准备发令后,用力将对方拉过线,在规定时间内把对方拉过线就的1分,最后得分多的队为胜。不得故意突然用力或防守使对方摔倒。

4、赶牛羊

游戏方法:将学生分为人数相等的几队,排头手持体操棒,将放在面前的牛(篮球)、羊(排球)用体操棒撞击使其滚动。采用迎面接力的方式,进行赶牛羊的比赛,以先赶完的队为胜。

5、体操棒运物

游戏方法:将学生分为四人一组,每人一根体操棒,各持体操棒的两端成“#”,运送物品,如篮球、排球等。规定时间内运送物品多的队为胜利,途中手不能接触物品。

6、棍球比赛

游戏方法:选择一块小足球场地或篮球场地,设置球门。在体操棒前端缠上厚的布条,将学生分为人数相等的两队,运用曲棍球比赛规则进行比赛,强调比赛规则,注意安全,进球多的队为胜。

7、看谁的棒不掉

游戏方法:学生每人一根体操棒,用身体的某一部位如:手指、胳膊、脚面等,将体操棒垂直竖起来,掌握平衡,使体操棒不掉下来。在规定的时间内,看谁掌握平衡的时间长。

二、田径教学中的辅助作用

练习方法:可以将体操棒按一定的间隔摆放,间隔一定要小于跑进时的步长。利用快速行进当中的快节奏跑来练习短跑的频率;也可以利用废弃的、断的体操棒截取制成接力棒,这样就可以变废为宝,在接力跑教学中解决器材不足的问题;

三、其它方法

在武术教学中,也可以利用体操棒代替武术棍,进行武术的教学;创编棒操,在当前的大课间活动中,作为校操或自编操。利用体操棒加上底座制成标志旗,可以快速、简便地设计体育教学场地。也可以让学生利用体操棒进行各种跳跃练习的创编等等。

篇3:体育教案-可爱的体操棒

贯彻“健康第一”的指导思想,以((义务教育体育与健康课程标准(2011版)》(以下简称《课标》)为依据,面向全体学生,以激发学生的学习兴趣为主,结合低年级学生的生理、心理特点,运用情境教学使学生身临其境,为学生创设轻松愉快的学习环境,引导学生积极主动、创造性地完成学习目标。同时,引导学生参与体育活动时应注意安全,从小养成安全、健康的运动习惯。

二、教材分析

本课选自省编教材《科学预设艺术生成》一书,水平一(二年级)体操棒单元第5课时,本单元属于轻器械体操,具有较大的实用价值,是一项深受低年级学生喜欢的教材。通过学习不仅使学生能够掌握棒操的基本动作方法,还能利用体操棒做多种发展身体素质的练习与游戏;本课发展了学生的上下肢协调配合及动手能力,提高了学生的灵敏性和平衡能力,规范了学生在课堂上的行为,培养了学生的安全、合作与创新意识。本课重点是学生能模仿出简单、实用的挑棒、劈棒、刺棒等动作,为了使学生能轻松地掌握教学内容,本课以情境贯穿整堂课,极大地吸引了学生的学习兴趣;在棒操教学中,教师采用标准形象的示范进行教学,以此激发学生的欲望,为以后学习轻器械打下较好的基础。

三、学情分析

水平一(二年级)学生的年龄小,活泼好动,有较强的模仿力与表现力,但同时也存在着精力不够集中、部分学生自控能力差等问题。依据低年级学生特点,本课以情境设计贯穿整堂课,用故事情节吸引学生,使其仿佛身临其境,极大地激发了学生主动学习的欲望,学生在“玩中学”、“学中玩”、“玩中练”,在整个过程中,学生们在严肃与活泼的课堂氛围中体验了合作与创新带来的乐趣,也激发了运动潜能,提高了运动能力。此外,为了使学生能较好地完成学习目标,不失时机地对其进行安全教育,规范了拿棒、放棒、练棒的方法,教育学生不能拿棒乱打、乱闹,让学生从思想上重视安全,知道一切活动都要在安全的前提下进行,逐步养成良好的行为习惯。

四、教学过程

篇4:浅谈小学体育徒手体操的编排原则

关键词:徒手体操;编排原则;音乐

徒手体操是通过徒手完成身体操练的形式,按照人体各个部位的特征,完成单个或者成套的徒手练习操作,具有内容简洁,操作简练实用的特点。徒手体操编排适宜与否直接影响到学生的锻炼效果,因此,教师要根据活动人员场所、锻炼项目和文化环境的区别进行有针对性的编排,主要是以学生的身心健康发育为基础,让其能够独立地完成徒手体操来锻炼自身。下面,笔者结合自身的体育教学实践,就小学体育徒手体操的编排原则进行浅要分析。

一、徒手体操的动作设定要合理

开展小学体育徒手体操的编排时,应遵循全面性、科学性、创新性、适宜性和针对性编排原则,及时了解和掌握当前徒手体操的潮流趋势,在音乐、动作、空间和时间选择上更好地结合自身学校的现实状况,充分设定和完善徒手体操。在设定成套的小学体育徒手体操时,需要遵守劳逸结合,设定合理的、小学生能够承受的运动量,以学生为本,寻求最佳的动作设计。通常徒手体操的准备运动量要从基础来开展,慢慢地增加运动量,给予学生一个适应的过程。此外,徒手体操编排的动作需要确定好实施的目标和计划,根据所期望的目标来设定合理的徒手体操编排的细节。具体是从徒手体操准备阶段、实施阶段、结束阶段分析,从头部、肢体或者脚部开始准备,使得学生能够尽快地进入准备阶段,快速进入到徒手体操实施阶段,然后逐步地增加运动量,加大调动身体机能的力度,使其能够全方面地运动,最后在脚部或者伸展动作等慢慢地放松,缓解疲劳,在此过程中,需要注意的是要使这一套徒手体操动作做到衔接流畅,能充分地调动学生,实现小学体育锻炼学生身体素质和促进身心健康发展的目标。

二、徒手体操编排动作要新颖

在小学体育徒手体操编排的过程中,需要根据学校和教学的实际情况来编排新颖的、富有创造力的,单独或者成套的动作,一方面可以利用调整身体动向、身体姿势来设定不同的动作,另一方面可以通过设定不同的动作方式、力度、节奏等实现创新性动作设定,完成新颖的徒手体操动作,做到尽量减少出现单调乏味的大量反复性动作的现象。在现实生活中具体需要根据学校和学生以及环境的实际状况来设定新颖的动作。在身体各个部位都充分活动的同时,还要进行身形体质的塑造,设定能够塑造形体有利的新颖创造性动作,改变传统的大量重复性练习带来的消极感,提高学生参与体育活动的兴趣,调动其积极性,使得学生的身心能够得到更好的锻炼和发展。

三、徒手体操编排要与学校的实际情况相结合

每一个学校的校园文化各有特色,活动场所也各不相同。因此,小学徒手体操的编排应与各个学校的实际情况进行合理的编排,突出学校特色。

以笔者所在的学校为例:学校的活动场所特点是场地小、学生多,在编排徒手体操时就要考虑学校的实际因素,动作编排上就要选择位移小,伸展弧度不大,从身体各个部位全方位考虑编排灵巧性动作,因地制宜地开展徒手体操练习活动。另外,在徒手体操编排上还应把学校的文化因素结合起来,让学生在练习徒手体操时感受到学校文化气息。学校是以水品文化为办学理念,因此我选择了一首与水有关的歌曲“荷塘月色”作为配乐,让学生体验到水品文化教育在我校无处不有,既锻炼了身体又能感受学校文化。

四、徒手体操编排要与音乐相宜

音乐是人类思想情感的最自然的本能表达,音乐的节奏和速度与运动的强度有关。徒手体操动作可以在音乐的衬托之下,使之更具生命力与艺术性。音乐是使人获得情感宣泄的手段、渠道,特别是孩子们,对音乐具有本能的反应,音乐能把他们原本具有的潜能唤醒、诱发出来。音乐的强弱变化可以影响运动量的大小,教师在编排徒手体操时应充分了解所选音乐的特性,根据不同的年龄、运动能力、学校环境、学校文化、运动场地、流行因素等综合考虑选择相宜的音乐,且要学会理解音乐产生的内含。强烈的音乐使人振奋精神,而舒缓的音乐又能使紧张的情绪得以放松。教师要掌握和理解音乐所表达的意境,才能编排出与音乐相宜的徒手体操动作,使学生在音乐的伴奏中得到身体与身心的锻炼。

总之,小学体育徒手体操编排中,根据活动人员场所、锻炼项目和文化环境的区别进行有针对性的编排,确保徒手体操的科学性和系统性,从而从根本上达到锻炼身体、促进学生身心健康发展的目标。

参考文献:

[1]滕建宇.对徒手体操教学问题的思考.玉林师范学院学报,2003(3).

[2]滕建宇,杨芳.论我国徒手体操的演化及其作用.玉林师范学院学报,2007(5).

[3]宣萍,高鸿武.徒手体操[M].北京:人民体育出版社,1984.

篇5:好玩的瓶和棒大班体育教案

活动准备:

1、人手一根金箍棒

2、灌满水的可乐瓶子

3、磁带、录音机

4、布置好的游戏场地

过程:

一、准备操

师:小朋友,你们喜欢孙悟空吗?让我们拿着金箍棒来学学孙悟空的动作好吗?

二、让幼儿尝试用小棒推瓶子

1、师:小朋友,你们为什么喜欢孙悟空?对,因为孙悟空不但聪明,还会打妖怪,我们也来学学他的本领,这里有很多瓶子,请你动动脑筋,怎样使瓶子能滚动起来?(幼儿玩耍,教师参与,对幼儿的玩法及时肯定)。

2、幼儿讲述自己的玩法,并展开讨论:同样用小棒推瓶子,哪种方法又快又稳?(幼儿自由探索,得出结论:把小棒放在瓶子中间推起来又快又稳)。

3、幼儿再次练习。

三、在此基础上,让幼儿继续探索

现在我们要让瓶子听你的话,你让它快它就快,你让它慢它就慢,你让它停它就停,我们来试一试。

1、先让幼儿探索,教师参与。

2、然后教师指挥,师生共同游戏。

四、结合音乐,让幼儿灵活地控制瓶子

师:小朋友玩得真棒,小瓶子多听你们的`话,现在,我们来听音乐,让你的小瓶子来跳舞,当音乐节奏快时,你的瓶子就滚的快些,当音乐慢时,你的瓶子就慢些,当音乐结束时,你就让你的瓶子停下来,看看谁的瓶子跳舞最美。

1、第一次师生共同游戏。

2、第二次幼儿听音乐,教师在旁用语言稍加提示。

五、游戏:扑灭火焰山

师:小朋友练习了这么长时间的本领,现在我们要去完成一个艰巨的任务扑灭火焰山。

教师示范:先翻一个跟头,在把瓶子运到山前,扑进山里。

游戏以竞赛的形式进行一次。

篇6:体育体操教案

旨在落实并推行体育新课程,贯彻“以学生发展为本”的教育理念,树立“健康第一”的指导思想,发展学生的个性,开发学生潜能,使学生掌握锻炼的方法为目的。本课采用以学生合作学习为主,思维与练习相结合的体育教育模式。在健美操自编活动中为学生创设合作学习的空间,给出思维和参与结合相对开放的教学环境,从而使学生的学习兴趣得到培养,学习方法得到掌握,学习能力得到提高。

二、教学对象:

高二女生

三、教材内容:

青春健美操

四、教学目标:

1、通过学练基本步伐,理解它的健身作用和串编方法。

2、通过青春健美操动作的练习,发展动作的协调性,提高动作节奏感,激发学生兴趣,培养创造性思维的浅能,学会选择基本步伐创编有氧健身操。

3、提高自编能力,发展思维和参与相结合的能力,培养良好的身体姿态;体验自编操的成功与乐趣,培养对健美操的兴趣;

4、培养学生相互配合的能力,提高对健美操的欣赏能力与表现力,充分享受健身的乐趣。

五、教学重点、难点:

1、良好身体姿态的培养

2、步伐的规范性与动作的组合能力

3、同学之间的配合与表现力

六、教材分析:

本教材以基本步伐和青春健美操练习为基础,拓展学生的欣赏与自编组合动作的能力,通过导、议、组、练来培养学生良好的身体姿态,提高实践创新能力与团队合作的精神。

七、学生情况:

高二年级学生在以前基本上没有接触过健美操,学生只是通过一些途径,对健美操有一定的感性认识,而没有真正的去尝试过。现在很多学生喜欢健美操,但其中学生已有的知识、身体基础、身体素质等差异性较大,学生学习的出发点也不一样。

八、场地与器材:

篇7:体育体操教案

1、通过这节课的学习,使学生进一步掌握第八套广播操的要领及动作。

2、培养学生身体的正确姿势和节奏感。

3、培养学生能够遵守纪律和快速集合的能力。

教学方法:

讲授、练习法。

教学重点

第八套广播体操。

课时安排:

1课时。

教学器材:

无。

教学程序设计:

一、准备部分。

课堂常规:

1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

准备活动:

1、队列:立正、稍息、集合、解散。

2、复习广播操的前三节。

3、专项准备活动。

二、基本部分:

第八套广播操(4-6)节:

第四节,体侧运动。

第五节,体转运动。

第六节,全身运动。

重点:各节的动作要领及要求。

难点:动作的准确性和优美大方有节奏感。

学生注意事项:

1、学生站一列横队。

2、学生认真听讲,仔细触摸。

3、听从指挥注意力集中。

4、学生充分活动各关节。

游戏:块块集合。

规则:

1、必须按信号散开和集合站队,散开后学生必须离开原位。

2、分散集合时不许推拉冲撞他人。

四、结束部分。

1、放松

2、小结

篇8:体育教案-可爱的体操棒

关键词:体育教学,中学,体操棒,实心球课

《义务教育体育与健康课程标准》 (2011年版) 中把体育课程的性质界定为“以身体练习为主要手段, 以学习体育与健康知识、技能和方法为主要内容, 以增进学生健康, 培养学生终身体育意识和能力为主要目标的课程”[1]。体育教学则是指在体育教师和学生的共同参与下, 教师通过适当的方法, 指导学生掌握体育和卫生保健知识, 掌握基本的运动技术和技能, 增强学生体质, 培养学生终身体育意识和能力, 以及良好的思想品德的一种有组织的教育过程。[2]它是师生双边互动的过程, 这一教学过程由多个要素共同构成, 本文主要论述如何正确处理公认的体育教学三大基本要素即教师、学生、教材之间的关系。笔者试以“体操棒在原地正面双手头上向前掷实心球” (以下简称“实心球”) 课中的巧用为例, 探析三大基本要素之间的相互关系, 以期提高教学效果。

一、对教师与教材之间关系的处理

1.“握棒法”解决腿部发力问题

教师讲解示范动作:以两脚前后开立为例, 练习者双手握体操棒前端举于头顶后方形成“背弓”姿势;辅助者握体操棒后端施予一定的力量, 通过合作练习法, 体会腿部如何发力。在练习过程中笔者发现由于此方法学生们以前不曾尝试过, 练习积极性非常高, 可是一些练习学生由于兴奋度过高, 手臂用力过猛会把体操棒“抢”到自己手中, 从而使同伴手中无棒;而有的辅助学生不知道如何施力造成用力过大或者过小致使练习学生无法腿部蹬地用力等。鉴于此, 笔者在讲评时对学生练习的认真精神进行了鼓励, 并及时指出了学生们在练习时存在的问题, 引导学生积极思考双方如何合作使练习效果更好。学生们通过体操棒这个“桥梁”, 在合作练习中轻松地掌握了腿部发力方法。

2.“插棒法”解决腿部、腰腹部协调发力问题

教师边讲解边示范动作:将体操棒插于两肩上方、两上臂下, 双手臂尽量向上伸展, 身体形成“背弓”, 体会腿部、腰腹部发力。学生们通过徒手插棒法———有球插棒法练习体会了腰腹部是如何发力的。在笔者巡视过程中发现, 学生们大都能够做到腰腹部发力, 但是一些学生在练习体会动作时存在低头现象。于是, 在讲评时说:“同学们刚才做得很好, 现在放飞我们想象的翅膀, 想象自己是一棵小树, 不断地在向上长高。那么如何长高呢?”有的学生说腿部要蹬地发力, 有的说“背弓”时要目视天空上方才能“飞”得更高等。在循循善诱下学生们知道了要想掷得更高更远不仅需要自下而上的身体协调用力, 还需有正确的头部位置。

体操棒在实心球课上的巧用, 是在笔者对教授教材实心球课型的深刻理解以及充分考虑该水平阶段学生身体素质特点的基础上加以应用的。我们知道初一学生对实心球课所要求的自下而上的协调用力方面还不能很好地理解, 蹬地、腰腹、手臂、手腕等的协调用力还不很完善, 应用学生喜闻少见但乐见的体操棒进行“条件限制”, 简化了学习手段, 易化了实心球课的教与学, 从而剔除了传统教授教学法的枯燥与乏味, 全面提高了学生的参与度与锻炼效果, 教材的实践性得以最大化实现, 不仅彰显了学生的主体地位, 而且学生从中体验了快乐与幸福。

二、对学生与教材之间关系的处理

1.学生的特点

该水平阶段的学生对体育运动有良好的参与意识, 勇于挑战、喜欢超越, 同学之间能够团结协作, 集体荣誉感强, 对实心球课的动作认识有自己的一些分析、理解;但是学生的力量素质、协调性等发展不均衡, 要求教师采用独特的教法, 如兴趣教学法等以确保每位学生从实心球课中受益。

2.教材的特性

投掷实心球是江苏省初中测试项目和体育中考项目之一, 学生通过对投掷实心球课的学习, 能够发展其上下肢力量和腰腹部力量, 以及全身协调性、爆发力等身体素质, 它在培养学生强健的体魄、开朗的心境、促进生理与心理发展方面起着重要的作用。[3]

传统的实心球课教学方法多采用教师讲解示范、学生观察与反复练习等, 一般以学生机械学习为主, 单调乏味, 很多学生不能真正掌握实心球的技术动作, 从而出现投掷成绩不理想的状况。笔者通过几年的实心球课教学总结并结合自身对实心球技术动作的分析, 认为学生之所以成绩不理想、投掷得不够远, 主要原因是教师在教授实心球课时多采用单一的教学手段与方法, 致使学生学习不得法, 学习效果不理想, 现实的实用性较小。在教学实践中笔者运用体操棒解决实心球教学的重难点, 符合学生的生理心理发展规律, 锻炼了学生的身心, 并做到了一物多用, 实现了教材的实用性。

三、对教师与学生之间关系的处理

传统的教师与学生之间的关系主要是单一的“你教我学、你讲我听”的关系, 学生处于被动的学习地位, 教师单方面的“表演”在一定程度上成为令学生反感的“说教者”, 师生之间的关系是不平等、不和谐的。美国著名教育家多尔认为“教师是平等中的首席”, 这句话可以这样理解:在教学过程中, 教师处于教学的主导地位, 有引领、指导作用, 但是在师生关系上则是完全平等的, 师生需相互理解, 尤其是教师需要主动去理解学生, 与学生进行平等对话、共同学习。

《义务教育体育与健康课程标准》 (2011版) 在课程基本理念中强调:激发学生的运动兴趣, 培养学生体育锻炼的意识与习惯。[1]但是关注学生的运动兴趣并不意味着单纯的兴趣灌入, 不是“放羊”, 而是在激发学生运动兴趣的基础上, 进行运动技术和技能的有效传授。一节高效优质的课堂, 是师生的身心均从中学到所需知识与方法、体验到快乐的课堂。

1.以学生发展为中心, 帮助学生学会学习

笔者在体育教学过程中坚持以“健康第一、学生全面发展”为本, 从初中学生的生理和心理特征出发, 激发学生学习实心球课的兴趣, 全面提高学生的技能水平及身体素质, 促使学生在学习过程中相互帮助、共同探究、学会学习, 共同体验成功的乐趣。

2.关注个体差异, 确保每位学生受益

传统的实心球课教学多采用“填鸭式”的教学方法, 一古脑儿地对学生进行知识、技能的灌输, 如此的教与学方式, 就像父母强行给婴儿喂药———双方都难受。体育教学目标的高效达成很大程度上取决于教师对学生在课堂上的即时个性化指导与帮助, 由于学生在智力、体力等方面存在一定的差异, 那么就要求教师采用有效方法与手段, 使教学面向全体学生, 确保每位学生受益。

巧用体操棒成功地完成了实心球课的教学, 但是在将体操棒应用到实心球课之初, 笔者发现学生虽然喜欢这种新颖的教学方法, 但是一些学生由于身体素质发展水平受限或者练习方法不对, 如肩部柔韧性不够好、不会协调地用力等, 致使在练习“握棒法”与“插棒法”时, 手会不由自主地去摸自己的肩部, 面部表情略显痛苦。笔者及时发现了这种可能存在的对学生身体发展带来的不利, 开动脑筋想到了一种好方法, 即在体操棒可能与学生肩膀接触的部位加以柔软物包扎, 于是可能出现的不利问题迎刃而解, 当学生再次体验练习时痛苦的表情已不翼而飞。

教无定法, 贵在得法, 如果说有一种永恒的教法, 那么这种教法必是能充分调动学生学习兴趣的方法。这就要求教师在教学过程中充分了解学生, 唤起学生内在的学习动机;同时教师通过对学生知识、技能的传授, 及时进行教学反思与研究, 在师生的教与学互动中真正实现教学相长, 寓教于乐。

四、正确处理三因素之间关系需注意的事项

学生是教学活动的主体, 也是体育教学的终极目的;教师是教学活动的主导, 也是体育教学活动过程设计、监控、调整的实施者;教材是体育知识、技能的载体, 也是教学活动目的的承载者[5], 三因素互相作用、相互关联共同构成体育教学的复杂过程, 在处理三因素之间的关系上有以下几点注意事项。

1.融会贯通, 用心吃透教材

体育教师作为体育教学过程的执行者与主导者, 一方面需要娴熟掌握教材中的相关理论知识与实际操作技能, 切实具备应用已有的知识、技能对学生进行有效传授的能力;另一方面, 还需广泛涉猎运动生理学、运动心理学、学校体育学以及与体育教学有关的各方面知识, 汲取各种知识的营养为体育教学所用, 因为教师只有吃透教材, 达到融会贯通才能通过教材组织、指导学生进行高效学习。

2.巧思妙行, 合理加工教材

教师在教学过程中不能一成不变、墨守成规, 需要巧思各种练习方法手段, 并付诸学生练习的实践, 这需要教师具备对教材再加工的能力。这种对教材的再加工不是随意的、无规律可循的, 而是在教师对教材的反复研究、结合学生的身心发展特点和实际的教学条件所进行的, 否则即使对教材的加工有再多花样, 也是无效的。

3.教材的选择与学生身心发展规律相结合

同一个教材在不同水平阶段进行的教学是不同的, 教师要依据不同阶段的教育目的和不同水平阶段的学生生理心理发展的规律, 选择教材内容进行具体学段的具体教学, 以学生的体质增强、身体健康为根本, 真正提高教材的实用性。如果教材的选择不注意考虑学生身心发展的规律, 教学目标过高或者过低, 教学内容过于复杂或者简单, 教学方法手段过于多样或者单一, 教学程序过于细化或者粗化等均不能真正体现该学段的学生学习需求, 那么这种教学也一定没有多少可取之处。

4.师生互通, 创设民主氛围

一节高效的课堂, 一方面是建立在师生充分的互相了解与沟通基础之上, 只有建立和谐的师生关系, 才能使学生学习投入、练习积极, 变“要我学”为“我要学”, 教师从而更好地有效引导与帮助学生达到强身健体的作用;另一方面, 则是有赖于和谐、民主的教学氛围。教师要把自己真实、正面的言行投入整堂课的教学过程, 尊重师生间的各自情感, 体现人格平等, 及时留意学生的课堂表现, 继而进行恰如其分的评价, 为教学创设积极愉快的学习氛围。

参考文献

[1]肖川.义务教育体育与健康课程标准 (2011年版) 解读[M].武汉:湖北教育出版社, 2012.

[2]方正.论体育教学基本要素之间的关系[J].内蒙古师范大学学报:教育科学版, 2011 (12) :150.

[4]彭杰.江苏省初中体育教学参考书[M].南京:江苏省少年儿童出版社, 1996:256.

篇9:创新体育课体操教学方法的策略

【关键词】中学体操   教学方法    创新教学

体育新课程标准的五个教学领域都包含体操项目,因为体操对于培养学生正确的身体姿势,发展身体的柔韧性、协调性、增强大小肌肉群的力量,促进正常发育有着良好的作用。体操课程创新教学倡导、鼓励学生求异创新,强调培养学生掌握独立地分析、理解肢体动作的能力,独立地获取解决问题的多种新途径和方法的能力。

一、倡导学生主体与教师主导的关系

在体操教学中包含着各种要素,如教师、学生、教材、组织教法、学生生理和心理的发展、场地器材等。这些要素之间既互相对立,又互相联系,每一种要素的变化又都影响着其他要素的变化,影响着整个体育教学质量的变化。因此,要使体操创新教育获得最大效益,必须从整体性的观点出发,把握住各要素之间的联系,弄清它们相互之间的关系,只有这样才能收到事半功倍的效果。

以学生为主体是培养学生主动探索知识的主体意识,应该想方设法调动学生的主动性,激发学生的积极性,鼓励学生发问和争辩,充分调动学生的参与意识,使学生成为课堂的主人。在创新教育中必须充分发挥学生在学习知识和接受教育过程中的主体作用。但发挥学生的主体作用并不是要削弱或取消教师的主导作用,而是通过教师的引导和启发使学生获取知识。教师的主导在课堂上表现为组织教学和启发学生思维。教师主导作用发挥正确与否的根本标准就是是否善于调动学生学习和接受教育的主动性、积极性和创造性。

二、处理好体操知识与身体活动的关系

体育教学的基本特性是“以身体活动为主”,这就形成了体育教学在实施时与其他知识传授类学科不同的特殊性。我们要认识体育教学的特点,把握这些特点,必须注意以下几个方面: 由于体育教学是以身体活动为主的,因此活动量和生理负荷是最显而易见的因素,但身体活动又并不只限于给人以生理上的作用,还兼有知识的传授、技能的发展、情感的体验等作用。因此,创新教育应以“量”的多少和合理性进行评价,如运动负荷量、知识的信息量、学生之间的交流量、通过活动获得情感体验的量等等。其次,学生的进步应表现在所学技术难度的不断提高和知识深度的增加以及“感觉→理解→创造”的思维递进上。再者,身体活动外在表现(技能)的因素除来自学习者本人努力外,其他的因素(如遗传的身高、体重、肌肉类型及神经类型)影响很明显,因此体育课中的个体差异大于文化课中的个体差异。再加上体育学科的培养目标和体育内容的相对可选择性,创新教育应给学生选择的权利,这种选择体现在内容、难度、量、学习方法等方面。

三、合理运用教学方法,优化体操教学

1.正确运用示范法,力求动作规范

示范法是体操教学中常用的一种教学方法,在直观教学中占主导地位。这种教法可以使学生做到眼看、耳听、心数、体动、脑记五位一体同步进行,从而使学生在学习过程中,易记、易做、易懂,有助于在较短的时间内建立正确的动作概念,掌握正确的动作方法和技术,提高练习的质量和效果。示范法可分为正面示范、背面示范、镜面示范和侧面示范,教师可以根据不同的教学内容使用不同的示范类型。示范的具体要求:首先,教师做示范要力求规范、正确、轻松、优美,给学生留下深刻印象,使学生看完示范后产生跃跃欲试之感;其次,示范动作要有目的性,不同的教学阶段,示范的方法有所不同,注意示范的重点、次数、时机和方向的选择,初学阶段可采用完整示范,对学生起到潜移默化的作用,再进行分解示范,引起学生模仿和感觉动作神态的潜力,形成正确的动作技术。

2.重复练习法

重复练习法是指在体操教学过程中,单个动作、分段动作、联合动作和成套动作的重复练习。重复练习中,教师要有明确的目的,要向学生提出具体又切合实际的要求。同时根据学生的特点,学生掌握的实际水平以及动作难易程度,科学地安排好重复练习的间隔时间和重复次数,并且保证运动量和质量,从而使重复练习达到好的效果。

双杠、单杠、技巧项目中有许多动作较难掌握,需要进行反复练习。初学者身体各环节执行大脑指令时常会出现偏差,这时候可能对实际意义上的动作要领会产生一种新的认识与识记,无论技术对与错都会产生新的感性认识(如果不能正确把握技术各环节,其技术优劣会在此时分道扬镳),不断反馈或校正技术,需要千百次重复练习,增强远端神经—肌肉传输、协调与识记功能,也就是身体各关节能达到在不同时空状况下辨别执行中枢神经系统的指令,直至对复杂动作技术的从混沌到有序,从感性认识上升到理性认识阶段。

3.互助分组合作法

合作学习教学法是以课堂教学中人际关系为基点,以目标设计为先导,改善学习气氛,进行具有创意及实效的教学。合作学习体操教学模式符合新课程标准以人为本的教育理念,可以提高学生的体操成绩,同时改善学生的合作精神和创新能力。根据教学任务的需要,要学生分成两个(或以上)小组互相交替进行练习,安排领操者、纠错者、裁判员、总结者、组织者等,或组成评价组互评,使组内成员各负其责。阶段练习后互换职责,再次进行互助练习及评价,实现健美操教学多元化,培养学生分析问题、解决问题的能力,给予学生较多参与学习的机会,提高学生自主学习和创新的能力,对学生学习兴趣的培养具有积极的作用。

篇10:体育教案-队列广播体操

教学任务

1、广播体操。

2、分组选项。

教学内容

1、复习广播体操预备节第1、2、节,展现自信、自强,充

 

部分

容、 、教

次数

时间

开始部分

一 、开始部分: ??????????

 

 

3、宣布本课教学任务、整理服装、报数。 ? 

 

 

 

 

三分钟

 

 

 

 

二、准备活动。

 

 

教学要求:手臂、上下侧要伸直、边示范边提要求。

教学方法:先示范后讲解、边示范边提要求、学生听口令集体练习。

教学组织:四列横队成体操队形站。(图示一)

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、基本部分:

1、组织形式:分组不轮换。

2、广播体操

(一)动作名称:热身运动、上肢运动、

(二)教学任务:学习广播体操伸展运动,展现自信、自强,充满青春活力的神情训练。

(三)教学要求:动作发力迅速、到位准确,过程线路清晰。

(四)教学重点:两臂曲直分明。摆动幅度大、方向正,屈膝弹动柔和,屈膝弹动与手臂屈伸、振摆协调。

(五)教学难点:踏步与走动轻松,充满活力,手臂动作舒展,头手配合自如。

1)分解动作练习。

(2)完整动作练习。

(3)学生练习。

(七)教学组织:成体操队形站立。 <?xml:namespace prefix =v ns =“urn:schemas-microsoft-com:vml” /><?XML:NAMESPACE PREFIX =O />

(八)易犯错误:(1)两臂摆动幅度小且肘外展。

(2)动作发力不快、到位制动慢。

(3)侧点步两脚开度太小、重心无明显下降。

 

 

篇11:体育教案-可爱的体操棒

http://sports.sina.com.cn 2011年12月30日01:09 新浪体育微博

新浪体育讯 2011年,国际体操界最重要的赛事是仅次于奥运会的世锦赛,体操国手在男子项目勇夺3枚金牌,再次在金牌榜独占鳌头。全年一系列世界杯赛,男队健儿同样取得佳绩,众单项高手屡屡夺得金牌。频创佳绩的同时,日本、德国、美国等劲旅表现出不俗实力,给前几年一家独大的中国队制造了强有力冲击,这预示着明年的伦敦奥运会,男子体操赛场很难出现2008年北京奥运会时中国一家独大的现象。

世锦赛国手揽三金再登榜首

今年世锦赛于10月7日至16日在日本东京举行。中国队以3金3银成绩力压群雄,继续占据世锦赛男子项目金牌榜榜首。

男团比赛一波三折。资格赛,中国队发挥一般加上抽签不利,仅列第三,比东道主日本队落后5.165分之多。面对不利形势,小伙子们没有失去自信,决赛时将郭伟阳(微博)换下,派吊环高手严明勇(微博)上阵,这套阵容与去年世锦赛极为相似,只是由邹凯替换了吕博(微博)。面对“客场”的不利形势,体操国手显示出世界冠军的独有霸气,他们在赛场上一轮比一轮比得好,将包袱抛给了日本选手,结果对方在强项单杠连连失误,最终中国男队以275.161分力克强大的东道主,实现世锦赛男团五连冠。在资格赛亮相的小将郭伟阳成为新科世界冠军,他和队友们一起登上团体冠军领奖台。美国队、俄罗斯队分获团体第3、第4。

中国体操队不少选手拥有绝活儿,如邹凯的自由体操、单项,陈一冰的吊环,冯喆的双杠,张成龙(微博)的单杠等。单项决赛,体操国手再演好戏,陈一冰在吊环技压群雄,第四次夺得世锦赛吊环冠军,同时是他第五次在奥运会、世锦赛两项顶级赛事夺得吊环冠军。去年落选世锦赛团体赛的北京奥运会三冠王邹凯东山再起,夺得单杠冠军、自由体操亚军。上届单杠冠军张成龙收获了单杠银牌。

日本队未能在“主场”力克强大对手中国队,但在个人全能决赛中显示出实力,主将内村航平以93.631分的高分夺冠,这是他连续三次在世锦赛上加冕“王中王”,其夺冠成绩比德国选手博伊高出3.101分之多,足见这位体操奇才在个人全能项目的统治力。单项比赛,内村航平在自由体操决赛力克奥运冠军邹凯,为日本队再添一金。

其他3枚单项金牌被三个国家高手分享。匈牙利“驯马大师”贝尔基蝉联鞍马冠军。韩国选手梁鹤善在跳马项目使用了“前手翻直体前空翻转体1080度”的难新动作,该动作D分高达7.4,无可非议地收获该项目金牌。双杠决赛,美国选手莱瓦以稳健的发挥击败了冯喆等高手。

系列世界杯赛单项屡屡夺冠

贯穿全年的系列世界杯赛,擅长单项的中国选手屡屡大显身手,在多站世界杯赛收获颇丰。

3月中下旬,中国选手先后参加了德国、法国和卡塔尔三站世界杯赛。德国站,世锦赛单项赛鞍马冠军张宏涛(微博)在自己的强项轻松夺金,小将罗旋收获吊环金牌。法国站,中国队派出了由陈一冰领衔的强大阵容,但绝大多数选手发挥平平,仅靠陈一冰在吊环夺得金牌。卡塔尔站,中国男队又换了新一拨选手参赛,去年表现低迷的邹凯证明了自己的实力,连夺自由体操、单杠两枚金牌,这次比赛的良好成绩显示“小眯”逐渐恢复到两年前的状态,为重新跻身世锦赛阵容奠定坚实基础。

7月间举行的韩国杯赛,中国男队派出一些单项高手参赛,张宏涛、廖俊林(微博)、王冠寅(微博)分别收获了鞍马、吊环和双杠金牌。9月初举行的世界杯比利时根特站,张宏涛、王冠寅在各自强项各演好戏,今年第二次出征世界杯赛的邹凯摘取单杠金牌。

东京世锦赛后,中国男队于11月上中晚派出队员参加了世界杯克罗地亚站的比赛,张宏涛、廖俊林、王冠寅三将重演韩国杯赛一幕,先后在鞍马、吊环和双杠项目揽金,不甘寂寞的陈学章夺得单杠金牌,为中国男队的2011赛季画上了一个精彩的句号。

缺全能高手奥运团体赛吃紧

3枚世锦赛金牌,10多枚世界杯分站赛金牌,并不意味着正在备战伦敦奥运会的中国男队已高枕无忧。北京奥运会,体操国手在8个男子项目夺得除跳马之外的7枚金牌,种种迹象显示,6个多月后的伦敦奥运会中国选手将受到强有力冲击。

东京世锦赛男子个人全能决赛,中国选手成绩最好的滕海滨仅获得第18名,其 87.031分的总得分比内村航平少了6.600分。日本队除内村航平外,山室光史获得了第3名,可见日本选手技术全面性明显高过中国选手。男团前6名队伍除中国队外,其他5支队伍均有选手闯进个人全能前8名,如此对比,更能看出中国男队个人全能项目的薄弱。

自从杨威退役后,中国男队在个人全能不再具有冲金实力,甚至已无力冲击奖牌。出现这一幕,除内村航平实力出众外,与近十年国内体操界重单项轻全能思想有关。近几届世界大赛,男子团体采用的均是633赛制,这一赛制对拥有不少单项高手的中国队比较有利。

和前几年不同的是,伦敦奥运会将采用533赛制,即每队报5人参赛,每个单项3人上场,3个成绩均为有效分,和633赛制相比,533赛制对运动员的全面性要求相对较高。东京世锦赛团体资格赛,中国男队得分不高,除自身表现不佳和日本队占有主场之利外,与资格赛采用654赛制也有一定关系。

根据近三届世锦赛的表现,中国男队的鞍马、跳马实力偏弱。时下,距离伦敦奥运会只有半年多时间,如何在有限时间里增加主力选手的拿分项目,如何在伦敦奥运会实现团体、单项双丰收,显而易见,这是中国男队决策层不得不攻克的两道难题。

(王全立)

结束世锦赛征程,中国体操队“回家”了,队员都对这次的成绩挺满意,但教练还在“挑毛病”。昨天傍晚,中国体操队从东京飞抵北京。在过去10天的时间里,他们在东京体操世锦赛上夺得4金5银3铜,这也是中国队征战世锦赛历史上获得奖牌最多的一次。

面对媒体,陈一冰、邹凯、姚金男等参赛队员都表示对自己的成绩很满意,但中国队主帅黄玉斌表示,现在这支队伍比北京奥运会时实力有了明显下降。

接机现场

老大哥杨威捧场 陈一冰被包围

昨天,体操队飞抵首都机场。记者在现场看到,飞机落地前半小时左右,十多名体操队小队员就已经手捧鲜花围在到达出口附近,等待师哥、师姐们的出现。

在接机人群中,身穿黑色外套、围着红围巾的奥运冠军杨威格外引人注意。他目前任湖北省体育局体操中心副主任,他告诉记者,自己这次从北京路过,正赶上体操队回国,就来接他们一下。“祝贺他们取得这么好的成绩。”他说。

飞机落地后,接机人群又等待了近一小时,黄玉斌终于最先出现了,随后,陈一冰、邹凯、姚金男、眭禄等队员跟在主帅后面推着行李车走了出来。

“冰冰哥,我帮你推车。”一位女二队的小队员把鲜花塞给陈一冰,又从他手里接过了行李车。陈一冰还来不及对师妹说一声谢谢,就已经被媒体和粉丝层层包围,小队员连忙猫下腰,推着车挤出了人群。

在本届世锦赛上,陈一冰夺得男团和吊环两项金牌。昨天,他在现场对媒体表示:“尽管在日本比赛受到了裁判打分的影响,但是男队的几个队员之间互相有默契,在逆境中没有放弃希望。”

教练声音

赛前准备很充分 跳马成大难题

在本届世锦赛上,中国队以4金5银3铜的成绩排名金牌榜和奖牌榜首位,并在男团项目上实现了五连冠。对于这样的成绩,黄玉斌表示很满意,但他同时也坦言,中国队在男子跳马等项目上已经落后于世界强队。

“日本队是我们的老对手,这次他们是东道主,占有天时地利人和,我们只有用自己的技术和成功率去赢对手。出发前,我们做了很多准备,场上可能发生的情况我们都提前预想到了。”黄玉斌说。

黄玉斌认为,在明年的伦敦奥运会男子体操的角逐中,日本队仍是中国队最强劲的对手,至于在本届世锦赛上与中国队金牌数持平的美国队,其优势主要体现在女子项目上。

对于伦敦奥运会的前景,黄玉斌表示,现在的中国队是一支全新的队伍,实力已远不如2008年的那支队伍。在2008年北京奥运会上,中国体操队夺得9金,这样的成绩在伦敦很难被复制。

对于中国队目前面临的问题,黄玉斌和中国女队主帅陆善真都提到了同一个项目——跳马。无论男队还是女队,跳马都成为软肋。

黄玉斌表示,中国男队的跳马实力难以和强队一决高下。陆善真则称,中国女队的跳马和美国队有差距。不仅如此,高低杠本来是中国女队的强项,但从本届世锦赛来看,中国队的优势并不明显。

队员访谈

邹凯收获信心 冬训恶补弱项

在昨天的接机现场,获得单杠金牌、男团金牌和自由操银牌的邹凯受到热捧。

邹凯是北京奥运会三金王,但在随后的很长一段时间里,他一直低迷,甚至未能参加去年的鹿特丹世锦赛。如今,他在东京世锦赛上强势回归。

邹凯昨天对记者表示,自己这次除了预赛发挥不是很理想外,在每项决赛中的发挥都让自己很满意。

“这次比赛一开始想急于表现自己、证明自己。在预赛的时候,鞍马出现了问题,到后面团体决赛和单项决赛,就放开了,发挥不错。”邹凯说。

回京稍事休整后,体操队就将进入冬训。邹凯表示,自己在这次世锦赛上收获了信心,接下来将着力弥补自己的弱项跳马和鞍马,让自己更加强大。本版文/记者 李一男

篇12:体育教案-可爱的体操棒

活动目标:

1、教幼儿学习模仿操,帮助幼儿模仿学习整节操的动作。

2、初步培养幼儿做操的兴趣。

活动准备:幼儿开好小火车到户外。

活动过程:

一、开始部分。

1、教师带领幼儿“开火车”进入场地进行走、跑练习。将地上的大圈当做“铁轨”开火车慢慢地走走、跑跑,逐渐走成圆形队伍。

教师:现在我们准备到外面做游戏拉!我们要怎样拉小火车呢?(一个跟着一个,小手拉好前面小朋友的衣服不松开)那我们开着小火车一起到外面做游戏吧!

2、幼儿手握空拳在胸前绕动练习慢跑,教师注意提醒幼儿不要撞倒前面的小朋友。

教师:(边带着幼儿开火车的动作)到站啦!我们把小火车开成六列!(按组站好)

二、基本部分。

1、学习模仿操。

教师示范操节。教师带领幼儿复习念儿歌后完整做操提供幼儿欣赏,引起幼儿学操的兴趣。

教师:今天的天气真好,我们一起来做做操吧!早上天气真正好,我们大家来做操,伸伸臂,伸伸臂;弯弯腰,弯弯腰;踢踢腿,踢踢腿;蹦蹦跳,蹦蹦跳;天天做操身体棒!你们想做操吗?(想)锻炼身体能使我们的身体变的更棒,所以我们每天都要锻炼身体。

2、教师带领幼儿边念儿歌边逐句做操。

教师:现在我们一起跟着老师边念儿歌边做操,先活动活动我们的手臂,伸伸臂,伸伸臂,两个小手像开飞机一样,把手放在两边。活动完手臂,接着我们就活动我们的腰,弯弯腰,弯弯腰。活动完腰就动动小脚,踢一踢。最后蹦一蹦吧,天天做操身体好!

3、注意辅导个别幼儿“两手叉腰”的动作。

4、在幼儿基本掌握每节操的基础上,完整练习整套操一致数遍。

三、结束部分。

1、教师:火车开走了!(幼儿自由跑开)火车开上铁轨了,幼儿找到大圆圈站好。游戏2-3次介绍。

2、幼儿跟老师“开火车”离开场地。

篇13:体育教案-可爱的体操棒

关键词: 体育教育 女生 体操课

为了提高当代大学生的身体素质,国家和学校逐步开始重视体育课的作用。根据相关课程设置,体操课已经成为体育教育专业女生的主要课程。笔者主要针对当代女大学生身体素质发展的特点,提出提高教学质量的方式方法。相关专家学者阐述,从生理和心理等多个角度而言,女生和男生之间有较大差别,因此授课教师在对体育教育专业的女生进行体操课教学的过程中应该注意方式方法。要坚持以学生为本的发展原则,打破传统的教学模式,在教授体操课程中的队列队形、单双杠、技巧等内容时根据不同学生的特点进行课程设置,只有这样才能提高教学质量,完成教学计划。

一、当前体育教育专业女生体操课教学出现的问题

1.学生的学习兴趣普遍不高。

在调查过程中我们采访某所高校的部分女生,她们表示体操课程上的很多项目都比较枯燥和乏味,长时间单调的练习已经消磨大家的耐心,加上老师的授课方式较单一仍然沿用传统教学方法,于是出现学生学习积极性普遍不高的情况。

2.部分学生有恐惧心理。

体操课中的体育项目相较其他体育课程而言具有特殊性,要标准地做好单杠、双杠、技巧方面的规定动作,都要经过刻苦的锻炼和长时间的训练[1]。从女生的生理发展角度出发,她们的肌肉力量比较弱,很多体育动作做起来给人一种不协调的感觉,加上很多动作要求掌握较高的技术,比如动作与动作之间的衔接需要合理掌控时间,并且伴随一定的危险性,因此很多女生从心理上产生恐惧情绪,在该情绪的影响下学生很难提高技术水平,不利于教学工作的开展。

二、提高体育教育专业女生体操课质量的教学方法

1.坚持以学生为本,提高学习兴趣。

我国一直提倡“素质教育”,而素质教育的核心就是以人为本,以学生为本[2]。为了提高体育教育专业女生体操课的教学质量,体育教师一定要打破传统的教学模式,积极主动地与学生交流,认真聆听学生的建议和意见,采取大家喜欢和乐意接受的教学方式,从而提高学生学习兴趣。

首先教师应该从思想层面上让学生认识到体操课学习的重要性;其次从体操项目的内涵和技术层面进行深层次的剖析,利用良好的学习动机发掘学生的学习潜能,从而提高学生学习兴趣。

2.帮助学生克服心理障碍。

根据实地调查发现,很多女学生都是独生子女,在中国式父母的呵护下逐渐养成“养尊处优”的习惯。由于生理和心理上的发展特点,女生往往在体操项目的学习过程中表现出害怕、焦虑、胆怯等心理特征,经常带着负面情绪上课。

大多数体操项目的完成都需依赖体育器材,在进行平单杠、双杠的练习过程中由于使用的器具存在高低的不同,因此需要较好的身体协调性。面对这种情况,授课老师一定要采取鼓励的方式方法,耐心地对学生进行思想教育工作,在日常授课过程中更注重对学生心理素质的培养。而在进行技巧授课的过程中,我们一定要让学生领会动作要领,并且通过循序渐进的反复练习,完善每一个动作的小细节,逐步克服胆怯。

三、師生多交流,相互了解,便于更好的设计教学

1.积极交流,帮助学生树立信心。

需要注意的是老师一定要对体操项目的训练强度进行科学规划,切勿急功近利,要根据每一个学生学习的速度、掌握的程度循序渐进,合理控制训练的强度和时间。并且在课上课下与学生积极交流,帮助学生树立自信心,相信只要认真练习,掌握要领就一定可以获得成功,只有这样才能帮助学生克服心理障碍,实现教学目标。

2.提高授课老师的教学水平。

体操项目的学习不是一蹴而就的,需要长时间的揣摩和科学练习,这就对授课老师的教学水平提出更高要求。首先,授课老师一定要明确教学目标,然后在教学过程中进行科学的教学设计,整体的教学过程应该本着由难到易的原则。其次,授课老师要坚持以学生为本的原则,改变落后的教学模式,根据创新性原则选择新颖有趣的课堂教学。最后,老师应该做好完善的防护措施,保证学生的安全,从内心深处关爱女生。针对女生每月的例假情况,教师应该妥善处理,选择让学生见习或者做一些简单的身体活动。

本文从当下体育教育专业女生体操课教学出现的问题入手,具体提出提高体育教育专业女生体操课质量的教学方法。在对女生进行体操课程教学的过程中,还存在诸多问题,但是一定要根据出现的问题,积极寻找解决的途径。授课老师应该根据学生的发展特点,在教学目标的引导下,应用多种多样的教学方法,丰富课堂氛围,活跃课堂气氛。利用科学的手段和先进的教学方法,提高学生的学习积极性,从而积极主动地学习,打破被动学习的局面。最后学生应该不断提高自我修养,努力克服心理障碍,增强学习的自信心。只有在双方的共同努力下,才能提高教学质量,促进教学目标的实现。

参考文献:

[1]袁芳.体育教育专业本科女生身体素质与体操新三级成绩的相关性研究[D].武汉体育学院,2013.

篇14:体育教案-可爱的体操棒

活动目标:

1.发展幼儿跳跃能力和身体的灵敏性。

2.培养幼儿热气运动兴趣。

3.让孩子们认识到,跟同伴合作是一种精神。有的时候一个人的力量是有限的,跟同伴合作会得到更多的帮助,更多的乐趣。

4.提高幼儿身体的协调能力,体验玩游戏的乐趣。

活动准备:若干条海绵棒、4个拱门、音乐

活动过程:

活动流程:热身运动--动作分解示范--跳跃海绵棒比赛--运用海绵棒进行“大灰狼”游戏--结束放松运动

一、开始部分

师:引导解说海绵棒玩法多样,如何去探索新玩法

幼:可以用来木马骑;

幼:可以用来跳跃

幼:可以用来追玩;

师:现在,我们就来一个海绵棒跳跃比赛

准备游戏-动作分解示范玩法-开始比赛

二、基本部分

跳跃海绵棒比赛:

1、幼儿在教师的指导下,进行玩法的引导:

a.双脚张开。

b.双腿跟住海绵棒跳线跳跃。

c.遵守游戏规则一个跟一个接力,提醒幼儿游戏过程中听从指挥。

d.进行男女混合小比赛

运用海绵棒“大灰狼”游戏

1、幼儿在教师的指导下,进行玩法的引导:

a.幼儿站在圈圈里面,老师扮演大灰狼在圈外拿着海绵棒追赶幼儿

b.幼儿听随音乐的节奏快慢,其中一位老师协助站在圈内扮演羊妈妈,引领幼儿跑的方向

c.幼儿在游戏的时候被大灰狼捉了,就放到圈外的拱门里

三、结束部分

1)教师简单总结,表扬孩子的表现。

2)重新集合列队

3)听轻盈音乐,带领幼儿做放松运动

教学反思:

从这堂课,我们也看出一堂教学活动是要发挥教师的主导性,不放任自流,还是要尊重孩子的自主性,顺其自然。不管哪种占主导,都应该处理好教的方式,让孩子们感觉不到被教,一切像一场游戏活动。教无定法,无论采用哪种教学方式,都必须作用于人的感官才能发挥作用。教学方式实质上是一种刺激手段。讲授法、提问法刺激听觉感官,示范法、观看法刺激视觉感官,练习法、游戏法综合刺激各种感官……因此,教学方式的成败与否,关键是看能否发挥出它应有的刺激性。教师要不断锤炼自身的刺激能力,如独具特色的肢体动作,极富渲染的表情神态,变化多端的语言声调等,这是实现教学方式刺激性的基础。因此优秀的教师应该时刻关注孩子的肢体、眼睛、嘴巴,了解孩子的内心状态,及时调整自己的教学方式。

中班上学期体育教案《花样海绵棒》含反思这篇文章共2760字。

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篇15:体育教案《可爱的小兔子》

小学一年级上册体育教案《可爱的小兔子》

小编为您整理了小学一年级上册体育教案《可爱的小兔子》,网站内容每天更新,欢迎大家时时关注哦!教学内容:

1、模仿动物走,跳;

2、无窝的兔;教学目标:

1、认知目标:通过教学来提高学生爱护大自然,爱护小动物的意识;

2、技能目标:经过反复模仿、练习,使学生形成正确的动作技能,使动作做到协调灵敏性;

3、素质目标:提高写生跑跳能力,促进学生下肢肌肉关节、韧带的协调发展;

4、情感目标:提高团队凝聚力,发展团结友爱,互助,积极进取及爱护动物爱护大自然的爱国主义精神。

教学重点:学生下肢的力量的发展;教学难点:曲线跑技术的掌握;教学过程: 一:准备部分

1、课堂常规:师生问好,检查服装情况

知识改变命运

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2、宣布教学内容:小朋友们,最近一段时间内你们表现不错,为了表扬你们,所以今天老师就准备带大家去动物园,特别要看看小兔子,它们好可爱,蹦蹦跳跳的……

3、步入课堂

韵律操:

第一节:扩胸运动(要求尽量拉开上身的肌肉群)第二节:体侧运动(要求体侧时要到位,动作准确)第三节:体转运动(要求下身在转体时保持不动状态)教学方法:(1)复习上节课所教的伸展运动,头部运动以及上肢运动;(2)分节领做今天要新授的三个动作;(3)教师连续领做;组织(如图):学生自由散开在规定场地内,围绕在教师身边。

二:主体部分

1,模仿动物走、跳

导语:小朋友,我们在动物园都可以看到什么动物,谁能模仿出一些小动物的动作,比一比,看谁模仿的最逼真?比如鸭子走路,左右摆动(加上模仿动作)。

注:给学生一段时间让他们自由发挥想象

要求:模仿出来的动物要尽量让大家容易叫出它的名字,即逼真性。

组织:教师带领学生跑成一个圆圈,最后让学生慢慢走,边走边想象,自己站在圈内。

教学方法:(1)导入;(2)学生开动脑经发挥创新精神创想动物的形象动作;(3)师生共同进行点评,指出优缺点;

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2,动物走、跳比赛

方法:把学生分成人数相等的两队或四队,教师发令后,学生按照教师要求的动物走、跳动作进行比赛,排头第一个小朋友先完成动作拍第二个小朋友的手,自己排在排尾,游戏继续,看哪一组先完成规定的内容,而且不犯规为胜利队。

组织;学生在教师的口令发出后,按照指令排起队伍。

注:在上一个环节中选出较恰当的动作进行动物走、跳比赛,其中包括兔子跳(两只手竖放在耳朵旁当兔子的大耳朵,双脚并拢跳),这样才能体现这堂课的主题。

三;结束部分

1,游戏:无窝的兔

导入:有一天,一只小兔子在森林里遇到一个猎人,那个猎人对它紧追不放,急中生智的兔子就跑进了别人的窝躲了起来,而另一只兔子只好过原先那只兔子的日子,谁叫它的窝被霸占了呢!方法:一至三报数,一二数的人手握成一个小圆圈为“兔窝”,散站在场地各处。三数的人做“兔”,站在“兔窝”里年。选一人为无窝的“兔子”,一人为猎人。无窝的“兔子”被追急时,可钻入任一个“兔窝”内,原来在窝里的“兔子”变成“无窝兔”立即跑出,猎人改追新的“无窝兔”,被追拍上交换角色继续游戏。“兔”和“兔窝”经常交换。

组织:自由散开在规定的场地内

教学方法:(1)导入;(2)教师讲解并做示范,学生示范练习;(3)领导学生进行游戏。

2,本课小结:今天我们主要学习的是跑跳项目,通过模仿动物动作以及游戏“无窝的兔”来达到这个目的。

3,宣布下课。

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沁园春·雪

北国风光,千里冰封,万里雪飘。望长城内外,惟余莽莽; 大河上下,顿失滔滔。

山舞银蛇,原驰蜡象,欲与天公试比高。

须晴日,看红装素裹,分外妖娆。江山如此多娇,引无数英雄竞折腰。惜秦皇汉武,略输文采; 唐宗宋祖,稍逊风骚。

一代天骄,成吉思汗,只识弯弓射大雕。

俱往矣,数风流人物,还看今朝。

篇16:托班体育教案可爱的小青蛙

活动准备:

1、场地布置成一个池塘,地面上有荷叶、小虫。

2、音乐磁带。

活动过程:

一、热身律动:小蝌蚪游呀游

听音乐和老师一起做律动,到池塘:“小蝌蚪游呀游,摇尾巴,摇摇头;小蝌蚪游呀

游,摇尾巴,摇摇头。”

二、初步练习双脚跳跃的动作

1、引出青蛙跳

我的小蝌蚪变成青蛙啦,呱呱呱,这么多的小青蛙,一起叫叫看:呱呱呱,呱呱呱。小青蛙会跳吗?和妈妈一起跳到荷叶上去玩一玩吧。

2、自由练习跳跃的动作

看那边,也有一片很大的荷叶呢,我们也跳过去玩玩,好不好,但是要从这些小荷叶上跳过去,不能跳到水里哦。先到的小青蛙,就坐在荷叶上等我们吧。

3、再次练习跳

看,我们跳过了那么多小荷叶,来,给自己鼓鼓掌――我真棒,刚才小青蛙都跳的很好,谁愿意来给我们表演一下的?请个别幼儿上来表演下。(这里特

别强调有没有都跳起来,特别是要双脚一起跳起来,根据幼儿的表现,灵活应变)

我们再一起跳到那片大荷叶上去吧。

幼儿自由练习,教师要注意引导和观察幼儿,进行个别指导。

三、游戏练习跳跃:小青蛙捉虫

(一)第一次游戏

坐下休息,谈话引出:小青蛙累了,肚子也饿了,要吃虫子了。好,妈妈先去找虫子,你们坐在这里等我。

老师示范抓、吃虫子:(儿歌)小青蛙,跳跳跳,抓虫子,本领大。小青蛙,跳跳跳,抓虫子,本领大。

呱呱呱,好大的虫子呀,呱呱呱,瞧,吃到肚子里去了。(把虫子贴到衣服上)。看,小荷叶上有很多虫子,你们也来抓虫子吧。注意,每只小青蛙只能捉一条虫子。

幼儿边念儿歌边游戏。

(二)再次游戏

1、荷叶上还有很多虫子,我们也把它捉回来。评价第一次游戏的情况,提出安全

等方面的要求。

2、提问:你抓到几条虫子了?数数看。

四、放松运动

1、小青蛙玩得真开心,呱呱呱,到水里去游一游吧:(儿歌)小青蛙,水里游,游呀游,真快活。

篇17:体育教学原则在体操教学中的运用

关键词:原则 传授 体育教学

中图分类号:G807 文献标识码:A 文章编号:1673-9795(2013)05(c)-0239-01

教学原则是教学过程客观规律的反映,是在长期的教学实践中积累起来的,具有普遍意义的经验和概括,在体操教学中它是必须遵守的原则。

1 教师主导作用与学生自觉积极性相结合原则

这一原则是教师与学生的双边活动,也是体操教学的必要要求。在教学过程中教与学时相互依存,相互促进的辩证统一关系。贯彻这一原则应注意以下几点:使学生树立明确的学习目的。学生有了明确的学习目的和崇高的理想,就会努力学习,刻苦锻炼,主动克服学习中的各种困难,完成学习任务。这是取得良好教学效果的基础。根据学生实际情况以及教学条件来确定教学内容的多少和深浅度。在教学内容安排上应符合系统性和循序渐进原则,否则也会影响学生学习的自觉积极性。教学组织要严密,采用的教学方法要恰当。组织教学应一环扣一环,环环相依,防止脱节和互不相干,这样才会受到良好的教学效果。教师对学生学习的评价要恰到好处。正确的评定会增强学生学习的积极性,任何带有偏见和偏袒的评定,都会引起学生的反感,影响学生学习的积极性。

2 直观性原则

直观性原则是根据人们对客观事物和现象的认识规律提出来的教学原理,贯彻直观性原则应注意以下几点:要明确运用直观教具的目的。运用直观教具应根据教学任务、教材的难易和学生的具体情况,有区别有目的地加以运用。是最生动的直观教学。教师生动形象的语言具有直观的作用。这就要求教师的讲解、讲述、提示等,要有启发性。应注意联系学生已掌握的知识,技术和技能,用生动形象的比喻,通过分析和比较等方法,使学生进一步明确动作的要领和难点以及完成动作的方法。要启发学生积极思维,提高他们分析问题与解决问题的能力。教师要善于引导学生积极思维,从而提高学生分析、解决问题的能力,如通过观察示范动作和直观教具的演示对动作进行分析比较,使之了解动作各部分之间的关系及正确动作与错误动作的界限。要选择好直观教学的时机。要想达到良好的直观效果,教师选择好直观教学的时机是很重要的。一般应在学生已独立掌握动作后,处于巩固与提高动作时采用直观教具演示。

3 统一要求与因材施教原则

这一原则是指教学要在国家规定的教育计划、教学计划和教学大纲等统一标准要求下进行的教学,保证培养人才的质量。

统一要求体现在每一个学生身体上,但同时必须要求考虑个体差异。在贯彻这一原则是应注意:使教学内容符合大多数学生的实际水平,使他们都能接受得了。对学生能力强的应提供要求,对学习有困难的应加强辅导,使他们完成学习任务。统一要求对每个学生来说是必须达到的要求,使他们都成为合格人才。但应防止学生已经达到了要求而停止不前。要敢于突破统一要求,使他们的学习再进一步。对少数学习上“拔尖”的学生,应不拘一格地精心培养,加强指导,使之早出人才,出优秀人才。这是贯彻这一原则的一个重要方面。

4 循序渐进原则

循序渐进是指教学内容,教学方法的顺序由易到难,由简到繁,从不知到知,从已知到未知,逐步深化。在体操技术教学过程中,还要特别注意合理地安排运动量,运动量也应循序渐进。贯彻次原则应注意以下几点:在教材安排上,应遵循由易到难,由简到繁,从不知到知,从已知到未知,由浅到深不断提高。在安排每一个项目动作时,应前后衔接,逐步提高,螺旋式上升。对于一个项目动作的安排,即考虑本项目的系统性,也要考虑与其他项目动作之间横向的联系。根据教学任务和学生的具体情况,合理安排运动量。一般来说,新授课运动量应当小些;复习提高课应大些。

5 身体全面发展原则

身体全面发展原则,是指在体操教学中,教材内容的选择与安排要全面多样,组织教法的运用要恰当,使学生身体的各个部位、各器官系统的机能、各种身体素质和基本活动能力都得到全面、协调的发展。

贯彻身体全面发展原则,应注意以下几点:根据教学计划大纲和教材制定进度时,应注意各类教材的搭配,尽量保证全面锻炼学生的身体。在选择与安排一次课的内容时,应注意全面锻炼学生的身体,既能发展身体素质,又能发展身体各个部位和各种基本活动能力。还可以有针对性的安排某些发展身体素质的内容,以弥补基本教材对身体全面发展的不足。考核项目和动作要全面地搭配,以推动和保证学生的全面身体锻炼和练习,进一步提高运动水平。使学生明白身体全面发展的意义,克服单纯从兴趣出发,不重视全面锻炼和学习的倾向。

6 巩固与提高相结合原则

要想使学生牢固地掌握体操知识、技术和技能,并在实践中熟练的运用。必须使技术和技能在大脑皮层中建立动力定型,并且不断地巩固和提高,否则动力定型也会逐渐消退。

在运用这一原则时,应注意:按正确动作要领去练习。正确的技术需要经过不间断的千百次反复练习,才能形成熟练的动力定型。尽量防止错误动作产生。采用加大难度方法,让学生去练习动作。采用评定成绩,测验和教学比赛等形式,来达到巩固和提高动作熟练程度的目的。

体操教学时在教师的指导和学生的参加下,按照教育计划的规定和教学大纲的要求,由教师向学生体操知识、技术和技能,发展学生的身体,增强体质,同时对学生进行思想道德、意志品质教育的过程。是一个有目的、有计划、有组织地开发智力、培养技能的教育过程。

参考文献

[1] 黄国桐,武汉体育学院学报[J].武汉体育学院学报杂志,1986:5-7.

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