六年级的体育教案

六年级的体育教案（精选8篇）

篇1：六年级的体育教案

第 5课时

学习阶段：水平三 学习目标：在游戏比赛中发展跑的能力 学习内容：蹲踞式起跑、快速跑 学习步骤：

一、快乐游戏，活跃情绪 教师活动：

1、组织学生常规训练

2、组织学生游戏：抢位子

3、组织学生复习基本体操。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、在体育委员的指挥下进行常规和队列训练。

3、在教师的提示下进行奔跑游戏：抢位子

4、两人一组，随意选择三到四节基本体操进行复习，动作到位、有力。

组

织：六列横队、小组分散

二、积极游戏，你追我赶

重

点：蹲踞式起跑动作和轻松自然的快速跑动作。

难

点：蹲踞式起跑时的蹬地有力，起动快速；快速跑时动作轻松协调。教师活动：

1、提示学生复习蹲踞式起跑动作。

2、组织学生起跑游戏：看谁反应快

3、采用多种游戏、比赛方式组织学生进行快速跑练习。

4、及时鼓励和小结各项游戏。

5、组织学生欢庆胜利。

学生活动：

1、两人一组借助教师的提示和报纸进行蹲踞式起跑练习，着重体验起跑时的蹬地动作。

2、积极参与游戏，和伙伴比一比谁的反应快

3、游戏：龟兔赛跑（同一起跑线）

4、游戏：你追我赶（追逐跑）

5、团结力量大：分成六小组，每组六人，小组商量，根据每人的体力分配不同的距离，接力赛跑，进行集体力量的展示。

6、手舞足蹈欢庆胜利。

组

织：

场地器材：操场、录音机、每人一张报纸 课后小结：

篇2：六年级的体育教案

有趣的“8字绳”

知识点位置：

五、六年级(水平三)

教学对象

小学中高年段学生

时间长度：

3分22秒

教学目标：通过学习让学生了解和掌握跳长绳要领，建立正确的动作概念

教学类型：讲授课√互动型练习型

教学过程：

一、介绍跳绳的好处和跳绳的各种跳法。

二、通过观看视频短片，明了解什么是“8字绳”。

三、以跳“8字绳”的过绳动作分解重点介绍“8字绳的跳法;

四、单人过绳训练示范;

五、以“8”字路线，多人连贯过绳示范;

六、小结。

设计理念与特色：

本微课使用了“总—分—总”的设计思路，先让学生完整观看“8字绳”视频短片，激发学生的学习兴趣，然后重点解决“8字绳”的过绳动作，最后将动作连贯，走成“8字”路线，掌握跳“8字绳”的方法。

篇3：六年级的体育教案

在此, 笔者基于本次所授“水平三 (六年级) 跳跃·跨越式跳高”一课谈谈“趣味课堂”的构建。

1.更新教学理念, “趣变”教学行为

春天来了, 大自然生机盎然, 一片美景!但设想如果缺少了水, 美景将不复存在。那么笔者认为隐藏在春天美景下的“水”就是教学理念, 没有教学理念的跟进, 内化、转化为教师教学行为, “趣味课堂”就是无源之水, 没有生命力。《义务教育体育与健康课程标准 (2011年版) 》 (以下简称课标) 明确指出, “在小学阶段注重引导学生体验运动乐趣, 激发、培养学生的运动兴趣和参与意识”。这就要求教学不应是枯燥单一的说教, 也不能将教材内容简单机械的传授, 而是在课标精神与要求的引领下, 在充分考虑学生身体特点和全面分析教材的基础上, 教师通过趣味化教学活动的设计, 趣味化教学方法与手段的运用, 让学生积极主动、快乐的参与教学活动, 并在教学活动中体验与感受体育学习的成功与快乐。

小学生以无意注意为主, 且注意力集中时间不长, 因此, 练习要多样, 要有趣味性, 从而能够吸引学生的注意, 激发学生的兴趣;他们的学习以形象思维为主, 因此, 要充分考虑教材内容与学生生活经验的联系, 以拉近学生与教学内容的距离;他们的学习状态更易受情绪的支配, 因此, 练习内容的难度要适当, 要有合理的梯度, 从而为学生创造获得成功的机会。例如, 本课根据课标的理念和要求, 针对小学六年级学生的身心特点, 从学生身心健康发展的需求出发, 在教学中, 以游戏练习为主线, 通过合理设置情境、科学安排游戏内容, 激发了学生学习热情, 营造了和谐的课堂氛围, 同时课中利用教材本身的德育因素, 鼓励学生树立勇于战胜困难的信心和信念, 使学生在在掌握运动技能的同时, 感受学习成功与快乐, 有效达成本课的教学目标。

2.全面分析教材, “趣解”教材内容

教师正确分析、把握教材与学情是上好课的教学起点。本课教材选自江苏省《小学体育与健康》体育教师用书《科学的预设、艺术的生成》六年级 (水平三) 跳跃与游戏单元——第二课时, 是新颁布《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》中的必修内容。跨越式跳高是小学体育教材跳跃类主要内容之一, 同时也是深受小学生喜爱、能够展示自我、满足身心发展需求的一项趣味性极强的体育项目。它是最接近生活中跑与跨跳的自然动作, 其动作结构可分为助跑、起跳、过杆和落地四个部分, 这四个部分是相互联系的有机整体。对提高学生身体的跳跃能力, 促进下肢肌肉、关节、韧带和内脏器官机能的发展, 提高灵敏、速度、力量等身体素质有积极意义。

本课的教学重点是两腿依次过杆, 难度是踏跳有力、向上腾起, 所以在课堂教学中要有针对性地运用有效练习的方法来突破重难点。例如:为了帮助学生更好地掌握起跳动作, 分解起跳技术难点, 鉴于学生模仿能力强的特点, 采用模仿练习方法。一是原地双臂上摆练习, 体会摆臂提肩;二是原地摆动腿与双臂的组合练习, 体会提踵踢摆;第三步是原地起跳练习, 体会身体腾空动作。教学中, 练习的多样化以及练习难度的逐步增加, 既吸引了学生的注意力, 又挑战了学生能力, 还增强了练习的趣味性, 有效帮助学生掌握起跳时踏跳有力、向上腾起的动作难度。

3.紧扣学习目标, “趣呈”教学内容

一节课上得是否成功或优秀, 很大程度上要观察学习目标达成度的高低。本课的学习目标:知道跨越式跳高由助跑、起跳、过杆、落地等四个部分组成, 能记住两腿依次过杆的动作与方法;80%以上的学生能完成两腿依次过杆的动作, 通过练习发展学生上下肢的力量、弹跳能力和身体的协调性;通过游戏练习, 培养遵守规则、团结合作意识。围绕以上学习目标, 本课以游戏练习为主线 (教学内容在游戏中呈现) , 以讲解示范、诱导分解、完整练习和游戏等为方法, 以个人自主与小组合作为学习方式, 打造趣味课堂, 充分调动了学生学习的积极性, 促进了教学目标的有效达成。

本课在激发兴趣热身活动阶段, 采用两个热身小游戏:石头、剪刀、布, 抓尾巴。前一游戏中融入新元素, 即每次赢者原地双脚起跳欢呼一次, 输者必须向上单脚跳三次、轻巧落地, 让学生体会胜利的喜悦和单双脚缓冲落地。后一游戏中加入学生遵守规则的培养, 规定两人一组面对面开始, 同时从对方的右侧身体跑过去抢尾巴, 避免满场了跑抢导致的相互间碰撞, 消除安全隐患。同时要求一次跑抢后, 双人合作练习, 赢者一手臂侧斜上举 (为高度目标) , 输者对手掌目标用右腿摆动向上踢三次。两个小游戏活动兴趣浓厚, 既热身, 又练习了跨越式跳高中落地缓冲、起跳的摆动腿踢摆环节, 尝试了学习目标中起跳与落地的练习, 同时渗透了遵守规则、团结合作意识的培养。

本课在自主合作掌握技能阶段中, 针对六年级学生想象力丰富, 有很强的求知欲和表现欲, 模仿能力强的特点。在教学中, 给学生一个充分展示自己想象、模仿等能力的舞台, 通过游戏和比赛, 培养学生追求成功、尝试挑战和超越自我的心理倾向;通过启发式教学, 以学定教, 以趣促学, 简化动作技能, 采用个人自主学习、小组合作学习的方式, 从原地、上一步、上三步、助跑三步、跳高比赛 (比两腿依次过杆动作正确) 等跨越橡皮筋→斜拉橡皮筋→平拉橡皮筋的练习, 由易到难、循序渐进, 使学生在练习中逐步掌握技能, 同时, 通过安全教育与合理组织, 使学生有序练习;教学中, 通过观察——尝试——思考——领悟, 给了学生自主练习与自我体验的空间。在教师的积极引导下, 80%以上的学生都能完成两腿依次过杆的动作, 课中学生自我评价环节极高, 达到预期的学习目标。素质练习“快速翻转”时, 也采用游戏的方法练习。方法是:两人一组自由结合背靠背, 相互商量后一个做“人”, 一个扮“桥”。做“人”从一个扮“桥”身体下面钻过去或从“桥”上面跨过去, 注意跨过去不能碰到他的身体。扮“桥”的开始先搭拱形桥, 等“人”从下钻过去后翻转搭立交桥, 让他从自己身上跨过去, 在规定时间内比哪一个小组翻转桥、跨越的次数最多为胜!……学生乐此不疲地练习着, 避免了以往机械、重复、单调的素质练习。通过素质练习游戏化, 让学生感受到运动的快乐, 充分发展身体的协调性、跨越能力和上下肢力量。在放松情绪积极评价阶段, 用橡皮筋编织成绳结, 做了放松游戏“抛绳击掌”, 比一比谁抛得高, 击掌次数多, 接得牢!学生完全沉浸在课堂中……

4.开发游戏器材, “趣增”练习密度

跳橡皮筋是小学生十分喜爱的一项传统体育游戏, 它具有经济、简便、趣味性强、安全性高等特点, 易于在广大学生中普及。所以本课选用橡皮筋作为教具, 拉近了学生与教学内容的激励, 也充分体现了一物多用, 一用到底的教学思想。橡皮筋通过折叠、变形等方法形成多种器材, 为“趣味课堂”增光添彩。如, 把橡皮筋折叠为尾巴, 夹在后背作为游戏“抓尾巴”的道具;把橡皮筋“1”字型竖放在地上变成跳高“竿”, 作为模仿起跳练习的器材等;把橡皮筋编织成绳结, 作为游戏“抛绳击掌”的玩具等等。橡皮筋让学生产生浓厚的学习兴趣与欲望, 有效地掌握了本次课跨越式跳高基本动作技能教学重点——两腿依次过杆, 完成并超过了课堂预设的40%~50%的练习密度, 提高了教学效果, 同时激发他们的学习积极性和创新能力。

点评:

对本课的几点思考和体会:

1.课堂定位“准”

本课内容符合课程标准的目标要求。同时也是新颁《江苏省义务教育体育与健康课程实施方案》中必修内容——田径类跳跃单元的学习内容。

2.重难点解决“好”

通过多种游戏来引导学生两腿依次过杆的方法, 既有模仿练习, 又有基础练习, 保证了重难点内容的解决。

3.课堂调控“稳”

无论是点拔、激励还是回馈、纠错都做到举重欲轻, 举一反三。让学生学得兴趣盎然, 练得情绪高涨。

4.方法运用“巧”

“所有的运动项目都是从游戏开始的, 孩子是天生的游戏专家”, 本课以游戏和竞赛的形式贯穿了课的始终, 使课一气呵成。

5.运动负荷“强”

增强体能也是体育课的主要目标, 本课密度达到了50%以上, 达到了运动负荷的基本要求。

值得商榷的地方:1.有的小组练习间隔距离要拉开一点, 预防运动伤害;2.要关心个别学困生的学习情况, 特别是女生。

篇4：六年级的体育教案

《愉快的梦》是一首优美抒情的日本儿童歌曲,它描绘了孩子们神奇的梦境,同时也反映出他们对生活、对自然景象的认识和丰富的想象。由两个乐段、4小节组成,结构十分规整。其中歌曲和谐的二声部合唱是本课的重难点。

新的音乐课程标准强调音乐的情感体验,注重学生对音乐的感受和表现,在面向全体学生的基础上,突出个性的发展,重视音乐实践。

教学目标

1.创设感受体验音乐的情景,努力营造体验歌曲情绪,表现歌曲的环境。

2.学习用悠长的气息,轻柔优美的声音、有表情地歌唱,表现歌曲美丽恬静的意境,发展学生的音乐想象力。

3.学习在歌唱时突出6/8拍节拍特点,运用二声部的合唱形式表达歌曲情绪,丰富学生艺术表达能力。

教学重点

1.歌曲《愉快的梦》的旋律尤其是二声部的教学以及情感的启发、引导。

2.学习6/8拍节拍特点。

教学难点

1.歌曲旋律中的二声部教学,及情感的启发与引导。

2.6/8拍强弱的韵律把握。

教学准备

1.歌曲《愉快的梦》动画课件。

2.合唱部分谱例。

教学过程

一、师生互礼

师用欢快的,优美的,滑稽的三种不同的情绪来问好,生作出响应的情感呼应进行问好。这样一上课,就将学生带入音乐情感中。

二、看手势唱一唱

1.和谐、自由的DO、MI、SOL:师在琴上给出DO、MI、SOL音后,生看师的柯尔文手势脱离琴唱这三个音,当师的手面向大家打开时,生可以自由选唱其中一个音,同时,注意聆听整体的声音,当师再将手面向大家打开时,生就得换一个音唱,还要注意听整体的声音;当师恢复柯尔文手势时,生就齐唱手势音。这样给学生一个创作与合作的空间,使训练也显得有趣。

2.手势唱谱:

A.5 3 5 3|5. ˇ 3 4 5|6 4 6 4|6. 6 0|5 5 5 4 3|4 4 4 3 2 ˇ|5 5 5 6 7|1. 1 0|

B.3 1 3 1|3. ˇ 1 2 3|4 2 4 2|4. 4 0| 3 3 3 2 1|2 2 2 1 7 ˇ|5 5 5 6 7|1. 1 0||

C.出示这两条旋律。

D.将这两条旋律合起来唱一唱

师:这么优美的旋律好像是在梦中一样?那么老师现在就做一个梦,看表情,请大家猜猜老师做了一个怎样的梦,是欢快的、美丽的、忧伤的、奇怪的、还是可怕的?并用A旋律表现出来。

三、新授

1.导入:

师:刚才我们用声音表现了各种各样的梦,接下来请你听一听一个日本的孩子他梦到了些什么呢?你觉得这是一个怎样的梦?听完后请你告诉我。

2.初听音乐。

生:神奇而愉快的梦。

3.师:听了这首曲子,有熟悉的感觉吗?(前面唱过旋律)

4.复听(带合唱)。

师:让我们闭上眼睛,再次跟着优美的音乐进入他的梦乡……你觉得在这个梦里哪里是他最愉快的地方?请在这个地方举一下手来告诉我一下?

5.再听(不带合唱)。

师:我拿掉一个声部,请你再次闭上眼睛感受愉快感增强了还是削弱了。请你用手势示意,双手上举表示增强,双手下压表示削弱

6.复听。聆听两声部的和谐、均衡效果。

7.用“LU”哼唱齐唱旋律,体会轻柔、连贯、优美的声音。

8.视唱旋律(跟琴),强调强弱规律。

9.念歌词,体会情感,强调惊喜的呼喊声。(强调轻声、高位子)

10.唱歌词,随琴一起,想象自己就是一只小纸船,一边唱一边晃,体验6/8拍的韵律。

11.分析歌词内容,前半部分优美的,后半部分愉快的,结束句是渐弱的。

12.有感情地合唱歌曲。

四、表现梦境

要求:1.用声音表现由平静——滑稽——恐怖——欢快的梦境变化过程

2.可以用独唱、齐唱、合唱的表演形式

3.可以自由组合、但要有序、时间三分钟

五、课堂小结

师:虽然做梦很虚幻,但是如果人类没有梦的话,那我们到现在还没有飞机,也没有电视机,更不用说电脑啦,飞船啦等等。所以做梦是一件好事,但是做了梦之后,如果你能通过自己的努力去实现它,让它美梦成真,岂不是更好吗?所以,大家从现在开始就努力,为了能让你美梦成真,加油吧!让我们一起带着美丽的梦走向你们的将来吧!(随音乐出教室。)

教学反思

一、注重音乐对话,回归音乐教学的真谛

音乐是一种表现的艺术,它的最重要的功能就是通过各种音乐要素充分地表达人们的内在感受。但是,当我们在对学生进行教学时,却往往容易忽略这个因素。教学中猜老师做的梦,不是让学生用语言表现,而是用声音体现出来。

二、注重听觉能力的培养,落实音乐教学的目标

对音乐能力和审美能力的培养而言,听觉能力的训练是基础中的基础。体现在:

A.手势唱谱教学,这是音乐教育的自然基础。法国诗人舒巴尔特说过“人的喉咙是创作的第一最纯洁的、最卓越的乐器。”正如舒曼给学习音乐的学生的忠告那样:“即使你有一点嗓音也要力图不用乐器的帮助来视唱,这将增进你的听觉的灵敏度。”

B.在歌曲教学中5次不同要求的听,感受对比单声部与二声部张力的变化对情绪的作用,使学生有效地利用听觉去感受和理解音乐,从而培养学生的音乐素质。

三、提高审美体验,注重音乐实践

A.看手势唱和谐、自由的DO、MI、SOL这一教学环节,在面向全体学生的基础上,突出个性的发展,给学生一个创作与合作的空间,同时注意聆听,重视了音乐实践。

B.念歌词,体会情感,强调惊喜的呼喊声。(强调轻声、高位子)在这个环节中,把歌曲中出现的演唱技巧有机的渗透到音乐活动之中,学生在实践活动中体验歌曲,感受歌曲情绪。

C.为学生的创造创设情境。想表演的同学可直接到前面来表演。学生可以说说自己的感想,对这首歌曲有进一步的理解。在这个环节中鼓励学生对音乐有独立的感受和见解,体现个性的学习方式(可以用独唱、齐唱、合唱的表演形式、可以自由组合、分小组练习、小组演唱、集体演唱等)表现歌曲,场面热烈,使教学进入高潮。

篇5：六年级体育教案

教材、课堂常规：基本队列队形练习

2、游戏：报数成团

教学目标、认知目标：通过本次课的学习,使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧。

2、技能目标：复习立正、稍息、看齐、报数，向左、右、后转，队形的变换。掌握原地踏步、齐步走动作。

3、情感目标：培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

教学重点

培养学生遵守课堂纪律、一切行动听指挥的习惯。

教学难点

动作规范、行动统一。

课的结构

教学内容

运动量

组织教法与要求

时间

次数

准

备

部

分

一、课堂常规:、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装。

2、宣布课的内容和任务。

3、安排见习生

二、小游戏：

“反口令”

组织方法：

××××××××××

××××××××××

××××××××××

××××××××××

◎

教学要求：

集合站队快、齐、静

体育委员要做好教师的帮手

教学方法：）讲解教学内容

2）提高学生兴趣

基

本

部

分

一：基本队列队形练习、复习立正、稍息、看齐、报数

5’

多次

组织方法：同上

教学方法：

、教师讲动作方法和要领

2、教师做正确的示范。

教学要求：、动作一致,精神饱满

2、形成正确的站立姿势

基

本

部

分

2、向左、右、后转

①

向左转

②

向右转

③

向后转

3、原地踏步、齐步走

①原地踏步走

②齐步走

二、游戏：

报数成团

5’

10’

5’

多次

多次

组织方法：同上

教学方法：、教师讲动作方法和要领

2、教师做正确的示范。

教学要求：、动作一致,精神饱满

2、转动时保持上体立正姿势

组织方法：同上

教学方法：、教师讲动作方法和要领

2、教师做正确的示范。

教学要求：、动作一致,精神饱满

2、齐步走要求队行保持整齐

组织方法：分散队形

教学方法：

教师讲解游戏规则

结

束

部

分

一、放松活动：

后退跑。

二、小结本课：

教学目标完成情况

三、整理场地。

四、师生道别。

5’

组织方法：四列横队

教学方法：

教师喊口令、学生愉快的完成动作

教学要求：

充分放松身心

教学

器材

教学

反思、教学中让学生了解体育课堂常规的重要性，以及严格的纪律要求。使体育课堂教学做到形散而神不散。

篇6：六年级上册体育教案

发展跑的能力。

学习内容：接力跑

学习步骤：

一、游戏活动，充分热身

教师活动：

1、组织学生集队、队列练习。

2、带领学生进行游戏。

3、提出柔韧练习要求，组织学生进行练习，并巡回指导。

学生活动：

1、体育委员整队，检查出席人数。

2、小组长带领自己一小组进行裂队和并队的练习，做到动作正确、有精神。

3、积极地跟着老师进行模仿活动，并按老师提示的信号做动作，听到停后立即静止，听到数字后立即找到相应的小伙伴。

4、在小组长的带领下进行柔韧练习，进行踢腿和加速跑练习。

组 织：六列横队、集体围圈、小组分散

二、合作学习，掌握动作

教师活动：

1、通过讲解让学生明白传接棒在接力跑中的重要性。

2、请一位学生配合讲解示范“上挑式”和“下压式”传接棒的方法，提示动作要点。

3、提出要求(想一想用哪只手、想一想怎样才能使又快又稳地进行传接棒，并指导小组长带领学生进行尝试练习。

4、组织学生进行比赛，为学生作好裁判。

5、引导学生作好小结和点评，引导学生说一说自己一小组在接力跑中的优势和不足。

学生活动：

1、了解传接棒的重要性，仔细观察了解动作过程，认真听明动作要求，初步建立动作印象。

2、带着问题在小组长的带领下进行传接棒的尝试练习，提高动作的熟练性的同时能找到最适宜自己的传接棒方法。

3、积极参加比赛，为自己一小组争得荣誉。

4、积极参与点评，说出自己一小组在比赛中的优势和不足。

组 织： 小组均匀分配各人的站位

场地器材：操场、接力棒六根

篇7：小学六年级体育教案

第1课

教学内容：1、了解学生寒假生活

2、本学期上课要求和考核内容

教学目标：1、了解学生在假期里的锻炼情况和效果。

2、学生汇报锻炼内容。

3、学生了解本学期上课内容和考核内容。

重点：真实了解学生寒假锻炼情况

难点：了解本学期上课要求和考核内容

教学步骤：

一、课堂常规

1、师生问好。

2、宣布本课内容

3、提出上课要求

二、了解学生寒假生活

1、听取学生汇报

2、总结、评比锻炼明星，对好的学生进行表扬，并鼓励后进生加强锻炼

三、本学期上课要求

1、教师谈话导入课题。讲解上课要求

1）整队迅速，做到快、静、齐

2）上体育课要穿球鞋、运动鞋或者轻便的鞋子，不许穿凉鞋或皮鞋

3）同学之间要相互帮助相互团结

4）上课期间有特殊事情要提前请假，老师同意后方可缺席

5）爱护体育器材，上课听从老师的指挥，不做危险的游戏

四、本学期考核的内容

1、教师讲解本学期考核的内容

1）武术：组合动作（四）考核

2）50米快速跑

3）立定跳远

4）仰卧起坐（1分钟）

五、放松、小结

1、教师组织整理放松。

2、教师小结本科情况，提出希望

3、布置回家作业。

4、宣布下课，师生再见。

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第2课

教学内容：体育常识：认真上好体育与健康课

游戏：拾子

教学目标：1、能了解上好体育课与健康课的道理。

2、能知道上好体育课与健康课的要求。

3、能与教师配合，完成本课的学习内容

重点：能了解上好体育与健康课的意义。

难点：怎样上好体育健康课。

教学步骤：

一、课堂常规

师生问好，宣布本课内容

二、启发式导入本课：认真上好体育与健康课。

教师活动：1、启发式提问导入：国家对义务教育提出了明确的要求，即“小学对儿童、少年实施全面的基础教育”，并规定体育与健康课程是小学生的必修内容之一。同学们想一想为什么我们要上好体育与健康课呢？启发学生结合生活与锻炼身体的实际回答）只有认真上好体育与健康课，才能达到小学体育学科的教学目标，即“使学生掌握体育与健康基础知识、简单的运动技术，养成锻炼身体、讲究卫生的习惯，增强体质，加强纪律观念，培养学生团结友爱、朝气蓬勃和勇敢顽强的精神。”

2、讲解“为什么要上好体育与健康课”。归纳学生回答的内容）

3、组织学生讨论“怎样上好体育与健康课”。

a要明确学习目标，了解上好课的基本要求。b要注意锻炼卫生。c要注意安全，预防伤害事故。d要创造性的学习。

1、指导学生读教学内容，抄写

黑板上的板书

学生活动：1、结合平时自己体育锻炼的情况，说一说为什么要上好体育与健康课。听一听教师讲解，回答教师的提问。

2、分组讨论，说一说上好体育与健康课应做到哪些。

3、读一读本课内容，把教师的板书抄在笔记本上。

4、根据教师的要求，对重点内容加强记忆。

三、拾子

教师活动：1、教师讲解游戏的方法和规则，提示学生观察抛、抓时手指的灵活动作。

2、分组学练，指导学生先从简单的抛接练习开始，逐渐增加难度。

3、组织学生游戏比赛。

学生活动：

1、学生认真听讲2、学生分组尝试游戏练习3、学生开始游戏。4、学生比赛。5、评优胜。

四、放松、小结

1、教师组织整理放松。

2、教师小结听课情况，表扬表现出色的学生，提出希望。

3、布置回家作业。

4、宣布下课，师生再见。

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第3课

教学内容：健康常识：皮肤的功能与卫生

游戏：打活动目标

教学目标：1、能了解皮肤的主要功能及注意皮肤卫生的意义。

2、能知道保持皮肤卫生的主要方法。

3、能认真参加讨论，敢于发表意见。

重点：了解皮肤的功能。

难点：知道保持皮肤卫生的方法。

教学步骤：

一、课堂常规

二、导入本课皮肤的功能与卫生

1、启发式提问导入：“同学们，我们人体表面覆盖着皮肤，它是人体的重要组成部分，谁能根据自己的感受说一说皮肤有什么作用”

皮肤覆盖在人体表面，具有保护人体，调节体温，感受刺激和排泄废物的功能，起着人体屏障的作用

2、归纳学生发言，出示有关图片，介绍皮肤的构造，板书皮肤的主要功能

皮肤的结构a表皮b真皮c皮下组织d皮肤的附属结构：主要是汗腺，皮脂腺，和毛发

皮肤的功能：a覆盖在体表，保护体内的组织与器官，是防病的重要防线。b通过排汗，排出代谢废物。c通过皮肤内血管的收缩或舒张以及排汗，可以调节体温。d具有感受痛，触，冷，热和压力等刺激的能力，因而也是重要的感受器，注意皮肤清洁，才能有利于皮肤进行正常的生理功能

3、组织学生讨论，巡回指导，回答学生的咨询

学生活动：1、学生认真听老师讲解，并发言说说对皮肤的看法

2、积极发言，了解皮肤的功能

3、认真做好记录对皮肤的构造等有个初步的了解

4、积极讨论，对以后保护皮肤有一个大致的概念

三、游戏：打活动目标

教师活动：1、教师讲解游戏的方法和规则

2、教师示范游戏的方法

3、引导学生分组尝试游戏

4、组织学生游戏

5、教师巡回指导，语言提示注意要点

6、组织学生比赛

学生活动：1、生认真听讲

2、学生分组尝试游戏练习

3、学生小组讨论如何掌握投准的正确方法，提高命中率，并开始游戏

4、学生比赛

5、评优胜小组

四、放松、小结

1、教师组织意念放松活动

2、教师小结学练情况，表扬表现出色的学生，提出希望

3、布置回家作业

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第4课

教学内容：体育常识：武术

游戏：打活动目标

教学目标：1、能了解武术的作用。

2、能知道武术所包含的主要内容。

3、能热爱祖国传统文化，对学习武术有浓厚兴趣。

重点：能了解武术的起源与发展

难点：能了解武术所包含的主要内容

教学步骤：

一、课堂常规

二、导入本课武术

1、教师把握学生对武术的浓厚兴趣从武术的起源与发展讲起，激发学生的学习兴趣

2、展示挂图或投影片，介绍武术的作用

武术是以踢，打，摔，拿，击，刺等作为素材，按照攻守进退，动静快慢，刚柔虚实等要求，组成套路，经常练武术可以强身和磨练意志，掌握实用的防身本领

3、讲解武术的起源，发展和武术的主要内容，边讲边提问，提示学生结合平时看电视内容说一说对武术的认识

武术是我国传统体育项目，是中华民族在长期的生产和斗争实践中，逐步积累和丰富起来的一项珍贵的民族文化遗产

武术的主要内容：a拳术b器械c对练d集体操

4、指导学生读教学内容，抄写课堂笔记。指导小骨干表演武术动作，增加学生学习武术的兴趣与爱好，为传承中华武术贡献力量

学生活动：1、学生认真听老师讲解，并发言说说对武术的看法

2、积极发言，了解武术的功能

3、认真做好记录对武术有个初步的了解

4、积极讨论，对以后保护中华传统武术有一个大致的概念

三、游戏：打活动目标

教师活动：1、教师讲解游戏的方法和规则

2、教师示范游戏的方法

3、引导学生分组尝试游戏

4、组织学生游戏

5、教师巡回指导，语言提示注意要点

6、组织学生比赛

学生活动：1、生认真听讲

2、学生分组尝试游戏练习

3、学生小组讨论如何掌握投准的正确方法，提高命中率，并开始游戏

4、学生比赛

5、评优胜小组

四、放松、小结

1、教师组织意念放松活动

2、教师小结学练情况，表扬表现出色的学生，提出希望

3、布置回家作业

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第5课

教学内容：体育常识：亚运会

教学目标：1、能了解亚运会的概况。

2、能知道我国运动员在亚运会上取得的优异成绩。

3、能积极参加讨论，发表看法，提高自己的认识水平。

重点：知道什么是亚运会

难点：了解我国运动员在亚运会上的优异成绩

教学步骤：

一、课堂常规

二、导入本课

亚运会

1、简单介绍亚运会的简况

亚运会是由亚洲运动会联合会举办，每四年举办一次，与奥运会相间举行，第一届亚运会原定于1949年2月在印度新德里召开，因故延至1951年举行，到今天一共举行了14届

2、出示教学挂图或录象，展示亚运会情景，启发学生感受亚运会的盛况

亚运会每次不超过16天，不得少于8个比赛项目，其中必须包括田径与游泳

板书：

a历届亚运会举办的时间，地点，参加国和地区数，人数及项目

b历届亚运会前三名的金牌得主

c第十届，第十一届亚运会获得奖牌的情况

d第十三届亚运会龙虎榜

3、组织学生讨论，巡回解答学生的咨询

4、举行亚运会知识竞赛，激发学生的学习兴趣

学生活动：1、学生认真听教师讲解

2、观看教学挂图或录象片，议一议亚运会的盛况学生可讲自己所了解的亚运会知识在课堂上进行交流，教师进行引导

3、分组讨论，说一说中国运动员在亚运会上取得的优异成绩

4、读一读教学内容，把教师的板书要点记录在笔记本上

三、室内游戏

换位接力

教师活动：1、教师讲解示范游戏方法和要求，并请一小组进行演示，加深印象

2、分组学练，要求学生在游戏中注意传递快速，换位敏捷，字体端正

3、组织游戏比赛，比赛以句子写得快，字体写的端正，清楚，且遵守纪律的小组为胜

学生活动：1、回忆并复习游戏方法，熟悉游戏要求

2、按教师要求，练习换位接力，体验游戏方法，锻炼相互协调配合的能力

3、分组进行游戏比赛，比赛1~2次后，各组讨论，交流，总结取胜经验后继续比赛

4、学生分组比赛

四、放松、小结

1、教师组织意念放松活动

2、教师小结学练情况，表扬表现出色的学生，提出希望

3、布置回家作业

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第6课

教学内容：养生之道：皮肤要多擦　如厕要少话

室内游戏：打活动目标

教学目标：1、懂得记住皮肤宜常干沐浴，大小便宜闭口勿言十五个字

2、知道提倡皮肤常干沐浴，厕所中少说话的道理

3、积极参与学习，并能运用到日常生活中

重点：搞清皮肤按摩与二便闭口的重要养生作用

难点：在日常生活中的具体实施

教学步骤：

一、课堂常规

二、导入本课

古人的经验：皮肤宜常干沐浴，大小便宜闭口勿言

我们的行动：净手干擦皮，如厕将嘴闭

1、把古人的经验“皮肤宜常干沐浴，大小便宜闭口勿言”工整的写在黑板上，并结合实际加以讲解，皮肤干沐浴，就是按摩全身皮肤，使皮肤洁化，强化，美化；大小便闭口，就是在二便时轻合上下唇，微咬上下齿，做到不说话，不呼叫，不哼唱

2、围绕按摩皮肤，二便勿言讲清两个要点：一是“干沐浴”前必须将两手洗净并搓热，然后模仿洗头，洗澡的动作将身体各个部分的皮肤进行干擦；二是“闭口勿言”必须做到情绪安定，呼吸平缓，不吁不喘，自然自在。

3、引导学生讨论，教师语言提示注意要点。并对学生提问

4、借助教学挂图讲解如何落实“我们的行动”——“洗手干擦皮，如厕把嘴闭”

学生活动：1、认真听老师讲解，理解并记住皮肤宜常干沐浴，大小便宜闭口勿言的十五个字

2、为了健身、健心、健美，自觉做到皮肤上多搓擦，厕所中少说话。

3、把自己到本学期为止所学到的、可以用以“强身、孝亲、敬老”的养生之道概括为十六个“要”：身要运动，睡要放松，食要得中，面要多擦，发要多梳，衣要适时，目要常运，耳要常弹，背要常暖，胸要常护，饭后要摩腹，饭后要行步，身要常摇，足要常擦，皮肤要常擦，如厕要少话，并写在一张纸上，赠给爷爷奶奶，祝他们越活越年轻，越来越幸福。

三、游戏：打活动目标

教师活动：1、教师讲解游戏的方法和规则

2、教师示范游戏的方法

3、引导学生分组尝试游戏

4、组织学生游戏

5、教师巡回指导，语言提示注意要点

6、组织学生比赛

学生活动：1、生认真听讲

2、学生分组尝试游戏练习

3、学生小组讨论如何掌握投准的正确方法，提高命中率，并开始游戏

4、学生比赛

5、评优胜小组

四、放松、小结

1、教师组织意念放松活动

2、教师小结学练情况，表扬表现出色的学生，提出希望

3、布置回家作业

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第7课

教学内容：健康常识：自测脉搏的方法

室内游戏：吹鸡毛

教学目标：1、能知道什么叫脉搏

2、能能试做出自测脉搏的动作。

3、能与教师配合，完成本课的学习任务。

重点：能知道什么叫脉搏

难点：能正确测试出脉搏

教学步骤：

一、课堂常规

二、导入本课

教师活动：1、启发式提问导入本课，同学们，我们在进行体育活动时，常常以测量脉搏来判断身体对运动负荷反应的情况，为什么这样做呢？

进行激烈运动时，心跳加快，脉搏有时可达到每分钟180次以上，做整理放松活动，可使心跳减缓，通常经过课间休息，脉搏应基本恢复到安静时的次数，恢复的越快，说明心脏功能越好。

2、介绍测量脉搏的方法意义，启发学生结合日常生活，体育活动实践谈谈实际的感受和体验

心脏每跳动一次，动脉血管就随之而搏动一下，这就是脉搏。

意义：A脉搏可以反映心脏跳动的次数。

B反映心脏跳动的节律

C反映心脏输出量

3、示范自测脉搏的动作，指导学生实际测试：安静时和活动后分别测两次。

A桡动脉测量法

B颈动脉测量法

学生活动：1、学生认真听教师问题，仔

细思考，联系日常生活，说

一说测量脉搏的作用

2、观察教师示范，练习自测动作，同学之间相互观察相互测试

3、读一读教学内容，把本课要点记在笔记本上

三、、室内活动吹鸡毛

教师活动：1、提示游戏方法，要求学生连续向上吹气时，把握鸡毛飞的方向

2、分小组练习，强调学生遵守游戏规则，鸡毛将要落地时，不得用手抓住鸡毛抛起再吹

3、组织游戏比赛，比赛可根据教室的空地，尽量多安排几个游戏小组，以增加练习密度

4、教师巡回指导，语言提示注意要点。

学生活动：1、复习吹鸡毛的游戏方法，模仿连续向上深呼吸，吹气的动作

2、自由组合学练小组吹鸡毛，体验连续向上吹的方法，练习中自我锻炼呼吸肌的功能。

3、在教师组织下，进行游戏比赛，比赛时，不断总结经验，同时比一比，看谁吹的鸡毛飞的时间长

4、组织评比优胜小组

四、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第8课

教学内容：游戏：射击

教学目标：1、能扼要说出游戏的规则和方法

2、能较熟练的进行游戏，并运用一些简单的战术

3、能与同伴合作，勇敢，机智，诚实地完成游戏内容

重点：动作的正确性。

难点：动作的连贯性。

教学步骤：

一、课堂常规

组织：

×××××

×××××

×××××

×××××

◎

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

教师活动：1、组织学生两路纵队绕场慢跑。

2、教师讲解游戏方法，提出游戏要求。

3、引导学生练习，教师语言提示注意要点。

学生活动：1、学生两路纵队绕场慢跑。要求：动作轻松、呼吸自然。

2、认真听讲，积极参与

3、学生在跑动中练习找朋友的游戏。

要求：反应敏捷、合作愉快。

三、游戏：射击

教师活动：1、提问学生游戏方法，规则，适当时候给予补充，重点是进一步提高投击活动目标的能力与躲闪能力

2、结合一个组的示范，向学生介绍如攻击队队员采用传球配合，或声东击西的战术，守队可安排能力强的队员，站在前面作掩护或站在后面拦截对方营救的来球，并组织学生讨论

3、组织学生分组进行游戏，并启发学生利用战术，决出名次

4、强调只能攻击对方队员头部以下部位，防止意外事故

学生活动：1、认真回答教师的提问，看看自己的回答与教师的补充相差多少，以加深对游戏的理解

2、仔细观察，示范，通过教师的介绍，能掌握战术，同时根据自己的理解，与同学讨论交流，创造更多的战术方法

3、在组长的带领下开会研究战术，力争以最佳战术取得游戏的胜利

4、游戏中，增强自我保护能力和意识，防止运动损伤

四、素质练习：连续蛙跳15米×4

教师活动：1、教师讲解练习连续蛙跳的方法和要求。

2、教师示范蛙跳的动作

3、引导学生分组尝试练习

4、组织学生分组练习。

5、教师巡回指导，语言提示注意要点。

学生活动：1、学生练习蛙跳。

2、观察教师示范，建立蛙跳动作的概念。

3、学生分组练习连续蛙跳要求：起跳有力，动作连贯协调。

4、进行分组比赛。

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第9课

教学内容：跑：1000—1200米自然地形跑

教学目标：1、能了解正确的呼吸方法

2、能进行各种地形跑，做到跑的轻松自然协调呼吸有节奏

3、在练习中体验勇于克服困难的坚强意志和精神

重点：跑的轻松协调

难点：正确的呼吸方法

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动1、绕场慢跑一圈：

2、小游戏：“包、剪、锤”

教师活动1、、组织学生两路纵队绕场慢跑。

2、教师讲解游戏方法，提出游戏要求。

3、引导学生练习，教师语言提示注意要点。

学生活动：1、学生两路纵队绕场慢跑。要求：动作轻松、呼吸自然。

2、认真听讲，积极参与

3、学生两人一组自由结伴练习。

要求：反应敏捷、合作愉快。

三、跑：1000~~~1200自然地形跑

教师活动：1、组织学生做好充分的准备活动，提示呼吸要均匀，跑的轻松自然的要领，以及确定跑的范围和路线

2、分组进行1000~~~1200米自然地形跑，可采用轮流领跑的方法

3、要充分利用场上的地形地貌，课前应认真设计好跑进的路线，充分考虑安全因素，跑进的速度不因太快，以均匀的中速为好，跑完全程后应组织学生进行放松调整。

学生活动：1、思考教师提出的问题，敢于发表自己的意见，了解跑的路线，范围和跑时的呼吸方法。

2、分组进行1000~~1200米自然地形跑，同学之间相互鼓励，相互帮助，不让一个人掉队，坚持到达终点。

3、通过练习掌握自然地形跑的速度要求，知道跑完全程后放松调整的方法及重要性。

四、素质练习

推小车

教师活动：1、教师讲解推小车的方法和要求。

2、教师请一学生合作示范推小车的动作

3、引导学生分组尝试练习。

4、组织学生分组练习。

5、组织学生比赛。

学生活动：1、学习练习推小车。

2、观察教师示范，分散进行模仿练习。

3、按体能自由结合进行练习。

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第10课

教学内容：支撑跳跃：分腿腾越（山羊）

素质练习：举哑铃

教学目标：1、初步了解踏跳，分腿腾越，落地的动作方法及保护方法帮助方法。

2、初步学会分腿腾越山羊的动作。

3、能相互合作，养成依次练习的习惯。

重点：动作到位、有力。

难点：动作富有表现力。

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动1、绕场慢跑两圈：

2、小游戏：“包、剪、锤”

教师活动1、、组织学生两路纵队绕场慢跑。

2、教师讲解游戏方法，提出游戏要求。

3、引导学生练习，教师语言提示注意要点。

学生活动：1、学生两路纵队绕场慢跑。要求：动作轻松、呼吸自然。

2、认真听讲，积极参与

3、学生两人一组自由结伴练习。

要求：反应敏捷、合作愉快。

三、分腿腾越山羊

教师活动：1、教师谈话导入课题。

2、指导学生分两组或两人一组进行“跳背”游戏练习

3、复习助跑，踏跳，支撑，提腰，屈髋，分腿，推手回落动作，强调踏跳要有力和分腿要直的动作要点

4、讲解示范完整动作方法及保护和帮助方法：参看配套教学挂图，当被保护者越过器械时扶其上臂，落地时扶其腹，背。

5、组织学生分组进行完整动作练习，安排学生轮流进行保护和帮助

学生活动：1、组长带领或自由组合成两人一组，进行跳背游戏活动

2、在组长带领下，依次体会分腿腾越的几个基本动作，提高踏跳和分腿动作的动作的质量观

3、察教师的示范，初步建立踏跳，分腿腾越及落地动作的正确概念，消除恐惧心理

4、分组进行完整的动作练习，相互保护，依次自我体会分腿腾越动作

5、注意安全，加强保护

四、素质联系

举哑铃15次×4组

教师活动：1、教师讲解练习方法和要求。

2、教师示范举哑铃的动作

3、引导学生分组尝试练习

4、组织学生分组练习。

学生活动：1、学生认真听讲。

2、学生分组尝试练习。

3、学生比赛。

4、评优胜。

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第11课

教学内容：小篮球：篮球移动步法

教学目标：1、能了解简单的移动步伐

2、能试做出起动、侧身跑、急停、滑步动作

3、练习认真，反应敏捷，能做到相互配合重点：掌握基本的移动步伐

难点：动作到位并敏捷

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动1、绕场慢跑两圈：

2、小游戏：“贴人”

教师活动1、组织学生两路纵队绕场慢跑。

2、教师讲解游戏方法，提出游戏要求。

3、引导学生分组练习，教师语言提示注意要点。

学生活动：1、学生两路纵队绕场慢跑。要求：动作轻松、呼吸自然。

2、认真听讲，积极参与

3、学生男女分组围成双圆形进行练习。

要求：反应敏捷、合作愉快。

三、小篮球：篮球移动步法

教师活动：1、出示配套教学挂图并示范篮球的移动步法

2、组织学生分组练习，依次指导移动步法的要领，特别点拨滑步动作

3、用口令或手势指导学生练习，强调动作要点。

4、巡回反复指导，重点纠正滑步时学生用跳跃的方法进行。

5、场地器材：尽量争取人手一球，以增加练习密度

学生活动：1、集体或分散站立，观看挂图，观察教师示范动作并试着模仿练习

2、集体或分组做滑步、起动、侧身跑、急停等动作

3、进行一人一球听口令向前抛起、迅速起动、将球接住和一人运球、一人滑步防守练习

4、进行表演练习

要求：练习时认真，动作到位

四、素质练习：单脚跳15米*接50米加速跑练习）

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第12课

教学内容：跑：50米加速跑

素质练习：推小车

教学目标：1、能知道用积极摆背、加快步频来提高跑的速度。

2、能做出50米加速跑的全程动作，能做到动作自然轻松快速。

3、能主动参与练习，敢于发表自己的意见，乐于帮助别人。

重点：动作到位、有力。摆臂积极。

难点：逐渐加速的过程。

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动1、绕场慢跑两圈：

2、小游戏：“包、剪、锤”

教师活动：1、、组织学生两路纵队绕场慢跑

2、教师讲解游戏方法，提出游戏要求

3、引导学生练习，教师语言提示注意要点

学生活动：1、学生两路纵队绕场慢跑。要求：动作轻松、呼吸自然

2、认真听讲，积极参与

3、学生两人一组自由结伴练习

要求：反应敏捷、合作愉快

三、学习新知识：50米加速跑

教师活动：1、组织学生进行各种专门跑的练习

2、集体练习原地摆臂动作

3、教师讲解示范加速跑的动作要领

4、请学生示范30米放松跑，50米加速跑

5、教师个别指导，指出存在问题

6、组织学生分组练习

7、分组比赛，评出优胜小组

学生活动：1、学生集体练习跑的专门练习

2、原地摆臂练习

3、分组30米放松跑50米加速跑

4、学生分组演示互相观摩、互相帮助、互相比试。

5、分组练习

6、分组比赛

7、集体评议比赛结果

要求：认真完成任务

四、素质练习：推小车

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第13课

教学内容：支撑跳跃：分腿腾越（山羊）

教学目标：1初步了解踏跳、分腿腾越、落地的动作方法及保护与帮助的方法

2初步学会分腿腾越（山羊）动作

3能相互合作，养成依次练习的习惯

重点：踏跳有力

难点：分腿要直

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动1、绕场慢跑两圈：

教师活动：1、组织学生两路纵队绕场慢跑

2、引导学生练习，教师语言提示注意要点

学生活动：1、学生两路纵队绕场慢跑。要求：动作轻松、呼吸自然

2、认真听讲，积极参与

要求：反应敏捷、合作愉快

三、学习新知识：支撑跳跃：分腿腾越（山羊）

教师活动：1、组织学生复习助跑、踏跳、支撑、提腰、屈髋、分腿、推手回动作，强调踏跳要有力和分腿要直的动作要点，分组进行

2、教师讲解、示范完整动作方法及保护与帮助方法

3、组织学生分组进行练习，按排学生轮流保护与帮助，教师巡回指导

4、请各小组派代表表演动作，学生间互相学习

5、教师评价动作

学生活动：1、学生分组进行复习助跑、踏跳、支撑、提腰、屈髋、分腿、推手回落动作

2、学生认真听讲动作方法，观察教师示范，掌握保护与帮助的方法

3、学生分组进行练习，注意轮流保护与帮助，有不懂的方面请教老师

4、各小组派代表表演动作，学生间互相学习

5、评出动作做的最规范的学生

要求：初步掌握动作

四、素责练习：连续下蹲

集体练习（30*3—4）

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第14课

教学内容：游戏：十字接力

教学目标：1了解弯道跑的动作要领，知道游戏的方法和规则

2能熟练做出弯道跑和传接棒动作

3能与同伴团结协作，努力争取游戏胜利

重点：弯道跑动作

难点：提高学生的技能水平

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动1、小游戏：互推

教师活动：1、教师讲解游戏方法和规则

2、请一个学生配合教师示范

3、组织学生进行游戏，可以自由组合学生活动：1、学生听清游戏方法和要求

2、学生配合教师示范

3、自由组合进行游戏

要求：看哪一个学生反应快

三、学习新知识：游戏：十字接力

教师活动：1、教师组织学生进行高抬腿跑练习

2、学生分组进行20米快速跑

3、教师讲解传接棒动作，并组织学生练习

4、组织学生练习弯道跑动作

5、带领学生进行试做游戏一次，指出存在问题，加于纠正

学生活动：1、学生分组进行高抬腿跑练习

2、学生分组进行20米快速跑

3、学生认真听讲传接棒动作，并分组进行练习

4、学生练习弯道跑

5学生分组试做游戏一次，找出存在问题

6、学生分组进行游戏

要求：遵守游戏规则，注注意安全

四、素质练习：20秒立卧撑

1、教师示范动作，并讲解动作要领

2、请学生示范，指出存在问题

3、组织学生进行练习

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第15课

教学内容：跑：50米放松跑

教学目标：1、能知道放松跑的要求和方法

2、能做出放松跑动作，做到两臂前后摆动，前脚掌着地，跑的自然放松

3、能在重复练习中体验跑的正确技术和乐趣

重点：手臂自然摆动

难点：动作协调

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、队列练习：齐步走—立定

2、徒手操

教师活动：1、教师请学生示范，讲解动作要领

2、请学生分组练习

3、分组表演，评比优胜小组

4、教师讲解各节动作要领，并示范

5、在统一口令下师生同练

学生活动：1、观察同伴示范

2、学生在小组长的带领下进行练习

3、分组表演，评比优胜小组

要求：队形整齐

4、学生认真听讲动作要领

5、师生同练

要求：动作到位，有力

三、学习新知识：跑：50米放松跑

教师活动：1、辅助练习：1）原地摆臂

2）原地高抬腿跑

2组织学生进行20米加速跑练习

3、教师讲解放松跑的动作要领

4、组织学生分组进行30米加速跑接20米放松跑

5、分组练习50米放松跑，要求：在跑中改进技术动作

6、提高学生的学习兴趣：组织学生进行游戏：30米迎面接力

7、讲解游戏方法和规则

8、组织学生进行游戏

9、评比最佳小组

学生活动：1、学生进行辅助练习：1）原地摆臂2）原地高抬腿跑

2、分组练习20米加速跑

3、学生认真听讲放松跑动作要领

4、学生分组进行30米加速跑接20米放松跑

5、分组练习50米放松跑，同学之间互相学习

6、学生进行30米迎面接力比赛

7、学生听清游戏方法和要求

8、学生分组面对面进行游戏

9、评出最佳小组

要求：掌握放松跑动作技术

四、素质练习：举重物

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第16课

教学内容：支撑跳跃：分腿腾越（山羊）

教学目标：1、知道分腿腾越的动作要领

2、能做到踏跳准确有力，分腿不屈膝

3、能积极主动地参与练习，乐于重复练习

重点：踏跳准确有力

难点：分腿要直

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

慢跑

准备操：各关节活动

教师活动：1、教师讲解跑步时的要求

2、带领学生沿操场进行

3、教师讲解动作要领

4、组织学生练习

学生活动：1、学生听清练习要求

2、集体练习，在教师统一指挥下进行

要求：慢跑时队形整齐

3、学生观察教师示范动作

4、集体练习

要求：动作有力，到位

三、学习新知识：支撑跳跃：分腿腾越（山羊）

教师活动：1、组织学生进行两人一组跳背练习，在跳的过程中注意安全

2、组织学生进行坐位体前屈练习，尽量把韧带拉开

3、分组复习助跑、踏跳、支撑、屈髋分腿、推手回落动作（2—3）

4、请学生回答分腿腾越的动作要领

5、教师再次讲解保护与帮助的方法，并请学生配合示范

6、学生分组练习，同学之间轮流保护

7、请做的好的学生代表示范，集体评价

学生活动：1、学生进行两人一组跳背练习，在跳的过程中注意安全

2、学生进行坐位体前屈练习，尽量把韧带拉开

3、分组复习助跑、踏跳、支撑、屈髋分腿、推手回落动作（2—3）

4、学生回答动作要领

及保护的方法

5、学生听清保护与帮助的方法

6、学生分组练习，注意安全（3—5）

7、学生观察同伴示范，评价动作质量

四、素质练习：连续下蹲

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第17课

教学内容：原地双手胸前投篮

教学目标：1能了解原地双手胸前投篮的方法和作用

2能试做出双手胸前投篮的动作

3能积极参与活动，练习中互相合作，互相帮助

重点：持球的手形

难点：命中率

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动1、队列练习：原地踏步

2、徒手操

教师活动：1、教师请学生示范，指出存在问题

2、组织学生集体练习

3、教师讲解各节动作要领，并示范

4、师生同练

学生活动：1、学生观察同伴示范

2、集体练习，在统一口令下进行

3、学生观察教师示范，听清动作要领

4、在统一口令下进行集体练习

要求：动作规范

三、学习新知识：小篮球：原地双手胸前投篮

教师活动：1、组织学生几人一组进行原地运球

2、教师讲解和示范原地双手胸前投篮动作

动作：投篮时，两脚蹬地，腰腹伸展，两臂向前上方伸出，即将伸直时两手腕外翻，拇指向前压送，指端拨球，以拇指、食指、中指的力量将球投出，最后腿、腰、臂自然伸直

3、组织学生集体模仿练习

4、组织学生多人一组进行胸前传球练习

5、组织学生进行原地双手胸前投篮练习，教师巡回指导

6、组织学生进行投篮比赛

学生活动：1、学生几人一组进行原地运球

2、学生认真听讲动作要领，观察示范动作

3、学生集体模仿练习

4、学生多人一组进行胸前传球练习

5、学生进行原地双手胸前投篮练习，学生相互学习

6、分组进行投篮比赛

要求：基本上掌握动作

四、素质练习：单脚跳接力（10米）

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第18课

教学内容：支撑跳跃：分腿腾越（山羊）

教学目标：1能复述分腿腾越（山羊）的动作要领

2能做到从高处跳下时屈膝缓冲，落地轻巧、平稳

3积极参与交流，乐于自我表现

重点：落地要屈膝缓冲

难点：轻巧落地

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动1、慢跑

2、徒手操

三、学习新知识：支撑跳跃：分腿腾越（山羊）

教师活动：1、组织学生进行跳背小游戏

2、组织学生分组练习原地挺身跳动作，强调落地时屈膝缓冲，轻巧落地

3、组织学生分组练习，反复强调注意安全，加强保护

4、在反复练习完整动作中，对学生逐一评价

5、组织学生分组比赛，看哪一组完成动作最好的学生多

学生活动：1、学生进行跳背小游戏

2、学生分组练习原地挺身跳动作，注意落地动作

3、学生分组练习，注意保护

4、学生进行完整动作练习，及时纠正错误动作

5、学生分组比赛，看哪一组完成动作最好的学生多

要求：大部分学生能完成动作

四、素质练习：连续下蹲

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第19课

教学内容：游戏：撑杆过河

教学目标：1知道游戏方法和规则

2能运用竹竿撑地动作，越过小河

3能克服害怕心理，勇敢地进行游戏

重点：撑竿过河的技术动作

难点：撑竹竿的方法

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动1、队列练习：跑步走—立定

2、徒手操：各关节活动

教师活动：1、教师讲解动作方法，最后的立定动作

2、组织学生试做，教师观察

3、在教师统一口令下进行练习

学生活动：1、学生认真听讲动作要领

2、学生之间互练立定动作，及时纠正错误动作

3、在教师统一口令下进行练习

要求：动作正确，队形整齐

三、学习新知识：游戏：撑竿过河

教师活动：1、教师讲解游戏方法和规则：听信号后，各队第一名队员出发，拿着撑竿跑向“河边”，撑竿越过“小河”，然后把撑竿交给本方的队员。依次进行，先完成的队为胜

2、组织学生2—3人一组利用足够牢固的竹竿分散练习撑竿过河动作，教师巡回指导

3、请1—2个学生进行试做，指出存在问题

4、带领学生进行游戏，在课前检查竹竿的牢固程度

5、评比最佳小组

学生活动：1、学生认真听讲游戏方法和规则

2、学生2—3人一组利用足够牢固的竹竿分散练习撑竿过河动作3、1—2个学生进行试做，注意练习中的要求

4、学生分组进行游戏，注意在做游戏时，竹竿撑地角度不可太大，交接竹竿时，应竖着交接

5、评比最家小组

要求：遵守游戏规则，注意安全

四、素质练习：连续蛙跳10次

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第20课

教学内容：跑：50米快速跑

教学目标：1了解快速跑的正确姿势和动作要领

2能做到跑的自然、轻松、快速，掌握快速跑中放松跑的能力

3学生在练习中能表现出勇敢、顽强的优良品质

重点：跑的过程中动作自然

难点：快速跑中的放松跑

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、复习队列队形：齐步走—立定

2、徒手操

教师活动：1组织学生成听讲队形

2、教师讲解动作要领，并示范

3、让各小组在组长的带领下进行自练

学生活动：1、学生成四列横队

2、认真听讲动作要领

3、在组长带领下进行自练

4、分组汇报，评比优胜小组

要求：走时队形整齐

三、学习新知识：50米快速跑

教师活动：1、组织学生辅助练习：

a原地高抬腿跑练习

b原地小步跑练习

c原地摆臂练习

2、分组练习高抬腿跑过渡到加速跑

3、教师讲解快速跑的动作要领

4、组织学生分组练习30米加速跑接20米放松跑

5、组织学生练习50米快速跑

6、组织学生四人一组进行比赛

7、在四人一组跑中，跑的好的同学再进行比赛，提高学生练习的兴趣

学生活动：1、学生进行辅助练习：

a原地高抬腿跑练习

b原地小步跑练习

c原地摆臂练习

2、分组练习高抬腿跑过渡到加速跑

3、学生认真听讲动作要领

4、学生分组练习30米加速跑接20米放松跑

5、学生分组练习50米快速跑

6、学生四人一组进行比赛

7、跑的好的学生再进行比赛

要求：动作自然，跑出好成绩

四、素质练习：俯卧撑8*3

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第21-22课

教学内容：支撑跳跃：分腿腾越（山羊）考核

教学目标：1、了解分腿腾越（山羊）的评分标准

2、完成考核任务，争取优秀成绩

3、认真对待考核，相互鼓励

重点：踏跳有力

难点：推手迅速及时，落地轻巧平稳

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、慢跑

2、徒手操：各关节活动

教师活动：1教师组织学生慢跑

要求：队形整齐

学生活动：、有体育委员带领沿操场进行慢跑要求：队形整齐

1学生成体操队形

2、在教师统一口令下进行练习

要求：动作有力

三、学习新知识：支撑跳跃：分腿腾越（山羊）考核

教师活动：1、教师组织学生复习分腿腾越，要求踏跳准确有力

2、教师讲解考核方法和标准

3、组织学生每人试做一次，指出存在问题

4、组织学生进行考核，每人考二次，记一次最好成绩

5、没考的学生和考完的学生指定一人负责做游戏，注意安全

学生活动：1、学生分组练习分腿腾越

2、学生认真听讲考核方法和标准

3、每人试做一次，及时调整动作和踏跳

4、生进行考核，每人考二次，记一次最好成绩

5、没考的学生和考完的学生指定一人负责做游戏，注意安全

要求：认真考核

四、素质练习：推小车（两人一组）

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第23课

教学内容：跑：50米快速跑考核

教学目标：1、知道50米全程跑的方法，了解短跑考核工作的过程和要求

2、能改进起跑中与途中跑技术，做到以最快的速度跑完全程，争取好成绩

3、在考核中能表现出勇敢、顽强的品质和勇于拼搏的精神

重点：跑动中动作自然、快速

难点：跑出好成绩

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动1、队列队形练习：跑步走—立定

2、徒手操：各关节活动

教师活动：1、教师讲解动作要领，并示范

2、组织学生分组练习，组长负责

学生活动：1、学生认真听讲动作要领，观察示范

2、有组长负责带领学生进行练习

3、分组汇报，评出最佳小组

要求：动作正确

三、学习新知识：50米考核

教师活动：1、组织学生辅助练习：1）原地摆臂2）原地高抬腿跑3）站立式起跑练习

2、教师讲解考核方法、标准，明确考核顺序、方法

3、织学生两人一组进行考核，每人考两次，记最好成绩

4、完的同学自主做游戏，注意安全

学生活动：1、学生进行辅助练习；1）摆臂2）高抬腿跑3）式起跑练习

2、学生听清考核方法和要

求，了解自己考核的时间

3、学生两人一组进行考核，每人考两次，记最好成绩

4、考完的同学自主做游戏，注意安全

要求：跑出好成绩

四、素质练习：20秒立卧撑

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第24课

教学内容：选修内容：游戏：过网球

教学目标：1、懂得“过网球”的游戏方法与规则

2、能按游戏方法、规则进行比赛

3、能相互配合，按游戏规则完成游戏得胜利

重点：运用学过的各种垫球动作

难点：技术动作的运用

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、热身跑

2徒手操

教师活动：1教师组织学生慢跑

学生活动：1、学生成体操队形散开

2、集体练习，在同一口令下进行

要求：动作到位

三、学习新知识：选修内容：

游戏：过网球

教师活动：1、教师讲解游戏方法和规则

a、规则：1）凡球落地、出界、从网下穿过等都为失球，对方得1分，并发球

2）凡传球时身体触网越过中线或连续击球等都判失误，对方得分

b、方法：比赛开始，发球队在场内击球过网，双方力求在4次以内把球击到对方场内，可用垫球、传球等动作进行

2、组织学生以小组为单位进行垫球练习

3、组织学生试做一次，指出不足

4、组织学生进行游戏

5、评比最佳小组

学生活动：1、学生听清游戏方法和规则

2、学生记住游戏方法

3、学生以小组为单位进行垫球练习

4、试做一次，找出不足

5、学生进行游戏

6、评比最佳小组

要求：遵守游戏规则，注意安全

四、素质练习：连续下蹲

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第25课

教学内容：投掷：双手上步前抛实心球

素质练习

教学目标：1了解双手上步前抛实心球的动作要领。

2能做出双手上步前抛实心球动作，做到动作连贯。

3能自测自评，练习中表现出不怕苦、不怕累的品质。

重点：掌握练习方法，基本学会动作1

难点：动作协调、迅速

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、队列练习：原地踏步2、队行练习

跑步—立定

要求：整齐、到位

3、、徒手操：拉韧带练习、各种压腿、关节活动

教师活动：1、教师讲解动作要求，并示范动作。

2、组织学生学练。

学生活动：1、学生认真听要求、看示范并进行模仿

2、学生听口令集体进行练习。

要球：动作整齐、到位

三、学习新知识：投掷：双手上步前抛实心球

教师活动：1、组织学生做好充分的准备活动；分组做传递实心球游戏。

2、请一名学生配合示范，讲解动作要领。学生分散做徒手上步前抛实心球模仿练习。

3、分组练习双手上步前抛实心球，结合达标，在投掷场地上画上优、良、及格标志线，自测自评。

4、按统一口令抛、捡球，加强安全教育。

学生活动：1、分组或自由组合学练小组做各种准备活动和传递实心球游戏。

2、通过观察、听讲，分散自行模仿练习，体会双手上步前抛实心球动作要领。

3、分组听信号练习，体验上步前抛连贯动作。根据地上的标志线，自测自评达标完成情况。

4、听从指挥，确保安全。

四、素质练习：（单脚跳15米*接30米加速跑练习）

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第26课

教学内容：小篮球：原地单手肩上投篮

小篮球比赛

教学目标：1能了解原地单手肩上投篮的动作方法。

2能试做出原地单手肩上投篮动作。

3对投篮学习有浓厚兴趣，乐于重复练习，能与同伴互相配合。

重点：掌握正确单手肩上投篮动作

难点：能运用到比赛中

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、队列练习：分散、集合2、队行练习

跑步——立定

要求：迅速、整齐、到位

3、、徒手操

教师活动：1、教师讲解动作要求，并示范动作。

2、组织学生学练。

3、组织学生成体操队形。

4、教师口令指挥练习。

学生活动：、三、学习新知识：小篮球：（原地单手肩上投篮）

教师活动：1、老师出示挂图和图片，讲解和示范原地单手肩上投篮动作。

2、察学生徒手练习，分组点拨。

3、组织学生分组练习单手肩上投篮，巡回观察，指导学生循序练习，并重点辅导学习有困难者。

学生活动：1认真观察教师示范，并随挂图动作进行模仿练习。

2、分组或集体做原地单手肩上投篮动作徒手模仿练习。先练持球，在练瞪地、伸臂、拨球等投篮动作。先分解慢速练习，逐步加快动作连接。

3、自行分组做正面定点或不同角度的定点单手肩上投篮动作。

四、小篮球比赛

教师活动：1、教师讲解比赛的规则、要求及注意事项

2、组织学生分派小裁判与记分员。

3、评比优胜组。

学生活动：1、学生仔细听老师讲解

2、听从老师安排与组长安排

3、比赛中能遵守规则，比出风格，赛出水平。

4、评比最佳小组

要求：友谊第一、比赛第二。

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第27课

教学内容：游戏：射击

教学目标：1、能扼要说出游戏的方法和规则。

2、能较熟练地进行游戏，并运用一些简单战术。

3、能与同伴合作，勇敢、机智、诚实地完成游戏任务。

重点：进一步提高投击活动目标的能力与躲闪能力

难点：出手果断

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、原地踏步

2、准备操：各关节活动

教师活动：1、请几个学生示范，评比动作

2、组织学生集体练习

学生活动：、1、学生看清示范

2、学生成体操队形，集体练习，在统一口令下进行

要求：动作到位

三、学习新知识：游戏：射击

教师活动：1、提问学生游戏的方法、规则，适时给予补充。重点是进一步提高投击活动目标的能力与躲闪能力。

2、结合一个组的示范，想学生介绍声东击西的战术，加强掩护和在后面拦截对方营救被俘者的来球，组织学生讨论。

3、组织学生分组进行游戏，并启发学生利用战术，决出1、2、3、4名

强调投机部位，注意

学生活动：1、认真回答教师的提问，看看自己的回答与教师的补充差多少，以加深对游戏的理解。

2、仔细观察、示范，通过老师的介绍，能掌握战术方法。同时根据自己的理解，与同学讨论交流，创造更多战术方法。

3、在组长带领下开小会研究战术，力争游戏胜利。

游戏中增强安全意识

四、素质练习：双脚跳台阶

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第28课

教学内容：投掷：原地侧向投掷“管状物”

教学目标：1能记住原地侧向投掷的动作要领。

2能改进原地侧向投的瞪地、转体、挥臂动作。

3能遵守纪律，听从指挥。

重点：掌握瞪、转、伸

难点：动作连贯、正确、快速

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、沿操场慢跑两圈

2、徒手操：各关节活动

教师活动：1、教师讲解慢跑时的要求

2、组织学生成两路纵队沿操场进行慢跑

学生活动：1、学生成体操队形

2、在教师统一口令下进行练习

要求：动作有力

三、学习新知识：投掷：原地侧向投掷管状物

教师活动：1、指导学生练习背对背：拉满弓；一人拉着另一人投掷手，让其做瞪地、转体、挥臂过肩动作，互相交换练习。

2、分散用轻物如小沙包、板羽球侧向投掷练习。注意“背后过肩”动作

3、分组原地侧向投掷练习。

4、练习前要对投出与检回器材作出明确规定，按统一信号做

学生活动：1、两人一组互相配合，体会用力动作，使肩关节充分活动开。

2、分散自选场地练习掷轻物，体会正确的用力顺序。

3、分组听信号投掷练习，前排学生吃轻物练习，后排学生听信号做徒手模仿练习。通过练习能记住动作要领。

四、素质练习：旱地拔葱

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第29课

教学内容：游戏：攻堡垒

素质练习

教学目标：1、了解游戏的方法、规则。

2、能快速跑或灵活躲闪，消灭对方，保存自己，争取胜利。

3、能为同伴、集体着想，勇敢、顽强地进行游戏。

重点：学会正确的游戏方法。

难点：迅速巧妙玩游戏

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、原地踏步

2、准备操：各关节活动

教师活动：1、教师讲解动作要求

2、组织学生集体练习

学生活动：1、学生看清示范

2、学生成体操队形，集体练习，在统一口令下进行

要求：动作到位

三、游戏：攻堡垒

教师活动：1、请部分同学当助手，讲解示范游戏的方法、规则，重点让学生掌握游戏的方法、规则。

2、组织学生尝试游戏，可提示简单战术

3、带领学生每8—10人一队，分几个场地同时比赛，启发学生掌握运用战术的时机。

4、加强安全教育，防止意外发生。

学生活动：1、仔细观察示范的动作过程，通过教师的讲解，掌握游戏的方法、规则。

2、在老师的带领下，自我尝试游戏，通过老师提示，掌握一些简单的战术方法。

3、积极参加游戏比赛，在老师启发下，合理运用战术，争取游戏成功。

游戏中不推人，避免冲撞，加强自我保护意识。

四、素质练习：双脚跳台阶

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第30课

教学内容：投掷：助跑投掷垒球

教学目标：1、了解助跑投掷技术的意义，知道投掷步的动作方法。

2、能模仿助跑投掷的动作。

3、能认真学习，具有刻苦耐劳、勇于进取的精神。

重点：掌握正确的助跑投掷动作

难点：动作规范、迅速

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、游戏：反方向转

2、节奏操一套

教师活动：1、教师示范各节动作

2、组织学生练习

学生活动：1、学生观察教师示范

2、在统一口令下进行练习，学生成体操队形

要求：动作到位

三、投掷：助跑投掷垒球

教师活动：1、安排学生自做准备活动和投掷专门练习；上步徒手投掷模仿练习。

2、讲解、示范助跑投掷动作要领，告诉学生助跑是为了加快垒球出手的速度，提高远度。随口令做分解动作。

3、分组练习持球助跑动作，提示学习助跑到投掷线标志处，持球手臂向后引伸。

4、分组用走步、慢跑练习投掷垒球。

学生活动：

四、素质练习：推小车

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第31课

教学内容：立定跳远（考核）

教学目标：1能了解考核标准、方法、规则、要求。

2能积极参加达标练习，乐于重复练习。

3发扬团结拼搏精神，能虚心向同学请教。

重点：乐于重复练习，提高自己成绩

难点：通过向其他同学请教能改正自己的错误动作

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动1、队列练习：分散、集合2、队行练习

跑步——立定

要求：迅速、整齐、到位

3、、徒手操：（略）

教师活动：1、组织学生成体操队形。

2、教师口令指挥练习。

学生活动：1、学生认真听要求、看示范并进行模仿

2、学生听口令集体进行练习。

要球：动作整齐、到位

三、立定跳远（考核）

教师活动：1、说明考核评分办法，提出要求。分4~6人一小组。

2、分组进行考核，安排学生做好记录丈量工作。

3、讲评考核情况，可先让学生自评，然后在做总的评价。

4、评比最优组员

学生活动：

四、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第32课

教学内容：跳跃：跨越式跳高

素质练习

教学目标：1知道摆动腿摆至横竿上时身体要稍内旋。

2起跳后摆动腿摆至横竿上时，能做出身体稍内旋动作。

3能虚心好学，练习中能表现出勇于克服困难的优良品质。

重点：掌握身体内旋动作。

难点：动作协调、迅速

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、队列练习：原地踏步

2、队行练习

跑步—立定

3、、徒手操：拉韧带练习、各种压腿、关节活动（略）

要求：整齐、到位

教师活动：1、组织学生成体操队形。

2、教师口令指挥练习。

学生活动：1、学生认真听要求、看示范并进行模仿

2、学生听口令集体进行练习。

要球：动作整齐、到位

三、跳跃：跨越式跳高

教师活动：1、讲解示范动作要领，组织学生集体做原地摆腿，在向前上方摆起到最高点时身体内旋。

2、分组跳斜放的竿，在两腿依次过竿时，身体内旋。

3、分组跨越式跳高，用助跑三步、五步、七步起跳过竿。组织各组学生互相观察、纠正。

4、提前准备好场地，保证练习时学生的安全。

学生活动：1、通过观察教师的示范，集体原地模仿练习，体会动作要领。

2、按技能分组，由小组长组织练习，各小组自定横竿高度。

3、按技能分组进行跨越式跳高，各组学生互相观察、交流，敢于发表自己的看法，善于接受别人的意见。

四、素质练习：（1分钟仰卧起坐）

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第33课

教学内容：投掷：助跑投掷垒球

素质练习

教学目标：1知道学好助跑投掷技术，关键要学好“交叉步”技术动作。

2能试做出助跑投掷动作。

3在重复练习中体验刻苦学习的精神。

重点：掌握交叉步练习方法

难点：动作协调、正确

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、队列练习：原地三面转法

2、队行练习

跑步—立定

要求：整齐、到位

3、、徒手操：（略）

教师活动：1、组织学生成体操队形。

2、教师口令指挥练习。

学生活动：1、学生认真听要求、看示范并进行模仿

2、学生听口令集体进行练习。

要球：动作整齐、到位

三、投掷：助跑投掷垒球

教师活动：1、组织学生分散练习持球助跑投掷的预跑和投掷前的预备姿势。

2、讲解示范“交叉步”动作要领，指导学生做分解动作。

3、分组持垒球做“交叉步”；慢跑做“交叉步”；助跑投掷垒球。

4、加强安全教育。统一抛、检球口令。

学生活动：1、分散体会持球助跑和持球手臂向后引伸动作要领。

2、观察教师的示范，集体听口令做“交叉步”的分解动作，体会、理解“交叉步”的动作要领。

3、通过反复练习“交叉步”，意识到“交叉步”动作是助跑投掷技术中的关键。

4、听从指挥，确保安全。

四、素质练习：（单脚跳往返15米*3）

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第34课

教学内容：游戏：端线篮球

素质练习

教学目标：1初步懂得人盯人的简单战术。

2能运用所学过的传、接、运、投等基本技术和人盯人战术来进行游戏活动。

3能与同伴团结合作，按规则要求进行游戏。

重点：掌握游戏的要领和方法

难点：做到技、战术配合协调

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、队列练习：齐步走

2、队行练习“蛇”型走

要求：整齐、到位

3、、徒手操：拉韧带练习、各种压腿、关节活动（略）

教师活动：1、组织学生成体操队形。

2、教师口令指挥练习。

学生活动：1、学生认真听要求、看示范并进行模仿

2、学生听口令集体进行练习。

要球：动作整齐、到位

三、游戏：（端线篮球）

教师活动：1、请部分同学配合示范，讲解游戏的方法、规则及注意事项。重点提示运用小篮球技术和简单的人盯人防守战术，进行游戏。

2、组织学生分组尝试游戏，着重进行运球、传球和投掷的练习。

3、组织学生正式比赛，及时指出游戏的优缺点，提高游戏质量。

4、加强安全教育。

学生活动：1仔细观察同学的示范过程，通过教师的讲解，掌握游戏的方法、规则及注意事项，知道游戏的重点。

2通过自我尝试和练习，能把各项技术连贯起来运用。

3、积极参加比赛，通过老师点评，能合理运用战术，克服缺点，争取胜利。

4、游戏中不推、拉、拌对方队员，能增强自我保护意识。

四、素质练习：20秒高抬腿*4

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第35课

教学内容：跳跃：跨越式跳高

素质练习

教学目标：1了解落地动作要领。

2能改进助跑、起跳、过竿动作，做到落地平稳。

3对跳高练习有浓厚兴趣，具有勇敢、果断、克服困难的品质。

重点：进一步改进动作。

难点：动作迅速、协调

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动1、队列练习：原地踏步

2、队行练习

跑步—立定

要求：整齐、到位

3、徒手操：拉韧带练习、各种压腿、关节活动（略）

教师活动：1、组织学生成体操队形。

2、教师口令指挥练习。

学生活动：1、学生认真听要求、看示范并进行模仿

2、学生听口令集体进行练习。

要球：动作整齐、到位

三、跳跃：跨越式跳高

教师活动：1、讲解正确的落地方法，当摆动腿、起跳腿依次落地后，两腿屈膝、缓冲。学生分散用慢跑迈步起跳模仿落地缓冲动作。

2、分组做跨越式跳高练习。在场地上设置4个高度，采用“升降级”方法练习，从低高度跳起，跳过则升高一组，如跳不过3次则降一组。

3、课前准备好场地器材。加强安全措施和教育

学生活动：1、通过练习，知道怎样才能充分做好准备活动。

2、认真听老师讲解，了解落地的动作要领，并分散自行模仿练习。

3、分组由小组长带领进行“升降级”跳高练习。练习中学生善于发现自己的不足，加以改进；敢于发挥自己的能力，想更高目标努力。

四、素质练习：双脚跳台阶

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第36课

教学内容：选修内容（跑：30米障碍跑）

素质练习

教学目标：1能说出已学障碍跑的意义和基本方法。

2能在快跑中通过障碍。

3对练习感兴趣，表现出不怕苦、不怕累、勇往直前的精神。

重点：通过不同障碍物用不同的方法

难点：动作快速、正确

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、队列练习：向中看齐

2、队行练习绕操场慢跑两圈

3、徒手操：各个关节活动开（略）

教师活动：1、组织学生成体操队形。

2、教师口令指挥练习。

学生活动：1、学生认真听要求、看示范并进行模仿

2、学生听口令集体进行练习。

要球：动作整齐、到位

三、跑：30米障碍跑

教师活动：1、组织学生练习原地摆臂、原地小步跑和高抬腿。

2、组织学生复习过障碍的多种动作方法，提示过障碍时动作要协调、果断。

3、组织障碍跑比赛。

4、课前布置好场地，在30米内设置3个障碍，障碍的设置根据学生、学校的实际而定，注意安全。

学生活动：1在老师的指导下，分组复习已学通过障碍的动作方法，练习由慢跑到快跑通过障碍，体验动作的协调与果断。

2分组进行障碍跑比赛，体验快速跑动中通过障碍的动作。并且通过比赛互相交流，相互促进。

四、素质练习：（一分钟仰卧起坐）*2

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第37-38课

教学内容：组合动作（四）：③提膝穿掌④仆步穿掌

教学目标：1、了解穿掌进攻含义，初步记住动作名称。

2、懂得练习方法，初步做到方向、路线清楚、穿掌有力，提膝、仆步到位。

3、培养学生认真学习的品质，配合教师完成学习任务

重点：动作路线清楚，穿掌到位有力

难点：攻防的含义

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动1、慢跑300—500米。

2、徒手操一套

教师活动：

学生活动：、三、组合动作（四）：提膝穿掌、仆步穿掌。

教师活动：1、分组复习组合动作，要求动作熟练、到位、有力。

2、示范组合动作的动作方法，讲明穿掌进攻含义，使学生体会与动作异同点

3、集体分组学练组合动作，先分解练习，后用慢节拍练习，再用正常速度完成动作。

4、由各组推荐动作完成较好的学生进行演示。

学生活动：1、认真听教师讲解，明白提膝穿掌是护其裆部和腰腹部攻击对方咽喉部；仆步穿掌是降低重心攻其另一方的下三路，懂得快速穿掌的重要性。

2、认真听，仔细看，模仿练，初步懂得练习方法，通过分组练习薄做到动作路线清楚，穿掌到位、有力。

初步懂得练习方法，通过分组练习薄做到动作路线清楚，穿掌到位、有力。

3、比一比谁穿掌到位、有力，舒展、劲美。

四、放松、小结

宣布下课，师生再见

课后小结：

三洪小学六年级体育教案

第39-40课

教学内容：双手上步前抛实心球

教学目标：1、了解双手上步前抛实心球的动作要领。

2、能做出双手上步前抛实心球动作，做到动作连贯。

3、能自测自评，练习中表现出不怕苦、不怕累的品质

重点：动作连贯。

难点：不怕苦、不怕累

教学步骤：

一、课堂常规

1、体育委员整队

2、检查学生人数

3、报告检查情况

二、准备活动

1、慢跑300米

2、徒手操一套

教师活动：教师口令指挥

教师口令指挥边领做。

学生活动：学生成两路纵队跑进。

学生成四列体操队形练习。

三、投掷：双手上步前抛实心球。

教师活动：1、组织学生做好充分准备活动。分组做传递实心球的游戏。

2、请一名学生配合示范，讲解动作要领。学生分散做徒手上步前抛实心球模仿练习。

3、分组练习双手上步前抛实心球，结合达标，在投掷场地上画上优、良、及格标志线，自测自评。

4、按统一口令抛、捡球，加强安全教育。

学生活动：1、分组或自由组合学练小组做各种准备活动和传递实心球游戏，2、通过观察、听讲，分散自行模仿练习，体会双手上步前抛实心球动作要领。

3、分组听信号练习，体验上步前抛连贯动作。根据地上的标志线，自测自评达标完成情况

4、听从指挥，确保安全。

四、素质练习：单脚跳15米*4

五、放松、小结

宣布下课，师生再见

篇8：六年级的体育教案

课的一开始, 体育班长就按常规要求向体育教师汇报:“报告首长, 我班50人, 已经集合完毕, 请首长指示!”

师:同学们, 听到体育班长向首长报告了吗?那么, 你们就是解放军, 想不想当一个优秀的士兵?

设计意图:这种开始的方式目的是让学生对体育产生兴趣, 并以最积极的状态进入到学习环节, 让他们感觉自己是学习的主人, 从而激发他们的学习兴趣。本课就是一个很好的尝试, 在整队和师生问好时, 我课前安排好军事报告方式, 直接过渡到课的主题上来, 抛弃了传统那种按部就班、一成不变的课的导入方法, 制造悬念, 使学生产生好奇, 注意力集中, 为本课的继续奠定了基础。

活动一:队列操练

教师通过语言描述, 带学生进入情景。

师:小朋友, 军人可有很多的本领呢?请同学们跟着我练习军人的操练:踏步、转身、敬礼, “扛枪”“瞄准”“扛枪”“刺杀”“骑马”等动作。

随着音乐《闪闪的红星》的响起, 同志们, 请在草地分组进行练习。

设计意图:教师先播放《闪闪的红星》的主题曲, 以集中学生的注意力, 接着来模仿军人的各种动作让学生仿做, 学生的思维会活跃起来, 观察会更加仔细, 从而动作也学得更像, 这种学习效果颇佳。

活动二:抛掷手榴弹

通过用语言描述, 把学生带入情景。

师:咱们来玩“手榴弹” (自由抛接纸球) 好吗?大家熟悉的玩法有哪些呢?

把学生分散开, 自由组合, 安全地进行练习, 并让他们动脑大胆地运用各种方法进行抛接 (自抛自接、互抛互接、背后抛接, 双手抛接等) 。

设计意图:组织方法很灵活, 把学习权放给学生, 由他们自己组合, 自己想象学习, 这样更有利于发挥他们的自主性, 可以很轻松地想更多的抛接动作, 这样, 学生的主体地位也得到了体现。同时, 再通过教师的巡回指导与语言提示, 以鼓励学生学习的积极性, 从而使他们树立信心。

活动三:学习军人投掷手榴弹的本领 (轻物投远)

教师通过语言描述, 引导学生进入情景。

师:各位小解放军们, 要想当一名优秀的解放军可不是件容易的事, 每个人都得学会投掷手榴弹的本领, 这样, 我们才可以消灭敌人、保卫祖国。

师:接下来, 我们比试一下看谁投得远, 大家可自由组合, 相互学习, 到时候一定要把自己的动作告诉老师呀!

小组长带领本队小朋友到自己的领地去学习本领, 教师适时地参与到他们当中去, 引导他们相互学习、相互比较, 找到自己最适合的投掷方法。

师:做启发引导性示范 (放慢投、快速投、向地下投、向前上方投) , 请学生指出缺点。

师:前后四次有什么不同?哪次远?

指名让学生回答 (快速投、向前上方投远) 。

师:对, 那么, 同学们知道如何投的远了吗?

师生共同小结得出轻物投远的动作要领:高举过头, 挥臂有力。

引导学生按正确的方法分组练习, 相互指导体验动作。

设计意图:发挥小组长的作用, 带领学生们分散自由练习, 学生的主体性充分地得到了体现。由于教师的参与和语言提示、再加上学生自主的创新学习, 师生间形成一种互动的学习氛围, 学生的学习效果非常好。

活动四:情境———打击敌机 (轻物投准)

(号声:集合)

师:我们的解放军同志刚刚接到电报, 有敌人来了, 我们做好战斗的准备, 用我们的手榴弹瞄准敌机狠狠打击!看谁投得准!

在两个篮球架上拉一条铁线, 挂上逼真的“敌人”“飞机”, 学生在两边战地的线上准备好, 让体育委员牵引“飞行”并配以声音, 以击中多少敌机判断胜负。

随着游戏的进行, 逐步提高要求。

师:经过战士们的努力, 我们击落了很多敌人的飞机, 你是怎么击落的呢?说一说你的体会好吗?

先请几名学生说一说方法, 然后师生共同小结出轻物投准的动作要领:高举过头, 挥臂有力, 瞄准目标, 猛力攻击。组织学生再次体验练习, 各小组推荐优秀选手代表本组比赛。

设计意图:形式新颖、练习贴近学生生活实际, 学生的学习兴趣高。学生当裁判, 既能及时判断胜负, 又能让学生有一定的积极性, 使他们在玩中学到了技术。

活动五:游戏———炸碉堡 (轻物投远投准)

情景:刚才我们把敌人的飞机歼灭了, 打了个漂亮的胜仗。我连又接到新的战斗任务:乘胜追击, 打败敌人!

师:我们分四组炸敌人的碉堡, 由各组的小组长负责带领好本组队员。

学生协助教师布置好场地并分四组站到起点, 教师示范讲解进攻路线和方法 (绕过敌人的雷区———钻过铁丝网———跨过壕沟———跑到电网前———对准敌人的碉堡投手榴弹) 。

各小组学生在小组长带领下分组学练一次, 找到通过每个障碍的最佳方法。体育教师巡回指导。

师:把同学们分成几个组来比赛, 选出最最厉害的掷弹组。

教师讲解比赛的方法和规则, 分四小组比赛 (碉堡设置不同远度) 。

设计意图:《体育新课程标准》强调学生的心理与社会适应能力培养, 所以要注重对学生的合作意识培养。游戏时, 教师没有强调合作的方法, 而是让生生互动, 通过实践去不断体会, 在探究中学会合作, 学会相互帮助。

活动六:庆祝胜利

情景:胜利喽!看, 群众来慰问战斗英雄们了……

在《打靶归来》的音乐声中, 师生共同进行放松。

师生交流体会, 进行鼓励与表扬。

师:今天我们用手榴弹来玩, 学到了很多本领, 你们觉得开心吗?

师:不光你们开心, 老师也很开心, 因为你们学会了投掷的技术, 而且还看到了你们在学习中表现得非常勇敢, 都是一名优秀的解放军战士。老师相信, 只要大家积极参与、认真学习, 一定会取得更好的成绩。

课外作业:谈谈手榴弹的其他玩法?

设计意图:在课的最后小结阶段, 以往基本上是师讲生听的场面, 本次力争改变原来的做法, 让学生参与进来, 让学生自评、互评及师评, 产生一种民主、和谐的新型师生关系。而课外作业的布置, 又可以使学生的实践能力和创新能力得到进一步发展。