同理心发展范文

2022-05-21

第一篇:同理心发展范文

《如何培养同理心》阅读报告

原文作者:Eilot D. Cohen Ph.D. 搬运自:warfalcon微信公众号

同理心,简单地说就是设身处地的意思,沟通时,你不仅知道对方正在经历怎样的事情,也能感受到对方的感受。例如,你的朋友刚失去母亲;你虽然没有失去父母,但是你可以对他有同理心,你可以想象你再也见不到他,和他倾诉心声,或者感受到他的爱,他的支持。这就是设身处地的意思。 同理心,在很多场合都是人际关系正常运作的先决条件。不管是私人场合,如婚姻,爱情,友情,还是专业场合,如经理与职员,同事。在这些场合产生同理心会促进彼此之间的信任,以致沟通公开、真诚,因而促进人际冲突的解决以及建设性的变化。

亚里士多德有言,一个人要通过实践才达得到美德,因此人们要学会诚实、勇敢、公正,就要通过说实话、做出勇敢的事以及公正地对待别人。同样的,要有同理心,就必须实践。以下为九条方针,可以尝试:

1. 把焦点放在别人的福利、利益与需求上

福利,指的是促进幸福(快乐、没有痛楚或苦难)

利益,指的是认真持有的欲望、目标、生命计划、权利(涵盖非实体需求,爱,亲密,自由友情,归属感)

需求,指的是食物、衣装、安身之处 2. 融入人类的共同价值观

人们最共同的需求,被认可,被支持,被关爱。原文解释这一块并不是很清晰,偏理论化,或许需要更多例子补充 3. 暂停你经过考虑的批判

光说出“慢慢来,会好的”的陈词滥调,不会让你接近对方的主观世界。如果要如此感受,就等先摒弃你的分析与批判,对方需要的有人知道他的经历,而不是解决问题。我们要做的事从主观角度看到目标的主观世界 4. 与目标建立连接关系

暂停价值判断,将自己设于目标的主观角度,是产生同理心的必要条件。这在心理上称为“连接性认识(connected knowing)”。与之相对的是分开性认识,其多用于进行批判式思维。

例如朋友失恋,以下一段话,“我看得到你和旧爱的关系恢复过来是多么的难,也知道你还是那么爱他,我感受得到你多么渴望你在和他在一起,想到他和别人在一起,让你那么心痛。”这就是在与目标产生连接性认识,与目标产生共鸣,建立一种连接的关系。

分开性认识的声音是辩论,连接性认识的声音是叙述。 5. 利用反馈

这是一个比较惯用的沟通技巧了。即时反馈,确保接受信息的准确性。反馈,是将对方的想法或感受,以反馈(非重复)的方式再说给对方听,以澄清对方所说的话。 反馈:“听起来像是你没得到加薪,所以感到很失望”,“看起来像是你犯错的时候,你觉得被别人在负面的批判你” 6. 聆听目标

反馈的目的,是通过融入对方的叙述中嵌入的更深一层的含义,来加强自己对于叙述的理解。有效反馈的前提便是,仔细聆听对方的叙述 7. 适当的使用自我披露

自我披露,分享自身与叙述有关的经历。“我记得我爸爸告诉我说,我永远不会有出息。我知道我的感受有多糟糕。”自我披露可以表达出涉及共同的理解,利益,价值观的共同经历,促进与对方间的共鸣。 8. 在自己与对方之间,保持适当的距离

此处我并没有很好地理解,仍待开发 9. 要练习!

第二篇:同理心──与学生谈话的基本前提

南峰中学

吴文貌

同理心是建立良好人际关系最重要的一个条件,也是师生之间建立良好沟通的基本条件。在人际关系中,如果沟通双方能够从同理心的角度,去感受对方的感受、信念和态度,并有效地将这些感受传递给对方,对方会感到得到理解和尊重,从而产生温暖感和舒畅的满足感。这种感受可以诱发出彼此充满体谅和关心爱护的沟通氛围。

同理心是站在当事人的角度和位置上,客观地理解当事人的内心感受,且把这种理解传达给当事人的一种沟通交流方式。同理心就是将心比心,同样时间、地点、事件,而当事人换成自己,也就是设身处地去感受、去体谅他人。同理心的具体界定:同理心不等于了解;同理心不等于认同;同理心不等于同情。

同理对方是一种沟通立场和能力。教师要关怀学生,首先需要了解学生。要了解学生,首先需要先进入学生的情绪和思想概念的参照系统中,以学生的眼光去看“他的世界”,以学生的心情去体会学生的心情,而且,也以他的思想推理来思想他的一切。老师对学生同理心的传递的技巧有两点:

一、只是单纯将学生的感受回应给学生,老师对学生的感受、情绪、价值观和行为表现等领域的同理。

二、 准确地向学生传递同理心。

例如,前段时间有两个学生在吵架,我找其中一个同学来谈话,下面是我们的对话内容:

曹磊:雷历明和雷杨一直在我面前拿着纸团扔来扔去。让我很烦,然后我就大声地骂他们,就开始吵起来了(声音越来越低)。

老师:你现在也知道错了,也后悔了,感觉挺尴尬的。

曹磊:是的。其实我不是故意骂他们的,只是我自己很烦,他们一直扔来扔去的让我更烦,所以我就...... 老师:哦,是你自己在烦恼一些事,不全是雷历明和雷杨吵你的原因。然后你想跟他们和解,只是不知道怎么开口是吗? 曹磊:嗯。

老师:你自己也不是故意的,你也认识到错误了,相信你跟他开口道歉的话,他也会和你和解的。还有以后要注意控制一下情绪。

由于能主动发现学生的内心思想,学生自然会从心中贴近老师,接下来对于老师给予他的指导,学生就会去听、去接受,这样才能有效的教育学生。

再比如一个学生在期末考试失败后,来找老师谈话,有五个老师分别对他进行回应:

老师1:你为什么感到如此难过呢?

老师2:你一向成绩很好,但想不到期末考试失败了。

老师3:因为考试不理想,所以你感到很失望,很难过。

老师4:因为考试不理想,所以你感到很失望,很难过,不知道怎么去跟父母说。

老师5:你一向成绩很好,从来没有想过会考得这样不理想,故对此特别感到失望与难过,有点郁闷,有点不甘心,也怕家里的人说你。

以上五个老师的回应分别象征五种层次的同理程度。

第一个老师根本没有留意这个学生说的话,也没有去感受这个学生的内心状态。第二个老师的回应只领会了学生表面的感受,所以在回应中就只有内容上的表达,缺乏感情上的要素,显得了解得不够。第三个老师的回应显示他对学生表达的表面感受有正确的了解,但他仍然没有对学生较深的感受做出回应。但是,这样的沟通对学生已经能够带来正面作用了。第四位老师,由于他所达到的同感相当深,因此在他的回应中,他表达了学生表面言语后面更深的感受,可以引导学生去表达更深和本来还没有察觉的感受。第五位老师,做到了最正确的同理。在他的回应中,无论在表面或深入的感受上,都很准确。在这个例子中,他不但同感到了学生很失望难过等表面的感受,甚至连很深入的,如气愤、不甘心和矛盾等也做了很准确的回应。在这个层次上能够作出回应的老师完全能够设身处地感受学生的内心世界了。

在同理心的交谈中教师所应基的立于:①教师对学生自行解决问题的能力,应有很深的信任感。 ②教师应能“由衷的接受”学生所表现的情感。 ③教师必须由衷愿意帮助学生解决问题,并为此安排时间。 ④教师对学生的烦恼应能感同身受,但又要保持适当的距离,不卷入学生的情感中。

第三篇:“同理心”在师生沟通中的作用.

“同理心”在师生沟通中的作用 “同理心”在师生沟通中的作用

人际关系沟通理论指出,“同理心”是建立良好人际关系最重要的一个条件.在学校教育中,“同理心”能帮助教师有效地实现师生沟通.

一、什么是“同理心”

“同理心”是沟通方暂时放弃自身的主观参照标准,尝试设身处地地以对方的标准为参照来看事物,从对方的处境来体察其思想行为,了解其独特感受.

“同理心”有三个要求:(1站在对方的立场去理解对方;(2了解导致这种情形的原因;(3让对方充分了解这种设身处地的做法.

二、案例分析

我班学生陈某,是家里的独生女,娇生惯养,自我意识强.在美术课上,她让同学代其画画,并撒谎、欺骗美术老师.老师发现后,批评了陈某并责令其道歉,陈某非但没有道歉,反而对老师说话时态度不好.美术老师很生气,骂了一句“滚出去”.陈某非常委屈,她觉得从小到大父母都没有骂过自己,老师凭什么骂自己.不管怎样,老师都不应该骂学生.事后她找到了我,我们先后进行了两次谈话,一次失败,一次成功,具体过程如下:

(一缺乏“同理心”的师生沟通

生:(叙述事情的经过后老师,您怎么没反应?您说这件事怎么办?

师:(我当时在想怎样维护老师的权威这件事情我会去了解的.

生:老师,您不感到气愤吗?

师:你要想想,这件事情是你先错,才让老师生气而犯错的.老师不是有意骂你,是在极其生气的情况下,没有控制好情绪.

生:我就知道你们老师肯定帮老师说话.这件事不能就这么完了!

师:那你想怎么样?要知道是你先错的.

生:是我先错,可他也不该骂学生,他要向我道歉.

师:那不可能,你犯错老师要管,老师犯错有学校管,不是你说怎样就怎样.

生:那好,我不和您说了,学校谁管?政教处是吧?我去找政教处的老师.

结果,师生第一次沟通以失败告终.矛盾非但没有得到解决,反而越发尖锐.事后我找到了心理老师,向她请教.她告诉我在这种情况下,要先同感于她,稳住她的情绪,要站在她的立场体会她的感受,并让她知道你了解她的感受.

回到家里,我查了一些相关资料,仔细分析了我们第一次谈话失败的原因.第二天,我与她进行了第二次谈话.

(二富有“同理心”的师生沟通

师:就昨天的事我们再谈谈吧,怎么样?现在还那么生气吗? 生:还是很生气.师:想想,的确很让人生气,我能理解你的感受.

生:就是,从小到

大没人这样骂过我……

师:其实我知道你并不想怎么样,只是觉得很委屈.但是你有没有想过,假如你是美术老师,你能不能容忍一个学生的欺骗行 生:……

接下来,我给她分析老师为什么会批评她,老师的这种做法是负责任的表现.当然,老师让学生滚出去是不对的,而她的做法更是错误的.

通过这次谈话,陈某认识到自己在这件事情中的错误,原谅了老师的错误.在后来的美术课上,她基本上能做到认真画画,积极完成老师布置的任务,而且在课外见到美术老师也能主动问好.

三、反思

研究表明,在教育工作中有70%的教育失误是由于教师不善于沟通造成的,其中一个主要原因是对沟通的理解太狭隘,不了解师生沟通的真正意义.而造成这种失误的根源在于传统的教师角色定位.

传统的教师被定位为一个绝对权威的角色.许多教师对教师权威在班级管理和教育有效性方面的作用深信不疑.在教育过程中,往往采取单向的说教模式,认为“我是老师,我自然是对的,我的教育都是为你好”,忽视了学生的心理感受.这样的单向沟通,本身就是无效的,只会产生负面影响.

我想,不能走进学生心灵的批评,带给学生更多的是伤害,而走进学生心灵的批评,会让学生体会到一种善意,这就要求教师在处理学生问题时要注意体谅学生,理解学生在问题发生过程中的处境,引导学生向正确的方向转化.

第四篇:同理心对听障儿童个性形成的影响

同理心对听觉障碍儿童个性及人格形成的影响

宁夏特殊教育学校 曹晓琴 750004

关注人是新课程的核心理念——“一切为了每一位学生的发展”,它意味着我们在忙于传授知识的同时,要关注学生的个性心理和健全人格的培养。而听觉障碍儿童由于听觉的丧失以及由此而引起语言发展的迟滞,造成他们知识经验的贫乏,思维水平低下,所以这些对其自我意识的形成和发展产生了消极的影响。他们的自制力极为不强。他们不善于控制自己的情绪。如果谁触犯了他们,他们便会由着性情冲动起来,并极为固执的不听任何劝说,甚至会暴跳如雷。其中,最为明显的是他们自私、缺少爱心和同情心,没有责任感。

而同理心的培养是解决这一问题的一个新的尝试。它不但能解决听障儿童自私、任性、骄傲等不良的行为习惯,还能培养他们积极的个性和健全的人格。何为同理心呢?它是通过“听”情绪,了解、接纳对方的感受,也就是能设身处地地以别人的立场去体会当事人的心境,并将个人的感情融入客体的情境里,“感人所感”,“知人所知”。

如果教师能在学校的生活中经常与学生分享彼此的感受,这就能有效地帮助他们建立积极的情绪。通过一些活动,可以了解学生情绪发展各个阶段的特点,引导他们个性心理和人格的良性发展。那么,怎样培养听障儿童的同理心呢?

首先,教师要通过一系列步骤“聆听”学生的情绪。

1、走进孩子的世界。

国内外的心理学家做过不少的调查,发现凡是孩子喜欢的老师,

通常都是那些活泼开朗,能和孩子一起学习、游戏的老师。这就告诉我们,一个老师,不仅要有爱心,而且还要有一颗童心,带着童心走进孩子们的世界,真诚的倾听和接纳,在接受孩子的“倾吐”的过程中实现与孩子进行心与心的交流,体验孩子的内心感受。

2、觉察学生的情绪。

善于观察,可以使我们更快地了解孩子的内心世界、孩子的需要,从而更好地找到正确的引导方法。听障儿童入学后,教师成为他们生活中最为重要的人物,他们渴望教师肯定、“发现”他们的“存在”。因此,教师要及时觉察到他们的情绪。在生活中,教师应经常注意孩子的活动,关心孩子的情绪状态。如可以拍拍孩子的肩膀表示鼓励、肯定、赞赏,给予他们信任的点头,爱抚的微笑,也可以提出提醒、警告、停止的信号或是严肃的批评,甚至是斥责,使每个孩子都感受到老师的关心从中体会到师爱。而这种情绪的“聆听”会在潜移默化中让学生习得并转化为对他人的一种善意的行为。

3、无条件的接纳学生的感受。

教师要用期待的表情、眼神、耐心、细心地去倾听学生的冷暖与疾苦、欢乐与忧愁,花更多的时间去与学生交流,了解什么是孩子的快乐,体会到孩子的真爱与不爱的标准,从孩子闪烁不定的眼神中看到孩子内心的渴望与需求,从而为孩子们的古怪行为做出正确的判断、注解和引导,使学生懂得同情、懂得爱,并为他们“爱”的迁移有己及人,由近及远到亲人、同学、老师、班级、学校乃至社会。当然,教师还要从动机、态度以及符合他们身心特点的方法去面对学生

的不良情绪。如教师可利用兴奋与抑制的诱导规律帮助他们转化消极情绪。

4、帮助学生的辨识自己的情绪。

教师应循循善诱,因势利导,扬长避短,以真实、真诚的态度与学生的思想快速沟通,将教师良好的行为准则、性格特点在学生身上内化,使他们认识到自己的价值,满足了被尊重的需要,感受到“我能行”,从而产生积极、乐观、奋发向上的情绪。教师可根据学生实际情况来设计活动。

如活动一:下课后,多数学生都去玩了,只有小明在写字,一直写不好,不仅完成不了课堂作业,还写不好课后作业。

请你说说看:

⑴ 小明有什么表情,他在做什么? ⑵ 如果你是小明,你会有什么感受? ⑶ 请你说说小明有什么困难吗? ⑷ 你从哪里可以知道小明有困难? ⑸ 你说一些什么话小明会觉得好一些?

⑹ 能不能说出三件可以让小明知道“他有朋友,你关心他,帮助他”的事情呢?

其次,教师可以进一步帮助学生把这样的经验类推到去同理与成人相处时的情绪感受上去。

如活动二:你和父母在一起时

⑴快乐的时候,你的表情是什么样的?当爸爸妈妈快乐的时候,

你觉得怎样,跟谁在一起你最快乐?

什么事情、什么东西让你快乐? 当快乐的时候,你的身体会有什么感受? ⑵ 生气的时候,你的表情是什么样的? 当爸爸妈妈生气的时候,你觉得怎样? 跟谁在一起,你最容易生气? 什么事情、什么东西让你生气? 当生气的时候,你的身体会有什么感受? ⑶ 难过的时候,你的表情是什么样的? 当爸爸妈妈难过的时候,你觉得怎样? 跟谁在一起你最容易难过? 什么事情、什么东西让你难过? 当难过的时候,你的身体会有什么感受?

上述问题,如果学生说错了,不要责难他们,问问他为什么要那样回答。这种自在的谈话活动,能让师生之间的心灵感情更加自由地交流。此谈话不仅能使听障儿童了解了自己的情绪,也了解并且接纳别人的情绪。接纳别人的情绪,在这里并不是要求听障儿童要同意他人的情绪,重点是允许对方有权利产生情绪,而听障儿童可以了解他人的情绪,从他们的立场去体会他人的感受,从而达到“感人所感“、“知人所感”的同理心的培养到实现。

可见,对听障儿童同理心的培养,不但可以发展他们的情绪智能,帮助他们形成积极的情绪,而且可以帮助他们树立积极的个性意识和

健全人格。因此,教师必须不失时机地抓住时机,关怀备至地、深思熟虑地、小心翼翼地去触及幼小的心灵,进行心灵间的“对话”,情感上的“沟通”,培养听障儿童的同理心,使他们的精神家园——个性心理及人格健康地形成并得以发展。

宁夏银川市清河街952号

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第五篇:科学发展观学习心得体1

学习科学发展观心得体会

最近,我们小学党小组开展了“”活动。通过学习,我深入领会了科学发展观的内涵:一是坚持发展这个主题;二是全面发展;三是协调和可持续发展。所谓坚持发展,就是要坚持以经济建设为中心,聚精会神搞建设,一心一意谋发展;所谓全面发展,就是要着眼于经济、社会、政治、文化、生态等各个方面的发展;所谓协调发展,就是各方面发展要相互衔接、相互促进、良性互动;所谓可持续发展,就是既要考虑当前发展的需要,满足当代人的基本需求,又要考虑未来发展的需要,为子孙后代着想。科学发展观是我们党对长期发展实践的经验总结和理论升华,是从新世纪新阶段党和国家事业发展的全局出发,提出的重大战略思想和指导方针。作为教育工作者,要用科学的发展观统领教育工作的全局。无论是从优化育人环境,还是从自我完善的要求,都要准确地把握科学的发展观的深刻内涵,并予以贯彻落实。

作为一名教师我觉得可以从以下几方面来贯彻落实科学发展观:

一是要注重学生的可持续发展。作为教师要培养的是人材,而不是造就产品。产品一旦加工完成,它就不会改变;要说变,那就是磨损、消耗和毁灭。而我们造就的人材不应该是一成不变的,他应该是可持续发展的。所以,教师要为学生的可持续发展着想,让他们学会认知,学会生活,学会生存,学会做人,学会在实践中不断的充实和完善自己。

二是要注重学生的全面发展。构建和谐社会需要的是高智能的复合型人材。教师要让学生在学习的过程中德、智、体、美、劳各个方面都得到协调发展,而不能让学生死读书,读死书。教师要把课堂变成学生发展智力、培养能力的乐园,要让学生愉快地学习,健康地发展。

三是要注重学生个性的培养。我们在使学生全面发展的同时,要注意保护和培养学生的个性能力的发展,我们不能抹杀学生的个性,而把学生培养成千人一面的羔羊。我们要把学生培养成个性鲜明,具有独立人格的合格人材。要保护和发展学生鲜明的个性,尊重学生身心健康发展的特点及教育的规律,使学生生动活泼的积极主动地发展自己的个性。

四是要以人为本。以人为本,以学生为中心,促进学生的全面发展,是教育的根本任务所在,也是教育科学发展的根本目的。

总之,作为教师要站在贯彻落实党的教育方针的高度,自觉地按照科学的发展观的基本要求,总结经验教训,转变发展观念,创新发展思路,把培养学生的创新能力作为我们的首要任务,为全面建设和谐社会提供智力支持与人材保证。

学习科学发展观心得体会 海南乡汉族中心校党支部

刘丽芳

近日来,通过党小组内学习和研讨,我对科学发展观有了更加明晰更加深刻的认识。中国共产党第十七次全国代表大会21日通过《中国共产党章程(修正案)》,科学发展观、中国特色社会主义道路和中国特色社会主义理论体系等马克思主义中国化的最新成果,新增入党章。科学发展观是同马克思列宁主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想既一脉相承又与时俱进的科学理论。是中国特色社会主义理论体系的重要组成部分,是我国经济社会发展的重要指导方针,是发展中国特色社会主义必须坚持和贯彻的重大战略思想。

党中央坚持以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导,根据新的发展要求,集中全党智慧,提出了以人为本、全面协调可持续发展的科学发展观。十七大一致同意将科学发展观写入党章。体现了全体党员的意志,更体现了民心民意。

作为一名党员教师,如何在本职岗位践行科学发展观,体现共产党员的先进性呢?

1、要不断学习政治理论和教育教学理念、技术,树立先进的教育思想,教育观念、提高政治素养和教育理念,更新那些不适应新形势的旧思想和旧观念,自觉地抵制西方腐朽思想的侵蚀。教师要尊重学生,要尊重学生的人格、尊重学生在学习方面的思考、尊重学生的创造思维,而不能要求学生全盘照搬教师的思维。教师必须因时、因人、因势利导,因材施教,我们的教育应当是创造一种适合每一个学生的教育,而不是选择适合教育的学生。

2、做与学生共同学习的伙伴。要抱着一切为了学生,为了一切学生,为了学生的一切的态度,平时多关心学生,不仅关心他们的学习,还要关心他们的思想和生活,不仅关心优生,更要关心后进生,做学生的好朋友,做家长的好参谋,在“办人民满意的教育”的事业中力争做出最大的贡献。在科技高速发展的21世纪,教师的角色已经发生了变化,过去老师是知识的载体,老师就是知识,知识就是老师。现在老师不再是知识的唯一载体了,老师的主导作用是引导学生一起来学习,而不是简单的把知识教给学生。要变教学工具为开启新知识大门的钥匙,变传授知识为重点培养学生的创新精神。

3、要努力提高自己的业务水平,掌握先进的教学技术,力争做先进教育生产力的代表。要加强业务学习,掌握本学科最前沿的研究成果,增强科研意识和改革意识,积极参与教育改革,在实践中提高自己的教育教学能力。要增强创新意识,在工作和实践中与同进成长,在学生的前面,主动进行教育教学改革,成为教改的先行者、示范者。

4、应以教人者先教己者的精神为人师表,以身作则。一个有良好师德的老师凡是要求学生做到的,自己应首先做到,要用自己的信念、理想给学生以潜移默化的感染。一个有良好师德的教师应站在学生和家长的立场及处境是思考问题,把学生和家长的意愿与发展需要摆在第一位。

5、要注重教书育人,加强学生和思想道德教育。以理想信念教育为核心,以品德教育和政治教育为重点,根据学生的心理特征和时代特点,改革我们的学校道德教育,加强学科学中斩德育渗透,要努力成为学生思想工作的高手,成为学生思想成长方面的导师。

6、要有奉献精神,吃苦在前,享受在后。党员有自己的合法的正当的权益,但是当个人利益与党、国家、集体利益发生矛盾时,作为党员应该把以党、国家、集体利益为重,必要时能牺牲个人利益。

总而言之,作为党员教师,通过学习,要进一步坚定共产主义的信念,明确努力学习提高的方向,感受到时代和社会赋予我们的重任。我们要在科学发展观的指引下,围绕学校中心工作,积极投身于“突出践行科学发展观”的学习教育活动中去,充分发挥党员先锋模范作用,以实施素质教育为宗旨,以推进课程改革为载体,以加强社会主义荣辱观教育为契机,端正教育思想,丰富专业知识,提高教学技能,做到教好书,育好人。

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