第一篇：孩子身心健康范文
关爱孩子的身心健康心理沙盘游戏给孩子一个健康美好的心灵世界
关爱孩子的身心健康心理沙盘游戏给孩子一个
健康美好的心灵世界
在一个自由、受保护的空间，通过在沙盘内用各种模型、玩具摆弄心灵故事，使儿童与无意识接触并表达超语言的经历和被阻碍的能量。这种接触与表达，可促进激活、恢复、转化、治愈、新生的力量，对儿童的心理健康的维护、想象力和创造力的培养、人格发展和心性成长都有促进作用。儿童在参与京师博仁团队沙盘游戏的过程中可以培养和训练以下几个方面：
1、有效宣泄消极情绪，释放压力，减少情绪不稳定，任性、逃避
与外界的束缚不同，在沙盘的世界中孩子们可以没有约束的做任何想做的事情，一些被压抑或者不允许的想法能够得到体现，更好的释放负面的能量，整合自己的内心世界。
2、帮助家长和老师了解孩子的内心世界
通过沙盘中的意象表达技术，让孩子“说”出自己的心声，让家长更了解孩子的深层次需要和思维风格，从而调整自己的家庭教养模式，促进孩子健康的成长。
3、促进言语表达能力
面对游戏般的情景，极大的鼓励了胆小不敢发言的孩子，通过对沙盘内容的描述促进了孩子的语言表达能力，同时还能帮助家长和老师了解孩子的内心世界，从而更好的帮助家长和老师做出相应的教育计划。
4、加强团队合作能力
通过团队沙盘小组成员之间的沟通和表达，可以提高孩子的自信心、完善自我性格、增进人际交往技巧，改变孩子不敢说话、不会和别人沟通、不会处理人际冲突、无主见、无法听取他人意见、无法与他人合作、缺乏领袖精神等的情况;孩子在团队沙盘中通过观察和倾听能改变孩子强势霸道、抗挫折能力差、不会处理人际冲突、情绪不稳定、无法与他人合作等的情绪问题。
5、促进想象力和创造力的培养
沙盘游戏能更好的进入孩子的世界，促进孩子发挥想象力，一个放松自由的世界能更好的发挥和促进孩子的创造能力。
6、帮助孩子形成敏锐的观察能力、训练视觉理解能力
7、心理问题的治疗
沙盘游戏能对自闭症、恐怖症、社交困惑等心理障碍的儿童提供心理辅导，促进孩子的社会性、情感和学业能力的发展;对有辍学倾向、学校恐怖症、同伴关系困惑等心理障碍的学生提供针对性辅导。
京师博仁团体心理辅导形式的出现立刻成为学校心理健康教育的主要形式。它是在团体情境下进行的一种心理辅导形式，它是以团体为对象，运用适当的辅导策略与方法，通过团体组员间的互动，促使个体在交往中通过观察、学习、体验，得以实现。
个体沙盘游戏可以深入展示个人的内心世界，让自己与潜意识对话，了解自己的深层次需要;
儿童团队心理沙盘游戏，是心理沙盘治疗(SandplayTherapy)中的一种,是一种结合心理沙盘治疗、团队合作任务、学习能力训练、创造力培养、团队心理素质拓展等活动于一体的综合性心理课程。
第二篇：多和孩子沟通,帮助孩子健康成长
近日，继浙江省嘉兴平湖市一中学14岁少女自杀身亡之后，四川的一位名叫杨媛的高考生又自杀身亡，学生自杀事件屡见报端，令人震惊的同时又感到非常痛心。孩子们究竟怎么了?
有人认为这只是突发的极端事件，没什么好大惊小怪的，更没有必要小题大做。的确，世界之大，无奇不有，但发生在少年儿童身上的这些悲剧，多少都会折射出家庭教育的一些问题。归根到底，问题就在于家长应该如何和孩子相处。
和孩子相处的最好方式是和他平等沟通，就像是朋友一般，当然这并不容易。很多家长根本不和孩子沟通，他们的想法是：我生你养你，供你吃穿、念书，你就得听我的。在这种不平等的模式下，家长和孩子即使交谈再多也是没有用的。家长不理解自己，孩子就会感到内心寂寞、无助，遇到的难题和困扰长期积郁在心，结果很有可能就会做出一些极端行为。
事实上，和孩子平等沟通也不是那么难的事情，只要家长明白，这个世界上是有很多事情是靠经验传承的，孩子经验少，但是他们接受新事物的能力非常强，这点是家长们无法企及的。所以家长们不要总是将自己的想法与意愿强加给孩子，而应该多和孩子沟通，听听他们的想法，像朋友一样真诚对待孩子，孩子才会向你敞开心扉。
此外，家庭教育还有非常重要的一点，那就是要让孩子学会承担。让孩子学会分担家务;可以使用神尔天才这类国学机对孩子进行早教，利用神尔天才国学机中的国学经典让孩子学会孝敬长辈。明白了自己在家庭中的义务与责任之后，孩子就会自觉背负上一份责任，在有了轻生想法时也会想到，如果我走了，爸爸妈妈怎么办?有了这份责任，孩子就不会那么轻率地自杀了。那些做出自杀这种极端行为的人，大多数都因为生无所恋，更因为生无所责。
第三篇：参与家务劳动有利于孩子身心健康
班级：大四班日期：2011年9月7日
美国哈佛大学的学者们在进行了长达二十多年的跟踪研究后,得出一个惊人的结论：爱干家务的孩子与不爱干家务的孩子相比：失业率为1:15,犯罪率为1:10;离婚率与心理患病率也有显著差别。由此可见,参加家务劳动不仅仅是孩子为父母分忧的权宜之计,更重要的是它关系到孩子今后的就业成才和生活幸福。因此,我们要创设良好的条件,让孩子从小就自然而然地参与并热爱劳动。
1、切记让孩子参与家务劳动的最主要目的是为了孩子身心的健康发展。做父母的一定要记住,不是家庭劳动需要孩子,而是孩子个性的发展需要家庭劳动。孩子参与家务劳动的着眼点不应放在劳动的效益上,而应放在劳动对孩子的个性全面发展的巨大意义上。由于经验和能力的局限,有时孩子的劳动也可能会给父母带来更多的麻烦,但是从教育孩子,促进孩子健康成长这个长远的目标来考虑,还是值得的。
2、让孩子明确：干力所能及的家务活是每个人应尽的一份义务。应该从小就让孩子明白参加扫地、洗菜等家务劳动,是他自己应尽的一份义务,而不是帮父母干活,这样孩子在干家务活时,就心甘情愿地去做,而不会讨价还价地讲条件了。而有的家长在让孩子干活时总爱说：“你帮我干点活。”久而久之,就会使孩子缺乏家庭责任感,也就不愿意干家务活了。也不要以贿赂的手段来利诱孩子做家务活动,否则,没有“实惠”作强化物时,孩子就不愿干家务活。
3、让孩子模仿父母做家务。孩子在幼儿期时是好奇和好模仿的,他们在看到家长整理房间、洗衣服、菜等时,会有一种新奇感,也会产生浓厚的兴趣,非常乐意模仿家长做这些家务活。你洗衣,他就在旁边玩肥皂;你包饺子和面,他就伸手去揪一块面玩。这时,我们可以吩咐孩子做一些十分简单的事情,如,拾起娃娃,把报纸拿给爸爸,给妈妈拿双拖鞋,把自己的垃圾、废纸等丢到废纸篓中等。
如果从孩子的幼儿期开始,就让其参加力所能及的家务劳动,他们就会自然而然地愉快地参加家务劳动,而且没有辛苦的感觉,更不会认为是额外负担。
第四篇：让孩子健康成长
摘要：《中小学心理健康教育指导纲要》明确指出良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，心理健康教育是实施素质教育的重要内容。目前，我国的基础教育正处在从应试教育向素质教育转变的过程中，对学生各种素质的培养教育都受到了应有的重视，其中包括心理素质的培养。学生处在长知识、长身体的阶段，他们的心理品质还不成熟，一些学生由于自身、家庭的种种变化，学习压力的加重等原因，加上缺乏对自己的正确认识，导致他们产生不健康的心理。这些心理行为问题不但严重地影响着青少年自身的健康发展，而且也给正常的教育教学工作带来巨大的困扰，直接影响学校教育任务的完成与教育目标的实现。因此，开展心理健康教育是十分迫切的和具有重要意义的举措。作为学校教育工作者的我们，有责任、有义务让每一位小学生都拥有健康的心灵，并真正成为身心健康的新一代。使学生不断正确认识自我，增强自我调控，承受挫折，适应环境的能力;培养学生健全的人格和良好的个性心理品质。对少数有心理困扰或心理障碍的学生，给予科学有效的心理咨询和辅导，使他们尽快摆脱障碍，调节自我提高心理健康水平，增强发展自我的能力。
正文：为了提高学生的心理素质，帮助学生解决心理问题，促进学生健康快乐的成长，我校开展了‚说悄悄话‛活动。通过"悄悄话，悄悄说，悄悄话，悄悄听"，走进孩子心灵，巧解心结，寓德于心，净化学生心灵、陶冶学生情操，培养学生健全人格。
一、营造氛围，让学生乐于说出自己的心里话。
1、设立‚悄悄话信箱‛，上面描绘出精美的图案，迎合孩子们的心理需求，使学生能科学地对待这一产物，乐于接受这一新事物。
2、通过红领巾广播站、宣传栏、学校大会这些形式进行宣传，营造浓厚的氛围，使孩子们有说出心里话的欲望，从而积极踊跃的参与进来。
3、精心布置谈心室，门口贴上知心姐姐的温馨邀请，室内摆放沙发、茶几，墙壁上是‚倾吐心声 温馨对话‛的卡通文字及图画，配以粉红色的窗帘，给学生以亲切感，使学生心理放松，便于对其进行心理教育和疏导。
二、多管齐下，切实解决学生的问题。
每周五下午由校长亲自打开信箱，学校领导根据搜集到的信息进行综合分析，按照学生的意愿与需求，有针对性的进行解决处理，采取个别辅导、课堂渗透、主题活动三种方式分类进行：属于个别特殊现象的，采取个别辅导交流，由‚知心姐姐‛或班主任与其面对面谈心、网上聊天帮助学生走出心理认识误区，排除成长的烦恼;属于普遍性现象的，通过班主任及科任教师通过课堂渗透、主题班会等方式解决。
三、初见成效，促进学生健康成长
自从本学期‚悄悄话信箱‛设立以来，每周都收到很多封信，有的指出身边的不良现象，揭发违纪行为的，有的坦诚说出自己的‚小秘密‛，希望与你分担或分享的;有的是为班级、为学校出谋划策，争当班级、学校小主人的;有的是同学间的矛盾、瓜葛以及内心的郁
闷……
三年级的一个女孩子张倩写道：‚为什么大家都不喜欢我?没有人跟我玩，没人跟我做朋友，我很苦恼。‛学校把这一情况反馈给班主任曹老师，曹老师经过考虑，决定开主题班会：‚夸夸我的同学‛，让同学们发现张倩的闪光点，进而改变对她的看法，于是让同学们提前都想一想，你想夸夸谁呢?只许写被夸的同学的名字，自己不署名，咱们看一看，哪个同学得到的夸奖多。同学们一致响应，立刻就热烈讨论起来。当时，曹老师发现张倩表现得很消沉，猜想她正在担心没有人夸奖她吧。下午的班会上，气氛异常热烈，曹老师一个个念着同学们的纸条，那些得到夸奖的同学红光满面神采飞扬。曹老师悄悄拿出事先自己写好的纸条，大声念道：‚我喜欢张倩同学，她学习努力，乐于助人，能歌善舞，上课积极回答问题，我愿意和她成为好朋友。‛教室里一下安静下来，孩子们的目光一齐投向张倩，这个孩子脸上洋溢着激动和喜悦，我趁机鼓起了掌，孩子们也使劲鼓起了掌，好像重新认识了她一样。曹老师说：‚我也喜欢和你做朋友呢!还有谁也喜欢和张倩作朋友呢?‛‚我!‛回答得异口同声，张倩笑了，我也笑了。课下由辅导老师多次与其单独谈话，帮助其找到自身缺陷并提出一些改进的建议，一学期下来，我们发现，张倩变得开朗活泼了，成了班里的积极分子，周围总是有一群小伙伴。
我们发现信箱里有一封这样的信‚李子建天天上网玩游戏‛，老师们也说李子建一直是个勤奋好学的同学，内向而又懂事，可这段时间发现他的学习明显不如以前认真，作业完成潦草，上课注意力不集
中。语文老师针对这种情况，悄悄对他展开了攻势。课间判作业得时候，耿老师指着他的作业，装作漫不经心地说：‚哎呀，这作业怎么写的，太乱了，不是你的风格呀。我听说你妈给你买电脑了，你妈可舍不得给你花钱了，这回是怎么了?‛他说：‚因为我考了第一，奖励我的。‛‚你看，你妈多重视你的学习呀!买电脑是为了什么?还不是为了你的学习更好吗?现在有了电脑，觉得对学习有帮助吗?‛他不吱声了，‚子建，你可是个懂事得孩子啊!父母多不容易，电脑是咱们学习的工具，可不能成为玩物丧志得玩具呀!‛他低着头，不说话，老师也不再说什么。只是在课上课下继续观察他、敲打他。后来，他的注意力又回到学习上来了。通过‚悄悄话信箱‛我们了解到还有不少学生沉湎于网上游戏，老师们有针对性的进行个别谈话，与家长沟通交流，利用品德课进行思想渗透，还有的班主任表示正让学生们搜集材料，元旦准备开一个关于上网的益处与害处的辩论会。这些工作一一落到实处，我相信从整体上情况会有改观。
四年级一个女同学写道‚我是班里最矮的，同学们都笑我，说我是‘小萝卜头’这个外号使我很烦恼，老师，我不想要这个外号，请您帮帮我。‛针对这个问题，班主任召开主题班会，引导学生善于发现别人的优点，可以给别人取善意的、富有激励性的雅号，不能取带讽刺性、伤别人自尊的绰号，也让同学们换位思考：别人给你取不好听的外号，你愿意吗?同时，引导当事人正确对待别人起的外号，也许别人并不恶意。经过老师的正确引导，叫别人外号的现象明显减少。
经常有学生写‚XX与XX闹别扭了，请老师帮忙让他们和好‛
班主任会向当事人了解具体情况，耐心细致的做工作，让他们言归于好。
我们的音乐打铃仪经常播放一些校园歌曲、爱国歌曲，‚悄悄话信箱‛里有许多学生要求换流行歌曲，刚开始德育主任很犹豫，觉得流行歌曲很多都是爱情歌曲，不适合在学校播放，后来我们思考：学生喜欢流行歌曲肯定有他的道理，流行歌曲节奏明快、朗朗上口，易于学会，容易传唱，连老人孩子都喜欢，表现出比传统歌曲的优势，我们也应该打破传统观念，流行歌曲不是洪水猛兽，也不是侵蚀孩子的毒草，相反，还能让学生接受多元文化，扩展音乐视野，热爱音乐、喜欢音乐，有很多适宜学生唱的流行歌曲，爱的涵义也是广义的，不仅包括爱情，也包括亲情、朋友、同学之情。后来，我们经常播放一些同学们建议的歌曲，如：我的未来不是梦、星空物语……同学们脸上露出了会心的微笑。
对于学生的来信，我们争取做到有问必答、有难题必解决、有建议或意见必回复并有选择性去实施，争取不让每一个走近悄悄话信箱的同学失望，使学生能够相信、依赖‚悄悄话信箱‛。
‚悄悄话信箱‛充满温馨，它给学生创造了一个可以自由表达的空间，提供了一个可以自由倾诉的平台，缓解了他们心头的压力，释放了他们内心的郁闷，使学生情感得到宣泄、心灵得到抚慰，同时通过‚悄悄话信箱‛，班主任、科任教师也能及时了解学生的心理动向，更有针对性教育与引导，为教师与学生的沟通架起了一座心灵之桥。
当然，光靠这些还远远不够，我们还与开展活动相结合，我们按孩子的心理特点设计了生动有趣的实践活动，把‚悄悄话信箱‛工作同经常性开展的思想道德教育、法制教育、诚信教育、弘扬和培育民族精神教育等活动结合起来，增强心理健康教育的趣味性，使每个学生天天都有好心情。
心理健康教育是一项意义深远的工作，开展心理健康教育工作需要有探索的勇气，但更需要有行动的决心，在行动中不断创新、改善。对于我校心理健康教育工作的思路、途径、内容与模式，我们还将在学校支持、专家引导下进一步摸索和研究，以便更加科学、有效地搞好这项工作，进一步培养学生良好的心理品质，促进学生个性社会化的实现的实现，为全面推进素质教育作出新的贡献。
第五篇：为了孩子健康成长
为了孩子健康成长，我们家长怎么做 ——谈谈“落实指南 科学育儿”
詹可唯家长
15509151213 孩子是上天赐予父母最珍贵的礼物，是我们生命的延续，精神的寄托。因此，我们对孩子寄予厚望，，期望子女有比自己更高的学问，更优的待遇，更好的声望，将来更幸福。我们把自己对生活的期许都加在孩子身上，却忘记了他才是自己生命的主人，他会按照生命的发展规律成长。但很多家长往往缺乏科学的育儿方法，仅凭个人的直觉和一些传统经验来教育孩子，这就出现了许多问题，甚至会干扰孩子的健康成长!
我们怎样做才能让孩子健康快乐成长，成就一个幸福的人生呢?我们要在幼儿园老师的帮助下，认真学习贯彻《3-6岁儿童学习与发展指南》，转变落后的家庭教育观念，建立科学正确的儿童观、教育观，学习科学的的育儿知识和方法，让孩子受到科学的家庭教育。
一、 转变落后的教育观念。
1、我们怎样看待孩子。孩子是一张白纸，可以让我们任意描绘色彩吗? 孩子是待雕刻的石材，不琢不成器吗?孩子是赛道上的跑车，一加油就能直奔目标而去吗?实际并不是这样。《指南》从儿童发展心理学的角度告诉我们：每孩子的体质健康和心理特征都是各不相同的，孩子又受到生活环境的影响所以对外在的信息是有选择性的，而且他的学习是从已有的现实去主动建构的。所以每个孩子都是独一无二的，他有自己的成长方式，我们不能把他当做一张白纸随意描画，不能不注意孩子的个性按家长的意愿去雕琢，不能不注意孩子发展中遇到的问题而要及时点拨。
2、理解什么是幼儿身心全面和谐发展。孩子获得很多知识，孩子被寄予厚望，和别人家孩子攀比，什么都跑在别人前面等等是不正确不科学的发展观。因为孩子是要长大成人的，作为生命的个体，能实现自我的价值才能幸福。世界又是不断发展变化的，今天的知识可能明天会淘汰，盲目攀比学这学那并不能发展孩子特长甚至会消磨掉孩子的个性。所以我们要保护孩子发展的无限可能性，要让孩子按他的身心发展规律成长还能对变化的环境有主动适应的能力，以至于改变环境甚至创造新的环境。
3、改正错误的教育观。我们不要把老师当做幼儿知识的传授者技能的教练员还有孩子灵魂的工程师。我们自己也不要这样做。我们只要也只能给孩子提供适宜的环境：充满爱的、有营养的、符合敏感期需求、跟上孩子节奏的、吸引孩子注意的、有秩序的环境，做孩子成长的指引者、守望者，陪伴和见证孩子健康快乐的成长。
二、 学习理解《指南》的核心价值。
1、理解幼儿学习与发展的整体性。我们要关注孩子发展上的“短板”，并调整教育重点，促进孩子身心全面和谐发展。例如，孩子在数学、语言等方面已经发展得很好了就不要报名去上园外的各种幼小衔接班。孩子在人际交往能力相对薄弱却没能意识到是不可取的。我们家长回到家里多观察孩子，尤其要把孩子放到同伴群体中去观察，可以根据《指南》中的各领域目标对孩子各方面发展情况作个诊断。发现自己孩子的“短板”在哪里。
2、领会尊重幼儿发展的个体差异性。我们要正确认识《指南》的作用，不是将《指南》中列出的目标一条一条地对照着去考核孩子，一旦发现孩子达不到“标准"就异常焦虑是不对的。因为每个孩子是不一样的，孩子发展的各个方面不是一致匀速前进、全面开花的。有的孩子可能动作能力发展好于其他孩子，有的孩子可能语言能力发展得更好，我们应该给他一点时间，耐心等待他成长，而不是急于求成、拔苗助长。
3、理解幼儿的学习方式和特点。有的家长看到文本怎样写就依样画葫芦，照搬照做，不会根据孩子的特点和发展水平作灵活的调整。这样在做的时候必然会产生很多问题。例如有的孩子很害羞，让他在很多人面前单独表演节目会让他招架不住，效果适得其反。
4、重视幼儿的学习品质。我们要长远地来看待孩子的发展，重视孩子学习品质的培养。例如，有家长看了《指南》艺术领域的一条教育建议“要创造机会和条件，支持幼儿自发的艺术表现和创造”后就给孩子买了一架钢琴让孩子练习。可是孩子练了几天就没兴趣了特别是不按学琴的要求练指法和曲目，家长却要孩子非练不可。实际小孩的注意力兴趣持续时间短除非特别入迷，家长这样做往往会削弱孩子的艺术兴趣甚至扼杀它。
三、 把“落实指南，科学育儿”贯彻到实践中去。
家长在对照《指南》进行实践的过程中必然会产生很多问题，或许是理解有偏差，或许是没有具体、有效的策略，又或许是看不到自身理念或实践中存在的问题。我们怎么办呢?一是和老师交流发现其中的问题，二是实践中贯彻以下几个原则:遵循幼儿的发展规律和学习特点。关注幼儿身心全面和谐发展。尊重幼儿发展的个体差异。三是经常学习交流实践经验。
我们看看幼教专家尹建莉给我们的建议吧：
1、做独立的妈妈(家长)。妈妈(家长)是孩子最好的老师，可以成为孩子独立做事的榜样。妈妈(家长)要善于用榜样的力量影响孩子学会自立。
2 、鼓励孩子自己动手.动手能力是孩子适应社会的基本要求，也是妈妈(家长)教育孩子的目的，因为孩子最终会离开妈妈(家长)，走向社会。在动手的过程中，孩子会学会解决问题的方法，这有利于孩子的成长。
3、 适时表扬孩子的自立行为。如果妈妈(家长)事事包办，孩子就会懒于动手动脑。妈妈(家长)要鼓励孩子自己的事情自己动手，即使遇到困难，也要自己想办法解决，只有这样，孩子才能发挥出自己的能力。
4、 提升孩子独立解决问题的能力。孩子的年龄小，社会阅历有限，无法具备得心应手处理问题的能力，这就需要妈妈(家长)有意识地教导孩子独立解决问题。妈妈(家长)要让孩子学会勇敢地面对问题，明确解决问题的方法。不要直接将解决问题的方法告诉孩子，而是用心听孩子的想法，再给孩子必要的提示和帮助，不断提升孩子独立解决问题的能力。
总之，我们要切实转变育儿观念，以《3-6岁儿童学习与发展指南》为指导，科学的教育孩子，这样，孩子的身心才能和谐全面的发展，将会获得一生的幸福。