心理指导论文范文

下面是小编精心推荐的《心理指导论文范文(精选3篇)》相关资料，欢迎阅读！摘要：顶岗实习是中职院校专业教育体系的构成部分，在培养优秀人才方面发挥着重要作用，能够给学生提供接触工作岗位与社会的机会，从而让学生在具体的岗位锻炼当中提高综合能力，强化岗位适应力。中职酒店管理顶岗实习就是为培育合格的酒店管理类人才提供的实践教育平台，让学生通过提前熟知工作岗位配合相应岗位的职责要求，实现理论与实践学习的结合。

第一篇：心理指导论文范文

心理描写片段作文方法指导

片段作文常见的有肖像描写、动作描写、环境描写、心理描写、语言描写五种，这里谈谈心理描写片段作文的方法。为了充分展示人物的性格，对人物在一定环境中的思想活动、情绪情感加以描绘，这就是心理描写。心理描写能呈现人物的内心世界，向读者展示人物的思想性格，是刻画人物形象、展示人物性格的重要方法。

在片段作文考查中，心理活动描写要结合文本中的典型环境，符合人物身份，表现人物性格，合乎文章主题。心理描写主要分两大类：直接心理描写、间接心理描写。直接心理描写包括内心独白、心理状态、梦境和幻觉描写等;间接心理描写包括神态、动作描写和环境烘托。

怎样写好心理描写片段作文呢?

首先，学习内心独白的描写方法。内心独白一般采用第一人称，让人物直接倾吐自己的内心，如思想、情绪、感受。通过人物的自我表述，借以反映人物的内心活动，揭示人物的精神世界，以丰满人物形象，表现人物性格。

如：啊，那些坏家伙，他们贴在镇公所布告牌上的，原来就是这么一回事!我的最后一堂法语课!我几乎还不会作文呢!我再也不能学法语了!难道这样就算了吗?我从前没好好学习，旷了课去找鸟窝，到萨尔河上去溜冰……想起这些，我多么懊悔!我这些课本，语法啦，历史啦，刚才我还觉得那么讨厌，带着又那么沉重，现在都好像是我的老朋友，舍不得跟它们分手了。(《最后一课》)

片段训练：语文老师把昨天的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我心里很紧张。

示范表达：语文老师把昨天的试卷发了下来。在拿到试卷之前，我不停地在心里念叨：“阿弥陀佛，上帝啊，保佑我吧!老师啊，发发慈悲，手下留情，让我得一次高分，好让父母高兴。我以后上课一定好好听讲，千万别让我不及格啊!”

其次，学习用梦境、幻觉来描写心理。梦境、幻觉描写是一种特殊的心理描写。通过对人在梦境里、幻觉中产生的感觉的描写，表达人物的某种心境、意念，曲折地反映客观现实，加强艺术效果。人物的心理用梦境和幻觉表现，能增添抒情和浪漫色彩，梦中或喜或悲、或笑或泣，往往是人们在现实生活中感情的曲折反映。

如：每当夜间疲倦，正想偷懒时，仰面在灯光中瞥见他黑瘦的面貌，似乎正要说出抑扬顿挫的话来……于是点上一枝烟，再继续写些为“正人君子”之流所深恶痛疾的文字。(《藤野先生》)

片段训练：听说老师要打电话告诉我爸爸，说我上课玩手机，我害怕极了。

示范表达：听说老师要打电话告诉我爸爸，说我上课玩手机，我心里害怕极了。仿佛看到爸爸愤怒地朝我走来，猛地朝我脸上“啪啪”地打耳光，在一旁围观的同学哈哈大笑。

再次，学习用神态描写、动作描写反映心理的方法。神态描写、动作描写是对人物性格进行刻画的重要方法，人物的性格、思想感情往往是通过神态和动作表现出来的。

如：他站住了，脸上现出欢喜和凄凉的神情;动着嘴唇，却没有作声。他的态度终于恭敬起来了，分明的叫道：“老爷!……”(《故乡》)

我看见他戴着黑布小帽，穿着黑布大马褂，深青布棉袍，蹒跚地走到铁道边，慢慢探身下去，尚不大难。可是他穿过铁道，要爬上那边月台，就不容易了。他用两手攀着上面，两脚再向上缩;他肥胖的身子向左微倾，显出努力的样子，这时我看见他的背影，我的泪很快地流下来了。我赶紧拭干了泪。(《背影》)

片段训练：爸爸援藏休探亲假回来，我高兴地迎上去。

示范表达：爸爸援藏探亲快到家了，我忙理了理衣领，拉了拉衣角，跨出大门。远远地看见小区门口拉着行李箱的爸爸，我飞快地向爸爸奔去。爸爸连忙放下行李箱，挥着右手，微笑着道：“宝贝，还好吧?想死我了!”我张开双臂扑向爸爸，抱着他，把脸紧贴着他的胸口。他抚摸着我的脸颊，轻吻着我的额头。

最后，学习景物烘托心理的方法。茅盾先生说：“社会环境或自然环境，都不是可有可无的装饰品，而是密切地联系着人物的思想和行动。”这就意味着“一切景语皆情语”。

如：我们上了轮船，离开栈桥，在一片平静的好似绿色大理石桌面的海上驶向远处。正如那些不常旅行的人们一样，我们感到快活而骄傲。

……

在我们面前，天边远处仿佛有一片紫色的阴影从海里钻出来。那就是哲尔赛岛了。(《我的叔叔于勒》)

片段训练：期中考试后的一个晚上，我到了家门口，却不敢进家门。

示范表达：期中考试后的一个傍晚，天色渐渐暗下来，远处的小鸟纷纷归巢了。周围的一切都静下来了，只有树叶发出簌簌的声音。我徘徊在小区门前，月光照在我的身上，冷冷的，我不禁打了一个寒噤。抬起头，一轮孤月高悬，寂寞千年的嫦娥何时能逃离寒宫?忽然，我听到家门“吱”地开了，迎接我的是温暖的灯光……

(李敏，长沙市长郡中学优秀青年教师)

作者：李敏

第二篇：优化心理指导 提高实习成效

摘要：顶岗实习是中职院校专业教育体系的构成部分，在培养优秀人才方面发挥着重要作用，能够给学生提供接触工作岗位与社会的机会，从而让学生在具体的岗位锻炼当中提高综合能力，强化岗位适应力。中职酒店管理顶岗实习就是为培育合格的酒店管理类人才提供的实践教育平台，让学生通过提前熟知工作岗位配合相应岗位的职责要求，实现理论与实践学习的结合。在顶岗实习环节，中职学生会受到多方面因素影响，其中心理问题非常普遍，也给学生的实习效果带来了不良影响。这次中职学校可以通过对学生进行心理指导的方式，提高和保证中职酒店管理顶岗实习成效，消除学生不良心理问题，增强学生的就业竞争力。

关键词：心理指导;中职;酒店管理专业;顶岗实习

在中职学校的人才培养当中，为了培育出更多的酒店管理类人才，促进学生实践素质和职业能力的发展，就必须选择科学化的实践教育方法，提高学生对岗位的适应能力，其中顶岗实习无疑是至关重要的手段。学生可以在顶岗实习当中投入到生产服务一线，把学校所学的理论知识应用到岗位实习实训当中，从而有效弥补实践能力上的不足，强化学生的职业素养。不过，学生的心理状况影响着顶岗实习效果，很多学生因为出现不同程度的心理问题，而无法保证顶岗实习效果。为了解决这样的问题，中职学校需要从优化心理指导着手，通过科学有效的心理辅导策略，确保顶岗实习有效性，培养综合优质人才。

顶岗实习与心理指导概述

顶岗实习，是指中职学生在完成专业课程学习的基础之上，到专业对口的企事业单位，参与生产过程的实践教育环节。其根本目的，在于让学生得到专业对口工作的感性认知，了解专业学习所对应的工作岗位以及岗位要求，顺利把握承担岗位职责必须具备的实操能力。顶岗实习能够引导学生把理论和实践结合起来，促进学生综合能力的发展，给学生的整个学习生涯带来了极大的影响力，更有助于学生正式进入相应的工作岗位。

在顶岗实习活动当中，中职学校除了要在这一过程当中做好实习管理，维护学生的安全之外，还必须重视对学生的心理指导，从心理角度出发消除学生对顶岗实习的诸多担忧，增强学生的自信心，提高学生对学校和实习单位的信赖度，形成坚韧不拔的心理品质，会顺利解决之后的诸多难题，提供心理保障，提高对社会的综合适应能力。中职学校把心理指导贯穿顶岗实习全过程，能够给学生的心理发展以及顶岗实习活动的顺利实施带来积极促进作用。

比如，增加学生心理安全感，让学生能够顺利迈出顶岗实习第一步;缓解学生的心理压力，消除心理负担，预防心理危机，确保顶岗实习成效;促使学生掌握自我心理调节的有效方法，帮助学生建构良好的心理防护墙，促进顶岗实习任务的完成。可以说，顶岗实习效果和心理指导效果存在着非常密切的关系。只有把心理指导融入顶岗实习和学生管理;才能够确保整体工作质量，让学生始终保持积极主动的状态。

应对问题策略

顶岗实习是中职院校落实校企结合人才培养的重要模式，是培养专业人才的重要途径。酒店管理专业本身有着很强的实践性，要让学生掌握本专业的实践技能，就需要通过实习实践的方式不断强化。不过中职酒店管理专业学生在顶岗实习当中常常存在不少负面心理问题，给实习目标实现以及实践经验获得带来了阻碍。

在中职酒店管理顶岗实习中，学生的心理问题主要体现在：一是紧张恐惧的不良心理造成无法准确定位角色。有关研究显示，约三分之一的酒店管理专业学生在顶岗实习活动当中存在紧张、恐惧等不良心理。出现这一情况的主因是在实习中提供服务时犯错，受到指责，对周围的环境比较陌生，不能够适应酒店的规章制度和操作规范，无法有效定位自身的角色。二是骄傲自大心理带来失落感。自高自大和好高骛远的心理状态，导致很多实习生错误估计自身能力不能够有效完成实习任务，进而因为理想和现实之间的距离出现巨大失落感。三是自卑心理给实习带来挫败感。不少学生在进入酒店实习时，有着很强的自卑情绪。虽然在刚开始时时有干劲，但是在发现理想和实际的差距之后就表现得比较消极，甚至对实习产生失望不满的情绪，生成极大的挫败感。四是人际交际能力不足加重孤独感。不少学生在进入实习单位之后不能够妥善处理好与他人的人际关系，甚至是出现交往障碍，这会让他们出现孤独感，也会由此失去不少的成长进步机会。五是缺乏适应与耐挫力，不能准确进行职业生涯规划。很多学生因为理论和实践素质不足，而无法有效适应相应的工作岗位，也因为不能够处理好各种各样的问题而失去信心，显现出耐挫力不足的状况，无法有效完成实习任务，也不能够规划好自身的職业生涯。

优化指导方法

重视心理素质教育，强化社会适应能力 心理素质是影响中职酒店管理顶岗实习成效的一项关键因素，所以，中职学校在对酒店管理专业学生的专业素质进行培养的过程中，应提高心理素质教育的地位，在给学生普及心理健康方面知识的同时，还要指导学生对自身的优缺点进行客观分析，对现实与理想进行有效区分和客观认知，妥善处理好二者之间的关系，形成稳定而又健康积极的心理素质。引导学生立足社会需求，结合个人特长，做好职业生涯的科学规划，提高对社会的适应能力，并在酒店管理的顶岗实习当中获得良好体验。中职院校需要在心理素质教育方面加大改革和创新力度，教给学生调整心理状态的方法和技巧，尤其是要让学生客观看待自己，认清理想和现实的差距，以免给个人发展带来不良影响。

优化酒店管理培训，保证顶岗实习效果 在中职教育发展与人才培养当中，校企合作无疑至关重要。要为顶岗实习创造优质条件，保证学生实习成效。学生在校学习期间，学校可以邀请实习单位的专业人员，对学生进行一定的教育培训，通过组织讲座和实施专业指导的方式，帮助学生提前熟知实习单位的文化，增强对单位不同岗位要求和职能的认知，为顶岗实习做好心理准备。而实习酒店在对学生进行入职培训的同时，还要关注学生角色定位的调整，帮助学生消除负面情绪和消极心理状态，建立信心。

在实习过程中，实习单位可以利用组织座谈会等方法做好和学生的沟通互动，了解学生的内在需求，帮助学生解决心理发展中的实际问题，促进心理指导工作的落实，为单位培养后备人才和留住优秀人才奠定基础，丰富优秀人力资源储备。

调整学生角色定位，有效满足岗位需求 作为参与中职酒店管理顶岗实习的实习生，每个学生都需要对自身有着准确而又合理的角色定位，尤其是要认清自己的双重角色，分别是学生以及酒店员工。学生早在参与顶岗实习活动之前，就需要对实习单位具体的岗位工作要求进行细致了解，获得丰富的岗位资料，了解适应该岗位必须要具备的专业技能以及职业素养，同时熟悉实习单位的管理模式，积极学习酒店制定的规章制度和具体操作程序，以便在实习活动当中有效遵守，履行相应的岗位职责。每个实习生都需要摆正心态，把实习的过程作为学习和不断进步的过程，虚心向他人求教，勤劳肯干，脚踏实地，积极思考，高水平完成单位布置的各项任务。中职学生只有在做好角色定位的前提下;才能够切实在顶岗实习当中提高个人的就业能力和整体竞争力，获得理想的实习实训效果，为真正步入社会奠定基础。

理性调整认知自我，提高抗挫折能力 顶岗实习是影响甚至是决定学生职业素质发展和就业竞争力水平的重要因素。学生在这一过程当中，只有保持积极心态和良好心理素质，在实际工作当中全面投入;才能够有信心面对顶岗实习中遇到的挫折与挑战，有效解决各种各样的难题。酒店管理工作比较繁琐和细致，给学生提出了很高的要求。比方说在点菜服务当中，对菜单熟练到怎样的水平、应该如何进行语言表达、怎样发现和满足客户需要等，都需要实习生认真对待，努力做好每一件工作。中职院校在引导学生积极参与顶岗实习的同时，还需要让学生学会自我调整，积极配合学校教师与实习酒店的管理，并做好双方沟通，以便在双方互动与支持之下，解决好工作、学习以及心理层面上的问题，并在客观评价自己的同时，发现各自的优势和不足，调整好心态，提升抗挫折能力，让学生在活动当中得到良好的成就感。

完善朋辈辅导机制，构建良好人际关系 在心理指导当中，朋辈心理辅导是一项非常重要的心理指导策略。简单来说，就是在同学之间开展心理辅导，解决心理问题。这种方法能够在很大程度上优化学生的人际关系，提高学生对人际交往技巧的掌握水平。学校可在实习酒店共同实习的学生当中，选出几名具备良好心理素质且愿意主动参与心理援助的学生，对在相同单位实习前需得到心理指导和帮助的同学实施心理疏导，给予心理层面上的开导和精神上的慰藉。因为同学之间朝夕相处，对彼此了解的比较全面，所以通常能够及时发现某些学生的异常心理问题，并给予针对性的心理帮助。

如果学生不能够解决心理辅导方面的问题，可以寻求教师或者是单位管理人员的帮助，切实解决好心理危机问题，同时引导学生建构更加和谐的人际关系，提高学生的社会化能力。

结束语

顶岗实习是中职教育的一个重要环节。通过对学生顶岗实习效果进行评估，可以有效了解学生的校内学习情况，评估学生的知识技能与水平，为学生职业素质的发展提供良好平台，为企业培育出更多的适用性人才。不过，在顶岗实习实践活动当中，不少学生因為无法妥善处理好这一过程当中的心理危机而出现一系列问题，出现适应能力不足的情况，因此降低顶岗实习成效。对此，中职学校需要把心理教育和心理指导纳入顶岗实习体系，加强对学生心理状况的跟踪和反馈，提出一系列的心理指导优化方案。

【本文系江苏省职教学会2019年立项课题《中职酒店管理专业学生顶岗实习期潜流失现状及心理干预研究》(课题编号：XHYBLX2019045)阶段性成果】

参考文献

[1]唐继红.高职学生顶岗实习期心理危机干预研究[D].西南大学，2009.

[2]胡家秀，管平.优化顶岗实习机制，培养学生职业素质[J].中国职业技术教育，2008(6).

[3]钟忻.职业院校学生顶岗实习的探索与实践[J].中国职业技术教育，2007(9).

[4]胡元祖.中职学生顶岗实习问题的调查与思考[J].中等职业教育(理论)，2010(7).

(作者单位：江苏省江都中等专业学校)

作者：万萍

第三篇：运用心理暗示指导初中化学教学

心理暗示是指人们接受外界或他人愿望、观念、情绪、判断、态度影响的心理特点，而由客观事件引发的人脑机体活动即为心理暗示作用。心理学家朱智贤教授研究表明：一个有效的心理暗示足以改变学生的一切，是教师教学必须采用的一种手段。它可让习惯于日常状态的学生因为一个心理暗示看到更多的希望，追求更高的目标，使得学生能在顷刻之间逾越原本存在的恐惧和胆怯，进而迸发出改变现状的火花。可见，教学就是要推动学生的心理活动，教师的任务不仅是要完成教学，更要灵活地运用心理效应杠杆，通过师生互动、心灵碰撞，适应学生认知规律，打造“无痕式教育”高效课堂。在初中化学教学中如何运用心理暗示教学策略指导教学呢?

一、恰当运用环境暗示，替学生营造一片快乐沃土

环境暗示主要是利用具体环境来实现对学生的暗示，它包括物化环境暗示、艺术环境暗示和心理环境暗示。无论是优美惬意的物化环境的陶冶，还是宽松和谐的心理环境的感化，都能使学生在无对抗的状态下，乐意、自觉地接受环境暗示信息。

1.物化环境暗示：此时无声胜有声

物化环境暗示是指通过一些实物营造某种场景来感染学生，使学生在潜意识的作用下自觉地投入学习，主动地参与活动。许多活动从本质上来说都是人们无意识地对外界环境各种暗示所做出的反应，因此，暗示是个人和环境之间一个不可或缺的交流因素，若能引发人与环境之间的“共振”，则人与环境间的不断交流就能达到最为和谐的境界。例如：挂图在教学中有着十分重要的作用，除了学校购置与教师自制外，还可以鼓励学生自己制作。在学生迈入化学门槛之前，教师可以布置学生设计绘制仪器装置平面图，学生完成以后，组织评比，并将评选出来的优秀作品用来布置实验室，与温馨整洁的地面、有序摆放的仪器、琳琅满目的化学手抄报、积极奋进的化学家画像交相辉映，给学生营造一个具有良好暗示作用的化学学习心理场，让学生从中感受到学习化学的浓浓氛围。

2.艺术环境暗示：山色空朦雨亦奇

艺术环境暗示是指用艺术手段创设一定的情境，含蓄地、间接地对学生心理和行动产生一定影响。洛扎诺夫认为艺术是最有力的暗示。当学生在享受艺术美时，身心处于松弛状态，而大脑仍处于机敏状态，这种状态特别适宜于人的潜能开发。教师应着力发挥化学潜在的审美功效，创设美的课堂意境。例如：化学反应过程的现象美、实验装置的流畅美、化学家们的追求美、化学史上的发现美都是可以让学生领略的科学之美，能够引导学生对化学美产生新奇、愉快、向往的审美感受。再如：刘禹锡的《浪淘沙》“日照澄州江雾开，淘金女伴满江隈，美人首饰侯王印，尽是沙中浪底来。”道出了金的获取方法。谜语“一物到处有，用棒赶不走，眼睛看不到，手摸也没有，咀嚼无滋味，无他活不久。”道出了空气的性质。这些艺术手段的运用都能促进学生愉快学习。

3.心理环境暗示：蓬门今始为君开

心理学家泊恩海姆发现：凡是来自环境的刺激，是对整个人的活动发生作用的要素，因为它作用于人的心理，会从多个侧面、多种渠道影响着人们心理，这种立体式信息途径决定了环境暗示的多维性和情境性，而学生最大的问题就是因为环境的胁迫不敢真实地表达自己的情感。因此，教师运用心理环境暗示的时候，既要当好一名导演，又要让每个学生做好演员，在活而不乱、分而不散的和谐环境中“演”好每一台戏。例如：在做镁在空气中燃烧的实验之前，笔者提醒学生保持安静，强调要用眼睛仔细观察镁在空气中燃烧的现象，这就暗示着该实验的现象比较鲜明。这样，学生就会有意识地把本来很容易忽视掉的“一屡白烟”这一现象记住。在学习燃烧条件时，笔者提问：如果有人拔打电话“119”，说明什么?学生回答后再问：通常用什么物质来灭火?待学生回答水后，笔者将氧气通到水中，水中白磷立即燃烧，学生非常惊讶，因为在刚才教师的暗示之下，水是用来灭火的，现在竟然水中生火，让学生在无意识之中产生了学习的欲望。

二、巧妙运用他人暗示，给学生找寻一方灿烂天空

他人暗示是指被暗示者从别人那里接受了某种观念，使这种观念在其有意识和无意识里发生作用，并使它实现于行为之中。课堂教学中，教师是组织者、引导者，因此，教师要善于通过语言、体态、活动等暗示手段给学生一些积极的暗示。

1.语言暗示：弦外之音荡涟漪

叶圣陶教诲我们：教师的一句话可以成就一个天才，但也可以摧毁一个天才。毋庸置疑，教师的语言是给予学生心理暗示的重要途径，若用的巧妙，则效果颇佳。例如：在讲评作业时，教师应尽量避免采用点名批评的方式。点名批评容易让学生联想到“老师不太喜欢我。”而伤害学生的自尊心、自信心，从而失去学习的兴趣，结果与教师的初衷背道而驰。除了口头语言暗示外，教师也可以采取书面语言暗示，如在平时批改作业和试卷时，对进步的学生写：“你进步真大”、“哈!士别三日当刮目相看”。对于退步的学生，可以写：“老师相信你，下次一定比这次更好”。通过书面语言暗示，常常产生“蝴蝶效应”。比如学生的作业整洁了，学生愿意与老师沟通了，学生更加尊敬老师了，学习成绩进步了。因而，教师在书面语言暗示方面，不要怕耽误时间和精力，说不定教师手中的笔还真是一支神奇的魔力棒。

2.体态暗示：于无声处现真情

体态暗示就是指教师在实施教学时，用体态语言把自己的愿望表露出来，让学生从中感受到教育或顿悟教师的教育意图。心理学家马若琳指出：信息传播的总体效果等于7%用词，加38%口头表达，加55%形体语言。就是说，教师除运用语言暗示外，还可运用神态、体态等行为暗示，这是沟通师生情感的特殊信息传递渠道，教师的一举一动、一颦一笑、一愠一嗔都能引起学生的生活情感和心理活动的微妙变化，从某种意义上来说，它更能体现暗示的委婉特点。因为从心理学角度来看，人更易相信所见到的而非听到的事实，教师的行为是对学生最有力的暗示。笔者发现学生存在问题时，努力通过行动做出表率，暗示学生纠正。例如：有学生做完实验不整理就走了，如果简单地当众责罚，往往起不到培养学生养成良好实验习惯的作用，所以笔者总是亲自整理，最后一个离开实验室，以此暗示学生作出判断，选择行为，次数多了，学生也就渐渐养成了良好的习惯啦。

3.活动暗示：绝知此事要躬行

学生在学习中碰到的最大“敌人”不是自己能力不够，也不是学习内容深奥，而是在学习中存在一定的动机障碍。如能依托学生喜爱的活动平台，则可激发学生内在动机，激活学生内在潜力，实现活动暗示的终极目的。当我们安闲地坐在电影院里看电影时，我们的精力全集中在电影上，并没有有意识地去记忆某一个情节，然而，往往就在这种放松的精神状态中，对电影的情节却产生了难以忘怀的记忆。心理学家毕希名教授认为，这种创造力的假消极状态，对于开发人的生理潜力却具有特殊的功能。因此，在教学过程中，教师要有意识地为学生提供无意识的心理活动情境，这种情境的设计与我们通常所采用的直观教学不同，直观教学提供给学生的是实在的观摩物，增强学生感性认识，而暗示法设计的情境，是让学生处于放松的假消极状态，以利于激发学生的感知和记忆潜力。在教学过程中，教师可定期组织开展化学魔术晚会、化学新年晚会、科技节、小论文竞赛、家庭小实验等活动。在这些活动过程中，学生心情放松，他们关心的是在活动中如何施展自己的才华，也就在无意之中巩固和学习了化学知识。

三、积极发挥自我暗示，为学生打开一扇自信窗户

自我暗示是指自己用某种观念影响自己，对自己的心理施加某种影响，使情绪与意志发生作用，并促成它转化使它实现为动作或行为。心理学家威廉姆斯指出：无论什么见解、计划、目的，只要以强烈的信念和期待进行多次反复地思考，那它必然会置于潜意识中，成为积极行动的源泉。比如美国拳王阿里每次回答记者的提问后，总忘不了说一句“I’m the best!”就是一种积极的自我暗示。例如：学生书写方程式缺这漏那是一个通病，这是由于学生书写时，常常缺乏检查意识造成的，一般在教师的提醒下能够改正过来。但考试的时候，没有了教师的提醒，只能依靠自己。几乎每个学生书写时都会忘记标上箭号而被老师打上“血淋淋”的叉，此时学生不妨把这种痛苦扩大化，想象这种疼痛是被利箭所射带来的。因为要记忆的东西经过强烈情感的过滤之后，就会使人记得更深刻、持久。以后，每次书写时，学生就想象成被利箭所伤，这样就会大大降低错误几率。

尽管心理暗示对初中化学教学具有不容低估的作用，但也不是包治百病的“灵丹妙药”，只有当它和具体的教学行为结合的时候，教师“无心”的心理暗示，能在学生不设防时悄悄地潜入学生的心灵，才有可能使教师的暗示真正向积极的方向发展。另外，心理暗示是一把双刃剑，它的作用可以是积极的，也可能是消极的。故教师要坚持积极、正面引导学生，避免负面暗示对学生心理和行为产生不良影响。总之，只要我们不断摸索、不断总结，心理暗示会对建构初中化学高效课堂具有独特的促进作用。

参考文献

[1] 钱铭怡.心理咨询与心理治疗.北京：北京教育出版社，1994.

[2] 张景浩.积极心理暗示效应应用个案.教育科学研究，2003(4).

[3] 多湖辉.让内心充满活力——自我暗示技巧.北京：中国友谊出版社，2004.

[4] 郭瑞立.超级学习法.北京：人民日报出版社，2005.

作者：徐宜秋