“让幼儿学会跳跃”之我见

2022-09-12

跳跃是两腿用力蹬地, 使身体腾起的动作。孩子们常常以欢呼跳跃来表达自己高兴的心情。幼儿进行跳跃练习, 不仅有利于促进幼儿身体的正常发育, 发展他们的弹跳力和灵活性, 学会生活中的跳跃技能, 而且有利于培养他们勇敢、果断、顽强的意志品质和活泼开朗的性格。那么, 如何让幼儿学会跳跃, 几年的实践工作, 我认为应该做到以下方面:

1 创设科学化、游戏化的跳跃环境。

瑞吉欧环境创设的理念认为:环境是“第三位老师”。环境如同教师一般, 对幼儿的认知是有激发性的, 使幼儿处于积极的探究状态。那么, 在体育活动中, 一切能让幼儿主动活动的机会和条件, 都可成为促进幼儿发展的环境, 而创设一个科学化的体育活动和游戏环境, 对提高幼儿基本活动能力和跳跃技能, 收到良好锻炼效果。如:中班幼儿在练习直线两侧行进跳时, 教师通常让幼儿排成两纵队, 由于幼儿动作发展不协调, 自我控制能力差, 会撞到前一个同伴身上, 影响动作练习。多设几条直线后, 宽松合理, 幼儿自由跳过, 练习活动科学化了。科学的体育道具设计, 有利于幼儿更好地学习动作。如:大班体育游戏《抗洪抢险筑大堤》, 教师用缠满蓝色皱纹纸布置成一条小河 (皮筋较低) , 一条大河 (皮筋较高) 。由于皮筋对幼儿的保护性很强, 消除了幼儿的恐惧心理, 98%幼儿能顺利跳过两道河。又如:中班活动《小麻雀找食》, 让幼儿练习从高处往下跳时, 教师用小树贴在小椅背上当小鸟的家, 用挂历纸剪出小鸟两只翅膀图案贴在幼儿背上, 让幼儿扮小鸟。由于道具的形象有趣, 幼儿一下子就进入角色, 很快掌握了这一动作要领。

2 重视规范化、游戏化的动作学习

幼儿在探索学习各种跳跃基本动作时, 教师认为只要幼儿学动起来就行了, 往往忽视动作练习的规范化。其实, 幼儿各年龄段身体的基备动作要领设计有其生理、心理发展的要求, 教幼儿掌握规范的动作, 即可避免扭伤、损伤身体的某一部分, 又利于身体各机能的健康协调发展。当然, 幼儿规范练习某一动作, 不能作为活动的最终目的或目标, 它可作为一种方式, 一种途径, 最终应实现某些技能和能力的发展。另外, 常有教师在讲解动作要领和示范时, , 容易小学化和成人化, 这使得无意注意占优势的孩子学习动作感到乏味。教师一是可运用形象、生动、简易的语言来讲解示范动作, 用最短时间让幼儿听懂。二是进入游戏化的角色, 有时要像陶行知先生所说的“变成孩子”, 角色化的口吻吸引孩子注意力。三是在游戏中学习, 使幼儿始终保持学习的兴趣。如:幼儿学习助跑跨跳动作时, 教师扮演“鹿妈妈”。幼儿扮演“小鹿”, 戴上头饰。教师始终以情景游戏口吻, 鼓励小鹿学本领, 将动作编成儿歌念到:“小鹿、小鹿本领高, 跨过小丘吃青草, 一腿用力向上蹬, 落地轻轻向前跑。”这样, 幼儿在游戏中很快掌握了动作要领。

3 设计合理化的跳跃动作

由于幼儿生理发展的特点, 各器官较嫩, 发育还不完善。所以, 动作设计难度需要与幼儿年龄相符。动作的练习要有易到难, 循序渐进, 任何超符荷的动作都会给幼儿身体造成伤害。只有适宜的运动量, 才能使幼儿的身体承受适度生理负荷, 从而, 有效地增强幼儿身体器官, 系统的适应性。如:小班进行双脚跳, 中班进行单脚跳。因动作频率高, 游戏的路程可近一些, 设计游戏中只单纯地反复跨跳, 下肢负荷大, 可适当加上上肢一些动作, 加以调整。又如玩:“抗洪抢险”第一次游戏中, 在路上设置两座小山 (小椅子代替) , 让“小战士”先跳下两座小山, 再跳过两条河才能达到“长江大堤”。第二次游戏中, 又增设了“小战士”受伤的情景, “小战士”在跳下山, 跨过河, 不小心摔上了一条腿, 于是, 就只好单脚跳着背沙袋去抗洪抢险。

4 关注幼儿的个体差异

幼儿的身心成长过程中有差异性。教师要了解发育水平, 设计活动时要注意运动的难度, 对能力不同的幼儿采取科学的锻炼, 才能有效地促进身体发育, 增强体质。如大班幼儿跨过不同高度障碍物的练习活动。教师以“运动会”为主题, 让幼儿扮“小马”参加运动会“跨栏”项目, 作为跨栏的橡皮筋上扎满了五颜六色的彩旗, 幼儿活动兴趣高涨。“小马”需向前跳过纵排四个相同高度的障碍物, 教师预先设计了三个高度, 每个高度都有严格的教材要求, 跳完一轮换一个高度练习的次数也够。通过教师观察发现能力强的幼儿一跃而过“马到成功”, 能力弱的幼儿却踌躇不前, 原因是这种均等变化对低水平的幼儿是不科学的, 教师进行调整后, 对高难度的跨栏采取一端向下侧斜位调整, 另一端有意向上拔高高度, 让水平高低的幼儿各有选择, 顾及不同水平的幼儿, 达到了活动的最佳效果。

总之, 幼儿学习跳跃时不能急于求成, 在科学化、游戏化的活动环境中, 定要循序渐进, 因人而异、量力而行, 做到由近到远、由低到高、由双脚跳到单脚跳、由原地跳行进跳到。另外, 在教会孩子正确地起跳和落地的同时, 要注意对幼儿进行适当地保护和帮助, 确保幼儿的安全。

摘要：幼儿进行跳跃练习, 不仅有利于促进幼儿身体的正常发育, 发展他们的弹跳力和灵活性, 学会生活中的跳跃技能, 而且有利于培养他们勇敢、果断、顽强的意志品质和活泼开朗的性格。那么, 如何让幼儿学会跳跃, 几年的实践工作, 我认为应该做到以下方面:创设科学化、游戏化的跳跃环境;重视规范化、游戏化的动作学习;设计合理化的跳跃动作;关注幼儿的个体差异。总之, 幼儿学习跳跃时不能急于求成, 在科学化、游戏化的活动环境中, 定要循序渐进, 因人而异、量力而行, 做到由近到远、由低到高、由双脚跳到单脚跳、由原地跳行进跳到。另外, 在教会孩子正确地起跳和落地的同时, 要注意对幼儿进行适当地保护和帮助, 确保幼儿的安全。

关键词：跳跃,规范动作,发育状况