职业生涯规划课程大纲

第一篇：职业生涯规划课程大纲

职业生涯规划课程大纲

免费体验课程：职业成功的基石—职业规划

主讲：苏锋利

“凡事预则立，不预则废”，即将走出校园的莘莘学子，面对社会你做好准备了吗?面对自己即将开始的职业生涯，你想有自己系统的人生规划吗?

面对众多企事业单位，您了解多少?知道他们运作的潜规则吗?

当你怀抱简历走进面试场所，面对考官问题，你有对答技巧吗?

当您走进企业，是否能处理好自己的人际关系，获得上司的赏识呢?

„„

面对这些问题，我公司聘请梦芭莎集团人力资源高级经理，具有十年人力资源管理经验的苏大生老师，亲临现场为同学们做职业生涯规划讲座，苏老师依据自己多年人力资源工作经验，在对外资、民营、国企用人理念，企业潜规则深入了解的基础上，为同学们量身定做《实战职业生涯规划》课程。以生动的企事业案例为依托，将实战的可操作技能融入案例。

先后为西北大学、中国联通、中国移动等知名单位做过上百场培训，所到之处极受欢迎。

课程主要内容

前言：人生在于规划和选择

第一讲：职业生涯扬帆于选择

人一生重要的事情在于选择，找对职业，跟对人;

1.1选择大于努力

所有的道路，不是别人给的，而是你自己选择的结果

1.2如何选择：准确识别并全力发挥其天生优势——天赋和性格

准确进行职业定位：一个人放对了地方就是人才，放错了地方就变成蠢才。

天赋与性格决定你的职业定位

1.3人的8种天赋

1.4认清自己，如何发现自己的天赋

1.5借我慧眼，认清职业。

1.6做匹配我的职业

1.7职场潜规则

第二讲：职业生涯规划

2.1目标的重要性，为何不敢设定清晰目标

2.2职业目标规划的步骤

1)人生定位

2)环境分析：政治、经济、科技、文化、行业、企业、

3)个人分析：五行人格STOW分析

4)把握人生角色：重点角色是什么?

5)拟定人生航线：职业目标的分解

6)把握成功的标准：每个阶段的标准

7)自我因素评估与检测

8)缩小差距的方法

第三讲：职业目标的达成

3.1树立积极的心态

3.2学习的方法

3.3朝着目标每天进步一点点

3.4养成良好的习惯

第二篇：《职业生涯规划》课程教学大纲

课程名称：职业生涯规划

课程代码：13030

1一：课程基本情况

(一) 学分： 1学时： 18

(二)课程类别：公共必修课

(三)适用专业：全院所有专业

(四)适用对象：大一本科学生

(五)先修课程：无

(六)教材与参考文献：

教材：

于桂贤，张丽楠，徐轶凡主编.《大学生职业生涯规划与就业指导》.哈尔滨：东北林业大学出版社，2009(7)第1版

参考文献：

1.候志瑾等译.职业生涯发展与规划.北京：高等教育出版社，2005(5)

2.吴亚平.大学生职业生涯规划与就业指导.上海：复旦大学出版社，2007(10)

3.周群.职业人生与就业指导.北京：北京大学出版社，2007(8)

4.曲振涛.大学社会职能的历史演进. 光明日报，2000年12月01日

5.阎观潮，张玉波.职场起步.北京：机械工业出版社，2005(3)

6.中华英才网. http://blog.chinahr.com/blog/wangxingquan

7.高桥，王辉.大学生职业发展与就业指导教学指南(上、下).北京：现代教育出版社，2008(7)

8.杨萃先，颜培程等.这些道理没有人告诉过你.北京：群言出版社，2007(9)

9.肖建中.职业规划与就业指导.北京：北京大学出版社，2006(6)

10.周其洪.扬帆—大学生职业生涯与发展规划.北京：中国国际广播出版社，2008

(6)

11.高校教材编委会.大学生就业指导.长春：吉林大学出版社，2008(2)

12.任占忠.爱拼才会赢.北京：机械工业出版社，2007(1)

13.《中国大学生就业》杂志.大学生创业手册.北京：中国经济出版社，2008(9) 14.张文勇，马树强.大学生职业规划与就业指导.北京：科学出版社，2006(8) 15.赵玮，金国兴，牛定柱.生涯规划实务.北京：清华大学出版社，2008(8) 16. 中国教育报，2008年8月至10月

17. 王友明.大学生职业生涯规划-舞动职场 扬帆远航.上海：同济大学出版社，2009(3)

18.柳建营，许德宽.职业生涯规划与指导.北京：北京工业大学出版社，2004(1)

19.全国高等学校学生信息咨询与就业指导中心.大学生就业指导.北京：高等教育出版社.2001(3)

20.半岛网 http://club.bandao.cn/showthread.asp 21.中国九型人格学院 http:/// 22.黑龙江省教育厅网http:/// 23.朗途职业规划在线测评.北京北森测评技术有限公司

24.金正昆著.职场礼仪.北京：中国人民大学出版社，2008年1月，第1版

二、课程介绍

(一)课程类别

大学生职业生涯规划课程是一门旨在为学生个人的职业生涯规划提供理论和实践指导的公共必修课程。通过教学活动帮助和引导学生意识到确立自身发展目标的重要性，思考未来理想职业与所学专业的关系，逐步确立长远而稳定的发展目标。通过了解相关职业和行业，激发大学生职业生涯发展的自主意识，树立正确的就业观，指导学生建立适合自己的职业生涯规划，更好地应对未来生涯的发展。

(二)课程目标

大学生职业生涯规划课程现阶段作为公共必修课，既强调职业在人生发展中的重要地位，又关注学生的全面发展和终身发展。通过该课程教学，大学生应当在态度、知识和技能层面达到以下目标：

态度层面：通过本课程的教学，大学生应当树立起职业生涯发展的自主意识，

树立积极正确的人生观、价值观和就业观念，把个人发展和国家需要、社会发展相结合，确立职业的概念和意识，愿意为个人的生涯发展和社会发展主动付出积极的努力。

知识层面：通过本课程的教学，大学生应当详细了解大学生活的阶段性特点;较为清晰地认识自己的特性、职业的特性以及社会环境;掌握基本的劳动力市场信息以及相关的职业分类知识等，并能够据此逐步建立起适合自己未来发展的生涯发展规划。

技能层面：通过本课程的教学，大学生应当掌握自我探索技能、信息搜索与管理技能、生涯决策技能等，还应该通过课程提高学生的各种通用技能，比如沟通技能、问题解决技能、自我管理技能和人际交往技能等。

(三)教学模式

1.该课程既有知识的传授，也有技能的培养，还有态度、观念的转变，是集理论课、实务课和经验课为一体的综合课程。态度、观念的转变和技能的获得比知识的掌握重要，态度、观念的改变是课程教学的核心，因此，它的经验课程属性更为重要。

2.在教学中，应当充分发挥师生双方在教学中的主动性和创造性。教师要引导学生认识到职业生涯规划的重要性，了解职业生涯规划的过程;通过教师的讲解和引导，学生要按照课程的进程，积极开展自我分析、职业探索、社会实践与调查、小组讨论等活动，提高对自我、职业和环境的认识，做出合理的职业发展规划。

3.本课程应采用理论与实践相结合、讲授与训练相结合的方式进行。教学可采用课堂讲授、案例分析、小组讨论、角色扮演、社会调查、实习见习等方法。

4.在教学的过程中，要充分利用各种资源。除了教师和学生自身的资源之外，还建议使用相关的职业生涯规划工具，包括职业测评、相关图书资料等;建议调动社会资源，采取与外聘专家、成功校友、职场人物专题讲座和座谈相结合的方法。

三、学时分配、教学目标与课程内容

(一)学时分配表

(二)教学目标与课程内容

第一章：大学生的大学规划

教学目标：

1.了解大学的起源和基本职能，明确大学阶段的主要任务。 2.掌握专业学习与规划的基本内容，树立科学的学习理念。

3.结合所学习的内容，做好大学阶段的自我发展与规划，科学树立自我品牌，重视品牌效应对求职择业的影响。

教学内容：

1.了解大学：大学的起源，大学职能，大学阶段的主要任务;

2.大学阶段的发展与规划：专业与专业学习，树立科学学习理念，合理规划与品牌树立。

教学方法：课堂讲授、小组讨论、案例分析、角色扮演。

第二章：大学生的自我认知

教学目标：

1.明确自我认知的意义，掌握自我认知的方法。

2.了解自我认知的各种理论观点，结合测试全面了解自我。 3.合理进行自我职业倾向定位，为职业生涯决策做准备。

教学内容：

1.自我认知的概述：自我认知意义，自我认知的方法;

2.自我认知的基本内容：自我人格认知，自我兴趣认知，自我能力认知，自我价

值观认知;

3.自我职业倾向定位：自我人格与职业倾向定位，自我兴趣与职业倾向定位，自我能力与职业倾向定位，自我价值观与职业倾向定位; 4.整合以上特性，形成初步的职业期望。

教学方法：课堂讲授、小组讨论、职业测评、案例分析。

第三章：大学生的职业决策与职业生涯规划设计

教学目标：

1.了解职业与职业决策。

2. 掌握职业规划的概念、特征、意义、原则。

3.熟练掌握自我职业生涯规划的步骤和方法，撰写完整的职业生涯规划书。

教学内容：

1.职业与职业决策：职业概述，职业决策的概述，职业决策的步骤与方法;2.职业生涯规划概述：职业生涯规划的含义与特征，制定职业生涯规划的意义，制定职业生涯规划的原则，制定职业生涯规划的影响因素，职业生涯规划容易出现的误区;

3.职业生涯规划设计：制定职业生涯规划的步骤，制定职业生涯规划的方法，大学生职业生涯规划书的结构。

教学方法：课堂讲授、小组讨论、案例分析、社会调查、实习见习。

四、考核办法与成绩评定办法

1.考核方式： 考查 2.考核形式： 开卷考试

3.成绩评定： 课程总评成绩组成：期末考试成绩(60%)+ 平时考评成绩(40% 包含出勤、课堂表现)

大纲制定人：张丽楠 大纲审定人：刘跃成

就业指导教育教研室 2009 年8 月20日

第三篇：大学生职业生涯规划课程大纲

《大学生职业生涯规划》教学大纲

【教学目的】

通过本课程的学习，使大学生意识到确立自身发展目标的重要性，了解职业的特性，了解职业生涯规划的基本概念和基本思路，激发大学生关注自身的职业发展，明确大学生活与未来职业生涯的关系，增强大学学习的目的性、积极性;使学生了解自我、了解职业，学习决策方法，确立自我职业理想，形成初步的职业发展规划，确定人生不同阶段的职业目标及其对应的生活模式。

【教学内容】

第一讲职业发展与规划导论 (2课时)

一、大学学习与职业发展

(1)、为什么上大学

(2)、大学学习的特点以及现在学习观

(3)、大学阶段的主要任务与学习方式

(4)、大学生活(专业学习、社会活动、课外兼职等)对职业生涯发展的影响

二、为什么要进行职业生涯规划

1、当前大学生就业形势分析及近五年来我校毕业生就业情况

2、„„

三、生涯规划与职业发展的基本概念

四、生涯规划与未来生活的关系

五、工作(就业)、职业与事业

六、职业的发展与种类

第二讲自我探索(2课时)

一、自我探索与职业发展

(1)、自我探索与自我发展

(2)、自我探索与大学生生涯发展

二、性格探索

(1)、性格的概念

(2)、性格与职业的关系

(3)、性格的评定方法

三、能力探索

(1)、能力的概念与类型

(2)、能力与职业的关系

(3)、能力的评定方法

四、职业兴趣探索

(1)、兴趣的概念与类型

(2)、兴趣与职业的关系

(3)、兴趣的评定方法

五、职业价值观探索

(1)、职业价值观的概念与类型

(2)、职业价值观的测评

第三讲职业社会认知(2课时)

一、现代社会的职场概况与职业发展

(1)、高等教育发展与大学生就业

(2)、社会转型背景下的职业发展与职业能力要求

(3)、知识经济与职业发展

二、认识工作世界

(1)、工作与职位分析

(2)、职业社会对人才的要求

三、了解工作世界的纬度、方法和途径

(1)、了解工作世界的纬度

(2)、了解工作世界的途径和方法

第四讲职业生涯管理与生涯决策方法(2课时)

一、、职业生涯管理的基本理论介绍

二、决策类型与职业生涯决策的影响因素

(1)、职业生涯决策的内涵、类型

(2)、职业生涯决策的影响因素

三、职业生涯决策的实用方法

第五讲 职业测评软件的使用与解读(2课时)

第六讲大学生职业生涯规划的步骤与方法(2课时)

一、大学生职业生涯规划的主要原则

(1)、事实求实原则

(2)、切实可行原则

(3)、循序渐进原则

(4)、因人而异原则

(5)、发展性原则

二、大学生生涯规划的基本步骤

(1)、认识自我

(2)、评估环境

(3)、确定大学生涯发展的目标

(4)、制定行动方案并实施

(5)、评估与反馈

三、大学生规划的常用方法

(1)、PPDF法

(2)、SOWT法

(3)、大学生愿景模型法

(4)、5“WHAT”法

第七讲大学生涯发展规划的制订与实施(2课时)

一、大学生生涯发展的目标设定

(1)、顺利就业是大学生生涯的目标

(2)、考研或出国正在成为大学毕业生的热门话题

(3)、自主创业并非纸上谈兵

二、大学生涯发展规划的制订

(1)、大学生涯发展规划书的结构与类型

(2)、个人发展规划的论证

三、大学生涯发展规划的实施与评价

(1)、大学生涯发展规划的实施

(2)、大学生涯发展的评价

第八讲实践课程：户外职业素质拓展训练(2课时)

第九讲考试(2课时)

【课题与作业】

1、应用软件进行职业测评;

2、 撰写职业生涯规划书 ;

3、 校园招聘会现场体验;

4、 职业素质拓展训练

【教材与参考书目】

江苏省高校招生就业指导服务中心主编：《大学生职业生涯规划》，凤凰出版传媒集团、江苏教育出版社，2008年2月第一版。

【课程考核】

考核分为四部分：

1、平时成绩，包括上课表现、出勤率等。(占20%)

2、职业生涯规划书，学生在上完此门课程后，能够撰写自己的职业生涯规划书，并把职业生涯规划书作为此门课程考核的重要标准之一。(占30%)

3、学会应用职业测评软件，自觉进行职业测评。(占10%)

4、课程结束后的随堂开卷考试。(占40%)

《职业生涯规划课》任课教师备课安排

第四篇：《大学生职业生涯规划与就业指导》课程教学大纲

课程编号:10056 总学时：32; 学分：2 适用对象：全校各专业的学生

一、课程性质、目的和任务

本课程是面向全校学生开设的基础(技能模块)课，主要是提供学生解决职业生涯问题、决策制定及就业的知识基础，全面了解国内的就业形势，掌握国家和地区有关大学生就业的方针政策，转变就业观念，熟悉就业程序，掌握就业技巧，顺利实现由学校到职场的过度。

通过本课程的学习，一方面使学生能够了解自己，了解职业，了解职业生涯的发展和规划的决策方式，使他们在职业生涯道路上能够进行有效的职业决策，保持在正确的职业发展道路上;另一方面，使学生全面了解就业和就业过程的基本知识，重点分析掌握当前大学毕业生的就业形势，掌握国家有关就业政策，使学生树立正确的择业观念，掌握初步的求职方法和技巧，从个人实际出发，主动适应社会需要;学会自己求职择业;掌握适应岗位的技巧，做一名合格的社会劳动者。

二、理论教学目的、内容与课时安排

(一)大学生职业生涯规划(建议学时数：8学时，其中讲课学时4，活动课学时4) 教学目的：了解如何把相关认知方法运用到个体的生涯决策和问题解决中;认识独特的个体信息对生涯发展的影响;使学生了解新时期的就业观念，掌握职业生涯的设计和规划，重点掌握职业的自我认识与自我决策。帮助学生树立正确的职业价值观，树立现代的竞争观，树立自强自立，多元、多形式的就业观;指导学生掌握职业生涯规划与设计的步骤，影响职业生涯规划和设计的因素，职业生涯设计中常见的问题;引导学生实事求是地自我认识和自我评价，坚持正确的择业原则，科学地把握择业决策的程序，设计好自己的生活道路。

教学内容：

职业生涯规划导言;职业生涯理论;职业生涯设计：职业生涯设计的基本步骤、影响职业生涯设计的因素、职业生涯设计的基本方法。

教学提示: 重点：职业生涯设计的基本方法。 难点：职业生涯设计。

(二)职业素质(建议学时数：4学时)

教学目的：了解职业素质的定义，掌握劳动者职业素质的构成，重点把握职业岗位群及其对劳动者素质的要求，引导学生提高自己的职业素质。

教学内容：职业素质的构成，职业岗位群，职业岗位群对大学生提出的素质要求。 教学提示: 重点：职业岗位群对大学生提出的素质要求。 难点：职业岗位群对大学生的素质要求。

(三)创业教育(建议学时数：4学时)

教学目的：通过教学，使学生了解自主创业的含义，了解国家鼓励大学生自主创业的政策，了解自主创业必备的基本素质、能力和条件，重点使学生明确大学生自主创业的作用和意义，注重自主创业意识的树立和培养，掌握自主创业的程序，创办企业所需条件，创办企业程序等。

1 教学内容：创业的内涵与意义，创业准备及一般创业过程，成功创业的基本因素和创业过程中的常见问题，大学生创业的相关政策法规。

教学提示: 重点：创业准备、大学生创业的相关政策法规。 难点：创业过程。

(四)求职准备(建议学时数：8学时，其中讲课学时5，活动课学时3)

教学目的：使学生掌握求职材料准备的基本要求，了解就业信息的特性，内容和作用，掌握获取就业信息的方法和渠道，懂得就业信息的整理和使用，自荐的方式和技巧，精通面试的形式和技巧，笔试的方式与技巧。从而帮助学生及时获取就业信息，及时整理，分析和处理来自各种渠道的就业信息，学会如何推销自己，达到顺利就业的目的。

教学内容：求职材料的准备：简历的作用、简历制作的技巧、求职信的写作要求;面试技巧：面试类型和技巧、模拟面试、求职信息的获取和选择。

教学提示: 重点：求职信的写作要求、面试技巧。 难点：面试技巧、模拟面试。

(五)大学毕业生就业形势与政策(建议学时数：2学时)

教学目的：了解就业和就业指导的基本知识及国家就业政策;使学生了解当前的就业政策、法规，了解就业的一般程序，重点掌握国家对毕业生就业的相关规定、就业的优惠政策、各地接收毕业生的有关规定等，通过毕业生就业市场等方式，实现顺利就业。

教学内容：当前高校毕业生就业的形势分析，大学生就业压力大对社会稳定可能造成的影响，关于毕业生户口和档案管理问题，关于签约、违约和改派问题。

教学提示: 重点：毕业生就业的形势分析。

难点：毕业生户口和档案管理问题，签约、违约和改派问题。

(六) 就业心理问题自我调适的方法和技巧(建议学时数：4学时)

教学目的：了解心理素质对毕业生就业的影响，懂得如何培养良好的就业心理素质，学会预防毕业生常见的心理问题，掌握就业心理问题自我调适的方法和技巧，以积极的心态面对择业。通过对社会、职业和自己的认知，树立良好的形象，建立和谐人际关系，积极适应职业角色和社会环境，培养学生尽快适应社会的能力，做好从“学校人”到“社会人”转变的准备。

教学内容：毕业生就业常见的心理问题分析，就业心理的自我调适，学生角色与职业角色的转换。

教学提示: 重点：就业心理的自我调适，学生角色与职业角色的转换。 难点：学生角色与职业角色的转换。

(七)劳动合同与权益保护(建议学时数：2学时)

教学目的：使学生了解就业协议的内容，签订就业协议书的作用，就业协议签订的原则、步骤、程序以及无效协议、就业协议解除等常识性知识，明确签订就业协议应注意的事项，懂得运用有关法律武器保护自身的权益，掌握就业过程中权益保护的途径，以便大学毕业生明确在就业中自身的基本权利和义务，从而自觉地维护权利，履行义务。

教学内容：劳动合同的订立、变更、解除与终止，劳动者权益维护。

2 教学提示: 重点：劳动合同的订立、变更、解除与终止。 难点：劳动合同的订立。

本课程实践环节主要通过典型案例讨论、创业讲座、现场制作求职自荐书、模拟面试、邀请公司人力资源部部长做专题报告等形式展开实践教学活动。

三、课外习题及课程讨论

要求学生课后多阅读相关书籍、杂志，多学习、借鉴职场成功人士的经验。

四、考核方式

考核方式分为以下两部分：完成书面作业的方式进行考核、活动课参与质量考核。

五、建议教材及教学参考书目

(一)建议教材：

《大学生就业与创业指导》，大连理工大学出版社，2007年7月第1版

(二)参考书：

1.《大学生大学生职业生涯规划(理论与实务)》，暨南大学出版社，2006年10月第1版。 2.《职业生涯发展与规划》，教育部高校学生司组织编译，高等教育出版社,2005,第1版。 3.《大学生就业指导》，蒋胜祥主编，浙江科学技术出版社,2003年第一版。

4.《大学生就业指导教学大纲(试行)》，全国高校毕业生就业指导中心组编，高等教育出版社，于1997年4月出版(内部赠送)。

5.《职业指导教学训练大纲》，劳动和社会保障部制定。

6.《职业与就业政策指导》，劳动和社会保障部培训就业司编写，中国劳动社会保障出版社，2003年7月第一次印刷。

7.《大学生思想道德修养与法律基础》，楼锡锦、石华琴主编，浙江大学出版社，2005年。 8.《 大学生思想道德修养》，刘玉殿主编，山东大学出版社，2002年。

9.《与公司同呼吸》，孟 森 编著，清华大学出版社，2006年8月第1版 2006年8月第1次印刷。

六、说明

本课程分两阶段开设，第一至三篇于第1学期面向一年级新生开设，第四至七编内容于第5学期面向毕业班学生开设。

制订人：郑孝华 2008年11月学习是成就事业的基石

审定人：胡月珍 2008年11月

第五篇：职业生涯规划教学大纲

一、课程性质与任务

职业生涯规划是中等职业学校学生必修的一门德育课。本课程以邓小平理论、“三个代表”重要思想为指导，贯彻落实科学发展观，对学生进行职业生涯教育和职业理想教育。其任务是引导学生树立正确的职业观念和职业理想，学会根据社会需要和自身特点进行职业生涯规划，并以此规范和调整自己的行为，为顺利就业、创业创造条件。

二、课程教学总体目标

使学生掌握职业生涯规划的基础知识和常用方法，树立正确的职业理想和职业观、择业观、创业观以及成才观，形成职业生涯规划的能力，增强提高职业素质和职业能力的自觉性，做好适应社会、融入社会和就业、创业的准备。

三、教学内容及其具体教学目标和要求

(一)职业生涯规划与职业理想。4课时

教学目标

引导学生增强职业意识，形成正确的职业观，理解职业生涯规划的特点及其与职业理想的关系，明确职业理想对人生发展的重要性。

教学要求

认知:了解职业生涯规划以及中职生职业生涯规划的特点，了解职业、职业生涯、职业理想的内涵。理解职业理想对人生发展的作用，理解职业生涯规划对实现职业理想的重要性。

情感态度观念:初步形成正确的职业理想，基本形成正确的职业价值取向，形成关注自己的职业生涯规划及未来职业发展的态度。

运用:区分中职生职业生涯规划与其他人群职业生涯规划的不同，培养自信、自强的心态。 教学内容

1. 面向未来的职业生涯规划2课时

(1)职业与职业生涯。

(2)职业生涯的特点与职业生涯规划重要性。

(3)中职生职业生涯规划的特点。

2. 职业理想的作用4课时

(1)职业理想对人生发展的作用。

(2)职业理想对社会发展的作用。

(3)职业生涯规划与职业理想的实现。

(二)职业生涯发展条件与机遇。6课时

教学目标

帮助学生从职业的角度了解所学专业、了解个人特点、了解社会需要，树立正确的成才观，立足本人实际，把个人发展和经济社会发展结合起来，热爱专业，增强职业生涯成功的自信心。

教学要求

认知:了解所学专业及其对应职业群和相关行业，了解职业资格与职业生涯发展的关系，了解不同职业对从业者的个性要求和自己的个性特点。理解职业对从业者的素质要求，理解“兴趣能培养、性格能调适、能力能提高”对职业生涯发展的重要意义。

情感态度观念:树立行行出状元、中职生能成才的信念，形成正确的职业价值取向。运用:分析所学专业应达到的职业资格标准，分析本人发展条件，了解本专业的社会需要;体验个性调适和自我控制的过程;挖掘自己与职业要求相符的长处，找到存在的差距。 教学内容

1.发展要从所学专业起步2课时

(1)专业和专业对应的职业群。

(2)职业对从业者的素质要求。

(3)职业资格与职业生涯发展。

(4)树立正确的成才观。

2. 发展要立足本人实际2课时

(1)兴趣分析与培养。

(2)性格分析与调适。

(3)能力分析与提高。

(4)就业价值取向分析与调整。

(5)个人学习状况和行为习惯分析与改善。

3. 发展要善于把握机遇2课时

(1)家庭状况变化分析。

(2)行业发展动向分析。

(3)区域经济发展动向分析。

(三)职业生涯发展目标与措施。6课时

教学目标

指导学生掌握确定职业生涯发展目标、构建发展台阶和制定发展措施的要领，发挥职业生涯规划激励学生勤奋学习、敬业乐群、积极进取的作用。

教学要求

认知:了解职业生涯发展目标构成。理解发展目标与发展条件的关系，理解近期目标和发展措施的重要性。

情感态度观念:形成制定职业生涯规划必须实事求是的观念，确立“适合自己的发展目标是最好的目标”的发展理念，形成脚踏实地实现发展目标的态度。

运用:根据本人实际和经济社会发展需要，确立职业生涯发展目标、构建发展台阶、制定发展措施。

教学内容

1. 确定发展目标2课时

(1)职业生涯发展目标的构成。

(2)职业生涯发展目标必须符合发展条件。

(3)职业生涯发展目标的选择。

2. 构建发展阶梯2课时

(1)阶段目标的特点和设计思路。

(2)近期目标的重要性和制定要领。

(3)围绕近期目标补充发展条件。

3. 制定发展措施2课时

(1)制定发展措施的重要性。

(2)措施制定三要素(任务、标准、时间)。

(3)实现近期目标的具体计划。

(四)职业生涯发展与就业、创业。4课时

教学目标

帮助学生了解就业形势和创业的意义，树立正确的就业观、择业观、创业观，初步掌握求职基本方法，了解创业的基本方法和主要途径，做好就业、创业的准备。 教学要求

认知:了解就业形势和有关创业的政策，理解角色转换的重要性;理解适应社会、融入社会的能力及其与职业生涯发展的关系;理解就业、创业与职业生涯发展的关系。

情感态度观念:初步形成创业意识，形成关注适应社会、融入社会能力的态度，确立正确的就业观、择业观、创业观。

运用:修改、完善发展目标和发展台阶，针对自己与“职业人”和创业者素质的差距，制订提高措施，践行适应社会、融入社会的行为，尝试求职的基本方法，编制模拟创业计划书。

教学内容

1.正确认识就业2课时

(1)职业生涯发展与就业观。

(2)就业形势与择业观。

2. 做好就业准备2课时

(1)做好由“学校人”到“职业人”的角色转换。

(2)做好适应社会、融入社会的准备。

(3)掌握求职的基本方法。

3. 创业是就业的重要形式2课时

(1)创业的重要意义。

(2)创业者应有的素质和能力。

(3)中职生创业的优势。

(4)在校期间的创业准备。

(五)职业生涯规划管理与调整。6课时

教学目标

使学生理解职业生涯规划管理和调整对实现职业理想的重要性，明确在校学习与终身学习、职业生涯发展的关系，引导学生根据经济社会发展和自身条件变化，对职业生涯规划进行科学管理与适时调整。

教学要求

认知:了解经济社会发展、科技进步对职业演变的影响。理解职业生涯规划管理、调整、评价的必要性，理解终身学习与职业生涯发展的关系。

情感态度观念:形成科学管理、适时调整职业生涯规划的观念，培养成功者的心态，确立终身学习的理念，养成珍惜时间的习惯，努力追求职业理想的实现。

运用:掌握管理、调整职业生涯规划的方式方法，认真践行发展措施，学会科学评价职业生涯发展。

教学内容

1. 管理规划，夯实终身发展的基础2课时

(1)认真执行职业生涯规划的各项措施。

(2)定期检查职业规划执行实效。

(3)珍惜在校生活，奠定终身学习基础。

2. 调整规划，适应发展条件变化2课时

(1)调整职业生涯规划的必要性。

(2)调整职业生涯规划的时机。

(3)调整职业生涯规划的方法。

3. 科学评价职业生涯发展2课时

(1)评价职业生涯成功的不同价值取向。

(2)评价职业生涯发展的要素。

(3)评价自己的职业生涯规划。

三、课时安排

总课时32课时

前言课: 开启充满希望的人生

1、思想教育讲座

2、新生系列讲座:

《把握今朝赢在新起点》

一、职业生涯规划与职业理想。4课时

1. 面向未来的职业生涯规划2课时

2. 职业理想的作用4课时

二、职业生涯发展条件与机遇。6课时

1.发展要从所学专业起步2课时

2. 发展要立足本人实际2课时

3. 发展要善于把握机遇2课时

三、职业生涯发展目标与措施。6课时

1. 确定发展目标2课时

2. 构建发展阶梯2课时

3. 制定发展措施2课时

四、职业生涯发展与就业、创业。4课时

1.正确认识就业2课时

2. 做好就业准备2课时

3. 创业是就业的重要形式2课时

五、职业生涯规划管理与调整。6课时

1. 管理规划，夯实终身发展的基础2

2. 调整规划，适应发展条件变化2

3. 科学评价职业生涯发展2

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