关于信心与励志的课

第一篇：关于信心与励志的课

励志故事:信心法则

up2你是否相信自己一定可以出人头地?

up2你是否相信人的一生是靠自己的努力奋斗而获取?up2你是否相信再困难的事一定会有解决的方法?

up2你是否相信只要我要、我肯、我愿意，没有人可以阻止我成功?

up2你是否相信人的命运是可以改变的?

up2你是否相信只要我加倍努力、加倍付出，收入可以增加?

up2你

是否相信别人能，我也一定能?

up2你是否相信昨天不可以，昨天做不到，不代表今天做不到?

up2你是否相信只要你能想到的，就一定有可能拥有?

up2你是否相信只要不断付出，一定能不断收获，世界上无不劳而获，也无劳而不获?

up2你是否相信很难、很难、很难，并不代表不可以?

up2你是否相信人的一生绝对不会一帆风顺，一定会遇到很多挫折、困难、阻力?

给自己承诺：

我一定要成功！

第二篇：信心理想励志演讲稿

信心·理想·励志

光宗耀祖，报效祖国

干大事，成就大业，光宗耀祖，报效祖国，是我们当代学子神圣而光荣的使命。如此信念得以成功的秘籍只有一个，那就是努力学习，顽强拼搏!

当今，是一个拼实力的时代，小到人与人之间，大到国家与国家之间。最近的钓鱼岛争端，中国对日方的无理挑衅行为，一方面给予警告，另一方面加大对钓鱼岛的巡视与保护力度。钓鱼岛自古就是中国领土，中国以自己行为，表明誓死捍卫钓鱼岛、祖国领土神圣不可侵犯的坚定立场。中国之所以敢采取这些行为，凭借的就是越发坚实的经济基础，强大的国防建设和高水准现代化的科技管理人才……这些，毋庸置疑，是中国多年来以经济建设为中心，科教兴国，人才强国战略思想的具体体现。

曾经的我们，不谙世事，懵懂无知，如今，已蜕变成为名副其实的高中生的我们应当敢于表达自己的见解，勇于向困难发起挑战，坚定自己的信念，企盼奇迹的发生。这需要我们勇于非凡的勇气和坚定的信念。但是，如果我们不抓住这三年宝贵的时机充分展示自己、历练自己，只凭过度的自信，主管的随意，不去尝试、拼搏、创造，不向学习中遇到的困难发起冲锋，那么，三年之后，一旦我们与理想的大学擦肩而过时，再自我感觉良好，也将如鸟兽般一哄而散。

有句话说得好，“有缺点的战士毕竟是战士，再完美的苍蝇

也终究是苍蝇”。同学们，让咱们自己说，咱们是作战士还是作苍蝇?敢当战士，才是我们九零后高中生的精神风貌。

只有想不到的，没有做不到的，只要我们以勤勤恳恳的蜜蜂精神，发奋学习坚持不懈，持之以恒，在学海中顽强拼搏，不被学习中的困难所吓倒，只要我们一直拥有这种信念和激情，就可以创造奇迹，实现理想。

三军可夺帅也，匹夫不可夺志也。只要我们树立向理想大学进军的坚定信念，

又何愁光宗耀祖，报效祖国的理想不能实现呢?只要信念不倒，别人是打不倒你的，人——具有无限的可能!

四分钟绝对跑不完一英里，这是千古铁律，却被搏击者打破，竟有近四百人实现。所以，世界上没有什么千古不变的神话，只要想不到，没有做不到!对自己下一道命令——必须完成，必须超越，成功一定属于我!

在这个世界上，如果你自己不关心你现在的学业，将没有人比你自己更关心你的未来，无论你过去是否失败过，并且失败过无数次，但现在你成了，成功地拿到了打开理想大学之门的钥匙，你需要做的，就是朝着这个目标坚定不移地走下去。

精诚所至，金石为开。只要我们树立“我能，我一定能”的坚定信念，脚踏实地、努力拼搏，三年之后，一定会收获成功的喜悦。拼搏与奋斗，勤奋和汗水，

成功和喜悦，这些将使我们三年的高中生活变得精美绝伦!

努力吧，同学们!就像无线电收音机里的滤波器，自己指挥设定了接收频率，凡干扰这个频率的消极电波、垃圾信息一律过滤掉，将自己的注意力随时从周围的游移因子中转移过来，让我们睿智的头脑全心倾注于自己的学业，那么我们一生追求的理想一定会到时花开。

枫遭雪欺叶才艳，梅经雪侮花始香，无数涓涓细流终将汇成滔滔江河。同学们，让我们从高一开始，从现在开始，夯实基础，铸就辉煌!让我们顽强拼搏，努力奋斗，用坚定的信仰驱尽现实的黑暗，照亮自己精彩的人生!

我的演讲完毕，谢谢!(鞠躬)

第三篇：10个职场励志小故事 让你信心倍增

要励志网

www.yaolizhi.net 10个职场励志小故事 让你信心倍增

有的人在同个岗位工作几年后产生了职业倦怠，有的人工作不到1年就有了倦怠之感。人天生有惰性，无论我们做的是什么工作，长此以往，总会感到枯燥乏味。在这个时候，我们需要不断的给自己鼓励加油，不要忘记我们最初的梦想。其中有效的办法之一就是每天看一则经典的励志小故事，从故事中感悟和体会，从故事的启发中找回自己的自信!

1、忠诚的狗

小狗汤姆到处找工作，忙碌了好多天，却毫无所获。他垂头丧气地向妈妈诉苦说：“我真是个一无是处的废物，没有一家公司肯要我。”

妈妈奇怪地问：“那么，蜜蜂、蜘蛛、百灵鸟和猫呢?”

汤姆说：“蜜蜂当了空姐，蜘蛛在搞网络，百灵鸟是音乐学院毕业的，所以当了歌星，猫是警官学校毕业的，所以当了保安。和他们不一样，我没有接受高等教育的经历和文凭。”

妈妈继续问道：“还有马、绵羊、母牛和母鸡呢?”

汤姆说：“马能拉车，绵羊的毛是纺织服装的原材料，母牛可以产奶，母鸡会下蛋。和他们不一样，我是什么能力也没有。”

妈妈想了想，说：“你的确不是一匹拉着战车飞奔的马，也不是一只会下蛋的鸡，可你不是废物，你是一只忠诚的狗。虽然你没有受过高等教育，本领也不大，可是，一颗诚挚的心就足以弥补你所有的缺陷。记住我的话，儿子，无论经历多少磨难，都要珍惜你那颗金子般的心，让它发出光来。”

汤姆听了妈妈的话，使劲地点点头。

在历尽艰辛之后，汤姆不仅找到了工作，而且当上了行政部经理。鹦鹉不服气，去找老板理论，说：“汤姆既不是名牌大学的毕业生，也不懂外语，凭什么给他那么高的职位呢?”

老板冷静地回答说：“很简单，因为他是一只忠诚的狗。”

2、食人

两个食人族到某公司上班，老板说：“如果你们在公司吃人，立马开除!”三个月下来大家相安无事，突然一天老板把这两个人叫到办公室大骂一顿：“TMD，叫你们不要吃人你们还吃，明天你们不用来上班了!”两食人族收拾东西离开，出门时一个忍不住骂另一个：“告诉过你多少遍，不要吃干活儿的人，三个月来我们每天吃一个部门经理，什么事都没有，昨天你吃了一个清洁工，今天就被他们发现了!”

3、弥勒佛

去过庙的人都知道，一进庙门，首先是弥勒佛，笑脸迎客，而在他的背面，则是黑口黑脸的韦陀。但相传在很久以前，他们并不在同一个庙里，而是分别掌管不同的庙。

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弥勒佛热情快乐，所以来的人非常多，但他什么都不在乎，丢三拉四，没有好好的管理账务，所以依然入不敷出。而韦陀虽然管账是一把好手，但成天阴着个脸，太过严肃，搞得人越来越少，最后香火断绝。

佛祖在查香火的时候发现了这个问题，就将他们俩放在同一个庙里，由弥勒佛负责公关，笑迎八方客，于是香火大旺。而韦陀铁面无私，锱珠必较，则让他负责财务，严格把关。在两人的分工合作中，庙里一派欣欣向荣景象。

其实在用人大师的眼里，没有废人，正如武功高手，不需名贵宝剑，摘花飞叶即可伤人，关键看如何运用。

4、强盗师徒

有一次，一个老强盗带着徒弟去抢劫银行，被警方追捕。两人狂逃，差点儿连裤子都跑掉了。好不容易甩掉了警察，两人上气不接下气，瘫倒在地上。

良久，惊魂稍定，徒弟说：“师父啊师父，要是这个世界上没有警察，该有多么美好啊!”师父骂道：“放屁!要是没有警察，我们还有饭吃吗?!”徒弟大惑不解。师父“语重心长”地说：“你只知其一不知其二啊!你想想，如果没有了警察，是不是大家都敢去偷、去抢了?正因为有了这些警察，把那些能人挡住了，我们才有生存空间啊!和他们相比，我们算什么东西?有什么本事啊?我们不就是仅仅凭着一颗贼胆，敢干他们不敢干的事，才混得一口饭吃吗?有了警察，才有我们啊!没有警察，哪里有我们的好日子过啊!”

你看成功人士多么风光，但是，你只看到一面，没有看到另外一面，你“只看到贼吃肉，没有看到贼挨打”，没有看到他们为成功所流的汗水、泪水，甚至鲜血!即使，你看到了“贼挨打”，你也只愿意做“只吃肉不挨打的贼”。天下哪里有这样便宜的好事!上面那个老强盗的经验，我们是可以好好借用一下的。只要有一点点勇气、自信，就足够用来突破生理和心理的障碍。

5、习惯

父子两住山上，每天都要赶牛车下山卖柴。老父较有经验，坐镇驾车，山路崎岖，弯道特多，儿子眼神较好，总是在要转弯时提醒道：“爹，转弯啦!”

有一次父亲因病没有下山，儿子一人驾车。到了弯道，牛怎么也不肯转弯，儿子用尽各种方法，下车又推又拉，用青草诱之，牛一动不动。

到底是怎么回事?儿子百思不得其解。最后只有一个办法了，他左右看看无人，贴近牛的耳朵大声叫道：“爹，转弯啦!”

牛应声而动。

牛用条件反射的方式活着，而人则以习惯生活。一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯，当好的习惯积累多了，自然会有一个好的人生。

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6、多听少说

曾经有个小国到中国来，进贡了三个一模一样的金人，把皇帝高兴坏了。可是这小国不厚道，同时出一道题目：这三个金人哪个最有价值?

皇帝想了许多的办法，请来珠宝匠检查，称重量，看做工，都是一模一样的。怎么办?使者还等着回去汇报呢。泱泱大国，不会连这个小事都不懂吧?

最后，有一位退位的老大臣说他有办法。

皇帝将使者请到大殿，老臣胸有成足地拿着三根稻草，插入第一个金人的耳朵里，这稻草从另一边耳朵出来了。第二个金人的稻草从嘴巴里直接掉出来，而第三个金人，稻草进去后掉进了肚子，什么响动也没有。老臣说：第三个金人最有价值!使者默默无语，答案正确。

这个故事告诉我们，最有价值的人，不一定是最能说的人。老天给我们两只耳朵一个嘴巴，本来就是让我们多听少说的。善于倾听，才是成熟的人最基本的素质。

7、小鸟与牛粪

一只小鸟正在飞往南方过冬的途中。天气太冷了，小鸟冻僵了，从天上掉下来，跌在一大片农田里。它躺在田里的时候，一只母牛走了过来，而且拉了一泡屎在它身上。冻僵的小鸟躺在牛屎堆里，发掘牛粪真是太温暖了。牛粪让它慢慢缓过劲儿来了!它躺在那儿，又暖和又开心，不久就开始高兴地唱起歌来了。一只路过的猫听到了小鸟的歌声，走过来查个究竟。顺着声音，猫发现了躲在牛粪中的小鸟，非常敏捷地将它刨了出来，并将它给吃了!

这个故事的寓意是„„

1)不是每个在你身上拉屎的都是你的敌人。

2)不是每个把你从屎堆中拉出来的都是你的朋友。

3)而且，当你陷入深深的屎堆当中(身陷困境)的时候，闭上你的鸟嘴!

8、兔子与乌鸦

一只乌鸦坐在树上，整天无所事事。一只小兔子看见乌鸦，就问：“我能象你一样整天坐在那里，什么事也不干吗?”乌鸦答道：“当然啦，为什么不呢?”于是，兔子便坐在树下，开始休息。突然，一只狐狸出现了。狐狸跳向兔子„„并把它给吃了。

这个故事的寓意是„„要想坐在那里什么也不干，你必须坐(做)得非常非常高。

9、渺小

战国时期魏惠王因为齐威王违背了盟约，所以想要发兵攻打齐国。身为国相的惠施为了劝导魏王息兵，请来了国都的一位贤士戴晋人。戴晋人见了魏王问道：“关于蜗牛，君王知要励志网-与您共享励志人生!励志名言-励志故事-励志格言-励志签名，青春励志-职场励志-创业励志-学习励志，名言警句-人生感悟-名言警句-经典语录---要励志网www.yaolizhi.net 要励志网

www.yaolizhi.net 道吗?”魏王说：“知道。”戴普人说：“蜗牛长着两只触角。左面的角上有一个国家，称为触氏;右面的角上有一个国家，称为蛮氏。为了争夺领地，两国交兵开战，伏尸数万，胜者追了十又五天，才收兵回营。”魏王不以为然地笑说：“这不都是虚假之言吗?”戴晋人说：“不是虚假之言，不信的话，我来为你论证一下：以君王看来，四方上下有穷尽吗?”魏王说：“没有穷尽。”戴晋人又问：“人的心巡游过无穷无尽的宇宙之后，返回到人世，可不可以说人世渺小到了似有似无?”魏王说：“对。”戴晋人紧跟着又问：“人世既然渺小到了可有可无的地步，而魏国只是人世间的一个很小的地方，国都又是魏国之中很小的一块地方，君王又是国都中很小的一个形体，那么，相对于无穷无尽的宇宙而言，跟蜗牛右角上蛮氏国的国王又有什么分别呢?”魏王说：“没有什么分别。”

戴晋人离去了。魏王好似被引入了空旷无际的太空，看不到人世，更看不到魏国，体悟到人世和国土的渺小，感受到了征战和扩疆的无聊，认识到交兵争胜，所得不过蜗牛一角之地，实在没有多大意义。于是称赞戴晋人为“大人”，认为他有如此眼光，远远超过了圣人。(出自《庄子》)

职场励志故事告诉我们，职场的一切得失都是渺小的，没有人会在临死的时候，后悔自己没有多花点时间在办公室工作。追求快乐和平安幸福，才是人的一生中最重要的事情。

10、分粥的故事

有七个人曾经住在一起，每天分一大桶粥。要命的是，粥每天都是不够的。

一开始，他们抓阄决定谁来分粥，每天轮一个。于是乎每周下来，他们只有一天是饱的，就是自己分粥的那一天。后来他们开始推选出一个道德高尚的人出来分粥。强权就会产生腐败，大家开始挖空心思去讨好他，贿赂他，搞得整个小团体乌烟障气，高尚的人也腐败了。然后大家开始组成三人的分粥委员会及四人的评选委员会，但他们常常互相攻击，扯皮下来，粥吃到嘴里全是凉的。最后想出来一个方法：轮流分粥，但分粥的人要等其它人都挑完后拿剩下的最后一碗。为了不让自己吃到最少的，每人都尽量分得平均，就算不平，也只能认了。大家快快乐乐，和和气气，日子越过越好。

同样是七个人，不同的分配制度，就会有不同的风气。所以一个单位如果有不好的工作习气，一定是机制问题，一定是没有完全公平公正公开，没有严格的奖勤罚懒。如何制订这样一个制度，是每个领导需要考虑的问题。

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第四篇：关于青春励志演讲稿与关于青春奋斗的励志演讲稿

关于青春励志演讲稿范文

【白岩松关于青春励志演讲稿范文】

下午好!

好了，接下来，就让我出声，你们就不用出声了(众笑)，白岩松演讲稿:没有一代人的青春是容易的。

看到热气腾腾的这个场面，就想起自己的大学生涯，对我来说，大学是一生当中最美好的四年。前天晚上在广州，因为做亚残运会的志愿者，我们大学的几个同学，即使很晚，也要一聚，因为他们是你一生的朋友。

第一个，在大学里一定要珍惜、维系和发展那种一辈子很难遇到的集体的友情。舒婷有一句话叫“人到中年，友情之树和头发的多少成正比，友情之树日渐凋零。”但是，在大学里面所结下来的同学情谊，可以贯穿一生。

我既不同意更不反对大学期间谈恋爱，但是千万不要丢掉大学四年在你这一生里无法复制的这种集体友情。即使你在谈恋爱，也要融入集体当中，去分享那种骑十几公里或几十公里自行车去踏青，一帮人昏天黑地地打牌，考试前一起临阵磨枪的这样一种记忆。

第二个，在大学期间一定要锤炼自己非常坚强的心理素养。我们总谈一个人业务素质很高、身体素质很好，但我衡量一个人经常是用心理素质去衡量，一个心理素质足够强的人才可能成功。在大学的时候你会面对失败吗?你学会面对成功吗?我工作这么多年，回头去看，是有一颗还比较强大的心脏帮了我足够多的忙。我也有机会看年轻人的成长，有的时候会很好奇，哪些人更容易成功，而哪些人不可以。到最后就发现，心理素质足够强的人容易成功。因为打击对于心理素质不好的人，会演变成一种自卑、压抑;对于心理素质足够强的人，反而越挫越奋。拥有一颗还算强大的心脏，这是将来走向社会的必备条件，而不是你可以选择的条件。

(挤在会场外面的人太多，白岩松中断演讲问：“外面还有多少人?如果你们愿意，台上可以容纳三百多人，大学应该不拘一格。”结果外面听众欢呼涌入，讲台上坐满了人) 第 1 页 共 8 页

第三个，大学期间一定要学会用脑子开始思维。我们走进大学校园的时候，跟同龄人是没有区别的，是什么让你们在4年后发生了很大的区别?学校里专业的设置与其说是给你们专业知识，不如说让你们习惯用专业的思维方式去观察这个世界。大学毕业后，我已经习惯了用新闻人的眼睛去看待这个世界;我有的同学学法律，他们已经学会用法律人的眼光去看待这个世界;而学理工科的同学，会用理工科的方式去看待这个世界。

人的收入和社会地位跟什么成正比呢?跟你的不可替代性是成正比的。不可替代性强，获取自己更加稳定的位置和向前进的速度就更快，但如果你随时可以被替代就很难。我们有的人工作非常辛苦，但是一个月挣的工资很低。比尔·盖茨经常飞来飞去还打牌，却那么有钱。没办法，这个世界上只有一个比尔·盖茨。而很辛苦的那些工作，随便把我们拽过去培训不到一天，立即就可以从事那工作，也就是不可替代性太弱。

不可替代性需要你拥有一个独立的人格和独立的思维方式，需要你做出与众不同的事情来。我们经常说我也能和别人一样，但你能做到别人无法和你一样吗?比如说干新闻的，每天对我们的考验都是拥有独家新闻。但现在这个时代，新闻没有越来越强的独家占有的可能，拼的是什么?拼的就是在传播和发布新闻的当中，你的竞争性强吗，你的独特性强吗，你的思维和语言表达具不具备足够的吸引力。这就是挑战，这就是竞争，都跟思维方式有很大很大的关系。

第四个，学习、工作和未来之间的关系。我曾经见到一个年纪很小的孩子来实习，我问：“校友?”“校友，广播学院的。”“几年级?”“一年级。”“从明天开始本单位不接受你实习，回去上课。”我当时还是有点小权力的，把他撵走了，我不能够接受刚上大学一年级的孩子就开始实习。你知道你要什么吗?你知道你需要填充什么吗?你不能够拥有一个系统的专业的训练，包括知识的训练、思维方式的训练的时候，实践对于你是没有意义的。

我知道现在有相当多的大学生心猿意马，总觉得要尽早地去实践，好像就跟未来的工作建立了关系;有相当多的学校大四的毕业实习和论文形同虚设。我们在上大学的时候，毕业实习是由学校统一安排的，并且毕业实习鉴定成为我们很重要很在意的东西。而现在很多的学校管理不严，导致学生毕业实习的时候是放羊的状态。如果我们的大学为社会提供的都是有残缺的作品，社会又怎么会这么放松地接纳你们呢?

我想说的是，没有必要一开始，、你的思维方式以及你的专业知识，都补充不够的情况下，就急于去实践，演讲稿《白岩松演讲稿:没有一代人的青春是容易的》。工作、婚姻、恋爱和成功都非常非常相似，它是一个自然而然的结果，过程做得好必有好结果。为什么不 第 2 页 共 8 页 用去做好一个过程的方式，求得一定还不错的结果呢?

第五个，你终将要面对社会，社会需要的并不是拿了就能用的成品，而是需要可成长、可进步、可学习的这种人。我多次参加过招聘，我从来不看他现在所达到的水准，我看的是他具没具有再生长的空间。我XX年招聘的时候，一个重要的条件就是没有看到过电视的优先，为什么?因为媒体会进入一个跨媒体的时代，你不会电视，我可以教你啊，但你仅仅会电视而不会其它，我如何教你呢?我不要求你来了立即就成为师傅，你可以是我的学生，但你将来有机会成为师傅。那批招进来的，新华社的有，报纸的有，各行各业的都有，其中也有一部分电视的。这些人现在是我们的中坚力量，而且非常好用。

其次，我特别在意心理素养。我得知道这哥儿们抗打击能力强不强，这姐儿们是不是一有了挫折就给我哭。为什么柴静在一篇博客上说，白岩松有一天告诉我，你不要穿裙子上班。我是在悄悄地提醒她，你是一个新闻人!新闻人出差的地方，山崩、地震、矿难随时会发生。有一次，柴静来了以后，我告诉她，请赶紧回家，收拾行李，一个小时之后，西源机场起飞，青海地震。这个时候，对我们来说是没有性别概念的。所以，心理素质是非常非常重要的，莫斯科不相信眼泪，其实工作也不相信。

另外，我衡量一个人的新闻素养，不仅仅是看他抗打击能力强不强，我还要看他抗表扬的能力也是不是足够强。有相当多的人不是折在挫折上，而是折在头一两次的成功上。头一两次的成功，飘飘然了，原本有一个还不错的上升空间，就被他自己给堵住了。

此外，我当然是格外格外格外地看重一个人。有人问，你用什么数据来看一个人是不错的?我凭直觉，我能感觉出，他是一个什么样的人。需要合作的时候，只有人格、人性相当不错的人，才有可能进入合作的团队当中，才可以激励别人，也被别人激励。所以做人是人一生中永远也无法改行的行业。

时代不管怎么变迁，终归衡量人的标准变化不大。1993年我曾问过上海的一位哲学家，为什么现在的医学、科技等各方面的进步都如此之快，但人们仍然需要一二百年前的音乐去抚慰心灵?哲学家就回答了一句话：人性的进步是很慢很慢的。

有一个人很逗地问过我，你既然没有发过邮件、打过电脑，你怎么就知道犀利哥呢?唉，我当时就特别同情这个朋友，我说这是一种什么样的思维方式呢?———

非黑即白、非对即错、非好即坏。会打电脑固然可以，对我来说，我已经习惯了写字跟思维之间这种同步的速度。我之所以不打电脑，是因为我等不及我的脑子，它更快。

关于青春奋斗的励志演讲稿

各位领导、各位评委、各位青年朋友们：大家好!

我叫xx，很高兴能够和大家一起探讨追求卓越，奉献青春，这个话题，今天我要演讲的题目是《甘于奉献，点燃烈火青春》。

让青春烈火燃烧永恒，让生命闪电划过天边，用所有热情换回时间，让年轻的梦没有终点!我非常欣赏《烈火青春》里面的这段话，并一直用它激励自己的学习、工作和生活。我认为，青春就应该燃烧，发出亮光才有价值!人的一生可能燃烧也可能腐朽，既然这样，我不愿腐朽，也不能腐朽，我愿意燃烧起来!在座的朋友们!你们愿意吗?

青春，是我们一生中最美丽的季节，她孕育着早春的生机，展现着盛夏的热烈，暗藏着金秋的硕实，昭示着寒冬的希望，充满诗意而不缺乏拼搏的激-情，时尚浪漫而又饱含着奋斗的艰辛。当一个人的青春融汇到一个时代、一份事业中，这样的青春就不会远去，而这份事业也必将在岁月的历练中折射出耀眼的光芒。

说到这里，我想起了这样一句话：“有的人活着，他已经死了;有的人死了，他还活着。”生命的意义在于活着，那么活着的意义又是什么呢?当然不是为了活着而活着，答案只有两个字，奉献!我们可以设想一下，不付出、不创造、不追求，这样的青春必然在似水年华中渐渐老去，回首过往，没有痕迹，没有追忆，人生四处弥漫着叹息。我想，这绝对不是我们存在的意义。古往今来，有无数能人志士在自己的青春年华就已经成就了不朽的人生，在这里我来不及一一列举。可是，有一个人的名字我却不能不提，他是我们永远的学习榜样，一个最平凡最无私也是最伟大的人。大家知道他是谁吗?这个传奇人物就是雷锋，他告诫我们说：“青春啊，永远是美好的，可是真正的青春，只属于那些永远力争上游的人，永远忘我劳动的人，永远谦虚的人!”我想在座的每一位包括我自己都可以成为这样的人。

实话，三年前，我刚来工作的时候也有过失落和茫然，感觉现实不尽如人意，感觉离曾经的梦想总是有一些距离，一度陷入困惑之中。可是，青春的我是一把刚铸好的刀，不容得你有片刻的等待和迟疑。我决不能眼睁睁看着这把刀慢慢氧化，失去光泽，随即斑驳、锈蚀、风化，最后成为一块废铁。我告诉自己，“只要你是金子，就能放光，只要你斗志昂扬的面对生活、面对工作，你就会有所获得。”路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。青春是学习的季节，青春是奋斗的岁月，不要停止我们前进的步伐，因为青春的路正长。有空的时候静下心来好好看看书，回头想想自己走过的路，为自己的人生做好一个规划，把自己的 第 7 页 共 8 页 理想铭刻在心中，做一个甘于寂寞，敢于创新、干劲十足的年青人。

我们选择了一机厂，从某种意义上来说，就已经选择了奉献。远离了都市的繁华，城市的喧嚣，沉淀了心情，在这里驻足、扎根、守望。我们是失去一些东西，但我们没有失去最为宝贵的青春。我们也没有辜负自己的青春，我们正用汗水见证着成长，用奉献丈量着价值。在这片原本苍凉的盐碱地上，一批又一批的新同志变成了老同志，一座又一座新厂房是他们创造的新生命，闪亮着青春之花的人们在这里绽放，永不凋零。因为那些花儿已经变成了果实，成为了历史永恒的记忆。让我把这次演讲作为礼物献给你们吧，献给所有美丽的青春之花;让我把这次演讲化作誓言，吹响我们年轻人心中奋进的号角，让她成为我们取胜的基石、前进的动力。

青春不是人生的一段时期，而是心灵的一种状况。如果你的心灵很年青，你就会常常保持许多梦想，在浓云密布的日子里，依然会抓住瞬间闪过的金色阳光。我们虽出生于不同的年代，工作在不同的岗位，但我们拥有一个共同的家，在这里，我们信守同样的企业精神，写下同样的奉献承诺，拥有同样的壮美青春。这是一次演讲，更是一次告白。当我满带着青春的气息，怀揣着沉甸甸的梦想与信念站在这里的那刻，我的内心是如此的坦荡与激昂，那种难以形容的兴奋与紧张，我真诚的邀请你们一同分享。

曾子曰：“士不可以不弘毅，任重而道远。”作为青年人，一个国家、一个民族的希望所在，心中无不闪烁着梦想，那么现在就是我们努力实现梦想的时候。当前，我厂正处于一个承前启后，继往开来的转折点，有一大批项目等着我们去建设，有一系列技术等着我们去攻关，有一大-片市场等着我们去开拓，有一整套的经验等着我们去探索，我们要做的还有很多很多。纵使艰难险阻，也要努力前行：追求卓越，真诚回报，释放青春能量，点燃青春梦想。或许我们成不了伟人，纵使我们平淡一生，但这都不要紧，群星闪烁时我们同样灿烂，这样的平凡其实是一种伟大。因为只有我们自己清楚，平凡的岗位需要我们付出，火热的生活需要我们的付出，构建整个和-谐社会需要我们大家一起付出。而这些付出无疑就是一种奉献，奉献不分大小，没有先后。我们的青春是有限的，有限的青春因为我们的奉献变得充实、久远。亲爱的朋友们，工作着是美丽的，凭着岁月赐与我们的年轻臂膀和满腔热情，全身心地投入到我们所追求的事业中吧，让我们悄悄的奉献，因为有团烈火正在这里燃烧!

我的演讲到此结束，谢谢大家! 第 8 页 共 8 页

第五篇：综合实践活动的课型与实施

东台市实验小学 倪荣荣

尊敬的领导，各位老师：

上午好!

今天很高兴跟大家一起来分享关于综合实践活动的课型与实施。

综合实践活动作为一门必修课程，其自身特点决定着国家、地方和学校都无法以章节的形式提出课程的内容，而只能从活动的类型、涉及的领域作出相应的规定。这对我们一线教师而言，第一感觉就是：无从下手，不知道怎么教。其实，综合实践活动一般以主题活动的形式开展，在整个主题活动中，课堂并不是活动的主阵地，但教师的指导却始终伴随在学生左右。这时的教师既是活动的指导者，也是活动的参与者。

为了便于操作，今天向大家介绍主题统领下的几种课型的实施，即选题指导课——方案设计课——实践活动课——中段指导课——信息整理和成果总结课——成果展示评价课。作为综合实践活动的指导老师，了解这些课型的不同特点并掌握相应的指导策略是十分必要的。

一、选题指导课

选题指导课就是指在教师引导下,学生通过观察与思考生活中的现象与问题，收集与分析材料，通过讨论与交流，逐步提出自己感兴趣或关注的问题，然后由小组或班集体汇总、归纳、整理后确立活动主题，学生围绕主题进行主题分解、组建实践活动小组、制定活动计划或方案的课型。

选题指导课是综合实践活动的起始课。俗话说，好的开端是成功的一半，一节成功的选题指导课，对于学生有目的、有计划地开展综合实践活动，对于学生保持持续的活动兴趣和愿望，对于实践活动成果的有效性都具有十分重要的意义。

选题指导课的一般步骤：

(一)创设情景，生成主题。

教师在对综合实践活动指导课的主题生成和确定进行指导时，不论是依托社区资源还是从学生的兴趣出发，都可以创设一定的情景，以便在比较短的时间内，最大限度地调动学生学习的积极性，引导其进入学习的角色。如临近清明，学生对过清明节的一些时习俗产生了好奇，教师可因势利导，事先收集一部分相关的资料，鼓励学生确定“清明探源”的主题活动。当然，在课程实施初期，主题也可由教师提出、学生

1 选择，或由学生提出、教师指导，通过多种途径让学生自主拟定出“有趣、可行、富有研究性价值”的主题。指导学生在确定研究主题时，要考虑是否具有研究价值，研究价值主要表现为它的科学性、需要性和创造性。

(二)主题分解，产生研究课题。

主题的表述往往具有一定的综合性和概括性，仅依据主题是无法了解活动需要完成的主要工作的。因此，在确定主题后，还需要对主题进行分解，明确在主题活动中需要完成的主要工作。具体可以按“是什么”、“为什么”、“怎么做”三方面进行归类，而“是什么”的问题往往比较容易找到答案，不作为学生专门的研究问题，而“为什么”和“怎么做”则是有一定的深度和广度的，可作为学生在确定主题后的进一步研究的问题。如“对小学生早餐的营养研究”的研究，又可产生以下一些问题：我们每天的早餐中需要哪些营养;这些早餐食物从哪儿来;小学生吃早餐时为什么要注意营养的搭配;怎样合理安排饮食，才会使早餐营养均衡„„其中前面两个问题是属于“是什么”的问题，通过文献资料的查阅或者网络资料的查阅就可以得到答案，一般不单列为研究问题，可在解决后两个问题时一并解决。

(三)成立研究小组，明确分工。

主题确立后，指导教师要引导学生根据所研究的课题进行分组，可以是学生自行建组，也可以教师安排小组，还可以学生自行建组后的教师协调建组。小组可以根据自己的小组特色确定小组名称、活动口号等，以增强小组的气势和凝聚力。然后在成立小组的基础上，组员可以在制定小组活动计划，明确研究内容后，进行合理的分工。

二、方案设计课

“凡事预则立，不预则废”，学生通过综合实践活动方案制定的过程逐步学会制定计划、提高规划能力，并使学生从规划活动逐渐走向规划人生，为学生的未来发展奠定基础，这便是综合实践活动方案制定课的价值所在。那么应该如何来设计、开展综合实践活动方案制定课的教学呢?

综合实践活动方案制定课的教学可分为两个阶段和六个主要环节。

(一) 学生自主策划制定活动方案阶段

这一阶段的活动主要是让学生明白制定计划的重要性和必要性，了解活动方案的基本要素和基本格式，在小组内围绕活动主题，通过讨论，自主地进行活动策划。这一阶段的主要教学环节有：

“导入”： 教师可用“凡事预则立，不预则废”的事例或小故事导入，让学生明白制定计划的重要性和必要性。

2 “学习”： 为了帮助学生将活动计划做得较规范，教师可对学生进行一定的方法指导，如用提供一份成功的活动方案案例作参考的做法，让学生了解活动方案的基本要素和基本格式。

“策划”： 学生通过小组讨论，共同策划，初步制定活动计划。

(二)班级交流论证修订活动方案阶段

由于学生已有的知识、能力、经验有一定的局限性，无法一次性制定出完善、周密的计划。因而开展班级交流论证，修订活动方案是必须的，也是必要的，通过此过程的活动也有利于培养学生的合作精神和合作中与人交往的健康人格。在此阶段中我们教师师要组织学生将自己小组的计划在班上进行汇报，并引导学生展开充分的讨论和论证，在此基础上，各小组再修改、完善计划。本阶段的主要教学环节有：

“汇报”： 在此环节中，每组同学要将本组策划的活动计划在全班进行汇报，与其他同学交流。

“论证”： 在学生小组汇报后，全班师生对每组的活动计划进行讨论。论证方案的可行性，指出方案的亮点和不足之处，提出修改意见和建议，让学生明白应从哪些方面去完善自己小组的计划。

“完善”： 此环节主要让学生在全班讨论、论证的基础上，根据全班师生提出的修改意见和建议，借鉴其他小组好的做法，反思自己计划的不足，进一步修订、完善自己小组的活动方案。

“教学有法，但无定法，贵在得法。”两个阶段和六个主要环节仅提供一种做法和参考，教师在教学中要从实际情况出发，根据活动主题的内容、学生实际情况等，因地制宜、因时制宜、因材施教，灵活应用，在教学实践中不断创新。

在制定、完善活动方案时，要注意以下几点：

1.制定活动整体方案时，要力求具体细致。活动时间的安排、组织形式、人员的分工合作、活动内容、活动总目标以及阶段性目标，最好一一细化，以便在活动中有的放矢。

2.活动方案要确实可行。有时学生确定的活动方案缺乏对主、客观因素的充分估计与分析，方案的可操作性较差，无法保证活动顺利进行。指导教师要从人力、物力、财力、时间等多个方面对活动方案进行审视，适时给予相应的指导。

3.制定活动方案时，要关注小组成员的特点，根据他们的优势、特长协调任务。学生在组成活动小组后，在分配活动任务时，可能有时以喜好或者其他的标准来分，对活动的整体推进不是很有利，教师就应适时介入并予以关注，以“友情提示”为主。

4.指导实践活动“过程与方法”和活动要求等。

教师在学生完善活动方案后，要对进行活动时所要注意的事项和可能出现的问题进行一定的指导，比如：安全问题;学生遇到一些可能会发生的困难时怎么办;每次

3 进行活动后如何进行自我反思;等等。要加强过程记录，以便学生有一定的心理承受力和对未来活动的再次计划。

(课例呈现综合实践活动准备阶段)

三、实践活动课

在综合实践活动中，教师应充当幕后指挥角色，或叫“导演”，其关键作用是“精心策划，积极引导、有效指导”， 在指导过程中，教师可以作为组员参与，但绝不能替学生包办代替。

值得注意的是学生在实践过程中的安全性。综合实践活动是一门实践性很强的课，要求学生走出校园，走近自然，走入社区，走向社会，开展大量的调查、考察、参观、访问、实验、测量等活动。这里面就蕴藏着许多不确定的因素，容易引发安全问题。因此，在开展综合实践活动过程中教师要注意做好安全保障工作。平时，要对学生进行安全意识教育，培养学生的自我保护能力。活动前，教师要对活动进行精心规划，尽量减少安全隐患。如在学生进行调查、观察、考察前，教师要和学生共同商讨，确定活动范围，了解该范围内有哪些机构、单位，这里的地理状况，自然条件如何，要注意什么等。在进行实验、手工制作、生产劳动前，要对一些工具、实验设备的使用方法进行培训。必要时，教师或指导者要预先实地考察,了解活动场地的一些安全防护设施配备情况，开展校外活动时，教师要尽可能的参加，同时争取社会有关部门和家长的支持，鼓励他们参与协同教学。

(课例呈现综合实践活动调查研究阶段)

四、中段指导课

所谓中段指导课就是指学生活动实施阶段，指导老师根据学生开展活动情况，有针对性地进行指导、点拨与督促，进行阶段性研讨和交流，促进学生实践活动不断持续、有效和深入开展的指导课型。中段指导课也可以称为阶段性成果指导课。

在这一阶段，我们教师也实现了从知识传授者到学生学习的组织、指导、参与者的角色转换。指导教师要注重在指导学生的过程中，发展自我的实践能力，让自己与学生在综合实践活动中一起成长。

中段指导课的一般步骤： 1.引入中段指导课。 2.交流阶段性成果。

3.讨论下阶段开展研究的计划。

4 4 .指出进一步开展活动的注意事项。

在综合实践活动中段指导课这一阶段，指导策略主要包括以下几点：

1.面对着纷繁复杂的资料或信息，指导老师要指导学生进行资料的收集，针对学生的实际和相关的课程资源，结合实例对学生进行一定的基础训练，帮助学生掌握利用工具书、使用视听媒体、做笔记、进行访谈、调查问卷等方法，还有对资料作整理和分类等方面的技能。

2.指导教师要向学生明确获取信息的途径和渠道，引导学生通过多种途径来收集信息。要指导学生有目的地收集事实材料，如指导学生运用调查、观察、考察、访问、测量、实验、文献检索、上网、收集信息等不同的方法来收集资料。指导学生之前，教师自己必须要具备自主获取信息、主动收集信息的能力。

3.要指导学生学会统计、整理、分析资料的方法;要指导学生写好研究日记，及时记载研究情况，真实记录个人体验，为以后进行总结和评价提供依据。培养学生形成处理信息的能力。

4.要组织灵活多样的交流、研讨活动，促进学生自我教育，帮助他们保持和进一步提高学习积极性;帮助学生做好在不确定的情境中解决问题的准备。对有特殊困难的小组要进行个别辅导，或创设必要条件，或帮助调整研究计划。

5.通过中段指导课，指导教师要及时了解学生开展活动的情况，有针对性地进行指导、点拨与督促。

6.指导教师要注意争取家长和社会有关方面的关心、理解和参与，开发对实施综合实践活动有价值的校内外教育资源，为学生开展活动提供良好的条件。还应指导学生注意活动中的安全问题，培养学生的安全意识和自我保护能力，防止意外事故的发生。

五、信息整理和成果总结指导课

信息整理和成果总结指导课是综合实践活动主题实践活动过程中，为了进行信息处理和成果总结、撰写研究报告而开展的指导课。

实践证明，总结和交流活动作为综合实践活动的重要环节，可以很好地促进学生进一步地学习，使学生有机会整理和运用自己所学的知识，并能够在团体中进行交流和分享，从而更好地实现综合实践活动的目的。而要进行有效的交流和评价活动，必须以实践活动信息处理和活动总结为前提，因此，教师上好学生实践活动信息处理和成果总结指导课十分重要。

5 在主题确定和实践体验之后，活动进入了信息整理和总结阶段。在这一阶段，教师应指导学生对活动过程中的资料进行筛选、整理，形成结论，指导学生撰写活动报告，并进行不同方式的表达。在总结时，要引导学生着重对活动过程中的体验、认识和收获进行总结和反思。活动的大致过程为整理资料—分析资料进行总结—得出结论—撰写研究报告—讨论成果展示方案等几个阶段。 1.指导学生整理资料信息。

用各种方法收集到的材料，必须加以整理方能得出结果。整理一般分为四个步骤：评定，登记和统计，编制统计图表和统计检验。

2.指导学生分析资料，并进行总结。

分析资料的方法可以有定量分析方法和定性分析方法。要记住，一个课题中不是只能采用一种分析方法。有时候，根据所获取的资料和指导学生的研究目的，可以采用多种分析方法。特别是在综合实践活动总结阶段，老师首先要指导学生对活动过程中的资料进行筛选、整理、分析，形成结论。

3.指导学生撰写研究报告。

在对信息进行整理、分析和总结的基础上，教师要对学生进行研究报告的撰写指导，提出撰写研究总结报告的基本要求和格式规范。这个具体怎么撰写，会后大家可以自行到网上去查一下，在此就不再赘述了。 4.指导学生讨论并制定成果展示初步方案。

为了让实践活动成果有效地进行展示和交流，为主题活动评价提供依据，指导教师还要组织学生以小组为单位制定本小组成果展示的活动计划。

(课例呈现综合实践活动成果交流阶段第一次集中)

六、成果展示和评价指导课

成果展示和评价指导课是综合实践活动指导老师组织学生围绕主题而开展的实践活动成果展示，并进行活动评价的活动课型。它是整个综合实践活动指导课的最后一个环节，在综合实践活动主题实践中起着以下重要作用：有利于促进学生进一步学习知识;有利于发展学生的表达和交流能力;有利于发展学生的兴趣爱好、培养学生的自信心 ;有利于为评价提供依据。 (一)成果展示和评价指导课指导策略

综合实践活动成果展示和评价指导课的一般过程： 1.教师小结前阶段主题活动开展整个过程与研究情况。

6 2.导入成果展示与评价指导课，布置成果展示要求。 3.以小组为单位，各小组展示课题活动成果。 4.主题活动的拓展延伸。

5.围绕主题实践活动，开展总结和评价。、 6.指导教师进行主题活动总结。

成果展示和评价课的指导策略要注意以下几点：

1.依据主题类型特点，指导学生采用针对性和多样化的展示形式。

综合实践活动的主题类型有：主题探究(小课题研究)、项目与应用设计、参观与考察、社会参与和社区服务等，教师要根据不同类型，采用不同的展示形式。小课题研究的成果展示形式有：实验展示、观察日记、调查报告、结题报告，也可以综合进行;项目与应用设计的展示形式有：作品或模型、小发明与小制作、设计图等;参观与考察项目的展示形式有：活动中的照片及录像带、调查报告、开讨论会或演讲;社会实践和社区服务主题的展示形式有：现场制作、收集的资料展示、倡议书、办一份小报、形式适宜的文艺演出。

2.依据学生特点，采用个性化的展示形式。

成果展示要以交流、激励为目的，要依据学生特点，采用个性化的展示形式。通过展示尽可能让学生体验成功。展示时要充分发挥学生的长处。还有，对于同一主题，引导学生从不同角度进行展示和活动反思。

3.依据材料特点，采用最优化的展示形式。

成果展示的材料可以分为静态和动态的。有些学生的成果展示材料是静态的，如一篇体验文章、一幅绘画作品、一张小报、一件模型、一些观察日记等;而有的成果展示材料则是动态的，如一次口头汇报、一场辩论会或演讲会、一个演示过程、一次心得体会畅谈等。另外，成果展示的范围不同，采用的方式也可不同，按范围可分为对内展示和对外展示两种形式。对内展示是指向本组、本班、本校进行成果展示，可采用的形式有班级辩论会、知识竞赛、制作展、墙报站、交流会等;对外展示是指向家长和社会进行成果展示，可采用的形式有亲子展示、座谈会、宣传会等。 4.发挥教师的指导作用，促进学生成果展示和主题活动评价。

成果展示是综合实践活动的过程，是反馈交流的过程，是经验共享的过程，是调整深化的过程，教师不能包办，也不能放任不管或者置身事外，成为局外人，教师应积极地与学生商量综合实践活动成果展示的呈现形式、串联方法、时间安排以及注意事项等基本内容，从而提高成果展示活动的效益。活动成果的展示和交流是综合实践

7 活动课程实施的最后一个环节，最能体现学生探究和学习的质量，因此，指导教师要组织学生通过这一阶段来考察其他学生的表现，并为主题评价提供依据。

(课例呈现综合实践活动第二次集中和第三次集中)

七、其他活动课型简述

除了每一个主题不同实施阶段的课内“常态化”指导的各种课型之外，根据实践活动方式不同，实践活动课又包括设计制作课、网络探究课、社区实践课等。另外，为确保所实施主题实践活动有效开展，派生出一些相关的辅助课型，如知识普及课、专题研讨课、方法指导课等。这方面的研究目前还比较少，随着综合实践活动课程的深入推进，相信在不久的将来会有更多的人投入到综合实践活动课程的研究中来。说不定在三五年之后，在座的老师当中就能涌现出一批综合实践活动课程的领军人物。

八、互动环节

如果请大家以“端午节”为主题，结合今天介绍的这六种课型，设计一节课，课型任选。你打算怎样设计呢?

九、结束语

综合实践活动的课外活动很重要，综合实践活动课程的课堂应该是从生活中来再到生活中去的。一方面，课堂只是学生活动的一个中转站，其目的是为了让学生的综合实践活动课程更合理、更科学。为此，教师应防止进入课程课堂化的误区。另一方面，课堂的教学和指导也很重要，它是保证课外活动不流于形式的基础。因此，教师的指导是有规范的，不能随意和放任。

综合实践活动的教学样态非常丰富，远远超过了其他的学科教学。为此，对综合实践活动进行课型划分，是把复杂问题简单化的过程，也是处于初步探索阶段必然的选择。而且，课型处理应体现生活性与开放性、丰富多样和灵活实效，在具体的活动过程中，教师还可以根据需要对课型进行变通与选择性应用。

最后，愿大家能带领学生扎扎实实地开展主题活动，使学生在活动中得到切切实实的发展。谢谢大家!