第一篇：如何建立真正的自信
如何建立自信 英文作文
How to build up self-confidence
Self- confidence plays an important role in our life. We can do nothing well without self-confidence. There are, I think, three steps to build up our self=confidence. First we should believe ourselves. This is the basic part of building self-confidence. Then we should start from the easy things. It will greatly encourage us if we do these things well. At last we should make progress step by step by dealing with problems which are much harder to be done well.
First step:Believe you yourself. Saying is much easier than doing. But we have no choice. We must believe ourselves. If we don’t think we can deal with something well, then we are determined to fail before we setting up to do it. We should tell us that even we can’t doit very well, but at least we can make some changes. The most important part is to remind ourselves that we can make some differences.
To encourage ourselves, wo must start from the easy things. Rome was not built in a day. For x example, I was not good at English grammar when in high school, I was upset when I made many mistakes in the exams. Then my English teacher told me to do from the easies part. And he gave me some very easy exercise to practice. I found it enjoyable when I was doing the exercise. Day after day, I was not afraid of doing English grammar exercise. And my self-confidence was built by starting from the easy part. So remember that we should choose the simple and ordinary things.
Third we should go father after finishing the simple and easy part. When we find that we can handle most problems easily, we should know it is a sign of moving forward. For example, if you can run 3 miles in an hour easily, then you should try to run 4 mile in an hour, and then 5 miles. Just keep moving . The better you do, the more confident you will be.Then one day you will find you have surpassed most people around you. And at this time you will find that your self-confidence is built up already.
第二篇：大学生如何建立自信,找到好工作（本站推荐）
TO：
据国家人事部统计资料显示：近年来随着高校大规模的扩招，在校大学生人数急剧上升，毕业生人数也逐年增加，随之而来的就是毕业生就业问题的紧
迫性， 2007年应届毕业大学生的人数达到2008年大学生达人，就业率仅为35%，而2009年新增的毕业大学生又将达到前几年沉积下来的未就业480万毕业生，2009年需要就业的大学生高达千万
人。大学生就业问题已经越来越严峻······
为帮助毕业大学生，缓解社会就业压力，同时也为宣传陈安之国际训练机构“以最短时间帮助最多人成功”的伟大使命，现隆重推出大型：《如何建立自信，找到好工作》 为主题的高校公益性巡回演讲。
培训对象：大学生
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第三篇：建立同学之间的真正友谊
孙培龙
真正的友谊就是在共同理想基础上互相关心、互相爱护、互相帮助的情谊。老一辈无产阶级革命家在长期的革命斗争中结下的友谊，广大工人、农民、知识分子在火热的劳动实践中结成的友谊，都是真正的友谊。同学之间也要建立这种真正的友谊。
建立真正的友谊，要真诚、平等待人。真诚平等是建立友谊的重要基础。只有真诚待人，才能赢的对方信赖;只有平等待人，双方在人格上互相尊重，友谊才会建立起来，保持下去。如果对别人缺乏真挚的情感，看不起别人，自觉高人一等，甚至盛气凌人，就很难得到真正的友谊。
建立真正的友谊，要严以律己，宽以待人。生活在集体中，大家朝夕相处，有时难免会出现一些小小的“摩擦”，在生活和学习中也总会发生一些不尽如人意的事。对这些非原则性的小事要多加谅解和忍让，要有高姿态、大气量。如果双方都能宽以待人，严以律己，小小的不愉快就会在谅解中烟消云散，友谊经过一次次考验就会更加巩固。相反地，诺对一些小事斤斤计较，互相指责，得理不饶人，就不可能建立和发展真正的友谊。
建立真正的友谊，要讲求原则，不讲“哥们儿义气”。友谊的建立应该有利于学习和工作，有利于个人的成长和进步。只有坚持这些原则，才能保证友谊的纯洁性，使友谊沿着正确的方向发展。不讲原则的友谊不是真正的友谊。在学校生活中，绝大多数同学是真诚的、纯洁的，但是也有少数同学把“够朋友”、“哥们儿义气”、“姐妹交情”当友谊，拉帮结伙，一起吃喝打闹。更有甚者，为了“义气”和“交情”，干出一些违纪违法的事情来。这种“义气”和“交情”，同真正的友谊没有一点相同之处，其结果必然是一害同学，二害自己，三害集体。我们应该划清真正友谊与“哥们儿义气”的界限，建立并发展真正的友谊。
真诚的、十分理智的友谊，是人生的无价之宝。
——马克思
第四篇：建立自信的7个要点
人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。
在现实生活中，我们几乎每个人都知道自信对事业、对人生的重要性，但是知道自信的必要性，并不就等于有了自信。实际上，缺乏自信一向是困扰人们的大问题，有项针对某大学选修心理学的学生所做调查，其中有一道问题是个人最感困扰的事，调查结果显示，缺乏自信的人占75%的比率。在生活中，因循、畏缩、深陷于不安，无能感，甚至对自我能力怀疑的人，几乎随处可见。这种类型的人对于自己是否具有担负责任的感疑虑。他们也怀疑自己能否抓住有利机会。他们总认为事情不可能顺利进行，从而抱忐忑不安的心态。此外，他们也不相信自己可以拥有心中想要的东西。于是他们往往退缩而求其次，只要拥有些许的成就便觉心满意足。
那么怎样建立自信心呢?
(1)要为自己确立目标确立目标既是人生成功的需要，也是激发人的潜力、最大化地创造价值的需要。所以，人生一定要有目标，有了目标，你就会想方设法为达到目标而努力，因而就不会为是否自信以及目标以外的事情所烦恼。
其实，设立目标本身就是自信心的一种表现，你在心中有了目标，你的潜意识就会调动你所有的能量，为实现目标而努力。
但在制定目标时要注意，一定要使目标切合自己的实际，不要好高骛远。否则，一旦目标实现不了，你就会因此而产生挫败感，从而打击你的自信，使你丧失信心。
(2)发挥自己的长处人是在战胜自卑、建立自信的过程中成长的。天之生人，千差万别，但比较而言，人是各有所长，各有所短。你在做事的时候，一定要注意发挥自己的长处，避免自己的短处。如果你总是做不适应你的事情，老拿你的短处与别人的长处比，那你很容易产生自卑感，挫伤自己的信心。
(3)做事要有计划世界上什么东西能给带来信心?成就。成就是靠什么取得的?努力。努力是取得成就的必要条件。但光努力还不行，做事还要讲究方法、讲究效率。
社会上有很多人，他们整天忙忙碌碌，但如果你问他们取得了什么成绩，他们可能答不上来。对于他们来说，忙碌是他们工作必要的表现形式，如果不忙碌，好像就不是在工作。这就是做事不讲究方法造成的。做事不讲究方法，使他们做事没有成效。久而久之，他们不只注重形式，而忽视了效率这一基本内容了。
做事有哪些方法呢?做事的方法有很多，我认为其中做好计划、按计划行事是最有效的方法之一。做好计划、按计划行事，不仅可以提高工作效率，而且可以体验工作的节奏感，使你不至于把工作当作是一种苦役;而是当作一种享受，你在工作中感受生命的脉动，把握生命的韵律。
“做事讲方法、行动有效率”是我的信条之一，工作一定要讲究方法，做好计划。
(4)做事不拖延在现实生活中，一些人之所以缺乏自信，是因为挫折长期积累的结果。就是因为在日常一些小事情上没有处理好，不断积累，结果不断地给自己增加心理压力，久而久之，就会在心理产生一种失败感，使自己觉得自己什么事情也做不好，因而缺乏自信。所以，建立自己的最好办法，就是认真对待每一件小事。凡是自己认为应该做的事情，不论大小，都要认真对待，把它处理好，首先给自己一个好的交待，让自己满意。就是对于建立自信来说，没有小事。
做事讲方法，行动有效率。要做到这一点，就要养成做事专心致志的工作作风，同时，养成日事日毕的好习惯。不让事务性的工作压身、缠身，心理就会感到轻松，就等于去掉了自卑存在的理由，就很容易培养自信心。
(5)轻易不要放弃信心是在不断的努力、不断的进步中逐步建立的，中途放弃、半道而废，是造成我们缺乏自信的重要原因。所以，凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情，就不要轻言放弃。在你放弃的时候，你可能会感到很轻松，但事情过后，挫折和失败就会像一个牛王背孙悟空一样，不断地增加你的心理压力，直到你产生内疚，产生自卑。所以，千万不要为自己找任何理由放弃你应该做和正在做一事情。
爱迪生曾经尝试用1200不同的材料作白炽灯泡的灯丝，都没有成功。“你已经失败了1200次了。”有人这样对他说。可是爱迪生不这么认为，他充满自信地说：“我的成功就在于发现了1200种材料不适合做灯丝。”他并没有放弃实验，而是继续努力，最终找到最适宜做灯泡的灯丝，获得了成功。
所以，我认为，坚持到底是一种最值得提倡和嘉奖的品质。毛泽东在《论持久战》中说：“战争的最后胜利，往往存在于再坚持一下的努力之中。”坚持是获得成功必不可少的品质。居里夫人曾经说过：“生活对于任何一个男女都非易事。我们必须要有坚韧不拔的精神，最要紧的，还是我们自己要有信心。我们必须相信，我们对一件事情具有天赋的才能，并且无论付出任何代价，都要把这件事情完成。当事情结束的时候，你要能够问心无愧地说已经尽我所能了。一个人只要有自信，那么他就能成为他所希望成为的人。”
(6)学会自我激励人的自信是一种内在的东西，需要由你个人来把握和证实。所以，在建立自信的过程中，一定要学会自我激励。
要有勇气面对别人的讥讽和嘲笑自我激励的办法之一，是运用临时性的激励办法。比如，在你遇到重要的事情，需要鼓起勇气来面对时，你可以说：“造物主生我，就赋予我无穷的智慧和力量，凡事能做。”这样可以增强自己内在的信心、激发自己内在的力量，从而成功地达到你的目的。当然，这种激励只是一种临时的办法，要想长期在自己的内心建立自信，那就需要不断地激励自己，直到形成习惯。德国人力资源开发专家斯普林格在其所著的
《激励的神话》一书中写道：“人生中重要的事情不是感到惬意，而是感到充沛的活力。”“强烈的自我激励是成功的先决条件。”。
所以，学会自我激励，要给自己一个习惯性的思想意念。如果你在内心经常存有失败的念头，你便已经输掉了一大截。相反地，倘若你对自己充满信心，并具有主宰自我的意志与习惯，那么即使面对逆境，也能泰然自若。这种强而有力的信心，事实上便是来自于自信。换言之，自信是力量增长的源泉。
(7)不要让自己成为别人凡是我们认为应该做而且已经着手做了的事情，就不要轻言放弃。模仿是上帝赋予我们的秉性，也是我们的能力之一。在学习、工作之初，特别是从事艺术职业的人，在从业之初，模仿是可以的，甚至是必要的。但是，造物生你，是让你成为真正的自己。千差万别、各具特色面孔的本身，就说明上帝是以多样性来塑造这个世界的。所以，任何雷同，都会使其中的一方失去其存在的意义，所以，你可以模仿别人，但千万不要让自己成为别人，你就是你自己，你一定要找到你自己的独特之处，造就自己、显示自己。
如果一个人想要成为别人，那么，他就会生活在别人的影子里，看不到独立的自己，那他就永远也不可能找到自信。
第五篇：(让学生受益一生的故事)让学生自信自强的故事_真正的大师
一位世界一流的小提琴演奏家在为人指导时，从来不说话。每当学生拉完一曲，他总是把这一曲再拉一遍，让学生从倾听中得到教诲。“琴声是最好的教育。”他如是说。他收了一位名不见经传的新生，在拜师仪式上，学生为他演奏了一首短曲。这个学生很有天赋，把这首短曲演奏得出神入化、天衣无缝。学生演奏完毕，这位大师照例拿着琴走上台。但是这一次，他把琴放在肩上，却久久没有奏响。他沉默了很长时间，然后，把琴从肩上又拿了下来，深深地叹了口气，走下了台。众人惊慌失措，不明白发生了什么事。这位大师微笑着说：“你们知道吧，他拉得太好了，我没有资格指导他。最起码在刚才的一曲上，我的琴声对他只能是一种误导。”
全场静默片刻，然后爆发出一阵热烈的掌声。