脉搏与运动强求演讲稿

写出一份优质的演讲稿，可在语言的感染力下，让更多人了解到演讲稿内容的重要性。在当今社会中，演讲稿成为了表达观点的重要方式，你会正确编写演讲稿吗？下面是小编为大家整理的《脉搏与运动强求演讲稿》的文章，希望能够很好的帮助到大家，谢谢大家对小编的支持和鼓励。

第一篇：脉搏与运动强求演讲稿

镇江侨务与时代脉搏同频共振

往事历历在目

今天，如有亲人在海外生活、工作，家人无不津津乐道;如有子女考到海外读书，那更是父母的荣耀。对有海外关系的家庭，人们往往予以礼遇。

可在30年前，这样的家庭时常处在阴影中。改革开放后，已无后顾之忧的海外华侨华人喜出望外，他们在海外打拼有年，多有一定的资金积累，很愿意到家乡投资兴业，泽惠桑梓。

看准时机，镇江市侨办一手托两家：既与旅外华侨洽谈，又找市有关部门相商。老侨办主任陈畅达说：“那时，谁也不会写合资协议书，哪像现在啊，有现成的样本。没办法，组织了一个班子，有外经委的，他们总懂一点对外的经济工作，还有商业局的，一共三四个人，拼拼凑凑，涂涂改改，写成了合作协议……”

经过半年多的反复商谈，1985年1月18日，江苏省第一家中外合资企业――镇江市饮服公司和日本华侨合资的“京侨饭店”正式开业。

1996年5月1日，镇江第一个合资商业零售业“镇江百盛商业城”开业。

1997年，中国最大的侨资企业金东纸业落户镇江。

海外的华侨华人，不仅投资工商业，还支持文教事业发展：海外侨胞捐资设立“陶馨吾”、“张孝真”、“丁法仁卿”、“丁俞宝俞”奖(助)学金，先后有600多名品学兼优、家庭困难的中小学生受到资助。新加坡华人支显宗，遵照其母遗愿，先后慨然捐赠1000多万元人民币，在家乡建立了“丹徒县(现为丹徒区)支显宗中学”、“丹徒县(现为丹徒区)支显宗小学”。1996年，支老先生辞世后回归故里，墓地设在支显宗中学“贵保园”内(支老乳名为贵保)。

今朝满眼硕果

21世纪之初，中国经济列车进入了高速轨道，时代对侨务工作也有了新的要求。

现任市侨办主任许宝庆认为，小侨办要有大作为，把侨办有限的能量释放到无限的为经济工作和社会发展服务中去，在实际工作中，就须“借力造势用政策”：借助市里举办的各项招商引资活动，搭船出海，开展有效的经济活动;借助媒体宣传“侨法”和侨务工作，扩大侨务工作的社会知名度;主动与有关部门沟通，借用有关方面脱贫解困政策，帮助贫困归侨侨眷解决困难，为侨多办实事。

几年来，侨办联谊交友，为侨服务，海外工作面已从过去以日本、新加坡为主的东南亚地区，扩展到欧洲、北美洲、澳洲等，与世界上110个国家和地区的近万名海外侨胞、220多个侨团商会保持经常性联系，聘请海外招商顾问53位，招商代理社团22个，有30个国家和地区的78位华侨华人担任镇江市海外交流协会的副会长、顾问及理事。

2003年，市侨办联合市司法局在全国率先成立了“镇江市法律援助中心侨务工作站”。几年来，妥善解决20多起归侨侨眷拆迁安置、10多个华侨祖坟保护迁移等问题，成功解决9起侨港投资者的投诉，还帮助26名归侨侨眷及子女实现了再就业，

2006年10月，挪威华人联谊会会长戴成方先生从海外传真，反映其在镇江的亲戚被汽车撞伤，恳请市侨办出面促成公正处理。在市侨办积极协调下，这起交通事故依法结案，戴会长及家人非常满意，尔后在镇投资1.6亿美元创业，支持镇江的经济建设。

针对侨办工作人员在经济工作中有些许“边缘化”的状态，许主任主动为侨务干部解决实际困难，鼓励大家团结一致，多出主意，并给每个人“压担子”，使得工作人员都觉得自己有事可做，做事光荣。

近5年来，在市侨办全体工作人员的共同努力下，促成近10个共3.25亿美元的经济科技项目落地，其中2007年以新材料、新能源、新技术为核心的唐桥微电子有限公司、挪威安德森集团船用设备公司、日升电子有限公司等一批科技含量高、市场潜力大、发展前景好的企业，已经落户镇江新区、句容开发区和润州工业园。

永远水乳交融

资深侨眷郭艾和回顾自身经历，颇为激动地说：“1981年我被选为区人大代表，1983年被选为市政协委员，1993年又被选为市人大代表――如果没有改革开放，哪有我参政议政的机会。所有的归侨侨眷对改革开放都有诉不完的感激之情。”早在1983年，他就提议建造“北湖”，如今，议案实现在即，他异常兴奋。

家住高资的日本归侨吴松声提起往事感慨万千。落实政策后，他积极承包养鱼塘，后又承包荒山，植树造林。丹徒区侨办每月还补助他100元钱。他被国务院侨办、中华全国归国华侨联合会授予“全国归侨侨眷先进个人”称号。

几年来，“哪里有归侨侨眷，哪里就有侨务工作”，已成为侨办工作人员的共识。现镇江市内30多个社区都建有侨务工作平台;市侨办和京口区侨办还共同推动成立四牌楼街道等4个留学人员亲属协会分会。京口区侨办还因此荣获“全国社区侨务工作先进单位”称号。侨办还帮200多名归侨侨眷子女学习脱贫致富的技能，使农村83户困难归侨侨眷每月领取200元定额补助以渡生活难关。广大归侨侨眷和留学生亲属都非常感谢侨务工作者为他们所做的一切。(责编冯春富)

第二篇：纪念建党95周年演讲稿：把握时代脉搏做党放心青年满意的团干部

纪念建党95周年演讲稿：把握时代脉搏做党放心青年满意的团干部

纪念建党95周年演讲稿：把握时代脉搏做党放心青年满意的团干部

在历史的长河中，有一艘来自浙江嘉兴南湖的红船，承载中华儿女的希望，踏破黎明的晨曦，缓缓向我们驶来。95年的风雨征程，95年的披波斩浪，她带领全国各族人民共同谱写了一曲抵御外侮，民族自强的壮丽篇章!她就是中国共产党!

有这样一批满怀爱国热忱的先进青年，始终依靠党的正确引导，站在时代的最前沿，和中国共产党一起经历了血与火的洗礼，革命洪炉的锤炼，一起见证了改革开放三十余年的辉煌!

如今，这艘航船已经驶过了烽火硝烟的革命洪流，正在改革和发展的浪潮中奋勇前行。站在新的历史起点，作为新时期团的干部，我们将秉承先辈何种精神，才能再次奏响时代的最强音?

让我们回到波澜壮阔、风云变幻的1919年，在民族存亡的关键时期，一个个青春的面孔，置个人安危于不顾，面对军阀的杀戮，喊出了“爱国、进步、民主、科学”的救国主张，正是这无数的社会脊梁，挽狂澜于既倒，扶大厦之将倾。五四，是现代中国的青春记忆，对于今天中国而言，五四并未远去。当我们创造世界第2GDP的时候，还有2000万群众生活在绝对贫困线以下，还有近300万儿童正张大着他们渴望读书的眼睛，还有亿万农民还未完全享受到社会保障。国富民强、民族振兴和人民幸福，五四运动开启的波澜壮阔的社会变革，依然是我们的责任和使命所在;五四运动所提倡的以爱国主义为核心的民族精神依然是我们的理想和信念所在。

现今我们所处的时代，是一个思想观念和价值取向多元化的时代，我们的青年，面对纷繁芜杂的社会思潮有点儿无所适从。这不由使我想起了五四前夕的北京大学，新旧思想激烈交锋，我们的青年也曾迷茫彷徨。新文化运动的先驱陈独秀、李大钊先生，追求真理，不断探索，从俄国十月革命引来了马克思主义的薪火。面对保守势力的诘难，他们坚持真理，据理批驳，辜鸿铭先生拖着满清的遗辫，在人群中孑孓而行，才使得新文化运动以摧枯拉朽之势推动马克思主义的传播。经过95多年的发展，马克思主义在我国已经形成科学的社会主义理论体系，我们团的干部是否应该继承先辈追求真理、坚持真理、传播真理的宝贵精神财富，为我们的青年点亮一盏思想的明灯?

青年是最富有活力、最富有朝气、最富有创造性的一代，多少年来，共青团在党的带领下，紧紧依靠团结广大青年，在革命和建设的不同历史时期谱写了一曲曲壮丽的青春之歌。可是，我们也应该看到，如今，我们的工作浮在面上多了，沉下去的少了;和青年精英联系多了，和普通青年群众接触少了;向上汇报多了，在基层落实少了。陈毅元帅普经说过，中国革命的胜利是人民群众用手推车推出来的。温家宝总理也曾深情地说：“民之所忧，我之所思;民之所思，我之所行。”我的理解，青年群众是团的力量之源，青年群众的认可是团组织最大的荣耀，团的干部难道不应该仆下身子，紧密联系群众，做青年之友，解青年之难吗?这难道不是我们应该继承和发扬的又一宝贵精神财富?

我们欣喜的看到，团省委机关双创活动，内强团干素质，“两联系两服务”，“三进三访三促活动”建立联系青年群众工作机制，团省委十二届四次全会“五项重点”、“八大活动”竭诚为青年服务。“路线确定以后，干部就是决定的因素”。让我们秉承先辈爱国主义民族精神，坚持对真理的不懈追求，紧紧团结依靠青年群众，增强工作执行力，做党放心青年满意的团干部!

第三篇：运动与健康英语演讲稿

篇一：关于健康的英语演讲稿

文章编制 扣扣：一**一六五三九八二 how to stay healthy as we all know, healthy is very important to everybody.but do you really know how to stay healthy? here are some useful tips. first, we should do exercise if we have time.for example, we can go to swim in the summer holiday. or we can take a walk after supper.doing exercise makes us healthy and strong. second, we should take more vegetables and fruit and less candies. stop eating junk food and drinking beers. last but not least, we should go to bed early and wake up early. we should have enough sleep, or we will get sleepy in the day time. if we pay more attention to the tips above, we will have healthier body. i wish everybody has a strong and healthy body. 我们都知道,健康对每个人来说都很重要。但是你知道该如何保持健康吗? 这里有一些实用的建议。首先,我们应该做运动,如果有时间的话。例如,我们可以在暑假的时候去游泳,或者晚饭后去散步。做运动让我们的身体更强壮更健康。第二,我们应该吃更多的蔬菜和水果,少吃糖果。不吃垃圾食品和啤酒。最后,我们应该早睡早起。如果睡不够,第二天就会很疲倦。如果我们都能按照以上的建议注意自己的健康,我们的身体会更棒。我希望每个人都有个强壮和健康的身体。

1篇二：health 关于健康的英语演讲稿 health is the most important to us. 牛晨阳 good afternoon, my dear teachers and my fellow students. i am very glad to stand here and give you a speech. my topic is about“health is the most important to us.”

what do you think is the most important thing in our life? some people think time is the most important thing in our life. some people think money is the most important thing in our life. some people think friendship is the most important thing in our life. but i think health is the most important thing in our life. we live in this world, maybe there are many beautiful things. we can get something again and again, such as love, friendship, money and so on. but if we lose health, we can never get it back again. if you are in poor health, you will not feel these things and the world is always gray in your eyes. it’ s really serious. just as a saying goes, “where there is health, there is hope. where there is hope,there is everything. ”so we can see that health is above everything. but how can we keep in good health? as we know, health lies in a good habit.healthy food and water are important for us to keep healthy. different food helps us in different ways.what’s more，get up early and keep doing exercise in the morning every day. besides these, taking exercise helps us build a strong body. it is the most important. so having a healthy lifestyle is very important for everyone. there’s an old saying gose like this “an apple a day, keeps the doctor away.” it’s true. once you lost health ,you will get nothing. so,my dear friends ,please realize that health is the most important for us . that’s all. thanks!篇三：《我运动,我健康》演讲稿 《我运动，我健康》演讲稿 四(1)班 敬爱的老师，亲爱的同学：

大家早上好!今天我演讲的题目是《我运动，我健康》。

运动让生命更加富有生机，让生命为之颤动!奥运会、残奥会的运动不是更加让人心动吗?那完美的动作，那惊人的速度，那柔软的身姿无时无刻不向我们阐述着运动的意义。

健康需要运动，运动促进健康。只有时时刻刻来锻炼自己的身体，纠正自己的心态，才能拥有一颗健康的心。才能更好地立足于这个社会而实现我们的理想。我们应该努力从运动中吸取营养，从运动中看到闪光点，而不是从网吧中找到归宿。有时，运动也是一副良药，能让你释放学习生活的压力，锻炼人生的耐力!我们是祖国的希望，我们是未来的接班人，我们有责任，也有义务从各个方面锻炼自己，提升自我的人生。

我们的大课间活动就是一次很好的运动，它有苦有乐，好玩、有趣，锻炼了我们的身体，丰富了我们的课余生活，让我们更加快乐健康地成长，而且还培养了我们的合作精神。只有运动才会健康，只有健康我们才会更加快乐。就让快乐的种子永远播撒在我们的心中，就让自己时时刻刻生活在运动之中!在运动中，我们体验成功的喜悦;在运动中，我们磨炼了坚强的意志;在运动中，我们阐述了团结的内涵;在运动中，我们懂得了友谊的真谛。运动传递健康，健康成就快乐!让“我运动，我健康，我快乐，我成长”的口号伴随我们走过一生吧!同学们，在最后几天的时间里让我们加倍努力，使这次的大课间表演取得圆满成功吧。 我的演讲到此结束，谢谢大家。

第四篇：生命运动与健康 主题演讲稿

生命、运动与健康

尊敬的各位领导、各位来宾：

大家好！今天我演讲的题目是“生命、运动与健康”现代文化生活水平的不断提高 ,人类健康水平不断下降 ,导致体育成为大规模社会化的独立文化。体育运动的目的在于追求精神与身体和谐发展 ,开启智慧 ,发展心理 ,康复疾病 ,改善人类生活方式 ,使体育运动的终极价值体现在对生命和生命过程中所能产生的干预作用上。

首先，体育运动是对生命的信任。我认为健康并不能通过一味被动地保护来获得 ,而应该通过主动地努力来索取。必须基于对生命的充分信任 ,通过主动积极的进取精神将自身置于生活磨砺和自然风浪的陶冶 ,从中获得抵抗力与免疫力。对于健康的理解 ,随着 “生物 —

心理 — 社会医学模式” 的转变 ,对健康的要求 ,应是生理、 心理活动正常、 精力旺盛 ,对自然环境及社会环境有着良好适应能力的状态上来。疾病是健康的对立面 ,具有一系列特征性状的病理过程。但是人体由健康到产生疾病 ,经常会出现一个或长或短的过渡状态。在快节奏的现代生活中 “身心疲劳” 使越来越多的现代人困苦不堪。它似病非病 ,人体处于既不属于健康 ,又难发现疾病的临界状态 ,即亚健康状态 ,它确确实实影响着我们的生活 ,大大降低了我们的生活质量。那么体育运动应该是消除这个过渡状态的有效良方 ,从体育运动中去获得强有力的免疫力抵御疾病 ,通过身体活动这种积极自觉的进取方式 ,将机体直接置身于大自然去锻炼 ,去磨练 ,从而增强机能与体质 ,使体育运动是基于对生命的高度信任。

其次，体育运动是对生命的挑战。要摆脱人类这种生活环境日益优化、 生存环境日益恶化、 体质体能日益退化的窘况 ,体育运动势必是最佳选择。其最大特点是将机体置于比较恶劣的外部环境 ,并施加运动刺激引起体内产生比较剧烈的生理反应 ,由此增强和改善体质体能。因此 ,它与应用其他多种保护措施、 保健品、 营养品的最大区别之处 ,在于它是以更加积极的进取精神 ,通过自身机能的主动变化 ,力求与外界环境之间取得平衡。这样造就的人类不再是温室的花朵 ,而经得起人生的狂风暴雨。试想 ,一个敢于冬泳的人会否因为早晨少穿了一件衣服而患感冒。一个敢于徒手攀岩或长江漂流的人 ,会否在遇见风雨、 遭受磨难困苦时知难而退呢 ? “行到水穷处 ,坐看云起始” 是体现体育运动的艺术享受; “不经风雨 ,何已见彩虹” 展现体育运动的追求境界; “生命在于运动”,我们还有什么理由不去挑战生命。因此 , 体育是人类可持续发展的必然选择 ,是对人类狂热追求科技而使生活非自然恶质化的善意修正 ,是对生命的有力挑战。

再次，体育运动是对生命的利用。在人类短暂的一生中 ,要攀上理想中的山峰 ,只有三种选择:要么爬的速度快;要么爬的时间长;自然最理想的就是爬的时间长而速度又快 ,这样 ,在有限的生命中能够登上的山峰必然越高。爬的速度既快时间又长的前提是什么 ? 一个健康的身心 ,惟有健康的身心才能保证攀登者有良好的身体素质 ,坚强的意志品质和完善的人格修养、 健全的心理状态 ,以充沛的精力 ,使爬山的速度更快 ,时间更长。我们时常为一些知识分子英年早逝感到惋惜(象陈景润、 路遥、 蒋祝英等) ,为什么 ? 为他们爬山速度那么快而爬山时间那么短 ! 我们也时常为一些青少年不思进取、 懒于创新、 怨天尤人、 迷茫徘徊、 提前透支人生、 享受生活而深深痛心 ,为什么 ? 为他们精力如此旺盛却不去 —

爬山 ! 体育运动可以使我们获得生存所需要的健康的身心 ,只有体育运动 ,才能使我们充分地利用自然赐给我们这个完美的生命。从而使我们有更长的可利用时间 ,并以更高的效率完成工作。这无疑是对生命最大的利用。

最后，体育运动是对生命的享受。体育运动实质上总是伴随着苦难的过程 ,没有痛苦就没有训练(No pain , no train) 。体育运动中我们会消耗大量的体力 ,会损伤肌肉从而引起肌肉酸痛 ,关节会受伤 ,会丢失大量的水分 ,会打破体内原有的代谢平衡 ,总之 ,机体会对运动产生一系列剧烈的生理反应。但这种痛苦给参与者所带来的东西不单纯是体质、 体能和免疫力的增强 ,而且是将各种烦人事烦心事忘却脑后的那种心灵上的放松 ,是运动后满身大汗、 精疲力竭、 神情酣畅地走在回家路上的那种满足 ,是将五星红旗插上珠穆朗玛峰顶时的那种豪情 ,是进球后球员欣喜若狂、 得意忘形的动作和表情 ,是领奖台上五星红旗下听奏中华人民共和国国歌时眼中的点点泪花。这种感觉 ,即或观众也会深受感染 ,更何况亲身经历的人。

可见 ,体育运动是对生命更高层次的享受。

生命 ,需要一种韧性 ,亦需要一种硬度。体育运动可以强化生命 ,更好地表现生命的本质。 “生命在于运动”,无疑是对体育运动价值与意义最点睛的概括与最到位的诠释。

中国有句古话叫做"流水不腐，户枢不蠹"，希望大家都能加入到阳光体育运动中来，共享健康生活！

XXX

2012年5月14日

第五篇：关于体育锻炼与运动的演讲稿

老师们，同学们：大家好!

今天我讲话的内容是：加强体育锻炼，让运动成为习惯!

法国著名思想家伏尔泰有这样一句名言：“生命在于运动”，没有运动也就没有了生命，缺少运动生命也是短暂的。健康的身体需要运动来保证，而人生最大的财富正是健康。所以，要想拥有这笔财富，最佳的方法就是：加强体育锻炼，让运动成为习惯。

然而，有些同学则认为体育锻练是浪费时间，认为分秒必夺的读书学习才是硬道理。其实不然，有句话说的好，身体是革命的本钱。所以，要想在人生的征程中保持优秀的学业，必须要有强健的体魄来保证。如果哪一天身子垮了，优秀的学业自然也就难以为继。常言道：7加1大于8，意思是7小时的学习加上1小时的锻炼，胜于8小时不间断的学习，我们何乐而不为呢?

运动给我们带来很多益处。它让我们健康，向上，快乐。什么是体育的最高精神?是团结，拼搏和坚持。我们应当坚持下去，永不放弃，以饱满的热情、昂扬的斗志投入到运动中，让运动成为习惯。

正如我们在广播操比赛中,裁判员入场时长达40多秒的掌声,为自己和为26加油震撼的呐喊声,比赛中激情的投入,我为你们感动,愿26中全体高一同学们能带着这种活力这种激情勇在高中3年往直前,三年之后依旧永不放弃. 给大家提几点建议：

1运动锻炼需有意志力,而有计划的结伴式的方式能让家互相鼓励,能更好的战胜我们的懒惰.长跑运动最能提升你的意志力. 2坚持做好每次课间操,长期坚持做好广播体操武术操健身操是提高身体协调性的柔韧最简洁的办法.尤其是协调性的好坏能直接影响你对任何运动项目的接受能力. 3上好每一堂体育课,学习技能的同时学会如何科学的锻炼,出动请教老师如何科学的锻炼. 4,打好身体基础,培养1-2项兴趣特长,高中男生正处于肌肉生长时期,需要力量练习的刺激,你会更强壮,高中女生处于体重增长期,长跑运动可以让你的身材更苗条.而兴趣项目是你运动生命延续的动力,还有一句话叫做”因为兴趣让我们走在一起,成为了朋友”兴趣也是很好培养你与人交流的途径和找到好朋友的途径. 运动培养个人的品质,塑造个人的魅力,很多人喜欢刘翔姚明,科比 詹姆士,他们都不是长得帅,而魅力源自于突出的体育成就,优秀的人格品质,也许他们是世界的明星,但我想你们也能成为身边的同学们心中的明星,10年以后大家还能谈起你,这就是你的魅力

今天的发言即是对热爱体育锻炼学生朋友们的鼓励,更是对未曾有锻炼想法同学的动员.今天的讲话送给新26的每一位主人,谢谢.