第一篇：怎么克服自卑心理
如何克服销售中自卑心理
做销售的业务员都有过这样的一个经历：
1：找不到客户(其实客户遍地都是)
2：不知到如何和客户交流
3：到客户门口，不敢进去了
这些都是新业务员遇到的事，当刚开始从事销售工作时，常常不知道自己所要寻找的客户在哪? 找到了，又不知和客户谈什么?走到客户门口，却又怕见客户，总觉得自己不行，无法达成公司的计划!等等
其实，每个人都不愿承认自己是最差的，总想把每一件事做完美，可每到做的时候，就发现自己缺了样东西——自信，而在销售领域中，没有自信，你根本无法完成任何一桩销售，因为谁也不会向一个对自己都没有信心的人去买一件他不熟悉的商品的。
那么现在，你必须改变，努力去克服你心中的自卑心态，树立一个自信，让自己成功的去把自己销售出去。。。。。。
1：对自己的这种自卑心进行心理分析：首先分析原因，并正视弱点，承认事实，同时也要看见自己的长处，以增加自己的自信心，化挫折为动力。成就的大小不在于智力的高低，而在于是否有自信心，有坚持性，不屈不挠，不自卑等良好的意志、品质
2：从成功的回忆中建立成功的自我形象：回忆自己以前成功的方面，他可以调节你的心情，增强你的信心，从而产生向一切困难挑战的勇气，与其欣赏别人，不如欣赏自己。
3：培养自信心：你是世界上独一无二的，每个人都有存在的价值，要充满快乐，充满希望地去生活、工作，做一个真正的自己。自信给人对生命的希望和对未来美好的憧憬
当你能成功的把自己销售出去的时候，你的成功之路的大门也就为你敞开了
第二篇：鼓励学生克服自责、自卑心理的评语
你文文静静、踏踏实实的作风令老师畅然。虽然在同一片树林里，总有阳光照不到的地方，但在我们这个小小的班集体里，老师却把你当成自己的孩子。小小年纪的你就孤苦无依，老师深感有责任化做一缕春风去温暖你那冰冻的心灵。还记得你对老师袒露的心扉吗?“老师，我做事总是马马虎虎，今后一定要努力学习，为老师争气。”听到了你的话语，不知你看到没有，老师眼睛湿润了，但你为什么不履行你的诺言呢?难道就因为家庭的原因而自卑吗?难道就因为考试没考好就放弃吗?好孩子，快振作起来吧，快开朗起来吧!充满自信，并勤奋努力，一切困难都会迎刃而解。
你在乐队里的精彩表演，让全体同学对你刮目相看，你在运动会上的拼搏精神，更让同学们对你赞叹不已，朱泽的钢笔丢了，我看到你主动送上自己的;程明的家庭生活困难，你在班集体组织的捐款中捐的最多;于璐璐年纪小，在劳动中，你经常帮助他。老师和同学们都在背后夸你呢!学习上一时落后并不可怕，可怕的是跌倒后却爬不起来，甚至连爬起来的勇气也没有。把手伸出来，和老师、同学们共同牵手，还怕追赶不上队伍吗?
似一首典雅的小诗，不管外貌还是性格都给人以清新、隽永之感。细细品味，清丽之中更蕴藏着你坚强的品格。刚转来时，面对新的面孔，新的环境，你的成绩曾一度低下，但你并没有灰心，而是刻苦攻读。在你的努力之下，历史的昨天与你挥手告别，看到你的笑脸明媚如春，我很欣慰。朴实无华、吃苦耐劳更是你与众不同的长处。
近来，从你的作文中透露出的点点自卑，使我感到一丝丝不安。贫穷是暂时的，人不能穷一辈子，况且目前经济上的贫困还不足以成为你学习的障碍，然而自卑会是绊脚石，阻碍你前进。希望你能化自卑为自信，化苦恼为动力，相信你的明天会更灿烂!
第三篇：浅谈小学生如何克服自卑心理
浅谈小学生如何克服自卑心理走向成功之路
安图县明月镇福兴中心学校宋桂花
关键词：自卑心理自信成功
目前国内已经将心理健康教育纳入中小学的教学计划，成为必修课。小学生心理健康教育日益引起人们的关注，作为教师的我，通过各种途径对“心理健康”这一术语和内容也有了逐步认识和了解，文件。教育部在好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一项十分重要的内容。那么我们在教学过程中应怎样提高学生的自信心、克服自卑心理呢?自卑心理是指学生在学校学习的环境中传素质、生理、心理缺陷、接受知识困难等)而产生的不良心态种消极心理现象。因此,不仅对学生造成学习上的持续困难康教研员在一次培训讲座中为我们讲述的地其中的道理：自信是成功的阶梯。自信会使你创造奇迹，以刚强的自信为先导。态。他们在学习活动中的自卑心态主要有这几方面的原因
一、悲观型他们不能充分认识自己处,越比越觉得自己各方面都差们产生重大影响
二、“撞钟”型他们在学习知识的过程中下了”败仗”心和学习积极性
三、脆弱型他们在学习过程中遇到挫折后形的压力,难,如再遇失败
四、敏感型他们由于在学习上的困难就觉得老师认为自己不行较内向,不和同学交往学习上的问题不懂也不问成绩逐渐下滑在教育教学活动中动中暂时失去平衡的一种心理状态尊心与自信心呢?首先要克服自卑心理，可以从以下几方面入手：对小学生心理健康教育也日益重视起来，1999年13号文件《关于加强中小学心理健康教育的若干意见》中指出：这类学生总觉得自己很笨古往今来，常言到自信是成功的第一步。,对老师、,老师在教育教学活动中如对这类学生语言不谨慎,从而导致学生消极悲观
,由于其学习成绩达不到教学要求的水平.因此,常常处于一种消极的心理状态.常常抱着”撞钟”的念头,,就容易失去信心,产生自卑,在班上受不到重视,努力也白费,怕同学瞧不起自己,造成学习更加困难,使他们毫无进取心,变得自卑起来,学生的自卑心理并不是不可改变的,,在与同学、老师的交往中,学习时精神不振,,而且对教师的教学都带来不利的影响。 “摔倒了，自己爬起来”每一个伟大的人物在其生活和事业的旅途中，然而现在的学生中确存在多方面自卑心: 神态都很敏感,产生自卑. .学习的失败又使他们回避困难.读一天算一天吧. ,不能正确对待,又想好好读书. ,对老师的批评又很敏感,因而不守纪律,经常违纪,唯恐受冷落,自尊心特强,因而学习缺乏信心.
.,自卑心理得到解决常常翻阅有关方面的书籍和
,由于某些原因,总认为自己不如别人的一,丧失了学习的动力。 几则小故事中，,喜欢去比较其他同学的长,首先在心理上就打,家长强压,,又怕学不好再受责.,丧失学习的信心,因而采取不当自卫方式,逐渐产生学习的恐惧心理,
良(如遗很清楚无不是,也会对他,缺乏自信,.有的性格,,前途无望记得心理健
同学的语言、
有的老师对学生讽刺、挖苦使其学生产生无由于有的学生心理承受力较差
老师的言行过敏因为它只不过是在教育教学活恢复了心理平衡怎样才能具有自
一、引导学生正确地认识自己
教师要帮助他们发现自己的长处,经常与学生进行沟通、交心,使他们不要认为别人什么都行,自己什么都不行,要认识到每个人都有长处和短处,只有进行正确的自我评价,才能提高自信心.
二、形成良好的学习氛围教师要关心、爱护他们,时刻注意学生的思想变化,要在班级中创造一种相互关心,互帮互学,共同提高,助人为乐的良好风气.使那些具有自卑心理的学生感到集体的温暖,同学友爱,老师信任,从而增强他们战胜困难的自信心.
三、及时肯定,多加鼓励
当学生在学习中遇到困难和挫折时他们克服了某一困难使他们提高克服困难的决心和勇气在这个社会中,他们该做的事情很多，但我们教师首先要培养他们的自信心。自信心，我的理解是对自己充满信心，遇事不乱，处事不惊，相信自己，不要对自己说：在我们日常生活中，信,就是理想的风帆，成功的基石，是勇于开拓进取者必备的心理品质，是有所作为的人取得成功的法宝。自信心对人的一生至关重要，彩。每个人在人生的旅途中都会遇到这样或那样的挫折，就是自信心。
现在的小学生，要培养他们的信心，如果没有信心，那任何事都不可能成功，正如张海迪通过自学，去参加高考，获得硕士生学位，她不是天生就聪明，那她靠什么?自信。如果她没有信心，会去参加高考么，没有信心参加高考，又怎么能获得硕士生学位呢?伟大的哲学家、“缺乏自信心，是失败的最大原因。备自尊心与自信心两个条件。
四、从实践中锻炼自己自卑感往往是在表现自己的过程中，由于受到挫折，对自己的能力发生怀疑而造成的。因此，不妨先做一些力所能及、都是对自信心的强化，单位让我参加大合唱的领唱，紧张的是，我从来没上台表演过节目，我能成功吗?后来，经过我的努力，阵掌声和认可。通过这次的成功表现，使我确立了自信，次活动使我明白了，培养和锻炼，而且还可以扩大他们的活动范围，摆脱自我封闭的现状，开朗、乐观向上的性格，提高适应能力和人际交往能力，才能增强信心，克服自卑心理。总而言之，在教育教学过程中，们的身心都得到充分、健康地发展，成为建设有中国特色的社会主义事业的有用人才。参考文献：心理健康方面的文件及心理健康教育讲座材料
,在学习中哪怕是一点微小的进步.并把自己的进步与过去相比较往往做很多事都需要自信，文学家、思想家爱默生说过：”苏格拉底并讲过：”
把握较大的事情，而自信心的恢复是克服自卑的关键。当时，我即高兴又紧张，果断性、让我们每一个人都来关心、维护孩子的心理健康，,应正面诱导,加以鼓励,教师也要有意识地及时表扬、鼓励自信就是登山的阶梯，没有自信心的人，而能让自己的生活绽放光彩的法宝“自信是成功的第一秘决。“一个人能否有成就，一次成功后便会有一份喜悦，每一次成功高兴的是，消除了对自己能力的怀疑。通过这勇于进取等优秀品质可以在各种实践活动中加以
,并与他们一起分析原因,增强他们学习的自信心“我不行!过河的木舟;眼前的世界便没有鲜亮的色”鲍威曾讲过：只看他是否具我终于有机会上台表演了，得到了大家的阵改善不良心境，,当,.
自
”
记得有一年全县举行教师节活动，人的坚韧性、形成让他
第四篇：克服后进生自卑心理的几点看法
为孩子成人做的几点准备
一、心理暗示。
科学家研究指出:人是唯一能接受暗示的动物。
暗示，是指人或环境以不明显的方式向人体发出某种信息，个体无意中受到所处的影响，并做出相应行动的心理现象。暗示是一种被主观意愿肯定了的假设，不一定有根据，但由于主观上的存在，心理上便竭力趋于结果的内容。
悲观的人，在某一个机会中，都看到某种忧患;乐观的人在每一次忧患中，都能看到一个机会。为什么会这样呢?其实，这是人自我心理暗示的作用。
心理研究表明，长期的消极和不良的心理影响，使情绪受到波动，严重的甚至影响到健康。因此，作为父母和老师，良好的心理对于儿童的正常发展具有很重要的作用，尤其是父母的一言一行都会对儿童的思维能力和心理健康和发展起到促进或限制作用。所以，不管在什么样的情况下，都要尽量多给儿童积极健康的心理影响以及实际的帮助和引导。此外，让孩子正确的认识自己或许更重要。让孩子形成正确的自我观念、恰当的自我认知，更利于他们成年后在社会上找到正确的位置。心理的作用是很大的，有时它会使人绝处逢生，有时又会使人功败垂成。因为人是十分情绪化的动物，人的一生主要受到情绪的影响，善于控制自己的情绪，不要让消极的暗示力量占主导地位，这关系到一个人的人生走向。因此，我们应该有意识地训练后进生进行积极的心理暗示的能力，注意控制并消除一些消极的心理暗示。尤其当遭遇困难和打击时，教师应该对学生说：“你很坚强你不会倒下”，“你能行”，“你能做好”，“你要快乐的生活”。我们应该学会把振奋人心的口号喊给学生!这样的自我暗示力量必将为学生增添战胜困难的勇气和信心。
二、养成独立做人的习惯。
孩子从呱呱落地到将来长大成人、成家立业，是一个从依赖到独立的过程。如果一个孩子过于依赖父母，养成了习惯，对于迟早到来的独立将是极为有害的。有一个故事给我们极大的启发。
有一个猎人，打猎时捡回几只刚出生不久的狮子，猎人把它们养在家里，并把它们在家精心喂养，小狮子们生活无忧无虑，健康地成长着。有一日，有一只小狮子跑掉了，猎人到处找也没有找到，而其他几只还在受保护。
有一天，猎人打猎再也没有回来，那几只被喂养的小狮子被活活饿死了。而跑掉的那一只小狮子，现在已经变成了大狮子，它能自己找到食物填饱肚子，而且学会了在野外生存的经验，彻底变成了一头野狮;遇到敌人还会保护自己。正是这种独立的、不依靠别人的习惯，使他在大自然的环境中生活了下来。
孩子在学习过程中也是如此。教师或父母在辅导孩子学习时应该给与孩子适当的空间，不宜使孩子做题时给孩子更多的暗示，只要给孩子理清思路，
让她(他)们独立思考完成作业就可以了。切忌不能使孩子在做作业时形成过于依赖教师或父母的习惯。
因此，为了孩子的未来，让他们从小养成独立生活的习惯是我们教师和父母的首要任务，也是孩子真正成长为一个大人所必需具备的素质。
三、培养强烈的责任心。
生活中我们发现，一些人责任心很强，而一些人则不然。我在教学生涯中遇到过这样一件事。有一年“五一”劳动节学校安排美化校园，在种树结束的时候，要求学生给每一棵树围一个灌水的圈。很多学生很快都做完回家了，我发现有一位学生还在做。她做的已经很好了，但还在认真地做。我上前问他：“为什么还在做?”他说：“我要做的比他们的结实。”我问：“问什么?”他答道：“因为时间长了这个圈会破的。”我才明白这个学生有很强的责任心。这件事令我非常感慨，一个只有八九岁的小男孩，竟然有这么强烈的负责精神，可以说这种负责精神已经渗透到了他全身的每个细胞、每根神经、每滴血液，已经完完全全成了习惯。
责任心是一种非常重要的素质，是做一个优秀的人所必需的。现在有些父母和教师不重视培养孩子的责任心，当孩子遇到一些事情的时候，父母或教师总想替孩子完成，希望能为孩子留出更多的时间去学习。责任心是孩子做人、成人的基础，因为有责任心的人，首先要有一定的道德水准，否则他也不可能对事情负责人。责任心也是做事情的标准之一，没有责任心就不可能认真去做事。
第五篇：妈妈自述——如何帮孩子克服自卑
气质宝贝 赢在终点
妈妈自述——如何帮孩子克服自卑
关键词：自卑 克服自卑 儿童心理 性格塑造 性格心理 乐睿儿导读：孩子有自卑心理怎么办?如何帮孩子克服自卑心理?下面就来看看一位妈妈帮助女儿克服自卑的过程，相信每个爸爸妈妈都会获益良多!
“妈妈，我是班上最笨的小朋友吗?”女儿文文怯怯地问我。我的担心和隐忧得到了证实。
文文的爸爸是个对自己的能力充满自信的人。可是童年的他却一度心存自卑，地主出身的“先天不足”使他觉得己不如人，因而对老师和同学唯唯诺诺，没有主见，整天游离于小伙伴之外。爸爸不希望童年的阴影在文文身上再现。因此，给女儿一个自信健康的童年一直都是他最大的愿望。
文文一天天长大，文静而又美丽，就像一个小淑女。但是让我奇怪的是，才3岁的她在和小朋友玩耍时，竟然知道小心翼翼应对周围的人和事，有时甚至对小朋友近乎讨好。而且幼儿园老师告诉我，在图画课上，因为害怕画不好，她不敢落笔;舞蹈课时，明明跳得很好，老师常让她给小朋友示范，可每当老师教完一个动作，问小朋友谁会，她从不敢举手„„
我心里开始有一丝隐忧，文文该不会真的和爸爸儿时一样有自卑心理吧?
离群的文文
让我确认文文自卑是发生在她3岁生日前的一件事。那天我特意提前下班为她买了一件小大衣，准备作为送给她的生日礼物。当我兴冲冲地到幼儿园接文文回家时，透过教室的窗户，却看见她一个人窝在一角，坐在小凳上，眼睛直直地盯着一群正在嘻闹的小姑娘，眼神怯怯的，充满羡慕。我鼻子一酸，赶紧从接孩子的家长中间挤进教室，把她搂进怀里。
“文文，你怎么不跟她们一起玩?”
文文把怯怯的眼光转向我：“妈妈，我是班上最笨的小朋友吗?”
“当然不是，你和其他小朋友一样聪明可爱。”我一本正经地回答她。
文文疑惑地看着我，一连抛出了几个问题：“那我为什么画不好画?”“为什么其他小朋友不跟我玩?”
症结在哪里?
那晚，我辗转难眠。老公幼时的自卑心理虽然在文革后由于家庭出身“摘帽”得到缓解，却一直到高中各方面表现突出才得到根治。由此，他付出了不快乐童年的代价。我不希望文文步父亲后尘，我要帮助她尽快克服自卑心理，越快越好。
我坚信，自卑并不是与生俱来的弱点，相反，这个弱点应该与后天成长环境有关。那么，问题到底出在哪里呢?
文文的成长环境很简单，几乎就是家和幼儿园之间两点一线。我和老公都是自信的人，平素对女儿宠爱有加，我们想不出文文在家的环境有什么不对。于是，我决定到幼儿园寻个究竟。
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气质宝贝 赢在终点
虽然才3岁，文文的幼儿园还是为她所在的小班设置了不少课程：画画、涂色、简单的手工劳作、儿歌、幼儿舞蹈等。我和文文一项项玩她在幼儿园学过的东西：儿歌和舞蹈她很配合，高高兴兴地给我表演。可是提到画画和手工，她就很反感，催得急了，就把铺在面前的白纸一把团起来扔掉。究竟是什么原因使她对这两个大多数小朋友都喜欢的项目视为畏途呢?
老师说的一件事情引起了我的注意。
幼儿园常把小朋友分成好多个小组，每个小组的小朋友合作完成一组画或者手工后，交上去，完成得好的小组就能获得小礼物。文文画画和手工都不好，经常连累她的小组得不到礼物，因此，别的小朋友不愿跟她分到一个小组。
联想到文文曾经问我的问题“为什么我画不好画?”“为什么别的小朋友不跟我玩?”我有点明白了：问题的症结也许就在这里。文文画不好画，做不好手工，小朋友不愿跟她同组，所以文文就更不愿意动手，她越来越感到孤立，连带着对自己的其他能力也产生了怀疑，怀疑自己笨，怀疑自己不受欢迎。3岁孩童的思维就是这么简单，但是这种简单想法的累积，却很有可能让她形成遇到事情首先对自己不自信的习惯。
如何克服自卑?妈妈的花招
我决定就从文文的画画着手改变她的不自信。我从老师那儿借来教学大纲，看看3岁的孩子都要学会画什么，又跑到书店买来孩子绘画入门的临摹本，准备教文文画画。
“文文，来，妈妈教你画画。”“不!”文文很干脆地拒绝，一边看她的动画片，头也不回。
我不再勉强她，却在旁边铺开临摹本和一张大白纸，自顾自地画起来，一边画，一边嘴里念念有词：“这个太阳公公好玩，笑嘻嘻的。”“这个太阳公公更好玩，他要哭了，哈，还有皱纹呢。”小家伙有点憋不住了，开始往我跟前凑。我把自己的成果向她展示：神态各异的太阳公公被我涂得五颜六色，却故意没涂上文文喜爱的红色。“文文，你还能给太阳公公涂上什么颜色吗?”文文不说话，拿了一支红彩笔，很快地涂将起来。等她涂完，我请老公评判，哪一个画得最好。老公心领神会地挑出了文文涂色的那一个。这时再看文文，她已经高兴得两眼放光了。我比她更高兴：哈，小家伙终于上当了!只要开始有兴趣，事情就好办多了。
接下来我乘胜追击，跟文文约定：每天比赛，我画三幅，她画一幅;每天把画得好的挑出来，贴在墙上。谁先贴满5个，谁就能得小礼物。
从第二天开始，我每天挑选一幅好玩又易画的画儿，开始和文文比赛。比赛伊始文文画得别别扭扭：圆圈儿画得曲里拐弯，直线画得“战战兢兢”，三角形画得合不上口。我教她一招让她出奇制胜：她可以涂色，用鲜艳的颜色组合取胜。我却只能靠画画的“真功夫”赢她。这个显然不平等的“条约”让她不时也能获胜，而且她的作品贴在墙上，花花绿绿，煞是好看，经常引得她看了又看，喜不自胜。偶尔得到的小礼物也不断刺激她坚持画下去。
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气质宝贝 赢在终点
远离自卑
一段时间后，文文开始愿意动笔了，但是画得不好。这样的水平恐怕小朋友还不会接纳她。我开始给她加码，拿出她的画给她点评：“如果你画的人头小得眼睛鼻子嘴往一块挤了，还装不到这个圆圈里，即使颜色再好，也不能赢。”“如果胳膊老是一只粗一只细，也不能赢。”点评逼得她开始留意画的布局，而这正是大纲对她这个年龄段的要求。她尝到了赢的甜头，已经不愿放弃赢的机会了。这个时候我再慢慢对她提出要求，她也就开始接受，不再抵触。
画画已经不在话下了，我开始增加难度：不光要画，还要把画的东西做出来。画了一条船，还得叠一条船;画一架飞机，还得叠一架飞机。虽然难度增加，但是有了前一段时间画画比赛的铺垫，文文已经不畏难了。她把自己叠的船和飞机取名“文文号”;她叠的青蛙像模像样，被取名为“青蛙王子”，并在她讲述童话故事的时候派上了用场，作为拯救公主的实物进行演示。
现在文文画画和手工都是班里孩子的佼佼者了，她还觉得自己很聪明：“妈妈，你看我还能打败你呢。”自卑，就这样不着痕迹地从她身上消失了。今年三·八妇女节的时候，文文郑重其事地送给我一张贺卡，那是一张她自己画的画儿：我和她笑容满面的牵着手，旁边歪歪扭扭写着“妈妈节日快乐”。那一刻，揽着可爱的女儿，我由衷地感到了为人母的幸福„„