趣味运动会项目说明

2022-08-22

第一篇:趣味运动会项目说明

趣味运动会项目

一.

活动背景

趣味体育运动是一项将传统体育运动的竞技比赛和能引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动。它是介于体育运动及趣味游戏之间的一项趣味竞技相结合的社会运动,我们擅于把趣味运动和同学们某方面的学习的需求进行融合错位策划,使它同时融合了体育、文化、趣味、智力等元素,并增强了观赏性。

二、活动意义

一方面它非常适合各同学联合开展活动,因为它比拓展训练更具趣味及凝聚力,能更好的把 校园文化渗透到每个同学,增进同学与同学之间的亲密感,从中学会团队协作。另一方面它具有强身健体的作用,对于埋头学习或者游戏的大学生来说更具吸引力。它的竞技性、趣味性及观赏性带给同学们另一种新奇,容易使整个活动形成兴奋、热烈、互动的气氛,某些能力进一步的锻炼。

三、 活动名称

趣味体育运动会

四、活动简介

(一)、活动时间:2015年6月1日

(二)、活动地点:田径场及篮球场。

(三)、参赛对象:各系一支代表队(每队16人)以及提前报名的个人参赛者

六、比赛项目及规则 集体赛

(1)、齐心协力 参赛人员:每队2人

比赛规则:二名参赛运动员面对面用身体将一排球夹住,每人双手在背后交握,侧跑完成规定赛段,如果球落地,则要在球离开身体处由裁判重新放球继续赛程。 道具:排球×4 现场裁判(维持秩序):2人

4、集体赛——拔河 参赛队员:16人

道具:两条大绳(分两组同时进行)

每队共8男8女,其他14个班级提前抽签,分为六组,采取六晋三,三组抽签一组不用赛直接晋级,另外两组比赛,胜的一组参加决赛。最后一场决赛!

时间安排:10:00—11:00 *记分方法:第一名8,第二名6,第三名4,第

四、

五、六名2 个人赛

4、个人赛——单腿斗鸡

比赛规则:甲乙两人分别单腿站立,另一腿抬起用双手拉住小腿部位,用膝盖部位与对方膝盖部位碰撞,挤压对方膝盖部位。不得以身体其他部位撞击、拖拽、推挤对手单腿支持不住而放手,双脚落地者,即为失败;参赛队员以抽签形式进行淘汰赛采用三局两胜制决出胜负。(四组同时进行) 时间安排:16:50—17:20 裁判:4人 现场仲裁:1人

*记分方法:取前8名,分值为

8、

7、

6、

5、

4、

3、

2、1 四个个人项目共需裁判26人,现场仲裁4人;

个人赛也是以累计得分最高为第一名,其次为第二名……

项目五:《赶球》

中间设置宣传海报障碍物 1.比赛人数及分组:每队5名队员

2.比赛距离:20米 (于10米处设置障碍物) 3.比赛赛制:一场决定胜负,用时最少的队伍获胜

4.比赛规则:每个队5名队员同时站在起点处排成一路纵队,第一名队员手持木棒,当听到裁判发令后,利用木棒将起点处的球赶至障碍物绕过障碍物回到终点,然后再从终点赶回起点交与下一名队员。

比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。 项目七 :盛水接力

方法:跑道前方设置一个水桶 起点外设置一个大塑料瓶 比赛开始时 参赛选手持水瓶到水桶内盛水后返回倒入大塑料瓶内 依次进行盛水接力 大塑料瓶先盛满水者为胜(注:塑料瓶身内设若干漏点) 项目九:《乒乓接力赛》 球拍上设置海报

规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。

注意:传球过程中不得掉球、手触球。 项目十六:踩气球

方法:在一个5平方米的区域内用脚踩破他人脚上捆绑的气球,直到游戏时间结束。 规则:一个人每只脚捆绑3个气球,5平方米区域。每个人不允许出圈,只能用脚,否则视为违规,取消继续比赛的资格。听裁判发出哨音,开始。

胜负判定:单位时间踩气球,剩下多的队胜。以现场裁判判定的结果为准。 时间用一块总表计算。

二、螃蟹赛跑

规则:

1. 参赛队员一双人小组参赛,赛道长50米

2. 一次七组同时比赛,成纵队站在起点线。听到预备信号时,同组两人背对背用躯干夹抵住一篮球。听到开始信号后,两人像螃蟹状横着向终点线跑去,先完成的三队获胜。

3. 听到开始信号夹好球后方可离开起跑线

4. 中途球落地,必须从落地处夹起才能继续进行。 5. 抱球跑者取消比赛资格。

三、翻山越岭 规则:

1. 参赛队员一双人小组参赛,赛道长100米

2. 比赛开始前一人俯身做“山”。听到开始信号后,另一人双手撑队友背部越过队友并跑到下一个标记点做“岭”,再由队友翻过。如此往复,只知道到达终点。起点设置一个标记点,之后每隔五米设置一个标记点

3. 中途有未翻过障碍者,需再重新翻越 4. 小组两人都到达才算结束

5. 比赛取前三名到达终点的小组为胜者

六、三人四足

规则:

1. 参赛队员以三人一组参赛,分男女组。赛道长50米。

2. 三个人并排站在一起,把中间人的右脚和他右边人的左脚绑在一起,中间人的左脚和他左边人的右脚绑在一起。

3. 在听到起跑发令后,各小组同时起跑,绕过50米处障碍物返回,先到终点线者为胜。

4. 男女组各取前三名。 【项目十四】同舟共济

趣味运动会 同舟共济 龙腾盛世文化

【参赛人数】每队4名队员 【比赛器材】竹筏 【比赛方法】 比赛开始前,4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后,裁判发令后,4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束,用时少者名次列前。

第二篇:趣味运动会项目

一、集体项目:

1.运西瓜

准备:小车三辆,皮球三个、圈15个、拱形门6个。

玩法:幼儿分3队,每队8人,迎面排队站好。比赛开始,每队第一人手持皮球跳过圈,钻过2扇拱形门,将皮球放入车中,推皮球到对面将皮球交给对面的孩子对面孩子将皮球放入车中,推车到拱形门前,钻过拱形门,跳过圈将皮球交给下一个孩子。比赛以迎面接力形式进行,先运送完成的一组为胜。幼儿男女两队分两次进行。

2.鲤鱼跳龙门

准备:呼啦圈18个、垫子18块、低障碍6组。

玩法:幼儿分3队,每队8人,排队站好。比赛开始,排头幼儿匍匐向前爬,游到河尽头(最后一块垫前),在垫子上翻跟头,跳过呼啦圈后跑回到起点,拍下一个队员的手,游戏继续,最快的组就是获胜队。幼儿男女两队分两次进行。

二、个体项目 1.推轮胎

准备:轮胎若干个、秒表 、口哨

玩法:每班男女各9名幼儿参赛,幼儿人手一个轮胎,有起点推至终点,快者为胜。

2.盲人摸象

准备:黑板三块、眼罩若干、环形贴3个、彩球若干

玩法:每班男女各9名幼儿参赛,幼儿蒙上眼睛,笔直向前走,到黑板处将球贴在环形贴上,越接近中心点者为胜。

第三篇:趣味运动会集体项目

趣味运动会集体项目玩法及心得

1、 20乘50迎面接力

游戏方法:每班选20人参加,分成两组,分别站在两地,两地相距50米。比赛时拿着接力棒跑,第一列队员跑到对面第二列第一人面前把接力棒交给他,第二列第一人再把接力棒交给对面第一人,依次进行。时间最少的队获胜。

竞赛规则:比赛时只能在规定跑道内进行,交接时不能把接力棒丢给下一位接力选手,否则被判犯规。 心得:我作为参与者比赛前主要训练交接接力棒的动作,参加这个比赛时觉得比赛气氛很紧张,我会很投入地用力去跑;后来作为观众时观察到比赛很紧凑,其他观众也很紧张,几乎全部精力都集中在比赛上,不论是哪个班的比赛,让我感觉整个运动会的气氛很好。

2、 旱地划龙舟

游戏方法:参加游戏者10人一组排成一列,后边的人左手抬起前边的人的左腿,右手搭在前边的人的右肩形成小火车,最后一名同学也要单脚跳步前进,不能双脚着地。起跑线和终点线距离为50米。游戏开始时,各队从起跑线出发,跳步前进,最先到达终点的为胜。 竞赛规则:1游戏过程中队员必须跳步前进,不允许松手(一直保持抬起前边的人的左腿) ,以防止出现断裂现象。队伍断裂必须原地重新组织好。如果不重新组织,继续前进,则成绩视为无效,记为0分;

2以各队最后一名同学通过终点线为准;

3比赛过程中,参赛队必须在规定的赛道进行比赛,不许乱道,犯规一次扣时2秒,依次累加。

心得:比赛前看到同学们的训练都很努力,比赛时看到参加比赛的同学同心协力跳到终点,看台上的同学也卖力加油,气氛被很好地调动起来。

3、8字跳绳

游戏方法:

1、跳绳的10名同学(不包括摇绳的同学)按照8字形穿越跳绳,每人进去跳一次(单脚或双脚跳)后出来;

2、参赛班级在各自比赛区等候,成一路纵队站立摇绳学生的一侧。

3、同一方向的同学只能同时进去一人;

4、跑进、出时不能阻碍其他同学,动作要迅速。

5、比赛规定的时间为1分钟,跳的次数最多为胜。

心得:比赛前同学们都努力地训练,有时一练就是一节课,不论摇绳还是跳绳的同学都很辛苦;比赛时气氛也很紧凑,我高中的班级是全级第一,他们一个都没绊倒而且速度很快,其他同学在看到我们班的表现时都忍不住鼓掌。

第四篇:趣味运动会(集体项目)

1名称:杯水传情

道具:水桶8个(四个大桶,四个小桶),一次性纸杯10袋 规则:参赛分为4队,每对人数10人。大桶与小桶之间相隔6米,队员需用嘴巴叼着一次性纸杯将大桶里面的水倒进小桶中,哪支队度小桶中水满为止。

2名称:纸衣往返接力(纸衣为报纸) 道具:报纸

比赛人数及分组:每队5名队员 道具:一张大小适合的报纸

规则:将宣报纸贴在前胸,双手后背,在奔跑过程中保持不掉,如果掉下重新捡起继续奔跑,跑到对面交给另一名同伴,以最快完成为胜利。

3名称:2人3足 道具:绳子

规则:参加者找好伙伴2人为一组,2个人中有一只脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始,2人从起点向终点跑去,用时少者获胜。

4名称:乒乓接力赛

道具:2副乒乓球排,8个乒乓球

规则:参赛者人数均匀的分配在起点与终点,第一个参赛者单手用乒乓球拍托着乒乓球,从起点出发把球传给终点的另一个队员,依次循环进行,传的最快组获胜。

5名称:过桥抽板 道具:2块木板

提供两块木板,要足够两个人站立,参赛者把木板1放在起点上,两人踩上木板,第3人将木板2移至前方,两个踩上木板2后,再将木板1移至前方,踩上木板1,如此类推。直至终点。期间两人身体任何部位都不能触碰地面。时间最短者胜。

6项目:双腿夹球接力 道具:4个篮球

队员组成:4人(2男2女),距离15M 比赛规则:将球放在两膝上方用劲夹住,走到对面绕过障碍物,回来将球交给队友,循环反复至全队结束,时间最短者为胜,必须从起点线后起步。如中途皮球脱离须在原地把球拣起夹好后继续比赛,但球掉落一次加1秒,双手必须放至身体两侧,不可用手扶球。

7名称:螃蟹背西瓜 道具:篮球1个

比赛中2人要共同用背部夹住球前行,途中不得用手触球,球掉落,须在掉球地停止前进,直至重新调整好始得继续比赛。到达终点后,交给队友,依次接力。先完成比赛返回起点为优胜。

8名称:顶天立地 道具:4个书本

规则:场地上划两根线,相距10米左右。参与者每人头上顶一本相同大小的书,手不能扶书。听到号令后,向终点跑去。跑的过程中,书不能落地。如落地,要原地拾起后顶上再跑。依次接力。先跑到终点者为胜。

9名称:你的地盘我做主 道具:篮球,报纸

规则:8-10人为一组,每个人站在一张报纸上,每组有一名队员手抱一个足球,任意的向身边别的组抛球,球打到哪一组的哪张报纸上,这个组的报纸就减少一张(地盘被掠夺),纸张只能被裁判收回。哪个队员同时被击中了,他也必须被淘汰,最后哪一组剩下的队员最多,哪一队就获胜了。(注意:抛球时只能往对方的脚部攻击,不可抛到队员的身上。)

10名称:海底传月 道具:篮球

比赛规则:1) 每个队10名队员依次排开排成一列,间距一臂。 2) 第一名队员双手举起篮球,其余队员弯下腰,双脚分开,当听到裁判发令后,第一队员将球从胯下传给第二名队员,依次类推,当第十名队员接到球后,持球跑到第一名队员前面依次传球,当第九名队员接到球后,持球跑到第十名队员前面依传球,依次轮换传球 3)当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中,第一名队员是不跑动的)

4)在传球过程中,球落地后,须由传球队员捡球后重新传球。 (比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决)

11名称:仙人指路

其中一人A在比赛开始前被蒙住双眼,由“仙人”,B指引“穿越荆棘”!

规则:一组两人,其中一人被蒙住双眼,另一人负责指引道路。只能通过语言沟通,不能搀扶。被蒙住双眼的必须按照比赛设定的路线,越过路障。如在行进过程中碰到路障,每碰一个路障时间加十秒,在最后计算时间时计入总时间。比赛以用时最短为获胜。

第五篇:水上趣味运动会项目

1、双人短池拉车游

比赛规则:一组两人,要求一前一后,后者至少双手要保持和前者连接(可以抓任何部位,嘻嘻),不限游泳方式,不得蹬壁出发,最先到达者为胜者(以后者触壁为计时标准)。距离25米(铁路横向,好象没有25)。中途脱离连接一次扣除1秒,并须在原地重新连接再出发。

2、短池接力跑

比赛规则:四人一组不限男女,要求至少每队一名女队员,三组同时进行比赛对决,取游泳池浅水区横向距离,在水中跑步接力,并要求跑步者手持充气道具,道具不得沾水,一人跑到头递给下一人继续跑,但不可空中抛给下一人,以用时最短队为胜。

3、顶球接力

比赛规则:每组四人,不限泳姿,要求在水中顶球到50米终点交给下一队员,在水中不得以手或者脚推球,出现一次违例加时5秒,不跳发。先到为胜。

4、紧急下潜

比赛规则:组委会准备被打捞物(可能是玻璃球),放置在深水区,每组四人(来自同一分舵),参赛者在水中下潜(不得跳水)打捞沉底物体,将所有物体完全打捞完毕所用时间最短队为胜。

5、猪八戒拖媳妇

比赛规则:很容易理解啦,男的拖女的,女的坐在救生圈上。掉下来就坐上去原地再来,先到为胜。

6、水中拔河

比赛规则:每组两人,在游泳池深水区池边,将绳索系在救生圈两头,救生圈所在位置在池边做标记,两组分别向两个方向拉,以踩水或游动的方式进行,在单位时间内,以救生圈偏靠的一方为胜。

竞速组运动会比赛项目及规则:

1、各分舵4*50接力赛

比赛规则,各分舵(天河,越秀+羽分子,铁路+军体)派出至少一个队伍参加,可以多组队参加

比赛分两组:

第一组:4*50自由泳(男队)

第二组:4*50蛙泳(分男队、女队各一组

第三组:4*50蛙泳(混合队,要求每队男女各二人)

3、200米混合泳式超级PK表演赛(内定表演项目,不设奖品)

参加选手:寂寞+BBQ组合PK四人接力组(小丑鱼、宁小、PP、RM) 精彩绝伦,不容错过!

特别注意事项:全体参加活动人员必须着泳装!!!!!

水上趣味运动会项目特别项目:

一、池底捞宝

预备时,主持人向池内各个方向投入若干硬币。发令后,参赛者可从池边任何地方下水,潜入池底搜寻,在规定的时间内捞到硬币多者为胜。

二、托球泳进

参赛者每人发一只篮球。发令后要求单手托球出水面,快速泳进50米,姿式不限,球每碰一次水面加时2秒,先到达终点者为胜。

三、负重泅渡

参赛者每人发一根长绳,将三块砖头扎结于后背之上,发令后快速泳进50米,姿式不限,先到达终点者为胜。

四、卧垫刨泳

发令后,参赛者横卧在气垫睡袋上(腹部不得离袋)用手脚划水前进,先到达终点者为胜。

五、水上捞汤圆

在水面上撒下一盆乒乓球,任其随流飘散。参赛者手拿小网兜,发令后从岸上跳下,游到河中捞球,在规定的时间内捞得多者为胜。

六、英雄救美

男女两人为一组,女方身上套个救生圈,圈上系根5米长的绳子,绳子的另一头系于男方的腰上。发令后,男方游泳拖住女方前进,女方不得动作,先游到终点的一对为胜。

此游戏也可一大人拖一小孩进行。

七、捉鸭子

主持人划小船至河中,把若干只鸭子投入水中,然后发令,参赛者等分成若干队,从两岸跳入水中,奋力追捉,在规定的时间内捉到鸭子多的队为胜。

集结号集训平台

集结号拓展训练联合推出

集结号军事拓展训练营

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