职工趣味运动会项目

第一篇：职工趣味运动会项目

长沙职工趣味运动会活动方案及项目规则

湖南千龙湖尚行企业管理顾问有限公司-湖南龙骁体育文化

长沙职工趣味运动会

活 动 方 案 及 项 目 规 则

主办单位： 承办单位：

时 间： 2018年3月日

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职工趣味运动会比赛项目及规则

为丰富、活跃职工的文娱体育活动，促进职工健身运动的开展，增进单位部门间职工的学习交流，经广泛征求意见，制定本届职工趣味运动会规程。

二、比赛时间：2018年3月21日下午1:30～5:00

三、比赛地点：篮球场

四、报名时间：截止至4月18日，报XXX处。

五、参赛单位及组队

(一)XXX代表队

(二)XXX代表队

(三)XXX代表队

(四)XXX代表队

(五)XXX代表队

(六)XXX代表队

(七)XXX代表队

(八)XXX代表队

六、参赛要求

(一)个人项目：限男50岁、女40岁以上人员参加;

(二)夫妻项目：夫妻都在单位的只能参加夫妻项目，不可参加个人项目、集体项目，以女方为单位报名。如果女方有怀孕等特殊情况不能参加活动的，男方可参加集体项目。

(三)集体项目：除个人项目、夫妻项目以外的每位教职工限报两个运动项目;

(四)各队要有专人负责运动员的召集和比赛;

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(五)准时进场，不按时进入比赛场地的，按弃权处理;

(六)为体现比赛公平、公正，裁判组成员不可参加比赛;

(七)冒名顶替参赛者，一经发现取消该项成绩;

(八)按项目要求男、女搭配，如果单位男女比例有差别，可根据单位人数进行调整，但必须有男有女;

(九)本次运动会比赛方法，采取一个项目八个组同时进行比赛，依次进行;不参加比赛的人员坐在看台上观看比赛，不得干扰参赛者;

(十)本次运动会比赛方法，按顺序依次比赛，有课的员工可按顺序表进行报名，一经报名，不可更改，比赛时人数不够者或按弃权或比赛继续但只能按上场人数拿纪念奖(不能换人)。

(十一)检录不到者，做弃权处理;

(十二)不明事项者请致电工会咨询。

七、奖励办法

(一)各项目奖励前三名;

(二)凡参赛运动员未获奖者均发给纪念品一份。

八、比赛项目及规则(解释权归裁判组)

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(个人项目)

(一) 套圈

(二)瞄准目标

【参赛人员】限男50岁、女40岁以上人员参加

【比赛规则】：一人五个圈在规定的距离内向目标套圈，多者为胜。

【参赛人员】限男50岁、女40岁以上人员参加

【比赛规则】：三米距离，每人投掷6次飞标，以积分高者为胜。

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(夫妻项目)

(三) 螃蟹背西瓜

(四)齐心协力

【参赛人员】：夫妻 【比赛规则】：

一、比赛开始后，夫妻用背部夹住球，侧向走到另一端，然后回到原点。如果在运球过程中，球掉了，必须把球捡起再夹好，并在掉球点继续

比赛。

二、用时少为胜

【参赛人员】：夫妻 【比赛器材】：呼拉圈N个，球N个。

【比赛规则】：比赛开始后，夫妻俩套在呼拉圈内，从起点跑

向终点后抱球跑回起点，单位时间内运球最多者为胜。

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(集体项目)

(五)滚雪球

【比赛人数】：每队10名队员(女运动员至少5名)

【比赛赛距】：场地长约15米，在起、终点分别放上标志物作为折转标志

【比赛赛制】：按照全部人员手拉手跑回起点的先后按计时取名次

【比赛规则】：

(六)瞎子敲鼓

【比赛人数及分组】：每队10名队员(女运动员至少5名)，分为三组依次进行。

【比赛赛距】：距离6米。

一、每队10人纵队排在起点线上，发令后，各队第一位迅速向前跑去，绕过终点标志物跑回起点，与第二位两人手拉手再迅速跑向终点，折转后返回起点，再拉第三位的手变成三人手拉手向前跑……依次类推，直到整个队伍手拉手跑完为止。

二、返回起点的人必须手拉手绕过起点、终点的折转标志物才能向前跑。

三、 跑动中不限制队伍的排法，但必须是手拉手，不得脱手。

四、全队人员(10人)全部超过起点才算全部到达。

五、比赛过程中如有违规，第一次警告，第二次取消成绩。 【比赛纪律】：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判 【比赛赛制】：按每队在规定时间(5分钟)内敲打鼓次数多少排列名次。

【比赛规则】：

一、每队队员按1-10号排列(顺序自定)，并用眼罩蒙好眼睛，第一名队员持敲鼓棒，当听到发令号后，向前走进行敲鼓，每名队员敲鼓次数为一次(动作)，不管敲没敲中，均取下眼罩返回将敲鼓棒交给第二名队员，依次类推，直到时时间结束。

二、每队队员在进行比赛时，其他队员不得提示或牵拉，否则将视为犯规，扣掉该项目分数1分/次犯规。

三、比赛过程中如有违规，第一次警告，第二次取消成绩。

【比赛纪律】：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

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(七)穿越梦想

(八)出山入海

(九)袋鼠运瓜

【比赛规则】：

一、每队10人(女运动员至少5名)

二、在一定距离内依次穿过障碍物，用时少者为胜。

三、比赛过程中如有违规，第一次警告，第二次取消成绩。

【比赛纪律】：比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。 【比赛规则】：

一、每队10人(女运动员至少5名)

二、队员套在两条长绳中双手依次扶住前面队员的腰前行。

三、比赛中，在绕下一障碍物前要把断开的队伍连接上，否则取消成绩。

四、全程约50米，队伍最后一名队员过线为时间终止;时间少者名次在前。

五、比赛过程中如有违规，第一次警告，第二次取消成绩

【比赛纪律】比赛中应绝对服从裁

判，以裁判员的判罚为最终判决。 【参赛人数】每队10名队员(女运动员至少5名)

【比赛器材】袋鼠服，球

【比赛规则】 每队10名队员, 裁判发令后，A端1号队员抱球跳向B点，将球放入B点筐后返回，并与下一组队员击掌后，第二名队员抱球跳向B点后返回，以此类推，用时少者为胜。

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(十)二人三足

【参赛人数】每队10人(男女各5名)

【比赛规则】

一、参赛队员并排站在起跑线后，用绳子将2人的内侧腿捆好。比赛开始，二人向前跑出，到达终点绕过旗杆后，返回起点，并与下一组队员击掌，此时第二组队员跑出终点，以此循环，以到达终点最快的队为胜。

二、绳子松开，必须在原地重新捆好，才可继续比赛。

三、比赛时应该注意安全。

(十一)：劳动保护、计生知识知识竞赛(趣味运动会结束后)：采取现场抽题，现场作答，现场发奖。

(十二)：首届职工摄影大赛

1.参赛的作品以本届届职工趣味运动会为题材; 2.每位职工可提交二幅作品，作品请写上名称、单位、姓名;

3.5月4日前交单位工会。 4.根据提交作品的总数给予奖励。

第二篇：西安交通大学继续教育学院职工趣味运动会比赛项目

一、集体项目：

1. 同舟共济(负责人：于华蔚 陈海跃 方璐)

比赛准备：空地上画30米的两条平行线，其中一条线为起点，另一条线为终点。 比赛方法：每队由4名队员参加(至少1名女队员)，把四名队员的脚前后绑缚在两块长方形木板上，发令员发令后四位队员同时迈步向前行进 30米 ，双脚必须要求在木板上，不能踏入“水中”，以用时最短者获胜。

比赛规则：不准抢跑和踩起点线。布条没系牢固散开者,必须就地重新系好后方可继续前行。 2. 海底传月(负责人：朱彦萍 张立松 李静)

比赛准备：篮球。

比赛方法：每队8名队员(至少3名女队员)， 每个队8名队员依次排开排成一列，间距一臂; 第一名队员双手举起篮球，其余队员弯下腰，双脚分开，当听到裁判发令后，第一队员将球从胯下传给第二名队员，依次类推，当第八名队员接到球后，持球跑到第一名队员前面依次传球，当第七名队员接到球后，持球跑到第八名队员前面依次传球，依次轮换传球，当第一名队员站在最后一位并双手持球后视为比赛结束(比赛过程中，第一名队员是不跑动的)一场决定胜负。

比赛规则：在传球过程中，球落地后，须由传球队员捡球后在落地位置重新传球。在比赛中用时最少的队伍获胜。

二、个人项目：

1. 托球跑(负责人：齐书东)

比赛准备：乒乓球拍和乒乓球各3-5个，在场地上画两条相距15米 的平行线为起、终点线。

比赛方法：参赛者手持托有3个乒乓球的球拍做好准备，发令后托球人迅速向对面跑去。

比赛规则：发令后方可起跑，不得抢跑，如中途球离开球拍必须原地将球托好，方可继续前进。

2. 滚“地雷”(负责人：李永录)

比赛准备：划一条投掷线，线前6-10米处并画1个边长为40-60cm方格，每个格内放6颗手榴弹作地雷，参赛者持小铅球或实心球站在投掷线后。

比赛方法：参赛者将球沿地面滚出，力争把方格里的地雷撞倒，每人三次。能碰倒1颗得1分，2颗得2分，6颗得9分。三次成绩之合为最后得分。

比赛规则：不得越线滚球，可以任意选择投球方式。

3. 滚铁环(负责人：赵争胜)

比赛准备：准备6个铁环，在场地画30米的两条平行线，其中一条线为起点，另一条线为终点。

比赛方法：先将铁环向前转，然后拿“车把”赶快去推着向前走，不倒就行。 比赛规则：铁环与铁钩须始终接触在一起，若铁环失控离开铁钩或倒地，则必须回到失控(倒地)点才能继续比赛。除比赛开始前和铁环失控或倒地需重新继续比赛时队员的手可以触及铁环外，在比赛进行中的任何时候队员的双手都不得触及铁环。

4. 定点投篮(负责人：于海)

比赛准备：画罚球区，准备篮球若干。 比赛方法：在罚球区内每人定点投篮10次。

比赛规则：队员在罚球线后用一个篮球进行定点投篮10次。累计命中次数，命中次数多的个人获胜。

5. 踢毽子(负责人：李静)

比赛准备：踺子5—10个。

比赛方法：踢毽子者在规定场地，每人1个踺子，时间为一分钟，成绩为一分钟内踢得次数。裁判员发令后，裁判员开表计数。选手用单脚内侧踢毽，每踢一次毽脚着地一次为一个有效成绩，到裁判员发出结束口令为止。裁判员以规定时间内选手完成有效成绩多少决定名次。。

比赛规则：必须用单脚内侧踢毽，每踢一次毽脚着地一次为一个有效成绩，脚不着地连踢不计成绩， 毽落地或手接毽为失误一次，用其他部位着毽不计成绩，可以继续比赛。

西安交大继续教育学院职工运动会报名表

成绩登记表

集体项目：裁判：

个人项目：裁判：

第三篇：职工趣味运动会方案

为进一步活跃职工文化生活，展示广大职工团结和谐、充满活力的精神面貌，能使职工通过趣味性活动，增强集体组织力和战斗力，以更高的热情投入到xxxx的发展事业中。中心拟定于11月4日在四楼多功能厅举办主题为“益智健身、永葆活力”的首届职工趣味运动会。

一、指导思想：以科学发展观为指导，以益智健身、弘扬正气、促进交流、增进友谊、凝心聚力、鼓舞干劲为目的，以各种趣味性活动为载体，大力弘扬xxxx以人为本、敢于创新的精神，为推进三个文明建设做出更大的贡献。

二、组织机构

成立xxxxxxxx管理中心首届职工趣味运动会组委会。

主

任：

副主任：

委

员：组委会下设五个工作机构：

1.筹备组

组

长：

组

员：

工作职责：负责执行组委会前期的各项决议，包括奖品采购、奖项设置、奖券监制、号牌设计、道具筹备、联系各承办项目责任人，落实好赛前的各项筹备工作;

2.宣导组

组

长：

组

员：

工作职责：负责运动会期间的宣传，赛程安排，运动项目内容、比赛规则解释，项目实施区域划分，对承办项目进行赛前预备工作督导;

3.裁判组

组

长：

组

员：

工作职责：负责监督各项赛事规则落实情况，对活动的违规行为随时提出意见，对参赛人员的违规行为做出判定，督促承办部门按照比赛规则开展工作;

4.奖品组

组

长：

组

员：

工作职责：负责运动会期间的奖品与奖券发放、领用、保管、统计等工作，严格按照奖品与奖券对应比例兑换实物，并认真填写实物换领明细表;

5.后勤保障组

组

长：

组

员：

工作职责：按照组委会安排，机动性根据现场需要，做好各项服务配合工作，包括提供水果、点心、咖啡、茶水等工作。

三、赛事安排

第一环节：部门竞技项目(按项目顺序依次进行，共设258张奖券)

部门竞技项目分六个队进行，即技术部、经营部、礼宾服务部、保安部以部门为单位参加部门比赛，部门经理任队长;中心领导和办公室组队，xxxx副总经理任队长;质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司联合组队，xxxxx任队长。

【顶上功夫】

责任部门：礼宾服务部

所需设施：报纸数份、隔离线二条

内容介绍：在场内设置起点和终点，两点相距15米;参与者每人头顶一张大小相同的报纸，在听到锣声后，跑向对面将报纸交给下一位接力者，完成所有接力并最先到达终点的获胜;按照到达终点的时间确定名次，对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

比赛规则：报纸顶在头顶，听到锣声后起跑;跑动中不能用手碰报纸，报纸落地后，在原地顶好后方可继续跑动;接力者在隔离线外接力。

参与方式：六队各选出4名队员参赛。

【指点迷径】

责任部门：保安部

所需设施：纯净水50瓶、蒙眼布10条、隔离带

内容介绍：在5平方米的范围内分布50瓶倒立放置的矿泉水，参赛者用布蒙眼后，听从配合者在场外指引通过瓶阵，碰翻瓶子最少的获胜,并根据现场踢翻瓶数，计算名次;对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券10张、9张、8张、5张、4张、3张。该项目共设39张奖券。

比赛规则：1分钟内通过瓶阵，穿越瓶阵者必须蒙住双眼，指引者不能跨越隔离带。

参与方式：六队各推选2名队员参赛。

【头球对决】

责任部门：质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司

所需设备：气球、线、哨子

内容介绍：比赛的目的是各队遵照规则，将气球击过球网，使其落在对方场区的地面上，而防止气球落在本方场区的地面上;每队在自己场区可击球3次(拦网触球除外)，但除发球用手外，其余击球全部用头;比赛由发球开始，直至球落地、出界或某一队不能合法地将球击回对方场区算一局结束;按照各队积分情况排出一至六名，分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

比赛规则：发球用手，传球用头;比赛采用七局四胜制，胜四局的队胜一场;每队只进行单场比赛，以最终积分排名;比赛前随机抽号对垒，胜1球积1分，同时获得发球权;击球、发球不能踩边线，鸣哨响后10秒内未将球击出的违规;发球没有击打到对方区域违规;

一个队连续触球3次后没有将球击打至对方区域的犯规。

参赛方式：六队各推选5名队员参赛，队员至少由2男2女构成，队员性别单一时可聘请外援，但1人不能同时参与两队比赛。

【心心相映】

责任部门：办公室

所需设施：写字板一块、彩笔一支、秒表6只

内容介绍：由两人协助完成;在写字板上贴上一个词，其中一人根据词义进行描述，另一人根据描述猜词;写字板置于参赛两人中间，只有一人可以看到;在规定时间内猜中词条多者得胜;并按猜出正确的词条数排出一至六名，分别给部门奖励奖券10张、9张、8张、5张、4张、3张。该项目共设39张奖券。

比赛规则：两人可以随时调换猜词和描述角色;比赛时间为2分钟，每队限词条30个;凡描述语言中出现词条中的字，或者谐音相同时，均按违规处置。

参与方式：六队各推选2名队员参赛。

【同舟共济】

责任部门：技术部

所需设施：皮带12根、终点线两条、充气球12个

内容介绍：三人一组，将中间一人的左、右腿分别和另外两人的左、右腿用皮带扎捆，三人形成四条腿前行;前行中，两边职工各抱两个充气球;先到终点为胜，并按到达终点的顺序排出一至六名，分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

比赛规则：自行捆绑，接受裁判检查，皮带中途脱落的原地捆绑好后方可继续比赛;每小组四个气球不能掉，掉球后由场外人员协助捡回，球捡回前参赛者在遗球处等待，到达终点时四球不全者违规。

参与方式：六队各推选3名队员参赛，队员中保证有1名女同志和1名男同志，队员性别单一时可请外援，但1人不能同时参与两队比赛。

第二环节：抽奖。从抽奖箱抽出三等奖6名、优秀奖10名，分别对应2张、1张奖券，当场领取奖券。该环节共设22张奖券。

第三环节：个人项目(该环节项目同时开赛，共设240张奖券)

【锣鸣盛世】

责任部门：质检部、工会、财务部、商务中心、塞上今朝公司

所需设施：靶子、头像、锣、遮眼布两条、鼓槌、隔离线两条。

内容介绍：参赛者用布蒙眼，向前走三步，原地转三圈，开始寻找目的地;目的地设锣一面、靶子一个、人像一张;用鼓槌打中锣的领券2张;鼓槌点中靶子1—5环的得奖券1张，点中6—10环的得奖券2张;鼓槌点中人像面部的得奖券1张，点中鼻子的得奖券2张。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参赛者一手持鼓槌，双手举过头顶，由裁判检查布蒙眼情况，在指令发出后完成规定动作，奔赴目的地;为增加趣味性，场外不得以任何方式提醒;参赛人如果感觉已经到达目的地时，可将鼓槌由头顶直接向目标轻点，最终结果以第一次点中的情况为发放奖券依据;不能用手触摸目标，每人仅限参加1次，每次限时30秒。

参与方式：个人项目，现场报名。

【请君入瓮】

责任部门：经营部

所需设施：空啤酒瓶若干个，筷子若干根

内容介绍：地上放置空啤酒瓶，参赛者站立在瓶后，对准瓶口松手，筷子自由落下;统计瓶中筷子数，两根筷子对应1张奖券，单根不计。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参加者每人限领5根筷子，筷子释放时须离瓶口约30厘米，每人参赛一次。

参与方式：个人项目，现场报名。

【投其所好】

责任部门：保安部

所需设施：喷绘(高1.8米、长3米)、皮球10只

内容介绍：距离参赛者5米处立有一面喷绘，喷绘上有直径30厘米、20厘米、15厘米的三个不同高度的圆孔，分别对应奖券1张、2张、3张;凡按规定投进圆孔的兑现奖券。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参加者每人领取三个球，在1分钟内投完;投球时踩踏标志线以违规论;每人参赛仅限一次。

参与方式：个人项目，现场报名。

【有的放矢】

责任部门：技术部

所需设施：竹竿4个、线绳若干、隔离带、空矿泉水若干

内容介绍：用3米左右的竹竿作为鱼竿，距杆头20厘米处栓一根1.5米长的线，线端拴一小截木棍作为鱼钩，现场划定鱼池，每上钩1条发奖券1张。该项目共设60张奖券，发完为止。

比赛规则：参赛者不得跨越隔离带，对鱼竿结构不得私自更改，参赛限时1分钟;每人仅限一次。

参与方式：个人项目，现场报名。

第四环节：抽奖。从抽奖箱抽出特等奖1名、一等奖2名、二等奖4名，分别对应6张、4张、3张奖券。该环节共设26张奖券。

第五环节：小组比赛项目(按项目顺序依次进行，共设120张奖券)

小组比赛按照运动员编号划分成组，即按编号1-10，11-20，21-30，31-40，41-50，51-60分成6组参赛。

【春种秋收】

责任部门：礼宾服务部

内容介绍：参赛者听到锣声后，迅速用竹筷将盘子中的乒乓球夹出后转移到身后的小桶内;盘子和小桶相距1米;对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。该项目共设60张奖券。

所需设施：乒乓球若干、竹筷2把、塑料盘子6个、小桶6个

比赛规则：转移途中掉球的用竹筷从地上夹起;整个过程不能用手协助盘子和小桶位置均不得变动;完成规定动作后举手示意，接受裁判检查。

参与方式：每小组推选4名职工参赛。

【一气呵成】

责任部门：经营部

所需设施：气球若干、扎带若干、直尺6个

内容介绍：四人自由分工，分别完成吹气球、扎气球、测量气球工作;一人专门负责气球运输，将完成的气球运送到指定框内。该项目共设60张奖券。

比赛规则：充气后气球直径在15—20厘米以内，尺寸不在此范围的气球不予计数;比赛时间为2分钟;转移者只能用腿夹运气球到指定球框，运输动作开始后不得再用手接触气球;对一至六名参赛团体分别给部门奖励奖券15张、13张、11张、9张、7张、5张。

参与方式：每小组推选4名职工参赛。

第六环节：集体比赛项目(共设奖券150张)

【最佳组合】

责任部门：办公室

内容介绍：所有职工听从现场发令后，围绕一定区域小步跑动，由项目主持人临时决定需要组合成的数值，参赛者迅速组合;未能组合成功的淘汰;第一次被淘汰的发奖券1张;第二次被淘汰的发奖券2张，第三次被淘汰的发奖券3张，依次类推，直至该项目所设150～180张奖券全部发放完毕。

比赛规则：男职工为标志0.5，女职工为标志1;组合时按标志数累加;参赛者必须跑动;组合成功后手拉手形成一个圈，接受裁判检查。

参与方式：全体职工。

四、奖项设置

所有奖券均可即时兑换奖品;赛程结束后，由运动会组委会提名服务奖(1名)、最佳风采奖(1名)、最佳活力奖(1名)、最佳表演奖(1名)、道德风尚奖(1名)、组织奖(1名)，每项提名发给奖状，并奖励3张奖券;筹备组、宣导组、奖品组、裁判组、后勤保障组工作人员按每人3张奖券发放补助。共计奖券147张。

五、活动要求

1.

各部门要及时组织职工学习方案内容，做好舆论宣传工作，充分调动职工参与集体活动的积极性;比赛中要组织本部门职工按照赛事安排安全有序开展项目。

2.

项目承办部门，抓好赛前、赛中和赛后的各项落实工作;在该项目进行前要在现场向参赛人员讲明比赛规则，并做好该项目名次排定和奖券发放登记工作。

3.

各部门要主动以承办项目为契机，展现部门风采，进一步提供职工动手、动脑能力，增强集体凝聚力。

4.

所有职工必须服从运动会活动组委会统一安排，严格按照赛事规程参赛或开展工作。

六、其他事项说明

1.

运动员编号以阿拉伯数字1开始编号，由参赛人员在开幕式结束后到服务台随机抽取。

2.

开幕式。运动员在《运动员进行曲》中以部门为单位入场，解说员进行即兴解说;职工按部门排成一行，以0.6米的间距随音乐节奏行进;部门间距保持在2米，入场按服务部、技术部、保安部、办公室、经营部、质检部、财务部、工会、商务中心、公司的顺序进行;入场结束后，裁判员代表、运动员代表分别做赛前表态发言;请总经理讲话;最后请局领导宣布运动会开幕。

3.宣传内容。“益智健身，永葆活力;团结拼搏，奋发有为”;“互相学习，实现共赢;再接再厉，勇攀高峰”;“认真落实科学发展观，实现xxxx跨越式发展”;“贯彻十七届四中全会精神，不断把xxxx事业推向前进”;“团结进取继往开来，求实创新再创辉煌”。

第四篇：职工趣味运动会稿件

要体现"趣味"

趣味运动会广播稿 万千爱,爱极在天涯,山月不知心中事,水风空落眼前花。趣味运动会广播稿万里无云,千里飘雪,清渐游远,浮萍妖娆。摇曳碧玉斜楼上,牡丹花香飘满城,夜狂饮,问醉里谁扶?——题记现在的我已经没有了昔日的华发张扬;现在的我已没有了往昔的雄心壮志。此时的我就像一棵被人遗弃的小草,孤零零的长在荒芜的大地之上,接受骄阳的暴晒,雷雨的洗礼。忍受那让人发狂的寂寞,蚀人心田的空虚。我已不再奢求所谓的金钱,权利;不再奢求老师和家长视若珍宝的学习成绩;不再奢求和野蛮人样的高中生建立良好的人...致运动员你是跑道上划过的流星,燃烧自己,洒下光辉,也许你并没有看到成功向你挥手,但你已奋斗拼搏过,相信自己,力量就在心中!风雨中洒脱你的激-情,阳光下释放你的希冀,没有你过去的过去,只有把握现在,没有你明天的明天,只有眼前的路。逝去的已经逝去,要明白,今天的才是真正的你,用你的真实,你的所有,挥洒出心中的希望!

1、致长跑运动员

也许你心理忐忑不安

我们的心理早已热血沸腾

昔日

长长的跑道上

留下了你深深的足迹

抹不去你渗出的汗水

拉不动你沉重的双脚

你为分院

不在乎自己的疲倦

不在乎汗水和泪水

因为你心里有一种坚定的信念

2、致裁判员老师

a致裁判员老师

也许,震天的呼声于你们无缘,

但,挚起那片欢呼声的是你们的目光!

也许,炙热的高阳不曾怜悯你们,

但,烈阳底下是你们高大的身影。

也许,赞美与期盼总于你们擦肩而过,

但,真正的感激未尝不在每个人心中流淌。

无声的话语化作一声:

老师,荣誉有你的一份。

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b致大会裁判员

同样的教养,

同样的暴晒,

没有热烈的欢呼,

没有激烈的喝彩。

但你仍用精密的仪表

和细致的耐心,

记录着运动的辉煌。

我们为你自豪,

辛苦了,

敬爱的老师们!

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c致裁判员老师

也许,震天的呼声于你们无缘,

但,挚起那片欢呼声的是你们的目光!

也许,炙热的高阳不曾怜悯你们,

但,烈阳底下是你们高大的身影。

也许,赞美与期盼总于你们擦肩而过,

但,真正的感激未尝不在每个人心中流淌。

无声的话语化作一声:

老师,荣誉有你的一份。

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d致裁判员

再这竞赛的操场上,

有掌声,有着运动员们的动“美”,

有着啦啦队员们的助威,

当然还有我们辛勤的裁判员们,

汗水浸渍着汗衫,烈日灼烧着躯体,

在这里,那边,在运动员的每份成绩中,

殊不知裁判员们付出了多少,

两条锁不住热情的腾飞,

热浪击不溃执著的意念,

是他们造就了我们,正在造就着,

已经造就着,将来造就着……

啊,thank you,

我们的裁判们,

我们会用自己的行动去博取冲击,

为此换来一点良知的欣慰,

let’s go,运动员们,

啦啦队员们,

让我们为敬爱的裁判员们也来一些掌声吧。

--------------

e致裁判员

良好的开始是成功的一半,

然而您们--裁判员老师,

更是我们到达终点的关键。

您们的公平是我们用于走路的脚 ;

您们的耐心是我们迈过的步;

您们的认真是我们走过的路。

天平似的公正显视出您们正直无私的性格。

请让我再说一次:

裁判员老师,您辛苦!

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f无人喝彩

---致大会裁判员

同样的骄阳,

同样的暴晒,

没有热烈的欢呼,

没有激动的喝彩。

你用精密的仪表,

和细致的耐心,

记录着运动员的辉煌。

我为你们自豪,

辛苦了,

敬爱的老师

----

规则

是无私的利剑

你是公正的法官

脚踏一方热土

头顶一片青天

风沙,烈日

口裂,唇干

你以雕塑的屹立

站成一道风景

你以旗手的执著

撑起赛场晴空一片

第五篇：职工趣味运动会方案

篇一：职工趣味运动会方案

为了迎接青奥会，丰富我校教职工业余文化生活，树立健康第一理念，经学校工会研究并报校长室批准，决定召开第十届教职工趣味运动会，本届运动会以趣味性为主，提倡全员参与。现将方案公布如下：

一、比赛时间：2012年10月24号(星期三)下午13:3017:20

单项比赛时间：13:3015:50;团体比赛16:00开始

二、比赛地点：东区中学田径场

三、组别分布如下

1.个人项目分组(分男女组计分)：

男：中青年组(50岁以下含50岁)女：中青年组(50岁以下含50岁)

老年组(50岁以上)老年组(50岁以上)

2.团体项目分组：小学1组，小学2组，中学1组，中学2组，国际高中组，行政组

四、个人比赛项目：

1.投靶掷准 2.足式保龄球 3.自行车慢行

4.飞盘进门大赛 5.定点投篮比赛 6.赶猪赛跑

五、团体比赛项目：

1. 抱三球接力 2.三分钟跳长绳 3. 拔 河

六、报名方法：

1.个人参赛方法：由组委会统一制定发放参赛券，每位教职员工凭两张参赛券在规定时间内可任意游玩两项指定个人比赛项目。

2.团体参赛方法：由组委会统一发报名表模板给各学部部门，各学部相关负责人将本部门教职工都通知到后进行报名，将组别分清认真填写并校对，一旦交给组委会不得增加和修改，在比赛过程中如有将组别写错被查到，将取消比赛成绩，不得补赛。

七、奖励方法：

1.个人项目按成绩先后录取分别颁发

一、

二、三等奖，每组别一等奖2名，二等奖4名，三等奖5名。

2.团体比赛取前三名发

一、

二、三等奖，名单由各学部负责人提供。

3.凡报名参赛者获等级奖的，可重复领取;未获等级奖的，均发纪念奖一份。

八、备注：

1.所有教职工必须在指定时间和地点比赛，迟到作弃权处理。

2.参赛券转让给他人或代赛者取消个人成绩，只发纪念奖。

3.所有的裁判员由组委会统一安排执行，裁判员要本着公平、公正、公开的态度去工作，让教职工在愉悦、和谐的氛围中参与比赛。

4.本竞赛规程最终解释权归大会组委会。

篇二：职工趣味运动会方案

一、指导思想

为迎接学校校园文化艺术节，庆祝元旦，活跃教职工生活，更好地开展全民健身活动，丰富全体教职工的业余生活，增强教职工体质，培养学校教职工团队意识和合作交流能力，我校工会特举办迎元旦庆艺术节趣味运动会。本次趣味运动会共设置了6个趣味竞赛项目，朢各级部全体教职工积极参加，踊跃报名。

二、活动主题

冬季健身，全员参与

三、人员分工

1.领导小组：

组长：付作文

副组长：申延龙 李兆明 丁兆年

2.领队：秦玉昌 魏延升 李波 秦泗昌

3.裁判：主裁判具体安排由体育组负责，副裁判分别由四个级部各安排一人。

四、举办地点：

虎山中学篮球场

五、参加对象：

虎山中学全体教职工，以级部为单位(科室、后勤、门卫等人员全部归所任课级部)

六、举办时间：

2009年12月中旬具体时间里(具体时间另行通知)

七、比赛方式：

以级部为单位，分别派规定人数的教师参加相应的比赛项目，按总成绩排名次积分，按第一名、第二名、第三名、第四名分别计

5、

3、

2、1分，最后以六个项目的总积分算成绩。

八、比赛项目：

1.跳绳接力：

每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人一分钟的跳绳，比赛结束后以十人跳绳数总和决定名次。

2.转呼啦圈吹气球：

每个级部各派五人参加，男女不限。每人转起呼啦圈后吹气球，中途若呼啦圈掉落此球重吹，每人吹起三个气球后换下一人，最后一人吹完比赛结束，用时长短决定名次。

3.圈内垫排球：

每个级部各派十人参加，男女教师各五人。每人分别在一圆圈内垫排球一分钟，要求排球要高出手臂一米以上，脚不能出圆圈，否则不予计数。比赛结束后以十人的总数决定名次。

4.合作运球接力：

每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每两人一组，背靠背把排球夹在两人中间，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

5.袋鼠跳接力：

每个级部各派十二人参加，男女教师各六人。每人分别把球夹在两小腿中间(上不能过膝，下不能低于脚踝)，往返各二十米，途中球掉落要分别回到往返的起点重新运，一组运完另一组接着用同一球运，最后一人运完比赛结束，用时长短决定名次。

6.集体跳长绳：

两种比赛方式：一种是每个级部各派十人，男女教师各五人，两人摇绳，八人跳绳，碰到障碍停下结束，以所跳数目决定名次计分;一种是每个级部各派十人，男女不限，两人摇绳，八人钻绳，每次在绳内跳的人数不少于三人，钻出的人至少在绳内跳一下，跳绳时间3或5分钟，以钻出的人数多少决定名次。

九、报名截止日期：

请各级部在2009年12月9日前将报名表上交工会办公室。

十、说明：

1.各项比赛具体事宜最后由组委会决定通知，由体育组具体执行安排，希望全体教师在工作之余能积极参与，锻炼身体，增强体质，快乐一生。

2.比赛未尽事宜将另行通知。

篇三：职工趣味运动会方案

春意盎然的五月，正是运动的大好时机。为提升酒店企业文化，增强员工凝聚力，培养员工团队合作精神，活跃员工文体生活，酒店决定举办2011年春季无限活力在万豪我参与，我快乐员工趣味运动会，此次运动会形式灵活多样，难度系数低，参与面广，以构建和谐酒店，活跃文化氛围，提高员工综合素质为目的，为员工搭建一个展示才华，锻炼自我的平台。

一、时间：2011年*月***日

二、地点：***(前一天由保安部负责留出场地并划线)

三、对象：酒店全体员工

四、比赛项目及相关规则

奖项设置：

1、个人赛：自行车慢骑和单人男、女跳绳各设一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名。

2、团体赛：齐头并进、托盘接力、边跑边答、无轨电车、集体跳大绳、拔河各设集体奖：一等奖1名，二等奖1名。

组委会成员：*** **** *****

裁判组成员：*** *** **** ****

筹备人员：*** ***

照相、报道：*** ****

记分员：*** **** **** **** ***

个人赛：

(一)自行车慢骑赛：

(1)项目分配：男、女混合项比赛项目。11个部门，每个部门选出2人参赛，计**人。

(2)计分规则：自行车酒店提供，在30米距离内骑车，要求两脚不离踏板，从前轮进线开始计时，到前轮压线为止，在比赛中有一脚落地即结束比赛。

(二)单人正方向跳绳比赛：

(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，11个部门，每个部门选出2人参赛，计22人。

(2)计分规则：小绳酒店提供，1分钟内，跳绳数量最多者为获胜，以脚着地一次算一个;

团体赛：分为中餐+后厨队、前厅+ktv队、工程+客房队、后勤队(包括综合部、财务部、采购部、营销部、保安部)，共四个队，

(三)齐头并进

(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队8人(4男4女)，计32人;

(2)计分规则：男女队员2人一组，背对背夹着一个气球，侧着身体，通过15米赛程击掌接力，球落地不记成绩，时间最短者为胜;

(四)托盘接力赛

(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人(2男2女)，计16人;

(2)计分规则：左手托托盘，上放3瓶盛满水的啤酒瓶，右手背后，通过15米的赛程，交接托盘进行接力赛跑，瓶倒无成绩，时间用的最少的队获胜;

(五)边答边跑

(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队4人(2男2女)，计16人;

(2)计分规则：哨声响后，选手跑到中途拾起有题的纸条边答边跑向赛程一端，与下一队员击掌后返回，往返两次，时间最短者获胜，答错题无成绩;

(六)无轨电车

(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出8人(4男4女)

(2)计分规则：每4人(2男2女)为一组，排成纵队，后一人左手搭在前一人左肩上，右手提起前一人的右腿，可喊口号向赛程一端跑去，最后一人过线后，与另一组头一人击掌后返回终点，用时最短者为胜;

(七)齐心跳大绳

(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，每队出12名员工参赛(性别不限，算摇绳人员)。

(2)计分规则：以跳过绳的人次为计数标准，每次摇绳只能跳过一个人。如中途摇绳停止，停止时未跳过绳的队员必须重新跳，直到成功跳过。三分钟内得分多的队获胜。

(八)拔河

(1)项目分配：男、女混合项比赛项目，四个队，每队出20名员工参赛(男女各10人)。

①项目分配： 四个队抽签决定比赛顺序，四个队80人，每次二个队比赛， 胜者进入决赛

②场地选择：抽签决定对手和场地。

③计分规则：三局两胜制，红绳达到规定位置，一方获胜。

④违规范围：出现下列现象为违例，取消成绩：

(1)比赛中途更换参赛人员;

(2)请非部门人员参赛;

(3)绳子缠绕住身体;

(4)未听从裁判指挥。

备注：

1、以部门为单位组织拉拉队，为参赛队员加油助威;

2、参赛人员自行着装;

3、所有参赛队及个人于比赛前一天下午(14：00)到综合部抽签。

五、具体活动安排及流程：

本方案经审批后，通过oa和部门经理传达至每位员工，号召广大员工踊跃参加。部门于*月**日前将参加运动会的人员名单上报综合部，报名员工可以部门为单位赛前演练。综合部于比赛前做好场地规划，备好比赛器材。

篇四：职工趣味运动会方案

一、活动目的：

1、丰富教职员工业余文化生活，活跃校园气氛;

2、促进团队建设，展现教职员工良好精神风貌;

3、增强学校向心力和凝聚力。

二、组织领导：

为确保教职工趣味运动会有序进行，特成立运动会组委会，成员如下：

主 任：郭成军

执行主任：周海军

成 员：刘平贵 王彪 王海鹏 田野 李卓慧 张平 王艳 郭和昌

三、项目及规则

(一)集体项目

1、拔河：

每队10人，5男5女。每场比赛按三局两胜进行，胜队进入下一轮比赛。

2、打保龄球：

每队4人，2男2女。4人同时进行。距投球线七米，按倒三角形状放置十只矿泉水瓶作为击打目标。运动员在投球处手持