职业生涯规划结课感悟

第一篇：职业生涯规划结课感悟

职业生涯规划结课作业

职业规划内容结构

题目：新颖，有特色，可以有副标题

前言：自由表述，引子，曲子前奏;

自我评估：全面描述自己，可信度高;

职业评估：内容具体，重点突出

职业目标：总目标+分解目标;目标不能太多

生涯人物访谈：

目标执行的路径：方法与路径先进、可行

评估与调整：预测可能遇到的困难，关键问题

结束语：感想与收获

生涯人物访谈注意事项：

目的：获得从大众传媒得不到深入信息，个性化信息。

时间：30分钟 — 60分钟

人物：在本领域工作3年以上

人数：2-3位，不要少于两位

方式：面对面，电话次之

流程： 了解自我

寻找生涯人物

结合目标信息设计访谈问题

预约生涯人物

采访生涯人物

用信息加工的观点来分析

“三•三”制原则：最少采访3个人，最好采访刚入职1-2年工作者、入职3-5年工作者;入职5-10工作者。 采访内容： 工作性质、任务或内容

工作环境、就业地点

所需教育、培训或经验

所需个人的资格、技巧和能力

收入或薪资范围、福利

工作时间和生活型态

相关职业和就业机会

组织文化和规范

未来展望

重点采访： 喜欢这个工作什么

不喜欢什么

对自己进入这个领域有什么建议

另外要求

1、不能过于简单看不明白，也不能太多重点不清楚。

2、精炼，高度概括，不浮燥、不夸大;

3、内容具体，重点突出;

4、找出关键问题，其它问题迎刃而解;

5、格式：A4白纸，页边距，黑色，舒适美观，整洁大方。

6、字数要求：3000-5000字。

7、激光打印。

第二篇：我的职业生涯规划设计结课论文

职业生涯规划设计书

姓名：***

班级：******

学号：*********

性别：*

电话：**********

规划书完成时间： 20011 年 11 月 08

日

一、 前 言

职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效的规划，就会浪费自己的时间和生命。作为已经工作的我，很早就知道如果不为自己拟定一份职业生涯规划，把自己的未来设计好。生活和工作就会没有了方向，就像大海里的一叶小舟，迷失方向，不知所归，为了高效的利用时间，实现自己的人生价值，特作以下个人职业生涯规划：

二、 自我认知

(1)(性格测评，职业能力水平测评) 职业能力水平构成图

02345678910 分数

数理能力

语言能力

推理能力

(2) 360°评估

(3) 自我认知小节

勤奋好学，诚恳踏实、积极向上。有极强的责任心，善于观察，做事认真。易于沟通，能够以积极的态度面对工作及尽自己的最大能力及时的完成公司所交于的任务。有时比较固执，不过自己还算有自知知明，知道自己的优点和缺点在那。

三、 职业认知

(1) 外部环境分析

a. 家庭环境分析

我是农村长大的，平常经常帮家里干些农活，能吃苦耐劳; b. 学校环境分析

本专业是学校刚成立不久的专业，但学院偏向矿山方面，较有特色; c. 社会环境分析

进年来，国家西部大开发为西部矿业发展提供了高速发展的动力，各种矿业开采为本专业就业提供平台; d. 目标地域环境分析

内蒙古各种矿业开采发展蓬勃，对测绘人员需求较大。

(2) 目标职业分析

a. 目标行业分析

测绘这个行业在矿山开采中是必不可少的专业，贯穿于矿山开采的全过程。

b. 企业内部环境分析(企业制度、企业组织结构、领导人的素质、价值

观)

针对中国企业面临的日益激烈的国际市场竞争和复杂多变的外

部环境，从神华集团实际出发，对企业战略分析、规划、实施和控制的全过程进行系统研究并提出合理化建议，进而指导公司生产经营活动。主要研究内容包括：

(1) 战略分析与制定：认清企业发展事实基础，确定企业优势、

劣势、机会与威胁;从企业总体战略和职能战略两方面考虑，提出符合神华实际的企业战略方案;

(2) 战略实施：根据企业战略规划，针对企业产业结构、资源

配置、计划、目标管理、绩效管理等提出具体的执行建议和办法;

(3) 战略控制：将战略执行过程中实际所取得的成果与预期的

战略目标进行比较，进行达标评价并分析原因;随着内外部环境的变化、适时对企业战略规划、实施方法和资源进行调整与修正。

(3) SWOT 分析(strengths, weakness, opportunity, threaten)

神华集团是全国最大的煤炭开采集团，属国企，企业领导层风格稳健，公司以“诚信、稳健、服务、创新”为核心价值观，十年来稳步在全球推广业务，目前在全球10余个国家、地区设有分支机构。

神华集团有限责任公司(简称神华集团)是于1995年10月经国务院批准，按《公司法》组建的国有独资公司，是中央直管的53户国有重要骨干企业之一。在国家计划和中央财政实行单列，享有对外融资权、外贸经营权、煤炭出口权。神华集团以能源为主业，集煤矿、电厂、铁路、港口、航运为一体，实施跨地区、跨行业、多元化经营，是我国最大的煤炭企业，在国民经济中占有重要地位。中国神华品牌在世界品牌价值实验室(World Brand Value Lab)编制的2010《中国品牌500强》排行榜中排名第八位，品牌价值已达986.43亿元。神华集团为世界500强企业。

四、 职业生涯规划设计

(1) 确定目标和路径

a. 近期职业目标

拿到测绘专业本科毕业证b. 中期职业目标

考个测绘初级工程师 c. 长期职业目标

考个测绘高级工程师

(2) 制订行动计划

a. 短期计划

好好学习，顺利毕业，加强实习实践。 b. 中期计划

工作三年以获取工作经念，利用业余时间学习测绘工程师需要知道的相关的其他专业知识。

(3) 备选规划方案

如果没能被神华集团所属公司录用，我会考虑去考研，深入的学习测绘专业知识，让自己更加具有竞争力，等研究生毕业再去神华集团去应聘。

第三篇：大学生职业生涯规划设计结课作业

大学生职业生涯规划设计

结课作业

班级： 姓名： 学号：

1、我的职业规划书 姓名：

规划书年限：5年 年龄跨度：24岁至29岁 起止时间：2012年至2017年

2、职业方向和总体目标：

职业方向：我希望自己可以成为一名成功的土木工程师，在建设祖国基础设施的岗位上奋斗。

总体目标：就像我们看到身边的高楼大厦正在不断地拔地而起、一条条宽阔平坦的大道向四面八方不断延伸一样，土木建筑行业对工程技术人才的需求也随之不断增长。2004年进入各个人才市场招聘工程技术人员的企业共涉及到100多个行业，其中在很多城市的人才市场上，房屋和土木工程建筑业的人才需求量已经跃居第一位。随着经济发展和路网改造、城市基础设施建设工作的不断深入，土建工程技术人员在当前和今后一段时期内需求量还将不断上升。再加上路桥和城市基础设施的更新换代，只要人才市场上没有出现过度饱合的状况，可以说土木工程技术人员一直有着不错的就业前景。

3、社会环境分析：随着城市建设和公路建设的不断升温，土木工程专业的就业形势近年持续走高。找到一份工作，对大多数毕业生来讲并非是难事，然而土木工程专业的就业前景与国家政策及经济发展方向密切相关，其行业薪酬水平近年来更是呈现出管理高于技术的倾向，而从技术转向管理，也成为诸多土木工程专业毕业生职业生涯中不可避免的瓶颈。

4、行业分析结果：我国的土木工程建设从20世纪50年代起一直没有停过，且发展很快，尤其在近年来，发展极为迅猛，几乎整个中国成了一个大的建设工地。新的高楼大厦、展览中心、铁路、公路、桥梁、港口航道及大型水利工程在祖国各地如雨后春笋般地涌现，新结构、新材料、新技术大力研究、开发和应用。发展之快，数量之巨，令世界各国惊叹不已。

截止2000年底，我国铁路运营路程已达6.78万公里，居世界第4位，亚洲之首。铁路朝着城市轻轨和地铁两方而发展。同时，我国也在积极建造高速铁路，武汉至广州的高速铁路运营时间仅需4小时。此外，磁悬浮列车也在发展。桥梁工程也取得了惊人的成就，伴随着桥梁类型的不断翻新，主跨跨度一再突破。杨浦大桥、南浦大桥、芜湖长江大桥、南京长江二桥等大跨桥梁的建成都标志着我国的大跨结构达到了一个新的水平，己跨入世界水平先进行列。目前，我国己建成千米以上大桥3座、800m以上大桥8座、600m以上大桥15座、400m以上大桥40座，重庆万县单孔跨度达420m的钢筋混凝上拱桥更引起世界同行的莫大兴趣。在水利建设方面，50年间全国兴建大中小水库8.6万座，水库总蓄水量4580亿立方米。建设和整修大江大河堤防25万公里，目前防洪工程发挥的经济效益达7000多亿元。在大坝建设方面，我国先后建成了青海龙羊峡大坝、贵州鸟江渡大坝、四川二滩大坝等水利工程。

5、生涯动机剖析：

自身条件及潜力评测分析结果：

专业学科兴趣剖析：土木工程是现在热门的专业，同时我对这一专业也非常喜欢。外语，会计，电子等其他专业是我第二兴趣专业。对一些动手能力要求高的专业对我来说比较感兴趣。

我兴趣属于现实型：喜欢以物、工作、机械、动物等为对象，从事明确的、有序的、系统的活动。具备真诚坦率、稳定、讲求实利、服从的性格特点;但害羞、不活跃、缺乏洞察力和社交能力。适合从事手工工作和技术工作。如制图员、程序员、司机、电工、机械工及木工、瓦工、修理工等。

气质类型上属于胆汁质，心理和行为特征：兴奋而热烈，精力充沛，能经受得住强烈刺激，行为果断，有魄力;善与人交往，乐群性高;直率急噪，易冲动;思维、语言、动作反应快，但不灵活、不准确;性情粗犷，宽宏大量。优点：开朗、豪放、果断、进取和勇敢;缺点：任性、粗暴、高傲 等。所以根据自己的这些气质个性比较适合从事土木工程施工方向

我们应该到第一线去锻炼，即施工现场。土木工程这个专业实践性很重要，一定要多实践。有很多工程，设计得出来，但施工上却做不出来，比如：施工图纸可以设计出来，如果没有现场经验，特别是一些节点，配筋量都比较大，施工中往往做不出来。所以有必要到施工现场锻炼几年。那么从事施工的工作要多久，要看个人的吸收能力，有些人只要一栋工程就可以掌握大部分的施工程序。选择施工三年左右就足够了，在这三年内足以熟悉自己从事的专业，这时候要转向设计也是很合适的，所以在施工上我们不但要懂得施工管理、施工设计、平面布置等，还要懂得结构设计等设计知识，为将来做好准备。

组织、协调、管理能力的培养，在施工现场工作，你的管理，组织协调，计划的能力，以及人际关系的处理上都会加强，可以提高了自己的综合能力，因为你总是要全盘考虑很多细节，比如，你要清楚地知道材料的使用情况，以免工人偷工减料等。施工管理相对其他行业的管理会更复杂，不但要管理人，还有管理工程，安全、质量、工期、成本都要全面考虑，特别的，管理人是最复杂的，它是动态的，人的背景不同，素质不同，要管理好很困难。

施工可以磨练一个人的意志，提高解决实际问题的能力，培养吃苦耐劳的精神。从经济收入角度上，施工的工作可以带来比较丰厚的回报，个人发展空间也比较大。

对我来说到国内大中型的公司工作更好，因为那里可以学习到很多先进的土木专业方面的知识和技能，同时各方面的工作都比较规范，工作起来较得心应手。哪怕你只负责一小部分也好，在那里可以得到很好的锻炼，学到很多东西，在大型公司锻炼至少三到五年过以后，你再到中小型公司去工作，那么你就会比较从容，才会具有独当一面的能力，那时你已是这个单位的骨干力量了。只要接受几个工程，你就基本可以掌握相关的知识，大公司分工很细，你要了解不同的工作部分，这样学得才比较全面。 总的来说，在大公司碰到的大项目的机会多，管理水平高，遇到的难题大，学到的技术多，处理问题的能力强，经验也会比较丰富。在小公司里，没有较先进的知识和技能，相对来说都较落后，同时管理水平也有限，许多制度都十分不规范，工作能力将很难提高。

6、具体实施职业发展路线解剖： (1) 2011——2012年，从现在开始到12年上半年都认真准备专业课的学习， 本阶段认真学好专业知识，为自己以后走向工作岗位打下理论基础，以优异的成绩完成学业。(2) 2012——2017年，如果我的努力能够实现，我将继续为我的工程师目标而努力，我将走向工作岗位从最基本的做起，学习工作经验，总结工作教训，在这期间我仍然会不断学习，不断充电，我将利用我所学习的专业知识——土木工程，在迈入社会的开始凭借自己的专业而努力。通过在大学期间对会计专业的理论学习，再结合实践经验，并利用自己英语的优势，能够在一家国企好好发展，实现自己的人生价值

7、现阶段的自我要求： 最主要的就是从现在做起一步一个脚印，首先积极努力的学习，上课认真听讲，作好课堂笔记，特别是对专业知识的学习，平时多读和自己专业有关的书籍，进一步提高自己的专业知识，积极参加学校组织的社会实践活动，提高自己的实践能力，做到理论与实践向结合，同时积极参加学校社团活动，增加社会实践培养自己的社会适应能力，社会实践和实验是闭不可少的。这些都是在自己现阶段必须作好的，也是实现自己规划的第一步!注意自己的身体，多参加体育锻炼， 每天早上去操场跑步锻炼身体，身体是革命的本钱，平时多去阅览室和图书馆，完善自己的知识结构。

8、评估调整 :自己现阶段随制定了自己的职业规划书，但受到自己现阶段思想不太趋向成熟的限制，以后在自己的职业的选择，生涯路线，人生目标都可能存在一定的改动，自己在以后的工作学习中要不断的总结经验教训，使自己变的更成熟使自己以后的规划设计更接近实际打下基础。 对待他人很热情，容易与人交往，外向。活泼，健谈，经常主动与他人交谈。在社交场合中较为轻松，与人交往表现得不卑不亢，但又不会过分突显。对多数人能较为公开展示自我，比较直率。对他人有较强的依赖性，需要别人的支持才能维持自信心。

第四篇：职业生涯规划结课作业——生涯人物访谈记录表

工商学院大学生职业生涯规划与就业指导课程

职业生涯规划课程结课考评

文章类型：生涯人物访谈

访谈人物基本情况： 受 访 人 物：宋慈勇

受访人所在单位：中国水利水电第十三工程局

受访人担任职务：三分局副局长 受访人联系方式：13730168376

结课学生基本情况：

姓 名：宋攀

性 别：男

学部班级：信息工程学部09级土木工程专业一班

联系电话：15930762716 任课教师：李欣欣

生涯人物访谈记录

一、访谈方式：当面访谈

二、访谈准备：

1、访谈对象背景资料准备情况：

受访人物宋慈勇，男，河北邢台市新河人。1984年就读于济水利工程学院，1988年毕业于济南水利工程学院，毕业后就职于中国水利水电第十三工程局，现又兼中国南水北调第十三工程局三分局副局长职务。在职期间，曾接任过诸多工程并担任项目经理及党支部书记。在学校和工作岗位上，都积累了相当丰富的业内经验。对于择业和就业，也有着自己独到的见解，特别是对于从事土木工程行业，应该具备的素质和能力，有着深刻的认识。

2、访谈对象联络过程与途径分析：

首先通过电话预约，后经过对方同意，找合适的时间进行当面的访谈。由于本人于受访者有过接触，所以再联络方面就比较的顺利，受访者也很愿意接受我的采访，愿意传授我一些他当年经历的问题和经验。这是一个资深业内人士对一个初出茅庐的大学生的栽培和指导。也体现了他愿为人师和互相交流的品质。

3、访谈问题选择

a.您是如何找到这份工作的?

b.我们现在可以通过什么方式、提高哪些技能或素质，以便日后能在激烈的求职竞争中胜出，你能给予一些建议吗? c.您认为做好这份工作应该具备哪些知识、技能和经验? d.在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平?

e.在行业内，先从什么样的工作岗位做起，能学到最多的知识，最有益于发展?

f.您在做这份工作时，什么是最成功的，什么最有挑战性? g.您的熟人中有谁能够成为我下次采访的对象吗?可以说是您介绍的吗?

h.就您的工作而言，您最喜欢什么?最不喜欢什么? i. 男女工作者在这份工作上机会均等吗?

j.您如何看待该单位的组织文化和该领域的工作方式在将来的变化趋势?

三、访谈记录：

问题一：您是如何找到这份工作的?

记录一：毕业前公司到我校招聘，当年也是自己制作的简历，去看中的单位投简历找工作，由于我在校期间表现优异，被中国水利水电第十三工程局通知并面试通过，先从事了水利局和水利勘测设计的工作，后逐渐从事领导工作。

问题二：我们现在可以通过什么方式、提高哪些技能或素质，以便日后能在激烈的求职竞争中胜出，你能给予一些建议吗? 记录二：在大学期间，要注重动手能力,沟通能力等等 ，有时间多参加兼职，实习，积极参加学校班级的各种活动，还有参加各种技能培训和考试，另外初刻本教授的知识以外，还有阅

读本专业的相关书籍与资料。多几项技能的证书可以为以后顺利就业增加有力的砝码。

问题三：您认为做好这份工作应该具备哪些知识、技能和经验? 记录三：首先搞工程很辛苦。尤其是土木工程，是一个要有勇气的选择。可以这样说它随着社会生产发展，越来越需要复合型人才，亦所说的T型人才，这种人不仅要懂技术，还要明管理。现在你们学的每一门课程都是为将来的就业做准备的，作为有志从事此行业的的人，必须要做的事是打好专业基础，经过各项具体工作的艰苦磨练，从技术工作开始，然后将进行更有挑战性的管理技能磨练。这些都是最最基本的常识，在以后的工作中都要用到。而且要有强烈的责任感，热爱工作，热爱工作单位。 当然，还得有健康的身体素质，以及过硬的心理素质，从事这个行业是非常艰苦的，往往要在荒郊从事建筑工作，条件异常艰苦，一年之中往往只能回一两次家，没有良好的身体与心理素质是很难适应这份工作的。

问题四：在您的工作领域里初级职位和略高级别职位的薪水一般是什么水平?

记录四：不知你留心过招聘网络没有，每年五月份左右都会有用人单位的招聘信息，开始的月薪一般在1000元上下。不过工作几年有经验后，尤其是当你考取了造价师、预算师等一系列资格证后，你的薪水会发生惊人的改变。

问题五：在行业内，先从什么样的工作岗位做起，能学到最多的知识，最有益于发展?

记录五：其实无论哪个行业从底层都是最能学到东西，因为那都是基础。

问题六：您在做这份工作时，什么是最成功的，什么最有挑战性?

记录六：千万不要说我取得了什么成就!我也没有什么具体的座右铭。我只是认为，无论做什么事，要踏踏实实、默默努力、不要浮躁，积极做好。我没有给我自己定一个具体的奋斗目标，但还是应该了解自己专业的前沿研究动态和水平。机遇不易得，

做什么都要做好，忠于自己的专业和行业，为社会的发展尽一点微薄之力。

问题七：您的熟人中有谁能够成为我下次采访的对象吗?可以说是您介绍的吗?

记录七：我们公司的副经理何利超先生，他是土木专业博士生，采访他你肯定会受益匪浅。

问题八：就您的工作而言，您最喜欢什么?最不喜欢什么? 记录八：最喜欢勤勤恳恳的工作，不喜欢懒散。 问题九：男女工作者在这份工作上机会均等吗?

记录九：由于该工作一般条件较为艰苦，所以我们还是更倾向于男生，但现在女生的机会比往前已经大了很多。

问题十：您如何看待该单位的组织文化和该领域的工作方式在将来的变化趋势?

记录十：随着科技的发展我相信工作方式也将变得更加信息化，单位的组织文化也将变的更加丰富。

四、访谈心得

1、现实访谈结果同个人预期目标的匹配情况分析(相同不同)

本次的访谈与我预期的目标有一定的差距。

2、现实访谈结果与个人当前能力结构的匹配情况分析(已具备不具备)

通过访谈结果发现自己专业知识尚不完善，我要加强专业知识的学习，能够驾驭好书本知识，心理素质以及组织能力也有待加强，由于假期不断的实习与锻炼使我拥有较强的身体素质与实践能力，因此我个人的学习目标为尽最大的努力把自己所学专业学好，使其成为自己步入社会的最佳法宝;涉猎不同专业的知识，扩充自己的知识面，存储知识，为以后发展做足准备;大学期间考取对自己就业有帮助的证书，尤其是对以英语等级考试的通过和真正的能够自如的应用英语;大学中广交好友，扩充自己的交际范围，发展同学友谊;经常去图书馆博览群书，查询所碰到的疑难问题，同时开拓知识面。

其次，对于自己的大学规划珍惜每一分钟学习时间，不荒

度剩下的大学时光，为自己的目标一步一步的前行实现，有机会再更系统的学习专业知识。在大学沉淀自己，积累知识，未见后梦想的实现做足准备。

3、现实访谈结果与课程讲授内容的差异性分析(实用知识未印证理论)

我认为访谈结果与课程讲授内容存在较大差异，访谈所讲更注重于实践，而课堂内容更注重于理论，但是俩者却有着密不可分的联系，课堂所学内容是从事这个行业的基础，只有基础打好方能做好实践。

4、个人经历生涯人物访谈活动与职业生涯规划课程教学活动的感受与收获

我认为通过这次访谈是学校教育向课堂外的一种延伸，它有助于我更多的接触社会，了解社会，同时实践也是我们学习知识锻炼才干的有效途径

通过这次访谈我对企业了解了好多，也学到了不少东西，这些都是不能从课本上学到的知识，我感觉这种访谈扩大了我的视野，也让我了解了我们以后找工作时都要具备哪些能力，企业需要哪种人才等等。

任何一份工作都要我们尽心尽力去完成，以后自己走上工作岗位，不论是什么样的岗位都要认认真真的完成每一项工作。这次实习对我以后的就业观念起到了启蒙的良好作用，这些在家里和学校里无法学到的知识通过这次的实践我们都学到了，很高兴自己有这么一次机会可以去接触社会接触形形色色的人，这使我认识到社会才是那个我们一生中都要学习的学校，真正的学校是社会。

大学生社会活动是引导我们走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是促使大学生投身改革开放，向工农群众学习，培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会思想的有效途径。通过参加社会活动，有助于我们在校大学生更新观念，吸收新的思想和知识。

虽然这次访谈活动已成为历史，但我从中领悟到很多东西，而这些东西将使我受益终身。访谈活动加深了我对社会的了解拉进了我与社会的距离，也让自己在实践中增长了知识，明白了更多人生道理，进一步明确了我们的成才之路与肩负的历史使命。

社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，我们更多的了解了社会，我们的这些体验不仅为我们的现在提供了可供借鉴的知识，更为我们在将来激烈的竞争中赢得一席之地打下了基础。希望以后还会有这样的机会，让我在实践中得到锻炼。七天，对于人生而言或许并不算太长的时间，但在这七天中我却得到了人生最宝贵的经验，这几天将使我人生中最宝贵的回忆。

机遇只偏爱有头脑准备的人”我们只有通过自身的不断努力，拿出百尺竿头的干劲，胸怀会当凌绝顶的壮志，不断提高自身的综合素质，在于社会的接触过程中，减少磨合期的碰撞，加快融入社会的步伐，才能在人才高地上站稳脚跟，才能扬起理想的风帆，驶向成功的彼岸。在今后的学习生活中，我将摆正心态，正确定位，发奋学习，努力提高自身的综合素质，将在实践中学到的知识与经验更好的用于学习中，争取在学习上取得更大的进步，提高自己的学习能力和实践能力，做一个对人民对社会对国家有用的人，努力为现代化建设做出自己的贡献!

这次活动是一次经历，是一次挑战，更是一笔财富!值得我永远牢记!

我认为学习是学生的天职!学生的根本任务就是学习。

我定的自己的学业目标是：拿到学士学位，通过英语

四、六级并尽可能拿高分，通过计算机考核，拿到专业认可证书，成为一名优秀的大学生。

努力学好各门必修课和选修课.积极参加社会实践活动,不放过任何一个锻炼自己的机会;加深对专业的的大范围学习及其课外深广度学习，争取比书本知识大上一号，能更好的驾驭

书本知识。

我要慢慢的了解职业，提高人际沟通能力。主要内容有：和师哥师姐们进行交流，询问就业情况;参加学校活动，增加交流技巧;学习计算机知识，辅助自己的学习。

要提高基本素质。主要的内容有：通过参加学生会或社团等组织，长自己的见识，提高自己的能力，加强与同学之间的交流，建立自己在学校的关系网，锻炼自己的各种能力;主要尝试兼职、社会实践活动;提高自己的责任感、主动性和受挫能力;积极学习英语，为英语过级做好准备。在大一下学期时，通过英语四级的考试，并争取拿到较高的分数。英语口语能力增强，计算机应用能力增强。

提高自己的求职技能，搜集公司信息。主要的内容有：撰写专业学术文章，提出自己的见解;参加和专业有关的暑期工作，多和同学交流求职工作、心得体会;掌握简历、求职信的写法及其技巧;了解并搜集工作信息的渠道，并积极尝试。

对自己负责，不要对他人要求什么。在学校呆久了就会发现有些同学很霸道，有些事情很没道理很蛮横，注意习惯，习惯了就好了。

计划永远也赶不上变化。但是没有计划，人生就是一片混乱，大学的四年也许就会漫无目的的虚度过去。给自己一个目标，定一个计划，就是给自己增加动力。

我的计划还不是很完善，也不是很细致，在不断的学习和生活中，计划会一点一点的完善改进。

我没有多幻想我成功怎么样，我只在乎过程，在我一点点靠近我的目标的时候，我学到的东西是不是对我今后的人生受益。我早已意识到我的奋斗过程是很艰辛的，但我相信只要我踏踏实实走好每一步，我迟早会成功。

无论你现在抱着怎样的心态看待我的目标计划，请相信我，鼓励我!有目标有计划就是成功的一半!

只有肯学、苦干、敢创、敢干，就能走出一条路。 路就在自己脚下，只要你靠努力，成功就在你眼前。路就

在自己脚下，既然选择了，就一步一个脚印坚定地走下去吧。

第五篇：大学生职业生涯规划与就业指导结课论文

大学生职业生涯规划与

就业指导

姓名：

学号：

学院：

成绩：

任课教师：

一、前言

“I am a slow walker, but I never walk backwards. —(US)Abraham Lincoln 我走得很慢，但是我从来不会后退。—(美国)林肯 ”

一直很喜欢这句话，并非它拥有唯美的辞藻，而是因为它深深触动了曾经静若止水的神经。我表面上大条又幼稚，也就是在这种虚假表象下，我有一颗会考虑很多很多并不该在我这个年龄考虑的事情，也正是这样我不止一次为自己的未来打算。每一秒我们都在面对一个崭新的生活，很多时候，我们并不能适应社会节奏的变化，我也一样，于是我选择利用这次选修课的机会给自己拟定一份职业规划，帮助我发掘自我潜能，让我更加清楚地认识自己，树立明确的职业发展方向，找到自己的人生定位。

二.自我测评

1、职业兴趣：

根据职业天空网站的测评结果，我的职业兴趣趋向于企业型和常规性的企业，喜欢竞争，追求掌控感。我比较乐衷管理、金融理财、股市分析、国际贸易等活动或课程。可能因为我是国际经济与贸易专业出身，所以本人对经财经方面有特别的偏好，从入学开始就抱着能进银行工作的心态来学习，尽可能提高自己的技能。我喜欢表达自己，喜欢说服和影响别人后的成就感，重视工作的成果，有雄心壮志和远大抱负，行动积极，精力旺盛，遇到挫折百折不挠，表现出使人惊叹的执着。我很遵从传统和社会规范，看重秩序，自律感很强，生活作息规律。

做事时，我凸显出自己的计划性，谨慎有计划地分配、规划与运用各种资源，然后按部就班，认真负责，有始有终。我喜欢的是具体的、可看到的、可掌握及应用的任务，对自己负责的事情了解得十分清晰，巨细无遗。期望在团队合作中担任有关组织、管理的角色。

2、职业价值观

从测评结果来看我最突出的职业价值观是注重关系和工作条件。我期望工作的内容是能够给予别人帮助，并希望在这样的职位上同事之间关系融洽，大家都有积极的道德观念和社会服务意识。我很在乎人际关系，从小到大我一直都觉得朋友胜过一切，因为朋友会在你最困难的时候给你很多帮助，在一个没有勾心斗

角只有真诚相待的环境下，我相信我们都能发挥自己最大的潜能，为公司和自己做出最大的贡献。

同样我非常希望获得有充分保障的工作(包括拥有良好的工作条件)，比如能够在一个比较安全和舒适的环境中工作，能够获得应有的报酬，能够有自主决断的可能性等。而且还希望工作具有多样性，能够在工作的范围内做不同的事情。

3、职业性格

我是个外向的女孩，喜欢帮助有困难的同学，有时候又因为过于热心不会拒绝，这种结果就是把自己累的不行了。我非常重视与别人的关系，容易觉察出他人的需要，并善于给他人实际关怀，待人友好、有很强的责任心。我热情，有活力，乐于合作，有同情心，机敏圆滑。我希望得到别人的赞同和鼓励，冷淡和不友善会伤害我。我需要和睦的人际关系，对于批评和漠视非常敏感，竞争和冲突会让我感到不愉快，因此我总是尽力避免发生这样的事情。正因为如此，我总感觉自己有时真的活得很累，但没办法，这也许就是我所期待的生活吧!

4、职业能力

以下是我认为我最擅长的5项技能：

1. 人员管理激励、促进和指导他人的工作，以及确定最佳工作人选

2. 人际敏感人际交往中，关注他人的反应，并从中理解他们的想法

3. 服务他人想方设法地给他人帮助和服务

4. 书面表达通过书面方式，有效传达信息、表达观点

5. 协商遇到分歧时，召集相关人员，商量解决方法，达成共识

根据自己对自己以及身边的朋友对我的评价，我比较善于交际，朋友和我一起相处总能感觉很愉快。我也一直在为自己在营造一个比较和谐的环境，也只有这样我才有更好的心情去学习、工作。同样我不擅长以下3种技能：

1、技术设计为满足用户的需要而发明或改进设备和技术

2、仪器监控监视测量仪器、刻度盘或其他指示器，确保机器或设备的正常运转

3、修理使用工具修理机器或系统

正因为我是学偏向于文科类的国际经济与贸易专业，所以从心底说，我对理科方面的东西确实是一窍不通。所以，以后的我并不打算朝理科方面发展。银行以及外贸以及和财经有关的工作是我首选的目标。

三、生涯机会评估

1、家庭组织环境

我出生在一个农民家庭里，爸妈都是老老实实的庄稼人，当年并非他们不想读书，只是因为家里没钱所以被迫放弃学业。因此爸妈把所有的期望都寄托在我身上，但是他们从未干预我的决定。就是因为在如此宽松的家庭环境下，我才能充分发挥我的才能，做我自己想做的事，选择我自己喜欢的专业，不曾放弃。

2、社会环境、

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入WTO后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。由于中国的管理科学发展较晚，管理知识大部分源于国外，中国的企业管理还有许多不完善的地方。中国急需管理人才，尤其是经过系统培训的高级管理人才。因此企业管理职业市场广阔。要在中国发展企业，必须要适合中国的国情，这就要求管理的科学性与艺术性和环境动态适应相结合。因此，受中国市场吸引进入的大批外资企业都面临 着本土化改造的任务。这就为准备去外企做管理工作的人员提供了很多机会。

3、经济环境、

国际贸易具有线长、面广、环节多、难度大、变化快的特点。因此，凡从事国际贸易的人员，不仅必须掌握国际贸易的基本原理、知识和技能与方法，而且还应学会分析和处理实际业务问题的能力，以确保社会经济效益的顺利实现。国际贸易易受政策、经济形势和其它客观条件变化的影响，尤其在当前国际局势动荡不定、国际市场竞争和贸易摩擦愈演愈烈以及国际市场汇率经常浮动和货价瞬息万变的情况下，国际贸易的不稳定性更为明显，从事国际贸易的难度也更大。

4、政治环境：

由国务院发展研究中心金融所、中国企业联合会与CFA著名培训机构

STALLAREVIEW联手共同打造的“中国注册金融分析师培养计划”应运而生。该计划的目的是希望能够为我国真正培养一批有理论、有实践、懂国际、明国内，可以在银行、证券、保险、基金、大型企业等各类机构发挥才智的跨领域高端金融人才，以推动我国金融市场的成熟发展

四、了解之职业和职业选择

第三章职业目标

1、近期职业目标：

① 学习任务：通过英语CET-

4、CET—6，计算机二级考试，学好本专业知识，考研。② 锻炼任务：锻炼自己的组织能力和人际交往能力。 还有积极乐观的心态。

大一：作为一名热能与动力工程的学生，在大一阶段，学习任务并不是很重，接触了一些专业课，在热能上面的认识有一定程度的提高，兴趣也在随之培养。成绩上并不突出，但是学习态度较端正，做到不敷衍，抱着好奇心去完成系列作业，生涯设计公益网

()职业规划专题组推荐。 当然也积极参与学校组织的社团活动，以丰富自身的课余生活。

大二：学好文化科知识，准备 CET—4考试，争取一次通过。过了努力学好专业基础知识。深入专业基础课学习，慢慢找准自身在本专业的擅长之处，并能找准重心去培养自己。减少社团等活动花费的时间。可能的话参与一些勤工俭学，或在外兼职，工作类型不一定要与本专业挂钩，主要目的是在锻炼社会实践力以及一些处事能力的应变，和与陌生人之间的交流能力。