第一篇：怎么静下心来学习
静下心来教书 潜下心来育人学习心得体会
《静下心来教书
潜下心来育人》学习心得体会
“亲其师，信其道。”师生关系融洽才能使学生易于接受你的教育，拥有良好的情绪去面对学习。学生会因为喜欢一位老师而喜欢上他所任教的学科，同样，也可能因为讨厌一位老师而讨厌学习。那怎样才能让学生喜欢我们呢?
八月十四日下午，我有幸倾听了高金英专家的精彩演讲，让我受益匪浅。从教十六年，随着教龄越来越长当初雄心满志的毛丫头被社会上不良的言行所污染，我越来越沉沦在金钱至上的观念中，我讨厌学生，讨厌自己的工作，越来越抱怨工作太累，学生太难管，工资太低，整天牢骚不断，也没有心思静心教书。可是高老师的一番话，让我无地自容，高老师今年六十四岁了。是一名返聘的老教师，短短三个小时的课堂，让我听得茅塞顿开，高老师用她那诙谐幽默的语言，坚持不懈、乐观的人生态度彻底征服了我，高老师用实际的例子，用亲生的体会让我明白了一直以来我心中的顽疾何在，当我看到为了一份工作挤满了招聘会的大学生，看到那穿破了五个脚趾还在穿破鞋的农民工，看到那为了生计背着山一样柴草艰难行走的白发苍苍的老奶奶，我还有什么可抱怨的呢?比起他们，我不知要幸福多少倍?我深深地被我所看到的一切震撼了。看到那调皮捣蛋不听话的孩子我多么的讨厌他们，恨不得让他们待在家里，可高老师的一番话点醒了我，是呀!孩子就是我们的衣食父母，没有他们哪有我们的立身之地，哪有我们这安逸舒适的生活，是他们给了我一份富足的生活，给了我一个安宁的家，我还有什么可抱怨的那? “听君一席话胜读十年书”，高老师的一言一行给了我莫大的鼓舞，我一定要转变自己的观念，好好学习，不断充实自己，让我感悟到要想赢得学生喜欢，应该像高老师一样少一点架子，对学生多一点尊重和真诚;少一些尖酸刻薄，对学生多一些赏识和信赖;少一点冷漠，对学生多一点热情和情感交流;少一点莽撞，多一点知识和智慧。对学生要张弛有度的进行管理，用自身的人格魅力来引导学生，现在的孩子都讨厌说教，却喜欢你跟他说一些和他们生活相贴近的事情，时刻掌握学生的心态，对于学生喜欢的进行最大限度的支持，如果孩子们的想法过于偏激 ，你应该用她们的思维方式进行引导，多带孩子们做些活动，增强他们的凝聚力，让他们彼此之间活络起来，我觉得就该努力和孩子们打好关系，能融入他们的生活，同时又能树立你作为老师的威信，这个尺度就需要自己来掌握了，孩子们虽有时会叛逆，但也还是会喜欢那些真心对他们好的老师，所以，既为人师，就该尽自己的一份力，让他们健康成长。
第二篇：学习高金英老师“静下心来教书 潜下心来育人1”心得体会
学习高金英老师“静下心来教书
潜下心来育人(1)”有感
沥海镇中学
汪小英
高金英老师的讲座在2010年7月我已经听过，当时就深深的被她的幽默，智慧、爱心所打动。现在我又认认真真的听了几次讲座(在上虞教育资源网上)，每一次听她的讲座我都被深深的打动。高老师不愧是一个优秀的人民教师。她不仅是学生的老师，他更是千千万教师的老师!
从她平凡而伟大的身上，我学习到了她的优秀品德。高金英老师从事的是和我们一样的平凡职业，她一直对自己的学生充满期望，期望学生成为比自己更成功、对社会更有用的人。她把“让学生感到幸福”作为毕生追求，把学生成才当成最大的乐趣和幸福。她用自己的行动，诠释着“教育是奉献”的真谛。
在整个报告会，高金英老师用她践行教育过程中生动的教学事例为素材进行阐述，蕴含大道理的小故事，无不令与会的老师们报以历久不息的掌声。报告中所阐述的师德的确让我感想颇多，受益匪浅，内心久久不能平静。其中高金英老师说过的以下几方面是我印象最深刻的，从中也得到深深的启示。
爱心是教育的基础，没有爱就没有教育。
师德的核心是爱，爱自己的职业，爱自己的岗位，爱自己的学校，最重要的是爱学生。有了这份爱，才会注重自己的形象，才会无时无刻不关心爱护着自己的学生。师爱是师生关系的桥梁，教师对学生的爱，促进师生平等关系的建立，使师生之间产生相互信任，便于和学生展开心灵的对话。我深刻地认识到，没有爱心的教育就没有人类教育的辉煌;没有爱心就没有教师自我完善的动力;没有爱心就没有全面发展的学生。付出了，能不能得到回报是一方面，是不是对得起那一双双眼睛，才是最重要的。所以要想成为合格的“人类灵魂的工程师”，就必须把真挚的爱毫无保留地洒向自己耕耘的沃土，只要充满爱心，甘于平凡，乐于奉献，任何教师、任何人都能在平凡的工作岗位上做出不平凡的业绩。
她说多数老师喜欢学习好的学生，喜欢“听话”的学生，那并不是真正的爱他们，实际上也存在某些自私的、功利主义的体现，在很大程度上，这不仅导致教师对学习成绩差的学生关心不够，而且，对于学习好的学生面临品行发展和更多的心理压力等问题，教师也常常视而不见。这能说是真正的“爱”吗?有一个很好的说法：作为一个教师，把学生视为天使，你就生活在天堂;作为一个教师，你把学生视为魔鬼，你就生活在地狱。这都是你的选择。
通过学习，我体会到“教师作为太阳底下最光辉的事业”说明教育这一职业的无私和伟大。所以，教师要象陶行知志说的那样：“捧着一颗心来，不带半根草去”。加强师修养的形成，在有关教师素质的调查中发现，无论是学生、家长还是教师自身，认为教师最重要的品质，排在第一位的是教师的职业道德。作为教师应该记住一句话：人格的高度决定事业的高度， “师德”需要的是反璞归真，是教师在生活工作中积淀出来的真情实感。作为一名人民教师，不仅要具有广博的知识，更要有高尚的道德。教师要自敬自重，提高自身的职业道德素养。
第三篇：静下心来教书 潜下心来育人
《静下心来教书，潜下心来育人》的心得体会
2月27日在齐齐哈尔市齐大文化宫，聆听了北京广渠门中学教师、知名教育家，全国优秀教师，北京市模范班主任——高金英老师讲话，高金英老师从教48年来，64岁奋斗在教研第一线，在北京市广渠门中学当宏志班班主任，二十一年，生命不息、战斗不止，这种无私奉献深深地感染了我，一定要向他学习，也要对党和党和人民的教育无私奉献。
“静下心来教书”是对我们教师心理素质的要求，要求我们在经济浪潮冲击下，淡泊名利，保持内心的平和、宁静。近年来，随着社会主义市场经济的不断提高，各种物价持续上涨，教师在经济上的压力越来越大，上学、求医、住房成了教师头上的三座大山，但教师求知欲望所处见，今天早上为了听高老师的课，我们早饭都没吃，可知求职求学的欲望，体现教师无私奉献。虽然三座大山压得我们穿不上气来，但我们农村教师坚决不向街里学习，坚持不补课，不挣外快，饿死不吃嗟来之食。
从古到今，人民总是把教师比作蜡烛，甚至说燃烧自己，照亮学生，我们既然选择了教师这个职业，也就应该选择奉献，教师的辛劳人民是看在眼里的，也是记在心里的，总书记说“要随着经济发展不断提高的教师待遇，依法保障教师收入水平，去完善教师医疗、养老、住房等社会保障，要特别重视农村教师队伍建设，千方百计帮助农村教师排忧解难，要满腔热情关心教师，努力改善教师工作、学习、生活条件，为教师教书育人创造良好地环境。着无疑是给广大教师一
颗定心丸。因此，我们应当静下心来教书，只有党和人民才是我们坚强后盾，要相信党和人民一定能提高老师的工资及待遇，我们翘首以待。”潜下心来育人“是对我们工资态度的要求，要求我们志存高远，实力高尚道德情操和精神追求，没有崇高的理想，就没有执着追求，教育的根本任务就是育人，俗话说：十年树木，百年树人。课件育人任重而道远，人才资源越来越成为推动经济社会发展的战略资源，可见教师的责任何等重要，所以我们要好好干工作。
第四篇：静下心来教书，潜下心来育人
——徐其军先进事迹观后感
“我无法选择自己的命运，但我可以选择对待命运的态度;我无法延伸生命的长度，但我却可以拓展生命的宽度!”多么朴实的言语，多么深刻的态度，多么坦然的面对生命，多么富含哲理的人生观!我喜欢徐老师说的这句话，这是一种大智慧，这是一种坚强;这是对命运的不屈服，这是对理想的渴望。
徐其军，一个普通但却毫不平凡的乡村教师，他宁愿放弃较好的机会去城市发展，却不肯离开那个他深深爱着的枣林小学。那帮他用尽一切来帮助他们成长的孩子们，他的爱全都倾注在了那帮孩子的身上，他的身上有一股韧劲，让我们都望而生畏。
他过着和每一个教师一样的每一天，但是付出的努力却是双倍的，甚至更多。当他以自己的爱心浇灌着孩子们，以为就这样一直走下去了，但却不曾想过，命运又给了他一道坎，让他的人生差点就因为那道坎而就此结束了。他得了严重的肾衰竭，这是对他多么大的打击啊。每天的肾透析让他痛苦万分，如果不是那唯一的信念支撑着他，他又怎么会战胜病魔，摧毁了那一道道屏障。又怎么会重新回到孩子的身边，带给他们快乐和知识。他不仅仅充当着一个优秀教师的角色，更扮演好了一个慈爱父亲的角色，他了解每一个孩子的喜怒哀乐，他放弃了自己 本应该拥有的爱情，而将全部的精力放在教育上，他说他不可以延伸生命的长度但可以拓展生命的宽度。他是这么说的，也是这么做的，同时也做的很出色。
他把这个平凡的岗位演绎的如此动人心弦，让看到他的人，了解他的人，都潸然泪下。我们的眼泪不只是为了他的坚持，更是为因为他创造出了生命的奇迹而震撼和触动。
徐其军老师无疑为我们树立了这样一个道德楷模，他的人格是中国优秀知识分子的精神缩影，他的先进事迹可以让大家在现实中找到一个良心的标尺，进而不断地修养自己，把自己带入崇高的境界。
作为一名普通教师，我们也许无法体验那种面对生命绝境时的慷慨和悲壮，做出那种大义和从容的举动，但是他身上所弥散出的敬业精神和忠诚人格却能够被我们效仿。 一是学习他无私奉献、坚守岗位的敬业精神。二是学习他守得住清贫、耐得住寂寞，一尘不染静下心来教书育人的纯净品质，他实现了他的诺言“静下心来教书，潜下心来育人”。我也会将它作为自己座右铭，时刻提醒自己。
爱人者人恒爱之，付出总有回报，一个人在造福别人的同时也是在造福自己，或者这是学习徐其军同志先进事迹的“另类”价值所在吧!
第五篇：静下心来教书
静下心来教书，潜下心来育人
——听高金英老师泰安讲座随笔
任明谦 暑假期间，我们一行十人，受李校长委派，有幸到泰安参加全国著名教育家魏书生老师教育思想研讨会。期间，我们认真聆听了两位老师的讲座，并认真做了详细的笔记。其中北京广渠门中学物理教师，全国优秀班主任高金英老师的讲座《静下心来教书，潜下心来育人》让我受益匪浅。在一天的时间里，高老师以豁达乐观的思想，幽默风趣的言语，生动丰富的事例向我们诠释了一名优秀人民教师的人格魅力。
一、 做一名快乐的教师
1、什么样的老师才是快乐的老师
快乐的教师应是认可和接受教师职业的教师。 快乐的教师必然以对教育、对学生的热爱为前提的。 快乐的教师是不断学习和积累的教师。 快乐的教师应是能正确应对压力的教师。 快乐的教师应是善于自我激励的教师。 快乐的教师应是善于自我控制的教师。 快乐的教师应是尊重学生的教师。 快乐的教师能以快乐感染学生。
快乐的教师能够快乐的教学，能让学生在愉快中获得知识。 快乐的教师能够拉近师生间的距离，能把教育的要求转化为学生的自觉行动。
高金英老师说“把学生看做魔鬼，您会生活在地狱里;把学生看做天使，您就会生活在天堂中!”“一颗平常心无时不快乐;一颗满足心无处不幸福。”
2、怎样做快乐的老师
第一是三个正确。一是正确对待自己，人贵有自知之明，“知人者智，自知者明”，明比智更难。二是正确对待他人，心中常有爱心。三是正确对待社会，常怀感激之情。这样在社会交往和事业追求中才能给自己准确定好位。不要自卑不到位，也不要自傲常越位。只要自我定位客观准确，基本上处事就能够比较得心应手，心理压力就小。
第二是三个“既要”。既要全心全意奉献社会，又要尽情享受健康人生。二是既要怀殷殷报国志，在事业上力争一流，又要有颗淡淡平常心，在生活上甘于平淡。三是既要精益求精于专业知识，又要有多姿多彩的休闲爱好。这样人的心境和情绪，认知和感觉才能有深度和广度，“不以物喜，不以己悲”，常“坦荡荡”而不“常戚戚”。宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天上云卷云舒。忙里有余暇，登高临水觞咏;身外无长物，蔬食布衣琴书。
第三个是三个快乐。一是顺境时要助人为乐。助人是人生快乐之本。“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之”。在助人的过程中，自己的人格也得到了升华，心灵也得到了净化。二是要知足长乐。因为幸福本无固定的标准，幸福是一种见仁见智的感受。一位哲学家说过“生活像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭”。三是逆境中要自得其乐，不能气馁。因为世上万物，福祸相依，风水轮流。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，都是正常的轮回规律。
高金英老师之所以强调要做一名快乐的教师，是因为在物欲横流的社会大潮中，很多老师迷失了自我。抱怨收入低，抱怨工作累，抱怨学生难管„„做快乐的教师，需要我们除去一些浮躁，除去一些虚荣，静下心来，潜下心来，爱孩子，发自真心地关心他们，付出的是一片真心，收获的就是灿烂的希望。
二、 工作中要有阳光的味道
1、高金英老师说：“教师的人格魅力体现在人情味，人情味就是阳光的味道，师爱就是师魂。”
要“用生命影响生命，尊重赢得尊重”， 要用心去爱学生，对待学生要理解、尊重、宽容、平等、关怀、给与责任。
没有理解——盲目和无知 没有尊重——支配和控制 没有宽容——苛求 没有平等——专制和功利 没有责任——轻薄
没有给予和关怀——空洞和苍白
天下的老师都是一样的又都不一样。一样的是:都有一颗爱孩子的心;不一样的是:好老师会把孩子引上光明大道，不好的老师甚至会把孩子推入深渊。用知识你能赢得孩子的尊重，但用爱你能赢得孩子的心!
2、有阳光的味道要塑造阳光心态 塑造阳光心态的四个因素： (1).不能改变环境你就适应环境 (2).不能改变别人你就改变自己 (3).不能改变事情你就改变对事情的态度 (4).不能老往上比,要往下比
知足才能常乐。就像魏书生老师所说的：人不管在什么位置，都要静下心来做事，保持平常心。
三、读好书、交高人
1、在现实生活中，你和谁在一起的确很重要，甚至能改变你成长轨迹，决定你的人生成败。
和勤奋的人在一起，你不会懒惰; 和积极的人在一起，你不会消沉; 与智者同行，你会不同凡响; 与高人为伍，你能登上巅峰。
积极的人像太阳，照到哪里哪里亮。消极的人像月亮，初一十五不一样。态度决定一切。有什么态度就有什么样的未来。
2、生活中最不幸的是由于你身边缺少积极进取的人，缺少远见卓识的人，使你的人生变得平平庸庸，黯然失色。
有句话说得好，你是谁并不重要，重要的是你和谁在一起。古有“孟母三迁”，足以说明和谁在一起的确很重要. 原本你很优秀，由于周围那些消极的人影响了你，使你缺乏向上的的压力，丧失前进的动力而变得俗不可耐，如此平庸。不是有这样的观念吗，“大多数人带着未演奏的乐曲走进了坟墓”。
如果你想像雄鹰一样翱翔天空，那你就要和雄鹰一起飞翔，而不是与雏燕为伍;
如果你想像野狼一样驰骋大地，那你就要和狼一起奔跑，而不能与鹿羊同行。
正所谓“画眉麻雀不同嗓，金鸡乌鸡不同窝”
如果你想聪明，那就要和聪明的人在一起，你才会更加睿智; 如果你想优秀，那就要和优秀的人在一起，你才会出类拔萃。 俗话讲，物以类聚，人以群分。
读好书，交高人，
乃人生两大重要事。
四、做学生生命中的贵人
做学生生命中的贵人不是一句口号，而要老师付诸于行动，有时哪怕只是一句简单的安慰的话语、一个简单的动作都会在学生心中留下深刻的记忆，就会对她今后的生活、学习、工作起到至关重要的作用，也许还会改变学生的一生
1、 做学生生命中的贵人，要静下心来教书，潜下心来育人 静下心来备每一堂课 静下心来批改每一本作业 静下心来跟每个孩子对话 静下心来研究学问 静下心来读几本书 静下心来总结规律 静下心来认真反思 静下心来细细地品味
2、 做学生生命中的贵人，要了解学生，激励学生 当学生精神不振时，你是否能使他们振作? 当学生过度兴奋时，你能否使他们归于平静? 当学生茫无头绪时，你能否给以启迪? 当学生没有信心时，你能否唤起他的力量? 你能否从学生的眼睛里读出愿望? 你能否听出学生回答中的创造? 你能否察觉出学生细微的进步和变化?
你能否让学生明白自己错误?你能否用不同的语言方式，让学会感受关注?
你能否使学生觉得你的精神脉搏与他们一起欢跳? 你能否让学生的争论擦出思维的火花? 你能否使学生在课堂上学会合作， 感受和谐的欢愉、发现的惊奇?
3、 做学生生命中的贵人，要用自己的人格魅力感染学生 阳光的老师，
会让孩子们的世界里多一份乐观; 耐心的老师，
会让孩子们的生命里 多一份平和; 负责的老师，
会让孩子们的心中 多一份担当; 幽默的老师，
会让孩子们的性格中 多一份豁达; 激情的老师
会让孩子们的世界里 充满进取之光!
有人说，这个世上什么人都可以变坏就老师不能。一旦老师变坏，那么人类社会也就寿终正寝了。我们的学识、我们的人品，我们的态度，直接决定我们的事业的成败;直接决定我们面对的教育对象的成败。
高老师几个小时的讲座，让我感觉特别短暂。期间，高老师的讲座时而温情感人催人泪下，时而言语犀利发人深省，时而幽默风趣富有哲理。既让我体会到一名优秀教师的人格魅力，又让我理解到做老师的真谛，是我人生中一笔巨大的精神财富。我会把这种理念贯彻落实在今后的工作中，促使自己不断进步。最后，借用高金英老师的一句话：你不能控制他人,但你可以掌握自己;你不能预知明天,但你可以利用今天;你不能样样顺利,但你可以事事尽力。 静下心来教书，潜下心来育人
-----------学习后心得体会
炎夏酷暑，在李校长的全力支持下，在贾校长及各位级部领导的带领下，我们来到了泰安学习，聆听了全国著名教育家魏书生以及全国优秀教师高金英的教育教学思想报告会。学习时间虽然仅有两天，但我还是受到了很多的启发。现在联系我自己平时教学中的一些问题，说一说我的心得体会。
一. 走进魏书生，找准人生坐标
8月1号听完魏老师的报告，不少教师赞不绝口。有一位老师说：“以前总觉得魏书生身上罩着神秘的光环，想不到他那么朴素平和亲切，就像在跟你面对面谈心。”他不讲高深的大道理，不用华丽的词语，只是谈一些身边的与生活、工作、学习有关的小事情，幽默有趣，很有一番见地，让人有听君一席话，胜读十年书之感。 魏书生的做人哲学最为感人。魏书生说，“做人必须热爱自己的职业，把职业当成事业，把平平凡凡的工作看成是宏大事业，去钻研去努力去探索。”听了魏书生的话，我觉得自己不能再见异思迁，得过且过。要像魏书生一样经常想到自己工作的重要，自身责任的重大。只有这样，才能静下心来，排除杂念，认真探索本职工作。 听了魏书生 “做人要多改变自己，埋怨环境”一席话后，我很有感触。魏书生说，只有热爱，才有奉献，人应该广泛地爱他所应该爱的一切。爱他人生的每一段时间，爱他生活的每一个空间。现在，我觉得作为一个教师，真的只有爱他的职业，爱他的事业，才会自觉的去充实自我，发展自我，超越自我，奉献自我，也只有这样，才能做好自己的工作，自己有了成绩，对社会才会有贡献，才会生活得快乐，才会生活得有意义。
可以这么说，“走近魏书生”的教师们开始学会在学校找到了自己人生的坐标，在教育教学中找到了无穷的乐趣，在学生中找到了生命的价值。
二. 走进高金英，让你保持平和心态
聆听高金英老师的讲座，从中也学习到了高老师幽默的语言、乐观的生活态度、豁达的处事方式和高尚的道德修养。我从中体会到了高老师的人生价值，并激励着与我们的每一位老师。
要想体现出自身的价值，我们就要用心做事，做成功的事。高老师在培训中说的一句话令我记忆犹新：“认真做事只能把事情做对，用心做事才能把事情做好。”可见用心做事的重要性，我们要用心观察、用心倾听、用心思考，做一个学习、工作中的有心人，那样，我们才能走向成功。 高老师积极乐观的心态深深地感染着我。作为老师，对学生、对家长、对学校、对工作，总是有道不完的抱怨。高老师告诉我，宽容是教育的秘诀，宽容比惩罚更有收获，学生犯错是难免的，因为他们无论在心理上，还是行为上，都处于不稳定、不成熟时期，教师应该允许学生犯错误。高老师以一颗宽容的爱心，一步步地走在通往学生心灵的小径上。虽然，她走得是那样的艰辛，但最终，她成功了。她赢得了学生的尊重和信赖，使他们开始珍惜自己的生命，珍惜自己的未来，珍惜自己与老师之间的感情。她以心对心去包容，去化解，使无声的世界变得有声有色。我们为什么不能多一份宽容给予学生呢?
我也非常喜欢高老师提出来的，做为一名教师，应该要带有阳光的味道。阳光的味道就是人情味。我们都喜欢灿烂的阳光，因为阳光总是让人觉得充满希望，让人觉得心情开朗愉快，我深信，给别人带去阳光，阳光也会停留在你的身上，我也相信，学生会更加的喜欢一个充满阳光，充满温暖的老师。高老师说，培养这种“阳光的味道”，需要你精力的投入，时间的投入，情感的投入。我想：只有爱孩子了，孩子才能爱你，师生之间才会产生一种情感的共鸣。“用自己的人格魅力去感染每一个学生”高金英老师的这句箴言深深的烙在了我的心上„„ 一个好老师的标准其实很简单，你希望你的孩子遇到什么样的老师?这样的标准对我们来说真的很好理解，我们希望孩子的老师怎么对待自己的孩子?那么我们就怎么对待自己的学生。
聆听魏书生老师、高金英老师的讲座是一种享受，更是一种幸福。让我们以此次讲座为契机，真正落实到自己的工作中，让每个学生都能学有所长，让自己常怀一颗平常心，认真做事，幸福工作，让自己的教育人生丰富多彩!
一颗平常心无时不快乐 一颗满足心无处不幸福
————聆听两位老师的讲座有感 刘红英
首先，再一次感谢李校长给我们提供了这样一个良好的学习机会。能够到现场聆听到全国著名教育专家魏书生和高金英老师的讲座，实属三生有幸。听过两位老师的讲座，顿时有“听君一堂课，胜教十年书的感觉。”学习回来之后，感觉自己收获颇丰。现将自己的学习心得以字面形式作以汇报。
让民主与科学走进班级
八月一号我们全天听得都是魏书生老师作的报告。上午九点，魏老师在热烈的掌声中登上了会议室的讲台，他精神矍铄，一连登上两个台阶，是跑步走上讲台的，生怕耽误了大家的时间似的。魏老师一上来就笑容可掬，一看就是一位和蔼可亲的好老师。上午在长达两个半小时的时间里，他没有休息一会，更让人敬佩的是他的发言没有任何的讲稿，也不使用多媒体，而是凭借自己的一张嘴在那滔滔不绝的演讲，我感觉他的经验真的是太丰富了，信手拈来的就是活生生的一个好例子。从他的言谈之中我们可以感觉到魏老师的学识也很渊博，他的语言表达能力极强。
魏老师说每位老师在自己的班主任工作经历中，都积累了许许多多丰富的经验，建议各位老师，千千万万坚守住自己成功的经验，绝不放弃绝不动摇，一点一点地拓展,那么班级管理的经验就会越来越丰富。魏老师说节好过，年好过，平常日子不好过。所以，我们要守住平常心，永远不骄傲。把平淡的事干的有声有色，有滋有味，我们就会获得大自在。在谈自己怎样管理班级时，魏老师说他是坚守自己做得对的班主任管理方法，他一直强调，一靠民主，二靠科学，三是领着全班同学练注意力体操。民主分为四段，包括服务、互助、人性、商量;科学分为三段，包括计划、监督、总结;注意力体操就四个字：松、静、匀、乐。
这些年来魏老师一直倡导老师和同学们练注意力体操，“松”即身体放松”,“静”即内心平静，“匀”即呼吸均匀，“乐”即情绪快乐。他喜欢把学生领进一种松、静、匀、乐的状态。上课前，面对锻炼，面对学习，面对活动，进入一种松、静、匀、乐的状态。比如上课同学们精神放松，心情平静，呼吸匀畅，情绪快乐开始上课。做题，松、静、匀、乐地做题，每天行、走、坐、卧、学习、工作，从早到晚，朝朝幕幕，不离这个松、静、匀、乐。
魏老师说我们当老师的也要守住这四个字，只要守住这四个字，我们就能降低劳动成本，提高工作效率。每天来到校园跟同学们打招呼，松、静、匀、乐;走进教研室，松、静、匀、乐;拿出教材备课，松、静、匀、乐;拿出笔来写备课薄，松、静、匀、乐。这样就会使我们的工作心态积极乐观向上。
魏老师说有时候很多老师在写备课簿的时候，不由自主地支付了一些不必要的成本，一边写一边生气，“这备课笔记写多少遍了，还有什么写的，不写不行吗”，不写不行，校长还得检查。“糊弄糊弄不行吗”，糊弄糊弄不行，让人查出来怎么办?“哎呀，写吧”。一边写，一边烦，一边写，一边恨，一边写一边怨，实际上这些事还得做，等于什么，增加了许许多多的劳动成本，降低了这个效率，翻过来呢，我们施加松、静、匀、乐的观念。一边写备课笔记，一边身体放松，心情宁静，呼吸匀畅，情绪快乐，多快乐的事情啊，一边上着班，一边工作拿公家的时间，练自己的字，一边上班，一般回忆自己以前上课的时候，最高兴的事情，最成功的情节。回忆这些快乐的事情，快乐的情节，是很有意思的事情。一边备课，一边想，查找科研资料，用公家的时间搞科研了，看人家的经验，把人家成功的老师上课的经验拿来用到我的备课笔记里，哪一点我可以做得更好，你说这是何等快乐的事情。一边备，一边高兴，一边备，一边快乐，一边备，一边放松，降低成功了，备课结束。走进教室，松、静、匀、乐;组织教学，松、静、匀、乐;和后进学生谈心，松、静、匀、乐;开口讲课，松、静、匀、乐;回身板书，松、静、匀、乐;一天工作，松、静、匀、乐;下班回家，松、静、匀、乐;市场买菜，松、静、匀、乐;讨价还价，松、静、匀、乐;回家洗菜，炒菜，松、静、匀、乐;一天下来，“松、静、匀、乐”加“松、静、匀、乐”等于什么，还是四个字，“松、静、匀、乐”。如此一来，我们就大大降低的生存成本，提高了生活质量，降低了劳动成本，提高了劳动效率。所以我觉得魏老师倡导的这种注意力体操很有用，咱们自己经常这么做，才会感染学生，相对来说，学生效率高一些，成本低一些，更加爱学习。
注意力体操在我们的生活中同样适用。魏老师说，在家吃西瓜的时候，都是儿子和老婆吃瓜瓤，他却啃西瓜皮。在外人眼里觉得他肯定不正常，但是他说我就爱吃西瓜皮，据营养学家说西瓜皮要比西瓜瓤要有营养的多。他就这么一边吃一边给自己找乐子，于是越吃越开心，越吃越健康。人在生活中一定要时时处处自己找乐子，这是魏老师在他的讲座中特别提醒我们要注意的。一个人只有具有了乐观的心态，才能够变得豁达，从而积极进取。
关于新课改，魏老师给我们提出了三点建议：
一、守住传统知识;
二、守住新中国的经验;
三、守住自己的长处。在教学的过程中，我们要做到有教无类，要因材施教，并且更要寓教于乐，这样，我们最终才能够实现教学相长。最后，魏老师指出要培养学生的八个习惯：
一、培养学生给自己制订计划的好习惯;
二、培养学生预习的习惯;
三、培养学生适应老师的习惯;
四、培养学生自己留作业的习惯;
五、培养学生整理错题集的习惯;
六、培养学生互相除考试题的习惯;
七、培养学生筛选信息的习惯;
八、培养学生大事做不来，小事赶快做的习惯。
静下心来教书 潜下心来育人 八月二号我们悉心聆听了高金英老师的讲座，和魏老师一样这也是一位教育经验颇丰的老师，她的言谈举止中流露出来的是作为一位人民教师的自豪感和幸福感。从她富有戏剧性的人生经历中，我们也不得不为她竖起大拇指。
首先，高老师给我们分析了目前的教育现状：教师专业化水平亟待提升，教师职业吸引力亟待进一步增强，教师资源配置亟待改善，教师管理机制亟待完善。在新的历史起点上，建设高素质专业化教师队伍，关系亿万青少年的健康成长，关系教育改革发展的全局，关系国家的前途和民族的未来。但是，少数青年教师政治信仰迷茫、理想信念模糊、职业情感与职业道德淡化、服务意识不强，个别教师言行失范、不能为人师表。这种现状着实令人堪忧。为此，她结合自己的人生经历从各个方面给我们剖析了作为一位人民教师，那真是太阳底下最光荣的职业，也打开了在座的每一位老师的心结。
高老师说如今教育专家指出：今天的教师即是工作者，又是学习者，也是研究者。应该是具有这三种身份的专家。为此，我们不但要爱岗敬业，而且要不断提高自己的专业素养，更要潜心于教育教学的研究之中。在让学生改变的过程中，也要努力使自己发生更大的改变。高老师说，阳光的老师，会让孩子们的世界里多一份乐观;耐心的老师，会让孩子们的生命里多一份平和;负责的老师，会让孩子们的心中多一份担当;幽默的老师，会让孩子们的性格中多一份豁达;激情的老师会让孩子们的世界里充满进取之光!高老师说我们一定要做一个快乐的老师，因为只有自己快乐了，才能把这种快乐的情绪传染给学生，让学生也快乐起来，在快乐中学习，在快乐中成长。我觉得她的观点与魏老师有共同之处，那就是想要教好书，务必使自己先快乐起来。因为快乐的教师应是认可和接受教师职业的教师;快乐的教师必然以对教育、对学生的热爱为前提的;快乐的教师是不断学习和积累的教师;快乐的教师应是能正确应对压力的教师;快乐的教师应是善于自我激励的教师;快乐的教师应是善于自我控制的教师;快乐的教师应是尊重学生的教师;快乐的教师能以快乐感染学生;快乐的教师能够快乐的教学，能让学生在愉快中获得知识;快乐的教师能够拉近师生间的距离，能把教育的要求转化为学生的自觉行动。把学生看做魔鬼，那么我们会生活在地狱里;把学生看做天使，那么我们就会生活在天堂中!因此，我们要塑造阳光心态，这很重要!怎样快乐起来呢?为此，高老师给我们提出了建议，就是三个“三”。
第一是三个正确。一是正确对待自己，人贵有自知之明，“知人者智，自知者明”，明比智更难。二是正确对待他人，心中常有爱心。三是正确对待社会，常怀感激之情。这样在社会交往和事业追求中才能给自己准确定好位。不要自卑不到位，也不要自傲常越位。只要自我定位客观准确，基本上处事就能够比较得心应手，心理压力就小。
第二是三个“既要”。既要全心全意奉献社会，又要尽情享受健康人生。二是既要怀殷殷报国志，在事业上力争一流，又要有颗淡淡平常心，在生活上甘于平淡。三是既要精益求精于专业知识，又要有多姿多彩的休闲爱好。这样人的心境和情绪，认知和感觉才能有深度和广度，“不以物喜，不以己悲”，常“坦荡荡”而不“常戚戚”。宠辱不惊，闲看庭前花开花落;去留无意，漫随天上云卷云舒。忙里有余暇，登高临水觞咏;身外无长物，蔬食布衣琴书。
第三个是三个快乐。一是顺境时要助人为乐。助人是人生快乐之本。“爱人者人恒爱之，敬人者人恒敬之”。在助人的过程中，自己的人格也得到了升华，心灵也得到了净化。二是要知足长乐。因为幸福本无固定的标准，幸福是一种见仁见智的感受。一位哲学家说过“生活像镜子，你笑它也笑，你哭它也哭”。三是逆境中要自得其乐，不能气馁。因为世上万物，福祸相依，风水轮流。月有阴晴圆缺，人有悲欢离合，都是正常的轮回规律。
有人说，这个世上什么人都可以变坏就老师不能。一旦老师变坏，那么人类社会也就寿终正寝了。我们的学识、我们的人品，我们的态度，直接决定我们的事业的成败;直接决定我们面对的教育对象的成败。所以，正人先正己，我们一定要塑造自己的阳光心态。对此，高老师已经给我们指出了塑造阳光心态的四个因素：1.不能改变环境你就适应环境;2.不能改变别人你就改变自己;3.不能改变事情你就改变对事情的态度;4.不能老往上比,要往下比。
“每个人的身上都隐藏着原子能，但只有很少的人能够点燃它;每个人的大脑中都有一个金矿，只是很少有人开采它;每个人的身后都沉睡着一个神通广大的巨人，可是很少有人唤醒它。耶稣、释加默尼和穆罕默德成为万民崇拜的圣明，这是精神能量的发挥;孔子思想成为中国民族数千年来的精神支柱，这是道德能量的发挥;比尔.盖茨用windows小小的窗口，获得了疆域远大于成吉思汗的帝国，这是智能的发挥;泰森用自己的一双铁拳打出了世界拳王，这是体能的发挥。苏格拉底说得好:“每个人的身上都有太阳，只是要让它发光„„” 阿基米德曾经说过：“给我一个支点，我能撑起整个地球!”学生们的想象与创造能力就是撑起地球的支点，它的能量无法估算。作为学生人生发展直接指导者的教师，我们应该通过完善的教育帮助他们不断认识自己的潜力和发展的可能，牵引出每个孩子内在的潜质，丰腴他们想象的翅膀，并为之铺设好起飞的跑道。 听了两位老师的讲座，我感觉作为一名教师是任重而道远。“路漫漫其修远兮，吾将上下而求索!”
用珍贵的青春做赌注，带着希翼与梦想上路，我会努力学习，潜心研究，相信自己会成为一名合格的人民教师!相信我这个小人物会拥有大智慧，最终播撒生命阳光;相信我用低心态会赢得高追求，从而演绎出人生的精彩!