亲子如何沟通

亲子如何沟通（精选6篇）

篇1：亲子如何沟通

有一个聪明健康的孩子是每个父母的梦想。然而培养一个全面发展的儿童只是提供给他必要的生活用品是不够的。我们的父母还必须知道如何与儿童心理沟通。

我们好些父母总认为孩子是自己的，而强迫孩子服从自己，在做出决定之前不与孩子商量，不论孩子是否同意，都必须按照自己父母的要求做。身为父母，应该清醒地看到，“一切为了孩子好”是所有父母行动的出发点，但是总是让孩子绝对地服从父母的“好意”，孩子将出现二种极端表现，一些父母很少和孩子有平等的沟通，父母与子女的谈话几乎都是对孩子指责，甚至

对子女有严厉的言语攻击，这很容易伤害孩子的自尊心。父母经常伤害孩子的自尊心，亲子之间就很容易造成隔阂和对立甚至难以消除的敌对状态。

父母要改变用强迫、指责等消极方式对待子女，就要肯花时间、有耐性，做个有修养的听众，“用心”倾听孩子的心声，用心走进孩子的世界，积极发现孩子的优点，然后对孩子的优点进行发自内心的赞扬。鼓励孩子，尝试着不去批评孩子，只要父母耐心地这样去做，了解关怀接纳孩子，孩子就会很乐意和父母在一起，如此，拥有一个心理健康的孩子并非梦想，孩子也能顺利迈进向成功之路。

每当孩子跟父母说话时，尽可能要放下手头上的工作，全神贯注地听孩子说话，这能让孩子觉得父母很在意听他说话，孩子感到受到尊重和鼓励，也很愿意说出自己心理的感受。

1.高尚人生教子经

儿童、青少年时代是人生的播种期，而播下什么样的种子，多是取决于父母的。心理学家认为，一个人的个性，至少有一半会打上家庭的烙印。

五年级的小亮当了三年班长，是有名的好学生，可最近他却被同学“告发”。小亮利用班长的职权，竟然对同学“强买强卖”，他把不干胶小画片和漫画书等高价卖给同学;又强迫同学把他想要的文具、光碟、玩具或图书等低价卖给他。更严重的是，小亮瞒着父母，向一个小摊贩“赊购”了两百多元钱的小食品和其他东西……有些同学知道，却不敢去告诉老师，怕小亮会报复自己。一位女生把小亮的所作所为悄悄告诉了父母，父母感到问题严重，赶紧反映给班主任，此事才得以披露。小亮的班长被撤职了，可这样就完了吗?小亮的行为是怎样引起的呢?应追根溯源。老师经过多次家访，才了解了小亮不良行为的诱因。

原来，小亮的父亲是某电脑公司的职员，在家里经常说起“装配电脑”一台可赚多少钱;旧电脑换了零件，又可赚多少钱等等。说者无心听者有意，小亮因感到父母给他零花钱很少，他就暗暗下决心，要学国外的中小学生，自己也要学会赚点儿零花钱。他偶尔在一个小摊位上买东西，那摊主竟然跟他谈起“生意经”，他还给小亮出主意：向你的小同学卖点他们喜欢的东西，你也能“赚点小钱”啦!于是，小亮心动，并行动了。

民间流传：小时偷针，大时偷金。这话绝非儿戏。日常生活中父母对孩子的影响往往是在不知不觉中，当孩子出现某些问题时，父母才大吃一惊，而不知孩子的问题事出有因，家长多半是有责任的。父母们常以为，自己也没有有意教孩子去做坏事，为什么孩子会自作主张，做出一些荒唐事情来。如今社会上的诱惑太多太多，必须早打“预防针”，才能防患于未然。

2.尊重生命护天性

在不少家庭中，做父母的习惯于为孩子安排他成长道路上的一切;尤其是孩子如何发展特长，如何升学就业，父母定要说了算，理由是：孩子不了解社会，凭天真的幻想与空想去发展，是不现实和靠不住的。但这样做是否有效，必须由事实来说话。

受叔叔的影响，8岁的南南是个小足球迷，可是家人多数不赞成他踢足球。爷爷说：“你反应慢，跑的也不快，不适合搞体育。”爸爸说：“当运动员有什么意思，头脑简单，四肢发达，你是不是想逃避学习?”妈妈则说：“儿子，求你了，别踢球了，你学习成绩中不溜，这么下去可危险，还是把成绩搞上去是正经!”南南被大人接送上学，因学习成绩上不去，叔叔给他买的小足球也被父母没收。父母给南南报了英语、书法、围棋、朗诵等培训班，他不得不去，可是越来越没有兴趣，他觉得自己像关在笼子里的小老虎，浑身难受。怎么办呢?他多次打电话向叔叔求援，可是，叔叔也投降了，无能为力，他说：“南南好好学习吧，以后上个好大学，别像我一样，只能一辈子教体育课!”这样，南南便只好与小足球告别。其实，南南不一定非要当足球运动员，但若是父母支持他踢足球，可锻炼他的意志，并引导走上健康的成才之路。南南也许能成为足球天才，也许能够在其他方面成才，但是，他爱运动的、活泼好动的天性应该受到尊重和保护。

在心理咨询中发现，与南南类似的实例很多;有的父母干涉孩子的兴趣爱好，有的父母强迫孩子按大人的意愿填写中考或高考志愿，结果都造成孩子的天性被压抑，而且诱发各种心理障碍。虽然孩子还不成熟，心理个性上有幼稚的一面，但不同年龄的孩子都有自己的优势、长处和理想;如果父母不尊重孩子的独立性，不能保护孩子的天性，不给孩子自我设计和选择的机会，一味地包办代替，往往就会违背孩子的身心发展规律，造成孩子未来成长中的心理障碍。俗话说：十年树木，百年树人。当一棵小树苗刚扎根时，我们还不能预料它以后是不是一定能够做栋梁;一个孩子的成长则更加复杂多样，因而作父母首先要尊重孩子这个独立的生命，保护其天性，才能促使其健康成长。但是，有多少父母尊重孩子生命的独立性?又是否了解孩子的天性?

在孩子的兴趣爱好、专业选择、升学、就业等方面，家长可以参与意见和给予指导，也可以帮助孩子了解社会需求和各行各业的发展趋势;但也要充分地与孩子讨论，尤其应尊重孩子的个性和志愿，给孩子自主选择的机会。由于当今处在改革开放的转型时期，社会变化剧烈，各行各业都处在大改革、大调整的变革时期，同时又在不断产生新的学科和行业。成人掌握的信息是很有限的，也不一定能够准确地预测各行业的发展。所以，作为孩子的父母应将自己摆在一个合适的位置，对父母的家庭角色，也应有一个科学的认识、理解和准确的定位。

什么是孩子的天性?聪明伶俐、天真可爱、活泼好动，好奇心、求知欲极强等，基于一个自然人个体具备的能力都是孩子的美好天性。孩子想做的事情应该得到理解和支持，应允许他去尝试自己想做的事情，他的天性应该受到保护。孩子除了在学校的学习，还要游戏、娱乐，有自己的兴趣爱好，这样使他的身体和大脑得以伸展和发育;否则，会使孩子如入牢笼，心灰意冷，破罐破摔，被动地接受成人的驱使，则是美好天性的泯灭。所以，家长要做的事情是：观察，发现，交流，引导，理解，支持;使孩子的天性得到保护和健康发展。

万不可按父母的主观意志去对孩子“强行塑造”。有些父母口头上说“为孩子好”，但实质上，却不了解孩子的真正理想和心理需求;而只以为凭自己的“权”和“钱”，就可为孩子的一生铺平道路。殊不知，孩子未来的蓝图必须靠自己去设计和创造，更要靠自己的努力拼搏与坚持不懈的奋斗去实现自己的人生目标。

人人都是自己命运的建筑师，每个人都是自己命运的主宰。无论孩子多么弱小时，都应该尊重他的选择，允许他去实践和探索。

3.低调教子求实效

在家庭教育的咨询中，许多家长提出的最大的疑问就是，为什么对自己孩子“理应的”高要求总是得不到响应，甚至是完全相反的回报。其实道理很简单，就是用“一厢情愿”替代了“顺应自然”的法则。古训提到“顺理而举易为力，背时而动难为功”的原理，很值得为人父母者的思考，是不是“反回报”在提示家长们，在教育观念和方法上存在着某些不合情理之处?而这种单向的“高调教子”，往往是导致亲子关系冲突的主要原因。所以，应该提倡：低调教子，务求实效。对孩子不要过分苛求、挑剔;父母双亲要达成共识，父母更应与孩子之间达成一致，奋斗目标毕竟要孩子自己去实现，这样，才不至使孩子不知所措。

有一位家长问：“我的孩子在学习、文体、品行方面一系列的表现都令我非常满意，也不娇生惯养。但她有一个坏习惯让我最烦恼，那就是做事不着急，慢动作。我给她讲名人关于时间观念问题的论点;又讲当今市场经济快节奏需要，必须改变动作慢等，可对她竟无济于事。这使我不得不换一副面孔，教育、批评乃至训斥也不管用。我真的没办法了，请您指点我该怎样纠正孩子这坏毛病，使她更完美。”其实，这个孩子心理素质是非常好的，做事有自己的一定之规，虽然动作不快，但有节奏，孩子有自己的习惯模式，家长就不要过多干预孩子。急性、慢性同样可以适应社会，父母的“高调”是不是脱离了孩子的实际?

又一位家长说：“我的孩子在学校表现很积极、主动，学习也好，同学关系也不错;但在家里却很懒散，什么都不干，也不爱跟父母说学校的事，这怎么办?”还有的家长问：“我的孩子在班里功课一般，但爱看课外书，经常让我给借书看。怕影响学习，所以我不敢给他借。怎么办?”允许孩子在家里放松，但应该培养他主动做家务。爱读书是非常难能可贵的，为什么反而担忧?父母不要犯“叶公好龙”的毛病，应支持孩子多读书呀!

也有的家长说：“孩子爱好广泛，钢琴、滑冰、电脑、唱歌，什么都学，却什么都不精，不愿付出努力，只图表面会了而已。也就是说没有常性，只图一时的新鲜。怎么办?”这是孩子兴趣爱好比较广泛，但年龄小，兴趣还不稳定，最好顺其自然，不要有任何清规戒律。

诸如此类的问题，都属于高调教子、求全责备的性质。每个孩子都有自己的个性，脾气秉性各不相同，急性子、慢性子没有好坏之分;孩子的兴趣、爱好正在形成中，还不稳定;在学校紧张，回家就应该有所放松;成长中的不完美是正常的，在这些问题上家长都应对孩子有一种理解和科学的引导，但绝不是求全责备能够解决的。下面这4条注意事项，可帮助父母克服“高调教子”的毛病，发挥“低调教子”的实效性;接纳孩子的不完美，同时，又从他的实际出发，帮助他不断进取，这样，才能使亲子关系融洽起来。

1)启发自觉性。在不同年龄阶段，孩子的奋斗目标应该由他自己提出来，父母只是给他启迪和引导;尤其是具体到学校学习，课外兴趣，伙伴交往等，父母应最少干涉，最多鼓励。

2)促进领悟性。通过与孩子的沟通、商量，对其成长点拨、引发思考，促进领悟人生哲理。付诸其成长实践，使孩子在遇到挫折时有父母的支持，以使心理个性上逐步成熟起来。

3)培养坚韧性。人类的意志品质是学业、事业成功的必须前提;虽然父母不必唱高调，但孩子自觉选择和决定做的事情，应提醒并要求他坚持不懈，坚韧的意志力要从小培养。

4)肯定独特性。父母要充分肯定孩子与众不同的特征，鼓励他发挥自己的独特性，以建立自信心和自尊心，而不是人云亦云;具有自己的独立见解、待人处事的独特性是成人之道。

即使是成人，也是不完美的，我们在一生中都在追求不断地自我完善。正在成长中的孩子更是不够完美的，他需要一个塑造自我的漫长过程，这是他成长的权利。请您做一位豁达、开明的父母，容忍孩子的不完美，不完美是成长的催化剂，会有极大的发展余地，则比求全责备会有意想不到的收获。

篇2：亲子如何沟通

但是，相当多的家长抱怨说，他们不能从孩子嘴里问出太多有价值的信息。问孩子，你今天在幼儿园里有什么活动呀？孩子说没活动。老师今天教什么了？没教什么。今天同谁玩了？没玩。但是，别的孩子会兴高采烈的向妈妈描述，今天体育课老师带我们玩游戏了，我今天画画了，等等等等。为什么会出现这种情况呢，很多家长，把原因归咎于孩子的表达能力，认为是孩子不会表达描述，说不出来。表达能力不同的孩子，的确会有沟通的不同，但是，除了表达能力，还有一个重要的原因，就是家长有没有培养孩子的沟通习惯，家长有没有鼓励孩子沟通。

随着孩子的成长，孩子慢慢有了自我的主见，他们不再对爸爸妈妈言听计从，一般十几岁的时候，是同父母矛盾最多，冲突最大的时候。全国妇联曾经做过一项调查，32.35%的母亲与孩子存在沟通的障碍，没找到好的沟通方法;21.47%的妈妈认为孩子不对自己说心里话; 51.24%的妈妈不清楚孩子最大的压力是什么;58.09%的妈妈无法察觉孩子情绪的变化;为了了解孩子，83.5的妈妈每隔一段时间要去同老师交流。

合格的父母，不仅是孩子的保姆，也是孩子的老师，更是孩子的朋友。学会与孩子的良好交流可以把父母的爱和期望充分传递给孩子，并为孩子提供最适当的成长环境，最愉悦的生活空间，以及最适宜的学习机会。

我们以前提到过乐乐的问题，对于乐乐来说，他的妈妈用自己的时间表来要求乐乐，她希望乐乐能像个大人一样，做好自己的事情，不让她操心。她对孩子有很多的不理解。如果她能耐心同孩子沟通，她就能更容易走进孩子内心。沟通越通畅，理解越多，教育效果越好。

鲁迅先生说：“孩子的世界，与成人截然不同，倘不先行理解，一味蛮做，便大碍于孩子的发达。”理解是双向的，父母要理解孩子，孩子也要理解父母，而理解的桥梁就是沟通。

案例1：小叶最近很痛苦，她女儿不愿意上幼儿园已经断断续续有一个月了，每天早晨起床，孩子就开始哭闹，说什么也不愿意去幼儿园。小叶的第一个反应是老师对孩子不好了，她从孩子那里问不出什么，就去幼儿园，同老师沟通。老师向她保证，绝对没有惩罚过孩子，或对孩子有任何不好的态度。老师说以后会耐心观察孩子，看到底是什么原因。原因一直没找到，但孩子不去幼儿园却愈演愈烈了。经常看到着急上班的小叶，在幼儿园门口同大哭大闹的女儿进行拉锯战。硬把女儿塞进幼儿园后，女儿会像刚入园的孩子一样，哭闹不休。她会一个人在幼儿园哭一上午，不参加任何活动，然后老师给小叶打电话，请她把女儿领回去。小叶想了很多办法，老师也不停地安抚女儿，但是，孩子就是不配合。

最后，小叶没办法，她只好请假在家陪女儿。苦恼的小叶拨通了心理咨询的电话。这是她最后一根稻草了。就是这根稻草帮助了她，心理咨询师说，有时候，孩子面对特别恐惧的事情，他们不愿意说出来，宁愿把它压在心底。但是这种恐惧还在，还困扰着他们，他们会因此而倍受折磨。心理咨询师知道小叶的女儿喜欢画画，就告诉她，孩子在放松的状态下，可以把她最隐蔽的心理画出来。但是，你一定不要让孩子知道你是在试探她，毫无戒备的状态下才能最好的表达内心，否则，前功尽弃。

晚上，已经焦头烂额的小叶把女儿抱着怀里，两个人一起画画。画着画着，小叶对女儿说，你给我画一幅幼儿园的画吧，画在幼儿园里最高兴的事情，和在幼儿园里最害怕的事情。女儿画了几道水波纹，在水波纹下面有一个小孩子好像在游泳。小叶看不懂，女儿说，在幼儿园上游泳课的时候，她沉底了，呛了很多水，游泳老师跳下去把她捞上来，老师说不要告诉妈妈。那天晚上，女儿就像被打开水龙头一样，向小叶倾诉了她的害怕和担忧。女儿在哭，小叶也在哭。除了心疼女儿，更多的，是因为她对自己一直以来，没能进入女儿的心里，没能及早帮助女儿而内疚。

从心理学的角度讲，如果你想让别人向你敞开心扉，首先要做到的就是，不要先入为主，把你的想法观点强加给某人或某事;第二，请一定要安静、用心地倾听。对于大一点的孩子来说，解决问题的最好办法就是让他把所有的心里话都说出来。不需要你给出什么主意，只要你能够认真听，他自己有时候都可以把困扰他的心结打开。而对于小一点的孩子，找一个他最放松的时间，找一个他最放松的方式，让他把内心表达出来，这样你才可以帮助他。所以，你也要了解孩子，知道什么样的方式孩子最能表达自己。

一般来说，不愿意同父母交流的孩子，绝大多数都是性格内向的孩子，不擅言辞。但是，根据行为学分析，性格内向的孩子，更喜欢画画。所以，心理学中一个很重要的了解对方心理的工具就是图画，画画可以反映出很多内心中隐蔽的东西。

除了画画，做互动的情境游戏，也是一种非常好的沟通方式。让孩子扮演老师或别的什么角色，而你自己扮演孩子，这时，你可以从孩子怎么对待你，知道他受到过什么样的待遇，或者知道他心里的想法。

案例2：朵的妈妈最近准备给朵朵换幼儿园了。朵朵现在一个非常有名气的私立幼儿园，幼儿园的老师很年轻，平时妈妈去接朵朵，同老师沟通得也很好，老师笑眯眯的，总在夸奖孩子们，朵朵也很喜欢老师。但是，妈妈还是发现了朵朵新添了很多坏毛病。朵朵和妈妈玩在幼儿园上课的游戏，朵朵做老师，她让妈妈背着手，认真坐好，自己则拎着根小教鞭，围着妈妈转来转去。她会突然抽一下妈妈的手，说，让你把手背后面，没记性呀。上课游戏进行中，妈妈的手机响了，妈妈请假要接电话，朵朵很不屑的对妈妈说：“你以为你是谁呀，想干什么就干什么。人家爸爸有钱，有本事。就你还想跟人家学！”看着目瞪口呆的妈妈，朵朵得意地笑：“看看你那一口大黄牙。”朵朵妈妈问朵朵，老师这样对你吗。朵朵很得意的说：那怎么会呢，我这么乖，老师只对淘气的小朋友这样。

最让朵朵妈妈瞠目结舌的一次是母女俩弹琴时，朵朵对妈妈的表现表示满意，她夸奖妈妈：“不错，今天你不是猪脑子了，你要总这么努力，以后就能变成猴脑子了。”一些不称职的教师，会有很多不合格的举动，平时他们在家长面前也会掩饰自己，但是，他们对孩子的潜移默化的影响，会在孩子身上有所反映。所以通过互动情景剧来观察孩子，会发现很多问题。

其实有很多时候，沟通的障碍，来自父母对孩子的草率。任何孩子的儿童时期，都是喜欢同父母交流的，但是父母对交流沟通的不重视，阻碍了孩子继续同父母沟通交流的意愿。因此，相当多的父母会发现，随着孩子年龄的增长，自己越来越不知道孩子在想什么，沟通成了一件很奢侈的事情。

案例3：阳曾经非常苦恼，她从小就倍受父母的宠爱，她知道父母爱她，她也尽自己最大的能力来照顾父母，但是，她跟父母的矛盾却很深。父母对她非常有意见，认为她不替父母考虑，不关心父母，等等。说起来，都是家庭琐事，但在父母的角度，却足够让他们伤心一万次的了。两代人没办法交流，站在各自的角度，都觉得对方不可理喻。朝阳万般无奈，她求助了姐姐，希望姐姐能做做父母的思想工作，看看问题到底出在什么地方。父母说，你不信任我们，我们那么关心你，但你什么事情也不同我们说，关于你的工作，任何情况我们都不知道，还是从别人那里知道一点。朝阳说，工作有什么说的，就那些事情，按部就班。但父母说，即便按部就班，哪怕你有一点点的进步，我们也替你高兴，我们也想听……最后，朝阳明白了，是自己的不善于表达，让父母非常不满，造成很多误会。如果自己能同父母建立良好的沟通，很多矛盾就不会存在了。但是，自己已经很久没有同父母进行沟通的习惯了，她就是不喜欢把感情通过语言表达，她认为这很肉麻。尽管做了很多的努力，可要把感情说出口，还是感觉不适应。

朝阳开始反省自己，她知道自己是外向活泼的人，同朋友在一起时，可以有很多交流的话题，但是，为什么她不愿意同父母开诚布公的交流思想呢？

朝阳是家里的老二，她同姐姐相差六岁，她出生的时候，父母已经人到中年，开始有各种各样的生活的压力，对孩子不像年轻时那么有精力和耐心了。朝阳小的时候，每天回家后，她也会站在厨房门口，同正在做饭的妈妈晤哩哇啦讲她一天在学校的见闻。由于朝阳的生活已经是六年前姐姐生活的翻版，所以她的妈妈并不觉得有什么新奇，她几乎都是在敷衍朝阳，甚至有很多时候，觉得朝阳很烦，这孩子难道没看到妈妈正忙着吗！朝阳青春期的时候，遇到了很多的问题，有很多事情是她无力解决的。于是她开始转向父母寻求帮助。但是，她每次向父母倾诉的时候，父母都没有意识到这对朝阳有多么的重要。很多时候，他们扮演道德卫道士的角色，简单的评说这件事情好，那件事情不好，而没有认真地同朝阳一起探讨她心里的波动。朝阳对父母这种高高在上的，道德家的身份非常的反感，渐渐的，她不再向父母倾诉了，她开始封闭自己，不同父母交流。

现实生活中的很多的误会和矛盾，并不是来源于利益的纷争，也不是性格和价值观的不同，而是来自于沟通的不足。俗话说，知道了一切，也就原谅了一切，家庭问题的很多症结都来源于沟通的不顺畅。沟通能力是现代社会的一个很重要的生存能力，但是也是很多人都不具备的能力。很多父母不知道应该怎样同渐渐长大的孩子沟通，他们会感叹孩子的任性和不听话，而很少检查自己，是不是真地认真同孩子沟通了。仔细回想我们自己年轻的时候，如果我们的父母总是用命令的方式来管教我们，我们也会抵制反抗，但是，我们经常会遗忘，等我们自己做了父母的时候，我们已经忘了，当初，我们希望父母怎样同我们交流。

我们希望父母能用我们听得懂的话，来同我们交流;我们希望父母能耐心听我们述说，而不是代替我们思考，粗暴的指点评价;我们希望父母，在我们沮丧或者失意的时候，能安慰我们，而不是嘲笑或责骂……

关于用孩子能听懂的话来交流，这是孩子年龄小的时候，非常重要的一个沟通原则，也是很多父母忽视了的一个原则。由于理解能力的不同，和对语言语境的不熟悉，小的孩子常常不能准确了解别人的话，到底是什么意思。我女儿小的时候，在规定时间难以入睡，总是找借口要到客厅去玩，一次又一次的。我很生气，告诉她：你出去了就别再回卧室了。然后女儿欢天喜地的从床上爬下去，真的不打算再回来睡觉，根本没理会我话里的威胁和不满。

对于小的孩子，他的头脑里还没有讽刺、挖苦、不满、威胁、暗示等概念，自然对这些说话的方式也不能理解，所以，要用孩子能听懂的话同他们交流，很关键的一点就是要明确。明确的告诉孩子你所要表达的观点和态度，而不是话中有话的让他们自己体会。

随着孩子年龄的增长，同孩子的沟通就不仅仅是明确这么简单了。孩子成长过程中，每天都会发现和认识很多新的东西，同时也会遇到很多问题，而孩子对父母有强烈的依恋和期盼，他们渴望能同父母在一起，渴望能告诉父母他们的发现。于是，他们开始努力表达自己的思想。但是，父母工作了一天后，不能再有足够的耐心来平心静气地听孩子说话，他们会敷衍孩子，甚至会打断孩子的兴致。慢慢的孩子就失去了同父母交流的习惯。就像我们刚刚提到的小叶，她就曾经说过，每天回家非常疲惫，她就想安静地看一会报纸，能不受到女儿的打扰是她最幸福的事情。因此，她给女儿纸和笔，鼓励女儿自己画画，而没心思听女儿絮絮叨叨。

要培养孩子的沟通习惯，首先父母要耐心的倾听孩子，不管孩子说的话对你来说，是多么的没有意义。孩子能很敏感的感觉到父母的厌烦或者是怒火，而父母情绪的一点点变化，都可以吓得孩子噤若寒蝉。他们会认为是自己说得不好，才造成如此。因此，他们会很快闭嘴，以后，他们也会很小心的注意不去触犯父母的雷区。对孩子来说，最安全的举动，就是从此以后，尽量少说话，或者干脆不说。

其实，良好沟通的关键就是，让对方多说话，自己少说话。良好的亲子沟通也一样，如果家长滔滔不绝，孩子很快就会失去同家长交流的兴趣。任何一方的一言堂，最终都会发展成说教，因为你接受不到对方的回馈，只能按照自己的思路继续发表言论，沟通的效果可想而知。

只有家长的耐心，才能换来亲子之间长久的良好沟通。有了耐心，家长才能安静地听完孩子所有的话;有了耐心，你就能发现童真的乐趣;有了耐心，你才能发现孩子的很多真实的想法，远远不是原来你想象的那样;也只有这样，才能鼓励孩子更乐于同你交流。

父母在亲子沟通中，还会犯一个错误，就是不肯理解孩子，不肯接受父母与孩子之间思想的差异。沟通最大的魅力就在于它能调节人与人之间的想法的差距。但是只有沟通的双方处于平等的地位，才能让对方心悦诚服的接受你的观点，才能互相理解，而一方的高高在上，只能把另一方推得更远，不能达到沟通的目的。对父母来说，要能接受家长与孩子之间的差异，首先要放下父母的架子，平等的看待孩子，尊重孩子。这样父母才能尽可能的站在孩子的角度去考虑问题，也才能更理解孩子。被理解的孩子更乐于同父母沟通交流，良性循环由此产生。而父母的一个无意识的轻率评价，可能会阻断孩子以后同你交流的意愿。

为了避免以后自己也存在同父母一样的苦恼，朝阳决定现在就同儿子建立良好的沟通习惯，她在家鼓励儿子多说话，对儿子的任何言语，朝阳都表示非常感兴趣，她学习不轻易评价孩子的话，学习认真倾听孩子的心声。

沟通的方式有很多种，有的时候，语言可能难以表达父母的感情，给孩子写一封信，就成了一个很好的选择。

王老师的女儿很优秀，学习从来不让王老师操心，但是孩子渐渐长大了，开始有了自己的主张.王老师同前夫各自组成了新的家庭，两个家庭都很关心疼爱女儿，可是女儿说：你们自己过好就行了，不用担心我，我会照顾好自己的。王老师不知道这代表了女儿的懂事，还是女儿的抗拒。反正，她要同女儿交流，女儿就说她能自己照顾好自己，让王老师别操心。看着青春期的女儿，王老师不知所措。有一次女儿学校开家长会，老师要求家长给孩子写一封信，做为孩子的成年礼物。王老师在信里情不自禁，回忆了女儿成长的点点滴滴，表达了对女儿的爱，以及对女儿目前状态的担心和无奈。让王老师没想到的是，女儿把信小心的收藏起来，一遍又一遍的看。女儿对她说，这是我收到的最好的礼物。母女的心一下子贴近了。王老师决定以后至少每年在女儿生日时，都要给女儿写一封信。

良好的沟通习惯是从小养成的，孩子到了青春期的时候，自我意识越来越强，希望独立，与父母之间的过于亲密会招来同龄人的嘲笑。此时，他们会向父母封闭自己。但是，青春期的孩子会遇到很多的问题，心理和生理的急剧的变化，让他们无所适从，他们渴望倾诉，渴望帮助，他们互相交流，寻找各种渠道，来解决自己的困惑。如果家庭中能有良好的亲子沟通，父母和孩子之间已经养成了沟通的习惯，孩子感受到父母对自己的理解和尊重，孩子就能在遇到困难时，自然、坦然地听从父母的建议，向父母寻求经验的帮助。否则，青春期的孩子就会同父母有沟通的困难。

篇3：亲子如何沟通

最近几年, 电视银屏上明星亲子节目大受追捧, 很多明星都和自己的宝贝齐上阵, 吸引了无数观众的目光。前人从传媒的角度对这类亲子节目的风靡进行了深刻的分析, 单文婷指出, 这些节目让明星的儿女做主角, 挖掘了明星不为人所知的亲情一面, 满足了观众的窥私欲望和情感欲望。庄序芃指出, 真人秀节目采用的拍摄手段多数是纪录片式的24小时拍摄, 这样的拍摄手段, 充分利用了摄像机敏锐的眼光及时抓取了一些细节, 捕捉到了明星子女间动作, 眼神, 交流的信息。也有一些学者从教育的视角对此类节目进行了揣摩, 李妍指出, 成年人通过这档节目, 开始重新审视自身的责任, 这样一个重新发现的过程, 有惊喜, 有欢笑, 有逃避, 使父母子女之间感觉到了心灵的靠近。

纵观前人研究, 鲜有文章从亲子沟通的角度探究节目中的亲子关系, 其实此类节目中呈现了大量的亲子沟通场面, 方式各异, 能给家长们很好的启示, 本文从这个角度出发, 以最近很受欢迎的一档亲子节目“爸爸回来了”为例, 进行分析。

2. 对亲子间沟通方式的分析

“爸爸回来了”是浙江卫视推出的一档综艺节目, 节目要求父亲们单独照顾他们的孩子, 和孩子相处48小时, 希望通过这段时间的相处, 加深父子之间的沟通与交流。

节目还原了明星亲子平日的沟通方式, 展示了很真实的亲子交流场面, 通过观察大致可以根据明星父亲的沟通方式将他们分为3类:权威型, 放纵型和民主型。

2.1 权威型。

郑钧是权威型父亲的代表人物, 节目伊始, 在教儿子学骑自行车的时候, 儿子Jagger就说“我好怕你啊, 我不想和你在一起”, 从中可以看出郑钧平日对儿子的教育肯定非常严格, 而他严格的要求让孩子十分害怕。节目中, 他与儿子沟通时很多时候是采用命令要求, 或者是威吓的方法, 这种过于支配性的教育方式, 容易让孩子形成消极, 被动, 依赖, 懦弱的人格特征。过分严厉的教育, 也可能会使孩子产生躲避, 回避的想法, 从而避免亲子沟通, 在孩子遇见困难的时候更可能会向他信任的其他人去寻求精神上的支持与帮助而非去向本应该最亲密的父母去寻求安慰。

2.2 民主型。

纵观两季节目, 李小鹏应该是属于民主型的父亲, 大多数时候他会支持女儿, 帮助女儿完成自己想做的事情, 当然他也有严厉的时候, 当女儿执意玩手机时, 他会很严肃地带女儿去面壁。对于惩罚, 不同的家长可能有不同的观点, 有些家长可能会认为惩罚儿童会伤害儿童, 而有些家长则认为惩罚会有助于儿童改变不良的行为习惯, 惩罚能够帮助孩子形成是非观念, 明白什么事情是错误的, 不应该做的, 这会有助于培养儿童的责任感, 为儿童将来走上社会, 适应社会做好准备。但是, 惩罚要有度, 并且应该与儿童的行为相一致, 要让儿童明白受到惩罚的原因, 只有这样, 惩罚才会起到它应有的作用, 并且不会伤害到孩子的自尊心。此外, 奥莉只有两岁半, 她能听懂成人的很多语言, 但是却不能完全依靠语言表达出自己的需求, 因此, 很多时候, 她会使用表情和肢体语言与父亲进行沟通。当想要喝果汁的时候, 她会双手合十, 做出祈求状, 喝完果汁, 她还会反复眨巴着自己的嘴巴, 表示果汁很美味, 当需要买喜爱的饼干时, 她会手指着饼干, 用充满乞求的眼光注视着爸爸。这些肢体语言是成人肢体动作的一些模仿, 对于幼儿期的儿童来说, 父母的一言一行都是他们的模板, 他们会用他们的眼睛, 耳朵注视着爸爸妈妈, 因此, 此时父母尤其要做好榜样作用。

2.3 放纵型。

杜江的儿子“嗯哼”现在1岁半, 这么小的小孩, 还不会用语言表达自己, 这时父母可以从孩子的哭泣或笑脸中得知他们满足或是不快。此时, 父母对于孩子讯息的悉心捕获就显得尤为重要。杜江能够很好地捕捉孩子的诉求, 几乎满足儿子任何的需要, 但是爱也要有个限度, 太多就成了放纵, 成了溺爱, 就好像是一堵围墙, 使孩子难以知道其实挫折和坎坷也是人生必经的。节目中有个片段, 儿子因为不愿意坐在安全座椅上就不停哭闹, 杜江看了不忍心, 毅然抱着儿子, 走回了家。很明显, 这种方式已经属于溺爱了, 他尽自己最大的可能满足孩子的要求, 但很少对孩子提要求。这种让孩子随心所欲的教育方式会让孩子变得任性、冲动。

结语

研究显示, 良好的亲子沟通与青少年的学业成就, 自尊和心理健康呈正相关, 与青少年的孤独, 抑郁呈负相关。可见, 亲子之间的沟通, 对于孩子的成长是至关重要的, 这一点应该被给予足够的重视。“爸爸回来了”此类的亲子节目在丰富和娱乐了我们生活的同时, 我们也应该从更深层次的视角去分析这类节目所带给我们的启示与感悟:如何做好称职的父母, 如何建立良好的亲子关系这些问题都值得我们去进一步思考。

摘要：亲子节目近年来吸引了无数人的眼光, 此类节目的火爆有其必然的原因, 诸多学者从传媒, 教育, 摄影等方面对此类节目进行了研究。但其实, 节目中的亲子沟通模式也是很值得研究讨论的, 因此本文将从这一角度, 以节目“爸爸回来了”中的亲子沟通为例, 进行分析。

关键词：亲子沟通,亲子节目,教育

参考文献

[1]徐宛芝.亲子节目, 应先尊重孩子[J].光明日报, 2013-12-11:B05版.

[2]庄序芃.浅析亲子互动真人秀节目[J].东南传播, 2008 (11) :10-11.

[3]李妍.《爸爸去哪儿》背后的教育困惑[J].光明日报, 2013-11-4:002版.

[4]房超, 方晓义.父母-青少年亲子沟通的研究[J].心理科学进展, 2003 (1) :66-73.

[5]单文婷.“爸爸”火了≠亲子户外真人秀节目的春天到了[J].视听界, 2013 (6) :16-17.

篇4：亲子沟通的技巧

学会真正接纳孩子

实现亲子沟通的第一步，就是要学会接纳孩子的不安和不满。接纳不是赞赏，接纳是在开放的条件下的一种宽容。实际上，接纳是允许但并不一定是赞赏。

成人社会对孩子的态度，要么赞赏要么反对，缺少接纳。比如说孩子希望买双名牌鞋，家长出于怕孩子受委屈的心态给孩子买了，但是内心对于这件事情不赞赏，买了之后还要一直报怨孩子生活太浪费。这种态度极不可取。

在这种情况下更好的选择是：家长可以明确地告诉孩子，自己接纳他对于时尚的追逐和感觉，但是给他买了这双价格不菲的名牌鞋，并不等于家长是在称赞他的这种行为，只不过接纳这种行为而已。这样做，要比自己整天唠叨孩子的效果要好得多。

接纳也包括家长要接纳孩子糟糕的情绪，包括他的不安、不满乃至于愤怒。家长不要往孩子坏的情绪上火上浇油，要非常坦然地面对孩子的消沉状况甚至是他对你的不满。

家长一定要有接纳孩子的观念，在孩子情绪激动的时候，最忌讳父母的情绪比孩子还要激动，本来应该是父母与孩子之间的沟通却变成了“敌我”的周旋——有人进一步有人就退一步，一方退了一步另一方马上又进一步。家长应该学会真诚地接纳孩子，评价孩子不要只有赞赏和否定两种态度。如果家长真能建立起这样的观念，相信一定能给孩子一个更宽、更大的生存空间，亲子间的相互沟通也有了更好的基础。

与孩子进行有效交流

与孩子讲话不要长篇大论。大多数孩子对于长篇累牍的话是听不进去的，父母说了半天其实没有任何作用。

不要过度了解孩子。什么叫不要过度了解呢?在家里，妈妈尤其爱犯“过度了解”这样的错误。曾经有一个孩子跟我说过，他的妈妈总是爱刨根问底地问他问题。孩子放学回家，妈妈会问：“你今天在学校跟谁玩了?他叫什么名字啊?他们

家有几口人啊?他爸是做什么的?……”这就是对孩

子的过度了解。同时，不要过度了解孩子并不是说不

去了解孩子。比如家长关心孩子与哪些小朋友关系不错是很必要的事情，但如果连他和朋友之间的谈话过程家长也要过问的话，孩子就会觉得很不自在，自然家长和孩子之间就没有有效的交流，孩子会用敷衍的态度对你的问题进行回答。

在谈话中不要故意积累孩子的过失，并一再提及。比如，孩子这次音乐考级成绩不是很理想，家长如果这样说：“这一次你考成这样，上次你也没考好，你看你就没一次考好的时候。”我相信，家长要这样说的话，没有一个孩子会认真听你把话说完，因为他心里充满了恐惧和厌烦。这种累积孩子过失等不恰当的谈话方式对与孩子交流没有任何好作用。

除此之外，和孩子谈话还要小心聆听，积极回应。家长平时工作都很多，可能孩子与你说的话根本就没听进去，只是机械地答应着。其实，孩子非常在意家长有没有认真听自己说话，非常反感家长在与自己谈话的时候心不在焉的状态。

帮助孩子发泄情绪

当孩子处于情绪低谷的时候，家长要帮助他能够有机会把不良情绪发泄出去，比如出去玩或者看一场电影等等。

与孩子一起做事

经常和孩子一起做事，在做事的过程中实现沟通，这点真的很重要。比如说，父亲和孩子一起玩玩球，母亲和孩子一起布置布置房间，一塊给家里做一个梯子、搭一个架子什么的，家长一定要充分利用跟孩子一起做事的机会。

(陆士桢中国青年政治学院教授、中国社会工作教育协会副会长)

责编林楠

篇5：如何有效进行和谐的亲子沟通？

在卓卷美式超营超级父母课堂上，当主讲老师问到平时亲子沟通存在那些问题。有家长抱怨说：“孩子很不好管，不听话，不和我交流，不说则已，一说就吵架，根本无法沟通。放学回到家就把自己关到屋里面，不爱跟别人交流，我们根本就不知道他想些什么。”“做事情磨磨蹭蹭，总是做的不尽如人意。”“孩子越来越不听话！不爱学习老贪玩！开始学会犟嘴了！”„„现场家长纷纷表示自家孩子也有这样的“坏毛病”，越来越难与孩子沟通了。

孩子叛逆or家长专制？亲子沟通之难难于上青天

而当问及家长平时是如何处理这些问题时，家长们说出自己的“治理之道”：一顿训斥，严重的就一顿打。“可是家长们，可是你真的觉得孩子被打骂一顿就能爱上学习？你真相信一个整日被羞辱的孩子会有自信？一个从没被爱滋养过的心灵会有勇气去面对挫折？而到最后你们却美曰其名‘为孩子好’。”主讲老师反问道。

家庭是社会的细胞，孩子是家庭的希望，如何能与自己的孩子畅通无阻的沟通，促进亲子和谐，是每个家庭、每位家长所热心关注的问题。但孩子随着年龄的增长，在不经意间与父母之间产生了一道看不见的鸿沟，甚至矛盾重重。父母觉得孩子叛逆不懂事；孩子却觉得家长专制，在家里不被理解、不被尊重。

国内已研发家长、孩子心灵成长课，亲子沟通可以很简单

每个人做父母的机会只有一次，孩子的成长机会也只有一次。如何让孩子懂事，如何做一个负责、成功又让孩子喜欢的父母，实现和谐的亲子沟通成了每一位家长的梦想。

在大家都苦恼的时候，卓卷美式超营给各位家长带来了福音：在卓卷超营营地，有专业的心理辅导专家用情景教育模式帮助孩子树立责任感和爱心，让孩子懂得父母的艰辛，从而懂得孝敬父母，感恩父母，用优异成绩回报父母。

篇6：亲子如何沟通

我们家长都有这样的感悟，随着孩子的一天天长大，尤其是青春期年龄的孩子，面对他（她）们，似乎家长的权利受到挑衅，孩子独立自主的意识在增强，而亲子之间的矛盾也在与日俱增。几种类型的家长会使沟通彻底不能畅通。如指责型的家长，迁就型的家长和专制型的家长等等，上面这些方式都不利于与孩子的沟通。书中说到，如果孩子不愿意和老师、父母说心里话，坦诚相见，那么任何管教方式都是没有用的。因此孩子只有在与父母良好沟通的情况下，才能消除不良的情绪反应，诱发学习动机及创造潜能；才能了解社会的包罗万象的事物，增加人际交往以及丰富的社会经验；才能开阔视野，培养孩子的良好的道德品质。    （一）用真情和智慧在沟通中引领孩子健康成长 沟通如此的重要，家长肩上的担子是很重的，光要求孩子的学习成绩来讲，对于孩子的综合素质的发展是不利的。因此家长还是要善于学习的，才能不断在实践中增强智慧。家长还是要提高自已的德行的，才能在生活中引领孩子前行。不然引航人带偏了，可就把孩子的前途毁掉了。在生活中常看到这样的一个情景，妈妈在孩子面前说奶奶怎么怎么不好，爸爸如何如何的不负责任等等，长期下来母亲的抱怨影响了孩子幼小的心灵世界，她渐渐长大了，但和母亲的长期沟通中学会的不满和怨恨，她的人生也失去了快乐和色彩。相反还有这样的一个例子，父母离异，母亲和孩子一起生活，虽然父亲抛弃了母子俩个人，可母亲从来没在孩子面前说过父亲的任何坏话。还说过他的父亲很关爱他，很重视他。就这样，孩子在宽容中长大了。长大了他真正的了解了母亲的伟大，他也宽容了父亲。孩子在与母亲的沟通中学会了宽容，同样他也是一个幸福的人。因此要想亲子之间能够在有效的沟通中塑造孩子健全的人格的话，家长要学习改变，用真情和智慧在沟通中引领孩子健康成长！  （二）如何做到有效沟通 1  尊重孩子  家长不要以辱骂和指责的方式试图改变孩子的不良行为。孩子犯错误做父母的也有责任，不能把责推到孩子的身上。对于孩子的一些不良行为和意识，家长在心平气和地站在孩子的立场上分析其危害和后果。同时，我们是不是要反省一下，平时给孩子的都是什么样的心理暗示呢？ 你怎么那么笨！ 你怎么就不如人家!...... 你太让我失望了！ 怎么这么说你都不明白？ 你算是没好了，死不开窍。 这些否定的话不但没有尊重我们的孩子，而且也起到了消极的心理暗示作用。说这类话的妈妈并非不爱自已的孩子，只是恨铁不成钢。出发点是希望孩子好，结果却起到了打击孩子自尊心和自信心的作用。许多父母和孩子对话都不能叫沟通，他们大部分是在说教、命令、评价、指责、数落、、、、、、甚至于打骂。这些都是沟通的.拌脚石，这样做法不但不能解决问题，反而是在制造矛盾，使亲子关系产生更严重的问题。 2 倾听孩子 父母要多抽一点时间去跟孩子聊天，放下家长的架子，放下手头的工作，全身心的去倾听孩子的内心，接纳孩子的情绪，承认对方意见的合理性，并努力的减少冲突。以解决问题为中心，而不是毫无目的的发泄情绪。同时父母要多听少说，鼓励他们自已想办法，然后再提出自已的建议。相信孩子有解决问题的能力。而不是事事依靠父母。书中也说到亲子之间要做到有效沟通的话，多以肯定和赏识替代否定和贬低，多以表扬和鼓励替代批评和斥责，多以支持和引导替代训导和堵塞，多以关注和热情替代放任和冷漠。这样就培养了孩子自觉自律的习惯意识。 沟通是心灵的交流，沟通的精髓实际上就是拉近距离和感情。要让孩子接受我们，从内心而不是表面上的接受！才能够更好的教育和引导孩子。所以我们一定要用心去与孩子沟通，当好他们健康成长的人生导师和知心朋友，陪伴孩子快乐地成长！    

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