听董明珠讲座后的感想（共12篇）
篇1：听董明珠讲座后的感想
听专家讲座后的感想
上周南京金陵中学专家王鼎红老师来我校开讲座，聆听后让同学科的我大开眼界、受益匪浅。他幽默风趣的演讲使我深刻地体会到，一名优秀的思想政治教师，其鲜明的教学效果是课堂出色表现的生命线。这样的课堂，教师首先要做到：贴近学生生活，富有时代气息。
自2000年起，围绕实施素质教育，推进和深化新课程改革，全面提高教育教学质量，我们坚持从实际出发，深入地开展课堂教学创新活动，着力构建课堂教学新模式和新方法。探索和实践带来了课堂教学的深刻变革。
教学创新活动的主要目的是更好地落实《中共中央国务院关于深化教育改革全面推进素质教育的决定》和新课程改革的要求，深化教学改革，立足于培养学生的创新精神和实践能力，着力构建民主开放、充满生机和活力、具有特色的课堂教学新模式。
教学创新活动的核心是构建课堂教学的新模式，创新教学方法。在主体性教学理念指导下，我们本着“坚定信念、勇于创新、注重实效、逐步深化”的思路，整体设计，系统推进。抓住学生自主学习能力、主动探究精神、创造思维品质三个培养重点，积极实施课堂教学方式、教学组织形式、教学结构程序三项基本改革，改进学校教学质量、教师教学业绩、学生学习成绩，评价标准，初步构建起自主学习、成功学习、创新学习三种教学模式。在改革中初步形成百花齐放的课堂教学改革局面，在改革的探索和实践中均走向成熟，把课堂教学改革引向深入。
教学创新活动带来新的变化。教师的教育观念变了。新的学生观、发展观、课程观，已被广大教师所接受，教师学会了创设民主、宽松、和谐的学习环境；主动关注学生的需求和发展；学会了驾驭课堂教学，使课堂教学真正呈现出师生互动、学生主动、合作探究的生动局面，教师开始成为学生学习的组织者、参与者和引导者。一大批在新课改理念指导下教学模式的探索者将脱颖而出。
篇2：听董明珠讲座后的感想
各位领导在介绍完了以后并开端讲演《法制安全》的重要性还通知咱们冒犯法令的结果，例如∶掠夺、盗窃、因打架斗殴导致的刑事责任。还有旷课，带着控制刀具。
千万不要由于哥们义气害人害己，更不能由于金钱而去掠夺，更不能由于影响而去盗窃，更不能因受别人教唆而去犯法，。
你一旦犯了法最悲伤的是你的家人，而那些因你年少无知被你损伤的人的家人的悲伤绝不比你的爸爸妈妈的悲伤少一点，由于你一旦犯了不行绕恕的罪，而那些因你而不完整的家庭怎么办，你为了自个或哥们，却把你养育成人的爸爸妈妈放在一旁，不顾他们的死活，你觉得这么对吗?
千万不要“勿以恶小而为之，勿以善小而不为”咱们要谨记这则名言。
每年我省都要受理110多件未成年人因无知而违法的案件，中国法令因而推出了一系列对于未成年人犯法的法令。例如∶未成年人掠夺金额到达万元以上，应处分三到十年有期徒刑。中国法令有明确规定一旦未成年冒犯法令一并不公开审理。
假如你遇到风险，一定要镇定对待，假如你遇到损害，一定在榜首时间报警，因次中国还推出《未成年人维护法》，《未成年人维护法》能够维护咱们的合法权益，并不会让咱们的合法权益受损。
通常犯法的人是由于懒散、坐收渔利的思想，领他们走上了违法的路途，一旦走上违法的路途没办法回头，只能越陷越深，无法自拔，最终彻底沦为违法嫌疑人。
校园是教授常识的学堂，并不是你打架斗殴的当地，也不是你开端违法的当地，校园是使人敬重的当地，使人爱护的当地，使人承受常识的当地，校园是师生的天堂，校园是调和的当地，校园有家的温暖，校园有家的温馨。
篇3：听老师讲座后的心得
听了高老师的精彩讲座，让我知道了怎样才能做一位智慧的父母，高兵老师又讲了父母怎样和孩子沟通等等。是的，如果父母不了解自己的孩子，是不可能教育好孩子的。记得在高兵老师演讲的过程中，其中，有一位家长竟然发现不了自己孩子的优点。高兵老师说：“好农民不让庄稼枯萎，好父母不让孩子自卑。连自己孩子的优点都没有发现的父母，怎么样才能教育好自己的孩子，孩子天天来上学，学的什么?学会了吗?”在我们身边这样的.父母可能有一部分。如果想让我们的孩子健康的成长，我们当父母的一定要善于发现自己孩子的优点，多鼓励、表扬、激励孩子，让孩子增强自信心，要让孩子有一个阳光向上的健康心里。
高兵老师的精彩演讲，深深的打动着再坐的每一学生的家长。高兵老师说：“父母太爱孩子却不懂孩子，不会爱爱为害，爱是需要学习的能力。”在我们的生活当中，有一部分学生不善于和父母言谈和交往，父母越让干啥越不干，和父母对着干，这样的孩子，到头来的结果，大家可想而知。
篇4：听讲座感想
王瑞璞教授以全球化视野阐述了他对中国经济体制改革和崛起的看法。他认为，商品经济发展全球化和政治民主是当今世界发展的两大潮流，在这样的背景下，中国与时俱进，推进改革开放。王教授对中国经济体制改革的基本理论和实践以及中国经济社会发展与改革面临的挑战进行了深入分析，并对中国经济社会发展态势作出了基本估量。他认为中国经济体制改革的基本理论清晰而正确，改革循序渐进，成果瞩目，但中国虽已是经济大国却尚非经济强国，发展和改革的任务仍然艰巨。王瑞璞还分析了我国经济社会发展和改革面临的经济、社会、政治等方面的风险和严峻挑战，他指出，要进一步推进经济体制改革必须做好充分的估量，善于发展问题、认识问题，并及时解决问题。他指出，在经济方面，经济体制改革面临着环境、资源、能源、人口、就业方面的压力和制约，与此同时，社会两极分化加剧、政治腐败也对经济体制改革阻碍重重。王教授强调，要解决这些问题，一定要坚持中国共产党的领导，中国的发展是不能没有共产党的。
听了王教授的报告让我们想到了当代大学生的历史责任，谈到当代大学生的历史使命，我们不能不认真地回顾一下历史，看看历史上的一代代先人如何自觉地肩负起民族的重任。历史清晰地记载着：1919年5月4日，北京的几十位青年学生作为广大民众中觉醒的第一批人，是他们掀起了轰轰烈烈的“五四”爱国运动，使历史的车轮骤然驶进20世纪中国的第一次思想解放时期。由此，年轻人站在了历史发展的风口浪尖，他们是推动历史前进的重要动力。
随着时间的推移，大学生对社会的影响将会更加广泛，更加深刻。进入二十一世纪以来，各国间的以科技竞争为核心的综合国力的竞争日益白炽化。而综合国力，科技的竞争归根到底都是人才的竞争。大学生作为现代人才的主体收到的重视程度空前提高他们肩负着社会发展与进步的责任和使命，他们就是未来和希望。他们素质如何，对一个民族，一个地区的发展有着十分重要的影响，不容小
觑。
当代大学生处在一个继往开来的历史时期，是在中国改革开放新时期成长起来的。是承上启下的时代，继承自“五四”运动以来大学生“爱国、进步、民主、科学的一切优良传统，迎接挑战是我们必须承担的责任和义务，继承中华民族的一切优良传统，继承老一辈无产阶级领导中国人民开创的社会主义事业，继承和发扬传统，是中国沿着社会主义历史进程中，自觉担负起挑战，敢于迎接我国西部大开发的挑战，当代大学生要勇敢地肩负起时代赋予的历史重任，要勤于学习，善于创造，甘于奉献，积极投身全面建设小康社会、实现中华民族伟大复兴的历史洪流中，把自己锻造成为中国特色社会主义事业合格建设者和可靠接班人。以实现中华民族的伟大复兴为神圣使命。中华民族有着悠久的历史，曾经长期走在人类文明的前列。可是在近代文明大潮中，中国渐渐落伍了，而且竟然沦为落后的挨打者。“天下兴亡，匹夫有责”大学生是未来建设社会主义现代化事业的中坚力量，要用自己的聪明才智继往开来，成为中华民族勇于开拓的一代。今天，实现中华民族伟大复兴的神圣使命已经历史地落到当代大学生的肩上。我们当代大学生一定要积极投到实现中华民族的伟大复兴事业中去
肩负起时代赋予的历史重任，就要牢固树立爱国主义思想，继承和弘扬伟大的民族精神。中国特色社会主义事业的建设者和接班人，必须具备强烈的爱国主义思想。当代大学生要以热爱祖国、贡献全部力量建设社会主义祖国为最大光荣，以损害社会主义祖国利益、尊严和荣誉为最大耻辱。要大力弘扬以爱国主义为核心的团结统一、爱好和平、勤劳勇敢、自强不息的伟大民族精神，增强民族自尊心、自信心和自豪感，同时大力弘扬中华民族优良传统、中国传统和改革开放的时代精神，自觉做伟大民族精神的传承者。
肩负起时代赋予的历史重任，就要自觉坚定理想信念，确立正确的世界观、人生观和价值观。理想信念是一个民族奋力前行的向导，也是一个有志青年奋发向上的动力。当代大学生必须具备的基本素质树立正确的世界观，要将当代大学生肩负的使命当成自己的努力方向，就是必须确立正确的世界观，人生观和价值观。这一使命同时还要求我们对社会主义充满信心，对改革开放充满信心，对祖国建设充满信心，这样才能充满激情地投入到社会主义现代化建设的伟大事业中去，并且当代大学生肩负的使命当作自己的人生目标。对于当代大学生来说，肩
篇5：听名师讲座感想
今天在七十一中我们聆听了大连市名师的报告，自己深有感触。
首先给我们讲座的是甘井子区实验小学的王晓瑜，她讲座的题目是：做一个有温度的教师----传递温暖，相信爱。她有这样几个观点，一、教育需要有温度的教师，做一名教师，就要做一个有温度的教师，能够彼此取暖，不抱怨，体内充满了热能量的教师。，教育要做好，做事的知识一件又一件小时，把积极地能量让他传递给每一个人。
在这里王晓瑜老师给我们讲了许多发生在他身边的小事。我深深的被这些小事，所感动。从这些小事中我看到了王晓瑜老师真是一名有温度的老师，同时能够把这些热能量传给他人。王晓瑜老师虽然是一名美术老师，但她能在普通的工作岗位上做出不平凡的事迹，她把热能量传给孩子们，同样孩子们也把爱传递给了她，她是幸福的。
二、靠近我，温暖你。靠近学生，走进学生的世界，用学生的视角帮助他们，有温度的教师，就要及时抓住孩子的心里，走进他们的内心世界，了解孩子的兴趣点，抓住教育的契机，帮助他们健康成长。
王晓瑜老师善于抓住教育学生的契机，勇于向学生认错，弥补自己的过错。我觉得这一点非常值得我学习。其实，在教育教学中，并没有惊天动地的大事，有的就是这些婆婆妈妈的小事，拉进学生与自己的距离，也都是靠这些不起眼的小事。王老师是一名有心人，她抓住了，取得了孩子们的信任，获取了孩子们的心，取得了教育的成功，二我们却忽略了一次又一次教育的机会，学生与我们的距离越来越远，教育的效果不是十分明显。
三、温暖可以相互传递
在传递温暖的过程中，传递者已接受者，都是幸福的，我们应该做这样的传递着，这个世界需要爱，更需要接受别人传的的爱。今天听了王晓瑜老师的报告后，我想，在我今后的工作中，我应该首先做一名爱的传递着，用我积极地人生态度去感染学生，让我的每一名学生能够得到我的爱，从而让学生做到，亲其师，信其道。让每个孩子，快乐健康的成长。
今天还倾听了三十七中王新华老师的报告，她的报告更是实实在在，朴朴实实，王新华老师所介绍的内容更让我感受到，只要你真心的对待他人，铁石心肠的人也会改变的。
篇6：听讲座感想(郭从良)
大安区凤凰学校 郭从良
好久没有静下心来对自己近段时间的工作做些小结和思考了，十月三日下午，聆听绵阳市东辰学校祝启程校长为我们大安区教育系统作了题为《 全面推进教育的转型升级 》的教育讲座。祝启程校长就怎样培养学生、怎样组织教学、怎样改进学校教育、怎样重新定位教学目标、怎样追求一流的教学质量、教师的专业化发展这六个方面为我们做了详尽的讲解，感受颇多，震动挺大，结合自己的工作实际，现浅略地谈谈自己的感受：
一、转变教育教学方式 追求一流的教学质量
要走进教材、活化教材、重组教材，不仅要全面准确掌握知识，而且还要融汇贯通；不仅寻找出新旧知识的联系点和创新点，创造学生兴奋点，而且要从整体上把握学科知识体系。学生思维的深度。课堂不能表面热闹，对答式的浅层思维，教学不能停留在知识的符号层面。知识的符号最基本特征是描述性，知识符号使人认知或知道某种事物，对知识理解如仅停留在“识知”或“知道”层面，充其量仅仅是“知道分子”而不是知识分子。所以教学不仅要让学生获得外在的知识符号表征，而重要的要让学生获得知识外衣隐喻的逻辑关系和知识意义。实现符号教学、逻辑教学与意义教学的统整。教学的立足点要高，教学境界要高，而不是一味拔高。为此，他们全面推行两线教学。一是知识线，即将知识从点到面到线到体形成系统性、结构性、网络状的知识体系，让学生既见树木也见森林。二是思想方法线，即解决某一类问题或解某一类题的思想方法，使学生学会思考，学会解决问题，学会解题并达到解一题会一类。从一个问题入手来总结这一类问题的实质，进而总结出这一类问题的规律与方法，这就是规律方法教学，这也是教师教学的制高点，用一个简明的形式表达：
一个问题（个性、特殊）→一类问题（共性、一般）→规律方法（普式思维）。
教师还要变教教材为用教材教，把教材作为一个例子，举一反三，融汇贯通。变教科书是学生的世界为世界是学生的教科书，将书本世界与学生的生活世界打通，让书本知识与生活融合起来。通过两个转变建立起简单学习（知识点）——系统学习（知识体）——应用学习（知识转化为能力）的有效教学链。
东辰学校的这些经验值得我们学习、借鉴。
二、按学科的核心能力组织教学 使学生获得学科能力
祝校长在报告中讲到，学科能力包括学科思维能力、学科基本技能、学科核心知识。学科能力的培养首先要让学生形成清晰而完整的学科知识结构，在学科教学中教师要宏观把握教材，高屋建瓴地帮助学生掌握核心知识并清楚知识之间的内在联系，指导学生建构知识结构，形成知识结构图。其次，教会学生掌握知识、解决问题的学科方法思维方法，形成思维导图。再次，要训练学生的学科技能，通过练实现懂到会、知到行的转变。学科知识是思维过程的基础，是学科能力形成和发展的前提，学科技能则突出学科特长，强调实践。学科核心知识和基本技能决定学科能力的宽度，而学科思维能力决定学科能力的深度。
为此，我们教师要按照学科能力的三维结构调整教学目标，创新教学模式，改革教学评价，全面形成以学科能力为导向的新的课题教学模式。
具体在数学教学中，学科能力包括：创新能力、迁移能力、联想能力、综合能力、判断能力、理解能力。学科基本技能包括：运算求解、空间想象、逻辑推理能力。学科核心知识包括：数与代数、空间与图形、概率与统计、综合与实践。这就引发了每一位教师的思索：自己如何理解所教学科的学科能力的？如何构建以学科能力为导向的课堂？
三、重新定位自己的目标 努力追求专业化发展 学校要得以长远的发展，必须改变学校管理，变革育人模式，变革管理体制机制、变革管理手段模式、提升管理能力水平，追求一流的教学质量。教师要追求一流的教育教学质量，就必须重新定位自己的教育教学目标，由过去的教书育人深化为课程开发者、学习指导者、生涯规划者、心理疏导师。从教师的道德力、学习力、研究力、创新力、合作力、执行力等方面得到提升，将传统文化、核心价值融入课堂，构建多元发展的、开放的、扬长的、一体化的、自主发展的育人模式。祝校长提出：一流质量=课堂质量+训练质量+自主学习质量。
加缪说：“最大的罪孽是肤浅。”我们要拒绝教学的肤浅，追求有深度的教学。一个优秀的教师必须首先抓好课堂模式建设，从深度、高度、宽度、效度出发，按“教学目标”、“学的规律”、“教的规律”、按实、活、准、会、懂“五字”教学律设计课堂模式，提高课堂效率；实现课堂效益的最大化，达到最佳的课堂教学效果。我们不仅要从整体上把握学科知识体系，以知识为载体发展学生的技能。还要走进教材、活化教材、重组教材。不仅全面准确掌握知识，而且还要融汇贯通，不仅寻找出新旧知识的联系点和创新点，创造学生兴奋点。
篇7：听名师讲座后的心得体1
我很感谢上级领导组织“名师送教”的各位教授讲座，虽然只有短短两天学习时间，使我更加认识到幼儿园教育是教育中的基础阶段。作为一名学前教育工作人员，我反思了以往工作中的不足，使我教育教学观念得到了进一步的更新，真是受益匪浅，对我的今后工作有很好的借鉴之用。
在这两天时间里，我们先后聆听了陈静•朱家雄•周洁•孔起英各位教授的讲座。陈静教授的《幼儿园美术设计与实施》，使我真正认识到什么是幼儿园美术教学活动；如何选择教材；幼儿园美术教学活动的设计；设计前需要关注的问题；目标的制定；幼儿园美术教学活动的实施；适宜的工具材料的使用；我感觉自己当时就是一名幼儿，是教授给了我无穷无尽的快乐和享受，感受到自己责任的重大。朱家雄教授《幼儿园课程与教师专业发展》，使我懂得了幼儿园教育为什么；幼儿园如何去做；幼儿园集体（正规）教学的含义；幼儿园教师怎么做。周洁教授《在多元的游戏中玩唱歌曲》，听过周教授讲座后，使我知道了“傻瓜流程”及依据“傻瓜流程”的歌唱游戏性流程；在歌唱游戏中都有什么期待；以及什么是游戏化教学及师幼互动的质量。孔起英教授《现代教育理念与幼儿园活动的教育与实施》，知道了艺术教育的基本理念；艺术史并不是一部技术不断进步的历史，而是一部观念变化的历史。
通过本次的培训，我更进一步的了解“学高为师、身正为范”这
八个字对于幼儿教师的重要性。我们的教育对象是幼儿，幼儿教师个人的范例对于幼儿幼小的心灵健康和成长是任何东西都无法代替的最灿烂的阳光。所以幼儿教师要加强自身师德修养，以自己高尚的情操和良好的道德品质去感染幼儿和教育幼儿，给孩子正面、积极的教育。
幼儿正处于身心迅速生长发育和发展的重要时期，身心各方面的机能尚不成熟，对于外界的适应力比较差，因此，做好幼儿的卫生保健工作，是一项非常重要的工作。幼儿教师在对幼儿进行教育的过程中，必须认真做好卫生、营养与保健工作，防止和消除不利于幼儿成长发育的各种因素，为幼儿提供适应的生活和活动环境。
培训时间已经结束，但是老师们学习的兴致很高。通过此次学习，我学到了新的教育理论和观点，也更加坚定了自己从事幼儿教育事业的信心，希望自己学以致用，把这次学习到知识积极运用到教学中，做一名积极向上的幼儿教师，把自己全部精力投入到幼儿教育教学中，为祖国多培养有用人才而努力奋斗。
绣衣集小学幼儿园尹燕
篇8：听法制教育讲座后的心得
闻名教育家陶行知说：“从生活与教育的关系上说，是生活决定教育。从效力上说，教育更通过生活才能发出力量而成为真正的教育。”教育承担了使每一个社会成员社会化的重任，对中学生的法制教育在其中的意义更是毋庸臵疑。
人生在世，难免遇到难以抉择的时候，但，当你正处于十字路口不知道该何去何从时，你将做出如何抉择?在现实生活中，有许多人不能明辨是非而选错了道路使自己后悔一生，尤其是我们青少年。在大力推进素质教育的今天，应试教育的阴影仍然存在，不少学生成了应试教育条件下的失败者。他们年龄还小，心理压力大，心理发展很不稳定。
在他们身上，容易养成不良习惯，发生违法行为，加上一些学校应试当先，忽视对学生进行法制教育，极易导致上述学生造成或轻或重的法律后果，使得青少年犯罪率越来越高。因此当前为适应建立“社会主义法治国家”的`要求，充实和完善学校对青少年学生的思想道德建设工作，加强法制教育，增强青少年法律意识尤为重要。
在我们身边，一些同学老是犯错误，法律纪律观念淡薄，屡教不改。认为：只要自己不去杀人放火就行了，犯点小错误又有什么大不了的呢?不过俗话说得好：“小时偷针，大时偷金。”“小时偷油，大时偷牛。”
这就告诉了我们：如果一个人从小就没有养成良好的行为习惯，没有良好的法律纪律意识，随意做损坏公物，打人，骂人，甚至偷窃等坏事，不仅仅是给你个人的形象抹黑，而且会渐渐腐蚀你的心灵，收集你失去辨别善恶的能力。渐渐地，你就会情不自禁地犯这样那样的错误。如果你不能够痛改前非，继续发展下去，那些恶习就会在你心理根深蒂固，而且会越变越严重。到时，你很可能走上犯罪的道路，最终等待你的，就只有失去人生自由的监狱了。
人之初，性本善。但由于后天所处的环境不同，性格也会变得迥然不同。作为青少年的我们，正是学习知识，树立人生观和价值观的时候。我们更应该学法，用法。学习法律是为了防止自己由于无知而触犯了法律，用法则是用法律来保护自己，不让自己受到伤害。多数中学生都希望获得相关法律知识，对法律问题感爱好，但却对法制教育感到困惑。我对本班级的学生进行问卷调查，发现所有学生都希望学法、懂法、用法，但普遍对法制教育存在不同程度的困惑。所以我们应该主动地，自觉地去学习法律。其实学习法律的方式很多：可以看法制节目，可以听法律讲座，也可以阅读相关书籍。
篇9：听艾莫老师讲座后感想
听艾莫老师讲座“生命之论均衡圆满 ”后的感想
感悟:一： 凡人有庸俗的快乐，智者有高贵的痛苦，这就话值得深思。其实每个人都会有自己的快乐和痛苦，我没有必要去和他人比。成功、快乐、痛苦、悲伤这些感觉不是别人强加给我们的，而是我们自己感觉的。自己的心态自己决定，所以时常告诉自己：知足常乐，换一个角度看问题。
感悟二：听完艾莫老师的第二讲生命之论均衡圆满，我也问自己在我的这一生中我究竟要成为什么样的人？我要怎样生活和工作？周六和周日到喀什二中听了北京来的三位教育专家的讲座，高金英老师的《做一个有价值的老师》、张景浩老师的《扬起自信的风帆》，两位老师已是年过花甲，但他们的上课无论是语言还是精神状态都感染着在场的每一位听着，不知不觉时间就过去了。回来后我思绪万千，我就是一个普普通通的老师，一个普普通通的人，我就应该做普通的事，我把普通的教学工作坚持做下去，我就会感到快乐，我就会成功。在我们学校这个集体中只要我自己努力做一个合格的普通教师、一个合格的员工，我的这一生就会是有价值的。
感悟三：艾莫老师举例告诉我们感恩的人才会快乐、开心、成功，成功要从感恩开始。感恩是我们每一个人一生都要学习的功课，感恩是我们一生的智慧，感恩是我们人生当中的准则。不管你身处困境，心怀感恩你就能摆脱困境从新开始出发；不管你是今天富甲天下，仍然心怀感恩，感谢这个社会给你的一切；不管你遭遇别人伤害的时候，你心怀感恩，感谢这个世界你依然有存在的空间，而有一息尚存，你终将成就你想成就的事业。感恩我的学生，因为有了你们我才有用武之地，我的价值才得以体现：当我帮助孩子解决一个疑难问题，孩子获得知识而快乐，我也会以此感到愉悦，是因你我才有了这样的感觉，我的自我价值真正得以体现。感恩我的同事们，因为有了你们我才有了学习的榜样；感恩我的领导们，因为有了你们的时刻提醒，我才不会犯太多的错误；感恩我的家人，因为有了你们我才有依靠，有了家的温暖。感恩身边的每一个人和经历的每一件事，宽容地面对每一个人，你就会获得更多的值得回味的东西。
篇10：健康讲座听后之感想
健康讲座听后之感想
参加第二十五期作业长支部书记培训班上的第一堂课就是张国玺的健康讲座，健康讲座对于我们这个年龄段的人来说是个新鲜事物，以前从来没有接触过，偶尔在电视中看到过，也是一翻而过，全当做是广告，认为和我们没关系，总认为自己身体是健康的，没问题。听完后才感觉到真不是那么回事儿，里面讲的什么样的人才算是健康的，保持健康的重要性及保持健康身体的一些养身之道等等，让我对健康又有了新的认识。健康不仅是身体没有疾病，而且应当重视心理健康，只有身心健康、体魄健全，才是完整的健康。尤其是在现阶段这种工作环境下，做到保持健康尤为重要，没有一个健康的身体就不能够很好的去工作，就像张国玺所说的不仅要有长度而且要有宽度，就是说要有良好的事业更要有健康的身体。联想到平日自己的一些不好的生活习惯和身体的一些变化，感觉健康离自己越来越远。以前年轻的时候，非常喜欢运动，打篮球踢足球打排球三大球样样精通，年年都参加公司举办的各类体育活动，身体应属那种倍儿棒形的，同事在调侃时称我为运动健将，偶尔生个小感冒，都很惊奇的说“牛一样的身体也生病”，当时自己对自己的身体状况也感到自豪，认为没问题，从来没想过要保养保养，饮食上从来不注意，大块的吃肉，大碗的喝酒，生活上也没规律，时不时还要熬夜打个牌，没有养成一个良好的生活习惯，就这样慢慢的消耗着自己原本健康的身体，一点一点侵蚀着自己的健康，自己却感觉不到，仍然吃着老本。随着年龄的不断增长，一些不好的、认为不可能在自己身上出现的问题，一点一点的凸显出来，脂肪肝、高血脂等等。这才明白自己身体真的有了问题，不再健康，这才开始意识到身体的保健与养身的重要，赶紧开始计划锻炼身体。但现在随着公司的不断发展壮大，对每位职工的要求也越来越高，工作任务也越来越艰巨，也因此承担着很大的工作压力，平时很少抽出时间去锻炼身体和去更多的参与健身活动，只是偶尔在周六周日跑跑步或游游泳，并不能真真的起到健身的目的。张国玺的健康讲座里有一句话讲的很到位，年轻时用健康换金钱，到老年时再用金钱换健康，想想其实我们现在很多人都是这样。因为早晨去晨练的绝大多数都是老年人，中年人很少，青年人比较罕见。所以我们现在还没有意识去主动地保健与养生，总是等到身体出现这个问题或那个问题后，才去注重身体的健康。其实公司也意识到了这个问题，逐步开展全民健身活动，给每位职工发了一张健身卡，可免费到公司的各大场馆进行健身活动，以达到职工健身的目的，提高广大职工的身体素质。可事实上有很多职工的健身卡从来没用过，我身边就有很多这样的同事，说快到年底了，健身卡还一次没用过呢！可想而知我们的保健与养生意识非常淡薄。我们国家提出健康要从娃娃抓起，而很多发达国家提出健康要从孕妇的肚子抓起，所以说我们已经很落后了，赶紧改变两点一线的生活方式，尽早摆脱亚健康的阴影。因此赶紧加入到健身的行列中吧。
另外心理的健康也不容忽视，遇到任何事情都要用乐观的心态去面对，始终要保持自己的生理、心理与社会处于相互协调的和谐状态，情绪稳定与心情愉快是心理健康的重要标志，如果一个人经常愁眉苦脸，灰心绝望，喜怒无常，则是心理不健康的表现，就会出现行为与思想相互矛盾，注意力不集中，思想混乱，做事杂乱无章。人生活在纷繁复杂、变化多端的大千世界里，一生中会遇到多种环境及变化，因此，一个人应当具有良好的适应能力，无论现实环境有什么样的变化，都将要能够适应。这样我们才能够更好的充实我们的人生。
篇11：听董明珠讲座后的感想
2015年10月24日，第十届“幸福人生”公益讲座在聚龙外国语学校梯形教室上演了一场深刻且意义非凡的视觉听觉及思想转变的巨大盛宴。早上王山老师以自身的经历为出发点，结合学习传统文化及凤仪思想的感悟。给我们讲述了“领妻行道，助夫行德”之夫妻道，“活着不孝，死了乱叫”“出必告，反必面”“在家孝父母，何必远烧香”之孝道，还有家庭亲人中各名字的称呼的意义即“名者命也”都让我受益匪浅，我结合自身觉得自己还有好多地方做的不够好，也深深地反省了自己的所作所为。
在家我是父母的儿子，但我有时还是不够体谅父母，生气时还会跟父母顶嘴，想想母亲十月怀胎是多么的辛苦挺着大肚子行走都困难，我出生时母亲承受了男人们都无法承受的疼痛，更是一把屎一把尿的把我拉扯大，我尿床了母亲自己睡湿的我总是在干处睡，母亲的胳膊成了我温暖舒适的枕头。想想父亲在我出生的那一刻是多么的欣喜若狂，父亲的脖子成了我整天晃动的摇篮，他那强壮的臂膀时常托起我在空中飞舞，他更是为了家庭的生活焦头烂额宁可自己受委屈也不让我有一丝的不安。想到这些，如今的自己还做得是多么的不好，还让他们为我担心为我牵挂。在以后的日子里我要好好体谅父母孝敬父母，做一个称职的好儿子。
篇12：班主任听完演讲讲座后的总结
一、要做一个智慧的班主任，提高教育效。原来我知道教师的任务是要 “传道、授业、解惑”，但是听了汪克良老师讲座后，我知道作为一位教师还要具有与时俱进的教育理念——不仅传道、授业、解惑，为适应时代发展更要激趣、启思、导疑，做一名智慧的教师。
做一名智慧的教师，就要懂得坚持。做一名智慧的教师就要懂得尊重。听了汪老师“一封家书”时候，我不仅明白学生对老师做法的感激，现在的我更是了解到那位老师那份给予学生尊重的宽容和仁者的智慧。做一名智慧的教师要会反思。“我们真正的收获不在于吃了多少东西，而在于消化了多少”这是在汪老师讲牛的反刍时候提到的，用在教师的身上就是要学会反思，反思的过程就是在消化自己的所得将其内化成自己的知识体系当中。
做一名智慧的教师还应当学会“违规”，不按规矩出牌达到出奇制胜的效果;做一名智慧的教师要懂得利用惩罚，在惩罚体现教师的聪慧;做一名智慧的教师更要学会创新，在教育教学过程中别出心裁;做一名智慧的教师要有多层次的思维方式;做一名智慧的教师要留意细节，感受以小见大的乐趣……智慧有时候是在不断探究摸索和学习中升华出的一种灵感，所以作为教师要不断积累总结，将灵感转化成一种经验，做一名真正的智慧教师。