摆正心态 正确对待期中考试 国旗下讲话

摆正心态 正确对待期中考试 国旗下讲话（精选4篇）

篇1：摆正心态 正确对待期中考试 国旗下讲话

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老师们、同学们、大家早上好！

今天我在国旗下发言的题目是《摆正心态 正确对待期中考试》

马上，我们将迎来本学期的期中考试，许多同学已经埋头苦读，投入紧张的复习中，但也有一些不和谐的音符，有些同学仍旧没有认真对待学习，学习态度也很不端正，不做作业，上课不认真听讲，这都是不应该的。期中考试是检测我们这半个学期以来，对于知识掌握了多少，对于平时扎扎实实学习的人来说，这是轻而易举的，但对于那些在学校不认真学习的同学来说，想一下子考个好成绩，谈何容易。

今天，在这里我想和大家谈谈关于考试的心态。

三分放松，七分焦虑是考试的最佳心态，是考试正常发挥的必要前提。考试前一天晚上，要准备好笔、尺等应考工具，早点休息。考试时要有正确合理的应试策略。卷面书写整洁，一尘不染。充分利用考前五分钟，慢审题，快答题。先易后难，循序渐进。会题不错，生题敢做，难题善做。做完题要进行全面检查，检查题目时要认真仔细。不必过早交卷，也不要在考试时浪费时间。用几句话概括，那就是：临场勿慌别紧张，增强信心仔细想，认真读题多思量，细心答题字漂亮。

因此，我希望每一位同学，都能从今天、从现在开始，一步一个脚印，用心去学习、复习，及时调整心态，保持乐观向上的情绪，就一定能微笑面对考试，态度决定高度，相信只要我们大家能用正确的态度来对待考试，就一定能够交出一份满意的答卷，在这次期中考试中取得优异的成绩。

同学们，请收拾好行装，带上我们最锐利的头脑，怀着我们最纯洁的心灵，努力吧！带着我们的诚信和那颗永不言败的心，走向考场，走向明天！

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我的发言就到这里，谢谢大家！

>>《摆正心态 正确对待期中考试 国旗下讲话》

篇2：摆正心态 正确对待期中考试 国旗下讲话

常言道：“一份耕耘，一份收获”，有了辛勤的劳动，我们才会有收获。考试就等于是对我们平时学习的考验，我们只有在平时的磨练中洒下勤奋的汗水，才能在考试中获得丰收。虽然每次考试不能要求每个人都成为优胜者，但我们希望大家做一名追求进步超越自我的勇敢者。为了帮助同学们更好地进行复习和考试，今天，我给大家提几点建议和要求：

首先，希望同学们正确看待考试，克服考前过分紧张的情绪，以从容自信的态度面对考试。考试只是学习过程的一个组成部分，是检查你学得如何的一个方法。考试时“满不在乎”与“过分紧张”的状态都是不对的，只有在复习迎考期间将情绪调整到有一定的紧张程度而又不过分的紧张，才是最佳状态。如果同学们能够以平常心态来看待考试，以从容自信的态度面对考试，就能够正常发挥出自己应有的水平。

其次，科学合理安排好复习计划，以良好的态度赢取令人满意的成绩。离期末考试仅仅剩下几天的时间了，应该说，时间非常紧张。但是，同学们只要能够在老师的指导下，认认真真地听好每一节复习课，踏踏实实地做好每一道习题，仔仔细细地完成每一次作业，那么，你的复习就一定会有明显的效果。请同学们抓紧点滴时间，暂时少玩一玩，回家后少看一会儿电视，把其他与学习无关的事情放一放，全力以赴的投入到总复习中去。今日事，今日毕，千万不要抱有任何侥幸心理，不要等到拿到成绩报告单才追悔莫及。

最后复习期间，我们要注意身体。要想考出好的成绩，首先要有好的身体。请同学们课间不要做剧烈活动，不要乱喝冷饮，不要吃不干净的东西;也不要整天呆在房间不出门，复习累了一定要适当休息一下，抓紧白天的时间，晚上睡觉不要太迟，一定要注意劳逸结合，保证良好的身体状况。

同学们，加油吧！我们要学会做学习的主人，充分发挥复习中的主动性、创造性，提高复习效率。最后，祝同学们在期中考试中取得好成绩！

篇3：摆正心态 正确对待期中考试 国旗下讲话

关于考试国旗下讲话稿：正确对待考试成绩同学们，上午好！承接上周朱主任讲演《期中考前的规范》，本周话题是正确对待考试分数。

面对陆续出炉的各科期中考试的成绩，也许你感到欣喜，也许你感到失望和沮丧，也许什么感觉都没有……怎样正确地对待考试成绩？一要保持心态平和对待学习成绩有两种极端态度是不可取：一是过分紧张，把每一次考试都看得至关重要，考好了，欣喜若狂；考砸了，垂头丧气。

二是过分放松，对自身要求太低，考好考坏无所谓。

其实我们应保持一颗平常心，考好了，高兴但不骄傲，而是踏踏实实投入当前的学习中去；考得不好，伤心但不气馁，而是仔细分析原因。

用这样的平常心去对待学习，才能摆脱成功或失败对自己心理的负面影响，才能避免因为激动和失意而浪费时间和精力。

如果你对考试成绩很满意，这是值得高兴的事，肯定了你为这次考试所作的准备和努力以及你良好的基础，但不要骄傲，需要戒骄戒躁，保持平常心态，这次考好只代表这次，以后的路上还长着呢！如果你对考试成绩不满意，不要因为一次的挫折就全盘否定自己，分数不是最重要的，最重要的在于这个结果可以让你明白自己的学习基础与别人的差距，自己在前一段时间的学习上还存在着有待改善的地方。

二要合理分析完善世界万事万物是有联系的，考试成绩的好坏必然有它的内部和外部原因。

你成功了，你应该分析促使你成功的因素是什么？是外部的条件，还是你本人主观的努力，对你自身来说还存在哪些不足，今后将怎样改进，如果你能全面地客观地分析自我，那在将来的学习生活中你将会取得更大的成功。

假如你失败了，更有必要进行自我剖析，你可以听听家长、老师、同学的意见，探究问题的所在。

只有能正视自我，完善自我，吸取经验教训，才有可能打翻身仗。

三要乐观跋涉前行任何一次考试都不是人生最后一次考试，螺旋式上升是人生的普遍轨迹。

无论这次的考试成绩如何，我们该做的，是用更加坚实的脚步继续前进。

没有人可以完美，只要是曾经经历过的，渐行渐远的时间带来的回忆和历练，都是财富。

生命像一个人穿越漫长黑暗隧道追逐光点的过程，是一个不断跋涉的旅途。

期中考试结束标志着开启了本学期的下半程，意味着期末考试不远了。

加油，加油，与同学们共勉。

篇4：摆正心态 正确对待期中考试 国旗下讲话

沐浴着清晨的阳光，我们想把它拥入怀里，惬意的享受它的温暖。可是时光的脚步匆匆，短短的几天后，我们将迎来新学期的第一次期中考试。随着这也伴随着一些不适的心理现象。

第一种即是“克拉克”现象，就是说平常学习很顺利，小考也不错，但是大考却考不好，一些平时会做的题目，在考试中难住了自己。

第二种是过度紧张，过度担心的心态。越临近考试，这种心理越明显。害怕考试，担心自己考不好。导致经常在关键时刻出现脑子空白，知识暂时性卡壳现象。

第三种是一蹴而就的心理。踏进新年级两月有余，有的同学自我感觉这一阶段非常卖力，成绩应该有明显的进步，但是通过周测做了几套题，却发现试卷布满红叉，与期待差距很大。于是对自己的努力产生了怀疑，同时也忧虑期中考试。

第四种是不紧不慢型心态。面对考试，有的同学一副无所谓的样子，毫无考试即将来临的危机感，紧迫感。还有一部分同学想紧张却紧张不起来，心里也想考好，可是行动不起来，学习三分钟的热度，缺乏耐性，或者是明日复明日，俯不下身子。

“要想折得蟾宫桂，三分知识七分心。”要有一个好的心态，稳住心神，稳扎稳打，方能稳抄胜券。因此，只要克服以上心理问题，我们就能够拥有七成把握，加之我们的努力和付出，我们定能完美应对考试的挑战。如何克服以上四种心理问题，我建议：

针对第一种和第二种心态我们要做的是：

1、忘记考试，平和心态。十天的时间太久，我们只争朝夕。不谈考试，赢得考试；不想分数，赢得成绩。如果我们在考前总是想着期中考试，总是在心理嘀咕“考试来了，我该怎么办啊”，这时，我们应该忘记考试，惟一记住的就是今天我的学习任务，我要有一个充实的今天。

2、树立信心，拿出霸气。无论现实怎么样，我们都要肯定自己，相信自己，自己有顺利实现预定目标的信心，有战胜一切敌人的勇气，有清除任何障碍的的毅力，有倚天一出唯我独尊的霸气。《你凭什么上北大》里说，哪怕北大只招一个名额，为什么不可能是我？这就是自信。信心虽然来自实力，但是我们也可以这样经常的暗示鼓励自己。

3、放弃苛刻，合理期望。考试来临，千万不要给自己设定苛刻的要求，例如，这次考试我一定要考第一名，数学我一定要考140以上。这是什么，这是枷锁，不是自信，它会把你锁住。对我们来说，经历即是成功，努力了、无怨无悔即是成功，与其设定枷锁，不如顺其自然，不求超常发挥，但求问心无愧。针对第三种第四种心态我们要做的是：

1、坚持梦想，论持久战。父母的嘱托、亲人的期盼、老师的教诲，这些都是牵引力。相对于内驱力——目标与梦想，他们所带给你的动力就微乎其微了。《我们都不是神的孩子》里，这位考进复旦的同学在初中时就确立了复旦的梦想，非复旦不上。目标与梦想一旦扎进我们心灵的深处，它就像原子弹，威力无比。然而拥有了梦想等力量之后，我们更需要的是忍耐，我们要学会长久地忍受所有的寂寞，长久地承受所有的痛苦。《你凭什么上北大》做到了，她是一名女生，却收起心爱的镜子，为了实现目标与梦想，这点时间的忍耐和痛算的了什么。

2、积极主动，克服惰性。惰性是成功的天敌，对失败的辩护百分之九十九的都是对惰性的华丽掩饰。不要作出一副无所谓的样子，其实我们不可能无所谓。不要说我想努力，想紧张起来，但是努力不起来，紧张不起来。长久的懈怠，已经让我们忘记了紧张。只要你下定决心想努力，下定决心想紧张，就一定能做到。所以我们要斩杀身上的惰性细胞，投入到紧张的备考中。

3、发现快乐，体验快乐。有这样一句话：“当我冷眼旁观时，生命是一只蓝色的蛹；当我热情相拥时，生命是一只金色的蝶”。学习也是这样，当你把学习当作自己成长发展的需要时，才能体验到学习的快乐；当你把学习当作是一种负担时，学习就是一种痛苦。善于在学习的过程中体验获取知识的快乐，体验克服困难的快乐，体验取得成功的快乐。