七年级体育教学设计室外

七年级体育教学设计室外（精选8篇）

篇1：七年级体育教学设计室外

七年级体育教学设计 ——准备活动与放松活动

韩力 西三十铺中心校 2017.10.11

准备活动与放松活动教学设计

准备活动与放松活动是体育教学的重要环节之一，准备活动其实就是让学生实现相对的静态到动态的转换；放松活动就是让学生从动态向相对静态转化。今天我主要想同大家一起来探讨课的准备活动。

我们都知道整堂课的教案设计中有四分之一的时间是准备活动，足以证明课前的准备活动是十分必要的。然而在教学实践过程中往往被忽视，有时只作为一种形式走过场，存在着公式化和教条化现象；有时缺乏认真准备，不能与授课教材有机结合，形式与内容缺乏新意，形式死板，有时以专项准备活动替代一般性准备活动，更有甚者让学生自己进行准备活动，随便玩玩。这些现象都达不到准备活动的要求，久而久之就会使学生感到枯燥、单调，甚至产生厌烦心理，这样对调动学生学习的积极性，培养学生对体育课的心趣，对营造课堂气氛都十分不利，同时也降低了准备活动的效果，不利于提高上课的质量，影响教学任务的完成。

准备活动与放松活动意义

准备活动是教学的正式内容，是上好体育课的重要组成部分，关系到课的质量和效果。

1.它具有集中学生注意力、充分活动肢体、预防运动损伤的作用。2.它能活跃课堂气氛，全面发展身体，调动学生学习的积极性，使他们精神振奋、情绪饱满地学习。

3.它使人体各器官系统功能迅速地进入工作状态，一方面为基本部分的学习做好充分的准备，另一方面使身体得到一般发展。

准备活动与放松活动的任务

1.促进学生身体正常发育和素质的全面发展，培养正确的身体姿势，增强学生的体质。

2.为学习基本部分的教材做好思想上与心理上的准备，防止运动损伤，提高运动成绩。

3.掌握准备活动的基本知识和技能，使学生在从事课外体育活动时，懂得如何做准备活动。

4.振奋学生的精神，培养学生的组织纪律性和集体主义的精神。

一、教学内容

热身运动

二、教学目标

1、认知：通过教学使学生真正掌握热身运动的基本动作和基本步伐。从而达到规范的锻炼的效果。

2、技能：以教师为主导、学生为主体，让学生通过学习掌握基本技术，积极高效地参与体育锻炼。

3、情感：树立良好的人生观和体育观，让学生对健康充满信心。

三、教学要求：充分放松，尽快恢复到平静状态。

记住教师布置的课后练习及有关事项。

四、教学重点、难点

教学重点：正确掌握每节热身运动的手臂和脚步动作。

教学难点：把握与音乐节拍的同步性。

五、教学过程

本课采用了

（一）课前──筹备

（二）课中──探究学习

（三）课后──巩固练习

(一)课前准备：在课前几分钟内，让学生观看教师操作，从整体上感知，在学习中模仿。

(二)课中：

1、开始部分：（3分钟）

a、课堂常规：集合整队，报告上课人数，师生问好。

b、宣布本节课教学任务。热身运动是七年级新生必须学习的内容，根据教学进度安排学时。教学程序及具体课次安排如下： 第一次课：学习头部运动、扩胸运动、体转运动。第二次课：学习弓步压腿运动。第三次课：学习侧压腿运动。第四次课：学习立位体前屈。第五次课：学习活动手腕脚腕。第六次课：系统复习热身运动。

c、报告本课教学任务，简述教学过程、要求和目的。

2、准备部分：（10分钟）慢跑：约300米。

3、基本部分：（30分钟）学习热身运动

组织方法：学生成6列横队站立。

教学方法：教者先做一次示范，让学生有大体的感知；

教者讲解动作要领，让学生建立正确概念；

教者边讲解边示范。

学习方法：观察教师示范，理解动作要点，边模仿，边观察，边思考，想中练，练中想。

练习方法：集体跟教者模仿练习；

集体跟教者分解练习；

集体跟教者完整练习；

在教者口令下尝试自己练习；

由体育委员带领练习；

两组间比赛竞争练习。

教学要求：学习时紧跟教者思维，不开小差；教师应严格要求及时指导。

练习时要认真，力求动作规范，到位，准确。

体育委员要充分发挥骨干带动作用，引导学生认真学习。

学生练习时，教者来回巡视并指导，确保课堂秩序井然，效率高。

4、结束部分：（2分钟）

a、小结本课：本课任务完成情况及课堂组织纪律情况 b、布置作业：课后反复练习所学的内容，达到熟练掌握。c、通报下次课学习任务，布置相关事项，结束。

六、教学反思

(一)、教学目标通过教学过程顺利实现

本课的教学目标是让学生通过学习真正规范地掌握热身运动的基本技术，通过教者讲解示范、学生认真练习，教学效果很好，从而实现教学目标。

(二)、优化教学方法，采用小组比赛法吸引学生积极学习

通过小组比赛学习法，提高了学生学习的主动性，认识到体育锻炼对健康的重要性。

(三)、营造浓厚的民主氛围，体现教师为主导、学生为主体的新课标理念 本节课教学中，老师始终是以参与者的身份进入课堂，与学生共同参与到整堂课的学习练习之中，师生间没有隔阂，平等的对话呈现了一种民主氛围，教师的主导、学生的主体地位均得到充分的体现。

（四）、今后教学中要积极改进教法，让学生在乐中学，学中乐。

篇2：七年级体育教学设计室外

福安居盛家园，畜二母鸡，黄白各一，桑麻掩映，分棚而栖，各养数雏。晨夕带雏出入，二雌同行，宛如人之洽比其邻者。一日，黄者被人窃去，失母之雏，悲鸣不已。白者频来顾视之，若代为悯恻。然自后得食相呼，归栖逐队，盖亡形于黄白，而皆视为己子矣。鸡虽微禽，而于五德，之外，竟复具一德。盛君之友因呼之为“慈鸡”。

译文

在福安居家园里，养了两只母鸡，一只白鸡一只黄鸡，用桑麻隔开两间棚子它们分别带着各自的子女生活着。早晨两只母鸡一起带着自己的小鸡们出去觅食，就像人类所说的友好的邻居。一天黄鸡被人偷走了，没了妈妈的小鸡们绝望的哀叫。白鸡可怜这些小鸡们一直来照顾它们。后来白鸡有食物就呼唤黄鸡家的小鸡们一起来吃，不顾是自家的还是黄鸡家的都当做自己的亲生子女。虽然鸡只是一支小小的家禽，但且懂得道德。。。，被称作“慈鸡”，寓意为慈母吧！理解的不好请见谅。

郑人买履

郑人有欲买履者，先自度其足，而置之其坐。至之市，而忘操之。已得履，谓曰：“吾忘持度！”返归取之。及返，市罢，遂不得履。人曰：“何不试之以足？”曰：“宁信度，无自信也。”译文：

郑国有个想买鞋子的人。他先在家里拿根绳子量好自己脚的尺寸，就把量好的尺寸放在自己的座位上了。他到集市上去，却忘了带上量好的尺寸。他已经选好了一双鞋，想比比大小，发现量好尺寸的绳子忘记带来了，于是又急忙赶回家去取。等他带着绳子跑回来时，集市已散，他最终没能买到鞋。别人知道后对他说：“为什么不用你自己的脚试一试呢？”他固执地说：“我宁可相信量好的尺寸，也不相信自己的脚。”

人日思归薛道衡入春才七日，离家已二年。

人归落雁后，思发在花前。

1、人日：古代相传农历正月初一为鸡日，初二为狗日，初三为猪日，初四为羊日，初五为牛日，初六为马日，初七为人日。

2、二年是指旧年进入新年。

3．人归落雁后：诗人回家的日子要落在春回大地北飞的雁群之后。雁就是指大雁或雁群的意思。

4．思发在花前：但是想回家的念头却发生在春花开放以前。

诗句一开始就告诉我们，诗人是在异地他乡辞旧岁迎新年的。从诗句的词语中可看出，“离家已二年”并不是真的离家已整整两年。后两句，诗人告诉我们，他在春花开放前就有了归家的念头，但是因为种种原因，真正能动身回乡，可能要落在南雁北飞的日子之后。薛道衡在《人日思

归》这首诗中巧妙地利用辞旧迎新在时间上的跨度，又借北雁春归的物候特征，委婉而生动地表达了自己思念祖国的深情和急于北归的心愿。诗句通俗自然，意味深长，给人“清水出芙蓉”的美感。

原文

楚人居贫，读《淮南子》，得“螳螂伺蝉自障叶，可以隐形”，遂于树下仰取叶——螳螂执叶伺蝉，以摘之。叶落树下，树下先有落叶，不能复分别。扫取数斗归，一一以叶自障，问其妻曰：“汝见我不？”妻始恒答言“见”，经日，乃厌倦不堪，绐云：“不见。”嘿然大喜，赍叶入市，对面取人物。吏遂缚诣县。县官受辞，自说本末，官大笑，放而不治！

译文

有个楚国人，过着贫穷的日子，一次读《淮南子》这本书，看到书中写有“螳螂窥探蝉时用树叶遮蔽自己的身体，可以用这种方法隐蔽自己的形体”，于是就在树下仰起身子摘取树叶──就是螳螂窥伺蝉时使着隐身的那枚树叶，来摘取它。这枚树叶落到树底下，树下原先已经有许多落叶，不能再分辨哪种是螳螂隐身的那枚树叶。楚人便扫集收取树下的好几筐树叶拿回家中，一片一片地用树叶遮蔽自己，问自己的妻子说：“你看不看得见我？”妻子开始总是回答说：“看得见”，整整过了一天，（妻子）就厌烦疲倦得无法忍受，只得欺骗他说：“看不见。”楚人内心暗自高兴，（他）携带着树叶进入集市，当着别人的面拿取人家的物品。于是差役把他捆绑起来，送到了县衙门里。县官当堂审问，楚人自己诉说了事件从头到尾的经过，县官大笑起来，释放了他，没有治罪。

医扁鹊①见秦武王②，武王示之③病④。扁鹊请除。左右曰：“君之病，在耳之前，目之下，除之未必已⑤也，将使耳不聪⑥，目不明。”君以告扁鹊。扁鹊怒而投石⑥曰：“君与知之⑦者谋⑧之，而与不知者败之。使⑨此知秦国之政也，则君一举而亡国矣！”

医生扁鹊去见秦武王，秦武王把自己的病给扁鹊看，请求把它治除。秦武王左右亲信说：“君王的病症所在是在耳朵的前面，眼睛的下面。把它治除不一定能成功，不成功将使耳朵不灵敏，眼睛不明亮。”秦武王把这话告诉了扁鹊。扁鹊愤怒地把手里的石针往地上一摔，说：“君王与懂得治病之事的人谋划这件事，（君王）却又和不懂治病之事的人败坏了它。（君王）假如（用）这种方法管理秦国的政事，那么君王的这种做法，是会使秦国灭亡的！”[

扬布打狗

杨朱之弟曰布，衣素衣而出。天雨，解素衣，衣缁衣而返。其狗不知，迎而吠之。杨布怒，将扑之。杨朱曰：“子无扑矣，子亦犹是也。向者使汝狗白而往黑而来，岂能无怪哉？”

篇3：七年级体育教学设计室外

一、语文课外阅读的范围

一般来说, 所有健康的报刊杂志、世界名著, 初中生都可以涉猎。但是初中生受时间、阅历、环境和方法等因素的限制, 在阅读范围上要么过窄, 要么过乱, 在阅读量和质上有的过少, 有的过滥, 具有盲目性和随意性, 影响学生的健康发展。这时为学生制定一个读书计划, 就显得十分必要。

初一上学期, 学生必需阅读的内容为:本学期的阅读配套教材《翻过那座山》, 本学期语文课本上推荐的名著《繁星》、《春水》、《居里夫人传》、《伊索寓言》, 类似《读者》这样的一类健康期刊。以上内容要精读, 要做读书笔记。同时还鼓励学生去浏览《论语》、《一只猎雕的遭遇》、《聊斋志异》。初一下学期, 学生必须阅读的内容为:本学期的阅读配套教材《大海的召唤》, 本学期语文课本上推荐的名著《狂人日记》、《鲁滨逊飘流记》、《繁星》, 类似《读写天地》这样的一类健康期刊。以上内容要精读, 要做详细的批注。同时还要鼓励学生去浏览《城南旧事》、《上尉的女儿》、《卖火柴的小女孩》。

二、语文课外阅读的方法

阅读分为精读和略读。精读时速度稍慢, 小到词义的把握, 大到文章的写作方法、思想意义和影响启示等, 都要认真地咀嚼体会。同时, 要学会做批注, 还要做读书笔记, 写心得体会。“人生有涯知无涯”, 如果把宝贵的人生阅读时间用于漫无目标的阅读, 无疑也会收效甚微。果戈理的名著《死魂灵》中就有个名叫彼什伽秋的人物, 他嗜书如命, 什么书都读。结果, 由于他毫无选择、毫无目标地阅读, 最终还是一事无成。

在看书的过程中, 若有所悟、怀疑、疑问, 可以在其相应位置, 及时地些记载, 这就是批注。批注可以抓住某些转瞬即逝的东西, 以此来提高阅读效率。把精彩的词句语段记下来, 以便将来查阅;还可以把一篇文章的题目、作者和内容简介记下来, 以此来加强记忆。还可以用写读后感的方式来加强对文章的印象和理解。

略读时就要有意加快速度, 要学会找提前量。提前量——就是眼睛看书的速度要超过大脑思维的速度。在大脑消化、处理眼睛传来的信息时, 眼睛已经在识别新的信息了。

要一段一段地看书, 不要一字一字地看书.一段一段地看书, 使字变成句子, 意思比较完整, 简化了大脑整理和贮存信息的过程, 加快了阅读速度。在阅读不太重要或比较熟悉的地方时, 不必逐句逐字地读, 只要知道意思就行了。

请教工具书。在精读较为重要的材料时, 遇到生僻的字、词、概念和公式等, 随手就可以从工具书中查到, 可以节约很多时间。

先读头尾。在读一般文章时, 可先读文章的头尾, 弄清文章的结论和主题, 使阅读思路清晰, 便于理解文章内容, 为了提高速度, 要有良好的阅读习惯, 如注意力集中、头手不动眼珠动;根据文体的特点来快速整理文意, 如记叙文可从六要素入手, 说明文可从说明顺序和说明对象的特征入手, 小说可以从情节、人物和环境入手。

对于一篇好的文章, 特别是一本好书, 阅读批注完后, 再写一写读后感, 概述其内容, 理清其思路, 鉴赏其韵味, 探讨其思想, 写出自己的感受和感悟, 以此来进行解读、吸收, 提高阅读效率。但大部分同学不会写读后感受, 不愿写读后感受。这时老师应该加以指导示范。可以先告诉学生一个基本的写作模式, 然后在具体的写作实践中加以巩固。写读后感一般采用“引、议、联、结”的模式, “引”就是有针对性地引述原文的内容, “议”就是找一个切入口, 对文本进行分析论证, 谈自己的感想, “联”就是联系现实社会, 联系自己的经历来谈感受, “结”就是对全文进行一个总评。例如, 当我们看完《伟大的悲剧》之后, 可以写这样层次水平的读后感。

《伟大的悲剧》的故事情节, 写的是英国和挪威两国的南极探险队, 为争夺第一个揭开南极极点秘密的荣誉, 当英国南极探险队——斯科特探险队一行五人筋疲力尽地赶到南极点时, 阿蒙森探险队已经捷足先登, 他们只好垂头丧气地踏上了归程。但归程比来时的危险增加了十倍, 天气愈来愈恶劣, 而抵御严寒的唯一武器——燃料, 却越来越少, 直到“弹尽粮绝”, 他们在暴风雪中用冻僵的手记录到生命的最后一刻, 最后一个个长眠于茫茫冰雪之中。

我们首先来看一看剧情中的人物, 他们是多么坚毅、执著、团结和无私。威尔逊在离死神只有寸步之遥时, 仍坚持科学观察, 并拖着16公斤的珍贵款矿石样品, 他把事业看得比生命更重;奥茨为了不拖累同伴, 选择了自我牺牲, 独自走向帐篷外的茫茫风雪, 表现了自我牺牲的精神和团结协作的精神;斯科特冷静将日记记录到生命的最后一息, 表现了其坚毅、执著和无私的爱。在生命的最后一刻, 考虑的不是一己之私, 而是朋友、同伴、亲人和祖国。

斯科特他们探险失败了, 虽然有死亡之悲、失败之悲, 但是他们面对死亡所表现的诚信、坚毅、执著、为事业献身的精神, 令人敬佩的绅士风度, 团结协作的精神和对人无私的爱为后人所敬仰, 肉体虽倒下, 但精神永存——这就是伟大的悲剧。

联系现实, 正因为有了“斯科特式”的精神, 人类才能不断地发展, 文明才能不断地进步。

总之, 七年级学生的语文课外阅读, 量要加大, 内容要加深, 但也要处理好广与博的关系, 精读与略读的关系, 速度与效率的关系。做到既要放手让学生去读, 又要让学生知道读什么、怎么读。

加强课外阅读, 不仅是时代对语文教学的呼唤, 更是世界范围教育成功的经验。在语文教学中, 把阅读纳入语文教学的轨道, 开展丰富多彩的语文实践活动, 拓宽语文学习的内容、形式与渠道, 才能使学生在广阔的文学空间里遨游, 开阔眼界, 丰富知识, 提高能力。

摘要：初中生正处在身体和心理都飞速发展的特殊时期, 精力充沛, 求知欲望强, 是获取知识的重要阶段。课外阅读对他们的成长影响巨大。但由于经验和方法的欠缺, 学生在课外阅读时, 往往有些盲目被动, 效率不高。在阅读范围的选择、阅读方法的把握上, 家长和老师的指导显得尤为必要。

篇4：七年级快速跑教学设计

本课以“健康第一”为指导思想，贯彻“以学生发展为本”的新课程理念，充分发挥学生的主体地位，激发学生的运动兴趣，关注学生个体的差异。本次课是以快速跑为主的技术教学课，内容少，技术比较单一，在课中如果一味教授学生途中跑的姿势，然后是一系列的专门性练习，接着就是50或100米跑，学生就会失去兴趣，产生逆反心理，导致学生疲劳，收不到良好的效果。笔者把跳绳运用到体育教学中，巧妙运用短绳，同时结合相应的学练方法，把学生分为四组，进行各种途中跑姿势的训练，使学生养成在跑进过程中正确的途中跑姿势，解决快速跑教学的重点与难点，在手段设计、语言激励、行为指导上都始终关注每一层次的学生。实践证明，这些做法能够提高快速跑教学的有效性。

二、课题内容：七年级——快速跑之途中跑

三、教学重点：途中跑的正确姿势

教学难点：快速跑时躯干、上下肢的协调

四、教学目标：

1 学生能记住途中跑正确姿势的具体要求，懂得跑成直线的重要性。

2 85%以上的学生能在快速跑时做到头正、眼平视、颈放松、不耸肩、眼看前方跑直线。

3 通过练习，培养学生健壮的体魄，培养学生敢于挑战自我的良好品质。

五、教学内容和教学步骤

1 激情导入。

（1）课堂常规。①体育委员整队向老师报告人数，师生问好，拉近师生距离。②教师宣布课的内容和任务。⑧安排见习生。

（2）热身导入。①慢跑3分钟。方法：教师带领学生围绕篮球场慢跑成各种图形。②绳操（配乐）3分钟。教师跟随《踏浪》的音乐带领学生做绳操。③游戏——揪龙尾4分钟。规则：将学生按绳的颜色分为四组，将跳绳折好后放在身后当做龙尾，发令后，学生在老师规定的区域内迅速地转身、跑动，揪龙尾多的队获胜。注意事项：第一，必须在规定范围内活动。第二，不许用手捂住自己的尾巴。第三，丢尾巴者、出区域者出局。第四，游戏过程中注意安全。

2 学习锻炼、参与创新——快速跑。

（1）体验观察。A.学生以各种姿势起跑。①双手背在后面的快速跑。②双手抱头的快速跑。③直臂摆臂的快速跑。——结束后教师提问，提示学生讨论，不同体验的感觉，提出本课的重难点——快速跑应当注重途中跑的姿势。B.原地摆臂练习。①教师讲解、示范练习内容。从直臂的摆动慢慢过渡到弯臂摆。②结合摆臂的原地高抬腿练习。要求：在练习过程中做到头正、眼平视、颈放松、不耸肩、摆臂有力，高抬大腿，眼看前方

（2）合作学习——分小组由小组长带领按照老师给的任务进行练习。①组：两位同学拉两根绳子平行于腰间，其余同学在小组长的指挥和带领下进入绳子进行原地摆臂和高抬腿练习。然后互换拉绳同学。②组：两位同学拉一根绳子于腰间，其他同学在小组长的指挥和带领下在绳子两侧进行原地高抬腿练习，要求腿抬的高度要达到绳子的高度。③组：拿出十根绳子在地上摆成间距为20～30厘米的十条平行线，后面同学两人一组进行行进间小步跑和高抬腿接加速跑的练习。④组：拉两根间距为1米左右的绳子平行放在地面上，所有同学从绳子的一头进行行进间的小步跑和高抬腿接加速跑。

要求：

第一，各组同学在练习的时候一定要保证养成正确的途中跑姿势——头正、眼平视、颈放松、不耸肩、摆臂有力，眼看前方。

第二，学生在组长的带领下进行有序、积极的练习，并大胆地创新。

3 应用拓展——让距追逐跑40米

（1）前后两组同学相距2米，听教师发令，一起出发，前面同学跑，后面同学追。

（2）跑过指定终点线之前，如果前面同学被后面同学追上，即后面同学获胜，反之前面同学获胜。

4 成果检验——持绳接力跑。教师讲解规则：每组排头持绳，跑到指定标志物后返回，把绳子交接给后一位同学，以此类推，直至最后一位同学跑回，最先完成者为胜利方。

5 放松身心

（1）学生围成圈手握绳子，在音乐（歌声）的伴奏下，连续做传绳动作，当声音停止时，绳结停在某同学手上（或靠近），要求其到圆圈中间来带领大家做一节放松操。

（2）教师讲评；学生自评、互评。

（3）收器材、下课。

六、设计特色

篇5：七年级数学课外辅导计划

新的学期已经开始，为了全面提高七年级数学的教学质量，不让每一个学生掉队，让每个人切实学到文化科学知识，增强学生学习的自信心，增强克服困难的勇气，找到打开知识大门的钥匙，使我班教学成绩获得大面积提高，特制定如下辅导计划：

一、指导思想：

在新课程改革背景指导下，坚持学习先进的教育教学理念，坚持教为主导，学为主体，坚持学生为中心地位不动摇，使人人学会能用得上的数学，切实提高学生的成绩。

二、主要措施：

1、摸清学生底子，深入学生，深入教学，通过作业、课堂、试卷等切实摸清学生的功底，并能将学生进行分类，分组，做到有的放矢。

2、改革课堂教学模式，提高学生的参与性，提高学生学习数学的兴趣，构建高效课堂。

3、充分利用小组，采取合作学习的方式，消除学生心中的疑惑和自卑心理。

4、认真批改学生作业，及时纠正学生作业中出现的错误，尽量做到面批。

5、利用小自习和晚自习辅导时间，老师争取集中抽查的方式，发现学生的不足，及时辅导纠正

6、采用定时间：每天下午自习，集中进行差生辅导。

7、注重学习后的抽查，给差生吃“小灶”，对出现的错误及时纠正辅导。

8、建立错题集，提高学生的警惕性，避免犯同样的错误。

9、定时召开学习经验交流会，让他们谈感想、体会、学习心得，畅所欲言，相互学习，取长补短。

10、教师要立足于实际，多表扬学生，注意发现学生的闪光点，采用多表扬、少批评或不批评的措施，来提高学生学习的自信心和兴趣。

11、在辅导过程中，要根据成绩、基础、学习态度和其他非智力因素，将学生分为上、中、下三等，予以区别对待，采取相应的措施力促他们得以相应提高。

三、主要时间安排：

1、第一周：结合考试成绩，给学生分类，制定本学期辅导计划。

2、第二——八周，日常活动。

3、第九、十周，期中考试专题辅导及试卷分析讲评。

4、第十一——十六周，调整辅导策略。

篇6：人教版七年级上课外古诗十首

一夕山阴道，真成白玉京。衰残失壮观，拥被听窗声。

【注释】①山阴道，是一条石板铺砌的驿道。在会稽城（今绍兴）山阴县郊外，是通向诸暨枫桥的一条官道（过古博岭，也称为干溪道），这一带风光无限、人杰地灵，留下许多名人轶事。

【鉴赏】这是诗人去世那年的冬天写的，诗中前两句说大雪覆盖的山阴大道，犹如天上神仙居住的白玉砌成的京城，当出于想象，因为诗人那时已只能睡在被窝中听大雪扑打门窗的声音了。

越女词五首（其三）

唐李白

耶溪采莲女，见客棹歌回。笑入荷花去，佯羞不出来。

【注释】①耶溪:即若耶溪，在今浙江绍兴市南。②棹歌：一边划桨一边唱歌。③佯：假装。【翻译】若耶溪中采莲的少女，见到行客，唱着歌儿把船划回。嘻笑着藏入荷花丛，假装怕羞不出来。

【鉴赏】李白用一种近乎白话文的形式，描写了一幅如水墨画一样的美景。采莲女江南采莲，莲歌飘散，突然在层层绿叶红莲中有客乘舟而来，赶紧转变船楫，躲进密密麻麻的碧波之后，仿佛是因为怕羞而不敢见客一般。

西施 唐.罗隐

家国兴亡自有时，吴人何苦怨西施。西施若解倾吴国，越国亡来又是谁？

历来咏西施的诗篇多把亡吴的根由归之于女色，客观上为封建统治者开脱或减轻了罪责。罗隐这首小诗的特异之处，就是反对这种传统观念，破除了“女人是祸水”的论调，闪射出新的思想光辉。

【鉴赏】“家国兴亡自有时，吴人何苦怨西施。”一上来，诗人便鲜明地摆出自己的观点，反对将亡国的责任强加在西施之类妇女身上。这里的“时”，即时会，指促成家国兴亡成败的各种复杂因素。“自有时”表示吴国灭亡自有其深刻的原因，而不应归咎于西施个人，这无疑是正确的看法。有人认为这里含有宿命论成分，其实是出于误解。“何苦”，劝解的口吻中含有嘲讽意味：你们自己误了国家大事，却想要归罪一个弱女子，真是何必呢！当然，挖苦的对象并非一般吴人，而是吴国统治者及其帮闲们。

“西施若解倾吴国，越国亡来又是谁？”后面这两句巧妙地运用了一个事理上的推论：如果说，西施是颠覆吴国的罪魁祸首，那么，越王并不宠幸女色，后来越国的灭亡又能怪罪于谁呢？尖锐的批驳通过委婉的发问语气表述出来，丝毫不显得剑拔弩张，而由于事实本身具有坚强的逻辑力量，读来仍觉锋芒逼人。

观书有感（其二）

宋.朱熹

昨夜江边春水生，艨艟巨舰一毛轻。向来枉费推移力，此日中流自在行。

【注释】①“艨艟”:也作古代攻击性很强的战舰名，这里指大船。②一毛轻：像一片羽毛一般轻盈。③向来：原先，指春水上涨之前。④推移力：指浅水时行船困难，需人推挽而行。⑤中流：河流的中心。

【翻译】昨天夜晚江边的春水大涨，那艘庞大的船就像一根羽毛一样轻。以往花费许多力量也不能推动它，今天在水中间却能自在地移动。

【鉴赏】也是借助形象喻理的诗。这首诗用水上行舟作对比，说明读书有个循序渐进的过过程，要在渐进中穷尽事理，初学时需要“推移”之力，到后来探得规规律，懂得事理之时，就能“自在”而行了。朱熹在这首诗中是讲读书的方法，但一样无怎样读书的影子。用一种比喻的方法，很通俗告诉了人们怎样读书。是的，现代社会日新月异，人们要学的知识太多了，各种各样的书让人们目不暇接。如果人们急于求成，不花功夫去一点点的积累知识，就不能取得好的学习方法。要读大量的书，没有好的学习方法不成，人们只有在学习中摸索一套对自已有意的方法，才能扩大知识面，让那些知识象个图书馆一样存贮在人们的脑中，这样人们就学倒了大量的知识，并学有所用。

【越调】天净沙冬

元白朴

一声画角谯门，半庭新月黄昏，雪里山前水滨。竹篱茅舍，淡烟衰草孤村。【注释】①越调：宫调名。天净沙：曲牌名，入越调。②画角：古代军中用以昏晓报警的号角。③谯门：建有望楼的城门，古代为防盗和御敌，京城和州郡皆在城门建有望楼。④水滨：靠近水的场所。⑤淡烟：轻淡的烟雾。

【翻译】在一个冬天的黄昏，城门一声轻响，一轮新月挂在半空，带着雪的山前水流缓缓。竹子做的篱笆和篱笆内的茅舍，在孤村之中一片安详的和谐。

【鉴赏】《天净沙·冬》是元曲作家白朴创作的小令。这首小令运用诗歌创作的传统手法，构成了诗的意境。此曲选择一个黄昏的城郊作为描绘冬景的具体环境，通过冷月、黄昏、雪山、水滨、淡烟、衰草、茅舍、孤村等清寒凄迷的意象，表达出一种悲凉和无望的孤寂心境。

秋下荆门 唐.李白

霜落荆门江树空，布帆无恙挂秋风。此行不为鲈鱼鲙，自爱名山入剡中。

【注释】①荆门：山名，位于今湖北省宜都县西北的长江南岸，与北岸虎牙山隔江对峙，地势险要，自古即有楚蜀咽喉之称。②空：指树枝叶落已尽。③布帆无恙：运用《晋书·顾恺之传》的典故：顾恺之从他上司荆州刺史殷仲堪那里借到布帆，驶船回家，行至破冢，遭大风，他写信给殷仲堪，说：“行人安稳，布帆无恙。”此处表示旅途平安。④鲈鱼鲙：运用《世说新语·识鉴》的典故：西晋吴人张翰在洛阳做官时，见秋风起，想到家乡菰菜、鲈鱼鲙的美味，遂辞官回乡。⑤剡中：指今浙江省嵊州市一带。《广博物志》：“剡中多名山，可以避灾。”

【翻译】秋霜降落在荆门江树叶子落空，布帆完好地挂在杆上招引秋风。我这次出去不是为了那鲈鱼鲙，本来就热爱名山因此才去剡中。

【鉴赏】《秋下荆门》是唐代伟大诗人李白的作品。此诗写于李白第一次出蜀远游时。诗中借景抒情，抒发了作者秋日出游的愉悦心情，也表达了作者意欲饱览祖国山河而不惜远走他乡的豪情与心志。全诗写景、叙事、议论各具形象，笔势变幻灵活而又自然浑成，风格雍容典雅又不失豪放飘逸，妙用典故而不着痕迹，达到了推陈出新、活泼自然的境界。

辛夷坞 唐.王维 木末芙蓉花，山中发红萼。涧户寂无人，纷纷开且落。

【注释】①辛夷坞（wù）：辋川地名，因盛产辛夷花而得名，今陕西省蓝田县内。坞：周围高而中央低的谷地。②木末芙蓉花：即指辛夷。辛夷，落叶乔木。其花初出时尖如笔椎，故又称木笔，因其初春开花，又名应春花。花有紫白二色，大如莲花。白色者名玉兰。紫者六办，办短阔，其色与形似莲花，莲花亦称芙蓉。辛夷花开在枝头，故以“木末芙蓉花”借指。木末：树梢，枝头。芙蓉花：此指辛夷花，因芙蓉花与辛夷花形相似，花色相近。③萼（è）：花萼，花的组成部分之，由若干片状物组成，包在花瓣外面，花开时托着花瓣。④涧（ji【翻译】枝条最顶端的木芙蓉花，在山中绽放鲜红的花萼。涧口一片寂静杳无人迹，纷纷扬扬独自开了又落。

【鉴赏】《辛夷坞》是唐代诗人王维《辋川集》诗二十首之第十八首。全诗短短四句，在描绘了辛夷花的美好形象的同时，又写出了一种落寞的景况和环境。此诗由花开写到花落，而以一句环境描写插入其中，一前后境况迥异，由秀发转为零落。尽管画面上似乎不着痕迹，却能让人体会到一种对时代环境的寂寞感。

暮江吟唐.白居易

一道残阳铺水中，半江瑟瑟半江红。可怜九月初三夜，露似真珠月似弓。

【注释】①暮江吟：黄昏时分在江边所作的诗。吟，古代诗歌的一种形式。②残阳：快落山的太阳的光。也指晚霞。③瑟瑟：原意为碧色珍宝，此处指碧绿色。④可怜：可爱。九月初三：农历九月初三的时候。⑤真珠：即珍珠。月似弓：农历九月初三，上弦月，其弯如弓。

【翻译】一道残阳渐沉江中，半江碧绿半江艳红。最可爱的是那九月初三之夜，亮似珍珠郎朗新月形如弯弓。

【鉴赏】《暮江吟》是唐代诗人白居易创作的一首七绝。这是一首写景佳作。诗人选取了红日西沉到新月东升这一段时间里的两组景物进行描写，运用了新颖巧妙的比喻，创造出和谐、宁静的意境，通过吟咏表现出内心深处的情思和对大自然的热爱之情。全诗语言清丽流畅，格调清新，绘影绘色，细致真切，其写景之微妙，历来备受称道。

浣溪沙 宋.秦观

漠漠轻寒上小楼，晓阴无赖似穷秋。淡烟流水画屏幽。自在飞花轻似梦，无边丝雨细如愁。宝帘闲挂小银钩。【注释】①《浣溪沙》原唐教坊曲名，本为舞曲。“沙”又写作“纱”。又称《小庭花》、《满院春》。另有一体五十六字。②漠漠：像清寒一样的冷漠。轻寒：薄寒，有别于严寒和科峭春寒③晓阴：早晨天阴着。无赖：词人厌恶之语。穷秋：秋天走到了尽头。④淡烟流水：画屏上轻烟淡淡，流水潺潺。幽：意境悠远。⑤丝雨：细雨。⑥宝帘：缀着珠宝的帘子，指华丽的帘幕。闲挂：很随意地挂着。

【翻译】带着一丝寒意，独自登上小楼，清晨的阴凉，令人厌烦，仿佛已是深秋。回望画屏，淡淡烟雾，潺潺流水，意境幽幽。

窗外，花儿自由自在地轻轻飞舞，恰似梦境，雨淅淅沥沥的下着，漫无边际地飘洒着，就像愁绪飞扬。再看那缀着珠宝的帘子正随意悬挂在小小银钩之上。

【鉴赏】曾被誉为《淮海词》中小令的压卷之作，描绘一个女子在春阴的怀抱里所生发的淡淡哀愁和轻轻寂寞。上阕写阴冷的春天早晨，独上小楼，空房内画屏竖立，显得格外清幽。下阕所写眼前景物，待慢慢挂起窗帘，观落花轻飘，细雨蒙蒙，触目伤情。作者用“轻描淡写”的笔法，融情入景，明写景，实写人的愁怨，其构思之精巧，意境之优美，犹如一件精致小巧的艺术品。全词意境怅静悠闲，色调轻浅幽渺，含蓄有味。

如梦令宋.李清照

昨夜雨疏风骤，浓睡不消残酒。试问卷帘人，却道海棠依旧。知否，知否？应是绿肥红瘦。【注释】①如梦令，又名“忆仙姿”“宴桃源”。五代时后唐庄宗（李存勗）创作。《清真集》入“中吕调”。三十三字，五仄韵，一叠韵。②雨疏风骤：雨点稀疏，晚风急猛。疏：指稀疏。③浓睡不消残酒：虽然睡了一夜，仍有余醉未消。浓睡：酣睡 残酒：尚未消散的醉意。⑤卷帘人：有学者认为此指侍女。⑥绿肥红瘦：绿叶繁茂，红花凋零。

【翻译】昨夜雨虽然下得稀疏，风却刮得急猛，沉沉的酣睡却不能把残存的酒力全部消尽。问那正在卷帘的侍女：庭园里海棠花现在怎么样了？她说海棠花依然和昨天一样。你可知道，你可知道，这个时节应该是绿叶繁茂，红花凋零了。

篇7：七年级上册英语外研版课件

A.as soon as B.after C.until D.while

2.The film “Kung Fu Panda” is___interesting__I would like to see it again. A.such,that B.too,to C.as,as D.so that

3.Tom will call me as soon as he ___home. A.gets B.has got C.got D.will get

4. We will have no water to drink___we don’t protect the earth. A.until B.before C.though D.if

5.We won’t start the meeting ___our teacher arrives. A.though B.until C.while D.or

6.Bob promises to join in the football match____he has to help his parents on the farm..

A. if B.as C. unless D. when

7.___it’s difficult to make her dream come ture, she never gives up. A.Though B.Unless C.Because D.If

8.---Could you tell me when Mr. Li___in Huanggang?---Sure. When he ___, I’ll call you.

A.arrives; will arrive B.will arrive; arrives C.arrives; arrives D.will arrive; will arrive

9.In summer, food goes bad easily__it is put in the refrigerator. A.until B.if C.unless

10.A moment, please. I’m checking if Mr. Smith__free tomorrow. A.is B.being C.to be D.will be

11.I didn’t go to bed __my mother came back late last night.A.so; B.until C.though

12.Hurry up,___you will miss the early train. A. or B.and C.if D.unless

13.---Tommy, do you know if Frank___to the theatre with us this Sunday if it ___?---Sorry, I have no idea.

A.will go, is fine; B.goes, is fine C.will go, is going to be fine D.goes; will be fine

14.What a beautiful painting it is! I’ve never seen ___painting. A.such a B.a C.such D.this better

15.I don’t know __he will come tomorrow.___he comes, I’ll tell you.

篇8：七年级体育教学设计室外

关键词：农村学生,课外阅读,指导

去年,根据县教师进修学校的小课题研究申报,我申报了课题“农村七年级语文课外阅读指导方法的探究”,并被县教师进修学校立项。对在教研相对薄弱的农村中学,自己虽多次参与了教研组的课题研究,心理上多多少少还是有一点畏惧感,此次还是以主持人名义申报的,总感觉压力满满的。

《语文课程标准》很重视学生阅读,要求学生会制定自己的阅读计划,广泛阅读各种类型的读物,在整个初中阶段,课外阅读总量不少于260万字,每学年阅读两三部名著。并推荐了一些课外阅读作品,如《伊索寓言》、冰心的《繁星·春水》、吴承恩的《西游记》、笛福的《鲁滨逊漂流记》、斯威夫特的《格列佛游记》等;除此之外,《语文课程标准》还在其他许多地方提到课外阅读问题,如在“教学建议”部分,提出要“重视培养学生广泛的阅读兴趣,扩大阅读面,增加阅读量,提高阅读品味。提倡少做题,多读书,好读书,读好书,读整本的书。鼓励学生自主选择阅读材料”。因此,对农村七年级学生进行适当的课外阅读方法的指导是非常必要的。

一、教师要有长远的、发展的眼光

语文教师一致认为要学好语文,必须重视学生的课外阅读。想法都是好的,但对身处农村中学的教师,在实际的教学过程中,由于种种原因,付出实际行动就很少了。再加上农村学生家长对于课外阅读的重要性认识不足,认为课外阅读会影响孩子成绩,又要花钱买书,对学生课外阅读不太支持。学生课堂上,被大量的练习题压得学生喘不过气来,此时的读书,成为一种完成教师布置的流水作业,应付差事。甚至是从学校图书室借出,放在抽屉里睡觉,到时间后,原封不动地归还,美其名曰:“我已经阅读完!”学生课外阅读的时间没有保障,方法的指导就显得苍白无力,所以说教师要有长远的、发展的眼光来对待学生的课外阅读。教师要敢拿出语文课的课堂时间让学生阅读,不要为了目前的一点考试分数,而耽误了学生的阅读。一周可以让1—2节课给学生阅读,以保证学生的时间和阅读量。对七年级的学生,由于小学阶段的阅读习惯没有养成,教师可以先从简单易懂的绘本、漫画书、故事大王等,慢慢过渡到整本书的阅读,甚至是小学生阅读的书籍,也可以让学生来阅读。在小学阶段,他们已经错过了机会,希望在中学阶段帮他们补上,有些书一旦错过相宜的阅读年龄,那阅读的感受就成了过季的打折产品。同时有数据显示:阅读量在100本以上的学生比阅读量20本以上的学生语文学业成绩要高出许多,那有阅读的学生跟没有阅读的学生成绩就可想而知。

二、要培养学生主动阅读的习惯

由于小学阶段学生阅读的习惯没有养成,教师一开始就应该先培养学生阅读的习惯。许多同学一说看名著,就感觉有点累。

为此,对尚未建立阅读习惯的学生开始设定的目标是每天10分钟时间,页数6—8页或4—5页或2—3页,字数约3000—4000字或1000—2000字,这样就够了。但是他们必须将一天阅读成就记录下来,写着:阅读几分钟,页数几页,字数约多少字。学生们通常很惊讶,这样就可以了吗?我点点头,这样就可以了,慢慢再往前走。再加上课堂阅读时间,一学年坚持下来就能顺利完成课程标准的阅读量。先期,教师要认真督促落实,鼓励学生每星期统计一次,结果一出,学生都感到诧异,我居然也能阅读这么多的书。坚持一段时间,部分学生记录时,不知不觉就写上阅读时间15分钟,20分钟,甚至更长些的,学生的阅读习惯慢慢就有样子了。此时我再给学生强调:“阅读是一件主动的事,阅读越主动,效果越好。”通过主动的阅读,学生就会制定自己的阅读计划,选择适合的读物,并在阅读的过程中投入不断思考,这样的阅读才会收获大。学生有计划、选择、思考,主动的阅读习惯也就指日可待了。

三、要重视阅读方法的指导

阅读以自读为主,掌握一些基本的阅读方法就很有必要。①拿到一本书后,先读前言、后记和目录。这样就对这本书的写作背景、作者情况、写作目的和故事内容有个初步的了解,来决定自己讲怎么去阅读它。②精读和略读相结合。学生阅读的书籍较广泛,有些只要大致了解整体内容,略读就行;对于课程标准指定的必读名著,则需要精读。当然阅读同一本书,也可以精读与略读二者结合,有取舍,目的性更强,收获更多。③做读书笔记。由于农村小学阶段的阅读习惯未形成,怕学生有畏难情绪,先从简单的好词、好句摘抄入手,慢慢过渡到写摘要。有一定阅读量后,鼓励学生作批注、写体会等。要养成“不动笔墨不读书”的良好习惯。④美国作家莫提默·J·艾德勒和查尔斯·范多伦的《如何阅读一本书》中,将阅读分为四个层次:基础阅读、检视阅读、分析阅读、主题阅读。四个层次是依次渐进的,但又是建立在前一种层次的基础上。

同时告诉学生不要过分纠结阅读的方法,方法要根据自己的选择,通过阅读的实践去总结,不要依葫芦画瓢,找到合适自己的阅读方法,一本书可以采用多种的阅读方法。

四、要推荐优秀书籍

教师根据《语文课程标准》向学生推荐优秀的书籍,还可以根据国家全民阅读活动组织开展的“大众喜爱的50种图书”中推荐优秀图书给学生,尤其是文学类和少儿类图书,积极传播正能量和着力培育真善美。当然,教师还可以通过各种途径推荐适合学生阅读的书籍。