[七年级体育：《趣味接力跑》教案周

[七年级体育：《趣味接力跑》教案周（共3篇）

篇1：[七年级体育：《趣味接力跑》教案周

《趣味接力跑》教学设计

教师：周家发

一、指导思想

跑作为锻炼身体活动的基本手段之一，不论任何年龄，不论职位高低，不论古代或现代还是将来，都是永恒不变的主题。本课始终坚持健康第一的指导思想，遵循循序渐进的教学原则，指导学生科学合理的参加体育锻炼，全面增进学生的健康，帮助学生树立终身体育思想，养成良好的体育锻炼习惯。保持旺盛的精力，更好的学习和生活。

二、教材分析

接力跑是以几个人互相配合，密切协作，分别跑完各自规定距离的集体项目，又是在田径运动中唯一体现集体合作的运动项目。它深受学生的喜爱，并有较多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技术基本相同，不同的是接力跑有传递接力棒的技术，要求各棒队员之间的协调配合，保证在快速跑中完成传接棒。所以，接力跑既可以发展速度素质，协调性和培养快速奔跑能力的有效手段，又可以培养密切合作的集体主义精神。接力跑的教学，在提高快速跑能力的基础上，进一步加强了快跑中完成传接棒动作的准确性、协调性和思维性的训练。正式比赛的接力跑有4×400米。在群众性的体育活动中，有不同形式的接力跑，如不同距离的团体接力赛、异程接力、男女混合接力、往返接力、迎面接力等项目。

三、学情分析

本次课的授课班级为初中学生，由于初中学生具有好动，注意力不集中的特点，但又具有较强的创造力和自学能力，针对这一特点，我采用了启发、模仿、创新、竞赛等教学法，充分挖掘每个学生的潜在能力，充分发挥学生的主体作用，更好地促进学生努力达到教学目标。

四、教学目标

1． 学习掌握传接棒技术，以学习下压式左右手传接棒技术为主要内容。2．明确各棒分工和个人所扮演的角色，掌握好传、接棒时机与配合，控制好情绪，增强自信心。

3、增加趣味接力赛，让学生在活动中用智慧和技巧与同伴协作，体验成功乐趣，发扬团结协作精神。

五、教学方法与措施

1．分组练习和自主学习相结合，通过多次和反复练习，达到熟练。2．组织小组间接力赛，增加竞争性和娱乐性气氛。易犯错误：起动标志不准确；伸臂过早；传接棒不准。

六、教学流程：

（一）导入部分（5’）

1、课堂常规：①集合整队，清点人数

2、师生问好

3、宣布本节课的内容

4、安排见习生

5、队列、队形练习

（二）准备部分（7‘）

1、游戏：网渔

2、徒手操 让学生做徒手操的目的是让学生身体预热，充分活动身体各关节，预防运动损伤的发生，通过徒手操来提升学生身体柔韧性，防止学生受伤，为接下来的教学内容打下基础。

（三）主要部分（23’）

1、上挑式、立棒式原地传接棒练习

2、一对一行进间传接棒练习 3、20米迎面接力跑游戏

4、“十字”接力跑比赛

（四）结束部分(5’)

1、放松练习：通过慢跑，使学生身心得到放松，为下一堂课做好准备。2总结：对同学完成本课教学任务进行总结，对不合理的地方进行指正，对好同学进行表扬，对其他同学提出进一步要求和鼓励，使其有信心学好接下来的教学内容。

3、下课，回收器材。

七、本课预计： 1．目标达成效果较好

2．运动强度在中等以上,平均心率在130-140左右 3．社会交往活动目标达成水平四 4．运动密度在30－40%左右

八、教学反

篇2：[七年级体育：《趣味接力跑》教案周

一、指导思想：

根据《小学体育程标准》和小学生的生理特点，以情知教学为依据，以“健康第一”为指导思想，通过教师组织引导，创设各种情景和条，充分发挥学生的主体地位作用，力求达到身，心，知，智同育，在教学过程中充分调动学生的积极性，发展学生快速奔跑的能力，培养学生认真学习的态度和体验与他人合作的快乐。

二、教学分析

、教学内容分析：

本节选取水平一阶段跑部分的内容，通过跑的系列练习，发展学生自然奔跑的基本活动能力，同时安排一些个人与集体的练习，让学生体验个人与他人合作的区别，增强合作意识

2、教学对象分析：

二年级的小学生活泼、好动、自制力较差，采用情境教学可以充分调动他们的学习积极性，使他们集中注意力。教学中，教师可以让他们积极模仿、主动练习、开动脑筋，从而达到学会知识的目的。

三、教学目标、知道趣味接力跑和两人合作跑的动作方法与要求。

2、通过趣味跑“植树造林”等系列活动的游戏，发展学生自然奔跑的基本活动能力，力求跑得轻松、自然。

3、在活动中能体验个人游戏与他人游戏的区别，增强合作意识。

四、学习重点与难点：

重点：自然地迈开步子向前快跑;难点：跑得轻松自然。

五、教学方法与手段：

教法：情境教学法、演示法、练习法、激励法等;学法：观察法、尝试法、游戏法、合作法、竞赛法等。

六、教学思路：

、开始部分

加强学生常规意识，知道本主题。

2、准备部分

通过热身，让身体充分活动开，防止运动损伤。通过小游戏熟悉器材，了解变换器材的方法

3、基本部分

通过跑的练习——“植树造林”系列活动，发展学生自然奔跑的基本活动能力，同时安排一些个人与集体的练习，让学生体验个人与他人合作的区别，增强合作意识。通过游戏：趣味跑——建设家园，发展跑的能力，培养同伴之间相互配合的品质。

4、结束部分

篇3：七年级趣味体育活动方案

一、活动目的

为了鼓励本年级学生积极参加体育锻炼，提高学生的身体素质和运动技能，全面落实“阳光体育”工程的要求，培养顽强拼搏、团结合作的精神，增强班级凝聚力、向心力，培养学生团结协作的能力，促进班级之间的交流，学生之间形成良好的竞争关系。丰富学生的校园生活，激发学生参加体育兴趣，共同体验校园生活的快乐，营造健康、活泼、阳光、快乐的校园氛围，展现本年级师生精神风貌，推动本年级体育工作更上一层楼。

二、活动对象

七年级全体学生

三、活动内容 1、50米迎面接力赛

2、心心相印（背夹球接力）

3、拔河比赛

四、比赛规则

（一）50米班级迎面接力赛

1、不能抢跑。

2、接棒时脚不能出线。

3、起跑以后都不可以穿道，否则成绩无效，途中跑时不能有抄近道或类似现象。

4、队员身体的任何部位先过终点线都算赢。

5、接力棒必须拿在手上，直到比赛结束为止。任何人掉了棒，必须由其本人拾回，而且要在不影响别人的情况下，方可越出自己的跑道以拾回接力棒。

6、所有接力赛事，必须在接棒区内完成交接棒。“接棒区内”的判定是根据接力棒的位置，而不是根据参赛者的身体或四肢的位置。

7、任何参赛者在传接棒完毕后往后退出，故意越出跑道以妨碍其他参赛队伍，其队伍可以被取消资格。

9、赛道由赛前抽签决定。

10、每班参赛人数为30人，男女各15人，男生跟女生的排列方式由各班自己商量。

（二）心心相印——背夹球接力

1.比赛人数为每队20人，（10男10女）

2.每组2人，背夹一圆球，步调一致向前走，绕过转折点回到起点，下一组开始前进。向前走时，双手不能碰到球，否则一次罚2秒；球掉后从起点重新开始游戏。最先完成者胜出。按时间记名次，按名次计分。3.比赛过程中如有球落地情况出现需返回起点重新开始。

4.途中不得以手、臂碰球，如有违反均视为犯规。每碰球一次记犯规一次，每犯规一次比赛成绩加2秒。

5.进行接力时，接力方必须在规定区域内完成接力活动。比赛中应绝对服从裁判，以裁判员的判罚为最终判决。

（三）拔河比赛

1、拔河道为水泥地上画3条直线，间隔为2M，拔河绳中间系一红布条，布条上挂一小重物垂直于中线。居中的线为中线，两边的线为河界。除参赛队领队、工作人员、选手以外，其他人员一律不得进入比赛场地。

2、以各班为单位参赛，共6支队。每支参赛队由班主任领队，参赛选手30人（其中男生15人，女生15人）组成，在当场比赛中不可以更换比赛选手，赛前可以更换比赛选手。

3、每场比赛派2个比赛监督员，清点对方人数是否正确，监督是否有违反现象，如发现有违反现象立即取消比赛资格

4、比赛时设有一个主裁，两个监督人员。

5、比赛分AB两组，进行抽签分组。小组赛一局定胜负。胜一场得两分，负得0分，积分前两名出线进行半决赛，决赛。半决赛，决赛进行三局两胜制。（小组赛积分相同者，再进行一轮加赛）

6.每场比赛都采用三局两胜的方式来进行比赛，班主任及本班班长负责本队的通知工作

7.比赛开始前，各队一个纵队以站立的姿势准备好，比赛开始后，两边的运动员同时发力，将对方拉过赛场规定的河界线为赢。

8.每局比赛期间不算时间，直到裁判分出胜负为止。每一局胜负判定：当中心标志被拉到一方的2m白色线时，及绳子向一方移动2m，比赛结束。

9.各参赛队必须提前十分钟到达比赛现场进行热身运动，比赛开始10分钟参赛队未到达现场，则当作自动弃权处理。

10.各队啦啦队必须服从裁判和工作人的员指挥，站在规定的赛道外。比赛时不得有冒名顶替,拉拉队不可上场帮忙.一经发现立即取消比赛资格.11.为保证比赛的安全，参赛队员一律不得穿钉鞋或赤脚参加比赛；不准带手套；裁判未判胜负前，手不能松开绳子。

12.比赛应本着“友谊第一，比赛第二”的精神，重在参与，注意安全，量力而行。比赛时由于双方都是用力拉,所以拔完后一场后不可立即松绳,以免造成对方队员受伤,各领队谨记,转告给各队参赛者。

五、比赛形式

每班以班级为单位，比赛以积分形式分出名次，第一名积7分，二到六名分别积5—1分。在所有比赛结束后，以积分多少来决定各班的最后成绩。

奖项设置：一等奖1名，二等奖2名，三等奖3名

六、比赛时间、地点

七、组织分工：

八、后勤保障

摄影：

横幅，供水准备：

九、经费预算

十、注意事项：

1、友谊第一，比赛第二

2、文明参加活动。语言文明，真心为参赛选手加油喝彩。尊重他人，不乱喊乱叫。行为文明，不随地扔垃圾和各种废弃物。

3、班主任组织好，提前分好组，安排好比赛人员的比赛顺序，进行比赛项目的练习，做到比赛文明有序。

4、副班主任裁判交叉进行 ,1班——2班，3班——4班，5班——6班。

5、各班主任组织本班的学生，不要私自离开本班大营，不能私自外出。

6、活动过程注意竞技安全。

7、原则上每个学生至少参加一个竞技项目，如身体原因不能参加请和班主任说明情况。

8、每个项目最好邀请一名科任老师参加，邀请一位家长参加。

9、班主任提前提醒学生带好遮阳帽子。