气氛紧张的考场小学作文

气氛紧张的考场小学作文（精选8篇）

篇1：气氛紧张的考场小学作文

文秘助手之五年级小学生日记400

字：紧张的气氛

今天一天，学校里的作业时间排的满满的，语文老师又不在，所以，有很多同学做完了数学英语就不知道做什么了。

除了中午的语文时间，其它时间，我们都在做别的。

结果，到了下午，没抄完作文的人，都开始焦急起来，唉，四人小组里面一个人没抄完作文，整个四人小组都要抄五百字作文一篇!五百字呢!

我们四人小组一个人也没有抄完，其中我已经抄了两面不到了，付顺丽抄了一面半不到，刘鑫杰写了一个题目，何茂军一字没动!“哦!我们组肯定要抄五百字作文了!”我对我们组完全失去了信任!

到后来，放完学的时候，差不多全班同学都留了下来，哦!原来是要抄作文呀!我们组也是。现在，班级里充满了紧张的气氛，每个人都有，即使是已经抄完的，他们也在担心组员抄不好，还是要全体写五百字作文的!

我们组只剩下何茂军了，他这个拖后腿的家伙，我急得都快哭出来了，因为，我要跟着宿舍里的周姐姐回家!周姐姐在等我呢!

“滴答滴答滴答。”我的肚子里好想有一个闹钟，可见我有多么急呀!可是，我看了看何茂军的速度，哦!他一点也不急，一个字可以写两分钟呢!

后来，我用了我的河东狮吼功，他终于快了一点点了。同桌刘鑫杰是乘校车的，等了何茂军好一会儿，他不耐烦了，课桌里的东西全都不耐烦的往书包里塞，边塞边说：“来不及了!校车要走了!”

紧张的气氛越来越小，最后只剩下张乃昕一组和我们一组了。

“好了!”我听到了一个梦寐以求的声音。哦!何茂军终于好了!

“呵呵!我不用待在这个充满紧张氛围的教室了啦!

篇2：气氛紧张的考场小学作文

1、整整一天，阿惠的心里像揣了个兔子似的，咚咚跳着。无意中碰到父亲的日光，她的心就一阵紧张，不知所措，她隐隐地感到阿娴带来的消息时时牵着她的神经，让她兴奋喜悦，又让她担惊受怕。她被一种莫名的情绪驱使着，激动着……

2、像赛跑的运动员接近终点时一样，她的每个细胞都紧张极了，挤出全身最后的力气，拼命地蹬。这时候，车快得像飞一样，她的眼睛发晕了，眼前的街道、房舍不住地回旋跳跃。她想闭眼又怕撞到什么，睁大眼睛也看不清什么，眼前的一切景色简直是视而不见，只有杨晓冬这一形象萦绕在脑子里。

3、噢，原来是这样对我的采访马上开始了，我听到我的心在抨坪地跳。“小伙伴，你们好！”这句憋了好久的话到话筒前就像弹簧弹回来似的十分不惯，一口流利的普通话变得吞吞吐吐。此时，我的心情格外紧张，腿还不停地打颤。

4、平时别看她泰然自若地守着小书摊，其实脑子里的神经比弹棉弓上的牛筋还绷得紧巴，心里头就像是米老鼠踩转轮，一直安定不下来。

5、他紧张得浑身血管都要爆炸似的。

6、“小炉匠，栗警尉”，他差一点喊出来，他全身紧张得像块石头。他的心沉坠得像灌满了铅“怎么办？这个匪徒认出了我。我一切全完了。而且他也必然毫不费事地就能认出我，这个匪徒他是怎么来的呢？是Y狱了吗？还是被宽大释放了呢？眼看着两个匪徒已把小炉匠押进威武厅。他急躁地两手一擦脸，突然发现自己满手握着两把汗，紧张的两条腿几乎是麻木了。他发觉这些，碎了一口，狠狠地嘲弄了一番自己：“这是恐惧的表现，这是莫大的错误，事到临头这样的不镇静，势必出大乱子。”

7、我们要“副团长”下达了投降命令，俘虏站满了半个院子。这时，也许是同志过于紧张的关系，我的伤口又一阵阵巨痛起来，只觉得天旋地转。但我心里却非常清楚：要坚持住，不能在敌人面前倒下。我抡着空壳枪，强打起精神坚持着、坚持着。忽然，我恍惚看到大门口涌进来一些同志，接着身子一软，便失去了知觉……

8、她看了他塞给她的条子，原来是一次约会。去，还是不去？她心事重重。他和她同乡又同学，平时交往较多。如果不赴约，怕伤了他的心；如果赴约，怕掉入“早恋”的泥沼，该怎么办呢？

9、“沈依依！”啊！到我了！我站了起来，向台上走去。只觉得双腿直打哆嗦，脚也不听自己使唤，肚子也不争气地和我作对，隐隐作痛。心也七上八下，仿佛要跳出胸膛。

10、他知道这个时间身后根本不会有人，可他不能不看，事情的重大，让他一直这样紧张。寂静里，他能听到从自己喉咙里发出的那种干涩的响动。他在查粮的路上，总这样提心吊胆，简直就像提着自己的脑袋一样，全身的血液都跟着膨胀。这会儿，他身上的汗水顺着脊梁流到了腰上，很不舒服。尽管季节已经到了北方寒冷的11月，但紧张还是让他常常冒汗。

11、他全身紧张得像块石头，他的心沉坠得像灌满了铅想救，已来不及了，我的心几乎提到了嗓子眼

12、“四连一排准备！’”教官的命令显得有些冷酷，我的心似乎猛地紧缩一下，慢慢站起来，拍了拍灰，和同组的同学排成两列，一边回忆着射击要领，一边静静等候教官的命令。也许友家的心情大同小异吧，有些人低声谈笑，似乎想冲淡这紧张气氛；有些人默默站着，好像试图使心情平静下来；但更多的人都把目光投向那几步远的靶台和远处的环靶。

13、当轮到我讲演时，我心情不安地走到讲台前，稿子拿在手里，刚开始时，浑身就像通了电流一样。

14、他紧张的脸色由黄色变成蜡一样白，嘴唇也变得苍白

15、铃声尖利地响起来了。考生们蜂拥向考场而去。所有的家长全部，垂手而立。他们目送儿女们在考场门口消失，这些操碎了心的中老年人，是伴读，侍者，像老母鸡一样格尽职守，像大袋鼠一样呕心浙血。他们依然面对那肃静的考场，没有人敢贸然说话，敢贸然动作，氛围紧张、严峻，而且悲壮。考试的时间慢得让人窒息。

16、小伙子站在这个大队部的门口，那安然自若的神态忽然间变得紧张起来。他好像一个被人捕捉的逃犯那样，朝左边看一眼，又朝右边看一眼，而后试探着进了大门，只走出三步，就仿佛再也没有力气抬动腿脚，两眼发休地盯着北屋的门，不知道应该怎样才合适。

篇3：为小学考场作文润色

一、眉目传神

有人说:人美在眼睛, 文美在题目。标题是文章的“眼睛”, 如果这“眼睛”迷人, 魅力四射, 文章也显得“神采奕奕”。

A组

《我最熟悉的一个人》

《我的课余生活》

《一个有趣的实验》

B组

《“喋喋不休”的奶奶》

《“掰手劲”, 就是这个味!》

《25+25≠50》

这是五年级学生的作文题目。A组题目中规中矩, 学生老老实实地照搬习作命题, 而B组题目就不同了:

《“喋喋不休”的奶奶》采用先抑后扬的手法, 从反感奶奶的“喋喋不休”中领悟其间隐藏的无微不至的关爱。

《“掰手劲”, 就是这个味!》采用类比的手法, 写出了女生掰手腕儿的趣味。

《25+25≠50》采用符号 (特殊的数学等式) 暗示了“各25克的两种化学药剂相混合却不等于50克”的科学实验的有趣、新奇所在。

二、凤头引蝶

古人对文章开头有“凤头”的说法, 若能有一个别出心裁的开头, 一定会为文章增彩不少。下面列举几种开头写法:

1. 开门见山

所谓“开门见山”, 是一种比喻的说法, 指的是写文章时直截了当入题的一种写法。如:我的语文老师姓杨, 25岁了 (真看不出来啊) , 长得小鼻子小眼睛小身材, 整个一“小巧玲珑”, 唯一称得上“大”的就是她的火爆脾气。 (——《我最尊敬的一个人》) 一开头就让人物“出现”, 简笔勾勒出了老师的外貌形象, 直接点明文章主题, 干脆利落, 不枝不蔓。

2. 运用技巧

技巧是指表现在习作形式上的一种巧妙的技能, 有悬念、烘托、对比、转折等, 下面就以悬念式为例。

悬念式:也称倒装式开头或直接切入式开头。即开篇就写出事件的某个最富有吸引力的片段或事情的结果, 以设置悬念, 吸引读者。如:我想, 我永远都不会忘记那天, 那个春雨绵绵的日子里那个甜甜的笑容…… (——《雨中的笑容》)

3. 运用描写

描写是用鲜明而富有特色的语言文字把事物的形象、特征、情景表现出来的一种写作手法, 包括人物外貌描写、环境描写。

(1) 描貌式:抓住人物特征, 对人物容貌、神态等进行描写, 对塑造人物性格和形象起烘托作用。如:她很胖, 圆圆的脸像一个大皮球, 鼻子显得有点扁, 咧开嘴一笑, 活脱脱一个现世的弥勒佛, 十分逗人喜爱。她就是我们班的小胖妹——思思。 (——《小胖妹》) 瞧, 一个逗人喜爱的“小胖妹”就活脱脱地展现在了读者面前, 给人带来了很强的视觉冲击力。

(2) 绘境式:用景物描写可渲染气氛, 推动情节发展;也可铺垫情节, 导出下文。如:趁着排队上车的空儿, 我抬头看, 晴朗的天空像湛蓝的大海, 又如擦拭得一尘不染的玻璃。天高云淡, 雪白雪白的云朵, 犹如一团团棉花。是个春游的好日子! (——《春游》) 不仅为春游渲染了良好的环境, 也使读者的心情变得舒畅, 愉快地一同“随行”去春游。

三、豹尾收文

俗话说:“编筐编篓, 重在收口;描凤描龙, 难在点睛。”如果结尾收得好, 则可以做到“意尽而言止”, 或“言有尽而意无穷”, 不仅能突出文章主题, 而且能深化主题, 给人以启迪和鼓舞。

1. 自然顺畅

表达结束了, 文章自然也结尾了。如:这一切, 都使我明白了爸爸妈妈对我的爱是多么的深重!没有他们的精心呵护, 能有今天的我吗?没有他们无微不至的照顾, 我能健康成长吗?没有他们无私的爱, 我能有这么幸福吗?这就是我对幸福的品尝。 (——《品尝幸福》)

2. 含蓄悠远

这种结尾能给读者留下思考和回味的余地。最常见的是结尾用上省略号, 促使读者去细细“咀嚼”, 但使用的时候必须注意的是:文章本身要有可以给人深思、回味的内容, 不能结尾时没话可写就随便来个省略号。如:我爱家乡的山山水水, 水水山山, 我仿佛看到一只凤凰正展翅飞翔在祖国的蓝天上, 那么矫健, 那么执着……就能引发读者品味出小作者的执着、期望, 她也希望像“凤凰”那样展翅高飞。

篇4：怎样制造紧张的气氛

我们来到路卡前时，已经快半夜了。

大雨下个不停，在卡车车灯照射之下，雨点儿像玻璃纸一样发亮。警察把路卡设在距离转弯处约50码的地方，所以在远处看不见，转过弯才能看到。在我们前面，两辆警车呈“V”字形朝北停着，20码外，还有两辆警车朝南停着。

警车都开着车灯，在潮湿、黑暗的夜空中，车灯像探照灯一样交相辉映。警车中央放着两个巨大的木制临时路障，上面摆着一闪一闪的红灯。

我轻轻踩一脚刹车，卡车速度慢了下来。那孩子从旁边的座位上探过身，用猎刀顶着我的肋骨，恶狠狠地低声说道：“听着！你要是敢乱说一句，我就宰了你！他们会抓住我，但我会先捅死你！”

我扭头瞥（piē）了他一眼，在路卡昏暗的灯光下，他脸色苍白，下巴上胡子乱成一团，有三四天没刮了。实际上，他并不是一个孩子，但给人的印象却像个孩子。他长得高大、瘦削，一绺（liǔ）黑发垂在前额，上身穿着一件皮夹克，下面是一条沾满泥巴的粗布斜纹裤子，脚蹬一双高筒靴，看样子他似乎是从货车上跳下来的。15分钟前，在距BC镇4英里的地方，他劫持了我。

大雨已经持续了3天，路面非常糟糕，有一段三百码的路段，积水竟达到二三英尺深，当时，我不得不放慢车速，缓缓通过。就在这时，卡车副驾驶那边的门猛地被拉开，这孩子跳上车，右手握着猎刀，喝令我不许声张，继续开车。我别无选择，只能继续以40公里的时速慢慢穿越那段积水区。

我心里暗自揣摩，这孩子为什么要劫持我和卡车呢？他犯了什么罪？他是从哪里逃出来的？他的眼神很古怪，我可不想惹他用猎刀捅我。现在，我把卡车停在离警车10码的地方，右边有一小片空地，检查过后可以方便倒车。但是，一位穿黑色雨衣的警察正站在那里，双手插在雨衣里，我认为他手里正端着枪，不禁紧张得呼吸都困难了。

【精彩菜单】

每个人都喜欢悬念，每个人都有多重人格。《希区柯克悬念故事全集》正是通过曲折惊险的情节，巧妙地设计悬念，深刻剖析了人格的多重性，表达了人性的复杂、狂乱和抗争。欣赏这样的故事，你可以看到开头，却永远猜不出结局。这本书收录了悬念大师希区柯克的多篇最经典作品，本篇的题目叫《借刀杀人》。

【名厨画板】

希区柯克是世界著名的电影艺术大师，原籍英国，1939年3月移居美国，1955年加入美国国籍，同时保留英国国籍。在长达60年的艺术生涯中，他拍摄了超过50部电影，代表作有《后窗》、《惊魂记》、《迷魂记》、《正北偏北》、《蝴蝶梦》等经典影片。希区柯克是悬念大师，也是心理大师，更是电影中的哲学大师。1980年，英国女王伊丽莎白二世赐封他为爵士。

【营养配方】

对很多人来说，“希区柯克”这个名字不仅是一个名字，还代表了一种表现手法——悬疑惊悚（sǒng）。希区柯克正是因为擅长在银幕上“惊吓”观众，所以，名正言顺地揽下“悬念大师”的头衔（xián），同样，他讲述的精彩绝伦的故事也充满着令人战栗的诡谲（jué）气氛。就请同学们随着文字一起探寻这紧张气氛的源头吧！

黑暗潮湿的环境

不同的环境会对人的心理造成不同的影响。北宋文学家范仲淹在《岳阳楼记》中，就将自然界的晦明变化、风雨阴晴和“迁客骚人”的“览物之情”结合起来。风和日丽、鸟语花香，人们自然胸襟开阔、心情舒畅；而阴雨绵绵、黑暗潮湿的环境，自然会让人产生一种压抑，一种不舒服的感觉。

上文中的故事令人紧张，第一个原因在于环境就是黑暗潮湿的环境。半夜，大雨下个不停，视线模糊，道路的状况想必也够差劲，这对驾驶员来说无疑是个考验。黑暗中见到像探照灯一样的灯光，面对的警察手里可能还端着枪，如果下车的话身上肯定会被淋湿。逼真的环境描写，促使读者把自己当成了文中的“我”，从而不自觉地产生紧张的情绪。

无时不在的悬念

这样恶劣的环境，“我”为什么还要在外奔波呢？是为了生计吗？警察设置了路卡，应该是抓逃犯，那么逃犯在哪里呢？是那个用猎刀顶着“我”的家伙吗？他这么做又是为什么呢？上文中“我”暗自揣摩着3个问题，读者当然也是。迫切地想知道问题的答案，这也造成了一种紧张的心理。

现在驾车回头的话来不及了，警察会追，正面冲过去又有路卡，况且警察手里还有枪，怎么办？警察上来盘查时该怎样回答？要不要给一些暗示？警察会发现副驾驶座位上的孩子是劫匪吗？这孩子会狗急跳墙吗？我到底能不能安全脱险呢？该不会受伤吧？这些悬念都将促使读者继续紧张地读下去。

夺人眼球的题目

借刀杀人是三十六计之一，出自《孙子兵法》，该计策是指比喻自己不出面，假借别人的手去害人。“刀”、“杀人”，这样的字眼自然使人感受到紧张的气氛，但更令人紧张的是，上面的这一段文字中还丝毫没有透露出“借刀杀人”的蛛丝马迹。可以说，这个题目就是希区柯克预先抛出来的结果，让读者一直紧张地猜、猜、猜，一直到读完文章的最后一个句号。

篇5：气氛紧张的考场小学作文

备考父母比孩子还紧张

小明是电视迷，以往放学回到家，便坐到客厅的沙发上，目不转睛地盯着电视屏幕。有时甚至一手拿筷子，一手拿遥控器，把住动画片，不让家里其他成员掌握遥控器。可现在临近中考了，小明回到家依然一屁股扎在客厅的沙发上不动地儿。小明漫不经心，可小明妈却是急得火烧眉毛了，看着儿子毫不在意的样子，真是又急又气。于是，对小明说：“进入倒计时了。”“知道了。”见儿子依然不紧不慢地应着，心里着急，却一点劲也使不上。

在小明爸看来，家里有个考生，日常的生活习惯也都随之改变了，任何事情都是围绕着孩子的迎接中考而做的。小明爸告诉记者，在他的朋友圈中，每到周末有朋友相聚的习惯，一般都是轮流做东，一整天都在谁家吃吃玩玩，兴致浓时，甚至吆五喝六闹到半夜。今年来，这些习惯统统废除了，主要还是怕影响到孩子的读书和休息。“我的朋友们也理解，轮到我家做东时，总有人抢着说，别去他家了，人家孩子要中考了，别误了孩子考试。”不仅如此，任何事他们还都得表现得十分轻松，生怕影响到孩子。小明爸风趣地说，哪家夫妻不因为琐事吵嘴，现在的吵嘴都不叫吵嘴了，是捏着喉咙在说话，有一人忘记了时下的非常时刻，声音大了点儿，另一人立即指指隔壁房间睡着的儿子，得，双方罢战。

不久前，家里的下水管道坏了，找来维修工修理，敲敲打打，等到小明放学回来还没弄好，赶紧打发师傅走了，等明儿再来修。小明见状，笑着说：“有这么夸张吗?”“这哪夸张了，还不是为了保证你有一个良好的学习、休息环境嘛?这不，都已经到了最后冲剌阶段了。”小明爸接过儿子的话说。不料，小明却说：“没紧张也让你们搞紧张了，你们难道希望我紧张吗?”其实小明哪知道，半夜听到他咳嗽，他老妈都一个晚上睡不着觉，起来好几次，可就是不敢敲门问他。小明爸说，孩子哪一天要是脸色不太对，他妈总要跟他讨论大半天，到底是小考考砸了还是别的什么事?这些，还都不能告诉儿子呢!

小明爸一脸无奈地说，想想也是，都快中考了，本来孩子就有压力，再给他制造一个紧张的氛围让他紧张一下，那不是人为的再给孩子压力吗?再说了，成绩好不好，底子都是平时打下的，临阵磨枪，恐怕也没有什么大用处了，倒不如以一种轻松的`心态去面对，由着孩子吧，不但是给孩子创造个宽松环境，做家长的自己也该轻松一点。

篇6：为什么面试考场你会紧张

1.面试的动态性

面试不同于笔试，笔试面对的是考题，而面试面对的是考官。面试时间短，考官现场看表现。也许是敲门时无人应对，也许是你问好是没人回答，也许是你答题时考官看你或是不看你，也许是考官的一个小动作都有可能引起你的紧张。

2.心理有期许

相信每一位进了面试的考生，都希望自己面试能够成功。因为希望自己表现的好，于是会特别在意面试过程中自己表现的每一个细节，以及考官对自己的每一个细微的反应。在这种情况下，考生就会处于高度精神紧张的状态下，同时身体也会处于紧张的状态下。所以有些考生在考场上说话出现流汗、脸红、声音发抖、手脚发颤的情况，就不难理解了。

3.面对未知问题

紧张也来源于题目的未知性。这些未知的问题对考生而言就像定时炸弹，不知道它会在哪里爆炸，是在自己熟悉的领域开花，还是在自己未知的领域流血?于是战战兢兢，小心翼翼，连同自己紧张脆弱的心脏，等待着面试的到来。

4.面对陌生环境

进过面试考场的人都知道，那种面试现场的布置，对考生而言是一种多大的心理压力。无论是结构化面试，还是无领导小组讨论。一方面，7到9名的考官，再加上计时员、记分员、监督员，给坐在对面的考生带来的心里压力是不言而喻的。另一方面，这样的场景在考生的实际生活中并不常见。所以陌生加高压，是引起考生紧张的重要因素。

另外

一、对岗位期望值过高

报考选调生的考生中一部分是应届毕业生，面临着就业压力、家庭压力和社会压力。报考的目的就是为了有一份稳定的、社会地位相对较高的工作。对这份工作过分在意，这都是再正常不过的了。但是如果在面试考试的时候就一再的想“我一定要获得这个职位”的话，效果一定是适得其反的。那么，如何应对这种心理呢?首先要自我调节：以平常心对待，“得之我幸，失之我命”，对目标要有理性、清晰的认识。其次是可以和身边的一些有经验朋友或者长辈等进行交流，得到精神上支持和经验分享，也可以舒缓情绪。最后，考生也需要进行心理疏导，刚刚踏入社会的大学毕业生，拥有足够的激情和学习性，在面试中有一定的优势。另外即使考试不是很理想，年轻人还有很多的机会，最重要的是面试的过程。

二、对自身能力不够自信

很多考生在越接近考试的时候越焦虑，一方面，看到别人的进步，却没有很好的看到自己提高，感觉自己不够优秀。另一方面，短时间之内就希望自己能够语言精准，对答如流。这些都是不自信以及没有很好定位的结果。所以导致自己更加的紧张。面对这样的考生，前提就是要相信自己可以做到更好，树立信心。在此基础之上就要让其了解自己在哪方面是强项，那么在考场上就要更好的保持和发扬。了解自己哪方面是不足的就要极力避免或者是有方法的改正。每天进步一小步，才能在一段时间进步一大步。

三、对考场未知的恐惧

很多考生都是第一次参加面试，没有相关经验，不知道面试考场是什么样子，应该用什么状态来应对。这就需要咨询有经验的专业人士了解面试流程、考试题型、题量、考官组成等考场信息。并且多模拟现场进行“面试”，这样也能够客服一定的紧张感。最好的方法是多“彩排”，准备各种可能被问到的问题及答案，特别是那些自己不擅长的领域的问题，对着镜子反复练习。另外如果你最近没有穿过你要穿去面试的衣服，提前试穿一下。相信有充足的准备，必然会在考场上出色发挥，脱颖而出!

面试落选7大雷区

不随身带笔和手账

面试时双方就就职条件进行谈判的场景(特别是对于之前所在的中小型企业来说)。因此，带好笔和手账记录谈话内容是最基本的常识。然而很多人却忽视了这一点。

鞋子和衣服邋邋遢遢，不整洁

「皮鞋没擦」「西装上全是褶子」「领带系法奇怪」的现象并不少见。而且遗憾的是，很多人都因为这些仪容仪表方面的问题惨遭淘汰。更应该注意的是，如果就职活动不太顺利，情绪低落，这些细节就会更加凸显。这都是应聘的大忌。这些都是能通过多加注意来规避的，所以大家一定、一定、一定要时时铭记。虽然我不信“识人90%靠外表”的说法，但是不能否认外表对于一个人的重要性。

表情僵硬

首先是表情管理。这也是可以通过练习来改善的。把自己想给对方留下的印象用身体语言表达固然很难，但是对方就是容易通过你的肢体动作来接受讯息，甚至比你说话的内容更重要。自然的笑容就是一种“技能”，表现出认真思考的样子也是一种“技能”。

回答问题速度过快，或者打断、插话

如果你在面试中能够迅速的回答面试官的问题，这或许是一件好事。但是你回答问题的速度过快，通常也会欠缺考虑。认真思考、或者紧张的卡住，其实不算很大的失误。礼貌的告诉对方“抱歉，请让我思考一下”，然后多想30秒再作答，并不会让印象变差。

紧张过度

面试中紧张是正常现象。但是如果过度紧张，甚至说不出话来，肯定是会被淘汰的。“与没见过的人进行商务会话”是大部分学生都没经历过的场面。招聘面试在某种意义上来说就是一场商务谈判。因为不习惯导致紧张都是可以理解的。消除紧张的方法有很多，怎么才能方便科学的调整自己的精神状态呢?我都是采用“心理暗示法”。即，自己想一个动作，强迫自己认为“只要在紧张的场景开始前做完这个动作，就可以镇定、顺利”。

越深呼吸越紧张

说起心理准备，“深呼吸”是最常用的方式。但是我觉得这也是需要正确方法的。如果慌忙的深呼吸，仅仅是深深的吸气和一口气将空气吐出来，没有任何意义。这种呼吸反而会让自己觉得危机马上要来临，让精神更为紧张，形成反作用。有一部分人在面试场合中，情绪会出现不稳定的情况。在长期的就职活动中，也会因为疲惫出现精神不振和精神不稳定的现象。在这种时候，努力让自己镇静下来是非常必要的。之前所有的努力都可能因为这一次的不稳定而付诸东流。所以，学习如何客服情绪障碍，缓解压力，对每一个求职者来说都是重中之重。

面试过程中觉得“好累啊”

篇7：气氛紧张的考场小学作文

原萍乡市副市长孙家群。

原江西省人大副主任、总工会主席陈安众。

原萍乡市政协主席晏德文。

原萍乡市委秘书长张学民。

湘赣两省边界的小城萍乡半年来发生了一系列官场“地震”。据不完全统计，从去年8月至今，包括萍乡原市委书记在内，4名厅级以上官员陆续被查，其职务分别涉萍乡市委常委、常务副市长，市委常委、市委秘书长，市政协主席等要职。

此外，除业已披露的厅级官员，萍乡官场地震至少牵涉5名房地产富商和煤老板，他们多人系市人大代表，均涉嫌巨额行贿。这场地震源于去年5月-8月的中央第八巡视组巡视时发现的问题。巡视结束半年以来，江西掀起反腐风暴，而萍乡更是出现一系列的“官场地震”。

春节过后，江西萍乡政商两界的气氛十分“紧张”。

去年8月21日，萍乡市委常委、萍乡市副市长孙家群被纪委带走。萍乡一位与其熟识的官员回忆，孙家群第一次和中央巡视组谈话回来后，曾对朋友讲，“如果我被抓，萍乡官场会倒一大帮人。”

孙家群被带走3个月后，2013年12月6日，江西省人大副主任、总工会主席陈安众，因“涉嫌严重违纪违法”被调查。今年2月28日，萍乡市政协主席晏德文、萍乡市委常委、市委秘书长张学民，依次被查。

与此同时，官场地震扩大到商界，截至3月末，萍乡至少有3位房产开发商涉嫌行贿被采取强制措施，多名房产商被带走调查。中央巡视组曾反馈江西问题，在党风廉政建设和反腐败方面，“有的领导干部及其亲属存在插手工程建设项目、谋取私利、节假日收送红包礼金等问题”。

多名萍乡官场人士透露，红包和官员亲朋插手工程两个问题在当地泛滥，以“重灾区”的形象被巡视组重点通报，要求严厉查处。"地震’可能进一步扩大。”当地一名官员称。

副市长掌管29个项目

2011年11月，孙家群担任项目总指挥、董事长达29个，业内人士认为，有许多寻租机会

萍乡官员普遍认为，当地政商两界一系列“地震”是由孙家群被查引发的，随后被查的官员及商人均与其有千丝万缕的联系。2013年8月21日，巡视组结束江西巡视工作第二天，孙家群被江西省纪检部门带走，成为萍乡第一位落马厅级官员。一知情人士称，去年8月，孙家群被“双规”前，曾不止一次被巡视组约谈。

当地官场人士分析，孙家群是萍乡湘东人，仕途基本均在萍乡本地任职，从湘东区工商局开始，辗转萍乡市委组织部、芦溪县委副书记，一路进入市委班子，“在萍乡根基深厚”。因此，被查后可能牵扯诸多当地官员。

中央巡视组反馈江西问题时提到，“有的领导干部及其亲属存在插手工程建设项目、谋取私利”问题。

萍乡多位官员称，中央巡视组提到江西的问题，萍乡是“重灾区”。

萍乡三名落马厅官孙家群、晏德文和张学民的任职经历也证实了上述说法。

三人有一共同点：均在萍乡城市建设重点项目指挥部担任要职。多名萍乡政商界人士透露，三人身后都有关系紧密的房地产商或工程老板。

“以前萍乡重点工程招投标，潜规则盛行，光有资金不见得拿到项目，还要看有没有关系。”萍乡市一位要求匿名的开发商抱怨。新京报记者统计发现，2011年11月，孙家群担任市政府非常设机构组长主任、总指挥、董事长多达29个。例如，萍乡市招投标工作领导小组组长、中环西路项目建设指挥部总指挥。

前述开发商介绍，这些重点项目指挥部的总指挥，有权决定将项目给谁，往往内定好中标人，招投标程序只是走个过场，有的项目甚至不搞招投标，直接给个别开发商。

“孙家群是常务副市长，在萍乡权重一方，掌管29个机构或项目，如果监督不力，寻租、谋利的机会非常多。”这位开发商说。“学生”贿赂牵落副市长

知情人士称，孙家群被巡视组查出涉嫌收受工程老板巨额贿赂，孙的落马与和他亲如师生的商人彭献密切相关

开车走沪昆高速（G60）萍乡出口进市区，首先经过萍实大道。这条双向8车道的高等级公路视野开阔，中间被绿化带隔开。在当地人眼中，这是萍乡的“窗口”。

这是孙家群在萍乡市经济开发区（以下简称萍乡开发区）书记任上的一个重点工程，展示形象的“民心路”。孙家群曾兼任萍乡开发区党委书记4年时间。

萍实大道之前叫萍实路，2车道，原计划扩建4车道，预算4000余万，但方案未获批准。重新设计后工程改为双向8车道，是萍乡市的重点项目。

多名知情人士透露，孙家群被中央巡视组查出涉嫌收受巨额贿赂，对象以当地工程老板和开发商为主。

当地官商两界普遍认为，孙家群落马，与萍实大道改扩建项目总承包商彭献关系密切。彭献是孙家群的湘东老乡，孙从政前曾在湘东中学教书，因此彭献私下以“老师”称呼孙。当地也普遍认为他们的关系亲如师生。

开发区一知情官员介绍，彭献曾在萍乡市粮食局和工商银行萍乡市分行工作，后下海经商，创建萍乡市南剑能源有限公司（以下简称“南剑能源”）。该公司经营矿粉、钢材等生意。

“南剑能源”原在湘东给萍钢供料，后搬至开发区，是纳税大户。前述知情人士介绍，财税官员将彭介绍给时任管委会副主任陈建主，陈再引荐给开发区书记孙家群。

“领导很重视，”这位官员说，适值2008年开发区改扩建萍实大道，“便把彭吸收进来，参与开发区建设。”彭献承揽了此工程，最终结算工程款过亿元。

2012年，彭献承揽工程，期间行贿官员东窗事发。相关司法文书显示，除萍实大道外，彭献还承揽开发区多个工程，如320国道（白源至鹅湖段）和319国道至320国道转盘路面沥青工程、320国道至鹅湖绿化工程等。

这些工程最后审结的业务量接近1.5亿，均在2011年4月29日前完成结算。彭献曾向检察机关供述，他的公司没有道路施工及绿化资质，是借用江西昌南建设工程集团公司资质承揽。

目前，尚不清楚彭献是如何通过借用的资质揽到开发区大量工程项目。但当地多位官员称，孙家群在彭献承揽工程上收受巨额贿赂并予以照顾，“光一条萍实大道就涉及上百万”。

这一说法尚未获官方证实。

违规贷款3000万

证据显示，在改扩建萍实大道时，孙家群在资金方面违规操作，给予彭诸多照顾

2008年一份开发区会议记录显示，开发区办公会决定要求中标单位启动前5日内，将3000万元垫付工程款汇入财政账户。“但上述3000万垫付款来自开发区。”前述开发区知情官员介绍，开发区以萍实大道名义向工商银行贷款，其中的3000万以不计利息的方式，拨付给彭献的“南剑能源”。相关司法文书亦证实了上述说法。

但戏剧性的一幕出现：几个月后，开发区财政局向南剑能源公司借相同金额的款，却要支付利息。

证据显示，2009年1月，萍乡市开发区先后向“南剑能源”借款两次共3000万元，两份借款协议都由开发区财政局起草，并需支付利息。

一位参与借款的人士回忆，当时曾电话询问陈建主，“陈说是领导定好的，签字就是，不要多管”。

这位知情人士介绍，区里原打算让下属的汇丰公司去借钱，但彭不相信汇丰公司，要财政托底，“书记开了碰头会，最后决定由开发区财政局借款。”

“外甥”底价拿地

时任开发区管委会副主任陈建主向孙家群外甥的公司透露拍卖底价，令该公司接近底价拿到土地

萍乡市开发区洪山大道边一块约86亩的土地上，已经建起一个叫“蓝剑2011”的楼盘，现房正低调发售。这里是开发区的中心地带，十分繁华，距离萍乡火车站5公里。

这块土地于2010年11月被一家在一个月前注册的公司以接近底价的价格拍得。

新京报记者调查发现，这家“很牛”的房地产公司的股东之一，正是孙家群的外甥。

据新京报记者调查，成立于2010年10月12日的南剑置业，注册资本2000万，公司总共两名股东，彭献出资1400万元，一个叫何韬的男子出资600万元。

“何韬是孙家群的外甥。”萍乡市开发区至少3名处级官员向新京报记者证实。

2010年11月，萍乡市国土局决定拍卖出让开发区洪山大道边一块约86亩的国有建设用地使用权。

上述地块竞拍者共三，一家是萍乡亚普科技开发有限公司，一家是南剑置业，第三个是叫周敏芝的自然人。南剑置业后以1.05亿元中拍。

司法文书显示，“在拍卖的当天，陈建主告知彭献拍卖底价每亩120万，最终南剑置业以每亩123万拍得该地。”

据新京报记者调查，参与竞拍的另一自然人周敏芝也是彭献公司的员工，土地保证金1500万亦为彭献出具。

这已非陈建主第一次给彭献“开后门”。多名开发区官员称，陈建主和孙家群“关系密切”。陈2007年8月至2011年7月，担任开发区管委会副主任，分管财税、国土，此时孙家群是开发区“一把手”，且已进入萍乡市委常委班子。

开发区熟悉两人的官员介绍，陈、孙的父母均系湘东镇中学教师，两人从小在一个院内长大。

孙家群被“双规”前3个月，2013年5月底，陈建主被萍乡市中级法院二审判处有期徒刑11年。

法院认定，陈建主利用管委会副主任等职务便利，在工程款结算、资金融通、土地出让等方面谋取利益，收取索要包括彭献在内的工程老板贿赂。

与此同时，萍乡官方通报，对全市2007年以来城区规划范围内70个房地产项目进行排查，发现30个项目存在违规批地用地、未批先建、擅自变更规划建设、偷漏税费等问题。查处了一批领导干部插手干预房地产市场谋取私利、索贿受贿等违法违纪案件。有消息称，孙家群的外甥何韬已被省检察机关带走调查。而何韬只是涉及孙家群的当地商人之一。

记者暂时联系不到何韬回应。

“老板”带坏官场风气

原江西省人大副主任陈安众曾提拔孙家群，被孙称为“老板”，陈担任萍乡市委书记时，经常插手当地工程

孙家群被查后的2013年12月6日，江西省人大副主任、总工会主席陈安众，因“涉嫌严重违纪违法”被调查。萍乡政商两界熟悉孙家群的人士介绍，在萍乡官场，孙家群对陈安众的称呼是“老板”。

在多名萍乡当地官场人士看来，孙的两次“关键性提拔”，从芦溪县委副书记提莲花县委书记，从莲花县委书记进市委常委，均与时任萍乡市委书记陈安众密切相关。

2001年6月至2006年11月期间，陈安众在任萍乡市委书记。一位孙家群的朋友介绍，孙家一位长辈曾是陈安众早年下属，陈到萍乡任职后，经孙家这位长辈引荐，孙家群受到陈安众赏识。

目前，陈安众涉案的更多信息官方尚未披露。除了与孙家群落马相关的说法，当地官场还有另一种说法称，一位萍乡已退休的高级别官员实名向中央巡视组举报陈安众，导致陈被查。

曾在萍乡任职的陈安众，关于其插手工程项目的传闻，在当地层出不穷。一位退休高级别官员称，陈安众调任萍乡市委书记后，身边常年围绕多名湖南籍商人，见缝插针，染指甚至包揽萍乡许多工程项目。

这位官员认为，“（陈安众）带坏了萍乡官场的风气”。

陈安众身边多位干部和下属都证实，至少有2个湖南籍承包商常年在萍乡打着陈的旗号承揽工程，其中多个工程项目就在孙家群“当家”的开发区。

至少有3名知情人士证实，一名自称陈安众外甥的湖南籍曾姓男子，曾低价接手高价转让萍乡市中心一处上千平方米门面，转手获利上千万。已被检察机关带走调查多时。江西省纪检部门不止一次前往调查该项目。

“师傅”6个月后落马

与孙家群关系密切的“师傅”晏德文，在孙落马6个月后被查

与孙家群关系密切的另一位当地官员是萍乡原政协主席晏德文，孙家群常称呼年长其4岁的晏德文为“师傅”。

孙家群的“老板”陈安众被查两个月后，2014年2月28日，孙家群的“师傅”、萍乡市政协主席晏德文，被江西省纪委宣布接受调查。同时通报被查的，还有萍乡市委常委、市委秘书长张学民。

晏德文上世纪80年代末至90年代末，先后担任煤炭资源丰富的上栗区（现上栗县）区长、区委书记，1997年即进入市委常委，2011年9月当选萍乡市政协主席。

张学民则和陈安众关系密切。他工作起步于萍乡市京剧团，从萍乡市电影公司经理位置上进入仕途，做过芦溪县常务副县长。多名萍乡当地官员称，张学民在陈安众的关照下，被提拔为安源区长、区委书记，2006年12月升任分管城建的副市长，2011年9月进入市委常委，任市委秘书长。

张学民和孙家群工作上没有交集，目前也没有两人关联的更多消息，但萍乡官商两界都将他们视为陈安众的亲信。

值得一提的是，晏、张二人也担任了多个指挥部的总指挥。

据官方公开资料，2010年10月，为加快推进萍乡城市项目建设，萍乡市委、市政府决定成立四个项目建设指挥部。

其中经济开发区项目建设指挥部，由时任市委副书记晏德文任总指挥；新城区项目建设指挥部，由时任萍乡市副市长的张学民挂帅；张学民还在老城区城市综合体项目建设指挥部任副总指挥。

落马官员为何均是市政项目“总指挥”？当地政商界都提到一个背景，萍乡地处偏僻，经济落后，官员们“捞钱的机会不多”，因而市政工程成为官员们青睐的“唐僧肉”。

新京报记者了解到，2011年2月，萍乡市纪检监察部门曾通报一宗被查处的串标、围标窝案，涉案金额高达2亿元，涉及串通投标公司100余家，22位官员涉嫌违纪。

多个“钱袋子”被调查

至少有3位商人涉嫌行贿被采取强制措施，更多人被查，他们是孙家群等官员的“钱袋子”

在官方通报官员被查的同时，江西检察机关对相关萍乡商人亦采取了强制措施。

据新京报记者了解，截至3月末，当地至少有3位房地产商和煤老板涉嫌行贿被采取强制措施，多名房地产商被带走调查。当地多位官员证实，这些商人曾是孙家群等人的“钱袋子”和合作对象。

目前可以确证的三人分别是房地产商刘合军、贺维章和煤老板范继新。

这三人还是萍乡市人大代表，检察机关在对他们采取强制措施前，均已在2月下旬和3月中旬完成提请萍乡市人大批准相关程序。但官方尚未公布此消息。

据新京报记者了解，刘合军在当地有“首富”之称，名下有金泰花炮公司和金泰房地产公司，还参与过大型国企收购萍乡正大水泥和鸡冠山垦殖场南源煤矿。

多名熟悉刘合军的人士介绍，刘与晏德文关系密切，据传晏涉及与刘合军参与的“央地对接”项目，并从中获得巨额利益。所谓“央地对接”指地方一些煤矿等资源性民企，简单包装后，以溢价多倍的方式转让给大型国企。地方官员和国企老总从中渔利。

上述消息未获官方证实。

贺维章系萍乡华雅房地产公司董事长，曾经营煤矿。熟悉贺的官员介绍，贺涉及萍乡多个楼盘和市场的建设。

贺维章另一身份，是已退休政协主席贺维林的弟弟。目前尚无贺维林是否被查的消息。

据新京报记者掌握的材料，萍乡商人贺维章和范继新，均涉嫌向萍乡市原副市长孙家群和江西省煤炭安全监察局原局长贺爱民行贿，“行贿数额巨大”。

截至发稿，江西省纪委尚未通报贺爱民的信息。

公开资料显示，贺爱民1998年前在萍乡市矿务局工作长达16年，曾担任萍乡矿务局副局长。目前，尚不清楚贺爱民与萍乡商人之间的具体关联。

3月27日，萍乡市纪委通报，萍乡市新城区管委会党工委委员、副主任兼市城市建设投资发展公司副总经理张文珍涉嫌严重违纪，目前正接受组织调查。

多名当地官场人士透露，张文珍与落马的张学民关系特殊。新京报记者 刘刚

篇8：营造小学语文课堂气氛的有效方法

关键词：小学语文,课堂气氛,动手操作

活跃的课堂气氛能够有效地提高教学效率, 达到教学相长的目的。创造民主、轻松、和谐、浓郁的课堂氛围, 是激发学生的学习兴趣、焕发课堂活力的前提条件。教师在课堂教学中, 要以学生为主体, 充分发挥学生的主体作用, 激发他们的学习兴趣, 调动他们的学习积极性, 真正做到教师只是课堂教学的组织者、引导者, 学生才是学习的主人。如何营造宽松、和谐的课堂气氛呢?从课堂教学过程来看, 可以从以下几方面着手:

一、课堂教学开始时

上课开始, 教师可以带领学生唱唱歌, 背背诗, 这样, 不仅可以让学生从课间的活动中进入学习状态, 活跃课堂气氛, 而且还能集中学生的注意力, 为新课的学习作好铺垫。如果是借班上课, 可以和学生课前谈话, 如问学生“你贵姓”“老师想和你做朋友”“你吃过饭了吗?”等一些轻松活泼的话题, 这样便能在极短时间内拉近师生之间的距离, 为新授课作情感铺垫。

二、动手操作调动课堂气氛

前苏联教育家苏霍姆林斯基曾经说过:“儿童的智慧在他的手指尖上。”这句话的意思是说, 儿童多动手操作会促进智力的发展。从脑的结构看, 人的大脑皮层的各种感觉和运动部位中, 管手的部位所占的面积很大, 所以手的运动能使大脑的很大区域得到训练。动手操作的过程调动了学生的感官参与, 手脑结合。学生的思维离不开动作, 动手操作是智力的源泉, 发展的起点, 所以, 教师要激发学生对操作活动的兴趣。

三、以微笑的方式授课, 塑造教师亲切可感的外在形象

在营造良好的课堂气氛中, 充满微笑地去授课, 这是一种简单易行, 而又行之有效的方法。当然, 这种微笑是发自内心的, 是对学生的一种关爱, 是一种与学生心理上的交流, 而非一种矫揉造作、虚假的表情。学生在洋溢着微笑的课堂中, 会感到教师的可亲可敬。其实, 教师的威严不是建立在严厉的表情上的, 而是来自于你的学问和修养。微笑着面对学生, 其实是一种自信, 一种认为自己的魅力可以征服学生的自信。因此, 语文教师要想使学生在一种欢悦、畅快的课堂气氛中去探求知识, 那就要首先自己充满这种情绪, 用自己欢悦的情绪去感染学生。

四、用多媒体来辅助教学, 激发学生的情趣和学习的兴趣

多媒体教学已成为教学活动中必不可少的一个重要环节和要素。在课堂教学活动中, 教师可以利用多媒体技术, 使教学形式和教学方式变得更加灵活多样, 彻底改变过去单调死板的课堂教学方式。让多媒体技术与语文课堂教学环节有机结合, 生动有趣的教学形式会激发学生的学习兴趣, 从而提高课堂教学效果。

五、给学生以创设悬念而引发课堂气氛

由于长期受应试教育的影响, 一些教师不愿活跃课堂气氛, 也不知道怎样活跃课堂气氛, 唯恐一发而不可收, 才形成了灌输式的教育, 学生在认真地听教师讲课, 整节课下来, 教师讲得多, 学生说得少。课堂上教师在唱独角戏, 下面的学生静如一潭死水, 被动地接受知识, 缺少师生互动, 课堂气氛沉闷, 导致了教与学被割裂开, 教与学处于对立面, 教学效果可想而知。因此, 教师必须改变这种传统的教育观念, 建立活跃的课堂气氛, 让学生做学习的主人。

六、游戏活跃课堂气氛

小学生天性好玩、贪玩, 对于游戏有着很强烈的兴趣。因此, 教师将学与游戏结合, 学生对喜欢的东西学习得很快, 所以, 要使他们在“玩”中学, 在学中“玩”。游戏活跃了课堂气氛, 调动了学生的学习情感, 从而使学生快乐、有效地学习语文。游戏改变了以往学生被动接受式的学习, 教师不是用说教去教育学生, 学生也不再用死记硬背来学习。通过游戏发挥了学生的主体参与能力, 学生在游戏过程中受到启发, 获得亲身体验, 寓教于乐, 让教育的知识性和娱乐性完美结合。教师在课堂创设游戏要根据教学内容和学生的学习情况来选择, 用生动活泼的形式、恰当的手法表现出来, 让学生真正地体会到其中的乐趣。

七、要提高教师本身的教学艺术

教学艺术是教师达到最佳教学效果的方法、技巧和创造能力的综合表现, 它主要表现在教师对教学过程的把握和教学方法的运用上。在影响语文课堂气氛的诸多因素中, 教师的教学艺术是一个十分重要因素, 教师首先应从教育思想和教育方法入手, 积极培养和保护学生的好奇心、探索欲。“学起于思, 思源于疑”。鼓励学生独立思考, 大胆质疑。同时, 教师要善于用自己的态度、语言和技巧创设一种宽松、和谐、进取的课堂气氛, 使学生思维处于高度活跃的状态, 此时, 教师也就不必再担心教学效果如何。

八、教师的教态促成良好课堂气氛

教态是教师讲课时的情绪的外在表现, 比如, 教学心情、表情、体态动作、神态等, 是教师开展课堂教学的一种重要辅助手段。学生在课堂上会通过教师有声语言的讲解而“察其容”, 而且还会通过教师的教态而“观其色”。教师的教态在无形中形成了一种教学气氛, 学生也在无形中感受到一种课堂气氛。因此, 教师的教学态度直接影响着课堂的气氛。