《恰到好处的幸福》读书语录

《恰到好处的幸福》读书语录（共13篇）

篇1：《恰到好处的幸福》读书语录

《恰到好处的幸福》读书语录

1、深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢走。

2、既然已经成了一个不擅沟通的人，那么就让它变成不可靠近。

3、无论一生遭受多少困厄欺诈，请依然相信人类的光明大于黑暗。哪怕是只多一个百分点，也是希望永恒在前。

4、如果你珍惜生命，就不必因为小的苦恼而厌倦生活。因为泥沙俱下并不完美的生活，正是组成宝贵生命的原材料。

5、当付出的爱意被隆重的接受并珍藏时，孩子终于强烈地感受到被爱的尊重与圣神。

6、我也曾在藏北雪原仰望浩渺星空而泪流满面，一种博大的感动类似天毯，自九天而下裹挟全身。银河浩瀚。

7、当我们守候在年迈的父亲膝下时，哪怕他们鬓发苍苍，哪怕他们垂垂老矣，你都要有勇气对自己说：“我很幸福。”因为天地天常，总有一天你会失去他们，会无限追悔此刻的时光。

8、配偶不必求国色天香出人头地，价值观相同，彼此说的来话，相互喜欢，就是神仙伴侣。

9、孤独感不是愤懑，它是洁净凉爽无欲无求的。

10、一个心理健康的人，心可以流血，自己就能撕下衣襟止血;心可以撕裂，自己能够飞针有线地缝合。他可以有累累的创伤，更会有创伤愈合之后如勋章般的痕迹。

11、期望太高了，而是要恰到好处，期望太高了达不到，就会心生怨恨和沮丧，长久以往，就会丧失信心。期望太低了，没有动力和目标，得过且过，也会让人萎靡不振。所以，合理的期望，是一种正确评估，在愿望和实际情况之间，找到最佳的平衡点。

12、让我们始终有勇气独立特行。不温不火，不疾不徐。将记忆自拔于困顿的泥沼，将希望播撒与每一寸光阴。

13、自尊，便是自己尊重自己，只要你自己不倒下，别人可以把你按倒在地上，却不能阻止你满面尘土、遍体伤痕地站起来。

14、没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。

15、在强势的人，也会有触动别人泪点的软弱。

16、你有一千种可能性会死，但你却在苦难的夹缝当中，任然完整地活着。而且，只要你不打算立即结束自己，就得继续活下去。

17、当你企图在两个不同自我之间游走时，你在生活中的形象就会变得复杂混乱，你面临的形势也就更加琢磨不透，甚至你的身体也无所适从了。

18、纵有千间房屋，夜间无外一床安宿;纵有万亩良田，一日终究只需三餐。

19、孤独是属于兽的一种珍贵属性，表达一种独往独来的自信与勇猛，在人满为患的地球上，它已经越来越稀少了。

20、在生命的这一头，眺望生命的那一头，千万感受汇聚一心，从郁郁葱葱到黄叶满地。

21、心灵如果披挂着旧日尘埃，好像浸透了深秋夜雨的蓑衣，湿冷沉暗。如何把水珠抖落，在朗空清风中晾干哀伤的往事?如何修复心理的划痕，让它重新熠熠闪亮，一如海豚的皮肤在前进中把阻力减到最小?如何在阳光下让心灵变得通透晶莹，仿佛古时贤臣比干的七窍玲珑心，忠诚正直，诚恳聪慧，却不会招致悲剧的命运?

22、要以自己的真实面目示人，没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。

23、永远，不管为了任何人，也不要失去自己。做到这一点其实很不容易。

24、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。

25、紧张的时候，我们无法清晰地聆听到真实的声音，我们自身澎湃的血液主导了我们的听觉。我们看到的可能并非真实的世界，因为自身的目光已经有了某种先入为主的景象。

26、合理的期望，是一种正确评估，在愿望和实际情况之间，找到最佳的平衡点。

27、太多的人习惯珍藏苦难，甚至以此自傲和自虐，这种对苦难的持久迷恋和品尝，会毒化你的感官，会损伤你对美好生活的精细体察，还会让你歧视没有经受过苦难的人。这些就是苦难的副作用。苦的力量比甜的力量要强大得多，不要把黄连碾碎，不要让它嵌入我们的生活。

28、也许有一天，我们也在无意间成了感动的小小源头，它淙淙的流向了另一双渴望感动的眼眸。

29、让我们始终有勇气特立独行，不温不火，不疾不徐。

30、人的记忆是非常奇怪的东西。我们希望它记住的东西，它虚与委蛇，给你一个过眼云烟;我们希望它遗忘的东西，它执拗着，死心塌地铭记。记忆的钢钉就这样不由分说地楔入灵魂最软弱的地方，却从那里发布一道道指令，陪伴你到永远。

31、只要你自己不倒，别人可以把你按倒在地上，却不能阻止你满面灰尘遍体伤痕地站起来。

32、感动是一种幸福，在物欲横流的尘垢中，顽强闪现着钻石般的瑰彩。

33、有时你爱好的恰好是你所不具备的特长的东西，就像病人喜欢健康、矮个儿渴望长高一样。因为不具备，所以，就更爱得痴迷，九死不悔。

34、孤独是某个生命个体独立地面对大自然的交流。自然是永恒而沉默的.，只有深入它的怀抱，在万籁寂静之时，你才能感觉到它轻如发丝的震颤。

35、柔和，是力量的内敛和高度自信的宁馨儿。愿你在某一个清晨，感觉柔和像云雾一般悄然袭身。

36、明明不快乐，怕被人看出，以为是思想问题，就表现出欢天喜地的兴奋。

37、有的人偶尔说谎，除了他自己，没有人知道这是一个谎言。

38、别人的叙述，像一柄挖掘的铲，掘开你掩藏的伤口，让你的陈血开始喷溅。

39、很多人用他们自己的视角来看世界，以为凡是真诚的人就无法幸福的生活，必然会被世俗的车轮碾得粉身碎骨，即使不粉碎也偏题鳞伤，甚至顺水推舟，演变成因为你事业成功和家庭完整，又有良好的人际关系，所以你必然是虚伪的。

40、他们的白发会从日出垂到日暮，他们的泪水会使太平洋为之涨潮。

41、恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。

42、配合时间的是人们的耐心。

43、我们对自身的认识，也是抽丝剥茧，需要水落石出的流程。

44、人们在新一轮物质需要满足之后，回过头来仍然要铂依精神。

45、每一位女友，都是一幅清丽的画。每一次谈话，都是一盏温馨的茶。我们互相凝眸，我们互相温暖，岁月便在女人们的谈话中慢慢向前推进。

46、柔和是一种品质与风格。它不是丧失原则，而是一种更高境界的坚守，一种不曾不剑拔弩张，依旧坚守尊严的艺术。柔和是内在的原则和外在的弹性充满和谐的统一，柔和是虚怀若谷的谦逊和冷暖相宜的交流。

47、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走，美美的东西我们仔细地用。

48、觉得不幸的家庭都是相似，唯有幸福的家庭才是各有不同的。

49、酒精的浓度不能太高，过了那个最佳值，结果就适得其反。幸福也是一样，切不要贪得无厌。

50、不要把自己都无力面对的现实黏附在他人身上，那是彻头彻尾的执迷不悟。

51、真诚似乎因清澈透明而软弱无力，但它其实是强韧而富有弹性的，使我们简洁明快，于爽清正。

52、身体已经习惯于包裹最深的弹片，轻易不愿触动。不过还是要把它挖出来，虽然一段时间会流血不止，不过伤口终将愈合。

53、当我们从天涯海角相聚在一起地时候，请不要踌躇片刻后的别离。在今后漫长的岁月里，有无数孤寂的夜晚可以独自品尝愁绪。现在的没一分钟，都让它像纯净的酒精，燃烧成幸福的淡蓝色火焰，不留一丝渣滓。

54、想要有扬在脸上的自信，长在心底的善良，融进雪里的骨气，刻进生命里的坚强。

55、幸福是一种心的富足，不以物质的多寡来衡量，它是付出、分享和爱的感受。恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。

56、坚持把一件事弄明白不容易，始终把一件事不弄明白，坚持糊涂也不容易。

57、被存在而感动。

58、小时候玩过拔萝卜的游戏，那是要一群小朋友化妆成动物，齐心协力才能完成的事业。现代人常常陷在各种情绪和成瘾的泥沼中，难以享受生活的美好。“过犹不及”。恰到好处，方得大幸福。

59、人是软弱的动物，因为恐惧才拥挤一处，以为借此可以抵挡从天而降的风雷。即使无法抵御，因为目睹同类也遭此厄运，私心里也可生出最后的快慰。

60、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。

61、有些人，见过一次面后，便不再见;有些交情，经历一些时间后，便淡如开水;有些思绪，还没理清，那人已悄然离去，有些话，还没来得及说出口，便卡在喉咙。

62、幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相印的一个眼神，父亲一次粗糙的抚摸，母亲一桌美味的饭菜……这都是千金难买的幸福啊!像一粒粒缀在旧绸子上的红宝石熠熠夺目。

63、不人为放大苦难，幸福比比皆是;真诚从善出发，用美表达;珍惜感动，竭力真实;不厌倦、不怀疑、不绝望、静心评估事态乐观度过低潮期。

64、真诚是有层次的，可以分成建设性的和破坏性的两种。愿每个人从此都更多更丰富地向这个并不美好的世界，贡献我们建设性的真诚。

65、孤独是一种源于兽的洁癖和勇敢。

66、车子只是代步工具，不必把它看作硕大的勋章或者族徽。

67、可否让我陪你哭泣，聆听别人的痛楚，常常让我们觉得难以忍受，但是，他们能够让我们陪伴着痛哭，是给予我们最大的信任啊!

68、说他老，大约也只有二十岁出头吧，但对十六、七岁的我们来说，已足够沧桑。

69、期望并不是越高越好，而是要恰到好处。

70、人的每一个细微之部，都是很容易满足的。造物以此来制约人物质上的欲望，鼓励思想的飞翔。于是人类在有了果腹的兽肉和蔽体的树叶之后，就开始创造语言，绘画，音乐，积蓄了一代又一代的精华，于是我我们有了文字，有了艺术，有了哲学的探讨和对宇宙的访问，那都是永无穷尽的奥妙啊。

71、因为稀缺，感动变成了奢侈品。很多人无法享受感动，于是他们反过来讥讽感动，嘲笑感动，把感动和理性对立起来，将感动打入盲目和幼稚的泥沼之中。

72、在我们的心灵深处生长着一颗谎言三叶草。当它的每一片叶子都被我毫不犹豫地摘下来的时候，我就开始说谎了。它的第一片叶子是善良，第二片叶子是此谎言没有险恶的后果，更像是一个诙谐的玩笑或是温婉的借口，第三片叶子是我为自己规定的，谎言可以为维护自尊心而说。

篇2：《恰到好处的幸福》读书语录

2、想要有扬在脸上的自信，长在心底的善良，融进雪里的骨气，刻进生命里的坚强。

3、柔和是一种品质与风格。它不是丧失原则，而是一种更高境界的坚守，一种不曾不剑拔弩张，依旧坚守尊严的艺术。柔和是内在的原则和外在的弹性充满和谐的统一，柔和是虚怀若谷的谦逊和冷暖相宜的交流。

4、每一位女友，都是一幅清丽的画。每一次谈话，都是一盏温馨的茶。我们互相凝眸，我们互相温暖，岁月便在女人们的谈话中慢慢向前推进。

5、人们常常只是在幸福的金马车已经驶过去很远后，才捡起地上的金鬃毛说：“原来我见过它。”

6、一个心理健康的人，心可以流血，自己就能撕下衣襟止血;心可以撕裂，自己能够飞针有线地缝合。他可以有累累的创伤，更会有创伤愈合之后如勋章般的痕迹。

7、恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。

8、无论一生遭受多少困厄欺诈，请依然相信人类的光明大于黑暗。哪怕是只多一个百分点，也是希望永恒在前。

9、人是软弱的动物，因为恐惧才拥挤一处，以为借此可以抵挡从天而降的风雷。即使无法抵御，因为目睹同类也遭此厄运，私心里也可生出最后的快慰。

10、在我们的心灵深处生长着一颗谎言三叶草。当它的每一片叶子都被我毫不犹豫地摘下来的时候，我就开始说谎了。它的第一片叶子是善良，第二片叶子是此谎言没有险恶的后果，更像是一个诙谐的玩笑或是温婉的借口，第三片叶子是我为自己规定的，谎言可以为维护自尊心而说。

11、感动是一种幸福，在物欲横流的尘垢中，顽强闪现着钻石般的瑰彩。

12、可否让我陪你哭泣，聆听别人的痛楚，常常让我们觉得难以忍受，但是，他们能够让我们陪伴着痛哭，是给予我们最大的信任啊!

13、期望太高了，而是要恰到好处，期望太高了达不到，就会心生怨恨和沮丧，长久以往，就会丧失信心。期望太低了，没有动力和目标，得过且过，也会让人萎靡不振。所以，合理的期望，是一种正确评估，在愿望和实际情况之间，找到最佳的平衡点。

14、很多人用他们自己的视角来看世界，以为凡是真诚的人就无法幸福的生活，必然会被世俗的车轮碾得粉身碎骨，即使不粉碎也偏题鳞伤，甚至顺水推舟，演变成因为你事业成功和家庭完整，又有良好的人际关系，所以你必然是虚伪的。

15、既然已经成了一个不擅沟通的人，那么就让它变成不可靠近。

16、让我们始终有勇气特立独行，不温不火，不疾不徐。

17、纵有千间房屋，夜间无外一床安宿，纵有万亩良田，一日终究只需三餐。

18、只有香甜的味道，才可反复品尝，才能添加更多的美味在其中，让味蕾快乐起舞。比如椰蓉，比如可可，比如奶油……丰富的层次会让你觉得生活美好万象更新。

19、有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。 深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走，美美的东西我们仔细地用。

20、身体已经习惯于包裹最深的弹片，轻易不愿触动。不过还是要把它挖出来，虽然一段时间会流血不止，不过伤口终将愈合。

21、永远，不管为了任何人，也不要失去自己。做到这一点其实很不容易。

22、孤独是属于兽的一种珍贵属性，表达一种独往独来的自信与勇猛，在人满为患的地球上，它已经越来越稀少了。

23、有时你爱好的恰好是你所不具备的特长的东西，就像病人喜欢健康、矮个儿渴望长高一样。因为不具备，所以，就更爱得痴迷，九死不悔。

24、人们在新一轮物质需要满足之后，回过头来仍然要铂依精神。

25、人的记忆是非常奇怪的东西。我们希望它记住的东西，它虚与委蛇，给你一个过眼云烟;我们希望它遗忘的东西，它执拗着，死心塌地铭记。记忆的钢钉就这样不由分说地楔入灵魂最软弱的地方，却从那里发布一道道指令，陪伴你到永远。

26、经历是我们爱憎的最初的和永远的源泉。

27、去爱一个人其实不难，难的是对方是否有跟你相同的响应。

28、当我们从天涯海角相聚在一起的时候，请不要踌躇片刻后的别离。在今后漫长的岁月里，有无数孤寂的夜晚可以独自品尝愁绪。现在的每一分钟，都让它像纯净的酒精，燃烧成幸福的淡蓝色火焰，不留一丝渣滓。让我们一起举杯，说：“我们幸福。”

29、不要把自己都无力面对的现实黏附在他人身上，那是彻头彻尾的执迷不悟。

30、我看见被乌云藏起的月亮，我听见在水下游泳的风，我哭泣，因为我是古堡里的蚯蚓……

31、紧张的时候，我们无法清晰地聆听到真实的声音，我们自身澎湃的血液主导了我们的听觉。我们看到的可能并非真实的世界，因为自身的目光已经有了某种先入为主的景象。

32、不人为放大苦难，幸福比比皆是;真诚从善出发，用美表达;珍惜感动，竭力真实;不厌倦、不怀疑、不绝望、静心评估事态乐观度过低潮期。

33、在强势的人，也会有触动别人泪点的软弱。

34、人的每一个细微之部，都是很容易满足的。造物以此来制约人物质上的欲望，鼓励思想的飞翔。于是人类在有了果腹的兽肉和蔽体的树叶之后，就开始创造语言，绘画，音乐，积蓄了一代又一代的精华，于是我我们有了文字，有了艺术，有了哲学的探讨和对宇宙的访问，那都是永无穷尽的奥妙啊。

35、别人的叙述，像一柄挖掘的铲，掘开你掩藏的伤口，让你的陈血开始喷溅。

36、没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。

37、小时候玩过拔萝卜的游戏，那是要一群小朋友化妆成动物，齐心协力才能完成的事业。现代人常常陷在各种情绪和成瘾的泥沼中，难以享受生活的美好。“过犹不及”。恰到好处，方得大幸福。

38、深深的话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢走。

39、因为稀缺，感动变成了奢侈品。很多人无法享受感动，于是他们反过来讥讽感动嘲笑感动，把感动和理性对立起来，将感动打入盲目和幼稚的泥沼之中。

40、当我们从天涯海角相聚在一起地时候，请不要踌躇片刻后的别离。在今后漫长的岁月里，有无数孤寂的夜晚可以独自品尝愁绪。现在的没一分钟，都让它像纯净的酒精，燃烧成幸福的淡蓝色火焰，不留一丝渣滓。

41、自尊，便是自己尊重自己，只要你自己不倒下，别人可以把你按倒在地上，却不能阻止你满面尘土、遍体伤痕地站起来。

42、当我们守候在年迈的父亲膝下时，哪怕他们鬓发苍苍，哪怕他们垂垂老矣，你都要有勇气对自己说：“我很幸福。”因为天地天常，总有一天你会失去他们，会无限追悔此刻的时光。

43、酒精的浓度不能太高，过了那个最佳值，结果就适得其反。幸福也是一样，切不要贪得无厌。

44、也许有一天，我们也在无意间成了感动的小小源头，它淙淙的流向了另一双渴望感动的眼眸。

45、幸福不喜欢喧嚣浮华，常常在暗淡中降临。贫困中相濡以沫的一块糕饼，患难中心心相印的一个眼神，父亲一次粗糙的抚摸，母亲一桌美味的饭菜……这都是千金难买的幸福啊!像一粒粒缀在旧绸子上的红宝石熠熠夺目。

46、幸福是一种心的富足，不以物质的多寡来衡量，它是付出、分享和爱的感受。恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。

47、配偶不必求国色天香出人头地，价值观相同，彼此说的来话，相互喜欢，就是神仙伴侣。

篇3：读书的好处,你了解多少?

1. 减轻压力。

阅读能减轻68%的压力, 超过了听音乐和散步的功效。每天阅读6分钟, 人的心率和肌肉张力都会有所下降。可见, 阅读是一剂解压良方。

2. 延缓大脑衰老。

随着年龄的增长, 大脑思考速度和记忆力均会有所下降。而阅读能很好地延缓甚至阻止认知功能下降, 有助于预防老年痴呆症。

3. 改善睡眠。

随着社会压力越来越大, 失眠问题困扰着越来越多的人。若晚上休息不好, 身心健康就会大打折扣。睡前阅读一些轻松的书籍, 能显著改善睡眠质量。

4. 促进社交。

喜欢阅读的人更易理解别人的想法。尤其常读文学作品的人在同理心测试中成绩更高, 这是因为阅读能让读者与书中的人物角色互换, 增加了他们在现实生活中对别人的体贴、怜悯之情。

5. 提高智力。

读得书越多, 学到得知识就越多, 涉猎面也就越广。阅读能力强的孩子在智商测验中的得分要高于阅读能力弱的同龄人。

篇4：温暖推荐《恰到好处的幸福》

因成长背景和价值观的影响，每个人渴望的幸福，不一而足。有人觉得年薪百万是幸福，所以即便每天身处高压环境下也没关系，有人却认为收入够用就好，更愿意把时间和精力用来发展其他兴趣。

无论你眼中的幸福标准是什么?终归一句，想拥有真正的幸福，必须先培养出一种知足和感恩的态度。如此一来，生活中再简单的事情，对你来说，都是值得欢欣鼓舞的小确幸。

《恰到好处的幸福》作者简介：

魏棻卿

畅销书作家、出版人、实习心理师

曾任记者十年，供职于远见杂志、东森、民视、三立等媒体，荣获多个新闻奖项。

热爱写作、阅读和流浪。

坚信人因梦想而伟大，致力以“单纯、自由、爱”活出生命精彩，让自己的存在成为世界的祝福。

著有《让未来的你，喜欢现在的自己》《在最深的绝望里，遇见最美的意外》《一切都是心理学：信念力》等畅销作品。

《恰到好处的幸福》媒体评论：

幸福，就是回到家，她睡了，桌上的一杯热水，挤好牙膏的牙刷。——邓超

我觉得幸福就是你自己心中开出的一朵花，它会吸引来跟你有着共同追求的人在你的身边。所以，幸福不是等待某一天会发生什么事，幸福其实是由你来创造的。——杨澜

能跟自己所有情绪好好相处的人，是最幸福的。只有内在得到满足才能是真正的满足。——张德芬

篇5：《恰到好处的幸福》读后感

我一直奉行一种信念，在经历中体验，感悟。生活不是什么虚大空的概念，而是我们时时在进行的活动。对生活的定义在于我们做了什么，而价值观(观念)是指导我们怎么做的行为准则。假如没有价值信仰，我们就会像无头苍蝇，时时飞进人生的网中，寻不到心灵的出口。

这本书就是特别好的人生之书，我不知道对其他人是不是这样，对于我而言，它是如此。我最喜欢的野生作家大冰说过一句话，真实自有万钧之力。而真实就源自生活，源自体验。毕淑敏用自身的生活经历现身说法，告诉我们该如何思考，如何面对人生。

“恰到好处”是一种什么生活状态?我认为过之或者不及都不算恰到好处。多了会变成浪费，少了会变成不公平。这种思想和“中庸”思想有不谋而合的奇妙之处。

真诚是什么?毕淑敏说，光有真实还不够，还要加上善良，才是真诚。心直口快应该算褒义词，但是有人可能因为你的心直口快而受伤，而想不开，这就不是我们的本意了。本着善良的原则，真实才自有万钧之力。

谎言可以说吗?善意的谎言呢?想过自杀吗?流泪可以吗?人生不顺怎么办?压力紧张呢?她娓娓叙来，用自身的经历告诉你，我是这么做这么想的。

篇6：《恰到好处的幸福》读后感

毕淑敏说，不容易感受到幸福的人，常常是因为对事物抱着“不合理的期望”。如看到好房子，就设想能在这屋里结婚生子;看到豪华跑车，就设想能开着它风驰电掣;看到别人的娇妻，就想着未来伴侣定要倾国倾城;看到别人活到90岁，就渴望自己赶超100岁……若达不到，就感受不到幸福。

其实，期望并不是越高越好，期望也需要“恰到好处”。房子不用大，够用即可;车子主要功能是代步工具，而不是彰显财力的勋章;另一半不必国色天香出人头地，价值观相同、有共同语言，就是神仙伴侣;身体健康不必求全，体检表上有了向上或向下的小箭头，可以实时纠正。生命之高并不决定于其长短，更在于其丰满和深邃。当我们一无所有的时候，我们能说，我很幸福，因为我们还有健康的身体。当我们不再享有健康的时候，勇敢的人依然可以微笑的说：“我很幸福，因为我还有一颗健康的心。”

篇7：《恰到好处的幸福》读后感

有人会问，幸福究竟是什么?也许幸福是一缕久违的阳光;也许幸福是一个定义;也许幸福是一根棒棒糖;也许……总而言之，幸福就是暖暖的，甜甜的。而恰到好处的幸福，就是一种艺术与哲学的结晶体。就如75%的酒精可以破坏细菌的膜，药水渗透到内里去，整个细菌就被杀死了。浓度更高的酒精，飞快地把细菌外膜凝固了，就像砌起一道墙，反倒阻止了药液进一步渗透到细菌内部，杀不死细菌，有些东西，并不是越浓越好，要恰到好处。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。书中提到的两个字，是我们所需要的，也是我们所缺乏的。那就是“真诚”二字。

“真诚”二字，有一种岩石般的纹理和坚定，不风化，不流失，不油腻，爽洁清晰反射着钢蓝色的金属光泽。

“真诚”是一种勇敢的生活态度，它是我们思想和行动的出发点和归宿。真诚不虚张声势、狐假虎威。它似乎因清澈透明而软弱无力，但它其实是强韧而富有弹性的，使我们简洁明快、干爽清正。

“真诚”是一门艺术，有一个执行的程序，这就是真善美。真诚可以分解为真实和坦诚，它本身是很有力量的，起码比虚伪有力量，不怕对证盘查，经得起推敲和考验……

“真诚”是有层次的。可以分为建设性和破坏性两种。每个人要更多更丰富地向这个并不美好的世界，贡献我们建设性的真诚。

我们要以自己的真实面目示人，没有必要取悦他人，没有必要委屈自己。经常会听到别人说这个人刚进公司的时候还是勤勤恳恳的，几天后就变得懒懒散散，丝毫没有一个做员工的样子。可见，虚伪自能短暂地掩盖自己的缺点，迟早，这个缺点会暴露出来，最后吃亏的还是自己。

读完这本书，我更加深刻地理解何为恰到好处的幸福的基础之上，我开始审视自己所收获到的幸福。我知道，幸福是一种付出之后的`满足;我懂得幸福是一种分享过后的喜悦;我明白，幸福是一种知足常乐的感觉。作为一名学生，我们更多的任务就是学习，但学习也不乏幸福感的存在。在和同学共同完成任务时，你会感到幸福;在你遇到困难时，同学的一句鼓励的话语，一个激励的眼神，你会感到幸福;在你帮助同学解决困难后，听到一句简单的“谢谢”你也会感到幸福、生活中简简单单的感受，简简单单的一言一行，一举一动，一丝一缕，一点一滴，那就是幸福。

篇8：《恰到好处的幸福》读后感

我以前想过怎样才能得到幸福，但是毕淑敏阿姨说：“幸福是一种心的富足，不以物质的多寡来衡量，它是付出、分享和爱的感受。恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。”原来我看到这句话时，也不太懂，但是现在我懂了，幸福，其实就是家庭和睦，家人健康，过着快乐的生活，这就是幸福，幸福的生活就像是茉莉，虽然平淡无奇，但是却温馨、纯洁，不会有任何利益存在。

有些人觉得长命百岁是种幸福，变成富翁是种幸福，其实他们都错了，这根本不是幸福，也不是恰到好处。也许有一天你得到了那种所谓的“幸福”，你就会发现这不是幸福，而是烦恼。

毕淑敏阿姨的黄连与糖水的实验让我知道，即使你讨厌黄连苦涩的味道，但是当你在性命攸关的时候，仍然会选择毫不犹豫地吞下它，毕竟它能救你一命啊!

幸福不是颜色，也不会有七种颜色之说，只要你去细心留意，就会发现生活中充满了幸福，只是原来你没有去留意罢了・・・・・・

篇9：《恰到好处的幸福》读后感

她的文字清新而优雅，简洁而不失韵味。像春天的在春风中摇曳的雏菊，清新小巧楼台露重月辉清浅，雏菊扶疏影乱。像夏日炎炎中的一朵含苞待放的荷花仙子，亭亭净植，出淤泥而不染，濯清涟而不妖。像秋日中的秋风红叶，银烛秋光冷画屏，轻罗小扇扑流萤。像冬天中的腊梅，一树寒梅白玉条，回临村路傍溪桥。梅须逊雪三分白，雪却输梅一段香。

她的文字像咖啡要慢慢品尝，久久使人陶醉其中，无法自拔。她写的文字都是真实的，却是摸不着，看不见的物品，却又价值连城。她教会我们怎样学会爱与被爱，学会如果一个人从不撒谎，这便是世界上最可笑的谎言与笑话。她告诉我们很多很多，我钦佩毕淑敏的文字。

篇10：《恰到好处的幸福》读后感

这正是我从毕淑敏的《恰到好处的幸福》中学到的。正如她在书中写到：当一个人在田园香径中行走时，不论眼前的事物多么引人注目、光彩绚丽，他更向往的往往是小径深处有着多么完美的风景。但当他真的走到那里时，才发现刚才他所错过的风景是如此美丽。

幸福的降临，犹如水潭中的清波，一波连着一波，使人不胜欢喜。渐渐地，人们会忘记当初所得，现在所有，他们会盼望着下一次幸福的到来。可幸福并不是取之不尽，用之不竭的。就像水波，最后只剩平静的水面，毫无生气。而这时，人们早已将拥有的都抛弃了。其实，眼前的才是最值得珍惜的。

有一次，我和母亲去超市买西瓜。她一眼就看中了一个又大又圆的西瓜，可她看来看去，又觉得不够好，又挑选了一个，又不满意。结果挑到最后，她还是认为第一个最好，可那时，已经有一个人将瓜抱走了。无奈，母亲只有再选一个了。但回家后发现那个瓜并不甜。她说：“要是当时就把那个西瓜买了该多好!”

这虽是一件非常普通的小事，却正巧反映了一个道理：眼前拥有的就是最好的，不要只专注于远处看似绚丽的风景。所以，珍惜眼前拥有的吧!

幸福的降临总是持续的，但它不会太长也不会太短，而是恰到好处。人们很容易被持续降临的幸福蒙住双眼，使得他们看不到现在所拥有的。幸福总是在快结束时，在远处安排更吸引人的事物，它驱使着人们向前，却又在最后撤销障眼法。当人们回过头来时，发现他丢失的比得到的更多。所以，珍惜眼前所拥有的吧!

现在摆在你眼前的，或许不是那么让你满意，但它却是最好的，是最值得你去珍惜的`。请在田园香径的某一处风景中，停下你追求完美的脚步，收起你挑剔的目光，去快乐的拥有它、珍惜它，因为幸福恰到好处，给了你一处美丽、一份满足，就不会再给予你更多的了。

它是要你携带着这一小份幸福，自己去创造属于自己的幸福。

所以，珍惜眼前所拥有的吧!

篇11：《恰到好处的幸福》读后感

读毕淑敏散文集《恰到好处的幸福》十七篇 《谎言三叶草》有感

毕淑敏认为，谎言是一颗三叶草：当三片叶子长满的时候，人是可以说谎的。

第一片叶子是善良。生活中需要善意的谎言。毕淑敏当过医生。身患绝症的病人问她:我能治好吗？毕总是毫不犹豫回答:能治好！她甚至觉得这不是谎言，因为能治好是医生和病人共同的希望。当事情没有糟到一塌糊涂的时候，善良的谎言是支撑我们前进的动力。

一些有上进心的后进生或他们的家长也会问我:老师，我这样还有救吗？我也会说，当然有！任何时候都不迟。有句话说，种一棵树的最佳时间，除了十年前，还有此时此刻。其实这也不是谎言，希望还是要有的，万一实现了呢。(至于是否真的有救，除了老师给的些许建议和家校督促，主要还是看学生自己的智力和决心。)

第二片叶子是维护对方的面子。比如对于没有必要的不感兴趣的约会，用一个诙谐的玩笑或温婉的借口推托过去，既维护了对方的面子，又遂了自己的心意，岂不两全。

学生也是要面子的，如果老师经常不给学生面子，学生也就不会照顾老师的面子了。因此对于学生不好的表现，我们也经常可以用玩笑和幽默讽刺批评之，既可以达到教育的目的，又维护了他们的面子。(当然如果该生死不悔改，跟你撕破脸皮，你还是可以在全班同学面前灭他威风，给他一记刻骨铭心的教训，同时达到杀一儆百的效果。)

谎言三叶草的第三片叶子是维护自尊(保护自己的面子)。我们常常会做错事，很多错并没什么了不起，改过来了就是。但如果因为错误在众人面前伤了自尊，就由外伤变成了内伤，不是一时半会儿治得好的。我们可以在深夜自我检讨，但没必要在众目睽睽之下，把自己当次品展览。当年，一个聪敏的小男孩(列宁还是高尔基?)打碎了姑姑家的花瓶没有承认，也是怕自己太丢面子了。既然革命导师都有这样的顾虑，我们自然也可原谅自己。

老师也会有犯错的时候，这时我们同样可以用幽默来带过；当我们自己都不确定自己是否正确的时候，可先自信正确，后期再纠正，其实是维护了自尊，也为做更好的自己争取时间。这种为了维护自尊的说谎，说到底是维护我们在学生心里树立的威信，为了更好地管理班级。

篇12：《恰到好处的幸福》的读后感

《恰到好处的幸福》适合慢慢品尝，每读完一篇我都思绪万千，让我回味的不是那些文字，而是一种看不见摸不着却强烈感受着的东西。我第一次得以了解――那精神的三间小屋，是盛着我们的爱和恨的小屋，是装着我们得以生存的事业的小屋，是安放着我们心灵净土的小屋!第一次懂得获取幸福的方法很简单，它便是付出、分享和爱的感受;是遇事时所表现的豁达和淡然;是一种恰到好处的境界!

很多人都在思索如何才能获得幸福?其实应该思索如何才能在遇到问题时让内心做到恰到好处!毕淑敏说：“恰到好处，是一种哲学和艺术的结晶体。它代表的豁达和淡然，是幸福门前的长廊。轻轻走过它，你就可以拍打幸福的门环。”

恰到好处的幸福，只要用心，在平常仍能看到，就像平常的事。深深地话我们浅浅地说，长长的路我们慢慢地走。这里面，不就已经有幸福了吗!

我们要学会真诚地面对自己，不然如何去接受那幸福。

有人问过，幸福有几种颜色?毕淑敏说有无数种，数不清。也有人说仅仅只有七种。但我相比起来更喜前一种说法。不同的人在面对幸福的同时，觉得幸福的颜色也不一定会相同。世界上有那么多人，不可能感觉到幸福仅仅只有七种颜色。

有些人根本就误解了“恰到好处”这四个字的含义。因为某种机缘看到了好房子，就设想以后能在这屋结婚生子。看到了豪车，就设想能开豪车，知道寿星活到90岁，就发誓自已一定要活到100岁……这根本就是不合理的期望。目光太高，就违背了“恰到好处”这一原则。

我们并不需要有太高的目标，我们只需做到自己力所能及的事。把它做成功了。这不就是我们想要的`幸福么?只不过需要我们适度。

幸福，在我眼中，只是平平淡淡地过好自己想要的却也并不过分的生活。只需要自己不要太贪得无厌。

走过恰到好处这一条不寻常的长廊，你就已经走到幸福的门前。你就可以拍打幸福的门环，就可以得到你自己梦寐以求的幸福。

篇13：读书的好处有哪些读书笔记

总觉得应该经历一些东西，然后记录下来，才能证明自己是在成长的。比如读书这件事。对外，只是更好的完成工作;对内，学习经验锻炼能力。

导火线是因为那天我参加了Q1季度述职，很垃圾。早就通知了，前面不想写，就一直拖拖拖，拖到前一天晚上。一晚上睡一会写一会睡一会写一会，好不容易在计划的时间内完成了。为了提神醒脑，早上灌了一杯咖啡，觉得紧张。

幸好，幸好我是第一个，大boss在面试，没有听到我的述职。但是其他的领导也还是说我的PPT的逻辑很乱啦……毕竟生搬硬套了好多分析工具，然而并没有什么实质的内涵，我就一直低头写笔记。

结束后，老板也要了我的PPT想看一下。看完他说了一句：你写的.什么玩意儿……?你这要是被老黄看到，绝对要被怼!

好了好了，我知道了。

其实也帮老板写过好多述职PPT了，自己也写，但质量终归是低了不只一星半点儿。总感觉他们的述职思路很清晰啊，为什么自己做的时候就什么都不一样了呢?一到述职，就是脱胎换骨掉一层皮，很累很累啊。

我想要工作能够轻松一点，效率能够高一点。同时自己内心非常不齿我司的运营管理工作，在我看来没啥特别好的举措和经验值得学习。只不过自己又拿不出其他的方法，于是也只能随波逐流。每天看数据，逼运营做数据的日子我受够了。还有老人告诉我，你应该卖惨。读书笔记.如果要这样继续下去，我宁愿什么都不做。为什么再也没有了最初的热情?我想要工作有意义，但这个意义不是我，也不是好看的数据。

我还想对我的舍友说一声感谢。由于她频繁的更换工作，让我有了不安的感觉，让我觉得能力平平还奢求一份好工作的人是多么的可笑。我一定不要成为那样的人。

现在终究不是长久之计，不要等到有一天要离开的时候，发现除了离职证明就没有东西可以带走了。

我想要带走许多许多东西，无形但包罗万象。