频繁跳槽是职场自杀行为

2024-04-29

频繁跳槽是职场自杀行为（精选7篇）

篇1：频繁跳槽是职场自杀行为

频繁跳槽是职场自杀行为

每个人在即的职业生涯中都会经历若干次得职业转换：从这家公司转到那家公司，从这个行业转到那个行业，或者哪个企业也不去，选择自己创业。跳槽也好，转行也罢，创业也罢，只要这种职场转换一道来，我们都免不了问自己：“我现在该找一份怎样的工作呢？”或者：“我能做一番怎样的事业呢？”

根据美国的一项数据统计，在美国每个月换工作的人数约在80万左右。越来越壮大的跳槽一族，把换工作视为寻求自我提升与突破的有效渠道，认为“变”才是最安全的，才不易被竞争大潮淘汰。跳槽真的适合每一个人吗？千万不能把跳槽当成逃避现实的手段，否则，您会越跳越糟，失去方向找不到北。

跳槽分两种类型，一种是被迫跳槽，也就是被公司辞退；一种是主动跳槽，主动跳槽又包含两种情况，一种是积极的，因为现在公司提供不了更大的发展空间和薪酬而选择离职跳槽，另一种是消极的，因自己发现无法承担责任而自我放弃。

有些求职者因为工作不好找，就随便与愿意接受自己的用人单位签约，工作了几个月，结果却发现工作并不适合自己，于是就仓促跳槽。可是他们并没有发现自己究竟有什么优势，自己适合做什么，所以导致跳槽屡跳屡败，因此建议各位年轻的求职者，在找工作之前就要对自己作认真的思考，看自己是不是喜欢这份工作，有没有能力做好它，有没有韧劲将它坚持到底。

另外，因为与老板关系不好就跳槽是不明智的。要明白，人际关系相处的好坏，并不是判断跳槽与否最重要的衡量指标。这家公司本身是否可以给你带来发展空间，是否能够提升你的职业含金量，才是你最需要去考虑的，如果仅仅因为与上司关系不好就冲动地跳槽，而考虑自己职业发展的连贯性，即使跳了，也只是换汤不换药。首先应反省一下，与上司之间的尴尬关系，自己是不是有责任，自己的个性是不是太锋芒毕露，可以适当改变一下自己的处事方法。如果确实是上司存在的问题，也要看是否可能换到其他部门。

为什么跳槽太频繁不好呢？其一，人的一生中，掐头去尾，实际工作的时间只有30—40年。在这段时期内，谁都希望干成几件事。但是如果你在年富力强的时候频频跳槽，在哪里也扎不下根，那成就从何谈起呢？过去提倡干一行爱一行，爱一行专一行，如果我们从积极的意义上去理解，这句话对那些频繁跳槽者真算得上是金玉良言了。其二，频繁跳槽会使人滋长投机取巧，华而不实的心理。其三，频繁跳槽会引起聘用单位的反感，认为你是这山看着那山高，在哪里也干不长。

自由职业者是跳槽频繁的人在目前相对自由的时代最适合的职业，不过自由职业者的职业生涯曲线更加不确定，历史上可参照的榜样就是奉旨填词的柳永——这是历史上此类人的最高职业成就。不过这样的人，大多浪迹一生，潦倒残喘，不足为法。

频繁跳槽的原因是跳槽的动机不对头。跳槽是为了寻找一个更适合自己的岗位，所以在选择单位时一定要慎重、认真，对自己力不胜任，引不起兴趣的岗位即使待遇诱人最好也别去，一旦选中了就要认真干一段，干出成效来。

最危险的一种情况莫过于在一次次的跳槽和创业中，让自己在以往的职业生涯中好不容易积蓄起来、沉淀下来的职场能量一次次地“归零”。许多年轻的职场人士，大多都有这样的职场经历：经过职场前10年的轮回后，发现自己再也升不上去了，而升不上去的原因就是自己频繁跳槽的经历。然而自己走过的道路又无法更改，所以，人生脚步一旦迈出就无法收回。这就是随意跳槽的代价。

职业规划师们常常遇到这样的案例：一个工作经历已有七八年的职场“老人”却说不清自己到底在从事哪个职业——他们今天做这份工作，明天做那份工作，但前一份工作和后一份工作几乎毫无关联。这使得他们本该已经是某个领域的资深人士了，却可能还在为找工

作而犯愁或者是还停留在职业探索期，对未来一片茫然。正是盲目的转换，使他们的历史职场能量无法对他们目前的职业经历提供任何的帮助，导致他们在以往经历中积累下来的职场能量在这样的转换过程中化为了零，他们又重新变成一个个职场新手。表现出来的后果是，过去的职场能量不但无法给自己信心暗示，更无法给别人以信赖感。

因此，明智的职场斗士，会在进入职场生涯的一开始，或者在面临职场转换的起始时刻，就将“职场能量积累”作为最重要的一条，纳入个人的整体职业规划表中。他们绝不容许自己的职业前后脱节，绝不容许自己的职场能量莫名其妙地释放、僵化、归零，他们总会用尽一切办法，把每一次的职场转换链接到前一次到达的驿站轨道上。这样，职场转换对他们来说，是一种升级，而不是格式化。

“选择你所爱的，爱你所选择的“应是我们工作的原则。既然选择了一家公司，我们就应该为做好工作而努力，而不应总计较自己的付出是否与收入对等。要知道，被员工们认为是最差劲的公司也有很多有利于员工成长的东西，而大家公认最好的公司或最成功的企业也有其不足之处。世界上没有完美的企业，只有不断追求完美的企业。

跳槽到一个新环境，我们需要付出更多。离开一个熟悉的环境，融入一个新环境是需要付出很多心血和时间的。有一句谚语说得好：“常挪的树长不大”。而“下一份工作会更好”在很多情况下只是美好的愿望而已。

频繁的跳槽直接损害的是公司和老板，但从更深层次来看，对员工的伤害更深。因为跳槽者个人资源的积累和自身能力的培养都必然因此大打折扣。

从职业角度看，一个人一生中难免要调换几份工作，但做出转换前，必须考虑到这种转换是在整个人生规划的范围内做出的调整，而不是盲目的跳槽。可能新工作会使工资待遇有所提升，但若跳槽的出发点不是“为了个人能力和价值的提高”，而只是为了多一些金钱上的收入，那便是得不尝试了。当感到自己怀才不遇时，正确的态度是：立足于现实，调整好心态，将现有的工作做得更好，甚至最好。

更重要的是，一个频繁跳槽的人，在经历了多次跳槽后，会不自觉地养成一个习惯：当工作不顺时想跳槽，人际关系紧张时想跳槽，想多挣几个钱时想跳槽，甚至没有任何理由也想跳槽，似乎一切问题都可以用跳槽来解决，这些人却不想一想，如果换工作可以解决问题，为什么换了那么多还不行呢？这种做法其实是一种逃避，是他们缺乏克服困难的勇气和决心。

时代在发展，社会在进步，今天我们拥有了相对自由的职场时代，作为职场中人应该珍惜这种自由，而不是浪费这种自由。然而，在相对自由的市场经济的今天，许多所谓的职场精英人士却不知道珍惜，反而打着追求个人梦想的旗号，肆意地挥霍和浪费自由。稍微不随心或者有一丁点儿不如意就辞职，频繁跳槽、随意跳槽，职场跳槽泛滥，结果导致整个组织效率低下，也导致个人职业生涯在低层面徘徊。不珍惜的结果必然是受到惩罚，使自己的职业之花过早地凋谢，职业青春期大大地缩短，这都是自己糟践自己的结果。

相反，在这个职场相对自由的时代，最终能成大器、能晋升到职场高位的，一定是那些不浮躁、沉下心来做事情的人，这些沉下心来、沉到一个行业、沉到一个具体的组织当中做事的人，才有可能是未来职场的栋梁。作为职场中人，至少在一个优秀的组织当中要沉淀个四五年以上才有价值，才能学到一个优秀组织的精髓，不然浮光掠影，频繁跳槽，则什么也难学到，在未来社会的大厦中至多是砖瓦，而不可能是栋梁。

篇2：频繁跳槽是职场自杀行为

跳槽分两种类型，一种是被迫跳槽，也就是被公司辞退;一种是主动跳槽，主动跳槽又包含两种情况，一种是积极的，因为现在公司提供不了更大的发展空间和薪酬而选择离职跳槽，另一种是消极的，因自己发现无法承担责任而自我放弃。

有些求职者因为工作不好找，就随便与愿意接收自己的用人单位签约，工作了几个月，结果却发现工作并不适合自己，于是就仓促跳槽。可是他们并没有发现自己究竟有什么优势，自己适合做什么，所以导致跳槽屡跳屡败。因此建议各位年轻的求职者，在找工作之前就要对自己作认真的思考，看自己是不是喜欢这份工作，有没有能力做好它，有没有韧劲将它坚持到底。

另外，因为与老板关系不好就跳槽是不明智的。要明白，人际关系相处的好坏，并不是判断跳槽与否最重要的衡量指标。这家公司本身是否可以给你带来发展空间，才是你最需要去考虑的。如果仅仅因为与上司关系不好就冲动地跳槽，即使跳了，也只是换汤不换药。

为什么跳槽太频繁不好呢?其一，人的一生中，掐头去尾，实际工作的时间只有30-40年。在这段时期内，谁都希望干成几件事。但是如果你在年富力强的时候频频跳槽，在哪里也扎不下根，那成就从何谈起呢?其二，频繁跳槽会使人滋长投机取巧，华而不实的心理。其三，频繁跳槽会引起聘用单位的反感，认为你是这山看着那山高，在哪里也干不长久。

跳槽是为了寻找一个更适合自己的岗位，所以在选择单位时一定要慎重、认真，对自己力不胜任，引不起兴趣的岗位即使待遇诱人最好也别去，一旦选中了就要认真干一段，干出成效来，

跳槽到一个新环境，我们需要付出更多。离开一个熟悉的环境，融入一个新环境是需要付出很多心血和时间的。有一句谚语说得好：“常挪的树长不大。”而“下一份工作会更好”在很多情况下只是美好的愿望而已。

从职业角度看，一个人一生中难免要调换几份工作，但做出转换前，必须考虑到这种转换是在整个人生规划的范围内作出的调整，而不是盲目的跳槽。可能新工作会使工资待遇有所提升，但若跳槽的出发点不是“为了个人能力和价值的提高”，而只是为了多一些金钱上的收入，那便是得不偿失了。当感到自己怀才不遇时，正确的态度是：立足于现实，调整好心态，将现有的工作做得更好，甚至最好。

时代在发展，社会在进步，今天我们拥有了相对自由的职场时代，作为职场中人应该珍惜这种自由，而不是浪费这种自由。不珍惜的结果必然是受到惩罚，使自己的职业之花过早地凋谢，职业青春期大大地缩短。

在这个职场相对自由的时代，最终能成大器的，一定是那些不浮躁、沉下心来做事情的人。作为职场中人，至少在一个优秀的组织当中要沉淀个四五年以上才有价值，才能学到一个优秀组织的精髓，不然浮光掠影，频繁跳槽，则什么也难学到，在未来社会的大厦中至多是砖瓦，而不可能是栋梁。

篇3：中国职场人为何跳槽更频繁？

中国职场人在职时间的中位数为24个月，而通常从开始留意跳槽机会，历经筛选、面试、辞职等过程需要半年，也就是说一半以上的中国职场人在一家公司安心工作不到一年半，就开始了辞职跳槽的准备。

不同职业的人员流动也有较大差异，商业服务（如律所、会计师事务所、咨询公司）、金融保险和互联网是平均在职时间最短、跳槽频次最高、员工流动性最大的三个行业；工业生产制造在中美两国均是在职时间最长的行业，但中国平均在职时间也仅为39个月，几乎相当于美国71个月的一半。

跳槽在中国职场不仅是常态，也正在成为中国职场人士的一种习惯。调查给出了高跳槽率的三个主要原因：1、中国产业结构的快速调整，使得人才需求持续高涨。2、快节奏的宏观大环境下，很少企业能有足够的时间和资源，去培养有效的内部人才体系。3、在求职过程中，人才与企业之间存在严重的信息不对称，就职往往是在不充分信息基础上作出的决定，也为之后的快速跳槽打下伏笔。

调查也为中国企业提出了中肯的建议：留住人才，关键在于培养。从现在开始，建立、审视和优化自己的内部人才培养体系。而内部人才体系建立的难度在于：公司的战略发展方向必须清晰，基于此需要有一个长期的人才需求计划，然后有针对性地进行人才培养。同时，软硬结合吸引人才。除了薪酬福利，突出发展空间、学习机会，还应多渠道多维度地展示企业的雇主品牌，增加公司和职位等重要的软性信息的透明度。

篇4：职场女性为什么频繁跳槽？

对于刚刚步入社会、没有多少工作经验的年轻女孩来说，要寻觅一份理想的工作并非易事。于是，先就业后择业的观念在年轻女性中更为突出，她们求职择业，不再像过去一样追求一步到位，而是寄希望于积累工作经验以后，等自我价值得到较大的提升后，再找一份理想的工作。

印象中，女人的就业观是稳定压倒一切，求稳是她们求职择业的首眩然而，随着独立意识的增强，如今越来越多的女性开始追求实现自我价值的最大空间，表现在职业上便是频繁跳槽，热衷打短工。

工作的压力太重，压得你喘不过气;工作的环境太差，得不到好的待遇;特长难以发挥，实现不了自身价值……这一切都预示着：你不再需要这份工作。

篇5：频繁跳槽是职场自杀行为

80后跳槽比例远高于其他年龄段的人群

2007年，当23岁的罗志勇从四川大学毕业后，回到重庆的一家婚庆公司上班做策划，月薪2000元。大约一年之后，他通过朋友介绍又进入了一家演出公司，因为工作能力突出，罗志勇很受重用，工资也涨到了3000多元，这让他非常满意，干了两年后，感觉还有上升空间，就在这时，一向器重自己的经理找他谈话，要罗志勇跟他一起出去另起炉灶。关于南平招聘网的信息很多，经过帅选找到了很多不错的公司。“一个欣赏你的上司，才是职场前途的捷径。”于是，经过再三考虑，罗志勇便跟着上司一起跳槽了。目前，罗志勇在沙坪坝的一家演出公司当起了总助，每个月能有6000多元，福利等各方面也很不错。他说，自己每次跳槽都并非一时冲动，而是想勇敢地往高处走。

像罗志勇这样频繁跳槽的80后不在少数，他们正以不可逆转的姿态成为当下职场结构的主力军，而他们在寻找适合的工作时也有更多的自主权。32.3%的人为了获得薪酬提升而选择跳槽

调查显示，在已经跳槽和有跳槽意愿的职场人看来，工资待遇低是导致职场人跳槽的主要原因，同意该观点的人占26.9%。前几天找工作想看看有关面试方面的知识，无意中发现三明人才里面有很多有关职场的文章，学习了不少知识。而企业发展没有前途、不受重视成了他们本次换东家的重要理由，其比例分别占17.3%、7.5%。值得注意的是，也有5.0%的人并没有具体的理由而跳槽，只是认为已经到了该跳的阶段而跳槽。比较而言，上下级关系不好、同事关系不融洽、专业不对口等对职场人产生辞职想法的影响并不大。

一般而言，职场人在跳槽时会对薪酬待遇、职业发展、公司文化等进行全方位的考虑。对于今年九至十月刚刚完成跳槽计划的职场人而言，又有哪些因素让职场人对新工作动了心？其中32.3%的人为了获得薪酬提升而选择跳槽，9.4%的人为了更好的福利待遇，7.6%的人看重新工作带给他们的职位提升，7.6%的人希望新工作更稳定。相比之下，制度规范、公司声誉对“跳蚤族”的吸引力相对较弱。

盲目频繁跳槽易生挫败感

记者上周在白领集中的解放碑和江北步行街写字楼实地随机采访调查了187名“80后”白领。他们中87%的人有跳槽经历，绝大多数80后白领是因薪酬、职业前景、人际关系三大因素主动跳槽。在梅州人才需要耐心，好工作很多也要有方法的技巧。

这些跳槽者对自身跳槽行为的主观评价，其中45.0%的人没有特别的感觉，40.6%的人因为达到了心理预期而表达了成就感。同时，也有14.4%的“跳蚤族”因为盲目跳槽而生挫败感。“很多职场人在高薪的诱惑之下，忘记去判断机会给他带来的利弊。”市人才交流服务中心主任赵云中建议，在面对新的机会时，职场人应该保持冷静，对自己的优势、劣势进行深刻地剖析，规划好未来的职业发展之路才是明智之举；先谋而后动，蜻蜓点水式的工作经历不仅会让用人单位望而却步，对职业的认知度和积累也会非常浅薄，影响长期发展。

职场中沟通或许比金钱更能让人信服

中国企业的用工荒，使企业老板不得不重视员工的去留。一家企业如何才能吸引好员工，留住好员工呢?因为好员工需要的不仅仅一份工作，他们需要一个家，需要一个心灵的归属。所以，老板要把员工用好，必须要把他们的心留住。老板如何才能留住员工的心呢?单纯地依靠加薪其作用力是有限的。其实，现在大多数员工工作，不仅仅是看薪资，他们更多的是看心情。如果工作干得开心，工资少点无所谓，如果工作干得不开心，即使老板加工资也不感兴趣。高职不如高薪，高薪不如高兴啊!

可是，有的老板并不是这样看问题，他们认为自己是老板，就不能跟员工走得太近。特别是那种不自信的老板，总是把自己封闭起来。求职面试靠的不只是努力，在佛山招聘网信息繁多，如何从这些招聘信息里面筛选出好的职位也是有窍门的。他们从不关心员工的生活，倾听员工的心声，理解员工的感受，尊重员工的建议，原谅员工的过错。老板把自己和员工对立起来，他们不关心员工的过程，只追问员工的结果。有成绩不奖励，有过错就责罚，那么员工的心灵很容易受到伤害。

要知道，只要是人就需要尊重，更何况，员工是一群和你共同的伙伴。不是你随便使唤的奴隶。虽然你今天做了老板，但是并不代表你比他们聪明了多少，也许有些员工，他们的思想和智慧比你更高一筹。老板何不谦虚地他们学习呢!现在的企业越来越追求扁平化了。那种大企业的官僚主义作风越来越不适应企业的了。如果一个老板企业没有做多大，官架子却不小。那么你是很难与员工沟通的。面试投递简历或者发布人才招聘信息厦门招聘都是一个不错的选择。其实，员工要求的并不多，只要你懂得尊重员工，关心员工，让员工心理踏实，感觉到老板对他们的信任和关怀，那么员工就会真诚地在企业工作。

因为现代的员工不仅仅关心自己的薪水，同是他们会关心企业的前景，关心老板的品格。员工更希望自己能成为老板的合作伙伴，老板的朋友，老板的学生。如果老板距人千里之外，对企业的事情不让员工过问，参与，那么员工在企业里如同外人，他们的工作是没有归属感。一个员工对企业没有归属感，他怎么会有主人翁心态呢?没有主人翁心态，他们又怎么能做好事呢?所以员工工作好不好，心情好不好，其实，大多数根源问题还是在于老板的管理。

如果老板多给员工知情权，参与权，发言权，那么员工就会对企业越忠诚。他们才会把企业当作自己的家，把职业当作自己的事业。因为他在公司受到重视，当然他也会重视公司的发展，维护公司的利益。如果老板和员工把你的我的分得清清楚楚，那么员工的主动性就没有了。既然是你的，又关我什么事呢?所以在企业要讲，讲我们的，而不要说你的，我的。面对众多的龙岩招聘你要仔细认真的选择适合自己的公司。老板要让员工相信，企业发展了大家都有益。而千万不要让人感觉，企业发展了是你老板的功劳。工作做错了就是员工的责任。

篇6：HR是如何看频繁跳槽者的

一个在一家企业工作了多年的人跳槽后，不一定到了一个新单位就能稳定下来，他很有可能在适应能力上偏弱。如果他的老东家在各项制度上均比较完善，可能他的做事风格会比较按部就班;而换了个新环境后，很多时候需要他重新梳理、重新学习、重新规划。长时间只适应一种环境的人进入新角色会很慢，一旦不适应，可能短时间内就会促成他的再次跳槽。

因此HR在这种情况下不应简单地就将此人判定为一个频繁跳槽者，而要综合地看他的问题。

而跳槽频率相对高的职场人，可能适应能力更强，进入角色更快。他们能快速摸清各类领导的脾气秉性，因为接触过的领导多，也知道如何能够适应。另外，这些人可能对企业的运作模式了解地更快，对新企业产生的问题可以很快地更快，能够提出有建设性的改进建议。