第九套广播操比赛方案

第九套广播操比赛方案（精选14篇）

篇1：第九套广播操比赛方案

2021年西区小学第九套广播操比赛方案

一、参加对象：全校学生以及教师

二、参加的形式：以级组为组别，班级为单位。

三、比赛内容及要求

1、入退场10M齐步走带班级口号及口令入场 2、1-2年级从体育馆侧门踏步入场 3、3-4年级10米齐步进场左转弯，可以平行散开，不要求正步。4、5-6年级10米齐步进场左转弯，要求正步散开

5、带队离场一、二年级齐步带口令离场。3-6年级跑步带口令及班级口号离场

6、队列：

（1）一至六年级（跨立）------立正

（2）向右看齐，向前看

（3）向右转二次，向左转二次，向后转二次

（4）蹲下、起立各一次

（5）成广播体操队形散开

7、要求：以上内容一项不按要求做从总分内扣1分直到扣完为止。

四、地点：体育馆

五、时间：2021年6月3日（周四上午一、二、三年级学生8：10—9：45，四、五、六年级学生比赛10:00-11:30）全体师生分两组集中体育看广播操比赛。

六、评委：体育老师、级组长、行政组

七、统计员：黄宋渟 摄影：幸颖 录相：郭镇杰 撰稿：体育科 广播操音乐：林梨梨

八、场地布置：体育课组（横额、评委席、评分表、）

九、具体计分办法如下：

(一)广播操计分办法（总分115分）

（1）广播操占50分

（2）运动员入场10分 退场5分

（3）领操员占10分（领操员报告，报告裁判长，XX班应到人数XX人，实到人数XX人，集队完毕请指示）

（4）队列20分，

服装5分

（5）加分项目要求：（10分）

正、副班主任参加的5分底（每人2.5分）能跟音乐完成动作再加5分，不能跟音乐或完全不会做的看情况加1—2分。

九、比赛程序

1、比赛顺序现场抽签确定

2、比赛环节顺序

准备：二路或四路纵队由高至矮或由矮至高面向舞台集合，一个班进场，下一个班准备

（1）进场（齐步走限时间1分30秒，各班级进场时要做到快、静、齐否则会扣分）

（2）一至六年级（跨立）------立正

（3）向右看齐，向前看

（4）报数

（5）领操员报告（报告裁判长，XX班应到人数XX人，实到人数XX人，报告完毕请指示）

裁判员宣布开始后进行下列动作

（6）向右、向左、向后转各二次、跨立，立正、蹬下、起立各一次

（7）成广播操队形散开（五至六年级正步散开，三四年级平行散开，一、二年级指定位置散开）

（8）做广播操

（9）靠拢

（10）退场（跑步退场）

十、奖励办法：按裁判员评出的分数划分等次

1、一至六年级评二个一等，其他二等。

2、每一个获得一等奖的班级，任教班体育教师自动评为优秀指导员称号，正、副班主任自动生成优秀管理员、奖励校级奖状一张

十一、疫情防控要求；

凡参加本次活动人员前14天内如有新冠肺炎疑似症状，发热同学及教师，疫情严重地区人员接触史，疫情严重地区驻留史的同学、老师家长，不能参加本次活动。

十二、本方案不宜人事，最终解释权在西区小学体育组

小榄镇西区小学

2021年5月

篇2：第九套广播操比赛方案

比赛事务领导小组

组长：李建军

副组长：赵先安 刘三平程振飞

组员：程振飞 毋乃炎 毋保利 邱承梅 张建国 王成松 比赛评委：比赛领导小组全体成员（10人）

评委评分时不评本单位，去本单位参加比赛，其余评委（9人）按满分100分酌情打分，去掉一个最高分，去掉一个最低分，剩余（7人）总分平均，得出该单位得分数。

比赛时间：11月27日中午9点

比赛顺序：按各单位抽签确定

比赛地点：苏家作学校运动场

比赛主持（兼按音响）：邱福坤

比赛计算分数：邱国祥 在军 玉才

收计分票：徐立随

比赛监审：刘明扬 邱国新 韩晓松 乔海涛

后勤及场地准备：邱国祥 毋乃炎 毋保利

比赛议程：

一、李校长讲话

二、比赛开始

三、比赛发奖

四、领导讲话

五、比赛结束

另补：参赛组队

各单位的人数的最大数组成方块队参赛，如：29人组成5x5方块，39人组成6x6方块队，21人组成4x4方块队等，否则每少一人扣一分。

乡中：5x5=25人

苏中：5x5=25人

苏作学区：6x6=36人

吉庄学区：4x4=16人

侯卜昌学区：5x5=25人

北石涧学区：4x4=16人

全乡教师广播体操比赛安排

为响应上级号召、为认真贯彻《全民健身计划纲要》活跃教职工文化生活，充分展示我乡教师团结协作、积极向上、锐意进取的精神风貌，增强广大教师的身体素质，举办全乡教师第九套广播体操比赛。

一、参赛办法

以学区和中学为单位组队参赛，参赛人员为全体教师，队形为方队，队形人数待定（另行通知）

二、比赛时间为2010年11月27日

三、奖项设置

本次比赛设一等奖1名，二等奖2名

四、参赛方式：

1、采用国家体育总局审定的第九套广播体操进行，比赛时统一播放录音。

2、比赛上场顺序抽签决定。

3、比赛时由场地一侧进场，另一侧退场。

五、评分标准（100分制）

1、参赛组织情况及人数20分

积极动员和组织本单位教师参赛人数达标15分；校长参加比赛5分。

2、精神面貌与团队精神20分

入场、退场、队列整齐迅速、动作整齐10分；精神饱满、精神集中进入角色迅速整齐（指入场、退场、完成动作）10分。

3、动作完成情况60分

动作正确规范15分；动作熟练15分；动作与音乐配合准确15分；成套动作达到健身效果15分。

否则酌情扣分（每项扣1-5分）

望各学区、各中学积极组织认真训练、积极参赛，各校校长在时间、物力、财力等方面大力支持，有关人员密切配合，确保本次比赛圆满成功。

未尽事宜另行通知

篇3：《第九套广播体操》教学有感

高中阶段是学生逐步走向独立人生道路的转折点, 这一阶段的学生正处在脱离父母的心理断乳期, 而且, 由于环境的改变, 他们容易产生焦虑孤独感, 而青春期的发育, 使他们更关注外貌形象, 情感上也更容易引起激荡。因此, 教师要特别注意学生的这些特点, 周全考虑每一个环节。

《第九套广播体操》发布于2011 年的全民健身日, 它由八节徒手体操组成, 总长4 分45 秒, 在保持传统广播体操特点的同时, 突出了“健康、快乐、时代”的风格, 具有规范性、科学性、普适性、健身性、针对性、时代性和前瞻性等特点。整套广播体操在动作上较简单, 但在教学中具有一定的难度, 如不讲究教学方法, 学生就会对体育课感到枯燥厌倦甚至反感。所以, 在教学中要注意改变教学模式。

一、积极引导, 端正态度

“态度决定一切。”好的态度决定了好的学习效果, 所以学习之前端正学生的学习态度是很有必要的。高中生的自我意识明显增强, 具备独立思考和处理事物的能力, 对于事物的好坏能够自行判断。教师在教学时首先要表明《第九套广播体操》对高中生身心发展的作用:这套操在保持传统广播体操特点的同时, 引入了武术、踢毽、游泳、保龄球及现代舞等时尚运动的基本动作, 对锻炼者产生中等强度的运动刺激, 对提高机体各关节的灵敏性、增强大肌肉群力量、促进循环系统、改善呼吸系统和精神传导系统功能具有积极的作用。再者, 提醒学生后期我们将进行广播体操比赛, 以参加广播体操比赛的要求来规范每个动作, 并且, 强调学好广播体操是对于班集体的精神面貌和凝聚力的一个很重要的表现。以此来引导学生学好广播体操。

二、精巧构思, 把握细节

《第九套广播体操》的动作结构相对而言不是太复杂的, 但是简单的动作做到动作到位、整齐划一却不是件容易的事, 这就要求教师在教学时, 能够花心思构思, 抓住动作的细节。学习广播体操不仅要学好上、下肢的动作, 还要求能将上下肢协调配合起来, 这对大多数男生来说是有点难度的。所以, 在教学过程中, 我采用了分解教学法, 先学习下肢动作, 每拍定型, 体验动作到位时的感觉, 等下肢动作连贯后, 再学习上肢动作, 强调要领, 反复练习, 最后将上下肢动作组合起来练习。这种由分解到完整、由慢节奏到快节奏的练习方法, 可以使学生更细致地体会动作感觉, 加深动作印象, 牢记动作要领, 从而达到更好的学习效果。

三、多次示范, 提升效果

在体育教学中, 精讲多练是学生学好技术的关键, 而教师的示范动作一直是影响学生学习效果的重要因素, 为此, 体育教师要努力做到:

(1) 准确示范。准确的示范动作可以给学生建立正确的动作表象, 表现出广播操的动作美感, 提高教学质量。因此, 教师在课前一定要练习得娴熟、准确、动作到位、有力度, 力求在课堂示范中不出任何差错, 树立教师的威信。

(2) 灵活示范。在广播操教学中, 为了充分发挥学生的感知能力, 教师应根据不同的内容选择不同的示范形式, 如正面示范、侧面示范、背面示范、镜面示范等, 使学生认识到每个动作的节奏、幅度、位置如何, 从而收到良好的教学效果。

(3) 针对性示范。动作的示范要具有明显的目的性, 教师需要根据教材的教学目标、教学程序及学生的接受能力等, 明确要示范什么、该怎样示范。示范动作的层次要清楚, 重点要突出, 以便学生有目的、更透彻地进行观察和思考。

四、不吝表扬, 婉转纠错

学生踏入高中的校门, 新环境、新集体、新教师……面对崭新的一切, 他们的内心充斥着紧张和孤独, 周围如林的高手, 可能会使他们倍感压力, 甚至自我怀疑。而体育课的目的之一就是要促进身心健康, 使学生能够暂时放下文化课的压力, 尽情地感受户外的美好。体育教师作为体育课堂的主导者, 更要注意学生心理、情感上的这些变化, 不吝啬每一句夸赞的话语, 不错过每一个给予表扬的机会, 即便遇到不得不纠正错误的时候, 也要想方设法地找出他们的闪光点, 再委婉地进行纠错。这样的话, 即使学生在文化课、在适应环境方面心理上有些受挫, 而在体育课上能够得到表扬, 感受到老师的关注和鼓励, 这何尝不是一种精神和情感上的慰藉。

篇4：现在开始做第九套广播体操

广播体操一般由8～10节动作组成，每一节对机体的主要关节、骨骼和大肌肉群等部位都具有合理性、专一性的刺激。每做完一套广播体操，身体各部分的关节、肌肉、韧带都能得到锻炼，能加快呼吸、脉搏和血液循环，从而促进人体的新陈代谢，提高各器官的功能。

建国以来，我国相继推行了8套广播体操。2011年8月8日，国家体育总局正式发布第九套广播体操。相对于前几套广播体操，新操的针对性更强。生理和生化的测试表明，它对心肺功能有明显的改善，运动量和消耗能量都是中等，对血脂、免疫球蛋白、血糖、胰岛素都有良性的变化。如果坚持锻炼，一定有很好的影响。

下面就为大家介绍第九套广播体操的具体做法——

预备节 原地踏步（8×2）

预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方，口令至原地踏步时，半握拳；第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10～15厘米，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第二拍与第一拍动作相同，方向相反。

第一节 伸展运动（4×8）

第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时两臂侧平举，头向左转90°；第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头；第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方；第四拍，手臂落下，还原至体侧；五六七八拍，动作同，方向相反。

第二节 扩胸运动（4×8）

第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前；第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸；第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸；第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧；五六七八拍，动作同，方向相反。

第三节 踢腿运动（4×8）

第一拍，左腿向侧摆起45°，同时，两臂侧平举，掌心向下；第二拍，双腿并拢，屈膝半蹲，同时两臂还原至体侧；第三拍，左腿向后踢起，离地10～20厘米，两臂同时经钱摆至侧上举，掌心相对；第四拍，收手收脚，还原成立正姿势；五六七八拍，动作同，方向相反。

第四节 体侧运动（4×8）

第一拍，左脚向侧一步比肩稍宽，同时左臂侧平举掌心向下，右臂胸前平屈，掌心向下；第二拍，下体保持第一拍的姿势，上体同时侧倾45°，左手叉腰，右手摆至上举掌心向内；第三拍，左腿并与右腿，同时半蹲左臂上举，右臂贴于体侧；第四拍，还原至立正姿势，同时，左臂经侧还原至体侧；五六七八拍，动作同，方向相反。

第五节 体转运动（4×8）

第一拍，左腿向侧迈出，比肩稍宽，两臂同时侧平举，掌心向下；第二拍，下体保持第一拍姿势，身体向左转90°，同时双手胸前击掌两次；第三拍，上体向右转180°，同时双臂伸直至侧上举掌心向内；第四拍，左脚还原成立正姿势，身体同时转正，两臂经侧还原至体侧；五六七八拍，动作同，方向相反。

第六节 全身运动（4×8）

第一拍，左脚向左迈出，比肩稍宽，两臂经侧摆至上举交叉掌心向前，抬头看手；第二拍，身体前屈，双臂体前交叉，掌心向内，低头看手；第三拍，收左脚，成半蹲姿势同时双手扶膝，肘关节向外低头，眼看前下方；第四拍，站起，成立正姿势；五六七八拍，动作同，方向相反。

第七节 跳跃运动（4×8）

第一拍，跳成左脚在前的弓步，同时撑手叉腰，肘关节向外，虎口向上；第二拍，跳成立正姿势；第三拍，跳成右脚在前的弓步；第四拍，跳成立正姿势；第五拍，跳成两脚开立，脚尖微微向外膝盖向脚尖方向缓冲，同时，两臂侧平举掌心向下；第六拍，跳成立正姿势； 第七八拍，动作同五六拍；第二至第四个八拍，动作同第一个八拍。

第八节 整理运动（2×8）

一至四拍，原地踏步；第四拍还原至立正姿势；五六拍，左脚向侧迈出，比肩稍宽手臂经侧摆起至侧上举，抬头45°，眼看前上方；七八拍，左脚收回，同时手臂经体侧还原成立正姿势；第二个八拍同第一个八拍动作，但方向相反。

篇5：第九套广播操比赛点评

同学们：趁统计成绩的时间，我简单谈几点体会。

今天的活动组织的非常成功，各班都展现出了昂扬的斗志和蓬勃的朝气，发挥出了相当高的水平，给人以耳目一新的感觉，在这里，我首先祝贺大家表演成功!

1、入场和退场所有班级做的都很好，动作干净利落，队形的散开和集中也都非常迅速。

2、大家的新班服使得同学们平添了几分活泼和朝气；队形有的班级很有创意，如某某班的等腰三角形、菱形、正方形等，整齐度较高；精神面貌方面大家做的都很好，口号很有气势，如某班的“青春飞扬、展翅翱翔”等。

3、差距比较大的是在做操质量上，绝大部分同学动作到位，动作力度适度，动作节奏与音乐合拍。但是部分班级同学在在有的运动上此起彼伏，有点不齐。有的班级同学在做全身运动中，在站起时出现了“等”，使得动作显得更整齐，彰显了团结协作精神。希望大家能将团结合作、拼搏进取的精神用到以后的学习生活上去，融入到实现个人梦、安科梦、中国梦中，在拼搏奋斗中敢于追梦，勤于筑梦，乐于圆梦。

总的来讲，此次大赛，各班级同学赛出了成绩，赛出了友谊，赛出了风格，彰显了青春活力。

最后，祝同学们身体健康，学习进步！

篇6：第九套广播操比赛方案

10月13日下午3：20，朱阳二小阳光灿烂，喜气洋洋。全体师生齐聚后操场，隆重举行了第九套广播操与搏击操比赛。在三个篮球上分低中高年级同时进行比赛，同学们积极准备，服装统一，动作一致，伴随着优美的体操旋律，赛场上的同学们个个“翩翩起舞”，犹如一只只健康活泼的小鸟，展现出了青少年蓬勃向上的朝气，体操的动作美与音乐的节奏美得到了和谐的统一，给赛场周围的观众们以美的享受。朱阳镇中心学校冯敏生等老师在校领导的陪同下，观看并验收了表演比赛，冯老师对同学们短时间内取得的良好学习效果表示赞赏，并希望全体同学要坚持做好每天的广播操与搏击操，这不仅仅是能锻炼好身体，更重要的是能获得一种美的体验与享受。

朱阳二小：赏读书笔记，享阅读快乐

3月5日下午，朱阳二小开展了主题为“赏读书笔记，享阅读快乐”的优秀读书笔记展览活动，全校一至六年级同学分批进行了参观学习。此活动为朱阳二小第四届金秋读书节的系列活动之一。

此次活动共有120本三至六年级学生的优秀读书笔记进行展出，这些读书笔记内容丰富，形式多样，字迹工整，图文并茂，里面采撷了好词佳句、精彩段落，摘录了作者链接、片段仿写，撰写了心得体会、收获感想„„一本本充满智慧和汗水的读书笔记，充分表现了学生的阅读能力和充满童真的内心世界。参观的同学们专注地翻看着这些优秀的读书笔记，相互品评，彼此交流，由衷地发出了赞叹。参展之后，同学们畅谈感受，及时总结，进一步明确了记读书笔记的好处及以后努力的方向。教务处于下周还将把优秀读书笔记分发到相关班级里，让学生有更多时间进行欣赏。

篇7：第九套广播操比赛方案

在文宣部全体成员的共同努力下，第九套广播体操活动将在下一周开始排练，体育部将协助文宣部共同完成工作。

由于第九套广播体操比赛的时间和元旦晚会时间靠近，体操需要排练，元旦晚会节目也要排练，所以广播体操比赛是否能取得优异成绩需要全体成员认真，负责地对待工作。体育部的成员要确保每次练习人是否到齐。文宣部干事负责监督每一个同学把体操做到位，不懂的要认真的教导，文宣部副部负责教学工作，必须保证把每一位同学教会了。在比赛的前一周进行队形的安排，体育部协助文宣部工作，进行进场和出场的不断训练，以保证活动的顺利进行。第九套广播体操比赛将在2012年12月6日举行，参赛者将在那天穿上建筑工程学院的系服参赛，文宣部做好后绪工作。

文宣部将按计划部署工作，比赛结束后把工作情况进行总结。

建筑工程学院文宣部

篇8：第九套广播操比赛方案

为全面贯彻国务院颁布的《全民健身条例》，进一步落实《全民健身计划（2011-2015年）》，更加深入广泛地开展全民健身活动，不断创新和丰富体育健身活动的内容和形式，丰富学校体育文化，有效地推动第九套广播体操在我校的推广普及，促进学生的身心健康，我院决定，在全校范围内举行第九套广播体操比赛。

一、主办单位

体育学院学工办、团总支、体操武术教研室

二、比赛时间与地点

（一）比赛时间：2012年4月28日下午2：30

（二）比赛地点：篮球馆

四、参赛办法

以班级为单位参赛；每队限报领队1人，教练1人，领操1—5人。

五、参赛人数：每个参赛队由班级所有成员组成六、竞赛办法

（一）比赛按抽签的顺序进行，各队于赛前抽签决定参赛顺序。

（二）大会统一播放广播操音乐，每队只做一遍。

（三）运动员必须着装整齐，不得穿皮鞋或戴帽子。

（四）自制参赛音乐的，赛前将比赛音乐交给体育学院学生会。

七、评分方法：

（一）比赛采用100分制；

（二）进退场10分：

1、精神面貌：队伍步伐整齐、口号响亮4分（进退场各占2分）。

2、服装整齐2分；

3、参赛人数符合比赛规定的4分。参赛人数每少一人扣1分，最多扣4分，缺赛5人（含5人）以上的，比赛不予计分。

（三）做操80分

预备节和整理节各5分；第一节至第七节各10分（每节力度2分、准确性5分、整齐性3分）。

（四）进退场队形新颖、独特，套路中间有队形变化及造型等10分。

八、录取名次及奖励

本次比赛设一等奖一名、二等奖二名、三等奖三名，优秀组织奖一名。

九、未尽事宜，另行通知。

体育学院学工办

篇9：第九套广播操比赛方案

为了丰富校园文体生活，秉承“每天锻炼一小时、快乐工作五十年、幸福生活一辈子”的理念，推动学校阳光体育运动的深入开展，推进全民健身活动和创优争先的精神，2012年4月28日下午，胙城乡初级中学在学校小广场隆重举行第九套广播体操比赛。本次比赛由中心校领导和体育老师担任评委。

在比赛前，全校掀起了学习、训练第九套广播操的热潮，体育老师和各班主任都付出了大量的心血。下午两点，比赛正式开始。各班学生在班主任的带领下依次进入场地进行比赛。比赛场上，学生们统一着装，仪表整洁，精神饱满，队列整齐，队形转换迅速有序，动作优美大方协调，节奏明快，充满青春的活力，充满时代的气息，充分体现了我校学生朝气蓬勃、青春飞扬的面貌，展示了我校学生拼搏进取、团结一致的精神，迸发出我校学生的活力与激情。经过一个多小时的激烈角逐，评选出了三个一等奖，三个二等奖和六个优秀组织奖。体操比赛结束后，中心校胡志广校长对本次活动进行了总结，并对本次活动的圆满成功给予了高度评价。希望全校同学一如既往，在思想上高度认识，在行动上自觉实践，提高班级乃至全校师生的团队精神和集体荣誉感，进一步养成重视做操、自觉做操、坚持做操、认真做操的良好习惯，努力让广播操成为学校的一个亮点、一个窗口。

通过本次比赛，不仅培养了学生增强体质的意识，展现了我校学生积极向上的精神面貌，还使学生明白了团结力量大的道理，培养学生的集体荣誉感，调动起我校学生运动的积极性。也引领他们在人生的道路上，要树立克服困难的信心。

胙城乡初级中学

篇10：第九套广播操教案专题

作者：韩春生 时间：2012-09-07 13:49:08 第九套广播体操教案作者：韩春生 时间：2012-09-03 19:25:12

教学内容

广播操：第一节伸展运动；第二节扩胸运动

教学目标

1、通过学习新广播操，发展学生协调能力及。

2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神，遵守纪律、认真学习的优良品质。

重点

动作利落、舒展。

难点

上、下肢的协调配合，动作的衔接。

教学过程

一、开始部分

1、体育委员集合整队，检查出勤、服装，安排见习生。

要求：站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。

2、宣布教学内容

教师用语言导入本课教学内容

组织： ★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★

二、准备部分

1、肩部运动

2、踝腕运动

教法与学练法：教师领做并示范，学生注意力集中，动作到位。

三、基本部分

第九套广播体操

1、第一节：伸展运动

动作要领：第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90°

第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头

第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方

第四拍，手臂落下，还原至体侧

五六七八拍，动作同，方向相反

2、第二节：扩胸运动

动作要领：第一拍，左脚向前一步同时手臂经前举扩胸至侧举，握拳，拳心向前

第二拍，身体向右转90°，手臂经体前交叉，曲臂向后扩胸

第三拍，身体向左转90°，同时，手臂经体前交叉，向后扩胸

第四拍，左脚收回成立正姿势，同时手臂经前举，还原至体侧

五六七八拍，动作同，方向相反

a、教法：

1、教师示范完整动作。

2、分解练习：教师领做，学生模仿练习。

3、教师边带领做边讲动作要求。

4、完整练习。

5、挑出自愿的好的同学领做。

b、学法：

1、认真看教师做示范动作。

2、认真模仿，看清动作路线。

3、动作到位，舒展开。

4、挺胸抬头，精神饱满。

5、努力向好的同学看齐。

6、跟着老师一起认真跳。

要求：态度要积极认真，自信，面带微笑。

四、结束部分

1、放松活动

配合音乐，师生共唱“幸福拍手歌”

要求：

教师带领学生唱幸福拍手歌时，学生精神饱满，声音洪亮。

2、课堂小结

3、布置练习任务

篇11：第九套广播操教学设计（模版）

任课老师：刘 青

班 级：七年级

人 数：60

教学内容：

1、贴烧饼游戏

2、体转运动、体侧运动 教学目标：

1、认知目标：了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用。

2、技能目标：通过学习与练习，掌握体转运动、体侧运动。提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质

3、情感目标：通过教学，培养学生的组织纪律性和集体主义观念，养成团结、紧张、严肃、活泼的作风。促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体质，养成良好地身体姿势，健美体型。提高学生的思想素养，培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质

学情分析：

作为刚刚步入新学习环境的初一新生，由于他们来自各个师资力量匮乏、体育风气有别、场地器材条件有限的村级小学，这就自然形成了学生对体育课的认识深浅不

一、基础不

一、身体素质有差距等因素。另外学生对新的学习环境还不是很适应。感情丰富而强烈，表现为情绪波动性大、不稳定，不成熟。因此，在进行初一的体育教学时，应深入了解学生的实际情况，预先制定切实可行的教学计划及主要措施，循循善诱地帮助学生统一认识，打好基础，使原来体育素质较较好的同学能树立新的拼搏目标，而对于体质较差的“困难户”能在新的环境下树立自信，发挥长处，增强体质。教学重点 ：

各节动作路线,动作方法，动作节奏 教学难点 ：

上下肢动作的协调一致，体侧时手臂伸展，动作位置与力量的控制。

教学方法与教具： 讲解示范法、纠错法、分组练习法、提示练习法、分解练习法、完整练习法

教学过程：开始部分

一、课堂常规

1、体育委员整队，检查人数，向老师报告

2、师生问好

3、宣布本节课的教学内容与要求

4、检查着装，安排见习生。

组织： ×××××××

×××××××

×××××××--学生

○—体育委员

3分钟 ▲--教师

教法：

1、声音宏亮

2、精神饱满

3、注重仪表

4、语言亲切 要求：快、静、齐 准备部分 12分钟

1、慢跑男生四圈、女生三圈。

2、火车赛跑：

游戏方法：八人一组，纵队站立，后面同学将左手放到前面同学左肩上，将右腿放到前面同学右手上，游戏开始后第一个同学慢走，后面同学单脚跳。

游戏规则：率先通过终点线的组获胜，中途不能松手。注意事项：不得推拉，注意安全。

组织：

绕田径场慢跑200m一圈 要求：体委带领，精神饱满，队伍整齐，组织：七人一组纵队 教法：

1、教师讲解游戏规则

2、学生示范

3、学生练习，比赛

要求：认真听教师讲解游戏规则及要求，集中注意力练习。基本部分 25分钟

一、体侧运动

动作要领：预备姿势——直立。第一个八拍

1左脚向左侧一步，比肩稍宽，左手侧平举，右手胸前平曲。2拍下体不动左手叉腰，右手侧上举，向左弯曲45度。3拍，左腿并与右腿，同时左手上举，右手下垂。4拍，还原成立正姿势 5678同1234但方向相反

二、体转运动

动作要领：预备姿势——直立。第一个八拍

1拍，左脚向左侧一步，比肩稍宽，两手侧平举。2拍，向左转体90度，同时击掌2次。3拍，向右转体180度，同时两手侧上举。4拍还原成直立。

5678同1234但方向相反。

组织： 三列横队成体操队形散开

× × × × × ×× × × × × × ××

× × × × × ××

▲ 教与学：

1、教师讲解示范指导练习。

2、学生练习

3、教师纠错指导学生练习

4、学生练习

5、学生展示

6、评价 要求：

1、教师讲解清楚，示范正确，纠错及时。

2、学生认真听讲，注意观察，认真练习。结束部分 5分钟

1、拉伸练习①肩部拉伸练习②体侧拉伸联系 ③腹背拉伸练习④膝踝关节拉伸练习

2、集合整队，课后小结。

3、宣布下课，师生再见。组织：三列横队成体操队形散开 要求：认真练习

组织：×××××××

×××××××

×××××××

▲

要求：快、静、齐

课的密度 ：课的密度

70％—77％

练习密度

30％-35％

心率：

最高心率

140次/min平均心率

110次/min 课后作业：

复习本节课所学内容及前几节广播体操。教学中存在问题及反思：

1．讲解不够精炼，影响学生抓住动作要领。

2．注意示范特别是镜面示范，以及提示示范时动作的规范性。

广播体操教学是学校体育教学的重要内容之一，而能否抓住广播体操的主要特点，采用恰当的教学方法，是提高教学效果的重要前提。每次新操下来推广时，体育组的同仁们都会说：“噪子又要破了”。的确，以前在教广播体操时往往是教师一言堂，一味的讲解示范，学生模仿练习，很少有机会发表自己的观点，无法体现学生的主体地位，造成教师“喊破噪子”而学生做的无精打采，机械模仿，课堂气氛沉闷，教学效果差。究其原因，学生机械模仿，被动学习，不能激发学生参与的热情，只是强调了教师的教，忽视了学生的学，没有突出学生的主体地位。如果一堂课学生的主体性能够得到充分体现，学生自然就产生了求知和探究的欲望，也就会把学习当作一件乐事，那么课堂教学就会收到良好的效果。下面和老师们分享一下我在教广播体操中让学生体验自主学习、合作学习、探索学习带来的新奇、成功和乐趣。

在准备部分里我主要采用激发兴趣导入的方法来提高学生的学习兴趣，给我的课堂升温，具体的方法就是让学生分级进行趣味游戏，并以此达到热身的目的。因为初中一年级的学生是比较 “稚嫩”、孩子气还很重，适当采用游戏的方法进行教学可以大大提高学生的学习积极性。

基本部分教学时我没有直接教广播操，而是把广播体操中所含有的基本动作进行分解示范、练习，因为这套广播体操是以基本体操为主线，既有上、下肢运动。又有腰部、跳跃运动。我先教基本的手部动作如两手侧（前）平举、上举、斜上（下）举，腿部动作有弓步、半蹲、跑步等。学生掌握了基本的动作后，再学习每一节就能根据教师的提示及示范，正确做出相应的动作，并且觉得简单易学了。教广播体操时，正确优美的示范是不可缺少的，但教师一味的讲解示范。不仅透支教师体力、精力，学生学得也辛苦，没有情趣，如果在教的过程中善于捕捉那几个协调性好、接受力强的同学做小助手、小教师，效果就不一样了。所以除了尽量使用诙谐幽默的语言外，我依然采用了传统的完整示范、分解示范、讲解教学、完整教学的模式，但是在教学过程中，我没有过分的强调“教”，而是“教”与“学”并重。在动作传授完以后，我充分利用小助手、小老师的功能，让同学之间分组练习、讨论，互相纠错，以此培养学生自评、互评的能力，并让动作完成好的学生进行示范、领着做，以此来激发学生的学习动力和培养学生敢于表现自己的能力。我发现，学生与学生之间示范、练习、纠错，是那么的和谐、轻松，这就是一带十、十带百的道理。在教学过程中，我还利用学生相互攀比的心理，让她们分组比赛，看哪组同学做的规范。在学生的练习过程中，我全程指导及时发现错误动作，在错误动作未成型之前就把它纠正过来。

现在电子工具十分完美，我利用录音机减少口令，即保护了嗓子，又培养学生的乐感，关键时候，还拿来相机给学生拍录，学生不愿看到自己的丑行，就会努力的做好每一个动作，当看到自己的形象时，学生就会进行反思，争取做得更好。

篇12：第九套广播体操教案

教学内容

广播操：预备节和第一节伸展运动；

教学目标

1、通过学习新广播操，发展学生协调能力及。

2、培养学生吃苦耐劳、积极向上的精神，遵守纪律、认真学习的优良品质。

重点 ： 动作利落、舒展。

难点 ：上、下肢的协调配合，动作的衔接。教学过程

一、开始部分

1、体育委员集合整队，检查出勤、服装，安排见习生。要求：站队快、静、齐。精神饱满、精力集中。

2、宣布教学内容

教师用语言导入本课教学内容

组织：

★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★

★★★★★★★★★★★

二、准备部分

1、准备活动：热身运动（慢跑二圈）

教法与学练法：教师领做并示范，学生注意力集中，动作到位。

三、基本部分

第九套广播体操

预备节 原地踏步（8拍×2）

预备姿势，两脚立正，手臂垂直于体侧，抬头挺胸，眼看前方

口令至原地踏步时，半握拳

第一拍，左脚向下踏步，右腿抬起，膝盖向前，脚尖离地10-15公分，同时，左臂前摆至身体中线，右臂后摆，第2拍于第一拍动作相同，方向相反。

1、第一节：伸展运动

动作要领：第一拍，左脚向侧一步，与肩同宽，同时，两臂侧平举，头向左转90°

第二拍，右脚并于左脚，同时半蹲，双臂曲臂于胸前，含胸低头

第三拍，手臂伸出至侧上举，同时抬头挺胸眼看前上方

第四拍，手臂落下，还原至体侧

五六七八拍，动作同，方向相反 a、教法：

1、教师示范完整动作。

2、分解练习：教师领做，学生模仿练习。

3、教师边带领做边讲动作要求。

4、完整练习。

5、挑出自愿的好的同学领做。

b、学法：

1、认真看教师做示范动作。

2、认真模仿，看清动作路线。

3、动作到位，舒展开。

4、挺胸抬头，精神饱满。

5、努力向好的同学看齐。

6、跟着老师一起认真跳。

要求：态度要积极认真，自信，面带微笑。

四、结束部分

1、放松活动

配合音乐，师生共唱“幸福拍手歌”

要求：

1、教师带领学生唱幸福拍手歌时，学生精神饱满，声音洪亮。

2、课堂小结。

3、布置练习任务

篇13：第九套广播体操评分标准

1、进退场评分细则：进退场的编排与设计的合理性及完成的一致性，指挥员的口令清晰、声音洪亮、节奏准确；少于30%的人队列队形变化不整齐扣1分，在30%～50%之间扣2分，50%以上扣4分。

2、精神面貌评分细则：精神面貌是指队员自始至终表现出充沛的精神，充满自信，以自身的活力和激情完成动作并感染观众（包括服饰的合适度、色调搭配协调）；30%以下的人欠缺上述精神面貌扣1分，30%～50%之间扣2分，50%以上扣4分。

3、动作完成标准及动作错误评分细则：

（1）准确度：动作技术规范、动作路线清晰、动作方向明确；幅度：始终保持正确的身体姿势，大幅度舒展的完成动作；力度：动作要轻松二不懈怠，有力度而不僵硬；一致性：所有参赛者以均衡一致的动作准确度、动作幅度、动作力度及精神面貌完成动作。

（2）与正确动作、姿势和节拍有微小的偏差或动作错误角度与方向小于15°的扣1分；与正确动作、姿势和节拍有明显的偏差或动作错误角度与方向在15°～ 30°之间的扣2分；与正确动作、姿势和节拍严重偏离或动作错误角度与方向在30°～ 45°之间的扣3分；没有清晰的身体位臵、失去平衡扣5分；漏做一节或部分拍节，扣去漏做节的全部分值；在同一节操中出现附加动作扣1～3分。

4、动作一致性评分细则：动作不齐的人数在10%以下扣1分，10%～30%之间扣2分，30%以上扣3～4分。

5、缺席评分细则：按规定参赛人数要求（每队24人，其中男队员不少于8名），每缺席一名男队员扣2分。

篇14：第九套广播体操培训总结

总结

张凯2011.9

第九套广播体操培训总结

9月26日至9月27日，在领导安排下，我有幸参加了山东省体育局举办的第九套广播体操培训班，自己内心是非常感谢领导给予的此次机会。培训班总共一天半的时间，虽然时间较短，任务较重，但自己感触颇深，收获较大。整体培训的安排是25日下午报到，26日上午进行开班仪式与第九套广播操的整体学习，26日下午进行口令、动作熟练度的练习，27日上午进行分组考核。在开班仪式上，省体育局群体处副处长翟培建做出讲话，他明确指出此次培训班的重要性与意义所在。在2011年8月8日我国第三个全民健身日，也是广播体操颁布60周年的日子，国家体育总局向全社会正式发布第九套广播体操，推广令是由国家十部委联合推出。我们这批学员担负的是在各地教授推广第九套广播操的重担。随后培训教师山东体育学院张晓清老师也分析了此套广播操的特点：明显新增头、颈、肩、肘、手部等动作，而且动作更细化，现代气息更加浓厚。让自己对这套操有了一个宏观整体的把握。

自己在整个培训过程中，也对自己进行规范与要求：“学会喊口号、学会标准动作、学会如何教学“，注重健身理念，勤做笔记、记录要点，将这套操原汁原味的带回学校，实现其真实价值。在25日晚上，自己并没有像其他学员一样逛街游玩，而是对这套操进行提前预习，将动作名称、动作节拍进行自主记忆与练习，并上网搜集相关信息资料，发现全国很多地市已经展开了第九套广播体操的学习活动，有的学校已经开始进行教授，但山东仍未进行。在了解这一信息后更感觉自己身上有了一种沉甸甸的责任感，这次“取经”很关键，一定要把握住此次机会。自己取好了“经”，对丰富学校的校园文化生活，促进大课间内容多元化有一定的积极意义。在此种心态下，26日的学操历程变得有干劲、有动力起来。并且有了前一日的预习，自己的学习速度相对比其他学员要快一些，但自己并没有丝毫松懈。动作学会了就抠动作细节，细节做好了就记忆要领、注意事项。在中午、晚上都及时对之前所讲解的动作进行详实的笔记记录并总结，防止将来教学时有所偏差与遗漏。27日上午进行考试时，并积极承担本组喊操员职责，让自己在最大程度上获得锻炼，学到最多的知识。

短短两天时间，自己在收获扎实的运动技能的同时，感觉在思想上也有了一

种蜕变，这个收获是真实的。

一、认真、坚持是做出来的，不是想出来的在整个培训中，解释了两位老前辈，一位72岁，一位65岁。两人都是体育局退休的人员，本应是在家享清福的时间，可两人仍是结伴至培训地点进行观看与指导，此前的第八套广播体操就是他们在山东推广的。其他的不论，单就两人这种精神自己是十分感动与敬佩的。也让自己明白了什么是做事认真，什么是人生坚持。说向他们学习太假，可他们确实给了我很大触动，觉得自己应好好体悟一下他们的精神。

二、原则就是原则，应恪守

说实话，这一点是自己本次培训在思想上触动最大的一点。通过交流，也发现培训过程中，确实存在着很多培训人员是抱着一种游玩的心态来学习的。与自己同宿的也经常邀我一起出去游玩一下，并且对于我记笔记感到有些不理解，认为没有必要。可自己仍是坚持，既来之则安之，只有扎扎实实做好每一步才能走得更远，我没有天赋那就用勤奋来弥补，最终效果也很明显。

三、注重团队配合虽然舍友相邀游玩没有去，可是在团队关系处理上我们仍是非常好的。在这两天中，学习上我们一直是互帮互助，他不熟悉的地方我积极的去协助他熟练掌握动作，一起探讨某个细节动作，一起请教指导教师。生活上，他年长一些，经常给我更多的关怀与帮助。虽然我们不是一个城市的的，可最终成为了为数不多的最佳搭档。并且在培训中，积极与另一位淄博的老师联系，一起努力维护好共同的形象。

四、扩宽视野，着眼于校园两操工作

此次培训，自己明显感觉到对于广播操的业务能力有了明显的提升，无论是在肢体动作，抑或是口令、教授讲解的都比以前更加清晰明朗化。对于动作的规范性与标准性评价也有了更深一层次的认识。而对于现如今本校的大课间广播操在动作规范性上有了新的认识，应进一步强化动作细节，肢体延展性。同时，也主动向领导请缨，希望将所培训的内容带给八中师生，给两操注入一缕新鲜空气，让学校两操大课间变的多元化起来，使本校第九套广播体操工作走在前列。