实事求是正能量（通用9篇）
篇1：实事求是正能量
一个真正的将军是拼出来的。
有目标的人生才有方向有规划的人生才更精彩。
这一秒不放弃，下一秒就有希望!坚持下去才可能成功!
幸福和幸运是需要代价的，天下没有免费的午餐!
付出不一定有收获，努力了就值得了。
好多人做不好自己，是因为总想着做别人!
从不奢求生活能给予我最好的，只是执着于寻求最适合我的!
博学、正直、诚信!
宁愿跑起来被拌倒无数次，也不愿规规矩矩走一辈子。就算跌倒也要豪迈的笑。
不要生气要争气，不要看破要突破，不要嫉妒要欣赏，不要托延要积极，不要心动要行动。
没有不老的誓言，没有不变的承诺，踏上旅途，义无反顾!
选山攀崖!量力而为!
态度决定一切，实力扞卫尊严!人要经得起诱惑耐得住寂寞!
生命对某些人来说是美丽的，这些人的一生都为某个奋斗。
牢记所得到的，忘记所付出的。
笑口常开，好彩自然来!
爱是恒久忍耐，又有恩慈。爱是不嫉妒。爱是不自夸，不张狂，不作害羞的事。不求自己的益处。不轻易发怒。不计算人的恶。不喜欢不义。只喜欢真理。凡事包容。凡事相信。凡事盼望。凡事忍耐。爱是永不止息。
行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。
没有天生的信心，只有不断培养的信心。
只有一条路不能选择——那就是放弃的路;只有一条路不能拒绝——那就是成长的路。
如果寒暄只是打个招呼就了事的话，那与猴子的呼叫声有什么不同呢?事实上，正确的寒暄必须在短短一句话中明显地表露出你对他的关怀。
高峰只对攀登它而不是仰望它的人来说才有真正意义。
做对的事情比把事情做对重要。
失败是什么?没有什么，只是更走近成功一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。
伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!
再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。
不要等待机会，而要创造机会。
每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。
人生伟业的建立，不在能知，乃在能行。
任何的限制，都是从自己的内心开始的。
含泪播种的人一定能含笑收获。
当你感到悲哀痛苦时，最好是去学些什么东西。学习会使你永远立于不败之地。
世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。
人之所以能，是相信能。
一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。
成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。
天再高又怎样，踮起脚尖就更接近阳光。
微笑拥抱每一天，做像向日葵般温暖的女子。
别小看任何人，越不起眼的人。往往会做些让人想不到的事。
没有伞的孩子必须努力奔跑!
我们什么都没有，唯一的本钱就是青春。梦想让我与众不同，奋斗让我改变命运!
你不勇敢，没人替你坚强!
自信的生命最美丽!
学会宽容，要有一颗宽容的爱心!
心有多大，舞台就有多大。
相信梦想是价值的源泉，相信眼光决定未来的一切，相信成功的信念比成功本身更重要，相信人生有挫折没有失败，相信生命的质量来自决不妥协的信念。
篇2：实事求是正能量
做一个安静的人，读书，旅行，等待爱情。给自己一段柔软的时光，不用太远，不用太贵，去一个安静的地方将自己释放，抚慰。旅行，就应该只是单纯地出去走走。心宽，便是远方。—— 王臣《一个人流浪，不必去远方》
我曾经以为看到自己的人不会太多，需要不停的呐喊呐喊才能被记住。原来，只要对方有心，你低着头站在黑暗里，也会有人看见你。——刘同
一个人的成熟，大部分时候，就是从学会控制情绪开始的。
走快点，不要偷懒，不要昏迷，不要抱怨，也不要忧伤。走快点，别管这鬼天气，我知道你其实有方向的。喂，亲爱的，跑起来，像梦里排练过的那样。——张嘉佳
漂亮的衣服等等再穿，好玩的地方要准备好了再去，总把希望寄托在以后，日子一天天地过去，生活没有任何改变。原来是我疏忽了，哪有那么多未来啊有的只是现在。——德卡先生
你要试着多爱一些人，你要试着多等一些岁月，你要学会和你的孤独，你的拧巴，你的固执，以及你的懦弱和不完美好好相处。一个人只有和自己相处好了，才能更好的拥抱这个世界。—— 扶南
【语录第二部分】
1、人生，就要闯出一条路来!为了事业，为了奋斗的人生，尽管失去许多，但有失必有得!而得到的往往会比失去的更重要，它是人生的价值与意义。
2、有时候觉得生命总是走得很累，迈步之前需要选择岔口，立起航向，每走一步，都需要调整步伐，追赶前列。走累了歇歇的工夫里，又忍不住回首看看生命路上的那一串串自己的脚印，与他人一比，或许弯得人心颤，浅得人心酸，或许会迷惘，或许会生出丝丝的愁怅。
3、努力工作，快乐生活，爱家庭，爱孩子，承受一切该承受的，快乐一切可以快乐的。生命原本就是一个追寻的过程，学会担当，学会原谅，学会扛起责任和义务，哼一支小曲，悠然前行。
4、剖析自我是一种精神。剖析自我，是对自已人生的考验，是一种精神的升华。就在这剖析中，享受这份精神的快乐，领悟这份精神的骄傲，感受这份精神的高洁。
5、人，来到这个世界上，便预示着承受，承受坎坷，承受磨难，承受开心，承受不幸。面对遭遇与折磨，我们总是习惯性地选择抱怨，总感觉上天是如此不公平，而走过沧桑，回过头，你会发现：每一种承受，何尝不是一种人生的历练，何尝不是一种生命厚度的累积呢?
6、去聆听生命的声音，去瞭望生命的高度，去感知生命的宽度，在时间轨道和生命轨道同行时，给生命留下一个安放宁静的地方!
7、人的平庸，多数不是因为自身能力不够，而是因为安于现状、不思进取，没有激发自己的潜能，在平淡机械的生活中埋没了自己。不要总羡慕别人头上的光环，其实你也有能力给自己戴上美丽的花冠。
8、没有人，可以替代你去走人生路，也没有人，会帮你完成心中的那个美丽的“远景”，这一切，注定了，也唯有明白的告诉你，都需要你有自己的思想、理念，以及奋斗来兑现!
9、在这个如花的世界里，我们都是生命的主宰，只有感受生命，珍爱生命，生命才会更有意义，生命之花才会在时间的长河中永不凋谢!
10、了解自己的真实需求，把其他的一切慢慢放下，这样的人活着才是为了自己。
11、路程，是生命的轨道，只有自己把握好舵的方向，再追随着航海灯的指示，才不会抵触暗礁、浅滩。
12、在无限的宇宙的永恒岁月中，生命只是一个顷刻化为乌有的微粒。我们每一个人都应尽情地去追逐自己的梦想，我们每一个人都应该将有限的生命，活出无限的精彩。
13、人活在这世上，要活出味来，要活出样来，都是剖析了自我的基础上去完善的。只有剖析了自我，才能让自我的人生更精彩!
14、每个人都有孤独的时候。很多人并不是你印象中的纸醉金迷。玩世不恭。他们不为人知的孤独你没看到罢了。不要因为一时的空虚打乱了你的坚持你的思想。我们都一样。要学会承受人生必然的孤独。过了，才能看见美好。
15、命运，是一个很飘渺的东西，有人相信命运，走到了塔顶，或者坠落到崖底。有人想逆天改命，但成功的几率，与中奖一样，但有了毅力，终有那么一天，前方，不再是灰色的雾。
16、人的一生也不可能顺顺利利，总会遇到一些风风雨雨。要经历风雨，就必须把自己磨练成一个对待困难不折不挠的强者，在哪里跌倒就在哪里爬起来。没有人会甘于做弱者，让生命流失在无声的岁月间。
17、在人生的高山上，你是否瞭望到了更高的高峰，更长的山脉，更碧蓝的天空，所以你要宁静的给自己许下更多的目标，更大的承诺。向山下走去，再经历山谷的那份寒冷，那份黑暗，因为是你的选择，所以不后悔。到达另一高峰时，你能看到“会当凌绝顶，一览众山小”的喜悦，是的，那是对生命追求的喜悦，那是对成功的喜悦。
18、有些事，轻轻放下，未必不是轻松。有些人，深深记住，未必不是幸福。有些痛，淡淡看开，未必不是历练。坎坷路途，给身边一份温暖，风雨人生，给自己一个微笑。生活，就是体谅和理解，把快乐装在心中，静静融化，慢慢扩散!
19、或许你还要流很多的眼泪，哪怕是流到了生命的尽头，你的懦弱，还将继续残留于心，相当窝囊，软弱无形的这张网，长期压抑你的神经。你的心灵，你的出路，你的坚强在哪里?毫无疑问，懦弱，是你心头之痛，挥之不去，则痛上加痛!唯有坚强，才是你，真正活出去的理由。
20、机会对于任何人都是公平的，它在我们身边的时候，不是打扮的花枝招展，而是普普通通的，根本就不起眼。看起来耀眼的机会不是机会，是陷阱;真正的机会最初都是朴素的，只有经过主动与勤奋，它才变得格外绚烂。
篇3：实事求是正能量
正能量主要指健康、积极、乐观的人所具有的能量, 这种能量具有传递性, 可以通过不同形式影响或作用于其他人员, 形成积极向上的环境氛围。正能量一词最早使用于物理学中, 后被心理学家怀斯曼具体阐述, 对正能量的原理、作用等进行明确, 成为心理学的重要组成成分。2012年伦敦火炬传递过程中微博上“点燃正能量、引爆小宇宙”一系列文章蹿红, 其正能量一词也开始被人们广为流传。
2013年6月5日, 保姆因两岁男童不吃药掌掴幼童致其身上多条淤痕;2013年6月11日, 绍兴企业主被建设银行浙江绍兴城西支行行长陈惠君诈骗2000万元;2014年7月南京仙林大学城出现纸片井盖……随着越来越多负面新闻的曝光, 人们的生活质量受到严重制约, 在上述状况下, 我国开始重视自身的正能量问题, 开始对社会现状进行反思。提升正能量宣传效益, 加大正能量教育已经成为社会发展的重中之重。
二、提升社会正能量的相关措施
(一) 坚持社会主义为核心
我国特色社会主义内容明确指出在社会发展的过程中要坚持政治文明、精神文明、社会文明个和物质文明相互协调、统一, 要坚实上述内容结构相互配合, 形成积极、文明、和谐的社会主义体系, 为人们生活奠定坚实的基础。在构建素质教育体系的过程中政府及相关部门必须要坚持以中国特色社会主义作为核心理论, 要将建设社会主义价值体系作为主要内容, 坚定不移走社会主义道路, 形成统一的系统核心。在传递正能量的过程中必须要有正确的社会主义价值观, 只有在上述价值观下, 人们才能够认识到自身行为正确与否, 才能够依照该价值观内容进行对应行为选取, 才能够形成积极向上的环境氛围, 真正带动社会正能量体系的发展。
(二) 树立正能量模范榜样
在对社会正能量进行传递的过程中政府及相关部门要做好对正能量榜样的运用, 要通过上述人员形成模范效应, 让人们能够积极、主动地投入到正能量宣传教育中, 形成积极向上的社会氛围。政府及相关部门可以依照人员对社会的贡献进行合理选取, 依照具体贡献内容进行榜样分类, 例如王甲、微尘等就可以作为公益事业榜样, 郑培民、张荣锁等就可以作为政府工作榜样等。除此之外, 政府及相关部门在对公益事业榜样进行选取的过程中还要保证榜样人员的“生活化”, 即人员要能够真正贴近人们的生活且对社会具有贡献, 坚决拒绝榜样造假, 导致榜样带动性受到影响。要通过上述榜样的鲜活事迹给人以激励, 使人们能够在生活中在上述榜样的感染下积极生活, 严格遵守道德规范要求, 提升当前社会的正能量风气, 从本质上改善社会发展效益。
(三) 加大媒体正能量宣传
随着信息技术发展的不断深入, 信息媒体已经成为人们生活中不可或缺的一部分, 对人们的生活具有至关重要的影响。在上述发展形式下, 政府及相关部门要做好对信息媒体的利用, 要以现代信息技术对各项正能量事件进行宣传, 形成以正能量为核心的社会舆论体系。政府及相关部门要利用网络环境, 对各项社会正能量信息进行传播, 最大限度提升正能量的传播幅域, 形成良好的社会背景。例如电台可以多设置一些公益节目或正能量专栏, 可以适当引入正能量电影、电视剧等, 让正能量内容潜移默化深入到人们生活的各个角落, 与人们的生活紧密结合在一起, 提升人们对正能量的感知。政府及相关部门要鼓励正能量活动的开展, 对正能量生活进行展望, 通过媒体形式让人们能够走进正能量, 了解正能量, 获得正能量, 真正实现社会正能量的传播。
(四) 鼓励开展正能量活动
政府及相关部门要做好正能量工作的设置, 要加大对正能量活动的投入, 鼓励各界人士大量开展正能量活动。要通过设置免费图书馆、博物馆、科技馆、少年宫等正能量场所为人们提供良好的正能量环境, 让人们能够在上述场所参观的过程中提升对正能量的认识, 达到事半功倍的效果。要鼓励单位、企业等开展正能量活动, 以活动带动正能量的传递效益, 让人们能够积极、主动地参与到正能量传递过程中, 改善社会现状。
总结
只有真正实现正能量的高效传递, 才能够真正形成和谐、民主、积极、自由的社会环境, 才能够从本质上提升人们的生活质量, 改善我国发展状况。政府及相关部门要做好正能量的宣传及教育工作, 要坚持以社会主义为核心, 将多种手段交叉运用, 从本质上加速正能量传递效益, 让正能量之花开满人间。
参考文献
[1]刘会.论网络正能量的传播对大学生思想政治教育的启示[J].科教导刊 (上旬刊) , 2012.
[2]张嘉曦.新闻“正能量”, 传播能量有多大——2012年“最美”人物“正能量”社会影响探析[J].中国报业, 2013.
[3]李绪堂, 刘长明.和谐之力——一种发展正能量的和谐解[J].东岳论丛, 2013.
篇4：正能量？负能量？
2015年3月27日下午，一位市民將自己拍摄的视频上传到网络后引发了全国网友的热议。视频内容显示：27日下午5点30分左右，在北京海淀区双安商场西侧的天桥附近，有三女一男四个成年人围着一名初中生争吵。视频发布者告诉北京青年报记者，双方最开始起争执的时候她并不在场。发视频是因为这几个大人说话太无理。这几个人一直在质问学生为什么要拍照，并称这名学生读书读傻了。一名中年女子咄咄逼人地对着这名学生说：“你哪个学校的，有病吧。”她身后的一名女子则大声说，是人大附中的，“除了人大附中，哪有这样的书呆子”。被同行者拉走后，这名女子仍然在不停地说：“孩子你脑子真学坏了，你有什么权利啊，读书读坏了。”而这名学生则表示，是对方的车占用了自行车道，挡了他的道，并称人人都有权利拍照。这名学生对着路人解释说，他是在自行车道行驶，对方挡着他道了，还骂他。随着争议继续升级，四名成年人都来到孩子跟前，一名身穿保安制服的男子赶到现场后，挡在了这名学生身前，随后这四个人乘车离开现场。
【适用角度】
角度一：自觉意识
四个成年人，没有意识到机动车不能占用非机动车道，没有意识到自己的行为增加了交通秩序的混乱，没有意识到这么做侵害了其他人的合法权益，竟然还对中学生的阻拦和拍照感觉很不理解，很气愤，并最终得出对方“读书读傻了”的结论来。这说明“自觉意识”离我们还有相当的一段距离。
角度二：勇气
孩子勇气可嘉，此外令人欣慰的是，当被斥责声吞没时，有穿制服的保安上前“挡在了这名学生身前”，还有旁人指责“你们怎么能够这么跟孩子说话？”
角度三：打破潜规则
对违规现象进行拍照，不过是任何一名公民行使监督权利的一种方式，却遭遇到“傻气”的斥责。在某种程度上讲，这不过是一种世俗化的潜规则对于明规则的压倒性胜利。乱占车道现象太过普遍，这辆私家车不过是从众的那一辆，被“特殊对待”当然会“叫屈”。
角度四：强化法制
新加坡的严厉法制全球闻名，但在我国却受到许多人为因素的干扰。当地为什么那么多机动车占用了非机动车道？因为他们的交通违法行为没有得到任何的约束和惩戒，没有付出任何的代价。如果有关部门能够严格执法，对这类行为发现一起处罚一起，该罚款罚款，该扣分扣分，情况必然会好转。
角度五：教育的目的
清华大学政治学教授刘瑜讲过一句话：其实教育的目的不在于让人变得深奥，而在于让人变得天真。“天真”不是让你幼稚，而是回归本真，让你能够坦诚、真挚地面对自己的内心。这个被成年人斥责为“读书读傻了”的中学生，之所以能够指出一辆私家车占用非机动车道的不正常之处，正是因为其接受的规则教育，激发了他内心对这个世界本然的想象，且还未被社会的世俗化所淹没。
【热点时评】
为监督占道乱停的少年公民点赞
王石川
私家车占用非机动车道，反过来辱骂拍照的初中生，这是多么是非不分、以耻为荣和枉为成人的做法。令人欣慰的是，在这场对垒中，舆论和正义站在了孩子这一边，正如有网友所称：孩子做得对！全社会都应该养成随手拍不文明行为的习惯！普通市民没有权力执法，但我们可以拿起手机捍卫我们的权益！感谢替孩子说话的路人！
是的，该为这个孩子点赞，更该以实际行动来支持他。这名孩子是初中生，也是一名公民，他身上有责任有担当有凛然正气，更知行合一。环顾四周，不少人的公民精神匮乏是不争的事实，这体现在缺少权利意识、不敢维护自身合法权利;面对丑恶现象时不敢说“不”，往往选择沉默;还包括过于圆滑、缺乏是非判断能力等。
如果多一些上面那样的人大附中的初中生，如果成人敢于承担、不混淆是非，国人的公民意识无疑会增强很多。旅美作家林达曾谈到，美国很多学校都使用《公民读本》的教材，它们重点谈到了公民意识的培养、民主性格的养成等。比如，要改造社会吗？先从把自己改造成一个好公民做起。而最后，你会发现，这样的公民准备，又是在使“你”和他人的生活，都变得更容易。再比如，一个好的公民是忠于自己国家的，这意味着你对国家是持建设性而不是毁坏的态度。假如政府做错事，你严厉批评政府，那是希望它改善，这就是建设性。这种方式可否为我们所用，值得一议，但其传递的思路，如做好公民、培育批判精神，都值得我们思考和借鉴。
上述初中生看不惯私家车占道而拍视频，也许可归于学校教育或家庭教育，也可能源于他在成长过程中的可贵认知，无论是哪种情形，都表明其价值观是健康的。这样的初中生还有很多。但是，让人疑惑和担忧的是，他长大后是否仍不忘初心？当他遭遇不公时，是否仍葆有公民精神？
在我们年少时，也常常正义在胸，路见不平敢出手，可年龄大了似乎越来越世故，面对不平事时可能不再怒吼了，面对别人的苦难有时可能背过脸去。是的，这是某种成熟的体现，可也未免可悲。事关权利，就该较真;事关正义，不能妥协。
对监督占道的初中生，我们别止于点赞和声援，更应该做个像他那样有正义感、有赤子之心的公民，敢行动，敢嫉恶如仇。更重要的是，相关部门应激浊扬清、惩恶扬善，机动车驾驶人违反道路交通安全法律、法规关于道路通行规定的，处警告或者20元以上200元以下罚款。笔者最后关心的是，报道中的私家车主会被处理吗？
（摘编自《中国青年报》）
社会进步需要更多“读书的傻子”
杨慧婧
一场普通的民事纠纷，短时间内能引发舆论强烈回响，恐怕还是“读书读傻了”这句诟骂戳中了社会共识的敏感点。这句话也许并不十分难听，但却格外刺耳。“读书读傻了”这句话，非常直白地体现了说出者的是非不分。明明道路交通法规就摆在那，自己不去读，却责怪别人“读傻了”，这种做法为整个事件平添了几分荒诞。
不知道在这几位成年人的眼中，这位“读书读傻了”的中学生究竟傻在何处？可能在他们看来，所谓“读傻了”，是因为学生不明白在书本知识和实际情况相互矛盾冲突时，应该选择社会的潜规则，而不应该遵守明文法规。违规占道即使有悖规定，但执法部门管不过来或干脆少管、不管，你一名中学生又何必多管闲事？对在公开场合出现的违法违规现象，大多数人不都是绕行而过吗，一个中学生又何必较真地掏出手机拍摄？
这几名当事人甚至很多旁觀者，在这位中学生较真以前，都忽略了个体为了公共利益其实是可以在违法违规现象面前不低头、“冒傻气”的。学生的行为之所以被大多数网民点赞，是因为这种较真在当前建设法治社会的大环境下显得弥足珍贵。法治并不只是一纸规定，也并不是只有执法者才能参与。在法治建设中，每一个公民的行为都有其意义，每一个公民都可以在法律遭到违反时站出来捍卫法律的尊严。
之所以有“读书读傻了”这种言论脱口而出，甚至令不少人都感到似曾相识，只能说明这个社会的法治观念、规则意识还不够牢固，变通、歪曲、法不责众、情有可原等潜规则依然有其盛行的土壤。而社会的进步，正有待越来越多“读书的傻子”参与。倘若有越来越多的公民为了公共利益做一些“傻事”，那么社会上自然会筑牢一道保护公共利益的防线。人们对这道防线起初或许是慑于舆论的谴责、媒体的曝光而不敢触碰，长此以往，则会内化为对法治的敬畏、对规则的恪守，一旦面临一己之私与公众利益的冲突时，就会有不假思索地选择后者的自觉。
古语云，“家事、国事、天下事，事事关心”，其意就是不把读书局限为一种自我体验，而是把读书作为推动社会进步的动力来源。如今，一名未成年人的较真，凸显了当书本知识施之于严肃现实时遭遇的尴尬。希望在今后，社会上能有更多的“傻子”出现，一点点扭转那些所谓“聪明”的潜规则，让书本上的大道理真正成为社会上的明规则、硬规则。
（摘编自《光明日报》）
我们都曾是那名“傻气”的中学生
朱昌俊
一句“读书读傻了”的指责，令人五味杂陈。私家车占据非机动车道，明是自己违规，怎还骂对方“傻”？这或是因为这种事情在现实中被指责的概率太低了;又或是，乱占车道现象太过普遍，这辆私家车不过是从众的那一辆，被“特殊对待”当然会“叫屈”，甚至因为见怪不怪，而被默许其现实合理性。那么，被拍照当然就很可能被理解为“找茬”“多管闲事”，是傻气。
对违规现象进行拍照，不过是任何一名公民行使监督权利的一种方式。却遭遇到“傻气”的斥责，在某种程度上或许不过是一种世俗化的潜规则对于明规则的压倒性胜利。尤其对一名中学生而言，敢于指出“皇帝未穿衣服”，不过是心中的原始性规则意识还未在现实中妥协。事实上，如果将观察的对象定位为包括中学生群体在内的年轻人，他们在踏出校门或走向社会前，其实都会经历一段易被人称为“傻气”的阶段，譬如实习生拒绝为导演订盒饭会被称为“不懂事”;再譬如刚入职场不愿意拍领导马屁，会被认为“不成熟”，等等。在某种意义上，我们又何尝不都曾是那名身上带着“傻气”的年轻人？
但正如这位中学生所遭遇的指责一样，大多年轻人走向社会之后都很容易在这样的指责中被磨掉年轻时的那一份“初心”与对规则和权利的认定之心，继而变为那个指责年轻人傻气的过来人，并构成对于年轻人的现实吞噬力。因此可以说，在这件事中，其实我们都扮演了指责者的角色——如果乱占车道并未成为一种常态，如果向乱占车道较真的，不只有这位中学生落寞的身影，那声指向他的“傻气”，还会如此理直气壮吗？
清华大学政治学教授刘瑜曾经的一句话，或许在此能恰到好处地回应这句“读书读傻了”的谬论：其实教育的目的不在于让人变得深奥，而在于让人变得天真。“天真”不是让你幼稚，而是回归本真，让你能够坦诚、真挚地面对自己的内心，面对这个纷杂喧嚣的世界。这里的“深奥”，或可以被理解为“世俗”，这个被成年人斥责为“读书读傻了”的中学生，不过正是因为其接受的规则教育，激发了他内心对这个世界本然的想象，且还未被社会的世俗化所淹没，因此，他才能够坦诚、真挚的面对自己的内心与社会本然的规则，指出一辆私家车占用非机动车道的不正常之处。
令人欣慰的是，当被斥责吞没时，有穿制服的保安上前“挡在了这名学生身前”，还有旁人指责“你怎么能够这么跟孩子说话？”在一个精致利己主义盛行的社会，正是因为还有这些人存在，提醒着世界本来应该具有的模样，也让人感受到多一点的温情与希望。只是，令我稍许感到悲观的是，作为成人，我们能够真正接纳并呵护这些孩子的较真与“傻气”吗？
或许，我们都应该对那名中学生说一句：小伙子，你不傻。并且请你无论年岁如何增长，都能尽力葆有那份“傻气”。
（摘编自《西安晚报》）
篇5：正能量对联正能量语录
学浅自知能事少;礼疏常觉慢人多
学问多自虚心得;风物长宜放眼量
言以思忠归浑厚;气因善养得和平
言语中尽可积德;妻子间也是修身
眼界高时无碍物;心源开处有清波
眼于局外看自我;人在心中求真如
一人知己亦已足;毕生自修无尽期
以诚换得天下怨;用心感知世上音
意淡名利喜风雨;心怀山川忘红尘
意闲闲意意自在;心静静心心自观
淫逸能废卧龙才;娇奢可夺帝王心;
英雄不与剑上论;丈夫只在智中取
鹦鹉前头休多语;小人身边须慎行
鹰隼入云睐所向;骅骝得路慎于平
用权且须留三分;与人最宜宽一丈
用心计较般般易;退步思量事事难
养天地正气;法古今完人
宁静而致远;淡泊以明志
三思方举步;百折不回头
勤能补拙;学可医愚
处世当克己短;交友应学人长
无情未必真豪杰;有度方为大丈夫
心平气和千佳骈集;意粗性躁一事无成
浮躁一分到处便招忧悔;因循二字从来误尽英雄
气忌躁言忌浮才忌满学忌浅;胆欲大心欲细智欲圆行欲方
宴宾时多省点油盐米菜;报告里少吹些德绩能才。
献身国事汗青自是载功绩;致力民生百姓定当传口碑
从闾里来应记乡村尤窘迫;掌政权后当思华夏待繁昌。
大贪勿赦小贪勿宥不信官场生腐化;正气皆彰邪气皆除定然社会愈繁荣。
官路不通钱作马;权城欲破色为军。
诗书济世;诚信兴邦。
神剑高悬除腐化;浩歌齐唱倡廉风。
疾风知劲草;大雪见青松
高瞻远瞩公仆志;作假弄虚政客风
官正廉为本;民强德奠基
公仆凭一颗丹心报国;政客靠两支黑手捞钱。
蛀虫枯大树;蝼蚁毁长堤
两袖清风，耿耿丹心报国;
官廉政善江河丽;国泰民安岁月新。
气忌盛，心忌满，才忌露.
琢完白璞方成玉;吹净黄沙始见金。
悟空手上千钧棒棒打妖男魔女;包拯堂前三口铡铡收污吏贪官。
至善和谐弦歌不辍;亲民廉政众口皆碑。
国盛民强党风进步;天青日丽正气恢弘。
璧玉留洁因瑕去;稻花生香缘稗除。
权为民用，纵然是清风两袖，自当流芳百世传佳话;
剑悬青天，看硕鼠谁敢掠利刃;
虚竹幽兰生静气;和风朗月喻天怀
篇6：高考正能量励志正能量句子
有时候，洒脱一点，眼前便柳暗花明;宽容一点，心中便海阔天空。身边的世界往往比我们想象的要睿智与宽容。
这世界上没有不适合学习的人，只是有人没有找到适合自己的学习方法罢了。
有高水平的集体，才有高水平的个人。
四分学识智，三心细耐恒，二成应试法，一片平常心。
不问收获，但问耕耘!天道酬勤。
热爱可以创造奇迹。如果我们热爱登山，我们可以不顾旅途的危险与劳顿，勇往直前;如果我们热爱文学，我们可以废寝忘食，夜灯长明;如果我们热爱高考呢?那么，一切都将变得简单而和谐!
不耍小聪明，不作弊应当是我们学习的原则，也应当是我们做人的原则。这样做的根基在于——相信自己，不仅相信自己现有的实力，也相信自己通过努力能够取得的进步。
高三不再有，劝君珍惜之。一年之经历，终身之财富
名列前茅是银，日新月异是金。
说穿了，其实提高成绩并不难，就看你是不是肯下功夫积累——多做题，多总结。
心存感激，永不放弃!即使是在最猛烈的风雨中，我们也要有抬起头，直面前方的勇气。因为请相信：任何一次苦难的经历，只要不是毁灭，就是财富!
考前两个月就是冲刺。养兵千日，用兵一时。
六月7、8、9日3天，是金色的日子，是成功的开始，因为我问心无愧，胸有成竹。
对于18岁的我们来说，有些事情的确会影响我们的一生，但是没有一件事能决定我们的一生!
紧张而有序，效率是关键。
人生能有几次搏?莫到白发还未博。
越接近考试，往往越要在坚实上下功夫。
健康身体是基础，良好学风是条件，勤奋刻苦是前提，学习方法是关键，心理素质是保证。
没有目标就没有方向，每一个学习阶段都应该给自己树立一个目标。
全面复习：“地毯式轰炸”;查缺补漏：“精确制导”。
人生终有许多选择。每一步都要慎重。但是一次选择不能决定一切。不要犹豫，作出选择就不要后悔。只要我们能不屈不挠地奋斗，胜利就在前方。
面对高考，保持你心灵的善良与纯洁;保持你情感的热情与丰富;保持你精神的进取与激昂!
遇到会做的题：仔细;遇到不会做的题：冷静。
更快、更高、更强。领先就是金牌。
宁给强项少一些时间，不差弱项一分功夫。
生命之中最快乐的是拼搏，而非成功，生命之中最痛苦的是懒散，而非失败。
面对目标，信心百倍，人生能有几次搏?面对成绩，心胸豁达，条条大陆通罗马。
理科生要重文，文科生要重理。文要天天看，理要天天练。
自信，是无尽智慧的凝聚。平淡，是成功路上的驿站。
学习是要有坐稳“冷板凳”的毅力。只有不畏艰苦、勇于拼搏的人才能在学习上闯出一片天。当我们心中有一个明确的目标，凭着不屈的斗志，不懈地努力，就没有什么可以难倒我们，我们一定会到达理想的彼岸。
高三是集体战斗与个人成就的时期。
“讲效率”包含两层意思：一是不作不惜工本的事，二是作省时省力的事。动作快是讲效率;有条理是讲效率;聚精会神是讲效率;计划得当也是讲效率。
最难的题，对你而言，并不一定在于最后一道。
超越自己，向自己挑战，向弱项挑战，向懒惰挑战，向陋习挑战。
高考是汇百万人参加的一次练习。
试试就能行，争争就能赢。
高考是海，青涩的我们也曾惧怕它、试探它。然而当我们懂得人生的成长便是一次次从此岸到彼岸的跨越时，我们便可以接触它、拥抱它并超越它。回首向来萧瑟处，每一次日出、每一层涟漪都是美丽动人的;每一袭风浪、每一片乌云都是值得感激的。
开启高考成功之门，钥匙有三。其一：勤奋的精神;其二：科学的方法;其三：良好的心态。
高考是一个实现人生的省力杠杆，此时是你撬动它的最佳时机，并且以后你的人生会呈弧线上升。
练习就是高考，高考就是练习。
决定心理的那片天空是否阴霾甚至是乌云密布的唯一因素是你自己，不能让自己永远有一个阳光灿烂的心情的人本身就是一个失败。
模拟的意义在于如何走下去。
勤思则得，善问则裕，广泛交流，深入切磋。
把容易题作对，难题就会变容易。
高考是比知识、比能力、比心理、比信心、比体力的一场综合考试。
书越读越薄。学习“网络化”，“严密化”。
不要在忙碌中迷失了自己，在学习之余，欣赏一下生活，会让你的心情像花儿一样绽放。
面对高考试卷的“前120分”，志在必得，细大不捐;“后30分”多多益善，失不足惜。
不必每分钟都学习，但求学习中每分钟都有收获。
人有时是要勉强自己的。我们需要一种来自自身的强有力的能量推动自己闯出一个新的境界来。
学习与坐禅相似，须有一颗恒心。
高考着实是一种丰收，它包蕴着太多的内涵。无论高考成绩如何，你的成长与成熟是任何人无法改变的事实，这三年的辛勤走过，你获得的太多太多。
仰望天空时，什么都比你高，你会自卑;俯视大地时，什么都比你低，你会自负;只有放宽视野，把天空和大地尽收眼底，才能在苍穹泛土之间找到你真正的位置。无须自卑，不要自负，坚持自信。
人都是在跌倒与爬起之间学会坚强，都是在风雨与阳光之间走过成长的路。失败所能带给你的只应是一些教训，一些冷静的思考，而不该有绝望、颓废、不知所措。
每天生活：12：9：3。12小时学习，9小时休息吃饭，3小时杂务和体育锻炼。
篇7：播种正能量的句子 正能量语录
生命需要你用一生的时间，去体会，去渴望自由，去拥有战胜一切的力量和勇气。那些阴暗，那些邪恶，那些腐朽，像一根刺，曾经让我心好痛好痛;那些烦恼，那些困惑，那些压抑的苦恼，更是把我的心，扎的彻底麻木，几乎吞噬了我的灵魂。我无怨无悔，我要战胜我的生命。
世界上没有永恒的懦弱，也没有永恒的坚强，万事靠自己，但是一定要放下懦弱，活的有尊严，活出你的坚强，才真正的体现你的自信和力量，你的活才更有价值!
生命是美好的，当一个生命依恋另一个生命时，相依为命，结伴而行，会感觉到世界真的很美好，天空是那么的蓝，大地是那么的纯洁;会明白在这个世界上，自己曾经是多么孤独的漂流者，才会知道在这个世界上需要珍惜和感激，才会感到生命是那么的珍贵。
想一千次，不如去做一次。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊。
谁伤害过你，谁击溃过你，都不重要。重要的是谁让你重现笑容。
用时间和心看人，而不是用眼睛。
不要活在过去的回忆里。昨天的太阳，晒不干今天的衣裳!
要学会对拥有的一切怀有感恩之心，最终你会得到更多。如果你总是对那些没有得到的东西耿耿于怀，那么你永远也不会满足。想必，也不会快乐。
岁月极美，在于它必然的流逝。春花，秋月，夏日，冬雪。你若盛开，清风自来。
突然发现，原先不少要好的朋友已经在不知不觉中失去联系。原来，友情和爱情一样，没有经营，最后也会形同陌路。
当长大以后，多希望自己还只是个孩子，给颗糖就笑，摔倒了就哭。不用伪装到面目全非，不用压抑自己的心情。
不是不想说话，而是有很多话讲不出来，放在心里会安全点。
世界上最遥远的距离，不是相爱的人不能在一起，而是明明不能停止思念，却装作对方从未走进自己心间。
不埋怨谁，不嘲笑谁，也不羡慕谁。在阳光下灿烂，在风雨中奔跑，做自己的梦，走自己的路。
心情不好的时候，只想一个人安安静静的呆着，不求安慰，不求有人能懂。
好的感情，战得胜时间，抵得住流年，经得起离别，受得住想念。
喜欢一首歌，有时候只是喜欢了一句歌词，因为它碰到了你内心的深处
你既然认准一条道路，何必去打听要走多久。被特别在乎的人忽略，会很难过。而更难过的是，你还要装作不在乎。
眼泪，有时候是一种无法言说的幸福，微笑，有时候是一种没有说出口的伤痛。
小时候，认为流血了就是很严重的事，不管疼不疼，先哭了再说。直到长大后才发觉，其实流泪比流血更疼。
有些痛，说不出来，只能忍着，直到能够慢慢淡忘。
世间都是这样的，不管走到哪里，总有令人失望的事情，一旦碰到，我们就很容易过度悲观，把事情看得太严重。放心，闭上眼，睡一觉，说不定明天就会有新鲜的事儿发生。
终于有一天，你会知道：公交5分钟一班，地铁9分钟一班，缘份——有时候一辈子只有这一班。
最宝贵的东西，不是你拥有的物质，而是陪伴在你身边的人。不能强迫别人来爱自己，只能努力让自己成为值得爱的人，其余的事情则靠缘分。
世上除了生死，都是小事。从今天开始，每天微笑吧。不管遇到了什么烦心事，都不要自己为难自己;无论今天发生多么糟糕的事，都不应该感到悲伤。今天，是你往后日子里最年轻的一天了，因为有明天!今天，永远只是起跑线。记住，越努力，越幸运。
跟自己说声对不起，因为总是莫名的忧伤;跟自己说声对不起，为了别人为难了自己;跟自己说声对不起，因为伪装，让自己很累;跟自己说声对不起，因为总是学不会遗忘;跟自己说声对不起，因为很多东西没有好好珍惜;跟自己说声对不起，因为倔强，让自己受伤;生活还在继续，需要微笑着继续。
幸福，不是房子有多大，而是房里的笑声有多甜;幸福，不是你能开多豪华的车，而是你开着车能平安到家;幸福，不是爱人多漂亮，而是爱人的笑容多灿烂;幸福，不是在成功时喝彩多热烈，而是失意时，会不会有个声音对你说——朋友别倒下;幸福，不是听过多少甜言蜜语，而是在你伤心时，能有人对你说，没事，有我在。
有钱，不可能养你一辈子。帅气，不可能炫耀一辈子。自己的另一半，是拿来过日子而不是拿来比较的。日子过得好，才是真的好。所以，不找帅、不找富，找个能包容你的。如果他不能包容你的情绪和缺点，就算条件再好，又有什么用呢?其实最好的日子，无非是你在闹，他在笑，如此温暖过一生。
一个人的美丽，并不是容颜，而是所有经历过的往事、在心中留下伤痕褪去，令人坚强而安谧。所以，优雅不是训练出来的，而是一种阅历。淡然不是伪装出来的，而是一种沉淀。从某种意义上说，人永远都不会老，老去的只是容颜，时间会让一颗灵魂，变得越来越动人。
不是眼泪就能挽回失去，不是所有人都值得你付出，不是伤心就一定要哭泣，不是所有表情都要写在脸上，不是任何人都理解你。所以，面对生活中偶尔的不如意，我们要学会坚强的微笑。难过的时候，告诉自己：我很好、很开心。
人生如烟，如云，如风。转瞬即逝。“只有倒退的人与车，没有倒退的时间和路”，既然我们走到了今天，又占有如今的社会地位与责任，只有前进，前进，再前进!莫倒退。青年人，更重要的是看到明天，抓住今天，在宁静中奋进，也许在明天旭日出山之前，你又创造了奇迹!
心存感激地生活吧。我们来自偶然，生命是最宝贵的礼物。爱你所爱的人，温柔地对待一切，不要因不幸而怨恨和悲戚。无论前途怎样凶险，都要微笑着站定，因为有爱，我们不该恐惧。
我们曾为生命的脆弱而唏嘘，为疾病而忧心，为死亡而惊惧，为世事的无常而慨叹，为人生的坎坷而愤懑，为事业的失败而颓丧。我们可曾想过：正是因为短促而不可知的生命旅途中有太多的烦闷与不平，所剩那少许的愉悦方显得弥足珍贵，因而才更需要用心地去经营，使它开出芬芳的花蕾。
多照照镜子，很多事情你就明白原因了。
我从来不会脑残地在网上晒自己买的名牌，因为我买不起。
经过十年的不断奋斗和磨砺，我终于从一个懵懂无知、敏感脆弱的少年，成长为了一个懵懂无知、敏感脆弱的青年。
长相不行的人，为人也未必好。
你全力做到的最好，可能还不如别人随便搞搞。
”老师您好，请问像我这样的，没有背景的北大毕业生应该如何定位自己?” “社会底层群众中受教育程度最高的一批人。”
有些人努力了一辈子，就是从社会的四流挤入了三流。
当别人和你说忙，是他/她要留时间给更重要的人。
“那些出身好能力强的人努力是为了成功，因为人家有可能会成功。我们努力是为了啥呢?” “为了活下去。”
篇8：脂肪正能量还是负能量
脂肪是什么?
脂肪存在于动物及人体的皮下组织及植物体中, 是生物体的组成部分和储能物质, 也是食油的主要成分。扬雄《太玄·灶》“脂牛正肪, 不濯釜而烹, 则欧之疾至”。人体内脂肪主要包括体脂和血脂。血脂是存在于血液中的脂肪, 体脂主要分布于皮下和内脏周围, 特别是腹脏器官周围等处。除了为人体代谢提供能量外, 还能保护内脏, 维持体温, 协助脂溶性维生素的吸收, 参与机体各方面的代谢活动等。
脂肪的分类
人体内的脂类, 分成两部分, 脂肪与类脂。类脂则是指胆固醇、脑磷脂、卵磷脂等。脂肪又包括不饱和与饱和两种。动物脂肪以含饱和脂肪酸为多, 在室温中成固态。相反, 植物油则以含不饱和脂肪酸较多, 在室温下成液态。
脂肪很重要
高效的储能物质
在体内, 同样燃烧脂肪产生的能量, 是相同分量蛋白质葡萄糖一倍多。
重要物质基础
脂肪、蛋白质和糖分构成身体所需三大重要物质基础。磷脂、糖脂和胆固醇构成细胞膜的类脂层, 胆固醇又是合成胆汁酸、维生素D3和类固醇激素的原料。同时, 胆固醇对于维持血管完整性也不可或缺。
维持体温和保护内脏
脂肪能缓冲外界对身体压力, 减少热量散失, 同时阻止外界热能传导到体内, 有维持正常体温的作用。脂溶性维生素的重要来源
鱼肝油和奶油富含维生素A、D, 许多植物油富含维生素E。脂肪还能促进这些脂溶性维生素的吸收。增加饱腹感
由于脂肪在胃肠道内停留时间长, 所以有增加饱腹感的作用。
低脂=健康?
1999年, 有一项针对脂肪和血脂的饮食调查显示, 有238个人在几星期中摄入同等热量中40%来自脂肪的食物, 同一时间, 同样多的人摄入同等热量中20%来自脂肪的食物, 按照想象, 那些摄入低脂食物的人血脂形态会有所改善, 事实却完全相反, 吃低脂食物的人的血脂发生了糟糕的变化, 他们的甘油三酯水平和低密度载脂蛋白 (坏的胆固醇) 开始升高, 而高密度载脂蛋白 (好的胆固醇) 水平却开始下降。这也就意味着同样热量吸收, 少量脂肪摄入反而提高了心血管疾病的风险。
反式脂肪是元凶
在20世纪初的欧洲, 人们主要摄入的脂肪为猪油、黄油和牛油。但医学界几乎没有关于心肌梗死案例的记录。直到1912年才有第一例病例, 到1930年, 由心脏病导致的死亡仍然在3 000例以下。20世纪50年代, 美国心脏病学会发起了“注意饱和脂肪”的呼吁, 大力推广用玉米油、人造黄油代替黄油、猪油和牛油的运动。事实上, 从动物脂肪换成固态的植物油的30年内, 心脏病人从1930年的3 000例增长到了后来的50万例。
反式脂肪 (Trans fats) 是一种加工过在室温下呈固态的多聚不饱和脂肪酸。反式脂肪不但替代了可以提供必需脂肪酸的天然油脂, 而且还阻止人体吸收必需脂肪酸。堆积在原本应该是必需脂肪酸所在的细胞膜上, 除了损伤细胞膜以外, 还阻碍了原本必需脂肪酸的生化反应, 此外由于反式脂肪的结构异于普通天然脂肪, 身体无法识别, 因此非常难以被代谢。同样正常的脂肪身体可以用7天代谢出体外, 然而反式脂肪却需要51天!
不饱和脂肪酸好处多
调节血脂
高血脂是导致高血压、动脉硬化、心脏病、脑血栓、中风等疾病的主要原因, 鱼油里的主要成分EPA和DHA, 能降低血液中对人体有害的胆固醇和甘油三脂;有效地控制人体血脂的浓度;并提高对人体有益的高密度载脂蛋白的含量。对保持身体健康, 预防心血管疾病、改善内分泌都起着关键的作用。
清理血栓
能够促进体内饱和脂肪酸的代谢, 减轻和消除食物内饱和脂肪对人体的危害, 防止脂肪沉积在血管壁内, 抑制动脉粥样硬化的形成和发展, 增强血管的弹性和韧性。降低血液黏稠度, 有效防止血栓的形成, 预防中风。免疫调节
可以增强机体免疫力, 提高自身免疫系统战胜癌细胞的能力。日本的研究发现鱼油中的DHA能诱导癌细胞“自杀”。另据有关资料报道, 鱼油对预防和抑制乳腺癌等作用显著。
提高视力
DHA是视网膜的重要组成部分, 约占40%〜50%。补充足够的DHA对活化衰落的视网膜细胞有帮助, 对用眼过度引起的疲倦、老年性眼花、视力模糊、青光眼、白内障等疾病有治疗作用。DHA可提供视觉神经所需营养成分, 并防止视力障碍。
补脑健脑
DHA是大脑细胞形成发育及运动不可缺少的物质基础。人有记忆力、思维功能都有赖于DHA来维持和提高。补充DHA可促进脑细胞充分发育, 防止智力下降, 健忘及老年痴呆等。
改善关节炎
ω-3系列不饱和脂肪酸可以辅助形成关节腔内润滑液, 提高体内白细胞的消炎杀菌的能力, 减轻关节炎症状, 润滑关节, 减轻疼痛。
具有抗过敏、增强免疫作用
合理摄入适量的DHA, 可减少过度的炎症反应与过敏机会, 增强免疫力。
不饱和脂肪酸存在于哪些食品中?
ω-3:蛋黄, 深海鱼如三文鱼、金枪鱼、鳕鱼等, 坚果, 大豆菜籽油和亚麻籽油
ω-6:暗绿色叶子蔬菜、蛋黄、全谷物及植物种子
ω-9:橄榄油、花生油、芝麻油、坚果油、鳄梨和鳄梨油
怎样“减脂”才合理?
减少盐分摄入
过咸的食物会引致身体水肿, 大量水液积存在身体里难以被代谢出体外, 并且增高罹患高血压的风险。减少糖分摄入
高糖类食物在血液里转化为葡萄糖, 大量剩余葡萄糖会被迅速转化为脂肪。糖分还会强迫身体产生大量的胰岛素, 增加罹患糖尿病和心血管疾病的风险。拒绝反式脂肪
少吃煎炸食物及加工食品。反式脂肪是无法被身体接受和识别的脂肪, 代谢出身体外的时间为51天, 是正常脂肪的7倍。
避免饮酒过量
酒精会令身体水分流失。大量酒精累积在肝脏中会影响肝脏的代谢功能, 使得肝脏代谢脂肪能力减弱。合理搭配膳食
增加不饱和脂肪食物如海鱼、坚果、橄榄油摄入比例, 搭配少量的饱和脂肪食物如黄油、牛肉和奶制品。同时大量食用生鲜水果蔬菜谷物类。安
(摘自《Time Out北京消费导刊》健康版)
篇9：实事求是正能量
该联盟立足于大学生公益团体，通过搭建网络平台及成立社会团体，帮助高校公益团队整合社会资源，对团队定向扶持，同时，也为团队提供项目培训、宣传、评估等服务，为优秀团队提供社会企业孵化、跨界资源筹措、融资等服务。
将青春正能量传递出去
80后、90后的大学生，他们与生俱来具有青年人独有的朝气和活力，他们热心公益，用自己的课余时间参加各种社会实践活动，在帮助服务对象的同时也向社会传递着“正能量”。
他们学习能力强，思维活跃、富有创造性，求新、求变，不安于现状，他们独立自信，勇于表现自我，敢于竞争，勇于奋斗，正是这些当代大学生志愿者用爱拥抱世界，用行动证明青春，用高校的正能量温暖社会。
三年前宿舍楼下的一张海报，改变了张佳鑫的人生规划。那是“希望工程激励行动”发出的招募令，面向在校大学生寻找“改变世界的种子”，帮助学生们开展社会公益服务活动。
他想到，当今的科技产品和网络已成为年轻人和老人之间的一道鸿沟，而北邮有着“信息黄埔”的美誉，能不能用学生的专业知识为老人服务，让老人也享受到信息科技带来的便捷呢？经过和几位同学的讨论，“夕阳再晨”团队成立了。
三年来，“夕阳再晨”从13名志愿者发展到一千多人，每周帮助的老人逾千人，该项目还在2013年成为东城区政府购买社会组织服务的首批项目之一。而张佳鑫自己，也从一名本科生成为北京邮电大学信息与通信工程学院的在读博士。
说起这些年陪伴老人的经历，张佳鑫颇有感触，“老人们经历的事情很多，对人生也有自己的见解，我们在奉献的同时，也能从老人身上学到很多道理。”
他记得，有一天上课时一位阿姨没来，原来是因为那天太阳好，阿姨把家里的花都搬出去晒太阳了。他还看到老人们上课时把记不住的步骤都密密麻麻地记在本子上，这种对生活的热情让张佳鑫感受到“正能量”，他希望毕业后，仍然能把关爱老人的公益活动做下去。
公益梦想的一个有力实践
2013年12月3日，海淀高校志愿者代表点燃手中的“正能量火炬”，将志愿热情薪火相传。当天，“海淀高校正能量联盟”正式亮相，它把青春正能量更广泛地传递出去。
自2013年10月底开始组建，联盟已经覆盖了来自海淀区北京大学、清华大学、人民大学、中国农业大学、北京邮电大学、北京语言大学等十余所高校，并且还吸引了全国众多高校学子一起弘扬正能量。
作为联盟发起人，张佳鑫对记者强调，联盟里的各个公益团队都相当于“公益淘宝”上的项目，包括“夕阳再晨”也是平台上的项目之一。联盟管理层由创始人和团队的四位核心骨干构成。“除了我是发起人和总负责人，其他成员负责大区部、高校项目部、项目服务部、新闻媒体和办公室的工作。”
从某种意义上而言，中国高校正能量联盟是“夕阳再晨”公益活动的一个延伸。它是张佳鑫做了三年的公益项目。“我经历过那个悲惨的阶段，团队刚成立时，连个社区都找不到，没有人认识我们，也没有宣传渠道。大学生公益团队遇到的问题我们都遇到过，后来我们有幸被其他人认识，有幸成长起来。所以，我们要依据已有的资源，搭建这样一个平台，也是为了让其他高校少走弯路、达到抱团取暖的目的。”
中国高校正能量联盟的定位是，为大学生提供一个公益创业自我管理的云服务平台。“他是一个云计算和大数据的概念，依托于移动互联网技术，依托于大学生海量的志愿服务的信息，进行实时的收集、智能分析和主动推送，帮助解决大学生志愿服务组织管理能力差、社会资源缺乏等的瓶颈，来更好、更高效、更透明地实现资源重组和优化配置，可持续化地解决这些问题。”
高校正能量联盟的成立是张佳鑫公益梦想的一个实践。转型期的中国，有很多社会问题尚待解决，很多大学生公益团队需要得到扶持，这一联盟的成立可以说是天时、地利、人和。
针对大学生公益团队，高校正能量联盟主要提供四项服务。第一是提供云办公的平台，这个网站即将搭建完毕。它可以实现志愿者组织以团队的形式在上面发布项目，实现各种部门和工作人员的工作流的梳理，类似于网上的OA系统，实现经验分享、任务管理，联盟开放给他们免费使用。第二是资源对接的云聚集平台，将企业基金会、政府、公益资源跟大学生团队有效对接。第三是抱团取暖的云共享平台，每个团队都有相关的技术、媒体和社区资源，平台的搭建是为了让他们资源互补、协同发展，帮助他们实现有效的云共享。第四是进行有效精准的云服务，大家打开手机或电脑，就可以看到自己的地理位置或资源顺序。
“我们还可以为团队推送周围最好的最适合他们的一些环保、法律援助或科技辅导相关的一些组织，团队可以选取最喜欢的、基于大数据的信息。联盟可以很方便地得出一个地区或一个社会志愿服务的发展情况，以及团队对商业资源获取的需求。换句话说它是一个后台，是一个大数据分享的平台。”
联盟的意义在于“度人”
对于张佳鑫来说，最重要的意义是“度人”。他做“夕阳再晨”几年，收获了很多，组织管理和表达沟通能力得到了大幅提升。现在有了一个更大的平台，能做更多的事情，可以帮助更多的青年人更好的成长。“依托于我们的资源，更好地将公益项目持续进行下去，是给我的最大的触动，这是件有价值的事情。”
目前，高校正能量联盟有5个核心创业团队，20至30个核心工作团队，还有遍及全国的大区部和联络人的机构。这个组织已经发展到全国29个省，覆盖了108所高校、206个公益团队。联盟的工作范围被划分成5个大区，包括西北、东北、西南、华南和华东大区。联盟做得比较好的团队里，“夕阳再晨”是一个。
“北爱回归线协会”也是做得比较好的一个，这一协会帮助留守儿童，通过信息化的手段，在云南建立了六所乡村图书馆。每所图书馆都配备了信息化设备，让孩子可以有效地借阅到图书。
nlc202309042032
就拿“美在监狱”来说，是一群中央美院的青年人通过绘画来陶冶情操，让监狱里的服役人员能够更好地拥抱生活。大学生志愿服务几乎可以渗透到中国人工作和生活的方方面面。
如今，北京市海淀区文明办是高校正能量联盟的重要的活动伙伴，海淀文明办在联盟成立初期给予了前期指导和支持。双方之间的的沟通非常紧密。
“我们帮助文明办在创建文明城区过程中发挥了重要的作用。在今年3月，联盟在海淀区政府礼堂举办了首届高校公益创业沙龙，联盟集合了四大类、30个小类、206个公益项目，并由海淀区政府对外发布。这些项目由北京市多所高校进行对接，联盟也推荐了一些优秀的项目由海淀区政府购买。另外，在今年五月份和十月份，海淀区文明办和高校正能量联盟共同举办了“正青春一起行”、“跟我走跟我等”诸多大型公益活动，一下子调动了北京16所高校在16个路口上进行了文明引导绿色出行活动。
据了解，这些活动效果都不错，总共有5508人参与了这项活动，累计志愿服务达到8862个小时，活动持续了三十天，服务了北京市近百万市民。在不久前的在“圆明园火炬接力”活动中，联盟用3天时间就调动了300位大学生实施了火炬的接力和传递。
关于联盟未来的发展，张佳鑫和他的伙伴们希望将其打造成一个中国青年自发成立的公益云孵化平台。“从内而外才是成长，从外而内是一种破坏。只有按照大学生自己的意识，用一个自我管理、自我选拔、自我推荐、自我认可的平台，激发出各个公益组织的活力与热情，让他们真正觉得这是一个抱团取暖相互分享，一起协作追寻公益梦想的道路。”
用公益的杠杆改变社会
中国大学生的公益创业热情很高，每十个人里面就有一个人是志愿者，但还远远不够。美国十个人里面可能有八个人是志愿者，其中有六个是专业的志愿者。大学生在整个人群中的比例是非常高的。
如今，大学生公益创业的领域也非常广泛。“原来我们只知道发个小广告或教英语，现在志愿服务的内容逐渐多样化起来。很多大学生开始尝试不同领域的创业。例如“美在监狱”公益项目，是针对罪犯开展艺术治疗活动。还包括那些送货上门、利用自己特长建立信息化图书馆等公益项目，后者是针对云南的留守儿童建立的图书借阅和管理系统。还有法律援助，艾滋病支持科普、支持公平贸易等项目，都能见到大学生的身影。
但是，国内公益事业刚起步，从2008年到现在也只有几年的时间，大多数公益组织还停留在简单的提供志愿服务阶段。具体表现在志愿服务还没有呈现项目化的特点，团队缺乏品牌化，也没有充分的规划和覆盖意识。
“可以说，很多的国内居民小区里依然鲜见大学生志愿服务团队。另外，公益资源在配置上也表现得很不均衡，导致资源巨大的浪费。虽然很多组织都认为自己做的事很有价值，但由于缺乏专业性，并没有很好地达到资源对接整合的结果。因为缺乏资源渠道和社会渠道的支持，公益团队手里并没有多少公益导师、政府和媒体方面的资源可以使用。”
在张佳鑫看来，从事公益创业的大学生团队有热情、有激情。他们是由各个高校和专业组成的集合体，在专业互补方面也不错，但他们缺乏品牌化、持续性，专业性不足，资源配置也不合理。很容易导致一种情况出现，就是几个活动完成后，一些团队就解散了，持续性比较差。
“另外，很多成员开始起步的时候，觉得自己什么都想做，但是他不知道一个群体最终的改变，是需要很多的不同的团队提供服务来共同完成的。由于团队过分求大求全，反而忽略了自身特点。”
目前，志愿服务工作对国内青年人来说，存在几大问题。首先，志愿服务缺乏前瞻性，没有创新性的服务理念指导他们，没有结合自己的专业特色来做一些富于前瞻性和创新性的志愿服务；第二，团队信息化管理能力较为薄弱，他们不知道怎样获取资源，不知道哪些平台上了解到最新鲜的公益资讯，不知道哪些公益大赛可以参加；第三，团队缺乏组织活力，志愿者团队相对零散，导致组织缺乏活力；第四，团队难以导致长期性、品牌性和可持续性；第五，孤岛效应特别严重，没有办法实现资源的共享和协调。
此外，国内大学生创业团队缺乏经营和融资方面的能力，导致他们没有办法很好地对接社会资源，这是创业中经常遇到的问题。甚至连个办公场地都没有，这是很正常的。
“公益这条路确实很困难，我们都能感受到各自身上付出的坚持和努力。我们选择了一条本来就很艰苦不容易的道路，所以我们需要找到志同道合的人跟我们一道共同奋进在这条路上。”
“我们能做到的就是用一些新的理念和技术，创造性地改变社会。这也是社会创新的概念，用一个很小的杠杆，撬动一个天平，帮助到更多的人，这就是我的梦想。”