运动项目介绍小学

2024-05-06

运动项目介绍小学(通用6篇)

篇1:运动项目介绍小学

1、呼啦圈过山

(1)比赛人数及分组:每队出15名队员

(2)比赛赛距:按排列实际范围为准

(3)比赛赛制: 一场决胜负,按每队用时先后按计时取名次

(4)比赛规则:15名运动员同时上场站在规定的区域内,手拉手一字排开,队员与队员之间距离1米左右。第一名运动员手持2个呼啦圈,当听到发令号后,利用身体的摆动移动呼啦圈给下一位队员,依次类推,直到最后一名队员完全摆脱呼啦圈,比赛结束。

其他队员不允许帮助移动呼啦圈,比赛过程中,当前一名队员完全完成动作后,下一名队员方可进行摆动,其他时间内不得移动身体和脚,否则将视为犯规,将扣罚时间2秒。

(5)比赛纪律:比赛中应绝对服从裁判,以裁判员的判罚为最终判决。

(6)器材:直径86cm呼啦圈4个

2、定点投篮

(1)比赛人数及分组:每队出8名队员(男、女均可)

(2)比赛赛距:男生在罚球线或三分线、女生向前50厘米。

(3)比赛赛制: 以规定时间内投进多者取名次

(4)比赛规则:比赛时间限为8分钟 ;每队4个篮球,本队队员轮流投篮并自己拣球,罚球线每投进一球得1分,三分线每投进一球得2分。

(5)比赛纪律:男女生若近于规定线进球为无效。

(6)器材:秒表2个 篮球10个

3、保龄足球

(1)比赛人数及分组:每队出6名队员

(2)比赛赛距:按排列实际范围为准

(3)比赛赛制:按每队所有队员击倒矿泉水瓶的总数多少取名次

(4)比赛规则:以接力形式进行,每队的第一名队员带者足球绕过竹竿障碍物后来到摆好的矿泉水瓶子前在规定距离内踢出足球击打矿泉水瓶,球踢出后下一名队员就可从起点出发。

击倒1个瓶子得一分,若将10个瓶子全部击倒得15分。

(5)比赛纪律:若近于罚球点踢出的球击中瓶子视为无效。

(6)器材:足球4个 装1/3水的矿泉水瓶24个

4、泰坦尼克号

项目性质:计时

项目任务:营救

项目规则:

1)只能使用比赛所提供工具

2)工具只能从起点传向终点(向前传),不能逆向(向后)传递

3)在比赛过程中身体任何部位不能碰触地面,如果碰到地面责令退回起点重新开始

4)每班参赛人数10人,按照n/2(n=参赛人数)发放比赛工具

5)最后一名队员到达终点计时停止。

6)比赛时间总计为20分钟,用时超过的班级成绩无效

注:项目总时间为25分钟,超过时间未完成比赛者成绩无效

所需物品:泡沫板(30*30*1cm)数量30块 秒表3块

5、集体登陆

项目性质:计数

项目任务:营救

项目规则:

1)只能使用比赛所提供工具

2)每个班级有8分钟比赛时间,在时间范围内可以任意尝试

3)计数时队员身体的任何部位不能碰触地面

4)计人数方法为:全员登陆到安全岛上并且坚持5秒钟的人数

所需物品:泡沫板(30*30*1cm)数量20块

6、无轨电车

项目性质:计时

项目任务:运输

项目规则:

1)参赛人数1

42)发放气球数量为16

3)前后队员必须用气球相连接

4)只能用身体夹住气球,不能用手臂碰触气球

5)气球有挤破者必须全员退回起点重新开始

6)最后一名队员踏过终点线计时停止

注: 项目总时间为20分钟,超过时间比赛未完成者成绩无效

所需物品:打气筒4个 气球数量1000个(36个比赛班级每个班级预计25个)

7、火线抢水

项目性质:计量

项目规则:

1)参赛人数10

2)限时十分钟,取水点距终点为50米,每五米为一个关卡(共10人),每个关卡的同学只负责本段距离内的运输工作,不得超出本段距离,把水运输到终点后要按照来时的方法把空盆送回取水点否则判罚违例,在运水过程中不得用除身体以外的任何东西堵塞运水的盆子。以取水量最多的班获胜

所需物品:4个漏盆,4个大桶,量尺

篇2:运动项目介绍小学

一、健身项目

1.30米推铁环跑(A、B组个人项目)(分男子组、女子组)场地: 田径场跑道

器材:铁环一套、隔离墩5个、秒表、终点线1条

方法:比赛开始后,参赛运动员推铁环每间隔5米绕过1个隔离墩,绕过全部5

个隔离墩后,推铁环跑至终点完成30米赛段。

规则:行进途中铁环倒地、未绕隔离墩即被淘汰。以最短时间到达终点名次列前。

2.20米托球跑(A组个人项目)、30米托球跑(C组个人项目)

(分男子组、女子组)

场地: 田径场跑道

器材:羽毛球拍、网球、秒表、终点线1条

方法:每个队员由起点开始,用一只手拿羽毛球拍托住网球,跑向终点。

规则:时间少者为胜。途中掉球、掉球牌、用另一只手保护球,成绩均无效。

以最短时间到达终点名次列前。

3.袋鼠跳(B、C组个人项目)(分男子组、女子组)

场地: 足球场、30米场地一块

器材:麻袋1个, 秒表、终点线一条

方法:运动员由起点开始,双腿套上麻袋准备好;听到发令枪响后,用袋鼠跳方

式前进30米,以最短时间到达终点名次列前。

规则:袋鼠跳必须是双脚跳,凡走、跑、单脚跳均视为失败,将被淘汰;以用时

间少者为胜。

4.健身球(A、B、C组个人项目)(分男子组、女子组)

场地:足球场,20米场地一块

器材:健身球一个、秒表、终点带一条

方法:运动员由起点开始,双腿夹住健身球坐好,听到发令枪响后,用双脚跳的方式前行完成20米赛段,以最短时间到达终点名次列前。

规则:(1)发令枪鸣响前,身体和球体应在起跑线后;

(2)听到发令枪响后,以双腿夹球双脚跳的方式前行,凡夹球走、跑以

及球离开双腿均视为失败即被淘汰;

(3)比赛中影响他人正常比赛即被淘汰。

(4)计每人完成的时间,时间少者名次列前。

5.1分钟踢毽(A、B、C组个人项目)(分男子组、女子组)场地:篮球场,平整场地1块

器材:毽子、秒表、口哨

方法:限时1分钟。在1米半径的圆里踢毽子,不分左右脚;每次踢毽子的脚在踢中毽子前必须触地,脚踢中毽子记为一次“有效”,如脚在踢中毽子前未触地、毽子落地或出半圆场地踢毽,均不计算为有效次数。

规则:(1)以单位时间内踢中个数最多者为胜。

(2)如规定时间次数相同,再进行15秒时间决出胜负,依次循环。

6.1分钟跳绳(A、B、C组个人项目)(分男子组、女子组)场地:篮球场,2.5×2.5米长正方形

器材:跳绳、秒表、口哨

方法:一摇一跳,限时1分钟。

规则:(1)次数多者列前,超出场地界限不计成绩。

(2)如规定时间次数相同,再进行15秒时间决出胜负,依次循环。

7.1分钟定点投篮(A组个人项目)(分男子组、女子组)

场地:篮球场,标准篮球场地

器材:篮球1个、秒表1块、口哨1只

方法:站在罚球线后,听口令投篮,投篮姿势不限,限时1分钟。

规则:(1)自投自抢,计算规定时间内投中的次数,投中次数多者列前,不在规定地点投中不计成绩。

(2)如规定时间次数相同,再进行15秒时间决出胜负,依次循环。

8.飞镖(A组个人项目)(分男子组、女子组)

场地:篮球场

器材:飞镖标盘1个,飞镖3个

方法:飞镖标盘上共有10环,中心为10环,向外依次递减,参赛每位选手投掷

3镖,投中中心10环为100分,投中9环为90分,投中8环为80分……,按得分高低进行排名。

规则:(1)比赛时每位选手投掷3镖,选手必须在不借助其他任何设备的情况

下用手投掷飞镖。

(2)选手在投镖过程中双脚严禁同时离地,如双脚同时离地,则为犯规,此镖不计分数。

(3)选手在每轮投镖过程中,双脚不能以任何方式踩踏或超越投镖线,如踩踏投镖线,此镖不计分数,不得重投;如超越投镖线,则表示

此轮末投出的镖为弃权镖,不得再投;只记录投出有效镖的所得分

数。

(4)当选手站在投镖钱,手持飞镖的镖羽举至与眉平行或超过眉部时即

为投镖开始,在此时间以后飞镖无论以任何形式脱离投镖的手,即

视为投出,此镖不得重投。

(5)飞镖被镖靶弹回、坠落地面时,此镖不得重投,该镖不计分数。

(6)如得分相同,以1镖决胜负。

9.五人行(团体项目)

场地:足球场,30米场地一块

器材:绳子4条, 秒表、终点线一条

方法:参加者男、女5人为一组(每队至少1名女选手),相邻2个人中有一只

脚与对方的一只脚绑在一起。比赛开始,5人6只脚从起点向终点跑去,用时少者获胜。

规则:比赛中途绳子解开,视为失败,将被淘汰;以最后一只脚到达终点线、用

时间少者为胜。

10.网球掷准(团体项目)

场地:足球场,20米场地一块

器材:网球10个,塑料筐1个

方法:参加者男、女2人一组,两人相距20米,一人投球,一人用塑料筐接球, 投

球者须1只脚站在投掷线上将10个网球10次投出,接球者须1只脚站在接球线上用塑料筐接球。

规则:(1)计接球者塑料筐的球数,球数量多者名次列前;

(2)如有数量相同者,将以一球加赛直至决出胜负,排定名次。

(3)投球者在投球时、接球者在接球时如无1只脚站在投球线或接球线

上,此次投球或接球无效,判为失败。

(4)如规定时间次数相同,再进行1球决出胜负,依次循环。

11.五人拔河(团体项目)

场地:篮球场,平整场地1块

器材:大绳1根、红旗1面、口哨1只

方法:(1)拔河道为水泥地上画3条直线,间隔为1米,居中的线为中线,两

边的线为河界。除参赛队选手以及裁判等工作人员以外,其他人员

一律不得进入拔河赛道。

(2)每队参赛选手5人(其中女选手至少1人)。

规则:(1)比赛开始前,各队按照每5人的要求准备好,比赛开始后,运动员

同时发力,将对方拉过赛场规定的河界线为赢;

(2)比赛不限制时间,一直到能判断胜负为止;比赛分淘汰赛、决赛;

(3)比赛为淘汰赛分若干组,每组两队,抽签决定比赛队伍;一局定胜

负,比赛开始抽签来决定场地,每轮比赛胜队进入下一个轮次比赛,负队即被淘汰。

12.五人篮球投篮(团体项目)

场地:篮球场,标准篮球场地

器材:篮球1个、秒表1块、口哨1只

方法:每队参赛选手5人(其中至少1人为女选手),按顺序依次在罚球线后站

好,其中第一名选手持球在罚球线后准备投篮。

规则:比赛开始,每队按照5人排好的顺序依次投篮,即第一名选手将球投出后,第二名选手须自行抢篮板球,持球回到罚球线后再将球投出,第三名、第四名、第五名选手按以上的方法依次投篮。时间为2分钟,时间到时,计算每队投进篮筐的次数,以每队投篮进球次数多着名次列前;如成绩相等,再进行1对1投篮,决定名次。

二、田径项目

1.50米(A、B组男、女子个人项目)、100米(A、B、C组男、女

子个人项目)、400米(B组女子、C组男、女子个人项目)

场地:田径场地

器材:秒表、终点线、发令枪(含子弹)等设备

方法:参赛选手按抽签决定分组、道次(分道跑),按裁判员发令完成比赛距离,一个赛次,按成绩录取规定的名次,时间用时少者名次列前。

规则:(1)比赛采用零起跑,即抢跑取消比赛资格。

(2)运动员须在规定跑到完成比赛。

(3)运动员串道获利、影响他人均取消比赛资格。

2.800米(B组男子、C组女子个人项目)、1000米(C组男子个人项目)

场地:田径场地

器材:秒表、终点线、发令枪(含子弹)等设备

方法:参赛选手按抽签决定分组、道次(不分道跑),按裁判员发令完成比赛距

离,一个赛次,按成绩录取规定的名次,时间用时少者名次列前。

规则:(1)比赛采用零起跑,即抢跑取消比赛资格。

(2)运动员被伴跑、影响他人均取消比赛资格。

3.4×100米接力(团体项目)

场地:田径场地

器材:秒表、终点线、发令枪(含子弹)等设备

方法:每队参赛选手4人(其中至少1人为女选手),参赛队按抽签决定分组、道次(分道跑),按裁判员发令各队各棒依次在接力区完成交接棒,完成比赛距离,一个赛次,按成绩录取规定的名次,时间用时少者名次列前。规则:(1)比赛采用零起跑,即抢跑取消比赛资格。

(2)各队未在接力区完成交接棒,或交接棒后影响他人均取消比赛资格。

4.立定跳远(A、B组个人项目)(分男子组、女子组)

场地: 田径场跳远沙坑

器材:皮尺、铁锨、沙耙

方法:队员必须穿平底胶鞋,每人可跳1次,作为决定成绩。

规则:(1)队员出现下列情况之一,判为犯规。

双脚离地后不起跳,落下后再起跳;

使用助跑起跳、穿跑鞋等;

起跳时身体任何部位触及起跳线或起跳线前的地面;

使用起跳坑(穴),或类似抵足的物体起跳。

(2)成绩优者名次列前,如成绩相等,再进行1次决定名次。

5.跳远(C组个人项目)(分男子组、女子组)

场地: 田径场跳远沙坑

器材:皮尺、铁锨、沙耙

方法:每人可跳1次,作为决定名次成绩。

规则:(1)队员出现下列情况之一,判为犯规。

起跳时身体任何部位触及起跳线或起跳线前的地面;

在助跑道外起跳;

落地后向后走出等。

(2)距离远者名次列前,如成绩相等,再进行1次决定名次。

6.实心球掷远(B、C组个人项目)(分男子组、女子组)

场地:田径场铁饼比赛场地

器材:实心球(2Kg)、米尺

方法:投掷前比赛队员面对投掷方向双手或单手持实心球在投掷圈静止站好,投

掷时双手或单手用力将球向前抛出实心球,以抛出的距离远近排列名次。规则:(1)投掷前比赛队员必须面对投掷方向双手或单手持实心球在投掷圈静止

站好;

(2)比赛队员在投掷圈完成实心球的试掷后,离开投掷圈时,身体的任

何部分首先触及的铁圈上沿或圈外地面要完全在圈外白线的后面。

该线后沿在理论上能通过投掷圈圆心;

(3)实心球第一次接触地面时,必须完全落在落地区角度线以内。

篇3:运动项目介绍小学

在传统的人工负责终点的情况下, 裁判短跑项目时 (主要指不分道项目) , 终点裁判工作主要是这样分工的。

按名次分工, 每个终点裁判主看一个名次, 同时还兼看一个相邻近的名次。参下图:在终点裁判长的领导下

总体是这样:以8条跑道为例, 把1—4道划分为A区, 把5—8道划分为B区。如下图示, 首先分别判断出A区和B区各自的名次, 其次判断出A区1、2、3、4道后紧随着B区的人。然后把B区各道名次插入到A区当中。从而完成8个道的总名次。其原理是主要是把8条跑道划分名次分成了两大块, 然后再进行组合, 以达到减小难度, 增加准确性的目的。

具体方法:终点主裁判首先负责总体的名次。一名裁判负责A区, 也就是把1、2、3、4道的名次判断出来;第二名负责B区, 即把5、6、7、8道的名次判断出来。下面的还需4名裁判, 他们要分别判断出1、2、3、4道后面紧跟着的B区的人。注意一定要是紧跟着的B区的人。然后由终点主裁判进行汇总, 即把B区的各道插入到A区各道当中。这样就形成了全部8个道次的总名次。如图示:

详解:以8条跑道为例, 假设按下图的名次冲过终点, 名次为4、5、3、6、2、1、7、8。下面依据跟随插入法来详解。首先一名裁判员判断出A区名次。根据实际应为4、3、2、1;B区判断为5、6、7、8。实际工作中, AB区是非常重要的, 是绝不能错的。所有的判断依据是在以AB区名次正确基础上进行的。这两名裁判应反应灵敏、眼光准确、有良好视野及大局观好。下面看1道, 也就是1道后面紧跟着的B区的人, 根据冲过终点的名次应为7道。负责看1道后面紧随B区的人可以直接喊7。裁判长就知道1道后B区的人是7道的。那么我们就知道最后的3个名次为1、7、8道。接下来以此类推。2道后紧跟着B区的人, 从实际冲剌来看, 2道后没有紧随着B区的人。因为紧跟2道的人是1道。B区中没有紧跟2道的人。所以负责2道的裁判可以向主裁判报告说0, 裁判长就知道2道和1道是紧跟的。那么最后的4个名次就为2、1、7、8道。再问3道, 应为6, 也就是3道与6道紧随。那最后6个名次就为3、6、2、1、7、8道。最后问4道应为5。即5道在4道和3道之间。这样总名次就出来了, 依次为4、5、3、6、2、1、7、8道。就把B区的四个名次依次插入到A区当中。从而形成了8条跑道的总名次。

在实际裁判工作中, AB区的裁判要把自己负责分区的四个名次看出来。其实这也是有相当难度的。虽然道次并不多, 但要一次性盯出4个名次来, 也要掌握正确方法。除此之外, 可介绍一点小经验, 如果冲剌的速度非常快, 难已马上做出选择, 那么你应把冲剌曲线保留在头脑当中, 过后再马上回忆, 做出裁判。我们有过这方面经验的都知道, 根据不同的冲剌曲线就可以知道各道名次。相比来说, 负责1、2、3、4道后紧跟B区的裁判是难度可能更大些。需要裁判员准确的眼光和良好的预判。 (注:现在有的学校由于场地限制, 直道不够8条, 那么应用跟随插入法时, A区可为1、2、3道, B区就为4、5、6道。)

跟随插入法也不是完美的, 如果在1、2、3、4道后紧跟着B区的人看的不对, 就会影响最后名次的确定。因此一定要掌握正确的察看A区各道后紧随着B区的人的方法。这样才能减少错误的发生。以1道为例来说, 运动员起跑过60米后, 就要密切注意1道所处的位置。在冲剌前10米要盯住1道与哪道最靠近。最后冲剌前的5米要基本判断出1道后面紧跟的是A区还是B区的运动员, 如是B区的一定要知道是B区的哪一个道的, 预先的判断一定要有。视线锁定1道, 把在1道之前的运动员让过去, 注意的重点是1道之后的道次。判断是哪道离1道最近, 是B区的还要防止冲剌时运动员的全力加速或者意外造成的名次变化。其它几个分道也是同样的方法。

其实无论是哪一种方法, 都要求裁判员认真负责, 全神贯注, 不能走神。因为终点冲刺是一瞬间的事, 一个不小心, 就会看丢名次, 尤其是比较重要的比赛像60米、100米、200米的决赛, 如果不能准确及时把名次判断出来, 就会极大的延误运动会的顺利进行, 也会由此产生矛盾, 造成不良后果。所以在实际裁判工作中, 一定要保持注意力集中, 做为终点裁判长更是不能有一丝一毫的马虎大意, 在自己提高注意力的同时, 时刻提配裁判员保持注意力。否则就会产生严重后果。因为终点冲刺的情况不可复制。

篇4:运动项目介绍小学

摘 要 本文通过对新兴运动项目在中小学开展现状调查分析,以及中小学开展新兴运动项目可行性认识,提出中小学开展新兴运动项目的几点思考,目的在于为中小学体育工作和相关职能部门提供一定的智力支持。

关键词 中小学 新兴体育项目 思考

随着素质教育的不断深化,“健康第一”“以学生发展为中心”的教育理念的树立,原有体育教学大纲中的体育项目已无法完全适应新形势发展的需要,为此一些新兴运动项目不断地以各种方式在中小学校园里得以开展。新兴运动项目是指在国际上比较流行,国内开展不久或国内新创的,深受青少年喜爱并适合在学校开展的运动项目[1],如攀岩、轮滑、定向运动与野外生存、素质拓展、散打、跆拳道、瑜伽、自卫防身、软式排球等。为此,本文着重对新兴运动项目在中小学开展可行性原因,中小学校开展新兴运动项目现状调查分析做一些思考,提出几点意见,旨在希望更多的新兴运动项目走进校园,满足广大中小学生的需求,促进学校体育工作的进一步发展。

一、中小学校开展新兴运动项目现状调查分析

由于新兴运动项目无论在目标上,还是在形式上;无论是在锻炼身体的意义上,还是在娱乐性方面,都是一个很好的选择对象,为此新兴运动项目早已经悄悄地渗入到学校体育和体育教学中。笔者通过走访专家、学校实地调研和查阅文献资料主要从这几个方面分析中小学开展新兴运动项目的现状。

(一)中小学新兴运动项目的开展情况

调查表明,中小学生对学校开展新兴运动项目持支持态度,这表明绝大数学生非常愿意接受新兴运动项目,对新兴运动项目有较浓厚的兴趣。从所调查的中小学校大都根据自身条件开展了新兴运动项目,其中开展最多的项目依次为:网球、跆拳道、轮滑、自卫防身;开展最少的项目依次为攀岩、素质拓展、定向运动与野外生存、电子竞技,从中可以看出对场地设施建设要求低、与体育专业技术相关度高的新兴体育项目开展的较多,而对场地设施建设要求高、与体育专业技术相关度低,而且项目本身存在着一定风险的项目开展的较少。

(二)中小学开展新兴运动项目的途径情况

调查表明,新兴运动项目在中小学开展主要通过俱乐部、体育教学、课外活动三种途径实现。在与专家学者的访谈中大家较为一致的观点是,要较全面地掌握一门运动项目的技能,还在掌握一定的理论知识的基础上进行练习,并在不断练习中加深对该项目的认识,才能达到不断提高运用自如的目的。因此新兴体育项目在中小学开展的较佳方式是,通过体育课堂教学的学习,使学生初步掌握某一运动项目的基础理论知识和基本技术,然后进入俱乐部或在课外活动中进行练习,在练习过程中不断提高运动技能,同时伴随以各种方式的相关知识讲座,最终使这一运动项目成为学生终身体育活动项目。

(三)中小学生对新兴运动项目认知情况调查分析

通过走访调查,绝大数中小学生对新兴运动项目持认可态度而且参与的兴趣比较浓厚,这样就能够很好地促进这些项目的开展,同时又能体现学生在体育教学过程中的主体性。但在调查中学生对新兴运动项目了解较少,比如:攀岩、定向运动与野外生存、素质拓展、电子竞技等,因此,要推动新兴运动项目的开展,需要学生通过多种途径如同学、朋友、传媒、教师了解该运动项目,以及参与到自己喜爱的新兴运动项目。

二、中小学开展新兴运动项目可行性原因

(一)新兴运动项目内在价值是其在中小学开展的核心动力

新兴运动项目风格各异,功能各显,具有教育人、锻炼人、培育人的功效,有放松、娱乐的功能,项目结构合理,动感有致。比如街舞的劲爆、洒脱;瑜伽的拉伸舒缓;啦啦操的活力四射。这些项目对中小学生心理健康产生积极影响,可健身、健心、健智、娱乐、休闲、社交,符合中小学生的生理心理需要。这些新兴运动项目中的一部分是西方体育运动项目其蕴含着西方优秀体育文化是经过历史沉淀和检验的有巨大价值的,正是这些价值铸就了其在中国兴盛传播的核心动力,因为文化既是民族的,也是世界的。

(二)新兴运动项目新奇性是中小学生参与的原动力。

美国科普作家阿西莫夫说:“好奇心是人类精神最崇高的特征之一”[2]。好奇心理,就是对自己不了解的事物的一种新奇感和求知欲,好奇心理与认知的新鲜感、敏锐性相结合,使中小学生对新兴运动项目充满尝试的热情,引发了学生的兴趣。兴趣是指一个积极探究某种活动的心理倾向,它是人认识需要的情绪表现,反映了人对客观事物的选择性态度。一个人对某种运动项目感兴趣,就会产生接近这种运动项目的倾向,并积极参与有关活动,表现出乐此不疲的极大热情,这就是体育兴趣。正因为新兴运动项目利用新奇性抓住了学生的这种兴趣,所以产生了巨大的吸引力,让越来越多的学生参与到这些项目中去。

(三)中小学生体育观的亟待形成是中小学开展新兴运动项目的推动力

体育观形成的过程,就是人们不断认识自己,认识体育,认识体育和自身的关系,积极参与体育实践,认识、实践、再认识、再实践的过程[3]。从而把体育融入生活之中,使体育成为自己生活的组成部分。体育观对中小学生对体育的取舍、是否参与、参与程度、体育消费等有着重要的影响。然而新兴运动项目刚好满足了中小学生的需求,中小学生处于体育观的初步形成,探索建立阶段,他们会去尝试参与各种自己喜欢的体育项目。最后,随着自己参与经历的增多,经过自己的喜好选择和综合分析后,他们才会有自己的比较稳定的体育观。

三、学校开展新兴运动项目的几点思考

(一)科学选择新兴运动项目,协调发展传统运动项目

在选择新兴运动项目时就必须要做好前期的调研论证工作,根据学校的实际特点,结合本地的自然地理和风土人情,把学生感兴趣的新兴运动项目纳入到课程内容之中,如定向运动,沙滩排球等;其次根据学生的不同需求和个体差异、年龄特点和兴趣爱好,选择贴近学生生活的新兴体育运动项目,同时注意把学生的时尚追求转变成健康向上、参与性强、适合有益的课程内容,如健美、现代舞等。学校开展新兴运动项目并不是对传统运动项目的全盘否定,两者之间是基本性和多样性并存的关系。通过引进,使之优势互补,充分满足各类人群的不同需要,既要保证学生在校期间能达到教育部规定的健康指标,又使他们为终身体育奠定基础。

(二)优化师资队伍,抓好教师的“自培”

体育是一门社会化的课程,不同的社会和不同的历史阶段,对体育教育者有不同的要求,教师应做好角色转换,在教学过程中只能是一个与学生平等、永远的学习者身份,学校要引进高学历的新教师,让老教师进修和外出交流。新体育改革本身就要求体育教师不断学习进步,许多新兴体育运动项目并未以教材形式出现,一切都处于摸索阶段,所以教师要更新自己的知识结构,实现“自培”,以满足学生要充分享受体育文化的要求,教师学习在于了解新知识,掌握新信息,熟练新技术,摸清学生体育学习过程中的心理机制,认识特点,以学习者的角色去体验体育学习过程,只有不断的学习,才会使学生信任你,使教学达到事半功倍的效果。

(三)重视学生主体作用,引导学生参与决策

中小学生在参与新兴运动项目锻炼的过程中,要充分发挥学生的主体作用,让他们的愿望和要求在不断发展变化,为此体育教师应该尤其注意教学中、课余时学生反馈的信息,综合反馈信息及时做出针对性地调整。与此同时充分发挥学生主动性,鼓励学生自发组织多种业余体育俱乐部。学生自发在学校中组织新兴体育健身俱乐部,能够让兴趣爱好相投者聚集在一起,能够有固定的场所、时间进行相互交流,能够集广大学生共同的力量为新兴体育健身项目的开展出谋划策。同时,还应鼓励学生有组织有计划地开展新兴运动项目的活动,为吸引更多的学生参与新兴运动项目做宣传与推广作用。

参考文献:

[1] 耿培新.普通高中课程标准实验教科书·体育与健康(必修全一册)教师教学用书[M].北京:人民教育出版社.2004:263.

[2] 廖志强.论创造性人才的心理特征[J].南京理工大学学报(社会科学版).1994(5).

[3] 刘德培.体育价值观念的形成与变迁[J].体育科学.1987(3):5.

[4] 季浏.体育(与)健康课程标准解读[M].武汉:湖北教育出版社.2002.

篇5:趣味运动会项目介绍

1、沙包掷准 项目名称:沙包掷准

项目道具:沙包10个,积分布一张,胶带一卷。

道具材料:沙包是有布和细沙组成,积分布是pvc材料制作 参与人员:男女皆宜,10-70岁。

参赛人员:个人项目,根据项目时间安排人数。

比赛方法:比赛开始前,1名参赛人员站在投掷线外正对投掷积分面,裁判将5个沙包交给参赛人员后,等待裁判开始的口令,裁判宣布开始后,参赛人员可以站在投掷线后的任何地方投掷手中的5个沙包,直到投掷结束,在投掷的任何时候都不允许参赛人员身体的任何部位越过投掷线,投掷结束后计算参赛人员积分并大声宣布积分。

2、同舟共济

项目简介:同舟共济趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,为团队活动新形式,趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

比赛方法:比赛开始前,4名参赛队员手拿2块竹筏站于起跑线后,裁判发令后,4名队员同时站在一块竹筏上,依次交替向前行进。以最后一名队员通过终点并将竹筏收回为计时结束,用时少者名次列前.3、动感五环 名称:动感五环 颜色:红黄绿蓝相间

适合人群:10岁以上,50岁以下 项目人数:4人每组

注意事项:在动感五环内的参赛者严谨戴眼镜,戒子,发卡,手表等金属或硬塑料首饰,防止受伤和损伤道具。项目特色:

1、柔软度好,安全系数高。

2、增强参赛队员的协作与沟通。

3、步调一致才能顺利行进,考验了队员的团队协作精神。

比赛方法:比赛开始前,比赛器材置于起跑线后。1名队员立于比赛器材内,3名队员在外掌控方向,推动比赛器材。裁判发令后,3名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

4、趣味毛毛虫 名称:趣味毛毛虫 颜色:蓝绿橙等

材料:用优质进口pvc材料制成 适合人群:10岁以上 项目人数:每队4人

场地要求:塑胶跑道、草坪或者地毯上 项目特色:

1、具有便于携带、体积小、重量轻、参与人群广泛、外观优美以及具有高度安全性、全面参于性、丰富互动性、观赏共融性、组织便利性等诸多优点。

2、毛毛虫颜色亮丽,形态可爱,外形惹人喜爱,器材新颖,简单有趣,刺激好玩。

3、同一步调才能顺利行进,因此考验了运动员的团队协作精神。

4、参赛人员步调应一致。

比赛方法:比赛开始前, 4名队员骑在比赛器材上,双手把住固定把手立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协调配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。在比赛时人和器材不能分离,始终骑行与器材上,每人最少有一只手抓住绳带,否则处罚(加时间2秒)。裁判鸣哨后出发,提前出发者处罚,(至少加时间N秒)。

5、百发百中

项目介绍:百发百中趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,百发百中为三面的、4米高的综合游戏中心,将8种游戏汇总到一起。堪称为娱乐游戏总站,游戏包括抛飞盘,带子母粘的飞镖,以及运动挑战包含了橄榄球、棒球、篮球和足球游戏,多种灵活丰富多样的形式,使得该项活动具有高度的参与性及趣味娱乐性。

6、蛟龙出海 项目名称:蛟龙出海 参赛人员:10-50岁为宜。

场地要求:大片草坪或塑胶跑道。防止摔跤摔伤。

参赛方法:蛟龙出海又名横行天下,每队由10到20人并排站成1排,每个人的左右腿都和他左右两个人的右腿和左腿用绑腿绳绑在一起,形成三人四足的样子。每个队伍的最右边的人站成一列,他们的右脚处拉成一条线作为起点,每个队的人需要沿着自己的跑道横着走到50米处的终点,不允许走出自己的跑道。以每个队伍最左边的那位最后一个通过终点为结束。先过终点的队伍名次列前。

7、拔河

项目介绍:拔河趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目,拔河是一种力量的对抗,也是一种力学的比赛,更是团队力量的真是体现。

参赛人员:基本以团体为单位参赛,每个队20人(至少5名女生)

比赛规则:实行三局两胜制,各方均应男女混合。比赛时禁止整个团队同时松手,加油呐喊的队员禁止在队友比赛时突然加入参与拔河,否则视为失败,一经裁判开始比赛视为两队对这次比赛无异议。

8、企鹅漫步 项目名称:企鹅漫步 项目介绍:参赛队员通过用手抱球和腿夹球的方式将3个球运送到下一位参赛者手里完成接力,由于双腿夹球所以走路的方式是身体左右摇摆,双手都在夹球,导致手肘对外,和企鹅在漫步一样一样的,充满乐趣。

比赛方法:参赛人员须两腿两手夹球3个,呈企鹅状走路,中间掉球的须返回起点重新开始,最先到终点的队员获胜。

9、绳圈的力量 项目名称:绳圈的力量 参与人数:21人

比赛方法:首先将一个长绳围成一个圈,全体队员在绳圈外面利用双手向外拉着绳圈,大家用力拉紧绳圈,使绳圈撑开,其中一名队员在另一名队员的协助下在绳圈上行走2圈。以先走完两圈用时短的队伍名次列前。

项目规则:在绳圈上走的过程中不可落地,否则重新开始比赛。

项目意义:

1、在紧张刺激的过程中体验团队的力量,收获友情,收获欢乐;

2、建立团队内部的信任感,理解信任和承诺的重要性和力量;

3、理解做好自己的本职工作对下一个工序和流程的支持。心心相印--最新趣味运动会

10、滚铁环 项目名称:滚铁环 适合对象:10岁以上

场地要求:塑胶跑道,平整的草地、地毯上

项目意义:滚铁环比赛有助于提高人体的平衡性、肢体的协调以及眼力等。滚铁环可以练习近平衡能力,练习身体的协调性,可以提高四肢活动能力,最重要的是它让我们有回味起旧时无忧的童年。比赛方法:可进行个人赛、团队赛,也可根据选手情况设置竞速比赛、越障比赛、接力比赛等。坏环2次、未能完成规定障碍者、铁环失控(即环与钩远离超过30厘米)、环推出本跑道,又影响他人,禁止套环,禁止钩小环,以上情况都视为范围,需取消比赛资格

11、脚踏实地 名称:脚踏实地 颜色:红(黄蓝绿)色 适合人群:10岁以上 项目人数:4人 项目特色:

1、柔软度好,安全系数高。

2、增强参赛队员的集体荣誉感。

3、能够培养参赛人员的团队协作精神,同时起到锻炼身体,娱乐身心的目的。比赛方法:

比赛开始前,参赛队员穿好鞋在起跑线后做好准备,裁判发令后,队员用穿好的鞋去粘取跑道上其他的大脚掌,大鞋任意部位通过终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

12、快乐铅笔

项目介绍:快乐铅笔趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,为团队活动新形式,趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

比赛方法:比赛开始前,4名队员分别站在铅笔的两侧在起跑线后做好准备,裁判发令后,4名队员采用翻转铅笔使其在跑道上移动,以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

13、赶"猪"跑

项目介绍:赶“猪”跑趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目 项目方法:在20米的直线跑道上进行,跑道一端为起点,另一端为终点。比赛开始,运动员在起点用一根木棍拨动大小两球(篮球和排球),将“猪”赶向“猪栏”,在第二个球进“猪栏”一瞬间停表。一次2~3个人同时进行比赛按跑道分。(现场抽取40人参加)项目规则:

1、在赶“猪”途中,只要有任何一球滚出跑道,当即取消比赛资格

2、比赛中,只能用棍赶,不能用手脚配合。

3、以时间多少排列名次,时间少者名次列前。

14、呼啦圈竞走

项目介绍:呼啦圈竞走趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目,项目规则:接力比赛,比赛长度为1人50米,边转呼啦圈边走(跑),在比赛进行当中呼啦圈不可以掉下来,如果掉下来,捡起来是呼啦圈转起来后再继续行走,直到完成比赛.比赛以用时最少的为胜利。(毎団体2组、毎组4人、男女不限)奖励办法:胜出者获礼品一份。参与者可得小纪念品。项目支持:呼啦圈。

15、夹乒乓球

项目介绍:夹乒乓球趣味运动项目是目前最为常规的趣味运动会项目,此项目设备简单,室内室外都可以进行,运动量可大可小,不同年龄、性别和身体条件的人都可以参加。项目规则:接力比赛,比赛时间为5分钟,在2张桌子上各放一个小筐,里面有1个乒乓球的小筐放在1张桌子,一个为空的放在另一张桌子上(距离10米,),1人用筷子从有球的筐里向空的筐里夹球,球放到筐里后另外一个人再夹起球,放到对面的筐里,在5分钟内用时最少者胜利,5分钟内未完成比赛的淘汰。途中球如果掉到地上需要捡起球回到起点重新夹球。(毎団体2组、毎组8人、男女不限)裁判:2人

16、踢毽子

项目介绍:踢毽子是中国民间传统趣味运动会项目之一,由于踢毽运动的娱乐性和灵活性,使它在深受国人青睐的同时,也为世界其他国家的人民所喜爱。项目规则:比赛在直径2米的圈内,每人比赛时间一分钟,成绩计算按每人所踢的有效数相加多者列前,如遇成绩之和相等时,则看个人所踢的个数多者名次前列。

踢毽子时,接触毽子的一侧下肢不可以接触地面;可以用下肢的任意部位接触毽子;踢毽子的下肢着地或毽子落地,则该球不算。

17、摸石过河

项目介绍:摸石过河趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一,为团队活动新形式,趣味运动会的策划提供了很好的帮助。

比赛方法:比赛开始前,参赛队员立于起跑线后的第1、2块河石上,手持第3块河石。裁判发令后,队员依次将河石踩在脚下交替向前行进。赛程(根据场地大小而定)。以参赛队员的任一脚踩在越过终点线的河石上为计时停止。用时少者名次列前。

18、众心捧月 项目介绍:众心捧月

趣味运动项目是目前国内最新趣味运动会项目之一

比赛方法:比赛开始前,4名队员分别持雷霆鼓的四个把手(雷霆鼓上放置一活力球)立于起跑线后。裁判发令后,4名队员通过协作使活力球跳动起来,并向终点行进,赛程为60米。以各参赛队中的任一队员的身体触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。项目特点:

1、提高选手上下肢协调能力;

2、提高员工的团队协作意识;

3、使员工体验到上下一根绳,力往一处使是精神

19、袋鼠运瓜 名称:袋鼠运瓜 颜色:灰色

材料:毛绒布、填充丝绵,充气西瓜 类型:布质类 适合人群:10岁以上 项目人数:每队4人

场地要求:塑胶跑道、草坪或者地毯上 项目特色:

外形似袋鼠样式,布料采用上乘的毛绒布,柔软耐用且具有娱乐性,新颖性的特点,该项目是团体项目,旨在蹦跳中增强团队协作能力。比赛方法:

每队4名队员,0号队员为辅助队员,1、2、3号队员为运球队员。裁判发令后,A端1号队员抱球跳向B点,将球交给B点2号队员后返回起点取球;2号队员抱球跳向C点,将球交给C点的3号队员后返回B点球;3号队员抱球跳向D点,将球交给D点的4号队员后返回C点接球;4号队员抱球跳向终点,将球放进球筐后返回D点接球。赛程为60米,以最后一球落筐为计时停止,用时少者名次列前。袋鼠跳技巧:

1.只要不摔倒,你至少能有名次,所以每一步都要扎实,不能图快而不注意平衡; 2.让布袋与自己成为一体,否则很容易摔倒; 3.每一步都要尽量跳远,平衡后再开始下一跳; 4.不能一时图快,要有节奏。袋鼠运瓜意义:

袋鼠运瓜是比较受大众欢迎的一项户外游戏,不仅锻炼了大家的身体,还锻炼了学员们的团队合作能力及协调能力。20、财源滚滚 名称:财源滚滚 颜色:迷彩 材料:防水迷彩布,填充丝绵等 适合人群:10岁以上 项目人数:4~6人 项目特色:

1、柔软度好,弹性好,安全系数高。

2、增强参赛队员的配合与沟通。

3、能够培养参赛人员的团队协作精神,增加集体荣誉感。同时起到锻炼身体,娱乐身心的目的。比赛方法:

比赛开始前,4-6名队员双脚分别站于比赛器材内侧立于起跑线后。裁判发令后5名队员通过协调配合拨动比赛器材向前行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

21、车轮滚滚:

比赛方法:利用所获得的仅有物资制作一个风火轮,所有人站在封闭的履带轮中,在身体不能接触地面的情况下一起行进一段路程,用时少者名次列前。规则重点:一定要整个车轮轮通过终点线才能停下来

注意事项:把体力最好的选手放在最后面,比赛过程中选手脚步要慢,手要快,以免队友都挤在最前面。

1.【袋鼠跳】: 比赛规则:跑道两端各站5名参赛队员。其中一端的队员站在麻袋内,手提袋口向另一端的队员跳去,然后将麻袋交给另一端的队员。来回接力,直到最后一名队员手提麻袋跳到跑道的另一端。记录员记好时间,并登记,统计出名次。

2.2 【运转乾坤】:

比赛开始前,4名队员托举比赛器材过肩立于起跑线后,裁判发令后,4名队员通过协作配合使比赛器材在跑道上行进,赛程为100米。以各参赛队中的任一队员的身体任意部位触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

3.3 【众星捧月】:

比赛开始前,10名队员分别拉住雷霆鼓的10个延长把手,另有1名队员负责放置活力球。裁判发令后开始掂球,在1分钟时间内,掂球次数多者名次列前。

4.4 【慢骑自行车】:

骑上自行车,从起点慢骑至终点。赛程为50米,用时多者名次列前。大家使出浑身解数,有多慢就骑多慢。骑自行车是一件非常简单的事,但要想把它骑得很慢就比较困难了。

5.5 【滚铁环】:

将铁环从起点推行到终点;人和圈都到达终点计时结束,活动中间铁环偏离跑道者回到原跑道继续进行,环倒者,扶正后继续进行。赛程为20米,用时少者名次列前。

6.6 【快乐毛毛虫】:

比赛开始前, 多名队员跨骑在比赛器材上,双手握住固定把手立于起跑线后.裁判发令后,多名队员通过协作配合使比赛器材在跑道上行进,赛程60米。以各参赛队所用比赛器材触及终点线所在垂直平面为计时停止,用时少者名次列前。

7.7 【财源滚滚】:

篇6:奥运项目介绍―水上运动

Aquatics (Olympic sport since 1896)

水上运动(18成为奥运会正式比赛项目)

The founding of the Fédération Internationale de Natation (FINA) in 1908 was a pragmatic response to an increase in international sporting events, crowned by the Olympic Games. At the first modern Olympics in 1896, three swimming contests were held. However, no universally accepted rules, regulations or definitions governed the swimming events.

20世纪初,国际性的体育运动会日渐增多,而奥运会的出现则使这一趋势达到顶峰。正是在这个时期,国际游泳联合会(简称“国际泳联”)于1908成立。在1896年首届现代奥运会上设置了3个游泳比赛项目。但当时游泳比赛尚没有统一的竞赛规则及标准。为有效应对这种情况,国际游泳联合会(简称“国际泳联”,英文为FINA)于1908正式成立。

The Olym///picpetitions prior to FINA had included a variety of unusual events such as underwater swimming (1900), 200m obstacle swimming (1900) and plunge for distance (1904). Prior to the London Olympics, where a 100m pool was used, the ocean (1896), the River Seine (1900), and a little lake in St. Louis, USA (1904), had been used as Olympic sites.

在国际泳联成立以前,奥运会游泳比赛曾包括一些非常规项目,如19奥运会上的`潜泳、200米障碍泳以及19奥运会上的水上跳远等。奥运会游泳赛场也是五花八门:1896年奥运会游泳比赛是在海中进行的,1900年奥运会游泳比赛在塞纳河中进行,1904年奥运会的游泳比赛则选在美国圣路易斯的一个小湖中举行。直到伦敦奥运会才开始使用100米泳池。

In order to unify the rules and create a forum for international meetings, the leaders of the eight attending countries (Germany, Belgium, Denmark, Finland, France, Great Britain, Hungary and Sweden) met on 19 July 1908 at the Manchester Hotel, London, on the occasion of the Games of the IV Olympiad, and resolved to form a world-wide swimming association. Priority decisions or goals were clear: to standardise the rules for swimming, diving and water polo; to obtain control of world records and to maintain an up-to-date list of these records; and finally, to ensure the direction of Olym///picpetitions for swimming, diving and water polo.

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