中学大课间活动计划

2024-05-05

中学大课间活动计划（精选6篇）

篇1：中学大课间活动计划

大兴中学大课间活动计划

一、指导思想

根据新课程标准要求，结合开展“阳光体育活动”的需要，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。

二、活动的目标和原则

（一）目标

1．改革学校课间操单一做操的模式，提高课间操的锻炼实效，优化课间操的时间、形式、内容和结构，使学生尝试多种健身的方法并自觉的锻炼。

2．根据中学生身心发展规律，积极创新，通过身体练习在强身的同时，健心育智，全面发展。

3．发挥其他教师的体育特长，充分利用学校运动场地设备，实现学校教育资源的优化组合。

4．全面提升学校师生的综合素质，促进师生和谐发展。

（二）原则

1．教育性原则。充分发挥大课间活动对学生进行德育教育的功能，重视活动过程的管理。

2．科学性原则。遵循学生身心发展的规律、学生行为习惯养成规律。

3．创新性原则。根据现有条件，创新性的组织活动开展。

三、组织机构

组长：吴立琢

副组长：王玉琢

成员：全体班主任、体育教师和部分老师

四、活动安排

1、广播体操：青春的活力

2、校园集体舞

3、队列队形：蛇形走

4、跑步

五、活动要求：

1．全校师生应高度重视，共同参与。各班级必须严格执行并落实大课间活动项目实施方案，确保活动时间与活动质量。

2．各班原则上必须按规定内容活动。如果在活动中有多余时间或在已熟练掌握规定内容的情况下，各班可以结合本班师生的实际情况，选择一些师生乐于参与，易于进行的简单、安全、文明健康的活动作为补充内容活动。

3．各班在活动中应加强安全教育。若发现存在安全隐患时，应及时停止活动并汇报当天行政值日人员，在排除安全隐患后才能进行活动。

篇2：中学大课间活动计划

一、目标

1、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参与。

2、根据学生的身心发展需要，积极创新大课间活动，力求以活动保安全，以活动强身体，以活动励志气，以活动促团结，以活动创氛围，以活动促进和谐校园的构建。

3、全面提高学生的综合素质，强化学生的“会健体”意识。

二、活动原则

1、全体性原则。大课间活动的开展要面向全体学生，要做到人人参与活动，个个都有喜爱项目。达到全体健身、全员愉悦的目的。

2、科学性原则。遵循学生身心发展的规律，坚持从学校实际出发，科学合理的安排大课间的课程计划和活动内容。

3、创新性原则。根据我校场地的特点，为达到锻炼的效果，大课间活动开设了游戏、跳绳、球类、踢毽子、学生舞等丰富多彩的体育活动，将艺术、体育融为一体。

4、实用性原则。学校教育阶段是未成年人身心健康发展的关键时期，增强学校对未成年学生人身安全保护及增强学生自我保护意识，提高自我保护能力要求，学校从实用性着手，将紧急疏散演练列为大课间活动的固定项目之一。

5、安全性原则。在大课间体育活动的组织与实施过程中，要加强安全教育和

管理，要制定出必要的安全措施、应急措施，避免和防止意外事故的发生。

三、活动口号

我运动我健康我安全我快乐

四、活动领导小组

组长：葛解明（校长）

副组长：张健（副校长）

顾士杰（副校长）

组员：张倩、顾蓉云、薛俭、张建芬、陈裕、张晓俊、陈凯、陈可、倪贵忠、朱媚明、各班主任

具体分工：

德育办、教务处：整体活动方案制定及落实

德育办：检查各班学生大课间活动的参与情况，评比及考核

总务处：大课间活动器材的购置与维修

体育组、艺术教师：大课间活动的设计与指导

广播室：大课间活动音乐选择与更换

医务室：受伤学生的简单医护，较严重的送医院

班主任：负责本班大课间活动安全教育与管理

五、时间

2012年3月1日起，9：20分~9：45分，每周一为升旗仪式

六、大课间活动项目说明

（一）、活动设置

1、集体项目：紧急疏散演练、长跑、第三套广播体操、集体舞（韵律操、学生舞、兔子舞等）。

2、自选项目：游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球、三人四足等。

（二）、具体要求

集体项目

1、紧急疏散演练

说明：利用各班进出场这一时间与顺序，进行紧急疏散演练。

安排：各班听到哨声后马上离开教室，在行进中整队跑向操场，从一楼到四楼依次是初一年级、初二年级、初三年级。

要求：安全、有序，时间控制在2分30秒以内，所有学生集中在学校篮球场。

目的：每日进行紧急疏散演练，增强突发事故、灾害发生时学生的自救能力。

负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任

背景音乐：哨声（一短一长），时隔五秒。

2、长跑

说明：结合“阳光长跑运动”，每学年的11月1日起至次年3月31日止，各班呈两列纵队在指定场地，按照规定圈数，进行长跑运动。

安排：初三年级绕教学楼跑5圈（1000米）

初二年级绕篮球场跑6圈（1080米）

初一年级绕大操场跑3圈（750

米加来回路程300米共1050米）

要求：各班呈两列纵队，队伍整齐，步伐一致，大声喊口令（一二一，一二三四），班主任跟随队伍慢跑；学生会体育部对各班跑步纪律、精神面貌进行打分。

目的：增强学生体质，增强学生的集体主义观念。

负责教师：初一年级：陈可、初一班主任

初二年级：张晓俊、初二班主任

初三年级：陈凯、初三班主任

背景音乐：《团结就是力量》

3、广播操

说明：各班长跑结束后利用2分钟时间集中篮球场，整队，做广播操。

安排：从东至西依次为初三年级、初二年级、初一年级

要求：2分钟内全体学生静、快、齐，回到篮球场班级指定位置，音乐响起开始做操，广播操结束后，退场从初三（5）班、初二（4）班开始分两个方向跑步回教室，初

三、初二其它班级依次退场，最后为初一退场。学生会体育部对各班情况进行打分。

目的：在长跑后利用广播操适当调整呼吸与运动状态，并使身体其他部位与关节得到锻炼。

负责教师：张晓俊、陈凯、陈可、各班班主任

背景音乐：《第三套广播体操音乐》

4、集体舞

说明：集体舞包括学生集体舞、韵律操、兔子舞等，由体育老师在体育课上教跳。

安排：全校学生共同参加，地点：篮球场，由陈凯老师指挥，学生集体跳舞

要求：动作整齐，节奏感强，有一定的运动量及艺术表现力。

目的：运动与艺术相结合，既锻炼身体又提高学生的舞蹈能力，使学生能掌握一项艺术技能，进一步创造校园浓厚的文化氛围，丰富学生校园生活。

负责教师：陈凯、张建芬、朱艳

背景音乐：根据舞蹈要求选择相关音乐。

自选项目（游戏、乒乓球、羽毛球、呼拉圈、踢毽子、跳长绳、跳短绳、跳橡皮筋、仰卧起坐、立定跳远、掷实心球等。）

说明：各班由班主任安排，每位学生自带一定器材，到体育器材室借一定器材，在指定场地进行活动。

安排：初一年级活动场地：教学楼前场地。

初二年级活动场地：教学楼后场地。

初三年级活动场地：篮球场。

要求：各班学生必须在指定活动范围内活动，防止出现活动区域不明或乱窜、乱跑的混乱现象。所有场地均安排体育教师及班主任进行现场活动指导，并督促学生安全有序进行。

目的：寓运动于乐，让学生在感兴趣的体育活动或体育游戏中得

到锻炼，放松身心，增进友谊，增强合作与竞争意识。

负责教师：初一年级顾蓉云、陈可、各班主任

初二年级薛俭、张晓俊、各班主任

初三年级张倩、陈凯、各班主任-

背景音乐：《运动员进行曲》

七、活动流程

1、四月、五月、六月、九月、十月：

紧急疏散演练 → 广播体操 → 自选项目（周五自选项目为“集体舞”）

序号

活动

具体时间

具体内容

音乐编配

1紧急疏散演练

9：25~9：28

各班快速行进，2分30秒内集中篮球场

哨声

2广播体操

9：28~9：3

3各班呈两路纵队在篮球场跟随音乐做广播操

第三套广播体操音乐

3自选项目

（周五为集体舞）

9：35~9：4

5各班学生自主选择活动项目，班主任老师与体育老师在旁指导

《运动员进行曲》

4结束

9：45~9：50

活动结束，各班学生休息做好上课准备

《春之声圆舞曲》

2、十一月、十二月、一月、二月、三月：

紧急疏散演练 → 长跑 → 广播体操（每周五广播操为“集体舞”）

序号

活动

具体时间

具体内容

音乐编配

1紧急疏散演练

9：25~9：28

各班快速行进，2分30秒内集中篮球场

哨声

2长跑

9：28~9：38

各班呈两路纵队在指定区域绕场跑满1千米

《团结就是力量》

3再集合9：38~9：40

各班跑步至篮球场，调整队形准备做操

《运动员进行曲》

3广播体操

（周五为集体舞）

9：40~9：4

5各班呈两路纵队在篮球场跟随音乐做广播操

第三套广播体操音乐

4结束

9：45~9：50

活动结束，各班学生休息做好上课准备

《蓝色多瑙河》

八、学生具体要求：

1、衣着宽松，尽可能穿运动服装，不装、带各类坚硬、锋利的物品；

2、在指定地点

进行活动，不乱窜乱跑；

3、要根据身体情况开展活动，如有身体不适或受伤应立即告知老师；

4、活动时要互相协作、谦让，互相帮助，有序开展活动，安全第一。

九、教师具体要求：

1、要加强安全教育，并使学生掌握必要的安全防范知识。

2、按《大课间活动方案》准备活动器材，做好安全检查工作。

3、检查学生衣着，了解学生的健康状况，合理安排运动量。

4、活动时，要积极参与并做好组织及安全防护工作，防止伤害事故发生。

5、如有意外伤害事故，要严格按照《陆渡中学突发事件应急预案》进行处理。

6、值日的老师要认真巡视，并做好当天的活动记录。

“雨天”大课间活动方案

一、实施形式：

1．学校统筹与班级自主相结合。

学校统筹安排；具体活动内容由各班班主任结合本班实际自主确定。

2．学校管理与全员参与相结合。

学校教务处以班级为单位，将所有任课教师划分到所任课班级中，全过程参与该班活动，并协助班主任做好活动组织、纪律管理和安全保障等工作，确保每次活动都能高质量、高标准、有条不紊的正常开展。学校所有行政人员确定责任班级，准时进行督促、检查，并将检查结果于当天记录行政检查手册。

3．体育活动与艺术赏析相结合。

在活动内容上，要将德育、体育、综合实践活动和艺术赏析有机地融为一体，整体提高中学生的综合素质。活动中要尽量体现班级特色和学生的个性发展。

二、实施要求：

1．学校在制订大课间活动方案的基础上，加强对室内大课间活动意义和作用的宣传和教育，引导全校师生高度重视该项活动。

2．各班要高度重视室内大课间活动。班主任和任课教师要根据活动内容在班内进行科学分组，并配备好指导教师。

3．各班要制定详细活动计划和活动安排。所制定的班级活动计划既要充分考虑到季节气候因素的影响，根据春冬季和夏秋季的气温状况设计不同类型的活动；又要充分发挥本班教师的特长，把综合

实践活动、体育锻炼和艺术有机地结合起来。

4．各班的活动开展要有组织、有步骤；要认真组织本班学生准时参加活动，保证出勤率，合理掌控学生的运动量。

5．所有教师要更新管理观念，注重过程指导和管理，并积极参与到学生活动中去。

6．教师必须密切关注活动过程中的安全问题，活动的内容和形式的设计必须建立在安全的前提下，尽可能排除各种安全隐患。

三、班级自主活动项目（推荐）：

1．综合实践类：

编织、折纸、剪纸、科技制作、扎染等。

2．艺术类：

合唱、独唱、绘画、硬笔书法、小舞蹈、乐器表演、小品表演、小相声、影视欣赏等。

3．室内体育小游戏：

如：趣味报数、钩肘站立、击掌传球、大小西瓜、游戏乒乓球、负重蹲起、两人一条心、手指拔河、传口令、报数比快、写反字、钓鱼、拉绳比赛、俯卧撑等。

4．文学类：

演讲、故事会、诗朗诵、颂读等。

四、说明：

以上项目只提供给各班安排活动内容时参考，各班可根据本班教师和任课教师实际进行选择，鼓励教师积极创新，尽量呈现各班特色。

五、建议：

①综合实践类考虑到活动量较小，建议尽量安排在比较炎热的夏季和秋季节开展，而把体育小游戏安排在春冬季。

②综合实践类的所有活动成果要求各班要整理和收藏，建议定期在班级或年级内进行优秀作品评比和作品展，以调动学生的积极性，让学生充分体验成功的喜悦。

篇3：中学大课间活动计划

(一) 领导小组

总负责:校长。

组员:党支部书记、分管副校长;教导主任——监管协调教师;德育处主任——负责学生安全;音、体、美教研组长——活动现场组织与协调;年级组长——负责安排本年级组活动及突发事件上报处理;综合治理专员——检查与评价 (见下图) 。

(二) 活动期间各部门职责

1.校长室、教导处不定期的进行教师到岗情况检查。每天值班领导对各班开展的大课间活动进行检查督促, 纳入班级量化考核;每次活动都有老师带领, 确保活动安全。

2.德育处同年级组长负责每一次活动的教师到岗情况进行检查登记。

3.体育教研组长负责对体育教师活动开展情况评估与反馈。

4.活动指导教师必须认真组织学生活动, 不迟到、不早退、不无故缺席。

5.卫生室:值班老师要在岗位, 负责做好处理突发安全事件的准备。

6.学生意外伤害事故处理流程

7.后勤部门:负责购置器材, 保证活动的需要;协助卫生室与班主任及时处理突发的安全事件。

二、大课间活动的安排

(一) 夏季时间 (6月、9月、10月中旬) 8:00~8:30活动时长30分钟, 活动方式, 先集中做第三套中学生广播操《舞动青春》然后以年级或班级为单位分散活动。

(二) 春秋时间 (3月中旬、4月、5月、10月下旬、11月、12月上旬) 9:30~10:10活动时长40分钟, 活动方式, 先集中做第三套中学生广播操《舞动青春》然后以年级或班级为单位分散活动。

(三) 冬季时间 (12中旬、1月、2月、3上旬) 9:30~10:10活动时长40分钟, 活动方式, 先以班级为单位慢跑, 然后以年级或班级为单位分散活动。

(四) 活动项目 (见表1)

1.六、九年级本学期项目不变。七、八年级项目按照1到9循环, 一周轮换一次, 采用顺时针方式依次轮换。2.各项目活动场地固定, 各班严格按照划定区域和项目活动。3.场地器材由学校体育器材保管员统一摆放和收回。4.如遇雨天改在室内先做室内操收看电视转播体育频道节目、体育基础知识讲座。

三、大课间活动要求与评价

(一) 学生

1.穿运动鞋参加活动, 衣着宽松, 尽可能穿运动服装, 不能装、带各类坚硬、锋利的物品;爱护公物, 爱护体育器材, 借用体育器具要妥善保管。

2.在指定位置进行规定项目活动, 不能擅自进行其他项目活动, 每次活动前、后必须集合整队。

3.要根据身体情况开展活动, 如有身体不适或受伤应立即告知老师;特殊情况须用书面形式向班主任说明原因。

4.活动时, 同学间要互相协作、谦让, 互相帮助, 共同做好安全保护工作, 不能互相吵闹、争执甚至打架。

5.活动前做好充分的准备活动, 活动中注意安全, 活动完后快速有序地回到班级队伍。

(二) 班主任

1.班主任加强对学生进行大课间活动教育, 正确使用器材, 并保管好器材, 有损坏及时到保管室更换。按指定活动场所开展活动。

2.班主任坚持在活动现场管理班级维持次序, 每次活动前对学生进行必要的安全教育。

3.各班要保证学生全员参与, 除生病请假外, 无特殊情况不得缺席, 带班教师要清点好人数, 组织学生进行有序的开展活动。

(三) 其他教师

1.要加强安全教育, 并使学生掌握必要的安全防范知识。

2.检查学生衣着, 及时掌握学生的健康状况, 了解学生的活动情况。

3.活动时, 要做好组织及安全防护工作, 防止伤害事故发生。

4.如有意外伤害事故, 要严格按照《伤害突发事件处理办法》进行处理。

5.及时做好活动记录, 随时接受各级督查。

6.每个活动区域都有一位体育教师负责, 体育教师要巡视并指导, 对一些不合理的组织要及时指正, 避免伤害事故的发生。

(四) 活动项目及指导要求 (见表2)

(五) 评价

1.对班级——各年级组长负责对本年级各班活动课的组织情况进行统计督查, 并将此作为先进班集体的评价依据之一。

2.对学生——将学生在课间大活动的情况作为评选三好学生的依据之一。

3.对教师——校长室、教导处、德育处对教师在课间大活动的情况作出评价, 并作为教师年终考核的依据之一。

四、大课间活动的保障措施

在开展大课间活动中, 做到“四定”。

(一) 定地点:将校园内的活动场地按项目划成武术、形体、跳绳 (短绳、长绳、花式短绳、花式长绳) 、乒乓球、踢毽子、呼啦圈、竹竿舞、篮球、羽毛球等11个活动区域。

(二) 定时间:全校师生在规定的时间必须开展活动, 任何人不得以任何理由侵占大课间的活动时间。

(三) 定内容:除了规定的广播操《舞动青春》外, 学校还根据各年级学生身心特点安排活动内容六年级和九年活动项目不变, 七、八年级每周轮换一个活动项目。

(四) 定责任:学校首先明确班主任为班级活动的第一责任人.是负责班级学生大课间活动的组织者、实施者与安全教育育责责任任者者。。学学校校按按照各班级人数把全校教师平均分配到每个班级, 协助班主任老师带领和组织班级学生活动。体育组4位老师分工明确责任到人。两位分别负责指导六年级男生的武术和女生的形体, 一位教师负责指导七八年级学生活动, 一位教师负责全校大活动的协调工作。

链接一、部分活动项目简介

(一) 踢毽子

踢毽子的动作主要有“盘、蹦、拐、磕、抹、背 (音‘杯’) 、勾、踏”8种, 用脚内侧踢为“盘”, 用脚面踢是“蹦”, 用脚外侧踢为“拐”, 用膝盖和大腿踢为“磕”, 用一只脚伸到另一只脚外侧用脚内侧或脚底踢为“抹”, 用一只脚向身后弯曲用脚心踢是“背 (音‘杯’) ”, 背对毽子运行方向用脚面向身后踢是“勾”, 用脚掌在身体正面或侧面踢为“踏”。依照踢法的不同, 踢毽比赛可分为记数赛、记时赛、花样赛几种。

1.单脚踢毽

比赛方法:2人或多人同时进行, 时间可以自定。裁判员发令后, 踢毽者每踢一次毽, 脚着地一次为完成一个有效成绩。在规定时间内完成次数多者名次列前 (也可以从裁判发令开始, 计数裁判开始计数, 直到踢毽者失败停止, 以有效成绩多者决定名次) 。团队比赛可以采用累加的方法。

比赛规则:每踢一次毽子, 脚着地一次, 脚不着地连踢不计成绩;毽子落地或手接毽子为失误一次, 用身体其他部位着毽不计成绩可以继续比赛。

2.两人对踢、三人传踢

比赛方法:2队或多队同时比赛;时间可以1分钟或自定。踢毽者用脚 (踝关节以下) 交换踢毽, 每踢一次毽脚着地一次, 参与者每人各踢一次为完成一个有效成绩, 到裁判发出结束口令为止, 以完成有效成绩多者名次列前 (也可裁判发令开始直到踢毽失败为止, 以完成有效成绩多者名次列前) 多队结盟对抗, 可以将结盟各队成绩累加。

比赛规则:踢毽者必须用脚 (踝关节以下) 交换踢毽 (3人传踢按一定方向依次传踢) 。

每踢一次脚着地一次参与者各踢一次为一个有效成绩。脚不着地连踢不计数, 1人连踢或没有传踢算没完成不计成绩。毽子落地或手接毽子为失误一次, 用身体其他部位着毽不计成绩。

(二) 武术 (少年连环拳)

武术是一项以攻防动作为主要内容, 以套路和格斗为运动形式, 注重内外兼修的中国传统体育项目是宝贵的民族遗产。通过套路演练达到强健体魄功效。少年连环拳套路由“冲拳弹踢、推掌架蹬、双冲蹬踢架打、冲拳翻身劈砸”四组33个动作组成, 学生在练习套路过程中配上古诗李贺的《<南园十三首>其五》秋瑾《对酒》等, 对学生进行民族精神的无痕渗透。通过武术套路的练习培养男孩子的阳刚之气, 发展学生速度、力量、协调、耐力等体能素质。

(三) 形体操

形体操在音乐的伴奏下以身体练习为基本手段, 采用芭蕾手臂的七个基本位、手臂的波浪、绕环以及躯干和腿部动作和步法培养良好的身体姿势塑造优美体形, 增强美感、节奏感形成优雅的气质和健美的体态。提高学生柔韧、灵敏、协调等体能素质, 提高创造美欣赏美的能力;达到健身、健美和娱乐的活动目的。

(四) 创智竹竿舞

竹竿舞又称竹杠舞, 持竿者姿势有坐、蹲、站三种, 变化多样。在有节奏、有规律的碰击声里, 跳舞者要在竹竿分合的瞬间, 敏捷地进退跳跃, 而且要潇洒自然地做各种优美的动作。竹竿舞的动作是以人们的肌肉活动特有的运动形式产生负荷, 刺激内脏器官, 改善人体心血管循环系统和呼吸系统机能状态, 增强人体肌肉力量和关节灵活性, 提高了人体的工作能力。在项目实施过程中, 开创性地把健美操的一些动作融入其中, 在葫芦丝音乐的伴奏下学生边跳竹竿舞边咏着《木兰诗》、《别三间》、《贾生》、《蜀相》等诗词交流思想, 抒发情感。竹竿舞需要音乐伴奏, 能促进人们对音乐节奏的理解和谐运动, 增强韵律感。

(五) 创智跳绳

跳绳是一项在环摆的绳索中做各种跳跃动作的体育运动, 同时也是一项老少皆宜的全身性有氧健身运动。它除了拥有运动的一般益处外, 更有很多独特的优点是一项极佳的健体运动。跳绳所需的地方也不大, 无需特别场地, 而且参与人数不限, 可单独一人或多人进行。是一项简单方便, 容易参与的运动。开展创智大课间“创智跳绳”活动激活学生的思维, 点燃学生思维的火花, 引导学生去想象, 创新跳绳方法, 鼓励学生创新实践, 开发各式的跳绳的花式。

(六) 创智呼啦圈

呼啦圈又称健身圈, 2 0世纪50年代流行于欧美、澳日等国。由于其轻便美观, 练习活动占地不大, 很快成为一项老少皆宜的运动项目。熟练者能获得腰腹肌肉、臀部肌肉、腿部肌肉较好的运动与发展, 能有效提高人体腰、髋、膝关节的灵活性、柔韧性。我校开展的呼啦圈运动除了转之外, 学生充分发挥自己的聪明才智, 利用圈创设各种活动性游戏, 如跳格子、造房子, 钻山洞等。

链接二:推荐信

推荐信

《中国学校体育》“一线话题”栏目组:

上海市包头中学是上海市一所公办初级中学, 创建于1992年9月, 占地面积12939平方米, 现有教职员工60人, 17个教学班436位学生。学校各种运动设施较为齐全, 拥有200米环形塑胶跑道和4300平方米大操场, 另有单双杠区、乒乓房等体育设施。学校现有体育专职教师3人, 兼职教师1人;其中1人为中学高级教师。学校秉持“让每个孩子都健康快乐成长”的核心理念, 坚持“文化立校、特色兴校、人才强校”的发展思路, 铸就了“责任、诚信、勤奋、进取”的学校精神。这些年来, 学校的主要生源是外来务工人员的子弟, 学校就此不断完善办学思路, 寻找适合这部分学生发展的课程设置, 其中以“创智大课间活动”尤为亮眼。

开展阳光体育大课间活动, 丰富了校园文化生活。基于“创智大课间活动”这一主题, 开设了趣味性的体育活动项目, 将传统的体育项目与诗词、音乐等融合在一起, 符合学生的认知的心理和生理特点, 给学生以新颖、快乐的体验, 学生对此非常感兴趣, 能自觉自主地参加各项活动, 在活动中学生的身心得到了愉悦, 情感得到了交流。“创智大课间活动”的开展, 使学校体育的功能和地位得以凸显。

开展阳光体育大课间活动, 加强了师生情感交流。“创智大课间活动”提供了一条有效的途径, 让来自于不同城市有着不同生活背景的学生, 更快、更好地融入到包头中学这个大家庭。包头中学工会号召和组织全体教职工参加学生的“创智大课间活动”, 与学生一同活动、一同锻炼、一同游戏、一同开发新的活动内容和活动形式, 取得了喜人成效。外来务工人员的孩子在与教师们的亲密交往中, 感受到了温暖, 体会了被包头中学的接纳, 更体会到了被上海这座城市的接纳。这种温暖伴随着他们, 将会帮助他们在生活中和学习中更加的自信和坚强。

由于学校的“创智大课间活动”搞得有声有色, 曾在上海市杨浦初中学校做交流展示;上海电视台体育频道“五星体育”栏目做了专题报道 (2013年5月5日播出) 。在此特意推荐, 望采纳。诚盼!不足之处, 还望大家批评指正。

推荐人:上海市杨浦区教师进修学院中学

体育教研员朱毅

篇4：中学大课间活动计划

【关键词】大课间体育活动模式学生学生体质健康策略研究

1.研究目的

1.1让学生树立终身体育思想，提高学生的身体素质。

1.2对我校现有的“体育大课间活动”项目进行科学的筛选和设计。

1.3对我校“体育大课间活动”场地与器材的要求与合理利用。

1.4对我校“体育大课间活动”安全措施的制定与可行性分析。

1.5研究制定适合我校“体育大课间活动”的新模式

2.研究方法

2.1文献资料法：收集研究国内外有关国家体育教学文化生活的文献资料，使课题研究的内涵和外延更丰富、更明确、更科学，争取在现有研究水平的基础上有所突破和提高。

2.2问卷调查法：以问卷调查的方式对学生和其他任课教师进行调查：现阶段体育大课间活动对学生造成的一些消极和积极影响，同时了解学生所喜欢的活动项目，为下一步的研究工作做好准备。

2.3数理分析法：对前面的调查案例中出现的问题进行分析，从不同角度分析研究中出现的问题，从中找出解决的方法，制定和实施新的体育大课间活动方案。

2.4对比实验法：以本校实验前后的情况进行对比，对学生阶段测试数据进行分析评估，对影响学生体质健康的主要因素进行深入剖析，查找原因，不断反思与校正，不断优化活动实施目标与方案，不断提高实践活动的效益，进一步改进和优化体育大课间活动方案，撰写阶段研究报告。

2.5经验总结法：在实践与研究的基础上，根据课题研究重点，积累材料，总结有效措施，找出有效提高农村中学生体质健康水平的方法。

3.结果与分析

3.1 国家政策是充分利用大课间活动促进学生身体素质健康发展的前提保障

国家教育司杨贵仁司长在开幕式上发表了《认真落实学生每天一小时体育活动全面提高学生体质健康水平》的重要讲话，再次重申中小学生每天大课间体育活动方案，并要求全国各地都要认真地贯彻落实。中国学校体育研究会理事长宋尽贤也强调指出：落实中小学每天大課间体育活动是我们今后一个相当长时间内学校体育工作的一项重要任务。

3.2丰富的物质、和谐的社会人文环境，是推动大课间活动模式的开展、促进学生身体素质健康发展的坚强后盾“以人为本”是社会和谐发展的理念，大课间活动的开展就是秉承这种理念。让学生经常参加各项体育锻炼，不仅能使同学们身体健康、体魄强壮，具有更强的意志和上进心；还能使同学们养成遵守规则的意识，具有开阔的视野，富有合作精神和创造力，为他们将来成为祖国栋梁奠定基础。

3.3浓烈的体育运动氛围是利用大课间活动模式，是促进学生身体素质健康发展的动力

首先，秉着理论先于实践的原则，华侨初级中学根据自身学校自身的办学特点和特色，成立了以体育科组的全体老师为成员的专门研究小组，探索适合学校开展的大课间活动模式和活动的内容等。

其次，在实践中检验理论，大胆创新。不拘泥于传统的课间操模式，引用诸多时尚的，深受学生喜爱的运动项目。如篮球、毽球、竹竿舞、打跳舞、功夫扇、拳操、活力健身操、踏板车、轮滑、滑板车等项目。

3.4家庭观念的更新，家长参与体育活动的意识增强，也从侧面为大课间活动促进学生身体素质健康发展和提升起到了带动作用。

3.5教师素质的提升是充分利用大课间活动促进学生体能素质健康发展的关键性基础

4.结论与建议

从政策的大力支持、社会人文环境和物质环境的良好、学校浓郁的体育锻炼氛围、家庭观念的积极影响、教师素质的与时俱进、学生需求的与日俱增这几个方面的具体论述，更完备地说明了充分利用大课间活动促进学生体能素质健康的实践是能取得成功的。基于已有的现实基础，再结合研究目的利用大课间活动促进学生体能素质健康，为大课间活动开展更加顺利，仍有许多问题尚需深入探究。提出以下建议：

4.1 更深入的分析国家政策，更坚决地把政策内容落实到实处。

4.2 加大宣传力度，形成更大的社会影响力，使社会大环境更利于大课间活动的开展。

4.3 进一步强化学校体育锻炼氛围，构建完善的学校大课间活动的管理机制和管理体系。

4.4 加大与学生家长的沟通，让参与体育锻炼的思想更深入家庭观念中。

4.5 持续不断组织教师进行培训，并且可以开发以大课间活动为特色的体育校本课程。

4.6 始终以学生的需求为基点，使越来越多地学生从大课间活动中获得他们所想要的。

【参考文献】

[1]季钢，侯令忠，《学生体质健康标准》在中学实施中的问题研究[J]，北京体育大学学报，2006年02期

[2]周传尧，影响《学生体质健康标准》实施的因素分析[A]，体质研究与健康促进论文集[C]，2006年

[3]杨军，主编《体育科学研究方法》 [M]广东高等教育出版社，1995年3月

[4]肖明，主编《哲学原理》[M] 经济科学出版社，1997年11月第二版

[5]张厚粲，主编《心理学》[M] 南开大学出版社 2002年2月第一版

[6]毛振明、杜晓红、于素梅《体育与健康》[M]北京师范大学出版社，2011年版

[7]湿俊，杨宇明.《谈中学生体能下降的原因及对策》[J]，中国学校体育，2003年3月

篇5：西北中学大课间活动计划

为确保学生每天一小时的体育活动时间，根据兰州市“学生阳光体育运动”实施计划的要求，结合我校的实际，制定本计划。

一、指导思想

为更好的贯彻党的教育方针，全面实施素质教育，培养德智体等全面发展的人才。坚持“健康第一的指导思想”，牢固树立终身体育的新课程理念，把开展大课间活动作为作为重要途径之一，保证学生每天一小时体育锻炼时间，增强学生的体质，培养学生的心理素质和道德素质，促使学生主动参与体育活动，培养学生参与体育活动的兴趣和爱好，形成坚持锻炼的习惯和终身体育意识。提倡自制器材和开发利用体育资源，在大课间活动中体现出合作、民主、探究的教学理念，以大课间为辐射点，促进体育课堂教学的改革与创新

二、大课间的目的1、为丰富校园活动，让每个学生都能找到自己喜欢的运动项目，激发学生参与激情，培养学生兴趣特长，增强学生的凝聚力。体现文化：我喜欢，我参与，我快乐。通过丰富多彩的课间活动把学生吸引到各项体育活动中，变要我参与为我要加与，在快乐中练，在练习中快乐。

2、通过体育课向学生传授各种基本技术、基本知识，使学生学会锻炼，并找到自己特别喜爱的1-2个项目，在体育活动中加以强化、提高，变成学生自身的技术能力，最终成为终生参与的项目。

3、使学生感受到大课间锻炼带来的好处，从理论上认识到健身的重要性，从而使真、善、美成为学生终身体育的意识，养成终生体育的习惯。

4、通过锻炼，增强体质、健全心理，集中精力进行学习。

三、活动时间和活动内容

活动时间为：课外活动三十分钟。

活动内容：长绳、短绳、篮球，足球，排球，羽毛球，乒乓球皮筋垫上运等

四、组织要求

1、各班要充分利用学校的活动场地，因地制开展多种多样的体育活动，使学生的活动空间得到扩展，；加大体育的宣传力度，张贴、悬挂健身格言，如：“每天锻炼一小时，健康快乐一辈子”、“我运动、我快乐”，举行健康讲座等。

2、全体师生都要参与到快乐大课间中去，各任课教师与所教班学生一起活动。

3、加强快乐大课间的管理与落实。

（1）、器材室老师落实好活动器械，由班主任按排学生负责认领，按学校安排的活动内容进行，保证按要求达到人人有活动，按学校分工的活动场所（见活动安排表）开展活动；每天值班领导对各班开展的大课间活动进行检查督促，纳入班级量化；每次活动都有老师带领，确保活动安全。