激发自己的潜能句子

激发自己的潜能句子（通用14篇）

篇1：激发自己的潜能句子

激发自己的潜能句子

1、读书贫里乐，搜句静中忙。

2、读书何所求?将以通事理。

3、读书好，多读书，读好书。

4、读书破万卷，下笔如有神。

5、要想上梯子必须从底下爬起。

6、人离开了书，如同离开空气一样不能生活。

7、书籍就是伟大的天才留给人类的遗产。

8、好书就是伟大心灵的富贵血脉。

9、得之在俄顷，积之在平日。

10、书犹药也，善读之可以医愚。

11、读书之乐乐何如，绿满窗前草不除。

12、读书不知要领，劳而无功。

13、你的进步可真大，老师为你感到高兴!

14、欲高门第须为善;要好儿孙必读书。

15、良书即益友，今明永如斯。

16、才学如果不用就会永远埋没。

17、诚实和勤勉，应该成为你永久的伴侣。

18、饱食、暖衣而无书教，则近于禽兽。

19、水滴集多成大海，读书集多成学问。

20、努力向学，尉为国用。

21、理论就是，实践就是士兵。

22、语言就是心灵和文化教养的反映。

23、读书也像开矿一样“沙里淘金”。

24、理论就是实践的眼睛。

25、倘能生存，我当然仍要学习。

26、书籍就是生活的加速器。

27、书就是我们时代的生命。

28、想爬上树就得从底下开始。

29、光明给我们经验，读书给我们知识。

30、知识就是有学问的人的第二个太阳。

31、埋没钱塘歌吹里，当年却就是皇都。

32、理想的书籍，就是智慧的钥匙。

33、书都读得来的人，还怕有什么做不来的。

34、读书使人充实、讨论使人机智，作文使人准确。

35、书山有路勤为径，学海无崖苦作舟。

36、好读书，不求甚解。每有会意，便欣然忘食。

37、藜羹麦饭冷不尝，要足平生五车书。

38、读一切好书，就就是和许多高尚的人谈话。

39、凡就是在理论上正确的.，在实践上也必定有效。

40、读书而不回想，犹如食物而不消化。

41、我们不能等待自然的恩赐，我们要向自然索取。

42、如果把生活比喻为创作的意境，那么阅读就像阳光。

43、老当益壮，宁移白首之心;穷且益坚，不坠青云之志。

44、外韧之味，久则可厌;读书之味，愈久愈深。

45、提出正确的问题，往往等于解决了问题的大半。

46、实践决定理论，真正的理论也有着领导行动的功用。

47、读书使人充实，思考使人深邃，交谈使人清醒。

48、望远镜，可以望见远的目标，却不能代替你走半步。

49、凿壁偷光，聚萤作囊;忍贫读书，车胤匡衡。

50、读书读得太多，反而会造成一些自以为就是的无知之徒。

篇2：激发自己的潜能句子

一、人人都渴望成功，希望自己成社会上的智者、生活中的强者

二、不成功是因为我们没有天赋吗？不

三、掌声响起来活动（了解潜能）

自己的目标而拼尽全力去做的时候，我们的身体释放出巨大的能量，每个人的脑海中都存在着能量巨大、威力无比的力量普通人只用全部能力的4%。爱因斯坦潜能的发挥也还不到10%。大脑大型电脑储存量的120万倍

四、感受暗示的作用、了解心智（跳蚤实验、被拴的大象、三个）。

人之所以失败，是因为没有梦想、没有目标、没有自信、没有教练，不知道自己的潜能有多大

如何激发潜能？

一、树立远大的目标（三个建筑工人）

二、提高自身的身心健康水平。

三、良好的行为习惯

四、培养自己良好的心理品质：道德品质、意志品质、自信心、责任心、自信(“自信是成功的第一秘诀。”)、积极、乐观、进取、坚强、（一）、潜意识的：

积极的自我暗示:

1.听觉刺激法:

2.视觉刺激法:梦想板

3.观想刺激法:转身暗示:

（二）、催眠

五、成功者必备的六大心态。

1、学习的心态：

2、积极的心态：

3、付出的心态：

４、坚持的心态：

５、合作的心态：

６、感恩的心态：

五、拒绝8大思想癌症：3分钟热度癌；借口癌，抗拒高收入癌，害怕癌，拖延癌，恐惧癌，犹豫不决癌，逃避现实癌！”

1、不断地写自己热血沸腾的目标；

2、改变自己的肢体动作；

篇3：如何有效激发学生的潜能

一、自主学习, 激发有效学习

自主学习是指教学条件下学生的独立学习。数学是来源于生活、应用于生活的一门自然科学。在数学知识中, 如实数概念、函数、方程、几何图形等, 都是在实践中产生的。因此, 在数学学习中必须学会对环境进行正确的观察、探索, 并明确重点观察、探索的内容, 抓住本质的现象, 才能有效地观察、学习, 从而在此基础上得出结论, 最终达到掌握数学知识, 丰富学生基本技能, 进行有效学习的目的。

例如, 在教学“轴对称和轴对称图形”时, 笔者采用“试验观察法”, 首先把一张方纸对折, 再用剪刀随意剪一个图形, 然后展开方纸, 这时, 一个轴对称图形就呈现在学生面前。然后, 笔者要求学生也照着做一做, 由此, 通过“试验—观察—猜想—论证”的教学模式, 引出轴对称和轴对称图形的知识, 增强了教学的真实感直观性, 课堂气氛非常活跃, 教学效果也很好。

又如, 在教学“立方体的表面展开”时, 笔者采用“讨论的方法”。首先让学生自己制作一个正方体纸盒, 再用剪刀沿棱剪开, 展成平面, 然后开展小组讨论, 看看能展成多少个不同的平面。同时, 还用竞赛的方法鼓励学生去探索更多的可能性, 然后让各小组推荐一名代表发言, 这样, 课堂上学生积极主动、兴趣盎然, 调动了积极性, 并对教学内容产生了浓厚的兴趣。

二、合作学习, 培养协作潜能

所谓合作学习, 就是学习者通过彼此沟通、交流、探讨、研究, 从而达成共同认识, 共同进步的一种学习方式。合作学习既有助于因材施教, 又有助于培养学生的竞争意识和合作精神、团队意识及集体观念, 此外, 还可以弥补教师难以面向有层次的众多学生教学的不足, 从而实现使每个学生都得到一定发展的目标。例如, 在教学数据的离散程度时, 笔者创设了下列两个情境让学生进行自主学习:

情境一:江苏省徐州市2009年3月上旬和2010年同期的每日最高气温 (单位:℃) 如下:

那么, 如何对这两段时间的气温进行比较呢?

情境二:江苏省徐州市新沂市王楼中学甲、乙两队篮球运动员的身高 (单位:cm) 如下:

哪支篮球运动队更整齐呢?又如何对这两队的身高进行比较?

针对以上问题, 笔者引导学生开展小组合作学习, 并尝试根据平均数、众数或中位数来比较。用散点图表示情境中的两组数据, 观察散点图, 你们各小组可以得到什么结论?看哪一小组最快完成任务。

[评注]在合作学习中, 每位学生都积极参与收集、整理资料, 在集体的讨论过程中弥补了个人在认识上的缺陷, 使教学过程不仅是一个认知的过程, 同时还是一个交流互补的过程。

三、探究学习, 培养探究潜能

在数学课堂教学中, 学生的主要活动是通过听、动、说参与数学思维活动。教师不仅要鼓励学生参与, 而且要引导学生积极主动参与, 同时, 还应不断提高数学活动的开放度, 以促进学生主体性的充分发挥。这就要求教师在教学过程中, 为学生创造良好的、主动参与探究学习的空间, 使其逐渐内化为自身内部的智力活动, 从而发展智能, 获取知识, 以更积极的姿态培养学生的探究潜能。

例如, 在教学《三角形的内角和》时, 笔者让学生只看见三角形的一个锐角, 而将三角形的另外两个角遮住, 然后要求他们探究三角形的特征。有的学生认为, 看见的角是锐角, 因而被遮住的两个角也应是锐角, 所以这个三角形一定是锐角三角形;也有学生认为, 虽然看见的角是锐角, 但被遮住的两个角中可能有一个直角, 也可能有一个钝角, 因此, 这个三角形可能是直角三角形, 也可能是钝角三角形;还有的学生认为, 如果看见的锐角是等腰三角形的顶角, 那这个三角形一定是锐角三角形……在这个过程中, 笔者放手让学生去发现问题并提出问题, 通过观察、试验、分析、猜想、归纳等思想方法, 寻求解决问题的途径, 有效地培养了学生的问题意识。

四、动手操作, 培养实践潜能

在教学中, 教师创设学生熟悉的生活情境, 以直观形象的教学手段, 引导学生把生活中熟悉的图像与有关知识建立联系, 学习了新的知识, 这样不仅发挥了学生的想象力, 又促使他们用数学的眼光来观察世界, 从而增强了学生应用知识的能力, 培养了他们的实践潜能。

例如, 在教学三角形全等判定条件的探索时 (课前要求准备好刻度尺、量角器、纸板、剪刀等) , 笔者就事先设计了几个问题。如学生动手操作实验: (1) 画一个三角形, 使三个内角分别为65°、55°和60°, 画好后, 再将这个三角形剪下, 与同学画的进行比较, 看看它们是不是全等。 (不一定全等) (2) 再画一个三角形, 三条边分别为3cm、4cm和6cm, 画好后, 将这个三角形剪下, 与同学画的进行比较, 看是否全等。 (3) 猜想结论—:有三边对应相等的两个三角形全等; (4) 引导学生进行交流、讨论, 同时得出本节课所讲的结论。

在探索过程中, 教师要提醒学生注意, 每个同学得到的结论都一样 (因为这一判定方法是公理) , 这其实是实验证明了结论的正确性, 然后让他们总结刚学习的知识。

篇4：激发自己的潜能

其中一位女士懒洋洋地走上球场，她大约有170磅重，很多年没参加过运动了，而且此时还穿着一条长裙。一个穿裙子的胖女士，从来没有接触过网球，怎么可能在20分钟内学会打网球呢？观众席上发出了一阵阵窃笑，人们都等着看添·高威出丑。

但添·高威显得信心十足，他告诉胖女士，不要去计较姿势和步伐的对错，也不要竭尽全力。看到球飞过来，用球拍去接就行了，击中了就说“击中”；如果球落到了地上，就说“飞弹”。女士按他说的去做，一副无所谓的样子去接球。添·高威接着告诉她，要留意球飞来的弧线，聆听球的声音，把自己的注意力集中到球上，别的都不要想。当女士按他的要求去做时，击中球的次数明显增多了。

到了最后5分钟，添·高威开始教这位女士最难的部分——发球。他对这位女士说：“闭上眼睛，想象你跟着音乐跳舞的样子，然后随着节奏发球。”最后1分钟，奇迹终于出现了，胖女士已经能够轻松自如地接发球了！看到这意料之外的结果，在场的观众和记者都惊讶不已。添·高威笑着解释说：“我并没有教她打网球的技巧，我只是帮助她克服了自己不会打球的固有信念，她的心态经历了‘不会’到‘会’的转变。就是这么简单。”

添·高威后来在他的著作《网球的内在诀窍》一书中谈到人们为何总是表现不佳时，给出了这样一个公式：表现=潜力-干扰。是哪些因素给我们带来干扰呢？其实干扰就来自我们的内心。“这次考试我可能过不了关”、“这不会成功”、“如果失败了怎么办”、“天下会有这样好的事情”……，这些充斥于我们内心的负面语言，都是消极的心理暗示，干扰了我们行动的方向，使我们自身的能力大打折扣。

篇5：激发自己内心潜能的励志名言

1.努力永远不会骗人，总有一天你会发现你的坚持回报了你的期许。

2.当你认为自己倾尽全力时，往往才是别人的起点。

3.上一秒已成过去，曾经的辉煌，仅仅是是曾经。

4.大成功者，非疯，即颠。你的激情能达到那种程度，离你的成功就不会很远了。

5.要成功，先发疯，头脑简单向前冲。

6.如果不努力，未来只能是个梦。

7.没有什么不可能，只看你去不去做。

8.坚强，不是面对悲伤不流一滴泪，而是擦干眼泪后微笑着面对以后的生活。

9.该坚持时就坚持，以不变应万变;该改变时就改变，以万变应不变。

10.生活中难免遭遇打击。但是，真正能把你击倒的是你的态度。

11.不能天生丽质就只能天生励志!

12.谁要游戏人生，他就一事无成;谁不能主宰自己，永远是一个奴隶。

13.我从不怀疑自己的能力，只怀疑自己有没有努力。

14.愚蠢的人总是为昨天悔恨，为明天祈祷，可惜的是少了今天的努力。

15.为了最好的结果，让我们把疯狂进行到底。

16.人生苦难重重。这是个伟大的真理，是世界上最伟大的真理之一。

17.要想青春不留遗憾，小伙必须敢想敢干。

18.我们渴望成功，首先要志在成功。

19.假如你知道自己这样做并没有错的话，那么，你就继续做下去。

20.哪怕遍体鳞伤也要活的漂亮。

21.正是这些平凡的人生，却构成了伟大的历史。

22.相信自己，相信一切，加油!

23.炫丽的彩虹，永远都在雨过天晴后。

24.一切都不是自己想怎样就怎样的，活着就要学会身不由己。

25.一个人幸运的前提，是他有能力改变自己。

26.只要你不回避与退缩，生命的掌声终会为你响起。

27.成功的人永远只有办法，失败的人永远只有理由。

28.如果你看到前面的阴影，别怕，那是因为你背后有阳光。

29.人生最大的成就是从失败中站起来。

30.离开奋斗的沃壤，天赋的种子便寻不到春华秋实的前程。

31.路灯经过一夜的努力，才无愧地领受第一缕晨光的抚慰。

32.无论何时，都要做好独自生活的准备。

33.命运如同手中的掌纹，无论多曲折，终掌握在自己手中。

34.不必因昨天的眼泪，湿了今天的太阳。

35.我宁愿不断犯错，也不愿什么都不做。

36.欲戴王冠，必承其重。

37.活在当下，做在当下。

38.有梦想的人睡不着，没梦想的人睡不醒。

39.总要有一个人要赢，为什么不能是我。

40.别让情绪左右着你的每一天。

41.就算很失望，笑容依然要灿烂!

42.了解过去，活在当下，为将来做好准备!

43.要像溺水的人渴望呼吸一样渴望成功，一秒钟也不能松懈，不然你觉得你凭什么赢。

44.人生只有创造才能前进;只有适应才能生存。

45.人生短短数十载，最要紧是证明自己，不是讨好他人。

46.一个人若想学会滑冰，那么他一定要做好在冰上摔跤的准备。

47.成功与失败都是暂时的，在成功处跌到便是失败，在失败处勇敢站起就是成功。

48.如果做某一件事能给我带来好心情，那么无论遇到什么样的挫折，我都会竭力去做。

49.在成功的道路上，激情是需要的，志向是可贵的，但更重要的是那毫无情趣的近乎平常的坚守的毅力和勇气。

50.你吃过的苦会照亮未来的路。

51.越努力，越幸运，若是不幸运，就一定是不够努力。

52.撑不住的时候可以说我好累但永远不要说我不行。

53.不要做下一个谁，要做第一个我。

54.只要努力抬起你的双脚，胜利将属于你。

55.做前，可以环视四周;做时，你只能或者最好沿着以脚为起点的射线向前。

56.破釜沉舟博他个日出日落，背水一战拼他个无怨无悔。

57.你不努力怎么知道你不是奇迹。

58.我虽然是穷人的后代，但我要作富人的祖先。

59.纵不能万丈光芒，也要倒在追梦的路上!

篇6：激发潜能的作文

例如：在贫困地区的学生会比在大城市中的学生成绩好，这是因为贫穷一直在激励着这个学生，让他一直努力地学习，为了将来而奋斗;但城市中的学生，衣食无忧，感觉不到前途的危机，只认为现在过得好就可以了，他们目光短浅，不为前途着想，所以最终一事无成。

这里还有富有哲理的一个小故事，可以告诉大家潜力的发掘环境：一天，一个人的同事拿着一根火柴找到他，说：“你能让它在你的手中全部烧完吗?”说着便把一根火柴递了过来。这个人擦着了火柴，火苗一步步的逼近了他的手指，他的手指只得缓缓后退，但是，到了最后火苗烧痛了他的手，他放开了火柴没烧完的木棍掉到了地上，熄灭了。他的同事说：“应该这样。”说着便划着了一根火柴，火苗依然一步步逼近了他的手，他不慌不忙的用另一只手捏住了那一段焦黑的木炭，把完好的一段放开，这样火柴完整的烧完了。

这个故事告诉我们：如果我们永远停留在舒适的一端，那么潜力将无法发挥。

篇7：激发潜能的名言

2、学习并不是人生的全部。但，既然连人生的一部分学习也无法征服，还能做什么呢?

3、一天过完，不会再来。

4、以空前未有的热情，焕发青春的创新功能，激发人人独特的创新精神，使民族的、国家的创新智慧来一个总发动!

5、含泪播种的人一定能含笑收获。

6、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

7、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

8、学习时的苦痛是暂时的，未学到的痛苦是终生的。

9、勿将今日之事拖到明日。

10、即使现在，对手也不停地翻动书页。

11、学习这件事，不是缺乏时间，而是缺乏努力。

12、一个有信念者所开发出的力量，大于99个只有兴趣者。

13、只有比别人更早、更勤奋地努力，才能尝到成功的滋味。

14、才就是百分之一的灵感加上百分之九十九勤奋。

15、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

16、没有艰辛，便无所获。

17、请享受无法回避的痛苦。

18、天才就是勤奋。

19、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

20、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

21、任何业绩的质变都来自于量变的积累。

22、坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。(清)曾国藩

篇8：激发潜能:教育教学的使命

一、建立民主、信任的师生关系，是激发学生潜能的前提

教育教学首先是师生间的人际交往，它是建立在师生关系之上的互动交流。在教学中要想激发学生的潜能，首先要建立起民主、信任的师生关系。

1. 民主的师生关系让学生敢想、敢说

教学过程是师生积极参与、交往互动、共同发展的过程。师生之间是平等互助的伙伴关系，教师是教学活动中的首席，是对话交流者之一。教学中，教师对学生的尊重和宽容是至关重要的。只有建立起民主的师生关系，学生才会消除说错挨批的担心，才能敢于发表自己的见解，才有勇于质疑同学或老师，甚至是教材的可能，进而激发自己的潜能。

2. 信任的师生关系让学生愿想、愿说

作为一名教师，他服务的对象是学生，关切的也应该是所有的学生。只有真心诚意地付出爱，用爱心去换取学生的真心，才会赢得学生的爱戴和信任，而不是他们表面上的尊敬和畏惧。有了信任的师生关系，学生就会有“我喜欢上这节课”“我想上好这节课”的内在愿望。在课堂上，就会积极思考、主动探索，而老师一个爱的眼神、一个会意的微笑，也会激起学生的无限潜力。

3. 平等的师生关系让学生能想、能说

教师和学生在教学中尽管分工不同，扮演的社会角色不同，但是在人格上是平等的。只有坚持人格上平等，获得了应有的尊重，学生在教师面前才能袒露心迹，不受压抑地展开思维的翅膀，尽其所能地畅所欲言。

二、树立正确的学习观，是激发学生潜能的关键

学习就是学习者从阅读、听讲、交流探讨、解决问题和参与实践等活动中获得知识或技能。课堂教学的目的是追求学生学习效果最优化，实现潜能激发的最大化。不少学生随着年级的升高，学习兴趣减退，甚至产生了厌学情绪。究其原因，是学习观出现偏差。只有让学生树立正确的学习观，把学习看作是快乐的，需要付出辛劳的，会发生个人和群体的知识、智能和智慧增值的，他们才能千方百计地潜心向学。在教学过程中，教师要帮助学生建立起正确的学习观。

1. 学习是快乐的

当前目标多元、方法多样的评价体系还未建立，以分数评价学生的现象还普遍存在，只有少数高分学生才能体会到成功的快乐，在学习中能够不断释放自己的潜能。改变现状的做法是，不要让学生一味地和同伴比，而是和自己比，和自己一个月前，一年前比，明确自己有了哪些收获。进而让他们体会到，学与不学是不一样的，坚持学习总是有收获的。教师要通过多角度引导、评价，让学生感受到学习的成果、体验学习的价值、感受学习的快乐，才能激起学生学得更好的雄心大志。

2. 学习是要付出的

现实中，不少学生遇到不会的问题听之任之，不去请教老师或同学，遇到困难的题目，抄抄同学的。这种现象不是学习，就更谈不上潜能的激发了。要让学生明白，学习就是从不会到会的过程，回避不会，不会始终在那里，今天不会，明天不会，后天还是不会。不如现在就多方努力，付出辛劳，静心思考或请教别人。学习中，不懂就问，迎难而上，需要毅力，需要付出。付出的过程也就是激发自己斗志、彰显潜能的发展和成长过程。

3. 学习是会增值的

学习的过程，总是一个由不知到知，由知之不多变为知之较多，由不会、不能到既会且能，直至熟能生巧的过程。其间，随着学习活动的推进和深入，无论是个体还是群体，学生的知识面在扩大，技能在增长，学习的成效就能显露出来。同时，学生会在探究之中找到学习的门径，学会学习的方法，具备了学习的自信心，生发出“别人能学会的，我也能够学会”的勇气，促成“越学越要学，越学越会学，越学越想学”的良性循环。这样学习的增值效应就会自然地彰显，实现与时俱进。

三、形成“让学”机制，是激发学生潜能的保证

学生是学习的主体，这也是生本课堂教师发挥主导作用的标志。教师要根据具体的教学内容，注意使学生在获得间接经验的同时也能获得直接经验。要求教师为学生学习提供足够的时间和空间，让学生在积极思考、动手实践、自主探索、合作交流中学会学习，发掘潜能。教学中，有志于激发学生潜能，就需要在课堂中形成“让学”机制，教师应在如下几个方面多做努力。

1. 让学生预谋学习、明确目标

教学目标是指教学活动的预期结果，即通过教学活动欲促成学生身心预期的变化。每节课，教师都会带着明确的目标走进课堂，并依此来调控教学环节和评价教学效果。教师教学中充分发挥学生的主体作用，还得善于把教学目标变为学生的学习目标。例如，在教学五年级数学《解决问题的策略——倒推》时，我们曾经制订如下的教学目标：（1）用“倒过来推想”的策略寻求解决问题的思路；（2）能根据具体的问题确定合理的解题步骤，从而有效地解决问题；（3）感受“倒过来推想”的策略对于解决特定问题的价值。制订这样的学习目标看似清楚，但仔细推敲，至少有以下两个问题：一、学生对目标不明确。目标是教师制订的，教师心里清楚，但教师没有告诉学生，因而就不能发挥目标对学生的导向、激励和评价作用。二、目标指向错误。目标完成的主体是学生，目标表述的主语也应该是学生。而且，上述目标的表述对于学生而言还是模糊笼统的，不够清晰具体、可把握。

因此，教师在教学中，首先要基于激发学生潜能的立场制订清晰的教学目标。其次，要通过恰当的方式让学生明确目标，即搞清楚这节课学什么、怎么学、学到什么程度，这就是说让学生自我预谋学习，成为他们的学习目标。根据这样的认识，“倒推”这节课的目标可制订为：（1）通过比较，发现用倒推策略解决问题的特征；（2）通过画图、列表探索出用倒推策略解决一种或两种事物变化问题的方法；（3）在具体解决问题的过程中，感受用倒推策略解决特定问题的价值。学生明确了清晰且可行的学习目标后，就有可能激发内在学习的欲望，发挥目标的激励和评价功能。尤为重要的是，长此以往，学生就会在学习过程中养成目标意识、自主意识和效能意识，善于总结，增强学习的主动性，会感受到学习成功，形成成就感，进而会激发学习兴趣，增强学习的动力，更大程度地激发学习潜能。

2. 让学生自主尝试、合作交流

教学不能满足于知识的简单灌输，而应该让学生先行自学，经历困惑，并在困惑中自主地进行旧知检索，新知探索，门径的摸索，进而得到学习上的成功或找出存在的问题，加以及时纠正。让学生自主交流、合作探究时要注意以下两点：

其一，提供自学方案，帮助学生自主尝试。为了能起到激发学生潜能的作用，自学方案的设计要做到：（1）题目要精选，否则会完不成任务；（2）提供解决问题的路径，否则大部分学生无从下手，这会打击学生尝试的积极性；（3）引导学生总结反思，提升解答经验，就题论题不能提高学生的思维水平。

其二，明确自学要求，提高合作交流效果。组内交流时，组长要安排“弱势”同学先交流。全班交流时，要求学生能遵循以下要求，充分思考：（1）发言的同学说的是什么？他说得对不对？（2）我有没有什么要补充？（3）我有没有不同的、更好的方法？（4）解决这个问题，我有什么心得？

3. 让学生对照目标、自我评价

评价是学习中不可或缺的必要过程。让学生成为学习的主宰，当然需要让学生评价自身的学习过程和结果，并运用这种及时的、促进知识和技能形成的评价来反馈学习，改进过程。学生在自主尝试和合作交流时，教师要给予正面、恰当的评价。正面、恰当的评价可以激励学生的学习热情，成为课堂的催化剂，使课堂教学向着更高的境界迈进；恰当的评价也是课堂教学中的调和剂，可以拉近师生之间、学生之间、文本与学生之间的距离，使之融为一体。随着学生学习潜能的不断激发，学生可按照自学方案组织教学，成为小老师，出现“生教生”的群体互动现象，甚至会自我规划学习活动，制订自学方案。学生参与学习评价，学会运用预先设定的目标加以对照，审视自身的学习行为与结果，作出评价。这样他们的学习自我意识就会大大加强，变为明确的目标追求过程，就能够提升学习效能，使得学习更具有理性思考的明智成分，其潜能的激发就会提速，出现超常规的跃升态势，学习奇迹自然就能够应运而生了。

篇9：可以激发的潜能

由此，戴维斯得出结论：在干旱恶劣的自然环境中，非洲蜂要想生存，必须不停地飞翔寻找水草丰美的地方。而就是这长年累月的不断飞行，造就了非洲蜂超常的飞行本领。生活中，我们都喜欢舒适安逸的环境，然而就是这舒适安逸的环境磨灭了我们的潜能。大草原上的非洲蜂让我们懂得：一个执着顽强的生命，可以激发出让我们无法想象的潜能。

（露露22）

篇10：激发潜能的励志名言

1、没有最好，只有最适合而已。

2、机遇永远是准备好的人得到的。

3、人之所以能，是相信能。

4、我努力，我坚持，我一定能成功。

5、让生活的句号圈住的人，是无法前时半步的。

6、不同意见也许短期会造成混乱，却是成长和突破的唯一方法。

7、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。

8、凡事在成熟以前，都是有苦味的。

9、尽兴工作，如果你不是斗志高昂的起床，生气勃勃，哪你就是入错行了。

10、要克服生活的焦虑和沮丧，得先学会做自己的主人。

11、一个人，如果你不逼自己一把，你根本不知道自己有多优秀。

12、心有多大，舞台就有多大。

13、你，简单了，你的世界就简单了;你，简单了，事情就简单了。

14、走得最慢的人，只要他不丧失目标，也比漫无目的地徘徊的人走得快。

15、因为你的存在，让别人快乐起来，你叫朋友;因为你的存在，让别人卓越起来，你是教练;因为你的存在，让别人强大起来，你是领导。

16、一件事，会干了，好好干;不会干了，乱干。干的次数多了，自然会干，但是，首先，你要干。

17、不要抱怨，不要总是觉得自己怀才不遇，这种状况大部分是自己造成的。

18、即使行动导致错误，却也带来了学习与成长;不行动则是停滞与萎缩。

19、怀疑容易使我们坐失良机。

20、人有了信念和追求就能忍受一切艰苦，适应一切环境。

21、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

22、成大事不在于力量多少，而在能坚持多久。

23、业精于勤而荒于嬉，行成于思而毁于随。

24、这个世界上好书很多，可以改变命运的书很少。

25、同在一个环境中生活，强者与弱者的分界就在于谁能改变它。

26、当你想要完成一件事情的时候，全宇宙都会帮助你。

27、“错失时效”最令人扼腕。

28、如果发现一个人，一个地方，一件事，一本书，可以改变你的命运。一定要想办法跟他发生关系，否则，他就跟你没关系。

29、每天都是一局新棋盘。

30、旁观就是停滞，参加进去，才有机会。

31、当世界给草籽重压时，它总会用自己的方法破土而出。

32、生命太过短暂，今天放弃了明天不一定能得到。

33、我们最值得自豪的不在于从不跌倒，而在于每次跌倒之后都爬起来。

34、随着岁月的流转，我们学到人生只不过是一连串的例外。

35、我们学习的目的，是为了使用，不是知识没有用，而是你没有使用，说明你没有用。

36、别人不专业，但你不要被拖下水。

37、好习惯的养成，在于不受坏习惯的诱惑。

38、瀑布对悬崖无可畏惧，所以唱出气势磅礴的生命之歌。

39、表情定江山，沉默也是一种订单。

40、哪怕是最没有希望的事情，只要有一个勇敢者去坚持做，到最后就会拥有希望。

简短霸气励志名言

1、虽然过去不能改变，未来可以。

2、拥有金钱的未必拥有一切，拥有时间的人则可能拥有一切。

3、热情和欲望可以突破一切难关。

4、计较眼前的人，会失去未来。

5、努力不一定会成功，但不努力就一定不会成功。

6、现在的我，你不好好珍惜，以后的我，你高攀不起。

7、来到这个世上就没打算活着回去。

8、不求名，悠游自得不重利，仁义之士不动情，清心寡义善修身，积德一世。

9、我摇晃着向前走，哪怕血与骨散落一地。

10、要成功，不要与马赛跑，要骑在马上，马上成功。

11、要有积极的人生态度，不要受了点挫折就想不开，人生最尊贵者莫过于生。

12、人的潜能是一座无法估量的丰富的矿藏，只等着我们去挖掘。

13、身不得，男儿列，心却比，男儿烈!

14、行动不一定带来快乐，而无行动则决无快乐。

15、不渴望能够一跃千里，只希望每天能够前进一步。

16、我们人这一辈子不是别人的楷模，就是别人的借鉴。

17、假如你从来未曾害怕、受窘、受伤害，好就是你从来没有冒过险。

18、相信是成功的起点，坚持是成功的终点。

19、精神操守方，思想方法圆;目标志向方，行动决策圆;严以律己方，宽以待人圆。

20、天上最美的是星星，人间最美的是真情。

21、女人要有智力，或者要有丽质。

22、有志者事竟成。

23、成功永远属于那些爱拼搏的人。

24、生活就像海洋，只有意志将强的人才能到达彼岸。

25、理想就算水中月、镜中花，新青年，应该淡定!淡定之后，为之奋斗，为之努力!

26、不能后退的时候，不再彷徨的时候，永远向前。路，一直都在。

27、在命运的颠沛中，最可以看出人们的气节。

28、等待机会，是一种十分笨拙的行为。

29、出路出路，就是走出去才会有路!

30、宠辱不惊，看庭上花开花落;去留无意，望天上云卷云舒。

31、不要嘲笑铁树。为了开一次花，它付出了比别的树种更长久的努力。

32、觉得自己做得到和做不到，其实只在一念之间。

33、一个实现梦想的人，就是一个成功的人。

34、真正能让你倒下的，不是对手，而是你绝望的内心。

35、积极的人在每一次忧患中都看到一个机会，而消极的人则在每个机会都看到某种忧患。

36、我们必须拿我们所有的，去换我们所没有的。

37、伟大的成就，来自为远大的目标所花费的巨大心思和付诸的最大努力。

38、至于未来会怎样，要走下去才知道，反正路还很长，天总会亮。

39、无论做什么事情，只要肯努力奋斗是没有不成功的。

40、学习是苦根上长出来的甜果。

篇11：激发大脑潜能的方法

生活中，大多数人习惯通过视觉和听觉把信息反馈给大脑，往往忽视了触觉、嗅觉和味觉的功能，这并不利于大脑保持活力。在熟悉和安全的环境中，不妨闭着眼睛洗澡，用双手的触觉感受自己的身体，区分不同的身体部位，感受不同的皮肤纹理，根据触觉感受调整水温，还可以试着定位水龙头的位置，从而唤醒大脑深处的记忆。专家说，闭上眼睛后，人的注意力会更加集中，大脑敏感程度提高，有助于促进大脑活力。

2、把时钟倒过来放

当人们看到正常摆放的物品时，左脑会迅速识别，并转移注意力。如果将物品倒过来放，右脑则马上“启动”，试图通过分析物体的形状、颜色、所处环境来辨别这个令人费解的视觉信息。专家表示，这种做法可以人为地增加大脑的思维活动，有锻炼脑力的作用。生活中，很多物品都可以尝试倒着放，比如时钟、相框里的照片、日历等。

3、变换吃饭时的座位

很多人习惯坐在固定的座位上就餐。然而，专家建议，最好定期更换吃饭时的座位，从而提升大脑活力。定期更换家人居住的房间，调整家具摆放位置或办公设备布局，遛狗时换个新路线，浏览新闻时换个电视台或网站，逛超市时多了解新奇商品等，也具有同样的作用。专家解释说，新鲜事物对大脑的刺激更大，有利于集中注意力，缓解大脑疲劳。

4、打开车窗

大脑中的海马区主要负责记忆和学习，它不仅能储存视觉画面，还能记住气味、声音等环境因素。为锻炼大脑的记忆功能，人们可以在驾驶时尝试新的路线，并打开车窗，从视觉、嗅觉、听觉等多方面感受街道环境，并试图记忆。需要提醒的是，空气污染严重时最好不要开车窗。

5、摸硬币或数豆子

研究发现，通过触摸识别存在微妙差别的东西，可以更好地激发大脑活力。专家建议，可以把不同面值的硬币放在一个大罐子里，不时地将手伸进罐子中，用触觉判断硬币面值，还可以心算硬币总额，有锻炼脑力的效果。专家补充说，也可以将硬币换成不同种类的豆子，比如黄豆、红豆、绿豆、黑豆、蚕豆等，把它们混放在桌子上，然后再一一分类，也有助于人们，特别是老人提高双手协调能力，减缓大脑衰老。需要提醒的是，硬币或豆子上可能有很多细菌，摸完后要及时洗手。

6、摆瓶香水在床头

很多美国人习以为常地将咖啡的香气和早晨的记忆捆绑在一起。在专家看来，嗅觉和味觉作为重要的神经通路，可以强化人们对某种事物的记忆，还能带来好心情，有助于缓解大脑疲劳。人们可以把自己喜欢的香水、香包、水果等具有好闻气味的物品摆放在床头或办公桌上，时常闻一闻。

7、主动联想

联想有助于大脑保持强劲活力，每个人都应时常练习看到一个事物联想到10个事物的本领。比如，当你看到一只苍蝇，可能联想到苍蝇拍、羽毛球拍、体育馆、俱乐部、球迷、啤酒、歌手、吉他、麦克风、灯光等等。

8、学门艺术

当人们投入一项自己喜欢的艺术活动时，比如音乐、美术、舞蹈、摄影等，艺术语言和情感等抽象思维对大脑的影响，完全不同于逻辑思维和线性思维，更能挖掘大脑的想象力和潜质。

9、多和人打交道

研究表明，一个人的社会交往能力直接影响着他的脑力。不愿意与人打交道的老人，患认知障碍症的风险更高。因此，人们应多结交一些志同道合、具有共同爱好的朋友，在人际交往中不仅能够相互学习，带来快乐，还能提高脑力。

10、大声朗读

篇12：激发潜能的人生格言

2、把命运掌握在自己手中。

3、机遇永远是准备好的人得到的。

4、坚其志，苦其心，劳其力，事无大小，必有所成。

5、勤奋是你生命的密码，能译出你一部壮丽的史诗。

6、自信的生命最美丽!

7、让我们将事前的忧虑，换为事前的思考和计划吧!

8、再长的路，一步步也能走完，再短的路，不迈开双脚也无法到达。

9、成功不是将来才有的，而是从决定去做的那一刻起，持续累积而成。

10、每一发奋努力的背后，必有加倍的赏赐。

11、行动是治愈恐惧的良药，而犹豫、拖延将不断滋养恐惧。

12、任何的限制，都是从自己的内心开始的。

13、让珊瑚远离惊涛骇浪的侵蚀，那无疑是将它们的美丽葬送。

14、你经历的所有的困苦都是有意义的，因为这是你要承担重任的先兆。

15、欲望以提升热忱，毅力以磨平高山。

16、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。

17、世界上那些最容易的事情中，拖延时间最不费力。

18、人之所以能，是相信能。

19、不要等待机会，而要创造机会。

篇13：提高教师激发学生发展潜能的素养

我校在对全体教师激发学生潜能的素养进行调查后发现了三大问题:教师有激发学生潜能的意识,但缺乏有效的策略和手段;校本化课程搭建了激发学生潜能的平台,但教师课程开发和实施的意识与能力亟待提升;教师未能关注学生各类潜能的全面发展。针对这些问题,我校搭建校本培训平台,创造实践研究、交流展示的机会,开展丰富多彩的校本研修活动,提升教师激发学生发展潜能的素养。

我校在调查分析教师激发学生潜能的素养基础上,还制定了《奉贤中学教师激发学生潜能素养的标准》作为我校教师素养的底线。该标准主要分意识与态度、知识与技能、应用与创新三个方面。

一、实施“教师激发学生发展潜能的素养”的培训课程

为使教师具备激发学生发展潜能的素养,我们设计了“教师激发学生发展潜能的素养”的培训课程,以提高教师的专业能力和文化自觉。

第一,关注意识与态度、知识与技能的提升。我校以教师信念为契机,让教师认识到提高激发学生发展潜能的素养对于推进其专业发展、促进教育改革和实施课程标准的重要作用。与此同时,让教师掌握有关激发学生发展潜能理论的基本内容、方法与策略。

第二,注重校本研修,关注实践生成。教师专业发展离不开校本情境中的教育教学实践。“二二三四”导学制课堂教学范式是我校课堂教学的特色之一。我们结合教研活动,就“二二三四”各学科各课型教学范式和变式进行课例研究,通过个人反思、同伴互助、专家指导等,引导教师探索切实有效的能激发学生发展潜能的课堂教学活动,让学生动起来,让课堂活起来,不断提高课堂教学效率。

第三,关注教师的人文知识素养和多元知识结构的发展。新课程特别关注教师的人文知识修养和跨学科的知识结构,因为只有这样,教师才能满足新课程培养“个性化新人”的要求,才能为学生自主激发潜能提供更多的实践机会和更好的学习环境。

第四,依托校刊《教研新圃》,会聚集体智慧。校刊《教研新圃》是我校教育科研的主阵地。教师在教育教学过程中的点滴感悟都可以通过校刊在校内进行交流。我校采用专题的形式,鼓励教师对同一问题质疑辩难,不断交流经验,共同进步。

第五,搭建交流展示平台,鼓励教师共同进步。通过教师论坛和每年针对不同教师群体的“育贤杯”课堂教学评比交流活动,我校不断帮助教师进行教学反思,并充分发挥骨干教师的示范辐射作用,帮助教师提升其专业发展的自觉性。

二、个别化激发学生发展潜能

学生潜能具有差异性。这就要求班主任增强个别化激发学生潜能的自觉性,因材施教,因人、因时、因地、因势利导地激发学生潜能。为此,我们帮助班主任树立“每个学生都有发展潜能、每个学生都有成功的机会”的理念,加强班主任个别化激发学生潜能研究的指导,引导班主任发掘和激发学生潜能,使每个学生体验成功的快乐。我校在实践研究过程中积累了个别化激发学生发展潜能的相关经验,概括起来主要是:具有“六个心”,抓住“八个点”,做好“五个要”。

1. 具有自觉激发学生潜能的“六个心”

首先,细心发现学生的潜能表现。其次,诚心与学生交流对话。第三,静心培育学生干部或资优生。第四,耐心转化后进生。第五,贴心关爱“重注生”。第六,热心扶持特长生。

2. 抓住学生潜能激发的“八个点”

首先,抓住学生兴趣点。激发学生的潜能在很大程度上就是我们的教学和管理行为,构架学生潜能和学生兴趣之间的有效联系。教师所要做的就是发现学生的兴趣,并为他们的兴趣提供展示的平台。

其次,抓住学生的需求点。需求是人思想与活动的基本动力。家长和教师应该了解、分析学生的需求点,并对学生正当合理又能达到的需求,尽可能以适当的方式满足;对学生正当合理但一时不具备条件的需求,要耐心说明,或指导学生创造条件自己去努力争取;对于学生不正当不合理的需求,要说服教育,千万不能溺爱迁就。

第三,抓住学生的闪光点。作为一名班主任,要了解学生的长处和短处,善于抓住学生闪光点,想方设法挖掘学生的潜能。班主任要注重从不同方面去评价每个学生,帮助学生发展、展示自己的优势潜能;赏识学生的优点,激发他们的学习动力。

第四,抓住学生的转折点。在教育过程中,如果能抓住学生成长的转折点,就能激发学生潜能,开拓学生成长的新空间。学少成长的转折点包括知识掌握、能力提高、心态调整、价值观树立等方面。教师不仅要善于发现转折点,还要能为学生成长创造转折点,让学生对自己有全新的认识,激发学生的潜能,如利用课堂学习、主题班会、班级一品建设、校节庆活动等机会为学生创造转折点。

第五,抓住学生的矛盾点。这里的矛盾是指在学生成长过程中学生个体言行或行为自相抵触的现象。高中生处于成长过渡的关键时期,所以存在很多的矛盾点,抓住矛盾点,化解矛盾,将对立关系转化为统一关系,能在一定程度上激发学生潜能。

第六,抓住学生的荣辱点。生活中不难发现,当学生受到表扬、奖励,得到某种荣誉时,或者被批评、处分,自尊心受到伤害时,都会产生思想、心理上的波动,有时还会剧烈变化。高中阶段的学生虽不会像小学生那样情绪表现明显,但一旦爆发则能量更大。因此更需要教师、家长注重方式方法,拥有一双慧眼,去发现、去激发他们的荣誉点,激发学生身上的正能量。

第七,抓住学生的殊遇点。殊遇点是指一种特殊的境遇,在每个人的发展过程中,总会遇到。作为教师,我们要做学生的伯乐,让他们在求学发展的过程中得到助力。

第八,抓住环境变化点。教师要充分认识到环境因素对学生发展的重要作用,还要有效利用和创设良好环境来激发学生潜能。

3. 做好激发学生潜能的“五个要”

这“五个要”分别为:对于显露潜能苗子的学生,要创设条件和机会,使其如雨后春笋,破土而出;对于已展示潜能表现的学生,要细心培育;对于具有优势潜能的学生要因势利导,升华为志趣;对于偏科发展的学生要以长带短,和谐发展;对于缺点错误较多的学生,要挖掘潜能,长善救失。

三、教师激发学生发展潜能的素养的评价

评价对教师发展有导向、诊断和激励功能。为更好地提高教师激发学生发展潜能的素养,我校将终结性评价和发展性评价相结合,实施教师“基础性评价”和“挑战性评价”两套方案。“基础性评价”着眼于夯实教师的教育教学基本功,着重对一些常规性、任务性的基本工作进行评价;“挑战性评价”则针对我校改革发展的重点及难点工作,鼓励教师以项目自主申报研究的方式,开展行动研究。

编后语:

篇14：被雷电激发的潜能

民间流传着一种说法：森林里雷打过的地方容易生长野蘑菇。而雷电较多的年份，人工栽培蘑菇的产量也往往较高。高木浩一受此影响采用“人造雷电”刺激蘑菇生长，结果在蘑菇外面和品味没有变化的情况下，产量提高了一倍多。

高木浩一用数万伏的高压电对栽培蘑菇的原木进行瞬间放电。在这种“人造雷电”的刺激下，原木上的菌丝红细胞似乎感觉到“生存危机”而加快生长，最终产量大获提高。

高木浩一还对其他作物进行过“人造雷电”度验，如葡萄。试验结果是，除了产量显著提高外，果树的抗病虫能力也显著提高了，“盛产寿命”也延长了。

植物受雷电刺激后，似乎激发出无限的潜能，产量会大大提高。

其实在我们的人生道路上，充满风风雨雨，经常会受到“雷击”。折翼天使山西女孩陈思在受到挫折打击后，不甘沉沦，让我们见证了她被不幸激发的无限潜能，不断创造着人生的奇迹。

陈思酷爱舞蹈，5岁时就开始学习民族舞蹈。12岁时，陈思在路过铁道时突发意外，造成左腿膝下、右腿膝上部分截肢，突如其来的灾难使爱说爱笑的陈思人此变得沉默寡言。

9年后，因为机缘巧合，她被中国残疾人奥林匹克运动管理中心选中，有幸加入“轮椅国标舞”艺术团队，这对于她是个天大好事，她可以用轮椅代替双腿，又可以和心爱的舞蹈结缘了。

轮椅舞就是在一位肢体健全的舞伴的带领下，坐在轮椅上的肢残人舞者通过对轮椅的熟练掌控，将轮椅幻化作残缺身体的补充，通过舞伴的配合、帮助，舞出了令人叹为观止的优美动作。训练第一天，陈思就喜欢上这种舞蹈，她感觉到一种别样的美，更有一种精神的力量。培训时间只有短短三天，但它却给陈思带来了一种重生的希望，心中那个绝迹多年的舞蹈梦又一次冉冉升起，她觉得不能奔距，就用轮椅去飞翔。这不仅是在跳舞，更诠释对生命的热爱。

相对健全人，训练中坐轮椅舞蹈的每一个动作都要比常人付出几十倍的努力，训练过程异常艰苦。健全人的舞蹈动作要一边移动一边转圈，轮椅是做不到的，轮椅只能原地转圈。而且要控制轮椅，必须借助舞伴的力量，将力量传到腰部，用腰部的力量来控制轮椅。在一次训练中，当舞伴拉着陈思做旋转四周中动作时，由于力度没有把握好，竟将陈思连人带轮椅一起甩了出去，陈思被摔得鼻青脸肿，疼痛难忍，可她不但没有灰心，反而训练得更刻苦了。旋转、加速、急停，甩头瞬间刚毅的眼神，曼妙的手上动作……她每天都坐在轮椅上的认真地练习着那支讲述她自身故事的原创舞蹈《无翼亦飞翔》，用悲鸣的音乐和优美的舞姿，演绎出一个让人潸然泪下的感人故事，蕴藏在舞蹈动作中的激情让人深切地感受到，残缺的生命亦可迸发出无限能量。

天道酬勤，2009年3月20日，为期两天的国际轮椅舞蹈公开赛在北京开赛。陈思和舞半以优美的动作、高难度的飞旋技压群雄，在16对选手中脱颖而出，获得了26分的高分，以1分之差落后于日本、韓国选手，首次参与国际大赛的中国队沸腾了。同年12月5日，在日本举行的世界轮椅舞蹈大赛中，陈思与舞伴以近乎完美的舞蹈动作摘得世界轮椅舞蹈大赛拉丁舞三项冠军。这几年，她还参加了《我要上春晚》《舞动奇迹》《中国梦想秀》等知或节目，获得一致好评。

科学家已经证实，人和动植物都是有潜能的，但有时往往要在危机情况才能激发出来。当生活中遇到挫折和打击时，我们不妨把他们做为生活对我们的馈赠，是激发潜能创造生命奇迹的契机，抓住这次契机，我们的人生或许就会更加精彩。

（编辑 欣然）