实践个人小结

实践个人小结（共9篇）

篇1：实践个人小结

个人实践小结

时间如白驹过隙，实习生活不经意间已经过去了一个多月。在这里，首先要感谢招商银行为我提供了这样好的一次实践机会，使我在即将步入大三生活的同时，能有如此难忘的体验！刚开始实习的这段时间，主任将我安排到大厅内当起了“大堂经理”。起初两天，我的身心都在做着调整，以适应新的环境；同时也在工作中接受了许多考验。

要想当好一名大堂经理，对于外在的要求来说：需要精神奕奕、面露微笑、着装得体、仪表端庄。这与在校园中的随意、张扬的生活方式是完全不同的！工作是一种信念，也是一种态度，只有把握住工作中的尺度，才能做到对工作的认真负责；至于内在方面，就相对比较复杂了。在这一周的工作中我总结出，这里的每一个人都是我工作中的老师。在这里有学校课本中学不到的知识，要做到虚心请教，多发现，多分析比较，多总结。而与人交往，更是在工作中的重中之重！它为我上了一堂难忘的人际交往学课程，使我这个只是在课堂上埋头苦学的书呆子改变了很多。在这里我学会了许多宝贵的知识，现总结如下：

一、真诚拉距离

客户进来一个真诚的微笑、一句真诚的问候立即拉近了我与客户的距离，先声夺人，客户接受你、信赖你，才可以在适当的机会营销，这是营销成功的第一步。千里之行，始于足下。只有走好第一步，以后的营销之路才能走远走好。

二、识别找目标

作为大堂经理必须要有敏锐的洞察能力，一成不变的工作环境，川流不息的来往客户，如果不能从客户的外表、细微的变化或客户点滴的言语中识别客户，发现机会并牢牢抓住，营销机会就会像水一样流走，所以要及时识别客户寻找目标。我们要有的放矢，这样才会使营销有把握会成功。

三、细节感客户

细节是一个人或一个企业的品位、文化、价值观与责任感的综合表现，是一个人或一个企业成功的坚实基础。“千里之堤，溃于蚁穴”，说的正是细节决定成败的道理。我们的营销是一项复杂持续性的工作，一片森林能制造出无数根火柴，但忽略了一根火柴却可以摧毁一片森林。这经典的话语足以说明细节的重要性。从客户随口一句好热，立即递上一杯凉爽的纯净水。这一细节深深的感动了客户，营销机会就隐藏在这点点滴滴之中，只有把握好细节，才能走向成功营销。

大堂是营业厅中最能锻炼人的地方，大堂经理这个职位也是营业厅中的“门面”。它麻雀虽小，却五脏俱全！在这个岗位上，不但能锻炼人的语言表达能力，也能使自己锻炼出足够的应变能力。希望我在不断的锻炼中能使自己的生活阅历和工作经验都有所提高，使这次实习活动充满意义，为以后的工作和生活搭建一座结实的桥梁！

通过这次时间,我最大的体会就是个人的发展和能力的进步不仅需要高超的技能，更需要对工作的忠诚和以工作为中心的职业精神，即做事能沉得下心。这主要体现在日常工作的许多小事上，从细节处入手。在金融市场激烈竞争的今天，除了要加强自己的理论素质和专业水平外，更应该加强自己的业务技能水平，这样我们以后才能在工作中得心应手，更好的为广大客户提供方便、快捷、准确的服务。

同时，我也领悟到学生和社会工作者的区别。工作说不辛苦那是假的，参加工作后让我进一步领悟到生活中的本质东西，即你要成功，你想得到你所希望的状态，首先你必须付出12分的努力。实习以后，我们才真正体会父母挣钱的来之不易，而且开始有意识地培养自己的理财能力。“在大学里学的不仅是知识，更是一种叫做自学的能力”。参加实习后才能深刻体会这句话的含义。除了英语和计算机操作外，课本上学的理论知识用到的很少。在这个信息爆炸的时代，知识更新太快，靠原有的一点知识肯定是不行的。我们要在以后的工作中要勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己要虚心请教他人，并做好笔记认真的去理解分析。没有自学能力的人迟早要被社会所淘汰！

我最欣赏把撒哈拉沙漠变成人们心中绿洲的三毛，也最欣赏她一句话：即使不成功，也不至于成为空白。成功女神并不垂青所有的人，但所有参与、尝试过的人，即使没有成功，他们的世界也不是一份平淡，不是一片空白。实习的工作是忙碌的，也是充实的。生活的空间,须借清理挪减而留出，心灵的空间，则经思考领悟而扩展。当我转身面向阳光时，我发现自己不再陷身在阴影里。我开始学着从看似机械重复的实习工作中寻找快乐，我快乐实习工作着，游刃有余。

篇2：实践个人小结

一切是来得那么匆忙，刚刚从紧张有序的期末考试中走出来，我又踏上了社会实践的旅程。社会活动我选择了进厂打工，一种体验式的打工。

我来到一家纸盒加工厂，本以为门槛会很高，没想到因渐近年关，他们也正缺人手，老板很是欢迎，这也大大出乎我的意料。

那是下午四点，我就立刻被安排了工作，不知道为什么，我一下子有点不知所措了，毕竟这是第一次进厂啊！实践的内容大概是这样：加工一种过滤器的包装盒。而我只要对它进行折叠和粘底，别看这是个轻巧活儿，但因为它赶时间，第二天一大早就要发出去。因此我的第一次加班就伴随而来了，也难免有点小激动，现在回味还别有乐趣呢！在这里，没有同学的欢笑，没有老师的叮咛，更没有家长的庇护，有的只是干不完的活，那一万五千个盒子就是硬任务，哪怕到天。而摆在我面前的是十几箱的未叠的小盒子，经过别人简单教授，我也慢慢地找到了门路，现在归纳起来就只有三步：折-压-折，很容易搞定。起初干得也十分起劲，每个小盒子只需在手上停留五秒钟，速度那是快得惊人。但矛盾总是存在的，高速的代价就是手指的剧烈疼痛，某些部位竟出现撕坏的痕迹，一个轻微的拽动都会带来无比的痛楚，这是第一次感到了辛苦。夜里是十一点才到家的，不免有点寒风沧桑的感觉，但还是十分激动，毕竟这点苦还不及高三的皮毛，想想还是值得的。

凌晨了，我躺在安逸的床上，想想还是家里好，但回想刚才的艰辛，何等凄凉。我也动起了脑筋，为了保护手指，在手指重要的部位裹上创可贴，效果肯定明显。然而我更深地体会了生活，父母的每一元乃至每一分钱都是这样辛苦赚来的，可谓分分不平常，元元皆辛苦啊！

在我打工的集体中也不乏母子军，他们不时会问孩子现在苦不苦，也许这是教育孩

子的一种良方，他们正是想通过此种方式来唤起孩子的灵知：为了以后不吃苦饭，只能好好学习，好在将来出人头地。

也许我们不应该认命，因为每个人都有机会，人富不过三代，同样穷不会逾三代，因为人生华丽的乐章是自己谱写的。

当然好在打工的时间不会太长，第二天就要结束，晚上好好休息了一下，对第二天充满期待，第二天的活儿更赶，又是一万多个，早上八点正式开始，坐在冰寒的纸椅上，手像飞梭一般传动，只听盒子掉地的声音，眼睛直盯着它们，不一会儿就有些酸痛，而且有点昏昏沉沉的，神情也有些呆滞，不过上午还好，没怎么感觉就过去了，等午餐过后，本还想歇息一会儿，旁边一个工人就让我赶快坐下来继续做，因为老板会不时地出现在你身后，我顿感紧迫和恐怖，仿佛“黑色星期五“到来，没办法，只有拼命了，后来越来越难熬了，我说‘熬’，一点也不夸张，因为盒子就像个无底洞，这箱折完了，还有下一批，哎！绝对的煎熬啊！我不时也会瑟瑟发抖，不是因为寒冷，而是被这个深洞给吓怕了，一切都是个未知数，得瑟得很。到了晚上九点多，多亏来了一批大军支援我们，我深深地长嘘了一口气，‘终于可以完成了’，最后是巴巴结结在十点半完成了“最后的战役”。

现在想来可谓‘惊心动魄’，晚上的路走得特别轻松，这是一种没有压力的释然，想想那是一种难得的紧迫，我似乎对它已经久违了，这一天的确能够和高三相媲美了，同样的疲劳，饭的确是不好吃呀，钱当然是特别难挣，我不是压力主义，社会或许就是这样，我们以后也会为人父母，可能到那时才会明白得更深，俗话说“养儿才知报母恩”这话一点也不假。社会就是如此竞争的，而今的我只能在象牙塔里不断地进行拼搏，不断进步才会有出路。

每每听父母念叨谁家的孩子在哪里工作发财了，月收入多少多少的，这就是一种无形的鞭策吧，还有在亲戚当中谁考上本科了、研究生了。。。我都得以他们为榜样，这就是力量，跟那些在厂里的父母是同样的心声。

对于我来说，通过这次实践活动，亲身接触了社会，使自己更进一步地了解社会，并在实践中增长见识，锻炼了自己的才干，培养了自己的韧性。通过社会实践，找出自己的不足和与社会所需要人才的差距所在，以便在今后的大学学习中改进。

再次，在这次社会实践中我真正感到了集体的力量。“团结就是力量”这句话一点也不假，实践中的许多事情、问题不是一个人所能完成、解决的，必须依靠集体的力量才行，“最后的战役”就让我感触最深。虽然这次没能找到专业对口的工作，并且我深深地感觉到自己在工厂里所做到的东西和在学校所学的理论有一定的差别，但我领悟到：要想在日后工作生涯上有所发展，就必须理论和实践紧密结合，使自己的知识在实践中得到扩展。有句话说得好：实践出真知。作为一名大学生，要想成为21世纪的一名合格人才，必须跨出校门，走向社会，把自己所学的理论知识应用于实践，从实践中不断提高自身解决问题的能力；同时走向社会、参加实践，可以帮助我们摆正自己的位置：不盲目自大，也不过分自卑；而且参加社会实践，对我们树立正确的人生观、世界观、价值观有着很大的帮助，对我们的事业心、社会责任感的养成也有一定的帮助。或许我认为打工挺好的,虽然只做了一天半。

与此同时我们可能遭遇打工不成反受其累的情况，形形色色的社会完全不是大学校园那么单纯。所以对于涉世未深的我们而言，打工也不是我们想象的那样轻而易举。由于缺乏经验，结果造成打工不成反受骗；时间处理得不好，结果造成打工、学业两败俱伤；动机不纯，反而自毁前途„„这也是我们打工极易走入的误区。

总之，这次社会实践丰富了我的一点点社会经验，对我今后的学习生活尤其是学习态度产生了重要的影响，如果下次有机会，我还是会积极参加的。

篇3：龙铁矿区地质探矿实践小结

关键词：矿化率,矿化特征,探矿方法,龙铁矿区

龙铁矿区位于河南省洛宁县下峪乡矿区距洛宁县城70km。地理坐标为:东经111°21′00″~111°23′00″, 北纬34°08′07″~34°08′39″, 其中县城到龙铁矿区为城乡公路, 路面结构为水泥砼路面, 有班车通行铁炉坪到矿区有简易公路, 交通便利。

1 区域地质背景

该区地质构造位置属于华北地台南缘熊耳山隆起区中段北坡, 熊耳山变质核杂岩构造的西端。区域地层主要是太古宇太华群中深程度变质的一套片麻岩类和少量混合岩, 组成了熊耳山变质杂岩的变质核盖层为中元古界熊耳群安山岩类和少量第三系地层, 熊耳群地层分布于太华群地层的北、西、南三面, 与太华群以拆离断层相接触。第三系地层主要分布于北部的山前大断裂以北地区, 个别地段与太华群地层直接以离断层相接触。

2 探矿思路

公司接收矿区后, 充分研究和收集以往地质成果信息, 并详细收集坑探和钻探资料, 大家认为该区含矿构造为压扭性的, 延深大, 矿体呈透镜体状产出于构造带中, 在走向和倾向上均有尖灭再现和侧现现象, 主脉 (如LT2脉) 构造带规模较大, 宽几至几十米, 矿体呈羽列状分布, 上下盘小脉规模较小但品位较高, 经济价值也比较可观。但具体矿在什么地方, 资源量有多大, 心量没底, 于是公司高层领导给我们带来新的探矿理念, 用矿化率的概念进行探矿。所谓见矿率也就是说每施工100m坑道工程能见矿多少米长矿休, 对钻探工程引入见矿资源量的指标进行衡量, 也就是说统计每施工1m钻探工程所获得矿石量多少吨。经过分析统计矿区坑道见矿率20%~30%, 也就是说每施工100m沿脉坑道, 就有可能见到20~30m长的矿体;钻探工程根据以往数据分析每施工1m钻探工程楞能获得资源矿石量10t左右。

有了以上思路和数据作为支撑, 地质人员信心倍增, 对每条矿脉进行坑探揭露和钻探控制, 对矿脉实行拉网式排查, 争取不漏掉一个矿体。2011年公司对该矿区投入坑道工程量20000多米, 钻探工程80000多米, 当年获取资源量:矿石量160多万吨, 金属量Ag400多吨, Pb4万多吨, 取得了较好的探矿成果。使初期不被看好的, 资源不明的复杂矿床变成了经济价值及资源量可观的大型矿床。

3 探矿方法

3.1 分清成矿构造和破矿构造, 合理布局探矿工程

该区矿脉为脉, 严格受构造的控制, 坑道探矿工程要想提高探矿坑道的探矿效率, 减少不必要的工程浪费, 首先要搞清楚构造之间的关系, 如什么是成矿构造, 什么是破矿构造等等, 成矿构造指的是与矿床形成及矿体改造有关的构造。它是直接控制、间接控制或影响着一个成矿区内的内生或外生矿床的发生原因, 物质来源, 形成环境及条件 (对于外生矿床还包括古地理及古地质环境) , 发生、发展和演变过程, 在时间上出现的序列规律和在空间上的分布排列组合规律, 赋存部位, 形态和产状, 以至形成以后的变形改造及保存情况, 还有把先成矿床富化, 形成新的、更有工业意义的矿床等方面的大、中、小、微各级地质构造 (陈国达, 1991) 。破矿构造是指矿体形成后破坏矿体的构造, 包括成矿后的破矿断层、褶皱, 也包括表生构造、滑坡等构造。

成矿构造提供矿质活化的能量如构造热、熔融、碎裂、增渗、构造蚀变;提供驱动矿质迁移的能量如压差、物化梯度差、沟通体系;提供矿质迁移的通道大如深大断裂、岩浆上侵、地幔柱、小至裂隙;提供矿质就位的空间-扩容空间。破矿构造往往对成矿构造造成不同程度的破坏。

在对矿脉沿脉揭露时, 遇到破矿构造要先分清二者之间的关系, 在该区破矿构造对成矿构造破坏不大, 一般左行错, 断距较小, 几公分至几米不等, 最大不超过5m。所以说沿脉探矿时要根据这特征合理布局探矿工程。

3.2 分清主次, 剔除假象

在该区在主成矿断裂上下盘发育侧羽裂隙 (如矿区LT5、LT12脉) , 成矿构造旁侧的侧羽裂隙常常干扰主脉走向的判断, 侧羽脉往往比主脉要膨大且富, 两侧滑面较主脉更为清晰, 易于使人误以为主脉产状发生改变, 从而使工程偏离主构造。在遇到这一情况时, 如发现有侧羽现象, 要先判断矿脉产状, 特别是矿脉走向, 如果矿脉走向发生较大变化时要考虑是否脱离主脉, 应继续沿矿脉总体走向那条脉进行追索。

3.3 两侧扩展, 突破方向

在探矿过程中二条或多条矿脉往往有交叉现象, 遇到这种情况我们要突破层位, 试探有利岩性;突破断层泥隔挡, 向断层另一侧进军, 往往有意想不到的收获。如矿区LT7和LT8脉相交, 我们用钻孔对LT7进行控制, 在LT8的上下盘均见到了LT7的工业矿体。同时对LT8脉进行了钻孔控制, 在LT7脉的上盘发现有LT8的工业矿体, 也计划投入适量钻探工程量验证在LT7脉的下盘是否有LT8的工业矿存在。

3.4 向两侧扩展, 寻找新的平行矿体

矿区矿体严格受构造控制, 构造因受到地质应力作用而形成, 由于应力的作用是复杂的、多期次的, 形成-组或多组成矿构造, 所以在地质探矿过程中要重视对平行矿体的勘查。对于矿脉厚度较大, 施工沿脉坑探工程难以完全揭露矿脉情况时, 要每隔-定距离施工穿脉工程穿透矿脉, 寻找矿脉中平行矿体, 在该矿区LT2脉探矿过程中, 利用这一方法控制了许多平行的小盲矿体。该区利用钻探工程也控发现了新的平行矿脉, 如矿区TL12-1脉、TL12-2脉、T L12-3脉、T L12-4脉都是对T L1 2脉进行钻探控制时发现的上盘平行脉。

4 结论

通过应用矿化率的概念, 宏观把握矿床的规模、潜在资源量, 掌握简单快捷的经济评价方法, 认为经济效益明显的矿床要果断决策, 大胆投入, 从而缩短探矿周期, 提高经济效益, 为企业快速、稳定发展提供有力保障。

参考文献

[1]高建京, 毛景文, 叶会寿, 等.豫西沙沟脉状Ag-Pb-Zn矿床地质特征和成矿流体研究[J].岩石学报, 2010, 26 (3) :740-756.

[2]刘灵恩, 等.豫西沙沟-月亮沟矿区薄脉型铅锌银矿床地质特征及勘查实践[A].矿产勘查, 1674-7801 (2011) 05-0518-07.

篇4：印刷色彩管理实践小结

色彩管理流程

色彩管理是个系统工程，其贯穿于整个印刷系统，在印刷的每个环节中都发挥着非常重要的作用。之所以要做色彩管理，就是要管住颜色，使其在每个环节中的损失最小化，即让相同的色彩信息在色域和呈色方式不同的各种设备之间传递时损失和变化最小，最终让客户对印品上呈现的色彩满意。

现代的色彩管理流程，通常采用“软硬结合”的方式，通过3C步骤来完成。所谓3C， 即Calibration（校准设备）、Characterisation（建立设备的特性文件）及Conversion（色彩空间转换）。第一步校准设备，即让设备处于“标准”状态下；第二步建立设备的特性文件，即描述清楚每个设备的颜色特性；最后，色彩空间转换即找到各色空间的对应关系，完成最终的色域匹配。无论选择哪个品牌的色彩管理系统，都必须顺序地经过这3个步骤。

具体来说，色彩管理的基本流程如下：①印刷设备标准化。使印刷设备处于标准状态。②CTP设备的标准化。根据印刷条件制作印刷标准测试文件，并让标准化的印刷设备在最常用的几种纸张（铜版纸、胶版纸、纯质纸）上进行印刷，测量相关数据，并将数据返回给CTP进行印刷补偿，即实现印前追印刷。③数码打样设备的标准化。根据数码打样设备印刷出的标准测试文件（IT8色表），做好数码打样的色彩管理（色域匹配），实现数码打样与印刷的色彩一致。④显示器的校准。实现从印前设备到印刷设备的“所见即所得”，完成色彩管理框架的基本构建。⑤建立标准数据，每天使用专业设备进行检测，按照标准进行调整，保持色彩管理系统的稳定性。

印刷设备标准化

印刷设备标准化，既是色彩管理的第一步，也是非常重要的一步。因为印刷设备的调整参数较多，受各种因素的影响也较大，必须不厌其烦地调整好各个参数，并在每天的工作中进行跟踪检测，才能为下一步的工作打好基础。表1为印刷设备标准参数调整表。

调整好印刷设备基本参数后，需要通过以下3个步骤对印刷设备进行水墨平衡测试，以完成印刷设备的标准化：①印刷如图1所示的水墨平衡测试样张；②测量、计算给水量；③调整靠版水辊压力，使每个墨区的实地密度基本保持一致。

CTP设备标准化

完成印刷设备的标准化工作后，需要对CTP出版曲线进行线性化调整，使CTP设备实现标准化。这一过程也分3个步骤：①出梯尺版，测量网点及密度；②与标准网点面积率和密度进行比较；③生成网点补偿曲线。使用我公司自行制作的标准测试样张（如图2）制版（分辨率为200dpi），并分别使用常用的157g/ m2太空梭光铜版纸、80g/m2亚太胶版纸、115g/m2纯质纸进行印刷测试，分别测量四色实地的密度值以及网点面积率为50%处的网点增大率，因为这些数据最能体现色彩还原质量和设备状况。

将测试出的数据与ISO标准数据进行比对，在样张四色密度值达标的情况下将测试数据返回到印前CTP流程软件反复计算、调整，对印刷设备进行线性补偿，并调整油墨预置曲线，直到50%网点增大率达到ISO标准。调整前后的数据分别见表2～3。从测量结果上看，经过印刷补偿，在实地密度达标的前提下网点增大率已符合ISO标准，完成了CTP设备的标准化。

数码打样设备标准化

首先需完成数码打样设备的线性化，其次需完成数码打样设备与印刷设备之间的色域匹配。

数码打样设备的线性化过程，是首先用数码打样设备打印如图2所示的标准测试文件，测量其中CQM的60个色块（如图3）数值，如与印刷设备的测量数据偏差不大，即表示数码打样设备已处于标准化状态，不必进行线性化和与印刷设备的色域匹配，反之则需继续执行下面的步骤。

（1）用Color Proof Pro软件打印印刷基础线性化色条，测量其颜色值并生成EPL文件。

（2）打印IT8色表，测量其颜色值并生成ICC文件，将ICC文件与EPL文件生成打包文件，替换原来的文件。

（3）打印色域空间图并保存。

数码打样设备与印刷设备之间的色域匹配具体步骤如下：①參照数码打样设备线性化流程，得到其ICC文件；②根据印刷设备印刷出的IT8色表，用专业软件制作印刷设备的ICC文件；③通过Print Open软件将以上两个ICC文件进行匹配，生成新的适用于本公司印刷特性的数码打样ICC文件控制本厂数码打样设备；④用新生成的ICC文件打印数码样张，与印刷样张进行比对，如有色差，可以利用Print Open软件对新生成的ICC文件进行微调，使打样与印刷效果基本一致。

经过数码打样与印刷的匹配，现在我厂的印刷机台已经可以轻松地完成追样，只需通过印刷机台的微调，就可使印刷效果与数码打样效果十分接近了。

显示器校准

我公司使用的显示器是艺卓CG241w，通过爱色丽Monaco optix XR屏幕校正仪，在5000K或6500K的标准光源环境下校准显示器。校准过程较为简单，其步骤大体如下：①对显示屏进行白平衡校正，使其达到标准白场；②对显示屏中的IT8色块进行校正，使其与印刷出的IT8色表进行适配；③修正Monaco profile曲线并保存。

图4为经印刷色彩管理后各设备的色域情况。经过校准和色域匹配后的显示器所呈现出的色彩，与数码样张及印刷样张的色彩达到了基本一致，可实现软打样。

篇5：实践个人小结

今年暑假，我来到了xxxx实习，这已经是我第二次来这边实习了，所以也不会感到束手束脚了，在为期一个月的社会实践中，我还是受益非浅。以下是我的几点心得体会：第一，事无巨细，一切从小事做起，从点滴做起。我被安排在外贸部办公室帮助她们整理公司的一些资料。正是这个阶段的工作让我了解到公司对于文秘人员的待遇，也方便了之后的暑期社会调查总结。整理资料看似很容易，其实这项工作需要一定的耐心和毅力。堆叠成山的各种资料，密密麻麻的文字的确让人头疼但是这项工作却非常重要。按时间和内容分类整理的资料，能为领导者提供详细的分析资料，为下个阶段的生产工作进行周密的计划，使全厂的生产能力进一步提升。其次，在接受相关部门检查和兄弟公司参观时，齐全的资料可以使管理透明化，更方便接受建议，吸取更多优秀的经验。一个大公司都从点滴做起，从一切小事做起，这种作风值得我学习。事无巨细，在今后的学习生活中我也会重视细节，要知道，细节决定成败。

第二，处理好人际关系，团结力量完成任务。印象最深的是在整理电脑中的资料时，有些资料需要修改，同时要在电脑中重新录入。但必须在三天内完成。我和文秘们积极配合，齐心协力终于完成了任务。在这项工作中，我看到了她们的工作态度，她们积极认真，一丝不苟，团结奋进，这与公司良好的人际关系和科学的管理制度密切相关。一个公司，一个团队，如果大家同心协力，为了同一个目标奋斗，我相信，他们必将战胜所有的困难。生活中我也要学会恰当地处理人际关系，团队合作时多从其他人身上发现自己的不足之处，及时改正，这样才能使自己不断前进。

第三，认真倾听他人心声，耐心对待一切。后来的工作，我在接待处进行来客接待工作，填写好接待记录以及反映的问题。要完成这项工作需要足够的耐心和良好的交谈技巧。在填表前，我要详细了解每位来客的目的，然后告诉他们具体该到办公楼的哪个地方解决。面对不同的情况，首先最重要的是要认真的倾听，然后针对不同的情况或是赞同或是同情或是劝慰等。在与人交流中，我学会很多技巧和方法。在此次的活动中，与公司负责人有直接的接触，与职工也有很多交流，这些都给了我在人际交流技巧上的锻炼和经验。

第四，对于任何工作的态度都应该是积极向上的。在一个接一个的来访接待，面对疲惫，面对烦琐的问答，他们总是保持微笑，充满耐心，对每一位顾客都认真解答疑惑。我想，我更需要保持积极向上的态度，而不是一味逃避和颓废。无论是对待何种工作，我相信这都十

分重要。在今后的大学学习中，我会以他们为榜样，积极对待，永远保持上进。

在这次社会实践工作开阔了我的视野，提高实践动手能力，巩固了专业知识，理论联系实践，为今后更好的融如社会打下了基础。

在这次暑期社会实践中，我学到了书本上很多没有的知识，让我看到了自己的不足，也使我看到了自己的长处，并锻炼了我各方面的能力。也让也让我深刻地认识到了团队合作的重要性，踏实干事，正确处理人际关系的必要性。这些将对我今后的学习生活产生积极的影响。

以下总结我在社会实践中发现自身的不足之处：

第一，做事马马虎虎，不认真。在整理资料时我将一些资料归档错误，导致她们不得不和我一起在第二天重新检查，重新归档。这不仅增加了她们的工作量，还影响工作完成的时间。这让我认识到做一件事最重要的还是认真，踏实，无论是学习还是工作。

第二，缺乏耐心，不善于交流。在接待来访客人时，如果工作量大，我就会觉得不耐烦，在和客人交流时，没有做到最好，这也说明了我自身存在问题。现在社会交流非常重要，在与他人交流的过程中，我们会学到很多，所以今后我要努力让自己变得有耐心，学习更多的交流技巧与方法。

第三，缺少社会经验，有时处理问题不得当。社会经验对于一个大学生来说很重要，这次暑假社会实践让我积累了不少经验，不过还是不够。因此提醒我在今后学习和工作中要注重积累经验，寻找更恰当的处理问题的方式，这样才能使我的能力不断提升。

时间总是在不经意间从指尖流逝！回过头来看看这一个月来的历程，我觉得自己是幸运的，感谢临港卫浴有限公司给了我这样了个锻炼的机会。一个人的成长之路，永远都不会是一片坦途，有平静之时，也有风起云涌之时。必须在不断地历练中成长，在不断地磨练下走出一片属于自己的天地。作为一名大学生，就更应该发扬与传承吃苦耐劳的传统精神。在今后的学习和工作中保持一种积极向上的心态，展现大学生良好的精神风貌。我也会尽自己最大的努力在将来进行的的社会实践中贡献自己的力量，使我的大学生活更加丰富多彩。

篇6：暑期实践个人小结

陆游的《冬夜读书示子聿》中有这样一句诗，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。我们在学习马克思主义哲理的时候也有学过，实践是检验真理的唯一标准。只有通过实践，才能使我们所学的知识化为做事能力。学生社团是我们身边的重要学生组织，与学生密切相关。为了分析学生社团发展的现状，我参加了一个有关的大学生社团的调研课题，作为暑期实践的课题。

众所周知，学生社团是大学生自发成立的组织，对于大学生社团实行的是以大学生的自治管理为主，学校管理为辅的管理模式。而如何在社团中实践民主式的管理模式，从而锻炼大学生的民主素质，提高大学生的民主意识，是一个具有很高社会意义的问题。分析当代大学生社团生存现状，找出制约大学生社团发展的瓶颈，一方面有助于丰富大学生的课余生活，提高大学生的社团民主意识；另一方面有利于大学生社团文明、有序、和谐的发展。这个课题不仅具有较大的社会意义，而且与我们自身也密切相关。

这是我大学生活以来的第一次暑期实践，心中是小小的激动、兴奋与迷茫的编织。如本文开篇所言，纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行。通过对学生社团的实践调研，我们充分的了解了学生社团的运行机制，也看到了学生社团发展中存在的问题，但是这次是我们通过实践去发现，而不是通过阅读文献而得来。我们的成果包含着如夏日天气一般的热情以及在这热情灼烧下所流下的汗水。我们相信，随着学生社团制度的完善，学生素质的提高，学生社团，将发挥更大的作用。

在这次暑期实践中，我觉得很充实，因为学到了很多的东西。俗语云三个臭皮匠，赛过诸葛亮。在这次暑期实践中，我切实体会到了团队合作的力量。我想这就是所谓的人心齐泰山移，集思广益。另外与老师的交流，听教授的讲座，也让我看到了自身诸多的不足，以及思维的盲点，使得我思考问题更加的全面。而做科研的过程中充满琐碎的工作，也让我懂得做事需要耐心，细心，只有这样才能精益求精，做事也才会事半功倍。

我们也曾迷茫过，毕竟第一次做科研的暑期实践，做课题的经验不是很丰富，所以总是会感觉有些迷失方向。虽然有老师的指导，有小组成员的讨论商议，但总觉得缺少些东西，会迷失方向，有时甚至一度不知道科研应该如何进行，在此方面，我建议学校应加强对学生科研的指导，例如可以由老师带队做科研。

篇7：暑期实践个人小结

实习是每一个学生必须拥有的一段经历，它使我们在实践中了解社会，让我们学到了很多在 课堂上根本就学不到的知识,也打开了视野，增长了见识，为我们以后进一步走向社会打下 坚实的基础.这是我进入大学以来的第一个年，当然，也是我第一次经历社会实践。

作为学习电子信息工程专业的一名大学生，我不可否认追求进入像华为、中兴、移动、电信等大公司是我们不错的选择。移动的魅力深深的吸引了我，于是我报名参加了移动的暑期社会实践活动。我以最大的热情投入了实习,从最简单的做起，指引客户交话费、更改套餐、打消费清单,推荐适合客户的业务„„就这样，我期待的实践生活便开始了。

“正德厚生，臻于至善”是移动公司企业文化的核心价值。“正德厚生”它是一种在中华大地上传承千年的人文精神，是一种以“责任”为核心要义的道德情操。“正德厚生”是中国移动的行为责任规范。中国移动的员工要以“责任”为安身立命的根本。中国移动在全集团倡导承担责任的自觉意识，鼓励承担责任的自觉行为。这是对员工的基本要求，一个人要敢于承担责任，同样一个企业也是要敢于承担社会责任，关怀社会民生，关注民众福祉，做一个优秀的企业，通过自己的实际行动回报社会。只有这样的企业才能得到百姓的肯定与支持，才能在激烈的竞争中脱颖而出。中国移动就是这样的百姓企业，它关注并尽力满足人与社会的合理愿望和切实需求，充分发挥企业优势，展现通信给人类带来的更为丰富便捷的高品质生活。“臻于至

善”是一种状态，是一种不断完善、不断超越的状态。中国移动“臻于至善”的进程，是一个不断进取、上下求索、开拓创新、自我超越的持续提升过程，最终将引领中国移动成为其他企业学习和追赶的标杆。移动公司这种“责任”与“卓越”企业文化，使得其在竞争的不断壮大，如今移动已经是全球最大的移动通信运营商，就是这样的魅力深深的吸引着我.以前看着移动营业厅的工作人员工作，很羡慕，环境很好，又是室内工作，自己感觉很轻松的，不就是接接电话，帮客户交交话费，办理业务,但是真正开始工作才发现，其实工作很辛苦，并且还很烦人。对于,刚刚开始实习的我而言,虽然有过一点的培训,但是对于很多业务并不熟悉.我主要做的是推荐上面要求的一些业务.每一位客户,我都会询问他们的需求,并尽自己的能力问他们解决疑问.但是,来到营业厅的客户们的需求是不同的,而且,有时候还是千奇百怪的.当我不知道如何解答的时候,我只能让他们到柜台办理.在这一些的过程中,有很多的体会.当我为客户解决了疑问的时候,他们的微笑以及感谢,让我觉得这一切都是值得的;当我不能问他们提供帮助的时候，我又会觉得很是羞愧„„很多的时候，客户根本不会理我，直接询问柜台的营业员，觉得他们才是专业的，直接忽视了我的存在。虽然，确实是如此，我没有他们了解移动的业务，但是这种被人忽略的感觉让人很是不爽。可是，我也想过，如果，我是客户，也会比较相信柜台的营业员的。于是，我也就没有那么在意这些了。可哪知，林子大了，什么鸟都有，有的客户问一些很刻薄的问题，还有就是态度

极差，动口就骂人。有的时候真是让你很生气，但是还得很耐心的帮助他解决问题。对着麦克风，不能看到对方的表情，只能够去猜测他的态度，揣摩他的心思，以便能够使他满意。平时在家也好，在学校也好，自己想说什么就说什么，不怕别人生气，但是这次不行了，你要低声下气的去讲话，去赔笑，有再大的火气也只能放在心里，很无奈„„没办法，客户就是我们的上帝，我们得为他们服务。不过，还是能够遇到一些很善于倾听的客户还是很开心的，双方很容易沟通，问题能在愉快的聊天中得以解决。

就这样，慢慢的，我学会了换位思考，学会了体谅，学会了宽容，学会了如何才更让人容易接受。

之前的几天是在营业厅工作的，虽然，会有挫折，但是，环境是极好的。对于这种酷暑难当的季节，营业厅的凉爽无疑让人舒适。之后的几天，做现场，要在熊熊烈日下奔走。现在，不仅是工作的挑战，更是身体的挑战。此刻，也不免想说一句，”让暴风雨来得猛烈些吧！”

做问卷调查，到小区设摊推销移动4M光纤宽带,外呼,收单,打扫卫生„„每一种,都有每一种的难度与挑战.而我要做的就是,尽自己的努力,做好该做的,从困苦中学习,体验人生,了解社会.“纸上得来终觉浅，绝知此事要躬行”。社会实践使我找到了理论与实践的最佳结合点。尤其是我们学生，只重视理论学习，忽视实践环节，往往在实际工作岗位上发挥的不很理想。通过实践所学的专业理论知识得到巩固和提高。就是紧密结合自身专业特色，在实践

中检验自己的知识和水平。通过实践，原来理论上模糊和印象不深的得到了巩固，原先理论上欠缺的在实践环节中得到补偿，加深了对基本原理的理解和消化。的确，现在的我们眼高手低，藐视一切，看似简单的事情，自己未必就能做得好。所以作为一名大学生，我们应该虚心学习，积极思考，动手实践，在理论和实践的完美结合中成就自己，建立自己的理论，并完善它。

篇8：实践个人小结

有人说:一堂数学优质课, 关键就是它的引入设计得巧妙, 引人入胜, 一石激起千层浪, 激发学生主动学习的作用这也许是我们的很多老师在参加教学比武时取得优异成绩的表现, 固然这些课教学流程的设计、问题的设计、学生表现的评价等方面都有自己的独到之处.但是我认为忽视课堂小结的课不能算是完美的课.良好的课堂小结, 可以再次激起学生的思维高潮, 如美妙的音乐一般耐人寻味.如果设计得好, 不仅能产生画龙点睛的作用, 而且起到余味无穷、启迪智慧的效果.因此, 在课堂教学中, 我们必须精心设计好小结, 让学生在小结中升华, 使他们乐于学习数学.根据本人的工作实践, 就当前农村数学课堂教学中的课堂小结的一些实践与思考阐述如下:

一、当前农村初中数学课堂教学中的课堂小结的一些做法

当前农村初中数学课堂小结的类型多种多样, 层出不穷, 其做法各有千秋, 可大致归纳为:

(一) “蜻蜓点水”式课堂小结

这是一种由学生自己归纳所学的知识点, 教师加以补充的小结.事实上, 这种类型的小结在目前的课堂上占据大多数.它较好地体现了学生在课堂上的主体地位, 充分地激发学生的学习兴趣, 但是易出现学生对于知识点的归纳不全且零乱, 对于数学知识、数学方法学生难以准确地表述清楚.

(二) “引入”式小结

从听课的角度来看, “引入”式 (即事先预设) 小结可以算是一个能检测教师课堂教学效率的小结.这样的小结因教师能够合理地设置导引性的问题, 学生的小结便会有章可循, 发出课堂学习的火花.但是在实践中, 我们发现, 有时教师有小结的预设目标 (方向) , 而学生却并不一定顺着你的路子来, 这样, 小结也没有能达到预期的效果了.

(三) “教师包揽”式小结

这种“教师包揽”式小结通常由教师自己完成.往往是由于课堂教学时间不足了, 或者担心学生的小结会打乱教师的阵脚 (而出现在年轻教师身上) , 但又需要保证课堂结构的完整性, 往往由教师自己完成小结.这种小结易于教学控制, 也有利于课堂的完整性, 条理清楚, 要点突出, 但它缺乏调动学生主观能动性的功能, 削弱学生在课堂上的“主体”地位.

(四) “问题填空”式小结

这种小结方式是学生根据教师给出填空题进行填空, 然后让学生进行小结.这种小结也比较多, 这种小结在于调动了学生的主观能动性, 且难度不大, 同时又给学生提供了自我反思的平台.但也容易出现学生对于知识点的归纳比较浅显, 不利于学生的能力拓展, 而且长期这样将固化学生的思维方式, 束缚学生的思维.

(五) “就题论题”式小结

对于学生进行新知学习时, “就题论题”式小结无疑是学生最容易进行新知建构的方式之一了.这种小结的方式就是在学生学完某一个问题随即给学生以即时的归纳, 其实学生的学习中有许多方面都要进行合理的梳理.比如笔者在平时的随堂听课中, 经常发现老师在一些综合题训练课中使用这种小结方式, 如题后小结、知识学习方法的小结、数学学习过程的小结等, 只有给学生以合理的归纳, 才能促进学生的学习.它有助于提高学生整理知识的能力, 但缺点是比较耗时, 也不便于学生进行一题多变和知识的迁移应用.

(六) “交流讨论”式小结

对学生而言, 有些教学内容比较难, 学生基础知识不够扎实, 学习能力不高, 平时又不注重学习课堂小结, 没有经过一定时间的训练, 这些学生基本上是不会进行小结的.教师应该及时分析学生的基础, 合理地将学生进行分组, 让他们在小组的讨论中学会小结, 教师在他们小组讨论的基础上, 引导他们能大胆地汇报展示, 之后教师可根据需要进行合理的补充.

二、我们在课堂教学中的实践与思考

我们针对课堂小结的意义、功能、方式、注意事项等进行讨论, 然后开展我们的课堂小结的研究.以下是我们教研组在进行教学研讨中的一些做法:

(一) 归纳式小结

用这种方式对学生所学习的知识进行整理和归纳, 更有助于学生对知识的理解.如果这时候能以恰当的练习作为学习的支撑, 对学生知识的掌握可以说是事半功倍的.

(二) 反馈式小结

这样的方式可以直接检测学生的学习效果, 可以提高教师对于教学的监控.一般来说, 学生在对知识和方法进行了一定的梳理之后, 进行配套的练习检测, 也更有助于学生的知识掌握, 也有利于拓展学生的能力.

(三) 设问式小结

如在教学苏科版八 (下) 分式方程教学内容时, 教师事先设计好三个问题进行课堂小结, 但事先不告诉学生, 要学生自行小结.如学生在小结时出现了偏差, 则由教师进行用问题设问去引导学生小结.

设问式小结要注意的是把握学生的实际情况, 并根据学生的实际进行合理的调整:问题没解决→根据需要的不同给予帮助, 搭不同的台阶;相应的发展→面向全体.体现出教师是合作者的教学理念.

(四) 自学式小结

这种小结的方式对于优秀学生来说更有效.从我们对学校的班级优秀学生的调查中发现, 有近七成的同学采取重温课本或讨论的方法 (并有自己的记录) 进行课堂小结, 其余的学生虽然大部分采用了做练习的方法, 可他们也是在听懂学会的基础上通过练习进一步加深巩固和记忆的.但采用这样的方法需要学生学习小组之间的配合与协作, 一般时间比较长, 而且前期需要教师合理的引领和指导, 在实施过程中需不断针对一些个案分析, 及时矫正一些错误的认识.

总之, 课堂教学的各个环节是一个有机整体, 课堂小结是其不可或缺的组成部分, 在日常的教学中要重视课堂小结, 形式不拘一格, 不论采取什么形式进行总结都应让学生感到“课已尽, 意无穷”, 这样才能使教学成为一种艺术上的享受.当然对于课堂小结, 留给我们的值得深入研究的话题还有许多, 有待于我们的进一步发掘和深入.

篇9：高中数学教学实践小结

一、教学要从良好的师生关系和自信开始

众所周知：学生学习某门课程的好坏，与他对这门课程的兴趣有直接关系！据报道衡水中学发生一件事：一位学生因为不喜欢他的历史老师而厌恶历史课，结果历史成绩很差。而老师要让学生接受他所讲的知识，首先要从良好的师生关系开始，很难想象一个不尊重学生、不倾听学生心声、不关心学生、不公平对待学生、不和学生沟通的老师会得到学生的喜爱！教学的关键是学生是否接受，有了良好的关系，人格力量也是进一步影响学生的关键。一个全心全意为学生服务的老师，学生精神上一定会被其所动，要了解学生的思想意识，还要了解学生的心理特点爱好，找到解决问题的办法，也就是在学生的心灵深处感染学生，遇到问题不要回避，把问题说透彻开诚布公，不要让学生留下疑虑，让学生感到真诚。学生发生问题时，与学生谈心，分析利弊，拿自己做对比，体验出真知，学生才能从根本上解决问题。米卢来中国国家队做教练时，自己背着个小包就来了！穿着很普通，这让国家队的国脚们肃然起敬，他一直保持谦虚，全身心投入，使得中国第一次进入世界杯！人格力量可见一斑。我在甘泉中学代课时，经常在课堂上会向一些后进生提出一些他们能够回答的问题，也经常会对他们进行辅导，鼓励他们又任何问题都可以提出来，也经常表扬他们的正确的一面，更会关心他们生活上的困难，这些学生像换了个人似的，以前似乎没得到过关心，在同学面前从来没过自信，只有自暴自弃，他们也渴望关心渴望得到认可渴望有成就感，从此他们对学习完全转变态度，回答很积极，作业也能很快完成，学习成绩逐渐好转，对学习开始有了前所未有的兴趣，然后在教学中经常插入一些激发学生兴趣的因素， 讲二项式系数时可以让学生观察各条线上的数字有什么规律等来激发学生兴趣，以上这些综合在一起，学生的学习积极性会被无限激发！

二、让学生全方位了解知识结构

教材中的知识是有关联的，中学英语课本里有一篇瞎子摸象的故事，就是让一群瞎子摸象再让他们说出大象是什么样子，结果每个人说的都不一样，有的说象扇子，有的说象柱子，有的说象墙，都无法象到底是什么样子，所以要及时给学生总结，及时了解知道的全部构建和各个方面有哪些内容组成，知道这些知识到底有哪些部分，以及和其他知识的联系，这样既让学生看到大象的全部情况也能让学生很好的理解知识体系，也很容易很轻松的学习。例如每学完一个章节就给学生总结本章节有多少题型每个题型有多少种基本方法，学到了那么知识，用这些知识可以解决那些实际问题。举个解析几何中的例子：在学习点p分有向线段p1p2所成的比的内容时，在学生掌握基本知识后，复习总结时可向学生提出以下五种情况让学生思考，①点p在线段p1p2上；②点p在p1p2的延长线上；③点p在p2p1的延长线上；④点p与p1重合；⑤点p与p2重合时讨论所成的比值的范围？这样学生就不会害怕突然出现的所谓特殊情况如何应对，对这一知识点的各种情况都了如指掌。每个基本知识点都这样做就使得学生有无所畏惧之感。

此外，全方位还体现在解决问题和解题方法的多样性上，每个问题不是只有一个方法才能解决，每一道题也不是只有一种方法才能解题，要提问学生的方法，并总结这些方法，也可以在一些辅导书上学习总结这些方法，例如，求函数的值域就有很多方法：观察法、分析法、用函数值法、三角代换法、图像法、函数的单调性法、反函数定义域法、换元法、配方法、抛物线顶点坐标公式法、用已知值域的函数求值域法、用二次方程实根存在条件求值域等。

三、提高自己和培养学生数学学习的创新能力

创新能力从个人的心理品质上讲，是人在顺利完成以原有的知识、经验为基础的创建新事物的活动过程中表现出来的潜在的心理品质。从创新实践层面上讲就是个体运用已有的基础知识和可以利用的材料，并掌握相关学科的前沿知识，产生某种新颖、独特、有社会价值或个人价值的思想、观点、方法和产品的能力。创新能力一般包括创新意识、创新思维和创新技能。早前人类的数学活动，从开始的物体记数等自然经验的积累，演变成以教师授课形式为主的学校数学教育，一切都已经墨守成规。然而，数学教学是否一定要按照课本照本宣科，一成不变的进行下去呢？数学学习的基本理论也和实际结合也有所变化，比如我小时候学习的课本内容、解题方法、联系实际等方面和现在已经有较大变化，所以创新就更需要深入地研究和探索。培养创新能力需要注重以下几个方面：

（1）发散思维的培养。发散思维是指对问题展开多方向的思、产生出多种设想或答案和思维方式。发散思维又叫辐射思维、求异思维或多向思维，一方面表现在单位时间内不同答案的多少，另一方面表现在思维的变通性，再就是表现在思维的独特性。发散思维的基本形式包括结构思维、材料发散、功能发散、方法发散和因果发散。

（2）联想。联想是由此及彼，并同时发现它们的共同或类似的规律的思维方式，联想思维的作用是使两个看上去不相关联的事物建立联系，从而产生创新设想和成果。联想的形式分为相似联想、接近联想、对比联想、连锁联想和飞跃联想等形式。联想的基本方法是类比法与移植法，类比法包括直接类比、仿生类比因果类比、对称类比等，移植法包括原理移植、结构移植、方法移植和材料移植等。

（3）逆向思维。逆向思维是一种摆脱习惯的思维方式，沿着事物或过程的反向，即倒过来。逆过程的方向进行思维，取得突破性的创造发明的方法。其含义十分广泛，总之是指一切常规思维的反面。此处不再细说。根据以上概念的引入，教师要从以上各方面培养自己创新思维和鼓励学生的创新思维，而不是不允许出现不同观点，不要把一切锁定在固有的模式中，给一切都订上条条框框。

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