学汽修,让你轻松应对职场压力

学汽修,让你轻松应对职场压力（精选5篇）

篇1：学汽修,让你轻松应对职场压力

学汽修，让你轻松应对职场压力

随着社会经济的发展和人们的生活节奏的加快，职场竞争日益成为人们关注和烦恼的事，不少白领在这样的压力下煎熬实在是不值得。根据相关资料显示，中国的白领阶层人数日益增加，但是稳定性远远不及技能岗位阶层。

形势的发展让白领们不敢懈怠压力带来的众多困难，他们不少人选择了职业培训，选择了工作稳定的蓝领。因为他们逐渐的认识到，如今的社会不是白领当家的社会，是蓝领统领职业道路的社会，有技术才能走遍天下，才能成就一番事业。当然，选择什么样的技术，也是很多年轻人在报读职业院校比较难于抉择的事情。

在众多的职业技能学习中，汽修专业的学习占很大的比重，大家都认为汽修职业是高薪稳定的职业，而且可以创业，成就自己的老板梦。现在很多招聘会现场，汽修业的知名企业往往因招不到合适的高级技师才而败兴而归。

面对当前汽修高级技师等人才短缺的形式，江西万通汽修学校见有关负责人表示，所以现在就要改变过去只有从事理论知识性工作才有前途的狭隘想法，技术型人才特别是高级技术人才也能成为市场的香馍馍。

作为职业教育院校领军人物的江西万通汽修学校多年来坚持以为社会培养更多适应社会经济的复合型技术人才为目标，独创的“理实一体化”实战教学模式。即便是最难以理解的理论知识，也不会感到枯燥难懂，老师通过现代化教学设备，形象而生动地展示各个抽象的知识要点，并通过即时实训加深理论知识的印象。让学生掌握扎实全面的汽修技术，提高竞争力。

作为一所专业培育汽车精英的学校，在南昌乃至整个江西形成了良好的品牌教育名声，为万通汽修教育更好的发展增添了信心。目前，全国有40多个创就业指导中心、500多位就业指导老师、40000余家协议用人单位，与奔驰、宝马、奥迪、大众、别克、本田、丰田、日产、标志、马自达、奇瑞、现代等大型企业签订人才培养计划，确保学生就业渠道畅通无阻，职场无忧。

做白领难，不如蓝领走俏，这话不假，是社会发展的真实体现。所以我们在做选择时一定要慎重，选择一所专业的职业培训学校，是你成功实现美好未来的起航点，从此轻松远离职场压力。

篇2：学汽修,让你轻松应对职场压力

最近，又一批考研队伍开始了报名。他们考研的动机是什么呢？据调查显示，大部分考生是为了缓解就业压力，而并非想去搞学术研究。可是把目光放得长远来看，这并非缓解了就业压力，仅仅只是将就业压力感推迟了三年；而且三年后，作为一名硕士，眼光更高，高瞻远瞩后，却很难找到自己内心满意的“铁饭碗”。就业压力不但没缓解反而加剧。

对此，著名职业规划师表示，选择读研无可厚非，但缺少职业规划、只是为了逃避社会就业压力，而盲目选择读研是对自己未来的不负责任。社会和市场的现实需求告诉我们，技能型人才紧缺。相比于高学历人才，技能型人才实践动手能力强，上手快，能够给企业创造明显的利益，而高学历人才就业普遍存在就业力不足的问题，工作能力离准员工相差甚远，很大一部分原因是因为目前的学历教育着重于培养学生的理论基础，在提高学生的专业技能、专业实践方面存在很大缺陷。与其躲避就业压力，还不如掌握一门过硬的技能。汽修行业是一个朝阳产业，人才需求量大，工资高。上海博世汽修学校就是一个专业的汽修培训学校，在这里可以熟练掌握汽修技能，毕业后不用担心找不到工作，而且不用担心工资低。

上海博世汽修学校自办学以来始终以市场为导向，以学生成才为目标，旨在培养贴近企业需要，适应市场、社会需求的汽修人才；学校将理论知识、实践训练有机结合，这不仅提高了学生扎实的理论知识，实际操作能力、技能水平，还有助于增强学生的就业力。学校不断进行校企合作：学校为企业培养优秀汽修人才，企业为学子搭建就业平台，实现双赢。这就给学生的就业提供了一个强有力的保障。

篇3：学汽修,让你轻松应对职场压力

阅读提示:在教育界人士纷纷议论班主任职业倦怠的今天, 我们提出“做一名幸福班主任”的话题, 或许显得有些“奢侈”。其实, 提升班主任的幸福感正是帮助他们摆脱职业倦怠感的关键途径, 而幸福感的获得一方面依靠学校管理制度和社会评价体系的完善, 另一方面更依靠班主任的自我反思和自我完善。可以说, 班主任的幸福感是建立在成就感之上的, 只有充满智慧、积极乐观地应对工作中的难题和压力, 班主任才能真正品味幸福。本期“班主任”栏目, 让我们走近几位幸福的班主任, 看他们是如何在工作中获得成就感和幸福感的。

“气功”之一:和气

“你只有对学生笑, 学生才会对你笑”。不管什么时候, 即使在面对学生的错误时, 班主任也要尽量做到满面笑容、和蔼可亲, 把学生当成自己的“合作伙伴”, 以兄长和朋友的姿态出现在学生面前, 善意地理解、真诚地接纳学生, 倾听他们的心声, 了解他们的需要。班主任绝不可把不良情绪带到工作之中, 把学生当成“出气筒”, 不分场合、不讲技巧地宣泄自己的情绪。多年的经验告诉我们, 只有与学生和睦相处、“打成一片”, 学生才能对班主任敞开心扉, 将“心窝子里的话”告诉班主任, 这样, 班主任才能对学生的喜怒哀乐、一举一动了如指掌, 工作才能有的放矢、更有成效。

“气功”之二:正气

乌申斯基说过:“教师个人的示范对于学生的心灵是任何东西都不能替代的阳光。”

班主任对自己从事的教育事业要有强烈的使命感和敬业精神, 要忠诚于自己的事业并努力履行职业使命, 工作中意志要坚定, 办事要果断, 对真、善、美由衷地敬仰, 给学生以强烈的心灵感染。班主任指向学生的情感必须是纯洁的、高尚的、无私的, 要注意自己的每一个教育行为、每一个教育细节, 并以尽可能“纯净与完美”的心态和行为来面对教育中的一切。在现实生活中, 个别班主任是“语言的巨人、行动的矮子”, 甚至口是心非, 言行相悖。比如, 不安心从事本职工作, 工作态度敷衍塞责, 直接向学生家长索要礼物或让家长给自己办一些私事, 根据学生家长送礼的多少给学生安排座位, 千方百计地动员学生报考某所职业学校或某个教师办的辅导班, 为了提高教学成绩而怂恿学生撒谎、作弊等。“学高为师, 身正为范”, 要求学生做到的, 班主任自己首先要做到。班主任只有爱岗敬业、执著追求、勇于进取、精益求精、淡泊名利, 牢固树立“人类灵魂工程师”的美好形象, 才能使自身成为学生的偶像, 才能以自身的人格魅力和道德风范影响和带动学生, 也才能获得学生的信赖和尊敬。

“气功”之三:底气

《学记》中说:“能博喻然后为师。”班主任要有广博精深的知识修养, 要掌握科学的教育方法和教育规律, 还要通晓管理学、社会学、心理学和其他相关学科的理论知识, 提高教育工作的“含金量”, 这样管理起班集体来才能得心应手, 左右逢源, 才能使大小工作压力消弭于无形。现代社会日新月异, 知识更新速度极快, 班主任只有注重学习、注意积累、不断创新, 才能适应时代的发展和教育的实际。现在的学生受家庭、社会的影响, 思想道德状况出现滑坡, 面对新情况、新问题时, 许多班主任表现得底气不足, 缺乏灵活的处理方式, 只是一味地凭“经验”处理问题, 不能对症下药。为了缓解工作中捉襟见肘、无计可施的状况, 班主任应博采众长, 酿百花蜜;务求广博, 读万卷书;注重实践, 行万里路。只有视野开阔, 内心充实, 厚积薄发, 班主任才能在工作中沉着自信, 游刃有余, 驾驭和调控一切突发事件, 在工作中获得成就感和幸福感。

“气功”之四:锐气

班集体管理的巨大成功来自班主任崇高的人格魅力, 来自学生对班主任发自内心的尊重与爱戴, 更来自班主任的身体力行。班主任作为学生的榜样, 一定要勇于创新, 敢想敢做, 雷厉风行, 直面挑战, 不畏艰难, 并能持之以恒, 给学生以无言的教育。一些班主任缺乏进取心, 工作墨守成规, 不敢标新立异, 畏首畏尾, 患得患失, 手持多年不变的那张“旧船票”, 就很难登上学生的“客船”。班主任必须善于接受新知识, 展现新思想, 尝试新方法, 破旧立新, 大胆改革;不能人云亦云, 亦步亦趋, 要敢于站在前人的肩上去高瞻远瞩, 要有“登泰山而小天下”的气魄, 带领学生去开创新天地, 用自己的创新行动培养学生的创新精神。

“气功”之五:大气

苏霍姆林斯基说:“宽容引起的道德震撼比惩罚更强烈。”英国科学家麦克劳德小时候曾偷偷杀死了校长家的狗, 犯了不可原谅的错误, 但校长却作出了一个让麦克劳德颇感意外的决定:让麦克劳德画出狗的解剖图。正是校长别出心裁的做法, 使小麦克劳德爱上了生物学, 并最终因发现胰岛素在治疗糖尿病时的作用而走上了诺贝尔奖的领奖台。“金无足赤, 人无完人”, 何况是正在成长中的学生呢!他们的世界观、人生观和价值观还不成熟, 缺乏明辨是非的能力, 犯错误是在所难免的, 学生正是在不断修正自我的过程中走向成熟的人生。为了涵养自身的“大气”, 广大班主任要保持健康、宽容的心态, 用“宰相肚里能撑船”的风范包容学生, 站在发展的角度上去看待学生的缺点和错误;不能对学生身上的“瑕疵”斤斤计较、紧抓不放, 那样不仅会使学生产生抵触情绪, 班主任也会觉得疲惫不堪。当学生犯了小错误时, 班主任一个善意的暗示, 一个信任的手势, 一个鼓励的眼神, 比讲大道理、大声呵斥的效果要好得多。

“气功”之六:灵气

班主任在工作中要注意汇总信息, 随机应变, 巧妙应对, 即要做到有“灵气”。有了灵活变通的能力, 就不至于冤枉学生或使自己丢面子、下不来台。学生的过错一般来说是无意识之中犯下的, 班主任在分析问题时要联系实际情况, 不要上纲上线, 妄加推测, 不要翻旧账, 否则易使学生产生委屈、埋怨的情绪和逆反心理。只有把握好“度”, 走进学生的心灵, 讲究批评的艺术, 才能达到良好的教育效果。陶行知先生用四块糖“奖励”打架的学生, 魏书生老师对犯错误学生的处罚是让他 (她) 唱一支歌, 做一件好事, 写一份关于错误的说明……灵活、机智、幽默的批评方式, 可以降低犯错误学生的心理紧张程度, 缩短班主任与学生之间的心理距离, 消除师生之间的对立情绪, 让学生在轻松愉快的情境中接受批评, 改正错误。

篇4：本色面试，让你轻松在职场胜出

下岗，磨难是我的财富

苏翠英 南京某机械装备厂下岗女工 33岁

去年，厂里开始大面积裁员，领导让我回家待岗，这一“待”就是一年多。在遥遥无期的等待中，我开始琢磨寻找新的职业舞台。

当中国人寿保险公司南京分公司招聘人员时，我便动了去试一试的念头。去了保险公司才知道，他们聘请的是类似商场售后服务的工作人员。之前，保险公司都是聘请一些长相甜美的女大学毕业生，并不曾尝试过请已婚女士。而且，说的是售后人员，其实要提高薪资，还是需要拉一定客户的。

在保险公司主管摇头之前，我诚恳地说：“我虽然不是年轻女大学生，但是有信心凭借自己的努力为公司创造业绩。而且，买保险大部分是家庭主妇决定的，像我这样的已婚人士可以给人家信赖感。更重要的是我是一名下岗女工，感受过失去工作的痛苦，会加倍珍惜工作机会，相信会给公司带来最大的回报。”于是，我成了售后服务部第一个已婚员工。

面试感言：下岗是一个坎，跨过了就是坦途。其实，下岗并不是什么羞耻的事情，而且曾经的磨难是未来的财富。别灰心，只要功夫深，铁棒磨成针，成功的一天迟早会到来。

等待，不动声色赢得机会

马世国 武汉某餐厅厨师 21岁

在老家县城跟一位大厨学习了一段时间炒菜，我独自来到了省城武汉。每次有酒店需要请厨师，我都会去试试，一同去的大都是正规职校毕业的学生，手上有厨师等级证书。于是，很多次我连试菜的机会都没有，便败下阵来。

一天，我在一家饭店吃饭，正好有厨师要辞职，和老板闹得很僵。厨师一直坚持，老板只好答应他干完当天的事，然后结账放他走人。

我没有勇气直接毛遂自荐，只是默默地品尝服务员端上来的菜。菜其实还不错，只是火候和刀工有所欠缺。换了平常，我一定不会太在意，这回我装着一副很生气的样子，指责菜做得非常不好，而且指定要老板来解决问题。

老板来后，我一一指出菜的不足之处，详细地说明火候的掌握还有刀工的技巧，很快老板就心服口服了。当我再说出几道他店里没有的特色菜时，老板饶有兴趣地问我在何处高就。很自然，没有工作的我顶替了辞职的大厨。

面试感言：随着就业压力日益增加，工作机会越发难以寻找。不过，机会永远垂青有准备的人，当机会来临时，适时抓住并展现自己的才干，成功就离你不远了。

失业，低调求职高调做事

杨超英 重庆某柯达快速冲洗店副经理 27岁

我在重庆做了7年彩扩师，当以前的那家冲洗店转让后，我便成了失业人士。

起初，我留意报纸上的招聘信息，后来甚至逐个店去问别人是否缺人手。可是，每当我告诉别人我有7年工作经验，对方要不不相信，要不就说请不起我这样的人才。其实，我并没对薪水有过分的要求，可能他们担心留不住我吧。

再面试，我便不再透露自己的工作经历，而是主动要求上机操作。我良好的技术终于打动了现在这家冲洗店的老总，他以店内资格最老的彩扩师的工资标准聘请了我。正式被聘用后，店里的同事很快都被我的才能所折服。我开始纠正包括老彩扩员的错误工作程序，还编排了全新的工作手册。

经过市场分析后，我向老总递交了一份详尽的企划案。店里的业绩开始大幅增加，老总渐渐也知道了我“老江湖”的事实。最近，老总还扶持我做了副经理，对店里的诸多事宜都有绝对的发言权。

篇5：10句话让你轻松遨游职场

1. 应答上司交代的工作：我立即去办。

冷静、迅速地做出这样的回应，会让上司直观地感觉你是一个工作讲效率、处理问题果断，并且服从领导的好下属。如果你犹豫不决，只会令上司不快，还会给上司留下优柔寡断的印象，下次重要的机会可能就轮不到你了。当然，你还必须说到做到，光说不做反而会让上司觉得你口是心非哦。

2. 传递坏消息时：我们似乎碰到一些情况……

一笔业务出现麻烦，或市场出现危机，如果你立刻冲到上司的办公室报告他这个坏消息，就算不关你的事，也会让上司怀疑你处理问题的能力，弄不好还会惹上司责骂，成为出气筒。

正确的方式是,你可以从容不迫地说：我们似乎碰到一些情况……千万不要乱了阵脚，要让上司觉得事情并没有到不可收拾的地步，并且感到你会与他并肩作战，一同解决问题。

3. 体现团队精神：××的主意真不错！

小风的创意或设计得到了上司的欣赏，虽然你心里为自己不成功的设计而难过，甚至有些妒忌他，你还是要在上司的听力范围内夸夸小风：他的主意真不错!在明争暗斗的职场，善于欣赏别人，会让上司认为你本性善良，并富有团队精神，从而给你更多的信任。

4. 如果你不知道某件事：让我再认真地想一想，下班前答复您好吗？

上司问了你某个与业务有关的问题，你不知道如何作答，千万不要说“不知道”，而“让我再认真地想一想，下班前答复您好吗？”不仅暂时让你解围，也让上司认为你不轻率行事，是个三思而后行的人。当然，要记得按时给出答复。

5. 请同事帮忙：这个策划没有你真不行啊！

有个策划，你一个人搞不定，得找个比较内行的人帮忙，怎么开口呢？你可以诚恳地说：这个策划没有你真不行啊！同事为了不负自己内行的形象，通常是不会拒绝的。当然，事后要记得感谢人家。

6. 拒绝黄段子：这种话好像不适合在办公室讲哦！

男人有时总喜欢说些黄段子，并且不大注意场合。如果有男同事对你开“黄腔”，让你无法忍受，这句话可以让他们识趣地闭嘴。

7. 减轻工作量：我知道这件事很重要，我们不妨先排一排手头的工作，按重要性理出先后顺序。

首先，强调你了解这项工作的重要性，然后请求上司指示，将这项工作与其他工作一起排出先后顺序，不露痕迹地让上司知道你的工作量其实很大，如果不是非你不可，有些事就可交给其他人或延期处理。

8. 承认过失：是我一时疏忽，不过幸好……

犯错误在所难免，所以勇于承认自己的过失很重要，推卸责任只会使你错上加错。不过，承认过失也有诀窍，就是不要把所有的错误都自己扛，这句话可以转移别人的注意力，淡化你的过失。

9. 打破冷场的话题：我很想知道您对这件事的看法……

当你与上司相处时，有时不得不找点话题，以打破冷场。不过，这正是你赢得上司青睐的好机会，最恰当的话题就是谈一些与公司有关、上司很关心又熟悉的话题。当上司滔滔不绝地发表看法时，也会对你这样一个谦虚的听众欣赏有加。 10.面对批评：谢谢你告诉我，我会仔细考虑你的建议。