坚不可摧演讲稿（精选6篇）
篇1：坚不可摧演讲稿
《坚不可摧》
你无法把点滴与未来联系，只能通过回顾才能看见。所以你必须相信过的点击能串联未来。你必须有信念，不管那是你的胆识、命运、人生还是因果报应，因为把过去点滴串联起来，才能有信念忠于自我。即使你的选择和别人不一样，这会使你与众不同。
你的时间是有限的，不要浪费在其他人的生命当中,别受教条约束，别活在其他人对你的期望之中，别让批评抹去了你内心的声音。你得找到你所爱的东西，包括你热爱的事业和你的伴侣。你的工作将会占据你生命的大部分，相信你做的工作是对的，你才能发自内心得到满足。而只有爱你所有的事，才能成就不凡。如果你还没找到，那继续找，别安逸下来。有勇气顺从自己的内心和直觉，你的内心早就知道你未来的梦想。
但是你不可能一帆风顺，大多数人轻易放弃，但你知道人的意志有多强大吗？意志是无可比拟的坚强又富有任性的！任何人在财务、感情生活、健康良好的环境中都能感到幸福，任何人都能自得其满，任何人都能有伟大的理想，任何人在任何的环境下都能有信念。真正试验你的信念、信仰和意志，是当你被击倒的时候。起身而行需要勇气，被击倒仍能谦虚，需要有勇气放下并重新开始。
恐惧，扼杀梦想，恐惧，扼杀希望，恐惧，使人一蹶不振，恐惧使你苍老，阻止你去做能做到的事。但是，它也会使你麻木不仁。每个情绪起伏，仍然一无所成。但是每个原则，是自我的承诺。你的喜怒哀乐，最后也许什么都没有。但是每次下决心，都是一种承诺。你们有些人，至今尚未成功，那是因为你们过于情绪化。你被情绪所主导，像是早上心情不好，不想起床？谁想？每天你不面对自己的梦想，你也许会把目标延后整整六个月，或是一年！就是没有起身鞭策自己的那一瞬间。你不晓得自己退后了多少！
别让你的情感控制你！我们是情感的动物，但是你必须管理你自己的情感！你要是不能管理情感，你将会被吞噬！你想要全力以赴，毫不保留。当你想改变的时候，不会很容易，如果很容易的话，每个人都做到啦！但是你认真，全力以赴！
我是主导者，主宰着自我。我不会被外在事物打击我，摧毁我，我重新站起来，而我会变得更好、更加坚强。你必须下定决心，这是你的意义。如果这时你想要的梦，不论那是健康或是功成名就，对你的人生负完全的责任。接受现在的自己，并且相信自己能做的更好。
你可以把每一天当做最后一天在过！活出你的激情来！拿出魄力来！每天不断鞭策自己做的更好！人生的最后一章尚未写下，昨日种种的事情并不重要，你发生了什么也没关系。重要的是，你要怎么做？今年我要使梦想成为现实！我甚至不想再讲了。我可以的！我可以的！我可以的
我觉得坚持对每个人都重要，不要放弃，不要妥协，每件事都有方法。
英文对照：
You can´t connect the dots looking forward;you can only connect them looking backwards.So you have to trust that the dots will somehow connect in your future.You have to trust in something: your gut, destiny, life, karma, whatever.Because believing that the dots will connect down the road, will give you the confidence to follow your heart, even when it lead you off the well worn path.And that will make all the difference.Your time is limited, so don´t waste it living someone else´s life.Don´t be trapped by dogma, which is living with the results of other people´s thinking.Don´t let the noise of others´ opinions drown out your own inner voice.You´ve got to find
what you love.And that is as true for your work as it is for your lovers.Your work is going to fill a large part of your life and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work.And the only way to do great work is to love what you do.If you haven´t found it yet, keep looking, and don´t settle.Have the courage to follow your heart and intuition, they somehow already know what you truly want to become.You´re going to have some ups and you´re goning to have some downs.Most people give up on themselves easily.You know the human spirit is powerful?!There is nothing as powerful.It´s hard to kill the human spirit!Anybody can feel good when they have their health, their bills are paid, they have happy relationships.Anybody can be positive then, anybody can have a larger vision then, anybody can have faith under those kinds of circumstances.The real challenge of growth, mentally, emotionally and spiritually comes when you get knocked down.It takes courage to act.Part of being hungry when you been defeated.It takes courage to start over again.Fear kills dreams.Fear kills hope.Fear, put people in the hospital.Fear can age you, can hold you back from doing something that you know within yourself that you are capable of doing, but it will paralyze you.At the end of your feelings is nothing, but at the end of every principle is a promise.Behind your little feelings, it might not be absolutely not at the end of your little feelings.But behind every principle is a promise.And some of you in your life, the reason why you not at your goal right now, because of your just all about you feelings.All on your feelings, you don´t feel like waking up, so who does? Everyday you say〝no〞to your dreams, you might be pushing your dreams back a whole six
months, a whole year!That one single day, that one day you didn´t get up could have pushed your stuff back, I don´t know how long.Don´t allow your emotions to control you.We are emotional, but what you want to begin to discipline your emotion.If you don´t discipline and contain your emotion, they will use you.You want it, and you are going to go all out to have it.It´s not going to be easy, when you want to change.It´s not easy.If it were in fact easy, everybody would do it.But if you´re serious, you´ll go all out.I´m in control here.I´m not going to let this get me down;I´m not going to let this destroy me.I´m coming back!And I´ll be stronger and better because of it!You have got to make a declaration, that this is what you stand for!You´re standing up for your dreams;you´re standing up for peace of mind, you standing up for health.Take full responsibility for your life!Accept where you are and the responsibility that you´re going to take yourself where you want to go.You can decide that I am going to live each day as if it were my last!Live your life with passion!With some drive!Decided that your change to push yourself.The last chapter to your life has not been written yet, and it doesn´t matter about what happened yesterday.It doesn´t matter about what happened to you, what matter is: what are you going to do about it?
This year I would make before this goal become a real.I won´t talk about it anymore.I can, I can, I can!
To persevere I think is important for everybody, don´t give up, don´t give in.There´s always an answer to everything.
篇2：坚不可摧演讲稿
So you have to trust that the dots will somehow connect in your future.所以你必须相信过去的点滴能串联未来
You have to trust in something: your gut, destiny, life, karma, whatever.你必须有信念，不管那是你的胆识，命运，人生，还是因果报应。Because believing that the dots will connect down the road, will give you the confidence to follow your heart, even when it lead you off the well worn path.And that will make all the difference.因为把过去点滴串联起来，才能有信念忠于自我，即使你的选择和别人的不一样，这会使你与众不同
Your time is limited, so don’t waste it living someone else’s life.你的时间是有限的，不要浪费在其他人的生命中。
Don’t be trapped by dogma,which is living with the results of other people’s thinking.别受教条约束，别活在其他人对你的期望之中，Don’t let the noise of others’ opinions drown out your own inner voice.You’ve got to find what you love.别让批评抹掉了你内心的声音，你得找到你所爱的东西 And that is as true for your work as it is for your lovers.包括你热爱的事业和你的伴侣
Your work is going to fill a large part of your life and the only way to be truly satisfied is to do what you believe is great work.你的工作占据了你的大量时间，相信你做的工作是对的，才能发自内心的得到满足
And the only way to do great work is to love what you do.只有爱你所做的事业才能成就不凡
If you haven’t found it yet,keep looking, and don’t settle.如果你还没有找到，继续找，别安逸下来
Have the courage to follow your heart and intuition, they somehow already know what you truly want to become.有勇气顺才自己的心和直觉，你的内心早晚就知道你未来的梦想 You’re going to have some ups and you’re goning to have some downs.但是你不可能一路顺遂
Most people give up on themselves easily.You know the human spirit is powerful?!大多数人轻易放弃，但你知道人的意志有多坚强吗？
There is nothing as powerful.It’s hard to kill the human spirit!意志是无可比拟的坚强又富有韧性的！
Anybody can feel good when they have their health, their bills are paid, they have happy relationships.任何人在财富，感情生活，健康良好的环境中，都能感到幸福，Anybody can be positive then,anybody can have a larger vision then,anybody can have faith under those kinds of circumstances.任何人都能自得其满，任何人都能有伟大的理想，任何人在何样的环境下都能有信念
The real challenge of growth, mentally, emotionally and spiritually comes when you get knocked down.It takes courage to act.真正的试验你的信念，信仰和意志，是当你被击倒的时候，其身而行需要有勇气，Part of being hungry when you have been defeated.被击到仍能谦虚，It takes courage to start over again.需要有勇气放下并重新开始。Fear kills dreams.恐惧扼杀梦想
Fear kills hope.Fear, put people in the hospital.恐惧扼杀希望，恐惧使人一蹶不振
Fear can age you, can hold you back from doing something that you know within yourself that you are capable of doing, but it will paralyze you.恐惧使你苍老，阻止你去做能做到的任何事，但是他也会使你麻木不仁 At the end of your feelings is nothing, but at the end of every principle is a promise.每个情绪起伏仍然一事无成，凡是每个原则是自我的承诺。
Behind your little feelings,it might not be absolutely nothing at the end of your little feelings.你的喜怒哀乐最后可能什么都没有，但是每当下决心就是一种承诺。But behind every principle is a promise.And some of you in your life, the reason why you not at your goal right now, because you just all about your feelings.你们有些人至今尚未成功，那是因为你们过于情绪化
All on your feellings, you don’t feel like waking up,so who does? 你被情绪所主导，像是早上不想起床？谁想？
Everyday you say “no” to your dreams, you might be pushing your dreams back a whole six months, a whole year!每天你不面对自己的梦想你也许会把目标延续六个月，或是一年！That one single day, that one day you didn’t get up could have pushed your stuff back, I don’t know how long.就是没有起身鞭策自己的那一瞬间，你不晓得退后了多少 Don’t allow your emotions to control you.别让你的情感控制你
We are emotional, but what you want to begin to discipline your emotion.我们是情感的动物，但是你必须管理你的情感
If you don’t dicipline and contain your emotion, they will use you.你要是不能管理你的情感，你将会被吞噬
You want it , and you are going to go all out to have it.你想全力以赴，毫不保留 It’s not going to be easy, when you want to change.It’s not easy.当你要改变的时候，不会那么容易。
If it were in fact easy, everybody would do it.如果很容易的话，任何人都做到了
But if you’re serious, you’ll go all out.但是你认真，全力以赴 I’m in control here.我是主宰者，主导着自我
I’m not going to let this get me down, I’m not going to let this destroy me.我不会让外在事物打击我，摧毁我 I’m coming back!我重新站起来
And I’ll be stronger and better because of it!而我会变得更好更加坚强
You have got to make a declaration,that this is what you stand for!你必须下定决心，这是你的意义 You’re standing up for your dreams, you’re standing up for peace of mind, you’re standing up for health.如果这是你想要的梦，不论那是健康还是，或是功成名就 Take full responsibility for your life!对你的人生付完全的责任
Accept where you are and the responsibility that you’re going to take yourself where you want to go.接受现在的自己，并且做得更好
You can decide that I am going to live each day as if it were my last!你可以把每一天当做最后一天在过
Live your life with passion!With some drive!活出你的激情来，拿出你的魄力来
Decided that you are going to push yourself.每天不断鞭策自己做得更好
The last chapter to your life has not been written yet, and it doen’t matter about what happened yesterday.人生的最后一张尚未写下 It doesn’t matter about what happened to you, what matter is: what are you going to do about it? 昨日种种的事情比不重要，你发生了什么也没有关系，重要的是，你要怎么做？
This year I will make this goal become a reality.今年我要是梦想成为现实
I won’t talk about it anymore.I can,I can, I can!我甚至不想讲了，我可以的，我可以的，我可以的！
To persevere I think is important for everybody, don’don’t give in.我觉得坚持对每个人都很重要，不要放弃，不要妥协。There’s always an answer to everything.每件事情都有方法
篇3：坚不可摧演讲稿
8.0级的大地震, 使四川省汶川、北川、茂县、理县……一栋栋房屋倒下, 一座座桥梁坍塌, 一个个生命消失!数万人不幸遇难!数百万人失去家园!
以人为本, 凝聚了国家和人民的意志
突如其来的巨大灾难, 震惊了中国, 震惊了世界。胡锦涛总书记立即作出重要指示:“尽快抢救伤员, 确保灾区人民群众生命安全。”
灾情就是命令, 时间就是生命。震后两小时, 温家宝总理赶赴地震灾区。以胡锦涛同志为总书记的党中央果断决策、紧急部署。地震当晚, 中共中央政治局常务委员会召开会议, 全面部署抗震救灾工作。会议决定, 成立抗震救灾总指挥部, 由温家宝任总指挥, 全面负责当前的抗震救灾工作。会议号召全党、全军、全国各族人民万众一心、众志成城, 迎难而上、百折不挠, 共同夺取抗震救灾斗争的胜利。
灾区领导人民在行动, 人民子弟兵在行动, 全国人民在行动。截止5月26日中午12时, 全国共收到“特殊党费”17.73亿元, 有1.75万多名副县级以上领导干部、228.8万多名共产党员投身抗震救灾一线, 已向灾区调运的救灾帐篷共计49.5997万顶、被子309.6617万床、衣物521.4626万件、燃油41万吨、煤炭88万吨。
以人为本, 凝聚了陇原人民意志
地震发生后的第一时间, 甘肃省政府副省长陆武成专程到甘肃省地震局了解情况, 安排部署四川汶川8.0级地震发生后甘肃省的应对工作。并于5月12日下午19时40分, 受陆浩书记和徐守盛省长委托, 陆武成副省长带领省抗震救灾指挥部赶赴陇南指导抗震救灾工作。
13日凌晨00时50分, 陆武成一行到达成县, 首先听取了陇南市的简要汇报;01时工作组一行看望了避震露宿的群众和受伤群众, 并对坚守在广场的医疗救护人员、公安干警及县政府有关部门和群众, 转达省委、省政府和陆浩书记、徐守盛省长的慰问。
0 1 时40分, 陆副省长听取了陇南市关于此次地震造成的灾害汇报和造成甘肃境内的宝成铁路109隧道塌方, 引起一列火车起火, 宝成铁路运输中断的灾害情况汇报, 救灾工作全面展开。
凌晨, 甘肃省委、省政府根据全省灾情, 召开了紧急会议。省委书记、省人大常委会主任陆浩作出批示, 要求迅速展开抗震救灾工作, 妥善安排好群众生产生活, 把灾害造成的损失减少到最低程度。全省社会各界坚持以人为本, 各级各部门伸出关爱之手, 为灾区捐款、捐物。
甘肃省政府启动一级地震应急响应。省委、省政府部门、机关, 所属单位的职工干部为灾区捐款活动正式启动。清晨, 部分救灾急需的物资分别运抵地震灾区, 受灾群众基本生活得到保证。
灾后的第二天。省委书记、省人大常委会主任陆浩, 省长徐守盛赶赴天水、陇南指导抗震救灾。省委、省政府组成工作组, 兵分多路进入灾区了解灾情和指导救灾工作。当天, 通过空运和陆运的先期救灾药品、食品、蜡烛、汽油和救灾帐篷运抵灾区。
5 月16日下午19时40分, 中共中央政治局常委、中央政法委书记周永康, 在甘肃省委书记陆浩、省长徐守盛的陪同下, 接见了整装待发的甘肃省地震灾害紧急救援队全体成员。随后, 甘肃省地震灾害紧急救援队受命奔赴抗震救灾抢险第一线。
5 月17日, 省委书记、省人大常委会主任陆浩, 省长徐守盛在天水检查指导抗震救灾工作。
陆浩指出, 这次地震天水市受灾也比较严重, 市委、市政府要把抗震救灾作为当前的中心任务, 切实做好抗震自救工作。要采取有效措施, 抓好伤员救治和安排好群众生活, 尽快恢复正常的生产生活秩序。
5 月19日, 省委书记陆浩主持召开了省委常委会, 会议强调, 要抓紧规划和实施灾后重建工作。
住房建设是灾后重建中最为繁重的任务, 也是最为紧迫的任务。要把灾民住房建设同新农村建设结合起来, 同生态移民结合起来, 科学规划, 科学建设, 分步实施。同时, 要做好灾害评估工作, 尽快制定灾民住宅建设规划。要全面恢复灾区的各类基础设施, 要尽快派专家到灾区开展房屋、水库、桥梁、涵洞、电站、光缆等各种设施设备的受损鉴定和隐患排查。全省各族人民在抗震救灾中团结一心, 灾区人民生活和社会秩序安定。
以人为本, 凝聚着民族团结的意志
中南海的灯光彻夜长明, 党中央、国务院的心与受灾省份的人民心一起跳动。有广大群众与十几万子弟兵一道在灾区浴血奋战, 救灾抢险。
甘肃省委、省政府的办公楼里不分昼夜地忙碌者, 正在为灾区人民谋划着救助和重建的路线。截至5月16日9时, 地震已造成甘肃省内364人遇难, 22人失踪, 7040人受伤, 地震给全省造成重大损失。但甘肃人民有“人一之、我十之, 人十之、我百之”的艰苦卓绝精神, 相信在党中央、国务院的坚强领导下, 在甘肃省委、省政府的带领下, 甘肃各族人民一定能够将自己的家园建设的更加美好。
5 月21日, 省委书记、省人大常委会主任陆浩第二次来到陇南灾区, 在检查指导抗震救灾工作时强调, 要认真贯彻落实胡锦涛总书记重要讲话精神, 怀着对人民群众的深厚感情, 精心安排受灾群众生活, 坚定信心, 克服各种困难, 及早开展灾后重建工作, 确保受灾群众在冬季来临之前住上新房。
省委副书记、省长、省抗震救灾指挥部总指挥徐守盛21日~22日再次来到陇南, 在宕昌县检查指导抗震救灾工作。他强调, 要千方百计安排好受灾群众的生活, 以科学发展观统筹规划灾后重建。
篇4：坚不可摧的天才
1986年9月3日生于加利福尼亚州的圣地亚哥，一位全球性的滑雪明星。肖恩还作为十大最具价值运动员登上了著名的福布斯Fab40—全球最具价值体育品牌的榜单。竞技技能和人格魅力的完美融合，让肖恩成为这一时代滑雪玩家尤其是花式单板玩家们绝对的偶像级人物。
主要战绩
2006和2010年，两届冬奥会单板滑雪U形池冠军；
14次极限赛（XGames）冠军获得者；
八次美國单板滑雪公开赛（USOpenofSnowboarding）冠军；
10次ESPY（全球年度杰出运动员评选）奖得主；
夏季和冬季极限赛双料金牌第一人；
横扫美国大奖赛（U.S.GrandPrix）U形池赛季滑雪奖牌的第一人；
完成FrontsideDoubleCork1080，CabDoubleCork1080和DoubleMcTwist1260的第一人；
两次获冬季极限赛（WinterXGames）最杰出运动员奖。
这个生于圣地亚哥的男孩，从小就表现出过人的天赋。七岁时，肖恩·怀特第一次参加业余滑雪比赛便获得了胜利；13岁时，就成为了一名职业单板运动员；15岁时，他在Oakley极地挑战赛（OakleyArcticChallenge）中取得了职业生涯中的第一次重大胜利，此后不到一年，他又在冬季极限赛（WinterXGames）中首次夺金，成为了单板滑雪U形池与单板花式滑雪的双料冠军。现在，肖恩持有破纪录的14枚极限赛（XGame）金牌，两届冬奥会单板滑雪U形池金牌以及无数来自世界各地比赛的各种荣誉。
滑雪天才
肖恩于1986年出生于加利福尼亚州圣地亚哥，可谁又知道，这位单板天才曾是先天性心脏血管畸形病患者，这种疾病会使人的动脉血和静脉血混合，如果不及时治疗，只有10%的患者能够存活到20岁。在还不到一岁时他就经历过两次治疗先天性心脏疾病的大型手术。尽管生命在开始时充满了坎坷，肖恩却用事实证实了自己的坚不可摧，很小的时候就开始投身冲浪、足球和滑雪等运动。肖恩生长在一个五口之家，滑雪是家人最喜欢的娱乐方式之一。四岁时，无所畏惧的肖恩就敢和哥哥Jesse在滑雪场上比试高低了。肖恩六岁时，妈妈想让他放慢滑雪的速度，于是决定把他放在滑板上，指导他像他哥哥那样滑，但“不幸”的是，肖恩反而滑得更快了。
肖恩是个不折不扣的单板天才，很快就掌握了单板滑雪中的高难动作。在13岁时，他就和一家大器材供应商签约，成为最年轻的职业单板运动员。正当大家高呼肖恩为滑雪天才时，他又开始在滑板界崭露头角。专业滑板运动员TonyHawk将这个九岁的小男孩视为朋友，在滑板公园对这个后起之秀进行指导，不断给肖恩以鼓励，并帮助他在17岁时成为职业滑板运动员。同时从事两项运动是极不寻常的，但对肖恩来说，这却能使他的技术不断精进。
见过肖恩的人大都知道，在他的左手小臂上有一处醒目的盾形文身，他说自己在科罗拉多一家印第安原住民商店里发现了这个图案，象征着古老的“生命之圈”：“雨、雪和雷电从一片遮蔽太阳的云朵中散发出，最终抵达大地，造就生生不息的万物。”对于这个个头不高，身形消瘦，顶着一头招牌红棕色卷曲长发的两届冬奥会单板滑雪冠军来说，他血管里流淌的仿佛不是血液，而是洁白的雪。当他在法国冬季极限运动会上拿到两块金牌，穿着一件紧绷的黑色外套和一条带破洞的牛仔裤接受赛后采访时，他开玩笑说，自己已经需要一个更大的房间来摆放那些数量不断增加的奖牌和奖杯。而当他在一次练习时不慎扭伤了左踝时，却只休养了一个月就宣告复出，似乎他的肉体和意志同样是用钢铁铸就的。
生活多面手
肖恩的进取精神和在体育界的造诣，使他成为当今世界上最伟大的运动员和最具商业价值的名人之一。凭借精明的头脑，肖恩精挑细选了一些公司，与其建立了真正的合作关系。在每一个合作项目中，从具体产品的设计到品牌的营销，肖恩一直积极参与。他与哥哥Jesse（肖恩·怀特企业的创意总监）密切合作—这是肖恩·怀特风格得以发扬光大的根本。自1998年起，肖恩开始与Oakley密切合作，将其独特风格带到滑雪场和大街上，合作推出了肖恩·怀特签名款护目镜、太阳镜系列Holbrook和高级SW金品系列；肖恩15岁时就与Target建立了合作关系，2002年与该品牌签约，给予了Target很多支持。
有意思的是，除了滑雪与商业，肖恩还是个摇滚爱好者，闲暇时，他很少观看滑雪赛事，把时间都花费在弹弹吉他，观看摇滚演唱会上，而他最亲近的朋友圈子里也没有滑雪运动员。“滑雪对我来说，是一件需要保持适当距离的事情。”其实，他喜欢摇滚的原因很简单，因为16岁那年，他在一次滑雪比赛中赢得的奖品就是一把吉他：“它是除了滑雪之外，最能让我兴奋的东西。”
2011年，肖恩还客串出演了电影《朋友也上床》，扮演他自己，影片中的他是一个见人就要打、有点“冲”的家伙。他在电影中只出现两次，却十分出彩。肖恩在视频游戏领域也取得了巨大成功，他与Ubisoft合作，在2008年下半年推出了适用于多种平台的“肖恩·怀特滑雪游戏”。
尽管日程排得很满，但肖恩还是会经常参加圣犹大儿童研究医院、TargetHouse、美国男孩女孩俱乐部和TonyHawk基金会的活动。
奥运冠军
在夺取了几乎每一项参加的青少年滑雪比赛冠军后，13岁的怀特决心进军职业赛事。怀特发现，他比所有的竞争对手几乎小了10岁。美国滑雪运动的前辈托尼·霍克曾说，他虽然是个孩子，但是一到场上，那些动作仿佛是他身体的本能反应，惟有他能在U形管上将那些复杂的动作升华到某种“举重若轻”的境界。也许，对于年仅26岁的怀特来说，他很少能想到滑雪能够彻底改变自己的生活。
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2006年都灵冬奥会，对于肖恩来说，绝对可以算是他近20年滑雪生涯的分水岭。这段传奇并没有一个愉快的开端：奥运村位于距离都灵两小时车程的皮埃蒙特，年久失修。肖恩和他的队友每天早晨天不亮就前往雪場，在冻结的积雪混杂着泥泞的土地上跋涉半晌。尽管如此，怀特仍然士气高昂，充满期待。在奥运会预选赛头两轮，过分激动的肖恩险些遭遇滑铁卢：由于一次落地失误，他在所有选手中仅名列第七。在第二轮比赛中，比赛组委会按照他的要求，将背景音乐变成了老牌重金属乐团AC/DC那首《遁入黑暗》，伴着熟悉的旋律，他在天空中腾跃、怒吼着，拿到了45.3分的高分（满分50分）。到了决赛阶段，肖恩的灵感与爆发力更加一发不可收拾，不断地做出了一系列令人炫目的表演：空中外传，麦克扭，内向抓板翻转1080度，最终后空翻900度，最终以令人咋舌的46.8分，毫无悬念地将金牌纳入囊中。
有好一段时间，肖恩整天带着那块金牌，无论是出席媒体招待会，或者训练、吃饭，甚至洗澡时，他说自己享受这种“突然成名”的感觉。都灵冬奥会上的表演一下子让这项“雪上街头极限运动”的魅力骤然扩大，很难想像，仅仅20年前，单板滑雪还是一项被视为充斥着视运动伤害于无物的青少年“极限运动”项目。直到1998年才被勉强纳入冬季奥运会比赛项目，在长野冬奥会上，难度系数最大的动作不过是空中转体720度。
在获得都灵冬奥会金牌后，肖恩和MBL著名棒球手亚历克斯·罗德里格斯，以及Nascar知名车手杰夫·戈登一起为百事可乐拍摄了一部电视广告。“他们谈论的都是游艇、私人包机和小岛度假，我想，这些距离我可太远了。”
在肖恩身上，懒散另类的街头少年和勤奋职业运动员的特征各占一半。2010年，赞助商红牛公司曾斥资50万美元，在单板滑雪运动的圣地，科罗拉多州西尔佛顿为肖恩建造了一条个人专用U形管，足有22米高，肖恩的“粉丝”们甚至会在谷歌地图上搜索它的方位。肖恩觉得这个主意确实很酷，能让自己专注于动作和训练，甚至在此想出了好几个非常棒的新动作，比如CabDoubleCork，DoubleBacksideRodeo。肖恩很希望有朝一日和汤姆·霍克等前辈一样，拥有以自己名字命名的高难度单板滑雪动作。“其中一个我称为DoubleCork，就是翻腾两周同时转体1080度加抓板动作，最妙的就是它并不像传统单板动作那样，身体在空中只是单向翻腾，如果它最后能以我的名字来命名，那真是很酷的一件事。”
篇5：不可知难而退演讲稿
现在有些人，因学习苦便辍学，上班苦便啃老，这是一种怕吃苦、懒惰的行为。若是连这点苦都吃不了，那我们如何才能走出属于我们自己的路，成就一番我们自己的事业呢?西汉司马迁哪怕身处牢房受到宫刑也没有放弃创作《史记》，若他当初放弃了，哪还有现在的史学巨作《史记》呢?当年毛主席即便面临着数倍于己又装备精良的国民党军队，他也没有放弃抗争，而是与其争斗到底并击败了他们，若他当时退缩了，又怎会有现在蒸蒸日上的新中国?现在的马云，即使遭遇了无数次的失败，他也没有放弃，而是坚持创业，最终取得了成功。若他当时自暴自弃，哪还有如今越来越壮大的阿里巴巴公司呢?古今中外，无数名人都在用自身的事例有力地说明了要想成功，就只有自强不息，迎难而上，若是每每遇到困难便“知难而退”，那如何才能成功呢?
有人就要问了：“如何才能做到自强不息、迎难而上呢?”要想做到这一点，就需要我们有坚定不移的高远志向，充足的动力和迎难而上的精神。清朝的康有为曾说过“自强为天下健，志刚为大君之道”。有坚定刚强的志向，才是通往成为君子的道路。我们还应谦虚，努力，不能自满。就如同陈毅所说“满招损，谦受益，莫伸手，终日干干，自强不息”。若遇到了挫折，我们则可以选用一些名言诗句作为自己的座右铭来督促自己学习，如“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”等。
篇6：演讲稿写作不可忽视的三个要素
实践经验表明，以下三个影响演讲稿写作质量和表达效果的要素，是绝对不可忽视的。
一、现场感
演讲是演讲者和听众在特定的时境中彼此发生关系而构成的一种社会实践活动，必然会具有鲜明而强烈的现场感。这种现场感主要是通过演讲的时间、地点、人物和事件等因素共同作用而营造的环境气氛体现出来的。因此，我们撰写演讲稿，就不能不对演讲现场进行预设性假想，也就是说，撰稿人必须把构成演讲现场的种种因素全部纳入自己的整体构思之中，并通过独特的语言设计和表达，把这些现场信息释放和传达出来，以强化听众的现场体验和感应，从而最大限度地发挥出演讲的社会功能和现实效应。例如，余秋雨在岳麓书院发表的题为《走向21世纪的中国文人》的主题演讲，有这样一段结束语：
如果再过很多年，譬如我设想——现在朱熹先生去世8XX年了——如果在朱熹先生去世9XX年的时候，又有很多人在这里聚会，集体朝拜前辈大师，突然发现，中华文化的世界地位已经很高很高了。如果我们觉得整个民族的素质由于我们文化地位的提高发生了很大的变化——文化地位的提高会使本身的素质发生变化，因为我们这种自重的感觉就是与这个文化地位本身的提高有关——如果是这样的话，那么，我相信，即使我们到时肯定一定不在了，我们在座的大多数已经不在了，也会感到非常高兴。他们可能不会记得在1999年的7月11号的下午，在一个细雨的日子，我们有过这样一个聚会。因为这样的聚会会不断地有，全部这样的聚会其实都是一种期盼，都是一种期待，都是一种对未来的向往，在纪念过程当中的向往。他们可能不记得我们有过这样的聚会了，这都不要紧，我们把我们的愿望留给这个庭院。我们相信，这个庭院既然有过千年的魅力，那么不管再过多少年，她一定会给我们今天的期望有一个满意的答复。
余先生紧扣演讲现场的时间、地点、人物和事件展开联想，表达情意。他首先通过设想，表现1XX年之后，“很多人在这里聚会”的情景和感觉，接着通过想象，回顾今天的“这样一个聚会”，并说“这样的聚会”是一种“期盼”、“期待”和“向往”，最后把愿望留给“这个庭院”，并相信“它一定会给我们今天的期望有一个满意的答复”。这一段话，是在岳麓书院的特定现场情境中有感而发的，无论是时空的对应和转换，还是人事的交代和描述，都具有鲜明而强烈的现场感。正是这种独特的现场感，使演讲者的情理表达更加具有亲和力和感悟力。
二、交流性
演讲是一种现实的信息交流活动，演讲者和听众之间不是单向的信息传输，而是双向的信息交流。正如著名文艺理论家孙绍振教授所说：“演讲与作文的不同，归根到底在于作文则是单方面的输出信息，演讲是在现场与听众双向交流信息。除此之外，听众与听众也在双向交流情绪。严格地说，演讲是三角信息的相互交流。”然而，在演讲稿写作过程中，我们注重的往往只是演讲者自身思想感情的表达和倾诉，而在很大程度上忽视了与听众之间的互动和交流，这无疑会在客观上削弱演讲的实际效果。因此，我们撰稿时就应当有意识地把演讲者的信息传导和听众的信息反馈对应和联系起来，运用设问、呼告、变称和换位等修辞方式与表述技巧，增强语言表达的交流性。只有这样，才能在登台演讲的时候，有效地刺激听众的心理反应，从而产生种种能够被演讲者体察和感应的信息反馈，以真正形成和实现演讲者与听众之间的良性互动和优化交流。例如，毕淑敏在大连大学发表题为《与青年学生谈生与死》的演讲，设计了这样一个环节：
刚才我说了让同学们准备好纸和笔，我们现在做一个小小的心理游戏，你不要害怕。因为这个游戏，这张纸做完了我不会收上来，是同学们自己留着，留着等一会，到我演讲快结束的时候还会有一个用处。那么现在做什么呢？你先画一条线，先别着急，要是我有一个黑板我可以画在这，现在我只好这样讲，先画一条线，直也好不直也好，大概齐了就行了，不要求笔直，左边写零，这代表你的出生，这条线一直延长，到它的终点，代表着你的死亡。我刚才说了，我们现在忌讳谈死，所以对不起，我确认各位都会死，你确定你打算自己活多少岁，你不用说算一算我爷爷活了六十多，我是不是活到八十就差不多了？不用，你就想你活到多少岁，你写上，然后你找到你现在，如果你活一百岁，你现在二十岁，五分之一的地方，你找到你现在的坐标，画一个点，之后在你活过的这些岁月里，零到二十这一点，写下你认为你做得最出色的事情，之后你从二十岁到一百岁的距离写下你还打算做的事情，听明白了吗？
这位著名女作家预先设计这个环节，正是为了在演讲的时候与听众进行面对面的心理交流。她让同学们在纸上画线，然后在这条延长线上做标记，并写下自己在过去的时间里“做得最出色的事情”和在未来的岁月里“还打算做的事情”。这个别出心裁的心理游戏，一下子就激发了现场听众参与的热情和交流的兴趣。显而易见，她在说这段话的时候，一方面是站在演讲者的立场上，用设问的方式把自己的意图和要求告诉大学生；另一方面又站在大学生的位置上，引导和期待着他们说出自己的心里话。这样的语言表述，无疑具有很强的交流性，它为接下去即将进行的演讲者和听众之间关于生与死的直接对话和交流奠定了基础。
三、口语化
演讲是一种高级的口语表达活动。演讲者运用口头语言表达思想和感情，阐述观点和主张，听众通过聆听这种口头语言，对演讲者的思想感情与观点主张进行认知、理解、判断和评价，口语就成了实现演讲者与听众之间的思想沟通和感情交流的主要媒介。因此，我们撰写演讲稿，就必须突出语言表达的口语化特点，注重选用双音节词和短句，大量使用现实生活中具有鲜活感和生命力的口语词汇，只有这样，才能使演讲稿摆脱书面语言的负面影响，更加适合演讲现场的口头表达。同时，这种简洁明快、通俗生动的口语，也才能对听众产生更加强烈的晓示性和感染力。例如，享有“当代武训”美誉的秦市义在一次为集资办学所作的演讲中这样说道：
今天，我给大家说几句石头打磨石，石（实）打石（实）的话，讲话的方式是秦香莲告状，口述。因为，我一没钱，二没权，穷得也没钱写状子，在诸位大老爷面前讲话也不分一二三四五，金木水火土啦！（大笑）我今天到咱们村来，看到咱村里的锣鼓响，鞭炮鸣，全村老少喜洋洋！（大笑）我这里高兴得哑巴见了他妈啦，没话的！（大笑）我来过咱们村好几回啦！咱这儿是山在变，水在变，工农业生产都在变，家也变，户也变，就是咱学校没有变。（由笑变静）咱村的学校依旧是明朝的桌子，清朝的凳，阎锡山时代的土窑洞。（大笑）毛主席他老人家在世的时候，把我们小学生曾比作祖国的花朵，解放四十多年啦！花朵没有被栽到花盆里，接受我党阳光雨露的滋润而茁壮成长；而是栽到了土盆盆，烂碗碗，罐头盒子一点点，一个盔盔还没眼眼。（大笑）咋不心疼？
演讲者面对逐渐富起来的村民们，首先表明本人说话的态度和方式，接着表达了自己进村看到的情景和感受，最后才道出了“咱学校没有变”的实情。这段开场白，没有一句大话、套话和官话，说的全是农民群众耳熟能详的大实话和大白话。无论是风趣的歇后语，还是流畅的顺口溜，听起来都让人感到既朴实生动，又亲切自然，再加上大量使用短句和俚语，使现场演讲的语言表达，呈现出简洁明快和幽默风趣的特色，对现场听众产生了强烈的吸引力和感染力，这就为接下去宣讲集资办学作好了情绪和气氛的铺垫。