学校体育学知识要点

2024-05-07

学校体育学知识要点（精选6篇）

篇1：学校体育学知识要点

10级体教班林永登

学校体育学知识要点

一、名词解释

1.体育教学——教师根据大纲和教学计划的要求，有目的地、有意识地全面发展学生的身体，增强体质，传授“三基（三基是指在用基本的体育、基本的健康知识、基本的运动技能）”进行思想品德教育的过程。

2.课外体育活动——是指体育与健康课程之外的一切体育活动。

3.讲解法——是指教师通过简明生动的语言，向学生系统的传授体育知识和运动技能的方法。

4.示范法——是指教师或教师制定的学生，以自身完成动作作为示范，用于指导学生进行学习的方法。

5.完整法——是指从动作开始到结束，不分部分与段落，完整连续的进行教学与练习的学习方法。

6.分解法——是指将完整的动作技术，合理的分解成几个部分与段落，逐个进行传授，最后完整教授动作技术的方法。

7.体育教学过程——是指在体育教学中为达到一定的体育教学目的，通过老师与学生等教学组成要素相互作用而展开的教学活动的行程。

8.成功教学方法——

9.自主教学方法——是指为了实现体育教学的目标，在体育老师指导下，学生根据自身条件和需要制定目标、选择内容、规划学习步骤，完成学习目标的体育学习模式。

10.合作教学方法——指学生在小组或团队中为了完成共同的任务，有明确的责任分工的互

助性学习的形式。

11.探究式教学方法——是指体育教师在教学过程中，引导学生在体育与健康学科领域或体

育活动过程中选择和确定研究主题，创设类似于研究的情境，通过学生独立地发现问题而获得知识的教学方法。

12.体育课程——是指为实现学校的教育目标，配合德、智、美全面发展，并以发展学生体

能，增进学生身心健康为主的特殊课程。

一、填空

1.乐、数（天文地理）、射、御（驾驶战车）、书，其中具有古代学校体育教学内容的是射和御。

2..新兴的运动项目引进了，如：排球、篮球。

3.、改革开放新发展1977至今的四个阶段。

4.5.我国体育发展的战略重点，对社会精神文明建设起到了重要作用。

6.7.8.在水平目标划分中：

9.体育课程资源开发与利用的方法是：将素材转化为教材。其途径有竞技性运动项目、民族民间项目、新兴运动项目和自编自创项目。

10.体育课程资源的特点有：广泛多样性、价值潜在性、具体性、功能多样性和多质性。

11.12.古代兵操到现在的体育教学：随着鸦片战争，在教会的宣传下，西方体育文化如篮球、排球进入中国的学校体育教学，使其产生了翻天覆地的变化有新兴的体育项目，民族传统体育项目，现代体育运动。

13.学校体育的本质功能有：教育、健身、娱乐。其他功能有：文化、辐射、交流和经济等功能。

14.15.术和运动知识）”、发展体育和发现人才。

16.17.课外体育活动课分为：课外体育锻炼（包括早操、课间操、个人体育锻炼、班级课外体育锻炼）和课外运动训练（课外运动竞赛、课外社区体育活动、家庭体育活动）。

18.体育、个人体育活动。

20.掌握技术动作的三个阶段：泛化阶段（初步阶段）、分化阶段（巩固阶段）、自动化阶段（运用自如）。

21.三、简答题

1.体育教学方法有哪些？如何选择与运用？

⑴方法：室内的有：教授、讨论课、问答、电化教学法。

室外的传统方法：讲解与示范、完整与分解、游戏比赛、预防与纠正。

室外的现代方法：程序教学法、目标教学法（模式）、成功教学模式、探究性教学模式、合作教学方法。

⑵选择与运用：①依据：目的与任务；教学内容；学生实际；教师自身情况；教学方法本身的特点；教学的时间与效率。②教学方法：室内教学方法的讲授法应注意：选题要针对学生讲授；设计好教学方案；启发式教学方法；声音、节奏和板书。

2.如何运用讲解与示范教学方法和完整与分解教学方法？

⑴讲解法：讲解要有目的性简明扼要；讲解要准确；讲解时语言形象生动；要注意讲解的时机与效果。

⑵示范法：示范要有目的性不要盲目；师范的动作要准确轻松；要注意示范的位置与方向；讲解与示范相结合。

⑶完整法：讲解示范完，学生即可以练习的动作；动作难度大、动作复杂的要突出重点的动作；简化动作的难度；广泛运用辅助练习法和诱导练习法。

⑷分解法：划分动作要合理，以免影响动作的完整性；分解后的动作要让学生明白该动作在完整动作的哪个位置；完整与分解相结合。

3.怎样进行课堂教学设计？

⑴教学目标：依据：学生；场地器材；五个领域目标。

⑵教学内容：按学年计划进行，每节课以2—3个教材为宜，充分考虑锻炼上下肢、速度、力量等素质的结合。

⑶教学策略：①教学组织形式：如分组练习，循环练习等；②教学方法：如讲解法、示范法、游戏法等；③学生的学习指导：教师应有耐心的、全方位的进行指导。

⑷教学过程：①组织学生；②开课；③课的展开部分；④课的结束等。

⑸教学评价设计：指的是对课的总结。

4.教学设计的程序有哪些？

⑴目标：根据《课程标准》的五个领域目标来确定。

⑵教学内容的选择：①前提：根据教学对象、场地器材、教师自身的能力合理选择。②依据：《课程标准》中的五个目标；水平目标；场地器材；教师自身能力；季节气候。③途径：民族传统体育项目；竞技运动项目；新兴的运动项目；自编自创的运动项目。⑶教学任务的分析：考虑学生能否完成任务和目标或课的教学任务可不可行。⑷选择教学策略：教学模式与教学方法，如情境教学模式。

⑸场地器材的设计：要考虑时间、安全、背阳、背风。

⑹开展教学评价：以正确评价为主，激励学生。

⑺教学设计方案应有：水平目标、单元教学计划。

5.如何调动学生的积极性？

⑴了解和熟悉学生，激发学生的兴趣，体现学生主体地位，让学生终身受益。

⑵让学生明确学习目的，形成正确的学习动机。

⑶发挥教师的主导作用。

⑷融洽的师生关系。

6.如何遵循全面锻炼的原则？

⑴遵循新课标全面锻炼学生的机体；⑵贯穿教学的全过程；⑶强化体能训练，促进身体全

面锻炼；⑷加强思想教育，让学生明确全面的意义；⑸防止形式主义。

7.作为一名中学教师应具备哪些基本素质？

⑴性格：①高尚的思想品德；②热爱本职工作；③谦虚好学；④有良好的心理品质；⑤

应具备活泼开朗的性格。

⑵专业能力：①教学能力；②教育能力；③科学研究的能力；④运用现代教育技术的能力；⑤其他方面的能力：社会活动能力；独立而有创造性的工作能力；表达能力；自学能力；适应环境能力；并在学校体育工作中发扬实事求是、锐意改革、勇于创新和尊重科学的精神。

⑶专业知识：①丰富的教育科学知识；②广博的文化科学基础知识。

8.《体育与健康课程》的理念是什么？

⑴坚持“健康第一”的指导思想，促进学生的健康成长。

⑵激发体育兴趣，培养学生终身体育的意识。

⑶以学生发展为中心，重视学生的主体地位。

⑷关注个体差异和不同的需求，确保每个学生受益。

9.体育教学的实施？

⑴教学常规：①课前常规：场地器材等课前工作；衣着服饰。

⑵课中常规：①集合整队；②交流教学内容、目标、安全事项；男女生的区别对待（女生优先）；④教学的侧重点，在新教材、难度大的、危险性的内容上；⑤结束：布置任务，归还器材。

⑶课后常规：①写好课后小结；②队列队形的运用；③场地器材的布置：注意安全性；④

教学组织形式的选择和运用。

10.体育教学评价内容有哪些？

⑴方式：自我评价、小组评价、教师评价。

⑵评价内容：①运动参与能力：即平时成绩；②运动技能：考虑2—3项；③社会适应：与人协作的精神；④身体健康：体能状况；⑤心理健康：知情意行。

⑶评价指标中：运动技能50%、出勤10%、体能20%、体格20%。

⑷做评语：每学期对学生的评价。

⑸评价过程：平时评价——过程评价——终结评价。

11.怎样开展课外体育活动？（自己写）

⑴课外体育活动是指课前、课间、课后在学校内进行的，以全体学生为对象、以保健操、健身活动为主要内容，以班级为基本组织单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。

⑵内容：广播操、武术、街舞等。

⑶组织形式：全校和年级的活动、班级和小组活动、俱乐部活动、小团体活动、个人锻炼活动。

⑷原则：①自觉自愿的原则；②持之以恒的原则；③全面锻炼的原则；④循序渐进的原则；⑤针对实际的原则。

12.怎样做好课程管理？（自己写）

⑴课堂管理的内容：①对教师自己的管理：要忠于教育职业；对学生要一视同仁，也要区别对待，因材施教。

②对学生的管理：对学生行为的解析；对课堂纪律的维护，要求教师善于使用引导、劝说的方式，迫不得已再及时实施坚决的惩罚；对自律意识的培养，教师的管理是逐步实现学生由他人律到自我自律的悄然过度。

③对教学内容的管理：对内容的准备管理；了解所教学科的课程标准和教学的重点与难点；对内容输出的管理。

④对教学方式的管理。⑤对课堂环境的管理。⑥对评价方式的管理：包括对学生和老师的管理。

⑵课堂管理的过程：①建立和执行必要的课堂教学常规；②注意认真观察与分析学生的行为。③及时妥善处理违纪行为；④正确运用奖赏与惩罚；⑤严密课的组织，提高练习密度；⑥提高教师的自身素质。

13.怎样说好一堂课？

⑴说课前：①注意自己的服装要端正大方，突出自己的体育身份；②问候考官，给人一个良好的印象。

⑵说课中：①说出课的主题（内容）；②课的教学目标涉及到五个领域目标的几个，一般在3—4个；③讲出该课的重点、难点和动作要点；④分析教材选择合理的教学模式、方法；⑤分析对象：即学生的发展特点，选择教学组织形式；⑥设计课的进程包括准备部分——开始部分——结束部分；⑦最后要考虑安全、运动负荷和场地器材的问题。

⑶结束：①要画龙点睛的概括本次说课的内容；②要有礼貌地感谢考官。

14.怎样遵循教学原则？

⑴自觉积极性原则（运动参与的过程）：①兴趣：是学生主体地位得到体现；

②教学过程设计符合学生实际（区别对待）；③目的性教学；④教学方法的多样性。⑵合理安排运动负荷的原则：①对象：运动量大小通过心率、脉搏来确定，运动量大小可为：大（160—180）中（140—150）小（120—130）最大心率：220—年龄； ②季节：季节不同准备活动的时间也就不同，因此人体进入工作状态的时间也就不同； ③教材的难度；④量与强度的大小，它们之间成正比，但超过极限水平则成反比。

⑶区别对待与因材施教原则：①要考虑年龄、性别、身体素质、场地器材、气候、季节等原因；②安排教材时要遵循优先原则；③教学难度适中。

⑷动作形成的教学规律：（泛化—分化—自动化）阶段，对其进行教学。

15.怎样设计好一堂课的教案？

⑴格式：一般以卡片式、文字式、表格式，公开课一般用表格式。

⑵表格的划分与结构：①制定目标；②教学内容；③课的结构：三段式——由准备部分、基本部分、结束部分；四段式——开始部分、准备部分、基本部分、结束部分；无结构式：由导入开始；④教学模式与教学方法；⑤组织教学形式：分组轮换（二组等时轮换、三组二次等时轮换、四组三次等时轮换、先分后合、先合后分）分组不轮换；⑥教材重点难点；⑦场地器材的安排；⑧运动负荷设计：有脉搏曲线、心率曲线（单双多峰型）。

16.怎样培养学生终身体育的思想？

⑴用典型的示例进行教育，让学生树立正确的体育观；

⑵让学生明确体育对学习效率的提高作用；

⑶激发学生体育锻炼的兴趣；

⑷教给学生科学的锻炼方法（同样的运能力，不同的锻炼方法，对其起到不同的效果）； ⑸制定严格的措施，保证持之以恒；

⑹让学生动的体育对身心健康地促进作用。

篇2：学校体育学知识要点

木材基础知识

木材：树木采伐后经过初步加工的树干或大枝，主要取自树木的树干部分。木材是能够次级生长的植物，如乔木和灌木，所形成的木质化组织。这些植物在初生长结束后，根茎中的维管形成层开始活动，向外发展出韧皮（部），向内发展出木材（木质部）。维管形成层向内发展出的植物组织，包括木质部和薄壁射线称为木材。

一、木材的用途及分类（南方）

（一）木材的用途及相应树种

1、农业机械用材。杉木、麻栎、青冈、黄檀、榆木等。

2、农具用材。（1）车辕用材：柏木、水曲柳、榆木、青冈等；（2）小农具：麻栎、青冈、黄檀、榆木、桑木等。

3、建筑用材。（1）工程用材。承重构件：杉木、硬木松等；门窗装饰用材：杉木、檫木、樟木等：地板、楼板：硬木松（做地板一般要脱脂）、青冈、榉木、荷木、水曲柳、榆木等。（2）施工用材。脚手杆：杉木、硬杂木；模板：硬松木、杉木、硬杂木。

4采矿用材。（1）坑木：松科树种、杨木及其他硬阔树种；（2）罐道木：松类、硬阔。

5、车辆用材。火车客车车厢用材：松类、硬阔类；火车货车、卡车车厢用材：杉木、松类、硬阔类。

6、造船用材。骨架、桅杆、船壳、舵、浆、甲板等：杉木、松类、硬阔类等。

7、纤维用材。（1）造纸。新闻纸机械浆：云杉、冷杉、硬木松、华山松、广东松、海南五针松、杨木、桉树等；长纤维化学浆：落叶松、云杉、冷杉、硬木松、华山松、广东松、海南五针松、油杉、柳杉、竹柏等；短纤维化学浆：椴木、桦木、杨树、柳树、臭椿、拟赤杨、梧桐、枫香、桤木、木棉、桑木等。（2）粘胶纤维。冷杉、云杉、红杉、铁杉、硬木松、杨木、臭椿、榆木、梧桐、桉树、拟赤杨、桤木等。

8、包装用材。（1）出口包装。硬木松、杨树、杉木、榆树、华山松、枫香等；（2）食品包装：杨树、拟赤杨、枫香、柳树、荷木等。

9、军工用材。枪托、手榴弹柄等：黄波萝、檫木、桢楠、硬木松、合欢、青冈、香樟、楠木等。

10、胶合板用材。马尾松、杨树、水曲柳、椴树、槭树、香樟、枫香、檫木、荷木等。

11、电信用材。木电杆：杉木、柳杉、硬木松、桉树等；木横杆：硬木松、杉木、楠木、栎类、荷木等。

12、火柴杆用材。硬木松、杨树、椴树、拟赤杨、桤木、柳树、枫杨、荷木、红桉。

13、其它用材：铅笔杆、乐器、体育器械、文具仪器、桥梁、桩木、高级家俱等用材，多种多样，不一而足。

（二）木材的分类

根据木材的树种、特点、生产方法及用途等综合可以将木材进行分类，并没有固定、统一的分类方法。木材按树种进行分类，一般分为针叶树材和阔叶树材或按材质分为软材和硬材。（造纸材多为软材，做地板材多为硬材。）杉木及各种松木、柏木等是针叶树材；水曲柳、香樟、檫木及各种楠木、杨树和柳树等是阔叶树材。我国树种很多，因此各地区常用木材树种亦各异。东北地区主要有红松、落叶松、鱼鳞云杉、红皮云杉、水曲柳；长江流域主要有杉木、马尾松；西南、西北地区主要有冷杉、云杉、铁杉。

按材种进行分类，木材可分为：圆材——原条、原木；锯材——针、阔叶树锯材、枕木、专用锯材、橡胶木锯材；人造板——胶合板、细木工板（指接板）、纤维板、刨花板（刨片）等。

1、圆材：圆形的木材，包括原条和原木。

（1）原条：立木伐倒后经过打枝（剥皮）处理形成的木材。杉原条：建筑、造船和家俱制造等。

马尾松原条：建筑、家俱及采掘支柱、支架等。阔叶树原条：建筑、装修及采掘支柱、支架等。

小原条：家俱、农俱、工具、民用建筑、防汛护堤用料等。（2）原木：经过横截造材形成的圆形木段。

直接用原木：用于采掘的支柱、支架的坑木；民建房屋的檀材、橡材；铁路货车装载木材用车立柱；通信架线用木电杆。

特级原木：高级建筑、装修、文物装饰及各种特殊需要用材。旋切单板用原木：制作胶合板的旋切单板。刨切单板用原木：制作装饰材料贴面用刨切单板。造纸用原木：制造各种纸浆及木质纤维用料。

次加工用原木（东北、内蒙古）：用作锯材原料和其它用料。锯切用原木：用于加工各种用途的木材。小径原木：造纸（含人造纤维）、农业、轻工业、手工业、木制品及其他用材。

2、锯材：原木经过制材（纵向锯割木材，产生具有一定断面尺寸或剖面——四个材面——尺寸的板材和方材）加工得到的产品称为锯材。

（1）针叶树、阔叶树锯材

普通锯材、特等锯材：工业、农业、建筑业等。（2）枕木

普通枕木：铁路干线铺轨。道岔枕木：铁路岔线铺轨。桥梁枕木：铁路桥梁上铺轨。（3）专用锯材

铁路货车锯材、载重汽车锯材、罐道木、机台木、玻璃包装箱板材、船舶锯材、乐器锯材等。

（4）橡胶木锯材

家俱、地板、门窗、室内装饰、工艺品和儿童玩具等。

3、人造板（1）胶合板

普通胶合板。耐气候、耐沸水、耐潮、不耐潮胶合板：用于建筑、家俱、车辆和船舶的装修、包装材料及其他方面使用。

特殊胶合板。航空、船舶胶合板。（2）细木工板（指接板）

芯条胶拼细木工板、芯条不胶拼细木工板：用于家俱、建筑门板、壁板、车厢和船舶装修等。

（3）纤维板

硬质纤维板：用于家俱制造、车船内部装修室内装修及包装等。

软质纤维板：用于播音室、礼堂、会议室、候车室、候机室、电影院等公共场所的天棚板、包装材的防震衬板等。

中密度纤维板：用于家俱制造、建筑装修、车船装修电视机壳、高级仪器包装等。（4）刨花板

素板：用于家俱制造的基材、室内装修、车船内部装修建筑、包装等方面。砂光刨花板：广泛用于家俱、建筑、交通运输、室内装修等。贴面刨花板：用于板式家俱制造、室内装修车船内部装修、建筑等。

二、木材的构造

树干由树皮、形成层、木质部（即木材）和髓心组成。从树干横截面的木质部上可看到环绕髓心的年轮。每一年轮一般由两部分组成：色浅的部分称早材（北半球也称春材），是在季节早期所生长，细胞较大，材质较疏；色深的部分称晚材，是在季节晚期所生长，细胞较小，材质较密。有些木材，在树干的中部，颜色较深，称心材；在边部，颜色较浅，称边材。

针叶树材主要由管胞、木射线及轴向薄壁组织等组成，排列规则，材质较均匀。阔叶树材主要由导管、木纤维、轴向薄壁组织、木射线等组成，构造较复杂。

针叶树材一般树干高大，纹理通直，易加工，易干燥，开裂和变形较小，适于作结构用材。某些阔叶树材，质地坚硬、纹理色泽美观，适于作装修用材。

三、木材的缺陷

也称疵病，可分为三大类：

1、天然缺陷。如木节、斜纹理以及因生长应力或自然损伤而形成的缺陷。木节是树木生长时被包在木质部中的树枝部分。原木的斜纹理常称为扭纹，对锯材则称为斜纹。

2、生物为害的缺陷。主要有腐朽、变色（真菌类）和虫蛀等。

3、干燥及机械加工引起的缺陷。如干裂、翘曲、锯口伤等。缺陷降低木材的利用价值。

为了合理使用木材，通常按不同用途的要求，限制木材允许缺陷的种类、大小和数量，将木材划分等级使用。腐朽和虫蛀的木材不允许用于结构（承重），因此影响结构强度的缺陷主要是木节、斜纹和裂纹。（造纸：腐朽、变色等）

四、木材的物理性质木材的主要物理性质有：

1、密度。指单位体积木材的重量。木材的重量和体积均受含水率影响。木材的烘干重量与其饱和水分时的体积、烘干后的体积及炉干时的体积之比，分别称为基本密度、绝干密度及炉干密度。木材气干后的重量与气干后的体积之比，称为木材的气干密度。木材密度随树种而异，大多数木材的气干密度约为0.3～0.9克/厘米（马尾松接近1）。密度大的木材，其力学强度一般较高。

2、木材含水率。指木材中水重占烘干木材重的百分数。木材中的水分可分两部分，一部分存在于木材细胞胞壁内，称为吸附水；另一部分存在于细胞腔和细胞间隙之间，3称为自由水(游离水)。当吸附水达到饱和而尚无自由水时，称为纤维饱和点。木材的纤维饱和点因树种而有差异，约在23～33％之间。当含水率大于纤维饱和点时，水分对木材性质的影响很小。当含水率自纤维饱和点降低时，木材的物理和力学性质随之而变化。木材在大气中能吸收或蒸发水分，与周围空气的相对湿度和温度相适应而达到恒定的含水率，称为平衡含水率。木材平衡含水率随地区、季节及气候等因素而变化，约在10～18％之间。

3、胀缩性。木材吸收水分后体积膨胀，丧失水分则收缩。木材自纤维饱和点到炉干（烘烤）的干缩率，顺纹方向约为0.1％，径向约为3～6％，弦向约为6～12％。径向和弦向干缩率的不同是木材产生裂缝和翘曲的主要原因。

五、木材的力学性质

木材有很好的力学性质，但木材是有机各向异性材料，顺纹方向与横纹方向的力学性质有很大差别。木材的顺纹抗拉和抗压强度均较高，但横纹抗拉和抗压强度较低。木材强度还因树种而异，并受木材缺陷、荷载作用时间、含水率及温度等因素的影响，其中以木材缺陷及荷载作用时间两者的影响最大。因木节尺寸和位置不同、受力性质（拉或压）不同，有节木材的强度比无节木材可降低30～60％。在荷载长期作用下木材的长期强度几乎只有瞬时强度的一半。

六.木材加工、处理和应用（造纸企业不讲此节）

除直接使用原木外，木材都加工成板方材或其他制品使用。为减小木材使用中发生变形和开裂，通常板方材须经自然干燥或人工干燥。自然干燥是将木材堆垛进行气干。人工干燥主要用干燥窑法，亦可用简易的烘、烤方法。干燥窑是一种装有循环空气设备的干燥室，能调节和控制空气的温度和湿度。经干燥窑干燥的木材质量好，含水率可达10％以下。使用中易于腐朽的木材应事先进行防腐处理。用胶合的方法能将板材胶合成为大构件，用于木结构、木桩等。木材还可加工成胶合板、碎木板、纤维板等。

六、木材鉴别

能认识树种即可鉴别木材，否则要利用木材的特性进行种类鉴别。

木材树种很多，其材性和加工利用均有差异，所以木材识别是木材生产、检验、市场流通和加工利用的基础和基本技能。木材识别是指根据原木树皮、材表以及木材的构造特征，通过一定的方法和步骤，达到鉴别木材树种的过程。

识别木材首先应具备前述木材构造的基本知识，掌握木材的主要特征，根据各种不同的科、属、种木材所具有特征的异同点，把各种木材区别出来。整个识别过程就是运用平常积累的木材树种构造的知识、结合具体树种，对许多特征进行综合、比较和分析的过程。

（一）木材的原木识别特征

原木识别是利用原木树皮、材身表面和横断面上的特征所进行的树种鉴定。

1、树皮特征

成熟树木的树皮包括韧皮部（俗称内皮）、周皮以及周皮外的一些组织（俗称外皮）。内皮在树木生长过程中具有生理机能，质地较软，含水量较多，颜色较浅；而外皮则为丧失生理机能的死组织，质地较为坚硬，含水量少，颜色较深。

（1）外皮的特征

颜色、质地：外皮的颜色以灰褪色为主，但随树种、树龄、部位等不同而有所差异。常见的有：灰白色（白桦）、青绿色（梧桐）、黄褪色（黄檀）、红褪色（杉木）等；质地可分为松软（银杏、泡桐）、坚硬（山毛榉）等。

形态：随着树干不断加粗，外皮出现裂隙状皮沟或因自然脱落而留下逼良为斑痕。根据外皮沟明显与否，可分为开裂和不开裂两类。不开裂如青风栎（硬阔），开裂如千年桐（微裂）、柏木（浅裂）、麻栎（深裂）；按开裂隙走向可分为纵向开裂（檫树、樟木）、横向开裂（桦木）、纵横开裂（七叶树）。

皮孔、皮刺：皮孔指外皮表面呈锈色或褪色的斑点，按形状分主要有：圆形（臭椿）、椭圆形（泡桐）、菱形（毛白杨）、线形（桦木类）。皮刺指树木不发育的叶子形成的一种刺状物，如刺楸、刺槐、木棉等。针叶材皮孔通常不明显，也没有皮刺。

（2）内皮的特征

韧皮纤维、石细胞、断面花纹等。

（3）其它特征：树皮分离状态、树皮厚度、气味和滋味等。

2、材表特征

材表指树皮与木质部完全分离后裸露出来的材身表面。材表上的各种痕迹，称为材表的形态特征。平滑（杨、柳、桦木等阔叶树及大部分针叶树）、棱条（拟赤杨、椴木、槭木等）、槽棱（壳斗科多种树种）、波痕（黄檀、柿树、椴树等）、网纹（悬铃木、南华木等）、细纱纹（冬青、朴树、杜英等）、枝刺（石楠、紫树等）、创伤斑痕（虎皮楠、黄檀、柿树等）。

3、树干断面特征

包括树干断面形状、髓心和心边材等。（1）树干断面形状指树干断面的外部轮廓，它随树种不同而有差异。圆形或近圆形（杉木、红松、柏木、水曲柳等大多数树种）、椭圆形（猴欢喜、南岭黄檀等）、多边形（枫杨、椴树、槭木等）、波浪或梅花形，如黄檀、米槠、鹅耳枥）

（2）髓心：髓心是髓和初生部的合称，一般位于树干中心部位。其特征有颜色（多数树种呈浅褪色）、大小（阔叶大针叶小）、形状（圆形，三角形——桤木、山毛榉，四角形——女贞、苦枥木，五角形——栎木、毛白杨等）、质地（松软与坚硬）、结构（实心髓——苦楝、梓树等，分隔髓——枫杨、核桃木，空心髓——泡桐、山桐子等）

（3）心材与边材：显心材、隐心材，以及宽度大小（但要注意和树龄的关系）。

（二）木材的宏观识别特征

1、横、径、弦三切面。

2、木材的宏观构造特征：

（1）生长轮（年轮）及早材和晚材。（明显度、早晚材的转变度、年轮的形态、宽度、晚材率、假年轮等。

（2）木射线：形态、宽度等。

（3）管孔：分布（环状、散状、、半散状）、内食物等。（4）轴向薄壁组织、离管型、傍管形。（5）胞间道：树脂道、树胶道。

3、木材辅助识别特征

木材的辅助识别特征是指通过看、嗅、尝、触等方法可直接感受到的木材特征，如颜色（材色）、光泽、密度、硬度、结构、纹理和花纹、气味、滋味、髓斑等。

（三）木材的微观构造识别特征

1、木材细胞的组成。

2、显微构造特征。

（四）木材的识别方法

不同科、属、种的木材，都有不同的构造，但也有共同之处。识别木材既要掌握木材的特征，把各种木材区别开来，又要能归纳掌握各科、属木材的共同点，以便了解其相互关系。

1、木材构造特征的观察和记载

观察木材的各种特征，一般应由表及里，由原木到木材，由宏观到微观，由主要特征到将要特征，逐步识别。疑难树种需切片通过显微构造验证和鉴定。对于原木，主要观察树皮、材表、树干断面形状、心边材等特征。对于无树皮的一块木材、锯材或木制品进行树种识别时，主要以木材的三切面所表现的特征作为识别依据。

2、木材树种检索（1）对分检索表

在许多木材特征中根据某个特征的有无，反复按主次顺序划分成相对称的二类特征，最后划分出每个树种的区别。

（2）穿孔卡片检索表

把木材全部特征分配在每张卡片的孔洞里，每个树种制作一张卡片，该树种所具有的特征上，将其圆孔剪成“V”形缺口。使用时，根据所鉴定木材的特征，用钢针穿孔，反复淘汰。

（3）木材识别计算机化

结合对分检索表和穿孔卡片检索表的优点，利用微机数据库管理系统编制软件来进行木材树种识别。

3、模式标本

原木标本和木材三切面标本，若需要显微识别，还应有标准定名的显微切片。

（五）几种本地常见木材的识别方法（1）、马尾松木材如何识别？P238 主要产在长江流域以南。外皮深红褐色微灰，纵裂，长方形剥落，内皮枣红色微黄。边材浅黄褐色，较宽，常有青变；心材深黄褐色微红（显心材）。树脂道大而多，呈针孔状。轮生节明显。属硬松类。材质硬度中等，纹理直或斜不匀，结构中至粗，不耐腐，松脂气味显著，钉着力强。

（2）、杉木木材如何识别？P239 主要产在长江流域及其以南各省。树皮灰褐色纵向浅裂，易剥成条状（盖屋），内皮红褐色。边材黄褐色；心材红褐色至暗红褐色（红心材）。髓斑（在某些木材的纵切面上，有褐色细小条纹斑痕，而同样的东西在横切面上则表现为月牙状，大小为2-3mm，此即髓斑。其形成是由于树木在生长期有昆虫在形成层活动，或者是受冻害等，以后随着新生木质层的增长，这些受害部位即充填以薄壁组织并逐渐为所生的木质部所包围，从而留下了锈色斑痕。）显著。有显著的杉木气味。材质纹理直而匀，结构中等或粗，易干燥，不翘裂，易加工，切削面易起毛，耐久性强。（3）、香樟（樟木、小叶樟、乌樟）木材如何识别？P246 主要产在长江流域以南各省。树皮黄褐色略带暗灰，柔软，石细胞（石细胞是维管植物（蕨类植物、裸子植物和被子植物）体中的一种厚壁组织细胞。是由薄壁组织进一步分化形成的。石细胞有各种形状，细胞壁具次生加厚，木质化，壁上具单纹孔，主要起机械支持和保护作用，是一种细胞壁很厚且木质化的死细胞。）层环状排列。边材宽，黄褐色至灰褐色；心材红褐色。散孔材。木材有显著的樟脑气味。材质纹理交错，结构细，易加工，切削后光滑，干燥后不易变形，耐久性强。

七、木材保管

木材从立木伐倒、贮存、流通，到最终使用的全部过程，都存在着损害的问题。如果保管不善，木材会产生开裂、变形、遭受真菌腐朽、昆虫蛀蚀、火灾危害，导致木材败坏变质，降低以至丧失原有价值。为了使木材始终保持原有的质量，合理地利用木材资源，对木材进行有效保管十分必要。

造成木材败坏的因素多种多样，主要有三个方面：生物败坏、物理破坏和化学降解。其中最主要的是生物败坏，即真菌变色、腐朽和虫害，它们不但侵害立木、贮存和运输过程是的原木和锯材，还能破坏气干木材的制品。

（一）木材的合理贮存

对于原木，大多采用干存法、湿存法和水存法贮存，锯材则多采用干燥方法贮存。

1、干存法

干存法是使木材含水率在短期内尽快降到25%以下，达到抑制菌、虫生长繁殖和侵害的目的。适于干存法的原木含水率一般在80%以下，并尽可能剥去树皮。原木剥皮时尽可量保留韧皮部，并在原木两端留存10—15厘米的树此圈，以及在端面涂防裂涂料，以免菌、虫侵入和蔓延。

干存法场地应选择地势较高、地位空旷、通风良好的地方；堆垛时要清除场内的枯枝、树皮、木屑和腐木等杂物，保持清洁；场地以水泥地面为佳，或煤屑碎石铺平压实，以防止潮湿或杂草丛生。干存原木堆楞的原则以利于垛内空气流通，使木材能迅速干燥为目的。

2、湿存法

湿存法是使原木边材保持较高的含水率，以避免菌类、虫害和开裂的发生。此法适用于新伐材和水运材，原木边材含水率通常高于80%。已气干和已受菌、虫害的原木及易开裂、湿霉严重的阔叶树材原木不可采用此法，南方易遭白蚁危害的地区也不宜采用湿存法。

湿存保管的原木应具有完整的树皮，或树皮损伤不超过三分之一。楞堆的结构应紧密并尽量堆成大楞。归楞前的原木在露天存放不超过5天，归楞后立即封楞，施行遮荫覆盖，端面可涂防腐护湿涂料，并加涂一层石灰水，以避免日光照射使涂料融化消失。有水源或有喷雾装置的地方，可使用喷水法。

3、水存法

原木水存保管是将原木浸入水中，以保持木材最高含水率，以上菌、虫危害和避免木材开裂。水存法一般利用流速缓慢的河湾、湖泊、水库以及制材车间旁的贮水池等贮存原木。

水存保管原木法有水浸楞堆法和多层木排水浸法等，目的是尽可能使原木存入水中。露出水面部分，还应定期喷水，以保证原木湿度。

4、木材的干燥

对木材进行干燥是锯材保管的最重要和最有效的措施，不仅可防止变色菌、腐朽菌和昆虫的危害，还可以减少开裂和变形，减轻木材重量，增强木材韧性机械强度、硬度和握钉力，改善木材表面涂饰性能。木材干燥有自然干燥和人工干燥两种。

自然干燥。又称气干，是将木材堆放在空旷的场所利用空气作传热、传湿介质，利用太阳辐射热量，使木材内水份逐渐排除，达到一定干燥程度。气干木材的最低含水率受自然条件下的平衡含水率的限制，通常为12—18%。

人工干燥。方法很多，目前采用较多的是利用对流架势的窑干干燥方法。

（二）木材的化学保护

木材的化学保护是指利用化学药剂对木材进行处理，能防止菌、虫对木材的破坏，或使木材具有耐火性，从而达到有效保护木材，延长木材使用寿命和节约木材资源的目的。主要方法有：对木材使用防腐剂、防虫剂、耐风化药剂等药物，或对木材进行阴燃处理，以及其它化学保护处理方法。

八、树木知识

1、树木的慨念：指木本植物的总称，包括乔木、灌木和木质藤本。主要特征为树的根部、干部木质化。

2、树木的组成：

（1）、从整体上：一般分为乔木、灌木、木质藤本。（1、乔木：明显的主干且有分枝，通常3米高以上；

2、灌木：不具主干,在地面分出多数枝条或虽有主干但高度小于 3米；

3、半灌木：茎枝上部越冬枯死，基部为多年生且木质化。如牡丹。

4、木质藤本：茎干柔软，只能依附在其他植物上生长。如缠绕藤本、攀援藤本，有吸盘、不定根、卷须等。）

（2）、从个体上：一般分为树根部分（1/6）、树干部分（2/3）和树冠部分（1/6）。

3、树木的特性

（1）、生物学特征：指树木生长发育的规律（个体发育历史），研究树木由种子-萌发-幼苗-幼树-开花结果-衰老死亡的全过程。

（2）、生态学特征：指树木对环境条件有一定的要求和适应能力，主要有生态因子有气候、土壤、地形及生物等。

4、怀化有多少种树木？其中国家一级保护野生植物有那些？国家二级保护野生植物有那些？

怀化有树木130科、518属、2022种；

国家一级保护野生植物有：珙桐（鸽子树）、水杉、桫椤（通道）、银杏、伯乐树、香果树、南方红豆杉等；

国家二级保护野生植物有：闽楠、篦子三尖杉、毛红椿、凹叶厚朴、厚朴、任木、伞花木、花榈木、楠木、鹅掌揪、喜树、香樟（经常因采、伐野生香樟触犯法律）。

5、主要的裸子植物有那些？

裸子植物：胚珠裸露于子房之外。被子植物：胚珠包于子房之内。

主要的裸子植物有：苏铁、银杏、江南油杉、银杉、雪松、马尾松、湿地松、杉木、柳杉、柏木、罗汉松、南方红豆杉。（松、杉、柏科）

被子植物分单子叶植物（胚具1片子叶，如棕榈、禾本科植物等），双子叶植物（胚具2片子叶）。

6、根据子叶不同木本（被子）植物如何分类？

根据子叶不同木本植物分为：单子叶植物和双子叶植物。

7、树木的分类阶层如何？

界-门-纲-目-科-属-种。（三域九界）

8、木材从外到内（茎的横向组成）可分为那些层？

树皮（包括表皮、厚角组织、薄壁组织等）-韧皮部-形成层-木质部-髓。习惯将木材以外的部分叫树皮，因树皮与韧皮部相连，易于形成层剥离。

9、原木的三切面：横向切面：于树干纵向成垂直的切面。可知木材从外到内可分为那些层。径向切面：可知年龄、射线、心材、边材。弦（切）向切面：可知年龄、射线。

心材：靠径周边，颜色较浅。边材：靠径中心，颜色较深。

10、木质部的宏观构造特征有那些：

有：射线、木纤维、导管、早材、晚材、边材、心材、木薄壁细胞、管胞等。

11、如何区分早材、晚材？

在一个生长轮中，木材分为早材、晚材。

早材：又称春材，因春季形成层活动快，导管细胞直径大，木纤维成分较少，管壁较薄,颜色较浅。

晚材：又称秋材，因秋季形成层活动慢，导管细胞直径较小，木纤维成分较多，管壁较厚，颜色较深。

12、管孔排列分为哪几类？环孔状排列，半环孔状排列，散孔状排列。

13、木射线的定义？

木射线：形成层中原始细胞分裂向内、外产生一些薄壁细胞并放射状分布在次生木质部和次生韧皮部中，构成横向运输和储藏组织，称次生射线，在次生木质部的部分叫木射线，在次生韧皮部的部分叫韧皮射线。（木射线是木材中唯一的横向组织）

14、气干材的定义？

指在大气中自然干燥的木材。其含水量与大气湿度处于平衡状态，约在12-18%,平均为15%。

15、造纸材常用的树种有那些？

造纸常用的树种有：马尾松、国外松、桤木、桉树、杨树、泡桐、楠竹等。

16、当地有那些速生树种？如何识别？

杉木：杉科，高大乔木，叶长3-6厘米，先端尖，上面深绿有光泽，下面淡绿，两面有白色气孔带，球果，种子扁平有翅，花期4月，果期10月。材质有芳香。

桤木：桦木科，又叫江南桤木，高大乔木，树皮光滑，丫具柄，叶纸质倒卵形，长7-15厘米，宽3-6厘米，基部圆形或浅心形，叶下面有腺点。果有翅，宽卵形。

桉树：桃金娘科，高大乔木，树皮平滑，块裂状厚皮，叶革质，互生，叶脉纤细，在叶缘联结为环状边脉，有芳香，优良的造纸材。

杨树：杨柳科，高大乔木，分枝点高，叶具长柄，有腺体。柔荑花序下垂。

17、植物分区：

1、东北区；

2、华北区；

3、华中、华东区：如湖南等；

4、华南区；

5、西南区；

6、青藏区；

7、蒙新区。

18、木本植物常用形态术语。

（一）性状：树木的外部形态的定性标志。

（1）、乔木：明显的主干且有分枝，通常3米高以上；

（2）、灌木：不具主干,在地面分出多数枝条或虽有主干但高小于3米（亚乔木：化香、杨梅等，继木有时能长成乔木）；

（3）、半灌木：茎枝上部越冬枯死，基部为多年生且木质化。如牡丹。

（4）、木质藤本：茎干木质化，但较柔软，只能依附在其他植物上生长。如缠绕藤本、攀援藤本（有吸盘、不定根、卷须等）。

（二）树皮有那些形状有：

（1）、平滑（大多阔叶树）；（2）、粗糙（针叶树）；（3）、方块状开裂（马尾松）；（4）、浅纵裂（杉木）；（5）、深纵裂（刺槐）；（6）、横向浅裂；（7）、片状剥落（白桦、法国梧桐）；（8）、长条片剥落。

（三）树形：

（1）、棕榈型；（2）、尖塔型（雪松）；（3）、圆柱型；（4）、圆（卵）型；（5）、圆球型；（6）、平顶形（合欢）；（7）、伞形。

（四）根：植物生长在地下吸收营养的器官。

（1）、直根须；（2）、须根须（天然起源树种发达）；（3）、根的变态。

（五）芽：茎顶的分生组织，枝条的原生体。有：顶芽、腋芽、柄下芽；单生芽、并生芽；花芽、叶芽、混生芽等。

（六）枝条：着生叶、花、果实等器官的轴（干）。其变态有：枝刺（如皂荚、石榴）、卷须（如葡萄）、吸盘（如爬山虎）。

（七）叶：由茎尖生长锥周围的叶原基发育而成，含叶绿素（光合作用），是植物营造有机物的器官。

其术语有：单叶、复叶、叶序、叶形。

（八）花、果实和种子：

（1）、花：由花梗、花托、花蕚、花冠、雄蕊、雌蕊组成。

（2）、果实：有外果皮、中果皮、内果皮组成。有荚果，如刺槐；蒴果，如油茶；颖果，如竹；翅果，如槭树；坚果，如板栗；浆果，如葡萄；柑果，如柑橘；梨果，如苹果。

篇3：学校体育学知识要点

一、关于全民健身运动

国民体质的健康水平是一个国家综合国力和社会文明进步的体现,是全面建设小康社会的重要组成部分。自从中华人民共和国于1949年成立之后,提升国民体质健康水平的群众体育运动受到政府重视并加以全面开展,尤其是近十年当中发展最为迅速。随着1995年6月国务院《全民健身计划纲要》的颁布,同年8月全国人大常委会又通过了《中华人民共和国体育法》,之后又连续出台了一系列法规和条例,保障了群众体育和全民健身运动朝着健康的方向发展。随着大家健康意识的不断增强,体育活动普及和参与程度都得到了显著提高。到2010年,《全民健身计划纲要(1995—2010年)》规定的目标任务已经完成。为进一步发展全民健身事业,广泛开展全民健身运动,巩固全民健身成果,根据《中华人民共和国体育法》、《全民健身条例》和国家经济社会发展实际需要,又制定了2011—2015年的全民健身计划。

二、体育保健学的定义

体育保健学是研究人体在体育运动过程中保健规律与措施的一门综合、应用科学[1]。它是在医疗保健和体育运动相结合的过程中发展起来的一门新兴的综合、交叉学科。它研究体育运动对人体各方面的影响及人体对体育运动的积极性适应。

三、体育保健学知识在全民健身运动中发挥的作用

(一)全民健身运动的健康开展需要体育保健学知识保驾护航

全民健身计划以提高全体国民的健康水平为宗旨,因此,要实现这一目标,就必须严格区别于竞技运动,要以健身理论为重点,加强体育保健学知识的普及。体育保健学知识是运用现代医学保健知识和方法,对体育运动参加者进行医学监督和指导,以达到促进身体生长发育;增进身心健康、增强体质;防治运动性伤病并促进运动能力的提高的重要作用,所以,体育保健学知识对全民健身运动的健康开展起着重要的指导作用。

(二)在全民健身运动中普及体育保健学知识有利于提高国民的体育意识和健身意识

体育保健学综合了运动解剖学、运动生理学、卫生学和相关临床医学的基本理论、知识和技能,研究体育锻炼参加者身体发育和健康水平,研究影响体育锻炼参加者健康的各种外界因素,并对他们进行医学监督和指导,使体育锻炼者能更好地达到增强体质、增进健康的效果。因此,在全民健身运动中普及体育保健学知识可以让国民从理论层面认识到合理的体育运动对人体是有益的,也能使体育运动与其他业余文化活动相比更具吸引力。使更多的人在众多的余暇活动中选择参加体育活动,从而在参加过程中进一步增强体育意识,丰富体育知识,使运动成为日常生活中的一部分。

四、从全民健身角度出发,普及相关体育保健学知识

从全民健身角度出发,普及体育保健学知识体系中以下内容。

(一)体育卫生知识

体育卫生是指为达到增强体质、增进健康的目的,改善和创造合乎生理要求的体育锻炼条件和环境所应采取的卫生措施和要求。违反体育卫生原则和要求而盲目地进行体育锻炼,不但不能起到良好的锻炼效果,而且会导致各种运动伤病,损害人体健康。体育卫生包括人体卫生、精神卫生、环境卫生、运动建筑设备卫生、营养卫生以及儿童、女子及中老年人体育卫生等。

(二)医务监督知识

医务监督是指用医学的知识和方法,对体育参加者的健康和机能进行监护,预防锻炼中各种有害因素可能对身体造成的危害,督导和协助科学的锻炼和训练,使之符合人体生理和机能发展规律。内容涵盖人体形态和机能检查、测定的方法、指标与评定,运动性疾病的预防和处理。开展医务监督的意义在于通过医务监督,能更有效地运用体育的手段,促进体育参加者的身体发育,增进健康和提高运动技术水平;能培养科学的体育锻炼方法,避免与减少运动损伤的发生,保证体育锻炼的顺利进行,使人们从中受益,获得更大成效。

(三)运动损伤知识

运动损伤是运动过程中发生的各种损伤。其损伤部位与运动项目以及技术特点有关。损伤的主要原因是:运动技术水平不够,身体素质差,动作不正确,缺乏自我保护能力;运动前不做准备活动或准备活动不充分,身体状态不佳,缺乏适应环境的锻炼。运动损伤中急性多于慢性,急性损伤治疗不当、不及时或过早参加运动锻炼等原因可转化为慢性损伤。有关运动损伤知识应重点向大家普及运动损伤的急救与处理;人体各部位运动损伤的原因、症状、治疗及预防。

(四)运动按摩知识

体育与卫生相结合,两者必将相互促进和发展,按摩在体育运动中的应用,也就随之发展,并逐渐形成了运动按摩。运动按摩是以调整和保护运动参加者良好的运动状态,增进和发展其潜在体能,实现运动目标为其目的。通过按摩可以有助于消除运动后出现的疲劳,加速体能恢复。有关运动按摩的知识应向大家普及按摩的基本手法和在运动实践中的具体应用,常用穴位和穴位按摩法。

(五)医疗体育知识

医疗体育,又称康复体育,是指病患者为了配合治愈某些疾病而进行的身体锻炼,是运用各种体育运动方法治疗创伤和疾病的学科。医疗体育的内容,即根据疾病性质相应采取的手段。一般采用动作轻缓、运动负荷较小的散步、慢跑、太极拳、气功、按摩、保健操等。为提高康复效果、缩短疗程而与药物治疗相结合,在医生指导下,按运动处方进行定量锻炼。医疗体育不仅治疗疾病,同时,还能促进各种脏器机能的恢复,既对全身有积极影响,又对局部器官产生强有力的作用。医学界把用体育运动治病的方法称为体育疗法。医疗体育知识的普及内容应放在医疗体育的原理、一般伤病后的体疗方法、体疗的注意事项及禁忌症。

结语

全民健身运动离不开体育保健学知识的指导,体育保健学知识应用于全民健身运动中又是其价值的最佳体现。体育保健学知识在全民健身运动中普及和运用,不仅能使国民进一步认识到体育锻炼对身体健康的重要性,而且会使更多的人自觉投入到体育运动的行列中来,为社会输送了合格的体育健身参与者,从而提高了全民族的身体素质,最终实现全民健身计划的全民健康目标和任务。

参考文献

篇4：扣准“要点”学课文

我们常说课文是例子，我在教学《咏华山》时，找出课文中一些可以演绎开来的语文元素作为“要点”，编排了训练程序，培养学生的语文能力。

一、演绎序列解题意

看到课题《咏华山》，我们下意识地会把“咏”理解为依着一定腔调缓慢地诵读。其实“咏”除包含感叹、赞颂之外还有另一层意思，就是用诗词等来叙述。在一年级第二册苏教版语文课本中出现了两次“咏”：一次出现在练习4读读背背里的古诗《咏鹅》，另一次出现在第八单元的25课《咏华山》。教学中用旧知唤起学生对新知的理解是教师常用的方法，可要运用好却不简单。我们对《咏鹅》里“咏”理解为“感叹、称赞”。联系到文包诗《咏华山》的文体，《咏鹅》里“咏”的解释显然单薄了。为了让孩子理解到位，我采用了从旧知入手演绎开来，让词义自然链接延伸的方法。

教学环节再现：

师：出示唐诗：

咏柳

诗人：贺知章朝代：唐

碧玉妆成一树高，万条垂下绿丝绦。

不知细叶谁裁出，二月春风似剪刀。

咏鹅

诗人：骆宾王朝代：唐

鹅，鹅，鹅，曲项向天歌。

白毛浮绿水，红掌拨清波。

师：请个别学生朗读。（学生看见自己熟悉的唐诗，感觉找到了表现的机会，兴奋不已。个别朗读在学生情不自禁下成了集体朗读。）

师：这两首诗分别写了什么？

生：赞颂了柳树的碧绿如玉；赞颂了鹅颜色的美丽，划水的轻巧。

师：贺知章和骆宾王都是用什么样的语句来赞颂的呢？

生：用诗歌。

师：那么“咏”是什么意思呢？

生：（反应快的聪明孩子）用诗、词来赞颂的。

师：今天我们来学习另一首古诗《咏华山》。

相应阐述：

我在课前考虑到了年段特点，从《咏柳》《咏鹅》这些孩子熟悉的诗入手，让孩子朗读、体会它的感情色彩。学生很容易发现“咏”就是赞美、感叹，一下子就说出了“咏”里面有“赞美”的意思。我接着引导，“咏”还有其他的含义吗？在师生的共同探讨下，大家总结出“咏”就是用诗、词来叙述或描写某一事物。“咏”的多层含义在学生心里层层深入，“咏”在学生心中有了活力。

一字多义概念毋庸赘述。由此，我们不难看出，语文教学无需解释多少概念，只要你拿出鲜活的例子层层演绎开来，学生自然会豁然开朗。

二、抓住特例分小节

初读课文时除了读准字音、读通句子外，还要标上小节序号，以便课堂学习。经过近一年的训练，学生基本知道了小节划分的原则。每另起一行空两字一般可以分为一小节。可是，《咏华山》在记叙中出现了冒号引出一首诗的情形。这样的情况孩子们第一次遇见，是个特例，更是个教学点。我让学生关注冒号，从语句意思的连贯上考虑，学会分小节。

教学环节再现：

师：这是一首古诗，是个怎样的故事呢？打开书137页，自由读课文。

要求：1. 字音要读准，带生字的句子多读几遍。后鼻音读准，平舌音读准。

例如：chēn(chēng)、jìn(jìng)。

2. 别忘了标上小节号。

师：检查小节划分，教会学生遇见冒号应该怎样划分小节。

师：这篇课文共有几小节？

生：6小节。

师：谁再数数？

生：5小节。

师：还有不同答案吗？

生：4小节。

师：你能告诉我们第二小节是从哪儿到哪儿吗？

生：第二小节是从“他们沿着山路艰难地爬上了山顶”到“回首白云低”。

师：同意他这种划分的举手！（一少部分学生缓缓举手。）

师：你们看“小孩儿情不自禁地吟诵起来”后面是什么符号啊？

生：冒号。

师：没错，冒号就说明这句话还没说完，他吟诵的内容就是以下的诗，你们说，这首诗能脱离这一小节吗？

生：不能。

师：是的，这首诗是包含在第二小节中的，所以它们在一起都是第二小节。诗的前面空两格是为了排版的美观，明白了吗？

相应阐述：

这篇“文包诗”课文的出现，在一年级孩子眼里是一种新的形式，所以在标小节号时出现了问题。学生经过近一学期的训练，知道了另起一行语句前面空两格就算一小节，学到这篇文章的时候，学生自觉地在每一句诗前都标上了小节号。第二小节中冒号后面另起一行的诗歌也被当作了单独的小节。教学中适时指导，学生在浅显的冒号意思解释中弄清楚这首小诗应属第二小节的内容，孩子标小节的能力又增强了一点。

三、扣准词语箭双雕

语文语文，口头为语，下笔为文，学语文练习说话很重要。我们一直感叹没时间上说话课。何须独立练习说话，每堂阅读课都有大量的练说材料，只要教师悉心钻研，总能找到训练点。低年级的词串教学给我极大的启示，我从中悟出，每篇课文都可以在初读整体感知之后，让关键词串实现双重功能。一是检查学生字音准否，二是可以让孩子用给出的关键词串把课文的大概内容说一说，训练孩子的口头表达能力。

教学环节再现：

师：（课件出示词语：华山古代七岁寇准沿着艰难山顶吟诵情不自禁，学生开火车认读。）

师：谁能用“华山、古代、七岁、吟诵”说说这个故事。

生：古代有一个小孩叫寇准，他七岁的时候和先生一起去登华山。

生：古代有一个小孩叫寇准，他七岁的时候和先生一起去登华山，华山真高哇！

师：你们的语言都很简洁。这个小寇准登上华山以后做了什么呢？

生：他觉得华山的景色很美，还写了一首诗。

师：现在你能再用上面的词连起来说说吗？

生：古代有一个小孩叫寇准，他七岁的时候和先生一起去登华山，他觉得华山很高，景色很美，还写了一首诗，真了不起。

相应阐述：

在《鲁班和“橹板”》中我就有意识地给出一些关键词，让学生练习说话。在这几课教学中，我都在引导学生用几个词说课文的主要意思，培养他们的口头表达能力，也潜移默化地渗透着概括课文的思维能力。用这种方法学到《咏华山》时，孩子已经能较好地用给出的关键词简述课文内容了。这无疑是能力的增长。

四、以诗引文助感悟

文包诗是苏教版的新体裁，浅显易懂非常适合低年级孩子阅读。在学习此类文章时，注重方法指导可以充分发挥阅读方法的范例作用。

教学环节再现：

师：（出示古诗：只有天在上，更无山与齐。举头红日近，回首白云低。）这首诗你们读了这么多遍，都读懂了吗？谁来说说自己读懂了什么。

生：华山很高。其实这首诗的意思就藏在我们课文的第2自然段。

师：老师知道你们都懂了。下面就请大家打开书读读课文第2自然段，把诗句意思用笔画下来。

师：（相机出示：啊！华山真高啊！）华山有两千两百多米高。华山比教室高多了，大约有一百六七十座这样的教室那么高。谁来读读华山的高？

（生声情并茂地读。）

师：一边读，一边想画面，这是非常好的读书习惯。我们每个小朋友都要这样读书。谁能这样读读下面的句子？

师：（相机出示：除了蓝天，远远近近的山都在自己的脚下。）

（生读。）

师：这景色很美，我们来看看这远远近近的山。（出示PPT。）

生：太阳显得那么近，山腰间飘着朵朵白云。

师：这景色更美了。（出示PPT）太阳离华山顶太近了，好像一伸手就能摸到似的。（师指在半山腰）这儿就是山腰间。这儿一朵，那儿一朵，这就叫朵朵白云。华山都已经在白云的上面了。它真是太高了！

师：华山真高哇！这就是发自心底的赞叹！小朋友们，我们一起来大声赞叹。（齐读。）

师：这样高的华山，如果让你去爬，你会怎样呢？

生：华山不仅很高，而且山路又陡又窄，可难爬了。

师：“自古华山一条路”，说的就是山的高和险。

师：（出示句子：他们沿着山路艰难地爬上山顶。）这句话中有个词，是说爬山不容易的，找找看，哪个词？一起告诉我。一起读一读句子。

生：艰难。他们沿着山路艰难地爬上山顶。

师：站在华山顶，看到了这激动人心的景色，此时，你最想做些什么呢？小寇准站在山顶看到这么美的景色就情不自禁地吟诵了这首诗。

生：齐读《咏华山》：只有天在上，更无山与齐。举头红日近，回首白云低。

相应阐述：

真正拿教材教语文就要重视阅读方法的指导。本环节在朗读指导中提倡边读边想象，更让学生明白了文包诗体裁里的诗歌意思就包含在故事叙述中。在课文中可以直接找到对应诗句的解释。在以后阅读文包诗体裁的课文时，学生就知道该怎么读了。

教后感言：

本节课师生的对话自然而融洽，在良好的配合下，整节课如行云流水，一气呵成。由于备课充分，语文训练点选择切合孩子实际，学生学得感兴趣，课堂充满了灵气。只有注重孩子语文能力的培养，孩子学习语文才能有精彩的表现。

篇5：学校体育学必备知识点

学校体育学必备知识点第一章：

1：学校体育学：是研究与揭示学校体育工作的基本规律、阐明学校体育的基本原理与方法的一门学科。其研究对象是学校体育的基本原理

学校体育学的内容主要有：学校体育概述、学校体育的目的与任务、学校体育的组织领导与管理、体育教学、课外体育锻炼、学校课余体育训练、学校课余体育竞赛、体育教师以及学校体育工作的计划与评价等十章。2：终身体育：人能在一生中所从事的体育活动和受到的体育教育的总和。3：健康：

4：六艺：礼、乐、射、御、书和数，其中射，御，乐是体育。5：学生身体发展的主要特点包括：学生身体形态发育

学生身体机能发育

学生体能的发展6：学校体育对促进学生身体发展的作用 1）、促进身体形态正常发育，养成正确的身体姿势。2）、提高机能水平，全面发展体能

3）、提高对外界环境的适应能力和对疾病的抵抗能力。7：学校体育结构的三大要素：

一）、运动教育：

1、体育与健康课程

2、面向全体学生的课外体育活动

3、课余体育训练

4、课余体育竞赛二）、健康教育（营养、卫生、保健）三）、教育活动和家庭中的体育8：学校体育目标的结构：

1）学校体育目的；

2）学校体育目标

3）体育课程与教学目标、课外体育活动目标、课余体育竞赛目标、课余体育训练目标等。

9：现阶段我国学校体育的目的是：促进学生正常生长发育，增强学生体质，增进学生健康。与学校各种教育相配合，培养学生良好的思想品德和意志品质，促使其成为具有德、智、体、美、劳全面发展的社会主义建设的合格人才。10：学校体育总目标：

有效地增进学生的健康；能较为熟练的掌握和应用基本的体育与健康知识和运动技能；形成运动的兴趣、爱好和坚持锻炼的习惯；培养和形成良好的心理品质，提高人际交往的能力与合作精神；提高对个人健康和群体健康的责任感，形成健康的生活方式，形成积极进取、乐观开朗的生活态度；提高少数学生的运动技术水平。第二章：

4）、心理健康目标

5）、社会适应目标1：体育与健康课程领域目标：1）、运动参与目标

2）、运动技能目标

3）、身体健康目标

2：体育课程标准制定的理念：

2）改革课程内容和教学方式，努力体现课程的时代性，培养学生终生体育的意识。3）强调以学生发展为中心，重视学生的主体地位，帮助学生学会学习。

4）激发运动兴趣，注重学生运动爱好和专长的形成，奠定学生终身体育的基础。1）坚持健康第一的指导思想，培养学生健康的意识和体魄，促进学生的健康成长。3：体育与健康课程的设计思路：1）根据课程目标确定课程内容标准。2）根据课程内容特征确定必修内容。

3）根据学生的兴趣和爱好需求加大运动技能学习的自主选择性。4）根据可操作性和可观察性要求设置具体的学习目标。5）根据课程的发展性要求建立评价体系。4：实现我国学校体育目的与任务的基本途径

学校体育的目标是通过体育与健康课程教学、课外体育活动两个方面来完成的。其中课外体育活动又包括早操（早锻炼）、课间操（课间活动）、群众性体育锻炼、课外运动训练与课余体育竞赛，以及在校外进行的远足、郊游、夏（冬）令营等形式的体育活动。第三章：

2)课程是“儿童在教师指导下所获取的所有经验”；3)课程即研究领域；1：体育课程的含义

： 1）课程是一种行动计划；它包括达到设定目标或目的的策略。

概括来看：课程是指在学校指导下，目的在于促进学生全面发展的，具有教育性的活动和经验。这种相互适应的结构化的教育活动的方案及其实施过程就是课程。2：体育课程概念：是指在学校指导下，目的在于促进学生全面发展的，具有教育性的活动和经验。这种相互适应的结构化的教育活动的方案及其实施过程就是课程。

3：课程性质：体育实践类课程的学科性质是以“技艺性”为主，“情意性”、“自然性”、“人文性”四性兼备的一门以实践为主的学科。

技艺——求异思维，多种风格；（反映技艺性的特点-----身体练习）情意——发展人的情感和意志等心理品质；（反映情意性的特点---非智力因素的发展）自然——遵循人体运动的自然规律；（反映自然性的特点---承受一定的运动负荷）

人文——赋予课程以人文精神，增强人的社会适应性（反映人文性的特点---个体的社会适应）4：体育实践类课程的学科特点：

• 反映“技艺性”的特点——身体练习• 反映“情意性”的特点——非智力因素的发展• 反映“自然性”的特点——承受一定的运动负荷• 反映“人文性”的特点——个体的社会适应5：体育课程的功能

体育课程的本位功能：1）、促进学生掌握体育学科特征的知识和技能；2）、提高学生体能、机能和适应能力；3)、促进学生智力因素（知识、技能）和非智力因素的（情感、态度、价值观）发展；4)、促进学生个体社会化进程——社会适应体育课程的延伸功能；包括政治功能、经济功能等。6：体育课程的理论基础

一）、体育课程的生物学基础

1、人体机能适应性规律：人体承受运动负荷时，体内异化作用加强，能量储备下降；休息和调整时体内同化作用加强，能量储备上升；进一步调整和休息时，体内的能量会超过原来水平。

我们把这个状态看做为：工作阶段 ——相对恢复阶段——超量恢复阶段

2、人体生理机能活动能力变化规律：人体机能活动变化规律是有机体在进行身体练习时，在开始阶段机体活动能力逐渐上升，然后达到最高水平并保持一定时间，最后由于疲劳的出现，机体能力逐渐下降，形成一个上升——稳定——下降的规律。这就是体育课结构的依据二）、体育课程的心理学基础(重点）

1、身体认知——运动技能形成的规律：即任何动作的形成都是按照一定的阶段进行的，每个阶段皆表现出不同的动作特点。动作技能的形成一般分为三个阶段：

（1）粗略地掌握动作阶段：

该阶段的特点是动作费力、紧张、不协调，缺乏控制力，伴随有多余的动作。从生理上来讲，该阶段处于泛化阶段，神经联系还未拓通，肌肉感觉不准确。从心理上来讲，该几对主要是靠视觉来感知各种动作，范围小且不完善。

（2）改进和提高动作阶段：该阶段的特点是动作逐步协调、准确、连贯，但不熟练，不巩固，遇到干扰时动作易变形。从生理上来讲，该阶段兴奋过程逐渐集中，处于分化阶段，初步建立了动力定型。从心理上来讲，该阶段运动分析器起主要作用，肌肉感觉准确，注意逐渐扩大到整个动作。（3）动作的巩固与运用自如阶段：

该阶段的特点是动作准确、熟练，轻快、运用自如。从生理上来讲该阶段大脑皮层兴奋高度集中，内抑制相当牢固，形成了巩固的动力定型，达到了自动化程度。从心理上来讲该阶段肌肉感觉更加精确、清晰，注意了集中在动作的效果和完成的条件上。

上述各个阶段的教学任务是不同的，在教学中所采用的方法和手段也是不同的。在体育教学中遵循这一规律，是为了使学生最快、最好地掌握动作。

2、体育课程对促进非智力因素的特定作用：学校体育的主要职能之一就是促进学生个体的发展，作为体育课程，关键在于引导学生从中获取个人自由发展的经验，并强调学生思维、情感和行为整合的必要性。

四）、体育课程的教育学基础五）、体育课程的哲学基础第四章：三）、体育课程的社会学基础

1：体育课程编制的过程：1）、体育课程规划阶段2）、体育课程实施阶

段

3）、体育课程评价阶段

2：体育课程实施：（含义）是指把课程计划付诸实践的过程，它是达到预期的课程目标的基本途径。包括三个阶段：起始阶段、实施阶段和维持阶段。体育课程实施：

（概念）她是根据体育课程标准所确定的（依据）课程性质，目标，（内容框架）和所指导的教学原则，评价建议等，参照所选用教科书的体系结构，内容材料，呈现方式等，结合体育教师自身的教学素养），经验，风格，从（学生）学习水平，志趣，习惯以及教学的设备资源，环境等条件出发，有目的，有计划，有组织的实践显现体育课程本质，体现体育课程价值，实现体育课程目标综合性的教学过程。3：体育课程实施的三个阶段

：起始阶段、实施阶段、维持阶段4：体育课程实施主要参与者的作用

1）学生；（调动学生兴趣和热情，鼓励学生体验2）体育教师；（参与体育课程改革的研讨，研究和设计各种新型的体育教学模式3）体育教研员；（体育教研员提供方向和指导，并监督实施过程

4）校长；（影响体育课程改革的组织环境，对体育课程改革的参与者提供必要的支持。5）家长和社区成员

第七章：体育课程内容资源的开发与利用

一、竞技运动项目的开发与利用基本方法

2、修改内容：

1、规则简化：只保留能调动学生兴趣、使学生能“玩”起来的简单规则。

去掉不适合学生“身体健康、心理健康、社会适应”三方面发展的、复杂而又陈旧的内容，弱化竞技成分，淡化终结性的“达标”评价内容，不过分强调内容的系统性和完整性。

3、降低难度要求：降低运动难度、动作难度，不苛求动作的细节，调整器械规格，改变器械功能等。

4、简化技战术：只保留简单的基本技战术。

5、改造场地器材：使场地器材适合初中学生的年龄、性别、身高的特点，满足学生的兴趣和需求

二、体育场地的改造和开发可以有多种形式，例如：(1)在标准篮球场边线外安装多个不同高度的篮球架，供不同年龄、性别的学生选用；(2)制造无板多圈简易活动篮架，或把篮圈直接安在墙上；(3)利用篮球场地或排球场地进行小足球活动；

(4)降低排球网的高度，缩小排球场地，使其成为软式排球场；(5)在篮球场地进行地面乒乓球比赛；

(6)小型羽毛球、板羽球场地；

(7)小型健身房；8)雨天可利用课桌做乒乓球台

(9)降低体操器械的高度；

(10)综合性运动场区。

学校应根据本校和学生的实际情况，合理地开发使用运动场地，最大限度地挖掘场地的使用空间和时间，充分利用学校的空地和学校周边环境，合理地安排好运动的时间，处理好“利用”与“安全”例：实心球可以用来投掷，也可以用作障碍物、标志物，还可以用来打保龄球；跳绳可以用做绳操、跳移动绳、跳蛇绳、二人三足跑、三人角力、拔河等；接力棒可以用作接力跑、也可用做体操轻器械、哑铃操等；栏架可以用来跨栏，还可以用作钻越的障碍等；橡皮筋可以用来替代栏竿、跳高横杆等；标枪可以用来作标志物、可以作跳跃障碍物、绕竿蛇形跑等；手榴弹可以用来打保龄球，也可以用来做接力跑器械等；体操棒和足球或排球可以用作赶球进圈游戏等；鞍马、跳箱、山羊等体操器械可以作障碍物使用。

另外，还可以让学生开动脑筋，自制一些简易的体育器械，培养学生动手动脑能力和创新能力，例如，自制沙袋、接力棒、毽子、滚铁环、呼啦圈、抽陀螺等。

第八章：

1：体育教学过程：是指在体育教学中为达成一定的体育教学目标，体育教师与学生等教学组成要素相互作用而展开的教学活动的行程。

2：体育教学过程的基本要素：

（一）体育教学目标：即体育教学所要达到的目的或者所要得到的效果。

（二）体育教学内容：即教什么或学什么的具体内容。其既包括了教师教的内容，也包括了学生学的内容。

（三）体育教师：

在体育教学活动中，体育教师是绝对不可缺乏的因素，必须依靠体育教师来发挥主导作用。体育教师除了要具有一般教师的基本条件外，还需要具备一些特殊的技能水平和能力，如较全面的运动技能水平、良好的组织能力等。

（四）学生：体育教学活动是为学生而组织的，没有学生就没有组织教学活动的必要和可能，因而学生是体育教学活动的根本因素。

1、认知前提：学生在接受新的知识信息之前已有的经验储备，如运动技能水平、身体素质水平的基础等。

2、学习能力：对知识信息的理解能力。

3、情感特性：学生对参与学习过程的动机作用的程度和情感类型。

（五）体育教学方法与手段：体育教学方法：是在体育教学过程中，教师和学生为实现体育教学目标和完成体育教学任务而有计划的采用的，可以产生教与学相互作用的，具有技术性的教学活动。是实现教学目标的具体手段。其广义，包括体育教师在课内和课外所使用的各种教学方法、教学手段、教学艺术和各种教学组织形式以及学生的各种学习方法。

（六）体育教学环境：任何体育教学活动都是在一定的时空条件下进行的，这一定的时空条件就是有形的和无形的特定的体育教学环境。

（七）体育教学反馈

3：常用的体育教学方法

（一）、语言法（讲解法重点）

1、讲解法：讲解法是指教师通过简明、生动的口头语言，向学生系统地传授体育知识和运动技能的方法。

第三，讲解的语言要生动形象、简明扼要；第四，讲解要有启发性；第五，注意讲解的时机和形式。

2、口令与指示

3、口头评价

4、口头汇报

5、默念与自我暗示如何运用讲解法：第一，讲解的目的要明确，要有针对性；第二，讲解的内容要有科学性和教育性；

（二）、直观法：

1、动作示范法

2、直观教具与模型演示

3、采用多媒体技术

4、助力与阻力

5、定向与领先

（三）、完整与分解法

1、完整练习法

2、分解练习法

（四）循环练习法（重点）：

是指教师根据教学要求，选择若干练习或动作，分设若干作业点，要求学生在每一个作业点上，完成规定的练习内容和任务，然后再转到下一个作业点去，作完一轮可再重复下轮练习，这样循环往复地进行练习的方法。

循环练习法的主要作用：有利于增大练习密度和运动负荷；有利于改善学生的各种素质，全面锻炼身体；有利于发挥学生的积极性和主动性；有利于充分利用场地和器材。如何运用循环练习法：第一，科学设计循环练习的方案；

第二，各练习站的练习内容和手段不宜太难；第三，注意运动负荷的控制

（五）预防与纠正错误法

（六）游戏与比赛法

体育活动的创编：在创编体育活动时，应符合《课程标准》的理念，以“健康第一”为指导思想进行设计，从而使教学内容能达成多种目标；应注意活动创编的实效性，要简单易行，易于掌握与开展，有助于激发学生的运动兴趣，有助于学生的身心健康发展。要做到以人为本，关注学生的学习兴趣和需求，并注意体育活动内容的科学性。4：体育课的结构：

一堂体育课的典型结构大致为三个部分，即：准备部分、基本部分和结束部分。三个部分有明确的任务、内容和要求，并且都具有同等重要的地位。三部分结构可以有如下变式：

开始；准备部分

基础部分（技术教学部分和身体训练部分）

结束部分5：课外体育活动的概念

广义的课外体育活动是泛指体育课堂之外的体育活动而言的。确切的含义是：课前、课间和课后在校内进行的，以全体学生为对象，以保健操，健身活动为主要内容，以班级为基本组织单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。

6：学校课余体育训练的概念：是指利用课余时间，对部分在体育方面有一定天赋或有某项运动特长的学生，以运动队、代表队、俱乐部等形式对他们进行较为系统的训练，旨在全面发展他们的体能和身心素质，提高运动技术水平，培养竞技体育后备人才。

7：课外体育活动的概念广义的课外体育活动是泛指体育课堂之外的体育活动而言的。确切的含义是：课前、课间和课后在校内进行的，以全体学生为对象，以保健操，健身活动为主要内容，以班级为基本组织单位，以满足广大学生多种身心需要为目的，促进学生身体、心理和社会适应能力和谐发展的体育锻炼活动。

3）、俱乐部活动

4）、小团体活动

5）、个人锻炼活动8：课外体育活动的组织形式：1）、全校性活动和年级活动