生活中的挫折高中作文

生活中的挫折高中作文（通用14篇）

篇1：生活中的挫折高中作文

已记不清是什么时候遇见了你，只记得，从那以后我的生活便离不开你，你也对我说，生活需要你。

第一次相遇似乎是在学校走廊，你调皮的扯开了我的鞋带，然后，我本来端着就颤颤巍巍的班主任老师的水晶杯，化作了无数玻璃碎片和冒着热气的开水滴。不，还混有我自己的眼泪。你轻轻的对我说：“你好，我叫挫折。”虽然我憎恶你的出现，但是，我似乎尝到了一点责任的味道。

也许那并不是我们的初次相遇。我提起这事，你可能会说，这么小的事，不是我挫折能干出来的。但是你逐渐告诉我了，什么是挫折。

期末考试的成绩榜发下来了。我站在众人身后，眼睛无助地在前十名搜索，我的名字，却没有出现。最后当我在某同学欢欣雀跃地舞动中的发丝间，找到那个卑微的位置时，我的心都碎了。恍惚间，看到你带着邪恶的笑容，从我眼前掠过，你所说的需要，如同一个巨大的枷锁，禁锢着我的身躯。虽然我厌烦你的笑靥，但是，那恶毒着撕扯的嘴角，给我指明了通向成功的最佳捷径——努力。

后来，你又作祟，悄悄地，扯着我最好朋友的衣角，拉她到学校最僻静的地方，然后如公人一样注视着她摧毁我们共同的记忆和友情。我的眼泪再次不争气的流了下来，你地拍着，那个望着已不是朋友的人离去的，已经五体投地的我。我被那一乘十的九次方的压强压倒，似乎我已不得已地接受了，生活需要挫折的事实。虽然怨恨你的打击，但是，我逐渐在岁月的刻痕中，明白要自己一人承担。

再后来我逐渐长大了，习惯你的陪伴，即使还厌恶你带来的霉运。我过生日时，你说要送我一件礼物，我恶地赶你走。你消失了一阵，留我在那虚无幸福的漩涡中，独自沉沦。

才意识到，我的生活需要你，需要挫折，是不争的事实，是我心甘情愿接受的事实。没有你，我止步不前，一蹶不振，那种失落，比你给我的磨砺还要沉痛。所以再次看到你随着父母嗔怪的眼神信步走来时，我笑了，你再次得胜，用你的片刻离去化作挫折，用事实论据论了生活需要挫折这个论点。

我不再怨怼。因为，我的生活需要挫折。

篇2：生活中的挫折高中作文

沮丧说，挫折是无穷无尽的烦恼;

失败说，挫折是被去倒后的眩晕;

懦弱说，挫折是充满坎坷的道路;

而我要说，挫折是一笔宝贵的财富，生活中需要挫折。

孟子曰‘故天将大任于是人也，必先若其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空令其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。’不是么，挫折是一种最好的大学，它能激发人的斗志，磨练人的意志，增长人的才干。挫折是压力，是动力，是清醒剂，是催人发奋的力量。是的，生活需要挫折。

古往今来，许多名人不都是在挫折中成就了不凡的事业么。虽然双耳失聪，但贝多芬顽强拼搏发出了‘我要扼住命运的咽喉’的呐喊，终成一代‘乐圣’;面对失败爱迪生坚持不懈发出‘我已找到一干多种不适合做灯丝的材料’的乐观心声，终于给世界带来了光明······

篇3：挫折教育在高中语文教学中的渗透

一、在作品内容中渗透挫折教育

开展素质教育, 语文课程具有一定的优势, 因为赏析作品是语文教学中的主要内容, 而作品中包含了丰富的哲理, 有利于对学生进行人生观和价值观教育, 进而帮助学生树立正确的人生观和价值观。如在学习宋代朱熹的诗《水口行舟》时, 教师可以写到黑板上:“昨夜扁舟雨一蓑, 满江风浪夜如何。今朝试卷孤篷看, 依旧青山绿树多”, 让学生齐读三遍, 然后引导学生对诗歌进行分析, 同桌之间或前后桌之间可以进行交流和讨论, 最后让学生回答自己对于这首诗的理解和看法。通过朗读和交流、讨论, 学生基本对诗歌有了初步的理解, 能够讲出诗歌的主要意思, 但是学生对学生的理解还仅限于表层含义。那么, 如何让学生理解这首诗的深层含义呢?教师要首先对学生的分析进行肯定性评价, 激发学生的学习兴趣。然后再引导学生分析小舟所处的风狂、雨骤、浪急的环境中分析小舟的命运, 以及第二天诗人对青山绿树的描写, 让学生一步一步的理解诗歌的深层含义。最后, 在教师的指导下, 学生最后总结出:朱熹这首诗是寄情于自然事物, 通过描述雨夜行舟, 告诉我们, 在生活中我们肯定会遇到这样会那样的困难或挫折, 但是, 只要我们敢于面对, 坚持不懈, 这些困难或挫折就会解决。所以, 我们在遇到困难、挫折的时候一定不能逃避和畏惧, 要敢于面对, 勇于坚持。再如学习海子的抒情名篇《面朝大海, 春暖花开》时, 教师可以先进行有感情的朗读, 把学生带进美好的诗歌情境当中, 展开丰富的想象和联想, 对未来美好生活充满渴望, 培养学生积极、乐观的心态。

二、以作品中的人物为例进行挫折教育

高中语文教材中有很多是通过对主人公的详细描述, 充分展现主人公在面对困难或困境时如何勇敢、坚持不懈, 并最终取得成功的。这些人物就是语文教师对学生进行挫折教育的最好例子。如撰写《史记》的作者司马迁, 在介绍这个人物之前, 教师可以从历史剧中选取一段关于宫刑的内容, 让学生了解到遭受宫刑对一个正常人意味着什么, 意味着不不仅要承受身体和精神上的双重痛苦, 而且还要遭受士人的白眼和凌辱。当学生还沉浸在影片当中, 讨论宫刑的残酷时, 教师及时引入了教学内容, 虽然我们当中很少有人看完过《史记》的全部内容, 但是《史记》的历史价值和文化价值毋庸置疑。我们当中肯定很多人都知道司马迁的作者是司马迁, 但是有谁知道司马迁也经受了宫刑?在经受宫刑以后, 司马迁经受了人世间的各种痛苦和屈辱, 如果是一般人肯定以死解脱, 但是司马迁并没有却忍辱负重, 坚持创作, 最终创造出了我国第一部纪传体通史《史记》。这时, 教师要积极引导, 相比于司马迁, 我们在生活和学习中遇到的挫折能算挫折吗?学生的内心受到了震撼, 纷纷表示以后在生活中遇到困难或挫折, 一定勇敢面对, 积极解决。再如在《我与地坛》的学习中, 作者史铁生在青春年华的时候却突然瘫痪, 遭受着身体和心灵的双重伤害, 和普通人的反应一样, 他刚开始时痛苦、伤心、崩溃, 甚至一度想结束自己的生命, 但是他并没有一直自暴自弃下去, 而是慢慢接受了这个难以接受的事实, 并逐步从痛苦中走出来, 努力寻找自己活下的价值和活下去的目标。经过不懈努力, 他终于在文学上取得了优异的成绩。由此可见, 遇到困难和挫折并不可怕, 可怕的是不敢面对, 甚至从此堕落。只要我们能够正确认识和面对困难和挫折, 一定可以迎刃而解。

三、在阅读和写作教学中渗透挫折教育

在高中语文教学中, 阅读和写作是其中比较还总要的内容。因此, 语文教师可以通过阅读和写作教学进行挫折教育。学生在阅读的时候, 不但可以积累丰富的知识和拓展视野, 而且还可以提高修养和综合素质。如很多学生都比较喜欢《老人与海》, 所以教师可以组织学生集体阅读《老人与海》, 然后进行交流和讨论, 感悟其中的丰富情感和坚强性格。而学生在写作的时候, 要对自己需要的内容进行重新整合和加工, 所以有利于提高学生的综合素养, 同时, 还可以让学生的情感得到及时宣泄和排解, 有效地舒缓学生的不良情绪和心理压力, 促使学生保持一颗健康的心理。在进行写作教学的时候, 教师可以根据教学挫折教育内容进行简单写作, 如教师可以让针对史铁生的事迹进行写作。也可以在作文课上以命题的形式开展挫折教育, 如可以让学生根据困难、困境、磨难、挫折、失败、面对、勇敢、坚强等相关关键词展开写作, 当学生进行写作的时候肯定会联想起教材中那些勇敢面对困难或挫折的例子, 同时也会想想起自己的经历, 进而思考自己今后如何面对苦难和挫折, 提高学生的自我认识。

总之, 高中英语教材中有很多关于挫折教育的素材, 语文教师要善于发现和挖掘, 在实际教学过程中, 从作品内容学习、作品人物分析、阅读和写作教学中积极渗透挫折教育, 提高学生心理素质, 进而勇敢面对困难和挫折。

摘要：高中语文教学中渗透挫折教育是素质教育的要求, 所以, 在实际教学过程中, 教师要在作品内容学习、作品人物分析、阅读和写作教学中积极渗透挫折教育, 提高学生心理素质, 进而勇敢面对困难和挫折。

关键词：挫折教育,高中语文,渗透,途径

参考文献

[1]王艳华.高中语文教学中挫折教育的渗透措施浅析[J].课外语文.2013 (18) .

篇4：浅析高中体育教学中的挫折教育

关键词：高中阶段；体育教学；挫折教育

为了响应《普通高中体育与健康课程标准》中“提高学生的健康素养，促进学生身体、心理和社会适应能力等方面健康和谐的发展，从而提高国民的整体健康水平”这一号召，在高中体育教学中引入挫折教育以提高高中生日后的抗挫能力就显得尤为必要，为了实现这一体育教学目标，需要体育教师和学生共同努力。

一、产生受挫心理的表现及原因

1.交流存在障碍。有些高中生在体育课堂教学实践中存在交流上的障碍，严重影响其自身的人际交往，更不利于开展正常的人际关系。长期如此，可能会形成自闭、自负、自私的性格，进而会在学生之间发生多疑、心胸狭窄、妒忌别人的现象，严重的还会对体育教师产生抵触情绪，在教师处理某些问题上对教师评判的公平、公正性心存疑虑，如此性格在同学之间又怎能和谐相处。究其原因，大概可分为三点：（1）由于家境富裕，在家中长期受到家长的溺爱以至在学校也目中无人。（2）恰恰与原因一相反，在家中感觉不到温暖，父母多为打骂学生以至在学生心理留下阴影，逐渐自闭。（3）由于在其人生中遭受了重大的变故，以至情绪一落千丈难以再提起信心。

2.生理方面存在先天或后天的不足。生理方面存在的先天或后天的不足之处主要体现在遗传和脑垂体生长发育激素的分泌不足上，不论是这两者中的哪一个原因导致的身材矮小、体型偏瘦或偏胖等生理现象，都会对学生的心理造成一定程度的负担，不但如此，具体来说，体形偏胖的学生在进行长跑练习中很可能跟不上体育教师的教学进度，当其他学生按照要求完成训练任务时，自己只能在一旁凭空叹息，从而在心理上产生一种挫折感。

3.在体育练习中易轻言放弃，严重缺乏坚强的意志。有些学生在进行体育课堂训练时，极易放弃自己，缺乏坚强的意志。这一点主要体现在练习长跑、引体向上和仰卧起坐上，这些练习算不上剧烈运动，但注重的是锻炼人的意志和耐力。当代的高中生多半为家庭的独生子女，在父母强大的羽翼庇护下未经历过风雨和磨炼，因而，生理和心理都十分脆弱，所以，在长跑练习途中常常大喊一声“累”便自动倒下或是在进行引体向上的训练中连跳跃起来抓住单杠如此简单的动作都难以实现，这些现象都将导致体育教学任务的失败，使学生在心理上产生受挫感。

二、对高中生开展挫折教育的实践方法

1.创造良好教学环境，为培养学生抗挫能力提供良好条件。在开展体育课堂教学活动中，造成学生产生受挫心理的原因较为繁杂，对此，教师应当从实际出发，在为不同运动能力的学生制定教学和体育竞赛目标时要有针对性，尽量使制定的教学目标通过学生努力后能够达到，以减少受挫感的产生。

例如，在开展掷铅球的体育训练中，教师应当注重按照体能和运动水平分配训练小组，使每个小组成员间实现同等水平，体现体育教学的公平、公正，减少因分配不公产生的心理挫折。具体来说，就是将学生分配为A、B、C三个掷铅球训练小组，保证A、B、C三个小组之间的运动水平处在同一起跑线上，但是可以允许小组内部成员运动水平各异，如此便可以维护那些运动能力稍差一点学生的自尊，让他们也可以在小组成员的帮助下实现体育教师制定的教学任务。

2.在体育课中人为制造受挫环境，锻炼其抗挫能力。“吃的苦中苦，方为人上人”这句话用在体育教学中一点也不差，比如说将体育运动发挥到一定高度的奥运体育健儿们，其在成长和学习中受到的挫折肯定会比普通人高出很多，但是他们凭借坚强的意志和不懈的努力站在了体育运动的高峰，这种坚强的抗挫能力正是高中生如今应当学习的。为了锻炼学生坚强的抗挫意志，教师可以利用自然条件烈日、大雨和风雪来进行有针对性的训练。另外，还可以人为制造练习困难，比如说将跳高的标准由原来的1米提高至1.2米，或者是将学生原创的短跑记录再要求其刷新等，当然，笔者建议最好是制造的困难不要超出一定的限度，这个具体的限度还需要体育教师来恰当把握。通过教师有意识的制造受挫环境，可以培养学生战胜困难的决心和坚强的意志，磨炼高中生不怕吃苦的性格，进而从侧面提高高中生在体育活动中抗击挫折的能力。

3.让学生在激烈的竞赛中学会对抗挫折。体育课程具有竞赛性和游戏性，因而在一定程度上具有吸引学生注意力的积极作用。当学生投入到紧张的体育竞赛中时，将会受到其他同学的感染和鼓励，进而奋起努力，战胜挫折超越自己。虽然竞争的结果可能会不太理想，但是这种在竞赛中不甘落后，挑战自我的精神是每一个高中生都应当具有的。

例如，在羽毛球双人竞赛中，赛场上已经对决到最终阶段场上比分29：30，在如此千钧一发之际，A组选手中有名学生脚下一滑摔倒在地，但所幸只是擦破点皮，此时比赛暂时停止，教师和同学所有关切的眼光都投了过来，教师建议可以立即退场下去休息，身体上的疼痛对于这位学生来说可以说是一种生理上的挫折了，如果他选择放弃那么就意味着这场羽毛球双人赛半途而废，如果坚持着完成这场比赛，他便可以骄傲地说“我尽力了，我挑战了自己”。通过开展这样的体育竞赛，使学生学会了在激烈的竞争中克服困难，勇于对抗挫折，有利于其日后的学习与发展。

总而言之，在高中阶段开展体育挫折教育对学生的身心健康能起到积极的作用，这一教学实践也是很有必要的。它不但能够提高高中生对抗挫折的能力，更是促进学生生理和心理全面发展的重要途径，其意义之深远性影响学生终身。

参考文献：

[1]杨文.浅析高中体育教学中抗挫折心理教育[J].当代教育论坛（下半月刊），2009（3）.

[2]颜韦韦.高中体育教学实践对学生抗挫折能力的培养[J].新课程学习（下），2015（3）.

篇5：生活中的挫折作文

有一天，我做一个梦，梦见外星人来到我的家，把我吸到外星船飞到太空里。我醒来了，发现我在外星船上，我打开门看到那么美丽的太空，我又把门关了，戴头盔把门又打开。我去的时候，肚子饿了，我看见一个月亮，我就飞过去原来是个月饼呀!我就疯狂的吃，肚子饱了，我就去找嫦娥，原来嫦娥那么美丽呀!

我摸摸嫦娥的手!我看见闪闪的星，我去摸他，他就不亮了，最后我去看看地球那里下雨和天晴、打雷，我就飞回地球到家里了，我就吃饭了，今天这个梦真美好呀!

篇6：生活中的挫折作文

生活中的挫折_650字挫折，是多少人从此变得坚强，意志力强；挫折，是多少人跌倒之后再也爬不起来；挫折，让多少人感受到平静的生活是那么幸福。生活的道路是不会一帆风顺的，总会遇到挫折，但看你怎样去对待他。记得在校车上阿姨给我讲过这么一个故事。一个初中男孩，酷爱电脑。在学校里，逃课上网吧，在家里，天天打网游。他父亲喊他骂他，他也不听。后来他的爸爸得了胃癌，为了不连累他们，他爸爸上吊自杀了。而且在他上吊的时候，他的儿子就在一墙之隔的卧室里玩电脑。知道她母亲回来，看到自己的丈夫与世隔绝，嚎啕大哭的时候，。儿子才知道自己家里发生了不幸的事。就在这时，他的儿子扔下鼠标就往外跑，他被眼前的一幕震惊了。这时候，他才领悟到爸爸的含辛茹苦和学习的重要。所以背上书包就往学校跑。从今以后，他的儿子就像变了一个人一样，天天学习，看书，查阅资料，几乎完全忘记了电脑游戏。高帽发烧的时候，也在学校里。他把桌子的一旁挂上一个黑塑料袋，等到要吐的时候，就吐在里面。就这样过了四个星期，他的成绩已从低谷升到了高空。他之所以这么努力，是因为他知道，他要提他的爸爸照顾好他爱的人，并升华到一番大事业。其实这则故事就告诉我们，遇到挫折，要正确的去面对他，去征服他，去打败他，其实也告诉我们，不要遇到困难才知学习的重要，树欲静而风不止，人欲养而亲不待，也不要等到父母老了再去孝顺他们。我在这里郑重的告诉你们；“学习，是为了自己，而挫折，在生活中是不可缺少的，他能很好的磨练人的意志，我们应合理，正确的去对待他，不要等到后悔的时候，才有所领悟。”

六年级:刘钇坊

1感谢生命中的挫折_900字

我出生在一个贫穷的农村家庭，我是家里老三，还两个姐姐…父母都是农民，虽然日子过得有些苦，但是觉得很幸福！因为总是一家人聚在一起分各种快乐，分担各种不开心。就这样平平淡淡过了的苦中含微笑的.生活。随着孩子一天天的长大，家里的开支也越来越多。我们姐妹三个每次开学就需一千多，家里面还有三个老人，这巨大的压力都压在我爸爸的头上，在这不得已的情况下，我父亲只有远出家门，出外打工。在那年的正月十六，我把爸爸送到了县城，那也是我第一次进城，那也是我最后一次见到我爸爸。在5月25号的晚上突然接到一个浙江打来的电话，那个人说我爸爸不幸被石头咂死了…就在那一刻我家幸福的生活已经完全的破灭。那之后，我们姐妹几个，还有奶奶就随着我妈妈一起生活。这巨大的压力都落到了我妈妈的身上，对于一个体弱多病得女子来说是多么的困难。在那万不得已的情况下，我二姐放弃了读高中，把所有的精力与希望都寄托在了我身上。我的压力与负担感觉越来越大，我很怕让妈妈失望，也怕对不起我二姐。有时候我会逼的喘不过气来，我经常在夜晚偷偷的哭。可我又不能让家人知道，所以我一直都坚持着自己的梦想，虽然我一次又一次的跌倒，但我还是勇敢的站起来。这一路走来我经历了无数的遭遇与心酸，我做事不是那么顺的一个人，这也许是老天爷太宠我了，想多给我些磨练。让我成为更有用的人。记得在初三的时候我出了车祸，眼看就要中考了，而我却在医院里躺着，我知道我家人比我还着急，而我只有缓解那紧张的气氛，我就对妈妈说：“无论何时你都要相信你的女儿，就算接下来的日子我不能去学校了。我以后也一定也会让自己有出息的”。老天爷对每个人都是公平的，在那年我考上了“三定生”，所以我来到了九江职业大学就读五年制大专。大学的学费一年6000多，对我家来说是一个天文数字。但我总是想我不能接受亲戚太多的帮助，因为我觉得在大学里能勤工俭学的孩子才是真正的上了大学。然而我在大学里切过菜，洗过碗，做过服务员，做过促销员，做过家教等等一些杂活。在我终于毕业了，可我又来到了廒下这个偏僻的大山沟里教学。在这我又一次的绝望，可是我又不能放弃，因为我知道有付出就会有回报，只是时间的问题。所以我在坚持着，我也要坚持着，我也必须坚持着。

江西省九江市武宁县石门小学老师:叶心琴

1感谢生命中的挫折_900字

我出生在一个贫穷的农村家庭，我是家里老三，还两个姐姐…父母都是农民，虽然日子过得有些苦，但是觉得很幸福！因为总是一家人聚在一起分各种快乐，分担各种不开心。就这样平平淡淡过了11年的苦中含微笑的生活。随着孩子一天天的长大，家里的开支也越来越多。我们姐妹三个每次开学就需一千多，家里面还有三个老人，这巨大的压力都压在我爸爸的头上，在这不得已的情况下，我父亲只有远出家门，出外打工。在那年的正月十六，我把爸爸送到了县城，那也是我第一次进城，那也是我最后一次见到我爸爸。在205月25号的晚上突然接到一个浙江打来的电话，那个人说我爸爸不幸被石头咂死了…就在那一刻我家幸福的生活已经完全的破灭。那之后，我们姐妹几个，还有奶奶就随着我妈妈一起生活。这巨大的压力都落到了我妈妈的身上，对于一个体弱多病得女子来说是多么的困难。在那万不得已的情况下，我二姐放弃了读高中，把所有的精力与希望都寄托在了我身上。我的压力与负担感觉越来越大，我很怕让妈妈失望，也怕对不起我二姐。有时候我会逼的喘不过气来，我经常在夜晚偷偷的哭。可我又不能让家人知道，所以我一直都坚持着自己的梦想，虽然我一次又一次的跌倒，但我还是勇敢的站起来。这一路走来我经历了无数的遭遇与心酸，我做事不是那么顺的一个人，这也许是老天爷太宠我了，想多给我些磨练。让我成为更有用的人。记得在初三的时候我出了车祸，眼看就要中考了，而我却在医院里躺着，我知道我家人比我还着急，而我只有缓解那紧张的气氛，我就对妈妈说：“无论何时你都要相信你的女儿，就算接下来的日子我不能去学校了。我以后也一定也会让自己有出息的”。老天爷对每个人都是公平的，在那年我考上了“三定生”，所以我来到了九江职业大学就读五年制大专。大学的学费一年6000多，对我家来说是一个天文数字。但我总是想我不能接受亲戚太多的帮助，因为我觉得在大学里能勤工俭学的孩子才是真正的上了大学。然而我在大学里切过菜，洗过碗，做过服务员，做过促销员，做过家教等等一些杂活。在20我终于毕业了，可我又来到了廒下这个偏僻的大山沟里教学。在这我又一次的绝望，可是我又不能放弃，因为我知道有付出就会有回报，只是时间的问题。所以我在坚持着，我也要坚持着，我也必须坚持着。

来源：m.07/2170010.html

篇7：生活中的挫折作文450字

暑假开始了，虽然不用上课了，但是招来了一个大ma烦天天要做运动。一开始听到还不是很惊讶，但一说出运动内容还真把我吓了一跳，居然运动量那么多。每天都要在晚上8点到9点，做1个小时的仰卧起坐，每做40个休息一会。要知道晚上是最累的时候，而且一次还要做40个，肯定是什么魔鬼训练。

每天晚上都要在爸爸的监督下做完这个要人命的运动，两天下来我的腰都酸死了，就像断了一样。我有了罢工的念头，经常和爸爸进行抗议，停止这个运动，但还是抗议无效，必须坚持每天都要做，真是受不了啊。

经常提罢工我自己都觉得烦了，决定把做每次仰卧起坐当做一次发泄。

昨天晚上，我发疯似的迅速的做着仰卧起坐，频率要比以前快上好几倍，平常做40个都要做一分多钟，这次一分钟都不到，而且不向刚开始那么累了，这也算是一大突破，我的心里也多了几分安慰，我脸上微微的绽开了胜利的微笑。

篇8：高中作文教学中的“生活与积累”

一、重视“自我”在生活中的体验, 是积累的起点

作文中总离不开“人”, 最重要的“人的因素”是“自我”。从咿呀学语起, 每个人就生活在社会生活中。衣食住行, 一言一行都和别人联系;学习、活动都是和别人之间的互动。生活中各种习惯的养成过程中, 与父母、亲人和同学的朝夕相处, 沐浴春夏的雨露, 也会浸染秋冬的霜雪。高兴、痛苦、悲伤与喜悦时刻在自我的心灵角落留下痕迹。随着年龄增大, 更为复杂的心理体验过程, 会让每个人体验什么叫做羡慕、恨、遗憾、嫉妒和满足以及失落等。丰富精彩的生活给每个人提供了无限的作文资源空间。因此, 教师要引导学生注意体会生活的点点滴滴, 从生活的细节入手, 观察生活中的小事, 用心体会每个触动自我心灵的瞬间。教师平时指导学生作文训练, 不妨指导学生先写“自己”, 写自己的“成长”, 开始作文的“学步”。多年来高考作文中暴露的问题, 也从反面佐证了这样做的重要性。这些年来, 有许多高中学生写的作文发表议论时总爱以他人为例证, 在人物形象刻画时情感苍白, 文中的动作描写缺乏常理, 缺少生活的真实, 尤其缺乏一种审视自我、解剖自我的精神。这已经形成了一种倾向, 值得引起重视。

二、细心观察社会舞台上的一幕幕“活剧”, 是积累的根本

现实社会, 是一个阔大的、多彩多姿的“舞台”。活跃着各种各样的人, 发生着各种各样的事, 诚所谓云蒸霞蔚, 变化万千。高中生的人生阅历不丰富, 生活面也比较狭窄。但无论如何, 他们必定是、永远是社会生活中的一分子, 社会的经纬总是以不同的形式牵动着他们的心。而且, 他们用青少年的特有的眼光和视角去扫描世界, 一定会有许许多多自己的发现, 自己的感受。从社会舞台觅取异彩纷呈的精彩, 对于提高高中学生的写作素质和应试能力, 很有帮助。作文教学, 必须抓好这个重要环节, 尽可能多地让学生积累生动鲜活的社会生活素材。

要特别留意发生在身边的“凡人小事”。平凡人做出的平凡事是洪流中的浪花, 能折射出赤橙黄绿青蓝紫的时代光谱, 是中学生丰富写作内容的最可珍视的资源。要把身心投人到最实际的生活流程中, 争当“弄潮儿”, 不做“旁观者”。沉下去才能摸到“石头”, 才能领略到“鱼翔浅底”的生活景观。因此生活中要注意积累创作素材。

三、生活中要有文化浸染, 使积累的底蕴有浓浓的文化色彩

有人说:文化即“人”化, 是人的生活形式和人的价值观念。中华民族有着悠久的文化传统, 中国作风、中国气派、中国智慧都是我国民族文化的精髓。高中学生, 已经经受了一定的民族文化熏陶, 培养了一定的文化品格, 但还是初始, 还需要进一步吸纳与升华。从高中作文的角度, 有没有一定的文化积淀, 乃是区分作文之文野、粗细、高下的重要标志。同样是面对栖霞枫叶, 有的人只看到一片火红, 觉得好看, 于是竭力描绘其大红大紫的火热色彩, 满足感官上的享受;而有的人, 却从一片飘落的枫叶, 紧贴枫树主干的瞬间, 想到了子女告别母亲, 写下了动人心魄的《最后的吻》;更有人想到, 枫叶落人大地, 化为泥土, 明年春天还会回到妈妈的怀中, 写下了《春天, 孩儿还要回来……》。这后两种写作构思, 分明使人们想到了“慈母手中线”, 想到了“化作春泥更护花”, 等等。这就是“文化底蕴”在发挥作用。作为“人”化的“文化”, 它会在默然无语间影响你的写作动因, 为文主旨, 语言格调;它会使你在“人”的面前, 表现出不同的文化心态和审美心态。所以, 中学生的写作, 应当注重文化素养的生成和挥发。“文化”是一条广阔而又漫长的画廊, 人们很难写尽。作为中学生, 不要急于求成, 只要能在“文·史·哲”的交融中, 时不时地觅到一段“风景”, 乐于流连, 便算是有所悟、有所得了。

“文化”说虚则虚, 说实则实。或曰:“文化”是个大箩筐, 什么都可以往里装。所以, 高中学生不要把“文化”搞得太玄, 只要踏踏实实地充实一点“文·史·哲”方面的综合养分就行了, 比如, 文化的积淀中, 与“历史课程”相结合, 启发自己理清历史脉络, 捕捉闪光的历史画面;通过古典小说、诗歌、散文的阅读, 形象地认识历史, 体察历史人物的呼吸和心跳;切忌生硬地搬用“历史”, 掉书袋。一定要把历史与现实沟通起来, 并永远以现实观照为主;在写作中, 要注意“中国特色”, 不要恣意“西化”。看看电视剧《大长今》吧, 中国的许多文化精神, 都在异国韩国发生了, 这应该引起中学师生的启发与沉思。

摘要：作者立足于高中语文教学实践, 从文学创作的普遍规律与高中语文学科教学的规律出发, 就语文教师如何指导学生在作文和“生活与积累”的关系及具体做法提出自己独到的见解, 文章对当前高中作文教学提出了中肯的教学见解, 对高中语文作文教学有启发意义。

关键词：作文教学,生活,积累,艺术创作,社会生活

参考文献

[1]杨云芬.高中作文议论文的教学方法初探[J].时代教育, 2012 (24) :69-70.

篇9：生活中的挫折高中作文

【关键词】高中语文；渗透；挫折教育

挫折教育又叫做磨砺教育，就是让学生在困难环境中饱经磨练，从而培养学生吃苦耐劳、坚忍不拔这样的精神。进行挫折教育就是为了锻炼学生意志、增强学生的体魄，让他们能有更好的适应能力、生存能力。现在很多高中生都个性十足、争强好胜，在受到批评或是遇到困境的时候都是出现过激行为，所以对于高中学生就一定要进行挫折教育。

一、利用作品内容来进行挫折教育

在素质教育这一方面，语文课程是很有优势的，这是因为进行语文教学就一定要赏析作品，而所有的作品中又包含了丰富、大量的哲学道理，这些对学生树立价值观、人生观起到帮助作用。比如说在《面朝大海，春暖花开》这篇文章充分地体现出了海子对未来生活的美好盼望，因此在学生学习时就会被诗歌内容所感染，那句“从明天起做一個幸福的人，喂马，劈柴，周游世界”会让学生对未来充满渴望，从而形成乐观、积极的心态。还有《水口行舟》一文中，朱熹将情寄于自然事物，通过描写雨夜行舟最后揭示出主题，这就告诉我们，不管是挫折还是困难这些都是暂时的，而只要我们可以无所畏惧、坚持前进，那么这些挫折、困难就会迎刃而解，从而让学生明白在遇到挫折、困难的时候，坚持、前进所具有的重要性。

二、利用作品人物来进行挫折教育

在高中语文教材中，有很多的作品都是以人物为事例的，而作品人物的解决困难方法、坎坷的成功经历都是我们进行挫折教育的最好例子。像《我与地坛》中的史铁生正值青春年华却瘫痪了，这给他的身体、心灵造成了巨大的创伤，和普通人一样，史铁生遇到这个问题时也痛苦、崩溃，甚至想到了轻生，但是在一番内心的痛苦挣扎之后，史铁生终于找到了人生的目标和活下来的价值，从而使得他在文学创作中取得了优异的成绩。还有《史记》的作者司马迁，他在经受宫刑以后体会到了人世间的各种屈辱、痛苦，但是他并没有一蹶不振，而是忍辱负重，创造出了我国第一部纪传体通史《史记》。史铁生、司马迁都是在经历痛苦磨难以后铸就辉煌的，因此就可以通过这些人物事例来引导学生，在面对困难的时候一定要坚强地走下去，犹如“涅槃重生”。

三、利用阅读教学来进行挫折教育

语文教学过程中，重要的组成部分就是阅读教学，因此教师就可以通过阅读教学来开展挫折教育。曾经有人说过，读一本好书就像和一个高尚的智者在对话，因此在学生阅读的时候不光可以积累到丰富的知识，而且还可以提高自己的综合素质和自我修养。《老人与海》这部作品学生都很喜欢，因此在文章中学生不仅体验到了丰富的情感，而且也被主人公的坚强性格所感染。

四、利用写作教学来进行挫折教育

写作在锻炼学生语文能力的同时还可以提高学生的综合素养，让学生的情感得到很好的宣泄，这样就可以缓解学生的心理压力、不良情绪，沉淀学生的心灵。在进行写作教学的时候，教师可以以命题方式来开展挫折教育。例如教师可以让学生根据苦难、挫折、面对、坚强这些关键词来展开写作，那么当学生创作的时候就会回想起从前的经历，思考在自己面对挫折、苦难的时候是否能够坚强面对，从而让学生对生活更加理解，提高学生的自我认识程度，而对于挫折也将有更深的认识。在教学过程中，教师要鼓励学生写随笔或是日记，让学生的情感、压力能够得以宣泄，因为对于处在青春期的高中生来说，其心理是很敏感、很脆弱的，因此要想提高学生的意志力就一定要坚持写作。

五、利用自然引导学生感悟生命

现在的高中生都忙于学习，所以接触自然的机会很少，而大自然可以说是很多文人创作的灵感的源泉，因此教师就要让学生走近自然、感受自然，从而感悟到生命的价值与宝贵。高中语文教材中，很多文章都是描写自然的，在为我们呈现出美丽景象的同时，也抒发出了对大自然的热爱之情，像《石钟山记》、《游褒禅山记》、《观沧海》等，都是作者在描写体会自然的时候缓解自己心理的压力、宣泄自己的情感，让自己的心灵得以沉淀，这些文章让我们明白，和伟大自然相比，我们的一切不愉快、烦恼都是那样的渺小，而在学生感受自然的同时不光净化了心灵，而且还让焦躁、困苦的内心变得安宁、平和。

在进行高中语文教育的时候，要利用好本学科所具有的优势，在传授知识的同时渗透进挫折教育，从而让学生在未来面对困难、挫折的时候能够以更好的心态去面对，让学生在挫折中茁壮成长，让学生在面对未来社会压力的时候能够更好地适应。

参考文献：

[1]岳喜伏.实施挫折教育提高青少年学生心理承受能力[J].21世纪中学生作文（初中教师适用），2009（11）.

[2]邹静.《孤独之旅》的教学构思——挫折教育在新课改中的初探[J].发明与创新（学生版），2009（3）.

篇10：生活中的挫折作文450字

就拿这次期中考试来说吧。考试的前一天，老师给我们念了考场、考号，我觉得自己复习得不错，一定可以考出理想的成绩。然而，事实并非如此，五年级的语文试卷竟然有六面，密密麻麻的字让我不禁倒吸一口冷气，有些熟悉的词语却写不出来，唉，这一道道题真的好难啊!

当语文成绩出来时，我惊得目瞪口呆：84分。我第一次考得这么差。看着眼前的分数，我鼻子一酸，眼泪流了出来。30分的作文我只得了十几分，都是跑题惹的祸，题上明明要求结合“二十年后的家乡”以《未来的中国》为题写一篇习作，我却写成了《二十年后的家乡》，审题不认真，真是活该啊!妈妈的话又在我耳边响起：“跑题是很严重的错，就像妈妈让你去买肉，你却买回来了大米一样荒唐。”“84分”犹如当头一棒让我惊醒，“认真审题，细心检查”，老师的叮咛我会牢记在心。

篇11：生活中的挫折作文450字

慢慢地，我的眼睛睁开来了，但感觉浑身上下都不舒服，妈妈发现了我身体不适时，用手摸了下我的头和妈妈的头对比，发现烧的太严重了，就去请了个假，也帮我请了个假去医院检查。

当我又睁开眼的时候发现已经到了医院，但进到医院我就被医院的药水味给弄清醒了不少，但我的头还是很沉还有一点昏，全身也没有力气。这些症状一起都代表着发烧，我从小到大身体一直都很健壮，没有发烧感冒过几次，这次发烧太突然了，完全没有做好准备看着母亲为我担心的背影，我的心情也紧张了几分，妈妈走了过来，我用嘶哑的声音喊了一声“妈妈”，妈妈担心地又摸了我的额头和她的额头发现还是很烫，拿了杯温水说：“嗓子都这么哑了少说一点话，我点了点头并喝了口水但是感到喉咙一阵一阵的疼痛。

妈妈每隔一个小时就帮我测量量体温，还帮我用酒精擦拭额头、太阳穴等地方，从而达到降温的效果。过了几个小时就这样慢慢地逝去了，我的体温也逐渐地恢复了正常，但我的头还是有点昏昏沉沉的。

在家里一个下午，在妈妈的关怀照顾下，我的身体感觉好了不少，在不知不觉中睡了一觉，到醒来后恍恍惚惚看见了妈妈的背影，发现在炖冰糖梨汤给我喝，看着妈妈为我这样操心忙碌的背影我鼻子一酸，忍着眼中的泪水继续假装睡觉。

篇12：描写生活中的挫折的主题作文

生活中有些人遇到一点挫折便会怨天尤人，更严重的选择自杀的方式来结束生命，我不免对这些人感到卑微。在我看来，这些人是缺乏承受能力，对挫折感到惧怕的弱人。每个人来到这个世界上，我想?都会遇到挫折，不管是亲人的故去，还是朋友的离开……这些都是我们要经历的，挫折伴随着人的一生。

对我而言，挫折并不是只会消磨人的意志，它还可以让人经历后更加顽强，更加乐观的去面对人生。然而，挫折也会使人惰落，让人悲痛欲绝。这就是挫折所带给人的一些积极的一面，或者是负面的一面。史铁生21岁时，双腿瘫痪。1981年，患严重的肾病，而后1991年开始做透析，他说“职业是生病，业余在写作”。他的著作《我与地坛》鼓励了无数人。霍金因患有肌肉萎缩硬化症，禁锢在一张轮椅上长达之久。但还是克服了残废之痛，而成为国际物理界的巨星。

他们都是我最佩服的人，从他们的身上我体会到了坚强不屈，尽管遭受了这些困境，挫折。他们还是顽强地去面对，克服，从而成就了他们的辉煌。

人的一生中都会遇到挫折，又有谁不会遇到呢?面对挫折，我们要保持淡定，决不要怕，跌倒了再爬起来，继续走。有人说：“从哪里跌倒，就从哪里爬起来”。记得在网上看到一段话，这段话使我受到了震撼，增强我的精神力量。“人生的奔跑不再于瞬间的爆发，取决于途中的坚持，你纵有千百种理由放弃，也要找一个理由坚持下去，能激励你的不是励志语录心灵鸡汤，而是你身边优秀的人比你还努力。”

篇13：高中作文教学中的“生活与积累”

作文教学生活积累艺术创作社会生活高中语文新课标实施过程中，语文教学园地百花盛开，教师的教学理念向新课标要求的方向变化，重视学生语文学习过程的研究是其中突出的一点。语文教学重要的组成部分是作文教学与写作训练。语文教师很重视写作方法指导，从作文的立意、选材、结构与语言诸方面一一进行认真指导，很多教师还自己亲自下水写出示范性作文，对于学生的作文从书面批改到面批，精心组织作文的学生互评课。这些措施都收到了一定的教学效果。但是，总结这些作文教学措施，它们着眼于作文方法与写作后的反馈。打个比方，着眼的是产品生产的后期程序，那么，前期程序如何优化呢？写作的前期程序便是作者在各个方面的积累。

一、重视“自我”在生活中的体验，是积累的起点

作文中总离不开“人”，最重要的“人的因素”是“自我”。从咿呀学语起，每个人就生活在社会生活中。衣食住行，一言一行都和别人联系；学习、活动都是和别人之间的互动。生活中各种习惯的养成过程中，与父母、亲人和同学的朝夕相处，沐浴春夏的雨露，也会浸染秋冬的霜雪。高兴、痛苦、悲伤与喜悦时刻在自我的心灵角落留下痕迹。随着年龄增大，更为复杂的心理体验过程，会让每个人体验什么叫做羡慕、恨、遗憾、嫉妒和满足以及失落等。丰富精彩的生活给每个人提供了无限的作文资源空间。因此，教师要引导学生注意体会生活的点点滴滴，从生活的细节入手，观察生活中的小事，用心体会每个触动自我心灵的瞬间。教师平时指导学生作文训练，不妨指导学生先写“自己”，写自己的“成长”，开始作文的“学步”。多年来高考作文中暴露的问题，也从反面佐证了这样做的重要性。这些年来，有许多高中学生写的作文发表议论时总爱以他人为例证，在人物形象刻画时情感苍白，文中的动作描写缺乏常理，缺少生活的真实，尤其缺乏一种审视自我、解剖自我的精神。这已经形成了一种倾向，值得引起重视。

二、细心观察社会舞台上的一幕幕“活剧”，是积累的根本

现实社会，是一个阔大的、多彩多姿的“舞台”。活跃着各种各样的人，发生着各种各样的事，诚所谓云蒸霞蔚，变化万千。高中生的人生阅历不丰富，生活面也比较狭窄。但无论如何，他们必定是、永远是社会生活中的一分子，社会的经纬总是以不同的形式牵动着他们的心。而且，他们用青少年的特有的眼光和视角去扫描世界，一定会有许许多多自己的发现，自己的感受。从社会舞台觅取异彩纷呈的精彩，对于提高高中学生的写作素质和应试能力，很有帮助。作文教学，必须抓好这个重要环节，尽可能多地让学生积累生动鲜活的社会生活素材。

要特别留意发生在身边的“凡人小事”。平凡人做出的平凡事是洪流中的浪花，能折射出赤橙黄绿青蓝紫的时代光谱，是中学生丰富写作内容的最可珍视的资源。要把身心投人到最实际的生活流程中，争当“弄潮儿”，不做“旁观者”。沉下去才能摸到“石头”，才能领略到“鱼翔浅底”的生活景观。因此生活中要注意积累创作素材。

三、生活中要有文化浸染，使积累的底蕴有浓浓的文化色彩

有人说：文化即“人”化，是人的生活形式和人的价值观念。中华民族有着悠久的文化传统，中国作风、中国气派、中国智慧都是我国民族文化的精髓。高中学生，已经经受了一定的民族文化熏陶，培养了一定的文化品格，但还是初始，还需要进一步吸纳与升华。从高中作文的角度，有没有一定的文化积淀，乃是区分作文之文野、粗细、高下的重要标志。同样是面对栖霞枫叶，有的人只看到一片火红，觉得好看，于是竭力描绘其大红大紫的火热色彩，满足感官上的享受；而有的人，却从一片飘落的枫叶，紧贴枫树主干的瞬间，想到了子女告别母亲，写下了动人心魄的《最后的吻》；更有人想到，枫叶落人大地，化为泥土，明年春天还会回到妈妈的怀中，写下了《春天，孩儿还要回来……》。这后两种写作构思，分明使人们想到了“慈母手中线”，想到了“化作春泥更护花”，等等。这就是“文化底蕴”在发挥作用。作为“人”化的“文化”，它会在默然无语间影响你的写作动因，为文主旨，语言格调；它会使你在“人”的面前，表现出不同的文化心态和审美心态。所以，中学生的写作，应当注重文化素养的生成和挥发。“文化”是一条广阔而又漫长的画廊，人们很难写尽。作为中学生，不要急于求成，只要能在“文·史·哲”的交融中，时不时地觅到一段“风景”，乐于流连，便算是有所悟、有所得了。

“文化”说虚则虚，说实则实。或曰：“文化”是个大箩筐，什么都可以往里装。所以，高中学生不要把“文化”搞得太玄，只要踏踏实实地充实一点“文·史·哲”方面的综合养分就行了，比如，文化的积淀中，与“历史课程”相结合，启发自己理清历史脉络，捕捉闪光的历史画面；通过古典小说、诗歌、散文的阅读，形象地认识历史，体察历史人物的呼吸和心跳；切忌生硬地搬用“历史”，掉书袋。一定要把历史与现实沟通起来，并永远以现实观照为主；在写作中，要注意“中国特色”，不要恣意“西化”。看看电视剧《大长今》吧，中国的许多文化精神，都在异国韩国发生了，这应该引起中学师生的启发与沉思。

参考文献：

＼[1＼]杨云芬.高中作文议论文的教学方法初探＼[J＼].时代教育，2012（24）：69-70.

篇14：生活中的挫折高中作文

被学业和考试困扰着，这痛苦该怎样被化解：“很多家长教育孩子时，对这样的鸡汤深信不疑——熬过高中痛苦的三年，你就会拥有快乐的时光——这点我很不认同。”老师说，“谁说三年里没有快乐的时光?谁说高中岁月只有痛苦没有精彩?…”

痛并精彩着

骑士

(龙城高级中学 高一18班)

回忆开学到现在，已经快两个月，而我，始终像一只疲倦不堪的蜗牛，被其他人远远地甩在后边，只能慢慢向前爬行着，却丝毫没有办法，这让我感到十分痛苦。

记得之前新东方测试的卷子发下时，尽管我早有心理准备，可还是被这鲜红的分数沉重地打击了一下。“没有及格”，我低喃道。然而这一切看上去又是如此正常，因为考试前我就没怎么复习，甚至单词都没怎么翻过。就这样，我第一次托福毫无悬念地落榜了。我背着书包，手拿试卷，无比失落地下了楼，向已等候多时的父亲走去……

周四……

这大概是我五天内最忙碌的一天了。从早晨到下午，我似乎就是在题海中没停歇过。难得的课间十分钟终于到来了，我随意翻了翻单词本，却发现自己竟然一个都不会。

我不禁有些慌了，“嘿!”我叫了一下同桌，“你帮我抽听几个单词，你念中文，我答英文。”

“青苔?”“呃，fungi”“错!”，“……”，“结构?”“……”。如此进行了几次，我不禁有些失望了。

“同学啊，你别读托福了，好好在国内考个大学吧。”舍友的话开始像蚊子一样嗡嗡叫着，挥之不散。这回，连我自己都动摇了。

“放弃读托福，这么快就动摇了?”

“是啊，真的感觉每天都好累啊，老爸!而且从效果上看”，我顿了顿“似乎并不怎么成功。”

“你这才刚开始，自然会有些不太适应，或许你的方法不对，但只要你坚持不懈，一定会有所成就的。”父亲反驳。

周五……

“很多同学的家长教育自己的孩子时，对这样的鸡汤道理深信不疑——熬过高中痛苦的三年，你就会拥有快乐的时光——这点我很不认同。”语文老师说，“谁说三年里没有快乐的时光?谁说高中岁月只有痛苦没有精彩?人的一生必定有快乐，也有痛苦，更有百味杂陈，而即便是痛苦，也会寻到精彩处。我把那种宣扬用痛苦换快乐的道理称为有毒的鸡汤。”听完，我有些忍俊不禁了，就差放声大笑。此时此刻，我所有的痛苦、迷茫都不见了。

痛苦，只是一个阶段，一个挑战，或者一个提醒，只要你坚持探寻前进的正确方法，化解痛苦的过程也是精彩的。

“面对命运的挑战，若我们勇气可嘉，坚强不屈，有时往往会有出乎意料的结果。”此刻，想到弗朗西斯•培根的名言，我感到很应景，也很受用。

不因挫折而痛苦，且为精彩而奋然。我愿如此前行，活出无怨无悔的人生。

注：①fungi表示“真菌” ②texture表示“结构”

唐某人曰：

人生的道路不会一帆风顺，这道理说起来谁都懂。可当挫折摆在你面前时，积极面对也是需要一番挑战的。说到蜗牛，它未必嫌自己慢，而它的不停步，不放弃，以及沉着专注，恐怕就是难得的精彩。你觉得自己疲倦不堪，“被他人远远地甩在后边”，这让你痛苦，事实上，你很想上进，却毅力不够，而“丝毫没有办法”并不是真的没有办法，而是你真的没有找到切实可行的办法。当然，急于求成的浮躁心理肯定有害于你前行的状态。

一次新东方测试，一次托福落榜，你就无比失落了，这实在不值得。你知道自己“考试前就没怎么复习，甚至连单词都没怎么翻过”，这至少是你未能如愿的重要原因。怎么办?调整状态，继续前进就是了。

劳逸结合，苦乐兼备;奋然前行，欣然收获。人生重在过程，前行固然辛苦，而一路上的好风景，哪怕是歇处花草，一瞥感动，那也是值得的相遇，值得珍惜。

11月5日星期日，14:59评阅