服务器安全管理四个注意事项

服务器安全管理四个注意事项（精选16篇）

篇1：服务器安全管理四个注意事项

服务器虚拟化只需要较少的硬件资源就能运行多重应用程序和操作系统，能允许用户根据自身需求快速调配新的资源，但是这些灵活性也导致网络和安全管理者们不禁担心存在于虚拟环境中的安全隐患会在整个网络中蔓延开去。因为如果服务器管理程序发生问题，那么很快就会通过虚拟机在整个网络中蔓延出来。接下来，就让我们从以下四个方面看一看与服务器虚拟化的相关问题：

1.虚拟机溢出导致安全问题蔓延

管理程序设计过程中的安全隐患会传染同台物理主机上的虚拟机，这种现象被称作“虚拟机溢出”。

如果虚拟机能够从所在管理程序的独立环境中脱离出来，入侵者会有机可乘进入控制虚拟机的管理程序，进而避开专门针对保护虚拟机而设计的安全控制系统。

虚拟世界的安全问题正在试图脱离虚拟机的控制范围。尽管没有那家公司会允许安全问题通过管理程序技术的方式在虚拟主机间相互传播和蔓延，但这样的安全隐患还是存在的。因为入侵者或者安全漏洞会在虚拟机之间来回捣乱，这将成为开发者在开发过程中的必须面对的问题。

现在技术工程师通常采用隔离虚拟机的方式来保障虚拟环境的安全性。保障虚拟环境安全的传统方式是在数据库和应用程序层间设置防火墙。他们从网络上脱机保存虚拟化环境有助于缓解安全隐忧。这对于虚拟化环境来说是比较好的方法。

2.虚拟机成倍增长，补丁更新负担加重

虚拟机遇到的另外一个安全隐患是：虚拟机修补面临更大的挑战，因为随着虚拟机增长速度加快，补丁修复问题也在成倍上升。

IT管理人们也认同补丁在虚拟化环境中的关键性，但是在虚拟机和物理服务器补丁之间实质的区别并非在于安全问题，而是量的问题。虚拟化服务器与物理服务器一样也需要补丁管理和日常维护，

目前，世界上有公司采取三种虚拟化环境--两个在网络内部，一个在隔离区(DMZ)上--大约有150台虚拟机。但这样的布置就意味着管理程序额外增加了层来用于补丁管理。但即便如此，还是无法改变不管物理机还是虚拟机上补丁的关键问题。

另外当服务器成倍增长也给技术工程师及时增加补丁服务器的数量带来一定的压力，他们开始越来越关注实现这一进程的自动化的工具的诞生。

3.在隔离区(DMZ)运行虚拟机

通常，许多IT管理人都不愿在隔离区(DMZ)上放置虚拟服务器。其它的IT管理者们也不会在隔离区(DMZ)的虚拟机上运行关键性应用程序，甚至是对那些被公司防火墙保护的服务器也敬而远之。不过如果用户正确采取安全保障措施，这样做也是可行的。用户你可以在隔离区(DMZ)内运行虚拟化，即使防火墙或隔离设备都是物理机上。在多数情况下，如果把资源分离出来是比较安全的方式。这个时候，不管是隔离区还是非隔离区，都可以建立虚拟化环境，他是采用在虚拟资源的集群中限制访问的办法。“每个集群都是自己的资源和入口，因此无法在集群之间来回串联”，他解释说。许多IT管理者们致力于将他们的虚拟服务器分隔开，将他们置于公司防火墙的保护之下，还有一些做法是将虚拟机放置在隔离区内-只在上面运行非关键性应用程序。

4.管理程序技术的新特性容易受到 的攻击

任何新的操作系统都是会有漏洞和瑕疵的。那这是否意味着 就有机可乘，发现虚拟操作系统的缺陷进而发动攻击呢?

工业观察家们建议安全维护人员要时刻对虚拟化操作系统保持警惕，他们存在潜在导致漏洞和安全隐患的可能性，安全维护人员只靠人工补丁修护是不够的。

虚拟化从本质上来说全新的操作系统，还有许多我们尚不了解的方面。它会在优先硬件和使用环境之间相互影响，让情况一团糟的情况成为可能。

虚拟化管理程序并非是人们自己所想象的那种安全隐患。根据对微软公司销售旺盛的补丁Windows操作系统的了解，象VMware这样的虚拟化厂商也在致力于开发管理程序技术时控制安全漏洞的可能性。

篇2：服务器安全管理四个注意事项

组织开展2016年宣传推选学雷锋志愿服务

“四个100”先进典型活动相关事项

1.最美志愿者推荐条件

（1）热爱祖国，拥护中国共产党领导，积极培育和践行社会主义核心价值观，大力弘扬奉献友爱互助进步的志愿精神，有很强的社会责任意识。

（2）长期积极参加学雷锋志愿服务活动，在脱贫攻坚、扶危济困、关爱他人、文化服务、环境保护、讲文明树新风、党员带头参加学雷锋志愿服务等方面，事迹突出、群众公认。

（3）具有参加学雷锋志愿服务活动所需的专长和能力。

2.最佳志愿服务组织推荐条件

（1）依法成立3年（包括3年）以上的志愿服务组织，无任何不良记录，公信力强。经单位领导机构或基层群众性自治组织同意成立的志愿服务组织，表现特别突出的，也可参与推荐。

（2）志愿者队伍相对稳定，注册志愿者人数原则上不少于20人（表现特别突出的志愿服务组织的注册志愿者人数最低不得少于10人）。

（3）按照中央文明委《关于推进志愿服务制度化的意见》（文明委[2014]3号）要求，制度健全、管理科学、运行良好，吸引力凝聚力较强。

（4）有明确的服务领域，经常组织开展学雷锋志愿服务活动。

（5）志愿服务成效显著，在参与脱贫攻坚、创新社会治理、服务民生需求方面贡献突出，服务对象评价高，社会反响好。

3.最佳志愿服务项目推荐条件

（1）持续稳定开展活动，项目实施时间3年以上（含3年），参与人数有一定广泛性，参与项目的注册志愿者原则上不少于20人。

（2）项目定位明确、运作规范，具有操作性、持久性，具备完整的工作方案、规范的管理制度、科学的运作模式、齐全的档案资料。

（3）在当地或所在系统内有较大影响，在脱贫攻坚、传播文明、服务社会、促进和谐方面产生了明显社会效益。

（4）具有积极的示范效应，对社会公众具有带动、引导作用，符合我国国情及社会需求，具备可复制性及在全国范围推广的条件和价值。

4.最美志愿服务社区推荐条件

（1）坚持把开展学雷锋志愿服务与创新社区治理结合起来，社区内环境整洁，邻里关系融洽。

（2）大力弘扬志愿精神，社区志愿服务氛围浓厚，注册志愿者人数占社区常住人口的比例≥15%。

（3）按照中央文明办制定下发的《社区志愿服务方案》（文明办[2014]2号），制定了社区志愿服务工作流程，拥有完善的志愿者招募注册和管理培训制度、志愿服务记录制度、志愿服务激励嘉许和回馈制度。

（4）辖区内的共产党员、共青团员到社区报到，积极参加社区志愿服务。

（5）采取社会工作者带志愿者的活动方式，组织志愿者围绕家政服务、文体活动、心理疏导、医疗保健、法律服务等内容，广泛开展形式多样的学雷锋志愿服务活动。

（6）积极协调辖区内企业、机关、学校、医院和公益慈善类、城乡社区服务类社会组织成立专业学雷锋志愿服务队到社区开展学雷锋志愿服务。

2015年入选的学雷锋志愿服务“四个100”先进典型的个人、组织、项目和社区，不再参加此次宣传推选活动。

附件：1.“最美志愿者”推荐表

2.“最佳志愿服务组织”推荐表

3.“最佳志愿服务项目”推荐表

4.“最美志愿服务社区”推荐表

附件1

“最美志愿者”推荐表

姓名：

性别：

出生年月：

政治面貌：

通讯地址：

联系方式：

所在志愿服务组织：

主要服务项目：

何时起参加志愿服务活动：

累计参加志愿服务时数：

主要事迹（不超过1000字）：

被推荐人照片（半身照、生活照均可）

推荐单位：

（盖章）

****年**月**日

附件2

“最佳志愿服务组织”推荐表

组织名称：

成立时间：

注册志愿者人数：

累计开展志愿服务时数：

人均开展志愿服务时数：

项目负责人：

联系方式：

经常开展的志愿服务项目：

主要事迹（不超过1000字）：

开展活动的照片（2张）

推荐单位：

（盖章）

****年**月**日

附件3

“最佳志愿服务项目”推荐表

开展项目的时间：

参与项目的注册志愿者人数：45人

项目负责人 ：

联系方式：

项目概述及亮点成效（不超过1000字）：

开展活动的照片（2张）

项目名称： 志愿服务，创新助残

推荐单位：

（盖章）

****年**月**日

附件4

“最美志愿服务社区”推荐表

社区名称:

负责人姓名:

联系方式:

社区注册志愿者人数:

注册志愿者人数占社区常住人口的比例 :

经常开展的志愿服务项目：

每年组织志愿服务活动次数:

主要事迹（不超过1000字）：

开展活动的照片（2张）

推荐单位：

（盖章）

篇3：服务器安全管理四个注意事项

准确把握好士官学员的特点, 才能有的放矢的做好士官学员的教育管理工作。士官学员入伍的动机多元, 每个学员入伍前的经历不同, 接受的文化教育相对不足, 理论功底薄弱, 在军校的学习比较吃力, 接受知识比较被动, 自我管理约束能力较弱, 思想容易放松, 但服从意识较强, 军事专业技术掌握较好。他们有着较强的自尊心, 渴望在军校的大熔炉里学技能、练本事的愿望较强烈。

2 队干部管理士官学员队需注意的四个方面

士官学员在校学习期间, 队干部与他们朝夕相处, 接触时间最长、交流最多, 影响最大。因此, 队干部其综合素养、能力水平、人格形象、言传身教, 给学员留下的印象是深刻和长久的。

2.1 坚持按纲建队, 把管理的基点放在条令条例和各项规章制度的落实上

士官学员入校前都有着不同部队的工作经历, 不同部队的管理各有各的特点。来到院校后, 学员对院校的管理认识也不同, 有的学员对管理的认识还停留在原部队的管理模式。这就要求学员队干部在新学员入学时, 要对学员进行系统的、全面的学校规章制度和学员队管理方面的教育, 要让学员对学校规章制度和学员队的管理要有统一的认识, 在管理的落实上必须统一标准, 不打折扣。

通过依据《军队基层建设纲要》建设学员队和依据条令条例管理学员队, 可以给予学员统一的管理认知。为此, 在进行学员队管理教育中, 首先要在学员的“应知应会”上下功夫。有必要进行条令条例知识的反复学习, 通过系统的条令条例知识掌握, 让大家明白学员队的管理究竟应该是什么样子, 平时怎么去落实条令条例, 以及按纲建队过程中的具体要求有哪些。坚持用条令条例规范学员的言行举止和日常生活秩序, 培养学员的条令意识和组织纪律观念, 使学员在条令条例规定的范围内活动。要坚持条令条例面前人人平等, 严学员先严队干部, 队干部要做好表率, 克服管理中的随意性和盲目性。要公平、公正地对待每一位违规者, 以强化法纪的严肃性, 切实增强学员的条令条例意识。同时, 要在制定和执行条令条例“上下同欲”上多用力。比如在依据条令条例制定学员队管理的某些制度措施时, 就可更多地引入学员的智慧参与研究和决策, 帮助学员既理解条令条例又增强了执行条令条例的自觉性。

2.2 树立以人为本的理念, 把管理的出发点放在尊重学员的主体地位上

认清管理目的, 坚持为了学员抓管理。学员队管理教育工作, 不是为了管住学员, 而是为了管好学员, 实现学员能力素质的全面提高。教育学员正确理解管理教育的目的意义, 从思想上理顺学员对队干部抓管理的认同感, 做到你说的话学员爱听, 你讲的理学员相信, 你提的要求学员自觉服从, 切实增强学员参与管理的自觉性和主动性, 减少管理过程中的摩擦和矛盾, 消除学员对队干部抓管理的逆反心理, 增强单位的凝聚力、战斗力, 营造正规、和谐的管理育人环境。

认清管理主体, 坚持依靠学员抓管理。在学员队管理中, 学员既是管理的对象, 也是学员队工作的落实者, 是单位全面建设的主体力量。学员在管理中积极性、主动性发挥的程度, 直接影响到单位全面建设的水平, 管理者必须正确认识学员在学员队管理中的主体地位和作用, 善于把管理者和被管理者的思想统一起来, 把学员的责任意识和主人翁意识激发起来, 把调动学员参与管理的积极性和主动性贯穿于管理过程的各个环节, 使学员真正做到领导在与不在一个样、八小时内外一个样, 既管住学员的行为, 又管好学员的思想, 实现人人自觉规范养成, 时时处处遵规守纪的良好管理氛围。

2.3 突出以教学为中心, 把管理的着力点放在提高学员的文化知识和专业技能提高上

目前, 学员队队干部很重视机关各部组织的各项活动, 比如内务卫生检查、军容风纪检查、板报比赛、文艺晚会、训练比武、大型活动等, 然而在学员的学习效果上, 却重视不足, 认真思考不够。有的学员队队干部认为学员学习是教员和学员的事情, 与自己没有关系, 把学员带到教室, 自己就“解脱”了。毋庸置疑, 围绕机关布置的各项活动开展工作, 同时狠抓落实, 是正确的, 也是必须的, 单位建设也有了一定水平的提高。但学员队毕竟不同于一般的基层连队, 学员来校是以学习为目的的。必须突出教学这个中心地位。如果队干部仅仅将注意力集中于评比先进、争夺名次、迎接检查上, 而不能结合学员队实际、针对学员发展需要明确工作思路, 确定工作方法和工作标准, 所做的许多工作往往会偏离培养合格汽车士官人才这个目标。

作为一名学员队的管理者, 在对学员进行管理时, 不仅仅要“管住人, 不出事”, 同时应树立“培养人、造就人”的观念, 牢牢把握“管”与“育”的本质内涵, 认真思考, 深入研究, 逐步形成一套系统的、符合学员实际的、突出教学工作的教育管理模式, 真正把管理工作的着力点放在学员的学习上, 真正重视学员的文化知识、专业技能的提高。

士官学员入学前受教育程度不一, 知识的接受和理解能力差些。学员在校接触最多同时也是对学员影响最大的人员是队干部和任课教员。教员教学, 学员学习, 队干部管理。“教、学、管”三方涉及教育管理过程中的三个主体, 每个主体的分工不一样, 但又不分家, 教员和队干部都是要为学员的成长进步服务的。队干部直接管理, 各任课教员主动配合, 共同负责“教、学、管”的组织实施, 这样更容易把握学员的学习情况, 针对学习能力比较差的学员“开小灶”, 进行“对症下药”。“教、学、管”是相辅相成的关系, 必须互通互融, 克服只强调管理而不重视教学, 或者重视教学而轻管理, 导致教学和管理脱节的现象。要做到队干部和教员认识上一致, 行动上合拍, 力量上合谋, 不能“各吹各的号, 各唱各的调”。

2.4 完善新的管理机制, 把管理的支撑点放在激发学员的内在动力上

拓宽渠道, 建立学员队、部队联管机制, 增强管理的有效性。当前, 绝大部分士官学员学习态度端正, 学习刻苦认真, 能自觉遵守规章制度。但也有少部分学员对自己要求不是很高, 认为自己在校表现如何, 自己原部队离得远, 不了解情况。因此, 学习压力不大, 工作标准不高, 自我要求不严, 有得过且过的现象。建立学员队、部队联管机制, 学员队定期向学员原部队通报学员在校学习、表现情况, 充分发挥学员队和原部队的双重管理作用, 对于促进学员学习、强化学员自我管理意识, 有着积极的作用。

严格奖惩, 建立学员全程淘汰机制, 增强管理的严肃性。士官学员的荣誉感比较强, 一是要大力表彰优秀学员, 对那些学习刻苦、成绩优异、训练表现突出、平时服管意识强、干工作踏实的学员, 积极进行宣传和表彰, 要做到事迹上报、照片上墙, 并给予一定的奖励。二是要实行淘汰制度。对表现不够好, 学习不够认真的学员要批评教育;对违反纪律的学员要给予必要的纪律处分;对思想消极、作风松散、严重违纪的学员, 不能迁就照顾, 坚决予以淘汰。通过宣扬典型, 激励鞭策, 增强全体学员的上进心和集体荣誉感。

摘要：建立行之有效的学员队管理模式, 是增强学员队管理效益重要的基础性工作。目前学员队管理, 在一定程度上存在目标要求不一、管理形式多样等现象, 同时管理上带有一定的随意性, 管理工作目标指向还不明确, 尚未形成统一科学的管理模式。在实施管理中, 队干部不能科学把握适度原则, 存在重视行政管理、忽视教学管理的倾向, 在宽与严、张与驰等方面存在诸多问题。笔者以为, 解决这一问题, 需要队干部进一步着眼实际抓改进创新, 切实重视学员队管理模式的研究。

篇4：班级管理中应注意的四个问题

一、言传身教地塑造班主任的人格魅力

由于中学生对教师的追随性和模仿性非常强，教师要随时注意自身言行的示范性。班主任的神圣职责，就是通过优秀的人格魅力和细微的体贴关怀，在学生心目中铺垫下坚实的信任基础。班主任的高矮、胖、瘦是无法改变的，但个人自身的修养举止是可以改变的。比如说，教师要以“德高、身正”为核心，做到捧着一颗无私的心来，不带半根草去。记得一位俄罗斯教育家说过：在教育工作中，一切都应以教师的人格为依据，教育的力量只能从人格的源泉中产生出来，任何规章制度都不能代替教师的人格作用，身教胜于言传。也就是说，现代教育对教师提出了更高的要求，作为教师要通过不断地学习来完善自我。

二、首当其冲地树立“安全第一”的防范意识

一方面，班主任作为学生安全的重要责任人，如果在安全上出了问题，即使教学成绩再好也会被“一票否决”；另一方面，当今社会上的治安情况比较复杂，学校周边的不安全因素如此之多，特别是上半年全国频发校园内外的危及学生生命的安全事故，在这样的社会环境前提下，学生的安全如果得不到保障，学习成绩就无从谈起，更不用说创新了。因此，班级管理中，首要工作是抓好安全，始终把安全工作放在第一位，要多给学生讲安全知识，让学生具备最起码的自我保护意识。同时，要做好针对安全隐患的常规排查工作，对可能危害学生安全的公共设施，要及时进行维修或拆除。

三、形式多样地开展爱国主义的主题教育

1．充分利用班会课进行爱国主义教育

班会课是班主任对学生进行爱国主义教育的主阵地。为了更好地指导班级有计划、有目的地开展爱国主义教育，我精心设计和安排了如下班课：“知我中华，爱我中华”“珍惜青春年华”“回首昨天，珍惜今天，展望明天”“国家、民族与正气”“中国——崛起在东方地平线上”“好儿女志在四方”等，极大地丰富了教育的内容。另外，还给学生上了“国荣篇”“国耻篇”“国魂篇”“国兴篇”“国策篇”“国格篇”六个班会课，大讲中国人民鸦片战争150多年来争取民族独立的英勇奋斗史，因为国家的弱小落后而惨遭帝国主义列强欺凌的屈辱史，以及新中国成立以来艰苦奋斗的创业史，改革开放以来建设有中国特色的社会主义事业的发展史。通过这些，让学生懂得：作一个中国人必须有骨气、有志气、有锐气、有正气，它是为人之本，事业之根，是我们的民族魂、国魂。通过形象生动的主题班会课，让学生了解和懂得振兴中华、建设强盛中国的一些基本国策，收到了较好的教育效果。

2.充分利用重大周年纪念日进行爱国主义教育

利用元旦、5月1日、5月4日、6月1日、7月1日、8月1日、10月1日、12月9日等重大周年纪念日对学生进行爱国主义教育，确实是一种极好的形式。为此，我不失時机地在班里先后组织过“祖国之最知多少”的知识竞赛、“祖国在我心中”主题系列活动、“我们伟大的祖国”的手抄报评比展览、“建党90周年”、“五·四运动92周年”、“辛亥革命100周年”、“太平天国运动160周年”等历史资料编写展览、“国旗、国歌、国徽”知识测验。

3.充分利用升旗仪式进行爱国主义教育

升旗仪式是对学生进行爱国主义教育的一种重要形式。通过升旗仪式培养学生对国旗、国歌、国徽热爱的情感。为此，我坚持要求班里每个学生必须参加每周星期一举行升旗仪式。做到全班人人都会唱国歌，人人都认识国旗、国歌、国徽的含义。

4.充分利用团委活动进行爱国主义教育

在团委开展团旗、党旗的“两旗”教育，团委组织年满十八岁的高中学生举行向国旗宣誓的成人仪式，组织学生向国旗宣誓，启发他们自觉地把自己的命运同社会主义祖国的命运密切结合起来，提高作为一个新中国公民的民族自豪感、自尊心、自信心和自强不息的信念。

四、和风细雨地开展转化差生的赏识教育

采用赏识教育与差生谈心，可以从其闪光点入手，以此作为谈话激励的中心，引导其重拾自尊、自信，从而端正其纪律、学习态度。

曾经教过一名差生，名叫李长进，目光中有一种高中学生不该有的冷漠。他对学校的日常行为规范的要求不加理会，常有迟到、穿拖鞋等违规行为，导致班里“五项评比”的成绩很差，没夺得学校流动红旗，学生们对他恨之入骨。

找李长进谈话时，他一进办公室，就摆出一副“天不怕地不怕”的样子，等着挨批。我对他说“李长进，坐下来，老师有话对你说。”他一脸疑惑地坐了下来。“老师新当你们的班主任，对同学们还不了解。你告诉老师你身上有什么优点？”“优点?我哪有优点，我身上全是缺点。”“怎么会呢？我觉得你身上的优点挺多的：值日生李梅因脚受伤，你就帮她擦黑板；大扫除时，你一人就能扛起装满垃圾的箩筐，比他们两个人扛还容易……”我把开学以来从他身上寻找到的闪光点，都一一讲了出来。听着听着，李长进的眼神从疑惑变为感动，竟然激动地说：“老师，我以为你一定也恨死我了……”原来，李长进因为成绩不好，人长得肥胖，有许多学生便给他起绰号，骂他是大笨猪，他因此产生逆反心理，通过违反纪律使班里得不到流动红旗来报复同学。我指出他这种想法、行为的错误，鼓励他别灰心消极，勇敢地面对自己的错误，用实际行动改变同学们的看法。他连连称是，决心从此改正错误。

综上所述，班主任需要提高自身修养，以独特的人格魅力赢得学生的尊重。在多渠道开展安全教育和爱国主义教育的同时，以大局为主，以学生进步为重，不断地形成新时期下的班主任工作特色。

篇5：服务器安全管理四个注意事项

今年以来，张汪镇将新居民服务管理作为强化基础、服务实战的突破口，以检查促登记、以考核促效能，扎实抓好新居民服务管理工作，全面提升服务实战效能。

一、强化联合作战。所所协作，明确分工，落实责任，进一步强化重点地区新居民管理。建立新居民管理所、派出所为主力，充分发挥村、社区、企业新居民服务站的职能，形成“多方参与，齐抓共管”的工作格局。针对工业园区、拆迁安置房等新居民、出租房屋集中区域，开展“所所协作”新居民清查行动，进行全面摸底排查。对排查出的治安复杂地区进行分析排队，确定整治重点和时间期限，做到常抓不懈。

二、强化队伍建设。建立一支工作责任性强、有一定文化基础的协管员队伍；经常组织协管员学习有关法律法规，宣传党的方针政策，通过学习培训，提升专协管员服务意识，提高专协管员的综合能力和业务水平；明确工作职责，不仅要做好对本辖区内新居民基本情况、就业、子女就读等信息的采集、登记，还要做好本辖区内出租房屋信息报送，对新居民违法犯罪活动的线索和可疑行为的及时上报。

三、强化管理考核。开展实地检查，通过网格管理、责任到人、每月考核、平时督查、奖优罚劣、奖惩兑现等举措，加强协管员队伍的管理，充分调动协管员的主观能动性和工作积极性。

篇6：面试的四个主要注意事项

面试需要注意的事项很多，其中有四项是必须考虑的，否则将很难赢得一分理想的Offer。

1．仪态面试时，招聘单位对你的第一印象最重要。你要仪态大方得体，举止温文而雅，要想树立起自己的良好形象，这就肯定要借助各种公关手段和方法。各种公关手段主要有言词语言公关、态势语言公关和素养公关。这些公关手段又包括数种方法，如：幽默法、委婉法等。还应掌握一些公关的基本技巧。只有在了解有关公关的常规知识之后，才能顺利地、成功的树立起自己良好的形象。如果你能使一个人对你有好感，那么也就可能使你周围的每一个人甚至是更多的人，都对你有好感。往往是风度翩翩者稳操胜券，仪态平平者则屈居人后。实例1：惠敏是个相貌一般的女孩，但是面试时，气质高雅，稳重大方，一下子赢得招聘单位的好感，本来看了她的简历认为经验不足而有些犹豫的总经理，一下被她的气质征服，认为她既有亲和力，又有凝聚力，是个做公关部经理的好苗子，于是马上做出决定，第二天就到公司公关部报道。2．口才 国外有人说：“眼睛可以容纳一个美丽的世界，而嘴巴则能描绘一个精彩的世界”。法国大作家雨果也说：“语言就是力量。”的确，精妙、高超的语言艺术魅力非凡。世界上欧美等发达国家把“舌头、金钱、电脑”并列为三大法宝，口才被公认为现代领导人必备素质之一。面试时要对所提出的问题对答如流，恰到好处，妙语连珠，耐人寻味，又不夸夸其谈,夸大其词。语言艺术是一门综合艺术，包含着丰富的内涵。一个语言艺术造诣较深的人需要多方面的素质，如具有较高理论水平，广博的知识扎扎实的语言功底。其成功的公关语言的特征是什么呢?怎样讲话才具有艺术性呢?其中除了讲话以外，身体语言是重要的公关手段，通过仪表、姿态、神情、动作来传递信息，主要有：手势语、目光语、身势语、面部语、服饰语等。实例2：李辉是个IT专业的高才生，学习刻苦，成绩优秀，可是语言迟钝，不善言谈，面试时，本来招聘单位已看好了他，但是，另一名小伙子实力不在李辉之下，且表达能力很强，语言丰富，风趣幽默，不但专业知识扎实，还是作培训的好材料，在名额有限的情况下，公司经再三斟酌，淘汰了李辉，尽管公司也表示遗憾和惋惜，但是在残酷的竞争面前，也只能如此。3．临场发挥“自我实现人”(Self-actualizing man)是美国管理学家、心理学家马斯洛(Abraham Maslow)提出的。所谓自我实现指的是，“人都需要发挥自己的潜力，表现自己的才能，只有人的潜力充分发挥出来，人的才能充分表现出来，人才会感到最大的满足。”这就是说，人们除了上述的社会需求之外，还有一种想充分运用自己的各种能力，发挥自己自身潜力的欲望。面试时要条理清楚又简单明快地将自己的长处、优势介绍给对方，让招聘单位尽快了解你的知识水平、工作能力、勤奋进取、敬业精神、团队意识、个人特长等。以获得更多的采分点，对你的机遇大有裨益。实例3：周明，貌不出众，在原公司是一名普通的技术员。在面试中，他通过观察，了解到面试官是一个精通技术的人。轮到周明面试时，他积极把话题引到自己擅长的技术领域。通过介绍自己，招聘单位感到他业务非常纯熟，理论基础扎实，实践经验丰富。而且给面试官留下了了良好的印象，感觉他是一个有很强敬业精神和钻研精神的人，做人做事踏实肯干、吃苦耐劳。在强手如林竞争者中，周明脱颖而出，拿到了满意的Offer。4．礼仪 我们在现代生活中比较重要的是礼仪问题，服饰打扮、举止言谈、气质风度、文明礼貌，无一不在影响着你的形象，决定着你的前程和命运。一个彬彬有礼的女孩，很容易得到招聘单位的认可，即使她的能力不是特别出众。当她将自己的意见、想法娓娓道来，给人一种温和、舒服的感觉，招聘单位会认为她在工作中，与本部门、本单位及外界的沟通上会起到相当重要的作用。有人说温柔是女人的杀手锏之一，温柔的女人是一杯白开水，看来可能平凡，却十分解渴。由于举止温柔，她获得了机会，这个机会是工作机会也是学习机会，她将在工作中不断提高自己的能力。反之，如果职场上不注重礼仪，则将面试失败。本来很好的机会，可能由于举止言行的某一个失误，导致终生机不再来。实例4：刘丽是个聪明、开朗、又大方的人，不象一般女孩那样小心眼，个子又高，性格又爽，整天大大咧咧，不拘小节，大家都喜欢和她交往。因为她是个性情率直、心地单纯的人，如同一碗清水，一眼就能看到底，和她在一起交往不累。但是，这样一个相处长了感觉满好的女孩，大学毕业后在面试时，却屡屡失利，被淘汰出局。原因就是太不注意小节，忽略了职场礼仪，记得第一次去面试，一眼看到一个适合自己的职位，高兴的忘乎所以，马上使劲挤上去，把前面两个个子不高的小伙子挤到一边，就冲到面试台前，两个小伙用惊讶又羡慕的眼光看着她，而考官却打量她许久，用诧异的眼光注视着她，心想这还是个女孩子吗？整个一个愣头青。就这样面试落了选。又有一次，她非常注意排队问题，刚好离她不远的一个队伍有一个同校同学。两人隔着人群，大声聊着天，使本来就乱哄哄的职场更加显得混乱。工作人员几次制止，她们还是忍不住要聊一通，当然这都被招聘单位看在眼里，结果又一次落了选。北京宏威管理咨询有限公司简介 中国知名职业生涯研究机构宏威管理咨询有限公司，简称“宏威”。是国内首家将数据仓库技术引入职业生涯规划的公司。咨询师来自国内外著名人力资源职业咨询机构，均为具有多年咨询经验的资深专家，曾为国内外企业提供最合适、可信的中高级专业人才和极具实施力的人力资源解决方案；并成功为北京、上海、广州、深圳等地多名职场人士，提供最专业、权威的职业咨询和最有效、科学的职业竞争力认定与培训,其中88%在各自的岗位上已取得阶段性职业成功。宏威管理咨询有限公司联系地址：北京市朝阳区北三环东路28号易亨大厦10层03号邮编：100013 联系电话：010--64405968 E-Mail：career001@ghwhr.com（智联编辑：闻燕燕）文章来源：北京宏威管理咨询有限公司

篇7：服务器安全管理四个注意事项

按照考试日期和时间及所在考场，准时参加考试。迟到15分钟以上者不允许参加考试;携带 身份证、准考证和学生证(缺证的考生请提前到发证机关及所在院系开证明) ，以及钢笔、2B 铅笔、橡皮必要的文具;任何书籍、笔记、资料以及各种无线电通讯工具(如寻呼机、移动电话)、电子记事本等与考试无关的物品均不得带进考场。

二、进入考场：

遵守考场纪律;将 身份证、准考证和学生证 放在座位左上角，备查;在答题卡和答题纸上填涂学校名称、姓名、准考证号等项目。

三、答题时：

仔细阅读题目的说明;答题卡一律用2B铅笔涂黑，答题纸一律用钢笔或签字笔书写;涂黑要覆盖所印字母或数字底色，不要过浅;涂黑在字母或数字的中间，不要超过方括号;不得使用活动铅笔，否则机器阅卷时会无法识别，影响考试成绩。如需更改答案，一定使用橡皮擦干净，需没有污渍，否则也会造成机器阅卷识别错误，判为两个答案而做答错处理;因填涂不合要求而产生的机器阅卷差错由考生本人负责;准考证号、试卷类型等信息须涂写正确，涂写错误而造成的成绩差错由考生本人负责。

四、考试结束：

监考人收卷、清点无误后，方可离开考场;

试卷、答题卡和答题纸一律不得带出考场。

篇8：提升管理服务水平的四个自问

一、打破经验定势, 突出效果意识

经验是一个硬币的两面。一方面, 经验是对已有工作特点的归纳和凝练, 反映了特定时期的工作规律, 可有效指导当前工作。另一方面, 经验也会成为一种负担, 一种束缚。如果不善于运用和消化已有经验, 勇于突破经验定势, 就会把按经验办事固化成习惯, 而习惯的力量易使人直接执行已有经验, 不愿或不敢再深入思考, 谋求改变。比如公文流转、公文督办, 是否依据已有流程管理的同时, 做到盯文与盯人有效结合;是否有意识地提炼文档管理双套制的经验, 推进OA处理进程等。

因此, 就公文管理工作而言, 非常有必要对已有工作经验始终持有警惕之心, 努力突破抱持已有经验办事的思维定势, 突破具体业务办理“最后一小步”障碍, 通过有效沟通, 专人盯办等方式, 打通最后一小步, 提高工作效果和服务水平。

所以, 要经常自问:已有经验做法还能继续提高服务效果吗?

二、打破流程定势, 突出创新意识

流程的作用是规范, 是制约, 要求遵规守矩, 按章办事。但实际工作是不断变化的, 新情况的出现需要新的解决思路, 这时固有流程和做法就需要结合新形势进行再总结, 再提升。比如, 公文处理是一项需要相关人员全方位密切配合的业务。我们根据报文量增多、报文单位和人员公文处理参与意识增强等实际变化, 尝试改变以往工作流程, 本着共建共享、共同提高的原则, 除了保留其取文送文上传等基本安排, 还赋予了自助登记、编号等权限, 让公文相关人对公文报送有切身体会和直观感受, 切实提高了双方的工作效率和水平。

因此, 非常有必要时时检查已有的规章制度、工作流程, 是否已有部分不合时宜, 是否尚可依据但还可继续完善提升。只有时时反思现状, 时时总结规律, 方能跳出框框, 持续提升工作价值, 以更贴心的工作而被服务的对象所理解和接受。

所以, 要经常自问:是否还有更有效的办法开展这项工作?

三、打破“领地”定势, 突出团队意识

配合默契的团队是攻坚克难、实现组织目标的队伍保障。按岗位职责行事、实现流程化管理固然重要, 但团队协作更是重中之重, 这一点对于身处高等教育改革深水区的高校而言, 意义尤为突出。高校改革所牵涉的师生利益越发多样, 矛盾性、复杂性程度加深, 非多方协同不能顺利推进。而且, 社会分工专业化趋势, 使得每一位团队成员只能是一方面或几个方面的专家, 不可能全凭一己之力完成组织任务。如果成员之间缺乏团队意识和协作精神, 对于组织而言, 它的奋斗目标还能顺利实现吗?个人单打独斗, 总会百密一疏, 不仅会影响细节的周密考虑, 还会影响流程间的有效衔接, “里子”做不到位, “面子”的效果也会不佳, 所付出的努力当然不会得到师生员工的认可。

因此, 作为高校基层管理人员, 即使我们已经拥有独到的工作经验和优秀的工作能力, 也要时常三省吾身:我在主持或参与工作任务过程中, 有没有主动树立团队配合意识, 有没有积极协调或配合其他成员, 有没有鼓励有个性的团队成员发挥自身优势, 等等。三个臭皮匠, 顶个诸葛亮。遇事应多请教, 多吸收本科室、本岗位以外的“外脑”的智慧。

所以, 要经常自问:如果主动和从事其他业务的同事配合协作, 效果是否会更好?

四、打破守成定势, 突出危机意识

《资治通鉴·唐纪》记载了唐太宗和群臣讨论创业和守成难易的一段对话:“上问侍臣:“创业与守成孰难?”房玄龄曰:“草昧之初, 与群雄并起角力而后臣之, 创业难矣!”魏徵对曰:“自古帝王, 莫不得之于艰难, 失之于安逸, 守成难矣!”上曰:“玄龄与吾共取天下, 出百死, 得一生, 故知创业之难, 征与吾共安天下, 常恐骄奢生于富贵, 祸乱生于所忽, 故知守成之难, 然创业之难, 既已往矣;守成之难, 方当与诸公慎之。”“骄奢生于富贵, 祸乱生于所忽”, 对于我们一线管理服务人员来说, 尤应深思。

由于具体工作具有程序性和重复性特点, 极易使人产生这样的感觉:“这样也可以了, 这样挺好的”, 于是便维持了现状, 就不再有打破砂锅做到底的干劲和钻劲。有这种想法是不可以的!工作也如逆水行舟, 不进则退, 慢进也退!要适应学校“十年腾飞”发展战略需要, 就要有“二次创业”的紧迫感, 增强危机的意识, 居安思危, 居危思危。只有如此, 才能始终保持不懈进取、昂扬向上的豪气和锐气, 作出实绩, 做好管理和服务。

篇9：服务器安全管理四个注意事项

大家都知道，广播电视机房服务器是一个处在互联网环境当中的机房服系统， 随着IT技术的革新，各种病毒层出不穷，黑客们的花招也越来越多。而处于互联网这个相对开放环境中的服务器遭受的风险比以前更大了。 越来越多的服务器攻击、服务器安全漏洞，以及商业间谍隐患时刻威胁着服务器安全。服务器的安全问题越来越受到关注。结合实践，我认为要保障服务器的安全，要做好以下几个方面的工作：

一是从基本做起，及时安装系统补丁。这一点大家都不难理解，因为不论是Windows还是Linux，任何操作系统都有漏洞，及时的打上补丁避免漏洞被蓄意攻击利用，才是服务器安全最重要的保证之一；二是要安装和设置防火墙，现在有许多基于硬件或软件的防火墙，很多安全厂商也都推出了相关的产品。对服务器安全而言，安装防火墙非常必要。防火墙对于非法访问具有很好的预防作用，但是安装了防火墙并不等于服务器安全了。在安装防火墙之后，你需要根据自身的网络环境，对防火墙进行适当的配置以达到最好的防护效果；三是要安装网络杀毒软件，现在网络上的病毒非常猖獗，这就需要在网络服务器上安装网络版的杀毒软件来控制病毒传播，同时，在网络杀毒软件的使用中，必须要定期或及时升级杀毒软件，并且每天自动更新病毒库；四是要关闭不需要的服务和端口，服务器操作系统在安装时，会启动一些不需要的服务，这样会占用系统的资源，而且也会增加系统的安全隐患。对于一段时间内完全不会用到的服务器，可以完全关闭；对于期间要使用的服务器，也应该关闭不需要的服务，如Telnet等。另外，还要关掉没有必要开的TCP端口；五是要定期对服务器进行备份，这样做是为防止不能预料的系统故障或用户不小心的非法操作，必须对系统进行安全备份。除了对全系统进行每月一次的备份外，还应对修改过的数据进行每周一次的备份。同时，应该将修改过的重要系统文件存放在不同服务器上，以便出现系统崩溃时（通常是硬盘出错），可以及时地将系统恢复到正常状态；六是要对机房服务器账号和密码进行保护，账号和密码保护可以说是服务器系统的第一道防线，目前网上大部分对服务器系统的攻击都是从截获或猜测密码开始。一旦黑客进入了系统，那么前面的防卫措施几乎就失去了作用，所以对服务器系统管理员的账号和密码进行管理是保证系统安全非常重要的措施；最后是要坚持做好监测系统日志，通过运行系统日志程序，系统会记录下所有用户使用系统的情形，包括最近登录时间、使用的账号、进行的活动等。日志程序会定期生成报表，通过对报表进行分析，你可以知道是否有异常现象。

我认为，尽管处在开放的互联网环境中，对于广电机房内的机房服务器的安全管护，只要我们遵照以上几点，从基础做起，在日常工作中坚持不懈，就能够最大限度的保护好服务器的安全，只有安全的服务器，才能保证我们日常安全、正确的播出。

篇10：四个面试注重事项

1.看你的简历是否合乎要求

简历是求职者的第一门面，面试自我介绍范文则是第二门面。简历看似一张纸，但却可以从中看到你对职业的态度。如：注水的简历经不起考问就露怯，最后要自食其果；潦草的简历说明你很忙(盲)，“盲”意味着可以随便拿自己的职业生硬当儿戏；简历又长又臭，说明你缺乏主体的定位意识与能力，你在用人单位根本就成不了什么气候。推荐阅读：个人简历文字版

2.从你的话言表述中，看你对自己的地位是否有“归零”的态度

所谓归零，就是让自己在新单位从“零”开始。这样，你才可能天天都会有收获，也才能天天都享受到收获的快乐。如果你在招聘者面前无限度地夸大自己的本事，以为只有这样才能让用人单位急需你的加盟，那就大错特错了。曾经有这样一种说法：当你觉得什么都懂的时候，授予你学士学位；当你觉得有什么东西弄不明白的时候，授予你硕士学位；当你觉得什么都不懂的时候，授予你博士学位。在求职场上，如果你能用“归零”的外在村托你殷实的内在，那么你一定会给招聘者留下耐读的印象。

3.从你肢体语言里解渎你是否开朗、豁达

应聘者装腔作势，必虚之；扭捏作态，必伪之。一家国企负责招聘的高管正是本着这种“看人信条”，拦住了很多类似这种表现的应聘者。用人单位最需要的是能够真实表现自己的人才，而真实的表现是通过开朗、豁达的语态(包括肢体语言)综合地表现出来的，如果你在主考官面前装腔作势、扭捏作态，只能说明你的态度并不端正。试想，一开始就在作假，步入职场后还不知你有多假呢！

4.从你的举止观察你是否具备坚忍的品德

坚忍，这是一个称职的员工所必备的素质。面试主考盲为了检验一个新人是否有这方面的素质，可能会给你设陷阱题，即不直接提问题，而是在现场布置一些看似与面试无关的陷阱，然后观察你作何种反应。这里的学问大着呢，假如你对脚跟前的一根烟头无动于哀，假如让你为一盆花代浇一下水，你说你不会；假如你看到主考宫在抽烟，你也从自己口袋里掏烟……那么，你就麻烦了。

篇11：服务器安全管理四个注意事项

Windows服务器安全维护注意八要点

1、对网站的代码进行检查，检查是否被 放置了网页木马和ASP木马、网站代码中是否有后门程序。

2、对网站代码安全性进行检查，检查是否存在SQL注入漏洞、上传文件漏洞等常见的危害站点安全的漏洞。

3、对服务器操作系统的日志进行分析，检查系统是否被入侵，查看是否被 安装了木马及对系统做了哪些改动。

4、对服务器操作系统打上最新的补丁，合理的配置和安装常用的应用软件（比如防火墙、杀毒软件、数据库等），并将服务器的软件更新为安全、稳定、兼容性好的版本，

5、对服务器操作系统进行合理配置和优化，注销掉不必要的系统组件，停掉不必要的危险的服务、禁用危险的端口，通过运行最小的服务以达到最大的安全性。

6、对常用应用程序的服务端口和提示信息，进行隐藏和伪造，防止 利用扫描工具来获取服务器信息。

7、合理的配置权限，每个站点均配置独立的internet来宾帐号，限制internet 来宾帐号的访问权限，只允许其可以读取和执行运行网站所需要的程序，只对甲方站点的网站目录有读取和写入权限，禁止访问其它目录，并限制其执行危险的命令，这样就算 有办法上传了木马程序到甲方网站目录，也无法执行，更不会对系统造成危害。

篇12：服务器安全管理四个注意事项

我们就从IIS的安全说起。

IIS，从NT系统内核开始成为自带的重要信息发布载体，但其不可避免的漏洞也在不少的资料里提及。IIS用作FTP服务器架设，主要是其简单易懂的设置赢得不少人青睐;因此，要用好IIS，我们得从下面这些方面来考虑其安全问题：

1.安装系统补丁。微软网站经常在其官方网发布最新的系统安全补丁，大家可以用系统自带的windows update程序随时更新。

2.FTP目录的设定。比较常见的就是将主目录指定到逻辑盘，再对每个细目录按不同的用户设置不同的访问权限，并关闭一些不需要的服务，这可以对不良人士利用IIS溢出漏洞访问到系统盘作个第一级防护。

3.尽量不要使用21这个默认端口号，并启用日志，以便FTP服务出现异常时检查。

另一款FTP架设软件Serv_U。

感觉此款软件在安全性方面做得比较好，其设置也不易出错，笔者用过一段时间感觉其速度也比IIS要快得多。即使这样，同样也应注意其正确的配置：

1.有关域中服务器密码设定。

Serv_U提供了三种安全密码类型：规则密码、OTPS/KEY MD4和OTPS/KEY MD5，不言而喻，规则密码的安全性是最低的。一般我们设置好了有管理权限的账户后，再在“常规”选项卡下打开“密码类型”下拉框，从中选择后两种类型相对要安全得多。

2.选中“拦截FTP_bounce攻击和FXP”，

FXP也称跨服务器攻击，简单的说：

当恶意用户通过在PORT命令中加入特定的地址信息，会使FTP服务器与其它非客户端的机器建立连接，而如果FTP服务器有权访问那些非客户端的电脑时，那就可以通过FTP服务器这个“中介机构”，实现与目标服务器的连接!

3.跟IIS一样，最好也将主目录移到其它分区，同时在为用户设置权限时最好先设低点，等需要时再设定写入、修改等权限;并将服务日志以文件形式保存，以便日后查阅。

说了架设软件，再来说操作系统本身。

考虑到FTP服务器的安全性，所以最好是采用Win服务器版、winxp或是Windows企业版，并注意随时下载安全补丁升级。

1.可以用系统自带的“Internet连接防火墙”功能进行安全设置。打开“本地连接”属性对话框，进入“高级”选项卡，将“通过限制或阻止来自Internet的对此计算机的访问来保护我的计算机和网络”打勾;然后点右下角的“设置”按钮进入“高级设置”，选中“FTP服务器”再点编辑，如图所示，除了IP地址一栏外，其余选项都不能更改。如果你预先设置的FTP服务器端口不是其默认的21，请返回上一步在“服务”选项卡下方点“添加”，输入服务器名称和IP地址，并将外部内部端口号填入你的预设值即可。

2.“TCP/IP筛选”功能。依次进入“本地连接”---“常规”---“Internet协议(TCP/IP)”，然后双击打开，再点“高级”按钮，切换到“选项”即可开始设置。如下图所示，这里我们可以设置系统只允许开放的端口，这种筛选设置可以有效防止最常见的如139端口的入侵，但该方法缺点同样明显：功能过于简单，只能设置允许开放的端口，不能自定义要关闭的端口，如需开放多个端口还要一一手工添加，比较麻烦。

篇13：提问应注意的四个度

一.角度

在小学语文教学中, 教师首先要选准提问的角度, 也就是如何设计问题?我们设计问题时要紧扣教学重点和教学难点, 每个单元都有教学重点难点, 每一课都有教学重点难点, 我们提问时应该紧紧围绕这些重点难点进行提问, 教师要明白:提问的目的就是为了抓住重点, 突破难点。只有这样, 提问才有针对性, 有的教师提问的目标不明确, “一问到底”, 盲目性、随意性很大, 提出的问题数量多, 质量差, 舍本求末, 东一榔头西一棒槌, 零乱无序, 没有逻辑层次。课堂环节松懈, 表面上看热热闹闹, 但不能实现既定的教学目标。

提问还要把握好时间角度, 即讲究时机。孔子曰:“不愤不启, 不悱不发。”课堂教学的实践证明, 高质量的问题, 只有在关键时刻提出, 才能起到应有的作用, 才能有效地调动学生的学习积极性, 才能突出重点, 突破难点。但在课堂上什么时候提问, 这就要根据教学内容而定。在准确把握时机的同时, 我们还要注意提问后的适当停顿。在课堂提问中, 教师一定要有一个停顿时间。教师面向全班提出问题后, 要给学生足够的思考时间, 不马上指定学生回答。在学生思考的这段时间里, 教师不要婆婆妈妈、唠唠叨叨的说个不停, 而要保持安静沉默, 给学生创造一个良好的思考环境。

二.广度

我们在提问时, 首先要面向全体学生提出问题, 以引起全体学生的思考, 让人人参与, 人人都积极思考。然后再点名或允许学生举手回答, 这样才能体现提问本身所固有的特点和价值。但在教学中, 我们常常发现这样一些情况, 老师先把学生叫起来, 再提出问题, 这样做很容易让其他学生产生“老师叫他, 与我无关”的想法。有的老师只提问好学生, 不提问差学生, 这样做很容易让差学生产生“回答问题是好学生的专利, 与差学生无关”的思想。差学生就“事不关己, 高高挂起”, 既不参与, 也不思考, 有时还会搞小动作、开小差等, 从而影响教学效果。我们应该设计不同层次的问题, 以适应各种类型的学生。让好学生回答难度比较大的问题, 让差学生回答难度比较小的问题, 让他们人人都能享受到成功的喜悦, 激起他们的参与意识和竞争意识, 使每一位同学都在积极主动的状态中接受知识, 使整个班级形成一种积极向上的学习气氛。

三.适度

提问要难易适度, 这是一个老生常谈的话题。但在实际教学中仍有不少的问题, 值得我们去探讨。提出的问题应该有多难呢?提出的问题要使学生处于“跳一跳, 摘桃子”的状态。如果教师提一些“好不好, 对不对”的是非性的非常简单的问题, 学生就会不假思索, 一语道破;如果问题太大太玄, 学生就像丈二的和尚——摸不着头脑, 不知道从什么地方思考, 更不知道从什么地方回答, 索性便如秃子头上的头发——不长也不想, 学生根本就没想回答问题。这两种现象都不能激发学生的思维活动, 都不能发展学生的智力, 都不能培养学生的能力。但是要恰到好处的把握这个尺度, 不是一件容易的事情。因为学生与学生之间往往有较大的差异, 同样的一个问题对好学生来说很简单, 对差学生来说就难了。所以, 要把握好尺度, 就有一个“因材施教, 因人而异”的问题。

四.坡度

坡度, 就是设计问题时, 要由易到难, 由简到繁, 由浅入深, 层层递进, 把学生的思维一步步引向新的高度, 不要在一个水平上盘旋。“良好的开端是成功的一半”, 教师先问一些比较易懂有趣的问题, 让学生尝到解决问题的乐趣, 然后逐步加大难度。这样就像登山一样, “一山放出一山拦”, 学生登高的兴趣就会越来越浓, 课堂气氛就会越来越活跃。如果教师开门见山抛出一个难题, 就会出现冷场现象, 不但影响课堂气氛, 而且教师乱了阵脚, 学生的情绪也低落了, 一堂课就失败了。

篇14：看男科注意“四个不”

有些男科检查前需要禁欲，比如做精液检查前，最好禁欲3到5天，最长不要超过7天。小于3天或大于7天，都会影响精液结果，影响医生对疾病的判断和分析。

禁欲还包括避免自慰或遗精。如果要进行多次精液复查，每次采集精液前的禁欲天数要尽可能保持不变，以减少精液分析结果的波动。如果禁欲时间不够，可能会达不到精液采集要求的2毫升标准，而且容易出现较多的不成熟精子。如果禁欲时间过长，死精、畸形精子可能会增加，而且活动率可能偏低。

精液检查是分析男性生育能力以及帮助医生判断男性生殖系统疾病的重要依据，对了解生殖腺及副性腺的生理功能和病理改变很有意义，对诊断男性不育及生殖系统的疾病非常重要。

不洗干净

许多泌尿、生殖系统疾病，尤其是下尿路疾病，都可能以尿道和/或外阴的分泌物为重要的临床表现和体征。有经验的医生可以在充分了解相关病史后，通过分析这些分泌物的情况，包括所在位置、范围、颜色、气味、浓稠程度、是否伴有血液及脓液、与周围器官组织的关系，以及是否引起周围组织器官改变等，初步得出临床诊断。

这类分泌物还是对病变进行常规检查和深入进行病原学检查、药物敏感性试验等必不可少的“原材料”。因此，一旦发生异常，尤其是在男性的尿道外口、阴茎、包皮和阴囊等处出现明显的分泌物，除非不能马上就诊，或分泌物较多且能够保证在清洗后又可以有足够量出现时，才可以进行清洗，否则都不要洗干净，应将分泌物保留，尽快去医院就诊。

此外，在分泌物量较少或者不是随时存在的情况下，保持内裤上的分泌物残迹，对于协助诊断也是有帮助的。

不吃两类药

总体而言，男科药物中，会对疾病诊断造成干扰的并不多见。除了各种在内科诊疗中，医生做过专门要求的药物外，对男科检查可能会有影响的，主要有以下两类药物。

性激素类药物(如睾丸酮、雌激素等)。这类药物会对性激素、精液常规等检测结果造成干扰。如果患者是遵照医生所开具的处方正在进行相应的治疗，而此次检测的目的就是观察服药后性激素的相应改变，为判断疗效和指导治疗提供依据，则检查前不需要停药或改变服药方式，其余情况下都应停用，并保证足够长的时间，等完成相关药物的代谢，药物效应终止后再进行检查，以免得出不切实际的检查结果，或干扰医生对检测结果的判断。

5-α还原酶抑制剂(保列治、非那雄胺等)是治疗前列腺增生症的常用药物，但长期服用该类药物后，患者血清中的前列腺特异性抗原(PSA)的水平会受到抑制而降低。PSA检查前也可不专门停用该类药物，但患者应主动告诉医生自己正在用药，以便让医生在判断检查结果时能将这一因素考虑进去，避免误诊和漏诊。服用这类药物的患者要想了解PSA实际水平，可以将检测值乘以2，但最好请医生帮助判断。

不隐瞒既往病史

几乎所有严重的全身性疾病、慢性疾病、过度疲劳等，都可以降低男人的性兴奋度，导致性欲低下。很多时候，勃起功能障碍(ED)也是其他疾病的早期症状或预警信号，某些药物的不良反应也会导致ED。因此男性在问诊时一定要带上以往的病历本，帮助医生了解既往病史和用药史。

过去医学界认为，90％的ED是心理障碍所致。但近年来的临床发现，器质性ED已占50％左右。随着高血压、糖尿病等疾病的年轻化趋势越来越明显，很多男性患者到医院检查ED时，才发现自己血糖或血压已经很高了。此外，慢性高血糖和高血压会形成血管动脉硬化，从而引起生殖器官血管功能的降低。

专家提醒，诊断过程中一定要配合好医生，确诊病情才能做到正确治疗，减少治疗的障碍。

篇15：四个多月的宝宝注意什么

1.平时饮食补锌

宜多食粗面粉、豆腐等大豆制品、牛肉、羊肉、鱼、瘦肉、花生、芝麻、奶制品、可可等食物。含硒丰富的食物有：海鲜、蘑菇、鸡蛋、大蒜等

第一代是无机锌，比如硫酸锌。它和胃酸结合，产生氯化锌。而氯化锌是强腐蚀剂，对胃肠道有刺激作用，引起恶心呕吐等。

第二代是有机酸锌，如葡萄糖酸锌、乙酸锌、甘草锌等，它们是弱酸弱碱盐，和胃酸结合，依然能产生氯化锌，因此有一定的副作用。且因含锌量较高，能拮抗钙铁等营养素的吸收。长期服用能导致缺钙贫血等症状。例如葡萄糖酸锌长期服用会引起下眼线的浮肿。

第三代蛋白锌新稀宝牌锌硒宝片。蛋白锌，纯生物剂，高活性易吸收，见效快。且安全无任何激素及毒副作用，非常有利于钙和其他微量元素的吸收。

2.补充锌剂一定要在医生指导下应用，不要自己随意增加剂量。

剂量过大可引起恶心、呕吐、胃部不适等消化道刺激症状，长期大剂量服用还可能造成锌中毒。进行中医中药治疗如果宝贝缺锌不太严重，或者在补充锌剂治疗中消化道刺激症状较明显，最好采取中医中药治疗。一般采用健脾益胃的方法，根据不同症状选用党参、茯苓、白术、苍术、陈皮、山药、砂仁等。中医的小儿推拿疗法对改善消化功能、增进食欲也有很好的效果，并且没任何副作用，可以试一试。

日常生活中，给孩子食补是最好的方法：

补锌：

含锌丰富的食物：如瘦肉、猪肝、鱼类、禽类及蛋黄、牡蛎(贝类)等，如果有偏食等不良的饮食习惯同时进行纠正。(丰富的蔬菜摄入也有利于锌的吸收) 常吃大豆、花生等，如鲜豆浆，做菜时用一点花生油。还有，榛子等坚果类食物。

篇16：报考声乐注意的四个问题

成波

一、如何选择适合自己的专业与学校

目前全国艺术院校声乐专业大体可分为两大类。一类是为国家培养音乐的专门人才、具有表演性质的音乐院校。例如：音乐学院声乐表演专业、艺术学院声乐表演专业。这类学校由于是培养音乐的专门人才，具有一定的表演性质，就要求考生除了具备良好的声音条件和音乐素质，还应具备良好的外形条件（身高、形象、视力等）。另一类是具有音乐教育性质的师范院校和音乐院校的音乐教育专业。这类学校的课程大多是为培养音乐教育人才而设置的，因此更加注重考生的综合素质。文化课录取分数线也相对高一些。考生可根据自己的各方面条件，来选择适合自己的专业和学校填报志愿。我们的学生也正是这类情况，但因为地域问题，城市和农村的差别，家长和学生的意识的差别，我们的学生的素质和基础决定了向第二类奋斗的可能性。

无论是音乐院校的声乐表演专业还是师范院校的音乐教育专业，虽然在招生要求上有所不同，但有一点是共通的，那就是要求考生必须具备学习声乐的基本条件：良好的嗓音条件、正确的学习方法、健康的体魄和较全面的音乐素质和文化修养。由于艺术类专业存在一定的特殊性，大多数学校只考虑考生的第一志愿，因此，在填报志愿时，考生要根据自身条件、专业程度和文化课成绩来选择和填报志愿。

二、报考艺术类高等学校应具备的条件和程度

人声是世间最神秘、最美好的声音。这种不可思议的自然现象是任何一种音响都无法比拟的。用声音来艺术地表达人类的情感，可以说是音乐的最高境界。能够从事声乐演唱和声乐教学，成为一名歌唱家或音乐教育家，可以说是每一位学习声乐的学生最大的愿望和梦想。在每年参加艺术类专业考试的众多考生中不乏优秀者，但也有相当一部分考生是属于临阵磨枪。现在社会上有一种倾向，认为学习声乐可以短期见效，不用花太大的本钱和时间，嗓子是自己身体的一部分，不用像学习钢琴或器乐那样，从小就要日复一日、年复一年地训练、考级。其实，这种观念是十分错误的。“天下之学者，孰不欲一蹴而造圣人之域”没有哪一位歌唱家能在短期内使自己的事业一蹴而就的。许多人只看到歌唱家成名的辉煌，却不知道成功背后的艰辛。误认为只要有一副好嗓子就能一举成名。

歌唱是用身体整体平衡来最大限度地发挥声音共鸣的一种技巧。学习声乐首先最重要的是要具备良好的音乐素质。比如，声音条件、音乐感觉、音准节奏、语言能力、观察理解能力、情感表达能力等。学习声乐是一个比较复杂、抽象的过程，它和学习其它乐器有些不同，自己的身体就是乐器，要想使这个乐器发出最好的声音，就必须凭着自己的感觉来判断声音的对错。声乐是技术性很强的一门学科,因此它还需要学生有聪明的才智和清醒的头脑。学习声乐的最佳年龄一般在13-15岁左右，由于每个人变声期的年龄不同，要视个人情况而言。在开始学习声乐之前或学习声乐期间，最好能同时学习乐理和视唱练耳。有条件还应当学习钢琴。这不但有助于声乐的学习，而且这几项也是艺术类专业考试时的必考科目，但我们的学生都是临阵磨枪的一类。

每个人自身的生理条件不同，也就决定了他的声音条件。比如，声带的长短薄厚；口腔、喉咙、舌头的状态是否自然；声音是否有弹性；音色是否有光泽等。好的声音条件是天赋，但不是学习声乐的唯一条件。要想达到成功的彼岸，请记住：天赋加勤奋，这期间要经过以下几个方面的学习：

①歌唱姿态的培养:歌唱时为了使声音通畅、呼吸均匀、身体有支点，保持一个良好的歌唱姿态是一个不容忽视的问题。站立的姿势应与平常的站姿有所区别。要自然舒展,两脚稍稍分开,感觉人很挺拔。身体各部位既不能紧张又要积极；既要放松又不能松垮。学习声乐乐器就是自己的身体，要想使这个乐器发出悦耳的声音，就要把呼吸、肌肉、声带、歌唱机能等调节到最佳状态。而这些都必须在具备良好的歌唱姿态的前提下来完成。

②歌唱呼吸的调整：呼吸较之美妙的嗓音更重要。“要有完美的歌唱，掌握正确的呼吸方法对于学习声乐的人，可以说已经成功了90%”。这是女高音歌唱家梅尔芭说过的。由于歌唱的呼吸需要隐藏在身体内部的横膈膜来运动，在初学阶段是一个很难用语言来形象描述的问题。歌唱呼吸通常采用胸式呼吸或腹式呼吸。更多地是采用胸腹式结合的呼吸方法。歌唱的呼吸与歌唱的姿态有着密切的关系。只有在良好的站立姿态基础上，身体各部位舒展放松，将气息缓缓吸到肺的底部，两肋扩张给肺部提供足够的空间迫使横膈膜下降。气息吸进之后要学会保持。胸肺腹部要尽可能保持吸气时的扩张状态，不能一张嘴把气全部呼出去。要根据歌曲音乐的需要有节制地控制气息的呼出量。无论是呼还是吸，应该是在舒服、自然、轻松愉快的情形中进行。比如小孩子在睡觉时，腹部是一涨一缩的，背部也是有起伏的。这正是歌唱需要追求的呼吸方法。

③发声训练：歌唱时所发出的声音与我们日常说话的声音是不同的。它除了自身所具备的声音条件以外，还需要长期正确的声音训练而产生具有弹性的、有光泽的美妙声音。通过发声来训练声音与气息的搭配，调整身体各部位在歌唱时的平衡是声乐学习最基础的训练。发声训练应本着从简单到复杂、从平稳到多变的训练原则。在发声练习过程中，体会打开喉咙、放下气息、运用身体的共鸣以最少的气息来达到最好的声音效果。应以中声区作为基础，向上向下扩展音域。

④歌唱训练：由于发声练习的旋律较平稳，起伏不大，多按照音阶、音程等较规律地进行。经过一段时间的训练，歌唱发声器官和肌肉会逐渐适应发声要求。有不少学生在发声练习时声音和气息能按要求做的很好，可是一旦唱歌声音就找不到感觉了。这说明歌唱的发声技巧还不能够运用自如，歌唱中的母音连接还不能建立在相对统一的空间状态上，乐句的长短不一和强弱对比所造成的气息支持上的不断变化。要想把歌唱得优美动听,真正做到字正腔圆,声情并茂，就必须在歌唱训练过程中全面地培养自己的音准、节奏、旋律的流动性、乐句的线条、语气的分寸感等，在声乐作品中完善声音技巧和音乐修养。

⑤舞台表演：舞台上的一招一式是和生活中真实感情的体验和积累分不开的。它是生活体验之后经过艺术加工、创作的感情再现。在舞台上演唱时，即不能一动不动地唱，也不能毫无目的地胡乱表现。要做到“神形兼备”，通过恰到好处的表演来使歌声和形象完美地结合，营造出歌曲表现应有的氛围。要有良好的台风，从一走上舞台就要溶入到音乐里，落落大方、举止得体，在有修养的艺术均衡中去表现音乐，注意在平时训练的一点一滴中培养演唱的表演能力。

声音就如同一块宝石，无论它品质如何优秀，在没有经过研磨之前，是不会闪射出耀眼的光芒。从另一个角度看，如果一块品质优秀的宝石，研磨的方法不得当，就很可能毁了这块宝石。因此，对于初学声乐的学生来说，选择一位适合自己的、经验丰富的声乐指导老师至关重要。声乐指导老师要能够把握学生声音的个性，要有灵敏的听辨力和灵活的方法。就好比是一位经验丰富的厨师，凭着自己的直觉就能把各种材料的美味佳肴烹饪出来。作为声乐指导教师对学生不论是发声、咬字、吐字或体会词意曲情，把握乐曲结构，进行感情着色，甚至对学生的生活、爱好、思想都应该能提出合理的和有见地的意见来。要因材施教。不能千篇一律所有的学生都用同一种方法去训练。好的声乐指导老师并不一定要具有优秀歌唱家的实力或是有名望的声乐教育家。他应当具备最大限度地培养和发掘学生潜质和才能的能力。在人格、素质、技能等诸多方面培养和影响学生，为学生设计打造美好的未来。

三、如何选择适合自己的考试曲目

选择适合自己的曲目，从实际出发，扬长避短、最大限度地发挥自己的水平，对于考生来说是非常重要的。

师范院校的音乐教育专业，由于是培养中等学校的音乐教师，无论是以声乐为主修方向还是以器乐为主修方向，声乐就成了每位考生必考的科目。报考师范院校音乐教育专业,以声乐为主修方向的考生一般需要准备3首声乐作品，演唱曲目不可重复。自选的一首为主唱曲目，另两首电脑随机抽取，曲目没有程度上的具体规定。可以是创作歌曲、中外艺术歌曲或歌剧咏叹调等。在唱法上可以是美声唱法，也可以是民族唱法。考生要根据自己报考院校招生简章上的要求，结合自己自身的条件以及实际能力，在指导老师的帮助下来精心准备考试曲目。

首先要适合自己。最大限度地发挥自身的优势，根据自己的音质、音域、声部和程度选择曲目。切忌盲目追求大而难的作品。据说前几年有的学校在招生考试时，人为地把曲目分成几个档次，考生如果选择高一档次的曲目，不管是否适合，只要唱下来就能拿高分。而选择低一档次的曲目，无论唱得多么完整也只能拿那个档次的分数。这是非常错误的导向。每年报考师范院校考生的年龄大部分是17岁—20岁之间，学习声乐的年限都在2—3年左右或更短，声乐技巧还处于初级阶段，过早地演唱超出他们实际能力的曲目，只能暴露他们的毛病，同时加大考生的心理负担和生理负担，甚至会损害他们稚嫩的嗓音。

考试曲目的选择要依据不同类型、不同风格、不同内容、大小搭配的原则。有些中外艺术歌曲各个声部都可以演唱，考生可以按原调演唱，也可以根据自己的声部要求来移调演唱。比如：《教我如何不想她》、《祖国，慈祥的母亲》、《乡音乡情》等。但是如果选择歌剧的唱段，就必须遵从角色的要求，严格按照原调和声部进行演唱。民族唱法的考生可以选择不同类型、不同民族、不同风格的曲目，美声唱法的考生最好能准备1—2首外国作品。这样可以多方位地展示考生的专业程度和音乐素质，也有利于考生的发挥。

四、怎样克服考试中所出现的心理问题