国庆加班体会

国庆加班体会（精选13篇）

篇1：国庆加班体会

中秋国庆加班九天属于超时加班行为

加9天班，可拿一个月工资。近日，随着中秋国庆假期安排的出炉，有人算出果双假期全部加班，可以拿到相当于22天的日工资，这让有些人不由得怦然心动。不过，记者昨日从市人社局及相关劳动法专家处了解到，事实上，如果企业真的要求职工如此操作，则违反劳动法相关规定，属于超时加班行为，明显侵犯了劳动者合法权益。

“今年中秋国庆假期全部加班，可以用短短9天，换来一个月的薪水，想想就让人心动。”日前，网络上类似这样的消息可谓铺天盖地，让不少职工感到非常有诱惑力。

的确，从9月26日到10月7日，短短12天里出现了9个加班日。根据规定，9月27日中秋节和10月1、2、3日均为法定假期，应按照不低于劳动者本人日或小时工资的300%另行支付加班工资;9月26日和10月4、5、6、7日则按照不低于劳动者本人日或小时工资的200%支付加班工资。因此，如果市民选择9天全部加班，就可以拿到22天的日工资收入，相当于一个月的钱在9天里就能赚到。

然而，市人社局指出，虽然看上去相当不错，但如果企业允许职工如此加班，则明显违反劳动法。按照现行劳动法规规定，如果公司因为工作需要延长劳动者工作时间的，需要征得劳动者本人同意，且《劳动法》第三十八条指出，“用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日”;第四十一条则指出，“对于延长工作时间，一般每日不得超过一小时，因特殊原因需要延长工作时间的.，在保障劳动者身体健康的条件下每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。”因此，如果本次中秋国庆9天全部加班，明显违反上述规定，属于超时加班，是劳动法规不允许的。除了“发生自然灾害、事故或者因其他原因，威胁劳动者生命健康和财产安全，需要紧急处理的;生产设备、交通运输线路、公共设施发生故障，影响生产和公众利益，必须及时抢修的”等特殊情况之外，劳动者有权拒绝超时加班。

那么，有市民提出，如果本人就被加班工资所吸引，“自愿加班9天”，甚至愿意与企业签署加班自愿书，这种情况下企业可以免责吗?对此，劳动法专家明确指出，无论员工是否同意，超过法定加班时间的行为都是违法的。在法律允许的范围内，用人单位安排劳动者加班，必须履行法定程序：确实因生产经营需要，与工会和劳动者协商一致，保障劳动者身体健康。《劳动法》明确规定，违反法律、行政法规的劳动合同属无效劳动合同，无效劳动合同从订立的时候起，就没有法律约束力，而且无效的劳动合同是以法律规定为依据来确认的，无论当事人是否自愿。也就是说，企业只有按照法定工作时间标准安排劳动者劳动才是合法的、有效的，即使劳动者自愿，超时加班也是违法的。

不仅如此，专家强调，“超时加班”的事实认定与支付加班费并不冲突，换言之，一旦发现企业允许职工“中秋国庆连续加9天班”，不仅需要支付“22天的日工资”，还得承担违法带来的处罚。

篇2：国庆加班体会

国务院国庆放假安排时间表：国庆十一放假安排2015国庆节放假安排时间为：10月1日至7日放假调休，共7天。10月10日(星期六)上班。

同时，如果国庆期间连续7天加班，违反劳动法规属于超时加班，不但员工有权拒绝还可以举报。如员工举报，单位将受到处罚。

据查，《劳动法》第三十八条规定，用人单位应当保证劳动者每周至少休息一日。第四十一条规定，对于延长工作时间，一般每日不得超过一小时，因特殊原因需要延长工作时间的，在保障劳动者身体健康的`条件下每日不得超过三小时，但是每月不得超过三十六小时。

那么，员工自愿是否可以国庆里连续7天加班呢?谈育明认为，《劳动法》的第三十八条规定并未设置前置条件，因此，不管是单位还是员工，都不能违反该规定，即便是员工自愿，也必须保证员工每周一天的休息时间。

篇3：国庆加班体会

专副刊作为报纸新闻版面的补充和延伸，其通俗灵活的内容更容易紧密贴近群众生活，多变的形式也更容易吸引读者的关注。尤其是在做成就性报道方面，专副刊所特有的一些“得天独厚”的条件，是新聞版面难以做到的。首先，专副刊版面主题鲜明，时效性弱，报道周期长，在做成就性报道时可以专版专用，拉长战线，更容易形成舆论宣传的集团优势。例如，在去年庆祝新中国成立60周年的大规模系列宣传报道中，《内蒙古日报》的《消费·理财》专刊在2009年10月共推出五个专版的内容，从几个侧面反映了60年来群众经济生活所发生的巨大变化，这些报道打破了以往的报道模式，给人以新的感觉。下面笔者谈谈自己的体会。

成就性报道能否成功，选材是关键的一步。素材不新，老生常淡，无法吸引读者的眼球。成就性报道要引人入胜，首先在选材上要出新出彩。一般来说，老百姓日常生活最直接体现在衣食住行这几个方面，但这些内容都是以往各媒体在同类型题材中经常涉及到的，已没有了什么新意，也很难再挖掘出亮点。所以，我们在《消费·理财》国庆专题策划中另辟思路，从通信、健身、文化娱乐、教育和居民理财五个方面入手，这些在建国初期小而少甚至从无到有的消费领域，如今都已蓬勃发展、遍地开花，从这些角度来反映60年翻天覆地的变化，应该说是最有说服力的也是最全面的。

成就性报道一般都是非事件性新闻，这类文章做起来要力戒面面俱到。比较好的做法是，从小处人手，选择小人物、小事件、小切口来反映大主题。即从平民的角度看成就，而不是从宏观的视角来报道，找出这些成就与老百姓切身利益的关联点，引发大家的兴趣和关注，用老百姓身边可知可感的变化来谈成就，变枯燥为生动，变抽象为具体，增强说服力和感染力。因为群众是成就的创造者，也是最权威的见证人。让事件和历史的亲身参与者来讲述成就，是最有说服力的，用他们的所见、所闻、所感来反映成就，也是最能感动人、激励人的。强化成就性报道的深度，是提高新闻质量的核心。但所谓的思想深度不应是枯燥的理论说教和干巴巴的数字，而应有故事、有人物作为其载体，有事实的前后对比，这样不但可加强历史纵深感，也能增强成就性报道的可读性，既提升了深度，又容易吸引读者。《消费·理财》版这五期国庆专刊，我们找来了若干普通百姓，让他们站在自己的视角，用亲身经历娓娓讲述60年来生活巨大变迁的历史轨迹，实践证明其效果良好。

专副刊成就性报道是否能够取得创新与突破，策划是必不可少的重要步骤。搞好新闻报道创新，要加强策划，就如同企业经营中“产品策划”一样，只有设计并生产出富有独家风格特色的新闻产品，满足不同受众的需要，才能进一步丰富、完善新闻传播内容和传播形式。

策划是一个系统的创造性的活动，它不仅包括一篇新闻报道的微观策划，而且包括整张报纸或者整个版面的编辑方针、组版思想、栏目设置等等。在统筹策划下，新闻才会形成组合优势，强势出击。

我们在做《内蒙古日报》《消费·理财》版庆祝新中国成立60周年的大文章中，既要充分展示建国60年来经济社会和百姓生活的巨大变迁，又要通过这些突出的多彩生活，展望更加美好的未来。为此，在组织稿件、宣传形式、版面安排等方面都做到提早策划、统筹布局。

篇4：国庆长假加班工资

为期2天的中秋假期已经结束，马上7天的国庆长假又将“接班”。不过，并非所有的单位都能放够7天假，不少“命苦”的员工都已接到加班通知。那么，国庆假期的加班费该怎么算呢?相信这个问题是很多加班族们都非常想了解的。今天记者就详细为大家解析一下，希望能够帮助国庆加班族们更清楚地了解自己该拿多少加班工资。

按照国务院放假规定，国庆节从10月1日至10月7日，共放假7天。这7天，只有前三天是法定假日，后四天是双休日调休。因此，劳动者在前三天法定假日上班，用人单位应当按照不低于日或者小时工资基数300%支付加班工资;10月4日、5日、6日、7日期加班应安排其同等时间的补休，不能补休，按照不低于日或者小时工资基数200%支付。

计算加班工资的基数不得低于劳动者所在岗位应得的工资报酬。如果低于本市最低工资标准，则以本市新的最低工资标准作为基数。(完)

附：

法定节假日：按不低于员工本人按上一个月的平均日工资或小时工资的300%另行支付加班工资

节假日加班工资=加班工资的计算基数÷21.75×300%

公休日：按不低于员工本人按上一个月的平均日工资或小时工资的200%另行支付加班工资

公休日加班工资=加班工资的计算基数÷21.75×200%

篇5：中秋国庆加班福利

根据劳动法的相关规定，法定节假日加班，应按300%支付加班工资;公休日安排加班，不能安排其补休的，按照200%支付加班工资。在计算加班工资时，月工资基数按劳动者与企业在劳动合同中约定的正常工作时间的工资标准确定。如果劳动合同没有约定，则按劳动者实际工资标准确定，但不得低于最低工资标准。

今年中秋国庆两节中4天法定假日，5天休息日，9天全加班且不能补休的，支付加班工资天数为4天×3倍+5天×2倍=22天，而国家规定月计薪天数为21.75天。所以，如果今年的中秋和国庆节9天全加班，加班费相当于一个月工资。

具体的加班工资计算方法分别为：法定节假日加班工资=月工资基数÷21.75天×300%×加班天数，休息日加班工资=月工资基数÷21.75天×200%×加班天数。

目前，长春市月最低工资标准为1320元。如果按这个最低的标准计算，那么如果9天全加班，加班费这样计算：1320元÷21.75天×4天×300%+1320元÷21.75天×5天×200%=1335.18元

除此之外，节日中用人单位发放给职工的福利和礼品不能冲抵加班工资，加班工资必须以现金形式支付。用人单位在节假日期间安排加班但没支付加班工资的，劳动者要向劳动监察部门举报，或联系劳动仲裁部门进行劳动仲裁。举报电话：12333。

篇6：国庆加班，工资怎么算？

当然，每逢长假，总得有人“牺牲小家为大家”。加班并不要紧，但特别的付出得有特别的回报。一句话，节日加班，钱要翻番。

可实际情况却不容乐观。《劳动法》早就颁布，但规规矩矩执行的公司又有多少家?清清楚楚知晓的员工又有多少个?要不，怎么会冒出以下这么多官司呢?

案例1：“不坐班员工”照拿加班工资

余小姐在一家房地产中介公司当业务员。今年5月中旬，由于国家政策调整，余小姐被单位列入裁员名单。由于双方在补偿问题上未能达成一致，余小姐提起了劳动仲裁，除要求公司补偿一个月工资以外，还要单位支付她“五一”加班的工资4000多元。但公司认为双方未签书面劳动合同，属于不定期合同关系，因此无须补偿;至于加班工资则“根本不存在”，因为他们采取的是基本工资加上业务提成，余小姐加班也是为了做成一笔单子，她的报酬已经通过业务提成体现了，所以不同意支付。结果，仲裁机构支持了余小姐的请求。

律师分析：根据《上海市企业工资支付办法》第十三条规定，用人单位根据实际需要安排劳动者在法定标准工作时间以外工作的，应按以下标准支付工资：(一)在法定标准工作时间以外延长工作时间的，按照不低于劳动者本人小时工资标准的150%支付工资;(二)在休息日工作，而又不能安排补休的，按照不低于劳动者本人工资标准的200%支付工资;(三)在法定休假节日工作的，按照不低于劳动者本人工资标准的300%支付工资。此外，经劳动保障行政部门批准实行不定时工时制的用人单位，在法定休假节日安排劳动者工作的，也应按照3倍工资标准支付。余小姐虽然拿提成工资，但还是有权要求单位支付“五一”期间的加班费。

案例2：调休还是加班费?员工说了算

徐先生是一家高科技企业的工程师。10月国庆长假期间，因企业经营项目需要，徐先生连续加了七天班。按照企业规定，徐先生可以调休一个星期，但徐先生只休息两天就回来上班了。月，徐先生与公司领导不和被迫辞职，但公司一直不愿支付徐先生的加班费。徐先生不得已提起劳动仲裁，要求单位支付尚未调休完毕的加班工资。但公司却认为调休的权利已经交到了徐先生手上，是他自己放弃。最后，仲裁机构还是支持了徐先生的诉讼请求。

律师分析：为了保护劳动者的合法权益和身心健康，我国法律规定了劳动者每月和每周的最长工作时间。由于工作特殊情况需要加班，用人单位必须给劳动者安排休息。但实践中不少单位常常在安排员工加班后全部安排调休，以此代替支付工资报酬。其实，员工加班后是选择调休还是索要加班工资完全应由自己来决定，单位无权强行摊派，

如果员工不愿意调休或者解除劳动合同前尚未调休完毕，单位理应按照原先加班的对应时间支付加班工资。

案例3：提前走人，房贴不必全额返还

小许大学毕业后到沪上一家外资企业工作，双方签订服务期限为4年，不久前，由于和上司关系不融洽，提出辞职。公司同意小许的辞职，却要求小许返还全部房贴10万元，并支付合同中约定的5万元违约金。小许认为，自己已经工作了3年时间，只剩下不到一年，所以不同意全部返还房贴，更不同意支付违约金。为此双方争执不下，最后企业提起了劳动仲裁，要求小许返还房贴、支付违约金。

律师分析：当前企业与新员工之间因特殊待遇，比如房贴、培训费返还等问题时常产生纠纷。解决此类纠纷首先要看劳动合同的约定，如果劳动合同或服务期协议中对特殊待遇的返还有约定，必须从其约定，但同时也要遵循公平的原则。这包含两层含义：一、员工返还的数额以及支付的违约金总额不应超过他(她)从单位获得的特殊待遇;二、即便返还，也应按照逐年递减的方式。如小许服务期4年，房贴10万，算下来平均每年是2.5万。他工作3年后离开，只需返还剩下的2.5万元就够了。

案例4：“违约金”不可“违法”

张小姐去年从外地大学毕业后，与沪上的一家IT公司签订了3年劳动合同。张小姐于前些日子提前30天向单位递交了辞呈。但用人单位一直未予办理退工手续，理由是单位为张小姐办理了上海户口，同时劳动合同也明确约定张小姐提前解除劳动合同须支付她一年的收入作为违约金。张小姐不得已提起了劳动仲裁。

律师分析：为保障人才流动，我国劳动法规定劳动者有依法提出辞职的权利。员工在劳动合同期限未满时只需提前30天通知单位就可以解除劳动合同。此外，根据上海市劳动合同条例的规定，用人单位对劳动者设定违约金只限于两种情形：一、劳动者违反服务期约定;二、劳动者违反保密协议。其他情形均不得设定违约金。而所谓“服务期”不同于合同期限，它指用人单位因出资招用、培训或者给予员工其他特殊待遇而事先约定劳动者为自身服务的期限。当单位出资给某位员工特殊待遇，而非给予所有员工时，才可以设定服务期。就张小姐的情况看，她作为应届大学毕业生进沪就业，办理户口、档案转移等相关手续都是自己承担费用的，单位只是操办手续，并未出钱，因此这不算“特殊待遇”，单位不能给张小姐设定服务期。所以，只要张小姐没有违反保密协议，就不该交纳违约金。

办理退工手续牵涉到劳动者的生存问题。用人单位晚开一天退工单，劳动者只能晚一天与新单位建立劳动关系。为此，我国相关劳动法规明确规定，用人单位必须在劳动合同解除后7日内办理退工手续，这是一项法定义务，而且是无条件的。一旦劳动者以用人单位未开退工单为由提起劳动仲裁，单位不仅要开具退工单，而且要赔偿劳动者的工资损失，其标准一般按劳动者前一年平均工资的125%计算。(郑翌)

篇7：加班，加班，加不完的班！

华灯初上，下班了，你在干什么?

是拎包赶在回家的路上，是约了朋友晚上有饭局，还是很不幸在公司加班?

对于穿行在都市写字楼的白领们来说，“今晚加班”就像“明天下雨”一样自然且不可抗拒，不管是领导强行要求的集体加班，还是自觉的回家继续闷头苦干。现如今，在职场真正能达到所谓“朝九晚五”的实则不多——“朝九”没错，晚到几点那就不一定了。尤其是“十一”长假后，从悠然自得的度假日子中一下子回到正常的工作状态，这令许多白领们一时半会适应不过来。

聪明的老板总是可以很精准地掐在公交和地铁停运的前一刻宣布加班结束，所以，在每个深夜回去的路上，独自看着车窗外闪烁霓虹灯的时候，或者是深夜还在电脑旁“众人皆睡我独醒”的时候，心中不禁有些伤春悲秋。

前两天朋友小萌给我打电话抱怨，主题无非是工作太累，“这样下去我会提前老的”，我也只好宽慰她“人总有一老嘛”，小萌不依不饶，“不行，再这么加班下去我的生活完全就是黑白色了，我要换一个清闲的工作……”问道何为清闲工作时，她脱口而出“不加班、拿钱多，上班时候可以时不时地喝喝咖啡听听歌，最好公司还能隔三差五地组织个免费活动……”

不得不说，小萌所谓的清闲工作在目前，甚至是将来都不太好实现。因为在北京这种节奏快得让你错以为是谁按了“快进”的地方，想不劳而获，那只能是梦想。

人在江湖，靠着这份薪水养家糊口的我们压根儿没权利对老板的加班要求说“NO”，除非你想撒手走人。什么烛光晚餐、电影首映、泡吧唱K……在加班面前那都得统统让路。久而久之，黑眼圈、低睡眠、精神萎靡、对生活失去激情等“加班综合症”一并普及在都市职场人身上，当然也有好处，那就是会拿到合理的加班费。

一份网上调查结果显示，在接受调查的3000多人中有超过40％的职场人士经常加班，而在经常加班的人群中，75％的人自认为是“穷忙族”。虽然随着工作年数的积累，薪水也随之水涨船高，然而钱不可能只挣不花，更何况到了该结婚、该买车买房、该生小孩的年龄段，钱更如东流水。

曾经读过一个小故事：在阿尔卑斯山谷中有一条大路，路两旁的风景美丽至极，路边插着标语牌告诫游人：“Slowly，enjoy it!”(慢慢走，欣赏啊)。这何尝不像我们目前的生活状态呢?每天为各种各样的事情一刻不停地奔波，无暇欣赏周围的美丽风景，原本丰富华丽的世界却怎么都装不进你的眼睛：你不禁感叹，“是加班断送了我的幸福!”

前些天看一个网民投票，讲当下哪些职业的女性最不适合娶回家当老婆，其中，媒体、广告界的从业女性票数最多。看到这个结果，我们编辑部的未婚姑娘们欲哭无泪。确实是，现如今虽说是男女平等，但男人娶老婆的目的大多数还是希望能有人在家做饭洗衣，或者陪着一起吃个饭聊聊天的也好，谁会想娶回去一个天天加班、夜夜写稿、不固定出差的女人呢?

白领们加班的理由各有千秋，对加班的理解也各自不同鲁迅先生说过，“悲剧是将人生有价值的东西毁灭给人看”，引用他的这句话，“加班是将生活本来的计划打乱给你看”。对于加班，我相信既然存在就肯定有它的意义，尽管喜欢它的没几个。当然，你也完全可以“我为工作狂”，只要你身边的人没有意见。

不过话又说回来，发牢骚归发牢骚，大部分上班族还是照旧在写字楼里出卖着劳动力。像小萌这样的，尽管嘴皮子上过过瘾，在办公室里依然是兢兢业业，日子照常过，班照常加。只不过，偶尔在繁忙生活的空隙里会反思——我为什么要加班?加班有意义吗?可不可以不加班?

白领加班基本款

爱岗敬业型：

“7:00，床头闹钟响，起床失败一次：7:10，手机闹钟响，起床失败二次；7:20,大脑潜意识里告诉你，再不起床两百块大洋的全勤奖就没了，挣扎，激烈挣扎，5分钟后，起床成功”。

这几乎是戴芸每个早晨都要上演的起床篇。小沈阳说“眼睛一闭一睁一天过去了”，可戴芸怎么都觉得眼睛“闭”的时间太短，怎么都睡不够。之所以如此“痛苦挣扎”并不是因为戴芸懒惰莱床，前一晚加班熬夜到1点第二天正常起床你试试?

26岁的戴芸在一家期刊杂志社工作，每每一到杂志发稿期，她的生活就开始不分白天黑夜了，大量的稿子需要赶出米，甚至下午刚刚采到的材料明天一早就要交稿，没办法，只能熬夜赶稿。

在媒体行业摸爬滚打了三年，戴芸已经渐渐习惯了这样的生活节奏。然而在身边人看来，如此这般的工作实在是辛苦。表姐也劝过她许多次，让她考虑换换别的工作，因为对女孩子来说经常熬夜不但对身体不好，而且这么忙的工作使得戴芸连谈恋爱的时间都没有。

“不过我个人还挺喜欢现在的工作，虽说是辛苦点，但当稿子写好发表后，那利，成就感和喜悦感会很快把之前的辛苦冲得烟消云散”，戴芸说，她并不承认自己是工作狂，“我只是喜欢我的职业，为了我喜欢的东西付出努力，我觉得很值得”。

认可指数：☆☆☆☆

点评：还真是应了80后流行的那句话，“只要我愿意，什么都可以”加油吧!姑娘，工作的努力一定会换来同样的成果的，但要有张有弛，长期的身体透支可不是好事。

身不由己型：

陆凯不久前刚从一家网站跳槽到一家娱乐传媒公司，本以为会就此摆脱了每天夜里收邮件发新闻的生活，可谁想到跳到传媒公司后工作状况也只是“换汤不换药”。

每每在朋友聚会时抱怨“忙死了”的陆凯，都会受到哥儿几个的讨伐，“天天忙什么呀?谁不知道你的工作时间是弹性的，每天无非是给明星打打电话，和经纪人吃吃饭，想几点上班就几点上班，要你还说忙，那我们天天必须坐在办公室的算什么呢?”

陆凯哑口无言。哥们儿说的没错，他的工作性质确实如此，不用坐班打卡，即便你在家SOHO只要能按时完成任务就行。“和明星打打电话”——是的，不过每天要打好几十通，每通平均至少5分钟，要把几乎是同样的内容反复确定数十次以上；“和经纪人吃吃饭”——也没错，但那样吃饭的气氛和谈判、工作毫无两样，根本不会像“只是吃顿饭”那样轻松惬意，更别说在意桌上饭菜的味道了；“想几点上班就几点上班”——就算对吧，因为凌晨5点有事就5点上班，夜里两点来个电话，两点也不能下班。

即便脱离了一个苦海，陆凯转身又掉进了另一个深渊。

认可指数：☆☆☆

点评：对从事这种职业的肌友们表示由衷的敬意和深厚的慰问。PS：年轻还行，等过几年再这样下去身体该吃不消了，所以还是不要在这样的岗位上打持久战的好。

“人云亦云”型：

按理说行政工作很清闲才对，可是Grace通常也会加班，一般都是在下班1小时后从公司撤退。并不是因为工作忙，而是

“别人都没有走，我怎么好意思先走呢?”

即使已经没什么事了，碍于面儿上的原因Crace也不好自己先关机走人。玩玩游戏、看看视频，或者聊会天，一直磨蹭到过了一个小时有人要走了时，她才做“如释重负”状开始收拾东西。

或许你会说Grace的做法是没思想没主见的表现，到下班时间工作完成了该走就走，何必看别人行事呢?但据说这种现象在日本公司里最为常见，所有人都不会在下班时间离开办公室，因为上司不走、同事不走，所以员工通常也不会积极地下班走人，在日企里下班铃形同虚设，这也跟日本人的职业精神严谨有关。

其实，很多白领都有这种从众心态，大家大多心里想的一样：只要有人先走，我就跟着走。那么，为何你不大胆地试试看?常规是需要人打破的。只要你的工作做完了并且保质保量，老板肯定也不会因为你是下班第一个走的而炒你鱿鱼。

认可指数：☆☆

点评：这是本人颇不赞同的一种行为，活着是为自己又不是为别人，人生若总是这样“见机行事”你累不累啊?

效率低下型：

如果你听过“辛勤的农夫下雨浇地”的故事，那赵力阳就是典型的这类人。成天忙忙叨叨的，看似在电脑旁目不转睛、一刻不停地工作，准点来最后走，但就是任务完成的速度比其他人慢半拍。下班同事们都走了，他还在对着一桌子的文件发愁。

其实赵力阳对工作很认真，但问题就出在怎么认真上了。别人10分钟能搞定的事他要消耗两个小时才能折腾出来，不是没有做，而是效率低。完不成任务怎么办?只好私下加班了。

对此，赵立阳电咨询过公司里的前辈和身边的职场高手，他们传授的经验无外乎：分清任务的主次要性、每天早上上班前给自己一天的工作安排一个时刻表，什么时候要完成哪些任务、忙碌一段时间后让自己适当放松一下，冲杯咖啡或闭目养神一会儿再投入工作，等等诸如此类可以提高效率的方法。

尽管现在赵立阳还是得加班才能完成任务，但起码不会再拖团队的后腿了。

认可指数：☆☆

点评：这类职场人员要注意了，在现在这么激烈的竞争下，没有哪个老板会愿意雇佣一个办事效率低下的员工，照此下去，不但个人辛苦，公司下一次裁员名单中很有可能会有你!

装假作秀型：

有那么一些人，加班不是真的因为有多么多的工作要做，而是想在领导面前博得好感，以专业演员的精神上演一场“加班show”，以示自己爱岗如爱家、对工作任劳任怨鞠躬尽瘁。

这类人往往会在下班前掐着眉头做痛苦状，告诉大家“唉，今晚又要准备加班了”。然后在第二天同样会做出一副疲惫不堪的样子说，“昨晚又是赶到11点”——当然，这都得选择一个领导在场的时候表现，不然就“前功尽弃”了。

但实际上，他们所谓的加班无外乎打游戏、聊天或者是煲电话粥，最后只是为了在打卡机上有所体现而已，而实际工作却并没有进展多少。生怕老板忽视他们的存在，无视他们的“努力”，甚至“很傻很天真”地认为，加班=热爱工作=认真负责，领导也会因此对加班的人偏爱有加。

别对这些嗤之以鼻，这种人确实存在。

认可指数：无

点评：假如你认为你的老板是傻瓜，那你就接着演下去吧!一个精明的老板绝对能够分得出“实干”和“作秀”的区别。就此打住吧，还是做点实际的好。

测试你的工作激情有多少

1、阅读一本推理小说时，你会：

A、按部就班地阅读。

B、先看看结果，再来阅读，

C、随着阅读进度自己采判断结果。

2、在和同事们狂欢到深夜后。第二天你会：

A、领导不知道就偷偷休息半天，知道最多扣点钱

B、疲惫地去上班，找个机会睡上一觉。

C、依然打扮得光鲜靓丽地走进办公室。

3、对待每天必需的食物，你会：

A、吃饱即可，没有什么细致的要求。

B、当然要吃好，吃是生活最基本的环节。

C、不仅要吃好，而且对新食物的品尝充满极大的热情。

4、每天发生很多事情，一天下来，你会：

A、什么都不想，觉得生活每天都是这样周而复始地过着

B、挑选认为重要的事情记下来，并进行分析

C、坚持每天写日记。

A：1分

B：2分

C：3分

4分以下

在你的工作走入正轨以后，你最初的激情会慢慢冷却，满足于平凡稳定的状态。你有你的长处，那就是做事情一丝不苟，永远不会出差错。但是，在这种表面的平静下，危机也在慢慢向你袭来。赶紧抖擞精神，拿出你的激情来吧，要不，你真的可能会危机四伏的。

4分至8分

在职场激情是很重要的，你时刻提醒自己要充满激情。但是，你性格中的惰性又让你难于持之以恒。因此，你的激情不稳定，时热时冷，让别人有点捉摸不透。你所要做的就是让你的激情来自内心，真诚表现出来，你会受益匪浅的。

8分以上：

你愿意帮助任何人，别人能够感受你的激情，因此。你得到了很多帮助。你自己，也不甘于平凡普通，一直在寻找表现你能力的机会，这让你时时刻刻都对工作充满了激情。你敢于接受任何一种挑战，在这个过程中，你逐渐完美、成熟，成为娴熟的职场高手。

茶水间话题

3亿中奖：

尽管身边买彩票的人不少、但能有几个中过大奖?就算是亲戚的朋友的同学的那个小镇上曾经有人中过千八百万的彩票轰动一时，但3.599亿元，谁敢想过?

河南彩民中了3.599亿的彩票消息一出轰动了全国。网友们对这件事最感兴趣的，是这些钱怎么花。3.599亿的概念是什么?如果存银行、一年利息会有600万元，百元大钞扎起来重量约为5.4吨，税后400万元的房子可以买70栋，40万元的宝马买700辆……

先打住想象，听说到现在为止这个彩民也没去领奖，或者是因为不敢，或者是怕引起轰动，还或者是压根没注意到这个奖。因为听说当天那人还花了1000多元买了其他彩票。

如果是我中了这个奖，我想先换辆新的电动车，现在这辆电池不太好使了，上班来回充电好麻烦的。

席梦思破产：

在国人根深蒂固的概念中，床=席梦思=好睡眠。尤其是在上世纪90年代老百姓们从硬床板向弹簧床垫的过渡时期，谁家睡上席梦思了，那简直可以算是有钱人的级别了。

然而，这家拥有100多年历史的美国知名床上用品公司席梦思却在上个月申请破产保护了。人们不禁惊讶，这么有名的席梦思怎么可能破产呢?

床垫文化

这个词语来源于华为，如今已广泛普及到各个职场中，用来形容公司人的加班现象，美其名曰“床垫文化”。

1988年，几乎每个华为开发人员都有一张床垫，卷放在铁柜的底层，办公桌的下面。午休时，席地而卧：晚上加班，盈月不回宿舍，就这一张床垫，累了睡，醒了爬起来再干。一张床垫半个家，当年的华为人就是携着这张床垫走过了创业的艰辛。

不过仔细想想也没什么，连通用、克莱斯勒都申请破产保护，甚至令众人仰望的悍马汽车都被名不见经传的腾中收购了，还有什么是不可能的呢?全球经济危机，家家户户都紧缩开支，谁会没事就花钱换个床垫?床垫这东西寿命比较长，如果不是用坏了，也就是连结婚搬家的时候才会考虑买。人们的购物心思不在“床”上，生意自然也就不好做。

奥巴马&和平奖：

如果只是在口头上说说就能得个诺贝尔奖，我想这个世界太疯狂了。

2009年度诺贝尔和平奖得主是美国总统奥巴马，也许听到这个消息的大多数人第一反应都是“没有搞错吧”。挪威诺贝尔委员会授予奥巴马这个奖项，用以表彰其在推动国际对话方面所做出的努力。而奥巴马则说，把这一奖项看做是“对行动的呼唤”、

没错，他确实没少呼唤。他呼唤要停止伊拉克战争，但美军的军事存在远未结束；他呼唤建立一个无核世界，但美国自身的情况却还是另一回事……他曾呼唤过很多内容、但实际行动却没见多少。美国之音进行的网上民调，认为奥巴马获奖是锦上添花的民众只有10％：认为是政治因素、无关功绩的超过60％。

难怪就连奥巴马知道自己获此奖后，他本人都觉得“惊讶与惭愧”。

华谊上市：

其实人们对这家公司在创业板上市本身没多少兴趣，不过华谊兄弟上市股东的名单倒是令不少人觉得新鲜。

名单中除这家公司创始人王忠军、王忠磊外，有马云、江南春之类的商界人物，也有冯小刚、张纪中这些国内大早，还有葛优、李冰冰、黄晓明等娱乐明星，并且凭借华谊兄弟的上市个人资产一跃而上，看得人眼羡。

篇8：国庆苦逼加班

首先，要学会如何假装在努力加班!

1、发微博、发说说、发朋友圈

拿起手机狂拍照，加班前拍清晨的天空，加班中拍泡面残渣，加班后拍黑夜中的马路。然后配上一句感慨：“日出江花红胜火，感谢领导信任我!日照香炉生紫烟，领导就是我的天!”让领导看到你在努力加班!

2、 办公桌堆满资料、电脑填满便利贴

在加班时，将桌面弄乱，堆满工作资料、要多乱有多乱，还得放几本专业学习的书本;然后电脑要贴满五颜六色的便利贴，画上OOXX，写上1234。相信领导休假归来，看到这么凌乱而有冲劲的办公桌，定会对你大为欣赏!

3、主动放弃加班费

先发制人，说起这加班费，很多时候都没有，还不如主动放弃，让领导对你刮目相看。相信没多久，你就可以升职加薪，走上人生巅峰了。(下下策，慎行……)

疲惫的加班之后，如何来自我调整呢?!

加班猝死的新闻，百度一大把。不想苦逼加班到最后没有机会享受生活的人，赶紧学习几招自我调整大法，保存体力!

1、身体上适当运动

做拉伸运动，关注健身微博，跟着动图运动几下，保管放松!

2、 心理上学会冥想

可以看几部搞笑片爱情片，没事闭着眼睛深呼吸冥想。

3、 时间上抓紧每一刻

善用番茄工作法，合理利用下班后的每一刻，这样你就可以告别加班啦!

如果很不幸，你亲爱的男(女)朋友经常加班，接下来这几招可能会让他更舒服更爱你哦~

1、 找点令自己开心的事做，不要活在他的世界里。

2、 做好一锅饭，然后睡在沙发上。

3、 “一发”也许能促成良性循

当然也有超级大变态的公司，尽然将办公桌椅定点收到天花板，防止加班的，真是丧(gan)心(de)病(piao)狂(liang)!

最后，想想有百分之零点一可能到手的高额加班费，是不是很开心呢?!可以去疯狂购物嗨皮啦!~

相信大家学会以上10招，领导肯定会看到你

这样随便，不，这样努力的在加班!

篇9：国庆中秋加班费

国务院办公厅发布的节假日安排显示，今年中秋节正逢新历9月27日(周日)，因此中秋节放假时间为：9月26日(星期六)、9月27日(星期天，法定节假日)，共两天;国庆节放假安排：10月1日至7日放假，共7天，长假过后，只在10月10日(周六)上班一天，10月11日(周日)照常休息。

2015中秋国庆加班费计算方法

从9月26日到10月10日，15天内有9天假期。其中，9月27日中秋节，10月1、2、3日这4天是法定假期，其余5天为休息日。按照国家规定，法定节假日加班费为工资3倍，休息日加班按照双倍工资计算，也就是说，这9天都加班最高可以拿到22天的日工资。

众所周知，一个月平均下来周末一共休息8天，真正上班时间大约22天。如此计算下来，如果在今年的中秋和国庆节加班，这两个假期的9天时间，可以挣得一个月工资。

以一个月薪6000元的职工为例，他的日加班基数就是6000元除以月计薪天数21.75天，即275.9元。今年中秋和国庆，共有4天的法定假期，每天是3倍加班工资，则每天应该不低于827.7元，其余5天则按照公休日加班费的标准计发2倍工资，则每天不低于551.8元。9天下来，这位职工如果9天都上班，可以拿到比一个月工资还高的加班费，即6069元。

2015中秋节国庆节加班9天可挣1个月工资，对此，网友表示“我要主动申请加班，上完9天班，再请假出去耍个够，错峰旅游不再人挤人，心情更愉快。”

篇10：中秋国庆假期加班工资多少

9月9日，记者从宜昌市人社部门得到确认，“根据《劳动法》相关规定，劳动者在法定节假日加班的，用人单位应该支付3倍工资。”市人社局相关工作人员告诉记者，如果在“十一”等法定节假日加班，加班费应当以不低于日工资基数的3倍支付加班工资，而调休的加班应当以公休日加班的标准给予2倍支付工资。

根据国务院办公厅发布的节假日安排显示，今年中秋节正逢新历9月27日(周日)，因此中秋节放假时间为：9月26日(星期六)、9月27日中秋节(星期天，法定节假日)，共两天，这意味着，持续多年通过调休而成的3天中秋小长假今年将不复存在。而今年国庆节10月1日至7日放假调休，共7天。

那么，这些天的加班工资怎么算呢?按照《劳动法》相关规定，用人单位凡在法定节假日安排劳动者加班的，应按不低于劳动者本人日或小时工资的300%另行支付加班工资，不得以调休方式代替。在公休日安排加班，若不在6个月内安排调休的话，则应按不低于劳动者本人日或小时工资的200%支付加班工资。

“这9天假期里面，9月27日中秋节，10月1、2、3日这4天是法定假期，应该按照3倍工资算，剩下的5天就是休息日加班，应该按照2倍工资算。”工作人员表示，如果这9天都加班的话，那么最高可以拿到22天的日工资。日工资基数的计算方法为月工资除以一个月计薪的天数。

篇11：“疯狂”加班为哪般?

加班对于很多人来说早已司空见惯。甚至在一些公司内部，加班是正常现象，不加班反倒比较反常。加班之所以为加班，是指在上班之外的时间里继续工作。那么既然是上班之外的时间，为何很多员工趋之若鹜？加班对员工的个人成长和企业的发展到底是利大于弊还是弊大于利？

员工为何加班？

加班是员工的主动行为。基本没有公司会明文规定强制加班，所以加班一定是基于员工自身主动做出的决定。而员工明知加班占用的是自己娱乐和休闲的时间，为何还要坚持加班呢？经过笔者的调查，影响员工加班最重要的因素有三个。第一，工作量太大，必须通过加班才能完成。这种情况非常多见，经常听到一些公司因为工作量太大导致员工常年加班。一些公司甚至出现了员工的过劳死或心理疾病的出现。很多员工表示，即使企业支付加班费也不想加班。第二，领导仍在工作岗位加班，员工不好意思下班，只好跟随加班。这个原因也非常普遍，如果领导自身传达出加班的企业文化，员工非常有可能会以领导为“榜样”，表现自己，在即使没有工作的情况下，仍然不下班。第三，同事加班的压力。同事加班也是员工加班的重要原因。同事对工作投入的积极主动的热情，会在很大程度上影响员工自身。

员工加班，企业怎么想？

国内的很多企业对员工上班以外的时间工作不支付任何费用，一些企业支付餐费和交通费，一小部分企业会把员工加班的时间兑换成假期，更小部分企业会按照加班时间的长短支付加班费。同时，由于各个企业加班的普遍性，加班已是企业和员工之间“公开的秘密”。那么企业对于员工加班就究竟是什么态度？企业对员工加班的态度主要有三种。第一，鼓励加班，让加班成为一种文化。一些企业认为，加班本身是员工爱岗敬业，主动积极的表现。加班意味着工作时间的延长，意味着员工会对工作投入更多时间，创造更多的价值。第二，鼓励加班，通过加班降低人力成本。比起雇佣更多的员工，让现有的员工加班是降低人力成本的有效方式。即使支付现有员工的加班费用，还是要比雇佣新员工，支付新员工的一套工资和福利体系成本低很多。第三，不鼓励加班，但也不反对加班。这类企业不鼓励员工加班，对加班也没有太多的补助。但如果有员工加班，企业也不会对加班的行为有任何意见。第四，反对加班，认为上班时间内能够完成的工作不应该再占用员工的下班时间。目前国内持这种态度的企业较少，但也有少部分企业认为大部分员工的工作量在上班时间就肯定能完成，员工根本没有必要加班，加班对于员工的时间和企业的资源都是浪费。

不加班是很多国外企业的企业文化，国外的企业往往要向员工支付高昂的加班费用。但国外企业的不加班现象这也是分行业而定，一些制造业、金融业等行业的企业里，员工加班也非常常见，除了较大的工作量外，加班能够为企业降低雇佣成本是最重要的原因。

到底要不要加班？

近年来，我国的经济发展成就有目共睹，这巨大的成就离不开每个中国人的辛勤工作。各行各业的快速发展，对人才的需求不断加大，再加上中国相对于欧美国家较低的人力成本，加班演变成了一种普遍的现象。加班究竟时好时坏，很难定论。

加班有其积极的方面。从企业的角度讲，加班确实延长了员工的工作时间，员工的投入意味着为企业创造更多的价值。而且，现有员工的加班工作绩效又在很大程度上节省了招聘新员工的开支。从个人的角度讲，投入更多的时间在工作上，有利于在工作中更好地为客户服务，更快的积累经验，更快的建立工作业绩。在一些企业中，加班也是树立一个积极工作，全情投入的个人品牌的有效方式。同时，在以加班为企业文化的环境中，加班延长了和领导、同事的相处时间，有利于员工更好的融入团队。

但加班也会对企业和员工带来很多消极的影响。加班占用了员工的休息时间，这直接造成员工生理和心理的负担。人每天的体力和脑力都是有限的，一味的延长工作时间很可能会造成工作效率的下降。本该上班时间内完成的工作，很多员工会拖延到加班才完成，工作效率低下。很多员工长期超负荷工作，长时间伏案，缺乏锻炼和正常的作息和规律的饮食，这都带来健康隐患。从心理层面上讲，人是社会动物，需要社交和互动。长期的加班减少了员工和家人朋友交流的机会，造成了一些员工的心理问题，而企业又没有相应的心理辅导，长此以往甚至会造成自杀等极端现象的出现。这些由加班带来的问题都会对企业的效率、文化和发展带来影响。现阶段大部分企业只看到了员工加班所带来的效益，却忽视了员工加班中的问题，又缺乏人力资源管理中对于员工加班物质和心理上的补助疏导系统和机制，一旦出现问题将成为企业的危机。另外，一些人才对以加班为文化的企业望而却步，就是为了有一个放松的工作环境。

让加班更美好

笔者认为只有企业更加人性化的管理才能让加班更美好。市场竞争的激烈，使得加班在很多时候成为了一种必然，那么企业应该如何更好地帮助员工无论上班还是加班中都提高效率，尽量减少加班时间，提高员工的工作效率和生活质量？首先笔者认为从对员工的尊重出发，加班并不应该作为提倡的文化。其次，如果加班是不可避免的，那么就应让员工对加班有所选择。比如现在欧美一些大企业和组织非常支持员工在家加班，甚至是每个月有几天允许员工在家上班，让员工有一个舒适放松的环境。最后，天道酬勤，企业应该对员工的付出给予相应的报酬，真正建立起公平和公正的加班管理机制，对员工的额外劳动显示尊重。

篇12：国庆节加班工资计算

【公休日加班工资计算】

公休日：按不低于员工本人按上一个月的.平均日工资或小时工资的200%另行支付加班工资

公休日加班工资=加班工资的计算基数÷21.75×200%

2016国庆节放假安排

据万年历可知，2016年10月1日放假，而且可以从这天连休至10月7日，

据以上各项节假日工资计算规定，同时依据国庆节放假安排而言，国庆节从10月1日至10月7日，共放假7天。这7天，只有前三天(10月1日，10月2日和10月3日)是法定假日，后四天是调休，

因此，劳动者在国庆假期前三天法定假日上班，用人单位应该按照日工资的300%支付加班工资，这笔钱不得以调休来抵销。10月4日至7日，用人单位安排劳动者加班，可以选择给劳动者安排补休或者按照不低于劳动者本人日工资的200%支付加班工资。

计算加班工资的基数不得低于劳动者所在岗位应得的工资报酬。如果低于本市最低工资标准，则以本市新的最低工资标准作为基数。

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篇13：国庆加班费怎么计算

今年国庆节期间的法定节假日为10月1日至3日，这3天的加班费应按照日工资基数的3倍支付，4日至7日是相邻双休日调休，应按照平时工资的2倍支付加班费。

日工资=月工资收入÷月计薪天数(21.75天)，以月薪为宁波市最低工资标准1650元的员工为例，日工资为75.862元。

如果你国庆期间一直在岗工作，且每天工作达到8小时，1至3日的加班费为682.8元，4至7日则有606.9元，合计1289.7元。如实得金额少于这个数，用人单位即违规了。

国庆小长假加班费该怎么算?1天不休可多拿17天工资

国庆假期即将结束，不少劳动者在这七天出门旅游，可是也有不少人需要在国庆节留守岗位。当他们辛勤工作时候，加班费成为他们工作的动力。那么国庆节加班不放假，应该怎么计算加班费?

据了解，通常加班费的计算基数依据的是劳动法的相关规定，加班费计算基数应为劳动者正常工作时间工资，也就是说劳动者按照劳动合同约定或用人单位规章制度规定，在法定限度的工作时间内从事劳动或工作，用人单位应当支付的工资报酬。

我国《劳动法》主要规定了劳动在平日、休息日、法定节假日进行加班这三种情况，对于劳动者在休息日加班的，用人单位可以补休、调休，如果补休、调休了则劳动者不能再要求支付加班费。但是如果是在平日，尤其是在法定节假日，由于其休息有着比往常和休息日更为重要的意义，这个是用补休、调休无法弥补的，所以用人单位是不能以安排补休代替支付高于正常工作时间的加班工资的。

如果单位拒绝支付加班费，劳动者应该怎么维护自己合法权益?

(1)劳动者可以首先与用人单位协商解决;

(2)或者通过劳动争议调解委员会、基层人民调解组织等组织调解解决;

(3)劳动者还可以就用人单位克扣拖欠加班费的行为向劳动行政部门进行投诉;

(4)劳动者可向劳动仲裁委员会申请仲裁;对仲裁裁决不服的，向人民法院提起诉讼。

因为国庆节是我国法定的休假日，根据相关规定法定节假日加班：加班工资=日标准工资(或计件工资)÷8(小时)*3*加班时间。

ps：以南京市区月最低工资标准为1480元标准计算，日工资最低约为68.05元。这样算来，国庆前三天加班，每天至少有204.15元的加班费，后四天每天至少有136.1元的加班费。如果7天全加班并且没补休，起码可以拿到1156.85元，相当于17天的工资。