70中学生一日常规30条（精选2篇）
篇1：70中学生一日常规30条
长郡芙蓉中学养成教育一日常规30条
一、晨起
1、按时起床，整理床铺，备齐学习用品。
2、净手脸，洁口腔，梳整发。
3、吃好早饭，保证健康，衣着（穿校服）打扮符合中学生身份。
二、进校
4、按时到校，不迟到。进出校门要礼让，骑车入校学生整齐有序排好自行车。
5、遇见老师、同学及来宾要主动问好。
6、值日生按时打扫教室和卫生区，擦净黑板，清洁干净垃圾桶。
7、入室即“静”，保持良好心态，准备一天的学习。
8、到校后，主动交齐老师布置作业，课代表报送任课老师作业情况。
9、自觉主动进行晨读，养成好读书的好习惯。
三、上课
10、预备铃响前，即进入教室，备好书本和文具；预备铃响后，坐好静候老师上课。
11、上课铃响，班长号令：“起立！”，待老师回应后“坐下！”。
12、上课时，坐姿 要端正，不斜坐，不斜视，不趴着，不吃零食，不许与老师顶嘴，不做与上课无关的任何事情。
13、专心听讲，积极思维，踊跃发言，勇于挑战自我。认真做好笔记，用不同颜色的笔标记好重难点，多与老师、同学合作交流。
14、体育课、音乐课、实验课等体育委员先整齐队伍，由课代表带入学习场地，遵守制度，爱护设备，注意安全。
15、自习课上保持安静，不瞌睡、不下位、不扰乱秩序。
16、有人听课，应礼让于客人。注意文明礼貌，不大声喊叫，发言要举手，举止要大方。
17、下课铃响，待老师示意下课时，班长号令：“起立！”，待老师回应后方可下课，应先让老师离开教室。
四、课间
18、课间要有序、平静、文明、安全。下课后，值日生及时擦干净黑板和讲桌，做好下一节课的一切准备。
19、课间不在教学区和走廊里追逐打闹，不准在其它班级附近逗留，不允许乱窜教室，不许相互借书，不许乱买乱吃零食。
20、课间不许倚靠在栏杆、窗口上闲聊，不做任何危险动作；不允许搞球类等剧烈活动；楼上同学不得将废纸、粉笔头等杂物向楼下抛掷。
21、上下楼梯靠右行走，不得拥挤、推拉、大闹，以免发生事故。
22、课间操出操、退操做到快、静、齐，做操要认真到位，跑操要整齐有力。
五、午休
23、食堂就餐要自觉排队，不浪费食物。午饭后要适当休息，保证下午的学习精力充沛。
24、午休不许大声喧哗、追逐打闹，保持教室安静。
六、就寝
25、晚自习下课后，及时回寝室。不乱串寝室，不随意使用他人物品，抓紧时间洗漱，熄灯铃响之后，不
说话，保持寝室安静，按时睡觉，保证睡眠质量。
26、不将食品带入寝室，保持寝室卫生。节约用水，及时值日。
七、放学后
27、放学后，不在校园里、马路上逗留，注意安全，及时回家。
28、在家要认真独立及时完成作业，不拖拉，书写要工整，不使用修正液。标注好有疑问的问题，第二天
到校后主动与老师、同学交流。
八、其他
29、在校穿衣贵洁不贵华；不留特殊发型，不佩戴首饰，不摆阔气，不乱花零用钱；不看不健康的书籍和
读物；不玩游戏，不吸烟，不喝酒，不拉帮结伙，不上网吧，校内不接打手机。
30、爱护公物和花草树木。节约用水，爱惜粮食，不攀折花木、摘食校内瓜果、践踏草坪；不得在桌凳等
公物上粘贴小贴画或乱写乱画。
要做好学问，先要学会做人。
请同学们自觉做到以上30条，讲文明，讲礼仪，讲规范，养成好习惯，做一个合格的中学生。
篇2：70中学生一日常规30条
关键词：职业院校 一日常规 学生管理 自测
一、背景
所谓常规就是日常奉行的规则，学生一日常规就是学生在学校一天所必须奉行的规则。没有规矩不成方圆，学生正处在成长阶段，他们的日常行为会受到周围各种因素的影响，他们会自觉不自觉地去学习、去模仿。因此，为了更好地教育引导学生养成良好的日常行为习惯，各级各类学校都制定了学生一日常规、学生日常行为规范等，如幼儿园一日常规、小学生一日常规、中学生一日常规、中职学生一日常规等，详细规定了学生在校一日必须奉行遵守的规则。
在一日常规具体的实施过程中，告知学生的方式通常是把一日常规向学生宣讲、将一日常规张贴在教室、有的印在学生的作业本上。在考核的办法上，一般是采取制定量化考核细则、每天由值班老师或者值日生检查等方式。这种管理方式让学生始终处于被动的状态，是被考核、被考察的对象，自己的一日行为全在他人的驱动监督之下，时时处处倍加小心，战战兢兢，唯恐在什么地方做得不符合规则，心里的压力很大，自己所做的一切很大方面是为了迎合检查监督，没有真正起到约束自己日常行为的作用。
二、一日常规自测的方法
学生是学校的主体，学校制定的一切管理制度必须体现出学生的主体地位，并且学生一日常规的主体也应该是学生。一日常规的制定者可以是老师，可以是校长，但实施者应该是学生，监督者应该有学生参与，甚至完全放开让学生自己监督自己，从而提高学生自我教育、自我管理、自我约束、自我完善的能力，把一日常规变成学生的自觉行为。
笔者根据多年的教学实践，探索了一种适合职业院校学生一日常规自测方式，在全校21个班级，1200余名学生中进行了实践探索。其具体做法如下。
结合职业院校学生的特点，将学生一日常规按从早到晚的时间先后顺序细化为20项具体内容，以表格的形式分列出来。为了突出学生的自我教育、自我约束意识，将自测表命名为“我的一日常规自测表”。自测表共20项内容，每项满分5分，满分100分。“我”对照自测表检测自己的行为，每项完全能做到得5分，基本能做到得3分，没做到为0分。每天一自测，每周一统计，找出存在问题较多的一项进行专项整改。
自测表设计为第一人称“我”的形式，20项具体自测内容要求做到的，以“我”的肯定语句陈述，禁止去做的内容以“我”的否定语句陈述。这样设计的目的是学生在每天对照自己的行为逐项自测时，一遍遍地默读，潜移默化，起到自我教育、自我管理、自我约束、自我完善的作用，将一日常规渗入学生心灵。
自测分不记名自测、记名自测、同桌不记名互测、同桌记名互测、全班同学记名测评、全班同学不记名测评等六个阶段，自测表在使用时根据不同的阶段做适当调整。不记名自测时，不用填写姓名；记名自测时，就要填写自己的名字；同桌记名互测时，姓名填写被测对象的名字，表头改为“我的同桌一日常规测评表”，自测内容改为“测评内容”，20项陈述句改为“我的同桌…….”全班同学不记名测评时，姓名填写被测同学的名字，表头改为“我同学×××的一日常规测评表”，20项测评内容陈述句改为“我同学……”全班同学记名测评时，在全班同学不记名测评表的基础上，在测评表的右下部填写测评同学的名字即可。
实施分六个阶段，一个周期为十周，一学期分两个周期实施。
第一阶段，不记名自测，时间二周。通过不计姓名的方式，对“我”一天在校内的行为活动做出自我评价。在实施的起始阶段，采取不记名方式能够打消学生的顾虑，不隐瞒“我”的不良行为，客观地评价自己，能够得到真实可靠的自测数据，为养成良好的日常行为打下坚实的基础。
第二阶段，同桌不记名互测，时间二周。同桌之间通过不计名方式，从他人角度对“我”的同桌一日行为做出“我”的评价。同桌在学校相处的时间最长，彼此互相了解，“我”的一日行为多数情况下都为同桌所目及。因此，同桌的互测比较客观真实。同样，不记名的互测也打消了同桌之间相互不揭短、对不良行为不能真实评价的顾虑。
第三阶段，记名自测，时间二周。通过记名自测方式评价“我”的一日行为，通过公开的方式让班主任老师和同学们看到“我”评价个人的行为是否具有真实性。通过前两个阶段的测评，“我”良好一日行为的养成有了一定的基础，有些不良行为需要在大家的监督下去修正。此时，以公开的方式记名自测，等于把“我”置于全体同学和老师的监督之下，这样更有利于改正“我”的不良行为。
第四阶段，同桌记名互测，时间二周。通过同桌互记姓名的方式评价对方的行为规范，以提高和督促对方。遇事者迷，旁观者清。虽然经过三个阶段的测评，良好的一日行为习惯基本形成，但是个别隐含的不良行为“我”往往看不到、意识不到，或者是无意而为之，这时需要良师益友的提示，同桌记名方式的测评恰恰就是良友对“我”良好行为的肯定、对不良行为的公开提醒和鞭策。
第五阶段，全班同学不记名测评，时间一周。这一阶段是全班同学对“我”日常行为的测评，测评的范围更广泛，每个同学站在各自的角度对“我”评价，几十双眼睛聚集在“我”身上，“我”的行为完全在全班同学的监督之下，这样的测评全面、客观、真实。这样一是避免大家做“老好人”的想法，二是避免因为指出尖锐问题造成同学之间的矛盾。
第六阶段，全班同学记名测评，时间一周。有了前一阶段不记名方式的测评，在这一阶段，全班同学以公开的方式对“我”集中测评，让“我”更加全面具体地了解每一位同学对“我”的评价，知道“我”的哪些行为得到了大家的认可，哪些行为还得不到大家的肯定，哪些行为不合适哪些同学，有利于完善“我”的行为，使每一个“我”都养成良好的日常行为，形成和谐的班级氛围。
三、学生一日常规自测（测评）实施后的效果
有了时间意识，树立了时间观念。严格作息时间，早操、上课、实习、自习按规定时间及时到位，做任何事情都自觉地设定了完成时限，诚实守信从遵守时间开始。
尊敬师长，团结同学，乐于助人。无论在什么场合，见到老师主动让行、主动问好。同学之间互相信任、互相帮助、团结友爱，班级、小组事务主动承担，乐意奉献。在外乘坐公共汽车给人让座，有一种幸福的感觉。
宿舍内务整洁，被褥叠放方方正正，物品摆放整齐有序，每个宿舍都建立了自己的宿舍文化。校园环境更加优美清洁，乱丢垃圾的现象不见了，维护环境卫生成为了学生自觉行动。
节约的美德渗入学生内心。长明灯、长流水不见了，食堂剩饭、剩菜少了，学生乱花钱的现象也减少了。
遵纪守法，遵守规则、尊重规则的意识明显增强，变被动接受规则为主动践行规则。
主动学习的学生多了。学习变成了“我”的自觉行为、自觉行动，变要“我”学为“我”要学，学习的内驱力增强了，学习兴趣日趋浓厚，学习成绩稳步提高。
学生一日常规养成非一日之功，需要老师和学生密切配合，其重点是突出学生主体地位，让学生成为一日常规的实施者，这样一日常规自测不失为一种可行的办法。但是一日常规自测还需要在学生管理中做进一步实践探索，以期更趋完善，在更大范围推广应用。