心理学协会活动

2024-04-20

心理学协会活动(通用9篇)

篇1:心理学协会活动

琼州学院天蓝心理协会心理学知识普及

活动策划书

一、活动主题

“走出迷雾,认识自己”

二、指导思想

本次心理宣传活动,旨在广泛宣传心理健康教育对大学生成长成才的重要性,引导大学生树立正确的心理健康观念,呼吁大学生关注自己的心理健康,提高追求更高生活质量的意识,预防学生心理危机事件的产生,并以此掀起关注心理健康的热潮。

三、活动目的(一)面向全校,普及心理学知识,宣传心理健康的重要性;

(二)协助全校同学更深入地认识自己,减少心理困惑,构建和谐健康的心灵。

四、活动内容

(一)心理健康知识普及——“唤醒你的自知力”

(二)专业心理测量——卡特尔16种人格因素测验(Sixteen Personality Factor Questionnaire,16PF)

五、活动组织

主办单位:天蓝心理协会

七、活动时间

2012年12月7日-8日

八、活动场地

教学区教室(待定)、心理实验室

九、活动所需

宣传海报5张、宣传单300份、测试机器45台

十、经费预算

(一)宣传海报: 100元

(二)宣传单:200元

合计:300元

注:所有经费由赞助商提供

十一、组织人员

(一)拟定20人负责本次活动;

(二)活动相片的摄影及整理由宣传部负责。

十二、活动规划

(一)前期准备阶段

1、前期宣传工作细节,经全体讨论后由宣传部实施;

2、组织部组织人员布置好活动教室。

(二)中期进行阶段

1、心理健康知识普及——“唤醒你的自知力”

(1)特邀教师专业讲解。

2、专业心理测量——卡特尔16种人格因素测验(Sixteen Personality Factor Questionnaire,16PF)

(1)特邀教师指导学生完成所有题目;

(2)教师讲解结果,促使学生深入认识自己、探索自己、完善自己。

(三)后期阶段

安排人员记录活动全过程,并在活动结束之后编辑图片和资料,做好活动总结。

共青团 琼州学院委员会社团联合会天蓝心协〇一二年十一月二十三日二

篇2:心理学协会活动

---“与您相约,聆听心灵”心理信箱和心理热线

面对紧张的生活节奏,您是否感到力不从心?

面对繁重的学习任务,您是否感到焦头烂额?

面对残酷的竟争压力,您是否感到前途渺茫?

面对烦琐的人际关系,您是否感到手忙脚乱?

面对……………

夜深人静时,你的内心感到迷茫吗?在喧闹嘈杂的人群中你是否依然寂寞、无助?时间在流逝,以往激情的你是否已变得盲目;而又由盲目变得迷失;迷失变得消沉呢?成长总在进行,我们不能否认会有挫折与不妥,困难总会战胜。但在这个时刻,我们也多么希望有一个倾诉的朋友啊!

心理咨询:心理咨询是指咨询员帮助来访者解决心理上的疑难困惑,从而解

除其心理的烦恼,改善人际关系,以提高其学习及生活质量,促使其身心健康的过程。

心理咨询内容:帮助来访者增强自我认识的能力,社会适应能力和发展能力,提高心理素质,挖掘自身潜力,促使人格的全面发展。而对来访者由于学习、工作、人际关系、个性、情绪等方面的适应不良而出现的烦恼、忧虑、困惑等提供帮助、指导对策、解除疑虑。

心理咨询对象:心理咨询的对象不仅是患有某种心身疾病的人,更多的是来

自这样或那样心理,社会因素诸如学习问题、人际关系问题、自卑感问题、恋爱

问题等困扰的正常人,也有代为咨询的亲属、朋友、同事或同学,还有团体咨询。

大学生心理学协会,第十一届社团文化节中,我们特在10月20日至12月10

日于主楼一楼放置心理咨询信箱,并在每周六下午开通了心理咨询热线!我们有专业的学员为你解忧,并经过专业的培训.我们每周六取信并给予回复。注意:信件需留下联系方式并注意密封,以便我们回复。我们将用真诚的心来解除您心中的疑惑,我们会成为您陌生的朋友。我们会绝对保障您的隐私安全。我们有信心为您排忧!

心理咨询信箱:主楼一楼

时间:2011年10月20日~12月10日

心理咨询热线:0561——3802031

时间:2011年10月20日~12月10日每周六下午2:00~5:30

也可发送邮件至747059721@qq.com、2449018143@qq.com、414758399@qq.com,随时可发并短信通知***

大学生心理学协会真诚期待您的来信,并竭尽所能为您排忧解难!

心协人坚信:明天会更好!

大学生心理学协会

篇3:高中心理活动课开展现状研究

高中生正处于青春发育期,生理变化最大,而这个时期又是形成良好心理品质和塑造健全人格的关键时期,然而,各种挑战、压力使不少学生感到难以适应。本文针对高中生的心理特点和发展规律,通过多种方式的调查,了解学生对心理健康教育内容的需求,从而更好地培养学生的素质、特别是心理素质。

结合《中小学心理健康教育指导纲要》,并针对本校学生实际,我把研究的重点放在心理健康教育课的内容与方式两个方面的调查研究上,并根据学生的实际情况,设计了一份适合省级重点高中学生的心理健康教育调查问卷。

二、调查对象及调查统计分析

调查对象:主要针对开设心理健康教育课的高一年级的学生,分为A班、平行班和校中校班。

结合学校多年来开展心理健康教育的实际,对本次调查结果进行统计分析,试图探索适合学校及其他升学型学校、具有较大应试心理压力的学生一些可行的高效的活动内容和形式。现将高中生对心理健康教育的认识、活动内容与方式的心理需求作简要的统计,分层次探究:

(一)针对封闭式问题的结果分析

1. 问卷调查结果见表1

2. 辅助抽样调查结果

除了上述结果,请学生对我们提供的学习内容和活动方式进行排序,结果是:

(1)学生最喜欢的内容前四项是:

A.人际交往心理,占总人数的70%;

B.情绪心理,占总人数的67%;

C.学习心理,占63%;

D.创新与思维,占总人数的53%。

(2)学生最喜欢的心理健康教育的形式前三项是:

A.团体活动,占总人数的70%;

B.心理咨询,占总人数的63%;

C.心理剧,占总人数的40%。

3. 结果分析

(1)学生对心理健康课持肯定态度

第一,学生一致肯定心理健康教育的重要性。参与调查的470名学生中,只有2人觉得心理健康教育课不重要,总体上学生对心理健康课的认识高度一致,这说明高中学生充分认识健康的心理和良好的心态的重要性,他们渴望能够得到心理健康方面的辅导与支持。

第二,学生能认真上心理健康课。虽然很多人认为心理健康教育课无足轻重,既不参加高考,也不参与会考,但大多数学生在心理健康教育课上都能够比较认真地听课,并且认为心理健康教育课上学到的知识和方法非常实用。

从学生对心理健康教育课的态度可知,学生认可心理心理健康课,也能认真地对待心理健康课程,这对我们一线心理教师来说是一个极大的鼓励。与此同时,也提醒心理老师要认真对待心理健康课程,要担负起一个责任:帮助学生维护心理健康,提升心理承受力,帮助学生拥有健康的心理和良好的心理素质。

(2)人际交往、情绪调节、学习压力是高中生面临的最大困惑

调查结果表明,人际交往、情绪调节和学习应试压力是困扰高中学生的主要方面,特别是人际交往和情绪的调控问题。他们希望通过心理健康教育得到这些方面的辅导,特别是得到一些操作性强、具有实用价值的方法。这说明,我们在选择心理健康教育主题时,要联系学生实际,了解学生生活。

(3)心理健康教育内容和形式由心理老师决定

从活动内容上看,一半以上的学生希望课堂内容主要由教师或在征求学生意见的基础上由老师来确定。这一方面说明原有的教学内容对于学生来说是他们所需要的,另一方面也说明学生在心理健康这一领域还缺少必要的基础,很难做出科学的选择。从形式上看,有的学生希望老师在心理健康教育课上多采用讲故事、看电影或做游戏等一些有趣的方式。结合教育教学的实践,我们看到学生容易把心理健康教育课当作是放松课、游戏课,一节课下来热热闹闹的,但却没有太大收获。因此,开展心理健康教育活动课时,一定要注意组织形式,注意引导学生从活动中体验,从活动中获得知识。

另外,他们也希望通过心理健康教育课学习一些解决问题的方法,希望得到老师的心理援助,所以心理健康教育课更应该注重实效、体验与分享,而不是心理理论的传授。

(二)针对开放式问题的结果分析

1. 学生喜欢认真、负责、幽默的老师

在问及“你对心理课的老师满意吗?理由是什么”时,学生普遍认为心理老师很负责任、认真、平易近人、幽默,讲授内容充实、贴近生活实际。他们认为值得他们喜欢的老师应该是这样的:

A.认真、负责;

B.能与学生平等沟通、平易近人;

C.应具有幽默风趣的品质;

D.应做到课堂内容准备充分、充实、贴近生活实际;

E.应善于随机应变,具有一定教育机智;

F.应拥有丰富知识储备,能够随时为学生提供帮助。

2. 学生喜欢游戏、表演与互动、心理情景剧等上课形式

在提到“除了讨论、游戏、情景假设这些常用的活动形式,你认为在心理课上还应增加哪些形式”时,学生喜欢现有的活动方式,特别喜欢游戏、表演与互动,心理情景剧等形式。因为这些形式符合高中生的身心特点和思维特点。在这些活动中,他们可以自主探索,发挥表演特长,与同学交往互动。

3. 学生最喜欢的课是心理测试课,最大的收获是认识和了解自己

在过去一年的心理健康教育课中,大部分学生最喜欢的是心理测试课,因为通过测试和老师的专业解释,让他们能更好地认识和了解自己。而这正是这一年里,学生收获最多的东西。高中时期是学生自我概念、自我同一性形成的重要阶段,他们对自己、周围的人和环境、对自己与他人的关系等既好奇又害怕。因此,认识和了解自己,包括自己的优点和缺点,充分客观地评价自己,悦纳自己,对于学生很好地调控自己的情绪,树立学习生活的信心非常重要。

4. 学生建议增加心理健康教育课课时

在问及“你对心理课还有什么其他的意见或建议”时,大多数学生对目前的心理健康教育课满意度很高,在内容、方式和方法上没有太多的要求,但觉得高中所设课时不够,希望可以多增加些课时。同时,学生还希望在其他学年也开设心理健康教育课,特别是高三。因为高三学生的心理更需要调整和呵护,更需要得到老师的辅导与帮助,共性与个性的问题数量和程度都将会在高三达到顶峰,因而,迫切希望在高中所有年级开设心理健康教育课。这体现了学生共同的心理需求。

三、调查后的反思与总结

通过本次的调查我希望能够给一线的心理健康教师、班主任及德育工作者提供一些可供参考的数据,及确定教学内容和方式的依据。对本次调查我有这样几点体会:

1.现在学生最重要的心理需求是交友、自由、快乐和情感的归属。他们希望自己拥有众多的知心朋友,希望自己免受过多的约束,希望通过心理健康教育让自己减少情感的困扰,让自己快乐地生活。同时,也可以看到现在的学生缺少挫折方面教育,所以,在今后的心理健康教育中我们要加大学生挫折教育的力度,让学生在挫折教育中,达到“理想我”和“现实我”的统一。

2.通过调查我们也发现学生希望心理健康教育的形式可以是开放性的,让他们可以在轻松的心态中完成心理辅导。比如,通过谈话、心理测试、心理咨询等形式进行心理健康教育。

3.在学生的需求中,学生认为开设心理健康教育是非常必要的,通过心理辅导可以让他们更好地认识自我,摆脱自身的烦恼,提高他们的心理素质。很多学生反映,学校开展的心理健康教育活动气氛活跃,为他们创造了一个良好氛围,这也让我们有了进一步做好心理健康教育工作的信心。

4.要把心理健康教育贯穿于学校教育教学活动的始终。要创设符合心理健康教育所要求的物质环境、人际环境、心理环境。寻找心理健康教育的契机,注重发挥教师在教育教学中人格魅力和为人师表的作用,建立起民主、平等、相互尊重的新型师生关系。班级、团队活动和班主任工作要渗透心理健康教育。

5.个别咨询与辅导。开设心理咨询室(或心理辅导室),对学生进行一对一的个别辅导是教师和学生沟通的良好方式,可以对学生在学习和生活中出现的问题给予直接的指导,排解其心理困扰,并对有关的心理行为问题进行诊断、矫治。

6.积极开通学校与家庭同步实施心理健康教育的渠道。学校要指导家长转变教育观念,了解和掌握心理健康教育的方法,注重自身良好心理素质的养成,营造家庭良好的心理健康教育环境,以家长的品格和行为影响孩子。

调查充分反映了,现在对高中生进行心理健康教育的关键是要采取恰当的形式和他们真正感兴趣的内容。同时,我们也发现自身存在的问题,如,有些内容比较枯燥、形式还不够多样,所以,在今后的心理健康教育过程中,我们要充分考虑到学生的需求,让心理健康教育真正成为学生的良师益友。

[附:心理健康教育课开展情况调查问卷]

心理辅导活动课开展已有一年了,我们想了解一下同学们对这门课程的认识和学习情况,以便能做出改进,给同学们更多的帮助。所以,希望同学们能够按照自己真实的想法回答。你的真诚会给予老师的工作很大帮助。谢谢!

1.你觉得心理健康对我们人生的影响重要吗?

A.十分重要B.一般重要C.不重要

2.你上心理辅导课时是否专心?

A.非常专心B.比较专心C.一般D.不够专心E.从未认真听过

3.你能将心理辅导课上所学的运用到实践当中去吗?

A.能B.大部分能C.有点困难D.不能

4.你是否能将心理辅导课上所学的来帮助别人。

A.能B.大部分能C.有点困难D.不能

5.在心理课上,你最希望得到:

A.学习辅导B.人格辅导(人际交往、挫折应付与情绪调节)C.职业辅导

6.在心理课中:

A.我喜欢参与,喜欢举手发言

B.我不爱举手,但我喜欢听老师和同学们说,然后再对照自己

C.我不爱举手发言,但我喜欢跟旁边的好朋友说自己的心事

D.我觉得这种课没意思,宁愿看自己的书

7.心理课的内容:

A.由心理辅导老师确定

B.征求学生们意见,由老师选定

c.根据学生们的需求,一堂课内可同时进行多个主题

D.无所谓

8.理想的心理课最好是:

A.为解决我的心理问题,提供一条明确的道路

B.大家敞开心扉,一吐为快

C.通过学习,获得某一方面的启示与专业知识

9.你对心理课的老师满意吗?理由是什么?

10.除了讨论、游戏、情景假设这些常用的活动形式,你认为在心理课上还应增加哪些形式?

11.这一年的心理课中,你最喜欢和最不喜欢的分别是哪节课?

12.你在心理辅导课中最大的收获是什么?

篇4:心理学协会活动

小班幼儿年龄小,美术活动很难开展。往往老师精心准备了一大通,结果孩子们两三分钟就画好了,或者说:“老师,我不会画!”

如何在小班开展好美术活动,让孩子们喜欢上美术课呢?针对小班幼儿的年龄特点,我设计了《我们一起战胜大灰狼》的这个活动。通过孩子们喜欢的、熟悉的小白兔和大灰狼的游戏,让孩子们在惊险紧张的游戏中完成教学目标。

二、叙事与分析

《我们一起战胜大灰狼》这个活动的主要目标是让幼儿练习画竖线,以及在游戏中体验团结起来力量大的情感。

叙事:活动一开始,老师扮演的兔妈妈和孩子们扮演的兔宝宝们一起随着音乐欢快地跳舞。突然,随着沉闷、缓慢的音乐响起,大灰狼走到了小兔子们的家。嘴里不停地说:“我的肚子饿极了,小兔的肉好香呀!”然后,兔妈妈(老师)对孩子们说:“别害怕!”并不时地对大灰狼进行反击,大灰狼逃走。

分析:欢快的音乐与沉闷的音乐相继出现,让孩子们一下子就感觉到危险的到来,同时兔妈妈带领孩子们进行反击,告诉他们“别害怕”,鼓励孩子们不怕强敌等,都是一个很好的情感教育方式。

叙事:兔妈妈(老师)对孩子们说:“大灰狼就住在附近,实在是太危险了,我们怎么办?”引起幼儿的讨论。最后大家商量:“我们把家用‘篱笆’围起来!”这时,老师教孩子插“篱笆”:要从上而下,插得直直的。孩子们都很乐意画。这让孩子们初步练习了画竖线。

分析:大灰狼的到来引发了“如何保护家园”的讨论,进而得出要用插“篱笆”来使“家”牢固起来,符合孩子们的意愿,并进行了第一次插“篱笆”(画竖线)的练习,很自然地引入到教学主题上,孩子们也很乐意去做。

叙事:第二次,大灰狼又来了,它边走边说:“哇,插上了这么多篱笆,看看有没有地方可以钻进去。”听了大灰狼的话,兔妈妈(老师)鼓励孩子们别怕,赶快补插“篱笆”。孩子们再次练习画竖线。告诉孩子们“篱笆”要从上往下,插得长一些,密一些,巩固竖线的练习。大灰狼进不去,只好灰溜溜地走了。

分析:大灰狼的一番话让孩子们赶紧检查“篱笆”插得是否密实,很自然地进行第二次练习画“竖线”。这样的设计,让孩子们时刻都有新鲜感。

叙事:大灰狼走了,兔妈妈(老师)说:“大灰狼肯定还要来,我们再检查一下哪里的‘篱笆’插得不够密,不够长,我们要把家造得牢固一些。”在兔妈妈(老师)的建议下,孩子们又仔细地检查了一遍“篱笆”,补插了一些“篱笆”。当大灰狼再次走来时,它哪里也不能进去,只好灰溜溜地走了。最后,大家随着音乐一起欢庆胜利。

分析:兔妈妈建议孩子们再次检查“篱笆”是否够密够长,孩子们第三次进行竖线练习。大灰狼无机可乘,灰溜溜地走了,孩子们庆祝胜利。整个过程孩子们从紧张到轻松,体验到了不畏强大、机智斗敌的快乐情感。

三、问题与思考

《我们一起战胜大灰狼》这个艺术活动,我选择了在室外水泥地上作画。这样设计的目的是为了让孩子们在没有约束的空旷的场地上任意地发挥。在整个活动中,因为融入了游戏,孩子们的情绪一直处于高涨和兴奋状态。他们不厌其烦地、非常乐意地根据情节的需要画又长又直的竖线。通过这个美术活动,我对游戏、语言、音乐、作画工具与美术活动的关系进行了思考。

1. 游戏与美术活动。我国著名学前教育家陈鹤琴先生曾说过:“小孩子是生来好动的,是以游戏为生命的”。孩子们就是在游戏中、在玩中一天天长大和进步的。游戏是孩子的天性,特别是小班的孩子。他们做任何事情其实都是在游戏,对于孩子来说,美术活动也是表现、宣泄自己情绪情感的一种游戏。只有当孩子们愉快的或消极的情绪在画纸上留下对他们个人来说有意义的痕迹时,游戏的同化思维特征才会在美术活动中得到演绎。

孩子们的天空与成人是不一样的。他们可以把枯燥、乏味的竖线想象成“篱笆”,并乐意不停地画呀画。“幼儿的创作过程和作品是他们表达自己的认识和情感的重要方式”,老师只有让孩子展开想象的翅膀,让他们沉醉在自己的世界里,才能自由地翱翔。

绘画是幼儿表达自己情感的一种手段,他们往往喜欢借助于绘画这种形式来宣泄自己的情感。小班幼儿的美术活动必须与游戏结合在一起,才会充满生机,产生互动,受到孩子们的喜爱。对于他们来说,美术活动和游戏是紧密相连、相互依存的。

2. 美术活动与作画工具。幼儿作画工具的选择可以多种多样,如果只使用一种工具来描绘几何图形或涂抹色块,那样幼儿失去的将是一种兴趣、一种自我表现与所表现的事物之间建立关系的机会,长期下去,更严重的将是失去尝试自我表现的勇气。

所以我们给予孩子作画的材料应该是丰富的、富有变化的,如拓印板、棉签、水粉、油画棒、滴管等。小班幼儿年龄小,手指灵活性差,在作画工具的选择上,应该多考虑一些易于操作的、容易出彩的作画工具,这样孩子就会觉得很有意思,就愿意去参与。

在《我们一起战胜大灰狼》的美术教育活动中,我选用了粉笔为工具,这也是我精心设计的。因为选用粉笔作为绘画工具,在户外进行,孩子们对“家”的体验会更直观、形象。

试想,我同样用这个故事,在孩子们的画纸上画上许多小兔子的家,让他们在小兔家周围画上“篱笆”,那感觉一定会不一样的。孩子们一定不会有如此急迫的心情和切身的感受。他们在表现情感时,一定会受到局限,无法充分发挥,因此适当的作画工具选择对整个美术活动的顺利开展也是至关重要的。

3. 美术活动与其他学科。《我们一起战胜大灰狼》这个活动,是一个音乐、语言、美术等有机结合在一起的综合活动,欢快的音乐与沉闷的音乐进行对比,让孩子们从高兴、兴奋的状态一下子跌入紧张的气氛当中。音乐的出现,可以让孩子们的感觉更直观、更形象。

接下去的几次,兔妈妈及大灰狼的语言让孩子们既感觉到紧张,又产生一种战胜大灰狼、保卫家园的强烈情感,很自然、很乐意地加入到重复的劳动中去。孩子的创作过程完全是他们表达知识和情感的重要方式,是他们情感宣泄的重要途径,非常适合孩子的年龄特点和情感需要,假如没有这三者的有机结合,很难达到如此效果。

综上所述,在小班开展艺术活动时,教师可以根据小班幼儿的年龄特点,找到适合他们的教学活动内容。可以用游戏方式或是设定故事情境或是以他们熟悉的人或事为内容;选择一种合适的作画工具,恰当地将音乐、语言、科学等合理地融入进去,形成一个为孩子们喜欢的美术活动。

篇5:心理协会心理健康游戏活动策划书

二、活动宗旨:促进学生交流,提高学生心理素质、心理健康水平,增强社会适应能力。

三、游戏时间: xx年5月20日晚上7:30

四、游戏地点:四教五楼

五、游戏形式:

游戏分为三个项目,第一是“啄木鸟行动”;第二是价值拍卖;第三是心理剧寻找自我 确立目标 追求梦想。

六、游戏内容及规则:

项目一:“啄木鸟”行动

游戏目的:使学生在竞争中体会合作,在合作中体会竞争,学会正确竞争和合作。

游戏规则及说明:

该项目的游戏形式是:全体成员分为4个组,每个组8个人,每组8人再分为4人对4人。游戏开始时,一人把一个吸管衔在嘴里,把双手放在背后,扮成“啄木鸟”,口衔吸管传递“虫子”(用两根橡皮筋代替)传给下一个人,如此循环。队员在相距15米迎面接力传递,不能用手,用时最少的组获胜。

项目二:价值拍卖

游戏目的:激发学生思考自我价值,体验人生态度

游戏规则及说明:

该游戏先将要拍卖的东西写在硬纸板上。每个学生手中有5000元(道具钱),它代表一个人一生的时间和精力。每个人可以根据自己对人生的理解随意竞买下表中的东西。每样东西都有低价,每次出价以500元为单位,价高者得到东西,有一次出价5000元的,立即成交。

项目三:心理剧寻找自我 确立目标 追求梦想

1、活动目的通过宣传和心理剧的演出,以及老师点评启发大学生反思自己的生活,确立目标,积极进取乐观向上执著的追求自己的理想;增强大学生的心理素质,以适应紧张而丰富的大学生活等各方面带来的压力和挑战。

2、心理剧情简介

大学生活不如想象中的那么完美,理想与现实往往让人难以接受,于是他逐渐地陷入空虚与迷茫,整天无所事事生活没有目标,谈恋爱、玩游戏、逃课旷课、喝酒打架……考试挂科、英语三级没过、计算机二级没过,他什么也不在乎,只是麻木地过日子,转眼便到了大三工作没找罗,考本无望面对残酷的现实、回想自己的大学生活,以及父母对自己的关爱与期望,他失声痛哭:内疚、痛苦、后悔……

3、活动形式

心理剧演出:由学生自编自演,演出以大学生的思念生活为主线,真实再现大学生存在的一些问题,引起大家的关注和思考。

专家点评:演出结束后,当场有专家老师针对所反映的问题结合大学生的实际情况进行点评。

六、报名时间:5月14日—5月16日

七、报名方式:直接报名,地点是各班心理委员处

八、宣传:通过海报和广播的方式

八、比赛奖励:

篇6:心理协会活动总结

为响应学校关于加强大学生心理健康教育的号召,在学校心理健康教育中心的指导下,在全院学生的广泛参与下,计算机学院结合学生实际,组织开展了丰富多彩、形式多样的活动,增强了心理健康教育的实效性,有助于学生培养良好的心理素质,对营造健康、乐观、积极向上的校园氛围产生积极的影响。

现将计算机学院3~5月份进行的心理活动总结如下:

一、学校活动

1、心理讲座

镇江市精神文明中心副主任医师张长春主任3月来我校进行了关于大学生心理健康问题的讲座。全校学生积极参与,反响热烈。

2、精神卫生中心参观

3月31日学校组织心理委员去镇江市精神文明中心参观学习。心理委员踊跃报名参加,促进了心理健康知识在同学中更为广泛地宣传和普及。

3、心理委员素质拓展训练

5月9日到10日,江苏科技大学心理健康教育中心和体育学院合作,共同举办了为期两天的心理委员素质拓展培训,来自全校不同院系的2014级班级心理委员参加培训。第一天的拓展训练以“打造卓越的团队”为主题,先后进行团队创建、心灵鸡汤——卓越的团队文化、群龙取水、盲人方阵等一系列团体项目,增强团队成员的责任感和主人翁意识,帮助心理委员认识沟通并学会沟通。第二天的拓展训练以“团队决策与突发事件处理”为主题,先后开展“七巧板”、“极速60秒”以及“卓越圈”等系列拓展项目。项目以体验活动为引导,引发出认知活动、情感活动、意志活动和交往活动,让心理委员们在解决问题、应对挑战的过程中,达到培养队员群策群力的能力、培养团队决策与统筹意识,达成共赢的合作意识以及加强团队处理突发事情能力的培训目的。活动过程中氛围热烈。一名心理委员参加培训后说:“作为一名心理委员,很高兴能接受到专业的培训,这无论是对个人心理素质的提高,还是对班级心理工作的开展,都是一件很有益的事。经过培训,我对自己的工作更加感兴趣了。”

二、学院层面开展活动

1、心理趣味运动会

5月16日下午两点,计算机学院心理协会的心理趣味运动会在西校区操场举行。本次趣味运动会秉持了“娱乐身心、激扬青春”的口号,组织了计算机学院学生进行趣味游戏活动,包括三人两足,夹弹珠,踢保龄球,晕头转向等活动,旨在增进同学友谊,展示学生风采。

下午两点,参加活动的同学们准时来到场地,积极热身,跃跃欲试地等待比赛的开始。开始比赛后,所有同学分成了7组,分别参加了4场比赛。虽然只是趣味游戏,但大家还是非常认真地参与,他们有的在商量游戏对策,有的在进行热身训练。活动虽然是以娱乐为主,但是也体现了大家团队合作的精神。

2、大学生问卷调查

心理问卷活动由江科大计算机学院心理协会组织。采用了抽样调查的方式,面向学校各个年级的学生。对其进行心理问卷调查。通过使用SAS、SDS自我检测问卷,我们更好的了解了学校各个年级的心理健康状况。通过分析问卷的测试结果,我们更加深入的了解大学生不同年龄段的不同的心理情况,能够间接的明白,各个年级学生的心理想法。同时我们也发现了一些学生的心理健康存在一些小问题,比如轻微抑郁等。

对于这次活动,心理协会成员在工作上做出了很多努力,使整个院心理协会的工作能更加团结的运行。从问卷调查反映的情况看,大多数学生的心理健康状况良好,即便有一小部分的同学心理健康可能存在一点小的差错,但我们心协会继续努力,帮助那些同学克服心理上的困难,调整好他们的心态,并且最终解决这些心理健康问题。

3、心理健康知识宣传

利用海报的形式在大学生中进行心理健康知识的宣传,加大心理健康教育的宣传力度,提高同学们对心理健康的关注程度。

三、班级活动

篇7:团体心理学活动策划

活动背景:在社会飞速进步的同时,人们的压力也与日俱增,亚健康状况的普遍使很多人都意识到了心理健康重要性。上海,作为中国最繁荣的大都市,快节奏的工作生活步伐确实带来了极高的工作效率和利益,但相应地,人们所承受的心理压力也大的惊人。我们,作为新世纪的大学生,身上肩付的任务非常巨大,近年来在各大高校的学生自杀事件不断增多,最近就听到有个大四学生因为没过四级跳楼自杀。曾经一度令人关注的马家爵事件的发生等等让我们更觉心理健康的重要性。如果有人正确地关注这类人,辅导他们,也许事情就不会发生了。

活动名称:杀手游戏

活动内容“这是一个非常有趣的心理游戏,比升级,红A更刺激,里面蕴涵了很多饶有趣味的人生哲理,玩完后,会让你有所思考。如果不幸你成为“好人”,那么整个游戏过程完全凭借你的智慧,你必须独立分析和判断,否则稍微犹豫和没有主见就会正中“杀手”下怀。

道具:和人数相等的扑克牌,或以名片代替。

人数:以10-20人范围较好,最佳人数12-16人,另设“法官”一名。

示例:参加游戏人数共13人,选其中1人做法官。由法官准备12张扑克牌。其中3张A,6张普通牌和3张K。众人坐定后,法官将洗好的12张牌交由大家抽取。抽到普通牌的为良民,抽到A的为杀手,抽到K的为警察。

法官开始主持游戏,众人要听从法官的口令,不可作弊。

法官说:“黑夜来临,请大家闭上眼睛睡觉。”只有法官一人能看到大家的情况。等大家都闭好眼睛后,法官又说:“杀手睁开眼睛,可以出来杀人了。”听到此命令后,只有抽到黑色牌的3个杀手可以睁开眼睛,3杀手此时可以互相认识一下,成为本轮游戏中最先达成同盟的群体。并由任意一位杀手示意法官,杀掉所有在座闭眼中的任意一位。

法官看清楚后说:“杀手闭眼。”稍后再说:“警察挣开眼睛。”抽到王牌的警察可以挣开眼睛,相互认识一下,并可以怀疑闭眼的任意一位为杀手,同时看向法官,法官可以给一次暗示。

完成后,法官说:“所有人闭眼。”稍后说:“天亮了,大家都可以睁开眼睛了。”

待大家都睁开眼睛后,法官宣布谁被杀了,此良民即为被杀之人,同时法官宣布让大家安静,聆听被杀者的遗言。被杀者可以指认杀手,并陈述理由。遗言说罢,被杀者在本轮游戏中将不能够再发言。法官主持由被杀者身边一位开始任意方向挨个陈述自己的意见。意见陈述完毕,会有几人被怀疑为杀手。被怀疑者可以为自己辩解。由法官主持大家举手表决选出嫌疑最大的2人,并作最后的陈述和辩解,再次投票后,杀掉票数最多的那个人。被杀者如是真正的凶手,不可再讲话,退出本轮游戏。被杀者如不是杀手,可以发表遗言及指认新的怀疑对象。

在聆听了遗言后,新的夜晚来到了。又是凶手出来杀人,然后警察确认身份,然后又都在新一天醒来,又有一人被杀。继续讨论和杀掉新的被怀疑对象。如此往复,凶手杀掉全部的警察或良民即可获胜。

注:目前也有不设警察身份的玩法,讨论更加激烈,但时间较长,并且坏人容易得逞。游戏的难易、长短,可以通过改变不同身份人的数量调整。法官的主持水平很重要,诙谐幽默公平执法的法官将使游戏更精彩。

活动意义:一个叫做“杀人游戏”的群体性娱乐活动在国内很多城市的年轻人中间悄然流行开来。有人称赞其为减压好手段,有人担忧游戏有暴力色彩。杀人游戏的利弊如何换算,只怕没人能说清楚。为什么会有那么多的年轻人沉迷其中?是满足征服欲、发泄破坏欲?是缓解心理压力?是考察判断力?也许都不尽然,隐藏在“杀人游戏”背后的,正是对人的行为模式与心理动机的测评。

杀人游戏的利弊如何换算,只怕没人能说清楚。对这个游戏不“感冒”的人,可以历数出它的种种弊端,而沉溺其中的人,也可以一一反驳。

关键词:谎言

杀人游戏最饱受质疑的地方,就是谎言。想在游戏中获胜,关键是不管真话假话,都要说得“理直气壮”。你不能相信其他任何玩家,必须不断制造谎言或者戳穿谎言。杀手说:一位从事警察工作的玩家对其体会是三个字:可信度。他说,就是简简单单的三个字,可它却成为如今人与人之间最难以把握和捉摸的一种情愫。而“杀人”游戏虽然明里是一个人骗人的游戏,而实则是在教我们如何学会信任。

关键词:友情

“和朋友,可以喝酒,可以旅行,可以逛街,可以结死党,可以相互吹吹牛,拍拍马„„但就是不能一起玩‘杀人游戏’。因为,‘杀人游戏’就是一个凶险江湖缩影,一不小心,就暴露了你隐藏很深的底牌,得不偿失。”这是很多人都信奉的一句话。

杀手说:很多圈中人“每次去杀人,像回到了家”。他们在游戏中达成默契,结下友谊。这些互为“老朋友”的人,也许不会主动询问你的职业、你的手机号,甚至对你的姓名和年龄都一无所知,但是需要的时候,会给予热情的帮助。

关键词:沉迷

曾经有位教授指出,这类游戏属于心理暗示游戏,游戏者追求游戏的快感和刺激程度往往容易沉迷其中,这对培养一个健康的心态是非常不利,过分沉迷此类游戏必将对身心带来损害。

杀手说:杀手们通常丝豪不掩饰自己对杀人游戏的狂热,大部分人都是“一玩就爱上了。这种感觉可能就像吸鸦片。”杀手吴新说:“我知道这样对工作和身体都不好,但就是欲罢不能。”

关键词:过瘾

社会学家认为,在杀人游戏的过程中,玩家需要根据不同角色或自我辩白或诬陷他人,它让人们有机会在虚拟的游戏世界里扮演“杀手”,过上一把坏人的瘾。

杀手说:徐小姐坦言“喜欢做杀手的感觉,可以主宰其他人的命运,然而,在现实中这是不可能的。”也有人认为,游戏就是游戏,这种模式在现实生活不具备可移植性。“如果像讨伐小学生玩电游一样,批判这个游戏群体,无异于把高理性群体降低成感性人群。”游戏是一个客观的东西,关键在于游戏者的自控能力。杀人游戏受到高知识层的青睐,毕竟对社会危害性不大,存在有合理性,但是也不能排除,游戏过度会产生的心理问题,大脑长期处于兴奋状态,容易造成失衡。

所以,杀人游戏正好填补了现实生活的虚无„„

篇8:在游戏活动中培养幼儿健康心理

目前,在幼儿中存在一些不同程度的心理健康问题。 主要表现在两个方面:1挫折容忍力低,经不起磕磕碰碰,稍有不顺心就会哭闹、发脾气。2缺乏与人交往和应付人际事件的能力。那么,什么是幼儿的健康心理呢? 我觉得,幼儿的心理健康主要是指其合理的需要与愿望得到满足之后, 情绪与社会化等方面所表现出来的一种良好的心理状态。 良好的心理状态主要表现为:幼儿对自己感到满意,情绪活泼愉快,能适应周围环境,人际关系友好和谐,个人的聪明才智能得到充分的施展与发挥。 幼儿期的心理是孩子性格形成的关键, 孩子性格特征的优劣直接影响他今后的健康成长与对待未来的态度。

我国著名教育家陈鹤琴先生通过数年的研究分析认为:“ 各种道德几乎可以从游戏中得来。什么自制、什么克己、什么诚实、什么理智的服从,这种种美德之形成,没有再比游戏这个利器来得快, 来得切实。”游戏是最适合幼儿年龄特点的活动形式。在游戏中,幼儿不仅可以自己变换动作,多次重复自己感兴趣的活动,满足自己身心的需要,而且可以获得影响与控制环境的能力,建立起行为准则。因此,我认为在游戏中加强对幼儿健康心理培养是一项有价值的工作。 要在游戏中培养幼儿对周围事物的兴趣、创造性和与人合作的心理品质,使之成为培养幼儿心理健康的有效手段。

一、兴趣是培养幼儿心理健康的前提

“ 兴趣是活动的源泉 ”。 兴趣对幼儿的作用是相当重要的 。 如果幼儿对事物没有兴趣,消极感知,就易产生攻击行为或哭闹、宣泄。 这些都阻碍幼儿心理的健康发展。游戏是幼儿园的主导活动,它能最大地满足幼儿生理和心理的需要,是一种特殊的教育活动,是童心嬉戏的世界。 幼儿年龄小,易受游戏的内容、材料及角色的吸引而调动积极性。充分调动幼儿各种感官及情感体验,丰富幼儿各种表象,使之萌发各种各样的游戏兴趣,如模拟爸爸妈妈做家务,去 “ 豪客来 ”享受美味 ,参加“ 旅游团 ”浏览祖国大好河山 ,建造高耸的 “ 摩天大楼 ”、贯通东西南北的“ 高速公路 ”,参观“ 水族馆 ”,表演“ 喜洋洋与灰太狼”“ 葫芦娃”,开展科学活动“ 跳舞的小礼物”“ 镜子中的娃娃”……幼儿在各种各样的游戏中感到自由、快乐、自信。教师在组织游戏的过程中应尊重幼儿的意愿, 激发他们积极探索的兴趣,利用幼儿的长处发展他们特有的能力,为幼儿创造一个富有情感色彩的环境,让幼儿体验各种各样角色的快乐:扮演能干的妈妈, 体会妈妈的辛苦;扮演“ 白雪公主”,体验人性善良;扮演“ 老巫婆”, 坚定战胜邪恶的决心。 幼儿在各种各样的游戏中宣泄自己的情感, 激发起对生活的热爱,加深对周围事物的兴趣。

二、学会与人合作,是培养幼儿健康心理的关键

“ 合作是游戏成功的阶梯 。 ”让幼儿学会合作游戏 ,体验合作的乐趣是很重要的。要针对幼儿以单独游戏为主的特点,让幼儿先单独玩,然后再合作玩。 在不同的玩法中,让幼儿感受一个最简单的道理: 合作玩经单独玩更有趣。 为了使幼儿能更好地融入游戏环境,也为了使幼儿能从被动合作进入主动合作,教师除了要创造宽松的游戏环境外,还应让幼儿学习言语与非言语的交往方式,如拍拍肩、拉拉手,克服合作中的障碍;学会商量,“ 你先扮演小兔,我扮乌龟,待会再换”“ 你那个娃娃家的篮子借我一下,好吗? ”;学会合作,“ 你俩建房子,我们来建街道”“ 你在那边讲话,我在这边听听这棍子是不是会传播声音”,还有,在游戏活动中,也可加深体验进行交往语言迁移,如:幼儿学会说:“ 请你帮帮我,好吗?”“ 请借给我彩笔,好吗? ”这种“ 请……好吗? ”的句式迁移到游戏中,能强化幼儿的交往行为方式。 引导幼儿与同伴交往中,应及时根据情况,使用合适的交往行为,提高社交技能。 这样,幼儿在轻松愉快充满友谊的语言环境中,就会学习谦让、等待、轮流、共享、分工合作等技能。 让幼儿不断丰富各种各样的游戏内容, 比最初的固定双向合作发展到多向合作,从命令式合作发展到协商式合作,也给游戏注入了新的生机。在游戏中,幼儿感受到自身的力量、同伴的帮助、朋友的支持,体会到成功的游戏离不开伙伴,合作可以给大家带来甜蜜与快乐,合作将在他们心目中成为一件向往的事、一种美好的感觉。

三、张开创造的翅膀,是幼儿健康心理的展现

游戏材料丰富,宽松、自主、能自由操作与创造的环境,有利于培养幼儿创造性解决问题的能力, 而创造力是儿童心理健康发展的必备能力。“ 创造的源泉来于生活”。我们从丰富幼儿的感性经验入手,挖掘幼儿内在的创造潜能。 加大教育信息量,把游戏的内容延伸到商业闹市、公园郊区,让幼儿体会“ 万新商业广场”的繁华, “ 天福茶庄 ”的典雅 ,西湖公园的秀美等等 ,并把幼儿有创造性的游戏介绍给大家,欣赏大班哥哥姐姐的游戏。 在丰富多彩的感性刺激下及宽松的心理环境的诱发下,幼儿思维灵活了,在游戏中大胆想象,大胆创造。把一根小木棍当话筒,把纸箱当电视机,自己当上主持人,当评委打分,模仿着“ 智慧树”表演出一场场好看的节目。 特别在结构游戏中,孩子凭着自己的想象与意愿,用积木、积塑、各种空瓶等等拼插出各种建筑物,在玩沙玩水中任意塑造物体,在主题 “ 未来乐园 ”构造中建筑出气势宏伟的卫星发射塔 、妙趣横生的机器人城堡餐厅、精彩有趣的水上乐团、五彩缤纷的环岛公路、小别墅式的“ 幼儿园”,古色古香的“ 酒店”等等。 这些构思奇特的设计图,是孩子友好合作的成果,是幼儿智慧的结果、友好合作的结晶、 想象创造的缩影。 在老师热情洋溢的赞许中,幼儿饱尝了创造前的艰辛,创造后的喜悦,从而激励他们不断开拓、创新。

篇9:心理学协会活动

具体做法是:

第一步:让学生用心理咨询信的形式写出自己的心理烦恼或心理问题,署名用代号(每月活动一次)。

第二步:把学生写好的心理咨询信统一收齐,然后交错发给每位学生。学生接到别人的咨询信后开始认真阅读,并按咨询内容有针对性地写好回信。

第三步:老师收齐回信,再按被咨询者的代号发给学生。被咨询者反复阅读后,写出自己的评议或意见,即是否认同“心理医生”的回信,并判上中肯的分值(满分100分)。

第四步:老师分类收好心理咨询信、回信及“ 意见”,进行认真评阅(以鼓励为主,书面肯定、表扬和赞赏),然后,再按“ 心理医生”的代号把被咨询者的“ 意见”发给他们,让“ 心理医生”了解自己的回信结果(认同程度)。

第五步:收齐并归类所有资料,分别列入个人档案,老师对心理障碍相对严重的学生,给予加倍关注并及时进行帮助。

学生咨询的问题很多,大都结合自己的学习和生活实际。譬如:考试焦虑怎么办?如何与异性交往?自卑又嫉妒他人怎么办?怎样才能自控?父母偷看日记怎么办?怎样看待上网、早恋?与父母经常发生冲突怎么办?怎样才能减轻学习压力?情绪一直低落怎么办?怕与男生讲话怎么办?怎样与老师沟通?怎样才能自强?如何与人相处?怎样才能解除暗恋的苦恼?外班同学给我写情书,我该怎么办?……

可别小觑这些十三四岁的中学生,面对这些敏感的问题,他们虽然不是心理专家,回信时也没有什么“焦虑症”、“强迫症”、“异性恐惧症”之类的专业术语,但他们对心理咨询信特别感兴趣,凭着他(她)们的好奇、天真、聪慧、博览、热情、理解、关爱和真诚,为被咨询者写出了一封封条分缕析、颇有创意和令人折服的回信。这种同龄人之间的互相沟通,极易产生心理共鸣,取得了较好的效果。

这里我举出学生的几封回信:

白雪的回信

苦瓜妹妹,一年前我和你一样,与妈妈的关系也特别紧张,为此,我很苦恼,还流过不少泪。后来,我和妈妈和好了,妈妈还成了我最好的朋友。其实,与父母成为朋友并不难,难的是如何进行沟通。在这方面,我们不妨这样去试试:当我们不能接纳父母的意见时,就学着来一点换位思考,也就是站在父母的位置上来看待自己,这样变换一个角度看问题,我们就会发现,父母所有的用心都是对我们的一种关爱与呵护。

苦瓜妹妹,必要时,你不妨给母亲写封信,倾诉一下心里的苦恼,在母亲心情愉快时,你最好和她多谈心。要学乖巧点,多帮母亲干点儿家务。当母亲心情不好时,要想办法给母亲一个惊喜,比如自制一张贺卡,写上几句祝福语。要学会欣赏母亲,赞赏母亲,拉近双方心理距离。母亲过生日,不妨买件小礼物。要知道,这都会给母亲带来欢乐。总之,有什么事要和父母和和气气地说,快快乐乐地谈,要多找找自身的不足。在学习上,更要下点功夫,为父母争气。这样,父母和我们的心就能碰到一起,融合在一起。苦瓜妹妹,你不妨按照上述方法试试,希望你尽快与母亲能够成为最好的朋友。

冰 儿 的 回 信

异性同学在班里几乎占了一半,拒绝与异性交往,就等于放弃了一半朋友,这怎么行呢?其实,正常的异性交往可以互补不足,无论是对我们的成长,还是成才都很有好处,怎能一概拒绝与异性正常的交往呢?我认为,与异性交往只要把握好一个“度”字,也是一件容易的事。我的体会是,与异性交往首先要尊重他人,要平等互助,学会宽容,要诚实守信,自尊自爱,尤其是说话,要自然大方,不拘谨,不腼腆,不与异性打打闹闹,更不能一对一地偷偷交往,最好在集体场合公开交往,否则就容易引起别人的非议。我们都正处在花季年龄,不能太多地分心。要学会自控,决不能冲动。要知道,一旦超越友谊界线,就会陷入早恋而难以自拔,甚至会给日后的生活埋下苦果……

也许我们不会相信这些十三四岁的孩子能当好同伴的心理医生,可事实上从反馈的信息统计来看,有96%的被咨询者对回信“ 感到十分满意”,并判为95分以上,其中有18%的“ 心理医生”获得了100分。这里不妨摘录几则被咨询者的“ 意见”如下:

“ 晨晨同学,我非常感谢你帮我出的主意,你的回信给了我很大的鼓励,你的方法也给了我很大的启发,我会试着去认真采纳。但愿通过你的方法能够解决我们家的矛盾,让父母和和睦睦,让家庭重新充满欢乐。”

“ 橘子,看了你的回信,我很惭愧,你使我真正理解了父母,认识到了自己以前的不足。你在文中以巧克力为喻使我更加理解了父母的用心良苦,你说得很对,学会换个角度看问题十分重要。说实话,你的话像一缕阳光驱散了我心头的乌云。”

“ 小叶,我真会把你当成心理学家,真的,你对我提出的问题,想不到回答得那么好,好像经过你这么有条有理的一说,我心里的苦恼一下子就消除了,我真的感到很轻松。”

“ 雪娜同学,你虽然不懂‘上网’,可你能够以大量事实提出‘上网’时要注意的六个问题,作为一个‘上网’迷,值得我很好地反思。”

“ 梅子,你的回信给了我一个深刻的教训,让我明白了交友要注意的一些原则,这些原则会使我在今后的交友中拥有真正的好朋友。”

“ 反复看了你的回信,我非常内疚,我真不该自卑自弃。你的信使我又振奋了精神。你说,做人当自强,是的,我一定会克服自卑心理的。”

实践表明,这种“心理互助”活动的效果和意义是不可低估的。

“ 心理互助”符合学生的心理需要

“ 心理互助”活动是根据青春期学生的心理特点而开展的。他(她)们喜欢向同龄人打开心扉,相互交流,倾诉烦恼。而当他(她)们面对家长和老师时则是一种回避的心态。即使学校开设了心理咨询室或心理咨询信箱,许多学生也仍只是望“ 室”生畏,望“ 箱”发怵,不敢说出心中的痛苦,而开展“ 心理互助”活动则符合他(她)们的心理需要,从而达到“ 互助”目的。

“ 心理互助”有利于培养学生健康的心理素质

开展“ 心理互助”活动能够使学生充分认识到心理健康的重要性,对他们的成长、成才有着积极的指导意义。

“ 心理互助”有利于培养学生自我调适的能力

开展“ 心理互助”活动可促使学生在课外积极阅读有关青少年心理健康方面的书籍,不断汲取丰富的科学知识,不断提高自我调适能力和耐挫能力,保持健康的心理。

“ 心理互助”可帮助老师做好学生的心理辅导工作

开展“ 心理互助”活动,可进一步使老师掌握翔实的材料,有针对性地了解学生,研究学生,关爱学生,帮助学生做好心理辅导工作。

“ 心理互助”可使学生学会关心别人,接纳别人

开展“ 心理互助”活动,使学生学会了关心别人,理解和接纳别人。这对他们学会共处,学会做人,学会生存都有着积极的引导作用。

“ 心理互助”可提高学生的认识、创新和写作能力

开展“ 心理互助”活动,可以提高学生的认识和创新能力以及分析和解决问题的能力。同时,还可激发学生的写作兴趣,提高写作水平。

通过连续三届的“ 心理互助”实验活动,笔者深深感到,开展这一活动,对学生身心的健康发展,对整个班集体的建设都产生了意想不到的效果:

学生开朗活泼、心理健康、学习情绪高涨;同学之间团结、和谐、真诚、宽容、理解、互助;班纪班风严明纯正,班级生活井然有序。

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