考研笔记应该怎么做

考研笔记应该怎么做（共14篇）

篇1：考研笔记应该怎么做

有效的读书笔记的做法

一、首先准备好做笔记使用的笔记本，活页最好，方便整理随时记忆;已经各种颜色的笔，我一般使用红黑蓝三色钢笔，使用蓝色记录内容，黑色写读书心得，红色标记重点，科学发现 红色能加深印象，串联思维。

二、将笔记本正页，按照图示画两道垂直的线，将页面分成三个部分，一般左宽右窄，上宽下窄。

三、在“笔记”那一栏中，记录：

1、记录书本中重点内容，如标题、加粗内容;

2、记录读书过程中的发现的重点内容;

3、记录当时还不懂，需要查阅内容;

4、记录可以借鉴的实例。

四、在“复习”那一栏中，记录：

1、对笔记内容整理

2、记录主要概念

3、问题的解答

五、在“心得”那一栏中，记录：

1、复习时的心得体会

2、要点总结

养成良好的读书习惯

1、阅读方法 首先要养成连接概念与经验的阅读习惯。读书 必定要首先掌握作者的中心论点(当然有许多没有形成中心概念的著作，甚或主要是经验信息堆积类的著作，有的价值不大，但有的是十分珍贵的参考书。我这里关心的不是参考书的编撰，而是学术专著的写作)，而为了精确地掌握一本书，也是为了锻炼自己概括能力与养成连接经验与概念的思维习惯，我特别强调读书笔记要总结作者 对自己中心论点的主要经验支撑证据，并同时照顾到中心论点次一级的阐发性概念及其经验根据。最后要回答这样一个问题：作者把你说服了没有?为什么?(更有进者，如果由你来写这本书，你会做怎样的修改?)这样的读书习惯也是为自己做学术研究，写学术专著的一种锻炼。能够清楚掌握好的专著的设计和结构，才有可能自己撰写优秀的学术著作。 这样的读书习惯另外有一个很实用的考虑，就是为了积累自己将来研究和教学的可用材料。根据我自己的经验，我们看书之后，在个把星期到几个月之 中，对一本书 的记忆是比较清晰完整的，之后便逐渐模糊，几年之后便几乎不可能在脑袋里作详细的找回检索。因此，我们要在记忆清晰的时候，精确地总结这本书以备将来之 用。而这样的总结，不是被动的摘抄，而是积极的消化，迫使自己在记忆最完整的时候，按照上述的方法精确地掌握这本书并对之进行系统思考。那样，将来可以随时找回检索使用。我自己要到30岁之后才清楚了解到自己的记忆(或仅仅把书排列在书架上)的不可依靠，开始积累笔记。有不少在研究院时候读过的书，后来都得回去重看。

2、理论学习前人有众多的理论著作，对我们来说是有用的资源。我自己提倡的途径是要掌握主要不同流派的理论，作为入门途径。阅读时要求与之对话，而不是简单的死学。而 对话、决定取舍的最好方法，乃是看它对组织、解释自己掌握的经验材料有用没用。 学习理论的目的不是寻求或掌握全能性的真理，而是提出问题，较高的一个境界是在理论和实际脱节点上，或不同流 派理论的交锋点上，提出问题，试图超越现存视野。另一用途是通过与现存理论的对话来澄清、推进自己的分析概念。这样，理论更多的是工具或对手，而不是答案。 另一个有用办法是：区别经典理论与庸俗理论;前者较少，后者俯拾皆是。前者一般视野比较宽阔，提出的概念更清晰并强有力，后者则比较模糊繁杂， 除非和自己 的研究课题有直接联系，一般用途不大。这种庸俗模式的大量存在本身便是西方形式主义倾向的一个例证：今日美国一般的社会学、政治学系，对学生们要求的是首 先建立所谓“理论”或模式，然后才做经验研究，这种认识方法的结果之一是模式堆积如山，绝大多数十分庸俗。而与这样的模式“对话”，虽然可能会起点公关作用，但对推进和提高自 己的分析概念不会有太大帮助。 最后一种可行的理论学习方法是：先在某一种流派之中，深入浸淫一段时间，作为入门方法，锻炼自己概括和连接概念的能力，然后进而学习其他流派。国内许多年长一点的学生，已经接触过马克思主义理论，可惜的是其教学方法，大多是当教条死背，而不是活学活用地用来提出问题。但也有少数的学生，还是能够从其中得到概括能力的锻炼，这是宝贵的资源，可以当作学习其他流派理论的基本功。

3、写读书报告 学术著作都应带有一个中心论点，而阅读那样的著作，首先是要掌握其中心论点，用自己的话(一段，甚或是一句话)表达出来。然后，用三、四段总结其主要的次 级论点，同时总结其经验证据。总结的时候，关键在于不要摘抄，要用自己的话，因为那样才会消化，使它变成自己的东西。一个可行的阅读次序是先看首尾，掌握其中心论点之后才逐章阅读，每章看完之后用自己的话总结。最后要回答这样一个问题：作者把你说服了没有，为什么?(甚或更进一步：如果由你来写这本书，你会做怎样的修改?)至于比较纯理论性的著作，我们要问：它对了解中国的实际或你自己的研究课题有什么用?这样的看书写笔记方法乃是一种思维上的锻炼，也是养成自己的思考、写作习惯的办法。关键在养成看后就写系统笔记的习惯，不可依赖自己的记忆，因为几个月(最多一两年)之后肯定会变得模糊不清。笔记最好既不要太简短也不要 太详细，应在一、两千字的范围之内。这样长年积累，随时可供将来的研究和教学之用。

4、研究写作 我这里要强调的是，设计论文首先应要求自己能在经验层面作出前人所未做的贡献，因为作为一个青年学者，思想上多未完全成熟，若能老老实实做经验 研究，最起 码可以在那个层面上做出新的贡献。但这不是说要只作经验信息的简单堆积，因为那样无从区别重要和不重要的信息。优秀的学术贡献需要带有明确的问题，经验证据的目的是用来解决重要的问题，而问题的建立要靠经验与理论的连同使用，不可只靠单一方面。最理想的状况是通过新鲜的经验证据来提炼新鲜的概念，用以解决重要的理论问题。而所谓理论问题，上面已经提到，既可以是不同流派理论的交锋点，也可以是理论与实际的脱节点。另外，最好是自己特别关心的问题，因为那样才会有驱动力，使自己作出长时期的持续投入。 这里应该说明，寻找自己最想做而又是最能做的题目常常是一个曲折的过程。我当年便因导师的影响而选择了思想史的题目，并试图为导师而挑战当时占美国首席位置Joseph R. Levenson。后来才发现，自己无论在感情上还是能力上，都更倾向于关注普通人民，而又比较喜欢解答有关人们实际生活的问题，更合适做经济史、社会史和法律史。但清楚认识这一点的时候已经近乎不惑之年了。基于以上的经验，我自己一贯避免指定学生做某个题目，因为我认为这几乎等于是在替他们找对象。做学问是个长时期的磨练，十分必要找到自己真正愿意一生与之作伴的主题，但国内由导师包办的做法仍然比较普遍，亟需改革。 最后，怎样在经验证据上提炼新鲜概念。上面已经提到，一个好的方法是从经验证据与现存理论的脱节点出发，与现存理论，尤其是经典性的著作，对话来澄清、推 进自己的概念。最好是跨越不同流派的理论，因为同一流派中的论证，多只关乎次级问题，而不同流派的交锋点，常常是最为基本和关键的问题。有的同学可能会觉得掌握单一流派的理论已经不容易，要求同时与不同流派对话，可能是过分苛求。但实际上，只掌握单一流派，常常会陷于不自觉地完全接受其预设前提，久而久之，甚至会以为是天经地义，无可置疑的“真理”，因此陷入由意识形态主宰的研究。而且，通过不同流派之间的争议，可以更清晰深入地同时掌握不同概念，并把自己的认识和问题提高到最基本的层面上。这方面中国的研究生其实具有比美国学生优越的条件。作为处于两种文化冲击下的知识分子，中国的研究生更能体会到理论与实际的脱节以及不同理论之间的交锋。今天中国的研究生，几乎不可避免地都是“双重文化人”(见黄宗智《近现代中国和中国研究中的文化双重性》)，和美国一般研究生很不一样。若能既不迷信普世理论，又不迷信自己的感性认识，这本身就是一个可资学术使用的重要资源。最后是通过严谨的经验研究与高层次的理论问题 意识的探讨，来回反复连接，由此才可能建立既是中国的也是现代性的学术，并为全人类建立一个不同于西方现代主义传统的学术传统。

篇2：考研笔记应该怎么做

专业课一般可以到大三再强化学习的 ，当然大一大二也要打基础。如果你目前选定的未来考研的专业和你目前的专业无关的话，你也可以选择去旁听相关课程的。或者，多旁听其他一些有助于提高你的个人综合素质修养的课程，这对你也是会有很大的帮助的。

关于备战考研，考研其实是一个需要长期坚持的过程，所以不能把时间定得太长，要不会在最后最关键的时候坚持不住，考研备考要复习的内容也很多，复习时间太短了，就会复习不全面，所以一年是比较合适的.。

篇3：新时期情怀营销应该怎么做

情怀,它为经历者提供了一块可以时常回访的自留地,也为旁观者开辟了一个可以感同身受的共鸣区。当下,情怀与营销、广告、品牌建设产生了交集,成为业界关注与争抢眼球的法宝利器。2015年,最火热的以情怀著称的品牌当属锤子科技,在锤子还没出世就被罗永浩冠上了“匠心独运”的标签。在近期火热的品牌营销案例中,百事可乐情怀广告片《把乐带回家之猴王世家》,更是给人留下深刻印记。

我们认为,当情怀用于营销时,必须具备以下几个条件。首先,有连贯性基因,能够保证让大众借助营销时机找到释放情怀的出处,这是保证眼球效益和成本回报的前提;其次,参与营销的人有普遍的粉丝基础,让其能够利用互联网思维进行互动;第三,承载着特定人群的共同回忆。当人们对记忆中美好事物产生共鸣时,就很容易打开情怀营销的出口;第四,情怀营销基于人们对理想主义的进一步实践,它建立在人们对美好事物的向往与回忆中,带一种精神追求的内核。尽管如此,情怀营销并不是一蹴而就的,需要经过时间的缅怀,集体的回忆,精心的提炼。

篇4：应该怎么做婆婆

婆媳不和的原因是双方面的，在此主要分析一下婆婆方面的原因：

1.内心期待不当。婆婆对媳妇的内心期待往往与她和儿子的关系成正比。母子关系好的，对媳妇的期望值就高。媳妇进门前婆婆极为高兴，而媳妇一旦过了门，婆婆发现媳妇没有想象中的那么好，就会失望并对媳妇产生看法，而且这种看法是难以改变的。

2.心理准备不足。老人似乎有个共同心理，怕儿子“娶了媳妇忘了娘”，她希望自己和儿子的关系能像媳妇进门前一样亲热。事实上，婚姻关系比血缘关系更紧密、更亲近，母子关系会发生重大变化。老年人的许多观念和年轻人不同，许多观念媳妇都不赞成，甚至口头反对，老人对这种变化的心理准备大多不足，因此极易认为是媳妇进门才使儿子和自己不亲，于是婆媳隔阂就产生了。

要处理好婆媳关系，二者之间的调适是十分重要的。从婆婆方面来讲，要注意以下几点：

1.对媳妇进门后的家庭关系变化要有心理准备。这不只是增加了一个人，而是诞生了一个新的小“集体”，是质的变化。家庭关系发生某些变化，尤其是母子关系，这是情理之中的事，做婆婆的不要因此心中不快，更不要埋怨媳妇。

2.对媳妇的期望值不能太高。如果婆婆期望值过高，一旦不能满足，就易失望，产生埋怨、不快情绪；如果将期望值定得低一点，就能经常超出期望，喜悦之情常存心头。即使不能实现期望，由于差距不太大，对情绪的影响也不会太大。

篇5：会议速记应该怎么做

由于速录工作是一种要求熟练度极高的工种，一般的初学者需要经过一到两年的实际工作才能成为一名合格的速录师，所以培养一名高级速录师需要二至三年的周期，在这二至三年的时间中，一个是录入速度的提升，另外一方面是对各行各业的知识的积累，所以高级速录师要且备快速录入和广博的知识，缺少任何一项都很难速录出一篇高质量的稿件速记行业快速发展也只是2002年左右才开始。以至于市场上高级速录师奇缺。需要为大家纠正的一种思想是，单纯通过手工录入，即使是工作五年以上的熟练速录师，也很难完成一字不差的录入，速记录入在演讲者语速不是很快的情况下，做到一字不差没有问题，但是在语速比较快的情况下，国内没有几个人可以实现这种现场交稿并且一字不差的程序。会议速记一般怎么做|速录职业技能培训？ 在按小时计费的普通职业中，每个小时能拿到150元到200元人民币的收入，除了同声传译外，很少有能够超过电脑速记的了。如果你愿意，你可以把它看成一个“粉领职业”，因为这个职业的状况满足“粉领”的一切条件———不坐班，高收入，工作环境良好。对那些只有普通学历水平的孩子们来说，从事电脑速记的门槛并不算太高，且收入也还不低。

大多数人印象中的速记还是传统的手写速记，记录后的稿件是一个个类似蝌蚪的符号，且需要一段时间将符号转化为文字。而时下兴起的电脑速记，记录的是纯粹的文字信息，且完全不同于传统的速记技术。它能保证完全与说话同步。举例来说，电视里现场直播时的字幕，电脑速记员就是幕后英雄。

电脑速记公司的客户主要有公关公司、媒体、机关、网络公司，尤其是门户网站。比如新浪，每月用在速记上的费用不菲，嘉宾做客聊天室，都会请专业速记，忙的时候，一天有七场。此外，电脑速记也开始广泛应用于行业或企业举行的重要会议、谈判、律师取证、法庭审讯、记者采访等领域，尤其是在一些不适宜录音的重要场合，电脑速记已成为快速、有效的文献和信息保存的主要方式。

虽然电脑速记这个行业还处于手工作坊阶段，但其发展前途很大。在北京，电脑速记公司有十来家，公司规模都不大，每家公司平均4至5人，有的公司甚至只有一个人单打独斗。当前，北京合格的速记员不足百人，远不能满足市场的需求。

篇6：中考家长应该怎么做？

中考即将来临，家长们无不对自己的孩子寄予着厚望，都希望孩子在中考中能够发挥出高水平，考上一所理想的高中。不少家长放弃自己休息的时间，一门心思扑在孩子身上，有些家长甚至请假全程监督孩子学习。平心而论，家长的心情是可以理解的，但家长这样的态度和情绪也会给孩子带来过大的心理压力，很多考生甚至因此产生了严重的焦虑情绪，反而会对孩子的复习和考试产生不利影响。那么家有即将迎考的孩子，家长应该怎么做呢?下面提供几点意见，供家长朋友们参考。

一、同理心

家长要站在孩子的`角度，设身处地去理解孩子对中考的担忧，理解孩子为了学习而付出的努力，理解孩子的苦和累。当孩子因疲劳听听音乐，看一会儿电视，或是出去散散步，给同学打一个电话等，家长都要给予理解，因为这都是孩子调节情绪，缓解压力的方法。不要一看到孩子休息就感到紧张，唠叨个不停。对于学习感到过于紧张的孩子，家长也不要硬性否定孩子的紧张情绪，要以同理心去支持孩子。

二、平常心

越是临近中考，家长越要保持一颗平常心。家长要用一种平和的心态对待中考，因为中考只是孩子在成长过程当中必然遇到的一件事，必须要有的一个经历。也应该用一颗平常心对待自己的孩子，因为人的才能不仅有水平的差异，还有种类的差异，表现早晚的差异。所以不要让中考过分地干扰自己和孩子的心境。平时生活起居怎么样，现在还怎样，适当注意一点，只要不影响孩子学习就行了。家长的这一份平常心还有利于缓解孩子的紧张情绪，让孩子在中考中能正常发挥。

三、宽容心

临近中考，孩子心理压力很大。初中生因为年龄小，承受心理压力的能力较弱，所以家长不经意的一个动作、一个眼神、一句话就可能触犯了他，就会让他爆发。遇到这种时候，家长要多理解、宽容孩子，不要计较，不要责备，要更多地给予孩子接纳关心。当孩子感觉疲惫烦躁时，提醒孩子做一些运动来休息大脑，减轻疲劳，发泄情绪;也可放上一段轻松的音乐来帮助孩子舒缓紧张的情绪。

四、仁爱心

临近中考，孩子的学习节奏加快，压力加大，大脑活动处于高紧张状态。这时让孩子吃好、休息好是对孩子的一种支持。家长可选择一些既清淡又营养丰富的食品，如鸡蛋、牛奶、瘦肉、鱼等食品，有助于增强孩子的记忆力。同时可让孩子多吃含维生素C的食品，也可以熬些薏米粥、绿豆粥、银耳莲子汤等，适量放些糖，既美味营养，又清热祛暑。但是需要注意的是对孩子饮食起居的照顾还是以自然为好，不要过于小心。

家长注意事项

1、协助孩子准备考试用品，但不要包办代替。家长在考前要提醒孩子带好考试证件、文具，因为当孩子自己准备这些物品时，内心就会有一种踏实的感觉，焦虑感也会随之减轻。

2、是否送孩子去考场视具体情况而定，以不增加孩子的心理负担为出发点。

3、不要给孩子消极的心理暗示。有些家长会在考前对孩子千叮咛，万嘱咐，这些都会强化孩子的紧张感。当然，你可以给孩子肯定积极的暗示。如：你已经准备好了，你会成功的等等。或者什么也别说，给孩子一个会心的眼神，一个会意的微笑就够了。

4、不要急于摸底。孩子一场考试下来，需要短暂地休息一下，振奋精神投入下一场考试。家长过多的询问会占用孩子的宝贵时间，若孩子考得不太理想，还会影响他的情绪，不利于后面的考试。

篇7：关于读书笔记应该怎么写

读书笔记一般有批注、摘录、提纲、心得四种类型。写读书笔记时，应根据写笔记的目的、书的类型及自己的习惯，确定写什么样形式的读书笔记。

提纲式

就是将读过书的中心思想、段落大意、内容要点及写作方法等等，以提纲挈领的方式写出来。

心得式

就是阅读后，将自己的心得、体会、感想等写出来。写的时候一定要抓住两个字，一个是读，就是要把文章读懂，另一个就是感，要有感而发，千万不要空泛地议论。

书签式

平时读书时，遇到需要背诵的内容，可以记在书签上。把书签夹在课本里、放在口袋里或插在房间专放书签的袋子里，一有空就读一读、念一念、背一背，直到背得滚瓜烂熟、记得牢为止，再把它存放起来。这种书签式的方法，可以帮助我们记忆。如此反复，脑子里积累的东西就会越来越多了。

卡片式

就是用厚纸剪成大小一样的卡片。读书时，可按照写人、记事、写景、状物分门别类地摘记下来，再按书卡分类存放。存放的位置还要按类别编上号码，写出标题，以便使用时查找。卡片还有携带、使用方便的特点。每天拿出几张卡片读一读，背一背，日积月累，脑子积累的词汇材料就越来越丰富，写作时，就可以从脑子的储蓄库里搬出来用，也就不愁写不好作文了。

篇8：考研笔记应该怎么做

一、明晰思路, 把握综合实践活动的具体内容

综合实践活动是一个崭新的课程领域, 需要教师在实践过程中对综合实践活动有一个清醒的认识, 明确其主要内容。

综合实践活动并不是原来的活动课, 更不等于传统意义上的兴趣小组。我们可以这样认识综合实践活动的四个领域:研究性学习是一种方式与方法, 也可以说是一种课程, 它可以结合小组课题研究来进行, 让学生在教师指导下, 根据自身兴趣确定研究主题进行学习活动;信息技术教育和劳动技术教育是课程, 也可设置专门的信息技术课和劳动课来进行;社区教育与社会实践是一种校外活动, 可以在教师的指导下, 让学生走出教室, 参与社区和社会实践活动。当然, 四大领域并不能渗透综合实践活动的全部, 在逻辑上也不是并列的关系, 更不是相互割裂的关系。一方面, “研究性学习”作为综合实践活动的基础, 倡导探究的学习方式, 这一方式渗透于综合实践活动的全部内容之中;另一方面, “社区服务与社会实践”“信息技术教育”“劳动与技术教育”则是“研究性学习”的重要内容。所以, 在实践中四大领域是以融合的形态出现的。

二、明确主题, 整体设计综合实践活动

在综合实践活动中, 我们要以“研究性学习”为切入点带动信息技术教育、劳动技术教育、社区服务与社会实践这三项活动内容, 各个年级要确立具体的综合实践活动主题和方案。比如小学三、四年级主要在校内开展以研究性学习为重点的主题活动, 五、六年级主要以开展社会调查与实践为重点的小课题研究, 活动时间除了每周3课时外, 还要充分利用节假日、双休日等课余时间让学生自主活动, 让学生“亲身实践, 深度探究”。

在实际教学中, 老师们普遍感到无从下手, 不好操作, 那么应该怎样去开发实施这门课程呢?大致可从以下几个方面进行:

1. 筛选问题, 确立课题

开展综合实践活动, 首先要注意选出问题, 恰当的选题对综合实践活动的实施与效果起关键作用, 这就要求选课题必须符合学生实际, 贴近学生的经验、符合学生的兴趣、贴近社会现实。课题确定不能过大、过偏, 入口要小, 便于学生较好地操作, 这样学生才会有积极性, 才能增强综合活动课的实效。例如, 我们学校附近有许多店铺的广告牌上印有错字、繁体字、异体字等不规范用字, 为了推广普通话, 使用规范汉字, 我配合学校和学生确立了《“啄木鸟”在行动》为主题的调查活动, 学生通过参与这次活动, 提高了综合素质和社会实践能力, 同时通过检查他人的不规范行为也提高了学生自身规范用字的意识和能力;还有, 传统的节日在我们这里有很浓厚的气氛, 如春节的饺子、元宵节的元宵、端午节的粽子, 这些传统的风俗我都让学生亲身去体验、去感受, 学生通过亲身体验而牢记在心, 传统文化对他们的影响也将更深。这些贴近生活的课题, 大大地激发了学生参与活动的兴趣。

2. 制订计划, 落实方案

课题一旦确定下来, 就要制定出详实可行的课题实施方案 (可参照课程指南中需要的部分) , 指导老师组织学生收集资料信息 (查阅资料、问卷调查、社会调查、实地观察、动手实验、走访等) , 然后对收集到的资料、信息、数据进行分析、整理、加工、提取有利的信息进行研究。

教师可在教学过程中引导学生自主从身边熟悉的事物入手, 留心观察社会生活中发生的变化, 体会社会进步与发展给人们的生活带来的积极影响, 通过简单的观察、调查锻炼和提高调查、探究及搜集资料的能力, 学会讨论与合作。在教学综合实践活动课———《我爱我的家乡》时, 我先引导学生认识到我们的家乡很美丽, 然后让学生分组寻找美丽的家乡, 可以调查家乡的特产———莱阳梨, 也可以拍下家乡美丽的风景, 或者参观家乡的特色产业;其次, 整理各种资料, 办一份手抄报展示学习成果;最后, 学生分组进行交流, 谈心得, 谈感受。学生通过参观访问, 了解了不少实际性问题, 并写下了调查报告, 从而让学生们在自主学习中增强了对家乡的了解和热爱。

3. 总结分析, 展示成果

活动结束后, 根据学生调查、考察得到的信息, 可在班内开展交流, 并整理成详细的课题研究报告。综合实践活动强调活动过程中学生的经历和体验, 活动本身以及探索的结果并不是综合实践活动的主要目标, 而活动过程中学生的自我发现与自我塑造是更值得关注的。在“课题总结汇报”阶段, 各小组分工合作, 利用各自的特长, 采取绘画、电脑制作、摄影、办手抄小报等多种方式, 把课题活动成果展现了出来。还可以在班级里举行新闻发布会, 然后举行班级评奖会, 评选出优秀小组, 表彰激励优秀小组和优秀个人, 让学生在师生共评、生生互评的氛围中, 找到各自的优缺点, 互相取长补短。如在《爱护眼睛》活动中, 各小组把自己的主题用不同的表达方式展示给大家时, 学生就采取了小组互评方式:有的小组调查了学校近视眼的现状, 有的小组采访了医生了解了近视眼形成的原因, 有的小组用三句半的形式谈了眼睛保护的方法……看着全组成员各司其职有条不紊的展示, 听着全班同学由衷的赞赏, 学生们学会了倾听, 学会了反思和理解他人的想法, 更学会了相互接纳、赞赏、争辩和互助, 也就学会了交往。更重要的是, 学生在这种成果展示中最终使自己走向自信、体验成功。

三、重视管理, 加强综合实践活动的科学评价

综合实践活动是具有高度的整体性、实践性、开放性、生成性和自主性。如果只组织了大量的活动而没有进行有效的管理、引导和评价, 活动课程将是杂乱无章的、无序的、低效的。因此, 各校应在以观念更新为先导的基础上, 实事求是地分析现状, 不折不扣地开设综合实践活动课程, 并管好课程、研究课程、科学评价, 不断提高课程的实效和质量。在具体的实践活动中要注意以下几点:

1. 要统筹规划, 制订出学校、年级、班级的综合实践活动整体实施计划

必须注意:尽管做了细致的考虑和周密的计划, 但随着活动课程的展开和活动情境的需要, 预先制订的计划和设计会不断生成新的目标和新的主题。学校和教师应该承认这些目标和主题的价值, 不断进行补充和调整。

2. 对于综合实践活动要求的课时安排应是弹性课时制, 课时集中使用与分散使用相结合

即将每周的3课时综合实践活动时间根据需要灵活安排, 做到集中使用与分散使用相结合。

3. 要成立课程管理、指导和开发小组

在这个小组中应该确定具体开展综合实践活动的指导教师, 特别是核心教师要明确职责, 也要吸收班主任、学科教师、家长参加。同时学校应把综合实践活动作为校本培训内容, 应该定期组织教师共同研究分析活动过程中的问题, 充分发挥广大教师的才智, 集思广益, 激发教师参与的积极性。

综合实践活动课给学生提供了展示自我的舞台和实践的机会, 还增强了学生的自尊心与自信心, 提供了学生发展个性的空间, 点燃了学生求知的欲望和创新的火花, 也给素质教育增添了生机和活力。虽然, 综合实践活动课还不够完善, 但我坚信, 只要以开放教育的思想、创新教育的理念, 经过不断探索尝试, 一定会让综合实践活动课朝着更加有利于学生成长和发展的方向前进。

参考文献

篇9：考前冲刺，家长应该怎么做？

在考前冲刺阶段，高考志愿填报的准备工作无疑是家长辅助工作中最重要的一个环节。这时候，家长需要广泛搜集高考信息资料，各种特殊招生的优惠政策、本省（区、市）考试机构发布的招生规定、招生专业目录、高校《招生章程》和高校特有的录取规则等信息。搜集只是准备工作的第一项，在搜集资料的基础上，家长还要认真分析研究录取规则。此外，家长搜集资料，一定要严格把关，消息来源的权威性至关重要。

目前我国高考志愿填报分为考前填报和考后填报。在考前冲刺阶段，在高考志愿填报方面，考前填报和考后填报绝对是不相同的。

对于考前填报志愿的省（区、市）以北京为例，在高考前一个月的时候，具体说就是5月初，正是“二模”刚刚考完，考生马上就必须填报志愿了。这个时候家长就应当做好下列各项志愿填报的准备工作了：

1 归纳考生高三各次重要的考试（例如期中、期末、一模、二模）成绩和排名，为考生做好定位。

2 根据考生的分数定位，找出与考生分数定位、专业兴趣相匹配的几所学校作为一志愿的备选学校。备选学校按录取分数排序，应分为高、中、低三种。

3 根据一志愿学校的预估落榜点（学校提档线），确定二志愿的几所备选学校。备选学校按录取分数排序也应分为高、中、低三种。同时还要特别注意这些学校必须是往年招收二志愿的学校。

4 列出以上备选学校，逐一仔细阅读学校的《招生章程》，了解学校的专业录取规则。例如分数优先还是专业优先，是否有专业级差等等。

5 了解每一所备选学校的相关专业往年的录取分数分布情况，做好选择专业的准备。

6 对于本地的学校，有可能的话要到校园去走一走，会有亲身体会。

7 高考志愿填报，家长可以帮考生多做些工作，但是应当充分尊重考生的意见。可以常与考生交流，最终确定时一定要让考生知道。

对于考后报志愿的省（区、市）上述7条中，仅第1条不需要做，其他都要做。因为志愿填报将根据考生高考后的估分或者知分成绩排名一次性确定考生定位。如果买行的是考后知分填报平行志愿，在考前可以大致根据考生平时的成绩排名选择备选学校，范围可以大一些，同样需要根据录取分数将院校分为高、中、低三种类型。如果家长在高考前过于繁忙，上面的第4～7条可以暂缓去做。但也需要在考前准备就绪。

随着高考越采越临近，考生心理紧张，会产生压力。这对高考十分不利。家长要设法减压。考生的压力不仅有来自考生自身，还有更多的是来自外界环境，其中也包括来自家长的压力。家庭首先要有一个觅松和谐的气氛，孩子放学回家感受的是轻松，而不是处于一种“是不是家长又要问学习的事了？”的恐惧中。这种和谐气氛是自然产生的，绝对不可能是刻意制造的。聪明的家长应当懂得，孩子的应试知识水平到了考前冲刺时期，再增加已经很有限了。重要的是能够让孩子的应试能力在最后阶段保持稳定，确保高考发挥正常。这个时候，家长在孩子紧张的学习之余应当有意无意地多与孩子聊天，并且是朋友式地聊天，聊一些天南海北的事情，才能把考生的压力降下来。

另一个方面高考前也不能没有压力。保持一定的压力和学习规律也是很重要的。高考前学校会停课甚至“放假”，而考生如果在家还应当继续保持原有的学习和生活规律，特别是与高考考试时间形成相同的生物钟。使考生在每天上午和下午时间能保持兴奋，有助于高考正常或者超常发挥。

考前复习，除了跟随学校的进度进行以外，考生在自己复习的时候，应当每天不同学科间隔开，形象思维与逻辑思维轮换，使得左右脑能分时“换休”。总体来说，逻辑分析类型的学科，数学、物理等可以先复习；需要较多记忆的学科，语文、英语等可以后复习。在考前可以将所有需要记忆的内容再过一遍。距离考试越近，就越不要再去研究难题，以免打击自己的自信。这个时候与其再去探索新的题目，不如把以前做过的题目拿出来再做一遍。有人对高考状元做过调研，发现他们没有拿满分的学科，丢分的基本是中低难度的基础知识。对我们更多的普通同学来说，在考前复习更应把注重点放到中低难度的基础知识方面。对于任何层次的考生来说，考前提分最有效的是保证那些自己掌握了的知识点不会丢分。简单来说就是所有会做的题目都不丢分，这对提高成绩是十分有效的。

有一名高三文科考生的家长向我咨询，他的孩子每次考试成绩都在560～570分之间徘徊，距离理想成绩有一定的差距，每次尽力后都没能有所突破，加之和孩子要好的同学很多已经保送到比较好的大学，于是孩子对自己的学习不自信，产生了担心、焦虑，甚至害怕自己连大学都考不上。其实，在这个时候家长比孩子更需要冷静，可以试一试和孩子一起分析某次考试的试卷，查看丢分的原因。一般情况下容易丢分的题目大致分为四类：根本就不会做的题目；题目基本概念是懂的，考试后老师稍加提示就会完全明白；题目会做，纯粹因为粗心失误丢分；只要记住就能得分，但是自己没有背下来。把四类丢分统计一下，看看后三类加起来有多少分。对于大多数孩子来说，后三类丢分加起来是个很大的数字，这属于不该丢或者通过努力就不会丢分的题目，即使放弃第一类题目，提分空间也是很大的。这样分析既能提高孩子的信心，又能使孩子懂得努力的方法。家长在帮孩子找回自信的同时还要帮助孩子分析各个科目的强弱，即使在冲刺阶段，弱项即不喜欢的科目也不能放弃，要让孩子明白：高考是一次选拔考试，比拼的是分数。备考就是为多拿分做一切可能的努力。弱项与强项相比，提分空间大，在备考最后阶段最有效。

家长帮助孩子缓解冲刺备考带来的压力的同时，在后勤保障方面也要切记不要给孩子带来不必要的心理负担。

高考前考生的饮食起居无需做任何特殊安排，与平时基本保持一致为好。根据各个家庭的饮食习惯不同，还是继续为孩子安排可口的家常饭菜最好。让考生也没有异样的感觉，有利于减轻心理压力。

现在很多家长在高考前都会在考点附近为孩子预定“高考房”，为此社会上也产生了一些讨论，有些人认为“高考房”更有利于考生保持良好的考试状态，也有些不同的声音，觉得完全没有必要，不会产生什么影响。关于是否需要预定“高考房”，笔者认为不可一概而论。要根据考点距离和家庭情况以及孩子本人的意愿来考虑。例如家住郊区的考生要到城里的考点去考试，预定“高考房”是可以的。“高考房”无需太高档，舒适安静为首选。还需注意最好提前一天入住，让考生适应一下新环境，以免考试前夜睡不着。也有预定“高考房”的家长仅利用“高考房”让孩子午休，晚上还是回到孩子习惯了的家里休息。总之对“高考房”的事情无需刻意追求或者刻意反对。

考试当天中午的午餐，对于不能回家用餐的考生，如果考点中学像平时一样供应午餐，最好让考生吃考点学校的午餐。如果考点没有午餐，切记不要让孩子吃太特殊的“美味佳肴”，以免吃坏肚子。最好事先找一个安静卫生的餐馆预定一份家常饭菜。

最后送考也是一个需要家长注意的问题。在送与不送的问题上，也是无需争论。笔者认为如果考点就在考生平时就读的学校，最好平时怎样去上学，高考就还是怎样去。我见过有一位考生平时骑自行车上学，而高考考点也是在学校。考生坚持要自己骑自行车去高考，但是家长希望这两天开车送一送。争论的结果是家长同意孩子骑自行车去考试，孩子出发后，家长开车在后面暗暗地“跟踪”，最后眼看着孩子走进考场。这位家长就处理得比较好。无论采取何种交通工具去考场，有一点是必须要做的，那就是提前要乘坐与高考那天完全相同的交通工具去一趟考点去“踩点”，熟悉道路地形，避免走错迟到。

篇10：产后塑身瑜伽应该怎么做

1，骆驼式

采取跪姿，双脚分开，膝盖弯曲成直角，肩膀向后靠，直至左臂伸直。左手触碰左脚脚踝，右臂伸直指向背部后方，头部向后仰，将胸部挺起来。

2，上狗式变式

俯卧于地板上，腿部着地，左腿伸直，右腿向右侧弯曲90度，并置于地板上，双手在身体前方撑直，手掌着地，头部向后仰，慢慢将左腿抬离地面。

3，弓式变式

俯卧于地板上，腹部着地，右腿伸直并抬离地面，左腿弯曲90度，左臂伸直置于后方，左手握住左脚脚踝，右臂伸直指向斜上方。将胸部挺起来，拉伸身体。

4，下狗式变式

采取跪姿，双腿并拢，膝盖微微分开，小腿面贴紧地板，臀部向上抬起，胸部置于地板上，右手手肘弯曲，下巴置于右手手背，左臂在身体前方伸直，手掌着地。

5，俯卧扭动式

俯卧在地板上，右腿伸直，右腿弯曲，右脚掌紧贴左腿外侧，腹部紧贴地板，右手置于腰部右侧，手掌撑住地面，头部偏向右侧，左手置于左耳处，左臂抬离地面。

6，桥式

仰卧在地板上，背部着地，双臂打开，双手交叠放在脑后，慢慢将臀部抬离地面。大腿面绷直，脚跟离地，脚尖踮起，收腹，保持自然呼吸。

篇11：学生瘦脸运动应该怎么做

手指推拉颈部和下巴

两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。

刺激淋巴流向

双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。重整个面部按摩。

整个面部按摩

双手食指勾起，然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。

提拉脸颊

利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。

掐捏脸颊肉肉

两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。

刺激颧骨

双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。

拇指推按腮骨

四指并拢，拇指张开。拇指放在腮骨处，其余四指放在太阳穴处。四指成为支点，拇指沿着腮骨从下巴处推按至耳朵旁。重复5次。

篇12：孩子挑食家长应该怎么做

应对挑食宝宝的4条原则【1】

说了这么多，让我们简单总结一下应对挑食宝宝的几条原则：

1.不要强迫进食。

要努力克制自己的急躁情绪，静下心来，慢慢引导。

2.不要轻易放弃。

不要发现宝宝拒绝某些食物，以后就不再做。

而是要通过引起兴趣、改变烹调方法等来逐渐予以纠正。

3.树立好榜样。

爸爸妈妈要为宝宝作出榜样，尽量不要在宝宝面前议论哪种菜好吃，哪种菜不好吃;更不要因为自己不喜欢吃什么食物，就不做给宝宝吃。

为了全家人的健康，爸爸妈妈应该尽量改变和调整自己的饮食习惯。

篇13：考研笔记应该怎么做

第一次咨询

小西 (化名) :我的父母时常吵架, 我应该怎么办?

知心姐姐:咱们先写出来有哪几种解决办法, 好不好?

小西:阻止、劝说, 不让妈妈离家出走。

知心姐姐:嗯, 很好。你在思考。能告诉老师你多大了?

小西:我15岁了, 我的姐姐18岁了。

知心姐姐:你的感受和希望, 我是明白的。但大人之间的事, 自有他们的原由。

小西:可是妈妈走了。今天早上妈妈要和爸爸离婚, 我知道自己不能决定他们的幸福。

知心姐姐:

1.多跟你的姐姐沟通, 一起来促进家庭的和平。

2.选择平静的时候, 分别跟他们谈谈你们的感受和希望。

3.如果无效, 那也不是你们的错。把注意力转移到其他事情上吧。

4.如果想妈妈了, 可以给她打电话或去看她。

5.即使他们分开了, 也是一种生活方式的选择。他们依然爱你们, 你们也依然可以继续爱他们, 通过写信、打电话等方式表达你们的爱。老师说这些, 你看如何?

小西:谢谢。可是我们怎么过年呢?一家团圆是最幸福的时候啊!

知心姐姐:既然家是四个人的。就自然需要大家一起来想。要不, 你跟姐姐找爸爸开个家庭会吧。向爸爸了解一下吵架的原由, 帮他分析一下, 然后一起想个办法把妈妈接回来。或许现在, 妈妈更想念你们呢!

第二次咨询

小西:我们跟爸爸在一条战线上, 没有和妈妈一块儿走。

知心姐姐:呵呵。你爸爸好幸福啊!但为了让妈妈回来, 你们还是要让妈妈感觉到你们这个家需要她。不然, 她不是与你们的距离更远了吗?你们愿意看到这样的情形吗?

小西:当然不愿意。

知心姐姐:尝试一下上面说的一些办法, 怎么样?

第三次咨询

小西:妈妈给我们打电话了, 她让我们去找她。

知心姐姐:嗯。去了多安慰妈妈。要让她感觉到你们两个需要她, 不能没有她!这样, 家对她来说才更有意义。慢慢再做双方的工作吧。

小西:我们想让爸爸和我们一起去, 他俩不会再吵吧?

知心姐姐:这个, 还是不要急。你们先去看看妈妈的意思嘛。

小西:哦。

知心姐姐:呵呵, 比如带个小东西, 说是爸爸送给妈妈的, 表示道歉。可以是一包巧克力。呵呵, 情人节一般都送这个, 又不贵。多增加些你们自身的能量, 照顾家, 照顾自己。比想别的更有实际意义, 你说呢?

小西:我们管好自己就行了。

知心姐姐:嗯。也可以这样理解。我想, 照顾好自己, 是首要的。然后依情况来协调他们的关系。毕竟, 他们之间关系好不好, 有时不是你们能左右的。而做好你们自己, 是你们可以控制的。你说呢?

小西:好的, 谢谢知心姐姐。

第二部分:案例分析

●“我的父母时常吵架, 我应该怎么办?”

学生提出这个问题时, 一般是对家长吵架的不理解, 或者感到无助。这时, 首先要鼓励他们思考如何面对和解决现状, 当他们做出了一定思考、想出一些办法后, 心理教师可继续将可行的建议引入到他们的思考中。上面的咨询提出了五点建议。通过这五点建议让学生明白, 面对现状哪些可以尝试。

●“可是我们怎么过年呢?”

从第二个问题中, 我们可以看到孩子对家庭圆满的渴望, 也迫切想为改变家庭现状做些事情。咨询师为孩子摆出一个事实:家庭中的事情有时不是她一个孩子能左右的, 她自身的力量有限, 不要苛求自己去完成无法实现的目标。

最后一部分, 咨询师开始引导学生从自身出发积极地学会面对生活, 把关注家庭不圆满的焦虑情绪转移到如何学会提高自己的能力、照顾好自己上面。

第三部分:生活中的思考

我很高兴这个孩子能够信任我, 与我交流她的烦恼, 能够帮助她也让我感到快乐。但我又为她有这样的童年而难过, 她多么希望能有一个完整的家。

但新时代的教育观让我不得不告诉孩子:家靠不住了, 就要学会靠自己! (残忍的成长, 无耐的成长。) 人注定是要成长的, 这种经历可以让一个孩子加速成长, 或许对她来说, 这也是有利的地方。

小时候, 我的父母整天骂、吵、打, 也让我和弟弟心烦不已。爸爸常陪我们玩、给我们买好吃的;而妈妈则非常严厉地对我们“大呼小叫”, 所以, 我和弟弟向来是站在爸爸一边的。于是在他们的战争中, 当妈妈弱势时, 虽然表面上我们也去“劝劝”, 但其实我们还是挺高兴的, 感觉有人为我们报仇了。

但那种环境, 确实给我带来了不利影响。以至于我成年后, 一直有着非常强烈的不安全感, 在生活和工作中经常存在非常强烈的焦虑情绪。这种焦虑情绪对我的人际关系也产生了相当大的影响。

在学习了心理学后, 我渐渐地懂得了自己童年未完成的事件, 懂得了自己的“心理问题”, 现在才得以体会“当事人”的心境。

同上面的这个孩子一样, 正是由于家庭环境如此, 我和弟弟才非常独立。特别是我, 因为不信任别人, 就形成了很多事都想在前、做在前的习惯。现在想来, 当初的动机都是怕做错了挨妈妈训斥。

当然也想对家长们说, 争吵是婚姻中不可避免的一种磨合, 婚姻真的无法继续时, 也请告诉你的孩子:“爸爸和妈妈在一起不快乐, 分开两个人都会快乐些;爸爸、妈妈依然是爱你的, 这点永远都不会变。”

想对孩子们说:既然无法选择家庭和父母, 那么面对困境时, 就多想想自己可以做些什么吧!古人云:尽人事, 听天意。自是有理。

第四部分:写给从事心理健康辅导工作者的话

上面这个“QQ在线心理辅导”案例沟通的时间并不长, 但我能从小西的话语中感受到她的无助与焦虑。产生焦虑的根本原因是她希望家庭能恢复完整, 但她又感觉自己无能为力, 强烈的归属感和安全感支撑着她想做各种努力。

但由于学生在家庭中处于劣势, 他们面对不能理解的现实时更多的还是无耐与焦虑。这种焦虑情绪会给孩子带来很多负面影响, 如, 上课走神儿、不爱说话、不爱活动等。如果不能得到良好的引导, 这样的情绪会对孩子成年后的人格产生非常不利的影响。所以, 发现学生出现这些情况时, 心理辅导老师或班主任就要给予孩子更多的关心, 及时对其进行心理疏导。

随着社会的发展, 心理咨询被越来越多的人认可, 很多学校都开设了心理咨询室, 心理老师的工作也更丰富起来。在帮助一所非常重视学生综合素质教育的学校做家庭教育报告会时, 我结识了顾老师, 她是一位多年来一直从事心理辅导的心理健康老师。

她把学校的心灵小屋经营得丰富多彩, 主要开展的工作有:电话咨询、面对面的心理辅导、通过信件和电子邮件与学生交流、制作心理健康方面的班报、开展心理健康周、开办心理健康讲座等。

为了让更多的心理工作者能从中取到“真经”, 我向顾老师咨询了她的工作心得, 她说:在这些形式中, 制作心理健康方面的班报、开展心理健康周在学生中普及心理健康知识的效果是最好的。形式总结如下:

●可以调动学生的积极性, 扩大参与的人数。充分实现心理健康宣传的目的。

●可以逐步组建完善的校内心理健康互助队伍。一个心理老师的力量是有限的, 但学生之间的互助和参与所形成的力量是无限的。

●加强不同学校间心理健康工作者的交流, 真正达到知识与经验的共享。

…………

为家长开办心理健康讲座无疑是另一个开展心理工作的“法宝”。如同上面案例反映出来的现实情况一样, 目前很多孩子的心理问题都是由家庭环境、父母教育方法等因素引起的。从这个意义上说, 为家长开办心理健康知识讲座, 起着“治本”的作用。

那么, 如何将这项工作做得更好呢?顾老师与我分享了她的一些心得:

●开办的形式要丰富。由于家长都太忙, 每个家庭的情况也不同, 所以, 一般一个学期只有借助家长会或家长学校的时间来举办一次大规模的报告会。其他时间, 可以采取以下形式与家长沟通:开设家长教育咨询信箱 (信件或电子邮件) ;通过邮件或者学校网站, 让家长定期阅读家庭教育方法方面的知识;日常电话沟通等。

●报告内容要丰富。将专业知识通俗化、案例化;事例选择要贴近家长的生活和关心的事项;组织家长代表进行互助交流;给家长推荐一些非常好的读物, 增强家长对科学教育理念的关注等。

篇14：考研笔记应该怎么做

勇于探索新模式

转变思维、摸准用户需求，说起来容易，做起来却不易，这是一种全新的尝试，也是一种全新的挑战。东风风光580就与“直播经济”产生了化学反应。近日，风光580首席赞助了由熊猫TV、芒果娱乐、腾讯视频联合打造的强互动国民女神养成真人秀《Hello！女神》，并且作为全程指定用车。这是中国车企首次赞助网络直播综艺节目，也是东风风光品牌独具互联网营销思维的又一举动。

《Hello！女神》是第一档实现虚拟与现实结合、全程由网友操控的女神“真身互动”及养成与蜕变的节目；第一档无评委、完全由观众来主导选手命运的节目；也是第一档实现“网络直播+点播”的综艺节目。全面刷新了网络直播的新定义，是互联网创新营销新思路的代表之作。

对于风光580与《Hello！女神》的合作，东风小康汽车销售公司销售总监李喆在交车仪式上表示：“如今，直播行业炙手可热，‘直播经济’发展迅猛，《Hello！女神》是直播2.0时代的代表，本次风光580全程赞助栏目，是顺应互联网时代一次创新营销。节目播出平台覆盖的人群与风光580的目标消费人群、栏目内容与风光580潜在客户的爱好都非常吻合。未来，风光580还会在互联网营销以及直播方面开展更多动作，汽车专业化直播、‘明星+电商’直播售车等更多新鲜元素的运用，都在考虑范围内。”

汽车营销需要“金牌论”

最近，火热程度能和“直播”相媲美的或许就只剩下四年一届的奥运会了。与往年不同的是，对于本届奥运会从媒体到网民变的更加“宽容”了，更加成熟了。今年，在网上看到最多的评论就是对于“痛失金牌”和“喜获银牌”的认知，“不唯金牌论”成为了主流认知。

不过在汽车营销领域，我认为“金牌论”还是非常重要的，我这里所说的并不是成王败寇，勇争第一如此表面的解读。汽车营销需要的“金牌”是如何在快速发展和变革的时代背景下，寻找到创新的突破口，并且勇于尝试。是如何占领媒体、行业以及用户消费心理的制高点。这对于每个车企来说都是在营销方面必须要攻克的课题。毕竟在中国如此庞大的市场中，2016上半年年汽车销量已经达到1282.98万辆，同比增长率为8.14%，其中SUV车型表现最为抢眼，总销量达到391.5万辆，同比增长44.4%，在这样的大环境下，如何在激烈的市场竞争中脱颖而出，无论是对于老牌车企还是车坛新秀都是个不小的难题。这样一来，营销手段创新的重要性就显得尤为重要。

2016年被称为“直播元年”，这股原来从电竞游戏领域蔓延的风潮也开始在汽车行业越刮越烈，无论是今年北京车展上各大新车展台旁边的美女主播们拿着自拍杆进行播报，还是汽车品牌在发布会、试驾会上邀请人气主播们出席活动，都见证了直播风口的火热程度。东风风光580率先开启的“直播营销”，在我看来全面刷新了网络直播的新定义，是互联网创新营销新思路的代表之作。如果说英菲尼迪赞助《爸爸去哪儿》、宝马赞助《奔跑吧兄弟》是车企与电视综艺栏目的强强联手，那么此次风光580与《Hello！女神》可以算是中国车企结合互联网营销思维的又一壮举，是“汽车与互联网营销运动会”中的首枚金牌。

人心所向，市之所向

说回到汽车市场，什么才是核心？用户！一切的营销其实都是在为赢得用户满意所铺设的道路，只有“走心”的营销，与用户“交心”的营销才能够打动用户。东风风光580作为风光品牌旗下的首款SUV车型，在各个方面都十分走心。

首先，风光580具有4680mm/1845mm/1715mm的车身尺寸，轴距达到了2780mm，采用七座布局，并且搭载了丰富的科技、智能和安全配置，而最重要的是起售价仅为7.29万元，不论是车身尺寸还是配置还是产品价格，均诚意满满。其次，在服务上，风光580首次开创国内最长、最全面、最具诚意的7年/15万公里质保服务，不论是与同级别产品进行对比，还是放眼国际市场，风光580在质保时间、质保范围、质保价值均为业内最高水准，这也展现出东风风光品牌对消费者的极大诚意。最后，说回到营销上，如今风光580紧随互联网思路，选择国内首档“真身互动”网络直播节目，正是看重该节目播出平台和覆盖的人群，这群人与风光580的目标消费人群非常吻合。

车企营销是一个不断探索和提升的过程，同《Hello！女神》的合作，激发出了风光580与时俱进、重视营销创新、不断探索、勇于挑战和尝鲜的精神。风光580在节目中的精彩亮相，在提升产品曝光度的同时，也在潜移默化影响消费者的认知，把具有诚意、勇于创新的产品和企业形象留在消费者心中，进而促成潜在客户的转化。