高校体育教育应注重终身体育意识的培养

1 什么叫终身体育

终身体育作为一种体育教育新观念新原则而论,符合教育发展规律,反映体育教育由学校阶段教育目标向社会、生活,乃至(与人的科学文化、素质,爱业、勤业、创业素质融为一体)改造社会,创造向前向上的新生活目标而延伸扩展。终身体育观念的形成,实质上是学校体育教育理论思想的继承与发展过程,它的诞生对有效指导现代体育教学和人的终生体育意识形成,具有一定的积极作用。

在人类社会中,一个人终生接受体育和从事体育锻炼,使之身体健康,身心愉悦,终生受益。终身体育要为学龄前儿童、青少年、劳动者、家庭妇女、高龄人和残疾人参加体育活动提供更多的机会。当前,西方发达国家的社会工作者、教育工作者、体育工作者的普遍认为为了适应现代科技迅猛发展,为培养国际化的人才,学校体育应面向21世纪,加大“终身体育”教育的力度。

高校是学生接受体育教育最后的一个阶段,但在我国高校是具有多个功能的系统工程,进行体育教育不仅是增强体质的需要,更重要的是教会学生如何健康的生活,这也是体育的社会价值所在,生活中许多人吧参加体育锻炼、观赏体育比赛作为文化生活的重要内容之一,以此为生活乐趣,从中获得精神上的满足于享受。同时,把体育锻炼作为消除工作与学习所带来的紧张、疲劳等的积极手段。有鉴于此,随着终身体育思想的逐步确立,学校体育的发展目标就应立足于长期效益的探索和追求,充分利用学生在高校接受体育教育的有利时机,奠定学生终身体育的基础,帮助学生形成自学、自练、自控的能力,培养体育锻炼的兴趣和习惯,使学生在步入社会后的任何阶段、任何情况下都能自觉独立地进行体育锻炼,变成一个名副其实的终身体育者。

2 终身体育的培养目标

以终身体育为指导思想地培养目标应该是:通过高校体育教育增强学生体质,完善体格;掌握体育与卫生保健的基本知识、技术、技能,促进学生身心全面和谐发展;培养学生自学、自练的良好习惯和能力,促进个性发展,为终身体育打下坚实的基础;养成竞争、进取、健康文明的生活方式,为社会主义建设服务。

我国高校体育教学,由以运动技术为中心向增强体质为中心的思想转变已有多年,但改来改去,还是以技术为主。原因是多方面的,但主要原因是我们的教学思想仍以技术为中心的旧课程体系在作怪。建立以终身体育为指导思想的新的体育教学模式,必须在体育教学的组织形式上废除传统的、单一的、普通的体育课类型,建立诸如基础课、选项课、专项课、选修课和保健课等多种类型的体育课。积极有效地把学生引导到体育学习中来,激发学生学习体育的兴趣,最大限度的满足其从事体育锻炼的欲望,使学生从体育学习和锻炼中体验乐趣。终身体育教育思想要求在体育教学中引入快乐体育的内容,培养学生自发自主进行体育活动的能力和习惯,使体育经常化,并成为自身生活的一部分。新的教学模式还要求在教学中使用教书育人的新方法来转变学生的体育态度。如使用“崇拜效应法”、“组织互动法”等多种教学方法,来转变学生的体育态度,进而把兴趣,爱好变为学习的动力。

贯彻终身体育教育思想,发展新时期的教材体系,并不意味着一概否定以前的教材建设。但终身体育教育对体育教材提出了新的要求,因此,必须保留、继承、改进和完善现行教材中对学生终身体育有益的项目和内容,发展创新,引进新的教材,这样才能推进高校体育教育改革的不断发展。

3 如何选用教材及修正考核内容与标准

终身体育意识的形成,其教材的选用是一个首要的问题。在选用教材时,要充分开大学生的成人特点,来进行终身体育的教材建设。只有使学生投身所喜爱的运动项目,才有助于终身体育意识的形成。所以,在选编教材时,要首先发展非竞技性的,有较强娱乐性及观赏性的、广大同学喜闻乐见的项目和内容,剔出千篇一律、项目繁多,没有重点的教材。在这一方面,全民健身教育呈现出来的某些健身项目与大学生生活的需要,体育锻炼的兴趣、爱好极为融合。例如:健身器械运动、体育舞蹈、健美操、乒乓球、网球、台球、羽毛球、游泳、气功、太极拳、技击等等,能够形成系统的具有高校教育特点的“专项课”。由于所学项目出自学生的自由选择,因此,在课上或课下往往表现出积极热烈的情绪和获得知识、技术的渴望,学习自觉主动,这样不仅能使学生较好地掌握所学知识、技能,而且也锻炼了身体,发展了个性,促进了身心的全面发展。

高校体育课程的考核已经形成了自己的特色,即理论与实践相结合;技评与达标相结合;期中考核与期末考核相结合;考核成绩与考勤成绩相结合。体育课程最后成绩的评定可以说是千头万绪,有理论有实践、有技评有达标,不同的运动项目有不同的考核标准,同一运动项目还有不同的考核内容。加之对课堂表现、出勤率等众多因素的考核,比例稍有不当,学期最终成绩很难自圆其说。非体育专业者,只知道体育教师上课很累,殊不知道最后评定成绩更累。因此,体育课程考核内容的制定,必须有一套完整的、系统的、科学的测定方法,并且,在制定考核内容时,要考虑到学校的特点,学生自身水平等多种原因。

4 按终身体育要求,充实课外体育活动内容

终身体育是现代人生活所追求的生活观,更是未来生活的迫切要求。在经济发展、社会进步、人民生活水平逐渐提高的今天,我们必须认识到人类健康生活除了物质条件改善外,还必须提高精神生活质量。体育是物质生活与精神生活的重要组成部分。

当代大学生在紧张的学习生活之余,迫切需要较高层次的精神生活。他们在获得知识的同时也在努力追求业余生活的丰富多彩,尤其对能促进身心健康、获得精神和物质都满足的体育娱乐活动有较大兴趣和参与热情。为了增强和培养大学僧的终身体育意识,就必须充分利用课外活动时间不断充实课外体育活动内容,把学生吸引到体育锻炼中来。如开展多种形式的球类比赛、运动队的训练、体育知识竞赛、体育摄影、体育征文和以小集团活动为主的锻炼形式,来充实课外活动内容。同时,要培养学生把在体育课中学到的知识、技术、技能运用到体育活动中去,提高体育文化水平,增强体育意识,提高体育素养,使体育逐步成为他们生活中不可缺少的部分。

综上所述,体育来源于生活,服务于生活。学校体育务必坚持“以生活为中心”的教育宗旨,牢固树立“健康第一”的指导思想,主动把学校体育与终身体育生活意识教育有机结合起来,使高校体育真正成为生活教育的内容、方法和手段,让受教育者终身受益,以健康的体魄和思想投入经济建设,以健康生活的观念创造未来新生活。

摘要：体育来源于生活,服务于生活。学校体育在终生体育教育中有着重要的现实地位和历史使命,使学生养成锻炼习惯是终身体育教育中的重要内容之一。而高校体育教学对指导学生终身体育意识的形成,有着重要的意义。

关键词：体育教学终身体育,教育思想