第一篇：教师心理健康疏导
教师心理问题疏导方法
论文提纲
一、 论文题目：《教师心理问题疏导方法》
二、 基本观点
教师心理问题疏导在于消极情绪的疏导。积极乐观的态度是面对一切问题的前提，且对成功起着决定性作用。而积极乐观的心态可以通过以下两方面来培养。
1. 教师可以通过融入学生的生活来调动起自己的激情与活力，消除消极情绪。
2. 教师可以通过积极培养自己的兴趣与爱好来放松自己，愉悦身心。
三、 论文结构
1. 通过事实调查说明目前教师心理健康状况不容乐观，以陕西省教师心理健康状况调查为例(见参考文献[1])。
2. 简要分析教师心理问题发生的原因。
客观因素：学生考试与成绩的压力、学校管理制度与评价机制的压力、教育改革的压力
主观因素：教师自我期望值与现实不符、生活单调与经济压力、新知识更替与再学习压力、人际交往压力
3. 简要阐述目前教师心理问题疏导方法。
放松训练与适当运动、注意力转移法、自我暗示法、社交谈话法、得失自我平衡法
4. 阐述教师心理问题疏导之我的观点。
(1) 教师应积极加入到学生的群体活动中去，感受他们单纯而美好的生活，成为其中的一分子。这是一个互相促进的过程。在与学生坦然而有智慧的交流中，可以抹去消极情绪，调动起自己的“年轻活力”，激发起自己的激情和斗志，永远保持年轻的心态。
(2) 教师应积极培养自己的兴趣与爱好，让自己的生活更精彩，充满乐趣。当一个人有自己喜欢做的事情相伴时，他的心情是非常愉悦的。以此来放松自己，产生愉悦的心境。
5. 总结
态度可以改变人的生活。通过融入学生不断激发自己的对生活的热情，时刻以积极乐观的态度面对问题，才能冷静的思考，然后镇定自若的采取最好的办法解决它。积极乐观的心态还能带动周围的人、事、物，使自己的工作和生活变得美好起来。
四、 参考文献
[1]汤建宇，陕西省教师心理健康现状调查与分析[J],中国科教创新导刊，第2期，2008.
[2]宋宙红，教师职业压力与心理健康水平关系研究[J]，中国教育学刊，第3期，2011.
[3]邓姣婧，教师的压力源和情绪管理[J]，中国教师，7月下半月版，2011.
[4]姜汉昌，亟需关注教师的心理健康[J]，教育革新，第2期，2010.
[5]周建军，普通高中教师如何促进心理健康[J]，传承，第8期，2010.
第二篇：心理疏导教育
1、首先是生活上的帮助，然后就是心理上的辅导和帮助，其次是同学们能够和谐地与他相处
这位身心有障碍的学生，要看他是不是是先天性的还是后天性酿成的，若是前者，我希望是给他学习及生活上的关心。若是后者，希望学校老师能与他多交换，当好他的好朋友，并鼓励所有学生真诚地帮他、爱他，1起玩，1起学。帮他融入集体环境中进行心与心的交换与碰撞，使他感觉到大家的温暖，从而打开心结，成为1个身心健康的人。
对有‘心理障碍’的学生加强的心理干预和疏导工作
2、症状表现：
1、感知速度减慢，接受视觉通路的刺激比听觉刺激容易些;
2、注意力严重分散，注意广度非常狭窄;
3、记忆力差，经无数次重复方能学会一些知识，若不重复学习，又会忘得一干二净;
4、言语能力差，只能讲简单的词句;
5、思维能力低，缺乏抽象思考能力、想像力和概括力，更不能举一反三;
6、基本无数字概念，靠机械记忆能学会简单的加减计算;
7、情绪不稳，自控力差;
8、意志薄弱，缺乏自信;
9、交往能力差，难以学会人际间交往。
3、感知觉的信息少、感知觉不精准、知觉的恒常性差;(2)注意力：注意力难以集中和维持、注意范围狭窄，可接受的信息量少、注意的转移分配能力差、智力障碍儿童在选择性注意发面可能存在先天性的缺陷;(3)记忆：障碍程度越严重，智力障碍儿童记忆能力越差;(4)思维：思维刻板，缺乏灵活性、思维具体，概括能力差、易受暗示，思维独立性差。
语言理解能力低;智力障碍儿童语言表达能力差。
情感表达直接、简单，不会掩饰;情绪不稳定，易受外界环境影响;体验简单，与刺激的的强度不一致;情感的控制能力差
4、第一个表现是他人际关系常常会有障碍。第二就是语言和沟通的障碍，
1、孤独离群，不会与人建立正常的联系
2、言语障碍十分突出
3、兴趣狭窄，行为刻板重复
4、大多智力发育落后及不均衡 自闭症行为特征：
语言和沟通的障碍：
他们可能是没有语言或迟滞，特殊的语言用法，例如重复问话者的部 分或全部问话内容;背诵出曾听过的广告词、话、歌曲等;「你」、 「我」、「他」分不清楚。即使随着年龄增长语言沟通有些进步，其 对话也呈现机械式地将所背的回答出来。自闭症相对于其它能力有较 佳的记忆性，但理解、抽象、推理能力有缺陷。
人际互动的障碍：
无法与他人建立人际关系，某些自闭症在襁褓时即被发现玩自己的手 脚、发呆、对人没反应也不喜欢人抱。眼晴不看人，甚至躲避视线的 接触，不理人，视而不见，听而不闻，不怕生人，没有明显分离焦虑 ，即使遇到挫折也不会主动寻求慰藉，外出时，自己走自己的，甚至 不会回头找父母，不和别人一起玩，顶多只是跑跑跳跳而己。
玩耍与活动的特征：
出现重复性行为或有固定特殊的玩法，无法玩有规则的游戏。另外也 会出现咬，舔，撕，丢，闻东西，或是触摸某些物品，斜眼看物，凝 视反光，霓红灯或旋转物。除玩法固定外，也会有固定化、仪式化的现象。
5、假设有一位身心障碍学生是你的亲人，你希望学校为这位学生提供哪些方面的支持?
1、 我希望校方能像正常人一样对待他，不要歧视
2、老师方面呢，宽容一点，细心一点。让他感觉和普通学生一样。
3、同学呢，多和他接触。不要歧视他，让他觉得他就是其中以员。
4、给以足够的关怀和支持，不要歧视他，要鼓励他，开导他，
5、因人而异 一般的是要鼓励 有的人需要当他是一般人对待过多的开刀也会引起他的心里乱想
6、观看影片《地球上的星星》后，请列举主人公的障碍表现，试分析老师对拼写和阅读困难采取的策略是什么。
尼克老师常常利用业余时间和伊夏一起慢慢分析那些会跳舞的字母，从游戏开始，在沙盘中先写字母，再用彩笔写，最后用铅笔写，一点一点，伊夏慢慢克服了读写障碍。 观看《我的左脚》中，过生日、踢足球的片段，说一说对于肢体障碍孩子在家庭教育和社会互动中我们应该注意哪些?
7、在《我的左脚》中，导演没有将障碍者渲染得非常可怜，没有庸俗的煽情，相反比较诚实冷静地将镜头对着他的家庭，他的情感，尤其他的心路历程。在电影，导演着力于刻画障碍者对“正常待遇”的追求，正常地谈情说爱，正常地快乐喝酒，正常地表达思想。障碍者追求正常的过程，固然是依靠坚强和乐观走下去的过程，更是周围亲友扶持他的过程。
8、
如果有听障的同学，由于他主要是通过视力接受教育的话，就应该把他安排在前排的座位，尽量把自己的学习笔记，随堂记录，作业让他看，并且告诉他有什么不清楚的地方，除了问老师，可以随时问同学。
必须努力提高普校教师的特殊教育专业水平。另外，教师要增强情感投入，逐步消除学生的自卑心理，为他们创设平等交往的氛围，帮助其树立自信心。第四，建设完善的资源教室。很多随班就读或者融合教育进行得比较成功的国家或地区，都有一些资源教室做保证，但是我国大部分地区并没有建立足够的资源教室以支持随班就读。因此，在发展随班就读的过程中应重视这一问题，以建立听障儿童随班就读的支持体系。第五，听障儿童自身的努力。从听障儿童随班就读的成功案例可以看出，他们在普校学习需要付出更多的努力，除了老师、家长和同学的帮助，自身必须具备坚强的意志和完善的品格。
观看影片《地球上的星星》后，请列举主人公的障碍表现，试分析老师对拼写和阅读困难采取的策略是什么。
尼克老师常常利用业余时间和伊夏一起慢慢分析那些会跳舞的字母，从游戏开始，在沙盘中先写字母，再用彩笔写，最后用铅笔写，一点一点，伊夏慢慢克服了读写障碍。 观看《我的左脚》中，过生日、踢足球的片段，说一说对于肢体障碍孩子在家庭教育和社会互动中我们应该注意哪些?
在《我的左脚》中，导演没有将障碍者渲染得非常可怜，没有庸俗的煽情，相反比较诚实冷静地将镜头对着他的家庭，他的情感，尤其他的心路历程。在电影，导演着力于刻画障碍者对“正常待遇”的追求，正常地谈情说爱，正常地快乐喝酒，正常地表达思想。障碍者追求正常的过程，固然是依靠坚强和乐观走下去的过程，更是周围亲友扶持他的过程。
9、大家有没有觉得沙利文老师给海伦凯勒的手写盲人教法是很实用的。我也闭着眼睛感受了一下。当一个人在看不见的情况下，很容易产生恐惧心理，对外界的一切都不能信任。海伦凯勒小的时候多半是拽着妈妈的衣角，带着她走来走去的。她要，点头表示“肯定”，不要，摇头表示“否定”，向别人招手表示“过来”，朝外挥手表示“走开”。如果感到饥饿，就会做出往面包上抹黄油的动作;她在学会认字以前方法都非常直接，可能在常人无法理解，只有与她最亲近的人才会猜到她的意思。但当老师来了以后，就发生了奇妙的转变。老师教海伦认字，在海伦的手里拼写出了一个个字母，让她感知，不再是一个文盲，只能用简单地方式表达自己的渴求。但海伦最初仅仅把它当成枯燥的文字游戏，并没有悟到这一点。但慢慢的她才知道，原来每一个事物都有它的名称，而这些字母就代表着它们的名字。在海伦漫长又黑暗无声的岁月里，沙利文老师一直陪伴着她。老师与海伦简直成了密不可分的一体。就像我们打太极时练太极推手一样，总是一个人被别人拽着往这，往那走的。又像两个人的舞蹈，一个人总要随着另一人，唯有这两个人配合地很默契，才能做到“天衣无缝”。海伦是老师的，老师也是海伦的，她们是一体的。
12、在那里给村里小学的孩子们教书,并且克服种种困难学习...如何战胜病残,给成千上万的残疾人和正常人带来鼓舞。...旅程的终了,将是我们生命的结束。他鼓励学生用一个崭新的视角去看待世界。而教师对于学生找到这对翅膀，起到了至关重要的作用。老师激励学生，目的是激发学生的内驱力，使其更自觉更好地学习、发展自己。它的重要性显而易见。“教育，其实是一种唤醒”。有人提出这样的观点，“没有人可以教...
13、
第三篇：加强职工心理疏导
加强员工心理疏导，促进和谐劳动关系
摘要：无数企业经历的改革实践证明：改革中最艰难的不是业务转型，也不是管理转型，而是广大员工的思想转型。企业不管着眼于长远发展还是当前效率提高，都应该重视员工的精神文化生活，树立人性化的管理理念，让每一个人都能有所归属、有所寄托，为每一个生命撑起保护伞。这就需要每个企业做好员工心理疏导，创建和谐的劳动关系。
关键词：员工心理疏导，和谐劳动关系
对于企业来说，员工不仅仅是流水线上的劳动力，更是一个个有血有肉、有思想有情感的生命。他们远离家乡和父母，每天艰辛劳作于工厂车间，把一生中最美好的青春年华献给了创造财富的生产。他们不只需要企业支付与劳动成正比的报酬，还渴望得到同事之间的友爱，得到领导的支持与鼓励，得到生活的慰问。
无数企业经历的改革实践证明：改革中最艰难的不是业务转型，也不是管理转型，而是广大员工的思想转型。这就说明员工的思想对于企业的影响，对于一个社会的影响是多么的重要。重视人与人的和谐，才能赢得经济，政治的和顺，推进企业的进步和发展。 大多数企业都重视职工思想政治教育工作，但关注员工的心理健康、重视以疏导的方式教育引导职工、解决问题、消除矛盾的却不多。由于对员工心理问题的影响认识不足和重视程度不够，对员工心理状况缺乏调查研究和分析， 更无法找到科学的解决办法，绝大多数企业并未真正做好员工心理疏导工作，一定程度上影响了劳动关系的和谐性，对企业管理和运行产生了负面的影响。当心理达到绝望程度时,就会出现诸如富士康跳楼等事件;当怨恨心理达到极限时,就会出现严重的社会不稳定事件……对此，不得不让我们对企业劳资关系给予更多关注，同时也把员工心理疏导问题突现出来。
企业不管着眼于未来长远发展还是当前效率提高，都应该重视员工的精神文化生活，树立人性化的管理理念，让每一个人都能有所归属、有所寄托，为每一个生命撑起保护伞。这就需要做好企业的员工心理疏导工作，让员工全身心的投入到生产当中呢。企业该如何做好职工的心理疏导，建立起良好的和谐劳动关系?
一、明确加强员工的心理疏导的价值所在，建立企业职工的心理疏导制度。
加强员工心理疏导是践行科学发展观的具体体现。科学发展观把“以人为本”作为本质和核心。开展人文关怀和心理疏导就是为员工更好地生活和发展提供必要的服务与支撑，它传递的是尊重人、关心人、理解人、帮助人的一种思想和理
念，是真正意义上的“以人为本”。
加强员工心理疏导是构建和谐企业的必然要求。构建和谐企业，是发展企业的基本要求。广大员工作为企业的主体，以及和谐企业建设的主要力量，对企业改革发展和稳定工作举足轻重。在思想政治工作中注重人文关怀和心理疏导，关注员工的身心健康，尊重员工的个性，激发他们成长成才的内在需求，是构建和谐企业的必然要求和基本保证。只有员工的心理健康、生活积极进取了，才可能在企业内部打造一支富有战斗力的队伍，才可能构建和谐、稳定的企业氛围。
建立企业员工的心理疏导制度才能让更多的企业重视员工心理疏导问题，是创造和谐劳动关系的根本。
二、加强心理疏导要有切实举措
加强心理疏导要从企业的实际出发，研究思想政治工作的对象，研究企业的人文环境和生存空间，深入了解员工的需求，采取切实举措，使员工体会到企业的关怀，从而与企业心相约、情相随、愿相同、道相通。具体从以下方面入手：
1.是加强教育引导，注重员工人文精神的培养。观念决定思路，思路决定出路，思想观念是解决所有问题的关键。心理疏导的价值在于为员工提供强大的价值导向和精神动力，帮助员工解决重大的人生观、价值观问题。要注重理论学习引导。着力加强中国特色社会主义理论、社会主义核心价值体系普及教育，提高员工的思想觉悟。要注重主题活动引导。要坚持在了解、掌握员工的心态后，及时组织开展贴近实际、贴近员工、提升企业凝聚力的工作计划。要注重文化理念引导。通过宣传灌输企业文化理念，创造良好的文化氛围，培育共同价值观，促使员工心理相容。
2.是关注员工心灵感受和情感需求。关注需求是做好思想政治工作的必然要求。如果在思想政治工作中充分运用心理学研究成果，抓住员工的心理特征和心理需求，能够提高教育的实际效果，达到管理效能，从而更好地发挥企业思想政治工作的职业作用，实现其职业价值。要认真分析员工在工作生活环境、薪酬福利、晋职升迁、个人提升等方面的愿望和需求，从员工最需要、最急迫的事情做起，努力满足员工正当的、合理的需求，越是在困难的时候，越要关心和解决员工生活中的问题，满足其合理需求，思想政治工作效果才会更显著。在煤炭企业具体工作中，可采取建立“员工动态档案”、开设员工“安全心理诊所”、开办纠正“三违”培训班、进行“爱心座谈”等方式，强化安全政策引导、安全教育引导、亲情感化引导，构建层层抓落实的安全心理疏导体系，着力塑造“本质安全人”
3.是完善心理疏导体系。实施心理疏导，关键是要建立长效机制，完善配套措施，从职能落实、制度保障、人员分工、物质设施、活动经费等方面给予保证，
逐步创造条件建立员工思想动态汇集、分析、应对机制，加强对员工心态的疏导、调适与平衡，促进企业情绪交流渠道畅通，避免不良心态积累嬗变，帮助员工在潜移默化中达到心理和谐。要建立健全需要识别机制，准确把握员工心理活动规律;建立健全知识宣教机制，全面提高员工心理素质;建立健全预测预防机制，杜绝各种不良后果的发生;建立健全问题解决机制，全面推进工资集体协商，促进企业建立健全职工工资集体协商共决机制、正常增长机制和支付保障机制，提高员工特别是一线员工的劳动报酬;建立健全危机干预机制，帮助干部职工尽快摆脱困境;建立健全工作保障机制，确保必要的工作人员和经费到位;健全经常性的活动机制，与经常性思想工作结合起来，与竞争激励结合起来，正确引导员工修正自己的行为。
4.是加强员工心理素质的培养和训练，提高员工沟通减压的能力。要大力普及心理科学和心理健康知识，开展必要的心理咨询服务，消除员工知识结构中存在的心理学常识盲点，使员工能够主动、自觉地适应社会发展的需要，能有效地自我控制、自我调节、自我完善，提高道德判断能力和行为选择能力。同时，要加大培训力度，不断培养思想工作骨干和心理健康工作技术骨干，通过召开职工座谈会、专家授课、建立职工健康档案等形式丰富、内容贴切的各种心理教育活动，大力普及心理健康知识，并将心理疏导结合到思想政治工作之中，彰显人文关怀。各级管理人员和思想政治工作者要靠各级领导干部自身的表率、带头、榜样的力量，做到行得正、做得公、摆得平，真正成为心理疏导的行家里手。
5.是拓宽思路，注重网上疏导与网下引导相结合。面对互联网堪称天量的信息冲击，仅仅满足于通过网下的教育引导容易形成思想政治工作的空白，也容易忽视员工对网络的自主化需求。必须改变传统的教育方式，在坚持网下教育引导的前提下，将工作的范围拓展到网上，加强疏导和指导。站高一步，看远一步，想深一步，通过网络，了解、掌握员工思想状况和实际需求，为卓有成效开展工作提供参考和依据;充分发挥网络便捷、互动的优势，积极加强网上疏导，通过建立网上政工，开展网上时政讲座等加以引导，养成正确想问题、看事物的方法和角度
三、把心理疏导作为提升员工心理素质的重要途径。运用科学理论与方法，从思想政治工作对象的心理特点和心理发展的规律出发，通过解决工作对象的心理问题，可以有效解决员工在工作和生活中出现的心理困惑，减少焦虑、抑郁、恐慌及其他不良心理状态，改善人们的非适用行为，包括对人对事的看法，人际关系，促进人格成熟，以有效且适当的方式和良好的心理状态来面对压力、处理问题和适应生活，帮助他们维护和增进身心健康。
总之，企业只有做好了员工心理疏导工作，企业才能得以发展，只有创造良
好的和谐劳动关系，企业才能够更好的发展。所以企业一定要加强员工心理疏导工作，促进和谐劳动关系。
第四篇：考前心理疏导大全
考前心理疏导
同学们，非常高兴今天还能在这里和大家一起聊聊，聊什么呢?聊大家最敏感的话题，那就是——中考
随着期中考日期的逼近，如今我们同学，可以说是宝剑在手，寒梅飘香，背水一战的时刻就要到了。很多同学都在书山揽胜、题海遨游，深夜里的孤灯奋战，想到父母亲的声声叮咛，老师们的殷殷期盼，朋友们关注的目光，一定感到很大的压力吧!
现在，我想做一个小调查。今天已经是6月4号了，还有7天就是大家在战场上大展拳脚的时候了。请问同学们现在想到12号，紧张吗?
会紧张的同学举手给老师看一下。好，老师在这里恭喜举手的这部分学生，敢于表达自己的真实感受，同时也是非常正常的人群。其实只要是正常的人正常的心态，那么面对大型的对其有着相当影响的考试当然还有其他一些活动时都必然会紧张的。为什么呢?
老师再问大家一个问题：你会说话吗?
所有人都会给予肯定的回答，除非这个人是哑巴或者有特殊疾病。 下一个问题：你可以在1000人面前挥洒自如地演讲吗? 应者寥寥，肯定者不超过20%。在公众面前发表演讲，是很多人的一大恐惧，尽管平时滔滔不绝，但是一旦众目睽睽，立即汗如雨下，面红耳赤而不知所云。细细想来，其中并无本质差异。对着一个人是讲话，对着1000人同样是讲话，为什么原本口才极佳的人换一个场景就成了结巴?就是因为在演讲的时候不是在演讲，而是在考虑演讲以外的事情。非不能讲话，而是不敢讲话，技术性上具备条件，只是调适性上出现了短路。所以啊，紧张焦虑完全正常啊，如果不紧张不焦虑，反而是有问题的了。
那么焦虑的具体表现在哪里呢?同学们，请你们想想自己的生活学习经历中有没有出现过这些情况?
1、眼睛困乏发涩，但脑子异常亢奋、清醒，越想睡越睡不着?失眠状态。
2、越临近考试越不想学习，对考试没有信心?厌学状态。
3、一想到进考场就心跳加快，手心冒汗，脑子一片空白，越急越怕?怯场状态。
4、提笔忘字，对某个公式或概念非常熟悉，可就是想不起来?记忆阻滞状态。
5、莫名其妙地头晕、头痛?晕场状态。
这些就是考前紧张焦虑的心理。然而这些心理是怎么样产生的呢? 研究表明，考试焦虑与下列因素有关：
(1)考试焦虑与能力水平呈负相关，即学习能力相对较弱或学习效果较差者容易产生考试焦虑;
(2)考试焦虑与抱负水平呈正相关、即要求自己成绩过高者容易发生; (3)考试焦虑与竞争水平呈正相关，即考试意义越大越易产生; (4)考试焦虑与考试失败经历呈正相关，即经历过重大考试失败者容易发生;(5)考试焦虑与心理生理状态呈负相关，即心理承受能力差的人容易发生，且与生理状态也有关系。
下面我将用问题的形式给同学们进行解答考前的一些紧张心理的应对。希望能对你们有所帮助。
1、考试时非常紧张，又非常粗心怎么办? 老师答：
以前，我看过一个新闻报道，这个报道是一个新华社的记者写的，他说他有一次打入一个地下组织：小偷集团,了解小偷是怎么工作呢?发现正规的小偷,都有一个机构,组织严密,有一个培训师,穿着西装,打着领带,口才很好，给他们培训。你知道那培训师怎么培训的。
他每天早上说：先生们,女士们,你们知不知道：人生来都是平等的。(哇,满好听的。) 人生来是一样的贫穷一样的富有。(这不对吧,有些人生来比我有钱哦。) 但为什么后来你们成为穷人,他们成为富人吗?(这我倒想听听) 因为我们这个社会制度出了问题,你口袋里的钱到了他们口袋里,(这不对吧)现在你们有责任把属于你们的钱拿回来。你们知道：这有多荒谬啊。 但一个礼拜后,只要经过一个礼拜的培训后,那些小偷都很兴奋了：哦哦哦。他们行动了,在马路上你把他抓住了,你在想：这小偷怎么不会脸红。他在想：我为何要脸红。这本来就是属于我的钱,我有责任把它拿回来,这是我的神圣使命啊。他们有着坚定的信念,为什么?因为他们在不断地重复暗示。当然你们不要有这种错误的信念,你们要建立正确的信念——我自信、我冷静、我细心、我成功。 各位,只要你经常这样对自己说，特别是晚上睡觉前躺在床上或者早上醒来起来前，都这样默默地跟自己说几次，我相信你肯定没机会紧张了。因为人的大脑是接受心理暗示的,人的自我暗示对人的行为有巨大的指导作用。
心态准备好了，那么在实际考试中我们该如何具体面对紧张呢?
1、考试时的心态要平静，尽力去做，准备了多少、复习了多少、知道多少 已成事实，着急是没有任何用处的。
2、拿到试卷后，按规定把名字和考号写好后，不要翻试卷题目，顺着次序一题一题去做，哪一题遇到难点了，就暂时不做，去做下一个题目。
3、试题全做完后，再回过头来，去思考不会做的题目。
4、如果时间允许，再一个一个题目检查一遍，以免粗心造成的错误。
5、在这里特别提醒考生，每一门学科考完后，不要急于去对答案，不去管它，重要的是，去认真考好下一门学科，以避免由于未考好，造成情绪上紧张而影响到下一门学科的考试。
2、考前睡不着，怎么办啊? 老师答：
你有没有看到过打麻将三天三夜不睡觉,精神很好的人啊?
为什么?因为他们想赢钱。中考那三天你是很兴奋的,因为你想挑战人生,两天两夜不睡觉,根本不会影响你发挥。抗震救灾的医疗人员，也是48小时不睡觉，他们还不照样做手术。其实，人有两种睡眠状态：一种是浅睡眠,一种是深睡眠，交替运行。大脑细胞在交替休息。各位,你们马上要中考了,你们越来越兴奋,睡不着没关系,只要记住两个字：躺着,躺着就可以了。很多同学很有意思：我一定要睡着,否则明天就没有精神了。于是采用最老土的方法催眠：数小绵羊,一只,两只,三只,数到五千只还没睡着啊。为什么?因为他在努力地数小绵羊。
在座会骑自行车的举手?刚开始学骑自行车，盯着前面的一棵树，前面一个人，你赶紧告诉自己：我千万不能撞上这颗树或者这个人，我一定不能撞上这棵树或者这个人。等你数到10遍的时候，你就真的扎扎实实地装在了这颗树上或者这个人上。因为你告诉大脑的信息是“你在努力地撞这颗树，而不是要努力避开这可树!”解决的办法其实也简单，那就是明白“存在的就是合理的，不要把存在的事实当做问题”，你应该接受事实，并与之和谐相处，真的，一旦你接受他，就会发现它立刻消失了。就像你很烦学校 “头发烫不得也染不得等校规校纪，只要你接受这个事实，你就发觉这项纪律也没妨碍你什么。
而且，没有睡着并不等于是没有休息，躺在床上本身就是一种很好的休息。所以当睡不着的时候不必要焦虑，想着睡不着我就不睡拉倒，反而容易睡着。而且心理学的研究发现，对感觉整夜失眠的人，通过观测其脑电波，发现她在一段时间内是处于睡眠状态的，只不过由于焦虑、恐惧让他们觉得整夜失眠，所以，我们只要放下恐惧这个包袱，轻装上阵。
3、临近考试，成绩不理想,上课都能听懂，可考出来的结果总不如预想的好，做题时会急，找不到思路，怎么办?
老师答：
1)既然你是个上课认真听讲的学生，仅仅是成绩不理想，上课都能听懂，问题是如何考得更好，首先在心态上不要急，相信只要付出就会有成果。
2)如何考好呢?有备才无患，比如，制定科学的复习计划，每次考试不要把分数看得太重，要总结错在那里，是没有复习到， 还是题目理解错了，或者粗心大意等。
3)要勤问，不要怕难为情，更不能自以为是，向老师、同学、家长多问，这样才能开拓自己的学习思路。
4、期末考即将来临，思想非常紧张，总怕考不好，怎么办? 老师答：
中考考即将来临，思想上要认真对待，光着急是没有用的，因为学习是不断积累知识的过程，并不取决于一朝一夕。俗语说：多一份耕耘，多一份收获。 1)订好复习计划合理安排各学科的复习时间。
2)人的精力是有限的，要很好利用它，晚上不能睡得太迟，否则白天就没有精力复习，形成"恶性循环"，反而"适得其反"。
3)认真上好复习课，对学生来说，认真听老师讲是学好知识的关键。 4)在复习或考试时，不要把分数看得太重，问题在于总结经验教训：为什么错?错在那里?原因找出来了，就可以为今后的每一次考试有了充分的准备，对于成绩稍差的学生来说，更要勤学多问。
5、离考试没有多少天了，心里非常着急，怕考不好，对不起老师，更对不起家长。
老师答：
可怜天下父母心，知道父母苦心，自己应尽力，能给父母满足，当然好，但实际情况与个人主观愿望是有差距的，因为事物的因素是多方面的。所以思想上和行动上要作好充分准备，有备无患，才能百战百胜。
1)心理定势要好，只要自己是努力学习的，万一考不好，父母和老师会理解的，因为考不好的原因是多方面的。
2)行动上要认真，不能马虎，要严格要求自己，比如，认真听讲，认真复习，不懂要问。要有一个详细和科学的复习计划。
3)万一失误，未考好，也属正常，前面说过，因素是多方面的，要总结经验，重新开始，下次再努力。
6、我在复习时效果总不理想，常常会前背后忘，这样到考试时全忘光了，这怎么办呢?我非常着急。老师,我应该怎样复习才能记得住呢? 老师回答：
在记忆中有个通病就是前背后忘。如有的同学在记一篇材料时,前面部分记得很牢,越到后面越记不住。
为什么会这样呢?这绝不是因为你脑子并不聪明,而是因为你没有运用科学的记忆方法。
现在我向你介绍一种记忆方法。这是整体记忆,部分记忆及其综合记忆的完整运用。
即当你拿到一篇材料时, 先完整地阅读一遍。然后将材料分成几个相对独立的部分进行记忆,最后再完整记忆全部材料，当然你在进行记忆活动的全过程中,必须处在积极的清醒状态,保证注意力集中。如果你感到非常疲劳。处在瞌睡状态或者过于兴奋,那就暂时不要复习,而是去改变一下活动形式,这时你不会有什么损失的。
7、考场中遇到的各种问题的面对技巧：
1)遇到不会做的题怎么办?
及时调整心态：不要因一步受挫影响全题;不要因一题不会影响全科;不要因一科受阻影响全局。
记住，不能带着考满分的心态去考场，人无完人，再聪明的人也有不懂的知识，考试是考你的整体水平，而不是某个题目的对错。
2)为什么会想不起来?
我们都有这样的体会，有时明明知道试题的答案，由于紧张，一时想不起来，可事后不加思素，正确答案也会“油然而生”。这种现象在心理学上叫“舌尖现象”。 (很多考生在考试中都有过这样的经历:一些平时很简单、很熟悉的字、单词或公式等话到嘴边就是无法记起，考试过后却突然忆起。心理学上称这种特殊现象为记忆的“舌尖现象”)意思是回忆的内容到了舌尖，只差一点，就是无法忆起。遇到“舌尖现象”，最好是把回忆搁置起来，去解其它问题，等抑制过去后，需要的知识经验往往会自然出现。考试时，一时想不起某道试题的答案，可以暂停回忆，转移一下注意，先解决其它题目，过一定的时间后，所需要的答案也就可能回忆起来了。
对策：从试卷中寻找能使你回忆的题;你试从与同学的讨论回忆;你试从笔记中回忆;你试从老师的课堂讲课中回忆! 如果再不行，就先把它放到一边去。 最后给你们两个好方法：
1、快速入睡小窍门
摆动法：自由站立，全身放松，双手在体前有节律地上下摆动，双腿带动身体进行有节律地抖动，10分钟左右。
自我按摩：和做眼保健操一样用手指推眼眶周围，后揉太阳堂还有眉心各式各2分钟，然后揉按颈椎两侧的下陷处，那里就是风池穴3分钟。
深呼吸：睡觉前数自己呼吸的次数，同时做深长的呼吸，呼气时尽量呼尽，吸气时尽量吸足，吸气时想象气吸入腹部，吸气呼气都要缓。一般36次左右。
2、克服考试心理紧张法：
最常见的是做深呼吸———深深吸气，缓缓呼出，重复几遍，可以缓解紧张情绪。
试卷发下来时不要忙于作答，可先浏览题型和题目大意，了解清楚题量和题目深浅度，以便分清轻重缓急，掌握好答题时间，待心情平静后再动笔。
最后，这也是很重要的一点，就是在每次考试后，不要过分关心考过科目题目的对错与否，特别是后面还有考试时，不要马上去对答案，以免让自己心慌。应将已经考过的科目暂时抛开，全心全意考好后面的科目。只有这样，才能保持平静的心态，而不出现过多的考试焦虑，顺利的通过考试。 最后送大家六个字：宽容、理解、微笑
我想请大家做一件事情，那就是请和你旁边的同学握握手，请你对这个与你相处了三年的同学说：你好!我相信你肯定行，我们一起努力。
请你对身边的老师微笑一下，然后说：“老师，请您放心，我们会成功的!” 越到最后的关头，一个人的心理状态就越显得重要。我们要学会每天微笑面对同学，微笑面对老师，历史上有很多一笑泯恩仇的例子，我们是同窗，一笑更能带来好心情。如果有的同学说，我笑不出来。那老师告诉你个秘诀，那就是装笑，要持续的不间断的“装”，装久了就成了真的了，就成了习惯了，即使一开始，你装得皮笑肉不笑，但我相信，持续不间断地装10天，你的笑容就肯定是最灿烂的了。
亲爱的，既然复习冲刺的战鼓已经擂起，号角已经吹响，信心、勇气、斗志，拼搏，会给我们带来丰厚的回报。
阿里巴巴的创始人马云曾说过：今天是残酷的，明天会更残酷，但后天是美好的。可绝大数人死在了明天晚上，等不到后天的太阳。我不相信你们会死在明天晚上，我相信你们一定能迎接后天的朝阳，你们说对吗?对!祝你们迎接后天的朝阳，中考成功，人生幸福。
第五篇：单亲家庭孩子心理疏导
孩子厌学竟因母亲太辛苦 心理专家建议单亲家庭家长做好自我调
□记者崇真
□通讯员刘希明
本报青岛4月19日讯为了给孩子一个好的生活条件，市民刘女士起早贪黑地工作，没想到女儿不但不“领情”，反而产生了厌学情绪以至于休学。心理专家分析说，正是由于母亲的自我牺牲精神，让孩子为不能替母亲分忧而产生内疚、自责，从而导致孩子的心理障碍。
家住市北区的刘女士今年40多岁了，没有正式工作，一直靠打零工挣钱养家，几年前，由于感情不和，她和丈夫分居，生活日渐拮据。刘女士是个要强的人，为了不让女儿感到经济上的压力，她自己办了个托管班，每天起早贪黑地忙活。因为每天都会遇到一些不顺心的事，所以难免经常对女儿说一些“都是为了你，不然妈妈不用这么辛苦”之类的话。
几个月前，女儿开始说自己不舒服，不愿上学，每天的精神很差，常常恍恍惚惚的，而去医院又查不出什么毛病。无奈之下，刘女士只好给女儿办了休学手续，并求助于心理医生。“在接诊中，孩子总说自己很累。”心理医院专家李玉焕主任告诉记者，在心理疏导过程中，她发现，女孩累的原因竟源自于自己的母亲。女儿说妈妈每天很辛苦，甚至生病了也没有时间去看，只能硬撑着，很心疼妈妈，而自己什么忙也帮不上，觉得自己很没用，总让妈妈操心。再加上母亲经常对孩子抱怨，孩子的压力越来越大，越来越沉默，于是产生了心理问题。
李玉焕说，通常人们在工作生活中会遇到各种压力，在正常的家庭中，人们的压力可以在另一半身上得到缓冲，而在单亲家庭中，由于家庭角色的缺失，比如在失去了父亲之后，孩子在不自觉中承担了部分父亲的角色，来缓解母亲的压力。母亲在宣泄压力的同时，也就把痛苦带给了孩子。她建议单亲家庭的家长们要调整好自己，不要因为自己的牺牲精神而导致孩子的自责、内疚，甚至心理问题。
单亲孩子厌学可怎么办?
2011-02-11 22:40:57 燕赵都市网
编辑老师：
我现在带了一个初中二年级的学生，厌学，而且是单亲家庭，他的家长要求学习成绩提高。
1.这个孩子的家庭条件很优越，但家长忙于工作没有时间管孩子的学习;
2.这个孩子从小没有养成一个良好的学习习惯，总想过的很舒服。
杭州徐老师徐老师：
这个问题好难回答，现在社会上结婚离婚都很随意，导致了许多单亲孩子的出现，没有了正常的家庭环境，出现问题是很普遍的。
这个孩子的家长要求有点高，把一切问题都推给了学校和老师，我能体会着您的辛劳，在此向您表示崇高的敬意!
孩子是家长的镜子，一定要多跟孩子的家长沟通，让他(她)意识到要多跟孩子交流，关注孩子的心灵成长。
您可以给这个学生家长一些家庭教育传统文化的书，也可以推荐我们《家庭百科报》。
孔子说，有教无类，我们教育的目的不是仅仅培养那些优秀的孩子，更是为了转化那些有问题的孩子。我们教育孩子不仅仅是为了孩子的学习，不仅是为孩子的家长负责，而是培养他做好人，能有幸福美满的人生，这是一份神圣的社会责任，所有的孩子也是我们的孩子，真正把他当成了自己的孩子，他就能跟老师亲，也就能听老师的话，辛苦您了，感恩徐老师!
知心老师
[省级论文二等奖]单亲家庭子女厌学缘由及对策
04-19 作者:南京中华职业教育中心 丛爱玲 210012 阅读次数 799 文章摘要：分析班中单亲家庭厌学的三点理由。
一、书区学习目的和动力造成的厌学;
二、不良的袄于方式造成的厌学、
三、离异争斗造成学生玩世不恭形成的厌学。及对策：
一、教育离异家庭学生正视现实，树立正确的奋斗目标;
二、给离异家庭学生多点爱和鼓励;
三、架起学校与家庭沟通的桥梁齐抓共管。从而达到调动其学习热情的目的。 关键字：离异、厌学、缘由、对策
我班有41名学生，离异家庭有九人占百分之十以上，这不是一个典型的班级，且具有一定的普通性。 夫妻离婚，不仅造成彼此的心理创伤，而且对孩子身心健康造成的消极影响也是非常严重的。因为离婚家庭的子女，生活在一种不稳定的家庭关系中，心理受到来自家庭、环境的不利影响，往往在智力、性格、情绪等方面得不到健康的发展。再加上离异家庭的子女难以与父母进行毫无拘束的思想与感情的交流，情感无所依托后，生活热情减退。郁闷无法宣泄和排解产生叛逆、心理偏执、行为怪异，以至厌学。从以下几个具有代表性的案例可见一班。
一、 去学习目的和动力造成的厌学
“W”看上去是一个直性子的孩子，她一直掩盖着她父母离异的事实。总喜欢在众人面前扮演着无悠无虑的角色。她的父母是在她初中阶段离异的，父母离异前，她的成绩处于班级的上等，学校还是一所名校。应该说考上一所普高不成问题，可在这时，父母离异了。她既爱母亲，又爱父亲。可因父母离异，她只得跟随了母亲。内心对父母有爱又有恨。以前认为只要乖，只要好好学习，父母高兴就不会离婚了。可这个愿望破灭了，她失去了为父母而学的目的，也就没有了动力。学习成绩急剧下降，初三毕业时，成绩只够上职校，用她自己的话说“家都没有了，学习好又有什么用。” 孩子最亲近的是他们的父母，对父母之爱的需要是人生中最强烈、最持久的一种情感。生活在和谐家庭的孩子，在父母的爱护和关怀下对生活充满希望，仅仅便会因失望而失去追求的目标，丧失进取的动力。孩子还没有形成世界观，为一个远大目标去学习时，为父母的爱、夸赞而学便成了他们的目标和动力。家庭的破裂，父母的离异，对一 的伤害有时不仅是情感，而且还是对他们单纯的奋斗目标的摧毁，使他们失望、茫然而无所从。
二、 不良的教育方式造成的厌学
家庭是社会细胞，是人生第一所学校。家庭教育方式不当是形成离异家庭子女厌学的又一重要原因。 1. 严厉型
学生“F的父母在她八个月时就离了婚，父亲带着她重新组成了家庭。父亲是个文化人，继母也出生在书香门第。他们都希望这个孩子能按照他们设想的那样多读书、有出息。父母严厉地管教她，甚至可以说严格地监控她。训斥是家常便饭。她与父母产生了隔阂，她用沉默对抗着父母的训斥，用淡漠的眼神扩张着与父母的间距。在家以外寻求情感的发展。开始叫男朋友，在男友那寻找精神安慰，父母极力反对，她用离家出走抗议。无奈的父亲放弃了她，她住进了远离父母的另一所房子。过早地涉足她这个年龄不该踏入的领域——谈朋友，近乎饥渴的情感需求使她沉湎其中无心学习。
一般情况下，严厉型的家庭是、多是严父慈母，当然也有慈父的，孩子会有一个倾诉对象，而离婚重组的家庭，一方严厉，一方冷漠。孩子没有了倾诉对象。势必会造成孩子内心封锁，情绪对抗，既自卑，有偏执、叛逆。但人需要情感的抚慰，尤其是孩子。从家庭以外去寻求情感便成了必然。广交同性，异性朋友，社会上的一些人便趁虚而入，一旦这些孩子沉迷，也就无心顾及学习了。
学生“L”是由母亲监护的孩子。母亲总认为：我没有给孩子一个完整的家已经对不起孩子了，就不能让孩子再吃苦了。所以母亲尽其所能地满足孩子的各种要求，穿名牌服装，充足的零用钱。而自己则省吃俭用，以为这样可以弥补单亲给孩子伤害。结果事与愿违，宠坏的孩子自私、任性、暴躁，常与人打架。行为方式幼稚，从不考虑后果，没有长远的打算，也没有奋斗的目标，只是混日子，上学知识流于形式，是坐在教师的影子。
研究表明，溺爱下长大的孩子，任性、散漫，行为方式幼稚而不成熟。因为父母为他们考虑得太多，做得也太多。他们已形成了以来性，失去了独立思考的习惯。没有挫折的经理无法使他们成熟与坚强。别人的迁就助长了他们的任性和暴躁。他们已习惯了“要”而不是“给”，他们养成了我行我素、散漫、任性、贪玩的不良习惯，这必然会厌学。
三、 父母的争斗造成学生玩世不恭形成的
“C”是一个漂亮而又会说话的女孩/初次交谈就感受到她与年龄不吻合的早熟。她应该说是幸运的，离异的父母都争着要她，争着讨好她，尽管是她母亲得到了监护权，但她的父亲也一直与她保持着亲密的联系。父母为了争夺她，都采用了诋毁对方的方式，父母的形象在孩子的心目中坍塌了，她对父母没有了尊敬，但却有了利用。她利用父母讨好她的心理，要钱、请假病假、圆慌，她便常不上学，在女生面前摆阔，利用男女的感情吃白饭，上舞厅，养成了许多坏毛病，也就无心学习了。
离异的父母在争夺孩子时，往往采用相互诋毁的方式，毁坏了父母在孩子心目中的形象，使孩子对父母没有了尊重与信任。而经济上又必须依赖于父母。便周旋于他们之间，利用情感满足自己的要求。而对父母的“要努力学习”的要求只当耳边风敷衍。自然把精力用于学习以外，厌学则成为必然。
各种研究表明：离异过程因家庭成员的改变、生活环境改变、经济状况改变。家庭的紧张提高了。不稳定的因素增多了。不良的教育态度促成了孩子异常性格的形成。也便造成了这样和那样的厌学。例：丧失目标和动力的厌学;行为习惯差的厌学;受社会上不良影响的厌学等，但父母离异的学生并不却是厌学，也有乐学的，我们不妨探究一下，从中血球离异家庭学生厌学的对策。
“S”生活在一个离异后再婚的家庭，母亲依旧把爱倾注在她的身上，父亲依旧与她常常联系。牢固的情感维系使她没有单亲家庭的情感失落，母亲对她寄希望很大，跟她讲的更多的是为前途学的道理。父亲也常鼓励她，这使得她能正视父母离异的现实。树立了一个较为远大、稳定、持久的学习目标。用她自己的话说：因为父母，的原因，我更要努力。否则我依靠谁呢?这是、正是她努力的动力，她积极争取每一次的机会、竞选校学生会干部、参加市级的演讲比赛。努力学习了文化知识，成为一个综合素质为优的好学生。
离异家庭的学生，要教育他们棉队现实，认识自己面临着比别人更多的困难。教育他们树立人生稳定而持久的大目标，寻求经济与精神的独立。一旦他们树立了正确的学习目标，有了明确的学习目的，就会逐步产生动力，便自发了学习的热情。
教育离异家庭学生正视现实，树立正确的奋斗目标，是厌学对策之一。
“W”也是生活在一个离异后再婚的家庭，亲生父母先后再婚，又都有了另外的孩子，疏于管教的他养成了诸多的坏习惯。迟到、早退、旷课，上课讲话，做小动作、睡觉、说悄悄话、不叫作业，考试常是多门不及格、联络他的父母常是父母之间踢皮球，推诿责任。这个学生在家不受器重，可老师的小小表扬则常常使他兴奋地好几天。班主任老师抓住这一特点，常找他谈话，给他一些表扬和鼓励，从夸赞他劳动肯干开始，教他上课认真听、再督促他按时完成作业，他开始有了明显的转变，不旷课了，不迟到了，多数情况不能按时完成作业了，上课能积极回答老师的问题了。爱与鼓励改变了他的行为习惯。
离异再婚的家庭，因家庭成员的改变，爱也在改变中缺失，失去爱的孩子往往自暴自弃，加之互相推诿的疏于管理，不良的行为方式便慢慢地养成并愈加厉害。厌学、不学便成了必然，对于这种孩子多投入爱，多给予鼓励，让他在爱和鼓励中找到生活的热情和信心。并时常加以督促。不间断地给予建议和提示。帮助他逐步地克服不良的行为习惯。使他在别人的肯定与赞许中找到学习乐趣，培养起学习热情。
给离异家庭的学生多点爱和鼓励并常督促是校正他们厌学时对策之二。
“F”的父母离异后依旧同住一个屋檐下，依据一如既往地关心着他，但父母之间的冷战使他找不到家庭的快乐，沉闷的气愤使他不愿归家。她喜欢在外逗留，喜欢交一些异性朋友，喜欢扯谎以便夜不归宿，喜欢以病假为由旷课，受社会上不良青年的影响，学习成绩下降，有时不交作业，有时旷课。班主任把这个学生的点点滴滴记录下来及时进行教育，然后自即使与她的父母联系，抽烟了，旷课了，作业不交了。它的父母为了孩子缓和了关系。双双及时对她进行教育，使她的谎言被及时识破，必须及时回家，否则父亲便来校接送，必须完成作业。老师在学校重点督促，在学校、家庭及时沟通两方面的严格管理之下，她有走回了正轨，在学习方面又进入了良性循环。 离异家庭的孩子，在沉闷的家庭氛围中，难以找到快乐，情感容易外移，如不加以及时教育就会厌学，进而流向社会，但离异手的父母多数仍对孩子倾注着爱、寄希望很大。怕孩子有闪失，只是苦于对孩子不了解，常听孩子的一面之辞而忽略孩子的变化。学校老师应架起与家长沟通的桥梁。多联系、勤联系，严格管教之下，把学生那些可能导致厌学的不良行为及时纠正，就能使学生向好的方向发展。
架起学校与离异家庭学生家长的沟通桥梁，齐抓共管是校正厌学对策之三。
家庭离异学生厌学的原因是多方面的。其对策也应该还有很多。我的“三因”、“三策”还有待于进一步的探讨。
随着我同离异家庭比例之升，单亲家庭子女的问题受到社会各方面的关注，针对他们的情况进行有效的教育，从而使他们能身心健康地成长，健康地发展，这已成为我们战斗在驾御第一线的教育工作者的新的课题。有待于我们进一步去探索。
(本文获省级论文评比二等奖)
成长于单亲家庭的思惠，一直酷爱跳舞，却一直遭到妈妈的强烈反对，妈妈认为跳舞不是正当行业，而且是吃青春饭，将来不会有出息。在多次与母亲沟通无效后，思惠慢慢从失望到绝望，内心渐渐也变得阴暗起来，内心也愈加孤独、孤僻，甚至还有自虐行为。
到了上中专一年级时，思惠已经成了一个拥有厌学、亲情冷漠、离家出走、情绪不稳定、自控力差等不良行为习惯的“问题少女”，令思惠的母亲头疼不已。2008年3月，思惠的母亲在无奈的情况下将孩子送进了湖南春雷青少年特训学校。
面对这个单亲家庭制造的“问题少女”，如何让她破茧重生成了春雷特训的专家团队所面临的一大难题，但是，半年后，他们做到了，离开湖南春雷青少年特训学校后，思惠考上了武汉第一师范。
“问题少女”：单亲家庭危机下的蛋
出生于90后的思惠本应该快快乐乐的成长，因为随着时代的发展，人民群众的经济条件在不断改善。但是，刚出生不久，她的家庭出现了严重的婚姻危机，最终父母离异。父母离异后，思惠一直跟着母亲生活，这种缺乏父爱的生活环境导致了思惠情感上的不稳定，一直闷闷不乐，自控能力比较差。
上中专期间，在一次期末考试中，同桌同学作弊，思惠被老师冤枉和同学一起作弊，由于受不了被冤枉，思惠的情绪过于激动，当堂顶撞老师，并一气之下离开学校。离开学校后，思惠并没有回家，因为她知道，回家后将可能遭到母亲的一顿痛骂，让母亲伤心。于是，思惠在外流浪了一个多月。
思惠从小酷爱跳舞，但妈妈强烈反对，认为跳舞不是什么正当行业，而且是吃青春饭的，将来不会有出息，并一直抵制她去学跳舞，要她好好读书。在多次与母亲沟通无效后，慢慢从失望到绝望，内心也变得阴暗起来。此后，内心更加孤独，并逐渐演变孤僻，且有自虐行为。久而久之，思惠开始厌学、对母亲的感情冷漠、离家出走，而思惠的母亲却束手无策。
破茧之路：多一份理解，多一份温情
思惠进入湖南春雷青少年特训学校后，该校资深青少年教育专家胡奇辉组织了心理咨询师和教官一起研究了思惠的问题并制定了详尽的转化方案。
专家组一致认为，思惠具备厌学、亲情冷漠、离家出走、情绪不稳定、自控能力差等不良行为习惯，而其主要症结就在其成长在单亲家庭这样一个环境下，同时，因为思惠的母亲对孩子学舞蹈的极度不理解和不支持令孩子对生活失去兴趣。
因此，专家组认为，要转化思惠就需要帮助她找到缺少的温暖，增加给她的关爱，培养她的友情。思惠和母亲沟通困难，得不到理解，应加强她与母亲的沟通。培养她积极的人生态度，增强其的自控能力。
有了这个思路，在转化思惠的过程中，教官随时把鲁的变化及新的情况及时反映给心理专家，以便掌握第一手资料，推进问题的解决并处理发生的新情况。同时，心理专家加强了与思惠母亲的沟通，让她理解孩子，支持孩子的兴趣，尊重孩子的意见。在专家组的协调下，思惠的母亲真诚的向孩子道歉，并表示同意让孩子学习跳舞，孩子也谅解了妈妈，真诚的爱有重新温暖了两颗心，在咨询室里，母女俩相视一笑，拥抱在一起。
思惠在结业自我评价中写道：“时间如行云流水，转眼间要从春雷毕业，经历时间的磨练，在这我找到了许多生活中的真谛，学会怎样去弥补自己的不足，面对错误如何改正，对于挫折如何去面对，毕业后将是一条崭新的道路等待我的整装出发。”
踏出湖南春雷青少年特训学校的校门后不久，思惠顺利考取了武汉第一师范，2009年10月3日，中秋节晚会上，思惠回到湖南春雷青少年特训学校给他的“学弟”、“学妹”们献上了优美的舞蹈。(袁伟民)
怎样培养孩子的学习兴趣?
第一，陪伴孩子学习。 在孩子做作业时，尤其是要求父母为其听写生字、判数学题或检查背诵时，父母要放下手里的活计与孩子一道完成家庭学习任务。事实证明，学校通过留作业的方法调动家长参与，是培养孩子的有效手段。
第二，让孩子明确学习是他应尽的义务。
目前，许多小学在推广"快乐教育"的经验，为的是让孩子在高兴中学习，这不失为是提高孩子学习兴趣的一种手段。但是，在孩子学习一个时期，尤其是升入较高年级，许多孩子就会产生"学习的内容没有用"的看法。为什么呢?任何提高学习兴趣的手段，它的效用都是短暂的，长期起作用的在于孩子树立把学习当作自身应尽义务的观念。家长要帮助孩子树立这种观念，告诉孩子学习成绩同以后个人的前途和职业是联系在一起的。做父母的还可以向孩子讲述自己的经验，讲述自己在课堂上学到的东西怎样在自己的生活 中发挥作用。这样，孩子对学习的愿望就会增强而且持久。
第三，引导孩子认识知识的用途。
怎样向孩子表述知识的用途呢?对于学英语，可以这样举例：学了英语可以上网冲浪，或者可以给澳大利亚或英国的小朋友发电子邮件，和他们聊天交流。这样的表述简单明了，对于其他学科的知识，家长们也可以利用生活中的实例去引导孩子，激发孩子学习各种知识的兴趣。作为教师更要学会按"能近取譬"的原则阐释学科知识的魅力，把孩子吸引到知识的海洋里。
第四，家校携手培育祖国的花朵。
教育专家们认为，同学校联系是重要的，它可以使家长了解孩子在学校的表现。家长都有关爱孩子之心，学校管理者应利用家长的这种需要开展某些活动例如家长会、家长进课堂陪读、教师家访等。这样做的结果是交流意见，取得共识。学校的目标是提高教育质量，实现这个目标需要家校共同努力。
第五，定期检查孩子的书包。
我曾称过自己孩子的书包，重7.5斤。打开书包发现里面书本、卷子、学具、废纸等胡乱叠放，让孩子找一件物品，他要翻腾一阵儿。于是，我有意识地检查孩子书包，并建议孩子把物品归类摆放，按课表安排准备学习用具。这样，孩子慢慢学会了整理自己的书包，从而也在生活自理方面取得不小的进步。
第六，安排好时间和空间。 一份关于美国儿童的调查表显示：把上课的时间都加起来，一人一年用于上课的时间只有51天，而且要假设这51天是昼夜不分地上课，不睡觉、不吃饭、也不玩耍，其余的时间都跑到哪里去了?我国的儿童可能会好一些，但也到处是时间浪费的现象。因此，家长要帮助孩子安排好时间和空间。孩子应该有一个作息时间表，平时的作息时间应与周六和周日有所不同。在家里孩子应该有一个使他感到舒服的学习地方。
第七，制定学习计划。
家长对孩子学习的关心要有所行动，制定学习计划是行动之一。家长要帮助孩子确定重点和目标。除了制定学习计划，家长还可以建议孩子邀请同学到家里共同做作业，这样可以互相帮助，有些孩子不听自己家长的话，但愿意听同学家长的话。
第八，惩罚孩子要适度。
奖励与惩罚是树立行为规范的手段。在是否惩罚孩子的问题上，家长可以施加不是太过分的惩罚办法。但是，惩罚不应该是家长感情用事时的行为。只有当孩子有错误行为，或者必须要为自己的行为负责任时，惩罚才是有意义的。如：在他打伤了别的孩子后，他就要为被打伤的孩子进行赔偿;如果他故意毁坏了东西，那就得从他的零花钱中扣除损失费或者罚他干活;如果孩子偷东西，那么就得让他拿出来并让他认错。家长决不能对孩子进行过分的惩罚。更需要家长注意的是，不进行耐心教育而施加过分的惩罚会导致孩子产生反抗和报复心理。
学生厌学的原因及应对对策
湖南春雷青少年特训学校是一所主要专门从事孩子厌学等问题行为的专业机构、近段时间来接到很多来信，许多家长反映他们的孩子在上小学时特别爱学习，可上了中学后有一些学生出现了厌学倾向。这个问题时刻困扰着学校领导，老师和家长。对教育构成了极大的威胁。为此，春雷青少年特训学校分析了学生厌学的原因及解决学生厌学的对策。
一、学生厌学原因分析
学生厌学情绪的形成有自身原因，也有来自于家庭、学校和社会外部因素。
1、学生自身学习兴趣不浓，缺乏正确的学习目标。这部分学生大多数学习成绩不佳，对学习感到乏味，学习被动。他们感到学习是一种苦差事，简直就是活受罪，但是迫于老师、家长的压力，不得不每天背着书包到学校混日子。
2、家庭教育方式的偏向。 有的家长忙于挣钱，忽视对子女的教育。只管给子女足够的零花钱，却从来不问他们用钱干什么。这些孩子吃喝玩乐，学习成绩却每况愈下，导致厌学。
有的父母整天打麻将，吃喝玩乐，无所事事，无所追求，也影响得子女得过且过，做一天和尚撞天钟，进而导致厌学。
3应试教育思想的影响。
上级教育主管部门对学校教育质量的评估往往是以升学率为主要依据，在这种无奈下，学校也只好以追求升学率为主要目标。这样的教育很难做到面向全体学生的素质教育，，更难做到针对厌学学生的特点进行教育。伴随着学习时间加长，考试次数增加，作业量加大等因素，加剧了学生学习成绩上两极分化，使一部分学生不断产生新的学习困难，导致更加厌学。
4、教师的教育观念滞后。
有的教师对优生和厌学学生存在着不同的教育价值观。客观上造成了学生的学习机会的不均等。厌学学生上课发言的机会明显少于成绩好的学生;教师对厌学学生只要求他们不破坏纪律，不影响别人就行。教师对厌学学生的消极期望影响了他们的自我判断，使他们失去了进一步学习的兴趣、信心和动力。
5、不良的社会风气影响较大。
不良的社会风气和社会文化也对学生的学习也产生一定的负面影响。如社会上 “一切向钱看”的赚钱思想;一些内容不健康的电影、录像、图书等处于青春期的中学生也产生了消极影响。还有一些学生是结交了社会上一些不三不四的朋友后，耳濡目染，逐渐厌学。
二、解决学生厌学问题的对策
1、建立社会化的教育网络系统，增强转化力度。
对厌学学生学习态度的转变，应该引起全社会的高度重视，尽可能减少不良社会环境、家庭环境的干扰，形成学校、家庭、社会齐抓共管，共同推进素质教育的良好局面
2、全面评价，让学生在激励进步。
教师不能以传统的文化课成绩为唯一的标准尺度去评价学生，不用一把尺子去度量所有学生，要在以促进学生全面发展为终极关怀的前提下，从不同视角和层面看待每个学生，促进个性品质的形成与发展。
3、优化过程，提高教育艺术。
教师要构建能激发学生兴趣的教学情境，通过设计一些开放性、发散性、挑战性的问题，选择有吸引力的材料，把学生从苦学的深渊带到乐学的天堂，变“要我学”为“我要学”。使学生充分享受学习、交流和成长的乐趣。
4、加强学习目的性教育，增强学生的学习动机。
学校、教师的职能是教书和育人，教师在教好书的同时，更要在育人上做文章。要努力培养学生高尚的思想道德情操，正确的人生观、价值观，教育学生树立健全的人格，做到自尊、自爱、自强、自主，成为社会的有用人才。要采用灵活的方法，唤醒学生学习的内部动因，强化其内驱力，增强其自制力，提高学习自觉性，让学生在不同的时期有所发展、在不同的领域有所提高，让学生体会到成功的快乐。这样学生认为学习有必要，也很愉快，以积极主动的心态去对待，而不是当成一种沉重的负担。
5、改革考试和评估制度，真正实施素质教育。
教育行政部门和学校要真正把素质教育落到实处。要研究新的教师评估体系，学校和教师的教育教学工作是否面向全体学生，学生是否得到全面发展，转变厌学学生的工作做得如何等等都要纳入评估体系，真正实现由“应试教育”向素质教育的转变。
三门课加起来不到100分
“数学20分，物理30分，英语40分，三门功课成绩加在一起还不到100分!”说起儿子的成绩，章女士流露出“恨铁不成钢”的表情。“我们一家三口都是江苏扬州人，我和他父亲一直在杭州做生意。小涛小时候由爷爷奶奶带大，小学在扬州读的，等到初中我们就把他接到杭州来读了。”章女士介绍说，儿子初中的成绩还可以，但进入高中后就一落千丈，考试成绩一次比一次差。
“今年春节我们回扬州过年，亲戚朋友问起孩子的成绩，我们都不好意思回答。”章女士也反思说，他们平时做生意比较忙，对儿子的照顾不够，看到孩子的成绩不好经常会打骂。“看到别人家孩子的成绩好，我也会经常骂他笨，不知道是不是把他给骂傻了啊?我就这么一个儿子，现在不读书将来可怎么办才好啊!”章女士有些后悔。
干什么都比学习有意思
春节里小涛经常一个人在屋子里玩电脑，被父母责骂后就出去溜达，无论如何就是不肯去读书学习。“我觉得学习最无聊了，干什么都比看书有意思。”小涛说，他觉得学习没有意思，因为中考成绩不好，他进入了一所私立高中就读，班上新老师的普通话不是很标准，他听起来很吃力，后来索性就不听了。
由于成绩不好，老师也不喜欢小涛。小涛更是破罐子破摔每天和班上的几名差生混在一起。“父母也给我请过家教，可是那个老师讲课非常严肃死板，我一点也不喜欢，内容自然也听不进了。”小涛觉得，只要不让他去读书，让他干什么他都愿意。
15岁的小涛今年上高一，国字脸加上一米七的个头看起来就是一个帅小伙，可是寒假里父母看着小涛却总是一脸的愁容。“他不愿意去读书，我们百般劝说，他竟然说打死也不去!”昨天上午，在杭州一家心理咨询工作室，小涛的母亲章女士提到儿子就连说头疼，无奈之下，刚过完春节假期，她就带着儿子找到心理咨询工作室寻求帮助。
孩子心理咨询厌学占七成
“这段时间，像小涛这样来咨询厌学问题的，占所有孩子心理问题的70%以上。”若水心理咨询师李开解释，之前，父母带孩子来咨询的以早恋、父母与孩子关系不和、孩子经常离家出走等心理问题为主，厌学问题仅占20%—30%左右。“这段时间来咨询厌学问题的上升明显，可能跟放假期间有充裕时间来咨询，以及父母希望孩子在下学期能够学得更好有一定关系。”
针对孩子厌学问题，李开说，症结主要在于孩子自身的学习观念以及父母的教育方式上。以小涛为例，厌学的原因主要是他缺乏学习的成就感。“首先他对学习没有兴趣，其次他觉得学习没有意义。”李开说，这也是目前很多厌学孩子存在的问题。
李开为小涛开出了几剂“药方”。首先要让孩子树立学习的信心，通过谈话不断地挖掘平时被家长忽视的孩子优秀的地方并给予肯定，比如以前孩子曾做过的让他觉得很有成就的事情。其次，帮助孩子建立学习的责任感。要让孩子自己去体会今天的选择将决定他的未来，在思想上真正成熟起来。针对父母的教育方式，李开特别强调，父母应该学会尊重孩子、鼓励孩子，要让孩子不断地体验小的成功，比如每次考试哪怕只前进一名，都值得庆贺;父母要不断地对孩子表达自己对他的欣赏，哪怕父母只看到一点，都要对孩子表达出来，孩子会从父母的肯定中获得自信。
父母对厌学孩子的一些教育原则
1、不要将父母过高的期望一直让孩子背着，否则一旦孩子挑不动了，会选择放弃。
2、和孩子说道理之前，一定要先和孩子建立平等尊重的信任关系，这样，孩子才会将父母当朋友，愿意听从父母的建议。做决定时多征求孩子的意见。
3、可以与孩子分享父母工作或创业的酸甜苦辣，这也是促成孩子成长的重要手段。 4、要学会倾听孩子在学习上的苦恼，多替他分忧，多给他支持，而非轻易地下定义，说他笨或懒。特别是不能让他和其他亲戚家优秀的孩子比。