让小学生克服嫉妒心理

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如何让学生克服懒惰心理

作者：林英 文章来源：本站原创 点击数：362 更新时间：2008-6-26

近日，发现个别学生不好好完成作业，究其原因，是懒惰心理在做怪。懒惰是一种心理上的厌倦情绪。生气、羞怯、嫉妒、嫌恶等都会引起懒惰，使人无法按照自己的愿望进行活动。怎么让学生克服懒惰心理，养成良好的学习习惯，是当前要解决的心理问题。 我请了几个学生，说一下自己懒惰的原因。 第一个学生是这样说的：

我记得我上三年级的时候，就经常不完成作业，被老师看了一年，老师也经常找家长，我的名字也经常上“光荣榜”，但我现在又有多次没完成作业。我的老毛病又犯了，我很想改掉这个毛病，可是怎么改掉呢?

我先来找找我不完成作业的原因吧。我写作业时总爱磨磨蹭蹭，一磨蹭我就觉得作业多，我就想不写就不写吧，明天蒙过去，蒙不过去我就补上去。我几乎隔两天就有这样的心理，只想着偷懒，结果是越来越懒。 第二个学生是这样说的：

我懒惰是因为我太贪玩了，只要我一出去玩，就把作业忘得一干二净，如果写了也是应付工事，我知道我很聪明，可是太懒惰了。我想克服我的懒惰心理，就不要太贪玩了。我希望我的家长能监督我的学习，检查我的作业，甚至把门锁上，不让我出去玩。 另外，我还有个坏习惯，就是一边玩一边写作业，还有时候一边吃一边写作业，这样的话很浪费时间，时间一长，我又想睡觉，所以作业就完不成了。

针对以上学生的特点，我召开了专题班会，讨论如何克服懒惰心理。经过讨论，我们得出了以下克服懒惰心理的方法：

一、合理安排时间，独立解决问题

学习懒惰常常与生活散漫分不开。养成有规律的生活节奏是矫治懒惰习性的第一步。日常生活井然有序的人，做事就不会拖拖拉拉、疲疲沓沓。依赖性是懒惰的附庸，而要克服依赖性，就得在多种场合提倡自己的事情自己做。比如，独立地解一道数学题，独立准备一段演讲词，独立地与别人打交道。

二、激发学习兴趣，培养勤奋作风

兴趣是勤奋的动力，一个人对某项事物产生了兴趣，便会积极主动地投入，消除

懒惰。有位同学原来对课本学习不感兴趣，上课随便讲话，做小动作。我通过电话和家长联系，得知他对小动物特别有爱心，喜欢饲养小动物。于是有意让他在学生面前表现自己的专长，经常让他介绍一下饲养动物的心得体会，以满足他的表现欲。由于他的兴趣得到合理引导，使得他不仅在课外活动中主动积极，而且别的课的学习也表现得十分认真。

学习懒惰是一种不良的行为习惯，也反映了一个人对生活对学习的一种态度和观念。所以，要帮助这些同学认识到勤奋是人不可缺少的美德。勤奋可以改进自己的学业，勤奋可以使人事业成功、生活幸福。勤奋的人比懒惰的人有更多的人生乐趣。

三、加强体育锻炼，学会肯定自己

有些同学学习懒惰因身体虚弱或疾病，致使身体容易疲乏，学习难以持入。应鼓励他们多多参加体育活动，改善营养或积极治疗，以增强体质。有些学生总是觉得自己不如别人，往往放大自己的缺点，这时我注意从正面引导，让他们勇敢地把不足变为勤奋的动力。学习、劳动时都要全身心投入争取最满意的结果。无论结果如何，都要看到自己努力的一面。如果改变方法也不能很好地完成，说明或是技术不熟，或是还需完善其中某方面的学习。鼓励他们，你的扎实的学习最终会让你成功的。 最后，适当的激励也是解决懒惰的一个法宝。我觉得让学生克服懒惰心理，不可能一步到位，这个过程可能是一个反复的过程，要看到希望和优点，不断发现学生所取得的进步，给予各种方式的表扬和激励，让他们体会到自豪感和成功的乐趣，也让他们自己给自己记录，帮助自己的优点不断巩固。

学习懒惰的原因是多种多样的，要根据不同的起因灵活采用不同的纠正方法。“冰冻三尺非一日之寒”，所以，学习中的懒惰行为不是一朝一夕就能改变的，要鼓励这些同学持之以恒，这样才能改正学习懒惰的行为。克服懒惰，正如克服任何一种坏毛病一样，是件很困难的事情。但是只要你决心与懒惰分手，在实际的生活学习中持之以恒，那么。灿烂的未来就是属于你的!

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第二篇：嫉妒心理学

题目：

小嫉妒，大道理

摘要：本论文主要讨论的是生活中常见的小嫉妒事件，并由此展开讨论得出关于嫉妒的基本理论常识。采用以小见大的手法，把发生在作者身边的，看到的、听到的或者亲身经历的事件记录下来，分析人物的心理及嫉妒事件发生的原因，并由此得出结论。所举小例子涵盖不同年龄层次，不同区域及习俗文化，旨在用简单的例子，朴素的语言，作者浅薄的思想解读大作家的嫉妒心理学理论。

关键词：小嫉妒事件、日常生活、克服、特点

正文：在嫉妒心理学课堂上，王教授最常问我们的一个问题就是：“同学们嫉妒过别人吗?被别人嫉妒总该有吧?”第一次听到这个问题的时候，我脑海里第一个闪过的答案是“没有吧”。之前，我将嫉妒理解为一种很复杂很病态的情绪。但经过这个学期的学习，我对嫉妒心理有了新的认识。其实嫉妒是一种很简单很普遍的情绪，就像老师提出的问题，大多数人的答案应该是肯定的。嫉妒心理是人类心理的基本组成部分，这种心理的存在具有必然性和普遍性。遭他人的嫉妒——你不必是个有名气的作家或者明星，可以只是个小小的自给自足的农民，都存在被别人嫉妒的可能性。嫉妒他人——不会只是个默默无闻的平民百姓的专利，亿万富翁或者成功的企业家也会嫉妒他人。所以说，嫉妒心理不受到金钱、地位、权利的限制，它发生在任何人的身上。

那么，嫉妒是什么呢?我利用网络搜查了新华字典的解释，“嫉”是指因别人比自己好而怨恨;相关词组有“嫉妒，嫉恨，嫉羡。”而“妒”是指 因为别人好而忌恨;相关词组有“嫉妒，妒恨，妒羡，嫉贤妒能。”嫉妒二字既有怨又有忌恨，都是因别人比自己好引起的一种情绪体验，把两个基本字义接近的字组成一个词，想必是起到了双重强调的功能。而把这个词综合起来理解那就是，嫉妒是人的一种主观的、消极的、甚至抱有敌意的情绪，它是人在对自己跟他人的主观距离(价值)的认知比较中，感到受

第1页

共6页 威胁时产生的情感体验。嫉妒具有自发性、针对对象性、主观性、随时性、消极性、排他性、内隐性、积累和爆发性等。下面，让我们看看发生在我身边，也有可能发生在你身边的日常生活中的嫉妒小事件：

A.小优是个喜欢在社团活跃的女孩，她有很广的人脉，与她朝夕相处的室友小兹跟她走在一起时总能看到与小优打招呼的人。小兹是个文静的女孩，重视学习，成绩优异，但却不懂跟陌生人打交道的技巧，所以默默无闻。第二个学期初，小兹很开心地告诉室友自己优异的成绩，并咨询她们班级的最高分以确认自己的级排名。考得并不突出的小优，冷冷地说：“不知道。现在的人都不关心成绩啦，大学跟高中不一样。”被打击的小兹，心里暗暗决定要培养自己的社交能力，不再当个沉默的女孩。第二学期，小兹慢慢在学习在改变，尽管身边的小优是个现成的榜样，有时候难免不了对小优态度恶劣。幸运的是，两个人的感情并没有因为这些小小的嫉妒事件而发生改变，妒忌会有，但也会被理智消除。

B.高中，彼此喜欢的她和他在一起了。没在一起之前，他有好多很要好的异性朋友，而且长得还不错。她开始害怕，不知道为什么他要跟她在一起，明明他的身边有那么多美女，为什么就选择了她。有时候他会像以前一样，买东西给他的朋友。她就开始胡闹。如果听说他周末跟他的哥们陪他们的异性朋友去逛街，她也会因此闷闷不乐。而对他来说，他不喜欢她对班里的男生友好，比如早晨进入教室她的第一句问候是给其他男生，他就会一整天不开心，还会找机会跟她说那个男生有什么什么不好，别离他太近。比如她夜自修完为了陪室友回去，而没有跟他去散步，他也会因此不理她。在他们看来，都害怕在对方心目中的地位不够重要。但随着了解的深入，他们最终也消除了种种怀疑跟不自信，之间的感情也变得成熟。

C.小筱像大多潮汕女孩一样懂事乖巧。她是家里的长女，有是一个妹

第2页

共6页 妹和一个弟弟。这个地区重男轻女的思想仍然存在，潮汕男人大多有大男人主义一点也没错。小筱的爸爸就是个很好的例子。他从不帮忙家里的家务，全是妈妈和女儿一手包办，当然他也不抱怨过妻子没能在经济上帮上他很多忙。相比弟弟妹妹，小筱从小做的活就多，挨得骂也不少。但在爸爸载小孩去玩的时候，做得多的小筱总是没能被安排在弟弟妹妹前。所以但弟弟妹妹高高兴兴回来的时候，她只能装作不在意地看着电视。远离父母视线的时候，小筱不会像个体贴的姐姐一样忍让着弟弟妹妹，她会跟他们争自己想看的电视节目，想吃的食物，想玩的东西，会强迫加哄骗他们跟她一起做家务(其实她真的认为他们三个是平等的，家务不是只是她的任务)。

D.男人金在他出生不久，父母就离异了。不久父亲就娶了第二任夫人，且生下三个女儿和一个儿子。金之后就跟着同父异母的兄弟姐妹一起生活。在弟弟妹妹眼里，金永远是他们的大哥，长大后，他们也从不敢怠慢。侄子结婚的时候他们都送了大礼祝贺。然而在金的内心，却没领过亲人的这份情。搬新家的时候，金就没有邀请弟弟妹妹一起庆祝。而且在父亲病危的时候，金以搬新家很忙的借口没有出现在探望病房，甚至不想作为长子带头戴孝送终。在他心里，到底还是怨恨着自己的父亲。

„„

通过实例，我们可以更好地理解嫉妒的特点。

关于自发性，是指嫉妒是人类最基本的情绪，就连不懂事的婴儿也会有这种情绪反应。从以上实例中，不管双方的关系是亲情，友情还是爱情，都会因一些小事而萌发这种情绪。事例D中，男人金嫉妒自己弟弟妹妹有个完整的家，尽管他们对自己友好，但他就是故意不跟他们保持友好关系。男人金的嫉妒并不是随随便便对着谁，他是有原因，有针对性的，这就是

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共6页 嫉妒的针对对象性。对于主观性的理解，可以看例子B，恋爱中的她很敏感，男朋友照顾好朋友是正常的事，但是她就是多心了，不是问题客不客观所能解决的，她的嫉妒情绪来自对客观事实的自我主观判断。而随时性在事例A中有很好的解释，小筱与小优的关系一直很好，嫉妒情绪的出现无需酝酿良久才会出现，当小筱不在意地说自己成绩的时候，小优通过对比就产生了嫉妒情绪。所以，这种情绪是不定时生产的，随时都有可能出现。之所以说嫉妒有消极性，是因为人一旦产生这种情绪，就会不知觉地排斥对方，影响之间的和谐关系，有时候会导致极端行为。而事例C中，小筱每每看到父亲对待自己跟对待弟弟妹妹的不平等时，就会有不满情绪，但这个感觉是隐藏在她的内心的，没有表现出来，这不就体现了嫉妒的内隐性吗?情绪内隐在心中，就会慢慢积累，待到适当的时机就会爆发。从事例D中的背景，我们可以看到，男人金的生长环境很使他压抑，每天要无数次面对后妈对自己骨肉的关怀而自己亲身妈妈却不在身边的痛苦，这种嫉妒与怨恨情绪一直积累着，到他自己成家立室后，便在一些人情世故上的事情采取不可为人所理解的行为了，尽管方法不理智，却也是他发泄情绪的一种表现。这说明嫉妒具有积累和爆发性。

那么，我们应该如何去克服嫉妒心理给我们带来的影响呢?了解了嫉妒心理的特点，有助于我们更好地采取措施，更理智更幸福地生活。

1.提高道德修养，增强个人素质。有调查研究表明，爱嫉妒的人往往是德行低下的人，而这些人或许会因为知识渊博而受人尊重，却也会因为品行问题而不为人所喜爱。我们现在所受的教育也告诉我们，嫉妒是软弱的或者无安全感的表现，我们必须控制自己。一个品德高尚的人，一个受人欢迎的人，绝不会是心胸狭窄，斤斤计较之辈。打开你的宽容之心，少点嫉妒，多点欣赏和赞美。

第4页

共6页 2.正确看待嫉妒。嫉妒并不总是带来负面影响，有时候它会激励一个人的进步。事例A中，小筱嫉妒好友的人脉广泛，于是加强自我完善，在这个嫉妒环节中，小筱的收获是大于失去的。既然嫉妒不可避免，那么我们就充分利用好它，用理智控制好它的负面作用，从而获得更多的相对收益。

3.客观评价事实，合理地预期自己。由于嫉妒具有主观性，人们经常失去清醒的头脑来看待客观事情。事例B中，如果她不多心的去复杂化男朋友的心理，如果他不计较那第一声问候且更加自信点，那么事情就简单多了。无中生有是糊涂人的爱好，我们应该时刻保持清醒的头脑。

4.修养豁达的人生态度，站在更高的角度看待事情。人生短暂，世界又那么丰富多彩，用一生的时间去追逐美好的体验，尚且不够，干嘛要把精力花在计较小事上呢?这个世界上没有最好，只要更好。“比”下去是没个尽头的，与其沉浸在痛苦又压抑的不爽中，倒不如扬长避短，发挥自我价值，在其他方面优化自身。

5.换位思考，坦诚相待。被嫉妒的人是很无辜很被动的，换个角度为他人着想，收敛自己的嫉妒言行。将心中的羡慕嫉妒转换为一声赞美，真诚地肯定他人，志同道合的人总会与你为友。

6.寻找合理的宣泄方法。情绪一旦积累，总会爆发，还不如将其扼杀在摇篮里。内心苦闷的时候，运动是个很好的发泄方式。或者跟要好的朋友、家人倾述，作为旁观者的他们或许能给你些许建议，但更重要的是，你发泄出来的情绪可以防止往更深处发展。

培根说：“除了恋爱和嫉妒，可以说还没有哪一种人的情欲会令人着迷和使人着魔：恋爱和嫉妒都有强烈的欲望;它们都易于使人生出各种想象和念头，也易于在眼中闪现出来，尤其是当那些有助于蛊惑人心的对象出现在眼前的时候。”因此，我们要正确对待这种“剪不断，理还乱”的情

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共6页 绪，更美好地过着我们这一生!

参考文献：

《嫉妒论——人类嫉妒心理、行为及文化研究》

王晓钧著

【出版商】 成都市：四川人民出版社 , 2002

《培根论说文集.论嫉妒》

培根著

【出版商】

湖南出版社，1995年

《嫉妒心理浅谈》

作者不详

来自百度文库，

文章网址：http://wenku.baidu.com/view/38de04244b35eefdc8d33315.html

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共6页

第三篇：鼓励学生克服自卑心理的评语

你文文静静、踏踏实实的作风令老师畅然。虽然在同一片树林里，总有阳光照不到的地方，但在我们这个小小的班集体里，老师却把你当成自己的孩子。小小年纪的你就孤苦无依，老师深感有责任化做一缕春风去温暖你那冰冻的心灵。还记得你对老师袒露的心扉吗?“老师，我做事总是马马虎虎，今后一定要努力学习，为老师争气。”听到了你的话语，不知你看到没有，老师眼睛湿润了，但你为什么不履行你的诺言呢?难道就因为家庭的原因而自卑吗?难道就因为考试没考好就放弃吗?好孩子，快振作起来吧，快开朗起来吧!充满自信，并勤奋努力，一切困难都会迎刃而解。

你在乐队里的精彩表演，让全体同学对你刮目相看，你在运动会上的拼搏精神，更让同学们对你赞叹不已，朱泽的钢笔丢了，我看到你主动送上自己的;程明的家庭生活困难，你在班集体组织的捐款中捐的最多;于璐璐年纪小，在劳动中，你经常帮助他。老师和同学们都在背后夸你呢!学习上一时落后并不可怕，可怕的是跌倒后却爬不起来，甚至连爬起来的勇气也没有。把手伸出来，和老师、同学们共同牵手，还怕追赶不上队伍吗?

似一首典雅的小诗，不管外貌还是性格都给人以清新、隽永之感。细细品味，清丽之中更蕴藏着你坚强的品格。刚转来时，面对新的面孔，新的环境，你的成绩曾一度低下，但你并没有灰心，而是刻苦攻读。在你的努力之下，历史的昨天与你挥手告别，看到你的笑脸明媚如春，我很欣慰。朴实无华、吃苦耐劳更是你与众不同的长处。

近来，从你的作文中透露出的点点自卑，使我感到一丝丝不安。贫穷是暂时的，人不能穷一辈子，况且目前经济上的贫困还不足以成为你学习的障碍，然而自卑会是绊脚石，阻碍你前进。希望你能化自卑为自信，化苦恼为动力，相信你的明天会更灿烂!

第四篇：如何克服学生学习的心理障碍

小学生随着数学内容的逐渐加深，学习中各种障碍逐渐地表现出来。部分学生由于种种原因基础没有打牢，学习感到吃力;有的学生自认为不是学习的“胚子”难以学好数学而产生自卑心理，导致学习数学的热情不高，兴趣不浓;还有的由于对已学知识缺乏真正的理解和掌握，随着课堂容量和密度的增加，在学习数学新知识时处于一知半解，似是而非的状态，从而对数学产生厌恶心理、丧失了学习信心。 鉴于学生存在上述学习障碍，在教学实践中，教师应注意从以下几方面帮助学生排除各种心理障碍：

一是要帮助学生排除心理障碍、树立学习信心。一方面要制造事实，让学生相信：我们有能力学好数学，只要努力，就有进步。比如：每次章节检测，教师在不降低教学要求的前提下，让绝大多数学生及格。另一方面是要做好学生的思想转化工作。利用科学家艰苦奋斗、知难而进的事迹和本班后进生转化的点点闪光事例来教育学生，以克服学生自卑、厌恶等不良心理。

二是注意与学生联络感情，激发其兴趣。教师要深钻教材、精心设问。对后进生提问时，即使他们回答不上来，也要引导和鼓励，切忌讽刺、挖苦和指责，使他们逐步由怕老师提问到敢向老师提问。平时要在感情上亲近学生。

三是要培养学生科学的态度和良好的学习习惯。教师要告诉学生怎么听课，怎么作业，怎么总结学习规律，怎么在学习上严格要求自己。

第五篇：怎样克服学生学习申论的畏惧心理

对申论产生畏惧心理是目前不少学生的共同特点，它直接影响着学生的学习效果和身心健康。正是由于这种严重的畏惧心理，导致部分学生害怕上申论课，更害怕考试。在考试时满脑子的是“不会做，不会做，不会做„„”，连平时会做的题目也做不出来了。因此，如何在申论教学中帮助学生消除他们在学习中的畏惧心理，提高他们的学习心理素质是我们亟待解决的问题。

当前，申论科目是公务员培训界中，比较难教的一个科目，这个原因是多方面的。 首先，失败过多，缺乏自信。

不少学生平时不预习、不复习，缺乏良好的学习习惯，一直处于被动学习状态。随着学习内容的进一步增加，知识难度的进一步加大，伴随而来的是一次又一次的失败，丝毫没有品尝过成功的乐趣，节节的失利，使他们抬不起头，导致他们在后继学习中丧失了信心，从而产生了自卑心，进而对学习产生一种恐惧感。

其次，学法不当，知识断层。

老师上课一般都要讲清知识的来龙去脉，剖析概念的内涵，分析重难点，突出思想方法，而一部分学生上课不专心，对要点没听到或听不全，笔记记了一大堆，问题也积了一大堆，对申论基础知识的掌握只停留在一知半解的层面上，加上课后又没有及时补救，久而久之，学生对申论知识的掌握只是处于零星的离散状态，无法形成个体的知识网络，出现知识断层，使解题时无法建立起联系，从而产生思维上的障碍。

针对以上问题，需从内外结合的方法予以解决。 内在：激发学习兴趣，培养自信心，消除畏惧心理。

如果没有兴趣，必定抑制学习过程的思维活动，所以要引导学生立定志向，并通过努力去争取成功。有了兴趣，就有了学习的动力，就失去了对申论的畏惧感。

对学习申论感到吃力的学生，开始要求要低一些，使他们感到比较容易，提高对学习申论的兴趣，增强信心后，继续在提出一些较高的要求.当学生掌握了一定的学习方法后，就会尝到甜头，从而进一步激发学习的兴趣，提高学生学习的自信心。

外在：加强学法指导，使学生学会学习。

据调查，众多的学生仍保持着小学阶段低效的学习方法，使学习负担变得愈加沉重，超越了他们的心理承受能力。因此，帮助学生改变陈旧的学习方法，找到适合自己的学法，是消除畏惧心理和提高学习效率的重要途径。在学习方法的指导方面，首先从培养学生的学习习惯入手，其次是进行学习方法的指导，如 “两先两后”的学习方法，即“先预习后听课，先复习后作业”。但由于他们没有这个学习习惯和对感知的事物抓不住关键和要点，所以他们往往难以品尝到上述学法的甜头。我在教学中引导他们从练习中找问题，带着问题去复习课本，再纠正作业中的错误，这种复习既有针对性，又有迫切感，使他们从中感受到复习的作用，在此基础上，再要求他们先复习后作业，从而提高学生复习的自觉性和系统性。