b族维生素的作用

第一篇：b族维生素的作用

2012年B族维生素年终总结

一、2012年饲料行业简析

2012年，饲料行业处于整合阶段。上半年饲料行业的业绩强劲增长势头正受到成本上涨的挑战。随着低价原料库存的消耗和粮食价格上涨带来的生产原料价格上升，饲料行业面临的成本压力正越来越大，大企业或将维持较高的开工率，没有采购优势的小型企业开始出现亏损的局面;与此同时，新的《饲料和饲料添加剂管理条例》今年5月开始正式实施。今年经营惨淡的背景下，也将给中小饲料企业以重压。近期农业部公布《饲料生产企业许可条件》和《混合型饲料添加剂生产企业许可条件》对饲料及饲料添加剂企业又进一步提出了生产能力方面的要求，提高行业门槛，加速整个饲料行业整合;饲料使用情况如下图：

随着畜牧业迅猛的发展和消费水平的不断提高,国内A均肉类消费量显着增加,相应的饲料产量和质量也发生了变化。相关数据显示，2012年前三季度，我国配合饲料的产量达8733.4万吨，同比增长19.05 %;全国生产混合饲料526.2万吨，同比增长15.83 %。从各省市的产量来看，2012年1-9月，我国混合饲料生产的前三省市是江苏省、山东省和辽宁省，分别占总产量的11.10%、11.09%和10.64%。，山东省配合饲料的产量达1341.3万吨，同比增长15.86 %，占全国总产量的15.36 %;全国混合饲料的产量达4260.55万吨，同比增长20.71 %。

二、2012年B族维生素全年总结

维生素应用领域

维生素主要应用领域是饲料添加剂、医药、化妆品、食品及饮料，全球维生素产品约有48%应用于饲料添加剂;约有30%应用于医药和化妆品;约有22%应用于食品及饮料;主要维生素在各应用里的比例如下图所示：

维生素12年整体行情

相对于饲料行业的攀升局面，维生素市场显得的有些萧条。2012年，维生素市场整体呈现疲软态势，行情以弱势为主。多数B族维生素市场萎靡不振，下游需求疲软。厂家虽有挺价意愿，但下游养殖户盈利甚微，饲料需求不佳，部分时期价格虽有小幅上调，但是难以维持高位。

维生市场格局

2012年，中国维生素产能过剩，本地生产与需求比高达2~8倍。因海外需求减弱，中国维生素出口量急剧下滑，据统计，今年1～6月，维生素类商品出口数量为9.23万吨，同比下降4.42%;出口金额为10.24亿美元，同比增长8.9%;出口平均价格为11.09美元/千克，同比上涨13.94%。维生素出口形势不容乐观，国内需求疲软，供应压力相对较大，加上部分较高利润产品竞争环境发生变化，维生素整体价格逐步下滑。近些年出口数据比较如下图所示：

(一)2012年维生素B4(50%氯化胆碱)

国内市场，前两季度，维生素B4(50%氯化胆碱)市场维持稳定，三季度初，原料走低，维生素B4(50%氯化胆碱)跟随下调，八月初至十月中旬，维生素B4(50%氯化胆碱)跟随原料环氧乙烷、三甲胺市场震荡走高，市场地位上行，价格一再推涨;含量50%氯化胆碱厂商最高均价在6000元/吨左右(含税)。四季度，水产业进入冰点，饲料行业呈现低迷期，需求一度疲软，上游环氧乙烷市场结束涨价阶段，价格逐步下滑，胆碱市场双方承压，价格震荡走低，2012年年底，上游原料三甲胺开始炒涨，胆碱市场价格下滑速度减慢，目前价格维持在5500-5600元/吨之间。

出口方面，2012年，氯化胆碱出口国家以亚洲国家和南美国家为主，其中，巴西出口份额约11.51%左右，比利时出口份额约8.77%左右，越南出口份额约8.04%左右，俄罗斯出口份额约5.73%左右，印度出口份额约5.04%左右，前5名国家出口份额约39.03%左右。

(二)2012年维生素B5(98%泛酸钙)市场简析

国内市场，泛酸钙产能最大的是杭州鑫富药业，该公司在全国出口数量中占比高达60%以上，同时其世界排名也是首位，占全球市场份额的40%。排名第二的是山东新发药业有限公司。

国外市场，主要生产商为帝斯曼、巴斯夫和日本队第一制药。目前，泛酸钙全球需求量约1.6万多吨。其中80%用于饲料添加，只有20%用于医药和食品添加。2012年泛酸钙整体市场缺乏变化，市场弱势整理，因产能过剩导致价格难以维持高位，价格一直在56000-60000元/吨之间震荡。

(三)2012年维生素B3(99%烟酰胺)市场简析

近些年，烟酰胺产能的不断扩张，产业竞争逐渐展开，2012年5月30日，中国广州龙沙宣布广州南沙龙沙有限公司新的年产能15000吨烟酰胺项目已顺利封顶，该项目建成投产后，龙沙在中国将年产约30000吨烟酰胺，加上瑞士总部年产约20,000吨的烟酸，龙沙约有50000吨产能，今天维生素产能严重过剩，导致维生素B3(99%烟酰胺)价格频频下滑，年初维生素B3(99%烟酰胺)均价为52000元/吨，年末均价为40000元/吨，低端价格为37000元/吨，同比下降28.8%。

三、2013年预测

综上所述，生意社化工分社维生素B

3、维生素B

4、维生素B5产品分析师孙明明认为，12年维生素产能过剩，出口形势险峻，国内需求低迷，价格逐步下滑，难以维持高位;13年上半年或将以消耗过剩产能为主;随着气温的转暖，水产业开始复苏，饲料需求或将有所增加，对维生素采购量逐步增加，或将提振维生素价格，短期内或将仍以震荡为主。

四、2012年维生素市场热点聚焦

聚焦1 上市公司营业能力下滑

2012年8月末，维生素上市公司陆续发布上半年报告，从数据看上，2012上半年营业利润(详见图一)及净利润(详见图二)同比增长放缓或者下降;其中，浙江医药上半年营业利润同比下降8.81%，净利润同比下降8.69%，湖北广济药业持续亏损，利润同比下降388.05%;广济药业在上半年报告中指出，2012年上半年，在欧债危机持续蔓延、全球经济复苏乏力、国内经济下行压力加大的严峻形势下，公司主导产品核黄素外需不足、销售价格持续低迷，加上主要原辅料和能源价格居高不下、人民币汇率升值等多重因素的共同影响，导致主导产品利润空间进一步缩小。

图一：维生素主要上市公司近两年营业利润对比

图二：维生素主要上市公司近两年净利润对比

聚焦二 海外需求量下滑 部分维生素产能严重过剩

自2011年9月份起，受国际经济大环境持续低迷的影响，我国维生素类商品出口增速放缓，单个品种出口数量普遍下降。据统计，今年1～6月，维生素类商品出口数量为9.23万吨，同比下降4.42%;出口金额为10.24亿美元，同比增长8.9%;出口平均价格为11.09美元/千克，同比上涨13.94%。在出口的维生素类商品中，维生素C和维生素E是两大支柱商品，分别占维生素类商品出口额的57.64%和21.33%;B族维生素占比11.23%;其他未混合的维生素及其衍生物占比7.73%;维生素A占比不到1.53%，维生素原及其衍生物占0.52%(详见图

三、图四)。目前，维生素C全球产能严重过剩。截止到2009年，我国有5家维生素C生产企业，产能为12.6万吨(国家发改委统计为13.6万吨)，而国际需求量为10万吨(国家发改委称，表观消费量为12万吨左右)。这5家企业的产能已经超出了国际市场需求。2009年之后，我国陆续新建、扩建、拟建诸多维生素C项目，累计产能高达12万吨之多，仅国内总产能就接近25万吨，是全球市场需求量的2.5倍。维生素B族中出口量最大的是泛酸钙。国内泛酸钙产能最大的是杭州鑫富药业，该公司在全国出口数量中占比高达60%以上，同时其世界排名也是首位，占全球市场份额的40%。排名第二的是山东新发药业有限公司。国外主要生产商为帝斯曼、巴斯夫和日本队第一制药。目前，泛酸钙全球需求量约1.6万多吨。其中80%用于饲料添加，只有20%用于医药和食品添加。

图三 近两年各类维生素出口量对比

图四 近两年各类维生素出口金额对比

聚焦三 监管严格产品质量备受关注

2012年2月9日，农业部办公厅通报2011年全国饲料质量安全检测结果，结果显示，维生素预混合饲料合格率为81.63%。饲料添加剂不合格产品主要有氯化胆碱和甜菜碱;进口饲料不合格产品包括维生素A等。

5月1日开始，新的《饲料和饲料添加剂管理条例》实施，《条例》相关配套管理办法也相继出台，对企业从硬件、软件提出了更高要求。尤其是对于多维、预混料生产企业来说，《条例》的实施有利于饲料企业更加规范的运行，有利于提高食品安全水平。但另一方面，《条例》的实施意味着企业需要在检测程序、设备、人员方面有更大的投入，在一定程度上增加了企业的经营成本。

聚焦四 整体市场利空 维生素A/E仍获得高利

2012年维生素整体市场利空。今年前两个月为维生素市场淡季，维生素E出口数量萎缩，价格小幅上扬。进入3月份后，随着下游用户去库存化，出口数量大幅攀升，环比增长60%以上。但从总体来看，上半年出口仍呈下滑趋势。受维生素E行业持续景气影响，维生素E新增及扩产消息频传。据了解，山东新发药业、海喜诺药业均投资建设万吨级以上的生产项目。而国内两大生产厂家———浙江医药和新和成也在进行扩产改造工程。有消息称，新增项目的产能约有3.7万吨，相当于目前全球产能增幅50%，届时，全球供求平衡局面将被打破。由于维生素A市场定价权仍掌握在帝斯曼、巴斯夫等国际公司手中,国内维生素A生产企业尚处于被动跟风地位。年初，维生素A产业巨头安迪苏停产，一度造成市场供需紧张。随着我国维生素A出口数量的急增，维生素A价格上涨只是昙花一现，维生素出口减少一成。即使如此，A、E仍交出了令人叹服的业绩：据测算，浙江医药、新和成、金达威3家公司A、E营业收入在上半年达24亿，营业利润13.4亿，毛利高达55.8%。

聚焦五：我国5大维生素C生产商涉嫌操纵价格将在美受审

美国联邦法院纽约地方庭法官布莱恩·科根(Brian M. Cogan)作出裁决，包括中国制药集团公司在内的五家最大的维生素C生产商将于11月5日在美国接受关于涉嫌操纵定价的庭审。被指控的除中国制药集团公司以外，还有维生药业有限公司，中国北方药物股份有限公司，河北欢迎药物有限公司和东北制药集团股份有限公司。布莱恩科根确定了首次庭审的时间，并允许案件的原告以集体诉讼形式向中国五大维生素C制造商发起指控。据悉，相关诉讼是由维生素C的购买者在2012年1月发起的。被指控的五家维生素C制造商辩解称，维生素C的价格是由中国政府强制指定的。然而，布莱恩科根在2011年9月的裁决中驳回了这一说法。

聚焦六：化工厂爆炸事故频发 市场担忧情绪加重

2月24日凌晨，重庆方鑫精细化工厂发生爆燃事故。当天凌晨3时30分左右，位于江北区寸滩的重庆方鑫精细化工有限公司一车间发生乙炔爆燃事故。该公司属重庆西南合成制药有限公司的控股子公司。主要生产维生素E关键中间体异植物醇。此前，2月9日安迪苏位于法国的维生素A生产工厂管线系统爆裂，导致企业停产。虽然西南合成E市场份额较小，安迪苏A在中国市场供应也有限，但两家工厂生产事故所涉及品种是维生素重点品种，对A和E供需心理形成一定影响，某种程度上促成了3月份市场行情走强。

聚焦七：泛酸钙引发专利官司 市场发展引发探讨

2011年，浙江鑫富药业提起诉讼，要求追究山东新发药业有限公司等侵犯其D-泛酸钙生产工艺发明专利的法律责任，2012年6月25日，鑫富药业公告称撤回对新发药业的起诉。从2005年泛酸钙产业整合完毕，到2007年的价格暴涨，再到新进入者参与竞争，鑫富药业也经历了从昔日资本市场明星股到连续2年净利润为负，公司股票交易被实施“退市风险警示”特别处理，股票简称由“鑫富药业”变更为“*ST鑫富”。

聚焦八 产能过剩 维生素市场难有起色

产能过剩与市场竞争是中国维生素市场一直持续的主题。2009年以来，B

2、C、叶酸、烟酰胺、B12价格持续回落，部分品种在2012年跌无可跌，在沉默中挣扎等待机会。上市公司中华北制药、东北制药、广济药业上半年亏损，其中东北制药连续5个季度亏损，广济药业连续3个季度亏损，华北制药连续2个季度亏损。从兄弟科技公布的上半年年报可以看到，其烟酰胺业务也处于亏损状态。2012年上半年，B

1、B

6、D3高位回落，究其根本，进入门槛偏低，产能过剩，暴涨带来的利润诱惑无可抵挡，价格起起伏伏中，企业进进出出，很难判断谁获得了成功。

聚焦九 帝斯曼与新鸿达成战略合作

2012年5月22日，帝斯曼发布公告，宣布其旗下帝斯曼营养产品部与常州市新鸿医药化工技术有限公司已签署协议双方将就叶酸的生产与销售展开全球战略合作。帝斯曼营养产品部中国区副总裁博礼敦博士对此表示：叶酸是非常重要的维生素之一，特别是在动物繁殖及幼畜在生长时期的作用尤其被广泛认可，也是我公司长期以来的研发重点。帝斯曼非常荣幸能与常州市新鸿医药化工技术有限公司合作。新鸿是一家长期稳固，产品质量领先的叶酸生产厂家，结合帝斯曼的全球销售，技术应用和市场营销网络，此次战略合作将促使双方的优势得到进一步的发挥。根据协议，帝斯曼将承担全球独家营销叶酸产品权并使用rovimix® folic 80sd(罗维素®叶酸80sd)这个全球知名及注册的品牌进一步推广叶酸。

第二篇：各种维生素的作用表

各种维生素的作用

视黄醇) 维生素 A(视黄醇) 功能：与视觉有关，并能维持粘膜正常功能，调节皮肤状态。帮助人体生长和组 织修补，对眼睛保健很重要，能抵御细菌以免感染，保护上皮组织健康，促进骨 骼与牙齿发育。 缺乏症：夜盲症、眼球干燥，皮肤干燥及痕痒。 主要食物来源：红萝卜、绿叶蔬菜、蛋黄及肝。 B1(硫胺素) 维生素 B1(硫胺素) 功能：强化神经系统，保证心脏正常活动。促进碳水化合物之新陈代谢，能维护 ： 神经系统健康，稳定食欲，刺激生长以及保持良好的肌肉状况。 缺乏症：情绪低落、肠胃不适、手脚麻木、脚气病。 主要食物来源：糙米、豆类、牛奶、家禽。 B2(核黄素) 维生素 B2(核黄素) 功能：维持眼睛视力，防止白内瘴，维持口腔及消化道粘膜的健康。促进碳水化 合物、脂肪与蛋白

氧的状态，缺氧是组织体内氧气不足，特别指心脏和其他肌肉。可 促进蛋白质的新陈代谢，刺激腺体神经系统的活动。 维生素 B17(Lactnile) 具有防癌、治癌的功效，因维生素 B17 含有“氰”分子，正常细胞吸收 B17 时， 会将“氰”毒分解从尿中排出，而癌细胞无法分解“氰”，而被攻击。 抗坏血酸) 维生素 C(抗坏血酸) 功能：对抗游离基、有助防癌;降低胆固醇，加强身体免疫力，防止坏血病。 缺乏症：牙龈出血，牙齿脱落;毛细血管脆弱，伤口愈合缓慢，皮下出血等。 主要食物来源：水果(特别是橙类) ，绿色蔬菜，蕃茄，马铃薯等。 维生素 D 功能：协助钙离子运输，有助小孩牙齿及骨骼发育;补充成人骨骼所需钙质，防 止骨质疏松. 缺乏症：小孩软骨病、食欲不振;腹泻等。 主要食物来源：鱼肝油，奶制品，蛋。 生育酚) 维生素 E(生育酚) 功能：抗氧化剂、有助防癌;生育相关。 缺乏症：红血球受破坏，神经受损害，营养性肌肉萎缩，不育症，月经不调，子 宫机能衰退等等。 主要食物来源：植物油、深绿色蔬菜、牛奶、蛋、肝、麦、及果仁。

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亚麻油酸、花生油酸) 维生素 F(亚麻油酸、花生油酸) 功能：防止动脉中胆固醇的沉积，治疗心脏病。帮助腺体发挥作用，使钙能被细 胞利用，从而增进健康和成长，也有助于皮肤和毛发健康生长。 缺乏症：心血管疾病等等。 主要食物来源：植物油(由亚麻、葵花子、大豆、花生等榨取的油)以及花生、 葵花子、核桃等坚果类食品。 维生素 H(生物素) 生物素) 功能：合成维生素 C 的必要物质，是脂肪和蛋白质正常代谢不可或缺的物质;还 具有防止白发和脱发，保持皮肤健康的作用。

缺乏症：白发，脱发，皮肤干裂等等。 主要食物来源：牛奶、牛肝、蛋黄、动物肾脏、水果、糙米中。

维生素 K 功能：与凝血作用相关，许多凝血因子的合成与维生素 K 有关。 缺乏症：体内不正常出血。 主要食物来源：椰菜花、椰菜、西兰花、蛋黄、肝、稞麦等。

维生素 L 功能：促进乳汁的分泌。缺乏症：乳汁分泌不足等等。 主要食物来源：牛肝、蹲鱼、酵母、野菜。

维生素 M(叶酸、Folio Acid) 增加乳汁，可消灭肠内的寄生虫，破坏食物的毒素，是天然止痛剂，促进食欲， 防止发生口疮，治疗贫血，叶酸与泛酸及 PABA 一起服用时，可减缓头发变白的 现象。

生物类黄酮) 维生素 P(生物类黄酮 功能： 防止维生素 C 被氧化而受到破坏， 增强维生素功效; 增加毛细血管壁强度， 防止瘀伤。有助于牙龈出血的预防和治疗，有助于因内耳疾病引起的浮肿或头晕

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的治疗等。 缺乏症：

：与维生素 C 缺乏症类似。 主要食物来源：橙、柠檬、杏、樱桃、玫瑰果实以及荞麦粉。 维生素 T (Sesame Seed Factor) 促使血液凝固，有助于人体制造血小板，可治疗贫血及血友病，对治疗记忆力减 退有增进记忆的明显功效。 维生素 U 帮助消化性溃疡，增进伤口愈合，对治疗十二指肠溃疡有显著效果。

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第三篇：维生素E的作用,天然维生素E,什么品牌的维生素E好？讲解

维生素E的作用，天然维生素E，什么品牌的维生素E好? 维生素E对女人的作用： 1.延缓衰老 维生素 E最主要的作用是抗衰老。很多人称它为女人的“随身不老丹”。就是它延缓衰老，保持青春活力。 2.消除自由基 我们的身体在新陈代谢过程中，形成的95%自由基都是对我们有害的氧自由基。而天然V E是自由基最直接的捕获者，在自由基攻击细胞之前，它先与自由基起反应，将之中和，从而消除了自由基对人体细胞的侵蚀作用。 3.祛班美白 维生素E能够能逆转皮肤衰老，使肌肤变得光滑、白皙。它对祛斑尤见效果，国内外均有报道：持续服用3～9个月大剂量维生素E(200毫克，每日2次口服)，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效可达70～90%. 4.增强女性生育机能 VE又叫生育酚 ，人的体内缺乏维生素E，会产生不易受

肤年轻状态。 问：褐斑是如何产生的? 答：褐斑，其实也是皮肤衰老的表象。自由基氧化肌肤的细胞膜，生成一种叫脂褐素的惰性物质，沉积在皮肤里，就形成了褐斑。 问：天然维生素E对祛除褐斑真的有效吗? 答：是的。天然维生素E作为主要的脂溶性抗氧化剂，可保护细胞膜免受自由基的氧化损伤，抑制脂褐素生成，祛除黄褐斑，并抑制酪氨酸酶的活性，减少黑色素生成。同时，天然维生素E还有助于促进肌肤内营养成分的输送及代谢垃圾的排泄，从而也有利于“斑”的祛除。近几年来国内外均有报道，持续服用3-9个月功效剂量的维生素E，能使面部黄褐斑和色素斑减少甚至消退，有效率可达70-90%。 问：听说维生素E对女性生育很有好处，是不是真的? 答：当然。维生素E原本就名生育酚。能使女性的促性腺分泌细胞亢进，增加分泌，增强卵巢机能，使卵泡增加，黄体细胞增强孕酮的作用。人的体内缺乏维生素E，容易表现为不易受精或引起习惯性流产。所以，想要有个健康宝宝的女人，补充天然维生素E是个聪明的选择。 问：哪些女性适合吃天然维生素E? 答：一般25岁以上的女性就要开始注意补充维生素E了。人体自身抗氧化能力会随着年龄下降，特别是25岁以后，氧自由基的产生逐渐超过人体的承受能力，斑点、干燥、松弛等肌肤衰老特征就开始产生。此外，如果皮肤已经明显地呈现出衰老特征，哪怕是没有到25的女性，也可以补充合适的维生素E产品。 问：我看有报道说“中国人不缺维生素E”，说因为使用的植物油是全世界最高的，所以不缺少维生素E。所以专家建议成年人每天再补10毫克维生素E就可以了，如果增加过量，可能会产生毒副作用，这是真的吗? 答：这是

一种对维生素E的误读，补充维生素E，最重要的看你的服用目的是什么，以及用何种方式，服用哪种产品。 因为维生素E虽然在自然食物中广泛存在，但其在食品加工过程中损失很大，如：绿色蔬菜烹调后维生素E的损失率为65，坚果焙烤后损失率为80，谷物加工后损失率为80。某些食品仅仅储存2周，其中的维生素E含量就可能降低高达50%;另外，想从日常饮食达到保健效果，也不切实际。比如您需要食用3.35公斤的菠菜或6玻璃杯的花生，才能摄取到约100mg的维生素E。在这种情况下，想要达到延缓衰老、美容祛斑的保健功效，仅靠食物来源补充是不够的，就需要通过额外补充的功能剂量维生素E产品来帮助解决问题。 说到安全性，由于维生素E和其他脂溶性维生素不同，一天摄取量的60%～80%将随着排泄物排出体外，在人体内贮存的时间比较短。中国国家食品药品监督管理局2005年7月1日最新发布的《营养素补充剂申报与审评规定(试行)》指出，作为可以一种可长期补充的营养素，维生素E(以α-生育酚当量计)日推荐最高摄入量上限不超过150mg/天。 当然，长期(六个月以上)每日大剂量(400mg以上)服用维生素E，还是很可能会导致维生素E中毒：出现头晕、呕吐等症状，但停服症状即可消除。 问：VE有没有不适合同时服用的药物? 答：有的。VE不适宜与雌激素同时并用，如用量大，疗程长，可诱发血栓

性静脉炎;VE不适宜与双香豆素及其衍生物同服，因为维生素E代谢物具有抗维生素K的作用，能降低血液凝固性;VE不适宜与考来烯胺，新霉素等，硫糖铝，矿糖油等药物，因为会降低或影响脂肪吸收。 问：药店里维生素E有的很便宜，甚至只要几块钱，而有的就贵很多，这是为什么呢? 答：市面上的维生素E分两种：一种是天然维生素E，一种是合成的维生素E。这两种维生素E的价格差别很大，有的相差几十倍甚至上百倍;但对应的，天然VE和合成VE的效果差别也很大。 一般来说，合成维生素E是以三甲基氢醌等石油化工副产物为原料制成;而天然维生素E是从天然植物中提取，安全性高，其生理活性、吸收率和在人体内存在的时间，都是合成VE的数倍。因此在国外，目前的合成VE，80%只用于饲料添加剂，而天然VE则被广泛用于人们的日常保养。 问：从小麦胚芽中提取的维生素E就比从大豆中提取的更好吗? 答：不是的。虽然从不同植物中制得的天然维生素E浓缩液的生物活性和抗氧化性能不同，但做成产品的维生素E软胶囊其功效的大小，主要是看d-α-生育酚含

量的多少。 问：看起来类似的维生素E产品都拥有相同的品质吗? 答：不是的。品质好的维生素E软胶囊，晶莹剔透，从内而外透出漂亮的亮金色，这说明其从内容物到软胶囊外壳都选用上乘的原料，且制作工艺严谨考究;而品质差的维生素E软胶囊在色泽上往往是粗糙、混浊的。 问：有的维生素E是用mg表示单位的，有的是用IU表示单位，有什么不同吗? 答：天然维生素E的功效成分为d-α-生育酚，通常用α-生育酚生育酚当量为单位，一般以mg表示剂量;合成的维生素E，是全消旋的，称为dL-α-生育酚，国际上通常用IU(国际单位，表示活性的)表示单位。1个IU维生素E的定义为1mgdL-α-生育酚醋酸脂的活性：1IU维生素E=0.67mgd-α-生育酚=0.74mgd-α-生育酚醋酸脂=0.97mgdL-α-生育酚=1mgdL-α-生育酚醋酸脂 它们之间的换算关系为：1mgd-α-生育酚=1.49IU维生素E1mgd-α-生育酚醋酸脂=1.36IU维生素E1mgdl-α-生育酚=1.1IU维生素E1mgdl-α-生育酚醋酸脂=1.0IU维生素E 问：所有的维生素E产品都能起到相同的效果吗? 答：不是的，因为根据服用目的的区别，市场上至少存在三种不同的维生素E产品。 (1)补充型产品：适用于饮食结构不合理、容易缺乏营养素的人群，起到防止维生素E缺乏的作用，可长期服用，主要添加于复合维生素制剂产品，如养生堂成人复合维生素片中。其剂量为RDA剂量：即推荐服用量。根据中国营养学会在2000年修订的《中国居民膳食营养素参考摄入量》规定维生素E14mg/天。 (2)功能型产品：可起到特定的美容祛斑、保养皮肤、延缓衰老等保健作用。可长期服用，如养生堂天然维生素E软胶囊。保健功能剂量：约100mg/天。 (3)治疗型产品：用于衰退性疾病、免疫性疾病的辅助治疗，降低肿瘤放疗、化疗的副作用，治疗流产、不孕等。不适合长期服用，如来益天然维

生素E胶丸。药用治疗剂量：200~800mg/天或以上。 注：维生素E的剂量是以α-生育酚当量计，即指的是功效成分d-α-生育酚的含量。

第四篇：关于维生素D种类和作用

作为以白为美的中国女性来讲，避免晒太阳可以防止变黑变丑，可同样引发另外一种结果，那就是血液中的维生素D含量减低。

维生素D(Vitamin D)属脂溶性维生素。它的种类很多，以维生素D2(麦角钙化醇)和维生素D3(胆钙化醇)较为重要。虽然人们通过一些食物(比如香菇、鱼油等)可获得维生素D，但是最主要的获取途径还是晒太阳。通过阳光中的紫外线照射，人体皮下的胆固醇能转化为维生素D，并且极易被人体吸收。因此维生素D也有着“阳光维生素”的美誉!

维生素D的主要作用在于维持血清钙磷浓度的稳定，保持骨骼的强壮。维生素D缺乏会引起骨头和关节疼痛、肌肉萎缩、失眠、紧张等症状，甚至还会导致少儿佝偻病和成年人的软骨病。

而在怀孕或母乳喂养的时候，体内维生素D含量低，容易产生一些妊娠并发症，还会对宝宝的成长、牙釉质的形成和宝宝的身体处理钙的方式产生不利影响，甚至可能让宝宝有出生时患佝偻病或在儿童期发展为佝偻病的风险。

因此准妈妈们不要怕晒太阳，因为它能给你和宝宝带来健康。澳大利亚的医生告诉我们，每天只要裸露双臂在充足的阳光下照射20分钟便可满足一个成年人每天所需要的维生素D。

第五篇：彩超和B超的区别和作用以及对孕妇胎儿的安全影响

一、简单描述一下什么是B超：

生活小常识小编告诉大家,B超也称为二维超声，分为黑白的和彩色的两种。原理很简单，就是向体内发射超声波，超声波也是声音的一种，具有穿透能力，并且和所有的声音一样，遇到屏障会产生回声，不同的屏障回声的方式也不同，利用电脑收集这些回声，转化为相应的图像在屏幕上显示出来。

二、简单描述一下什么是彩超：

彩超简单的说就是高清晰度的黑白B超再加上彩色多普勒，既具有二维超声结构图像的优点，life34.cn告诉各位,其又提供了血流动力学的丰富信息，能够准确地反映出各器官在生理及病理状态下的血流特征。

三、彩超和黑白B超的区别：

彩超其实还是黑白的，而三维、四维彩超在做出三维、四维图像的时候才可能是土黄色，也并非彩超就是彩色的。之所以被称为彩超，是因为会用彩色标 注心脏、血流等指标。

彩超的分辨率会比一般黑白B超高一些，所以在需要做比较细致的检查的时候，更多的医生愿意通过彩超来检查。例如：

因为彩超能用彩色标注血流，所以当脐带绕颈的时候就会看见宝宝的脖子上呈U形或者W形的血流，对是否脐带绕颈也就一目了然了。

life34.cn告诉各位,普通B超诊断脐带缠绕，仅靠观察缠绕形成的压迹，但对于压迹不明显者往往漏诊，所以彩超更能判断。

普通彩超和三维彩超、四维彩超的区别：

三维彩超、四维彩超的图像是后期生成的，并不是说观察到的图像就是三维、四维的，而是仍然用普通彩超观察，然后通过仪器中的转换软件将观察到的 平面图像转成三维、四维的立体图像，使不懂B超图像的人也能看出胎儿的模样。

四、三维彩超和四维彩超的区别：

三维彩超和四维彩超的区别就在于在一个“时间维”，也就是说，三维彩超是图片，四维彩超是录像，life34.cn告诉各位,可以让孕妈妈看到胎儿一连串的动作。

五、去医院做彩超多少钱：

主要看你检查哪些项目,以及在什么医院检查,因为级别越高的医院收费越高,一般的三级医院,黑白B超收费在30元左右,彩超要根据你所做的器官多少而定,life34.cn告诉各位,一般在100元左右,心脏彩超在150元左右,如果做多处血管彩超,可能收费会更高.

六、b超和彩超的危害： 就目前临床应用的对孕妇超声检查使用的波量和照射时间来说，life34.cn告诉各位,尚无证据证实对宝宝有影响，而且用于B超检查的能量是很低的，虽然孕早期的B超检查不能说完全没有影响，但微乎其微，基本上可以忽略不计。

同时与通过B超及早发现胎儿异常情况，以便及时处理的优势相比，B超检查是准妈咪孕期不可或缺的检查。life34.cn告诉各位,所以，对此不要有心理负担，健康的心态对母子健康都是有益的。