远足感悟范文

第一篇：远足感悟范文

远足拉练感悟

——

磨练意志，成长心灵;强壮精神，承担责任

在这春暖花开、阳光明媚之春，万物复苏之际。学校为丰富同学们的生活，陶冶情操，磨练意志，感受生命的美好，特别组织了今年的三十公里远足拉练活动。通过全体师生的共同努力，这次远足活动取得了圆满成功。

这次活动检验了学校的部门配合协同作战的能力。本次活动涉及到交警、交通、车队、体育组、摄像摄影、班级学生干部、班主任、年级部、学生会、等不同部门的协调，在整个活动中，我们真正做到了通力配合、整体联动、无缝对接，确保了本次活动的圆满、平安!在此、感谢所有为这次活动付出的团队和个人!

本次活动的构想和设计出彩。为了学生的成长和未来，我们必须坚持特色的远足拉练活动;在这次活动过程中我们看到了年轻教师的风采;看到了成熟老师的坚持;看到了学生们的激情;让我们向所有坚持参加、坚持步行、坚持努力的老师们和同学们致敬!

通过这次远足活动，培养了学生的团队意识及合作精神。整个活动中同学们所表现出来的艰苦卓绝，百折不挠，一往无前，乘风破浪，坚定不移的精神获得了周围群众、居民和交警们的交口称赞。途中有多位群众打听，当她听说我们是齐齐哈尔中学十四班的学生时，他们感叹道：这些学生们真棒!

在这次活动中：我们随时可以看到你们弯腰捡起路上个别同学丢弃的各种垃圾，以及一些自觉把垃圾丢到指定的地方的同学们。是你们用行动向我们彰显了这个社会美好品德的光彩，当你们捡完休息地上最后一个垃圾时，在夜幕下我看到了这个民族明天的希望!让我们把热烈的掌声献给那些默默的、用行动擦拭我们灵魂污秽的、未来灵魂的高尚者!

三十公里拉练对同学们来说，是痛苦的;对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。通过拉练，我们懂得了坚持不懈的意义! 同学们在远足拉练中感受磨难与体验艰辛，体会生命的美好、生活的幸福，激发了同学们的热爱生命的激情。虽然累，并快乐着。灵魂的快乐，精神的愉悦。来源于苦难的幸福才是最持久的，经历过痛苦的洗礼，人生才会超凡脱俗。痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒种子，只要希望不破灭，种子终会发芽拔节，开出最美丽的花朵。

用脚步丈量坚韧的距离，用意志谱写青春的辉煌。流血流汗不流泪 ，掉皮掉肉不掉队。有几个女同学走在了后面，有人让她们搭车，她们说：不，我一定要坚持走完。我们用行动向世界证明：谁说独生子女就是垮掉的一代。让我们把掌声献给我们。三十公里的远足，让我们明白了什么叫真正的朋友，明白了什么叫真正的团结，更明白了什么叫真正的家。到远足的后半段路程，好多同学一瘸一拐地向前走着时，我们看见了同学们在整个活动中所表现出来的互帮互助、互相鼓励、互相支持、团结协作、团结友爱。这让我们知道：齐齐哈尔中学是一个温馨的大家庭;在这里，我们不仅能取得学业的辉煌，我们还能收获同学家间那份纯真的友谊!

同学们： 远足拉练，我们收获成功、收获自信、磨砺心志。激发了学习斗志、树立了战胜困难的勇气。我们明白了“千里之行，始于足下”的深切内涵;我们懂得了“什么是坚持、团结、友情、信念、痛苦并快乐着”的真正含义;我们更加坚信：手捧着自己最初的梦想，坚持下去，就一定可以到达理想的远方!

同学们：拉练强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，强壮了我们的精神，将成为灿烂、绯红的火炬，摇曳在我们一生的梦里!

——一年十四班

曾繁钊

第二篇：65千米远足感悟

刘玉

今年是第三次陪学生参加65千米远足拉练，之前都是在怀宝宝、生宝宝、养宝宝的路上给耽搁了许多次，这次的目的地是一个我也不知道名字的地方，这次拉练的过程中，由于身体原因没能陪学生走到最后，但是学生们仍留给了我很多的回忆。

春天伊始，一个阳光明媚的日子,迎来了一年一度的远足的活动,对于我们来说，不仅是一次磨练，更是一次挑战。伴着走出校门的轻松心情，我们踏上了远足的征途。还没开始走，很多同学听到65千米就很害怕，对这个数字望而生畏，直言自己坚持不下来等等;我就笑着对学生说，其实只是数字听起来比较大而已，只要你开始走，我们离目标就是更进一步，凡事讲究的是坚持和积累，而非一蹴而就，过程是最美的。就这样，我们开启了65前足的攻坚之旅。

刚开始学生处于兴奋的状态，一路上有的甚至哼起了歌，心情很欢快，慢慢的有的同学被遥遥无望的目标和疲惫感慢慢的侵染，脸上没了笑容，心里也有了疲惫感，有的开始想到放弃，这时候班里哪些高大的男生开始安慰他们，并帮着拿包抗水，孩子们又恢复了活力。就这样我们抵达了目的地。

同学们在远足拉练中感受磨难与体验艰辛,体会生命的美好、生活的幸福,激发了同学们的热爱生命的激情。虽然累,并快乐着。灵魂的快乐,精神的愉悦。来源于苦难的幸福才是最持久的,经历过痛苦的洗礼,人生才会超凡脱俗。痛苦是一片肥沃的土壤,人心就是一粒种子,只要希望不破灭,种子终会发芽拔节,开出最美丽的花朵。

用脚步丈量坚韧的距离,用意志谱写青春的辉煌。流血流汗不流泪,掉皮掉肉不掉队。有几个女同学走在了后面,有人让她们搭车,她们说:不,我一定要坚持走完。我们用行动向世界证明:谁说独生子女就是垮掉的一代。让我们把掌声献给我们。四十公里的远足,让我们明白了什么叫真正的朋友,明白了什么叫真正的团结,更明白了什么叫真正的家。到远足的后半段路程,好多同学一瘸一拐地向前走着时,我们看见了同学们在整个活动中所表现出来的互帮互助、互相鼓励、互相支持、团结协作、团结友爱。这让我们知道:峡实是一个温馨的大家庭;在这里,我们不仅能取得学业的辉煌,我们还能收获同学家间那份纯真的友谊!

第三篇：“体验远足拉练,锻炼坚强意志”远足活动方案

体验远足拉练，锻炼坚强意志

——某某某学校远足拉练活动方案

一、活动目的：

为了锻炼我校学生的意志力，增强吃苦耐劳的精神，同时能让学生走进大自然，观察大自然，培养学生热爱大自然的高尚情操，根据学校安排，组织此次远足拉练社会实践活动。

二、领导小组

组 长：李新征 副组长：王芳 畅立强

成 员： 李楠 于曼 于鲁君 周怡

三、工作小组

组 长：王芳

副组长：李楠 于曼 张鹏 组 员：四五年级全体教师

二、活动时间

2018年4月20日上午

三、活动地点及路线安排

1.活动地点：德州市动植物园 2.路线安排：

学校出发——新河东路——长河大道——太阳湖路——原路返回学校

四、参加对象：

四五年级的学生。

五、人员分工及安排

(一)跟班教师安排

四一班：张敏、赵元元、李孝民 四二班：滕新凯、于鲁君、李苒 四三班：周玉环、贾明月、刘佃华 五一班：吴丽丽、王明华、夏振华 五二班：张鹏、杜立香、周怡 备注：各班邀请2—3名家长参与。(跟随家长要求：协助班主任管理学生，管理重点是跟本班学生步行全过程、维护行进的纪律、行进中的交通安全工作)

(二)宣传组 组长 于鲁君

组员 周雅慧 李佩 时全新

职责：1.负责远足过程中的拍照工作。

2.负责新闻稿的撰写与审核。

3.负责用移动话筒发布通知召集人员事宜。

(三)医疗救助组 组长 张忠燕 组员 杨凯悦

职责：1.负责开车跟在队伍的后面，带好急救箱等医疗设备，及时做好医疗救助工作。

2.当学生出现中暑或其他意外事故时，负责将受伤学生送到医院治疗。

六、活动安排

1.7:40各班在大课间活动地点集合、整队，出发前各班进行安全教育。 2.8:00整从学校出发，按照4.1 4.2 4.3 5.1 5.2班级顺序排两路纵队，由班主任和副班主任(一前一后)负责带领，徒步走向目的地。

3.教师和义工家长均走在队伍外侧，均匀分散在队形里。 4.到达动植物园进行游览。

5.各班自行设计一些小活动，在休息的时候进行活动。

6.计划10:50返回。班主任、副班主任、跟班老师和义工家长清点人数，确保无遗漏。以班级为单位，有秩序地徒步返回学校。

六、活动要求

1.远足拉练原则上要求全体师生均徒步行走，服从学校整体安排。 2.活动要贯彻“安全第一，健康第一”的指导思想，做到健康与安全并重，让学生“开开心心地出去，安安全全地回来”。 3.在活动中要求学生统一都穿春季校服，穿好运动鞋，少先队员须佩带红领巾。在行进过程中必须选3-4名同学轮流举班旗。四五年级每班选一名同学在队伍的最前方举校旗。

4.在活动过程中，各班主任和随班教师要积极引导学生磨炼自己意志，客服行进过程中的身体疲劳以及其他困难。

5.在让学生在出游的同时，要教育学生与自然和谐相处，提高学生关注自然，保护自然的觉悟，加强学生环保意识。具体要求如下：

⑴不要随意采摘、践踏花草树木和草坪。

⑵活动中要爱护公共场所的卫生，每人带一个方便袋，集中将果皮、废纸等垃圾装好投入垃圾箱。在活动过程中，严禁到小摊上买零食、冷饮。

⑶各班级在活动结束时，要安排学生清理活动场地，将垃圾打包带离现场，在附近垃圾站点处理。

6.学生只能带两瓶矿泉水，不能带饮料及零食。

七、安全工作

1.各班主任要求学生穿运动鞋或球鞋，以减少学生在步行和活动中的受伤因素。

2.在活动前，各班主任要针对班级本次活动地点组织开展一次专项安全教育活动，向学生宣传安全教育知识。

3.出发前，各班级于早晨7:40在校园内集中整队，班主任清点人数，确定从学校出发的学生，未到校者须和其家长取得联系，确定该学生的具体情况;如因病不宜参加活动的，要及时通知家长安排在家休息或由其家长陪护。

4.按照秩序统一从学校出发，在途中排成两列纵队，沿道路右边行走，行进速度均衡适宜，途中不得推拉、打闹，避免路队混乱。班主任、随班教师及义工家长不得并排行走，相互聊天，要分散在班级队伍的前、后两部分，看护好学生路队，随时提醒学生注意往来车辆，过马路时要示意往来车辆暂停，组织学生安全通过，排好路队，不得擅自离队。

5.到达目的地时，各班主任要注意周边环境，选择开阔、平坦地点休息和活动，尽量避开有安全隐患的地点，组织学生在指定的区域内活动。

6.遇到突发事件：在滑倒受伤时，应立即报告老师，检查有没有扭伤、擦伤或其他伤势。有时骨折并不容易由表面察觉，若发现伤处红肿或感觉疼痛，不要继续行走。如伤者行动困难，更不要勉强行走，等待救援人员到达。

7.教育学生当环境温度高，感到热，体力衰竭、头痛、晕眩及恶心时，立即报告老师。教师应以最快速度，请跟随医生诊断，确保学生的安全。

8.在学生自由活动时，要安排教师、义工家长轮流看护，时刻将安全工作作为第一要务，确保学生不发生任何不必要的伤害。

9.返校时，各班级在目的地集合整队，班主任清点人数，确定与出发时人数相符后才可返回;在途中行至某学生家附近不得答应该生要求回家;到校后，班主任和副班主任仍须组织学生回到班级核对人数并进行活动小结，方可组织学生回家。

10.各教师要从大局出发，听从领队指挥，认真履行职责，坚决杜绝安全事故发生。

第四篇：明天去远足

9 明天要远足优秀设计

《明天要远足》是一首充满童趣、表现童真的儿童诗。诗歌文字简练，立足生活，生动形象地描写了小主人公因“明天”要去远足，控制不住内心的喜悦而睡不着觉的情景。本课的教学设计">教学设计以学生为本，寓教于乐，努力创造和谐、愉快的教学氛围。根据《语文课程标准》的要求，从学生的生活经验入手，引导学生体会小主人公远足前无比激动、无限期待的心理，从而能够有感情地朗读诗歌;并采用随文识字的方法，引导学生在具体的语言环境中识字，充分实现以读促识、读中感悟、读识结合的教学情境。在识字的过程中教给学生多种识字方法，如，数笔画识字法、情境识字法、字谜识字法等，以此激发学生的识字兴趣，培养学生的识字能力，为以后能够自主识字打下基础。、

教学过程

第一课时

一、激趣导入，揭示课题

1.小朋友们，秋天的时候，我们与家人、老师、同学经常会进行什么活动?(郊游、登山„„)如果明天你要去郊游，你的心情会怎样?你会想些什么呢?

2.今天老师给你们带来一首儿歌《明天要远足》。

师板书课文题目，生齐读课文题目。

①学习“明”字：后鼻音，音节是míng，左右结构;用加一加的方法识记：日+月=明。或者结合字义巧记：日月同辉——明。可以组词：明天。

②引导学生理解“远足”。师问：“足”是什么意思?(脚)“远足”呢?(比较远的徒步旅行)

3.读了课文题目，你想知道什么?

生2：他去远方干什么?

设计意图：教师通过谈话，以学生感兴趣的郊游导入新课，引起学生共鸣，激发起学生学习的兴趣。恰当地揭示并理解课文题目，使学生自然地理解了“远足”的含义，可以说是润物无声。而且通过设置问题——“读了课文题目，你想知道什么”激发起学生探究的兴趣。

二、初读课文，整体感知

1.教师范读课文，请同学们认真听，注意听准字音。

2.同学们喜欢这首小儿歌吗?请试着轻声读一读。

提出读文要求：(1)读准字音，遇到不认识的字借助拼音多读几遍。

(2)把这首儿歌读通顺。

(3)用笔圈出本课需要认识的生字。

3.指名读文，其他同学想一想：这首儿歌有几小节?主要写了什么内容?

(教师引导学生明确这首儿歌有3个小节。主要内容是一个小朋友明天要远足，今天夜里翻过来翻过去，睡不着觉了。)

4.她都想到了什么?

(完成活动设计卡，小组内交流。)

设计意图：根据一年级学生的年龄特点，循序渐进地感知课文内容——先通过教师范读课文，使学生对课文内容有了初步感知;再通过自己试读，了解课文的主要内容;最后通过划分小节完成对课文的初读。

三、细读课文，随文识字

1.读文识字。

(1)指名读第一小节。思考：远足的前一夜，小作者怎么了?(睡不着)

课件出示“睡”字，介绍目字旁。当“目”字放在字的左边时，就变成了目字旁。带目字旁的字，通常都和眼睛有关。因为睡觉的时候要闭上眼睛，“睡”和眼睛有关，所以是目字旁。

(2)小作者睡不着觉，首先想到了什么?(大海)

认读“海”字，引导学生运用字谜记字法识记：每天都有水。

(3)小作者想的是什么地方的海呢?“那地方”指的是什么地方?

认读“那”字，组词：那里;“那”的反义词是“这”。

(4)在小作者的心里，那地方的海怎么样?(颜色很多)

你们想去看看大海吗?(课件出示大海的图片)

你们知道大海都有什么颜色吗?(蓝色、黑色、绿色)

教师边出示课件边解释大海颜色的变化。

(5)小作者是听谁说的大海有很多种颜色?(老师)

识记“老”字。

你能用“老师”说一句话吗?

(6)小作者对老师的话持什么态度?(怀疑、不相信„„)你是从哪个词看出来的? 预设：

(生：真的)学习“真”字，强调里边有三横。

(生：从问句可以看出)学习“吗”字，它表示疑问。

(7)指导朗读。

“真的”读重音，句末语气上扬，要读出疑问的语气。学生练读。

2.巩固生字。

(1)开火车读学过的生字：睡、海、那、老、师、真、吗。

(2)说出下面的部首的名称，并说出带有下面部首的字。(课件出示)

目——( ) 耂——( )

3.练习有感情地朗读这一小节。

同学们认识了这些字宝宝，现在我们把它们送回到第一小节，你们还认识吗?请大家试着有感情地读一读第一小节。

设计意图：识字是小学阶段非常重要的教学目标，特别是小学一年级，必须每堂课扎扎实实地指导。本环节教学的最大的特点就是融把握文本、朗读指导、识字于一体，通过朗读第一小节，顺势引出7个生字，运用多种方法进行识记，并相机进行朗读训练，识字教学和朗读感悟相结合，提高了教学效果。

(1)小作者还想到了什么?(那地方的云)

(2)你见过的云都是什么样的?

预设：

生1：我见过天空中飘过的一片一片的云，白白的。

生2：我见过在蓝蓝的天空中飘浮着的一朵一朵的白云，就像棉花一样。

生3：我见过下雨前天空中的一大片乌云，黑压压的。

„„„„

(3)小作者想到的“那地方的云”是什么样的?(洁白柔软)

①课件出示(蓝蓝的天空中，白云朵朵。)

师问：“洁白”是什么意思?(很白很白。)

“柔软”是什么意思呢?(软软的，摸上去很舒服。)

②同学们，看到图片你认为那个地方的云怎么样?(美丽、洁白„„)

(4)相机指导朗读。

小作者和你们有一样的感受，一样的心情。这么美丽可爱的白云，太吸引她了!你能读出这种兴奋的心情和白云的美丽吗?

(5)小作者是怎么想到那地方的云是美丽的呢?(听同学说的)

学习“同”字，认识“冂”(同字框)。组词：同学。“同”字是半包围结构。

学习“学”字，上下结构，下面是“子”，组词：学习。

2.学习第三小节。

指名读，思考：小作者越想越兴奋，此时她的心情怎样?(着急)

(1)你是从哪句话看出来的?(到底什么时候，才天亮呢?)

学习“什、才、亮”。用“加一加”的方法记住“什”(亻+十=什)，用数笔画的方法记住“才”，用“比一比”的方法记住“亮”(与“高”对比)。

引导学生找出“亮”的反义词，从而理解“亮”的意思。

(2)从这句话中你感受到了小作者有多着急?(特别着急)那你能读出这种急切之情吗?

(3)除了着急，你还感觉到了什么?(无奈)从哪个词语看出来的?(唉)

(4)在“唉”的后面还有一个标点符号“——”，它叫破折号。你们知道它有什么作用吗?(学生交流)

老师告诉你，这个破折号表示声音的延长，我们在读“唉”的时候，要把声音拉长，这样就更能表达出小作者既着急又无奈的心情了。同学们试着读一读。

(5)在前面的两个小节中，也出现了这个“唉——”，同学们也试着读一读。

(生读文。)

哦，老师从你们的朗读中感受到了你们的着急、无奈和兴奋。

(6)小作者是这样急着天亮去——(远足)，她太高兴了，所以她翻过来翻过去， (7)你觉得她的心里还会想些什么?

(8)指导学生有感情地朗读全文。

设计意图：第

2、3小节的生字比较少，仅仅5个，所以这两个小节的教学重点放在感悟文章内容上。通过引导学生想象“那地方的云”是什么样的，训练学生的表达能力，并抓住“唉”“到底”“才”等字词使学生充分感悟小作者的心情，培养朗读能力。

三、指导书写

1.指导书写本课的4个生字“才、明、同、学”。

(1)课件出示字的笔顺，学生书写。

(2)教师引导学生观察字的笔顺规则及间架结构。

比如“明”是左右结构的字，左右结构的字的两部分一般要分别写在田字格的左半格和右半格。引导学生观察左右两边在田字格中的位置，两部分的起笔是左低右高。“学”是上下结构的字，引导学生观察“学”字在田字格中的位置，要上宽下窄，结构紧凑，上下不分家。

(3)教师范写，学生书写。

(4)学生临写。

(5)反馈交流，展示评议，评选“小小书法家”。

设计意图：《语文课程标准》指出第一学段要关注学生写好基本笔画、基本结构和基本字，书写规范、端正、整洁。所以在写字指导上要从细微的笔画、结构入手，提高学生的书写质量，使学生养成良好的写字习惯。

2.布置作业。

小作者的想象力多么丰富呀!希望同学们也能像小作者一样，多发挥你们的想象力，也希望同学们能像小作者一样幸福、快乐。回家把课文读给爸爸妈妈听一听，让他们也感受到你的快乐。

设计意图：一年级学生比较喜欢表现自己，让他们回家给父母读一读课文，既提高了学生的阅读兴趣，同时也锻炼了阅读能力。

第五篇：远足有感

人生是条长路，不论你愿不愿意，都必须走下去，但它也有收容车，不论你愿不愿意，它都在诱惑着你。

那是一条遥远的路，没有人能代替你走，没有人能体会你的感受，亦没有人会怜悯你什么。那是一条孤独的路。我一直这样认为。直到一只手猝不及防地抓住我的手，直到我再也不愿放开。我想，或许，这条路不再孤单。

远足就像一场战争。战争开始时，我们都怀着激动的心情渴望奔向战场驰聘，我们年轻，我们无畏，我们勇往直前。但这股子劲儿能坚持多久呢?在一次比一次更渴望见到公里牌，一次比一次更急切的想知道终点的模样，一次比一次更深的抱怨路远力竭，有几人还记得初时的豪情万丈?有几人还记得当初的凌云壮志?于是有人胆怯了，害怕了，当了逃兵，走向战场边缘，越走越远，脱离了战场，成为了牺牲品，成为了失败者。我却是幸运的，我没有一个人走向末尾，我有亲近的人在身边，我有她无声的支持，我没有孤独与寂寞，有的只是挥之不去的温馨，痛并快乐着的暖意。我不知道没有她，我能走多远，但我深切的体会到了，有时候一个人的力量是不够的，要和同伴并肩战斗。并且在他人需要帮助的时候，尽量给予他最大的帮助。我们都是要强的人，我们都不愿在舒适的“遮阳伞”下，我们都发誓“死也不上收容车”，我们都为了心中小小的自尊而坚持着，努力着，艰难地走着。一步一个脚印，一步一升汗水，我们都不曾放弃，我们都不曾屈服，因为我们相信，最后胜利一定是属于我们的!

在这场战争中，我们每个人都像是行驶在浩瀚海洋里的一艘背负着沉重使命的帆船，出航便只有一直向前，便只能在目的地抛锚靠岸。即使遇到再大的风浪也不能后退，亦没有退路可走。这过程或与艰辛，或许难过，或许悲伤，也必须品尝，只有这样，我们才能成长。在这过程中，没有得到的付出虽然令人惋惜，但没有付出的得到更令人悲哀。

这是一场永远不能再来一次的战争。尽管道路坎坷，充满荆棘，可却是每个人都必须经历的。这条路，不孤单。我准备好了，你呢?