远足拉练动员大会

第一篇：远足拉练动员大会

远足拉练感悟

——

磨练意志，成长心灵;强壮精神，承担责任

在这春暖花开、阳光明媚之春，万物复苏之际。学校为丰富同学们的生活，陶冶情操，磨练意志，感受生命的美好，特别组织了今年的三十公里远足拉练活动。通过全体师生的共同努力，这次远足活动取得了圆满成功。

这次活动检验了学校的部门配合协同作战的能力。本次活动涉及到交警、交通、车队、体育组、摄像摄影、班级学生干部、班主任、年级部、学生会、等不同部门的协调，在整个活动中，我们真正做到了通力配合、整体联动、无缝对接，确保了本次活动的圆满、平安!在此、感谢所有为这次活动付出的团队和个人!

本次活动的构想和设计出彩。为了学生的成长和未来，我们必须坚持特色的远足拉练活动;在这次活动过程中我们看到了年轻教师的风采;看到了成熟老师的坚持;看到了学生们的激情;让我们向所有坚持参加、坚持步行、坚持努力的老师们和同学们致敬!

通过这次远足活动，培养了学生的团队意识及合作精神。整个活动中同学们所表现出来的艰苦卓绝，百折不挠，一往无前，乘风破浪，坚定不移的精神获得了周围群众、居民和交警们的交口称赞。途中有多位群众打听，当她听说我们是齐齐哈尔中学十四班的学生时，他们感叹道：这些学生们真棒!

在这次活动中：我们随时可以看到你们弯腰捡起路上个别同学丢弃的各种垃圾，以及一些自觉把垃圾丢到指定的地方的同学们。是你们用行动向我们彰显了这个社会美好品德的光彩，当你们捡完休息地上最后一个垃圾时，在夜幕下我看到了这个民族明天的希望!让我们把热烈的掌声献给那些默默的、用行动擦拭我们灵魂污秽的、未来灵魂的高尚者!

三十公里拉练对同学们来说，是痛苦的;对我们来说，放弃是容易的，坚持却是困难的。拉练途中，每前行一小步，都代表一个新的高度，这是一个自我挑战的历程。通过拉练，我们懂得了坚持不懈的意义! 同学们在远足拉练中感受磨难与体验艰辛，体会生命的美好、生活的幸福，激发了同学们的热爱生命的激情。虽然累，并快乐着。灵魂的快乐，精神的愉悦。来源于苦难的幸福才是最持久的，经历过痛苦的洗礼，人生才会超凡脱俗。痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒种子，只要希望不破灭，种子终会发芽拔节，开出最美丽的花朵。

用脚步丈量坚韧的距离，用意志谱写青春的辉煌。流血流汗不流泪 ，掉皮掉肉不掉队。有几个女同学走在了后面，有人让她们搭车，她们说：不，我一定要坚持走完。我们用行动向世界证明：谁说独生子女就是垮掉的一代。让我们把掌声献给我们。三十公里的远足，让我们明白了什么叫真正的朋友，明白了什么叫真正的团结，更明白了什么叫真正的家。到远足的后半段路程，好多同学一瘸一拐地向前走着时，我们看见了同学们在整个活动中所表现出来的互帮互助、互相鼓励、互相支持、团结协作、团结友爱。这让我们知道：齐齐哈尔中学是一个温馨的大家庭;在这里，我们不仅能取得学业的辉煌，我们还能收获同学家间那份纯真的友谊!

同学们： 远足拉练，我们收获成功、收获自信、磨砺心志。激发了学习斗志、树立了战胜困难的勇气。我们明白了“千里之行，始于足下”的深切内涵;我们懂得了“什么是坚持、团结、友情、信念、痛苦并快乐着”的真正含义;我们更加坚信：手捧着自己最初的梦想，坚持下去，就一定可以到达理想的远方!

同学们：拉练强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，强壮了我们的精神，将成为灿烂、绯红的火炬，摇曳在我们一生的梦里!

——一年十四班

曾繁钊

第二篇：远足拉练总结

2017桦树中学庆“六一儿童节”

远足野外拉练活动总结

春暖花开、阳光明媚之春，万物复苏之际。学校为丰富同学们的生活，陶冶情操，磨练意志，感受生命的美好，特别组织全校师生桦树至松江路段远足拉练活动。通过全体师生的共同努力，这次远足活动取得了圆满成功。在这里，我就这次活动做如下总结：

一、本次活动检验了学校的部门配合协同作战的能力。

本次活动由校领导、车队、后勤、体育组、医务、摄像摄影、班主任、各任课教师等各部门的协调，在整个活动中，真正做到了通力配合、整体联动、无缝对接，确保了本次活动的圆满、平安!

二、愉悦心情，培养情趣，体验大自然的风情。 本次活动分成了六个小组(一二年级一个组、三四年级一个组、五六年级一个组;初中组，七—九年级各一个组)任课教师分别分到各年级组，由校车将师生送到进入松江路段道口，开始远足。路上同学们唱着欢快的歌曲，背着脍炙人口的诗篇，欣赏着绿色浸染的风景，在老师的讲解下，辨认着各种山珍——山芹菜，牛毛光，猴子腿，燕子尾等，收获着书本上学不到的知识，体验着教室里无法体验的情趣，受益匪浅，其乐融融。到达目的地后，以六个组为单位举行野外文体活动。同学们把自己创编的节目一一展示给同学和老师，松涛涌动与一阵阵热烈的掌声共鸣，百鸟鸣唱呼应着孩子们天真无邪的笑声。精彩的演出之后，又进行了挖宝、撕名牌等活动。中午11点半开始午餐，午餐进行的愉悦，文明，爱心互换，体现了师爱生，生尊师的美好氛围，融洽了师生，师师关系，达到了预期的目的。下午一点师生们在恋恋不舍中返程了。整个活动中同学们所表现的文明、守纪，获得了周围群众老师、领导的交口称赞。

远足拉练，我们收获了成功、收获了自信、磨砺了心志，激发了学习斗志，强健了我们的体魄，磨练了我们的意志，树立了战胜困难的勇气。我们明白了“千里之行，始于足下”的深切内涵;我们懂得了“什么是坚持、团结、友情、信念、痛苦并快乐着”的真正含义;我们更加坚信：手捧着自己最初的梦想，坚持下去，就一定可以到达理想的远方!

桦树中学 体育组

2017年6月6日

有序乘车

远足拉练

文艺表演 寻宝游戏

第三篇：远足拉练活动总结

走入大自然 响青春之歌

——高一26班远足拉练总结

在这春风送暖，万物复苏的季节里，我们高一二十六班在四月八日上午，积极参与我校高一高二年级全体师生远足拉练活动。

上午八点，我们怀着激动而又兴奋的心，跟随学校踏上远足之行，在上山的路上，我们班前面代表本班的班旗随风飘扬四人为一排， 整齐而有序虽然在前一天下过雨，山路未免有些湿滑，但是，我们同学互帮互助，终于抵达前原村，欣赏了又文艺部带来的舞蹈，唱歌和乐器。原本有一丝的疲惫已然到了休整。

下山时，我们同跟班的班主任和跟班老师们进行了轻松的交谈，没有了往日学习的压力于疲惫，有的只是我们一起努力前进，快要成功的喜悦，同时我们在一起合影，同学们的脸上都洋溢着朝气蓬勃的微笑，如同春日里的新芽，长达四个小时的路程结束了，我们在中午十二点时返回了校园。

通过这次生命之旅，我们了解到了很多书本上学不到的知识。并且我们也学会了面对困难时迎刃而上而不是望而却步，否则我们永远无法到达成功的彼岸。有时候我们的潜力是无限的，只要我们相信自己，团结一心，就没有无法攀登的高山! 同学们在远足拉练中感受磨难与体验艰辛，体会生命的美好、生活的幸福，激发了同学们的热爱生命的激情。虽然累，并快乐

着。灵魂的快乐，精神的愉悦。来源于苦难的幸福才是最持久的，经历过痛苦的洗礼，人生才会超凡脱俗。痛苦是一片肥沃的土壤，人心就是一粒种子，只要希望不破灭，种子终会发芽拔节，开出最美丽的花朵。

本次远足，让我们走进大自然，不仅使我们的身体得到了锻炼，而且也让我们的心志得到了磨练。我们唱响青春之歌，不仅促进了我们同学之间的友谊，而且还使得我们可以更加团结努力拼搏!

第四篇：华威远足拉练活动方案

华威徒步拉练活动方案

一、活动主题：磨练意志、强壮精神、承担责任。

二、活动口号：征服X公里，走出华威精神。

三、活动目的：

为丰富同事们的团队整体意识，锻炼身体，体会实践活动，磨练意志;让大家在徒步拉练中感受磨难与体验艰辛，收获成功、收获友情、收获自信、磨砺心志。培养良好的心理素质和团队协作精神;互帮、互助、互相鼓励、互相支持、团结协作、团结友爱，树立战胜困难的勇气。

四、活动时间：2014年x月x日全天 行程安排：

xx：xx 在部队男生寝室楼下集合 xx：xx 动员大会 xx：xx 出发

全程分为X个阶段，中途调整休息。

行进前各班清点人数，并向大值班报告，途中休息时各班积极组织谈心、节目表演等活动。

xx：xx 左右返回部队。

五、活动对象：华威全体培训人员

六、活动路线：部队——XX——XX——XX(大约20公里)

七、领导小组：XX

组 长：XX 副组长：XX

成员：华威全体培训人员

八、准备工作

l、路线考察 (四班派人负责)

2、人员联系方式(各班统计)

3、各班做好班旗、队名、口号。相机摄影、扩音器(陈竞负责)

4、医护保障：医药箱(备齐所需的药品)

5、安全保障：由四班各组长和各班班委协调管理

6、后勤保障：后勤组提供食物、水等(张展志、谭晓艺负责)

九、宣传发动

l、活动前召开班委会议，讲清活动目的、意义、要求、纪律、准备工作以及注意事项等问题。

2、活动前一天晚各班召开班会，做好宣传鼓动，并对具体事项布置、安排。

十、路线安排及时间安排

l、路线：部队——XX——XX——XX

2、时间安排： 10：30部队集合;

10：40动员会; 10：50出发

十一、纪律要求 l、有令必行，有禁必止

2、交通安全：队伍靠右行走，每到十字路口前面两名同学拦车指挥通过

3、队伍整齐、口号响亮、精神饱满、情绪高涨，要做到一路歌声，一路口号

4、途中不搭车，不抄近路，不擅自离队，谨防掉队。

5、行进中严禁乱扔垃圾，各班准备好环保袋。

6、途中不破坏树木、庄稼，不惊扰各种鸟类，保护生态环境

7、行进途中严禁追逐打闹。

8、在规定地点休整、吃饭，饭后各班可根据情况组织活动

9、各班班委、组长协助班主任做好安全工作，沿途休息清点好人数。

(着装是否统一?) 十

二、注意事项

1、参加拉练人员要配备好手机作为联络工具，方便组织指挥。

2、途中做好各项安全隐患，不穿高跟鞋、硬底鞋、薄底鞋和新鞋。(建议各班带一些针线)

3、请各班认真核实是否有心脏病、哮喘等不适宜参加长途拉练活动的同学。

4、整个拉练过程，请随队班委做好协调组织工作，确保班级队伍整齐，精神饱满，行为文明，仪容规范整洁。

5、拉练活动中，如遇突发事件，及时上报，按随行领导和医护人员安排，及时处理。

6、应急运输工作，后勤保障。(可排车辆跟随) 十

三、活动总结

1、活动结束后，各班组织好对远足活动进行全而总结。弘扬正气、树立典型、凝聚人心，深化家庭式班级创建，让大家明白：一个有生命价值的人，他的精神力量是不可战胜的。

2、根据自己的体验写出自己的感想，可在全体参训人员里评选优秀。

3、通过公司网站、宣传栏对各班的优秀典型进行报道宣传。

第五篇：远足拉练体会（最终版）

远足拉练体会

4月17日，学校组织我们开展“阳光少年远足拉练”的活动。

记得星期四的时候，我们听到这个消息后，高兴极了。大家你一言我一语的，互相讨论。有的讨论明天带什么东西;有的讨论明天谁和谁合作之类的等等，反正同学们都很期待明天的到来。

早晨我们带着背包来到学校，随着音乐的响起，我们集合在学校的操场。李春霞老师给我们进行了安全教育后，大家就开始出发了。

三年级的同学走在前面，六年级走在最后。

一路上，同学们有说有笑的，似乎对学校组织的这次活动很满意。刚开始，同学们还有说有笑的，脸上洋溢出灿烂的笑容。可走了一小半的路程后，同学们的脸上都挂着一个字“累”，刚走到一半的路程后，有些同学都想半途而废了，可是，他们还是坚持了下来。

快走到时，同学们脸上原本的笑容却变成了疲惫，心里一心想着：天哪，这么远的路程，什么时候才能到啊?

大多数同学在家里都是“小皇帝”，无法体会长辈们对自己关怀的苦心和工作的辛苦。今天，他们从一个个“小皇帝”变成了“小奴才”。通过今天的拉练，他们才真正体会到了长辈们的苦心和辛苦。

终于到达了目的地，三年级的小朋友们进行学校组织的活动，我们在一旁观看。有的同学累的躺到他们自带的单子上;还有的同学忍不住饥饿，打开背包，开始“偷吃计划”。这时，从前面传来一阵笑声，我们走过去一看。原来是罗天杞的吃相是同学们哈哈大笑，我也忍不住笑起来，因为我还从来没有见过一个人能吃成这样。

开完一切活动后，我们从后山返回到白沙滩。返回时，我一直在盯着地下看， 想不到竟然一会儿就到了。到白沙滩后，我们到体育老师分配的地方开始吃饭。我们在亭子上吃，而参加比赛的同学在下面放风筝。这时，看到一个风筝飞的很高 ，一问，原来是李娅娟的风筝断线了。

时间过得很快，吃饭时间过去了。我们在亭子旁边集合，进行下面的活动。接下来是文艺表演。看到演员们的滑稽动作，同学们不禁开怀大笑，“哈哈......”

表演后，我们要回去了。在回去的路上，我想到了最近才学的一篇课文《鲁宾孙漂流记》。文中的主人公——鲁宾孙在荒岛上度过了28年之久。他勇敢的面对困难，努力生存。而他度过的是28年，我们面对的却只是几个小时的路程。他都坚持到别人救援他的那一刻，难道我们还坚持不下来吗?

当我们走到学校的那一刻起，有的同学欢呼了起来，想必，欢呼的意义不仅仅是回到了学校，还有那一份执著和他们对自己坚持到最后而感到高兴。

通过这次拉练，我体会到了一个道理只有经历风风雨雨，才能见到光彩绚丽的彩虹。

六(1)班曾媛