学生逆反心理家长学校

第一篇：学生逆反心理家长学校

《学校心理健康教育与学生心理发展》读后感

兰西县远大二中郭立永

担任教师工作几年来，尤其是班主任工作期间，最关注的是学生学习教育、纪律教育、卫生教育、安全教育，鲜有关注学生的心理健康教育。虽然平时也偶尔翻翻“普通教育学”、“普通心理学”等书籍，但在工作期间，很少应用到实际工作中去。

随着社会的不断发展，现代社会对个体素质的要求越来越高，具体到学校教育，即学生的自我完善需要保持一个健康的体魄之外，还要保持心理及健康。

这就要求我们老师不仅要关注学生的德、智、体、美、劳五育的教育，还要关注学生的心理健康发展教育。而中学期间刚好是一个人青春期心理发展的关键时期，如果此时我们老师能掌握一些青春期学生生理发育与心理发育的矛盾性、青春期的认知发展、青春期的社会性发展、青春期的心理卫生等内容，那就对中学生的心理发展具有积极的、健康的引导作用。

与此同时，随着社会对教师的要求越来越高，教师除了要研究教材教法、探索教育教学规律、提升业务能力外；学习心理健康教育也是我们教师不可或缺的一部分。又因为心理健康教育是全面发展教育的核心和中介，只有加强了学生的心理健康教育，才更有可能培养学生坚强不拔的意志，增强学生适应社会生活的能力。正因如此，并结合繁昌县教育局关于开展“师德•读书•成长•理想”征文活动，我阅读了《学校心理健康教育与学生心理发展》这本书。

在这本书中，它明确阐述了在青春期阶段，中学生的自我意识有了进一步发展，他们强烈关注自己的外貌和体征；深切重视自己的学习能力和学业成绩；十分关心自己的人格特征和情绪特征。

此外又由于中学生生理和心理发展的不平衡，他们还会产生一定的逆反情绪。作为一名老师，我们要尊重他们的独立意识，帮助他们顺利度过青春期。这就要求我们老师应做到：尊重中学生独立自主要求，尊重他们所需要的隐私权，倾听他们的意见；以友相待，和中学生建立起朋友式的关系，与他们交流思想，以朋友的关系对他们进行帮助和指导；引导中学生正确接纳自己的变化，正确对待自己成长、发展中所遇到的困难和挫折。

总之，阅读完《学校心理健康教育与学生心理发展》这本书，感觉收获颇多。它告诉我们老师应掌握一些与学生交流的技巧；了解学生学习障碍、行为障碍、情绪障碍的特点与成因，并能更好地对他们进行不同辅导与教育。

正如书中所说“在鼓励中长大的学生，他学会了自信；在公平中长大的学生，他抱有正义感；在宽容中长大的学生，他学会了耐心；在赞赏中长大的学生，他学会喜欢自己；在爱之中长大的学生，他会爱人如己。”

第二篇：学校应重视学生心理健康教育

摘要：

中小学开展心理健康教育，既是学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。加强中小学心理健康教育，是当前中小学教育面临的新任务和新要求。社会不断发展，学生要经受住来自各方面的不良影响，有赖学校、家庭、社会的正确引导和教育。其中学校和家庭的教育起主导的作用，特别是学校要重视学生心理健康教育。

中小学心理健康教育是根据中小学生生理、心理发展特点，运用有关心理教育方法和手段，培养学生良好的心理素质，促进学生身心全面和谐发展和素质全面提高的教育活动。

正文：

2001年1月，中共中央发出了《关于适应新形势进一步加强和改进中小学德育工作的意见》，并指出“中小学都要加强心理健康教育，培养学生良好的心理品质”。在同年6月的《国务院关于基础教育改革与发展的决定》中，更明确地提出“加强中小学生的心理健康教育”。 开展中小学心理健康教育工作是关系到中小学生身心健康发展的大事,是实施素质教育的一项重要工作, 是适应新课改的需求。心理健康教育是教育本身应有的内涵之一。教育的目标就是培养全面发展的人,全面发展包括身、心两方面都得到健康发展。当前中小学教育要实现应试教育向素质教育的转变,心理健康教育占有重要地位。健康不仅仅是传统意义上的身体健康,还包含良好的精神状态、健全的社会适应能力,即身心健康。因此,中小学就迫切需要心理健康教育。

一、优化教师队伍，提高教师心理素质

要对学生进行心理健康教育，首先要提高教师的心理素质。现代生活日益紧张和繁忙，给人们带来许多心理变化，面对激烈的升学竞争及来自社会各方面有形无形的压力，使一些教师产生心理冲突和压抑感。教师不健康的心理状态，必然导致不适当的教育行为，对学生产生不良影响。教师要重视自身的心理健康，教师的职业特征要求教师要有极强的自我调节情绪的能力。教师要用科学知识调整自己心态，使自己始终处于积极乐观，平和稳定，健康的状态，以旺盛的精力、丰富的情感、健康的情绪投入教育教学工作中去。

学校要树立心理健康教育意识，重视教师自身心理健康。加强教师的心理健康教育是完成教育根本任务的需要。学校教育的根本任务是培养高素质人才，教师是这一根本任务的主要承担者。教师是教育的主力军，是培养人才的重要力量，在教育教学活动中，教师容易成为学生模仿的对象，他们的言谈举止具有示范作用，并自动地、随时地影响着学生。因此，教师的心理健康状况不同程度地影响着学生的心理健康水平，直接关系到学生能否具有良好的素质，只有教师的心理健康，教师才具有良好的心理素质水平，从而培养出心理健康的学生。也只有心理健康水平较高的教师才能通过自己的创造性劳动培养出高素质的、优秀的学生，完成教育的根本任务。

此外，要对教师广泛开展心理学知识的培训，学校应将心理健康教育作为教师继续教育的一项重要内容，使每一位教师都掌握心理健康的基本知识，以利正确对学生进行指导，并在教育教学过程中不出现失误。培养一支自身心理健康，懂得心理学专业知识，掌握心理辅导技能和心理训练方法的教师队伍，这是加强心理健康教育至关重要的。

二、重视对家长的指导和帮助，增强心理健康教育意识

目前，中小学生特别是农村中小学生的父母，很大部分受教育程度不高，尤其很少学过教育学、儿童心理学等有关知识。据《中国青年报》报道：“95%的家长没看过心理学方面的书，72%的家长没有看过教育方面的书。”他们不了解如何更科学地教育孩子。家庭是青少年的第一所学校，父母是孩子的第一任老师。每一个孩子的成长都离不开家庭的教育，每一个因心理不健康而患心理疾病的事例也同样有着家庭的成因。父母的教育观念，教养方式，家庭的教育环境都直接影响着孩子的心理健康，影响其健全人格的形成，作为家长应重视子女的心理健康教育，使孩子真正成为德智体美等方面全面发展的人才。

因此，学校要通过家长会、家长座谈会等方式，让家长了解青少年年龄特点，懂得青少年心理发展规律，懂得心理健康的重要性，懂得教育子女的正确方法。使家长了解青少年是一个特殊年龄阶段，学生情绪反复，行为多变，对此要有心理准备，不能因此不尊重、不理解他们。对学生教育既要鼓励，也可以批评，但方法的使用一定要符合青少年心理规律。对孩子的期望值不要过高，希望孩子成才，这是人之常情，但压力过大，也会适得其反。此外，对父母离异、经济特困等特殊家庭的学生更要特别留意与关心，帮助他们克服因家庭的不良影响引起的心理问题。

三、开设心理健康教育课，提高学生的心理素质

学校开设心理健康教育课，不仅仅是普及心理学有关知识，更重要的是在心理健康教育课中进行心理训练、心理指导，提高学生的心理素质。心理健康教育课以帮助学生解决在学习、生活、人际关系等方面的烦恼，以及出现的诸多不适应的现象，帮助他们减轻心理负担为主要任务，使学生们轻轻松松学习，健健康康成长，促进身心发展。

3 心理健康教育课应该是融知识性、趣味性、参与性和操作性为一体的，这样才能学以致用，真正提高学生抗挫折能力和自我心理调节能力，减少心理障碍及其他心理问题。使每个学生都能达到智力正常，情绪健康、意志健全、行为协调、人际关系适应的心理健康标准，全面提高学生心理素质。

四、建立学校心理健康服务体系，培养学生良好的心理素质 目前学校开展心理健康服务，缺少专业人员是一大问题。在近期内还很难配专业的心理医生，但教育行政部门应考虑尽快培养和培训专业的心理辅导教师，在上级专业人员的指导下，开展心理健康服务。在学校开设心理咨询室，心理阅览室，心理活动室，开设心理咨询电话热线。定期为师生举办心理健康、心理保健等专题讲座。积极开展心理健康教育活动，对学生进行学习指导、生活辅导、前途职业指导等并建立健全学生心理档案，作为班主任、任课教师教育教学工作的依据。使心理健康工作落到实处。

综上所述，要使学生的心理得到健康发展，学校就必须重视学生心理健康教育，学校及教育工作者必须掌握好心理知识，遵循学生心理发展的规律，在实践中灵活运用心理教育规律，探索学生的心理发展，总结心理教育的经验，与家庭、社会紧密联系，才能取得良好的成效。

2005年3月

第三篇：学校学生心理健康教育指导纲要

学校学生心理健康教育是学校德育工作的重要组成部分，加强心理健康教育是增强德育工作针对性、实效性的重要举措。中等职业学校学生正处在身心发展的转折时期，随着学习生活由普通教育向职业教育转变，发展方向由升学为主向就业为主转变，以及将直接面对社会和职业的选择，面临职业竞争日趋激烈和就业压力日益加大的环境变化，他们在自我意识、人际交往、求职择业以及成长、学习和生活等方面难免产生各种各样的心理困惑或问题。因此，在中等职业学校开展心理健康教育，是促进学生全面发展的需要，是实施素质教育，提高学生全国素质和综合职业能力的必然要求。为深入贯彻《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《公民道德建设实施纲要》和《国务院关于大力推进职业教育改革与发展的决定》的精神，进一步加强和规范中等职业学校学生心理健康教育工作，特制定本指导纲要。

一、心理健康教育的指导思想和基本原则

1、开展中等职业学校学生心理健康教育工作，必须坚持以马列主义、毛泽东思想、邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，贯彻国家的教育方针，落实《中共中央国务院关于进一步加强和改进未成年人思想道德建设的若干意见》、《公民道德建设实施纲要》、《国务院关于大力推进职业教育改革与发展的决定》的精神，坚持以育人为本，根据中等职业学校学生生理、心理特点和发展的特殊性，运用心理健康教育的理论和方法，培养学生良好的心理素质，促进他们身心全面和谐发展。

2、开展中等职业学校学生心理健康教育，要立足教育，重在指导，以学生为主体，遵循学生身心发展规律，保证教育的针对性和实效性。必须坚持以下基本原则：科学性与实践性相结合，重在体验和调适;心理素质培养与职业教育培养目标相结合;面向全体与关注个别差异相结合;发展与预防、矫治相结合，立足于发展;教师的科学辅导和学生的主动参与、家长的配合相结合。

二、心理健康教育的目标和主要内容

3、心理健康教育的目标是提高全体学生的心理素质，帮助学生树立心理健康意识，培养学生乐观向上的心理品质，增强心理调适能力，促进学生人格的健全发展;帮助学生正确认识自我，增强自信心，学会合作与竞争，培养学生的职业兴趣和敬业乐群的心理品质，提高应对挫折、匹配职业、适应社会的能力;帮助学生解决在成长、学习和生活中遇到的心理困惑和心理行为问题，并给予科学有效的心理辅导与咨询，提供必要的援助，提高学生的心理健康水平。

4、心理健康教育的主要内容包括：普及心理健康基本知识，树立心理健康意识，了解简单的心理调适方法，认识心理异常现象，正确认识和把握自我，以及掌握一定的心理保健常识。其重点是根据学生特点和他们在成长、学习、生活和求职就业等方面的实际需要进行教学、咨询、辅导和援助。

5、学校必须根据学生不同年龄阶段身心发展的特点和职业发展的需要，分阶段、有针对性地设置心理健康教育的具体内容。

一年级阶段：

帮助学生适应中等职业学校的生活和学习环境，调整心态，建立信心，在学习中培养良好的学习方法和习惯，体会成功的愉悦，激发学习兴趣;鼓励学生在学习和生活中不断认识自己，开发潜能，悦纳自己，完善自己;帮助学生在专业课和其他活动中了解未来要从事的职业以及所学专业的培养目标、学习目标和生活目标，培养职业兴趣;帮助学生融入集体，在集体的建设中培养责任感、义务感、荣誉感、友谊感;了解青春期性心理现象，帮助学生学会调控情绪，正确对待异性交往。

二年级阶段：

帮助学生掌握有效的学习方法和策略，提高他们的思维能力、创新能力和操作能力;引导学生了解自己的情绪、性格和能力特征，提高自我意识，培养良好的职业意识，了解社会、认识社会，关注现实和未来职业选择的关系，树立正确的职业理想;帮助学生发展人际交往能力，建立良好的同学关系、师生关系和亲子关系;帮助学生了解生命的意义，珍惜生命，不断完善自己的人格。

三年级阶段：

帮助学生做好就业的心理准备，确立就业目标或继续学习的发展方向;引导学生利用学习和各种实践机会熟悉社会、体验社会、体验职业，根据自己的兴趣、能力和个性特点，树立正确的择业观、职业观、创业观，培养创新精神和实践能力;帮助学生树立合作与竞争意识，增强迎接职业挑战的信心，提高生活和社会适应能力，学会应对压力与挫折，保持健康、良好的心态。

三、心理健康教育的途径与方法

6、开设心理健康教育课程。各地要根据教育部印发的《关于中等职业学校德育课课程设置与教学安排的意见》的规定，将心理健康教育纳入德育课课程体系之中，开设心理健康教育选修课程，一般每学期不少于10学时。

7、开展心理辅导与咨询工作。学校要积极创造条件，建立心理咨询(辅导)室，并通过团体辅导、个别咨询、心理行为训练、书信咨询、网络咨询、开设热线电话等多种形式，对学生在成长、学习和生活中出现的心理行为问题给予指导，帮助他们排解心理困惑。对于个别有严重心理障碍和心理疾病的学生，应该及时识别并转介到专业诊治部门。

8、在实习实训中渗透心理健康教育。实习实训是学生接触社会、体验职业的重要渠道，要引导学生进行职业心理调适，帮助学生巩固和强化积极的情感体验，克服不利于将来就业的心理倾向，正确对待职业选择和职业的变化发展，了解职业的社会意义和价值，培养职业兴趣、爱岗敬业精神和良好的职业心理素质。

9、通过校园文化建设，营造积极、健康、向上的校园文化氛围和心理健康教育环境。同时，要充分利用各种宣传媒体，如广播、电视、网络、校刊、校报、橱窗等形式，利用第二课堂活动，广泛宣传普及心理健康知识，培养学生的心理健康意识。

心理健康教育要和学生日常教育和管理工作紧密结合，全面渗透到学校的教学、管理和服务等各项工作中。

10、建立学校与家庭密切联系与沟通机制，通过家长学校、家长会、教师家访等各种形式，加强与学生家长的沟通，发挥家庭的作用，使学校和家庭形成合力，共同做好心理健康教育工作。

四、心理健康教育的组织与实施

11、各级教育行政部门要切实加强对中等职业学校心理健康教育的领导和管理，积极组织学校开展心理健康教育工作，帮助解决学校在心理健康教育工作中遇到的问题和困难。要把心理健康教育纳入对中等职业学校的督导评估范围，建立相应的规章制度。

12、学校要把心理健康教育纳入德育工作体系，逐步建立起分管校长负责，德育工作教师为主体，班主任和专兼职心理健康教育教师为骨干，全体教师共同参与的心理健康教育工作体制。学校可配备必要的专职心理健康教育教师，其编制从学校总编制中统筹解决。根据实际需要，学校也可聘请一定数量的兼职教师或心理咨询人员。开展学生心理健康教育工作，经费原则上在德育工作经费中统筹解决。学校要配置必要的心理健康教育设施，不断改善条件。

13、加强心理健康教育教师培训。各级教育行政部门和学校要将心理健康教育内容纳入当地和学校的师资培养培训计划，对全体老师特别是德育工作教师实施学生心理健康教育方面的培训，提高全体教师的心理健康教育意识;重点组织对从事心理健康教育骨干教师的专业培训，提高他们的专业理论与操作技能水平。培训内容包括理论知识学习、操作技能训练、案例分析和实践锻炼等。教育部将组织有关专家编写教师培训用书，并有计划、分期分批培训骨干教师。

14、加强教育教学管理，提高心理健康教育质量。学校在实施心理健康教育工作中，要从学生实际出发，以学生成长、学习和生活中遇到的各种问题和需要为主线，通过集体备课、合作教研，明确心理健康教育的重点和难点，采用科学有效的教育形式和方法，增强针对性和实效性。

15、要注意防止心理健康教育简单化，避免把心理健康教育对象局限于少数存在心理行为问题的学生;避免把心理健康教育等同于学科教学，局限于心理学知识的传授;避免把学生的心理健康问题简单地归结为思想品德问题，不能采用生硬的教育方式。

16、要遵循心理健康教育的专业要求，谨慎使用量表或其他测试手段，不能强迫学生接受心理测量;所用量表和测试手段一定要科学，不能简单地凭借量表测试结果下结论;对心理测试的结果，要严格保密。不允许进行考试。

17、中等职业学校心理健康教育教材、教师用书和相关教育材料的编写、审查与选用都要根据本指导纲要的统一要求进行，进入学校的教材、教师用书和相关教育材料必须按照有关规定，经教育部或省级教育行政部门组织专家审定后方可使用。

18、各地教育行政部门和学校要加强心理健康教育的科学研究和成果推广工作。职业教育教研部门要把心理健康教育的研究纳入工作计划，加强心理健康教育与人的全面发展、与各专业学科教学和职业素质等关系的研究。交流推广优秀科研成果和学校在开展心理健康教育方面的好经验、好做法。

第四篇：缓解心理压力的方法(致学生及家长)

缓解心理压力的方法

随着现代生活节奏加快，工作繁忙，生活压力增大，越来越多的人感到了沉重的心理压力。就连在学校学习的同学们也受学习成绩、课业负担、同学关系等问题的影响，一些同学或多或少的存在着心理压力。

如何缓解学生的心理压力呢?支给同学们几个小招：(心理学研究表明，适度的压力，有助于挖掘个人的潜能，最大限度地发挥自己的水平。但压力太大，使人长期处于高度紧张状态之中，同样会产生很多消极影响。你不妨试试以下几个策略：)

第一招：知己爱体

正确看待自己。要充分看到自己的实力，自己的长处。即使在学习生活中遇到困难、挫折(考试没考好，被冤枉受委屈)，同学们都要坚信，所有的不愉快都是暂时的，就像恶劣的天气一样，阳光总会出现在风雨之后，我们一定要珍爱父母给予我们的只有唯一的一次生命!任何困难都可以解决，没有过不去的坎，“世上无难事只怕有心人”!

第二招：交流沟通

心理不痛快的学生最需要交流，也最需要宣泄。同龄人在一起时，哪怕是发发牢骚，也会在心理上获得一个缓冲的机会。这是人的正常需要。人在最艰难困苦的时候，如果有人不断地给予自己肯定和鼓励，将是人生的一大幸事。在这个关键时刻，一句关心、鼓励的话，有可能改变人的一生。因此，在遇到各种问题的时候，不妨找你最好的朋友，倾诉一下。你可以将内心的狐疑、不满向朋友倾诉，听听朋友的意见。

在几年的学生生涯中，每个同学都有自己信任和崇拜的老师或者长辈。还让学生与自己信任的师长结对，经常进行思想交流，在师长的指引下，及时发现自己的不足，消除不良心理，让自己始终处于最佳的状态之中。

第三招：适时放松

每个同学在学习之后都需要放松，如听音乐、洗澡、看喜剧片电影、外出旅游，分散自己的注意力.这样可以使情绪得到缓解。或者保证充足的睡眠，还可以适当调整学习与休息的时间，定好锻炼身体的时间，经常散散心，放松绷紧的神经等。

第四招：助人为乐

心理学研究表明，一个人在帮助他人的过程中，能够充分体会到满足感、成就感，在一定程度上可实现自我价值。有了助人的心态，就会相应地减少自私、斤斤计较等不良情绪，帮助了别人的同时也帮助了自己。

第五招：五花八门

想像：可以帮助缓解紧绷的神经。如想象自己在蓝天白云下，自己坐在平坦的草地上，心中充满安详、宁静、平和的感受，这样可在短时间内缓解紧张，恢复精力。宣泄：摔枕头,打沙袋，找个空旷的地方大叫等方式.把积压在内心的烦恼宣泄出来,这样也会有利于身心健康.但是要注意宣泄的对象,地点和场合方法也要适当,避免伤害别人。将压力写出来：心中有压力时，不防将这些压力按大小顺序地写出来，此时你就会发现，只要各个击破，其实压力很容易缓解。还可以写日记，这是一种自己对自己倾诉的方式，也更可以看到自己有哪些成功或不如意的地方，提醒自己要正确对待。

此外，压力大时闻香气、想哭就哭及求助家人或朋友等都能有效地缓解压力。

第五篇：特殊教育学校加强学生心理健康教育

曹琰

青州市特殊教育学校采取多项措施，根据学生成长的需要，遵循学生心理发展的规律，积极开展好残疾学生的心理健康教育活动，为学生提供全面的心理健康教育服务，促进学生健康快乐地成长。

一是健全全程育人制度。学校发挥班主任的主导作用，实行全程育人制度，加强对学生心理状况的跟踪、调查，及时对有心理困扰的学生给予心理干预，积极提供全面的帮助，促进学生健康心理和健全的人格的形成。二是建立心理辅导室开展心理咨询。由学校的心理咨询教师负责，定期举办专题讲座和专题活动，通过心理咨询与疏导使聋生排除心理困扰，减轻心理压力。三是上好心理健康教育课。心理健康教育课主要采取以活动课为主的教学模式和以教师传授为主导的教学模式，结合开展“心理游戏”，培养学生健康向上的心理行为。四是指导家长对学生进行心理健康教育。学校利用家长学校等途径，同家长共同探索聋生的心理问题，为家长提供一些特殊儿童的教育方法。