备孕期间吃什么好呢

第一篇：备孕期间吃什么好呢

备孕期间健康篇

Q备孕期间感冒了，能吃感冒药吗? From Dr. 一般怀孕的前3个月是胎儿的发育重要时期。这期间服用的药物对胎儿影响较大，所以备孕女性最好在服药前咨询医生。一般来说吃过感冒药以后，当月应避孕。

[贴心提示]如果你在备孕期间需要使用药物的话都需要咨询医生哦!不要以为中药比较安全就可以放心地使用了，中药也一样需要在医生的指导下服用!

Q子宫前位是不是不容易怀孕? From Dr.子宫前位属于正常位置，能够正常受孕。正常成年女性的子宮呈前倾前屈位。正常大小为：长7-8cm，宽5-6cm，厚2-3cm。不会不容易怀孕的，不用担心。而子宫后位受孕几率会相对低一些，原因是子宫后位有时是由于盆腔粘连，特别是子宫直肠陷窝粘连，而且固定不动，这时就比较难怀孕，有这些情况的话需要咨询医生了。

[贴心提示]如果你有子宫后位也不用过于担心，用一些方法，比如性交后臀部抬高等方法，就可以使精液积聚于后穹窿，使子宫颈浸泡在精液池中，有利于受孕。

Q有妇科炎症，—定要治愈后才能备孕吗?

From Dr.急性妇科炎症期怀孕，会导致流产或胎儿发育停止，所以不宜怀孕。急性炎症本身就对胎儿有不利影响，造成胎儿宫内生长受限。如果是局部感梁，如宫腔感染，急性炎症发作其毒素、病菌影响胎儿身心发育。如果是慢性炎症，则观察其控制情况，需要将病情控制住后再准备怀孕。

[贴心提示]妇科炎症除了孕前积极治疗以外，还要注意个人卫生，洗内裤最好热水泡一下，在太阳下晒。

Q备孕时长智齿，要在孕前拔掉吗?

From Dr.智齿一旦发生问题，怀孕期间治疗比较不方便，如果孕前智齿没有问题，则不用太担心，如果你本来就有智齿发炎或备孕期间在长智齿，那么不要忽视这个问题，一定要去咨询医生。一般建议这样的情况最好在孕前拔除。

[贴心提示]除了智齿以外，原本就有牙疾的备孕女性更要当心，因为孕期牙齿病变可能会加重，所以千万不要因为不敢或疏于看牙而使病情恶化。(文章摘自：)

Q打了风疹疫苗以后，多久可以备孕啊?

From Dr. 25%的风疹患者会在孕早期发生先兆流产、流产、胎死宫内等严重后果。也可能导致婴儿先天性，畸形或先天性耳聋。孕前注射疫苗对备孕来说是很有意义的。风疹疫苗至少在孕前3个月注射。有效率可以达到98%，而且能够使接种者终生免疫。注射完疫苗以

后，建议隔3个月再尝试备孕。

[贴心提示] 如果你需要在孕前打疫苗或者用药，你都需要跟医生说明你的情况，问明需要间隔多久才能受孕。一定要记得哦!

Q我有过流产史，备孕时要注意什么? From Dr.流产的原因有很多种，先要弄清楚过去流产的原因，才能很好地去备孕。如果过去是因为身体的原因自然流产，比如妇科问题等，那么一定要积极检查和治疗这些疾病了。如果是人工流产而且多次流产，那么孕前需要做一个孕前检查。无论是那一种流产，都需要半年以上的康复休养以后才能再备孕。

[贴心提示]如果你过去有过自然流产的话，备孕时你可以补充维生素E和叶酸，这对你是很有帮助的!另外，有过胚胎停育的备孕女性：也要咨询医生查明原因哦!

第二篇：备孕期间可以吃海鲜吗

海鲜食品一向是受人们欢迎的食物，其丰富的蛋白质、低胆固醇、各种微量元素，与肉类相比对人的营养和健康更为优越。更有许多海鲜食品，包括生蚝、龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵等等，因为富含锌、蛋白质等营养素，都有壮阳、强精的效果。

所以医生表示，备孕期间是完全可以放心食用海鲜的，海鲜中含有非常丰富的钙质，对受孕是非常有好处的，但是如果受孕成功以后那吃海鲜得选择性来食用，特别是螃蟹，怀孕以后是不宜食用的。

多吃海鲜对强壮精子以及增加它们的活跃性非常有好处。精氨酸是精子形成的必要成分，常吃富含精氨酸的食物有助于补肾益精，海参、墨鱼、章鱼等海产品都是富含精氨酸的食物，鳝鱼、花生、芝麻、核桃、冻豆腐等食物，也含精氨酸较多。

海产品中还含有丰富的矿物质和微量元素，尤其是锌和硒对男性生殖系统的正常结构和功能的维护有着重要作用。海产品中所含的优质蛋白质也是生成精子的重要原材料。

而关于海鲜用药物养殖的说法，深海鱼虾的污染程度是比较低的，所以吃深海鱼虾有益于协调男性内分泌机能，以及提高精子的数量和质量，备孕期的男女朋友可以适当多吃一点，不过一定要注意甲鱼和螃蟹千万不要吃了。此外，生冷海鲜也不要吃，所有的生冷海鲜都含有寄生虫和细菌，备孕期的男女朋友要忌食生蚝、田螺、生鱼片等生冷海鲜。

海鲜中营养丰富，还含有丰富的钙和锌。但要注意不要吃太多，以名引进肠胃不适的情况。还要一定要吃熟透来的才可以，防止没熟有细菌。

综上所知，备孕期间是可以吃海鲜的，不过量一定要控制好，而且选购海鲜的时候别贪便宜，找正规的海鲜市场再多品尝海鲜的美味。

富含各种维生素的海鲜

1.富含钙 水产品含钙广泛而丰富，尤以虾皮为最。

2.富含铁 主要有海带、紫菜、裙带菜、海青菜 、牛毛菜、鱼肝等。

3.富含锌 主要有牡蛎、海星、泥锹、海带、紫 菜、贻贝、海肠子等。

4.富含碘 主要有海带、紫菜、牛毛菜、羊角菜 、海参、海蛰、干贝、淡菜、海鱼、虾、蟹、海螺等。

5.富含硒 主要有海鱼、贝类、海蟹肉、爬虾、 海螺、海星籽等。

6.富含锰 主要有鱼卵、鱼籽、蟹肉、爬虾、海 星籽等。

7.富含铜 主要有海螺、虾、蛤蝴、文蛤、蛏子 等。

8.富含钻 主要有鱼籽、鱼卵、蟹肉、蟹芡、海 星籽、沙丁鱼等。

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第三篇：备孕期间用哪些护肤品比较好

备孕期间用哪些护肤品比较好 亲润孕妇护肤品小编整理

孕妈妈想要拥有孕期好肌肤也不是件难事，主要孕妈妈遵守几个孕期护肤原则，也可以重新有用美丽的肌肤。

孕期护肤需要遵守的原则有哪些?

1、要有充足的睡眠和休息

因为，皮肤经过白天的日晒风吹后，需要“休整”以补充营养和修复损伤的细胞。而晚上十点至凌晨四点，则是皮肤休整的最佳时段。

2、要控制调节情绪

皮肤神经也受大脑控制，若精神不好或长期紧张、恐惧、压抑等，会导致皮肤血液循环不良，营养供应不足，使皮肤苍白、多皱纹，过早衰老。

3、要勤饮水，保持体内外水份

适当饮用果汁、矿泉水、茶水等，保证体内有充足的水份;经常洗澡、洗脸，可使皮肤吸收水分而保持湿润;还可用蒸气熏蒸，给皮肤特别是面部补充水分。

4、要加强营养

多吃含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋及芝麻、蜂蜜等，有利于增强皮肤代谢功能。

5、要经常按摩面部皮肤

清晨坚持用双手顺着面部肌肉、血管走向，缓慢地按摩几分钟，促进其血液循环和细胞分泌，可增加皮肤的胶质和油质。

6、基础护肤不能少

基础的护肤工作在孕期不能怠慢了，现在市场上出现一些比较正规的孕妇专用护肤品牌。这些护肤品牌得到认证，同时也被很多的孕妇夸赞，拥有良好的口碑，对于孕妈们来说是很安全、无负担的亲润孕妇专用护肤品。孕妈们在选择护肤品的时候一定要选择由质量保证的品牌。

第四篇：老公过生日送什么好呢

小编前两天与姐妹喝茶，姐妹就向我求助，说“她与她老公结婚快6年了，因为生活在大城市里，到处借钱买了房子。现在还亲戚和房贷，压力很大。两个人压力都很大，她老公白头发都有了。现在她老公快过生日了，也不知道好老公过生日送什么好 ?”所以，她就向我给她支支招。

到底老公生日送什么礼物好?小编听之后，能够理解她的心情。一方面房贷压力大，破费的生日礼物太贵又消受不起;另一方面，做为妻子，老公过生日，礼物一定要送。鉴于此，115礼品网小编就给所有像姐妹有这方面疑问的朋友，提供以下几个支招，希望对大家有用。

1、送老公定制礼物

根据自身经济条件，选择定制礼物，比如说像打火机、手链、项链、吊坠之类的小礼物。礼物有贵有便宜的，取决你的经济承受能力。可以在定制礼物上刻上你最对他说的话，他收到这种礼物之后，一定会感动。因为在他心里，即使再累，有你的关怀，生活总是变得多姿多彩。

2、送老公实用性礼物 婚后的生活，变得比恋爱时更实际。再加上现实的压力，送礼物可以往实用型发展。比如说送他手表、胡须刀„„小礼物很贴心。每天都用得着，但男人忙碌着工作时常会遗忘，做为妻子要知道从这些细节体现自己的价值哦。

3、创设浪漫礼物

生活压力过大，可以创设一些气氛缓解压力，让生活更轻松不是更好吗?所以，你可以创设恋爱时的感受!比如说送他一套竹简情书，上面刻着你们恋爱时最难忘的话，送给他。这难道不就是一件最浪漫的生日礼物吗?

4、陪他一起看城市最灿烂的夜景

如果平时你们几乎无暇顾及这个城市美丽的夜景，一心只扑在繁忙的工作与琐碎的生活，无形中增加了生活的压力。你不妨与他晚餐后，借着这个机会陪他一起去看这个城市最美丽夜景，舒展身心，找回恋爱时的感觉，让他感受有你在他身边，一切困难都可以迎难而上，这不也是很好吗?

总之，关于“老公过生日送什么好?老公生日礼物送什么最好”等问题，小编认为，最重要的是妻子的心意要送到门坎上，礼物贵贱代表不了什么，心意才是最重要的。你最好根据他的爱好、兴趣来选择礼物，效果将事半功倍。 本文由115礼品网提供，http://

第五篇：妇婴保险什么时候办理比较好呢

目前妇婴保险非常受女性朋友的关注，有些女性朋友会问到妇婴保险合适办理比较好呢?小面小编为大家介绍一下!

妇婴保险的办理对于女性来说是非常有必要的，尤其是打算生孩子的时候如果能够有一份保险的话，可以节省到一大笔费用的!对于妇女婴儿保险来说，这在一定的程度上主要是用来保证女性在怀孕过程当中遇到的各种突发事故，其中包括意外保险还有医疗保险，尤其是从怀孕前到生产之后的一系列医疗花费都是包括在内的!我们都知道，现在如果要考虑生一个孩子的话，所需要的费用一般是在几千到上万元不等的，在办理的时候如果要养育一个孩子的话，需要一笔很大的资金，如有一份保险的话，那么可以节省不少费用!

妇婴保险的重要性不仅仅体现在孩子的身上，同样重要的是也体现在对于女性的身上，在产前产后，女性用于医疗和保健方面的花费也是很大的，如果购买了保险的话，也可以实现投资的作用，在怀孕的初期阶段，妇女就可以得到很大的经济帮助，缓解家庭经济带来的巨大压力!当然对于一些家庭经济不错的投保者来说，在办理妇婴险种的时候，不妨也可以给孩子办理一份成长基金，这样对于孩子的未来成长规划上也可以得到一笔资金作为教育保障!

妇婴保险的的办理一般是考虑到在怀孕前3个月开始办理或者是在怀孕后的28周之内办理，如果这段时间没有办理的话，只有在孩子出生之后才能够进行投保了!所以如果想要了解母婴保险的种类还有具体的投保时间和资金要求的话，不妨与保险代理人进行详细的沟通，这样才可以制定出最为完善的投保计划!

妇婴保险是一份比较特殊的保险，也是商业保险当中一份具有保障意义的保险，针对人群特色，如在办理的时候，考虑到参保者的实际情况，需要制定不同的投保计划，如有任何的问题或疑问的话，也可以拨打泰康人寿保险公司的热线电话95522进行全方面的了解!